第一篇：實驗報告：提高高一學(xué)生英語快速閱讀能力的研究 論文

一、課題的確立

《全日制普通高級中學(xué)英語教學(xué)大綱》規(guī)定：“全日制高級中學(xué)英語教學(xué)的目的，是在義務(wù)教育初中英語 教學(xué)的基礎(chǔ)上，鞏固、擴(kuò)大學(xué)生的基礎(chǔ)知識，發(fā)展聽、說、讀、寫的基本技能...側(cè)重培養(yǎng)閱讀能力，并使學(xué)生 獲得一定的自學(xué)能力...”《大綱》在教學(xué)目標(biāo)和要求中規(guī)定高中兩年達(dá)到的一級閱讀目標(biāo)是：除課文外，補(bǔ)充 閱讀量應(yīng)達(dá)到１０萬字左右；能以每分鐘４０—５０個詞的速度閱讀略低于所學(xué)語言的材料，生詞率不超過３ ％...理解正確率達(dá)７０％。在中英合編的高中英語教材的教學(xué)中發(fā)現(xiàn)《大綱》對閱讀速度的要求較低，且沒有 安排“側(cè)重培養(yǎng)閱讀能力”的具體教學(xué)時間、落實措施和檢測手段。不少教師因而砍掉了與教材配套的閱讀訓(xùn) 練和教材中的聽力訓(xùn)練,從而出現(xiàn)了不規(guī)范的教學(xué)行為。為了在高中英語教學(xué)中體現(xiàn)《大綱》“側(cè)重培養(yǎng)閱讀能 力，使學(xué)生獲得一定的自學(xué)能力”的精神，特擬定課題《提高高一學(xué)生英語快速閱讀能力的研究》進(jìn)行實驗，以探索高中英語閱讀教學(xué)模式，探討中英合編高中英語教材的教法。

二、實驗?zāi)繕?biāo)和變量

１．實驗?zāi)繕?biāo)：

在高中一年級英語下冊的教學(xué)中，除完成大綱規(guī)定的幾項技能外，在每周的總課時中用一課時進(jìn)行閱讀技 能技巧訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生的閱讀能力；增加１０萬宇以上的閱讀材料以加大閱讀量，側(cè)重培養(yǎng)學(xué)生的快速閱讀能 力，提前一年達(dá)到《大綱》規(guī)定的一級閱讀要求。

２．實驗變量： a.刺激變量

１）以中英合編高中英語第一冊（b）和與教材配套的讀物為主，在每周的總課時中，上一節(jié)閱讀課，訓(xùn)練 學(xué)生每天用２５分鐘時間閱讀４００詞左右的英語材料３一４篇，以保證完成１０萬字以上的閱讀量；用５— １０分鐘精讀課本每單元的reading部分，培養(yǎng)學(xué)生良好的閱讀習(xí)慣。

２）補(bǔ)充約15萬字與實驗相關(guān)的閱讀材料，選材涉及中外文化、中西方傳統(tǒng)節(jié)日、社會科學(xué)、社交禮儀、道德標(biāo)準(zhǔn)、生活習(xí)慣、邏輯思維、價值觀念、民族風(fēng)俗等方面。在閱讀中滲透思想品德教育，全面提高學(xué)生的 思維素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)和學(xué)生的心理品質(zhì)。

３．實驗方法：自然實驗法和對比法 b.反應(yīng)變量

１）通過實驗，除聽、說、讀、寫均達(dá)到大綱的要求外，學(xué)生能讀完１０萬字以上的課外閱讀材料，并掌 握一定的快速閱讀技巧，有較強(qiáng)的自學(xué)能力，在不增加學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)的前提下閱讀能力達(dá)到或超過《大綱》規(guī)定的 一級閱讀要求。

２）能以每分鐘８０詞以上的速度，閱讀生詞率不超過３％的閱讀材料，理解正確率達(dá)７０％；能口筆頭 復(fù)述材料的大意。

３）參加重慶市重點中學(xué)高一年級聯(lián)合考試，將實驗班的英語考試成績與對照班和其它同級同類學(xué)校相比。

４）使學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中受到思想品德教育，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生的心理素質(zhì)，突出學(xué)生的特 長。c．控制變量

１）選定重慶市潼南塘壩中學(xué)高９９級３、４班為實驗班，１、２班為對照班，入學(xué)按常規(guī)編為４個班。

（表1）塘壩中學(xué)高99級新生入學(xué)英語平均成績統(tǒng)計

班級 人數(shù) 成績 1(對照班)52 88.90 2(對照班)48 87.40 3(實驗班)48 85.26 4(實驗班)50 86.40 ２）教學(xué)時間：實驗班與對照班相等，課外所需的時間按學(xué)校統(tǒng)一規(guī)定，教材相同，教學(xué)手段不同，實驗 班增加補(bǔ)充閱讀材料。

３）執(zhí)教教師：實驗班與對照班教師均具有相同學(xué)歷，工作量相等。

４）實驗由潼南縣基礎(chǔ)教育科研評審組監(jiān)控和管理，學(xué)校實驗組負(fù)責(zé)具體操作實施。

三、實驗過程

第一階段：閱讀方法訓(xùn)練（３周內(nèi)用３課時）

結(jié)合課外閱讀材料，采用“sq-3r五步閱讀法”對學(xué)生進(jìn)行閱讀的技巧訓(xùn)練。

第一步，s—survey（瀏覽）。訓(xùn)練學(xué)生在閱讀一本書或一篇文章之前，先瀏覽目錄、小標(biāo)題、前言（說明）和圖表；在閱讀文章正文前，先瀏覽每篇或每段文章的開頭和結(jié)尾，尋找文章的主題句和結(jié)論，了解文章的 重要信息。

第二步，q—question（問題）。要求學(xué)生根據(jù)初步獲得的信息，設(shè)置一些問題，帶著這些問題再去閱讀。

第三步，r—read（閱讀）。訓(xùn)練學(xué)生仔細(xì)地閱讀文章和回答自行提出的問題，并在表達(dá)文章中心思想和重 要細(xì)節(jié)的地方劃線，以便了解學(xué)生的理解程度。要求學(xué)生將所讀文章的中心思想作為每天值日報告中的一項內(nèi) 容，以突出閱讀中的“說”。

第四步，r一recite（列舉綱要）。訓(xùn)練學(xué)生在閱讀過程中提綱挈領(lǐng)，歸納文章的中心思想和重要細(xì)節(jié)，并 用口、筆頭形式復(fù)述文章內(nèi)容（summary），以閱讀引導(dǎo)“說”和“寫”。

第五步，r—review（復(fù)習(xí)）。及時復(fù)習(xí)閱筆記，加深對文章的理解和認(rèn)識，鞏固學(xué)到的新詞匯，彌補(bǔ)遺漏 之處。

第二階段：快速閱讀方法訓(xùn)練（３周內(nèi)用３課時）

a．結(jié)合閱讀材料和教材中每單元的閱讀練習(xí)，進(jìn)行擴(kuò)大視距的訓(xùn)練。要求學(xué)生閱讀時，眼睛每次移動注視 的距離先是一個整句，然后過渡到整段，一口氣連續(xù)讀完幾組詞或幾個句子，以迅速抓住文章的中心，理解全 文的大意。

b．要求學(xué)生閱讀時不出聲、不心讀、不復(fù)視，養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣。具體做法是用鉛筆在句子下面移動，眼睛跟著往下看。訓(xùn)練學(xué)生克服先把文字變成聲音，再去想它的意思的習(xí)慣。閱讀后立即檢測學(xué)生的理解程度，如果正確率能達(dá)到７０％以上，讀速再加快；如果不能，再加強(qiáng)訓(xùn)練。這樣反復(fù)訓(xùn)練，以增加知識和信息的 輸入量，訓(xùn)練學(xué)生集中思考，迅速抓住文章脈絡(luò)的能力，從而提高閱讀速度。

第三階段：快速閱讀技巧訓(xùn)練（２周內(nèi)用２課時）a.結(jié)合閱讀材料對學(xué)生進(jìn)行猜測詞義的訓(xùn)練

１）依據(jù)上、下文猜測詞義，利用上、下文中熟悉的詞或短語的意思進(jìn)行猜測。

２）根據(jù)詞與詞之間的關(guān)系（同位、因果），以及結(jié)合詞義（同義、反義）猜測詞義。b．理解文章重要細(xì)節(jié)的專項訓(xùn)練。

１）概括一般文章的五種細(xì)節(jié)：描寫性細(xì)節(jié)、說明性細(xì)節(jié)、事實性細(xì)節(jié)、說理性細(xì)節(jié)和比較性細(xì)節(jié)。

２）分析圖表和圖形找出重要細(xì)節(jié)。c．理解文章中心思想的專題訓(xùn)練。

１）根據(jù)英語文章的寫作知識，訓(xùn)練學(xué)生判斷段落的主題句和結(jié)論句，迅速理解段落的中心思想。

２）訓(xùn)練學(xué)生從多段式文章中提煉主題思想，對多個細(xì)節(jié)進(jìn)行綜合概括，從而得出一般性的結(jié)論。

３）對文章細(xì)節(jié)作出推理判斷的訓(xùn)練。

第四階段：快速閱讀練習(xí)（９周內(nèi)用９課時）

a．限時閱讀練習(xí)：要求學(xué)生每天在２５分鐘時間內(nèi)，閱讀４００詞左右的文章５—６段，每周集中一課時 檢查學(xué)生的閱讀理解正確率，以鞏固學(xué)生良好的閱讀習(xí)慣。b．將“step by step”第二冊“聽力訓(xùn)練”的問題錄在一盒磁帶上，集中在兩周內(nèi)用兩課時，讓學(xué)生根據(jù) 閱讀材料回答錄音磁帶上的問題和口頭復(fù)述材料大意，進(jìn)一步鞏固閱讀導(dǎo)聽和導(dǎo)說的訓(xùn)練。

四、教材的處理

要求學(xué)生將課本每單元的兩篇“reading”作為日常閱讀訓(xùn)練中的精讀練習(xí)來完成，教師在課堂上只需檢查 學(xué)生的理解程度。作適當(dāng)?shù)恼Z言知識講解，處理練習(xí)和進(jìn)行聽、說、讀、寫的訓(xùn)練。

本學(xué)期實際上課１８周，每周５課時，合計９０課時。每周除去１課時用于“閱讀訓(xùn)練”外，還剩７２課 時，本冊教材共１２單元，每兩單元用９課時；其中每單元“對話”１課時，“聽力”１課時，語言知識和練習(xí)２—３課時，共用了５４課時?！案郊泳毩?xí)”用了１０課時，合計６４課時。“口試”３課時，機(jī)動５課時。

五、實驗結(jié)果 １．測試

a．筆試：由教育科研評審組根據(jù)課題方案命制“高中一年級英語閱讀理解測驗題”、對參加課題實驗的班 和對照班（１９３人）當(dāng)場分發(fā)試卷進(jìn)行筆試。（執(zhí)教教師回避）

筆試內(nèi)容包括４個大題。閱讀材料７篇，總詞匯２７２２詞，４５分鐘完卷。（總分１００分）試題共分 兩卷，第ｉ卷３大題，要求學(xué)生３０分鐘完卷；第ⅱ卷１個大題１５分鐘完卷。

第ｉ卷第１大題，閱讀文章１篇，要求根據(jù)文章內(nèi)容判斷正誤，１０小題，占１０分；第２大題，閱讀文 章１篇，要求根據(jù)文章內(nèi)容回答問題，１０小題，占１５分；第３大題，閱讀文章４篇，要求根據(jù)文章內(nèi)容選 擇最佳答案，２０小題，占２０分。（其中３篇為閱讀理解，１篇為根據(jù)文章內(nèi)容猜測詞義）

第ⅱ卷閱讀文章１篇，要求根據(jù)文章內(nèi)容完成四個小題。

第１小題：根據(jù)閱讀內(nèi)容寫出文章的主題句，占５分。

第２小題：根據(jù)閱讀內(nèi)容給文章定標(biāo)題，占５分。

第３小題：根據(jù)閱讀內(nèi)容寫出文章的重要細(xì)節(jié)，占１５分。

第二篇：如何快速提高英語聽說能力

如何快速提高英語聽說能力

原文地址：http://www.haoyingyu.net/ability/hearing/15.html 聽、說、讀、寫、譯五大環(huán)節(jié)中，聽說排在前兩位，這就決定了聽力成為英語學(xué)習(xí)的第一重頭戲。一般的英語學(xué)習(xí)者大多都更擅長讀寫譯，無論是學(xué)生還是職場人士，都多多少少存在著聽力、口語薄弱的問題?？焖偬岣哂⒄Z聽說能力，要注意一下幾點：

1.快速提高英語聽說能力的重中之重，是要創(chuàng)造良好的英語語言環(huán)境。不在英語語境中開口說、用心聽，那英語學(xué)習(xí)只不過是紙上談兵，會讀會寫也不過是假把式，并不是真正運(yùn)用英語。現(xiàn)如今，大多數(shù)英語培訓(xùn)機(jī)構(gòu)都能夠多多少少提供英語語境，包括民間組織的英語角等活動，也是快速提高英語聽說能力的好地方。再不濟(jì)，每日在家播放英語歌曲，聽英語新聞，也能鍛煉語感，提升英語聽力，模仿發(fā)音，提高口語能力。

2.勇敢開口說。小孩子學(xué)英語比成年人更快，很大程度上在于“厚臉皮”。小孩子不怕羞，好奇心重，能夠勇敢的開口說英語，在不斷說錯，糾正的過程中提高英語聽說能力，成年人顧及得更多，不能放開來說，英語又怎么能說好？

3.由易入難，由淺及深。英語學(xué)習(xí)切忌急功近利，要循序漸進(jìn)。早期可以通過句子、短文來練習(xí)，例如考試中的聽力部分，大多是簡短句子或者三五句的小短文，易掌握；當(dāng)有一定的英語聽說能力后，可以開始練習(xí)整篇課文，甚至聽廣播，看電影。聽不懂沒關(guān)系，持之以恒，當(dāng)耳膜適應(yīng)了英語后，大腦自然而然能夠接受純英語的對話。當(dāng)然，和外國人交流是最便捷的提高英語聽說能力的方法，可以由最初的斷斷續(xù)續(xù)的表達(dá)，慢慢學(xué)習(xí)到能夠完整、正確得表述。

第三篇：如何快速提高高考英語閱讀能力

如何快速提高高考英語閱讀能力

無論對于初中生還是高中生，在中高考的英語卷子上，令所有考生都為之頭痛的即是閱讀理解這一題型了。與聽力理解、單項選擇這類題目有所不同，閱讀理解是考察中學(xué)生綜合能力和素質(zhì)的題型，它不僅需要學(xué)生具備一定的詞匯量和語法運(yùn)用能力，更需要具備良好的英文理解能力。

而對于大多數(shù)的中學(xué)生來說，影響閱讀理解能力提高的因素大致包括兩種：語言因素，即學(xué)生對單詞、短語及語法知識等的掌握運(yùn)用；非語言因素，即除詞匯語法外造成的閱讀障礙。我們就分別從這兩個方面來講解：

1．語言因素方面，我們在閱讀過程中，會給學(xué)生及時地滲透歷年考試閱讀中經(jīng)常出現(xiàn)的重難點詞匯、句型和語法知識，同時還會適當(dāng)講解一些語言運(yùn)用的技巧和方法，如單詞速記法、構(gòu)詞法、詞的固定搭配及習(xí)語表達(dá)等。

2．非語言因素方面，我們則分別從這以下幾個角度幫助學(xué)生提高閱讀能力：

首先是閱讀興趣的激發(fā)。我們會適當(dāng)選取英文讀物或是考試真題，由淺入深、由易到難，真正地讓學(xué)生認(rèn)識到閱讀并非空洞乏味的活動。同時創(chuàng)設(shè)問題情境，激起學(xué)生的好奇心和求知欲，啟發(fā)他們理解上下文。

其次是文化背景知識的補(bǔ)充。因為在英文文章中，經(jīng)常會滲透一定的英美歷史、文學(xué)知識、英語國家的風(fēng)土人情和宗教信仰等。

然后是良好閱讀習(xí)慣的養(yǎng)成。在閱讀過程中，學(xué)生會表現(xiàn)出不好的閱讀習(xí)慣。因此我們在課堂訓(xùn)練中，會糾正錯誤習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生良好的閱讀習(xí)慣，比如默讀，要通過眼睛感知文字符號，直接獲得信息，避免唇讀和聲讀；按意群閱讀，閱讀時將文章分成較大意義的意群，這樣就能擴(kuò)大視幅，縮短視時，有效閱讀。學(xué)會預(yù)測文章內(nèi)容，查讀特定信息，略讀全文以了解大意，細(xì)讀全文或部分內(nèi)容進(jìn)行判斷和推理，得出合乎邏輯的結(jié)論等。

最后，也是最重要的是閱讀技巧的掌握。這也是優(yōu)能中學(xué)老師們課堂的重要組成部分，通過向?qū)W生傳授獨有的閱讀技巧和方法，比如怎樣不讀文章就排除掉某些選項；對不同的文章體裁，運(yùn)用不同的閱讀順序和方法；對于不同的題型，我們又該如何與文章結(jié)合；遇到不會的生詞如何去猜等。

總之，英語閱讀能力的形成是一個漸進(jìn)的復(fù)雜過程，除了課堂上老師獨特方法的講解，還要靠學(xué)生長期的訓(xùn)練和培養(yǎng)。

第四篇：如何提高學(xué)生的快速跑能力

如何提高學(xué)生的快速跑能力

跑的能力是最基本的運(yùn)動素質(zhì)，尤其快速跑更是少兒期身體素質(zhì)的重點訓(xùn)練內(nèi)容之一，這個內(nèi)容比較枯燥單調(diào)，因此，設(shè)計、選擇多種訓(xùn)練形式，是激發(fā)學(xué)生興趣，提高訓(xùn)練效果的關(guān)鍵。

一、改進(jìn)動作技術(shù)的教學(xué)形式。

利用學(xué)校的電化教學(xué)設(shè)備。學(xué)生在室內(nèi)通過多媒體設(shè)備觀看高級教練的技術(shù)動作教學(xué)錄像，觀看田徑比賽錄像。特別是可以看到動作的分解使學(xué)生形成比較正確的動作表象。

課上教師示范、學(xué)生示范相結(jié)合，逐漸學(xué)習(xí)掌握技術(shù)

教師可把跑的分解動作或輔助練習(xí)動作如：擺臂、小腿后收、高抬腿跑、后蹬跑、小步跑、車輪跑等等動作編成套路，激發(fā)了學(xué)生積極參與訓(xùn)練的興趣。

二、有目的的選擇安排訓(xùn)練內(nèi)容。

以提高步頻為目的的內(nèi)容可以安排：支撐小步跑、原地高抬腿跑、碎步跑、下坡跑等；

以提高步長為目的的內(nèi)容可以安排：重心壓低的跨大步走、跨跳跑、連續(xù)跨跳橫格線、下坡跑等；

以提高蹬地力量為目的的內(nèi)容可以安排：后蹬跑、牽引跑、跨跳臺階跑等； 另外其它輔助跑的形式如前提腿跑、后踢腿跑、轉(zhuǎn)髖跑、短距離往返跑，各種姿勢、不同信號的起跑接加速跑至快速跑等都可以穿插安排。這樣可使學(xué)生消除重復(fù)練習(xí)動作的厭倦感，同時培養(yǎng)了學(xué)生快速跑的興趣。

三、注意合理安排跑的強(qiáng)度。

根據(jù)學(xué)生的個體差異安排和控制訓(xùn)練的強(qiáng)度?？刹捎秒A梯式或波浪式的形式。特別是六十米至一百米的重復(fù)跑，對少兒來說，跑段較長，若每次都要求學(xué)生全力跑則不易完成，可用遞減成績的方法要求學(xué)生。如：跑１００米，第一次跑了１4秒，那么、第二次跑就要求在１4秒3內(nèi)完成，這樣依次類推，給學(xué)生一個力所能及的目標(biāo)。同時注意兩次練習(xí)之間的休息間隔。但是在訓(xùn)練中教師要注重培養(yǎng)學(xué)生的拚搏精神和必勝的信心。

第五篇：淺談如何提高學(xué)生的快速跑能力

淺談如何提高學(xué)生的快速跑能力

快速跑是以最快的速度跑完規(guī)定距離，發(fā)展速度素質(zhì)的教學(xué)內(nèi)容。速度是指人體快速運(yùn)動的能力。學(xué)習(xí)快速跑重點是發(fā)展學(xué)生的反應(yīng)速度、運(yùn)動速度和位移速度，發(fā)展快速跑能力，提高機(jī)體無氧代謝耐力，發(fā)展腿部肌肉后蹬力量，在練習(xí)和比賽中培養(yǎng)競爭意識，體驗快速跑的樂趣下面我就在運(yùn)動訓(xùn)練中如何提高學(xué)生在田徑方面的快速能力，談?wù)勛约旱男牡皿w會。

一、培養(yǎng)學(xué)生快速能力的原則

（一）確定以速度訓(xùn)練為主的指導(dǎo)原則

田徑項目的最大特點就是充分挖掘運(yùn)動員的個人潛力，不論是跑、跳、投項目，周期性或非周期性項目，做整體動作或單個動作都是以速度為中心，力求技術(shù)力量平衡為訓(xùn)練的指導(dǎo)思想。

（二）速度訓(xùn)練的運(yùn)動負(fù)荷原則

提高快速能力與練習(xí)強(qiáng)度、持續(xù)時間與見歇以及重復(fù)次數(shù)有著密切的聯(lián)系，速度訓(xùn)練時應(yīng)遵循三項運(yùn)動負(fù)荷原則。

1。練習(xí)強(qiáng)度。是運(yùn)動負(fù)荷的主導(dǎo)因素，是培養(yǎng)學(xué)生快速能力的主要刺激因素，接近最大強(qiáng)度完成速度練習(xí)，能使學(xué)生注意力高度集中，機(jī)體最大限度地運(yùn)動。達(dá)到提高快速能力的目的。持續(xù)時間與間歇。根據(jù)人體的代謝特點（有氧代謝、無氧代謝、ATP--CP）和速度練習(xí)的目的，工作的持續(xù)時間與間歇應(yīng)有所不同。工作的持續(xù)時間隨項目而定，徑賽持續(xù)時間長，田賽時間短。重復(fù)次數(shù)。應(yīng)根據(jù)學(xué)生的訓(xùn)練水平、個人特點及所采取的速度練習(xí)的性質(zhì)和持續(xù)時間、課的任務(wù)等來確定重復(fù)次數(shù)。

二、培養(yǎng)快速能力的方法

素質(zhì)是田徑運(yùn)動員提高成績的基礎(chǔ)，是影響快速能力的重要原因，由于快速能力與快速力量的生理機(jī)制和性質(zhì)是一致的，故在培養(yǎng)學(xué)生快速能力中要特別注意快速力量的訓(xùn)練。

（一）通過改善技術(shù)，培養(yǎng)快速能力

學(xué)生的快速能力在很大程度上取決于完善的運(yùn)動技術(shù)，而學(xué)生本身不斷地隨各項素質(zhì)的提高有所改進(jìn)完善并適應(yīng)。

（二）通過克服速度障礙，培養(yǎng)快速能力

速度障礙就是運(yùn)動員的成績提高到一定階段后，神經(jīng)、肌肉系統(tǒng)發(fā)展到一個高峰，跑進(jìn)中長期形成習(xí)慣的頻率、步幅、節(jié)奏、技術(shù)等都達(dá)到一個相對穩(wěn)定的狀態(tài)。

（三）通過克服心理障礙的訓(xùn)練，培養(yǎng)快速能力

心理障礙就是運(yùn)動員訓(xùn)練或比賽時所表現(xiàn)的恐懼、害怕、猶豫不決等一系列的心理變化?？朔睦碚系K，需要自己樹立堅定不移的信心，發(fā)揚(yáng)勇敢頑強(qiáng)的拼搏精神。