第一篇：“目標(biāo)導(dǎo)學(xué)法”在挺身式跳遠(yuǎn)教學(xué)中的應(yīng)用研究

“目標(biāo)導(dǎo)學(xué)法”在挺身式跳遠(yuǎn)教學(xué)中的應(yīng)用研究

〔摘要〕隨著經(jīng)濟(jì)和社會的發(fā)展，人才培養(yǎng)方式和教學(xué)手段的變革的呼聲日益劇增。比如多媒體技術(shù)的運(yùn)用、課堂教學(xué)方式方法的變革，將會給課堂教學(xué)帶來新的生機(jī)和活力。本文筆者就是在研究90年代西華師大承擔(dān)的省教育廳中小學(xué)重點(diǎn)課題“目標(biāo)導(dǎo)學(xué)”理論及研究成果的基礎(chǔ)之上，把該理論運(yùn)用到我校體育教育專業(yè)田徑普修課程“挺身式跳遠(yuǎn)”教學(xué)實(shí)踐中去。通過對比試驗(yàn)研究，“目標(biāo)導(dǎo)學(xué)法”移植到體育教學(xué)領(lǐng)域，改變傳統(tǒng)教學(xué)中以教師為主體，學(xué)生被動接受，盲目模仿的局面。有效地調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，學(xué)習(xí)目標(biāo)明確，三維目標(biāo)的達(dá)成效果良好。在期末的技評和達(dá)標(biāo)考試中，實(shí)驗(yàn)組的成績明顯優(yōu)于對照組。大幅度提高了教學(xué)質(zhì)量，受到了學(xué)生的歡迎。

〔關(guān)鍵詞〕目標(biāo)導(dǎo)學(xué) 教學(xué)法 挺身式跳遠(yuǎn)教學(xué)

挺身式跳遠(yuǎn)技術(shù)是田徑教學(xué)中學(xué)生較難掌握，技術(shù)復(fù)雜的一個普修項(xiàng)目，主要體現(xiàn)在對空中動作的感知能力、在空中控制、支配身體的能力及彈跳、爆發(fā)等身體素質(zhì)都提出了較高的要求，是體育教學(xué)中的一個難點(diǎn)。目標(biāo)導(dǎo)學(xué)法較之傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式優(yōu)勢在于教學(xué)過程中起到了引導(dǎo)、定向、啟迪、控制和激勵的作用。在教學(xué)設(shè)計(jì)上通過教師在課堂上“設(shè)標(biāo)創(chuàng)境—活動建構(gòu)—自主探究—引導(dǎo)糾錯—達(dá)標(biāo)檢測”等一系列的教學(xué)活動，具有固定的結(jié)構(gòu)和范式，體現(xiàn)了教學(xué)的目標(biāo)性、自主性、開放性、合作性等教學(xué)特點(diǎn)，以師生互動的活動建構(gòu)為基本形態(tài)，有效地提高了普修田徑專業(yè)教學(xué)的質(zhì)量和水平。

1對象和方法

1.1教學(xué)對象

選取我校2014級體育教育專業(yè)1、2班共計(jì)60人作為實(shí)驗(yàn)組實(shí)施了“目標(biāo)導(dǎo)學(xué)法”，同時選取了同年級的3、4班作為對照組實(shí)施了傳統(tǒng)的教學(xué)模式。實(shí)驗(yàn)的對象上兩組學(xué)生在性別、年齡上均無顯著差異（P<0.05），授課教師、及使用教材等因數(shù)都相同。

1.2授課方式 實(shí)驗(yàn)組采用了目標(biāo)導(dǎo)學(xué)法的授課方式。第一環(huán)節(jié)是每次上課前先通過多媒體技術(shù)手段給學(xué)生播放優(yōu)秀運(yùn)動員挺身式跳遠(yuǎn)的各個技術(shù)環(huán)節(jié)的教學(xué)視頻并提出本次課的教學(xué)目標(biāo)，通過視覺感官刺激以達(dá)到“設(shè)標(biāo)創(chuàng)境”之目的。同時也激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī)和好奇心理。第二環(huán)節(jié)是“活動建構(gòu)”，教師要通過精心設(shè)計(jì)建構(gòu)教學(xué)活動，這其中就分為教師活動和學(xué)生活動，是有效地達(dá)成教學(xué)目標(biāo)、采用即時矯正等策略，有層次地呈現(xiàn)新知，組織學(xué)生交流和展示；通過引導(dǎo)、點(diǎn)撥等多種方法，為學(xué)生的思維助跑，提高學(xué)生的自學(xué)能力和認(rèn)知水平。在本階段從教學(xué)流程來講應(yīng)該包括三部分即自主探究、交流分享；師生互動，分層訓(xùn)練；跟蹤反思，質(zhì)疑問難。在挺身式跳遠(yuǎn)空中動作的教授過程中，在學(xué)生通過觀看教學(xué)視頻獲得感官效應(yīng)的基礎(chǔ)之上，先讓學(xué)生自主學(xué)習(xí)、探究進(jìn)行空中挺身動作學(xué)習(xí)模仿；然后教師再通過正確的動作示范與學(xué)生互動交流分層訓(xùn)練，最后學(xué)生對所學(xué)內(nèi)容進(jìn)行反思、深入思考進(jìn)而提出新的看法和觀點(diǎn)。第三環(huán)節(jié)是“達(dá)標(biāo)檢測”，這是課堂的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，教師通過教學(xué)目標(biāo)，設(shè)計(jì)檢測的考試內(nèi)容和要求，對學(xué)生的學(xué)習(xí)情況進(jìn)行即時的反饋和補(bǔ)救，同時也提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性、主動性和緊迫感，從而提高了學(xué)習(xí)效率。

對照組進(jìn)行了傳統(tǒng)方法的教學(xué)，教師先進(jìn)行講解動作示范，學(xué)生模仿練習(xí)糾錯。

1.3考核方法 1.3.1統(tǒng)一測試

兩組學(xué)生按統(tǒng)一考試大綱期末考試進(jìn)行期末成績總評。按照考試大綱的相關(guān)要求，由3—5人的田徑專任教師組成考評小組，先進(jìn)行三次達(dá)標(biāo)測試，在合格的基礎(chǔ)之上再進(jìn)行技術(shù)動作評定。1.3.2問卷調(diào)查

結(jié)束教學(xué)之后，對實(shí)驗(yàn)組和對照組學(xué)生隨機(jī)發(fā)放問卷100份，由11個問題組成。實(shí)驗(yàn)組和對照組各兩個班，采用抽簽法按學(xué)號隨機(jī)抽取12—14人，不記名填寫問卷，對兩種教學(xué)方法進(jìn)行評估。問卷內(nèi)容詳見表2 1.4統(tǒng)計(jì)學(xué)分析

本實(shí)驗(yàn)采用了spss17.0軟件進(jìn)行了數(shù)據(jù)分析，數(shù)據(jù)計(jì)量采用求平均數(shù)的方法且采用T檢驗(yàn)，計(jì)數(shù)資料采用了卡方檢驗(yàn)。P<0.05表示差異具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。2結(jié)果分析

2.1達(dá)標(biāo)成績分析

在學(xué)完本單元項(xiàng)目時進(jìn)行達(dá)標(biāo)考試，實(shí)驗(yàn)組的平均成績?yōu)?8.65?7.63明顯高于對照組86.68?10.27（P=0.015）具體見表一

表一兩組期末考試達(dá)標(biāo)成績比較

組別

人數(shù)

總成績

達(dá)標(biāo)成績

技評成績

t 值

p值 實(shí)驗(yàn)組

88.65?7.63

43.40?5.25

45.25?4.57

8.23

0.015 對照組

86.68?10.27

42.48?8.14

44.20?6.84

2.2 問卷調(diào)查分析 所發(fā)問卷全部收回（回收率100％）表二說明實(shí)驗(yàn)組學(xué)生明顯優(yōu)于對照組。

表二兩組問卷調(diào)查情況比較

序號

調(diào)查項(xiàng)目

目標(biāo)導(dǎo)學(xué)實(shí)驗(yàn)組（n=100）傳統(tǒng)教學(xué)對照組（n=100）

x值

P值 提高對挺身式跳遠(yuǎn)技術(shù)原理認(rèn)識

86（86％）

76（76％）

6.246

0.01 2 提高對錯誤動作成因的認(rèn)識

94（94％）

84（84％）

5.35

0.02 3 提高對錯誤動作糾正方法的掌握

96（96％）

82（82％）

10.24

<0.01 4 提高對技術(shù)動作的興趣和效率

90（90％）

76（76％）

12.61

<0.01 5 較強(qiáng)了基本知識的復(fù)習(xí)和積累

92（92％）

82（82％）

9.75

<0.01 6 提高了學(xué)生自主學(xué)習(xí)和解決問題的能力98（98％）

80（80％）

16.27

<0.01 7 提高體育教育專業(yè)學(xué)生的教學(xué)能力

96（96％）

72（72％）

18.91

0.01 8有助于專業(yè)實(shí)踐能力的培養(yǎng)

96（96％）

88（88％）

4.82

<0.01 9 有助于創(chuàng)新能力的培養(yǎng)和開發(fā)

90（90％）

66（66％）

26.53

<0.01 10 有助于師生溝通和交流

96（96％）

72（72％）

20.17

<0.01 11 有助于學(xué)生團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力的提高

98（98％）

86（86％）

6.47

<0.01

注：采用量表的方式來回答調(diào)查問卷，每個問題都有5個選項(xiàng)，排列方式為按層次高低：A：很差 B：較差 C：一般 D：較好 E：很好 選擇D、E表示教學(xué)方法得當(dāng)，本問卷主要通過統(tǒng)計(jì)學(xué)分析了解選擇D、E學(xué)生比例。3討論

在挺身式教學(xué)中首先采用各種方式方法激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，注重學(xué)生學(xué)習(xí)過程與方法，抓住技術(shù)的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，培養(yǎng)創(chuàng)新型思維模式，挑戰(zhàn)傳統(tǒng)教學(xué)模式與方法。在教學(xué)內(nèi)容上比如助跑技術(shù)、助跑和起跳相結(jié)合的技術(shù)、空中的展髖技術(shù)及落地技術(shù)都可在學(xué)習(xí)蹲踞式跳遠(yuǎn)技術(shù)的各技術(shù)環(huán)節(jié)對比學(xué)習(xí)、情境聯(lián)系，通過目標(biāo)導(dǎo)學(xué)的模式和方法來完成教學(xué)任務(wù)。

傳統(tǒng)的教學(xué)方法是以教師為中心，教師通過講解示范，學(xué)生模仿練習(xí)，故學(xué)生的積極性和主動性沒得到充分發(fā)揮，學(xué)生的學(xué)習(xí)缺乏創(chuàng)造性和與同伴交流相互學(xué)習(xí)的機(jī)會，啟發(fā)性不強(qiáng)。

因此教師應(yīng)在上課之前先向?qū)W生展示本堂課的教學(xué)目標(biāo)，增強(qiáng)學(xué)生對挺身式跳遠(yuǎn)的感性認(rèn)識，積極采用以“目標(biāo)”為先導(dǎo)，以問題為基礎(chǔ)，構(gòu)建教學(xué)情境。以學(xué)生為主導(dǎo)的討論練習(xí)模式，培養(yǎng)學(xué)生的思維、創(chuàng)新及自學(xué)能力。本研究結(jié)果表明，“目標(biāo)導(dǎo)學(xué)法”能較大程度上提高學(xué)生學(xué)習(xí)體育專業(yè)知識的興趣，符合當(dāng)代教育理念和相關(guān)原理，提高了學(xué)生的專業(yè)技能和學(xué)習(xí)效果，對教師的滿意度較高，是值得在體育教學(xué)領(lǐng)域推廣的教學(xué)方法。

第二篇：挺身式跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計(jì)

挺身式跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計(jì)

一、指導(dǎo)思想

在新的課程改革中，我本著務(wù)實(shí)、探索、創(chuàng)新的教學(xué)思路，以學(xué)生的身體練習(xí)為主要 手段，以學(xué)生的“健康第一”為指導(dǎo)思想。課堂上注重學(xué)生基本技術(shù)的教學(xué)，通過豐富多 彩的教學(xué)手段培養(yǎng)學(xué)生興趣，充分調(diào)動大部分同學(xué)的積極性，使得學(xué)生能夠主動參與到活 動中去，發(fā)展學(xué)生自主探究的能力，培養(yǎng)學(xué)生小組合作能力。

二、教學(xué)內(nèi)容分析

挺身式跳遠(yuǎn)在跳遠(yuǎn)長期的發(fā)展里程中，是一項(xiàng)最新的發(fā)展成果技術(shù)，能最大限度的提高跳遠(yuǎn)的成果，挺身式跳遠(yuǎn)是跳遠(yuǎn)項(xiàng)目中的一項(xiàng)重要內(nèi)容。田徑類項(xiàng)目是高中體育與健康必修內(nèi)容之一，《挺身式跳遠(yuǎn)》是貫穿于高中的教材之一，是中學(xué)田徑教學(xué)中重要組成部分。學(xué)生在初中已經(jīng)進(jìn)行了蹲踞式跳遠(yuǎn)的技術(shù)學(xué)習(xí)。高中階段把挺身式跳遠(yuǎn)作為教材內(nèi)容，向?qū)W生介紹發(fā)展和提高跳躍運(yùn)動能力的方法，并讓每個學(xué)生都能學(xué)到科學(xué)鍛煉的方法，并養(yǎng)成科學(xué)鍛煉的良好習(xí)慣。

本課的難點(diǎn)：這次是挺身式跳遠(yuǎn)的第二次課，其難點(diǎn)主要在控制好節(jié)奏、幅度、力度，準(zhǔn)確的踏上踏板，做好快，準(zhǔn)，穩(wěn)，直空中身體姿勢的保持，空中挺身技術(shù)放腿挺髖的時機(jī)。

重點(diǎn)：把握踏蹬的時機(jī)，使助跑和起跳連貫起來，空中身體姿勢的保持。

三、學(xué)情分析

本次課的授課班級為高中一年級學(xué)生。年齡一般在 15-17 歲左右。正是少年向青年過 渡時期。他們的運(yùn)動系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)的功能日趨完善。運(yùn)動能力已逐漸接近成人水平。心 理的基本特征是由少年時期半幼稚、半成熟逐漸向成熟過渡。學(xué)生來自不同的初中，運(yùn)動 技能雖然有差異，但學(xué)生總體身體素質(zhì)較好，組織紀(jì)律性和集體榮譽(yù)感很強(qiáng)，有比較強(qiáng)的 思維能力、創(chuàng)造能力，善于學(xué)習(xí)，加上高中學(xué)生有較強(qiáng)的創(chuàng)造能力和自學(xué)能力。本課采用 了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學(xué)方法，以及各種新穎的練習(xí)方法。循序漸 進(jìn)、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個學(xué)生的潛在能力，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，更 好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。高一年級的學(xué)生對新生事物比較感興趣，其求知欲高，學(xué)習(xí)事物的能力高，只要加以適當(dāng)引導(dǎo)，學(xué)生的主動性和積極性就會被引起，快速掌握挺身式跳遠(yuǎn)。

四、教學(xué)目標(biāo)

認(rèn)知目標(biāo)：使每個學(xué)生領(lǐng)會騰空步技術(shù)特點(diǎn)和要領(lǐng)，對空中挺身技術(shù)有初步的了解。

技能目標(biāo)：80℅的學(xué)生能學(xué)會挺身式跳遠(yuǎn)中的起跳，能很好的將助跑和起跳結(jié)合起來，準(zhǔn)確的掌握跳遠(yuǎn)起跳的時間及速度。使大部分的學(xué)生能較好的保持騰空步空中身體姿態(tài)，騰空步動作幅度有較大改觀，起跳腿與擺動腿的夾角普遍拉開，使學(xué)生嘗試體驗(yàn)空中挺身動作。

情感目標(biāo)：學(xué)生的身心素質(zhì)得到鍛煉和提高，發(fā)展個性，開發(fā)潛力，增強(qiáng)學(xué)生間的團(tuán)結(jié)互助，使學(xué)生體驗(yàn)到跳躍的樂趣和跳躍節(jié)奏感帶來的愉快。

身體發(fā)展目標(biāo)：能更好的發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，協(xié)調(diào)發(fā)展各方面的能力。能很好的將跳遠(yuǎn)助跑及起跳結(jié)合五、教法指導(dǎo)

教師通過講解、示范、啟發(fā)、引導(dǎo)、比賽、游戲等一些教學(xué)方法，幫助學(xué)生明確動作 要點(diǎn)，加深學(xué)生對動作的理解，也便于提高動作質(zhì)量。由于學(xué)生的感性思維較強(qiáng)，而理性 較差，宜多做示范，以讓學(xué)生模仿練習(xí)，當(dāng)學(xué)生掌握到一定程度時，再做技術(shù)性指導(dǎo)，以 提高學(xué)生的技術(shù)質(zhì)量與興趣。

六、學(xué)法指導(dǎo) 學(xué)生通過觀察、模仿、思考、自主、合作、練習(xí)、交流、幫助、評價(jià)展示等學(xué)習(xí)方法，整堂課以培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)，合作學(xué)練的學(xué)習(xí)方法為主，以程序教學(xué)法、啟發(fā)式教學(xué)法、個性表現(xiàn)法和評價(jià)法作為主要手段，讓學(xué)生在運(yùn)動中體會學(xué)習(xí)方法和積極參與運(yùn)動的樂趣。

七、教學(xué)特色

1、強(qiáng)調(diào)給學(xué)生實(shí)踐、自主學(xué)習(xí)的空間和機(jī)會、培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)的積極性和主動性。

2、體現(xiàn)運(yùn)動和快樂相結(jié)合，實(shí)現(xiàn)新課標(biāo)的理念。

3、在小組練習(xí)中為學(xué)生提供互相合作、互相交流的機(jī)會。

4、注重多維評價(jià)，更注重過程性評價(jià)。

5、關(guān)注個體差異，注重區(qū)別對待，使不同技能水平的學(xué)生在原有的基礎(chǔ)上都有所提高。

八、教學(xué)過程

第三篇：挺身式跳遠(yuǎn)教學(xué)中常見錯誤動作

挺身式跳遠(yuǎn)教學(xué)中常見錯誤動作、產(chǎn)生原因及糾正方法

一、助跑階段

(一)助跑步點(diǎn)不準(zhǔn)

1．產(chǎn)生原因

(1)開始助跑的姿勢不固定。

(2)助跑加速不均勻，節(jié)奏和步長不穩(wěn)定。

2．糾正方法

(1)固定助跑的啟動方式，正確使用助跑標(biāo)志。

(2)反復(fù)檢查和調(diào)整助跑步點(diǎn)，在快跑中固定助跑的動作幅度、步頻和節(jié)奏。

(二)助跑最后幾步減速

1．產(chǎn)生原因

(1)步點(diǎn)不準(zhǔn)，最后幾步步長過大或過小。

(2)跑時上體后仰、臀部后“坐”或后蹬不充分等。

(3)急于做強(qiáng)有力的起跳。

(4)快跑中起跳的能力差。

2．糾正方法

(1)跑的路線正直，穩(wěn)定助跑節(jié)奏，提高助跑的準(zhǔn)確性。

(2)強(qiáng)調(diào)起跳技術(shù)的重要性，改進(jìn)起跳技術(shù)。

(3)提高起跳能力。

二、起跳階段

(一)起跳腿蹬不直

1．產(chǎn)生原因

(1)起跳時髖沒有積極前“送”。

(2)蹬伸用力開始太早或太晚。

(3)起跳腿落地太重，或落地時身體重心下降。

(4)動作不協(xié)調(diào)和力量素質(zhì)差等。

2糾正方法

(1)多做“送”髖練習(xí)。仰臥在墊子上，起跳腳墊高30厘米，挺髖并帶動擺動腿屈膝上舉。

(2)減少起跳中的制動作用，提高向前用力的效果。

(3)加強(qiáng)高重心的最后幾步助跑和起跳練習(xí)，強(qiáng)調(diào)起跳著地瞬間擺動腿的積極前擺。

(4)多做各種跳躍練習(xí)，改進(jìn)動作的協(xié)調(diào)性和發(fā)展腿部力量。

(二)起跳方向不正

1．產(chǎn)生原因

(1)最后幾步助跑的路線偏斜和起跳時身體側(cè)傾。

(2)擺動腿方向不正。

(3)起跳中身體積極前移不夠。

2．糾正方法

(1)強(qiáng)調(diào)直線助跑的重要性，按事先畫好的直線，反復(fù)進(jìn)行助跑和起跳練習(xí)。

(2)反復(fù)做起跳的模仿練習(xí)，強(qiáng)調(diào)頭和軀干成一直線，擺腿要正。

(3)做完整的跳遠(yuǎn)練習(xí)，強(qiáng)調(diào)跑過跳板，或在俯角斜板上練習(xí)起跳。

(三)“制動式”起跳

1．產(chǎn)生原因

(1)沒有掌握正確的起跳技術(shù)，對保持高的水平速度的意義認(rèn)識不足。

(2)盲目追求過高的騰空高度。

2．糾正方法

(1)正確認(rèn)識水平速度對提高跳遠(yuǎn)成績的重要性。

(2)強(qiáng)調(diào)在快速跑過起跳板的條件下起跳，起跳腿著地時腳要積極“扒”地。

三、騰空階段

(一)挺身過早

1．產(chǎn)生原因

(1)起跳不充分，擺動腿擺動不積極。

(2)擺動腿下落過早。

2．糾正方法

(1)加強(qiáng)起跳練習(xí)，強(qiáng)調(diào)“騰空步”姿勢，待身體騰越一定距離后，再做挺身動作。

(2)多做加強(qiáng)腰腹肌和下肢力量的練習(xí)。

(二)以挺腹代替挺身

1．產(chǎn)生原因

(1)“騰空步”后，擺動腿下落不積極。

(2)擺動腿沒有后擺的動作，而且上體后仰。

2．糾正方法

(1)在器械上支撐或懸垂，做挺身的模仿練習(xí)。

(2)加強(qiáng)短距離助跑的完整練習(xí)，要求上體保持正直，擺動腿積極下落并向后擺動。

四、落地階段

(一)著地時小腿前移不夠

1．產(chǎn)生原因

(1)著地前低頭，上體前壓。

(2)腰腹力量和下肢柔韌性差。

2．糾正方法

(1)立定跳遠(yuǎn)，要求著地前小腿向前伸出。

(2)短程助跑跳遠(yuǎn)，著地前高抬大腿。

(3)加強(qiáng)腰腹肌力量和大腿后側(cè)肌群、韌帶的柔韌性練習(xí)。

(二)著地后臀部后坐

1．產(chǎn)生原因

(1)腳跟著地后，沒有迅速屈膝前跪。

(2)落地后身體不積極前移。

(3)擺臂姿勢不正確。

2．糾正方法

(1)做落地的模仿練習(xí)，強(qiáng)調(diào)及時屈膝，屈踝和向前“送”髖。

(2)做立定跳遠(yuǎn)練習(xí)，強(qiáng)調(diào)在著地前將兩臂擺向體后，著地后用力前擺，協(xié)助身體迅速移過支撐點(diǎn)。

第四篇：挺身式跳遠(yuǎn)教學(xué)反思

挺身式跳遠(yuǎn)教學(xué)反思--望奎縣敏三中學(xué) 楊俊和

本次課我上的是挺身式跳遠(yuǎn)。教學(xué)目標(biāo)確定為：

1、培養(yǎng)學(xué)生對跳躍運(yùn)動的興趣和愛好，體驗(yàn)跳躍運(yùn)動的樂趣，通過電子教學(xué)激發(fā)參與學(xué)練的主動性。

2、初步掌握挺身式跳遠(yuǎn)的騰空步。

3、發(fā)展協(xié)調(diào)性、靈敏性、增強(qiáng)下肢力量，提高跳躍能力。

4、培養(yǎng)學(xué)生勇于克服困難，敢于迎接挑戰(zhàn)的精神，并用于生活和學(xué)習(xí)中。本課的教學(xué)重點(diǎn)是：鼓勵學(xué)生在學(xué)習(xí)與練習(xí)過程中不斷的嘗試跨越新的障礙（可喻為生活中的困難）。教學(xué)難點(diǎn)是：騰空步。

為了本次教學(xué)比賽，本人在準(zhǔn)備期間做了大量的工作，認(rèn)真分析教材，研讀新課標(biāo)，力求克服傳統(tǒng)教學(xué)中教師唱獨(dú)角戲的弊端，教學(xué)手段靈活，方法多樣，組織形式新穎、獨(dú)特，使整個教學(xué)過程貫穿新課程理念，充分體現(xiàn)方法與過程、知識與技能、情感態(tài)度與價(jià)值觀的三維教學(xué)目標(biāo)。

教學(xué)中，通過電子顯示屏示范標(biāo)準(zhǔn)動作啟發(fā)式教學(xué)提出問題，引起學(xué)生的注意，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造性思維。利用啟發(fā)式教學(xué)提出問題例如：“提問：我們怎樣跳的更遠(yuǎn)？”學(xué)生回答：“跑的快”、“腿長”、“跳得高”、“跳遠(yuǎn)的動作正確”等等。我做了簡明扼要的概括，使得學(xué)生對挺身式跳遠(yuǎn)的概念有了初步的了解。我力求講解言簡意賅，示范動作準(zhǔn)確到位。堅(jiān)持在教學(xué)中以學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)，練習(xí)為主線，不失時機(jī)的表揚(yáng)、鼓勵學(xué)生，激勵他們積極參與體育教學(xué)的全過程，關(guān)注每一位學(xué)生的發(fā)展，使他們都有不同程度的提高。其次，我力求改變傳統(tǒng)教學(xué)中過分強(qiáng)調(diào)技能的模式，本次課我把課堂交給學(xué)生，讓學(xué)生成為主角，讓他們在反復(fù)的練習(xí)中體會動作，由分解到連貫，教學(xué)方法多樣、手段靈活，由易到難，循序漸進(jìn)，符合學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律，不至于讓他們感到枯燥乏味，從而變被動為主動，變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”。

本次教學(xué)完成了教學(xué)任務(wù)，達(dá)到了預(yù)期的教學(xué)目的，但還存在一些不盡如人意的地方。第一，由于是借班教學(xué)，老師和學(xué)生不熟悉，默契程度不夠，組織調(diào)動起來不夠緊湊；第二，課前對男女生的個體差異估計(jì)不足，墊子的擺放是相同的距離，這就造成部分同學(xué)過墊時倒步子的現(xiàn)象，沒能按預(yù)計(jì)的3步助跑騰空步過墊；第三，20分鐘的片段教學(xué)還是第一次嘗試，時間把握上就存在一定的困難，似乎是被時間趕著走，這一點(diǎn)上還有待于進(jìn)一步的鍛煉提高。第四，由于外校，對電子顯示屏應(yīng)用不是很熟練，早成課堂有些脫節(jié)。第五，網(wǎng)絡(luò)不通暢，想下載播放的田徑運(yùn)動員的精彩片段，沒能按照預(yù)期完成。

第五篇：4挺身式跳遠(yuǎn)教學(xué)流程

挺身式跳遠(yuǎn)教學(xué)流程

（一）、熱身與導(dǎo)入

1、集合整隊(duì)，師生問好，安排見習(xí)生。

2、導(dǎo)入：通過提問田徑運(yùn)動中田賽項(xiàng)目有哪些？簡單介紹跳遠(yuǎn)的“騰空步”以后的空中姿勢有3種：蹲踞式、挺身式、走步式三種方式，導(dǎo)入本課學(xué)習(xí)內(nèi)容

3、熱身活動：熱身游戲“圓形跑”，教師用口令指揮學(xué)生進(jìn)行不同方法的跑動。學(xué)生圍成圈跑動并進(jìn)行單腳跳、前踢腿、后踢腿等腳步動作變化，氣氛輕松、活躍。

4、熱身操：擴(kuò)胸、腹背、體轉(zhuǎn)、活動膝關(guān)節(jié)壓腿、柔韌性練習(xí)、活動踝關(guān)節(jié)，教師領(lǐng)做，語言鼓勵。(二)、實(shí)踐與提高

1、創(chuàng)設(shè)情景、激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。游戲“穿越障礙”： 教師講清游戲規(guī)則（單腳跳、雙腳跳、跨步跳等），啟發(fā)學(xué)生大膽嘗試，學(xué)生積極參與游戲，被追上的進(jìn)行才藝展示。

通過游戲達(dá)到激發(fā)興趣，活動各關(guān)節(jié)，預(yù)防受傷的目的，使學(xué)生進(jìn)入最佳學(xué)習(xí)狀態(tài)。

2、探究練習(xí)

教師展示挺身式跳遠(yuǎn)技術(shù)圖片，劃分學(xué)習(xí)小組，提出問題（如何才能做出挺身動作？）組織學(xué)生分組練習(xí)，探究答案。

組織學(xué)生分4組練習(xí)，探究答案。學(xué)生明確練習(xí)方法及教師提出的問題，由小組長帶領(lǐng)分組嘗試練習(xí)，組內(nèi)合作探究，發(fā)現(xiàn)問題即“如何才能做出挺身動作？”，注意安全。教師語言鼓勵學(xué)生認(rèn)真練習(xí)，巡回指導(dǎo)并適時點(diǎn)撥。

3、理論探究

教師提問并點(diǎn)撥、誘導(dǎo)，解答學(xué)生的問題，指出解決問題的方法，學(xué)生展示教師評價(jià)。講解技術(shù)動作并示范動作。學(xué)生積極思考并回答老師提問，明確“疑點(diǎn)”的解決辦法。（起跳成騰空步后，積極放擺動腿，兩臂配合擺動，形成挺身動作。

4、提高挺身式跳遠(yuǎn)技術(shù)的練習(xí)方法 教師示范動作，講解要領(lǐng)，學(xué)生模仿練習(xí).（1）、原地做“騰空步”練習(xí)（2）、上一步做騰空步練習(xí)（3）、走5—7步做騰空步練習(xí)（4）、助跑3—5做騰騰空步練習(xí)（5）、短距離助跑起跳做騰空步練習(xí)

通過多種練習(xí)學(xué)習(xí)和改進(jìn)騰空和落地技術(shù)，使學(xué)生掌握提高挺身式跳遠(yuǎn)技術(shù)的練習(xí)方法，培養(yǎng)學(xué)生觀察力，獨(dú)立解決問題的能力。

5、鞏固提高階段

教師組織學(xué)生分組練習(xí)，各組巡視、指導(dǎo)。學(xué)生由小組長帶領(lǐng)進(jìn)行分組練習(xí)，改進(jìn)提高動作技術(shù)。

6、提高升華技術(shù)階段

分組練習(xí)：挺身式跳遠(yuǎn)完整動作鞏固練習(xí)。教師講清練習(xí)方法，語言鼓勵學(xué)生認(rèn)真練習(xí)，巡回指導(dǎo)并適時點(diǎn)撥。學(xué)生由小組長帶領(lǐng)分組練習(xí)，改進(jìn)、提高動作技術(shù)，注意安全。

7、教學(xué)成果展示與評價(jià)“破紀(jì)錄賽” 教師講解比賽方法和要求并評價(jià)、小結(jié)游戲競賽情況。每組選2名學(xué)生進(jìn)行展示，看誰動作完成最好、跳的最遠(yuǎn)。根據(jù)得分評出名次評價(jià)小組。

（三）、結(jié)束部分

1、教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行放松，使學(xué)生身心得到全面放松。

2、總結(jié)反饋學(xué)習(xí)情況，相互評價(jià)，布置作業(yè)。

3、收交器械并下課。