第一篇：高效演講逐字稿

今天我要給大家介紹的是，這本叫做高效演講的書，這本書呢可以說一本書能夠幫你解決所有演講的問題。額對面公眾演講可能是每個(gè)人都需要面臨的一個(gè)坎，很多人在面對公眾演講的時(shí)候都會(huì)覺得緊張，害怕。熟悉我的人可能會(huì)知道我曾經(jīng)得過一個(gè)獎(jiǎng)，叫做，國際 大專辯論會(huì)的冠軍，所以大家以為我演講沒有問題 但實(shí)際上我看完這本書之后，我才發(fā)現(xiàn)我以前講話是多么的，冒著巨大的風(fēng)險(xiǎn)。我其實(shí)講話是靠本能的。就是覺得說這次我這樣講看看怎么樣，然后下次我那樣講怎么樣，有時(shí)候講的好一點(diǎn)，有時(shí)候很糟糕自己也不知道。后來看完這本書我才發(fā)現(xiàn)，西方人的辦法是把所有能夠工具化的東西全部工具化，無論是奧巴馬無論是這個(gè)馬云，或者是我們這邊看喬布斯等等這些所謂善于演講的人。他們演講都是有結(jié)構(gòu)的。而這個(gè)結(jié)構(gòu)，在這個(gè)書里面表露無疑。當(dāng)你掌握了這個(gè)結(jié)構(gòu)以后，你才會(huì)真的知道說我們到底應(yīng)該怎么樣進(jìn)行公眾演講?，F(xiàn)在給你們講的一個(gè)方法 就是用的這里面的結(jié)構(gòu)，待會(huì)你們就知道了哈，所以我們來看看，怎么能夠解決演講的問題，要解決演講的問題首先要讓自己不緊張。對嗎，很多人一上臺(tái)看到底下很多人就會(huì)緊張。為什么我們在演講的時(shí)候看到底下坐著很多人我們就會(huì)覺得很緊張呢？這來自于我們在原始社會(huì)的時(shí)候的經(jīng)歷。這很有意思啊，你會(huì)發(fā)現(xiàn)我們現(xiàn)在看起來都是文明人，但其是我們體內(nèi)存在著大量的動(dòng)物精神。什么叫動(dòng)物精神？就是控制我們最多的不是我們的理性，而是我們的動(dòng)物性。我們會(huì)無意識(shí)的做很多事兒。這些事都是因?yàn)槟阍谧鰟?dòng)物的時(shí)候經(jīng)常這么做，你比如說最簡單的例子：女人為什么喜歡逛街？女人為什么喜歡手挽著手然后逛街？要這么要那個(gè)，要這個(gè)要哪個(gè)？這就是原始社會(huì)養(yǎng)成的習(xí)慣。原始社會(huì)的時(shí)候女人們的責(zé)任是什么？就是在家里面看孩子，然后采摘，對嗎？男人們出去打獵，女人們采摘，所以女人現(xiàn)在逛街就好像當(dāng)年采摘一樣，挽著胳膊出去說，這個(gè)來一點(diǎn)，那個(gè)來一點(diǎn)好像不要錢似的，你看。這個(gè)男性在原始社會(huì)干嘛呢？狩獵，對嗎？蹲在一個(gè)地兒，藏起來不動(dòng)，啊貓著，然后看獵物出現(xiàn)，撲上去。對嗎？所以你看，男人在現(xiàn)代社會(huì)喜歡干嘛？宅著，在家里邊貓著，呵然后躲在電腦屏幕背后，然后打這個(gè)怪，打那個(gè)怪，對嗎？或者出去參加活動(dòng)。釣魚，坐在池塘邊沒事干。釣魚。為什么？看起來那么無聊，對吧？原始的狩獵習(xí)慣導(dǎo)致的，呵所以這叫動(dòng)物性。有一本書叫動(dòng)物精神。將來有機(jī)會(huì)我們可以讀一下這本書啊。所以說動(dòng)物精神決定著現(xiàn)在經(jīng)濟(jì)的大量走勢。華爾街為什么股票會(huì)崩盤，或者說是猛漲，其實(shí)并不理智，他是動(dòng)物精神所決定，人們在演講的時(shí)候同樣被動(dòng)物精神所控制。原始社會(huì)的時(shí)候，如果你站在一個(gè)地方，眼前如果出現(xiàn)了很多雙眼睛一塊看著你，各位。想想看，多可怕，呵。那一定是狼群，也就是說貓群你也受不了對嗎，所以這時(shí)候，當(dāng)你看到很多雙眼睛看著你的時(shí)候，你的第一反應(yīng)是什么？你的第一反應(yīng)要么就沖過去把他們打服咯，對嗎。要么趕緊跑，所以這時(shí)候，人們就出現(xiàn)了打或者逃這么一個(gè)特別典型的反應(yīng)。無論是打還是逃，你看都是什么地方要用力？是不是四肢要用力啊，手和腳要用力對嗎，所以這時(shí)候你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的大腦一片空白。為什么？缺血了，大腦完全缺血了，這時(shí)候你陷入了打或者逃得境地，ok這時(shí)候?yàn)槭裁次覀冊诎l(fā)動(dòng)演講的時(shí)候，我們會(huì)覺得普遍的很緊張。即便像我現(xiàn)在做講師，講了這么多次課，每次再臨上臺(tái)的那一刻，還是會(huì)有些許的緊張，尤其是面對陌生的話題，面對陌生的人群的時(shí)候哈，那么這時(shí)候應(yīng)該怎么辦呢？有很多人告訴我們很多的方法啊，比如說：你要想象你的觀眾們都是一群大白菜。在上面講話，想象底下都是大白菜。這招不靈的。你要想象一下你對著一群大白菜講話你是個(gè)什么人？神經(jīng)病對嗎，只有神經(jīng)病才會(huì)對這一群大白菜講話，感覺這個(gè)不可取。還有人想象說，你要想象底下做的人全是裸體，呵。有人提出這樣的方法說你底下坐的全是裸體。你的注意力會(huì)不集中我告訴你。越講越糟糕呵呵呵。所以這都沒用。最有效的方法是什么呢，在這本書里告訴我們說，你要調(diào)整自己的心態(tài)，用送禮物的方法來思考這個(gè)問題。我今天來這是干什么呢？哦，我是給他們送禮物的。給他們送什么禮物呢？嗯比如我今天要送的禮物就是教會(huì)他們怎么高效的完成演講。那有人萬一不要呢？不要沒關(guān)系，對吧不要是他的權(quán)利，但是我的責(zé)任是送禮物，所以沒關(guān)系送給他，不要也沒事。是吧，如果有人覺得這個(gè)禮物不高級呢，嗯沒關(guān)系，總有喜歡的，對嗎。萬一有一兩個(gè)人覺得挺好的呢？很好。有這種心態(tài)，ok。千萬不要希望通過演講取悅所有人。對嗎，千萬不要希望通過演講讓人記住你一輩子。做不到的。觀眾只關(guān)心自己，觀眾對你的事分分鐘就忘記。你看，聽到我說這個(gè)你是不是覺得輕松一些。對吧。所以relax很重要。放松啊，所以第一件事，我們說要用送禮物的心態(tài)來對待所有的演講，然后在演講的時(shí)候有人說三件事很重要，演講風(fēng)格對吧，演講內(nèi)容，還有一個(gè)叫做演講的狀態(tài)對嗎，演講內(nèi)容演講風(fēng)格演講狀態(tài)額。而我個(gè)人認(rèn)為這里邊最重要的是演講的內(nèi)容。演講的風(fēng)格和演講的狀態(tài)是可以訓(xùn)練，但是這種訓(xùn)練所起到的作用是微乎其微的。比如說有人告訴你說演講的時(shí)候你說過去，現(xiàn)在和將來。你是要用右手來比呢，還是要用左手來比。哎，過去現(xiàn)在和將來。過去現(xiàn)在和將來。那個(gè)好？ok，有很多很細(xì)致的訓(xùn)練的地方告訴你左手比右手要好得多。為什么呢？右手是你的過去現(xiàn)在和將來，左手才是對方的過去現(xiàn)在和將來。這招很好啊，但是從我的角度看我會(huì)覺得到了這么細(xì)致打磨的時(shí)候，那你的內(nèi)容一定已經(jīng)是過關(guān)的。對吧，你的內(nèi)容已經(jīng)好到像奧巴馬那樣，內(nèi)容無可挑剔的，然后現(xiàn)在把你每個(gè)細(xì)節(jié)打造到很好，但是對于一個(gè)普通人來講，各位。沒到這一步，對于一個(gè)普通人來講，最重要的是你的內(nèi)容。你說我一邊演講一邊撓頭行嗎。沒問題，只要你講的好。沒問題，我一邊演講我這樣，這是一個(gè)自我保護(hù)的姿態(tài)對嗎，我這樣你很不舒服，沒關(guān)系，你講的好沒關(guān)系，你見到馬云經(jīng)常演講是這樣的，他自我保護(hù)，但是他的內(nèi)容吸引人，也沒問題。所以，我在這里不想過多的強(qiáng)調(diào)風(fēng)格和狀態(tài)的問題。我就是告訴你，演講內(nèi)容應(yīng)該怎么樣準(zhǔn)備。當(dāng)你能夠心里很有底的準(zhǔn)備好一個(gè)演講內(nèi)容的時(shí)候你會(huì)發(fā)現(xiàn)，什么樣的演講你都不會(huì)再去害怕。那么，怎么能夠準(zhǔn)備好一個(gè)演講的內(nèi)容呢，第一件事。你首先要思考，你講完這段演講之后，你希望對方做出什么樣的決定。這就是我演講的目的。演講的目的到底是什么。你要把這事想明白。如果你的演講沒有目的，你說我演講完了以后，我不希望對方怎么樣。那隨便，都行，那好。那你就隨便講。哼你講什么都o(jì)k，因?yàn)槟愀緵]有目的，對嗎。那么如果你希望，演講完了之后，底下這群大學(xué)生，能夠到我的公司來工作，你看，這是不是招聘的演講。那么你想清楚了，底下坐的是一群大學(xué)生。我希望他們在我演講完了以后，能夠到我的公司來工作。目的搞清楚了對嗎，那么第二件事你要考慮，如果你希望他們來到你公司來工作，那么他們需要知道些什么？對嗎，他們知道了那些事，他們就會(huì)愿意到我的公司來工作。那比如說我們公司所處的行業(yè)，是現(xiàn)在高速發(fā)展的行業(yè)，發(fā)展速度特別快，人才極度的稀缺，所以你們進(jìn)到公司以后會(huì)有大量的發(fā)展空間，所謂男怕入錯(cuò)行，女怕嫁錯(cuò)郎。就是因?yàn)槿绻氵M(jìn)入到一個(gè)末日的行業(yè)就沒機(jī)會(huì)了對吧，等于朝陽產(chǎn)業(yè)就會(huì)有機(jī)會(huì)。好了這是第一件事，需要大家知道的。第二件事，你需要他知道，我們公司整體的文化是鼓勵(lì)創(chuàng)新的文化，所以不怕你年輕就怕你沒想法，可以嗎？這是你需要孩子們知道的第二件事。對嗎，第三件事你要告訴他，我們公司有很多漂亮姑娘。我們公司有很多女孩子，都單身，然后沒嫁出去。都是富二代，家里有錢有車，那個(gè)男孩子來了如果表現(xiàn)優(yōu)秀的話，很快就能夠成家立業(yè)。你看，ok，我瞎說的哈，總之三件事，你有這三件他們需要知道的事，有了。你演講內(nèi)容的主體是不是就有了，這個(gè)就是論證的過程。所以這三條怎么找，取決于你怎么論證這件事情。那么重新舉個(gè)例子啊，比如說你希望一個(gè)董事會(huì)在發(fā)表演講，你希望董事會(huì)聽完我的這個(gè)講話之后，能夠投入一筆預(yù)算，用于領(lǐng)導(dǎo)力的開發(fā)。用于公司里高層的領(lǐng)導(dǎo)力開發(fā)。好了，那么如果你找到了這個(gè)目的，他們需要知道些什么呢？需要知道些什么？第一要不要知道領(lǐng)導(dǎo)力是可以創(chuàng)造價(jià)值的。對嗎，領(lǐng)導(dǎo)力是可以創(chuàng)造價(jià)值并且能夠?qū)W會(huì)的，這是第一個(gè)我需要他知道的事，對嗎。第二件事我要讓他知道，我們現(xiàn)在和競爭對手有多大的差距。如果不進(jìn)行領(lǐng)導(dǎo)力的培訓(xùn)，我們就有可能會(huì)有跟競爭對手的差距會(huì)拉的越來越大。第二個(gè)需要他知道的對嗎？第三件事，你要不要讓他知道說這筆預(yù)算給我之后，我該怎么花？我會(huì)怎么用這筆預(yù)算。對吧。用在哪？那些錢用來干什么，為什么那些錢都是必須要用的。你看。三件事需要他知道。額無論你希望他知道多少事，我希望你能夠濃縮成三件事。這就是另外一本書里要講到的叫金字塔原理。麥肯錫里面的一本書叫金字塔原理。金字塔原理就告訴我們說，沒有人能夠同時(shí)記得7,8件事。比如說八榮八恥你們誰能記得住？（以熱愛祖國為榮，以危害祖國為恥；以服務(wù)人民為榮，以背離人民為恥；以崇尚科學(xué)為榮，以愚昧無知為恥；以辛勤勞動(dòng)為榮，以好逸惡勞為恥；以團(tuán)結(jié)互助為榮，以損人利己為恥；以誠實(shí)守信為榮，以見利忘義為恥；以遵紀(jì)守法為榮，以違法亂紀(jì)為恥；以艱苦奮斗為榮，以驕奢淫逸為恥）對吧。反正我記不住。對嗎。所以，能夠記住三件事，是人類的一個(gè)通則。所以基本上，一定要把各種事濃縮在三件。那你說我的確五六件，那么好了。歸類。把五六件事歸類成三大類，然后這一類里面有兩件事需要你知道。這是可以的。所以一定要把它變成三件需要對方知道的事。會(huì)了嗎？所以首先你要搞清楚，你是給誰講，對吧。然后希望他聽完之后有什么決定。那么，怎么才能讓他有這個(gè)決定，找出三個(gè)他需要知道的事。接下來還要思考一個(gè)問題是什么呢？我希望對方在聽完我的這個(gè)演講之后感受到什么。這一點(diǎn)很重要，比如說，領(lǐng)導(dǎo)力的這個(gè)投入，我希望對方感受到的是這件事情的急迫性。我希望對方感受到的是我們對這個(gè)事的迫切的需求，對嗎，迫切，講的是這種感覺。比如說招聘這件事。你希望對方感受到的是我們作為公司的領(lǐng)導(dǎo)對于年輕人的熱情和重視程度，這個(gè)公司是欣欣向榮的，對吧。這是一種感覺。為什么感覺很重要呢？因?yàn)槿藗冎挥性诟行缘臅r(shí)候才會(huì)做出決定。人們不是在理性的情況下做出決定的。大量的人都是在感情的情況下做出決定的。所以你需要用感覺的方法來觸動(dòng)他。Ok。得讓他感受到什么。接下來還要思考另一個(gè)很重要的問題，就是他為什么要關(guān)心這件事。這個(gè)問題非常的重要。就是你講了半天講的很熱鬧，但是跟對方?jīng)]關(guān)系。那對方為什么要聽，對嗎。所以他為什么要重視這件事。這個(gè)問題你要想明白。比如說：大學(xué)生為什么該不該到我們公司來工作這件事呢？那些原因，比如說如果你的第一份職業(yè)選錯(cuò)了方向，你可能今后二十年的時(shí)間都在一個(gè)錯(cuò)誤的方向里面打轉(zhuǎn)。對嗎這是不是大學(xué)生應(yīng)該關(guān)注的問題。現(xiàn)在能夠招聘本科普通大學(xué)生的機(jī)會(huì)本身就不是很多。去了基本上都是做實(shí)習(xí)生。如果有一個(gè)機(jī)會(huì)能夠讓你們上手就開始工作并且能夠培養(yǎng)你們做世界一線的事業(yè)。有沒有興趣。你看，他為什么要關(guān)注。對吧有沒有人想過，三年之內(nèi)，就想做到年薪20w，三年之內(nèi)做到年薪20w有什么準(zhǔn)確的路徑嗎，要不要了解一下。Ok為什么要關(guān)注，對嗎。這三個(gè)角度你可以隨便選，你可以選任意一個(gè)角度，可以吸引他。還有董事會(huì)為什么要聽你陳述這些事情。對嗎，董事會(huì)為什么要關(guān)注，我們要引入領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)這件事情，對吧可不可以告訴董事會(huì)的人說。有沒有想過公司為什么效率低下？公司為什么出現(xiàn)了大量撤走的事情，上一周王經(jīng)理和張經(jīng)理在辦公室里面大聲的爭吵，旁邊的人都嚇哭了，對嗎，用示例。這些東西都可以吸引到對方接著聽下去。所以當(dāng)你把這幾個(gè)問題想明白了以后，好了。你可以扭回頭來組織自己的演講了，怎么組織這個(gè)演講呢，我們說演講的大體結(jié)構(gòu)最核心的部分，三條。第一個(gè)叫做坡道。什么叫坡道。坡道就是我們的開場，用一個(gè)坡，把對方拉過來。讓對方愿意和你一塊聽。好了，坡道來自哪呢？坡道來哪里呢，還記得我們前面講的嗎，關(guān)聯(lián)性。就是聽眾為什么要聽這件事。對嗎，當(dāng)你想明白了聽眾為什么要聽這件事，你就擁有了做坡道的可能性。Ok無論是奧巴馬。還是喬布斯還是馬云，他們上臺(tái)的時(shí)候一定會(huì)講一個(gè)小坡道。講一個(gè)小坡道就會(huì)把大家拉進(jìn)來，讓大家愿意繼續(xù)聽你講什么。而這個(gè)坡道的構(gòu)造，是來自于你深刻的了解到了聽眾 為什么要聽。構(gòu)造坡道有很多種方法。我給你們舉兩個(gè)例子啊，有一個(gè)例子是這樣。通常的演講，很多人演講是這樣，說各位好，今天跟大家討論一下關(guān)于人力資源的問題，我在人力資源這個(gè)行業(yè)大概干了10幾年了，從業(yè)經(jīng)歷過這個(gè)這個(gè)這個(gè)公司，今天我的演講大概會(huì)分五個(gè)部分，這五個(gè)部分大概會(huì)在兩個(gè)小時(shí)之內(nèi)講完。中間如果你們想上廁所的話，可以出門朝右轉(zhuǎn)，然后結(jié)束之后我們會(huì)有一個(gè)提問的時(shí)間。那我準(zhǔn)備開始了啊，我的名字叫什么什么，ok。這個(gè)開場，各位，這個(gè)開場吸引人嗎。你有沒有覺得被抓??？你有沒有想說為什么要聽你講，對嗎。你煩不煩，ok。因?yàn)檫@個(gè)開場完全是在講我，而不是再講你，對嗎。換一個(gè)開場的方式說，各位都在人力資源領(lǐng)域工作了十幾年了，我想大家都很有經(jīng)驗(yàn)，我們大家都被一個(gè)共同的問題所困擾，那就是究竟怎么樣才能夠有效的激勵(lì)我們的員工。究竟怎么樣能夠用錢以外的方式能夠令員工更加積極的工作。我們都在這個(gè)問題上收到了困擾，但是有的公司就能夠做的很好。到底為什么呢。下面，我將跟你們分享一下我在500強(qiáng)企業(yè)當(dāng)中工作，所擁有的這些經(jīng)驗(yàn)。對吧。Ok，看到了嗎，有興趣嗎。有沒有興趣接著聽，對吧。這就叫做坡道。所以，在構(gòu)造坡道的時(shí)候，有一個(gè)特別重要的原則，就是，多說你，少說我。基本上有一個(gè)規(guī)律是說一個(gè)我字，要加10個(gè)你字。要更多的跟對方掛鉤，才能夠令對方愿意去傾聽。所以，構(gòu)造坡道有很多種方法，那我們給大家看看這個(gè)構(gòu)造坡道的這個(gè)主要方法哈，比如說有一招叫做以你們開頭說出聽眾的心聲。對吧，你們都是即將畢業(yè)的大學(xué)生，現(xiàn)在可能每個(gè)人都面臨著忐忑的心情，到底能不能夠找到一份稱心如意的工作，在找工作的當(dāng)中會(huì)遇到那些陷阱，會(huì)不會(huì)被找工作的人給騙了，對嗎。那么今天，我們來給大家做一場求職的講座。Ok，說出對方的心聲，因?yàn)楹芏啻髮W(xué)生真的很忐忑，對嗎。還有一種方法叫運(yùn)用強(qiáng)大的震撼力的數(shù)字，上來和你講說，各位您知道在我們開會(huì)的這段時(shí)間里邊，這個(gè)世界上有新增了多少移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)的用戶嗎？你看，數(shù)字，說出巨大的具有強(qiáng)大震撼力的數(shù)字。會(huì)讓對方接著往下聽。還有一招，叫做提出問題，你們當(dāng)中有多少人，用了人生當(dāng)中一半的時(shí)間再開會(huì)，而且覺得會(huì)議的時(shí)間，會(huì)議的效率并不高。如果我們能夠節(jié)省會(huì)議效率的話，拿出兩個(gè)小時(shí)的時(shí)間學(xué)習(xí)一下，值不值得。你看，提出問題，讓對方知道你接下來要將會(huì)議管理的問題。Ok還有我們可以用令觀眾震撼的方法。令觀眾震撼的方法，比如說這個(gè)我們大家現(xiàn)在正面臨著一次前所未有的挑戰(zhàn)，你看總統(tǒng)的講話特別喜歡講這個(gè)，令觀眾震撼，還可以用坦白的方式。說實(shí)話我今天來演講很忐忑。你看，為什么呢，因?yàn)樵谶@個(gè)話題的領(lǐng)域，我研究的越多，越發(fā)現(xiàn)我不太敢講。原因就在于在座的各位都是什么什么，ok，坦白的方式來講，還有一種方式講故事。講故事開場，這是奧巴馬最常用的。說我今天出門之前，我女兒問我什么什么，將小孩子的事是很容易吸引大家的注意力的。用故事開場是能夠把大家拉動(dòng)過來的。還有用，我最喜歡用的方法是想象。你比如說你要和員工講，希望他們能夠干活更努力，希望他們能夠?yàn)樽约捍蚬?。而不要斤斤?jì)較，對嗎。好了，想象。想象一下你們十年以后的工作狀態(tài)。如果我們每天安安穩(wěn)穩(wěn)的掙著一個(gè)月8000塊錢，然后干了10年以后，你覺得你會(huì)成為一個(gè)富人嗎。你能夠負(fù)得起家庭的責(zé)任嗎？你能夠在北京買的起一個(gè)60平米的房子嗎？想象，然后怎么才能夠改變著一切？怎么才能夠讓你獲得想要的那個(gè)東西。是吧，我們的方法是什么。在這里邊，我特別推薦大家看一個(gè)新的電影叫《華爾街之狼》。額就是那迪卡普里奧演的，差點(diǎn)獲了奧斯卡講的那個(gè)片子，這個(gè)片子其實(shí)最大的特點(diǎn)就是其中的大段的演講，這個(gè)迪卡普里奧的確是一個(gè)演講的高手當(dāng)然哪個(gè)是臺(tái)詞啊，但是他表現(xiàn)的真是太棒了，充滿著激情，而且你仔細(xì)去分析他所作的所有的演講，全部都是有坡道的。我經(jīng)常會(huì)給大家分析內(nèi)一段啊，就是你們有看過《勇敢的心》有一段，梅爾吉普森，對吧他演的威廉華萊士，走到陣營前邊，然后蘇格蘭的士兵準(zhǔn)備潰敗了，說對面的人太多了，so many，打不過他們我們回家。我們要回家，然后這個(gè)時(shí)候梅爾吉普森出來講說，他用的坡道是什么呢，他問了一個(gè)問題，說既然你們是他們的軍隊(duì)，為什么你們要跑？你看，用提問的方式留住對方，讓對方愿意聽。所以對方對他來說我們不是為他們賣命的。我們要回家，我們要活命。對嗎，ok然后他接著用對話的方式來展開。他說，沒錯(cuò)現(xiàn)在你打仗。Fight，you will die，run，you live。要打你就會(huì)死，要逃你就會(huì)活下來。But，many years later，很多年以后，would you want to change old time to that，to come back here and tell the enemies ,they may take our life, but they will never take our freedom.說很多年以后，你愿不愿意把這個(gè)時(shí)間，從這到死的時(shí)候時(shí)間，拿回來換一個(gè)機(jī)會(huì)?；氐竭@里，告訴我們的敵人。他們可以奪走我們的生命，但是他們不能奪走我們的自由。哇，全場沸騰。這就是一個(gè)優(yōu)秀的演講家。他能夠在臨戰(zhàn)的時(shí)候，調(diào)動(dòng)大家的積極性。茵為他所用的就是坡道的方法。用一個(gè)坡道拉住那些已經(jīng)渙散準(zhǔn)備要逃跑的人回來。高難度，所以構(gòu)造坡道的這種方法，我希望大家能夠把它記下來。將來你要去演講的時(shí)候，你可以對照一下說，我今天用什么做坡道。試一下，找到一個(gè)坡道出來。因?yàn)楹诵脑谟趯Ψ綖槭裁匆?。回到我們剛剛講的那個(gè)，比如說你需要董事會(huì)給你投資，對吧，去做一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)力的培訓(xùn)，那么你可以用什么坡道呢，就是告訴大家說，有沒有覺得，我們?nèi)魏稳酥g的溝通，在公司里有時(shí)候真的挺讓人抓狂的。大家都希望把一件事干好。但是我們經(jīng)常會(huì)因?yàn)闇贤ǖ膯栴}，出現(xiàn)了大量的摩擦。那么我在最近接觸領(lǐng)導(dǎo)力的深入研究之后發(fā)現(xiàn)領(lǐng)導(dǎo)力是可以改善這個(gè)問題的。真正受過領(lǐng)導(dǎo)力的訓(xùn)練之后你就能夠用更加和平的方式跟同事溝通。如果能夠減少我們的摩擦，我們的效率會(huì)得到大幅的提高，所以今天，我要向你們介紹我們的領(lǐng)導(dǎo)力的項(xiàng)目。你看，把這個(gè)坡道做出來，底下的聽眾就不會(huì)走，對嗎。所以一定要學(xué)會(huì)說這個(gè)。在做坡道，中國人在演講的時(shí)候最常說的是，今天天氣不錯(cuò)，秋高氣爽對吧。各位賓朋歡聚一堂，我們都非常的開心。你看，我們所說的所有的這些話，跟聽眾一點(diǎn)關(guān)系都沒有。坡道的核心就是跟聽眾要有關(guān)系。Ok 好了。坡道講完之后跟聽眾有關(guān)系了，聽眾現(xiàn)在樂意聽了。接下來做什么呢？我們說要把你需要他知道的三件事給說出來。你不是需要他知道三件事嗎？你需要對方知道些什么。對吧，把那個(gè)準(zhǔn)備的拿出來。好，那么首先我要給大家講一下，為什么領(lǐng)導(dǎo)力可以解決這個(gè)問題。這是第一塊。然后給大家介紹領(lǐng)導(dǎo)力為什么可以解決這個(gè)問題。啪啪啪啪啪把這段講完。如果時(shí)間長，比如說你是有一個(gè)半個(gè)小時(shí)的演講，或者一個(gè)小時(shí)的演講，這一段你可以給他十幾分鐘，二十分鐘，把它講透了，對吧。然后如果時(shí)間很短說，只有三五分鐘的演講，只有一個(gè)很短的一個(gè)，小的演講的機(jī)會(huì)。那么幾句話給他說清楚。對吧，領(lǐng)導(dǎo)力怎么是幫助他的。我們看到的案例是什么什么，怎么做的。他們的方法有哪些。這是第一段講完了。那后接下來我要講說競爭對手是什么做的。我們的競爭對手他們在做什么大事。對吧，他們?yōu)槭裁幢任覀兊男矢?。原因在哪？第二件事就知道了。第三件事我們要知道說，這筆預(yù)算我們是怎么做的決定，對吧。這個(gè)預(yù)算我們打算怎么話，這里邊的細(xì)節(jié)是什么。我們該怎么樣監(jiān)控。然后希望大家能給我們支持。好，這就是主題部分。我們需要對方知道的三件事。事實(shí)上這三件事的選擇是一個(gè)難度。這三件事的選擇代表著你的能力。代表著你的論證性的能力。所以要推薦你們讀另外一本書，叫《批判性思維》。那本書挺難，那本書是挺艱深的一本書。《批判性思維》他就是告訴我們怎么樣做有效性的論證。你說那我沒時(shí)間看那書，那太復(fù)雜了。王老師你回頭在哪讀書會(huì)里，再講講吧，當(dāng)然可以，那更好的方法是自己去深入的研究一下。如果你沒有那么專業(yè)也沒關(guān)系，你至少找到三件事，你認(rèn)為能夠論證這件事情。就ok，好嗎，講完了。講完之后最后還有一部分是什么呢？我們叫做甜點(diǎn)。什么叫甜點(diǎn)。有很多演講者常犯的錯(cuò)誤就是，自己講完了以后就問大家說，大家有什么問題嗎.誰有問題。提問，哈你問問問問。然后在提問環(huán)節(jié)，對方提問回答問題?；卮鹜炅酥笳f，那還有問題嗎？啊，沒有了，那謝謝大家，再見。走掉了。在提問環(huán)節(jié)結(jié)束。或者在沒有人問的尷尬當(dāng)中結(jié)束，對嗎，在這個(gè)時(shí)候結(jié)束為什么不行？因?yàn)閬y七八糟的提問已經(jīng)沖淡了你的演講主題。已經(jīng)讓你的演講主題模糊不清了。而這個(gè)時(shí)候你在這打住，結(jié)束。聽眾可能就忘記了你要說的核心的東西是什么。所以還記得我們在準(zhǔn)備的時(shí)候，有一個(gè)問題嗎，說你需要對方在聽完演講之后感受到什么。記得嗎？這個(gè)東西就是為這準(zhǔn)備的。把讓對方感受到的東西放在甜點(diǎn)當(dāng)中，甜點(diǎn)當(dāng)中，你比如說你需要董事會(huì)感受到這件事的急迫性。那么你需要在甜點(diǎn)的時(shí)候說什么？說些感性的話這個(gè)跟前邊那三個(gè)需要知道的理性的東西不一樣的。說些感性的話，你比如說。我們每天都在這個(gè)公司里邊上班，工作。我們?nèi)松蟛糠值臅r(shí)間都投入到這個(gè)公司里邊，如果我們公司的氛圍，能夠有一點(diǎn)點(diǎn)改善的話對我們所有人來講，都是一個(gè)大幅的幸福感的提升。所以我希望董事會(huì)能夠認(rèn)真的考慮這個(gè)領(lǐng)導(dǎo)力的提議。講出你對公司的感情?；蛘呒逼刃缘恼f我們公司在上個(gè)季度已經(jīng)開始出現(xiàn)了大幅的下滑，我相信大家跟我心中一樣的焦慮。我們需要找到問題的癥結(jié)，解決他。而現(xiàn)在我認(rèn)為，最重要的癥結(jié)就在這個(gè)地方。如果我們今年還不做這件事情，明年也不會(huì)做，對嗎。永遠(yuǎn)拖下去，永遠(yuǎn)沒有領(lǐng)導(dǎo)力。所以希望我們能夠在最快的時(shí)間內(nèi)做出決斷。給他一個(gè)急迫性的感覺。總之你需要對方感受到什么。你要用甜點(diǎn)的方式表達(dá)出來。所以做甜點(diǎn)也有很多種方法。比如說最好的甜點(diǎn)呢是一則小故事。或者一個(gè)意識(shí)，一個(gè)比喻。或者跟你的坡道相呼應(yīng)。這都是好的方法。你比如說我在做講課的時(shí)候，我喜歡講完了之后我說ok今天的課程講到這里，那么知道孔夫子怎么說的嗎?？追蜃釉?jīng)講過說怎么怎么樣，ok。講一段孔子的語錄來做結(jié)尾。這就是給對方一個(gè)感性的提示。因?yàn)槲宜v的主題主要是西方的方法。我告訴你孔子怎么講的，這就是甜點(diǎn)對嗎?；蛘咔斑吥悴皇侵v了你出門的時(shí)候你女兒給你說什么嗎。那么在結(jié)尾的時(shí)候你要告訴他，奧巴馬經(jīng)常這樣做，前邊將我女兒說什么什么話，現(xiàn)在我終于可以回去告訴我女兒，我們的美國將會(huì)怎么怎么樣。你看，前后相呼應(yīng)，調(diào)動(dòng)對方的感情。這就是完美的甜點(diǎn)。所以當(dāng)你有了一個(gè)甜點(diǎn)當(dāng)收尾的時(shí)候，這個(gè)演講將會(huì)給對方留下一個(gè)非常深刻的印象。聽起來不難吧。坡道，發(fā)現(xiàn)，甜點(diǎn)。大的演講，就把中間這一部分做的更足一點(diǎn)。小的演講，ok每條少講幾句，就夠了，學(xué)會(huì)了嗎。我們做個(gè)練習(xí)好不好，假如你現(xiàn)在要去參加一個(gè)婚禮，在婚禮上做致辭，這是不是我們經(jīng)常要做的事，對嗎。好了你作為新娘的閨蜜，你要發(fā)表演講，你要怎么說。是不是要首先考慮你的聽眾是誰，對嗎。我的聽眾是，新郎新娘，還有親戚朋友。對吧，你希望他們聽完之后，做些什么呢。對吧。Ok我希望他們聽完之后，能夠覺得這個(gè)演講不錯(cuò)，或者我希望他們聽完之后能夠感受到我們對新郎新娘的真誠的祝福。能夠覺得這個(gè)閨蜜人還挺好。我們還有感情?；蛘呶蚁Ｍ蓿伎梢?。你想達(dá)到什么目的都可以。然后那么如果你希望她哭的話，你希望她知道些什么，可不可以篩選一下。你希望他知道些什么。Ok我希望他知道20年前的一個(gè)暑假，我們倆一塊去水庫邊露營的時(shí)候，那時(shí)候他給我說的話，我現(xiàn)在都還記得，然后今天她在婚禮上終于實(shí)現(xiàn)了。可以嗎？ok你希望她哭嘛，所以你就要找這種例子對嗎。然后你希望她你希望新郎知道我的那個(gè)閨蜜不是那么好伺候的。但是她的確知道你對他好。對嗎，你要講出案例來來證明他真的特別好，然后你希望不希望他知道說我很舍不得你。因?yàn)榻Y(jié)婚以后我么相處的時(shí)間會(huì)少，對嗎。但是我會(huì)舍不得你，咱們是好朋友。我希望婚姻不會(huì)成為咱們友誼的障礙，隨時(shí)你跟你的男朋友吵架，跟你老公吵架你可以到我這來住。對嗎，三件事。然后你希望對方感受到什么呢，感受到閨蜜情深，對嗎?；蛘吒惺艿竭@個(gè)婚禮非常完美等等。Ok都可以。那么好了，來構(gòu)造，坡道，大家為什么要聽，大家為什么要聽你講，為什么要聽你講，因?yàn)槟闶撬詈玫呐笥选Ｒ驗(yàn)槟悻F(xiàn)在要給他爆料了，因?yàn)檫@是最好的機(jī)會(huì)新郎做出后悔的選擇?？梢詥?，好了。那么鐺鐺鐺，敲杯子，敲了杯子說我是誰誰誰的朋友，或者我是他的閨蜜。我現(xiàn)在要宣布一件事。這是新郎最后一個(gè)機(jī)會(huì)能夠做出選擇，要不然待會(huì)入了洞房就來不及了。大家一笑就注意過來聽了。然后講其實(shí)這個(gè)誰誰誰還是很難伺候的，對吧，我和他相識(shí)了這么多年，永遠(yuǎn)難滿足這個(gè)高要求的女孩子，但他的確值得，為什么呢。好，講一件事，將一件他特別，美好的事，對嗎。有一次我們出去玩，然后別人都沒有人照顧人，然后他就懂得，照顧那些什么什么人，對吧會(huì)照顧人，然后說誰誰誰，對新娘將你還記得嗎。那年我們在山上野營的時(shí)候你告訴我你心目中完美的婚禮是什么樣子，對嗎。今天我看了一下你的美夢真的實(shí)現(xiàn)了。對吧，這真的令人嫉妒，然后他就能想到，你還記得二十年前的話，二十年前，哇這個(gè)新娘結(jié)婚已經(jīng)很老了哈，ok然后接下來可以講說，我知道結(jié)婚以后你可能更多的時(shí)間要陪老公，怎么怎么樣，對我們這幾個(gè)閨蜜群來講，這真的是我們很大的損失對嗎，但是我們依然會(huì)祝福你，我要告訴你我舍不得你，我依然要祝福你，我希望你有空的時(shí)候能夠怎么怎么樣。三件事，閨蜜的角度。然后最后你們可以來一個(gè)小甜點(diǎn)，對嗎？組織一個(gè)能夠令到新娘新郎去動(dòng)容的一個(gè)東西。送她一個(gè)小禮物啊，或者有一個(gè)婚姻的名人名言啊?；蛘吣阕约簽樗麄冏龅囊粋€(gè)決定等等。做一個(gè)小的點(diǎn)綴。這就是一個(gè)婚禮演講的方案。如果是我們作為長輩作為一個(gè)男性去講可能就沒有那么私密，對吧。我就希望讓他們知道的是，怎么婚姻才能幸福，對嗎。所以我就要開場做的坡道可能是，今天早上我出門的時(shí)候，我兒子問我，說爸爸你干嘛去，我說我去參加婚禮。那么我兒子問我什么叫婚禮，我說婚禮就是兩個(gè)人決定要幸福的在一塊生活。那他問我結(jié)婚就能幸福嗎。這個(gè)問題的確難倒我了，后來我去百度了一下，結(jié)婚怎么才能夠幸福。找到了三個(gè)理由。你看三件事對吧。第一，兩個(gè)人要相互相敬如賓依然保持對雙方的愛和尊敬，不要因?yàn)闀r(shí)間的長期而沖淡它。對吧，這是我們的第一個(gè)原則。第二，結(jié)婚不是兩個(gè)人的事，結(jié)婚是兩個(gè)家庭的事。所以要相互尊重對方的家庭，能夠讓對方的家庭都能夠感受到幸福和快樂，對雙方父母的孝敬是特別重要的。這是第二個(gè)原因。第二個(gè)非常重要的理由。第三我們還要學(xué)會(huì)，愛是一個(gè)動(dòng)詞，愛不是一個(gè)名詞。也不是某一個(gè)狀態(tài)。愛是一個(gè)動(dòng)詞。所以任何時(shí)刻，當(dāng)你覺得內(nèi)心得激情被沖淡的時(shí)候，你要知道，愛是一個(gè)動(dòng)詞。你可以去愛她。對吧，三件事講完。然后說此刻，到了甜點(diǎn)了，聽出來了嗎，此刻我兒子坐在臺(tái)下，我相信在他們的眼中，你們的婚禮就是一個(gè)非常完美幸福的婚禮，希望你們成為孩子們的楷模，讓這份幸福保持下去，謝謝大家。Ok，所以我所舉的這些例子都是就是幾分鐘之內(nèi)構(gòu)造的，為什么幾分鐘內(nèi)能夠構(gòu)造一個(gè)演講呢，就是因?yàn)槟阏业搅私Y(jié)構(gòu)。結(jié)構(gòu)就是你要找到坡道。然后找到三個(gè)發(fā)現(xiàn)，然后找到甜點(diǎn)就夠了。所以不管是婚禮致辭，甚至你跟你的兒子做一個(gè)單獨(dú)的談話，你要告訴他說，少打游戲可以嗎。勸兒子少打游戲這件事，你依然可以用高效演講的方式來組織。那么坡道是什么。為什么孩子要關(guān)注這件事。對嗎，然后你需要他知道的三件事是什么。然后最后用一個(gè)甜點(diǎn)，告訴他爸爸永遠(yuǎn)都會(huì)愛你。對吧，用這個(gè)東西來做一個(gè)架構(gòu)。我相信說服力也會(huì)比以往高很多。所以很多事情不是沒辦法，很多事情不是我們學(xué)不會(huì)，只要你肯學(xué)習(xí)，就一定會(huì)有解決的方案。連演講都是一樣的。因此我希望大家能夠拿點(diǎn)時(shí)間出來讀一讀這本書《高效演講》，如果你沒有時(shí)間讀的話呢，讀一下我寫的ppt，也可以掌握這本書的核心的宗旨。

第二篇：演講課程逐字稿講課稿

大家安靜一下，安靜一下。歡迎來到演講與辯論協(xié)會(huì)本學(xué)期第二次開課現(xiàn)場！大家晚上好！我是演辯協(xié)會(huì)的。很榮幸今晚能和大家分享一下演講的技巧和一些關(guān)于演講的干貨。為什么是干貨？因?yàn)榻裉煳抑v的都是稱得上實(shí)用的知識(shí)，不靠吹水。沒有水分的知識(shí)，就自然是干貨啦。

大家參加演講與辯論協(xié)會(huì)應(yīng)該都對演講很感興趣。你們有沒有思考過一個(gè)問題，為什么自己會(huì)對演講感興趣呢？到底演講的意義是什么？是想在班干部競選時(shí)，通過你的演講，把你的熱情，決心，才能告訴同學(xué)們，從而獲得大家選票？還是想在未來就職面試時(shí)，通過演講把自己的專業(yè)特長很好的表達(dá)出來，從而獲得面試官的青睞。還是因?yàn)橛腥苏f演講能力很重要所以自己就想提高。而對于演講本身的意義，大家又有沒有想過。

演講的意義在于傳播某種想法，影響相信此類想法的群體。往小了說，演講可以助個(gè)人成功，就像剛剛提到的競選，面試之類的。往大了想，正是一次次充滿理性思維和嚴(yán)密邏輯的演講促進(jìn)社會(huì)的發(fā)展，人類的進(jìn)步。鄒忌納諫齊王，鄒忌用了一些演講技巧說服了齊王變法。才有了后來的六國皆朝于齊，戰(zhàn)勝于朝廷結(jié)果。大家知不知道愛因斯坦為什么會(huì)寫那封建議美國研發(fā)原子彈的信，愛因斯坦原本堅(jiān)定認(rèn)為原子彈是不可能實(shí)現(xiàn)的。裂變原子所需要的能量遠(yuǎn)遠(yuǎn)比原子釋放的能力要多。但是，愛因斯坦的好友西拉德發(fā)現(xiàn)用某些方法可以使原子之間產(chǎn)生鏈?zhǔn)椒磻?yīng)，從而解決愛因斯坦提出的那個(gè)問題。并用他出色的演講水平說服了愛因斯坦，使他相信如果不搶先于德國納粹之前制造出原子彈，整個(gè)世界都會(huì)陷入毀滅的危險(xiǎn)之中。演講，傳播某種想法，影響著相信此類想法的人們。就是這一屬性使演講能成為促進(jìn)人類發(fā)展的階梯。

可能說到這里，有些朋友可能會(huì)說。自己只是普通人，既不是鄒忌，也不是西拉德。沒他們那么厲害的演講水平。但是！我可以告訴你，任何人的演講水平都不是出生時(shí)媽媽就送給他的。而是通過自己后天不斷努力鍛煉而來的！舉個(gè)我自己感悟出來的例子啊。我有練口琴，就是那種小小個(gè)的樂器。被稱作the piano in the pocket，口袋里的鋼琴。我練的那種口琴，有一個(gè)新手難以逾越的障礙。口琴無法直接吹出低音6，要知道低音6在許多歌曲里都起著起承轉(zhuǎn)合的作用。要用一種叫做壓音的技巧，才能把低音6給演奏出來。但是，學(xué)壓音是個(gè)痛苦的過程，一開始你只能壓出一個(gè)類似放屁的聲音。（噗~~）所以在十孔口琴界，低音6也被稱作屁音6，你必須得經(jīng)常練，經(jīng)常磨。把這個(gè)放屁一般的聲音磨成美妙的低音6.有些人花上一年也難以把低音6磨到可以加到曲子里的程度。于是，我練了一段時(shí)間后，開始懷疑自己到底能不能吹出低音6.一種厭煩，怠倦涌上了心頭。我開始找各種沒有低音6的曲子，意外的是，這種曲子還算不少。我開始練這些好聽的歌曲，像什么當(dāng)你孤單你會(huì)想起誰，天空之城，還有李克勤的月半小夜曲和陳奕迅的十年，我吹這些曲子吹的不亦樂乎。不去想，也不想去想低音6的問題，就這樣把低音6的事拋在了一邊。直到有一天，我一個(gè)練口琴的師姐問我，欸你低音6磨的怎么樣了。那時(shí)，我正在吹 我是不是你最疼愛的人。你們知道下半句吧。你為什么不說話。于是，我沉默一小會(huì)后，說沒磨。她說，那你這些日子去干嘛了。我說，練曲子啊，看我找到好多沒有低音6的曲子啊?？粗昂芑鸬男⌒疫\(yùn)也沒有低音6哦！。她臉色不大高興。劃到我樂譜的最前面，我樂譜是放在手機(jī)里的。那時(shí)一張卡農(nóng)的樂譜，你之前不是很喜歡這首歌的嗎？吹來聽聽。那曲子里面有低音6，我吹不了?？ㄞr(nóng)是我很喜歡的曲子，一直都想演奏出來。但是礙于低音6，我逐漸就把這首曲子丟到一邊去了。這時(shí)師姐仿佛開啟了心靈雞湯模式，一臉正經(jīng)的說：啊~你這樣逃避低音6是沒有用的。你今天不磨，他明天就還是那個(gè)屁音。你今年不磨，那他明年還是那個(gè)屁音。那個(gè)屁音你不去磨，他永遠(yuǎn)還是那個(gè)屁音。要去磨啊。鍛煉演講技能不也是一個(gè)磨屁音6的過程嗎？不去練的話，你的演講水平永遠(yuǎn)就還是那個(gè)樣子。如果你說達(dá)不到奧巴馬啊，馬云那種水平。那我們腳踏實(shí)地，一步一腳印。先追上身邊的人。向司儀們，向干部們。甚至向老師們學(xué)習(xí)。你知道為什么老師們講課不用稿子，還能一邊把課講好，一邊還能指點(diǎn)江山談笑風(fēng)生嗎？因?yàn)槔蠋焸儙啄?，十幾年，二十幾年都在講授類似的內(nèi)容，她知道哪些知識(shí)點(diǎn)能用什么例子去比喻，她知道上課放產(chǎn)婦分娩視頻的時(shí)候你們會(huì)聚精會(huì)神的看，她知道生殖系統(tǒng)這一章上課你們會(huì)很認(rèn)真。你去問任何一個(gè)老師，當(dāng)年第一堂課你表現(xiàn)如何？我估計(jì)很少老師會(huì)說：完美，我幽默風(fēng)趣地用各種生動(dòng)搞笑的例子自然順利的把課講完了。大家都是從結(jié)結(jié)巴巴過來的嘛。都是從屁音6過來的嘛。我在這里問同學(xué)們一個(gè)問題，如果同樣一節(jié)馬克思理論課讓你教三年，你有信心比現(xiàn)在教你們的老師講的好嗎？

講了點(diǎn)心靈毒雞湯，不知道各位大家胃還受不受得了。不如給點(diǎn)掌聲給小弟鼓勵(lì)鼓勵(lì)！

毒雞湯就先喝到這里，接下來是干貨時(shí)間。此次干貨貨源有三。

1、本人的思考與總結(jié)

2、知乎許博先生關(guān)于（如何成為一個(gè)會(huì)講故事的人？）的回答，內(nèi)容引用已得到許博先生的授權(quán)

3、知乎李開復(fù)先生關(guān)于（如何克服上臺(tái)演講時(shí)的緊張情緒？報(bào)口才班有用嗎）的回答，內(nèi)容引用本未李開復(fù)先生得到授權(quán)，請同學(xué)們不要舉報(bào)。

讓我們把掌聲送給兩位大神表示感謝。如果有興趣，可以搜索一下他們原版的回答?，F(xiàn)在，我說，你們聽！

首先是如何克服上臺(tái)焦慮，緊張。我今天主要和大家心態(tài)的問題和一些緩解緊張的小技巧。首先是得失心太重。陷入一種越怕失敗，就越緊張。越緊張，就越容易失敗的惡性循環(huán)。怎么樣去打斷這個(gè)循環(huán)呢？首先，你要去接受緊張。緊張是一種非常普遍的現(xiàn)象。不知道大家生理課有沒有上到腎上腺素那一塊，生理老師通常會(huì)用一個(gè)比喻來為大家講解腎上腺素的作用機(jī)制。那就是遇到一條狗。這條狗還有特別的要求，必須要惡狗。不能是虎皮，否則大家分泌的不是腎上腺素，而是讓人產(chǎn)生歡愉的多巴胺了。遇到一條對你虎視眈眈的惡狗時(shí)，人們有兩種選擇。戰(zhàn)斗或者逃跑，所以機(jī)體分泌腎上腺素和去甲腎上腺素作用在心臟，使心力增加，加速把氧氣供應(yīng)到外周。作用在瞳孔，使瞳孔擴(kuò)大，吸收更多光線，幫你看清戰(zhàn)斗的環(huán)境或者逃跑的路線。作用在肌肉，肌肉開始緊繃，準(zhǔn)備戰(zhàn)斗或者逃跑。大家回憶一下，遇到惡狗時(shí)我們身體的反應(yīng)是不是和公開演講時(shí)的反應(yīng)很像。呼吸急促，心跳加速，冒冷汗，肌肉緊張。雖然你的意識(shí)很清楚的知道，演講和遇到惡狗是不一樣的。但是，我們大腦并不能區(qū)分兩者的區(qū)別。于是，愚蠢的大腦控制了我們。要我們?nèi)?zhàn)斗或者逃跑。所以，緊張的意義之一讓我們規(guī)避風(fēng)險(xiǎn)，放到演講上來說雖然逃避演講得不到演講給我們的成就，但也不會(huì)因?yàn)檠葜v失敗而遭到譴責(zé)。所以演講時(shí)緊張一種很正常的現(xiàn)象。而且，緊張還有另外一層意義，那就是戰(zhàn)斗。你看，凡是讓人熱血沸騰的演講，其演講者也是慷慨激昂的。利用緊張給我們帶來的腎上腺素，讓我們high起來，去演講更能打動(dòng)人！我去年打辯論賽的時(shí)候，我一個(gè)隊(duì)友和我說，他上臺(tái)后很緊張，怎么辦啊，很怕丟人。這時(shí)另一個(gè)隊(duì)友說了句，不怕不怕，反正我們長得丑，上去不講話都已經(jīng)很丟人了。大家哄然一笑。緊張的氣氛一下就化解開來，反正都是丟人，還不如去享受戰(zhàn)斗算了。我們這里有沒有心理學(xué)的朋友，大家有沒有聽過一個(gè)心理學(xué)的理論。森田療法。我先給大家念下這個(gè)療法的適用癥。森田療法主要適用于強(qiáng)迫癥、社交恐懼、廣場恐懼、驚恐發(fā)作的治療，另外對廣泛性焦慮、疑病等神經(jīng)癥，還有抑郁癥等也有療效。森田療法隨著時(shí)代在不斷繼承和發(fā)展，治療適應(yīng)證已從神經(jīng)癥擴(kuò)大到精神病、人格障礙、酒精藥物依賴等，還擴(kuò)大到正常人的生活適應(yīng)和生活質(zhì)量中。哇，這玩意有點(diǎn)厲害啊。所以，緩解演講的緊張，我覺得對于森田療法來說應(yīng)也是小case。森田療法的核心就是不要將矛盾當(dāng)作敵人，要去接受他。我前面說過，今天我不吹水。我就談一下我個(gè)人是怎么應(yīng)用這個(gè)理論的呢？當(dāng)我緊張的時(shí)候，我會(huì)這樣對自己說。“喂，你現(xiàn)在很緊張哦，能不能再緊張一點(diǎn)。緊張到暈過去那樣”于是我在緊張的時(shí)候，就嘗試能不能更緊張，緊張到頭腦發(fā)脹，心臟病發(fā)，暈厥抽搐。當(dāng)然基本都是失敗了，而在這嘗試更緊張的過程中，就已經(jīng)不知不覺把緊張緩解了下來。大家可以根據(jù)森田療法的核心，嘗試找出最適合自己的形式。有興趣的同學(xué)可以回去搜搜，森田療法。再給大家送個(gè)實(shí)用的小干貨，就是冥想法。不止緊張，甚至失眠的時(shí)候也可以試試。首先要學(xué)會(huì)腹式呼吸，就是保持胸腔不擴(kuò)張，用腹部擴(kuò)張和收縮帶動(dòng)膈肌上下運(yùn)動(dòng)從而呼吸。然后用你的意識(shí)，掃描你的全身。從眼睛開始，一直掃描啊掃描。感受每個(gè)部位的肌肉，是不是緊繃的，如果是看看能不能舒張起來。如果不能，那就繼續(xù)掃描下一處地方。從你的發(fā)梢一直掃描到你的腳尖。有時(shí)可能會(huì)走神，不要緊，意識(shí)到走神再重新來一遍就好了。專注冥想幾分鐘，緊張可以大大緩解。這個(gè)方法可不是我瞎編的哦，是心理學(xué)的一個(gè)老師教我的。好了

克服了緊張，我們接下來進(jìn)入下一個(gè)環(huán)節(jié)。如何準(zhǔn)備好一場演講！首先，你要定義你的演講風(fēng)格。每個(gè)人的演講風(fēng)格都不同，有激情的，有抒情的，有睿智的，有樸實(shí)的。同個(gè)人，每場演講的風(fēng)格可能會(huì)不同。就像再逗逼的人，在五四評優(yōu)答辯會(huì)上也不能過分賣傻賣萌，批判型的演講者在公司熱鬧的年會(huì)上，也要收斂，不能一直數(shù)落公司的不是。大家要明白，演講的頭一個(gè)字為什么是演字，而不是講字。因?yàn)檠葜v是需要表演的，我們要做的是，演出想給觀眾看到的樣子。就像是舞臺(tái)劇，如果你是舞臺(tái)劇的女主角，即便你今天剛剛分手，也要在舞臺(tái)按照劇本演出情意綿綿你儂我儂啊。今天我站在這里也是一樣，我想給大家看到一個(gè)這樣風(fēng)格的我。所以我表演了出來。怎么沒人問下，你這是什么風(fēng)格？！不瞞大家說，我今天是本色出演。這個(gè)風(fēng)格基本就是我平常的樣子，智慧帥氣型。開個(gè)玩笑，按我本來的構(gòu)想，我今天應(yīng)該走極客風(fēng)格的演講路線。如果跑偏到智慧帥氣型，請?jiān)徫遥蛔鲋腔蹘洑庑蛯?shí)在是太難了。網(wǎng)上能查到的演講流派很多，我今天著重介紹一下極客風(fēng)格，極客這個(gè)詞音譯于美國俚語geek。原義為智力超群，異常努力的人或者對信息技術(shù)特別鉆研的人。什么是極客范的演講風(fēng)格呢？大家都看過喬布斯的蘋果產(chǎn)品發(fā)布會(huì)嗎？或者TED演講。他們的演講有個(gè)共同點(diǎn)，幽默的同時(shí)還能激發(fā)人上進(jìn)，并且輸出著大量新奇的知識(shí)。我們來看一段我認(rèn)為是極客范的演講視頻吧。阿里巴巴上市時(shí)馬云的演講視頻。大家有沒有或多或少感受到了極客范的演講風(fēng)格。我們現(xiàn)階段可以通過大量的觀察，可以通過身邊的人，或者通過網(wǎng)絡(luò)來感受各種演講風(fēng)格。找到幾種適合自己的風(fēng)格，可以在不同的場合下使用。

決定好演講的風(fēng)格后，就要真正開始準(zhǔn)備演講的內(nèi)容了。首先你要確定一個(gè)吸引人的標(biāo)題。例如某些無良新聞編輯起的標(biāo)題一樣，一個(gè)裸男和一群禽獸。鬧市中汽車后備箱驚現(xiàn)裸尸。高中生服毒后慘變侏儒，青梅竹馬不離不棄與其同居。我并不鼓勵(lì)大家用這些嘩眾取寵的標(biāo)題，因?yàn)槁牨姳荒氵@些加了特技的題目吸引來后，發(fā)現(xiàn)你的演講內(nèi)容和他們所期盼的完全不一樣，他們會(huì)很生氣很憤怒，哪還會(huì)專心聽你的演講。大家知不知道，在舊社會(huì)，掛羊頭賣狗肉是要給浸豬籠的。那怎么定好標(biāo)題呢？其實(shí)我覺得可以濃縮成一句話。你的標(biāo)題最好能在吸引觀眾的同時(shí)，傳遞著這場演講你想表達(dá)的內(nèi)容。具體方法大家可以復(fù)習(xí)一下高考語文議論文寫作定題目那一塊。

鋪墊了這么多，終于到今天的重頭戲。累死我了。給點(diǎn)掌聲先好不好。今天大家來聽我的演講，我很謝謝你們。我作這次演講的初衷其實(shí)就是為了分享下面一個(gè)準(zhǔn)備演講的方法。我很希望大家能把下面這個(gè)方法記下來！如果說，今天的開課你們只能帶走一樣干貨，我希望你們選擇的是下面的這個(gè)。如果多年后要你們回憶，當(dāng)年那一次演講給你們帶來了什么，我希望你們說出的是下面這個(gè)。好了，就不廢話了。今天著重跟大家介紹的是，如何梳理演講的邏輯框架。

可能很多人不理解邏輯框架的重要性。其實(shí)就是一句話，好的邏輯框架能確保你的聽眾get到你這場演講想表達(dá)的東西。今天和大家介紹梳理邏輯框架的方法是列提綱，再次發(fā)覺演講和寫作是如此的相似。從小到大老師都叫我們列提綱，到底要怎么去列呢。我也曾經(jīng)迷茫，看著空白的紙，空白的word文檔不知從何下手。前段時(shí)間有個(gè)師姐和我介紹了一款軟件。我覺得這個(gè)世界師兄師姐的存在實(shí)在是太神奇了，他們總是慷慨的提供各種幫助，你自己苦思幾天的問題，也許師兄師姐一句話就能說通你。感謝幫助過我的師兄師姐。好了，跑偏了。是什么軟件呢。這類軟件叫思維導(dǎo)圖。這類軟件能幫助你把思路逐漸理清。其中前后關(guān)系，包含關(guān)系一目了然。不僅列大綱可以用，學(xué)霸們整理知識(shí)點(diǎn)也是可以用的哦。這是我上學(xué)期整理的生化知識(shí)點(diǎn)圖。當(dāng)然思維導(dǎo)圖是一個(gè)工具，不一定非要這個(gè)軟件，大家用word文檔或者實(shí)體的筆記本都可以達(dá)到類似的效果。市場上這類軟件很多，有mindmanager，xmind，百度腦圖。但是很多價(jià)格不菲，像mindmanager售價(jià)900多，xmind售價(jià)800多。但是我們要感謝偉大的祖國，網(wǎng)絡(luò)上很多破解版，大家放心下載。有條件的請支持正版。

我們有思維導(dǎo)圖這個(gè)優(yōu)秀的畫紙了，就差一只作畫的筆了。演講大綱和邏輯框架的建設(shè)，可以使用一種套路。叫做“逼格三件套”。顧名思義，用好這三件套，我們就能裝得一手好逼?；蛘哒f，我們就能把演講內(nèi)容提升上去。這三件套分別是“哇一下，樂一下，學(xué)一下”。先談學(xué)一下吧。因?yàn)檫@個(gè)是最重要的。學(xué)一下的意思是指，你這場演講必需能給觀眾帶去一種感悟，或者說讓觀眾們學(xué)到東西。哇一下是指你的演講內(nèi)容必須能吸引聽眾，令聽眾感受到新奇。樂一下是指演講過程要有笑料，用各種例子，比喻去解釋你的學(xué)一下。其實(shí)，哇一下，樂一下都是為了學(xué)一下服務(wù)的。學(xué)一下不是傳統(tǒng)意義上讓聽眾們刻意去學(xué)某種東西，而是讓聽眾們理解到你的想法。這直接體現(xiàn)了我最開始所說的演講的意義，把你的想法傳遞出去。而把學(xué)一下做好，基本就能保證你這場演講不是講一段無聊的笑話?；乜茨切┯忻难葜v，都是能讓大家有所獲的。比如說尼克胡哲的演講讓我們學(xué)到生命的珍貴，馬丁路德金的演講讓我們學(xué)到了種族平等的重要性。

其實(shí)我今天的開課演講前，我列了個(gè)大綱。列大綱之前，我就想，我有什么想法想傳遞給大家的呢。我想，我看過一些關(guān)于演講文章，加上我的理解和歸納，確實(shí)有不少關(guān)于演講的知識(shí)和想法想和大家分享的。于是我列了個(gè)這樣的大綱?？梢钥吹?，前面的幾個(gè)大點(diǎn)都是“學(xué)一下”的內(nèi)容。例如最開始和大家灌的心靈雞湯，到現(xiàn)在的邏輯框架建設(shè)。這些都是具體的學(xué)一下。學(xué)一下，其實(shí)就是你列的大綱的骨架。列大綱的第一步，就是先把這場演講中你的學(xué)一下給列出來。像我這份大綱一樣。再用哇一下和樂一下繼續(xù)豐滿。我們再來談?wù)勍垡幌隆Ｇ懊嬲f過，哇一下是指你的演講內(nèi)容必須能吸引聽眾，令聽眾感受到新奇，才能讓你的聽眾有興趣去理解，去聽你的學(xué)一下。同樣拿口琴做例子，如果你要向一群沒接觸過口琴的人做一次介紹口琴的演講。這場演講中你的“學(xué)一下”可能會(huì)有很多枯燥無味的口琴專業(yè)知識(shí)。如果觀眾對口琴不感興趣，那么這次演講可能就難以出彩。那么怎么用“哇一下”讓觀眾們產(chǎn)生對口琴的興趣呢？我會(huì)直接插入一段視頻?？谇俅髱煱偷细窳值目谇侏?dú)奏，什么叫做一把只有十個(gè)孔的口琴趕上一整只交響樂團(tuán)。。是不是很震撼啊，可能有的朋友已經(jīng)對口琴開始感興趣了。這就是哇一下的效果，哇一下可以激發(fā)聽眾的興趣，從而被你的演講吸引。為后來的“學(xué)一下”做好鋪墊。很多演講都可以加入哇一下，例如就職面試的時(shí)候。可以把自己做過的牛逼事情放在前頭，引起大家的興趣。比如說，如果你需要面試一個(gè)銷售的職位，銷售嘛自然要求口才要不錯(cuò)。你怎么體現(xiàn)你的口才不錯(cuò)呢？你可以這么說，各位面試官大家好，我是某某某。參加過廣醫(yī)演講與辯論協(xié)會(huì)，是里面的資深會(huì)員。通過很多次的上臺(tái)實(shí)踐鍛煉過我的口才，同時(shí)還聽過韓先生的關(guān)于如何提升演講技能的課程。有著充實(shí)的實(shí)踐經(jīng)歷和扎實(shí)理論基礎(chǔ)。面試官一聽，誒呀可以哦，有點(diǎn)料水，還是玩演辯的。有點(diǎn)開玩笑，不過這就是哇一下。

接下來是樂一下。樂一下可以體現(xiàn)演講者的幽默。演講時(shí)的幽默可以活躍現(xiàn)場氣氛，讓整個(gè)演講節(jié)奏跟著演講者走。但樂一下的作用絕不是單單指搞笑幽默。我前面說過，她是為學(xué)一下服務(wù)的。善用比喻和各種生動(dòng)的例子去闡述你的學(xué)一下，才是樂一下存在的最大意義。大家回想一下，凡是幽默搞笑的老師同學(xué)們對他的評價(jià)總不會(huì)低，我觀察了很久。因?yàn)檫@些老師大部分都是善于把晦澀難懂的知識(shí)點(diǎn)（在逼格三件套中就是學(xué)一下），用搞笑生動(dòng)的例子（也就是樂一下）給聯(lián)系起來，好讓同學(xué)們更好的理解。還是用視頻來體現(xiàn)。大家有沒有看過黃子華的棟篤笑？從廣義上來看，這類脫口秀也能算是一種演講。這種演講用剛剛的逼格三件套來說，就是用大量的樂一下，去解釋，去表達(dá)學(xué)一下。傳遞一種道理，黃子華想告訴大家的道理。下面帶著問題看這段視頻，黃子華哪些地方是樂一下，哪些地方是學(xué)一下。解釋一下，這里的二五仔可以理解成一種怪異心理行為，讓你往壞的方面發(fā)展。好了視頻看完了，找到學(xué)一下和樂一下的地方了嗎？我們先來梳理一下黃子華的演講邏輯，他先把“人們只記住不如意的事”這一結(jié)論擺在最前面。也就是學(xué)一下放在最前面。用大量好笑的例子，例如婚宴那條蒸爛的魚和“你從來都沒有愛過我”還有哥哥拿諾貝爾獎(jiǎng)弟弟去偷東西，來解釋這個(gè)結(jié)論，也就是樂一下。但是樂一下中間也不時(shí)把學(xué)一下拿出來擺一擺。Ok，我們來總結(jié)一下如何梳理演講的邏輯框架。首先把你這場演講想表達(dá)的東西（也就是學(xué)一下）列成提綱。再思考，哪些地方可以用哇一下來吸引觀眾興趣。哪些地方可以用樂一下。用生動(dòng)幽默的例子，去比喻，解釋你的學(xué)一下。把你的想法傳遞出去，讓聽眾們理解。接下來是你們的時(shí)間，都準(zhǔn)備了怎么介紹自己喜歡做的事或者喜歡的東西了吧。我給大家10分鐘，利用剛剛所講的逼格三件套。把你手上的材料用哇一下，樂一下，學(xué)一下表達(dá)出來。

還有一點(diǎn)想和大家提一下的。就是PPT演講的時(shí)候，PPT上面的字一定要簡練。首先，作為一種類型的演講，其主要核心還是在演講上。PPT上字太多會(huì)造成兩種情況，要么觀眾不理你講什么，自己看文字。要么你要讀文字，沒時(shí)間理觀眾。這兩種情況都會(huì)大大降低整場演講聽眾的體驗(yàn)。

還有就是演講稿，很多人認(rèn)為演講稿的作用很局限。但是，我個(gè)人認(rèn)為雖然演講未必一定要使用演講稿，不少著名的演講都是即興之作。但是重要的演講還是要準(zhǔn)備好演講稿，背下來。這樣至少有兩方面作用。其一，演講稿幫助演講者克服演講時(shí)緊張，恐懼。還有因?yàn)榫o張恐懼組織語言能力大大降低的問題。其二，通過對思路的精心梳理，對材料的精心篩選?？梢宰屇愕难葜v內(nèi)容更有條理，更加深刻。

好了，我今天的演講就差不多到這里了。這是我的微信號，對演講有興趣的朋友可以加一下我，一起探討一下怎么提升演講水平。這是我第一次準(zhǔn)備時(shí)間跨度這么長的演講。真是一次挑戰(zhàn)啊，謝謝大家。

第三篇：高效演講

高效演講

人人都可以高效溝通 1

——人人都可以高效溝通——

你在黑暗中靜靜等待，馬上就要上臺(tái)發(fā)表演講了。你雙手冒汗，來回踱步，不時(shí)翻看手里的小卡片。你已經(jīng)將這些小卡片排好了順序，但上樓梯時(shí)，卡片掉到了地上，等撿起來時(shí)，順序全亂了。放第一張幻燈片時(shí)應(yīng)該說些什么呢？你也不記得了。前一晚你已經(jīng)熬了很久，花了很長時(shí)間準(zhǔn)備。你的領(lǐng)帶與衣服搭配嗎？領(lǐng)結(jié)是否整齊？你又上上下下檢查了一遍。早上看起來還精致得體的西裝，此刻怎么感覺皺巴巴的，而且穿在身上太緊了。你感到臉紅發(fā)熱。如果忘了要說什么該怎么辦？如果聽眾不喜歡你又該如何？如果他們問你刁鉆的問題，你該如何應(yīng)答？如果他們發(fā)現(xiàn)你沒有想象中那么聰明呢？如果有聽眾知道的東西比你還多，而你確信臺(tái)下真有這樣的聽眾，又該怎么辦？

透過深紅色的天鵝絨帷幕，你再次朝會(huì)場偷偷看了看，有人正在入場，有人正在尋找座位，有些就座的人看起來已經(jīng)不耐煩了，而你連一個(gè)字都還沒說呢。你發(fā)現(xiàn)老板就坐在第二排，神情凝重，他可是對你寄予厚望的。就在今天早晨，他還告訴你這次演講是多么重要。緊挨著老板的是布拉德——這家伙覬覦你的職位已經(jīng)很久了，他正靠在椅子上，雙臂抱在胸前，一臉假笑。他的膝上放著筆記本和紅筆，準(zhǔn)備做記錄，以發(fā)現(xiàn)你數(shù)據(jù)中的漏洞。看得出來，他正盼著你出些紕漏呢。

幾乎所有同事都到場了。如果這只是一個(gè)客戶會(huì)議，最壞的結(jié)果無非是少掙些錢，但現(xiàn)在，聽眾席上的人都認(rèn)識(shí)你。明天早上，甚至以后的每個(gè)早上，你都會(huì)在電梯里碰到他們。無論你在臺(tái)上說什么，在接下來的幾年里，你說過的這些話都會(huì)陪伴著你，成為人們討論、寫作甚至閑聊的內(nèi)容。他們已經(jīng)在看手表，并掏出智能手機(jī)，準(zhǔn)備在你離開講臺(tái)之前就將你的講演稿和演講情況發(fā)到世界各地。

你能感覺到自己的心臟怦怦地跳個(gè)不停。此刻，你唯一能做的就是祈禱老板不要看到你臉上恐懼的神情。你還感覺到上唇周圍汗珠密布，只好伸手擦了擦。你又發(fā)現(xiàn)自己雙手在顫抖，只好插進(jìn)口袋，緊接著又抽出來。

一位和善的灰發(fā)女士將你介紹給聽眾，臺(tái)下響起了稀稀拉拉的掌聲。你抬起下巴，深吸一口氣，走上了前臺(tái)。明亮的燈光像一堵墻一樣，擋在你身前。當(dāng)你望向聽眾席的時(shí)候，你能感覺到五百雙眼睛正盯著你。此時(shí)，你感覺一切都是不真實(shí)的，如同身處夢境一般。體內(nèi)的每一根神經(jīng)都在沖你尖叫，讓你快點(diǎn)逃跑。但雙腿早已不聽使喚，不停地顫抖，像是在跳著一些可怕的舞步。為什么自己會(huì)在這里？為什么自己會(huì)答應(yīng)做這次演講？你的雙手不由自主，仿佛受傷了似的又縮回了口袋。你努力地將它們抽出來，緊張不安地抓住講臺(tái)。你嘴唇發(fā)干，但為時(shí)已晚，講臺(tái)上一杯水都沒有。你迅速瀏覽了一下電腦屏幕，接著開始查找文件。此刻，你大腦一片空白，甚至記不起自己的名字——它可要比演示文稿的第一行字少得多。寂靜中度過的每一秒都如同一小時(shí)那樣漫長。坐在前排的聽眾正注視著你，他們臉上的那種表情，你過一會(huì)兒才能意識(shí)到，他們那是在可憐你。

人人都可以高效溝通 2

這聽起來像不像你最可怕的夢魘？在一大群人面前發(fā)言的想法嚇著你了吧？其實(shí)，這樣的人并非只有你一個(gè)。你并沒有什么毛病，真正的問題是，作為人類，在這樣的情況下，身體會(huì)本能地表現(xiàn)得如此差勁。為什么會(huì)這樣呢？人類大腦里有兩個(gè)微小的、杏仁狀的神經(jīng)組織，叫“杏仁體”。作為最古老的大腦神經(jīng)系統(tǒng)的組成部分，“杏仁體”僅有一項(xiàng)功能，不是助人思考，而是讓人保持活躍?！靶尤鼠w”從不休息，它們是人類早期預(yù)警系統(tǒng)的一部分。它們不斷掃描危險(xiǎn)事物，一旦你遭到威脅，它們就向你的身體發(fā)出警告。當(dāng)你站在講臺(tái)上的那一刻，DNA告訴你此刻遇到大麻煩了。當(dāng)感覺到有幾百雙眼睛在黑暗中盯著你時(shí)，經(jīng)過幾百萬年進(jìn)化之后的哺乳類動(dòng)物的大腦，確切地知道這意味著什么——意味著你將成為一頓盤中餐。你大腦里的杏仁體馬上行動(dòng)了起來。它們會(huì)用力掙脫高度進(jìn)化的大腦的控制，并且將信息傳回到掌控求生本能的大腦的原始部分。腎上腺開始分泌腎上腺素并將其注入你的身體系統(tǒng)。此時(shí)，呼吸更加急促，為血液補(bǔ)充氧氣；心跳加快，為行動(dòng)作準(zhǔn)備；你開始出汗，手變得膩滑、難以抓住。目光變得銳利起來，你已做好戰(zhàn)斗或逃跑的準(zhǔn)備。血液回流轉(zhuǎn)向胳膊和腿部的肌肉群，將幫助你戰(zhàn)斗或逃跑。所有無關(guān)緊要的功能都被停止。血液被從其他器官中搶過來，因?yàn)樵诒Ｈ悦木o要關(guān)頭，那些器官不是必需的。

此時(shí)，對于你來說，不幸的是有一個(gè)器官，即大腦中處理語言的前額葉，也在被搶之列。當(dāng)血液從前額葉流走時(shí)，你為演講而精心準(zhǔn)備的話也會(huì)從大腦里消失。那一刻，你大腦一片空白，覺得自己很愚蠢，因?yàn)槟愕闹巧虒?shí)際上已經(jīng)下降了，你正處于稱之為“杏仁體劫持”的狀態(tài)。

聰明、成功、漂亮或才華橫溢等特質(zhì)，都不能使你幸免于“杏仁體劫持”狀態(tài)。實(shí)際上，躋身《財(cái)富》雜志500強(qiáng)公司的許多首席執(zhí)行官（CEO）、世界各國領(lǐng)導(dǎo)人、外交官、大使以及政治候選人都曾遇到過同樣的問題。當(dāng)他們碰到這種問題時(shí)，其中許多人都向我們進(jìn)行了咨詢。

那么，我們是誰呢？我們二人來自研究高效溝通交流的前沿領(lǐng)域。彼得·邁爾斯，現(xiàn)任斯坦福大學(xué)教授。他開設(shè)的溝通課在該校引起了強(qiáng)烈的反響。同時(shí)，他還是Stand & Deliver咨詢公司的創(chuàng)始人兼董事長，該公司游走于全球，為美國、西歐、斯堪的納維亞、俄羅斯、日本、拉丁美洲以及中東地區(qū)的CEO和高層管理人員提供培訓(xùn)。我們從事的是什么樣的工作呢？ 當(dāng)一名領(lǐng)導(dǎo)人進(jìn)入聚光燈下，所有目光都集中在他身上時(shí)，無論是美國總統(tǒng)還是當(dāng)?shù)貓D書館基金委員會(huì)主席，當(dāng)他開口說話時(shí)，人們對他的期望都會(huì)令他心生怯意。人們會(huì)想當(dāng)然地認(rèn)為他會(huì)表現(xiàn)得有內(nèi)涵、思路清晰且充滿自信。

問題是，聰明的人不一定是一個(gè)好的溝通者。事實(shí)上，許多聰明人的悲劇就是思維能力超過了語言表達(dá)能力。這正是我們幫助他人提高的突破口。

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我們經(jīng)常在演講開始前24小時(shí)或48小時(shí)的危急情況下被召來，以避免潛在的溝通危機(jī)，在領(lǐng)導(dǎo)人登臺(tái)演講之前，我們會(huì)在休息室里指導(dǎo)他們；在演講的前一個(gè)晚上重寫講稿。我們不斷修改和豐富演講的語言和內(nèi)容，讓領(lǐng)導(dǎo)人練習(xí)并不斷彩排，并且教給他們一些必要時(shí)可以派上用場的技巧。

有時(shí)候，一個(gè)公司的領(lǐng)導(dǎo)人需要贏得員工的認(rèn)可，需要影響團(tuán)隊(duì)迎接一項(xiàng)新挑戰(zhàn)，或者需要將分散的團(tuán)體聯(lián)合起來才能更有效協(xié)作。這時(shí)候，我們也會(huì)提供幫助。

我們曾多次應(yīng)邀與一位高層行政主管一起工作。她聰明過人、經(jīng)驗(yàn)豐富，但某些習(xí)慣削弱了她的權(quán)威。我們幫助她將思想轉(zhuǎn)化為行動(dòng)，讓她帶著一定的威嚴(yán)講話，這樣她最終會(huì)贏得應(yīng)有的尊重。我們也會(huì)培訓(xùn)那些工作有聲有色卻怯于向董事會(huì)作報(bào)告的高級副總裁。我們?yōu)檠葜v者答疑解惑，讓他們的演講由雜亂無章變得條理清楚，由疑點(diǎn)重重變得切實(shí)可信，由枯燥乏味變得富有激情。我們幫助演講者讓思想得到恰如其分的表達(dá)：思想被接受的程度與演講者表現(xiàn)出來的活力相匹配。我們與那些聰明的中層人士一起工作，他們因不能有力地表達(dá)自己的觀點(diǎn)而被忽視。我們幫助那些想在會(huì)議中取得更好溝通效果的人們。他們會(huì)提出這樣的問題：“我怎樣才能插上話？”“我怎樣駁倒性格外向的人？”“如果我是一個(gè)更喜歡沉思或只埋首于數(shù)字的人，我該如何堅(jiān)持自己的立場呢？”我們經(jīng)常對金融或數(shù)據(jù)分析人士進(jìn)行培訓(xùn)，教他們?nèi)绾螌?shù)據(jù)轉(zhuǎn)化成令人難忘、讓人信服的敘述。我們經(jīng)常會(huì)與一些CEO一起工作，他們聰明但性情冷淡，與員工打交道時(shí)往往不知如何是好。

人們向我們尋求幫助通常基于兩種原因。要么，他們在溝通上已經(jīng)取得了一些成功，品嘗過其中的甜頭，因此想獲得更多成功；要么，他們有過一次痛苦的經(jīng)歷，就像我開頭描述的那樣，他們不想再忍受那樣的折磨了。向我們尋求幫助的許多人，正在遭受演講的煎熬，而且對演講充滿了恐懼。他們渴望停止恐慌，享受演講過程并達(dá)到更好的演講效果。他們當(dāng)中的許多人已經(jīng)是很好的溝通者，但正像吉姆·柯林斯說的，“優(yōu)秀是阻止你邁向卓越的敵人”。我們只與那些決心提高自己演講水平的人一起努力。

如果你正在閱讀本書，恭喜你，你清楚地懂得一個(gè)道理：如果你希望事情成功，那就需要良好的溝通。就算完全沒有有效的技巧，你也要明白你的每一次演講、每一次溝通，都會(huì)或多或少地激發(fā)別人的積極性，促進(jìn)事情的成功。

通過本書，你將與前來咨詢及從世界各地趕來參加培訓(xùn)的CEO和公司領(lǐng)導(dǎo)人獲得一樣的信息與技巧。精華盡在你手中的書里。本書與附錄的網(wǎng)絡(luò)鏈接信息將為你帶來一次實(shí)戰(zhàn)學(xué)習(xí)體驗(yàn)，這樣的設(shè)計(jì)旨在極大地提高你說話時(shí)的影響力。

當(dāng)然，你無法憑空獲得信心。信心不是可以從外部獲得的東西，也沒有人能賜予你信心。信心來自挑戰(zhàn)自我的過程，通過戰(zhàn)勝困難來產(chǎn)生信心，倘若不如此，信心就會(huì)消失。信心來自一系列勝利的積累，不管這些勝利是大還是小。在恰當(dāng)?shù)臅r(shí)間，擁有正確的知識(shí)和技能是絕對必要的。想克服恐懼，你只能做自己最害怕的事情，向自己證明你能處理好它，能戰(zhàn)勝它。當(dāng)面對恐懼時(shí)，你能一次又一次贏得勝利，這就是本書的目標(biāo)。我們將幫你解密大庭廣眾之下那令人卻步的經(jīng)歷。我們的目標(biāo)是驅(qū)散你面對聽眾時(shí)心中的恐懼，把你打造成一個(gè)強(qiáng)大且從容的演講者，這樣你就可以分享你的知識(shí)，將這些知識(shí)作為禮物分送給他人。

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為什么要致力于將講話視為分發(fā)禮物的機(jī)會(huì)呢？

因?yàn)椋v話有兩種類型。第一種，有時(shí)候我們純粹是為了自身的利益，將心中所想大聲地表達(dá)出來。也可能是剛剛發(fā)生了什么事情，我們通過說話作出回應(yīng)。通常情況下，我們只會(huì)說點(diǎn)自己想表達(dá)的內(nèi)容。

還有一種類型的講話，目的是為了對其他人施加某種影響。這種情況下，你是在分享一些東西：知識(shí)、洞察力、信息、靈感，或是一些經(jīng)驗(yàn)、一種感覺。當(dāng)講話人的意圖是傳授一些東西以改變聽眾的思想時(shí)，講話就變成了領(lǐng)導(dǎo)行為。他為了創(chuàng)造出尚不存在的某些東西而組織語言。他提出問題：“我如何才能讓情況變得更好？”之后，就會(huì)運(yùn)用話語和想法去實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)。

當(dāng)然，如果講話人有分發(fā)禮物的意圖，這對聽眾來說是件好事。同樣地，這對講話人自己來說也是好事。公開演講的大忌——恐懼和乏味，會(huì)在慷慨精神面前消失殆盡。人類溝通的一項(xiàng)神秘法則就是：當(dāng)你給予的時(shí)候，你會(huì)變得更有趣，恐懼感也就消失了，因?yàn)槟阋獙?shí)現(xiàn)的目標(biāo)不再局限于個(gè)人，魔力效應(yīng)就會(huì)出現(xiàn)。你可以找激發(fā)自己興趣的理由去做正在做的事情，這一理由會(huì)吸引你不斷前進(jìn)。要有所作為的愿望比受到恐懼煎熬的念頭更能使你興奮；高尚的希望要強(qiáng)于內(nèi)心的恐懼，它是帶領(lǐng)我們克服恐懼的唯一工具。

你可能會(huì)說：對那些準(zhǔn)備做鼓舞人心的演講的人來說，這聽起來是不錯(cuò)，但是對我呢？我只是每個(gè)季度向大家做更新后的數(shù)據(jù)展示，這些對我也有用嗎？ 當(dāng)然有用！

即使你做的事情只是坐在收費(fèi)站里，在每次收費(fèi)之后說聲“謝謝”，那也是你的意圖在指引你進(jìn)行溝通。在最基本的日常行為中，包括在說“早上好”時(shí)，帶著一種分發(fā)禮物的意圖，也會(huì)把你正在做的事情提升到一個(gè)新的層次。因?yàn)?，人的意圖可以促使行為更完善。

彼得

我曾在巴黎的一家五星級餐廳觀察過一名侍者的工作情況。他走路像溜冰，滑行順暢、平穩(wěn)，看他走路讓人身心愉悅。當(dāng)他把食物端到餐桌上時(shí)，會(huì)與就餐的人說幾句。他說話的時(shí)候，每一位顧客都會(huì)眉開眼笑。我也觀察了其他侍者，沒有一位像他那樣能對所服務(wù)的顧客施加那么大的影響。我的行為引起了他的注意，他馬上走了過來?！跋壬?，有什么能為您效勞？”

“我知道這個(gè)問題聽起來可能有些奇怪，”我說，“但我一直在觀察你，看起來你好像對這間屋子里的人都產(chǎn)生了巨大的影響。你對他們說了些什么？” 他笑著回答：“年輕時(shí)，我第一次在一家雅致的餐廳上班，領(lǐng)班建議我每次服務(wù)完后對顧客說一句‘祝您好胃口’，因?yàn)槲倚宰佑行┘保看味际莿偘驯P子放到桌上，就重復(fù)說幾句‘祝您好胃口’然后快速離開。一天，當(dāng)我把盤子放下時(shí)，我猛然發(fā)現(xiàn)，餐桌前的顧客都看著我。在那一刻我意識(shí)到，我應(yīng)當(dāng)看著他們的眼睛，說一句‘祝您好胃口’，并且真心祝福他們。這樣，不用語言我就能告訴他們：‘我希望食物合你們的胃口，我希望你們快樂?！ㄟ^這種最簡單的動(dòng)作，就能讓顧客感覺很舒暢。這樣做花不了我多長時(shí)間，將盤子放在顧客面前，就好像菜是我自己做的。我不是簡單地提供食物，而是在提供圣餐。我是最幸運(yùn)的人，先生。招待人們進(jìn)餐，帶給人們營養(yǎng)，提供讓人們高興和快樂的東西，這是多么榮耀的事情啊！” 正是在那家餐廳，我懂得了一個(gè)道理：帶上正確的意圖，你可以將任何事情都變成給予別人禮物的機(jī)會(huì)。

作為演講者，你會(huì)覺得這是個(gè)好消息。其意義在于，你不必是完美的，給予禮物的意圖勝過對完美演講過程的追求。的確，說對每句話當(dāng)然好，但是演講中出點(diǎn)問題或犯點(diǎn)錯(cuò)誤也沒什么大礙，因?yàn)榭M繞在聽眾腦海里的是整個(gè)體驗(yàn)。

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我們都曾聽過一些人的演講，他們語言恰當(dāng)，幻燈片的演示也準(zhǔn)確無誤，但給我們的感覺卻是冷冰冰的。還記得前些年臭名昭著的泰格·伍茲的道歉嗎？他的每個(gè)用詞、每個(gè)畫面角度都堪稱完美——但結(jié)果是，人們更加氣憤了。說話的人是在迎合我們的需要，還是在維護(hù)背后自身的利益，個(gè)中差別，我們自能體會(huì)。

還有另一種現(xiàn)象——一些人演講時(shí)言語中可能有很多紕漏，他們說話粗魯、缺乏經(jīng)驗(yàn)或緊張急躁，但他們卻以某種讓人永遠(yuǎn)不能忘懷的方式打動(dòng)了我們。完美并不是答案。你不必為了 對周圍的人施加更多的影響，而變成老練世故、迎合他人的人，你只需做一個(gè)更可信的人。自我意識(shí)無非就是過于關(guān)注自己。自我意識(shí)強(qiáng)的人通常糾結(jié)于這樣的問題：“我好看嗎？”“我說的話明智嗎？”“我怎樣才能確保自己看起來不像個(gè)傻瓜？” 如果我們不再強(qiáng)迫性地關(guān)注外表如何，而是關(guān)注如何為聽眾服務(wù)，我們就會(huì)開始提出不同的問題：“我該如何影響他們？”“我能與聽眾分享哪些知識(shí)？”“我能提出什么獨(dú)到的見解？”“我該如何安慰他們，如何祝賀他們，如何減輕他們的工作負(fù)擔(dān)？”“我如何才能帶給他們歡樂、舒適、好奇或興奮的感覺？”

到那時(shí)，面對人群演講時(shí)你將不再茫然，你的內(nèi)心會(huì)升騰起一股巨大的榮譽(yù)感。一旦一個(gè)人為了他人而行動(dòng)，就會(huì)表現(xiàn)出不同的品質(zhì)。關(guān)注點(diǎn)的簡單改變會(huì)召喚出我們最出色的智慧、最強(qiáng)大的能量。它會(huì)將一直蘊(yùn)藏于我們身體之內(nèi)，但可能仍處于休眠狀態(tài)的表達(dá)能量釋放出來。這個(gè)時(shí)候，我們意識(shí)到，自己活著是為了更多人，而非僅限于自身，我們將變得更加機(jī)智。當(dāng)你演講的時(shí)候，你想要獲得更多的鼓勵(lì)嗎？那么，讓你的演講服務(wù)于更多的人而不僅是你自己。在更高尚的意愿驅(qū)使下，你很容易就能獲得鼓勵(lì)。我們曾經(jīng)支持什么、現(xiàn)在支持什么，都會(huì)如實(shí)地表達(dá)出來。當(dāng)需要有所體現(xiàn)的時(shí)候，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，聲音、洞察力、能力、精力或者意志力，自己都已經(jīng)具備了。

你每周都會(huì)與重要人員進(jìn)行成百上千次談話。你可能會(huì)在餐桌旁與一個(gè)人說話，也可能會(huì)在大禮堂里對著五百人演講。每一次對話都有可能改變你的生活、職業(yè)生涯、家庭、學(xué)?；蚬局邪l(fā)生的事情的進(jìn)程。尋求改變是一種英勇、大膽的行為。

實(shí)際上，尋求改變是一種領(lǐng)導(dǎo)行為。簡而言之，為了得到向往的結(jié)果，溝通必須是有效的。在這個(gè)世界上，想法不為人知的聰明人比比皆是。本書的目的是確保你不成為他們中的一員，即培養(yǎng)你通過說話的力量創(chuàng)造改變的能力。此刻就是你需要向前邁進(jìn)并作出個(gè)人貢獻(xiàn)的最佳時(shí)刻?，F(xiàn)今，人人都希望父母、老師、老板、同事和政治領(lǐng)導(dǎo)人能指引方向、答疑解惑，并信任自己。倘若你是以上人群中的一員，那么，本書正適合你。

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無論你在做什么，都處于人脈圈中。影響力水平取決于你的人脈質(zhì)量，而人脈質(zhì)量又由溝通質(zhì)量來決定。良好的溝通如同良好的禮儀：會(huì)把他人的利益考慮在內(nèi)。良好的溝通是用明確、中肯、簡潔的話語來表達(dá)，是以他人容易理解、吸收和記憶的方法來傳遞信息的藝術(shù)。曾幾何時(shí)，信息就是力量?，F(xiàn)在你卻可以在瞬息之間得到所需的數(shù)據(jù)，那么信息時(shí)代也就終結(jié)了。互聯(lián)網(wǎng)通過提供免費(fèi)的、人人都可獲得的信息，終結(jié)了信息時(shí)代?，F(xiàn)在，我們被淹沒于數(shù)據(jù)之中，渴望在數(shù)據(jù)之間建立起有意義的聯(lián)系。想影響一些人，僅僅通過提供數(shù)據(jù)的方式是不起作用的。近來的研究揭示了人類大腦深藏的秘密：決策不是由處理邏輯、事實(shí)、分析和連續(xù)過程事務(wù)的左腦作出的，而是由處理情感、概念、比喻、幽默和故事的右腦作出的。換句話說，我們的決策不是基于事實(shí)而是基于感覺作出的。①我們憑直覺或預(yù)感作出決策，然后再躥到處理邏輯事務(wù)的大腦一側(cè)——左腦，開始收集支持我們決策的事實(shí)和證據(jù)。因此，如果你僅僅通過向某人提供數(shù)據(jù)的方式來影響他，那么你就是在與錯(cuò)誤的大腦一邊對話，就是在浪費(fèi)自己的時(shí)間。我們過去一直在做這樣的事情，現(xiàn)在我們對此已有更好的了解。如今的專業(yè)溝通方式不再是單純地處理和匯報(bào)數(shù)據(jù)信息了，而是為聽眾創(chuàng)造一種情感體驗(yàn)。實(shí)際上，當(dāng)你的頭一沾枕頭，你就會(huì)忘掉今天聽到內(nèi)容的90%——你的聽眾也是這樣。正如沃倫·比蒂（Warren Beatty）所言：“他們可能忘掉你說過些什么，但是永遠(yuǎn)不會(huì)忘記你的話曾經(jīng)帶給他們的感覺?！? 我們大多數(shù)人甚至在開口說話之前就已經(jīng)犯了溝通中的第一個(gè)錯(cuò)誤。我們假定聽眾對我們要說的內(nèi)容感興趣。但事實(shí)并非如此。

并不是因?yàn)槁牨娮运交蛐难蹓模且驗(yàn)槊總€(gè)人最感興趣的主題是他自己。你一開始講話，聽眾就會(huì)提這樣的問題：“你所講的與我何干？”盡管如此，我們大多數(shù)人仍然會(huì)將一場艱難的對話繼續(xù)下去，頑固地堅(jiān)持自己想說的內(nèi)容。

沒有絲毫證據(jù)表明這樣做會(huì)對他人產(chǎn)生任何積極的影響。要想真正與他人交流，你必須認(rèn)真思考他們需要什么。不要只告訴聽眾他們想聽的內(nèi)容——要了解聽眾渴望感覺、知道和體驗(yàn)的是什么，這樣才能引起他們的思想轉(zhuǎn)變。交流的主角不是你，而是聽眾。

領(lǐng)導(dǎo)人的影響是巨大的，他說的每一個(gè)字不是只影響少數(shù)人，而是會(huì)影響成百上千的人。如果你曾經(jīng)因?yàn)槔习遄玖拥臏贤记桑ɑ蛉狈贤记桑┒x職，那么，你并不是特例，老板缺乏溝通技巧是員工離職最常見的原因。絕大多數(shù)尚不明白這一點(diǎn)的人會(huì)說：“區(qū)區(qū)幾句話怎么就能毀了別人的生活呢？”問題是明白這一點(diǎn)的人會(huì)問“怎樣才能讓別人理解我要說的內(nèi)容呢”，卻不考慮所說的話會(huì)對聽眾產(chǎn)生怎樣的影響。在談話的過程中，他們往往會(huì)使員工感到莫名其妙、憤怒或情感上不堪重負(fù)。

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這對那些打算挺身而出、在一群頑固的聽眾面前發(fā)表演講的人意味著什么？這對打算和處于青春期的十幾歲孩子進(jìn)行一次艱難對話的父母意味著什么？倘若你打算面對情緒高昂的聽眾講話，這對你又意味著什么？

本書是有關(guān)如何將世界上所有的知識(shí)歸結(jié)到一個(gè)連接點(diǎn)的書。它是關(guān)于和聽眾建立關(guān)系的能力——即使你處于充滿敵意的環(huán)境，也可以開始改變聽眾的感受，化解他們的敵意并建立起信任。

問題是，這種情況與我們自身的生理反應(yīng)是相抵觸的。數(shù)萬年來，我們的“杏仁體”將我們置身于對危險(xiǎn)的無休止掃描中。我們習(xí)慣了提出這樣的問題：“我們怎樣才能安然無恙地熬過這種敵對狀態(tài)？”

我們需要進(jìn)行自我更新，為克服這一狀況將無異于重裝大腦。那么，怎樣重裝大腦呢？

這項(xiàng)工作要從改變心態(tài)和信念開始。當(dāng)你試圖影響他人時(shí)，你首先必須影響你自己。這是很關(guān)鍵的一部分，但在傳統(tǒng)的演講培訓(xùn)中往往被忽視。許多溝通教練會(huì)做“特色培訓(xùn)”，他們會(huì)告訴你如何靈活運(yùn)用雙手和聲音，在哪里站合適，如何使用幻燈片等。我們認(rèn)為說話是一種“內(nèi)部工作”。在對全球數(shù)以千計(jì)的人進(jìn)行培訓(xùn)之后，我們明白了一點(diǎn)：一般情況下，問題都不是外在的，而是出在內(nèi)部。我們很少碰到需要“發(fā)聲培訓(xùn)”的人。你的聲音很好，你的雙手也不錯(cuò)，幾十年來，你一直運(yùn)用它們有效地與他人交流。問題是，當(dāng)你站在聚光燈下時(shí)，大腦里究竟發(fā)生了什么讓你的行為變得不自然？

沒錯(cuò)，本書將會(huì)詳細(xì)地告訴你，如何在講臺(tái)上專業(yè)地利用你的雙手、眼睛、身體和聲音。更重要的是，我們將教給你尋找和轉(zhuǎn)變有關(guān)說話的心態(tài)和信念的技能，這樣你就能真正地開始體驗(yàn)將說話當(dāng)做分發(fā)禮物的機(jī)會(huì)了。你將不再擔(dān)心諸如“他們會(huì)喜歡我嗎”這樣的問題，你會(huì)期待下一次演講的來臨，并將其視為與聽眾建立聯(lián)系的機(jī)會(huì)。

當(dāng)存在人際關(guān)系時(shí)，真正的交流才會(huì)發(fā)生。沒有人與人之間的聯(lián)系，就不會(huì)有相互影響，也不會(huì)有交往，更不會(huì)促使聽眾的思維從A點(diǎn)移動(dòng)到B點(diǎn)。這種聯(lián)系不會(huì)通過在黑漆漆的屋 子里看無聊艱澀的幻燈片建立起來，因?yàn)椴シ呕脽羝瑫r(shí)，其中一些人會(huì)重新讀一遍幻燈片上你已經(jīng)讀過的文字。只有當(dāng)你登場的時(shí)候，聯(lián)系才會(huì)建立。此時(shí)，丟掉你的盔甲，讓聽眾看到你眼睛里閃現(xiàn)的光芒，以一種能夠滿足溝通對象的某些需求的方式，努力接近他們。我們將其稱之為聯(lián)系紐帶。

這個(gè)紐帶是強(qiáng)大的，也是我們急需的。我們生活在一個(gè)可怕的時(shí)代，很多人都覺得他們被限制于惡性循環(huán)之中，無法掌控自己的命運(yùn)，也不相信領(lǐng)導(dǎo)者能拯救他們。你可以控制的一件事就是，提高你與他人清晰交流的能力。清楚你想要的結(jié)果，與你的聽眾建立聯(lián)系，并且用一種具有說服力的、令人難忘的方式闡明你的觀點(diǎn)，學(xué)會(huì)這些可以使你成為自己命運(yùn)的主宰者。這可能是保障你安全的最好投資。無論未來你身在何處，卓越的溝通技巧都會(huì)成為你最大的優(yōu)勢。

當(dāng)今時(shí)代，信任是最高信用的貨幣。決定你成敗的信任水平與你的溝通質(zhì)量成正比。我們會(huì)迅速?zèng)Q定自己是否信任某些人，我們作出此決定不僅僅是基于他們給予我們的信息，還基于他們傳遞信息的方式。你可能擁有這個(gè)世界上最好的數(shù)據(jù)，但是假如你的肢體語言與你的信息不相匹配，你的聽眾將會(huì)本能地不相信你所說的話。

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回想一下，在一周的時(shí)間里你平均花在會(huì)議上的時(shí)間有多少？有多少次會(huì)議由于時(shí)間過長，加上發(fā)言者語速太快、含糊不清、毫無意義，你只能靠咖啡因或糖在絕望中保持清醒。糟糕的是，你可能正是會(huì)議上喋喋不休的那種人。我們滔滔不絕地說了太多的話，遺忘了簡潔的藝術(shù)。我們已經(jīng)忘記了如何用生動(dòng)、發(fā)自肺腑的語言來傳遞信息，以使交流更加愜意。我們正在消耗身體組織的命脈，用純粹的無聊殘殺我們數(shù)以萬計(jì)的腦細(xì)胞。下一次開會(huì)時(shí)環(huán)視一下四周。你看到了什么？人們參與其中了嗎？他們起什么作用了嗎？他們有什么發(fā)現(xiàn)而且積極地闡述自己的觀點(diǎn)了嗎？還是只是坐在那里不為所動(dòng)，被迫參會(huì)后只等著會(huì)議早點(diǎn)結(jié)束？對于團(tuán)體中的我們而言，關(guān)鍵的一點(diǎn)是，當(dāng)我們聚集在一間屋子時(shí)，我們應(yīng)當(dāng)將這樣的時(shí)刻視為喚醒使命感、激情和意義的機(jī)會(huì)。

演講總是獲得成功的人有一個(gè)共同點(diǎn)：他們提高了對自己的要求標(biāo)準(zhǔn)。在20世紀(jì)初，即使你做普通工作也可以很引人注目；50年之后，如果做普通工作，你可能會(huì)獲得一塊金表之類的物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)和幾句表揚(yáng)；而現(xiàn)在，如果還做普通工作，你只會(huì)被遺忘。擁有充足的信息是不夠的，與你對話的每個(gè)人，每天都會(huì)從廣告、電視、互聯(lián)網(wǎng)、收音機(jī)、電子廣告牌、文本、電話推銷及其他地方中獲得無數(shù)條信息。只有自己足夠杰出，你的聲音才能在一片嘈雜中脫穎而出。要想突破喋喋不休，你需要一點(diǎn)策略——我們稱之為高效溝通策略。

你可以這樣想：高效溝通才能得到你想要的結(jié)果，而其他的一切溝通僅是說話而已。高效溝通就是對有疑義的地方進(jìn)行厘清，就是在聽眾跟不上你的溝通思路時(shí)創(chuàng)造關(guān)聯(lián)，最重要的是，激勵(lì)人們完成他們認(rèn)為不可能完成的事情。

作為一個(gè)物種，人類已經(jīng)花了很長的時(shí)間進(jìn)化身體，卻很少改善溝通技巧。事實(shí)上，從希臘人完善其辯論藝術(shù)以來的兩千年間，溝通技能一直沒有什么大的改變。在過去的50年里，我們在談話藝術(shù)方面還有所退步。

今天，我們生活在網(wǎng)絡(luò)世界里，技術(shù)的進(jìn)步使網(wǎng)絡(luò)遍布全球各地。我們面臨的挑戰(zhàn)是：電子郵件、電話會(huì)議、視頻溝通等技術(shù)的頻繁使用拉遠(yuǎn)了我們和聽眾的距離，除非我們能夠巧妙地運(yùn)用這些技術(shù)加強(qiáng)我們和聽眾之間的聯(lián)系。技術(shù)本身不會(huì)自動(dòng)地將你和聽眾連接起來——就像樂器自身不會(huì)彈奏一樣。你必須學(xué)會(huì)使用這些媒介，它們才會(huì)讓你穿越時(shí)間和空間，而不削弱和阻隔作為人類的情感鏈接。在如今的高科技環(huán)境中，很好地運(yùn)用口語的能力正變得越來越稀缺。掌握了它，你就會(huì)擁有巨大的優(yōu)勢。增強(qiáng)自己的溝通能力，這對你的職業(yè)生涯或增強(qiáng)創(chuàng)造變革的能力所起的作用是別的方式所無法比擬的。而溝通失敗對你造成的損失，也是其他方式所無法比擬的。誰沒有見過親密關(guān)系因無法溝通而愈來愈疏遠(yuǎn)？誰沒有因?yàn)闊o法清楚地與老板、朋友或同事溝通而遭受挫折？

對于一個(gè)公司來講，溝通不暢所帶來的經(jīng)濟(jì)損失不是數(shù)以萬計(jì)而是數(shù)以億計(jì)的。員工抱怨的事情中，高管們溝通不暢排第一位②；造成威脅生命的醫(yī)療事故中，醫(yī)務(wù)人員之間的溝通不暢是事故頻發(fā)的最主要原因③；而家人之間的溝通不暢則會(huì)導(dǎo)致青少年更易做出冒險(xiǎn)的行為④；我們每天收到的信息量都在成倍增加，但是面對面交流的質(zhì)量卻創(chuàng)下了歷史新低。我們大多數(shù)人每天將75%～90%的時(shí)間花在溝通上，卻從來沒有進(jìn)行訓(xùn)練以使溝通更順暢。對你而言，不能再這樣下去了?？上驳氖?，本書中高效溝通的原則是普遍適用的。一旦你學(xué)會(huì)了這些原則，無論是面對一個(gè)小孩還是5000名聽眾演講，你都可以運(yùn)用它們。

高效溝通的要求

——高效溝通的要求——

在以往的研究中，我們發(fā)現(xiàn)了一個(gè)有趣的事實(shí)：公司中職位越高者，集中注意力的時(shí)間越短。CEO們是不會(huì)浪費(fèi)時(shí)間的。你同樣不能浪費(fèi)時(shí)間。

所以，我們從不同的地方收集了許多材料，并將其提煉成一本包含核心原則的手冊，這些原則可以立即增強(qiáng)你的自信心、提高你的影響力。我們借鑒了前人的大量作品：偉大的俄羅斯表演藝術(shù)家康斯坦丁·斯坦尼斯拉夫斯基，對需求分析有深刻洞見的心理學(xué)家亞伯拉罕·馬斯洛，具有專業(yè)知識(shí)、激勵(lì)人心的演講家安東尼·羅賓。我們還從體育學(xué)、心理學(xué)、神經(jīng)語言程式學(xué)、武術(shù)和表演藝術(shù)等領(lǐng)域汲取了很多的信息和靈感。我們有意讓本書保持精簡和快節(jié)奏的特點(diǎn)，并為你提供豐富的實(shí)踐演練，以期做好迎接星期一早晨的準(zhǔn)備。不過，與溝通原則相關(guān)聯(lián)的各個(gè)領(lǐng)域里有大量精彩的理論閱讀資料。有關(guān)本書更詳盡的資料、引文及推薦書目，請參見注釋和參考書目。關(guān)于本書中性別代詞的使用應(yīng)該注意的一點(diǎn)是：為了避免尷尬地使用“他或她”這樣的表達(dá)，本書中男性和女性的代詞使用都是隨機(jī)的。這些代詞并不是有意傳達(dá)任何有關(guān)男性或女性的特定信息。另外，全書的案例，我們都使用了化名。

本書也不是學(xué)習(xí)如何放松的。就像杰瑞·劉易斯所說的那樣：“如果你不緊張，要么你是在說謊，要么你就是個(gè)傻子，反正你不是個(gè)專業(yè)人士?！痹谥卮髨龊?，你絕對不會(huì)輕松，你也不應(yīng)當(dāng)放松自己。奧運(yùn)會(huì)運(yùn)動(dòng)員、武術(shù)表演者以及百老匯演員，他們在上臺(tái)之前都不輕松。在參與重大事情之前，每個(gè)人的能量都會(huì)急劇飆升。是表演還是窒息？這取決于你如何運(yùn)用自身的能量。不夠?qū)I(yè)的人將能量壓制在自己的喉嚨處，并會(huì)因恐懼而窒息。頂尖的演講者會(huì)將能量轉(zhuǎn)化為他已經(jīng)準(zhǔn)備好的信號，并且在呼吸時(shí)將能量釋放出來。德國心理治療師弗里茨·皮爾斯這樣說：“恐懼只不過是沒有氣息的興奮?！蹦銓W(xué)會(huì)如何將恐懼轉(zhuǎn)變?yōu)榕d奮的方法。

這種方法基于人類行為的原則。這些原則是普遍規(guī)律，如萬有引力定律，不管身處何種文化環(huán)境，它們都與人類在一定刺激下作出的反應(yīng)有關(guān)。就像好的烹飪材料一樣，一旦你知道了運(yùn)用這些原則的訣竅，你就可以根據(jù)特定的情況將它們用不同的方法結(jié)合起來。

本書不只闡述思想，還將思想付諸行動(dòng)。我們闡釋一個(gè)概念，向你展示它如何發(fā)揮作用，并 且告訴你掌握它的技巧。如此訓(xùn)練的目的不僅是想提高你的溝通技巧，而且是要對你的人際關(guān)系質(zhì)量產(chǎn)生直接的、革命性影響。怎樣才能利用本書學(xué)會(huì)溝通呢？ 高效溝通要求做三件事情：

制定清晰的策略。實(shí)踐。反饋。

本書將會(huì)告訴你策略，但是我們不能代替你去實(shí)踐——你必須自己完成。如果你希望自己肌肉發(fā)達(dá)，那么你就得去體育館實(shí)實(shí)在在地練習(xí)舉重。只有想法而沒有行動(dòng)是無法實(shí)現(xiàn)自己目標(biāo)的。

你還必須從聽眾那里得到反饋。當(dāng)你們溝通時(shí)，唯一重要的衡量標(biāo)準(zhǔn)是聽眾的體驗(yàn)。沒有得到反饋而試圖提高你的溝通技巧，就像讓一架沒有引擎的飛機(jī)起飛一樣——你沒有在繪制的航線上標(biāo)記必需的信息。本書附錄1中的表格可以使你的反饋過程更簡單、更具體。問問你的同事，聘請個(gè)教練，請求你的朋友幫忙或給我們致電。無論如何，都要得到反饋！

在本書內(nèi)容之外，我們還為你設(shè)計(jì)了多維的學(xué)習(xí)體驗(yàn)，包括看到、聽到以及實(shí)踐相交叉的內(nèi)容。所有這些補(bǔ)充材料都可以通過下載獲得。在你開始第一章之前，打開網(wǎng)址http://004km.cn/teenstoday/teenstodaypdfs/survey.pdf.精心準(zhǔn)備·巧設(shè)結(jié)構(gòu)·善用技巧

精心準(zhǔn)備·巧設(shè)結(jié)構(gòu)·善用技巧

演講內(nèi)容就是你要說的東西，指文字、圖片、故事、統(tǒng)計(jì)資料、比喻、信息、餅狀圖以及數(shù)據(jù)按照一定順序組織在一起，從而產(chǎn)生某種意義。什么樣的內(nèi)容才是絕佳的內(nèi)容呢？

讓我們從常犯的錯(cuò)誤入手。參加我們培訓(xùn)的學(xué)員來自全球26個(gè)國家，他們都抱怨自己曾經(jīng)歷過可怕的演講，這些演講總會(huì)具備以下一個(gè)或多個(gè)特征：

信息量過大。與聽眾不相關(guān)。觀點(diǎn)不明確。

就演講內(nèi)容而言，我們自身認(rèn)知出現(xiàn)的問題是最大的挑戰(zhàn)，因?yàn)榇蠖鄶?shù)時(shí)候，我們談?wù)摰亩际亲约合胝f的內(nèi)容。說得對吧？我們大談自己的觀點(diǎn)，就好像聽眾也覺得這些觀點(diǎn)很重要似的。我們也可能試圖添加能想到的所有數(shù)據(jù)，而這只不過是想向聽眾展示我們有多聰明。但是，這樣做并沒有什么效果，因?yàn)槁牨姴粫?huì)自動(dòng)對你說的內(nèi)容產(chǎn)生興趣，他們并不在乎你可以說出多少事實(shí)。聽眾只關(guān)注自己。你說的這些對他有什么用處呢？如果你正試圖影響他人，那么，起作用的并不是你想說的內(nèi)容，而是聽眾想知道、想感覺到的東西。進(jìn)行高效溝通的人會(huì)提出這樣一個(gè)問題：聽眾需要得到什么內(nèi)容才能作出新的決策？ 在組織演講內(nèi)容的過程中，為了幫助你完成這一抽象卻關(guān)鍵的轉(zhuǎn)變，我們看看一些人提供的反面例子，約翰需要激勵(lì)他的聽眾提高團(tuán)隊(duì)績效，他是這么說的：

大家好，我叫約翰·史蒂文斯，是這里的高級副總裁。我想說，今天能站在這里很高興，我已經(jīng)在這家公司工作16個(gè)年頭，期待這一天已經(jīng)很久了。我確實(shí)對此充滿熱情。我只想說，過去我是那種經(jīng)常說“這可能永遠(yuǎn)也做不到”的家伙。我以前從來不相信我們能獲得如今已有的市場份額。因此，今天，我想讓你們知道我對我們即將要做的事情是多么激動(dòng)。我想讓這里的每個(gè)人都作出承諾。我想讓你們今天從這里走出去之后準(zhǔn)備好承擔(dān)重任。我知道我們可以做到這一點(diǎn)。運(yùn)用新技術(shù)，再加上我們每個(gè)人的全情投入，本季度我們的市場份額要從10%提高到15%。我知道我們可以實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)。他講得怎么樣？他說的話對你產(chǎn)生激勵(lì)作用了嗎？恐怕不會(huì)！為什么呢？因?yàn)檎麄€(gè)講話中，約翰談?wù)摰氖冀K是他自己。除了約翰本人，沒有人會(huì)在意他說些了什么。

為了影響聽眾，你說的話應(yīng)當(dāng)符合他們的需求。你的內(nèi)容應(yīng)當(dāng)聚焦于他們最關(guān)注的東西?，F(xiàn)在，想象一下，約翰發(fā)表了他的另一次演講。這一次，他不只關(guān)注自己想說什么，而是為了產(chǎn)生激勵(lì)作用，十分注重聽眾想知道什么、想感覺到什么。

對你們許多人來講，今年是艱難的一年。我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)取得的成就已經(jīng)證明了你們的毅力和承諾。我們的市場份額提高了，我們的產(chǎn)品正在改變更多人的生活。這一成績的取得只依賴一件事，那就是你們的努力。謝謝你們！現(xiàn)在，盡管我們?nèi)匀辉诟偁幹斜３诸I(lǐng)先，但是對手就在身后不遠(yuǎn)處，且正向我們不斷靠近。所有人都記得當(dāng)我們遙遙領(lǐng)先于對手時(shí)我們是多么的自豪?，F(xiàn)在，我們必須比以前更加努力地工作，體現(xiàn)出我們對客戶的服務(wù)是首屈一指的?，F(xiàn)在是利用企業(yè)已創(chuàng)文化、已定戰(zhàn)略及已得聲譽(yù)，顯示我們本色的時(shí)候了。我們每天都要努力，向人們展示我們的產(chǎn)品和服務(wù)仍然是市場上最好的。你們會(huì)與我并肩作戰(zhàn)嗎？

我要指出一個(gè)重要區(qū)別——我們不是讓你以一種諂媚或操縱的方式對你的聽眾說出他們想聽的內(nèi)容。我們說的是，首先從聽眾入手，傳達(dá)與他們相關(guān)的信息。你向自己提出的問題不是“我可以向他灌輸多少信息”而是“要讓他采取行動(dòng)，他需要知道和感覺到什么”。不要用數(shù)據(jù)對聽眾進(jìn)行轟炸，要學(xué)會(huì)如何快速地形成清晰的思想結(jié)構(gòu)，從而引導(dǎo)聽眾經(jīng)歷一種體驗(yàn)。本書第一章將向你介紹準(zhǔn)備的過程；第二章著重講說話的體系結(jié)構(gòu)；第三章探討一些特別的技巧，你可以使用故事、比喻、生動(dòng)的語言、重復(fù)及問答等技巧，使演講更加豐富。

精心準(zhǔn)備 1

精心準(zhǔn)備

為什么要在準(zhǔn)備上花時(shí)間？因?yàn)椋绻麤]有準(zhǔn)備，你的溝通就不是意向明確的——你只不過是將你所想的大聲說出來而已。倘若是在社交場合，這么做無可厚非，但是如果你正試圖讓別人完成某些事情，你就需要制訂相關(guān)的策略了。

確實(shí)，有的人早上一從床上爬起來，滿腦子就是才華橫溢、優(yōu)美動(dòng)人的句子，他們只不過張張嘴，一整天都能毫不費(fèi)力地將清晰而富有洞見的思想傳遞給他人。但是，剩下的我們這些凡夫俗子，就不得不事先進(jìn)行準(zhǔn)備。

在想好說什么之前，你需要知道為什么要說這些話。如果身處領(lǐng)導(dǎo)職位，也許你每個(gè)星期要接觸好幾百人。如果不準(zhǔn)備，你很可能會(huì)想當(dāng)然地只談?wù)撟约合胝f而非聽眾需要知道的內(nèi)容。如果你沒有換位思考聽眾的需要，那么你的努力可能只獲得很少的回應(yīng)。這對你的聲譽(yù)及個(gè)人形象是否有益就很難說了——甚至可能壞處大于益處。我們每個(gè)人平均一天說的7000個(gè)詞中，可能鮮有產(chǎn)生實(shí)際影響的詞——只因你沒有制訂好策略。你可以將演講活動(dòng)比作一次晚宴。你邀請人們參加晚宴，肯定不會(huì)等到他們來了之后才打開冰箱看里面有什么東西。如果你是一位好客的主人，那么，你會(huì)花些時(shí)間思考客人的情況：誰會(huì)來？什么時(shí)候來？準(zhǔn)備哪些菜合適？你不只是準(zhǔn)備一頓飯而已，你還在為客人提供一種體驗(yàn)。為了這次晚宴，你需要考慮下列因素：有多少道菜？準(zhǔn)備什么酒？如何在高潮時(shí)以極好的甜點(diǎn)結(jié)束晚宴？答案都在你的準(zhǔn)備過程中。溝通也是如此。

下圖展示了準(zhǔn)備過程的三個(gè)步驟： 結(jié)果。關(guān)聯(lián)。要點(diǎn)。

如果你要在很短的時(shí)間內(nèi)發(fā)表演講，可能覺得來不及準(zhǔn)備。但是我們教給你的準(zhǔn)備過程將會(huì)節(jié)省你的時(shí)間。一旦你掌握了其中涉及的原則，隨著說話藝術(shù)的進(jìn)步，這些步驟會(huì)幫助你成功。

這三個(gè)步驟的設(shè)計(jì)，也可以幫助你避免人們經(jīng)常對演講內(nèi)容的抱怨：演講太長，與聽眾無關(guān)，或沒有什么要點(diǎn)。在下次進(jìn)行電話交談之前，花30秒在你的腦子里過一遍這個(gè)準(zhǔn)備過程，那你演講的影響力將產(chǎn)生質(zhì)的變化。讓我們進(jìn)一步看看準(zhǔn)備過程的三個(gè)步驟：

確定你想要的結(jié)果。你想要獲得什么？ 找出關(guān)聯(lián)性。為什么聽眾要關(guān)注？

要點(diǎn)明確。在令人難忘的語句中，你要傳達(dá)的信息是什么？

精心準(zhǔn)備 2

——結(jié)果：帶著目標(biāo)去演講——

你想要什么結(jié)果？如果不明確這一點(diǎn)的話，你的演講僅僅是在傳遞信息，或者更糟糕的是，你正試圖將自己知道的所有事情拋向你的聽眾。

在對話或者演講結(jié)束時(shí)，你想要一些事情發(fā)生。那么，在你開始談話或演講之前，你就需要知道這些事情是什么。如果你不知道，那么肯定得不到它。一次有效的對話可能會(huì)產(chǎn)生三種積極的結(jié)果：

你的聽眾洞悉了你的觀點(diǎn)并轉(zhuǎn)變了自己的心態(tài)。他體悟到之前未曾體悟到的一些東西。你的聽眾因?yàn)檫@次對話有了新的決定。決定可能是當(dāng)場作出，也可能是在對話之后作出。你的聽眾采取了行動(dòng)。他當(dāng)著你的面確實(shí)做了一些事情：簽署表格，在支票上簽字，說了聲“好”。

你想要什么呢？回答得具體點(diǎn)，然后把它寫下來。答案越明確，你成功的可能性就越大。用眼睛看著它，用耳朵傾聽它，用指標(biāo)量化它。

記住，檢驗(yàn)成功的標(biāo)準(zhǔn)取決于他人的行為。因此，總要以聽眾的行為來判斷你的成果：“這次講話結(jié)束時(shí)，我的聽眾（們）將會(huì)理解/決定/實(shí)施??” 例如，“談話結(jié)束時(shí)，麗莎將同意加入我們的團(tuán)隊(duì)?！薄把菔窘Y(jié)束時(shí)，董事會(huì)將通過我們的項(xiàng)目。”

理想的結(jié)果是很具體的?！白尷嫦嚓P(guān)者更多地投入”，這樣的表述太籠統(tǒng)。“談話結(jié)束時(shí)，董事會(huì)將同意向我們的一期項(xiàng)目提供資金”，這樣的表述才是具體的?！案业暮⒆诱?wù)動(dòng)嘘P(guān)毒品的事情”，也是籠統(tǒng)的。具體的表述應(yīng)當(dāng)是：“談話結(jié)束時(shí)，我兒子會(huì)如實(shí)地告訴我，他是否吸食毒品了?！?陳述你的結(jié)果時(shí)，盡量避免類似以下的開頭：“他們將更理解??”“我將告訴他們??”“他 們將知道??”“他們將考慮??”這樣的開頭會(huì)讓你的表述含糊不清。你的結(jié)果應(yīng)當(dāng)是可以實(shí)現(xiàn)的。它們是在你發(fā)言的時(shí)候就可以實(shí)際做的一些事情。一次對話不可能讓一個(gè)公司轉(zhuǎn)型，但是對一個(gè)幻想破滅的團(tuán)隊(duì)來說，一次演講可以重塑其精神風(fēng)貌。你要找到一種方法，讓自己想要的結(jié)果可以被驗(yàn)證。你要能夠檢查自己取得的進(jìn)步，并且知道是否已經(jīng)實(shí)現(xiàn)了目標(biāo)。避免在開頭使用“我??”“我想要告訴他們??”“我想要分享??”“我想要證明??”這樣的結(jié)構(gòu)。這些都是策略，而不是結(jié)果。這樣的表述都是關(guān)于你的，而你并不是聽眾。身處領(lǐng)導(dǎo)地位的任何人都要服務(wù)于他的聽眾，講話的內(nèi)容都得與聽眾相關(guān)。最后，你的結(jié)果應(yīng)當(dāng)是令人信服的。你需要用緊迫感和激情來激勵(lì)自己和聽眾。

尚恩

大三時(shí)，我決定不再去上那些必修課。相反，我翻看了課程目錄，挑選了那些聽起來最有意思的人類學(xué)、社會(huì)學(xué)、戲劇、英語、新聞和媒體的所有課程。我寫了一個(gè)學(xué)位說明（叫做“表演中的文化信念”），將我選擇的所有課程都聯(lián)系起來。然后，我去見人文系的主任。

“假如您能簽署這頁紙，允許我修完紙上列出的這些課以完成學(xué)業(yè)，我向您保證，今后再也不會(huì)麻煩您了。您再也不會(huì)看到我，而我再也不來找您問問題了。這是您最后一次見我了。” “你真能做到嗎？”他問，“我再也見不到你了？” “我發(fā)誓?！蔽艺f。他在紙上簽了字。兩年后，我完成了紙上列出的所有我自選的學(xué)位必修課程，畢業(yè)了。結(jié)果，我成了為數(shù)不多的能將所學(xué)運(yùn)用于實(shí)踐的人之一。我發(fā)現(xiàn)在每天的生活、工作中都可以運(yùn)用它。通過此事，我也明白了：如果你明確地知道你想要的是什么，獲得成功的概率會(huì)大大提高。

因此，你要明確自己想要的結(jié)果，清楚地知道自己想要讓什么事情發(fā)生?，F(xiàn)在是讓你想要的結(jié)果變成現(xiàn)實(shí)的時(shí)候了。要做到這一點(diǎn)，我們將要詳述“結(jié)果”的概念。

精心準(zhǔn)備 3

你想將聽眾從A點(diǎn)移動(dòng)到B點(diǎn)。聽眾為了作出轉(zhuǎn)變，必定有一些東西需要向你學(xué)習(xí)，這些東西就是你演講內(nèi)容的基礎(chǔ)。想象一下在你的結(jié)果標(biāo)題下有一個(gè)小小的下拉式菜單：為了取得你想要的結(jié)果，聽眾需要知道哪三件事情？

我們大多數(shù)人會(huì)陷入一個(gè)誤區(qū)——列出一個(gè)長長的單子，想告訴其他人一連串的事情。但是，如果你嚴(yán)格要求自己，就可以將它們歸納為三件事，不是七件，也不是十二件，而是只有三件。三事原則將會(huì)確保你遠(yuǎn)離人們抱怨演講的第一項(xiàng)：信息量過大?，F(xiàn)在，假設(shè)你正試圖激勵(lì)和鼓舞一群人更加努力地工作，爭取超過上一年的業(yè)績——但是你無法給他們更高的工資。在這種情況下，他們需要知道些什么呢？ 他們需要知道以下三件事：（1）新產(chǎn)品套裝的上市時(shí)機(jī)實(shí)屬千載難逢；（2）與往年相比，今年給他們增加了新的工具設(shè)備；（3）你將身體力行幫助他們介紹產(chǎn)品、拜訪客戶并促成交易。做得不錯(cuò)，現(xiàn)在你已經(jīng)清楚他們需要知道什么了。但是，人們是嚴(yán)格根據(jù)他們知道的事情作出決策的嗎？當(dāng)然不是。

世界神經(jīng)科學(xué)的相關(guān)研究已經(jīng)揭示，在作出決策過程中大腦是如何發(fā)揮作用的。神經(jīng)學(xué)家安東尼?R.達(dá)馬西奧講述了“艾略特”的故事。艾略特是一位功成名就的律師，因?yàn)槟[瘤接受 了大腦右側(cè)切除手術(shù)。手術(shù)后，艾略特在許多方面都正常如初，但是，他不能再作任何決策了，即使是最簡單的決策也無法作出。① 達(dá)馬西奧的研究首次證明了，人類的決策不是經(jīng)由處理數(shù)據(jù)和信息的左腦作出，而是由處理故事、情感、色彩以及幽默的右腦作出，這一點(diǎn)與人們的預(yù)想正好相反。該研究結(jié)論產(chǎn)生的影響無疑是驚人的。

僅僅向他人提供信息是不夠的——因?yàn)槲覀儾⒉皇腔谶壿?，而是根?jù)感覺作出決策。倘若你不是對著負(fù)責(zé)感情事宜的一邊大腦說話，那么，你就不是對著決策者說話。你可能展示了很棒的數(shù)據(jù)，但是，如果你沒有激發(fā)他人的情感，那么，你就得不到自己想要的結(jié)果。用商務(wù)咨詢專家和作家艾倫?衛(wèi)斯的話說就是：“邏輯令人思考，情感促人行動(dòng)?！雹?/p>

因此，在戰(zhàn)略性的溝通中，我們在成果下面的下拉式菜單中增加重要的一項(xiàng)內(nèi)容：為了取得你想要的結(jié)果，聽眾需要感受到什么？

這是演講的關(guān)鍵部分，但人們很少會(huì)注意這一點(diǎn)。明確你想要聽眾有什么樣的情感體驗(yàn)，并為推動(dòng)其產(chǎn)生這樣的情感體驗(yàn)作準(zhǔn)備。從你腦海里向往的結(jié)果開始：“我想讓聽眾最終體驗(yàn)到什么樣的情感？”你想讓他們滿懷希望？備受歡迎？抑或是讓他們激動(dòng)、放心、受啟發(fā)、厭倦、受照顧、下定決心、樂觀、謹(jǐn)慎？請寫下你的答案。

然后選擇另一種情感，這種情感要與之前的那種情感相對照。這樣的對照是很重要的，因?yàn)榍宦蓵?huì)導(dǎo)致單調(diào)。帕瓦羅蒂能唱出完美的C調(diào)最高音，但是，如果他連唱60秒不停，恐怕你就想把自己的耳朵摘下來了。如果你想啟發(fā)聽眾，整個(gè)演講過程中，你像個(gè)不間斷跳舞的啦啦隊(duì)隊(duì)長，是不會(huì)有什么效果的。你刻意作出的努力會(huì)令他們感到厭煩，產(chǎn)生負(fù)面效果。就像色彩一樣，在對照之下，一種情感才會(huì)得到增強(qiáng)。

精心準(zhǔn)備 4

就如畫家在作畫之前，面前擺著完整的調(diào)色板一樣，作為一名演講者，你也有許多情感可以選擇。清晰的解釋，可以讓聽眾萌生安心、平靜、信任的感覺；警示性的寓言，能對聽眾產(chǎn)生推動(dòng)力，特別是當(dāng)你對即將發(fā)生的危險(xiǎn)發(fā)出警告的時(shí)候。不要因?yàn)槲ｋU(xiǎn)和威脅而遠(yuǎn)離深色的情感基調(diào)。

在需求的驅(qū)動(dòng)下，人們尋求快樂，避免痛苦。當(dāng)你正在對決策者施加影響時(shí)，你需要將好壞兩方面都考慮到。你可能希望聽眾聽完你的演講后能感覺振奮、深受啟發(fā)、重塑自信、感到放心。但同時(shí)，作為領(lǐng)導(dǎo)人，你也有責(zé)任告訴他們存在的威脅和風(fēng)險(xiǎn)。如果你是一名救生員，你看到水里有鯊魚出沒，你要告訴人們水里潛在的危險(xiǎn)，因?yàn)檫@是你的工作。領(lǐng)導(dǎo)人通過以往的事例，明確現(xiàn)狀，給大家指引未來前進(jìn)的方向；通過談?wù)摑撛诘奈ｋU(xiǎn)，聽眾有了緊迫感，這可能就是很有力的驅(qū)動(dòng)器。但是，也不要用過了頭，不要學(xué)那個(gè)喊“狼來了”的男孩。如果你將任何事情都描繪成緊迫的事情，你的信譽(yù)將很快受到影響。

要理解其中的奧妙，我們可以回顧一下歷史上最出色的一次作戰(zhàn)動(dòng)員演講：1940年5月13日，溫斯頓?丘吉爾發(fā)表了他擔(dān)任英國首相之后的第一次演講。在演講時(shí)，他說了這樣的話：“我沒有什么可以奉獻(xiàn)，有的只是熱血、辛勞、眼淚和汗水。擺在我們面前的，是一場極為痛苦的、嚴(yán)峻的考驗(yàn)。在我們面前，是充滿斗爭和苦難的漫長歲月??沒有勝利，就不能生存?！笨梢钥闯?，他的演講使用的是黑色調(diào)。但是，丘吉爾在結(jié)尾的時(shí)候轉(zhuǎn)而使用了一種非常不同的情感色調(diào)。注意與他前面的演講相對照，這使他的結(jié)尾更加打動(dòng)人心：“但是，當(dāng)我挑起這個(gè)擔(dān)子的時(shí)候，我是心情愉快、滿懷希望的。我深信，人們不會(huì)聽任我們的事業(yè)遭受失敗。此時(shí)此刻，我覺得我有權(quán)利要求大家的支持，我要說：來吧，讓我們同心協(xié)力，一道前進(jìn)！” “等一下，”你可能會(huì)說，“我是個(gè)只對數(shù)字感興趣的人，我真的需要與情感這種東西糾纏嗎？有事實(shí)和數(shù)字不就足夠了嗎？”內(nèi)容包含的信息當(dāng)然是重要的，但是，數(shù)據(jù)只會(huì)影響人們一部分的行為，如果你要促使聽眾采取行動(dòng)，你就必須考慮他們處理情感的右腦。你可能還會(huì)想：“等等，這聽起來太復(fù)雜了。我要做的只是告訴他們第二季度的業(yè)績?！?的確，你可以那樣做。但是，如果要求你重新打造你的團(tuán)隊(duì)，為什么你只扮演信使的角色呢？信使傳遞信息，領(lǐng)導(dǎo)者創(chuàng)造體驗(yàn)。因此，提升你的形象，創(chuàng)造一種有意義的情感體驗(yàn)?？偨Y(jié)起來，我們最新提煉出來的結(jié)果表述如下：

成果：談話結(jié)束時(shí)，他們將決定/同意?? 為了取得這一結(jié)果，他們需要： 知道： 感覺到：

既然我們已經(jīng)明確了具體的結(jié)果是什么，接下來我們討論說話的關(guān)聯(lián)性。

精心準(zhǔn)備 5

——關(guān)聯(lián)性：從聽眾出發(fā)去準(zhǔn)備——

任何演講者都可能犯的一個(gè)大錯(cuò)誤就是，沒有首先明確為什么聽眾應(yīng)當(dāng)重視你說的內(nèi)容，而是直接向他們傳達(dá)信息。如果沒有人在乎你說什么，也就沒有人會(huì)聽你說什么。通過問自己這個(gè)問題，你就會(huì)明白說話的關(guān)聯(lián)性有什么意義：為什么聽眾要重視你的話？對他們來說你的話有什么價(jià)值？這就完成了三件重要的事情： 讓聽眾興致盎然、全神貫注。

直接向聽眾證明你心里裝著他們最感興趣的東西。避免了聽眾發(fā)出“與我無關(guān)”的抱怨。

給你自己三個(gè)合理、充分的理由，說明為什么聽眾應(yīng)當(dāng)在乎你說的內(nèi)容。你說的話對他們來講有什么利害關(guān)系？他們會(huì)收獲什么，失去什么？它為什么重要？將所有問題總結(jié)起來就是：“演講內(nèi)容的熱度在哪里？”

關(guān)聯(lián)性：為什么聽眾應(yīng)當(dāng)關(guān)注你說的話？你說的話對他們有什么價(jià)值？

——要點(diǎn)：清晰有力傳達(dá)重點(diǎn)——

我們希望把自己知道的一切都告訴聽眾，因此經(jīng)常沒有說清楚要點(diǎn)。不知道要點(diǎn)是什么，我們就可能在演講時(shí)喋喋不休。這就產(chǎn)生了糟糕的演講讓人反感的第三個(gè)核心問題——沒有要點(diǎn)。

你可能花了一個(gè)月為演講精心準(zhǔn)備，可悲的是，盡管你很努力，但晚上聽眾的腦袋一碰枕頭，就把你說過的90%的內(nèi)容忘在腦后了。那么，你想要他們記住的是什么呢？

非常簡單，你的要點(diǎn)就是你要傳達(dá)的信息，將其用容易記住的一個(gè)短語或句子表達(dá)出來。如果每個(gè)人都能做到這一點(diǎn)，我們每個(gè)星期都能節(jié)省很多時(shí)間。這不是簡化你的談話，而只是將你的想法進(jìn)行提煉和說明，使之成為一個(gè)簡單的關(guān)鍵要點(diǎn)的過程，就像經(jīng)過長距離飛行的 箭頭一樣，它最終會(huì)射向一個(gè)中心點(diǎn)。不求悅耳動(dòng)聽，只要清晰即可。運(yùn)用最直接的、最強(qiáng)有力的語言表達(dá)它：“如果我們要抓住這次機(jī)會(huì)，必須在接下來的30天里不斷跟進(jìn)。”“我們要負(fù)全責(zé)?！薄拔覀冃枰獙︻A(yù)算支出進(jìn)行更嚴(yán)格的控制?！?/p>

在你開口說話之前要養(yǎng)成提煉要點(diǎn)的習(xí)慣，這是很好的練習(xí)方式。很多情況下，人們會(huì)問：“你的要點(diǎn)是什么？”如果你不能當(dāng)場簡潔、清晰地回答這一問題，那么，你的信譽(yù)可能會(huì)因此消失殆盡。

用一句話闡明你的觀點(diǎn)

——綜合考慮：規(guī)劃統(tǒng)籌列出大綱——

你已經(jīng)完成了為任何談話、演講、電話拜訪或?qū)戉]件作準(zhǔn)備的整個(gè)過程。很少有人會(huì)在打電話之前停下手頭的事情作一番準(zhǔn)備，但是明確你的結(jié)果、找到關(guān)聯(lián)性、提煉你的要點(diǎn)花不了多長時(shí)間，卻會(huì)極大地提高你的影響力。從長期來看，這樣做也會(huì)節(jié)省你的時(shí)間。一分鐘的準(zhǔn)備，能將一場可能艱苦、冗長的談話變成一次有效、簡潔的交流。試試看吧。

專家提示下次打電話之前，花三分鐘時(shí)間進(jìn)行準(zhǔn)備。你想要獲得什么結(jié)果？

下面為你提供了一份溝通大綱，它適用于任何談話的準(zhǔn)備過程。你也可以從我們的網(wǎng)站下載一份新表格以備將來使用。在這份大綱中添加了一些要素，下一部分的內(nèi)容會(huì)對這些要素作出解釋。

溝通大綱

聽眾是誰：

步驟1——結(jié)果：談話結(jié)束時(shí)，他們將?? 決定/同意

為了取得這一結(jié)果，他們需要?? 知道： 感到：

步驟2——關(guān)聯(lián)性：為什么他們應(yīng)當(dāng)在乎？

步驟3——要點(diǎn)：用一句話表達(dá)你要傳達(dá)的信息是什么？ 經(jīng)典的敘述結(jié)構(gòu)

坡道：從目的開始發(fā)現(xiàn)要點(diǎn)：從聽眾需要甜點(diǎn):故事 知道的內(nèi)容中獲得要點(diǎn)

例子

假設(shè)你是一家大型企業(yè)的人力資源部部長。為一個(gè)開發(fā)項(xiàng)目制訂領(lǐng)導(dǎo)力發(fā)展計(jì)劃，你需要高層管理團(tuán)隊(duì)批準(zhǔn)已制訂的預(yù)算。如何為你的演講準(zhǔn)備一份大綱，以下為你展示了一個(gè)例子。

溝通大綱 聽眾是誰： 高級管理人員

步驟1——結(jié)果：談話結(jié)束時(shí)，他們將?? 決定/同意

為提出的領(lǐng)導(dǎo)力開發(fā)項(xiàng)目撥款二十萬美元。

為了取得這一結(jié)果，他們需要?? 知道：

1.在未來五年內(nèi)勝任高級管理職位，我們目前的經(jīng)理人尚沒有做好準(zhǔn)備。2.該項(xiàng)目實(shí)施帶來的利益。3.實(shí)施該項(xiàng)目的成本。

感到：

1．對于未來的領(lǐng)導(dǎo)力，我們的公司還沒有一項(xiàng)規(guī)劃。對此，應(yīng)有一種緊迫感。2．對于新項(xiàng)目感到很振奮。

步驟2——關(guān)聯(lián)性：為什么他們應(yīng)當(dāng)在乎？

1．因?yàn)槿绻覀儾慌囵B(yǎng)下一代的領(lǐng)導(dǎo)人，整個(gè)公司的穩(wěn)定性將會(huì)被破壞。2．因?yàn)樗麄優(yōu)楣疽约八麄冊?jīng)創(chuàng)造的歷史感到自豪，他們想為公司的 發(fā)展竭盡全力。

3．因?yàn)槎聲?huì)已經(jīng)特別要求為培養(yǎng)下一代領(lǐng)導(dǎo)人制訂一份綜合計(jì)劃，名 單上的這些人聲譽(yù)卓著，為董事會(huì)所信任。

步驟3——要點(diǎn)：用一句話表達(dá)你要傳達(dá)的信息是什么？ 我們的未來取決于今天對未來領(lǐng)導(dǎo)人的投資。

經(jīng)典的敘述結(jié)構(gòu)

坡道：從目的開始發(fā)現(xiàn)要點(diǎn)：從聽眾需要甜點(diǎn):故事 知道的內(nèi)容中獲得要點(diǎn)

① 安東尼奧?R．達(dá)馬西奧：《笛卡爾的錯(cuò)誤：情緒、推理和人腦》，哈珀柯林斯出版社（HarperCollins），紐約，1994年。② 艾倫?衛(wèi)斯：《百萬咨詢》，麥格勞-希爾出版公司（McGraw-Hill），2003年，98頁。

巧設(shè)結(jié)構(gòu) 1

巧設(shè)結(jié)構(gòu)

現(xiàn)在，你已經(jīng)完成了準(zhǔn)備階段，請確保你的演講關(guān)注結(jié)果，與聽眾有關(guān)聯(lián)，并且要點(diǎn)明確。如果你正打算蓋一棟房子，你剛見了客戶，巡查了地基，并且得到了相關(guān)部門的許可。那么 此時(shí)，你已經(jīng)準(zhǔn)備好開始動(dòng)工了。

但是，你不能一開始就把磚壘在一起。首先，你需要知道磚應(yīng)該放在哪里，這需要進(jìn)行一番設(shè)計(jì)。因此，現(xiàn)在你應(yīng)該綜合考慮如何把自己的思想搭建在一起。慶幸的是，你之前做的準(zhǔn)備工作會(huì)讓你的思想體系架構(gòu)得既快速且容易。像創(chuàng)作任何一本書、一部電影、一出戲劇或電視劇劇本一樣，你的講話包括三個(gè)部分：開頭、主體和結(jié)尾。每個(gè)部分都有不同的作用：開頭是要引起聽眾的注意，交代聽眾聽你講話的理由。成功的開頭會(huì)令聽眾的大腦活躍，讓他們身體前傾，專心聽你接下來會(huì)說些什么。作為主體的中間部分，會(huì)提供演講的主要內(nèi)容，從這里聽眾會(huì)得到他們需要的內(nèi)容。結(jié)尾的作用是創(chuàng)造一種感覺。因?yàn)槲覀兪腔谇楦卸沁壿嬜鞒鰶Q策的，所以激發(fā)聽眾需要的情感，感動(dòng)他們，促使他們采取行動(dòng)是最重要的一點(diǎn)。

在培訓(xùn)中，我們詢問學(xué)員開頭、中間和結(jié)尾哪一部分最重要，得到的答案經(jīng)常是差不多的。大約一半的人認(rèn)為開頭最重要，另一半的人認(rèn)為結(jié)尾最重要。幾乎沒有人認(rèn)為中間部分最重要。然而，對于我們絕大多數(shù)人來講，中間部分花的時(shí)間最長。

當(dāng)然，事實(shí)是，開頭、中間和結(jié)尾部分都很重要。就像一個(gè)三角形，倘若去掉任何一邊，整個(gè)就會(huì)垮掉。但是，人們往往在不經(jīng)意間忽略了開頭和結(jié)尾。沒有一個(gè)引人入勝的開頭，就不會(huì)有接下來的演講。聽眾會(huì)在短時(shí)間內(nèi)決定他們是否全神貫注地聽你講話。如果你的開頭呆板而不富于變化，那么在你的講話到達(dá)中間部分之前，聽眾就已經(jīng)在開小差了。如果你的結(jié)尾令人失望，聽眾也會(huì)很快忘記你之前的精彩內(nèi)容。

因此，考慮到這些問題，為了讓你可以快速、有效地架構(gòu)起自己的演講結(jié)構(gòu)，我們在此提供一些建議：

坡道（開頭部分）。發(fā)現(xiàn)（中間部分）。甜點(diǎn)（結(jié)尾部分）。

如下圖所示，我們將逐個(gè)介紹這些部分。

——坡道：巧妙開場，一句話引起聽眾最大興趣——

大多數(shù)演講者在開口說話之前，就已經(jīng)犯了第一個(gè)錯(cuò)誤。這是一個(gè)很關(guān)鍵的問題，它可能會(huì)令你說的任何事情都變得毫無意義。這個(gè)錯(cuò)誤就是：你認(rèn)為所有的聽眾都在聽你說話，但事實(shí)上他們沒有。

你不能認(rèn)為，人們坐在椅子上就表示他們正關(guān)注著你。一種可能是：他們正想著周末去干點(diǎn)什么、晚飯吃點(diǎn)什么或在擔(dān)憂當(dāng)天辦公室發(fā)生的事情。記住一點(diǎn)：在告訴聽眾聽你講話的理由之前，他們是不會(huì)在乎你說什么的，他們在乎的是自己的事情。你的開頭要足夠吸引人，他們才會(huì)停止看手機(jī)。在他們對你將要說的東西感興趣之前，他們是不會(huì)抬頭看你的。首先要考慮的是，你說的內(nèi)容對他們有什么意義呢？

巧設(shè)結(jié)構(gòu) 2

設(shè)想每一位聽眾都背靠椅子，雙腿交叉，雙臂抱緊，這是什么情形？這表明你的發(fā)言開頭沒什么要點(diǎn)。直到聽眾身體前傾，坐在椅子邊上，急切地想聽到你將說些什么，這才表示你說的話吸引了他們。做到這一點(diǎn)的方法，就是構(gòu)建我們說的“坡道”。坡道就是演講時(shí)你一開始說出的那幾個(gè)句子。它應(yīng)當(dāng)馬上吸引聽眾的注意力，并有足夠高的 坡度，這樣，無論接下來你說什么，都會(huì)引起聽眾的興趣。這就像跳臺(tái)滑雪，坡道會(huì)改變你沖擊的角度，將你推送到一個(gè)更高的水平。在聽眾的腦海里，它會(huì)提升你講話的重要性，將你說的內(nèi)容放到一個(gè)更高的優(yōu)先層次上。一旦你的聽眾開始關(guān)注你將要說的內(nèi)容，那么他會(huì)一直傾聽你后面的講話。當(dāng)他們傾聽你講話時(shí)，他們就與你真正在一起了。如何建立一條坡道？非常簡單，返回并且重讀本書準(zhǔn)備部分里關(guān)聯(lián)性一節(jié)的內(nèi)容。為什么聽眾要在意你的講話？這一問題的答案就是，你的演講要有一個(gè)絕佳的開頭。讓我們重新審視一下前面例子中的關(guān)聯(lián)性，看看它是如何發(fā)揮作用的。我們斷定你公司里的高級管理人員對領(lǐng)導(dǎo)力培養(yǎng)項(xiàng)目很重視，因?yàn)椋海?）如果他們不培養(yǎng)下一代領(lǐng)導(dǎo)人，整個(gè)公司的穩(wěn)定性和可持續(xù)發(fā)展就會(huì)受到威脅；（2）他們對公司以及他們曾經(jīng)創(chuàng)造的歷史感到自豪，他們想為公司的發(fā)展竭盡全力；（3）因?yàn)槎聲?huì)已經(jīng)特別要求為培養(yǎng)下一代領(lǐng)導(dǎo)人制訂一份綜合計(jì)劃，名單上的這些人聲譽(yù)卓著，為董事會(huì)所信任。利用聽眾在乎的這三個(gè)理由，將它們像珍珠一樣串起來成為一條項(xiàng)鏈。這樣做確保你一開口，就向聽眾證明了你很在乎他們的需要。因此，你可以組織這樣的一個(gè)開頭，或者說構(gòu)建這樣的一個(gè)坡道，如：

在座的每一位都為公司的成功作出了巨大的貢獻(xiàn)。你們當(dāng)中的許多人都是公司的創(chuàng)立者。你們一起創(chuàng)建了這家公司，在你們的努力下，公司成為行業(yè)里的佼佼者。但是，女士們、先生們，我們現(xiàn)在面臨一個(gè)挑戰(zhàn)：在接下來的七年中，你們中有35%的人會(huì)退休，而我們還沒有儲(chǔ)備好領(lǐng)導(dǎo)人，以便在未來帶領(lǐng)我們前進(jìn)。這就好像我們的一次航行，在出發(fā)時(shí)有充足的補(bǔ)給讓我們到達(dá)目的地，但是卻沒有充足的補(bǔ)給讓我們回家。如果我們現(xiàn)在不采取行動(dòng)，那么公司的未來就成敗難料了。

在接下來的45分鐘里，我將向大家介紹我們做的一些研究，這些研究將會(huì)告訴大家缺口在哪里，我們需要做些什么，以及這個(gè)項(xiàng)目需要的花費(fèi)。在本次演講結(jié)束時(shí)，我希望各位能表決同意資助這一意義深遠(yuǎn)的項(xiàng)目。

從上面的例子中，你可以看出，關(guān)聯(lián)性是如何引出第一章結(jié)尾列出的溝通大綱中的坡道的。將上例的開頭與下面的開頭作對比，后者更為常見。當(dāng)你讀這個(gè)例子的時(shí)候，注意自己的心理反應(yīng)。

巧設(shè)結(jié)構(gòu) 3

各位，早上好！很高興今天能在這里演講。感謝你們在百忙之中抽出時(shí)間來聽我的演講。在開始我的演講之前，我要特別感謝馬克·孔蒂先生，是他組織了今天的演講活動(dòng)。在進(jìn)入正題之前我先介紹點(diǎn)瑣事：衛(wèi)生間在大廳的左邊。我已經(jīng)吩咐萊因?qū)⒂嘘P(guān)計(jì)劃的詳細(xì)材料分發(fā)給各位。她馬上就會(huì)把資料發(fā)給大家。

我對領(lǐng)導(dǎo)力非常感興趣，并準(zhǔn)備了66張幻燈片，列出了我的團(tuán)隊(duì)以及我個(gè)人制訂、實(shí)施此計(jì)劃的過程，我認(rèn)為我們制訂的計(jì)劃和步驟可以創(chuàng)造出非常棒的領(lǐng)導(dǎo)力培養(yǎng)項(xiàng)目。在接下來的45分鐘里，我將展示這些幻燈片，你們可以隨時(shí)打斷我，提任何問題，我將很樂意作答。

注意到什么問題了嗎？在這個(gè)開頭中最常用的一個(gè)詞是什么？是“我”。聽眾關(guān)心的是誰呢，他們自己。這樣的開頭關(guān)注的是演講者自己，而不是聽眾。我們是如何知道這一點(diǎn)的呢？因?yàn)樵谶@段演講中，“我”這個(gè)字出現(xiàn)了十二次，而“你（或你們）”這個(gè)詞僅出現(xiàn)了兩次。還有沒有其他問題呢？演講者把寶貴的時(shí)間浪費(fèi)在了無關(guān)緊要的瑣事介紹上，在關(guān)鍵的前幾秒就處于不利地位了。聽眾的注意力會(huì)從演講者身上轉(zhuǎn)移到分發(fā)資料的人身上。讓人們隨時(shí) 打斷演講會(huì)削弱你的權(quán)威性，會(huì)讓聽眾感覺你說的內(nèi)容都不怎么重要，就算他們走神都沒關(guān)系。而真正的大事或挑戰(zhàn)，也是你如此緊迫地發(fā)表這場演講的原因，卻絲毫沒有被提及。而且，演講者在開頭就告訴我們這次演講用時(shí)很長，讓人厭煩。不久，聽眾就會(huì)低下頭擺弄手機(jī)。

你需要將注意力從自己身上轉(zhuǎn)移到聽眾身上。歷史上最成功的演講者之一，亞伯拉罕·林肯曾經(jīng)說過：“當(dāng)我準(zhǔn)備與一個(gè)人辯論時(shí)，我會(huì)花三分之一的時(shí)間考慮我自己和打算說的話，花三分之二的時(shí)間思考對手以及他將要說的內(nèi)容?！?一個(gè)簡單的、能確保你將關(guān)注點(diǎn)放在別人身上的技巧就是：掌握好使用人稱代詞“我”與“你（你們）”的恰當(dāng)比例——這是帕特里夏·弗里普①發(fā)明的一種方法。在你的講話中，用了多少次“我”，用了多少次“你（你們）”呢？

專家提示掌握好“我”與“你（你們）”的比例。講話中用一次“我”就要用十次“你（你們）”。

大多數(shù)人的講話卻是另一種情形。大部分人開口說的第一個(gè)字是“我”。這幾乎是任何句子開頭的第一個(gè)字，其使用頻率僅排在“那個(gè)（that）”一詞之后。人們使用“我”的頻率是使用“你（你們）”的頻率的十倍。不相信嗎？你可以打開電子信箱，看看曾收到的信件以及已發(fā)送的信件就知道結(jié)果了。除非你是一位電影明星或正在講一個(gè)非常動(dòng)人的有關(guān)自己的故事（講故事的技巧詳見下一節(jié)），否則要慎用“我”這個(gè)人稱代詞。再次強(qiáng)調(diào)一下，聽眾在乎的是誰呢？他們自己。開口說話時(shí)用“你（你們）”，這樣就有了一個(gè)良好的開端，因?yàn)槟阏務(wù)摰恼锹牨娤矏鄣闹黝}。

巧設(shè)結(jié)構(gòu) 4

設(shè)計(jì)你的開頭時(shí)，切記要讓它出眾、干凈、利落，要旗開得勝，因?yàn)闆]有時(shí)間讓你浪費(fèi)。你每天都在有意無意地作決策，決定對不同的事情投入多大的關(guān)注——你的聽眾也是如此。要吸引他們的注意，就得遵守演講的這個(gè)原則。當(dāng)你站在一群人面前發(fā)表演講時(shí)，你想過聽眾在作出是否聽你演講的決定之前會(huì)在你身上花多長時(shí)間嗎？一分鐘還是兩分鐘？已有的研究告訴我們，你能利用的時(shí)間只有七秒。

專家提示七秒法則：在聽眾決定是否關(guān)注你的講話之前，你只有七秒的時(shí)間可以利用。

這情形很不妙：大多數(shù)情況下，在你開口說第二句話之前，七秒已經(jīng)過去了。往講臺(tái)上走就用了一半的時(shí)間。如果在七秒的時(shí)間里，你只能說一句話，那么千萬不要說“早上好”或“謝謝某人的光臨”這樣的話來浪費(fèi)你的時(shí)間。明智的做法應(yīng)該是，馬上向聽眾證明你將帶給他們的價(jià)值。說一些有意義的、有價(jià)值的話，向聽眾展示：（1）你理解他們的處境；（2）你到這里來是要幫助他們。如果你確實(shí)需要嘮些家常、介紹自己或這次演講的議程安排，那么把這些事放在開場之后再說。議程安排不是開場白，“早上好，感謝大家的光臨”不是開場白，告訴人們你能發(fā)表演講有多么高興也不是好的開頭，這些都是可有可無的閑話。當(dāng)人們聽到這些話時(shí)，他們馬上就收到了一個(gè)信號——接下來要講的東西沒什么重要性可言。大多數(shù)演講者在最初的五到十分鐘之后才興奮起來，才進(jìn)入良好的狀態(tài)。問題是他們變得興奮需要占用聽眾的時(shí)間。在五到十分鐘之后，你到達(dá)最佳狀態(tài)了，可你的聽眾卻早開溜了。他們可能依然坐在那里，但是并沒有聽你說話。你已經(jīng)失去了他們，把他們拉回來要么已經(jīng)太晚了，要么你得付出雙倍的努力才能再次引起他們的興趣。因此，要有一個(gè)“干凈利落的開頭”。不說你的名字，不介紹自己，不寒暄，開門見山直接切中要害。

請?jiān)俅涡蕾p下面的開場例子：

在座的每一位都為公司的成功作出了巨大的貢獻(xiàn)。你們當(dāng)中的許多人是公司的創(chuàng)建者。你們一起創(chuàng)建了這家公司，并且在你們的努力下，公司已成為行業(yè)里的佼佼者。但是，女士們、先生們，我們現(xiàn)在面臨一個(gè)挑戰(zhàn)。在接下來的七年里，你們中有35%的人會(huì)退休，而我們還沒有儲(chǔ)備好領(lǐng)導(dǎo)人，在未來帶領(lǐng)我們前進(jìn)。這就好像一次航行，出發(fā)時(shí)有充足的補(bǔ)給讓我們到達(dá)目的地，但是卻沒有充足的補(bǔ)給讓我們回家。如果我們現(xiàn)在不采取行動(dòng)，那么公司的未來就成敗難料了。

注意：上例的演講中，沒有“早上好”“感謝各位光臨”這樣的話。不要因?yàn)槎Y貌而進(jìn)行毫無意義的寒暄，不要浪費(fèi)聽眾的時(shí)間以示對他們的尊重，要盡可能快地吸引聽眾的注意力。如果需要介紹自己，可以在你已經(jīng)吸引了聽眾的注意力之后進(jìn)行。

我是本公司人力資源部部長吉恩·格瑞恩，在接下來的45分鐘里，我將向大家介紹我們做的一些研究，這些研究將會(huì)告訴大家缺口在哪里，我們需要做些什么，以及這個(gè)項(xiàng)目需要的花費(fèi)。在本次演講結(jié)束時(shí)，我希望各位能表決同意資助這一意義深遠(yuǎn)的項(xiàng)目。

看在上帝的份上，千萬不要浪費(fèi)最初那寶貴的七秒告訴大家?guī)奈恢谩鹘y(tǒng)的建議總是認(rèn)為演講應(yīng)該以笑話開頭，我們認(rèn)為開頭要慎講笑話，除非：（1）你認(rèn)為自己是幽默風(fēng)趣的——事實(shí)上也確實(shí)如此；（2）笑話有新穎的形式和內(nèi)容；（3）最重要的是，與你演講的主題相關(guān)。

巧設(shè)結(jié)構(gòu) 5

專家提示開頭慎講笑話。

如果你一上場就講了一個(gè)不好笑的笑話，那么還不如收拾收拾，直接打道回府得了。因?yàn)榻酉聛恚銓⒉坏貌换ò雮€(gè)小時(shí)挽救自己的信譽(yù)，更糟糕的是，聽眾此時(shí)對你還很失望。如果你講的笑話不是新的或者不是原創(chuàng)的，聽眾半個(gè)月前就聽過了，那么他們就會(huì)自然地認(rèn)為你接下來講的內(nèi)容也不過是老生常談而已。如果笑話與你的主題無關(guān)，特別是在正式場合下，它會(huì)向聽眾釋放這樣的信號：接下來你講的內(nèi)容也與主題沒什么關(guān)系。有時(shí)候人們會(huì)說：“我想把最好的東西留到最后?！钡聦?shí)是，如果你沒有把最精彩的內(nèi)容放到前面并以此打動(dòng)聽眾，那么聽眾無論如何也不會(huì)堅(jiān)持到最后。在新聞界，我們將開頭稱為“引子”。“不要埋葬引子”，這是新聞學(xué)校傳承的理念。記者們都明白：很少有讀者會(huì)完整地將報(bào)紙上的故事從頭至尾都看完。因此，開頭就要拋出最精彩的內(nèi)容。

專家提示不要埋葬引子。倘若你沒有在開頭就運(yùn)用好它們，那么它們就再也派不上用場了。機(jī)不可失，時(shí)不再來。

為架構(gòu)你的坡道，下面簡單列出了一些有用的開場策略：

以“你（你們）”開頭。這樣做會(huì)給你帶來直接的好處，這說明你談?wù)摰氖锹牨娤矏鄣脑掝}——關(guān)于他們自己的。直接而明確地表現(xiàn)出你理解和在乎他們的處境及感受。運(yùn)用強(qiáng)大的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，或者我們所說的“性感數(shù)字”。性感數(shù)字包含能給聽眾帶來驚喜的元素，它們會(huì)讓聽眾精神振奮并關(guān)注你說的內(nèi)容。如果你任職于電信行業(yè)，你可以這樣開頭：“全世界有一半的人從來都沒有打過電話，想象一下這對我們來說是多么大的機(jī)遇?！庇嘘P(guān)性感數(shù)字的更多例子如：大約20%的美國人從來沒有發(fā)過電子郵件；到2012年智能手機(jī)的市場成交額預(yù)計(jì)會(huì)達(dá)到40億美元——與四年前相比翻了兩番；僅有4%的阿拉伯婦女使用互聯(lián)網(wǎng)；十年之內(nèi)，中國和南非的舊電腦所產(chǎn)生的電子垃圾會(huì)達(dá)到2007年的四倍，印度會(huì)達(dá)到五倍。提出問題。“你們當(dāng)中有多少人花了人生近一半的時(shí)間開會(huì)？”“有沒有人知道1959年北極熊的數(shù)量是多少？現(xiàn)在的數(shù)量呢？”“你們當(dāng)中有多少人認(rèn)為你們孩子就讀的學(xué)校應(yīng)當(dāng)做得更好？”

讓聽眾感到震驚。加利福尼亞州州長杰瑞·布朗在2011年1月31日的演講中就采用了這樣的方法，他說：“加利福尼亞州正面臨著一次真正的、史無前例的危機(jī)。我們每個(gè)人將憑借良知以及選民的信任制訂一項(xiàng)合理的計(jì)劃，讓加利福尼亞州擁有良好的財(cái)政基礎(chǔ)，實(shí)實(shí)在在地平衡我們的預(yù)算，重塑加利福尼亞州過去的輝煌?！?坦白。要表現(xiàn)得脆弱一些。“我一直害怕蜘蛛。一天，在會(huì)議室里，總裁讓我收拾他在角落里看到的一只蜘蛛。天哪??” 運(yùn)用“想象”這個(gè)詞?！跋胂笠幌逻@種情況。三年前，新的體育館已經(jīng)落成，我們的隊(duì)員剛剛拿了他們的第一個(gè)籃球冠軍??”“想象”這個(gè)詞具有不可思議的力量，因?yàn)樗屟葜v變成了互動(dòng)式的交流。在演講過程中，聽眾從被動(dòng)的一方轉(zhuǎn)變成了積極的參與者，成了思想和愿景的共同創(chuàng)造者。講述歷史逸事。“德懷特·D.艾森豪威爾將軍的軍隊(duì)被包圍了，他派一名軍士出去偵察。軍士返回后，艾森豪威爾將軍問：‘簡單告訴我目前的形勢?！俏卉娛炕卮鸬溃骸胂笠粋€(gè)面包圈，我們就是上面的那個(gè)洞。’我們目前的形勢就是這樣??”

講故事。找出你數(shù)據(jù)里他人感興趣的內(nèi)容，將其作為重點(diǎn)利用對象。用人物將你的材料串起來，如“路易斯是我的一位客戶。他打電話告訴我，如果我們在半個(gè)月內(nèi)找不到解決問題的方案，他就要露宿街頭了。”

有關(guān)坡道的更多例子，請見附錄2。

巧設(shè)結(jié)構(gòu) 6

——路線圖：耐心引導(dǎo)，帶聽眾了解演講流程—— 一旦你構(gòu)建坡道并吸引了聽眾的注意，你就可以在開頭部分添加第二種元素了，我們稱這種元素為“路線圖”。想象一下，你正駕車行駛在旅途中，為了讓你的乘客高興，你需要告訴他們目的地在哪里，你們將走哪條路線，以及到達(dá)目的地會(huì)需要多長時(shí)間。同樣地，你的講話路線圖也應(yīng)當(dāng)說明三件事情： 告訴人們你的演講有多長。人們需要知道他們得聽多長時(shí)間，因此，告訴人們這一點(diǎn)?！拔覍?huì)用15分鐘的時(shí)間做介紹。然后，我們用15分鐘時(shí)間進(jìn)行自由討論，在此期間，我可以回答你們提出的任何問題。三點(diǎn)鐘，我們的會(huì)議結(jié)束?！边@可真是一種解脫！讓聽眾預(yù)覽你的議程安排（要向聽眾保證你有一個(gè)議程安排）！“根據(jù)我們目前的領(lǐng)導(dǎo)力水平，我們將研究領(lǐng)導(dǎo)力的發(fā)展。從現(xiàn)在開始五年之內(nèi)我們需要提高到何種水平，以及為了實(shí)現(xiàn)我們的目標(biāo)需要做哪些事情?！?設(shè)定互動(dòng)規(guī)則。人們都想?yún)⑴c進(jìn)來。在演講的過程中你想讓他們提問嗎？還是希望他們在問答環(huán)節(jié)再進(jìn)行提問？如果你什么也不說，那么，可能會(huì)發(fā)生兩種情況：（1）你什么問題也得不到；（2）你的講話被打斷。講話的人是你，因此，你要掌控整個(gè)形勢。即使你說“我利用15分鐘的時(shí)間進(jìn)行介紹，然后，會(huì)給大家15分鐘時(shí)間進(jìn)行提問。因此，“如果有問題，請等到提問環(huán)節(jié)”或“這是一次公開的討論，請你隨時(shí)提問”也不能保證人們不會(huì)打斷你，但這確實(shí)有利于你更好地掌控整個(gè)演講進(jìn)程。演講者通常在提出路線圖時(shí)會(huì)犯兩個(gè)錯(cuò)誤：（1）完全沒有路線圖；（2）完全嚇著了聽眾。

考慮下面的路線圖，注意一下你的反應(yīng)：“今天，我將談?wù)勂邆€(gè)新興領(lǐng)域的產(chǎn)品開發(fā)問題。我將介紹如何將新產(chǎn)品納入我們的戰(zhàn)略重點(diǎn)，如何對新產(chǎn)品進(jìn)行營銷，如何制訂銷售戰(zhàn)略。我們還要研究它對公司結(jié)構(gòu)造成的影響。我還要向大家介紹四位新的團(tuán)隊(duì)成員，最后，我要跟大家談?wù)勎覀冃碌娜肆Y源團(tuán)隊(duì)制訂的新的領(lǐng)導(dǎo)班子計(jì)劃。好，現(xiàn)在就開始吧。” 難道這樣的路線圖沒有讓你的心沉下去嗎？我們已經(jīng)筋疲力盡了！這位發(fā)言人用傳送帶向我們傳遞信息，我們卻堅(jiān)持不下去了。路線圖要簡潔——不要超過三項(xiàng)。哪三項(xiàng)呢？你的路線圖里包含的三項(xiàng)內(nèi)容將會(huì)是三個(gè)發(fā)現(xiàn)要點(diǎn)。要想知道它們是什么，請繼續(xù)閱讀、學(xué)習(xí)我們稱為“發(fā)現(xiàn)”一節(jié)的內(nèi)容。

——發(fā)現(xiàn)：循序漸進(jìn)，刺激聽眾主動(dòng)發(fā)現(xiàn)演講要點(diǎn)—— 你已經(jīng)用坡道捕獲了聽眾的注意力，并且用路線圖告訴了他們目的地。你已經(jīng)完成了開頭部分，現(xiàn)在應(yīng)該進(jìn)入演講的主體部分了。正如我們前面說過的一樣，演講的中間部分要提供知識(shí)。這樣的知識(shí)可能是你將要提供的新信息，也可能是他們已經(jīng)知道但需要強(qiáng)化的知識(shí)，但無論如何不能只是你碰巧下載下來放在幻燈片上的陳舊數(shù)據(jù)，也不能只是你想說的任何事情。它是為了達(dá)到你想要的結(jié)果，聽眾需要知道或發(fā)現(xiàn)的知識(shí)。

我們稱之為發(fā)現(xiàn)部分，為什么是“發(fā)現(xiàn)”呢？因?yàn)閺睦碚撋蟻碇v，你將要說出自己的見解從而刺激聽眾發(fā)現(xiàn)些什么，而不是強(qiáng)制性地將信息灌輸?shù)剿麄兊拇竽X里。發(fā)現(xiàn)可能很簡單，如一些人終于弄明白了一個(gè)一直令他們困惑的問題。它是腦部的一種興奮活動(dòng)——人們喜歡那種自己想清楚某些事情的感覺?！鞍」瓉砣绱?。”他們會(huì)享受這樣的感覺。

巧設(shè)結(jié)構(gòu) 7

我們將發(fā)現(xiàn)部分濃縮為發(fā)現(xiàn)的三個(gè)要點(diǎn)，簡寫為PoDs。我們要求你嚴(yán)格將中間部分的講話歸納為三個(gè)要點(diǎn)，即使你確定至少有17個(gè)要點(diǎn)需要闡述也得如此。

為什么是三個(gè)呢？三是個(gè)廣泛使用的數(shù)字。三角形是世界上最穩(wěn)定的結(jié)構(gòu)。坦率地說，人們想要處理的事情大約是三類，容易學(xué)習(xí)、容易記住的事情也是三類。已有的研究發(fā)現(xiàn)大腦并不是像錄像機(jī)那樣不間斷地記錄數(shù)據(jù)，相反，它會(huì)將信息進(jìn)行有意義的分類、切割。將你的數(shù)據(jù)切割為三類，這意味著你已經(jīng)對所提供的信息進(jìn)行了整理，用聽眾的大腦想要加工的方式進(jìn)行了整理。無論你要說什么，也無論你說的內(nèi)容有多復(fù)雜，創(chuàng)造一個(gè)三要點(diǎn)的結(jié)構(gòu)。人 們在短短15分鐘的談話里，不可能跟得上7或12個(gè)要點(diǎn)的演講結(jié)構(gòu)。向聽眾以及你自己說明三要點(diǎn)，聽眾和你都能清晰地知道演講內(nèi)容。想一想，如果你聽到下面的話，你的心得有多沉，“我打算談?wù)勎覀児咀詣?chuàng)立以來的十六次大的進(jìn)展??”請?jiān)賮硇┛Х忍崽嵘癜?！現(xiàn)在想象一下演講者這么說的感覺：“我將談?wù)劚竟镜娜齻€(gè)領(lǐng)導(dǎo)時(shí)代：我們的過去、現(xiàn)在以及未來”。看到了嗎？簡單、容易，帶來一種解脫感。你知道你的目的地在哪里，并且聽起來不嚇人。領(lǐng)導(dǎo)人沒有將內(nèi)容簡化，卻將復(fù)雜的事情說得清楚明了。

富蘭克林·德拉諾·羅斯福為我們提供了一個(gè)經(jīng)典的例子：1933年3月12日，星期天，他進(jìn)行了第一次新聞廣播演講，史稱“爐邊談話”。當(dāng)時(shí)正處于大蕭條時(shí)期，全國民眾處于焦急之中，他是這樣說的：

朋友們，我想花幾分鐘時(shí)間同美國人民談?wù)勩y行的情況。只有很少一部分人了解銀行的運(yùn)行機(jī)制，而絕大多數(shù)人把銀行當(dāng)做存款和取款的地方。我要告訴大家，過去這些天我們都做了些什么，為什么要做這些事情，以及我們下一步的計(jì)劃。

注意他的路線圖：（1）過去這些天我們都做了些什么；（2）為什么要做這些事情；（3）我們下一步的計(jì)劃是什么。

將發(fā)現(xiàn)三要點(diǎn)當(dāng)作尋找思想的搖籃。你所有的內(nèi)容，包括數(shù)據(jù)、信息、故事、逸事、統(tǒng)計(jì)、引言、圖標(biāo)等，都可以分類放進(jìn)這三個(gè)籃子里。這樣的三個(gè)發(fā)現(xiàn)要點(diǎn)為你的演講內(nèi)容提供了一種結(jié)構(gòu)體系。

例如，如果你打算向一組銷售人員推出一套新的體系，那么他們可能需要知道：（1）體系如何運(yùn)行；（2）這套體系在哪些方面可以幫助他們；（3）為了運(yùn)行這套體系，他們需要做些什么？如果你跟一個(gè)處于青春叛逆期的孩子談?wù)摵染坪烷_車的事情，他可能需要知道：（1）醉酒駕車有什么危險(xiǎn)；（2）你對他的期望是什么；（3）你允許其開車的承諾。

專家提示無論你需要討論多少事情，將內(nèi)容進(jìn)行分類，類別不要超過三種，或者說發(fā)現(xiàn)要點(diǎn)不要超過三個(gè)。

你怎么才能知道用三個(gè)發(fā)現(xiàn)要點(diǎn)中的哪一個(gè)呢？好的一點(diǎn)是，為找出它們你已經(jīng)做了必要的工作?；叵胍幌聹?zhǔn)備過程，為了得到你想要的結(jié)果，聽眾需要知道哪三件事情？對了，你認(rèn)定的那三件事情就是三個(gè)發(fā)現(xiàn)要點(diǎn)。簡單吧！翻開本書的44頁，看看三個(gè)“需要知道”的事項(xiàng)是如何與三個(gè)發(fā)現(xiàn)要點(diǎn)聯(lián)系起來的。

返回去并且將你的三個(gè)發(fā)現(xiàn)要點(diǎn)插入到路線圖里。例如，在接下來的15分鐘，我們將要談?wù)撔碌捏w系。我將向你介紹該體系如何運(yùn)行，在哪些方面會(huì)給你帶來幫助，以及為了運(yùn)用該體系你們需要做些什么。

現(xiàn)在你已經(jīng)分好三類了，接下來你就可以設(shè)計(jì)演講的中間部分了。你可以運(yùn)用故事、比喻、生動(dòng)的語言和統(tǒng)計(jì)材料等來充實(shí)你的每一個(gè)發(fā)現(xiàn)要點(diǎn)。有關(guān)這些技巧的詳細(xì)知識(shí)，請看本書技巧部分的內(nèi)容。巧設(shè)結(jié)構(gòu) 8

——總結(jié)：強(qiáng)化重點(diǎn)，加深印象——

如果你的講話已經(jīng)超過了五分鐘，在你完成發(fā)現(xiàn)部分的內(nèi)容之后，聽眾需要一個(gè)總結(jié)。他需要你提醒一下，使他記得你前面講的大致內(nèi)容。簡單作一個(gè)總結(jié)，重點(diǎn)是如何將相關(guān)部分融合在一起。最好是在問答環(huán)節(jié)之前作總結(jié)（下面會(huì)詳細(xì)探討），因?yàn)榭偨Y(jié)會(huì)提醒人們想到他們想要提問的內(nèi)容，這樣會(huì)促進(jìn)交談?？偨Y(jié)應(yīng)當(dāng)是清晰、明確、簡短的，但不能草草了事。如果你的演講中有要求，那么先作總結(jié)然后提出要求。這是提出要求的好時(shí)機(jī)，因?yàn)槿绻阋呀?jīng)有效地完成了你的工作，那么，你就已經(jīng)將聽眾帶到一個(gè)最佳狀態(tài)了。

下面是有關(guān)總結(jié)的一個(gè)例子：

今天，我們已經(jīng)討論了是否應(yīng)當(dāng)向我們學(xué)校的藝術(shù)表演投入更多資金的問題。（這是你的要點(diǎn)）我們已經(jīng)明白了潛在的利益、也清楚了可能的投資成本，也解釋了我們的五年規(guī)劃，即要將綜合性的藝術(shù)表演帶到這個(gè)區(qū)里。（這些是你的三個(gè)發(fā)現(xiàn)要點(diǎn)。）女士們、先生們，你們將要作出一個(gè)重要的決定。在你們投票之前，如果有什么問題請?zhí)岢鰜?，我?huì)認(rèn)真予以回答。

——注意：切忌以問答環(huán)節(jié)結(jié)束—— 大多數(shù)正式的演講都包含問答環(huán)節(jié)，我們認(rèn)為這是一個(gè)好的做法，因?yàn)槁牨娍偸窍肱c你進(jìn)行交流、對話的。

然而，大多數(shù)人都將提問環(huán)節(jié)安排錯(cuò)了，他們將這一環(huán)節(jié)放到了演講的最后，這真是個(gè)糟糕的做法！我們認(rèn)為，永遠(yuǎn)都不要以問答環(huán)節(jié)作為演講的結(jié)尾，否則就太冒險(xiǎn)了。原因在于： 你費(fèi)盡心力好不容易在演講結(jié)束時(shí)將聽眾帶到了一個(gè)最佳的狀態(tài)，你做得很不錯(cuò)。你得意揚(yáng)揚(yáng)地結(jié)束了講話，然后說：“我們還剩下15分鐘，有什么問題要問嗎？”底下一片沉寂。“有人提問嗎，一個(gè)問題都沒有嗎？”仍然沒有人說話。你環(huán)顧四周，越來越感到失望：“確定沒有問題嗎？”底下的每個(gè)人都局促不安，都不敢看你的眼睛?！澳敲?，好吧，”你喃喃自語道，“我想我該結(jié)束演講了。嗯，謝謝大家來捧場??”你看起來無比愚蠢，收拾完筆記本電腦之后，馬上溜之大吉，最后的這一環(huán)節(jié)完全破壞了之前良好的效果。

還有更糟糕的：你的演講很順利。而到了問答環(huán)節(jié)，你碰到了咄咄逼人的提問者。你記得那個(gè)人嗎？他身著條紋西裝，衣冠楚楚，留著山羊胡，手里拿著一支紅筆。他坐在底下聽完了你的整個(gè)演講，耐心地等待提問時(shí)間的到來。事實(shí)上，他并沒有問題要問，在他心里只有一個(gè)自己的安排，那就是在大庭廣眾之下向聽眾證明他比你聰明，因?yàn)樗l(fā)現(xiàn)了你講話中的漏洞。他可能會(huì)問你這樣的問題：“你從哪里得到的數(shù)據(jù)？你說我們第三季度增長了12.6%，但是碰巧我知道僅僅增長了11.9%。”無論你多么巧妙地回答這個(gè)問題，你的信譽(yù)都會(huì)受到影響。（有關(guān)如何像公共關(guān)系部門那樣處理問答環(huán)節(jié)，請閱讀第三章有關(guān)技巧的內(nèi)容。）聽眾目睹了發(fā)生的一切。你為了從情感上打動(dòng)聽眾所做的一切努力都付諸東流。如果你已經(jīng)帶著聽眾踏上了一次情感之旅，此刻，你又快速地跌落了下去。

盡管有以上風(fēng)險(xiǎn)，我們?nèi)匀唤ㄗh，演講時(shí)盡可能地包含問答環(huán)節(jié)，它是與聽眾建立聯(lián)系、建立互信的好方法。但是，你必須確保在問答環(huán)節(jié)之后有一個(gè)強(qiáng)大的結(jié)尾，結(jié)尾往往會(huì)產(chǎn)生令人意想不到的結(jié)果。人們會(huì)記得他們最后時(shí)刻聽過的內(nèi)容和體驗(yàn)過的感覺。一部電影的結(jié)尾應(yīng)當(dāng)是非常完滿的，一本書的最后一章也必須是最好的。在一次溝通或演講中，最后的三分鐘必須將所有的內(nèi)容連接在一起，將你的聽眾帶到最佳狀態(tài)。你邀請人們?nèi)プ约杭遥谜T人的沙拉、精致的鮮湯招待他們，你會(huì)在用過烤牛肉之后就將他們掃地出門嗎？當(dāng)然不會(huì)！你會(huì)端上一些焦糖布丁或巧克力蛋糕讓他們享用，以此圓滿地結(jié)束晚宴。你的演講也應(yīng)當(dāng)如此。問答環(huán)節(jié)結(jié)束后，你要以一個(gè)圓滿的結(jié)尾來贏得聽眾的贊賞，我們將其稱之為甜點(diǎn)。

巧設(shè)結(jié)構(gòu) 9

——甜點(diǎn)：完美收尾，讓聽眾記住你的演講——

甜點(diǎn)是你重新控制演講并確保以積極的語調(diào)完成演講的部分。無論你在問答環(huán)節(jié)中遭受了多么重大的損失，甜點(diǎn)是確保你贏得最終勝利的錦囊妙計(jì)。

記得我們之前說過，演講的每一部分都要各司其職嗎？是的，結(jié)尾，或者說甜點(diǎn)的工作就是要引起聽眾的情感共鳴，創(chuàng)造一種感覺。結(jié)尾不是向聽眾傳遞任何新信息，也不是告訴他們需要知道另外一些事情的部分。聽眾的大腦此時(shí)已停止工作，已經(jīng)等待上車離開了。這個(gè)時(shí)候不能強(qiáng)迫他們打開包裹，讓你往里頭再塞一些數(shù)據(jù)。你已經(jīng)將所有的事實(shí)都告訴他們了，這個(gè)時(shí)候應(yīng)當(dāng)瞄準(zhǔn)情感了。

強(qiáng)烈的情感會(huì)讓你說話更具“黏性”，或者說更讓人難忘。如果你的甜點(diǎn)非常好，聽眾將會(huì)永遠(yuǎn)記住它，即使他們已經(jīng)忘記了你的數(shù)據(jù)，也忘不了你曾給他們的甜點(diǎn)。最好的甜點(diǎn)就是一則故事、逸事、一個(gè)比喻或想象。它應(yīng)當(dāng)在某些方面觸動(dòng)聽眾的情感，這樣就會(huì)創(chuàng)造出一種感覺，會(huì)把聽眾和你聯(lián)系起來。你可以這樣介紹你的甜點(diǎn)：“在結(jié)束之前，我希望大家會(huì)有這樣的想法??”然后，告訴大家這個(gè)想法是什么。它可能是你實(shí)際思想的體現(xiàn)。你可以講處于類似背景下的其他人的故事，也可以回顧過去，舉一個(gè)有關(guān)成功的產(chǎn)品的例子或你曾經(jīng)倡議并成功實(shí)施的例子，也可以為聽眾描繪一幅未來圖景：“想象一下??” 甜點(diǎn)種類繁多，它可以是能給聽眾帶來強(qiáng)烈情感共鳴的任何東西，也可以是能增強(qiáng)你講話要點(diǎn)的任何想象。例如：

蒂姆·特伯，《承諾》

在輸給密西西比大學(xué)之后，他帶領(lǐng)加利福尼亞大學(xué)隊(duì)獲得了全美橄欖球冠軍。

在此向球迷以及加利福尼亞的所有人說聲對不起，我非常抱歉。你們希望我們在本賽季保持不敗的戰(zhàn)績，這也是我的目標(biāo)，是加利福尼亞從來沒有實(shí)現(xiàn)的一個(gè)目標(biāo)。

我向大家承諾，許多良好的意愿均出自這一承諾。在整個(gè)國家，在這個(gè)賽季余下的時(shí)間里，我要成為最努力的球員，我要成為推動(dòng)本隊(duì)其他隊(duì)員前進(jìn)的最努力的球員。我們隊(duì)要成為本賽季余下的時(shí)間里最努力的球隊(duì)。愿上帝保佑我們！

(資料來自網(wǎng)址：http://004km.cn/training/articles/Picture-This.aspx.⑤ 許多流行的表達(dá)都采用了比喻的修辭手法，比如：

“我累得要死?！保↖'m dead tired.）

“她是我要追的女孩（她是我眼睛里的蘋果）?！保⊿he's the apple of my eye.）“他說服了我?！保℉e wore me down.）“我的心都碎了。”（I'm heartbroken.）“力大如?！保⊿trong as an ox）“熊熊燃燒的愛火”（Hunkahunkaburnin’ love）“一位老情人”（An old flame）“極為惱火”（Boiling mad）“狂熱的節(jié)奏”（A feverish pace）“熱烈的爭論”（Heated debate）“熱情的接待”（A warm reception）“他們舊情復(fù)燃。”（They were kindling a new romance.）

善用技巧 14

一些著名的比喻如： 全世界是個(gè)舞臺(tái)，男男女女只是演員而已，他們都有其退場和登場?? 威廉?莎士比亞：《如愿以償》第二幕，第七場，節(jié)選自《莎士比亞全集》1864年第一版。

我的朋友啊，你曾獵過山上的野馬，原野的豹。我們曾經(jīng)踏遍群山，把一切征服，50

第四篇：高效演講

高效演講

話術(shù)；今天，我有一個(gè)夢想。我夢想有一天，幽谷上升，高山下降；坎坷曲折之路變成坦途，圣光披露，撒滿人間。這是出自馬丁.路德.金的一篇演講稿，暢想有一天能解放黑人，取消種族歧視，讓和平之光撒滿祖國。他通過演講讓自己成為了當(dāng)下的傳奇人物。而且許多偉大的領(lǐng)袖皆是如此。舉例：馬云、俞洪敏、奧巴馬......難道他們都是天生的演講家嗎？難道我們做不到嗎？不是的，都是可以后天培養(yǎng)的！大家想不想成為演講大師，能夠引領(lǐng)天驕；想不想通過演講，成就自信人生；想不想通過演講，改變收入。只要掌握三大秘訣讓你一開口就能打動(dòng)人心，一開口就能掌控全場。今天的培訓(xùn)內(nèi)容就叫如何高效演講。我是今天的老師，我叫馬博然，接下來我會(huì)用1個(gè)小時(shí)的時(shí)間讓大家掌握演講的精髓。在這之前我們需要解決一個(gè)問題，所有人普遍都存在的問題，就是緊張。當(dāng)你站在燈光絢爛的舞臺(tái)上時(shí)，臺(tái)下有數(shù)十雙乃至數(shù)百雙眼睛盯著你的時(shí)候，你的大腦一片空白，雙腿不停的顫抖，掌心冒汗。你感覺時(shí)間是如此的漫長，這聽起來就是一個(gè)噩夢？其實(shí)這樣的人并非只有你一個(gè)。你沒有毛病，真正的問題是，人體本能就是如此差勁。

為什么會(huì)這樣呢？人類大腦里有一種物質(zhì)叫“杏仁體”，他們只有一種功能就是讓人保持活躍。他們從來不休息，是我們進(jìn)化過程中的預(yù)警系統(tǒng)，他們不停的掃描，當(dāng)你遇到威脅時(shí)他們會(huì)馬上行動(dòng)起來。當(dāng)感覺到有無數(shù)眼睛盯著你時(shí)，在進(jìn)化過程中，確切的知道這意味著什么——意味著你將成為盤中餐。出于本能，他們會(huì)掙脫大腦的控制，控制腎腺素注入身體，幫助你逃跑或戰(zhàn)斗，一切無關(guān)緊要的器官都被停止。所以你的大腦一切空白因?yàn)槟闾幵凇靶尤鼠w”劫持狀態(tài)。所有人都不例外。那如何克服緊張。

來看第一個(gè)方法：把聽眾當(dāng)成大白菜，這是最常用的一種方法。但是我們想象一下，一個(gè)正常人能對著白菜演講嗎？不可能，除非是神經(jīng)病。

咱們來看最有效的方法是，這個(gè)方法經(jīng)過了無數(shù)驗(yàn)證。就是用“利他”之心。何為利他之心；就是給他們送東西的心態(tài)。今天站在舞臺(tái)上就是來交給你們?nèi)绾胃咝а葜v的，那有人會(huì)說不需要，不需要無所謂，總有人需要。有了這個(gè)心態(tài)你才能放松下來。再告訴你個(gè)秘密，當(dāng)人們一沾枕頭，他就會(huì)忘記你講的90%的內(nèi)容。現(xiàn)在是不是完全放松了。要實(shí)現(xiàn)高效溝通，你只需要掌握三件事情 1演講內(nèi)容 2演講風(fēng)格 3演講狀態(tài)

演講內(nèi)容篇：首先我們要知道避免三種情況。

1、信息量過大。解釋；就演講而言，出現(xiàn)的最大挑戰(zhàn)是，我們談?wù)摰亩际亲约合胝f的內(nèi)容，并且試圖添加你能想到的所有數(shù)據(jù)，來證明自己有多聰明。但是這樣并沒有什么效果，聽眾不會(huì)在乎你說的內(nèi)容和事實(shí)。舉例；今天你吃了海鮮、明天吃鮑魚、后天吃熊掌，就算你吃屎他們都不在乎。

2、與聽眾不相關(guān)。聽眾只關(guān)注自己相關(guān)的事。

3、觀點(diǎn)不明確。讓他們明白，你要表達(dá)的重點(diǎn) 那我們內(nèi)容要怎么精心準(zhǔn)備那？

如果你不是才華橫溢、出口成章，可以毫不費(fèi)力的將清晰的思想傳遞給他人。那就不得不事先準(zhǔn)備了。

如果你在試圖讓他人完成某些事情，就需要定制相應(yīng)的計(jì)劃了。怎么準(zhǔn)備那？掌握一個(gè)三部曲，可以讓你事半功百。《1》結(jié)果；確定你想要的結(jié)果，你想獲得什么？ 你的答案越明確，成功的可能性就越大。《2》并聯(lián)；找出并聯(lián)性，聽眾為什要關(guān)注？ 你講的話必須與聽眾相關(guān)，聽眾只在乎他自己的事。《3》要點(diǎn)；要點(diǎn)明確，在演講中，你要傳達(dá)的信息是什么？

我們也說過，聽眾一沾枕頭就會(huì)忘記今天所講的90%的內(nèi)容，所以我們要把內(nèi)容進(jìn)行提煉和說明。你的重點(diǎn)越簡單越好。舉例；克服緊張，我們要用什么方法那，利他心態(tài)。

現(xiàn)在，你已經(jīng)完成了準(zhǔn)備階段，請確保你的演講關(guān)注結(jié)果，與聽眾相關(guān)，并且要要點(diǎn)明確。舉例；你要與30個(gè)學(xué)生進(jìn)行溝通，我們該怎么做。結(jié)果，到公司上班算不算結(jié)果，他們?yōu)槭裁吹焦旧习?，找到三個(gè)并聯(lián)性的理由，一，來公司以后，我們首先給你做一個(gè)職業(yè)人生規(guī)劃，避免走彎路。二，公司是朝陽產(chǎn)業(yè)，正在高速發(fā)展，晉升空間非常大。三，來到公司，通過努力，可以月薪過萬。我們都知道，一本書、一部電影、一曲戲劇都有三部分構(gòu)成，開頭、中間和結(jié)尾。1坡道；大多數(shù)演講者都會(huì)犯的一個(gè)錯(cuò)誤，你認(rèn)為觀眾都在聽你說，事實(shí)上他們沒有。在你告訴聽眾聽你說的理由之前，他們不會(huì)在乎你說什么，他們只在乎自己的事情！所以你的開頭要足夠的吸引人，他們才會(huì)對你說的東西感興趣，這就構(gòu)成了我們說的“坡道”。如何建立一條好的坡道？非常簡單，就是三部曲的第二步，并聯(lián)，聽眾為什么要在意你的話?這一個(gè)答案就是一個(gè)絕佳的開頭。舉例；假設(shè)你是一家大型企業(yè)的人力資源部長，為一個(gè)開發(fā)項(xiàng)目制定領(lǐng)導(dǎo)力發(fā)展計(jì)劃，你需要高層管理團(tuán)隊(duì)批準(zhǔn)已制定的預(yù)算。以下二種有兩種坡道咱們來看一下； 第一、各位早上好！很高興能來這里演講，感謝你們百忙之中抽出時(shí)間來聽我演講，在這之前我要感謝某某，是他組織了此次活動(dòng)。在進(jìn)入正題之前先介紹點(diǎn)瑣事，廁所在大廳的左邊，我已經(jīng)吩咐秘書將有關(guān)的資料發(fā)給大家。

我對領(lǐng)導(dǎo)力非常感興趣，并準(zhǔn)備了66張幻燈片，列出了計(jì)劃的整個(gè)過程，我認(rèn)為我們制定的計(jì)劃和步驟可以創(chuàng)造出非常棒的領(lǐng)導(dǎo)力培養(yǎng)項(xiàng)目。在接下來的45分鐘里。我將展示這些幻燈篇，你們可以隨時(shí)打斷我，提出任何問題，我很樂意作答。

請注意，這個(gè)講稿開頭是我。并且我出現(xiàn)的次數(shù)達(dá)到8次，出現(xiàn)的你們只有2次。但是聽眾關(guān)心的是誰那，他們自己。其次是把最重要的時(shí)間，浪費(fèi)在無關(guān)緊要的瑣事上。而且最重要的是，最核心的問題或挑戰(zhàn)，絲毫未被提起，會(huì)讓他們感到你說的內(nèi)容不重要，就算玩手機(jī)都沒關(guān)系。而且演講用時(shí)很長，讓人厭煩。所以你需要將注意力從自己轉(zhuǎn)移到聽眾身上。很多成功人事都是如此。

第五篇：感恩課件逐字稿

感恩 ppt 逐字稿

Thanksgiving day 什么意思？對，就是感恩節(jié)的意思。感恩節(jié)是美國和加拿大的全國性的節(jié)日，是為了感謝上天賜予一豐收的祝福。那有沒有人知道每年感恩節(jié)是什么時(shí)間？感恩節(jié)是美國人民獨(dú)創(chuàng)的一個(gè)古老節(jié)日，也是美國人合家歡聚的節(jié)日。起初呢感恩節(jié)沒有固定日期，由美國各州臨時(shí)決定。直到美國獨(dú)立后的1863年，林肯總統(tǒng)宣布感恩節(jié)為全國性節(jié)日，據(jù)2014年11月27日聯(lián)合國微博描述11月第四個(gè)星期四是美國感恩節(jié)。所以，從今天起，大家要記住，感恩節(jié)是11月最后一個(gè)星期四。

那么，同學(xué)們，我們知道了感恩節(jié)，那什么是感恩呢？我們要感恩什么呢？大家也許知道吧。感恩是一種美德，一種生活態(tài)度；是一束陽光，可消除人與人之間的猜疑抱怨；是一座橋梁，可將人與人之間的心靈溝通；是一種鎮(zhèn)靜劑，可使人在眾多的紛擾中保持平靜；是一種潤滑劑，可消除人與人之間的摩擦??

感恩每一個(gè)幫助過我們的人，是不是，其實(shí)，感恩不僅僅是感謝幫助過自己的人，用心感受生活，善于發(fā)現(xiàn)事物的美好，品味生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，都是感恩。對不對？我們可以感恩朋友，在我們困惑是，朋友給我們力量；感恩老師，老師傳授給我們知識(shí)，告訴我們做人的道理；我們還可以感恩誰？沒錯(cuò)，就是感恩我們的父母。是父母給予我們生命，父母生育了我們，教我們說話、吃飯、走路，供我們學(xué)習(xí)，生活。所以，我們必須學(xué)會(huì)感恩父母。那么，今天，老師就給大家講講感恩。放映ppt。首先我們先聽一首歌曲。這首歌的名字叫《時(shí)間都去哪里了》。時(shí)間都去哪了，還沒好好感受年輕就老了，生兒養(yǎng)女一輩子，滿腦子都是孩子哭了笑了。什么樣的愛是永恒不變的？那無疑是父愛和母愛，這份愛從我們出生的那一刻起，就一直伴隨著我們，然而，我們的到來，也給父母帶來了莫大的負(fù)擔(dān)，父母卻把這份負(fù)擔(dān)當(dāng)成幸福，用心愛我們，用生命愛我們，我們哭，他們傷心，我們笑，他們高興，我們健康快樂，他們會(huì)露出無比幸福的微笑。而我們呢？我們又對父母了解多少呢？放映第二張ppt。有的同學(xué)說知道，那么，但除了這些，身高、體重。其它的呢？你知道你有一次生病父母徹夜未睡嗎？你知道你有一次的頂撞讓媽媽傷心流淚嗎？你知道父母的苦惱嗎？你曾經(jīng)因?yàn)楦改肝幕降?，社?huì)地位低而瞧不起父母嗎？那么讓我們一同走進(jìn)父母，感受父母的不容易，父母對我們深深的愛。放映第三張ppt。放映第四張ppt。放映第五張ppt。我們生病了，媽媽在床邊照顧我們，喂我們吃藥。寒冷的冬季，爸爸在嚴(yán)寒中賣水果，為我們賺錢，讓我們能有好的生活。而我們呢？我們最常跟父母說的一句話是什么？好了，好了，知道，真羅嗦！我要吃什么我知道，別夾了！說了你也不懂，別問了！或者向父母抱怨學(xué)習(xí)苦、學(xué)習(xí)累。是不是？你討厭父母的嘮叨，無意間，你和父母之間產(chǎn)生了隔閡，可是總要等到失敗后，才知道父母講的都是金玉良言。才知道父母為我們付出了一切。放映短片。父母把我們從嬰兒的“呱呱”墜地到哺育我們長大成人，他們的關(guān)心和愛護(hù)是最博大最無私的，吮著母親的乳汁離開襁褓；揪著父母的心邁出了人生的第一步；在甜甜的兒歌聲中酣然入睡，在無微不至的關(guān)懷中茁壯成長。父母為我們不知花費(fèi)了多少心血與汗水，編織了多少個(gè)日日夜夜，才使我們在這個(gè)五彩繽紛的世界里，體會(huì)著人生的冷暖，享受著生活的快樂。父母的愛柔柔如水，輕輕如煙，深沉如海，恩重如山。對這種比天高，比地厚的恩情，我們又能體會(huì)到多少呢？我們又報(bào)答了多少呢？我們在課堂上又是怎么做的呢？放映第六張ppt。課堂上做夢。夢到為你辛勞的父母了嗎？放映第七張ppt。上課看課外書，書上有些什么知識(shí)呢？放映第八、九張ppt。物質(zhì)方面的金錢也許有一天會(huì)還清的，但是父母為我們傾注的心血，我們即使用盡一生又怎么回報(bào)得完呢？父母將我們捧在手心，含在嘴里，因?yàn)槲覀兪歉改甘中睦锏膶?；父母把無私的愛奉獻(xiàn)給了我們，因?yàn)槲覀兪歉改傅慕Y(jié)晶，是愛的延續(xù)。羊有跪乳之情，鴉有反哺之義”。我們呢？我們更要感恩父母，父母已不再年輕，生活的千斤重?fù)?dān)，有時(shí)會(huì)壓得他們喘不過氣來，他們的壓力是我們不能夠體會(huì)的，而我們能夠做的是，好好學(xué)習(xí)，努力把該做的事情做好，因?yàn)楦改杆械男量嗪蛪毫Χ际菫榱宋覀?，不要再讓我們的父母為我們操心了，想一想，從小到大，父母為我們吃了多少苦，受了多少罪，卻從無怨言，他們?yōu)槲覀兏冻龅囊磺卸际悄敲吹目鞓?，那么的高興，感恩父母，感恩父母對我們滔滔不盡的愛。對父母的感恩不僅在感恩節(jié)、母親節(jié)（5月第二個(gè)周日）、父親節(jié)（6六第三個(gè)周日）的那一天，感恩的形式也是多種多樣的。心中懷著感恩，帶著一顆感恩的心，時(shí)時(shí)刻刻感謝著父母的養(yǎng)育之恩，感恩不需要驚天動(dòng)地。為父母做一些力所能及的事情，在父母生日時(shí)獻(xiàn)上一句祝福和一張卡片，在父母勞累后為他們?nèi)嗳嗉?，捶捶背。幫母親洗碗，掃地，疊衣服。送一枝花，泡一杯茶，幫母親做家務(wù)，洗一次碗，拖一次地，洗一次腳，捶一次背。放映第十張ppt。物質(zhì)方面的金錢也許有一天會(huì)還清的，但是父母為我們傾注的心血，我們即使用盡一生又怎么回報(bào)得完呢？

在我們的成長中，爸爸媽媽付出的心血，我們有想過多少？感受過多少？回報(bào)過多少呢？有些同學(xué)把父母的愛看成是理所當(dāng)然的。更有甚者，面對父母是居高臨下，盛氣凌人；是埋怨，責(zé)難，是一次次讓父母失望、傷心！與父母多說說知心話，多交流，有事就要讓父母知道，不要讓他們擔(dān)心。我們要用心去體會(huì)父母的艱辛和不易。用心去傾聽父母的煩惱，讓父母減少點(diǎn)壓力。所以，我們要一起承諾，放映第十一張ppt。銘記父母恩情，讓我們一起大聲的說出感謝，感恩父母。大家和我一起讀。心懷感恩，感謝父母養(yǎng)育之恩，心懷祝福，祝福父母，天天快樂，天天幸福。放映第十二張ppt。感恩老師

感恩老師，并不需要我們?nèi)プ鍪裁大@天動(dòng)地的大事，它表現(xiàn)在日常的點(diǎn)點(diǎn)滴滴：課堂上，一道堅(jiān)定的目光，一個(gè)輕輕的點(diǎn)頭，你在專心地聽課，這便是感恩；下課后，在走廊里看到老師，一抹淡淡的微笑，一聲禮貌的“老師好”，也是感恩！用優(yōu)異的成績，用可驕的成功，用你一點(diǎn)一滴的進(jìn)步來告訴老師，“老師，我能行”，更是對老師的感恩。

感恩同學(xué)

純真的同學(xué)友情是我們享用一生的財(cái)富。我們一起成長，一起進(jìn)步，一起 歡笑，也一起流淚，這就是珍貴的友誼！

是朋友，讓我們花季的天空永遠(yuǎn) 晴朗無比；是朋友，讓我們的每一天都面帶微笑；是朋友的愛，朋友的情，讓我們 更自信、更堅(jiān)強(qiáng)、更樂觀、更開朗！

感恩社會(huì) 感恩自然

同時(shí)我們也要感恩自然,因?yàn)樗裏o私地給予我們一切生命的源泉。

我們要感恩父母，因?yàn)樗麄兘o予我們生命，撫養(yǎng)我們成人。我們要感恩老師，因?yàn)樗麄兘探o我們知識(shí)引領(lǐng)我們做“大寫的人”。我們要感恩同學(xué)、朋友，因?yàn)樗麄兘o我們友愛和幫助。我們要感恩社會(huì),因?yàn)樗o予我們關(guān)心和支持。我們要感恩自然,因?yàn)樗裏o私地給予一切生命的源泉。更要感謝那些在困境中仍心懷感恩的人們，他們使這個(gè)社會(huì)更加溫暖！