第一篇：孩子怎樣進(jìn)行青春期的自我保護(hù)？

孩子怎樣進(jìn)行青春期的自我保護(hù)？

來(lái)源: 武漢青少年維權(quán)網(wǎng)

孩子從少年向青年的過(guò)渡時(shí)期，由于生理發(fā)育和心理發(fā)展的急劇變化，不可避免地會(huì)出現(xiàn)一些問(wèn)題，如對(duì)自己的生長(zhǎng)發(fā)育感到好奇、不能正確處理男女生間的正常關(guān)系；不能自愛(ài)自重、誤入歧途等。還有更多的孩子不了解自己身心的變化，缺乏自我保護(hù)的意識(shí)和能力，使犯罪分子乘虛而入，侵害青少年的身心健康。為了提高廣大青少年的自我保護(hù)能力，使他們?cè)趶?fù)雜的社會(huì)環(huán)境中能夠?qū)嵭凶晕冶Ｗo(hù)，建議家長(zhǎng)從以下幾個(gè)方面對(duì)青少年進(jìn)行自我保護(hù)的教育：

一、有意識(shí)地對(duì)孩子進(jìn)行一些法律方面的教育。據(jù)有關(guān)權(quán)威機(jī)構(gòu)對(duì)全國(guó)中小學(xué)生進(jìn)行的調(diào)查結(jié)果，孩子們最大的缺點(diǎn)就是膽小，遇事就怕，對(duì)“如何保護(hù)自己不受傷害”的提問(wèn)，大多數(shù)人回答是“不出門(mén)”、“躲著點(diǎn)”。調(diào)查不安現(xiàn)，在大多數(shù)家庭中，父母對(duì)孩子在法律方面的教育少得可憐。即使有一點(diǎn)兒，也只停留在遵守交通規(guī)則、遵守學(xué)校紀(jì)律、別打架惹事之類(lèi)的淺層次上。不少家長(zhǎng)認(rèn)為，只要孩子好好學(xué)習(xí)、不兒法就行了，用不著再懂什么。在這種狀態(tài)下，青少年由于缺乏必要的法律知識(shí)，在權(quán)益受到侵害時(shí)往往顯得不知所措。因此，家長(zhǎng)應(yīng)掌握一些常用的法律知識(shí)，了解青少年依法享有哪些權(quán)利，當(dāng)這些權(quán)利受到侵害時(shí)怎么辦。在教育孩子不違法的同時(shí)，教育他們依法保護(hù)自己.二、教育引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)尋求幫助。有一位被采訪(fǎng)的學(xué)生說(shuō)：“我曾被在路上堵過(guò)，回家告訴了我媽?zhuān)覌屪屛医o他們點(diǎn)錢(qián)，就當(dāng)是破財(cái)免災(zāi)。結(jié)果那幫人以后老跟我要錢(qián)，我都不敢自己回家了?！泵鎸?duì)孩子遇到被侵害的情況，家長(zhǎng)應(yīng)教導(dǎo)他立即逃脫，并將事情向有辦法、可信任的人（如老師、親朋好友等）訴說(shuō)，或到當(dāng)?shù)毓病⒈Ｐl(wèi)部門(mén)報(bào)案，請(qǐng)求幫助。因此，家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)協(xié)助孩子建立支持網(wǎng)絡(luò)，幫助孩子列出并記住可信賴(lài)的成年人名單、電話(huà)等，如父母、老師、警察、親戚等，必要時(shí)請(qǐng)他們幫助。

三、教導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)辨別不同層次、不同職業(yè)人員的特征、工作方式，避免與陌生人接觸，發(fā)現(xiàn)行為可疑的立即躲避。

四、傳授必要的防暴技能。如果條件允許，孩子的年齡也合適，家長(zhǎng)可通過(guò)自己或通過(guò)別人、相關(guān)機(jī)構(gòu)等，向孩子傳授一些防暴技能，記孩子掌握一些面對(duì)侵害采取的必要的防護(hù)措施，如自衛(wèi)術(shù)等。

五、向孩子科學(xué)地講授一些生理知識(shí)，讓孩子了解自己的身體，告訴孩子男孩與女孩有什么不同的身體構(gòu)造，哪些部分屬于“私處”，不能讓別人看和觸摸，遇有別人（甚至親人）要求觸摸或“運(yùn)動(dòng)國(guó)手腳”時(shí)，應(yīng)立即表示拒絕并盡可能離開(kāi)。另外，家長(zhǎng)平時(shí)應(yīng)多留意孩子的表現(xiàn)，孩子經(jīng)常做夢(mèng)、下體發(fā)炎、神情恍忽、情緒極度低落、懂得其年齡所不及的性知識(shí)、性行為等，很可能是身體受到侵犯而未能或未敢清楚表達(dá)的信號(hào)，家長(zhǎng)應(yīng)及時(shí)、恰當(dāng)?shù)亓私獍l(fā)生的事情，幫助孩子盡早采取措施。

第二篇：怎樣與青春期孩子相處

怎樣與青春期孩子相處？

——碧海小學(xué)開(kāi)展“生命教育，提升素養(yǎng)”主題宣講活動(dòng) “怎樣與青春期孩子相處?” 這是個(gè)令廣大家長(zhǎng)都感到頭疼的難題。為了給家長(zhǎng)朋友們指明孩子青春期教育的方向，12月18日下午，由寶安區(qū)教育局主辦、深圳市知音心理咨詢(xún)公司承辦的“生命教育，提升素養(yǎng)”之《怎樣與青春期孩子相處？》主題宣講活動(dòng)在碧海小學(xué)火熱開(kāi)講。兩百多位家長(zhǎng)朋友們濟(jì)濟(jì)一堂，共同聆聽(tīng)家庭教育的真經(jīng)。

心理專(zhuān)家易杰老師首先明確指出，家庭的養(yǎng)育模式對(duì)孩子各階段人格發(fā)育起著決定性作用。父母及時(shí)回應(yīng)孩子的心理需求，密切關(guān)注孩子的心理健康，應(yīng)該從0就開(kāi)始。易杰老師從專(zhuān)業(yè)角度剖析了青春期孩子漸趨成熟的生理特點(diǎn)和自我意識(shí)覺(jué)醒的心理特點(diǎn)，指出家長(zhǎng)和學(xué)校應(yīng)該正確應(yīng)對(duì)孩子的身心發(fā)育，對(duì)孩子的正當(dāng)感情需求不必大驚小怪，更不能否定打擊孩子。尊重、理解、認(rèn)同、引導(dǎo)孩子的成長(zhǎng)，才能陪伴孩子度過(guò)一個(gè)安全健康的青春期。易杰老師通過(guò)數(shù)個(gè)具體的真實(shí)案例，對(duì)家長(zhǎng)們提出了警示：孩子只有在幼兒期得到了充分關(guān)愛(ài)，才能避免青春期發(fā)生網(wǎng)癮、早戀、過(guò)度叛逆等等問(wèn)題；不要談性色變，性教育應(yīng)該從幼兒開(kāi)始自然地貫穿整個(gè)成長(zhǎng)期，孩子才能從小學(xué)會(huì)自我保護(hù)；適度關(guān)注成績(jī)，不要過(guò)分強(qiáng)調(diào)分?jǐn)?shù)，培養(yǎng)能力全面的孩子。兩個(gè)小時(shí)的宣講活動(dòng)在家長(zhǎng)們的意猶未盡中落下帷幕。碧海小學(xué)給家長(zhǎng)們提供了一場(chǎng)精彩的心理健康講座，給予家長(zhǎng)們啟迪和思考，家長(zhǎng)們紛紛表示希望這樣高品質(zhì)的宣講活動(dòng)能經(jīng)常開(kāi)展。

讓我們以愛(ài)相伴，護(hù)孩子青春無(wú)悔！(文/圖皮蕾 鄢紅梅)

第三篇：青春期自我保護(hù)教育

青春期自我保護(hù)教育

◎ 學(xué)生王國(guó) ∥ 學(xué)生王國(guó) 更新時(shí)間:2004年6月30日 調(diào)整字體：大 中 小

一、提出青春期自我保護(hù)教育的背景

1、社會(huì)環(huán)境的復(fù)雜化與學(xué)校教育程式化，造成學(xué)生在自衛(wèi)認(rèn)識(shí)和能力方面的嚴(yán)重欠缺?？傮w上說(shuō)，社會(huì)制度給青少年提供了一個(gè)光明、健康、積極、向上的社會(huì)環(huán)境。但是，毋庸諱言，社會(huì)生活中仍然存在陰暗角落、污穢潛流、頹廢思想、丑惡現(xiàn)象。轉(zhuǎn)型時(shí)期的社會(huì)，人際關(guān)系中冷漠心態(tài)滲透到社會(huì)各層面，社會(huì)道德的滑坡提醒著教育者，學(xué)生的分辨是非美丑的能力必須加強(qiáng)，可是當(dāng)前，中小學(xué)教育內(nèi)容，特別是德育內(nèi)容明顯落后于發(fā)展變化的現(xiàn)實(shí)，學(xué)校教育與社會(huì)環(huán)境有明顯脫節(jié)的地方，老師講的和學(xué)生看的不對(duì)號(hào)。因此，造成學(xué)生在自衛(wèi)能力方面的真空狀態(tài)。

女學(xué)生放學(xué)，走出校門(mén)會(huì)發(fā)現(xiàn)有專(zhuān)門(mén)等侯的社會(huì)男青年上前攀談交朋友；小男孩上學(xué)途中會(huì)有小痞子纏住勒索錢(qián)物；營(yíng)業(yè)性舞廳和電子游戲廳吞噬少年們寶貴時(shí)間；很可能某陌生人遞過(guò)來(lái)的冰激凌，就改變了好奇貪嘴的孩子行路方向；當(dāng)姑娘因期中成績(jī)不佳不敢回家，會(huì)在街心綠地的石凳上發(fā)呆，一位“善于微笑”的人走來(lái)開(kāi)導(dǎo)她，居心叵測(cè)的微笑扭轉(zhuǎn)了姑娘生活的軌道；瘦弱的小男孩走在僻靜的胡同，突然遭遇壞人的暴力，他有足夠的鎮(zhèn)靜和智謀應(yīng)付嗎？如果同學(xué)間暗自傳閱黃色手抄本小說(shuō)，如果同學(xué)相約到誰(shuí)家欣賞一盤(pán)“特刺激”的錄相帶對(duì)于這類(lèi)誘惑，學(xué)生們自覺(jué)抵制嗎？--這些教育內(nèi)容，生活中可能遇到，而課本上恰恰沒(méi)有講到。

2、孩子們性發(fā)育的提前與社會(huì)化的滯后，形成了他們即好奇又幼稚的一組危險(xiǎn)的矛盾。

近年北京中學(xué)生里的青春期發(fā)育狀況調(diào)查問(wèn)卷結(jié)果是：男孩首次遺精平均年齡14.37歲，女孩月經(jīng)初潮平均年齡是13.09歲。和二十年前比，性發(fā)育呈提前趨勢(shì)，性心理發(fā)展也有前傾，性的種種嘗試也在悄悄進(jìn)行。他們有強(qiáng)烈的獨(dú)立自主意識(shí)，卻仍舊保留著依賴(lài)成人的習(xí)慣；有明顯的成人感，還處在小孩的身分；有著閉鎖的內(nèi)心世界，渴望著人們的理解他們縱向人際關(guān)系漸漸松解，力圖擺脫成人束縛，而橫向人際關(guān)系漸漸密切，同齡人交往影響越來(lái)越大；他們好說(shuō)好動(dòng)，精力充沛，又因認(rèn)識(shí)水平低，常常違反常規(guī)，做出錯(cuò)事蠢事，他們渴求友誼，又不會(huì)擇友，常被哥們義氣所左右；特別是青春萌動(dòng)，產(chǎn)生了性的沖動(dòng)，人們形容十三四歲的孩子是“十字路口的勇士”。這樣一群力圖擺脫成人束縛卻又缺少必要社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的“勇士”，是極其容易在五光十色的社會(huì)環(huán)境中誤入歧途的。

3、家庭的過(guò)度照顧過(guò)度保護(hù)與孩子們的行為依賴(lài)心理脆弱，是當(dāng)前尚未解決的家庭教育誤區(qū)。

中國(guó)傳統(tǒng)子嗣文化傳宗接代、養(yǎng)兒防老和特有的獨(dú)生子女現(xiàn)實(shí)，造成千萬(wàn)家庭頑固地?zé)o微不至地照料這些獨(dú)苗。幼兒階段，家長(zhǎng)們總是懸著心，生怕出現(xiàn)意外，要用筷子嗎？太危險(xiǎn)，會(huì)扎著喉嚨；要去陽(yáng)臺(tái)嗎？來(lái)，先栓根繩子在腰上；要玩棍子嗎？那奶奶會(huì)嚇昏的；要吃魚(yú)嗎？好，讓爺爺先挑完刺。孩子到了青春期，想和同學(xué)去春游？行，就是不允許騎自行車(chē)；想自己做飯？好是好，用火不安全怎么辦？想去夏令營(yíng)嗎？爸爸也要去，晚上給你蓋被子；想?yún)⒓忧嗄曛驹刚咝袆?dòng)？好，媽媽陪你上街萬(wàn)一碰到壞人，媽來(lái)抵擋。

過(guò)度照顧過(guò)度保護(hù)的后果就是孩子的笨、懶、軟、嬌。行為的依賴(lài)養(yǎng)成笨和懶，而心理的脆弱形成軟和嬌。在家長(zhǎng)的兩個(gè)“過(guò)渡”的背后是過(guò)高期望和過(guò)多干預(yù)，這些滾燙的期望和含著淚水的粗暴干預(yù)成為一種精神虐待，終于可能把孩子趕出家門(mén)。如此一代人，如何立足于未來(lái)競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)！如何對(duì)待人生的挫折、坎坷！如何應(yīng)付生活中偶發(fā)、意外？

4、中國(guó)少年兒童工作委員會(huì)制訂《中國(guó)少年兒童生存與發(fā)展行動(dòng)計(jì)劃》即《中國(guó)少年雛鷹行動(dòng)計(jì)劃》,要求當(dāng)代少年兒童學(xué)會(huì)“五自”,其中就有“自護(hù)”。

“自護(hù)”，要求初步了解一些法律常識(shí)，學(xué)會(huì)運(yùn)用法律手段維護(hù)自己和同伴的正當(dāng)權(quán)益，增強(qiáng)分辨是非的能力，敢于同不良行為及壞人壞事作斗爭(zhēng)，了解基本的醫(yī)療衛(wèi)生常識(shí)，知道一些在緊急情況下基本的處理方法和救護(hù)常識(shí)。

對(duì)青春期的中學(xué)生來(lái)說(shuō)，主動(dòng)積極而又謹(jǐn)慎地交友，尤其在“性”的問(wèn)題上學(xué)習(xí)自尊、自愛(ài)、自理、自律和自護(hù)，這是中學(xué)生不可回避的生活課題，也是教師、家長(zhǎng)、社會(huì)工作者必須正視的教育課題。

二、青春期自我保護(hù)教育的內(nèi)容

1、敏銳的識(shí)別(全局觀(guān)察和疑點(diǎn)的再觀(guān)察)；

2、清醒的判斷(是非、真?zhèn)巍⒈砝?、安危、合法非法的總判斷，?duì)事件性質(zhì)的分析，對(duì)疑點(diǎn)細(xì)節(jié)的分析，對(duì)當(dāng)時(shí)處境的分析，對(duì)事態(tài)發(fā)展的幾種預(yù)測(cè))；

3、理智的自制(對(duì)意外錢(qián)物的警惕，對(duì)誘惑的拒絕的勇氣，對(duì)擺脫困境的信心，對(duì)威脅暴力抗拒的決心，對(duì)慌亂情緒和魯莽行為的自我暗示，對(duì)自己體力和能力的客觀(guān)估計(jì))；

4、強(qiáng)烈的自我保護(hù)意識(shí)(自尊、自愛(ài)、自律)；

5、靈活的自衛(wèi)方式(利用環(huán)境保護(hù)自己，借用他人保護(hù)自己，運(yùn)用法律保護(hù)自己，孤軍奮戰(zhàn)時(shí)策略的選擇，其他應(yīng)變機(jī)智的手段)；

6、受害受騙后的自我救護(hù)和自我心理疏導(dǎo)。

三、青春期自我保護(hù)教育的方法

1、明理。不斷加深學(xué)生的以下四方面認(rèn)識(shí)：對(duì)社會(huì)轉(zhuǎn)型時(shí)期生活環(huán)境的認(rèn)識(shí)；對(duì)青春期自我(生理的我、心理的我、道德的我)的認(rèn)識(shí)，對(duì)人際交往學(xué)習(xí)的認(rèn)識(shí)，尤其是異性交往和校外人際交往；對(duì)未來(lái)社會(huì)對(duì)人的要求的認(rèn)識(shí)。

觀(guān)察社會(huì)要用兩分法，既不要把社會(huì)看成“一片凈土”到處是陽(yáng)光鮮花，也不要把社會(huì)看成“一團(tuán)漆黑”，到處是爾虞我詐?，F(xiàn)實(shí)生活不是孩子幼年的童話(huà)世界。如果一味灌輸“牧歌教育”，學(xué)生停留在天真幼稚階段，對(duì)環(huán)境缺乏必要警惕，一旦遇上險(xiǎn)情，即大驚失色，束手待擒。相反，總是用“拍花子教育”恫嚇也不好，孩子們?nèi)菀讓?duì)周?chē)a(chǎn)生草木皆兵的錯(cuò)覺(jué)，多疑膽怯，不敢主動(dòng)接觸社會(huì)。一個(gè)面對(duì)現(xiàn)實(shí)的中學(xué)生，應(yīng)當(dāng)積極謹(jǐn)慎地和周?chē)娜撕褪陆佑|，學(xué)習(xí)交往，學(xué)習(xí)自我保護(hù)，增強(qiáng)心理承受力。學(xué)校的牧歌教育與家庭的拍花子教育唱對(duì)臺(tái)戲，這種現(xiàn)狀一定要改變。

未來(lái)社會(huì)有激烈競(jìng)爭(zhēng)，既需要敢闖敢冒險(xiǎn)的勇氣，也需要審時(shí)度勢(shì)的清醒；既 需要“百舸爭(zhēng)流”單兵作戰(zhàn)智慧，也需要各行業(yè)的集體合作；既需要對(duì)人信任,也需要對(duì)人警惕；對(duì)惡人惡事，手中應(yīng)用予；對(duì)險(xiǎn)情隱患，手中有盾。

2、導(dǎo)行。男生五要：要理解女生心理一般特點(diǎn)；要主動(dòng)關(guān)心幫助女生；要有保護(hù)女生的責(zé)任；要自覺(jué)抵制黃色誘惑；要有道德規(guī)范自制能力。

女生五要；要舉止端莊行體；要理智謝絕異性愛(ài)慕和追求；要拒絕任何金錢(qián)物質(zhì)的引誘；要識(shí)別抵制異性的挑逗；要分辨學(xué)生適宜和不適宜的場(chǎng)所。

3、示范。在各種意外中，家長(zhǎng)和教師表現(xiàn)出的觀(guān)察的敏銳、判斷的清醒處理的果斷、方式的靈活，都會(huì)給孩子以鼓舞、啟迪。同齡人的機(jī)智、勇敢、鎮(zhèn)定、堅(jiān)毅等英雄行為，更會(huì)引起學(xué)生的羨慕和仿效。所以，示范包括三方面的身教，即教師、家長(zhǎng)和學(xué)生中小英雄的身教。需要指出的是，“自我保護(hù)”中的“自我”，既是個(gè)人“小我”，也是學(xué)生群體的“大我”。自我保護(hù)含有青少年群體的相互保護(hù)。所以，我們提倡敢于向壞人壞事作頭爭(zhēng)，在相互救護(hù)中，要有舍己救人的奉獻(xiàn)精神，要有相互救護(hù)的常識(shí)、能力和訓(xùn)練。

4、設(shè)景。順境中的學(xué)生怎么能體驗(yàn)?zāi)婢?？幸福中的孩子怎么能從容?yīng)對(duì)磨難？慣于父母翅膀庇護(hù)的孩子怎么能迎接危險(xiǎn)？生活中的偶發(fā)是可遇不求的，教育者若假設(shè)某種危險(xiǎn)情景，讓學(xué)生設(shè)身處境來(lái)體驗(yàn)，以此增強(qiáng)自我保護(hù)的意識(shí)和能力。下面，筆者編寫(xiě)的故事，都在緊要關(guān)頭嘎然而止，向?qū)W生征求“假如是你，怎么辦”？學(xué)生可以根據(jù)自己生活經(jīng)驗(yàn)和道德觀(guān)念以及自己的氣質(zhì)性格，想象可能出現(xiàn)的事件結(jié)局。答案是開(kāi)放的，只要符合情理，只要趨安避危，只要符合性格，只要遵循社會(huì)道德規(guī)范，有操作性，都被認(rèn)可。

第四篇：核輻射如何進(jìn)行自我保護(hù)

核輻射如何進(jìn)行自我保護(hù)

首先避免恐慌，及時(shí)收聽(tīng)廣播或收看電視，按照政府的指示行動(dòng)。在可能有放射性污染存在的情況下，待在室內(nèi)。

碘片的服用要根據(jù)政府的指示，只有政府在評(píng)估事故狀態(tài)以后才能決定是否需要服用碘片。不能僅憑個(gè)人主觀(guān)臆斷或因恐懼而擅自服用。

第五篇：怎樣進(jìn)行自我評(píng)價(jià)

怎樣進(jìn)行自我評(píng)價(jià)

“我究竟是什么樣的人呢”，人們?cè)诔砷L(zhǎng)過(guò)程中都會(huì)不約而同的這樣問(wèn)自己，但這個(gè)問(wèn)題卻并不容易回答。因?yàn)樵诿總€(gè)人的觀(guān)念中都有一個(gè)現(xiàn)實(shí)自我和一個(gè)理想的自我。了解現(xiàn)實(shí)自我并接受和悅納它，就會(huì)認(rèn)可自己、心理健康，但如果不了解現(xiàn)實(shí)自我，不能正確評(píng)價(jià)自己，就會(huì)出現(xiàn)現(xiàn)實(shí)自我與理想自我的差距，表現(xiàn)出對(duì)自己的不滿(mǎn)和排斥，產(chǎn)生心理障礙。那么，怎樣才能正確評(píng)價(jià)自己呢？

1.以人為鏡 他人就像一面鏡子，您可以通過(guò)與同伴的比較，找出自己的位置，來(lái)了解自己，這種比較雖常常帶有主觀(guān)色彩，但卻是評(píng)價(jià)自己的常用方法。不過(guò)在比較時(shí)，要尋找環(huán)境、心理?xiàng)l件相近的人來(lái)比較，這樣才較符合自己的實(shí)際水平。

2.兼聽(tīng)則明 他人的評(píng)價(jià)比自己的主觀(guān)評(píng)價(jià)具有更大的客觀(guān)性,如果自我評(píng)價(jià)與周?chē)说脑u(píng)價(jià)相差過(guò)大,則表明自我評(píng)價(jià)上有偏差,需要調(diào)整。但對(duì)待別人的評(píng)價(jià)，也要有認(rèn)知上的完整性，不應(yīng)以自己的心理需要，而只注意某一方面的評(píng)價(jià)，而應(yīng)全面聽(tīng)取，綜合分析，恰如其分的對(duì)自己做出評(píng)價(jià)和調(diào)整。

3.身體力行 如果不能肯定自己是否具有某方面的才能，不妨尋找機(jī)會(huì)表現(xiàn)一番，從中得到驗(yàn)證。通過(guò)自己成功或失敗的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)來(lái)發(fā)現(xiàn)自己的特點(diǎn)，在自我反思和自我檢查中重新認(rèn)識(shí)自我，認(rèn)識(shí)自己的長(zhǎng)處和短處，把握自己的生活方向。

當(dāng)您能夠正確的評(píng)價(jià)自己時(shí)，不要為自己身上的缺點(diǎn)而苦惱。只有先接納了自己的不足，才有可能改正它，只有先悅納自我，您才能更加完善和發(fā)展。