第一篇：《原地側(cè)向投沙包》教學(xué)設(shè)計

《原地側(cè)向投沙包》教學(xué)設(shè)計

教學(xué)內(nèi)容：1.原地側(cè)向投沙包

2.游戲：搶運彈藥

教學(xué)目標(biāo)：1.發(fā)展靈敏、速度、力量等素質(zhì)，提高動作協(xié)調(diào)能力

2.改進(jìn)原地側(cè)向投擲技術(shù)，掌握合理的出手角度，提高投擲能力。

3.嘗試合作互動的學(xué)練，培養(yǎng)探究和實踐能力。

教學(xué)重點：蹬地、轉(zhuǎn)體、揮臂動作連貫協(xié)調(diào)。教學(xué)難點：揮臂動作，快速有力。

一、新兵入伍

導(dǎo)入語：你們喜歡解放軍嗎？為什么？

（一）整隊，檢查人數(shù)，師生問好。

（二）宣布本課內(nèi)容及要求。

（三）隊列隊形演練。

二、新兵集訓(xùn)： 1.場地慢跑約 300米

2.熱身操：a.擴(kuò)胸運動 b.振臂運動

c.體轉(zhuǎn)運動 d.腹背運動

e.活動各個關(guān)節(jié) 3.誘導(dǎo)練習(xí)：投擲紙飛機(jī)

三、新兵演練。

（一）學(xué)生嘗試練習(xí)

（二）原地側(cè)向投擲沙包

口訣：投擲方向左肩對，右臂后引腳開立（準(zhǔn)備動作）； 蹬地轉(zhuǎn)體肩上投，出手快速又有力（投擲動作）。

1、教師利用口訣講解導(dǎo)入；

2、教師講解、示范動作提出動作重難點與要求

3、組織學(xué)生徒手投擲練習(xí)

（三）實戰(zhàn)演練：

1.組織學(xué)生原地持沙包投擲練習(xí)2.教師巡視并指導(dǎo)糾正動作；

3.集合，學(xué)生示范，引導(dǎo)學(xué)生討論：怎樣才能投的遠(yuǎn)？ 4..組織學(xué)生設(shè)置標(biāo)志投擲練習(xí)；

5..學(xué)生表演展示（2至3人），師生點評；

（四）游戲：搶運彈藥

游戲方法:學(xué)生在圓上面對圓心站立，聽教師喊數(shù)，被叫到的號數(shù)快速跑到圓心的撿拾一個沙包，跑回自己的位置后把沙包投擲到中心圓內(nèi)。

游戲規(guī)則：1.聽到老師喊號，才能跑出去。2.必須跑回原位才能把沙包投出去。

四、放松：

1.在音樂《軍港之夜》伴奏下，教師領(lǐng)做放松操，學(xué)生模仿練習(xí)。

2．小結(jié)本課； 3．歸還器械； 4．宣布下課。

第二篇：《原地側(cè)向投沙包》教案設(shè)計

《原地側(cè)向投沙包》教案設(shè)計

一．

指導(dǎo)思想

全面推進(jìn)素質(zhì)教育，以“學(xué)生健康為第一”的指導(dǎo)思想，營造輕松、愉悅的堂氛圍，突出學(xué)生主體地位與教師主導(dǎo)作用，關(guān)注學(xué)生的個體差異。通過教師的引導(dǎo)，使學(xué)生積極的處于想學(xué)，樂學(xué)的狀態(tài)中。充分激發(fā)學(xué)生參與運動的興趣，發(fā)展學(xué)生的投擲能力、靈敏、協(xié)調(diào)性，增強(qiáng)身體機(jī)能，促進(jìn)心理健康，培養(yǎng)與他人合作，勇敢積極向上的精神品質(zhì)。

二．

教材分析

人教版第三冊，投擲是體育教學(xué)的一個主要組成部分之一，是小學(xué)生身體和心理發(fā)展的重要標(biāo)志。本使用較輕的沙包替代壘球來組織教學(xué)，目的就是想通過學(xué)生自我的嘗試、比較、提高的一個探索過程，更有利于逐步改進(jìn)投擲的技術(shù)動作，為以后教學(xué)奠定良好的基礎(chǔ)。迎面接力配合主教材，提高學(xué)生競爭意識，培養(yǎng)集體榮譽(yù)感。

三．

學(xué)情分析

五年級學(xué)生正處在生長發(fā)育時期，他們的骨骼、肌肉以及內(nèi)臟器官發(fā)育不完善。根據(jù)學(xué)生生理特點來看，靈敏和柔韌性是這段時期重點發(fā)展的項目。他們的學(xué)習(xí)習(xí)慣正在逐步養(yǎng)成，團(tuán)體意識逐漸加深，對團(tuán)體競爭也產(chǎn)生了濃厚的興趣。另外在教學(xué)中要關(guān)注學(xué)生個體差異，尊重學(xué)生的主體地位。

四．

教學(xué)目標(biāo)

．積極參與到各種練習(xí)中，在活動中表現(xiàn)出展示自我的愿望，體驗體育活動的樂趣，增強(qiáng)集體觀念與合作意識。

2．發(fā)展學(xué)生的上肢爆發(fā)力，增強(qiáng)身體機(jī)能，提高身體的靈敏性與協(xié)調(diào)性。

3、培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動的良好習(xí)慣，勇敢頑強(qiáng)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的良好品質(zhì)。養(yǎng)成注意安全的意識。

五．

教學(xué)重點和難點

重點：發(fā)展上肢力量

難點：身體協(xié)調(diào)性

六．教學(xué)實施過程

游戲激趣

師生問好、宣布的內(nèi)容

小游戲，通過游戲使學(xué)生的身體各部得到充分的活動。

教師組織并引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)，同時提高學(xué)生的練習(xí)積極性。學(xué)生根據(jù)教師的引導(dǎo)全部參與活動。

2自主空間

內(nèi)容：原地側(cè)向投沙包

教師引導(dǎo)學(xué)生投沙包的各種方法，學(xué)生練習(xí)，小組內(nèi)同學(xué)互評。給學(xué)生一個可展示自我的平臺。根據(jù)學(xué)生的展示來講解原地側(cè)向投沙包的動作方法，“小小沙包手中拿，兩腳左、右站穩(wěn)當(dāng)，蹬地轉(zhuǎn)體揮臂猛，角度合理定投遠(yuǎn)”。學(xué)生通過練習(xí)，討論、怎樣才能投的更遠(yuǎn)。同時要注意肩上屈肘。在練習(xí)的過程中要充分調(diào)動學(xué)生練習(xí)的積極性，活躍堂氛圍。

通過小游戲進(jìn)一步鞏固與提高動作技能，學(xué)生之間要做到互幫互助、自評自練。

團(tuán)結(jié)競爭

通過學(xué)生們深愛的貼人游戲活動進(jìn)行小組比賽,來培養(yǎng)他們的集體主義精神與合作的能力，通過競賽來展示自已、體驗自己與同伴成功時的喜悅心情。

3愉悅身心

放松“錘子剪子布”活躍身心，體現(xiàn)成功時的心情，使身體達(dá)到輕松自然地狀態(tài)。

第三篇：《原地側(cè)向投擲沙包》的教學(xué)反思

本課結(jié)合新課程理念，注重體現(xiàn)以學(xué)生為主體地位，讓學(xué)生在自主嘗試的聯(lián)系中去發(fā)現(xiàn)問題和解決問題，設(shè)置不同遠(yuǎn)度的距離，讓學(xué)生樹立信心，關(guān)注個體差異，讓每一個學(xué)生受益。教學(xué)設(shè)計內(nèi)容圍繞教學(xué)目標(biāo)，教學(xué)過程銜接緊湊。用兒童話的語言和活潑有趣的組織形式將整堂課渲染的富有活力和激情，讓學(xué)生對本有些枯燥的投擲練習(xí)興趣盎然，在輕松愉快的教學(xué)氛圍中較好的學(xué)習(xí)和掌握了教學(xué)目標(biāo)要求達(dá)到的知識與技能、情感態(tài)度與價值觀?，F(xiàn)將我本節(jié)課總結(jié)如下：

1、教學(xué)目標(biāo)設(shè)計合理，符合水平一學(xué)生的學(xué)習(xí)要求。教學(xué)中遵循目標(biāo)統(tǒng)領(lǐng)內(nèi)容的核心思想，精心組織教學(xué)過程，順利地完成了本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，基本達(dá)成了原定的教學(xué)目標(biāo)。

2、教學(xué)思路清晰，過程流暢，重難點突出。本節(jié)課設(shè)計過程簡潔明了，主次分明，基本部分的教學(xué)利用學(xué)生自主嘗試體驗—教師示范講解，用口訣的形式引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行分解動作的練習(xí)。在徒手分解與完整練習(xí)中體會肩上屈肘、蹬地轉(zhuǎn)體、揮臂過肩、快速有力的動作要領(lǐng)，以此突破教學(xué)重難點，教學(xué)方法比較有效。

3、教學(xué)形式多種多樣，趣味性強(qiáng)，符合學(xué)生學(xué)習(xí)的心理需求。投擲教學(xué)內(nèi)容相對比較單調(diào)乏味。我在教學(xué)中應(yīng)用兒童話的語言和富有情趣的教學(xué)形式將學(xué)生的興趣和有意注意始終吸引在教學(xué)各個環(huán)節(jié)本身。讓學(xué)生快樂學(xué)習(xí)、輕松掌握動作技能。

4、積極貫徹新課程理念。教學(xué)各個環(huán)節(jié)特別注重學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生充分體驗到體育帶給他們的成功，從而不斷培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣，形成終身體育的意識；通過設(shè)置不同距離的標(biāo)志線，讓不同能力層次的學(xué)生都能體驗到成功、喜悅和滿足，達(dá)到了既關(guān)注個體又面向全體的教育思想。

第四篇：原地側(cè)向推鉛球教學(xué)設(shè)計

教學(xué)設(shè)計方案 案例名稱

原地側(cè)向推鉛球

科目

高中體育

教學(xué)對象

高一

提供者

課時

一、教材內(nèi)容分析

本課是學(xué)習(xí)、掌握原地側(cè)向推鉛球技術(shù)動作的第二課次，課的關(guān)鍵是在練習(xí)過程中，幫助學(xué)生學(xué)會控制出手角度的技能。本課的重點是改進(jìn)原地側(cè)向投擲出手角度，難點是投擲的出手點

二、教學(xué)目標(biāo)（知識，技能，情感態(tài)度、價值觀）

1．發(fā)展靈敏、速度、力量等素質(zhì)，提高動作協(xié)調(diào)能力。

2．改進(jìn)原地側(cè)向投擲技術(shù)，掌握合理的出手角度，提高投擲能力。3．嘗試合作互動的學(xué)練，培養(yǎng)探究和實踐能力。

三、學(xué)習(xí)者特征分析

高中階段的學(xué)生表現(xiàn)欲強(qiáng)，學(xué)習(xí)興趣很高，他們很希望能通過運動展現(xiàn)自己的能力，吸引同伴的眼球。高中學(xué)生不僅在初中時候已經(jīng)初步學(xué)習(xí)了擲鉛球技術(shù)動作，而且在初一整個學(xué)年內(nèi)技術(shù)升華了一遍。并且有不少同學(xué)會主動的去玩扔乒乓球的游戲（打鴨子）。有部分同學(xué)會主動參與到其中，但是由于各方面因素的影響，學(xué)生的總體水平參差不齊，突出表現(xiàn)在控制出手點方面。不管是有一定基礎(chǔ)的，都喜歡玩些花哨的動作。

四、教學(xué)策略選擇與設(shè)計

本課圍繞“突出以動為主，增強(qiáng)健身實效”的課程理念，倡導(dǎo)學(xué)生體腦結(jié)合、身心協(xié)調(diào)、健體益智、適度有方的教學(xué)，促進(jìn)學(xué)生形成健康的意識，使知識、技能的學(xué)習(xí)與身心健康發(fā)展相協(xié)調(diào)。提高、鞏固上節(jié)課的動作，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生合作創(chuàng)新積極奮進(jìn)的競爭意識，鼓勵學(xué)生展示自我，讓學(xué)生體驗成功的樂趣。

五、教學(xué)環(huán)境及資源準(zhǔn)備

1、大操場

2、鉛球若干個

3、排球16只，繩子一根

4、三角小彩旗

六、教學(xué)過程

教學(xué)過程

教師活動

學(xué)生活動

設(shè)計意圖及資源準(zhǔn)備

開始部分

教師提前到場，準(zhǔn)備好場地、器材，等候上課。集合整隊，接受體育委員報告，向?qū)W生問好。

教師語言講述報數(shù)方法，并用四面轉(zhuǎn)法集中學(xué)生注意力，讓學(xué)生參與其中； 宣布課堂的內(nèi)容，揭示目標(biāo)和要求； 安排見習(xí)生聽課、看課

1、體育委員帶領(lǐng)全班同學(xué)按約定地點集合，檢查到班人數(shù)并向老師匯報出勤情況。

2、向教師問好；

3、積極配合老師，集中自己上課的注意力。

使學(xué)生注意力集中，并馬上投入到課堂中來

準(zhǔn)備部分

1、講解游戲規(guī)則，激發(fā)學(xué)生興趣

2、適時參與 ◇

1、隊伍不能散開、反應(yīng)快

2、積極參與 ◎

1、教師準(zhǔn)備羽毛球

2、指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)、適時鼓勵 ◇

1、根據(jù)本課內(nèi)容，有針對性進(jìn)行準(zhǔn)備活動。

2、積極創(chuàng)想

1、游戲：老鷹抓小雞

2、學(xué)生做準(zhǔn)備活動

使學(xué)生更好的熱身，在游戲的樂趣中活動開，以防止受傷。

基本部分

1、教師明確原地側(cè)向擲鉛球動作要求

2、示范，組織練習(xí)，巡視指導(dǎo)

1、明確要求

2、分組練習(xí)

◎講解示范，教師強(qiáng)調(diào)出手角度在40度左右，出手點在頭頂后上方。

1、提出問題：影響投擲遠(yuǎn)度的因素有哪些？

2、在學(xué)生的回答中引出本課主要解決原地側(cè)向擲鉛球中的出手角度技術(shù)

3、巡視指導(dǎo)、適時鼓勵、糾錯

1、在籃球場兩籃架間拉一橡筋，一邊高，一邊低，橡筋上掛三角小旗

2、教師指導(dǎo)、啟發(fā)

◎利用籃板投準(zhǔn)；啟發(fā)、指導(dǎo) ◇高度固定，學(xué)生選擇合適的投擲距離；動體動腦。

1、在練習(xí)中主義觀擦評出投擲小能手

2、提問：他們成為投擲小能手的原因是什么？

原地側(cè)向擲鉛球

1、復(fù)習(xí)原地側(cè)向擲鉛球

2、在同伴幫助下徒手練習(xí)出手動作

學(xué)生兩兩配合，一學(xué)生舉手放于練習(xí)者頭頂后上方，一學(xué)生徒手練習(xí)要求：注意出手點

3、合作探究，分小組練習(xí)，改進(jìn)出手角度。

1、學(xué)生開動腦筋，積極回答

2、分組練習(xí)、主動參與

a、前上方拉繩子，進(jìn)行投擲練習(xí)

2、學(xué)生動腦又動體：

要求出手角度好，擲得遠(yuǎn)，鉛球在繩子上方過

3、同學(xué)間互幫互助點評，糾錯、展示 b、對著籃板投擲

3、集中練習(xí)學(xué)生集中練習(xí)

1、對著輔助器材練習(xí)

2、脫離輔助器材練習(xí)

3、投擲小能手比賽

讓學(xué)生得到適當(dāng)?shù)挠?xùn)練，以達(dá)到課的目標(biāo)。

結(jié)束部分

集體講評，評估本節(jié)課的學(xué)習(xí)情況表揚優(yōu)秀學(xué)生； 示范并帶動學(xué)生參與，進(jìn)行放松

讓收到“獎勵”的學(xué)生整理器材，解散學(xué)生。

分享這節(jié)課的成果；

學(xué)生忘我地投入其中，在笑聲中放松。向老師說再見

1.使學(xué)生的身體得到整理放松。2.整理器材

教學(xué)流程圖

七、教學(xué)評價設(shè)計

練習(xí)密度： 41%---52.5%平均心率： 115---135次/分

八、幫助與總結(jié)

本課的主要教材是原地側(cè)向擲鉛球，教學(xué)重點難點是改進(jìn)出手角度和出手點，從而提高學(xué)生的投擲遠(yuǎn)度和投擲能力。

課的開始采用做游戲的方法引入課題，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。準(zhǔn)備活動部分，學(xué)生利用教師準(zhǔn)備的羽毛球，針對本課內(nèi)容有目的性的做關(guān)節(jié)活動，并且自創(chuàng)兩人關(guān)節(jié)操，效果良好。主體部分，以學(xué)生為主體，通過設(shè)計利用輔助器材的練習(xí)方法，讓學(xué)生在合作探究中學(xué)習(xí)，從而達(dá)到穩(wěn)定學(xué)生投擲時的最佳出手點，形成最佳出手角度。組織學(xué)生進(jìn)行投擲小能手比賽，增強(qiáng)學(xué)生的競爭意識。教學(xué)組織上以學(xué)生分散、集中相結(jié)合的練習(xí)形式，通過講解、示范、討論、評價、實踐、展示、總結(jié)等方法完成教學(xué)目標(biāo)。本人認(rèn)為，學(xué)生應(yīng)多鼓勵，多表揚為主，才能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，本課基本實現(xiàn)了這一點，故課堂效果很好。

第五篇：原地側(cè)向推實心球教學(xué)設(shè)計

《原地側(cè)向推實心球》教學(xué)設(shè)計

商州區(qū)第一小學(xué)

楊章玲

指導(dǎo)思想與理論依據(jù)

堅持“健康第一”的宗旨，以“轉(zhuǎn)變學(xué)生學(xué)習(xí)方式和教師的教學(xué)方法”為切入點，注重教學(xué)的有效性和學(xué)生的有效學(xué)習(xí)。不斷發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體性，充分激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和鍛煉的積極性，注重學(xué)生的學(xué)練技巧和實踐能力的培養(yǎng)，通過同學(xué)之間的互助合作、保護(hù)與幫助，增強(qiáng)學(xué)生之間的情感交流，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作和集體意識。根據(jù)體育教學(xué)大綱的要求，小學(xué)階段需學(xué)單、多手向前推擲實心球，向前，我們提倡“樂教，樂學(xué)，樂習(xí)”和進(jìn)行體育教學(xué)的德育滲透，配合這個目標(biāo)，更好地發(fā)揮學(xué)生的主體地位，完成教學(xué)教育任務(wù)。教材分析

實心球的推、擲、拋等技術(shù)，是五年級必須掌握的內(nèi)容。投擲對增強(qiáng)體質(zhì)，特別是發(fā)展軀干和上下肢力量有顯著的作用，還可以改善神經(jīng)與肌肉的協(xié)調(diào)性來提高用力的準(zhǔn)確性。要使球推得遠(yuǎn)，初速度、出手角度、出手高度起決定作用。要使初速度大，出手角度合理，就必須掌握正確的投擲技術(shù)。本課的實施，要樂學(xué)，以激發(fā)學(xué)趣為動力，以學(xué)習(xí)體育知識、技能、技術(shù)為手段，以發(fā)展身體為核心，為學(xué)生將知識、技能轉(zhuǎn)化為自身能力及以后進(jìn)一步學(xué)習(xí)中學(xué)推鉛球打下基礎(chǔ)。通過學(xué)習(xí)，觀察，對比，發(fā)揮創(chuàng)造和想象能力，使學(xué)生樂于學(xué)習(xí)，自覺地學(xué)習(xí)，在愉快和諧的氣氛中掌握知識、技能，從而達(dá)到教學(xué)目的。學(xué)情分析

五年級的學(xué)生處于發(fā)育期，身體的各項功能都在迅速發(fā)展，好奇心比較強(qiáng)，較喜歡模仿動作，自覺性相對強(qiáng)一些，自控能力差，所以在及時做好監(jiān)控和管理，引用正確的評價方式引導(dǎo)學(xué)生。心理素質(zhì)較差，會出現(xiàn)膽怯、害羞的現(xiàn)象，所以體育教師要把握好學(xué)生的心態(tài)，做好引導(dǎo)工作。教學(xué)目標(biāo)

1、認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生通過本次課的學(xué)習(xí)明白原地側(cè)向推實心球的動作原理，方法要點，并且能夠形成動作表像，理解用力順序。

2、技能目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)使80％的同學(xué)能夠完整的學(xué)會原地側(cè)向推實心球的動作技術(shù)，在推球出手的時候無明顯的停頓，下肢積極蹬地，由下而上協(xié)調(diào)發(fā)力。把德育滲透到教學(xué)中去，為學(xué)生創(chuàng)造良好的生活空間，強(qiáng)化課堂常規(guī)，養(yǎng)成自覺遵守紀(jì)律的良好行為習(xí)慣。

3、情感目標(biāo)：學(xué)生能自我評價，積極練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生果段品質(zhì)和吃苦耐勞和團(tuán)結(jié)合作的精神。技能目標(biāo)： 教學(xué)重點和難點

重點：原地側(cè)向推實心球的技術(shù)動作 難點：腰、腿、臂，出手用力協(xié)調(diào)一致 教學(xué)過程 開始部分：

一、課堂常規(guī)：

1、整理集合，體委報數(shù)

2、師生問好

3、宣布本次課的內(nèi)容和要求

4、安排見習(xí)生，檢查服裝 教法：學(xué)生聽老師口令完成動作 準(zhǔn)備部分：

1、彈動2×8拍

2、踮腳尖2×8拍

3、后踢腿2×8拍

4、小跳接開合跳2×8拍

5、側(cè)并步2×8拍

6、左弓步拉伸1×8拍

7、右弓步拉伸1×8拍 基本部分

三、原地側(cè)向推實心球：

1、教師講解和親自示范。

2、教師帶隊和用哨聲指揮學(xué)生進(jìn)行練習(xí)（注重肢體語言的運用）。

3、請學(xué)生做示范，以此樹立學(xué)生的自信心。

4、師生配合示范動作（師生互動）。

5、學(xué)生二人一組相互幫助并檢查、糾正、交流動作技術(shù)（生生互動）。

6、學(xué)生以排為單位進(jìn)行練習(xí)（注重學(xué)生小干部能力的培養(yǎng)）。

7、學(xué)生以小組為單位的練習(xí)和對抗性等方法（培養(yǎng)學(xué)生的集體意識）。

8、小組展示

四、游戲：傳接實心球

將學(xué)生分成四組，每隊一個球，游戲開始時由首名隊員將球從頭頂傳遞給下一名隊員，第二名隊員從胯下將球向后傳，以此類推，哪隊先將球傳至隊尾獲勝。結(jié)束部分

五、放松練習(xí)：

1、跟著音樂開始做瑜伽中的靜力拉伸運動，調(diào)整呼吸，在老師的帶領(lǐng)下閉眼回憶本次課的動作要領(lǐng)。

2、進(jìn)行小結(jié)

3、收器材師生再見

《原地側(cè)向推實心球》教學(xué)設(shè)計

商州區(qū)第一小學(xué)

楊章玲