第一篇：自我演講

自我演講

自我演講，指演講者在演講中用自己的觀點、感情思維和語言方式，去展示一個真實而立體的自我，充分表現(xiàn)出演講者的人格魅力與個性特點，在聽眾中樹立自己的威信的演講。

一個成熟、有責(zé)任感的演講者，會用自己的所思、所想、所感、所仇、所樂和他的整個人格的力量，去打動、鼓勵聽眾。正如李彥杰說的那樣：用自己的心去彈撥別人的心，用自己的靈魂去感染別人的靈魂。從而達(dá)到宣傳真善美，鞭撻假惡丑的正義目的。

1看清場合與對象自我演講，要看清場合與對象，掌握好自己的時機(jī)與分從。

在一些特定的時竟中，人們關(guān)心的是更為重大、更為迫切的問題，需要人們在發(fā)表演講或講話時發(fā)表看法或意見，而不喜歡旁生枝節(jié)，沖淡話題，這時就因該就事論事，而不要可疑把話題應(yīng)道自己身上，分撒大家的注意力。

一般來說，對于那些很不了解自己的聽眾來說，可疑多介紹下自己，拉近與聽眾的距離。但面對同事、同行、下屬，切忌祥林嫂式的嘮叨。

2充當(dāng)意見領(lǐng)袖在演講中表現(xiàn)自我，可以有多種方式，可以談自己的感想，自己的經(jīng)歷、自己的見聞，而其中最主要的是要擺出自己的觀點和態(tài)度。

只有對某一事件、某一問題，提出自己獨特的觀點，表明自己鮮明的態(tài)度時才能是自己的思想在聽眾頭腦中打下深刻的烙印，你的意見才能得到大家的擁護(hù)，你才會稱為群眾的意見領(lǐng)袖，去極大地影響群眾的意識與行動。

所以，每一位演講者都既然是演講的主角，那就應(yīng)該拿出“唯馬首是瞻”的勇氣來，自覺但當(dāng)意見領(lǐng)袖的職責(zé)，用自己的觀點與態(tài)度去影響聽眾，說服聽眾。

3主動參與，表現(xiàn)自我演講者應(yīng)善于將客觀的敘述變?yōu)橹鞴艿膶懻?，講出先進(jìn)人物在自己心靈上的投影與反射。講出在自己子先進(jìn)人物激烈下振作與奮起，而這種先進(jìn)事跡具有個性化色彩，就更能顯得親切、可信、賦予感染力。

蔡朝東的長篇演講理解萬歲，為我們提供了一個很好的范例。它主要是介紹嶗山前線的廣大官兵熱愛祖國、無私奉獻(xiàn)的先進(jìn)事跡。他不用重客觀的敘述，而將自己融入淺顯的消炎戰(zhàn)陣中，自己不僅僅是一個感人故事的敘述者，有時就是直接參考者，他與戰(zhàn)士同甘共苦，親如兄弟；為了讓陣地上的戰(zhàn)士們多聽點音樂，他愿意改變計劃，留在陣地，部隊發(fā)的句子他自己舍不得吃，都分給了 前線的戰(zhàn)士，這樣擺看不出虛假教師。這些事雖小，演講者也沒有刻意去渲染，但正是這種感情的自然流露，使我們感覺到曹朝東自己真正理解了我們的戰(zhàn)士，所以他的故事聽起來才那么感人，催人淚下。4偶爾露崢嶸，不可選病毒株，在演講中表現(xiàn)自我，自然是將自述是演講排除在外，對于大多數(shù)普通演講者，他們更多是哦在闡發(fā)道理，說服教育的時候，偶爾插進(jìn)自己的一些內(nèi)容，或現(xiàn)身說法，或自我潮解，或介紹身世，但無論那種情況，這種將自己只是從屬的地位，而不能稱為演講內(nèi)容的主角。

第二篇：優(yōu)秀團(tuán)員自我推介演講

優(yōu)秀團(tuán)員推介演講

讓青春在激情奉獻(xiàn)中閃光

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),同志們：

大家好!

我是來**分行人力資源部的**，今天我演講的題目是----讓青春在激情奉獻(xiàn)中閃光。

沐浴著組織溫暖的陽光，享受著同事們們濃濃的情誼，站在農(nóng)商行的發(fā)展平臺上，歲月匆匆，彈指一揮

間，四年的時間飛逝而過?；仡欉^去，自己一點一滴的進(jìn)步離不開組織領(lǐng)導(dǎo)的幫助，自己一絲一毫的成績離不開同事們熱情的支持，作為農(nóng)商行的一員，我感到驕傲；作為新時代的青年，我感到自豪。愛崗敬業(yè)，努力進(jìn)取，讓青春在激情奉獻(xiàn)中閃光，是我孜孜以求的目標(biāo)。

**年進(jìn)入**分行以來，我先后從事過辦公室文秘、柜面業(yè)務(wù)、人事管理等工作，無論崗位如何變換，我始終牢記一名青年團(tuán)員的光榮使命，謙虛好學(xué)，吃苦耐勞，團(tuán)結(jié)同事，熱情服務(wù)，勤勤懇懇，在平凡的崗位上奉獻(xiàn)著自己的一份力量。從事辦公室工作第一年，恰逢改制，各項行政管理工作制度推陳出新，雖然文秘工作瑣碎繁雜，事無巨細(xì)，但我認(rèn)認(rèn)真真做事，扎扎實實工作，較好地完成了各項工作，得到了領(lǐng)導(dǎo)的好評。

年輕人就要到最艱苦的崗位鍛煉，就要承擔(dān)更重的責(zé)任，就要吃得起苦，受得起累，經(jīng)得起考驗。**年我主動申請調(diào)入業(yè)務(wù)最繁忙的**支行，學(xué)習(xí)各個柜面崗位操作技能，我苦心鉆研業(yè)務(wù)知識，努力學(xué)習(xí)服務(wù)技能，受到了客戶的多次表揚。**年調(diào)任分行人事管理崗，正好面臨薪資與人力資源改革；分行員工數(shù)量多，攤子大，面對繁瑣量大的日常工作，我主動放棄休息時間，利用下班和雙休日時間加班加點，有時通宵達(dá)旦地工作。XXXX年5月，面臨結(jié)婚典禮，為了不影響人資部整體的工作進(jìn)度和效率，結(jié)婚前沒有因為準(zhǔn)備婚事請過一天假。雖然放棄很多屬于自己的時間，雖然工作辛苦，但我看到各項工作有條不紊開展，感到由衷高興。我也始終認(rèn)為，奉獻(xiàn)青春力量，就需要立足崗位，任勞任怨，不計較個人得失，拼搏努力。

學(xué)習(xí)進(jìn)步，熱愛集體是青年人永恒的主題。我勤學(xué)善思，向領(lǐng)導(dǎo)請教，向同事們學(xué)習(xí)，不斷總結(jié)經(jīng)驗，提升自身工作能力；利用業(yè)余時間，自學(xué)人力資源專業(yè)書籍，積極參加人力資源管理師培訓(xùn)班，開拓了視野，提高了自身綜合素質(zhì)。工作中，我總是以年輕人特有的熱情幫助同事，參與集體活動。**年我參加總行團(tuán)委組織的形象大使評選，成功入圍20強(qiáng)，展現(xiàn)了浦東分行青年員工良好形象；業(yè)余自學(xué)油畫參加總行XX年藝術(shù)節(jié)比賽，獲得無限潛力獎。平時單位組織的各項羽毛球、桌球、游泳、宣傳、接待等活動，我也是熱心參與，以滿腔的熱情，默默無聞地奉獻(xiàn)著自己的青春年華。

各位領(lǐng)導(dǎo)，同志們：也許前進(jìn)的道路崎嶇而坎坷，身上的擔(dān)子任重而道遠(yuǎn)，但是作為一名青年團(tuán)員，我將以滿腔的熱情、一如既往地參與到農(nóng)商行發(fā)展中來，讓青春在激情奉獻(xiàn)中閃光！最后一句話結(jié)束演講：路漫漫其修遠(yuǎn)兮我將上下而求索！謝謝！

第三篇：自我展示個人演講

自我展示公開演講

演講稿提綱及主要內(nèi)容： ⑴感謝； ⑵演講的收獲；

⑶本人情況、從事的工作；

⑷工作的重要性、工作成績及取得的成果； ⑸工作難度、工作軟件的學(xué)習(xí)，取得的成績； ⑹專業(yè)學(xué)習(xí)情況及取得的進(jìn)步； ⑺周圍領(lǐng)導(dǎo)、同事對自己的影響； ⑻表決心。

正文：

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位考官、同事們：

大家好！

今天我能站在演講臺前展示自己，要感謝總院有這樣一個全新的、充滿生機(jī)和活力的選拔培養(yǎng)機(jī)制。感謝單位的領(lǐng)導(dǎo)，以及在一起工作多年的同事們給了我一次表現(xiàn)自我的機(jī)會，謝謝大家！

我相信通過這次演講，能夠鍛煉自己的表達(dá)能力、展現(xiàn)自己的才華并借此機(jī)會與大家交流思想、匯報自己的工作。必將使我的專業(yè)技術(shù)水平和業(yè)務(wù)綜合能力在2015年呈現(xiàn)一個良好的開端。

首先，我介紹一下自己的基本情況：我叫XXX，XX歲，中共黨員，本科學(xué)歷?，F(xiàn)就職于總院技術(shù)管理中心立項組，主要從事技術(shù)管理中心地勘、科研項目立項申報工作、礦調(diào)煤調(diào)項目投標(biāo)工作，同時參與項目預(yù)算編制及多媒體匯報工作。

立項工作是地勘項目實施的前沿工作，項目的多少直接關(guān)系到總院的 經(jīng)濟(jì)效益與發(fā)展。自2009年入職技術(shù)管理中心立項組以來，我先后參與編寫各類立項設(shè)計80多個，完成設(shè)計圖件擬編300余幅，獨立編寫中央基金、國大調(diào)、礦調(diào)、黑龍江省地勘項目等各類設(shè)計預(yù)算40多個，以及承擔(dān)了科研、深度勘查、1∶5萬礦調(diào)論證方案共計3個項目立項設(shè)計階段的匯報工作。在領(lǐng)導(dǎo)的正確引導(dǎo)和專家的嚴(yán)格把關(guān)下，我和立項組的同事們相互配合，相互支持，通過大家的共同努力，圓滿的完成了每一年總院的立項工作。同時，由于設(shè)計編寫質(zhì)量到位，贏得了上級專家的好評，提高了我院技術(shù)工作的整體形象，也為我院促進(jìn)與地方合作奠定了基礎(chǔ)。

在這些工作當(dāng)中，對于相關(guān)知識及工作能力都有著較高、較嚴(yán)謹(jǐn)?shù)囊?。在每次設(shè)計編寫的過程當(dāng)中，都會涉及到很多資料、圖件、數(shù)據(jù)，工作量較大，需要全面掌握全省的基礎(chǔ)地質(zhì)資料，吃透各礦區(qū)的地質(zhì)資料，才能編寫高質(zhì)量的設(shè)計。同時也需要很大的耐心、細(xì)心和規(guī)范的操作。為了避免出現(xiàn)失誤，影響設(shè)計的整體效果，我總是在工作完成后還要進(jìn)行反復(fù)的檢查，力求準(zhǔn)確無誤。為了能夠更深刻和細(xì)致的了解地質(zhì)成圖和項目的多媒體演示，我還主動學(xué)會并熟練運用Mapgis、PPT等相關(guān)軟件，為設(shè)計的編寫和項目匯報奠定了專業(yè)基礎(chǔ)。在此基礎(chǔ)上，近兩年在全省立項匯報評審會上，我匯報的項目均得到專家的認(rèn)可和好評。

我始終把學(xué)習(xí)專業(yè)知識放在重要位置，努力學(xué)習(xí)本專業(yè)的理論知識和專業(yè)技能。在2009年即將入職的同時，我就參加了吉林省成人本科考試，學(xué)習(xí)第二專業(yè)，并在之后兩年半的時間里完成了吉林大學(xué)資源勘查工程專業(yè)的本科學(xué)習(xí)，畢業(yè)論文為優(yōu)秀級。從參加工作以來，在領(lǐng)導(dǎo)和同事們的關(guān)心和幫助下，工作上有了很大的進(jìn)步，專業(yè)知識上有了很大的提高，我會繼續(xù)努力，堅持學(xué)習(xí)，不斷提高自己，完善自己。

理想信念是一種人生追求，一種畢生奮斗的目標(biāo)，更是指引我們前進(jìn)的燈塔。無私敬業(yè)是中華民族五千年傳統(tǒng)的積累和沉淀，在我身邊有很多 無私敬業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)和同事，他們時刻在用自己的行動印證著他們對地質(zhì)事業(yè)的熱愛。他們沒有因為付出而后悔，沒有因為忙碌而抱怨。默默無聞、兢兢業(yè)業(yè)已經(jīng)成為我們這個集體不用加以修飾的代名詞。正是這種堅定的理想信念、無私敬業(yè)的精神，無時無刻不在激勵著我、鞭策著我，指引著我的工作和生活。

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、同事們，我只是技術(shù)管理中心立項組的一名普通職工。在這個我熱愛的工作崗位上，我將一如既往的認(rèn)真、務(wù)實，充實自己的能量，跟上總院快速發(fā)展的腳步，以飽滿的熱情更高效率的完成工作，以自己的誠心、信心和決心與各位同事精誠團(tuán)結(jié)、攜手共進(jìn)，繼續(xù)發(fā)揚地質(zhì)人特別能吃苦、能戰(zhàn)斗的優(yōu)良作風(fēng)，為總院明天的輝煌貢獻(xiàn)自己的力量！

謝謝大家！

第四篇：中學(xué)生自我保護(hù)演講

青少年自我保護(hù)演講稿

同學(xué)們，“安全隱患時時刻刻在我們的身邊”，這絕不是聳人聽聞的胡話，事實就是如此！校園是求知的地方，是把無知的人改造成懂文明、知禮儀的地方，社會上的人都說，學(xué)校是一方文明凈土、一塊文明的圣地、一個最安全的地方。的確，學(xué)校每年都要在保護(hù)同學(xué)人身安全方面投入不少的資金，像我們同學(xué)都能看得到的——房屋的維修、陽臺和樓梯護(hù)欄的維修、線路的維修、開關(guān)插座的維修、體育器材的維修、床鋪的維修、防雷設(shè)施的檢測更新、學(xué)校四周圍墻的防爬網(wǎng)設(shè)置、放火器材的充粉或更換、大型玻璃門上的彩色條形或文字的更新，等等，我們的老師還不厭其煩地給我們同學(xué)講其實我們同學(xué)都非常明白、也許早就厭煩了的安全道理。學(xué)?；敲炊嗟腻X、老師苦口婆心地給我們講那么多的道理，為了什么？目的只有一個，那就是想最大程度地保證我們同學(xué)安全——不受到任何方面的身體傷害！

可是，讓我們感到非常遺憾的是，我們有的同學(xué)并不領(lǐng)情。比方說，明明大廳的玻璃門上有彩色條紋或文字提醒，但我們有的同學(xué)照樣能撞到上面，把好幾公分的玻璃門撞碎、把自己的身體割傷。

比方說，學(xué)校四周圍墻都增設(shè)了防爬網(wǎng)，而且墻壁上有明顯的警告標(biāo)志，但我們有些同學(xué)仍然不顧危險從墻頭上爬進(jìn)爬出。

再比方說，校園里的開關(guān)、插座昨天剛剛換上，今天就發(fā)現(xiàn)又被弄碎。陽臺和樓梯防護(hù)欄也是這樣。

我們不明白，我們有些同學(xué)對待自己的身體、對待自己的生命為什么這么無所謂，這么輕率，這么不珍惜？

我們同學(xué)為什么在校園里、樓梯上、走廊里只會跑不會走？為什么有大門不走象偷雞摸狗似得專爬墻頭？對你起保護(hù)作用的防護(hù)欄、電源開關(guān)和插座怎么招你惹你了你非要去破壞它？

我想，這樣的同學(xué)不單單是缺乏安全意識的問題，是一個道德品質(zhì)的問題，說的更難聽點——這樣的同學(xué)已經(jīng)完全喪失了做人的最低標(biāo)準(zhǔn)！

還有的同學(xué)，在這方文明凈土、這塊文明的圣地，卻并沒有學(xué)得文明，粗野得張口就罵、動手就打，能否把朝夕相處的同學(xué)打傷、致殘，最終后果、他所要承擔(dān)的責(zé)任，這種粗野的同學(xué)他根本就不會去理智地考慮，只要這樣的同學(xué)存在，安全的環(huán)境里就永遠(yuǎn)有不安全的因素。

同學(xué)們，校園里許多不安全并不是原有的，而是我們一些同學(xué)故意制造出來的。除了我上面說到的，再如，有的同學(xué)把火機(jī)帶進(jìn)學(xué)校；有的同學(xué)經(jīng)常拿著刀子、直尺、筆尖揮來舞去開玩笑；有的同學(xué)三五成群地擠在陽臺上或窗口處嬉鬧；有的同學(xué)體育課、實驗課不按照老師的要求操練、操作；有的同學(xué)甚至存在男女同學(xué)不正常交往的問題??這些行為可能對我們同學(xué)造成怎樣的傷害，作為中學(xué)生我們都應(yīng)該非常清楚，任何一個在道德品質(zhì)方面沒有缺陷的同學(xué)也都應(yīng)該知道怎樣去做。

校園里不安全因素時時都有，校外不安全因素更是處處存在。

今年5月19號（星期一），望城一中學(xué)三個女生在一個不足五平方米的水池中溺水死亡。今年1-2月份，僅交通事故，平度死5人，即墨死3人，萊西死2人。

據(jù)教育部等單位對北京、上海等10個省市的調(diào)查顯示，目前全國每年有1。6萬名中小學(xué)生非正常死亡，平均每天約有40 多名學(xué)生死于溺水、交通或食物中毒等事故，其中溺水和交通仍居意外死亡的前兩位。我上次說過，在我們國家，每5分鐘就有一人死于車輪之下，每1分鐘就有一人因交通事故變成殘廢，每年死于交通事故的人數(shù)超過10萬人，位居世界 第一。

同學(xué)們，我們每天上學(xué)時父母都叮囑我們“好好看道走”、“慢點騎”，每天放學(xué)時老師也都囑咐“遵守交通規(guī)則”、“不要搶行”、“不要創(chuàng)紅燈”，你也許早就厭煩了父母、老師的“嘮叨”，你也知道他們都在牽掛著你的安全，可是為什么我們有些同學(xué)就知道橫沖直撞、根本就不走你應(yīng)該走的路呢？

夏季到了，這是我們青少年溺水死亡最嚴(yán)重的季節(jié)，如何避免，我們學(xué)校印發(fā)到各個班級的“安全防范溫馨提示”上面就有。每一份“安全防范溫馨提示”不是印出來張貼到教室里好看的，我們每一個同學(xué)都應(yīng)該好好閱讀、認(rèn)真去做。

同學(xué)們，生命其實是非常非常脆弱的。通過這次四川汶川大地震我們都可以看到，剛才還活蹦亂跳的一個鮮活的生命，頃刻間就停止了呼吸或者變成了永遠(yuǎn)再也無法站立起來的殘疾人。

通過電視我們看到，失去兒女的父母、失去父母的孩子，呈現(xiàn)給我們的那是怎樣一種撕心裂肺的哭喊場面?看到這樣的場面，看到一個個即便活著卻血肉模糊、缺腿少胳膊的慘烈鏡頭，我想，我們每一個熱愛生活、懂得珍愛生命、有同情心、心底善良的同學(xué)，都會情不自禁地流下痛心的眼淚。

同學(xué)們，誰愿意、誰期待這樣的凄慘場面有一天能發(fā)生在自己的身上、自己的家庭當(dāng)中？同學(xué)們，自然災(zāi)害我們有時可能想躲過卻無法躲過，今天有幸福家庭和美好學(xué)習(xí)生活的我們，為什么不好好珍惜，卻非要人為地去干出一些傷害身體、喪失生命的行為呢？ 沒有安全就沒有一切，安全責(zé)任重于泰山。

遠(yuǎn)離危險，我們就能四肢健全；遠(yuǎn)離危險，我們就會繼續(xù)活著！

珍惜吧，同學(xué)！想想災(zāi)區(qū)連生命都沒有了的同齡人，想想災(zāi)區(qū)不幸成為殘疾人的同齡人，想想災(zāi)區(qū)失去了父母、無法上學(xué)的同齡人，想想為我們?nèi)找共賱?、無時無刻不牽掛我們的父母，我們還有什么理由不珍愛自己的身體、不珍惜我們的生命、不熱愛我們已經(jīng)得到的一切？ 同學(xué)們，近幾年來，黨和政府十分重視人民的生命安全，從2002年開始就把每年的六月份定為了全國“安全生產(chǎn)月”，我們的教育主管部門把六月定為了“安全教育月”。今年5月28日我們青島市的夏耕市長在《青島日報》上發(fā)表了題為“關(guān)愛生命必須強(qiáng)化安全生產(chǎn)”的文章，他強(qiáng)調(diào)，任何單位和個人，必須始終把安全放在各項工作的首位，要借助這次安全教育月活動，“讓全社會充分行動起來，進(jìn)一步提高全民的安全素質(zhì)和防災(zāi)技能，提升全民的公共安全水平和災(zāi)害防范能力，讓我們的城市每一刻都能安全穩(wěn)定地運轉(zhuǎn)，讓每一個家庭每一時都能安全美滿地生活，讓每一個孩子每一天都能安全快樂地成長，讓每一個勞動者在每一個崗位都能安全無虞地工作，讓平安成為富強(qiáng)文明和諧新青島的幸福表情?！? 同學(xué)們，我們學(xué)校在這個安全教育活動月中，將集中印發(fā)有關(guān)安全知識宣傳材料和相關(guān)測試題，班級也將圍繞這方面的內(nèi)容組織相應(yīng)主題班會，希望同學(xué)們一定要認(rèn)真學(xué)習(xí)、討論和相互交流，通過學(xué)習(xí)，通過答題，進(jìn)一步增強(qiáng)安全防范意識，提高安全防范和應(yīng)篇二：學(xué)生自我保護(hù)演講稿

《防患意外 學(xué)會自救》演講稿

敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：

當(dāng)我們坐在寬敞明亮的教室里學(xué)習(xí)的時候，可曾想到，在我們不知道的地方，正發(fā)生著一起起車禍、食物中毒、墜樓、火災(zāi)、溺水、誤傷的事件，就在前幾天，云南昭通46名鮮活的生命又被埋葬在泥石流下。我們無法體會那些人面臨死亡，失去生命那一瞬間腦海里有過什么想法或是經(jīng)歷了什么樣的恐懼，但活著的我們都能感受一個生命突然從身邊消失的痛苦和無奈。

據(jù)了解，我國每年大約有1.6萬名中小學(xué)生非正常死亡，平均每天有40多人，也就是說每天將有一個班的學(xué)生在“消失”。有專家指出，導(dǎo)致悲劇發(fā)生的一個重要原因，就是我們小學(xué)生缺乏安全知識，自我保護(hù)能力差。因此，掌握自護(hù)自救知識，鍛煉自護(hù)自救能力，在面對意外或危險時，能果斷正當(dāng)?shù)剡M(jìn)行自護(hù)自救，機(jī)智勇敢地處置危險，我們才能快樂、平安、健康地成長。在此，我向全體師生向大家發(fā)出以下號召：

一、團(tuán)結(jié)同學(xué)，與同學(xué)和睦相處，不爭吵，不打架斗毆。

二、上體育課和課外活動前要充分做好準(zhǔn)備活動，聽從老師的要求，不擅自行動，運動時不要劇烈碰撞，如有身體不適要提醒老師。

三、在課間不做劇烈的活動，上下樓梯靠右走，做到“右行禮讓”;不追逐嬉戲，不打鬧，不攀高，不擁擠，不搶道;不在教學(xué)樓內(nèi)打球、踢球，避免發(fā)生各種傷害事故。

四、過馬路要走人行橫道，做到“紅燈停、綠燈行，黃燈等一等”;來校、回家做到文明行路，不騎電動車、摩托車，不騎自行車帶人，不乘坐超載車輛。

五、不吃零食，不喝生水，不在校外的攤點上吃飯，不偏食，不暴食暴飲，不隨地吐痰，不亂扔果皮紙屑。

六、不吸煙、不玩火，不焚燒廢棄物;不隨意觸摸各種電器，不私拉電線，不接受陌生人接送與來訪，不同社會閑雜人員交往，遇到

形跡可疑的人要及時報告保衛(wèi)人員或老師。

七、上學(xué)放學(xué)不要獨行，最好由家長接送，或者和同學(xué)們結(jié)伴而行。如果遇到壞人壞事要冷靜、機(jī)智，既要敢于見義勇為又要量力而行，最好及時撥打110或大聲呼救。

同學(xué)們，為了大家都能健康快樂地成長，讓我們攜起手來，從現(xiàn)在做起，從自我做起，從點滴做起，認(rèn)真學(xué)習(xí)安全知識，學(xué)會自護(hù)互救，讓安全的意識常駐我們心間，讓生命的絢爛閃耀我們四周!《關(guān)愛自己，讓生命之花開得更加燦爛》演講稿

高疃中心小學(xué) 三年級 王焱

各位老師、同學(xué)們： 大家好!今天我演講的題目是《關(guān)愛自己，讓生命之花開得更加燦爛》。

你知道這樣一些故事嗎？ 12歲的北京女孩金易，她聽信了一名中年婦女的話：“我們阜陽可好玩了，跟阿姨去阜陽玩吧?！本瓦@樣她被拐騙了，這“一玩”就是7年，被拐賣當(dāng)了7年的童養(yǎng)媳？還記得那是個有“流星雨”的夜晚，14歲的少女馬雯看見一個手提了橡膠警棍的人，便輕信他是警察，那個人問她：“你有學(xué)生證嗎？跟我上趟派出所?！瘪R雯就和那人走了。最后慘遭殺害。

一樁樁悲劇，一件件慘案的發(fā)生，追根溯源，那就是孩子們的自我防范意識太差。有關(guān)人士指出，在不少教育發(fā)達(dá)的國家，孩子從上學(xué)的第一天起，就要接受有關(guān)生存的教育，如：面對壞人怎么辦？發(fā)生火災(zāi)怎么辦，發(fā)生地震怎么辦等。而我們在維護(hù)未成年人權(quán)益時，更多的是關(guān)注社會保護(hù)、學(xué)校保護(hù)、家庭保護(hù)和司法保護(hù)，而忽視了未成年人的自我保護(hù)。然而，事實告訴我們，自我保護(hù)是未成年人權(quán)益保護(hù)的一個關(guān)鍵性環(huán)節(jié)，只有廣大未成年人增強(qiáng)了自護(hù)意識和能力，其他幾種保護(hù)才更具實效。

那么孩子們怎樣做才能“自我保護(hù)”，遠(yuǎn)離危險、防患于未然；如果真的遇到了危險情況，應(yīng)采取什么措施來“自救”，為此，中國人民公安大學(xué)的王大偉教授，是這樣說的：兒童一定要堅守“不和陌生人說話”的原則。中國的許多孩子都曾被教導(dǎo)“別人跟你說話，你不回答就很不禮貌”，其實恰恰就是處于禮貌，才給了犯罪分子可乘之機(jī)。

生活中充滿著危險，我們必須時刻保持警惕：

1、課間活動切勿因開玩笑、惡作劇而引起打架、翻臉，損壞公物，造成傷害事故。

2、在校園內(nèi)行走時，不以跑代走，防止跌倒或碰撞。過馬路時注意來往行人車輛，遵守交通規(guī)則，不搶道，寧等三分、不搶一秒。

3、攜帶勞動工具或用具，應(yīng)注意誤傷他人。

4、不拿石塊、硬棍丟人，不小心摔、砸、碰傷流血時應(yīng)迅速報告，及時到衛(wèi)生室或附近醫(yī)院處理。

5、離校沒有家長接著的要結(jié)伴回家，途中不隨意逗留，以免受誘騙。不要輕信陌生人的甜言蜜語，不貪小便宜。不因貪吃、貪玩上當(dāng)受騙。

6、當(dāng)路遇他人索要錢財，要留心壞人的特征，盡量拖延時間，巧設(shè)計謀，瞅空溜走報告老師或家長，也可向路人呼救?？吹酵瑢W(xué)被威脅利誘，隨行同學(xué)應(yīng)主動迅速報告。

7、遇到電線斷頭，切不可隨意拉、拔。不熟悉的電器不亂摸，以免危險。

8、若遇閃電打雷，刮臺風(fēng)，要盡量避開大樹和危險建筑物。平時不到建筑工地手腳架下或危墻、廣告牌下玩耍。

9、沒有家長帶領(lǐng)，不能擅自游泳。

10、自行參加社會活動，要注意安全，防止被人擠傷踩傷。同學(xué)們，為了大家都能健康快樂地成長，讓我們攜起手來，從現(xiàn)在做起，從自我做起，從點滴做起，認(rèn)真學(xué)習(xí)安全知識，關(guān)愛自己，學(xué)會自護(hù)互救，讓生命之花開得更加燦爛!篇三：學(xué)生自我保護(hù)演講稿

小學(xué)生自救自護(hù)教育講稿

各位老師、同學(xué)們：

大家好!當(dāng)我們打開電視，翻開報紙，每天都能看到車禍、食物中毒、墜樓、火災(zāi)、溺水、誤傷??等報道，一件件、一莊莊都讓人觸目驚心。我們無法體會那些人面臨死亡，失去生命那一瞬間腦海里有過什么想法或是經(jīng)歷了什么樣的恐懼，但活著的我們都能感受一個生命突然從身邊消失的痛苦和無奈。

據(jù)了解，我國每年大約有1.6萬名中小學(xué)生非正常死亡，平均每天有40多人，也就是說每天將有一個班的學(xué)生在“消失”。一樁樁悲劇，一件件慘案的發(fā)生。有專家指出，導(dǎo)致悲劇發(fā)生的一個重要原因，就是我們小學(xué)生缺乏安全知識，自我保護(hù)能力差。有關(guān)人士指出，在不少教育發(fā)達(dá)的國家，孩子從上學(xué)的第一天起，就要接受有關(guān)生存的教育，如：面對壞人怎么辦？發(fā)生火災(zāi)怎么辦，發(fā)生地震怎么辦等。而我們在維護(hù)未成年人權(quán)益時，更多的是關(guān)注社會保護(hù)、學(xué)校保護(hù)、家庭保護(hù)和司法保護(hù)，而忽視了未成年人的自我保護(hù)。那么孩子們怎樣做才能“自我保護(hù)”，遠(yuǎn)離危險、防患于未然？如果真的遇到了危險情況，應(yīng)采取什么措施來“自救”，因此，掌握自護(hù)自救知識，鍛煉自護(hù)自救能力，在面對意外或危險時，能果斷正當(dāng)?shù)剡M(jìn)行自護(hù)自救，機(jī)智勇敢地處置危險，我們才能快樂、平安、健康地成長。生活中充滿著危險，我們必須時刻保持警惕：

1、課間活動切勿因開玩笑、惡作劇而引起打架、翻臉，損壞公物，造成傷害事故。

2、在校園內(nèi)行走時，不以跑代走，防止跌倒或碰撞。過馬路時注意來往行人車輛，遵守交通規(guī)則，不搶道，寧等三分、不搶一秒。

3、攜帶勞動工具或用具，應(yīng)注意誤傷他人。

4、不拿石塊、硬棍丟人，不小心摔、砸、碰傷流血時應(yīng)迅速報告，及時到衛(wèi)生室或附近醫(yī)院處理。

5、離校沒有家長接著的要結(jié)伴回家，途中不隨意逗留，以免受誘騙。不要輕信陌生人的甜言蜜語，不貪小便宜。不因貪吃、貪玩上當(dāng)受騙。

6、當(dāng)路遇他人索要錢財，要留心壞人的特征，盡量拖延時間，巧設(shè)計謀，瞅空溜走報告老師或家長，也可向路人呼救?？吹酵瑢W(xué)被威脅利誘，隨行同學(xué)應(yīng)主動迅速報告。

7、遇到電線斷頭，切不可隨意拉、拔。不熟悉的電器不亂摸，以免危險。

8、若遇閃電打雷，刮臺風(fēng)，要盡量避開大樹和危險建筑物。平時不到建筑工地手腳架下或危墻、廣告牌下玩耍。

9、沒有家長帶領(lǐng)，不能擅自游泳。

10、自行參加社會活動，要注意安全，防止被人擠傷踩傷。同學(xué)們，為了大家都能健康快樂地成長，讓我們攜起手來，從現(xiàn)在做起，從自我做起，從點滴做起，認(rèn)真學(xué)習(xí)安全知識，關(guān)愛自己，學(xué)會自護(hù)互救，讓生命之花開得更加燦爛!與兒街明德小學(xué) 2013年11月6日篇四：青少年自我保護(hù)知識講座

青少年自我保護(hù)知識講座

青少年自我保護(hù)知識講座

一、引言

（一）人最寶貴的東西是生命，生命只有一次。理解方式：提問、演示。⒈提問：我們周圍的事物，什么只有一次？ ⒉演示：撕一張紙的過程。告訴同學(xué)們生命有時比紙還脆弱。

（二）大的災(zāi)難不是天災(zāi)人禍，而是人的無知。理解方式：提問、猜謎 ⒈提問：我們周圍有哪些東西威脅我們的生命安全？ ① 犯罪②車禍③大火④地震⑤洪水⑥煤氣中毒等等 ⒉猜謎：最大的災(zāi)難是什么？無知。

二、自我保護(hù)常識（板書）

（一）家庭生活安全（板書）1、飲水莫過量，謹(jǐn)防把身傷（板書）小故事： 1982 年 10 月，倫敦有一個 40 歲的家庭主婦，不慎喝了一些暫存杯中的漂白劑。她立即打電話給醫(yī)院。值班醫(yī)生告訴她喝點水可以減弱毒性。她當(dāng)下捧著一個塑料桶拼命地喝起來，竟喝過了頭，終于不支倒地，稍后死亡。經(jīng)驗尸，驗尸報告上寫道：“她喝了好幾升水，回到受不了時還要喝下去?！?顯然，這名婦女的死因并非是喝了一點漂白劑，而是飲水過量?？茖W(xué)解釋：水是人體內(nèi)不可缺少的重要物質(zhì)，人體重的 80 ％是水，體內(nèi)的一切物質(zhì)的代謝活動，幾乎都是在水的參與下完成的。比如說，食物消化需要水，營養(yǎng)需溶于水才能被細(xì)胞吸收，營養(yǎng)需溶于水才能隨血循環(huán)運送，代謝產(chǎn)物（如尿素）需溶于水才能被排出體外?？梢哉f，沒有水就沒生命活動。因此，人每天都要喝一定量的水，才能維持體內(nèi)水的平衡。為什么喝多了反而傷身呢？喝多了水，會增加血液循環(huán)特別是心臟的負(fù)擔(dān)，也會增加腎臟的負(fù)擔(dān)。更重要的是，一次飲入大量的水，會引起體內(nèi)堿的失衡，進(jìn)而使代謝失調(diào)。上述家庭主婦的死，可能就是這個原因。人每天要喝多少水才算合運呢？根據(jù)科學(xué)實驗，成人每天要喝 1500 毫升-xx 毫升水（相當(dāng)于 6 個-8 個口杯，或 6 瓶-8 瓶汽水量），兒童為 500 毫升-1000 毫升。如果一次飲水量過多，超過 1 天的量，就會傷害身體。因此，口喝時，千萬不可一次“喝個夠”，要少喝、多喝幾次才好。常識：如果遇到需要大量飲水的情況，請你注意： 1 ． 每次少喝，每天可以增加次數(shù)。2 ． 慢慢喝，不要喝得太急。3 ． 用吸管喝?？谠E：（板書）人的生命難離水 超量飲水人變鬼 成人每天限 4 斤 兒童過量也會毀 2、燙傷有輕重，處置各不同（板書）小故事：甜甜是個很懂事由孩子，每天放學(xué)總要幫爸爸媽媽做些家務(wù)。這天，爸爸

做飯，甜甜幫著打下手，一會兒拿碗拿筷，一會又端菜端飯。一碗香噴噴的湯做好了，甜甜雙手端著湯，從廚房往外走。沒想到腳下一滑，一個趔趄，滾燙的湯撒在手上，疼得她直跺腳，眼淚都出來了。爸爸一把將甜甜拉到水池間，打開水龍頭，讓涼涼的水，慢慢地流到甜甜的手上。等她覺得不疼了，爸爸又找來一件干凈的軟軟的衣服蓋在了她的手上，父女倆急忙去了醫(yī)院。常識：生活中，被油、水、蒸汽燙傷的事時有發(fā)生。如遇到此類事情，你可以這樣做： 1.判斷燙傷情況，如：受傷面積大小，傷處是否疼痛，傷處的顏色。2.在傷口未發(fā)現(xiàn)紅腫之前脫下手表等物。3.傷處疼痛的是輕度燙傷，用流動水緩慢沖洗 10 分鐘左右，不必包扎。4.傷處皮膚呈深紅色，且感覺不太疼，多是重度燙傷，此時不要自行采取任何措施，敷上干凈的布去醫(yī)院急診。5.如大面積燙傷，需趁傷處沒腫之前迅速脫去鞋和衣服 , 脫去不方便 , 可剪開。6.若傷處有破損，不能用棉花或帶毛的布包扎。口訣：（板書）輕微燙傷別驚慌 冷水浸淋最便當(dāng) 重傷千萬莫沾水 速送醫(yī)院求良方

（二）校園內(nèi)外安全（板書）1、運動在操場，防止受挫傷（板書）小故事：班級足球聯(lián)賽進(jìn)入決賽了，可是中鋒小強(qiáng)卻上不了場，真急壞了“雛鷹隊”的全體隊員。小強(qiáng)這個主力隊員的膝蓋處挫傷已經(jīng)一周了，一走動傷口就流血，打上繃帶腿又不能彎，怎么能奔跑搶球呢？現(xiàn)在普通學(xué)校里的操場大都是瀝青或水泥鋪成，很少草地的。這種場地又硬又滑，一年四季都容易使學(xué)生摔跤。同學(xué)在運動時衣服穿得很少，短褲、短裙、短袖衫，裸露部分很多，一旦挫傷，往往是在關(guān)節(jié)部位，又會相當(dāng)厲害，很不易愈合，尤真是漆部。除了摔傷，其它意外事故也是常見的。常識：在操場上運動如何自護(hù)呢？ 1 ． 準(zhǔn)備：換膠底鞋，防滑并且增加彈性。女生摘掉發(fā)卡等飾物，衣兜不裝東西。全身準(zhǔn)備活動，以防肌肉拉傷、扭傷。2 ． 服從：在教師指導(dǎo)下再做器械運動。投擲運動要聽口令。閃開跑道以免沖撞。3 ． 嚴(yán)肅：墊上運動若嘻嘻哈哈，容易扭傷頸部，會傷害脊柱或大腦。4 ． 處理：一旦受傷，不要著急，亂搬亂揉會加重傷勢。要請校醫(yī)來處理傷口。傷情徹底養(yǎng)好再運動?？谠E：（板書）操場運動多快活 挫傷之后難愈合 科學(xué)鍛煉有要求 不傷筋骨受益多 2、面對小霸王，不卑又不亢（板書）校園是我們健康成長和努力學(xué)習(xí)的美好樂園。為什么校園里會發(fā)生暴力事件？這必定是有原因的。認(rèn)真調(diào)查分析一下，有以下幾種情況：有的學(xué)生在家里是重點保護(hù)對象；有的家長脾氣暴 躁，并經(jīng)常在酗酒后打罵孩子；有的父母離異，從小失寵家庭溫暖。另外，隨著年齡的增長，有些孩子結(jié)成“團(tuán)伙”，名為講“義氣”，實際專門欺負(fù)弱小或是他們看不順眼的同學(xué)。由此可見，校園暴力多與某些學(xué)生的生活環(huán)境和所形成的不健康心理相聯(lián)系，由于對家長、老師、同學(xué)不滿，以盲目反抗情緒和攻擊的態(tài)度對待別人；也有的孩子從小缺乏與同齡人的正常交往，不會與人和睦相處，養(yǎng)成了隨便打人罵人的壞習(xí)慣。常識：面對校園小霸王，你可以試試下列方法： l ．盡量不與小霸王們發(fā)生正面沖突，惹不起可以先躲開。2 ．如果對方過于強(qiáng)大，可以先把錢物給他們，然后報告老師、家長。4 ．在劫持者經(jīng)常出沒的地帶，可以請警察出面干預(yù)。5 同學(xué)們上、下學(xué)時最好結(jié)伴一起走?？谠E：（板書）校園暴力可以

防 方法掌握要適當(dāng) 求助師長來幫助 結(jié)伴走路有保障

（三）遇險與自救（板書）1、腳葳怎么辦，亂揉是蠻干（板書）小故事：初一（l）班的同學(xué)正在景山公園舉行班會----模擬軍事活動。同學(xué)們滿山遍野地跑，人人都要爭當(dāng)勇士。朱文彬發(fā)現(xiàn)樹后有一“敵萬密探”，想一把把他擒獲，沒想到，腳下石塊一硌，只聽“哎喲”一聲，朱文彬跌坐在山路上——他的腳葳了。同學(xué)們立即從四面八方圍過來，有的同學(xué)趕緊幫他脫下了鞋子、襪子，有的飛快跑到冷飲部，買來了冰鎮(zhèn)的礦泉水，用冷水浸濕毛巾、擰干給他冷敷止痛，有的幫他擦去額頭上的汗，安慰他不要著急。休息片刻之后，大個子同學(xué)背著他，周圍有眾多同學(xué)護(hù)衛(wèi)著，下山去了醫(yī)院。經(jīng)醫(yī)院診斷，他的踝骨沒有骨折，只是韌帶撕裂。大夫給他開了兩周的免體育的假條。常識：如果腳崴了，可以采取以下措施： l ．用冷水浸濕并擰干的毛巾冷敷，或是在塑料袋里放入砸的冰塊放在傷處。要在受傷后 30 分鐘內(nèi)進(jìn)行，至少要冷敷 20 鐘-30 分鐘。2 ．不可盲目扭動、按摩。3 ．足踝扭傷不會很快痊愈，不可急于過早活動?？谠E：（板書）足踝扭傷很常見 腫脹疼痛行走難 冷水冰塊來止痛 自行按摩是蠻干 2、游泳抽筋了，腳尖快上翹（板書）小故事：暑假里，曉瑩與同學(xué)趙蘭去游泳。到了游泳池，曉瑩換上泳裝，草草沖了下便跳進(jìn)了泳池。趙蘭則沖淋浴，做操，活動身體。等到曉瑩游完 50 米，她才下水。在游第 2 個 50 米時，曉瑩感到不對勁了，她的小腿越來越沉得，抽開筋了。最后小腿竟伸不能伸，屈不能屈，疼得她側(cè)身抓住池壁，被趙蘭扶上了岸。經(jīng)

醫(yī)務(wù)室醫(yī)生做了按摩，才恢復(fù)正常。常識：夏天游泳時，應(yīng)記住以下幾點： 1 ．天熱時，先喝點冷飲，降低一下體溫，汗落一下再下水。2 ．下水前一定要充分活動一下身體，如能做一套體操更好。3 ． 水中不可持續(xù)地拼速度，要一會兒慢一會兒快地變換泳姿。4 ．如果出現(xiàn)抽筋的現(xiàn)象，要把腳尖盡量上翹，緩解后，游岸邊休息?？谠E：（板書）游泳抽筋皆因涼 一旦抽筋別著慌 翹腳蹬地求緩解 吸取教訓(xùn)莫逞強(qiáng) 3、不慎落水里，智勇求生機(jī)（板書）小故事：一位四年級的同學(xué)，不慎掉進(jìn)了河里，河不深，但水流很急。他嚇壞了，被水沖著，順流而下。流經(jīng)一個大河灘，本來他可以趁機(jī)站起來，因為水只有小腿那么一點深，但他沒有抓住這個機(jī)會。經(jīng)過的大石塊、樹樁，他都沒能利用。結(jié)果，他被沖進(jìn)了一個大水庫，淹死了。常識：如果不慎落水 , 你可以采取以下措施： 1.憋氣 : 要憋住氣 , 用手捏著鼻子 , 避免嗆水。2.輕裝 : 及時甩掉鞋子 , 扔掉口袋里的重物。3.站起：當(dāng)漂到水淺的地方，要及時站起，不可坐失良機(jī)。4.漂游：順著水流，邊漂邊游，不要徑直游向?qū)Π?，方向稍偏?.呼救：不會游泳，要邊拍水邊呼救。5 ． 放松：如有人相救，自己要盡量放松，不可緊緊抑住拯救者?？谠E：（板書）掉進(jìn)水中莫慌亂 狂喊力氣會耗盡 順?biāo)鲗r機(jī) 冷靜觀察好脫險

（四）野外旅行安全（板書）1、林中迷了路，登高覓人處（板書）小故事：趙小銳和同學(xué)們利用客假到森林中參加生物夏令營，他看 什么都感到新鮮。突然，他發(fā)現(xiàn)一只美麗的大蝴蝶，他想也沒想，抄起捕蟲網(wǎng)就追了過去。也不知道跑了多長時間，當(dāng)趙小銳如愿以償?shù)刈サ侥侵淮蠛麜r，他周圍已經(jīng)找不到一個同學(xué)了，也聽不到一點同學(xué)們的談笑聲，甚至連那條森林中的小路也不知去問了。他迷路了。這時，他想起老師說過的話：“在森林中迷路時，千萬不要驚慌，一定要冷靜?！毕氲竭@，小說做了幾次深呼吸，平靜了一下心情，開始為如何走出困境思索起來。不久，他就制定了一套方案：他先是回憶起自己離開隊伍的時間，然后仔細(xì)觀察附近的地形地貌，找到自己跑來時踩出的腳印，接著根據(jù)萬同沿著腳印一步步慢慢地走，終于走回到來時的那條小路。沿著路沒走多久，就聽到了老師和同學(xué)們的呼喊聲，小銳激動得都要哭了，他成功了！常識：如果在林中迷了路，可以這樣做： 1.回憶：立即停下，回憶走過的道路，盡快確定方向。2.觀察：看看四周的野草，剛走過的路，草會被踩倒且方向前；找到方向就有可能找到來時的路。3.到高處去：爬上最近的高大山脊。一可以確定自己的位置，二可以發(fā)現(xiàn)人活動的跡象。6 ．尋找水流：在林區(qū)，道路和居民點常常臨水而建，沿著水流的方向，就有可能找到人家，也容易走出山區(qū)?？谠E：（板書）林中迷路需鎮(zhèn)靜 登高尋人看究竟 沿著山川尋路走 伏草蛛絲指你行 2、暴曬易中暑，通風(fēng)保安寧（板書）小故事： 7 月上旬，學(xué)校期末考試結(jié)束后，老師組織全班同學(xué)去爬山。小華和幾個身體較好的同學(xué)走在隊伍最前列，老師走在隊伍最后，準(zhǔn)備收容掉隊的學(xué)生。小華爬到半山腰時已經(jīng)口干舌燥了，這時才想起來，自己忘了帶水。小華想，已經(jīng)爬了一半了，頂峰就有賣礦泉水的了。他一咬牙，又繼續(xù)往上爬去，爬著爬 ? 著，就覺得頭昏耳鳴，胸悶惡心，四肢無力，兩眼發(fā)黑。突然，他昏倒在爬山的石板路上?！靶∪A昏倒了！”同學(xué)們大聲呼喊。跟在隊伍最的老師聽到呼喊聲，疾步跑上來，只見小華緊閉雙目，面色蒼白，摸摸額頭，干熱無汗。老師斷定小華是中暑了，就立即與同學(xué)一起把他抬到路邊的樹蔭下。老師一手緊指小華的人中穴，一手緊掐其合谷穴（拇指、食指三角約 2 公分），還讓學(xué)生用扇子、草帽給小華扇風(fēng)。不 ? 一會兒，小華就緩過來了。老師給小華喝了一瓶十滴水和一瓶礦泉水。小華在樹蔭下又休息了 20 多分鐘，就沒什么事了。常識：如果遇到中暑的情況，可以這樣做： 1 把患者抬到陰涼通風(fēng)處，如有可能，用冷水擦頭，擦身。2 ． 可掐其人中穴和合谷穴。3 ． 患者蘇醒后，可服仁丹、十滴水、霍香正氣水等藥物，并補(bǔ)充水分?？谠E：（板書）烈日暴曬易中暑 通風(fēng)降溫病魔除 生命之水貴幾分 安全旅游要常

備

（五）社會生活安全（板書）1、網(wǎng)上風(fēng)光美，超時身體毀（板書）小故事： 16 歲的小明從 8 歲起就開始獨立上機(jī)操作，可謂計算機(jī)高 手?，F(xiàn)在網(wǎng)上的功夫很不錯。他可以直接從網(wǎng)上讀《泰晤士報》，還可以讀美國政府從白宮發(fā)布的條文、法令，還有他們對中國任何事請的評價。最近他又在網(wǎng)絡(luò)上擔(dān)任了一個音樂沙龍的領(lǐng)導(dǎo)人。在課后，同學(xué)們可以從他那獲得很多非投刊、非廣播的信息。他每天可以從網(wǎng)上獲得 3 萬字-6 萬字的信息，而且很快就能看完。小明網(wǎng)上的學(xué)問確實讓好等同學(xué)羨慕不已。原來，小明的父親也是個電腦迷，而小明本人又常常以“網(wǎng)蟲”自居，父子倆挑燈夜戰(zhàn)的事時有發(fā)生。母親經(jīng)常下通牒，可每次小明都拿出自己的成績做擋箭牌。在班里，小明的成績真是數(shù)一數(shù)二，無可挑剔，加上父系的慫恿，小明在網(wǎng)上消磨的時光篇五：女中學(xué)生自我保護(hù)意識專題教育 女中學(xué)生自我保護(hù)意識專題教育

柞水縣下梁中學(xué)

下中全體女中學(xué)生朋友們：

今天的全體女生會議，是在張校長為首的全體班子成員的反復(fù)提議下，在學(xué)校政教處、心理咨詢室的緊密配合下召開的，體現(xiàn)了學(xué)校對女生的高度重視，是對女生的格外呵護(hù)，不存在對女生的歧視。

我今天演講的主題是：女中學(xué)生常見的安全事故，及我們應(yīng)該怎樣應(yīng)對這些容易引發(fā)的安全事故。希望能增加各位同學(xué)的安全知識，提高大家的自我保護(hù)意識。我講話之前，首先要解決兩個命題（也就是樹立兩個觀點）：第一個命題就是“女性不是弱者”，第二個命題就是“女性更容易受到傷害”，只有解決好這兩個命題成立，下面才能講下去。

首先解決第一個命題：女性不是弱者。上帝創(chuàng)造了人類，把人分為男人和女人，賦予男人和女人不同的角色定位，在從猿到人的歷史長河中，男人和女人同樣重要，從來沒有男為多半，女為少半，也從來沒有女為多半，男為少半，兩半同中有異，異而相吸，誰也離不得誰。有一句經(jīng)典的標(biāo)點符號試題：“男人沒有了女人就活不成”，可以有兩種斷法，說明男女同樣重要。

女性相較于男性，智力相同、相等或相當(dāng)。以前認(rèn)為女性智力低于男性，但現(xiàn)在已不存在爭議，那就是，男女智力水平是完全一樣的。近六年各省市高考狀元，女性占到近68%，我們學(xué)校的兩個中考狀元，都是女生，為什么會這樣呢？在智力相當(dāng)?shù)那闆r下，女孩的心理特點更適合在考試中發(fā)揮出來。男孩的性格特點比較豪放，比較粗心；女孩相對心細(xì)和認(rèn)真。大型考試如高考中考更容易把女孩細(xì)心的優(yōu)勢反映出來。但男生女生智力的側(cè)重點不同，那就是，男性理性認(rèn)識能力強(qiáng)，女性感性認(rèn)識能力強(qiáng)，男性抽象思維能力強(qiáng)，女性形象思維能力強(qiáng)。

除了智力外，女性的比較優(yōu)勢表現(xiàn)在：細(xì)膩、手巧、善良、純真、有責(zé)任心、遵規(guī)守紀(jì)（監(jiān)獄里，80%以上是男性，因為男性容易違法亂紀(jì)）、富于幻想、感性認(rèn)識豐富而正確度高；有耐力、長壽。我的意思是說，我們女中學(xué)生要自信，相信女生不是弱者，相反，我們要做生活的強(qiáng)者，我們要熱情地對待生活，對待學(xué)習(xí)，對待自己，為自己而活著。自己活得美好，就是對父母最大的感恩，自己活得美好，就是對社會的貢獻(xiàn)，自己活得美好，世界將會因我們而精彩。第二個命題：女性更容易受到傷害?！芭愿菀资艿絺Α?，主要是體力上不如男性，生理特點上容易受到性侵犯。女性為什么體力上總體不如男性？這是人類漫長的進(jìn)化過程中科學(xué)分工的結(jié)果。人類進(jìn)化或者說物種的進(jìn)化要解決兩大難題：一是生存，二是繁衍。生存就是要解決物質(zhì)短缺問題，這一責(zé)任歷史性地落在了男子身上?！澳小痹趺磳懀烤褪窃凇疤铩崩镒鍪鲁觥傲Α钡娜?，在野外打獵的人，在水里捕魚的人，在山上砍材的人，在草原放牧的人，在戶外守護(hù)氏族安全、抵御外族侵略的人??所有這一些都要具有足夠的體力，所以男人就進(jìn)化成力量型的人。由于他們時刻在為生存而獻(xiàn)身，承擔(dān)了太多的社會責(zé)任，所以人類在進(jìn)化的過程中，男人因意外而早死的比例遠(yuǎn)勝于女性。美國911事件，死了近3000人，87%是男性；朝鮮到1953年戰(zhàn)爭結(jié)束后，男女比例是1：5，蘇聯(lián)衛(wèi)國戰(zhàn)爭后，比例是1：3.5。而女性的主要任務(wù)是繁衍后代，保持物種的延續(xù)，所以女性的身體特征都是在為哺育后代做準(zhǔn)備的。人類的男女分工是一種非常科學(xué)的分工。為什么說是最科學(xué)的分工呢？第一，男性女性都很贊成這種分工，每個男生都希望自己生得虎背熊腰，強(qiáng)壯有力，并且努力鍛煉，希望自己成為這樣的人；但我相信我們女孩子不希望自己長得像男人那樣五大三粗，虎背熊腰，強(qiáng)壯有力。相反，女性都希望自己苗條，勻稱，白晰，漂亮，寧可沒有男人的力量。第二，人類的男女分工是所有物種中最成功的分工，這種分工使人類成為地球的主人，使人類成為最優(yōu)秀的物種。所以是最成功的。不像動物界其它物種的分工，有點不公平。比如象雌豹子、雌老虎等，它既要照顧幼子，又要打獵。這是不公平的，只有人類是分工協(xié)作的，是公平的。所以，人類在進(jìn)化的過程中，男女是沒有強(qiáng)弱之分的，他們只是分工不同。但男性的體力勝過女性，這是事實。若

發(fā)生搶劫、搶奪和性侵犯，女性更容易被作為獵物，從這個角度來說，女性更容易受到傷害。

這就是我講之前的兩個命題：女性不是弱者，但女性更容易受到傷害。下面我講兩個問題：

1、女中學(xué)生常見的安全事故及原因分析；

2、怎樣應(yīng)對這些安全事故？

一、女中學(xué)生最常見的女生安全事故有哪些？

第一是被騙、上當(dāng)：

1、被網(wǎng)絡(luò)騙，上網(wǎng)友的當(dāng)。

互聯(lián)網(wǎng)，也叫因特網(wǎng)，以其迅速快捷、超大容量、豐富多彩的特點，受到越來越多的人的青睞，正在改變著人們的生活方式，生產(chǎn)方式、交往方式和學(xué)習(xí)方式。但網(wǎng)絡(luò)又是個充滿風(fēng)險的地方，網(wǎng)絡(luò)上的犯罪和因網(wǎng)絡(luò)引發(fā)的犯罪是現(xiàn)在上升幅度最大的一種犯罪趨勢。所以，樹立網(wǎng)絡(luò)安全意識，是對中學(xué)生（包括女中學(xué)生）進(jìn)行安全教育的重要內(nèi)容。是擺在眼前的大事。

案例1：一武漢女中學(xué)生，在網(wǎng)絡(luò)與一男子相戀，男子提出來要與之見面。女生拿了父母的錢，乘長途車5個小時，在一小縣城與男子見面。結(jié)果發(fā)現(xiàn)其30出頭，滿臉殺氣，此時她已無退路，最后男子將女生殺害。父母從其網(wǎng)上聊天記錄才發(fā)現(xiàn)的，網(wǎng)戀給家庭帶來無盡的痛苦，也毀掉女中學(xué)生的一生。

案例2：一女生在網(wǎng)上與某大學(xué)的男生相遇，相戀，在了解其大學(xué)情況后只身跑到男生宿舍，這時男大學(xué)生說：“我們在網(wǎng)上聊聊，你卻當(dāng)真?！庇谑莿衽丶遥軋?zhí)著，拒絕，男大學(xué)生最后只好報警，警察將女生押送回家，鬧得學(xué)校、街坊鄰里無不當(dāng)笑柄。

國家相關(guān)法律法規(guī)對未成年人的網(wǎng)絡(luò)行為有什么規(guī)定？：《互聯(lián)網(wǎng)上網(wǎng)服務(wù)營業(yè)場所管理條例》中規(guī)定：未成年人不準(zhǔn)進(jìn)入營業(yè)性網(wǎng)吧，但在監(jiān)護(hù)人的陪同下可以進(jìn)入；學(xué)生在家里可以上網(wǎng)；成年人（18 歲）進(jìn)入網(wǎng)吧必須登記身份證號碼；網(wǎng)吧的營業(yè)時間是8：00至24點；玩游戲的時間不能超過3個小時。

上網(wǎng)時，提醒大家：要有自制力，鑒別力。

——凡是發(fā)布不良信息的網(wǎng)站，青少年都不應(yīng)該瀏覽； ——要保護(hù)好自己的上網(wǎng)密碼；

——不要將姓名、家庭住址、學(xué)校名稱或電話號碼、照片等，提供到聊天室或公共討論

區(qū)等；

——對暗示、挑釁、威脅等不良信息不予理會；

——有人以贈送錢物等為理由，提出赴約或登門拜訪時，應(yīng)高度警惕； ——不可輕易與網(wǎng)友約會，特別是我們女同學(xué)。如果你認(rèn)為約會很有必要，請征得家長或監(jiān)護(hù)人的同意，并由他們陪同，地點應(yīng)選在公共場所。我相信很多同學(xué)聽說過有人去會網(wǎng)友而被騙財騙色甚至被殺這樣的事例的。

——不要沉迷于游戲，它會吞噬你的精神，將你引誘到邊緣地帶和犯罪地帶。網(wǎng)絡(luò)最大的負(fù)作用就是：游戲會使人沉迷；黃色信息會使人墮落。

2、被拐騙、被假好人騙。

中學(xué)生由于知識水平不高，認(rèn)知能力識別能力不高，對社會風(fēng)險沒有理性的認(rèn)識，社會經(jīng)驗不足等原因，容易被騙。我國有很多少女被拐騙、被拐賣的違法案件發(fā)生。大學(xué)生也有被拐賣的。請同學(xué)們提高警惕，保護(hù)好自己。至于怎樣保護(hù)，我后面要講到。

3、被引誘吸毒甚至賣淫。

黃、賭、毒是社會三大公害，毒品之所以叫毒品，一是它染上后極不容易戒除，二是它會使你傾家蕩產(chǎn)，三是你會提早命赴黃泉。據(jù)統(tǒng)計，現(xiàn)在青少年吸毒呈漫延趨勢。青少年染上毒癮的途徑主要是被不法分子引誘、肋迫。我們對毒品的唯一辦法就是不要沾染它。

賣淫就是從事性服務(wù)，她們并不都是自愿的，有些是被引誘，被脅迫的，這里不多講。

第二是被非禮，被強(qiáng)奸

非禮就是不被對方允許而實施的猥褻行為，強(qiáng)奸就是使用暴力手段強(qiáng)行性交的行為。被非禮和被強(qiáng)奸是女性受到較多的傷害，中外如此，古今如此。2003年4月28日，湖北某大學(xué)計算機(jī)系學(xué)生郭某、鐘某伙同桂林某高校學(xué)生王某、曾某四個大學(xué)生，在一個深夜以喝酒、兜風(fēng)為由殘忍地將一名少女多次輪奸；某大學(xué)一位女學(xué)生，在校內(nèi)舞會上認(rèn)識了一位本校的男同學(xué)，交往數(shù)次后，該男生給女生過生日，請她吃飯，并勸她喝酒，當(dāng)女生有醉意之后，又將女生領(lǐng)到他的宿舍，在女生不同意但又無力反抗的情況下，將她強(qiáng)奸??女生碰到這種情況可采取以下辦法應(yīng)對：

一、大聲疾呼，尋求幫助。這會對犯罪分子起到威懾作用；

二、注意看清犯罪分子的體貌特征，報案時可向警方提供破案線索；

三、立即報案，以便警方迅速采取措施；

四、告訴父母，同時自己加強(qiáng)防范，就寢前要注意關(guān)好門窗，夜晚盡量避免單獨出行，不要輕易相信新結(jié)識的異性朋友?好在現(xiàn)在社會比較太平，只要女性稍加注意，一般都可避免。

第三是容易被搶劫和搶奪。

搶劫是用暴力非法獲取他人財產(chǎn)的行為，搶奪稍輕，一般不使用暴力，合稱“兩搶”，“兩搶一盜”是嚴(yán)重影響社會治安的行為，每年都會開展綜合整治的。

人類在進(jìn)化的過程中，形成了男性的體力勝過女性的事實，如果發(fā)生搶劫和搶奪（主要是男性所為），女性更容易被作為獵物。

怎樣避免被搶收？提高意識是最關(guān)健的。不走夜路，不露財，不露富，結(jié)伴而行等。就可有效避免。

第四是故意傷害，女生的故意傷害有兩種，一是女生傷害女生，二是女生借男生之手傷害別人。這樣的事例現(xiàn)在有增長的趨勢。女生中也有些同學(xué)想做大姐大。做大姐的看不慣某個小女生，就會教訓(xùn)她。

第五篇：教育演講：自我優(yōu)化

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師、親愛的同學(xué)們：

大家早上好!今天我演講的題目是《自我優(yōu)化》。著名作家畢淑敏曾經(jīng)在散文《我很重要》中慷慨激昂地宣稱：“我很重要。我們每一個人都應(yīng)該有勇氣這樣說。我們的地位可能很卑微，我們的身份可能很渺小，但這絲毫不意味著我們不重要。重要并不是偉大的同義詞，它是心靈對生命的允諾?！边@句話如一記重石，沉沉地敲打在我的心頭。明白自我存在的意義，珍惜每個自我存在的權(quán)利，重新認(rèn)識自己!我相信每個人本質(zhì)上都是追求高效追求優(yōu)質(zhì)的，之所以沒有優(yōu)化的根本原因，是因為：一沒有優(yōu)化的意識;二不知優(yōu)化的方法。

沒有優(yōu)化的意識，是因為對自己認(rèn)識不清，對自己的問題不能了然于胸。不知優(yōu)化的方法，是因為對自己要求不嚴(yán)，對成功的素質(zhì)不能了然于心。作為班主任，和同學(xué)們朝夕相處，使我對學(xué)生的問題有所洞察?，F(xiàn)梳理如下：

一、我們存在的問題

1、迷茫：始終無法清楚地認(rèn)識自己的現(xiàn)狀，處于無目標(biāo)、無計劃的狀態(tài)。人需要一個目標(biāo)，只有目標(biāo)明確，才會讓我們擁有希望和執(zhí)著，讓我們知道自己的位置和方向，就像是長夜中遠(yuǎn)方的一盞明燈，指引我們堅定地走在人生路上。目標(biāo)既要有恒定性又要有漸進(jìn)性。既要有長期目標(biāo)，又要有短期目標(biāo)，例如我理想的大學(xué)是什么?這次考試我進(jìn)步幾名?

2、焦慮：處于花季的少男少女們整天被焦慮，浮躁糾纏，坐臥不安。沒完沒了的考試，接了連三的挫折與失敗;對自己不滿，迫切想改變現(xiàn)狀，卻無能為力;認(rèn)真付出了卻收效甚微，覺得生活欺騙了自己;看到父母臉上的擔(dān)憂會內(nèi)疚、有負(fù)罪感。可見焦慮是前進(jìn)的大忌，保持平和的心態(tài)勢在必行?！安唤?jīng)一番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香”。蛻變需要痛苦的掙扎，蝴蝶在破繭而出的前一刻，將經(jīng)歷畢生最大的痛苦和孤寂，只有那些能忍受到最后，不放棄的蝴蝶，才能最終領(lǐng)略朝陽和甘露的美好，才能享受翩翩而飛的美妙。

3、自卑：認(rèn)為自己基礎(chǔ)差，腦袋笨，即使很刻苦，也無法有很大的突破。何況還有老師、父母的壓力，有考試、成績、名次的壓力，自己覺得承受不起，非常缺少自信。其實，沒有壓力就沒有動力。就像水，如果沒有壓力就不會形成美麗的噴泉。同學(xué)們適度的壓力是可行的而且是必要的。所以不要去想身后會不會襲來寒風(fēng)冷雨，也不要去想前面的道路是平坦還是泥濘，只要充滿自信，腳步不停，一點點地努力，就會靠近我們的目標(biāo)。

二、我們應(yīng)具備的素質(zhì)

1、能持之以恒

放眼古今中外，但凡成功之人，必能認(rèn)準(zhǔn)目標(biāo)、執(zhí)著追求、始終堅持，相反那些目標(biāo)游移、耐不住寂寞、不能持之以恒的人是很難有大作為的。量的積累達(dá)到一定的程度才會發(fā)生質(zhì)變的飛躍。而這個量變的積累過程是艱苦的緩慢的，因而一定要學(xué)會持之以恒、循序漸進(jìn)，遠(yuǎn)離淺嘗輒止!越是接近頂峰，就越是困難重重，只有努力堅持，只有對目標(biāo)鍥而不舍地追求，才能迎來荷花滿塘。

2、要學(xué)會堅強(qiáng)

高中生活相比初中節(jié)奏緊張，單調(diào)乏味，勞累痛苦。尤其到了高三才能真正體會到什么叫夜以繼日，什么叫收效甚微，什么是屢戰(zhàn)屢敗，什么是屢敗屢戰(zhàn)。面對挫折，選擇放棄還是堅定不移地繼續(xù)前行，取決于你對成功的向往與渴望，取決于你的執(zhí)著與頑強(qiáng)。成功是蘊(yùn)含在失敗的苦悶和不懈奮斗的汗水中的。在失敗面前要學(xué)會堅強(qiáng)，要有斗志和勇氣，才可以享受到真正的奮斗的樂趣。我們要與自己的膽怯與懦弱、虛榮與懶惰戰(zhàn)斗。我們每個人都有潛在的力量，只不過被時間埋沒，被意志影響，被習(xí)慣消磨了。

3、懂得勤奮刻苦

很多學(xué)生苦惱自己沒有一套行之有效的學(xué)習(xí)方法，總夢想有捷徑可尋。其實不知最慢的學(xué)習(xí)方法，就是最快的學(xué)習(xí)方法;最笨的學(xué)習(xí)方法，就是最聰明的學(xué)習(xí)方法;最踏實的學(xué)習(xí)方法，就是最有效率的學(xué)習(xí)方法。每天按照計劃去做，始終嚴(yán)格要求自己，把規(guī)范當(dāng)作一種習(xí)慣。重視細(xì)節(jié)，最忌眼高手低，一看就會，一做就錯。俗話說：熟能生巧。想取得成功，方法只有一個，就是一次一次反復(fù)地去做，一直做到嫻熟自如，沒有人比得上你，你就是領(lǐng)軍人物。

4、要講方法、摸規(guī)律

世界銀行副行長、首席經(jīng)濟(jì)學(xué)家林毅夫先生曾經(jīng)這樣說：“有方法事半功倍，沒有方法事倍功半。因此作為一個現(xiàn)代人學(xué)習(xí)方法是必不可少的?！庇米疃痰臅r間做最多的事，并把它做好。不要被同一塊石頭絆倒兩次。學(xué)習(xí)本身也是一門學(xué)問，有方法可找，有規(guī)律可循。經(jīng)過摸爬滾打，探索思考，就能探求正確的方法。掌握了方法，摸清了規(guī)律，就會提高效率，就能駕馭知識，就一定會大有收獲。這是學(xué)習(xí)的最高境界。

5、寧靜才能致遠(yuǎn)

高中是寧靜而寂寞的，因為少了悠閑、逍遙和愜意，而這恰恰是我們需要的。豈不聞：寧靜致遠(yuǎn)，淡泊明志，專心致志，心無旁騖嗎?環(huán)境的安靜是我們讀書所需，心靈的安靜更是讀書所需。在別人眼里你也許是寂寞的，但你身處其中，自有別人看不到的風(fēng)景：基礎(chǔ)的日漸扎實，知識的日趨豐富，能力的飛速提高，思維的縝密成熟。紛亂的智慧之光得以聚焦，模糊的意識觀念日益清晰，混亂的知識結(jié)構(gòu)走向有序。我們思考著，摸索著，撥開了迷霧，漸漸的，眼前展開了一個開闊的天地，我們豁然開朗。胸中繪無限景致，心頭掛歡聲笑語。還有什么比這更令人激動、快樂和幸福的?

6、會適度休息

起早不貪黑，每天中午睡一個午覺，雖然很奢侈，但很有必要。美國陸軍訓(xùn)練所有一句話，“記住你不是超人?！蔽覀兺瑯右惨涀∵@一點，我們不是超人。我們應(yīng)該及時調(diào)整狀態(tài)，及時休息，并且還要學(xué)會隨時隨地休息。以便自己在真正需要工作和學(xué)習(xí)的時候，全心投入。

同學(xué)們，學(xué)會自我優(yōu)化吧!其實學(xué)習(xí)就是一種精神，一種狀態(tài)，一種幸福，一種財富，你們要以咬定青山之志，以飽滿的精神、激昂的斗志，以強(qiáng)烈的亮劍的精神、帶著拚殺的渴望，以時不我待、只爭朝夕的銳氣，在新的起點上，奮勇向前，一定會將一路荊棘踏出一路芬芳。我的演講結(jié)束，謝謝大家!