第一篇：催眠與精神分析的關系

催眠與精神分析的關系

精神分析療法又叫心理分析療法、分析性心理治療，是心理治療中最主要的一種治療方法。它是一種以改變作為心理障礙基礎的潛意識層面的人格為目標的心理障礙根治療法。精神分析的啟蒙者是催眠術的先驅(qū)者麥斯麥，在此基礎上弗洛伊德創(chuàng)立并發(fā)展和完善了精神分析學說。其基本理論核心是：人的精神活動可分為潛意識、前意識和意識。

精神分析學說以潛意識的理論為基點，所要探討的“是一個人為什么是他那個樣了”的真正原因，它設法將潛意識的東西進入意識中來(如采用自由聯(lián)想法)，然后通過自我認識，以擺脫心理問題和不良情緒。精神分析的目的和價值在于它能夠挖掘出深藏在潛意識中的各種關系(尤其是童年的精神創(chuàng)傷和痛苦經(jīng)歷)，使之被召回到意識中來?；颊呓柚卺t(yī)生的分析、解釋，理解這些關系，徹底頓悟和認識自己；醫(yī)生再加以疏導，使患者宣泄并消除深藏在潛意識中童年的精神創(chuàng)傷、心理矛盾和痛苦體驗，最后矯治不良行為，達到治療目的。精神分析的奠基不是出于無意識的心理過程，其中包括了諸如抗拒、壓抑、性欲、攻擊、戀親情緒等諸多無意識的心理反應。探討病人的深層心理，識別潛意識的欲望和動機，解釋病理與癥狀的心理意義，協(xié)助病人對本我的剖析，解除自我的過分防御，調(diào)節(jié)超我的適當管制，善用病人與治療者的移情關系，來改善病人的人際關系，調(diào)整心理結構，消除內(nèi)心癥結，促進人格的成熟，提高適應能力。，精神分析療法最經(jīng)典的技術便有自由聯(lián)想法、移情分析法、夢境分析等。以后無論榮格的心理分析法、阿德勒的心理分析法、約翰·羅森的直接分析法和哈伯德的戴尼提回思術，還是認知主義和人本主義的某些療法等，凡與動力心理學基本觀點有關的心理治療方法，均與弗洛伊德的心理分析理論和心理分析療法有著千絲萬縷的聯(lián)系。

催眠與暗示現(xiàn)象，自古以來就為人們所熟悉，并在醫(yī)療中得到廣泛應用。但真正嘗試對催眠現(xiàn)象作出科學解釋的人，至到19世紀上半葉才出現(xiàn)，他便是英國的外科醫(yī)生布萊德。布萊德在其《神經(jīng)催眠學》一書中認為，催眠現(xiàn)象是一種特殊的類睡眠狀態(tài)。由于被催眠者眼睛的凝視或思想觀念上的凝注時間太長，即可進入催眠狀態(tài)，這是一種生理上的原因，并無任何神秘的超自然力量。而催眠的要素便是暗示。以后許多心理醫(yī)生、生物學家和教育家都對此產(chǎn)生了興趣，并提出了種種理論，催眠術也得到了較為廣泛的運用。若不是藥物麻醉的方法傳入歐洲，催眠術的研究者極有可能把它發(fā)展得更完備。但是，催眠術作為一種心理治療方法，因其見效快、費時較短、所需條件簡單，因此不少心理醫(yī)生仍然樂于使用。對采用心理分析療法的醫(yī)生來說尤其如此。暗示是個體所固有的一種普遍的心理現(xiàn)象，它不只是催眠的要素，也同樣是心理治療特別心理分析治療的重要因素。暗示可分為他人暗示和自我暗示?！八税凳尽笔侵副话凳菊邚膭e人那里接受某種觀念，使這種觀念在其意識中和無意識中發(fā)生作用，并使它實現(xiàn)于動作或行為之中，更典型者還可能引起生理上的變化。據(jù)說某權威催眠師曾站在受試者后，把一滴涼水滴在其皮膚上，當水滴即將接觸皮膚之際，催眠師大吼一聲“燙水”，受試者的皮膚馬上隆起了一個水泡。在實際生活中，也有被醫(yī)生誤診為絕癥而使身體一落千丈的事例?！白晕野凳尽笔窃从谧约海话闼税凳灸芷鹱饔靡彩且蛴凶晕野凳镜募訌娝?。如“醫(yī)生說我患有絕癥”(他人暗示)，“我患有絕癥，難怪身體愈來愈糟”(自我暗示)，如此循環(huán)，暗示的作用便加強了。據(jù)說某人看到耶穌被釘在十字架上的模樣后，便常想：“這釘子穿過手心可不是滋味”，這種觀念在心頭縈繞不散，后來手心果真紅腫潰爛了，這也是暗示作用而引發(fā)的不良后果。催眠技術是先于精神分析誕生的，弗洛伊德在早年的臨床治療中也蹭應用過，但是后來發(fā)現(xiàn)它是一個不可控的過程，很多出現(xiàn)的東西并非對治療有幫助的，而且也不是所有的人都會唄催眠到一個適當?shù)某潭?，所以后來放棄了。你可以想象意識是一個警衛(wèi)在監(jiān)督著潛意識，自由聯(lián)想的方法是繞過警衛(wèi)，而催眠則是令這個警衛(wèi)睡著。

由此可見，催眠與精神分析有著密不可分的聯(lián)系，但也同時有著顯著的區(qū)別，精神分析是作為一個學術整體存在的，而催眠是作為精神分析療法的一個方法存在的，可以說催眠與精神分析是不在一個等級上的。但精神分析又不能缺少催眠這樣一個重要的心理治療手段，因為催眠可以把患者帶到一個完全放松的狀態(tài)，更有利于心理醫(yī)生進入患者的內(nèi)心了解患者的心理病疾，從而才能對癥下藥，對患者進行更加行之有效的治療過程。同時，人腦的生理機制也是比較特殊的：人類的所有記憶都是大腦皮層中的結構，并分成了各個區(qū)，各個神經(jīng)部分。心理活動就是這些各個區(qū)的神經(jīng)沖動形成的。人類所能激活的腦區(qū)由于器官的限制只能是一部分，這就是所謂的意識，而那些沒被激活的，就是潛意識。而通過催眠這樣一種手段，心理醫(yī)生可以喚醒這些壓制與患者內(nèi)心的潛意識，從而更加清楚深刻地了解到患者的病癥所在。總而言之，催眠只是精神分析這樣一種治療技術的治療手段，但同時催眠也是精神分析這一治療技術不或缺的治療手段之一。

第二篇：從催眠到精神分析

精神分析與催眠結業(yè)論文 姓名：張建 班級：1136006 學號6111900613 指導教師：裴秋宇

從催眠到精神分析

張建

哈爾濱工業(yè)大學

摘要：催眠是精神分析治療技術的一種治療手段，一種重要的治療方法，它的發(fā)展離不開精神分析學的理論。而精神分析也是在催眠的基礎上發(fā)展起來的，它們之間相互促進發(fā)展，共同繁榮。

關鍵詞：精神分析、催眠術、心理治療

催眠術是一種古老而又年輕的“神秘”的技術，古希臘和古埃及時期就已經(jīng)出新了催眠術。在中國《黃帝內(nèi)經(jīng)》也提到過有關催眠的知識。

而在15世紀以前是被人們稱為邪術的，當然，這只是當時科學不發(fā)達，人們對未知的一種恐懼。催眠術正式被用于治療疾病開始于18世紀，當時獲得了醫(yī)學博士學位的梅斯默對催眠產(chǎn)生了興趣，從某種意義上來說梅斯默大大的成功了，他能輕易地誘導出一個人的催眠狀態(tài)，而且常能取得奇跡般地療效。隨著他的名氣愈來愈大，其誘導技巧和療效也愈來愈高。不過，他的醫(yī)生同道們，卻大都不歡迎他的成功。這部分是由于他的治療方法缺乏科學性，部分則是由于同行之間的妒嫉。不久，妒嫉者們詆毀梅斯默的機會到來了。不過，那件**的始末似乎正是梅斯默取得極大成功的過程。

導致海斯默在維也納聲名掃地的事開始于一個名叫瑪麗亞·特里薩·帕拉迪斯的女孩。她失明了。然而她并不是一個普通的孩子，她是一名杰出的、天才的鋼琴演奏家，女皇瑪麗亞·特里薩的門人。梅斯默應邀去為這個女孩治療。由于現(xiàn)在尚可能辨認出那是一種癔病性失明癥，故梅斯默能夠取得好的療效就不足為奇。但對梅斯默來說，不幸的是事情并不到此為止?，旣悂喌募彝牡氐囊暳謴椭?，女皇給她的撫恤金可能停發(fā)，放在瑪麗亞由于精神上的壓力再度失明時，她的父母即拒絕梅斯默再為醫(yī)治。更糟糕的是，梅斯默也因此而得不到女皇及其官員們的贊助，而且，其反對者們也抓住這一機會，斥責他是一個騙子。

之后一些年梅斯默在事業(yè)和生活上沉沉浮浮，可惜并沒有能夠找到催眠術的科學性解釋，不過他仍然為催眠術的發(fā)展做出了不可磨滅的貢獻。

將催眠帶入科學殿堂的是一個叫詹姆士·布雷德的人。他被稱作是催眠術的創(chuàng)始人。“催眠術(hypnotism)”一詞就是由他提出的。他是一位嚴肅的醫(yī)學家。1841年一位名叫拉封丹的人在曼徹斯特公開表演催眠術。布雷德當時在場，開始他指責拉封丹是騙子。但他仔細觀察并用針刺被試者，發(fā)現(xiàn)被試者并沒有產(chǎn)生痛的反應，其他觀察到的種種現(xiàn)象也使布雷德轉(zhuǎn)而承認這一事實。

但他并不相信這種作用是施術者的神奇力量引起。他從生理學角度研究這一現(xiàn)象，認為是大腦額葉部位的疲勞產(chǎn)生了這些效果。

從布雷德提出麥斯麥術的生理學解釋后，催眠術逐漸被醫(yī)學界接受，并且作為一個生理學和心理學問題開始引起科學界的重視。

歷史總是充滿了巧合，同梅斯默一樣，弗洛伊德同樣取得了醫(yī)學博士學位，并在之后的留學生活中學習催眠的知識。之后成為了當時著名的心理學家。

弗洛伊德對精神分析的興趣是在1884年與J.布洛伊爾合作期間開始產(chǎn)生的。1882年11月他已經(jīng)從布洛伊爾的病人安娜的病例中了解到催眠及宣泄療法的效果，回到巴黎以后他進一步考慮這個病例。這時候弗洛伊德已經(jīng)從沙可那里學習到了有關治療歇斯底里病癥的方法。他在接受布洛伊爾的研究成果的基礎 精神分析與催眠結業(yè)論文 姓名：張建 班級：1136006 學號6111900613 指導教師：裴秋宇

上，進一步深入地探索期中隱含的問題，終于發(fā)現(xiàn)了催眠療法的奧秘，揭示了催眠療法的使用范圍以及其與人內(nèi)在精神狀態(tài)的關系。在法國的一次治療中，弗洛伊德同法國醫(yī)生本漢的討論得出了一個重要結果，即認為催眠療法的作用是有限的，另外發(fā)現(xiàn)并非所有的患者都能接受催眠，最后弗洛伊德放棄了催眠術而轉(zhuǎn)向自由聯(lián)想。

1895年弗洛伊德與布洛伊爾共同研究的成果寫成《歇斯底里研究》一書。這本書的出版，為弗洛伊德的精神分析學的創(chuàng)立奠定了理論基礎。在研究歇斯底里癥的過程中，弗洛伊德在醫(yī)學史和心理學史上第一次使用了“精神分析”這個概念。他父親去世的后一年弗洛伊德開始了他的自我分析，進行自我分析的主要方法是對自己的夢進行解析。隨著《夢的解析》一書的出版，精神分析運動逐漸發(fā)展起來。這時候阿德勒、蘭克、費登、榮格等后來的大師與弗洛伊德一起研究這些，但也有分歧，最后這一小組被迫解散。

弗洛伊德再后來的生活中不斷的完善他的理論，使精神分析理論成為心理學上最重要的一部分。

弗洛伊德對潛意識的研究前無古人，他將人的心理分為意識、前意識和潛意識。前意識指雖非目前意識到的但可以通過回憶而變?yōu)橐庾R的內(nèi)容。潛意識則指被壓抑的而不能通過回憶再召喚到意識中的一切，這些通常是不為社會道德所容許的欲望和暴力因素。在此基礎上他提出了人的精神是本我、自我、超我組成的。最原始的本我是與生俱來的，由先天的本能、基本欲望所組成的。自我處于本我和超我之間，是根據(jù)外部世界的需要來活動的。超我，簡單地說就是道德化的自我。

從精神分析的產(chǎn)生我們可以看到精神分析與催眠有著密不可分的關系，可以說沒有催眠，精神分析將不可能出現(xiàn)。同時，催眠也是精神分析學說中不可缺少的部分。

首先，現(xiàn)代心理學中，催眠是一種治療手段，而精神分析是一種治療技術。精神分析中的治療手段還包括自由聯(lián)想等方法。精神分析對于潛意識的研究很深入，而精神分析對潛意識的研究正是催眠的科學依據(jù)。催眠是通過放松來使?jié)撘庾R浮到水面，讓某些病態(tài)的腦區(qū)域被激活。催眠不是適合于每個人的，它有著不可回避的局限性，而這些局限在精神分析的其它方面或許可以解決。

作為一種治療方法，催眠在它的發(fā)展過程中得到不斷的完善，而這種完善正式建立在精神分析理論的基礎上的，即使催眠從精神分析學科中獨立出來，它與精神分析也有千絲萬縷的聯(lián)系?，F(xiàn)在社會是學科交叉發(fā)展的時代，催眠與精神分析之間相互促進，共同發(fā)展。

參考文獻 張煥庭．我對弗洛伊德精神分析心理學的一點看法．南京大學教育系。2 羅杞秀．略論催眠術在大學生心理咨詢與治療中的應用．廈門大學心理咨詢與教育中心（361005）

第三篇：精神分析與個案

10月5日《精神分析與個案》

：精神分析理論最核心的理論部分就是潛意識(20:03:41)：從字面看，語音沒什么，但有經(jīng)驗的人就那幾句話上就能知道楊鳳池是什么樣的人(20:04:43)

：我剛才說有點口吃，(20:05:33)

：人不是自己的主人(20:06:14)

：如果說，閉幕，然后說我口誤，都不是無緣無故錯的，人不是自己的主人，越理性的思考越不是自己的(20:06:28)

：停止理性思考，自動浮現(xiàn)出的畫面才是(20:07:05)

：停止一切理性思考，自動的浮現(xiàn)才是你內(nèi)心真實的想法(20:07:14)

：不思考如何問題，靜靜地看看腦中出現(xiàn)的東西。(20:07:34)

：78能想到什么？(20:07:44)

：陽光和陰天；墻，隔離的墻；臺階狀階梯；手表，時間；老年；(20:08:42)：由78引起的一些自由聯(lián)想(20:09:18)

：有78和自由聯(lián)想就能分析出這孩子早年經(jīng)歷，痛苦情結，(20:09:22)：想到死，只要在場人聯(lián)想都可以想到死。(20:09:49)

：越不加思考越是最真切的(20:10:44)

：人們經(jīng)常說到，73、84，閻王不請自己去(20:11:48)：

：意識、前意識和潛意識(20:19:08)如果把一個人的精神活動比作一座冰山，意識就是冰山的頂部，占20%~30%(20:20:32)

：如果我們把一整套精神比喻冰山的話(20:20:40)

：我們經(jīng)常是不能察覺自己的潛意識(20:21:45)

：潛意識要進入到意識必須先進入前意識(20:22:06)

：控制自己很困難，多由潛意識控制的。降低意識的控制度，使?jié)撘庾R進入前意識，(20:22:59)

：前意識調(diào)節(jié)控制自身欲望的作用(20:23:27)

：我們放松自己的身體，就是讓意識過渡到前意識(20:23:50)

：潛意識包括原始的本能沖動和各種被壓抑的欲望(20:是驅(qū)使我們做某種事情的最原始的動力(20:25:33)25:01)：

：小孩從小缺乏母愛，以后就會對具有母性的人百依百順的(20:26:21)

：自己還以為是自愿的，(20:26:58)

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2、人格結構理論(20:28:27)本我、自我、超我(20:28:38)

本我和潛意識緊密聯(lián)系(20:28:56)：這個案例要說的是，一個人包二奶心理健不健康？(20:28:50)：

：自我錯在意識層(20:29:14)

：“超我”是處于前意識(20:29:51)

：一些被內(nèi)化的超我也可以到前意識甚至潛意識(20:29:57)

：超我強大到深入潛意識，沖突就多，注意力沒辦法轉(zhuǎn)到外部世界(20:30:49)：內(nèi)耗就多(20:31:02)

：我們的身心不適感，就是需要我們?nèi)プ鍪虑?20:32:05)：這樣我們才有好的感覺(20:32:31)

：自我機構內(nèi)部出現(xiàn)沖突，才不會和外部做斗爭了(20:32:52)

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3、性心理發(fā)展的階段論(20:32:46)弗洛伊德的性是一個比較廣泛的概念(20:33:08)

：不具有生殖特質(zhì)的性(20:33:29)

：第三個階段是性心理發(fā)展(20:33:37)

：口欲期(20:34:14)

：性心理發(fā)展分五個階段：

1、口欲期(20:34:19)

：不僅在于母乳的生理性影響(20:35:05)

：在于嬰兒在吃母親乳汁的時候感覺到母親的存在(20:35:21)

：感覺到母親對自己的關心和愛護(20:35:30)

：對克服早期分離焦慮有作用的(20:35:40)

：分離焦慮(20:35:43)

：爭奪控制權利(20:37:09)

：強迫行為嚴重的人(20:37:47)

：我們?nèi)ヌ崾?20:37:50)

：肛欲固著(20:38:05)

：在一到三歲期間發(fā)生過導致創(chuàng)傷的事情(20:38:09)

：

2、肛欲期(20:38:11)

：肛欲期 二元狀態(tài)(20:38:18)

：三元狀態(tài)(20:38:42)

：媽媽 為什么我和誰誰不一樣(20:39:01)

：要爸爸有什么用 多余(20:39:07)

：爸爸沒用 邋遢 添麻煩(20:39:52)

：孩子覺得爸爸沒用(20:39:57)

：

3、性蕾期(20:41:00)

：當她意識到自己是女孩的時候 發(fā)現(xiàn)性的東西不是投注到母親身上(20:41:34)

：三元狀態(tài)呢？小孩子就會提出一些問題，比如：我和小紅（女孩）為什么不一樣？要爸爸有什么用呢？(20:41:37)：轉(zhuǎn)向父親了(20:41:38)

：這時候開始黏糊父親(20:41:47)

：接近一段時間 一定程度之后(20:42:00)

：有的小男孩小女孩只是在潛意識里 有的沒上升到行為(20:42:14)

：我們每個人都有戀父、戀母的情節(jié)(20:43:39)

：俄狄浦斯情結(20:43:47)

：看到父母的性生活(20:44:31)

：感覺比不過父親，就想成為父親那樣的人。(20:45:24)

：但這里面又有一個很大的問題，就是父親是個什么人，有沒有這父親，有這父親是個什么樣的父親。(20:45:28)：有個問題，有沒有父親，父親是怎么樣的人(20:45:51)

：當俄里浦斯 情節(jié)嚴重時，父親或母親就要遠離孩子(20:47:44)

：幾個情況會導致男孩陷于俄狄浦斯情結：父親的形象是軟弱的，粗暴的，或父親的形象是遠離的、消失的(20:48:38)

：距離拉得越遠孩子以后會心理很健康(20:48:41)

：過強的母子關系的結果，孩子無法模仿父親(20:51:17)

：

：

：過強的母子連系的結果是孩子無法模仿父親(20:51:28)要充分讓孩子和父親交往(20:51:43)母親把孩子推遠一點(20:52:00)

4、潛伏期（6~12歲）(20:58:48)

滿足自己對世界的好奇心，滿足自己的求知欲望(20:

5、生殖期(20:59:37)：智慧的母親，是把孩子“推”給父親(20:52:03)：：滿足自己對世界的好奇心(20:59:02)：59:17)：

：性蕾期有很多問題(21:01:27)

：進入生殖期以后，快感的來源主要固定在生殖器(21:人格發(fā)展的關鍵時期3~7歲(21:02:07)

強迫性重復(21:02:28)

意識中被壓抑的攻擊、憤怒(21:04:03)01:34)：：：

：7歲時就要殺他奶奶(21:03:18)

：潛意識里被壓抑的攻擊和憤怒。早就應該治療了。心理咨詢中心都干什么去了，居然一個學生到了這個程度，學校沒察覺(21:04:36)

：執(zhí)法大學學生勒索小偷(21:04:57)

：政法大學(21:05:21)

：寡婦婆婆比較難對付(21:07:09)

：有性壓抑和沒有性壓抑不能以有沒有性生活來衡量(21:15:40)

：你怎么建立起來的這個概念，一個人可能又有老婆又有小蜜，可能性壓抑著，戀母情結嚴重的人再多女人，也是性壓抑(21:15:44)

：法律，道德，解決不了性壓抑之類的問題(21:18:22)

：早年客體關系混亂的人可能主動打破關系。(21:22:05)

：潛意識里沒有過一輩子的藍圖(21:22:36)

：心理防御機制理論(21:22:50)

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：

4、心理防御機制學說(21:22:50)潛意識可以通過一些方法把痛苦創(chuàng)傷事件產(chǎn)生的痛苦減輕(21:23:58)

：自戀型的心理防御機制：嬰兒(21:25:45)

：明明發(fā)生的事情，否定掉(21:25:56)

：心理防御機制的四種類型：自戀型、不成熟型、神經(jīng)癥型、成熟型(21:26:02)

：小孩沒事時很舒服的哼哼，屬于自戀(21:28:15)

：你讓我做事，不就不給你做，屬于被動攻擊(21:31:26)

：懷疑自己有什么病，不好的感覺就降低了(21:31:49)

：反向形成(21:32:26)

：主客觀的可能性，沒有實現(xiàn)的可能，壓抑下去，自己感覺

：反向形成。私下里談知心話，有可能(21:32:58)

：此地無銀三百兩，是典型的(21:32:58)

：三分鐘，十句話，介紹自己(21:33:14)

：成熟的心理防御機制主要有三種：升華、幽默、利他(21:37:28)

：幽默：有很智慧的東西表現(xiàn)，有可笑的內(nèi)容，能化解不好的局面(21:39:25)：學心理咨詢的人都有病，是啊，同意。要是沒有點挫折，痛苦也想不起來學心理咨詢，但是，不搞心理咨詢的人等于沒病。有些挫折發(fā)生在神經(jīng)系統(tǒng)脆弱的地方，可能問題就要嚴重點。不學心理學的，連自己有沒有病都看不出來，就更不幸了(21:41:50)

：我不敢保證自己不自殺，出來不把話說死，如果他不學心理咨詢，早自殺了(21:42:51)

：主動幫助嗎?不可以做。是不是收不著錢不做啊。給個比喻：牙科的工具都帶著呢，先生，你的牙該拔了，我給您拔了吧(21:44:07)

：心理咨詢是一職業(yè)活動，不是隨便的，不管時間地點都做的。(21:44:32)：投射性認同，我內(nèi)心里東西，我覺得不好，不想接受，我覺得那人可能還行，投射到那人。我自己覺得這樣，他就這樣了(21:45:42)

：：班長還做弊呢，我不認可的這人，是別人認可的，再把投射出去的這個人認為成自己的。(21:47:30)

：精分療法，技術方法部分。(21:48:22)

：早年生活的創(chuàng)傷和痛苦體驗，升到意識里，洞悉問題的根源，就能擺脫感情的羈絆，癥狀就消失了(21:49:45)

：好像是自然而然的過程。做了些個案后，還真發(fā)現(xiàn)了，潛意識內(nèi)容被自己領悟了后，癥狀真消失了(21:50:30)

：從一開始，我們就不和他討論癥狀，10次。20次，內(nèi)心歷程，病自然消失(21:51:05)

：焦慮、恐怖、強迫，討論過去，早年經(jīng)歷，當時場景，癥狀消失了、(21:51:50)：花了很長時間做的其他療法，癥狀還鞏固在那里，精分做后消失了(21:52:36)

第四篇：催眠簡介與小結

催眠

催眠：是由各種不同技術引發(fā)的一種意識的替代狀態(tài)。此時的人對他人的暗示具有極高的反應性。是一種高度受暗示性的狀態(tài)。并在知覺、記憶和控制中做出相應的反應。雖然催眠很像睡眠，但睡眠在催眠中是不扮演任何角色的，因為如果人要是真的睡著了，對任何的暗示就不會有反應了。

催眠是在被催眠者愿意的前提下，催眠師通過語言將被催眠者引導至潛意識開放的狀態(tài)下，將可以幫助被催眠者達成改變的觀念植入于他的潛意識，以達到幫助被催眠者改變行為習慣、解決心理問題的目的。催眠狀態(tài)與睡眠狀態(tài)不同。

催眠是以人為誘導(如放松、單調(diào)刺激、集中注意、想象等)引起的一種特殊的類似睡眠又非睡眠的意識恍惚心理狀態(tài)。催眠時暗示所產(chǎn)生的效應可延續(xù)到催眠后的覺醒活動中。以一定程序的誘導使被催眠者進入催眠狀態(tài)的方法就稱為催眠術。

在18世紀，麥斯默提出“動物磁氣說”，認為生病是人體磁場流通的阻礙，需要借助外力打通磁場，就能治療疾病。

1841年11月蘇格蘭著名的外科醫(yī)生布雷德（James Braid）在觀看一位瑞士醫(yī)師用催眠術治病表演時，他用挑剔的、蔑視的態(tài)度想從中找出欺詐騙局，結果未發(fā)現(xiàn)有任何破綻，于是他也開始了對催眠的研究和應用。由于催眠能改變?nèi)说母杏X敏感性，1846年布雷德開始用催眠來麻醉、鎮(zhèn)痛。布雷德是用凝視水晶球的方法做催眠，他開始提出了眼神經(jīng)疲勞學說，認為這是一種類似睡眠的狀態(tài)，這種使人進入清醒和睡眠之間的狀態(tài)的方法就是催眠術（布雷德首先提出來的）。

催眠有兩種基本形態(tài)，那就是母式催眠與父式催眠。所謂母式催眠就是用溫情去突破受術者的心理防線，也就是一種柔性攻勢；父式催眠就是以命令式的口吻發(fā)布指示，讓你感到不可抗拒，而不得不臣服。在催眠過程中，常常根據(jù)不同的對象，或同一對象在不同的時間、地點、條件下選擇使用不同的催眠方式。

催眠術的種類劃分如下： 按施術者

①自我催眠，即自己為自己進行催眠的方法；②他人催眠，即由催眠師負責施行的催眠方法。

按暗示條件

①言語催眠，即運用語言進行暗示的催眠法；②操作催眠，即非言語性的催眠法，它是運用行為、動作、音樂或電流等作為暗示性刺激，達到催眠狀態(tài)。

按意識狀態(tài) ①覺醒時催眠，即在意識清晰時進行暗示性催眠；②睡眠時催眠，即在睡眠狀態(tài)下進行催眠。

按配合情況

①合作者催眠，即對自愿或合作者進行催眠；②反抗性催眠，即對不合作者進行催眠。

按受術人數(shù)

①個別催眠，即施術者對單一受術者進行催眠；②集體催眠，又稱小組催眠，即對一群體同時進行催眠。

按距離來分

①近體催眠，即面對面的為受術者催眠；②遠離催眠，即施術者與受術者相距甚遠進行催眠，如電話催眠、書信催眠和遙控催眠等。

按客觀因素

①自然催眠，即受客觀自然條件的影響產(chǎn)生的自然的催眠現(xiàn)象，如汽車駕駛員出現(xiàn)的公路催眠等；②人工催眠，由施術者來進行的催眠，即他人催眠。

按催眠程度

①深度催眠，即受術者達到深層催眠狀態(tài)，如呈僵直或夢行狀態(tài)；②中度催眠，即受術者達到中層催眠狀態(tài)，如呈無力、迷茫狀態(tài)；③淺度催眠，即受術者進入淺層催眠狀態(tài)，如呈寧靜、，肌肉松弛狀態(tài)。

按進入催眠速度

①快速催眠，即在瞬間進行催眠狀態(tài)的方法；②慢速催眠，即逐漸使受術者進入催眠狀態(tài)的方法。

按催眠對象和手段

①人的催眠，即使人進入催眠狀態(tài)的催眠術；②麻醉藥物催眠，即應用麻醉藥物，如阿米妥鈉、硫噴妥鈉等麻醉藥物，使人進人催眠狀態(tài)；③非麻醉藥藥物催眠，即用無麻醉作用的藥物作為暗示性刺激，以達到催眠的方法，如使用葡萄糖酸鈣等藥物。

催眠分成五個步驟，分別是： 詢問解疑（Diagnosis）：

了解被催眠者的動機與需求，詢問他對催眠既有的看法，答他有關催眠的疑惑，確定他知道等一下催眠時哪些事情會發(fā)生而沒有不合理的期待。很多時候，催眠師可能要花點時間做個催眠簡介，因為大多數(shù)人對催眠的了解很少，這很少的了解中又大部份是誤解。

誘導階段（Induction）： 催眠師運用語言引導，讓對方進入催眠狀態(tài)。一般而言，常用的誘導技巧有漸進放松法（progressive relaxation）、眼睛凝視法（eye fixation）、深呼吸法、想象引導、數(shù)數(shù)法、手臂上浮法，及其他變形與偽裝的方法。

在諮商室進行催眠治療時，階段誘導幾乎都單純使用語言引導，很少使用道具，也就是光是說幾句話，就可以讓人進入催眠狀態(tài)。

深化階段（Deepening）：

引導被催眠者從輕度催眠狀態(tài)，進入更深的催眠狀態(tài)。常用的深化技巧有手臂下降法、數(shù)數(shù)法、下樓梯法、搭電梯法、過隧道法等等，除了這些常用技巧，這個階段常常隨機應變，即席創(chuàng)制新招。催眠師有多少想像力，就有多少新的技巧問世。

治療階段（Healing）：

視被催眠者的需求來治療，催眠師需要相當好的心理治療與精神病理學背景，最好在宗教、哲學層面也有所涉獵。我認為這個階段是催眠治療最迷人的地方，你永遠都不會知道個案會拋出什么球給你，而當你巧妙地擊出一支全壘打時，真的會讓你快樂好幾天。

解除催眠（Ending）：

讓被催眠者從催眠狀態(tài)回到平常的意識狀態(tài)，確保他對整個治療過程保有清楚的記憶，適切給予催眠后暗示，幫助他在結束催眠后，感覺很好，并且強化療效，通常以數(shù)數(shù)法為主。

催眠效果

(1)催眠可以建立信心，肯定自我價值：改善你的自我觀感，導正負面行為。增進自信與自許，強化自尊，善處逆境心情。

(2)催眠可以增加心靈財富：心靈財富豐富的人，是對自己滿足的，金錢無處不在，當你需要時，它自然能出現(xiàn)，讓我們時時刻刻豐富自己的心靈。

(3)催眠可以控制體重與飲食問題：更新飲食習慣，促成體重增減，維持適當目標體重，增強體能與運動動機。

(4)催眠可以消除睡眠困擾：脫離事務、職業(yè)煩惱。自我催眠帶來欲睡前奏，醒來有如充電飽滿。

(5)催眠可以處理生活各式壓力：學習減壓或消除壓力技巧，改善特殊行為模式，降低血壓，放松身心。

(6)催眠可以掌握演說能力：不再害臊，終止羞怯。獲得談話信心，消除面談緊張，降低演出、演講或講課的恐懼。(7)催眠可以終止焦慮、恐慌、恐懼與恐怖癥：消除對事務的恐懼，如登高、航空旅行、人群、蜘蛛、疾病等。學習面對事務之不同反應，以新的正確的態(tài)度克服恐懼。

(8)催眠可以改善生活品質(zhì)：以積極的動機，目標的設定及達成，實現(xiàn)個人的滿足。以成功般的滿足舒適心靈。

(9)催眠可以克服學習困難：增強教學技巧，改善學習習慣，提升記憶力與集中力，導正學習態(tài)度，增強應試技巧。

(10)催眠可以增強運動表現(xiàn)：強化運動成效，集中重點，啟發(fā)成功感、勝利感、成就感。增強毅力與協(xié)調(diào)性。增強全方位的意向態(tài)度。

(11)催眠可以提升個人創(chuàng)造力：開啟寫作、繪畫、表演藝術潛能。啟動創(chuàng)作動機。增強洞察力，問題解決能力。

(12)催眠可以促進健康身體：緩解及減低慢性病癥狀，如結腸炎、肌肉痙攣和潰瘍。控制氣喘、偏頭痛等。緩解皮膚疾病。改善免疫系統(tǒng)與促進自然痊愈。

(13)催眠可以疼痛控制：安全、自然的方法以替代麻醉，如外科手術止痛、燒傷止痛，牙醫(yī)止痛等?？刂坡圆〉牟⊥矗珀P節(jié)炎或背痛。

(14)催眠可以革除壞習慣建立新習慣：增強積極動力，提升正面行為。消除負向思考，解脫忿怒、憂郁、挫折。

(15)催眠可以協(xié)助自然生產(chǎn)：減低疼痛，輕松分娩，恢復迅速，建立親子親密關系。

(16)催眠可以解除感情與肉體創(chuàng)傷：重現(xiàn)并去除人生創(chuàng)傷或悲劇事件。搜尋記憶，年齡回溯，時間回溯。

小結

一直以來，對催眠的理解都是很神秘的，以為催眠是一個人有一種特殊的能力，可以讓人睡眠或變成鋼板等類似魔法的東西。

催眠是催眠師通過系列方法，使被催眠對象配合催眠的治療工作。其關鍵在于“配合”這兩個字。催眠的主要作用在于讓對象配合，如果是這樣，那催眠何止是在心理治療中有用？在我們?nèi)粘Ｉ钪泻芏鄷r候都需要別人配合，只要有需要別人配合的地方，催眠技術都可以發(fā)揮作用，所以，催眠其實無處不在。

在銷售工作中，我們經(jīng)常要說服我們的購買對象購買我們的產(chǎn)品，如能夠讓對方配合，是不是會取得事半功倍的效果呢？其實，在銷售領域，一早就已經(jīng)在用催眠技術了，只是我們被別人催眠了，還不知道罷了。

比如，你到一個餐廳吃飯，剛坐下來，就有一位小姐拿著一個本子給你，問：“先生，您喝什么茶？”，當你在從她的茶牌中選擇那些昂貴的茶時，你已經(jīng)被催眠了，你在配合她的銷售，你已被她訓練有素的動作和語言下達了一個隱含的催眠指令：“你一定要喝我賣給你的茶”，在那一刻，你已經(jīng)是在一種輕度的催眠狀態(tài)，你完全沒有注意到，其實，除了喝她推銷給你的昂貴的茶外，你還有其他選擇。

這就是催眠其中的一種應用，叫“隱含指令”。當然，在催眠技巧中，還有很多方法會對我們的工作和生活帶來幫助。催眠絕對不只是在心理治療中的一種技術。

在這里，我想談談催眠的另一面。既然催眠是一種技術，那一定也有它的負作用。我形容技術就像一把刀，它被好人拿到，可以救人，被壞人拿在手里，就可能會變成殺人的工具。催眠也是一樣，很多詐騙集團都是利用催眠來使人上當受騙的。所以，了解一門學問，要從多方面，那才可以做到進可攻，退可守。

某年三月份福建破獲的一起臺灣詐騙團伙，在短短的幾個月時間里，詐騙得手上億元人民幣，其詐騙手段看起來非常簡單，其實是不簡單的，犯罪分子充分研究了人性的弱點，運用催眠技術，所以才能頻頻得手。

其手法之簡單，也許說出來都不會有人相信，我們用一個網(wǎng)上公布的經(jīng)典案例來分析：福建某公司出納有天接到一個自稱電訊公司（催眠的前奏：建立信任。利用中國人對政府機構的絕對信任）的電話，說上月多購了500元電話費，要退回來，只能通過銀行卡來退，要馬上拿銀行卡到柜員機辦理退款（這是催眠技術中的“臨摩”，根據(jù)催眠對象的世界模型：中國人對于電訊這種壟斷機構只能絕對服從，有它說沒你說這種慣性）。當出納把銀行卡插入柜員機后，對方先是命令她進行一些錯誤的操作，并反復幾次讓她不成功，然后用一種生氣的語氣埋怨出納怎么那么笨，這點小事都做不好，再操作錯誤就不退了（又是“臨摩”，利用出納的害怕心理模型，為下一步下達催眠指令做準備）。當出納害怕對方不肯退錢時，對方開始下達指令：“你不用看屏幕了，聽我的話，認真操作！”然后開始發(fā)出轉(zhuǎn)賬操作指令，讓出納員連續(xù)操作20多次，把130多萬分次轉(zhuǎn)到了犯罪分子的賬戶。當她發(fā)覺不妥時，一百多萬已變成了別人囊中之物。

簡單吧？不可思議吧？是不是這位出納也太蠢了？可這只是這個團伙其中一個目標啊，你要知道，這個團伙詐騙的金額就是**部門知道的，已經(jīng)上億元人民幣。這就不是一個人笨的問題了。其實，這只是金額大了讓你吃驚，其使人配合的方法，與你上酒店吃飯點茶的行為又是何等的相似？

“知道多一點，人生就會有不同！”催眠也是一樣，與大家分享這一正一反兩個案例，希望大家都能將催眠這一技術用于造福人類，同時也可以防犯不法之途，保護自己不受傷害。

還是那句話：“其實催眠無處不在！”

第五篇：精神分析

（2014－2015學年第 2 學期）

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精神分析療法

一、理論基礎

其基本理論核心是：人的精神活動可分為潛意識、前意識和意識。

1、潛意識理論，弗洛伊德把人的心理活動分為3個層次 , 即意識、前意識和潛意識。被壓抑在潛意識里的各種心理沖突，雖然感知不到，但并未消失，而是潛伏在潛意識之中，在一定條件下可通過某種轉(zhuǎn)換機制以病態(tài)的方式表現(xiàn)出來，形成各種心身癥狀或精神疾病。

2、人格結構理論，弗洛伊德假定人格是由3部分構成的，即本我、自我和超我。弗洛伊德認為，在一個健康的人格之中，本我、自我、超我三者的作用是平衡的。如果本我、自我、超我三種力量不能保持這種動態(tài)平衡，則將導致心理失常。

3、性欲論，弗洛伊德認為，人有生的本能和死的本能，生本能要使生命得以延續(xù)和不斷發(fā)展，而死本能要使生命回復到無機狀態(tài)，兩種本能有機地結合在一起，生命就在它們的沖突和相互作用中表現(xiàn)出來。

4、神經(jīng)癥的精神病理學，弗洛伊德把焦慮視為理解神經(jīng)癥的關鍵所在，為防止焦慮的加劇，就要設法干預、抑制或消除本能的沖動。

二、心理障礙產(chǎn)生的原因 古典精神分析理論認為，心理疾病患者的異常行為表現(xiàn)以及他們所意識到的內(nèi)心體驗僅僅是一個表面現(xiàn)象其真正原因在于來訪者早年生活的心靈創(chuàng)傷以及由此遺留下來的被壓入潛意識的矛盾沖突。也就是說，潛意識中未解決的心理沖突，是日后發(fā)病的根源。

三、心理治療的原理

精神分析學派認為: 幼年情緒發(fā)展中遭受挫折, 并由此形成情結是后來一生各個發(fā)展階 段上出現(xiàn)心理問題或障礙的原因。潛意識和意識或本我與超我之間的沖突, 在自我中的表現(xiàn), 或在自我中被體驗到就是心理問題或障礙的癥狀。比如發(fā)展觀點, 如果哪一個階段發(fā)展不力, 就可能在那個階段留下情結對個體后來的性格形成有很大影響。再比如適應觀點,自我防御機制不良, 就可能產(chǎn)生現(xiàn)實性焦慮、神經(jīng)癥焦慮以及道德性焦慮。精神分析的幾種理論是針對改 變一個人的人格或個性的構造而設計的。在這一過程中, 病人要努力解決他們自身內(nèi)部無意識的沖突, 并發(fā)展更多令人滿意的方式來解決他們的問題。精神分析學派旨協(xié)助求助者能夠去 發(fā)現(xiàn)性行為的潛意識。并且認為其行為是受了過去的因素(潛意識)所支配, 精神分析學幫助他們了解過去,以便了解現(xiàn)在, 從而解決問題。

四、心理治療的方法

1、夢的分析。發(fā)掘潛意識中心理資料的另一技術就是要求病人在會談中也談談他作的夢，并把夢中不同內(nèi)容自由地加以聯(lián)想，以便治療者能理解夢的外顯內(nèi)容（又稱顯夢，即夢的表面故事）和潛在內(nèi)容（又稱隱夢，即故事的象征意義）。

2、阻抗分析。阻抗是自由聯(lián)想過程中病人在談到某些關鍵問題時所表現(xiàn)出來的自由聯(lián)想困難。其表現(xiàn)多種多樣，如正在敘述過程中突然沉默，或轉(zhuǎn)移話題等。阻抗的表現(xiàn)是意識的，但根源卻是潛意識中本能地有阻止被壓抑的心理沖突重新進入意識的傾向。當自由聯(lián)想接近這種潛意識的心理癥結時，潛意識的阻抗就自然發(fā)生作用，阻止其被真實地表述出來。精神分析理論認為，當病人出現(xiàn)阻抗時，往往正是病人心理癥結所在。

3、夢的解析。弗洛伊德在他的著作《夢的解析》中，認為“夢乃是做夢者潛意識沖突欲望的象征，做夢的人為了避免被人家察覺，所以用象征性的方式以避免焦慮的產(chǎn)生”，“分析者對夢的內(nèi)容加以分析，以期以發(fā)現(xiàn)這些象征的真諦”。所以發(fā)掘潛意識中心理資料的另一技術就是要求病人在會談中也談談他作的夢，并把夢中不同內(nèi)容自由地加以聯(lián)想，以便治療者能理解夢的外顯內(nèi)容（又稱顯夢，即夢的表面故事）和潛在內(nèi)容（又稱隱夢，即故事的象征意義）。

4、移情，移情是病人在沉入對往事的回憶中，將童年期對他人的情感轉(zhuǎn)移到醫(yī)生身上。移情有正移情（Positive transference）和負移情（negative transference），正移情是病人將積極的情感轉(zhuǎn)移到醫(yī)生身上，負移情是病人將消極的情感轉(zhuǎn)移到醫(yī)生身上。借助移情，把病人早年形成的病理情結加以重現(xiàn)，重新“經(jīng)歷”往日的情感，進而幫助他解決這些心理沖突。

5、解釋。在治療過程中治療者的中心工作就是向病人解釋他所說的話中潛意識含義，幫助病人克服抗拒，而使被壓抑的心理資料得以源源不斷地通過自由聯(lián)想和夢的分析暴露出來。解釋是逐步深入的，根據(jù)每次會談的內(nèi)容，用病人所說過的話做依據(jù)，用病人能理解的語言告訴他的心理癥結的所在。解釋的程度隨著長期的會談和對病人心理的全面了解而逐步加深和完善，而病人也通過長期的會談在意識中逐漸培養(yǎng)起一個對人對事成熟的心理反應和處理態(tài)度。

6、自由聯(lián)想。自由聯(lián)想是讓人們在一個舒適的環(huán)境自由聯(lián)想, 可以借助投射測驗, 把內(nèi)心的念頭和潛意識中的東西通過投射來了解當事人現(xiàn)在行為的現(xiàn)象。當要求病人作自由聯(lián)想時, 他們意識、無意識里產(chǎn)生的一切有關事情都被咨詢師所斟酌。自由聯(lián)想的內(nèi)容可能是身體的感覺、情緒、幻想、記憶、近來的大事件等等。

7、投射測驗。投射測驗是指向被測試者提供一些未經(jīng)組織的刺激情境, 讓他在不受限制的情境下, 自由地表現(xiàn)出 他的反應, 分析反應的結果, 便可推斷出他的人格結構。投射法作為一種測驗, 主要探討個體隱蔽的行為或潛意識的、深層的態(tài)度、沖動與動機。

五、評價 精神分析療法既是一種醫(yī)療技術也是一研究方法, 它的研究價值就在于它能夠發(fā)掘各種深藏于潛意識中的關系, 而它的醫(yī)療價值則在于它能夠使求治者借助于醫(yī)療家的解釋來理解這些關系。由于精神分析療法與精神分析學派理論在醫(yī)療實踐中的緊密聯(lián)系, 使得精神分析學派心理學比其他心理學派顯得更富有生命力。

精神分析的咨詢效果來看, 精神分析理論與技術對心理咨詢與治療做出了巨大貢獻。首先, 它使咨詢師可以進入求助者的內(nèi)心世界(潛意識),發(fā)現(xiàn)求助者產(chǎn)生心理問題的深層原因, 從而有的放矢解決其矛盾與沖突;其次, 人格理論, 夢的解析雖然未必完全正確, 但卻開風氣之先, 使得許多學 者借鑒它的精華,發(fā)揚光大, 并彌補不足, 以后的大多數(shù)心理治療理論是從佛洛伊德的精神分析理論衍生出來的;

再有, 精神分析從早期經(jīng)驗、病例史, 從人生的各個階段發(fā)展來了解, 它的理論又是相當周全的。神分析療法把心理問題產(chǎn)生的癥結追溯到一個人早期生活經(jīng)驗, 特別是童年的精神創(chuàng)傷和經(jīng)歷 , 讓求治者認識到當前的病態(tài)與幼年經(jīng)歷的關系 , 幫助求治者克服用幼年的方式解決成年人的心理困難的幼稚行為, 這對心理治療實踐有著非常重要的啟示意義。最后,精神分析理論與技術比較艱深, 學習不易, 需要耐心多下苦功才行。精神分析療法的歷史意義和貢獻還表現(xiàn)在 它對其他心理治療理論和實踐的影響上。弗洛伊德的經(jīng)典精神分析療法對以后的一些相關心理療法 , 例如榮格的心理分析法, 云恩的分析心理學, 阿德勒的心理分析法, 約翰羅森的直接分析法, 以及認知學派和人本主義的某些療法, 包括中國學者鐘友彬的“認知領悟療法”等, 都產(chǎn)生了很大影響并有著千絲萬縷的聯(lián)系。

精神分析理論有其長處也有其不足。它通過演繹推理得出結論, 認為癥狀是經(jīng)過化裝的無意識的癥結。因此, 精神分析的咨詢與治療著重在尋找癥狀背后的無意識動機, 使之意識化。就是通過分析,使求助者自己意識到無意識的癥結所在, 產(chǎn)生意識層次的領悟, 使無意識的心理過程轉(zhuǎn)變?yōu)橐庾R的心理過程, 了解癥狀的真實意義, 使癥狀消失。但這一過程需要相當長的時間, 效果關鍵在于咨詢師的經(jīng)驗技術以及當事人的配合程度, 這是比較困難的一點。它也比較主觀,太注重病理性的因素, 不夠科學。

隨著傳統(tǒng)醫(yī)學模式的改變，人們開始更多地從重視純生物轉(zhuǎn)向重視生物－心理－社會醫(yī)學模式。由于精神科藥物存在著不同程度的副作用以及新藥費用的昂貴等因素，精神分析療法顯得相對經(jīng)濟和實用 , 精神分析療法畢竟屬于深層次的對因治療 , 一旦有效便可實現(xiàn)根本意義上的治愈。而且在改良的精神分析療法中, 病人也無須一定要睡在躺椅上, 且每周只需會晤1一2次, 每次一個小時, 并能夠在3一6個月內(nèi)獲得療效, 這也在很大程度上克服了傳統(tǒng)精神分析療法過于費時費力的弱點。因此, 對精神分析療法取其精華的學習和研究, 對解決現(xiàn)代人的心理問題還是很有意義的。