第一篇：學(xué)生評(píng)價(jià)的功能

學(xué)生的評(píng)價(jià)功能

學(xué)生評(píng)價(jià)是指對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)發(fā)展與行為變化做出優(yōu)劣判斷的過(guò)程。學(xué)生評(píng)價(jià)的功能有如下幾點(diǎn)：

第一，診斷—確定學(xué)生已經(jīng)具備的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)。是指教師和學(xué)生對(duì)上課的準(zhǔn)備情況進(jìn)行檢查。它要求教師在新學(xué)期開(kāi)始、新單元和每次課的課前準(zhǔn)備中，都要對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和學(xué)習(xí)習(xí)慣等進(jìn)行全面了解，充分估計(jì)學(xué)生學(xué)習(xí)新知識(shí)時(shí)可能遇到的困難以及課堂教學(xué)過(guò)程中可能會(huì)出現(xiàn)的各種情況。

第二，引導(dǎo)—指明學(xué)生課業(yè)學(xué)習(xí)的努力方向。它是指學(xué)生評(píng)價(jià)對(duì)實(shí)際的教育活動(dòng)和學(xué)生的學(xué)習(xí)具有定向引導(dǎo)作用，能引導(dǎo)學(xué)生向預(yù)定目標(biāo)前進(jìn)。

反饋——報(bào)告學(xué)生學(xué)習(xí)成就的真實(shí)情況。是課堂學(xué)生評(píng)價(jià)的重要一環(huán)，良好的反饋能夠促進(jìn)學(xué)生反思，不良的反饋會(huì)帶來(lái)迷茫。原則一致：促進(jìn)學(xué)生對(duì)現(xiàn)狀反思，規(guī)劃未來(lái)。教師要做到以下幾點(diǎn)，教師或者其他評(píng)價(jià)者應(yīng)該清楚地闡明評(píng)價(jià)的規(guī)范及評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)等。其次，指導(dǎo)學(xué)生既要和他人比，更重要的是和自己比，看自己的進(jìn)步情況。只要比過(guò)去有進(jìn)步，就給予表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)，使學(xué)生從鼓勵(lì)中獲得成功的體驗(yàn)，增強(qiáng)自信心。最后，教師注意教學(xué)的細(xì)節(jié)中暗示性評(píng)價(jià)的積極作用，如教師的一個(gè)表情，一個(gè)發(fā)自內(nèi)心的微笑，例子:你是一個(gè)語(yǔ)言積累很豐富的孩子，在古詩(shī)這個(gè)方面尤為突出，每個(gè)老師和同學(xué)都為你這個(gè)方面的才能而贊嘆不已。這種積累對(duì)于你學(xué)習(xí)語(yǔ)文、數(shù)學(xué)很有幫助。你的語(yǔ)言表達(dá)能力較強(qiáng)，理解能力和接受能力以及朗讀能力都很強(qiáng)。你還是一個(gè)待人寬厚的孩子，兩次同學(xué)不小心碰壞了你的眼鏡，你都原諒了別人，從不計(jì)較。你又是一個(gè)愛(ài)鍛煉、會(huì)鍛煉、又帶動(dòng)全班同學(xué)參加鍛煉的孩子。希望你像帶動(dòng)全班同學(xué)鍛煉那樣，做一個(gè)班集體中的帶頭人。這是一個(gè)針對(duì)特別學(xué)生的特別的反饋。這個(gè)教師以有感情的筆觸，表達(dá)了對(duì)這位學(xué)生的誠(chéng)摯的欣賞，同時(shí)還提出了自己的希望，學(xué)生看到教師的這個(gè)反饋后，肯定大受鼓舞。

激勵(lì)功能——激發(fā)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)的內(nèi)在動(dòng)力。是指合理有效地開(kāi)展學(xué)生評(píng)價(jià)，能夠激發(fā)學(xué)生的內(nèi)在動(dòng)力，從而調(diào)動(dòng)他們的潛能，提高其學(xué)習(xí)的積極性、主動(dòng)性和創(chuàng)造性。多元化學(xué)生評(píng)價(jià)認(rèn)為評(píng)價(jià)應(yīng)當(dāng)成為激發(fā)學(xué)生動(dòng)機(jī)的源泉。當(dāng)學(xué)生的進(jìn)步、成就和成績(jī)得到肯定和認(rèn)可時(shí)，能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，增強(qiáng)他們的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，強(qiáng)化正確的學(xué)習(xí)態(tài)度和方法；當(dāng)學(xué)習(xí)的困難、問(wèn)題和不足被發(fā)現(xiàn)和確認(rèn)時(shí)，鼓勵(lì)學(xué)生吸取教訓(xùn)，減少和控制失誤，弱化或消除錯(cuò)誤的學(xué)習(xí)態(tài)度和方法，避免重蹈覆轍。

調(diào)節(jié)——協(xié)助整個(gè)教學(xué)過(guò)程的教師決策。調(diào)節(jié)功能是指對(duì)評(píng)價(jià)對(duì)象的教育教學(xué)或?qū)W習(xí)等活動(dòng)進(jìn)行調(diào)節(jié)的功效和能力。這種功能表現(xiàn)在兩個(gè)方面：一是評(píng)價(jià)者為被評(píng)價(jià)者調(diào)節(jié)目標(biāo)及進(jìn)程。例如，通過(guò)評(píng)價(jià)，評(píng)價(jià)者認(rèn)為被評(píng)價(jià)者已達(dá)到目標(biāo)并能達(dá)到更高目標(biāo)時(shí)，就會(huì)將目標(biāo)調(diào)高，將進(jìn)程相對(duì)調(diào)快；認(rèn)為被評(píng)價(jià)者幾乎沒(méi)有可能達(dá)到目標(biāo)時(shí)，就會(huì)將目標(biāo)調(diào)低，將進(jìn)程相對(duì)調(diào)慢，使之符合被評(píng)價(jià)者的實(shí)際。二是被評(píng)價(jià)者通過(guò)評(píng)價(jià)了解自己的長(zhǎng)短、功過(guò)，明確努力方向及改進(jìn)措施，以實(shí)現(xiàn)自我調(diào)節(jié)。

教育——促進(jìn)學(xué)生人格的發(fā)展。人格發(fā)展就是學(xué)生在情感、意志、智力等方面完全發(fā)展。評(píng)價(jià)本身所具有的影響評(píng)價(jià)對(duì)象的思想、品質(zhì)、思維的功效和能力。評(píng)價(jià)目標(biāo)系統(tǒng)體現(xiàn)著一定的教育思想、教育方針和價(jià)值取向，評(píng)價(jià)都要以此為基準(zhǔn)，評(píng)價(jià)對(duì)象在評(píng)價(jià)過(guò)程中必然受其熏陶和影響?，F(xiàn)代教育評(píng)價(jià)重視發(fā)揮評(píng)價(jià)對(duì)象的主體作用，重視他評(píng)語(yǔ)自評(píng)相結(jié)合，注重自我調(diào)節(jié)的過(guò)程發(fā)展，評(píng)價(jià)對(duì)象在評(píng)價(jià)過(guò)程中，按照評(píng)價(jià)目標(biāo)體系，評(píng)價(jià)對(duì)象及時(shí)看到成績(jī)，受到激勵(lì)和鼓舞，找到差距，及時(shí)改進(jìn)和提高，有利于促進(jìn)評(píng)價(jià)對(duì)象的自我認(rèn)識(shí)、自我改進(jìn)、自我提高、自我完善。

體育課上的伙伴互評(píng)?；锇榛ピu(píng)是指完成某一項(xiàng)活動(dòng)之后，在同學(xué)之間進(jìn)行的交流和相互評(píng)價(jià)。主要評(píng)價(jià)學(xué)生的積極態(tài)度、合作精神、任務(wù)意識(shí)、求異思維、對(duì)集體任務(wù)完成的貢獻(xiàn)大小等?？梢孕〗M組織，組內(nèi)同學(xué)共同參與。老師先輔導(dǎo)，然后逐漸引導(dǎo)小組獨(dú)立完成。事實(shí)上小學(xué)生非常重視同伴對(duì)自己的評(píng)價(jià)。同伴評(píng)價(jià)后，如果他在某一項(xiàng)只得一顆星，他會(huì)爭(zhēng)辯為什么，大家解釋后他或者心悅誠(chéng)服，或者有所保留，但他今后～定會(huì)注意這一點(diǎn)。其實(shí)學(xué)生在給其他同學(xué)進(jìn)行評(píng)價(jià)時(shí)，這些條目已經(jīng)被人認(rèn)同，他也會(huì)照著這些條目在平日里要求自己，而這個(gè)要求恰恰來(lái)自學(xué)生內(nèi)部。

第二篇：學(xué)生評(píng)價(jià)系統(tǒng)功能

學(xué)生評(píng)價(jià)系統(tǒng)功能說(shuō)明

學(xué)生評(píng)價(jià)系統(tǒng)的功能需要從教育局、各個(gè)學(xué)校、教師、學(xué)生、家長(zhǎng)等幾個(gè)使用層面考慮：

一、江東區(qū)教育局

雖然系統(tǒng)的主要使用對(duì)象是各個(gè)學(xué)校，但是教育局作為項(xiàng)目的建設(shè)單位與系統(tǒng)管理機(jī)構(gòu)，需要了解各個(gè)學(xué)校的情況，對(duì)學(xué)生評(píng)價(jià)的標(biāo)準(zhǔn)與細(xì)則進(jìn)行設(shè)置等管理，并需要根據(jù)其他用戶的反饋對(duì)系統(tǒng)進(jìn)行完善。

內(nèi)部管理：

? 單位機(jī)構(gòu)管理

由于本項(xiàng)目為類似公共平臺(tái)的區(qū)域網(wǎng)絡(luò)應(yīng)用系統(tǒng)，涉及多個(gè)學(xué)校，并且日后可能會(huì)有其他教研機(jī)構(gòu)共同參與系統(tǒng)建設(shè)，因此有必要在系統(tǒng)中設(shè)置各單位并對(duì)它們進(jìn)行管理，如增加、修改學(xué)校和幼兒園的資料等，也藉此更好的管理各個(gè)? 單位的用戶。內(nèi)部用戶管理

對(duì)教育局的內(nèi)部用戶進(jìn)行管理，可以分為教育局用戶、系統(tǒng)管理員、系統(tǒng)操作員，需要對(duì)這些類型的用戶進(jìn)行增刪改查等操作，同時(shí)需要設(shè)置教育局的部門(mén)及職務(wù)，以及相應(yīng)用戶的權(quán)限。學(xué)校管理

? 學(xué)校情況瀏覽

可以查看系統(tǒng)中所登記的學(xué)校、幼兒園等單位的資料與情況，可以根據(jù)教育局或信息中心的要求，對(duì)各個(gè)學(xué)校的數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)并提供報(bào)表，如學(xué)校師生的人? 數(shù)及歷年的變化情況等 學(xué)生評(píng)價(jià)查閱

可以查看各學(xué)校（包括班級(jí)與個(gè)人，根據(jù)用戶要求決定）的學(xué)生評(píng)價(jià)報(bào)告，并可根據(jù)一定的衡量標(biāo)準(zhǔn)對(duì)各個(gè)學(xué)校的學(xué)生評(píng)價(jià)進(jìn)行比較，了解學(xué)生成長(zhǎng)發(fā)展的情況。

評(píng)價(jià)系統(tǒng)管理

? 標(biāo)準(zhǔn)分類管理

對(duì)學(xué)生評(píng)價(jià)的標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行類別管理，建議分三級(jí)——大類、小類和具體執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)。類級(jí)別太多，容易產(chǎn)生混淆，在實(shí)際操作帶來(lái)不便。第一大類將學(xué)生評(píng)價(jià)分為德智體美勞和性格心理等6個(gè)方面，第二小類將大類的細(xì)分為幾個(gè)部分，第三級(jí)分類是具體的標(biāo)準(zhǔn)，在評(píng)價(jià)中根據(jù)這些標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行評(píng)分。

? 細(xì)則關(guān)聯(lián)管理

針對(duì)評(píng)價(jià)細(xì)則中的各個(gè)部分，將其中相關(guān)的內(nèi)容聯(lián)系起來(lái)，在對(duì)學(xué)生進(jìn)行整體評(píng)價(jià)的時(shí)候，能夠?qū)⑷粘Ｓ涗浥c總體評(píng)估中的內(nèi)容相對(duì)應(yīng)，使平時(shí)表現(xiàn)與總評(píng)聯(lián)系起來(lái)，針對(duì)不同情況對(duì)相關(guān)數(shù)據(jù)不同的調(diào)整，以保證學(xué)生評(píng)價(jià)的全面與合理。

? 評(píng)價(jià)反饋收集

收集各層次用戶對(duì)于評(píng)價(jià)系統(tǒng)的反饋，尤其是對(duì)于評(píng)價(jià)的分類及細(xì)則標(biāo)準(zhǔn)的修改或調(diào)整意見(jiàn)，以便對(duì)評(píng)價(jià)系統(tǒng)的整體設(shè)定不斷進(jìn)行完善。

二、學(xué)校校內(nèi)系統(tǒng)管理

? 學(xué)生管理

能夠在系統(tǒng)中添加學(xué)生的基本資料，如學(xué)生姓名、年級(jí)、班級(jí)等教學(xué)中學(xué)生的必要信息并對(duì)其進(jìn)行管理，至于其他與教學(xué)無(wú)關(guān)的詳細(xì)信息，如學(xué)生家長(zhǎng)與家

庭信息等，則將在學(xué)生與家長(zhǎng)模塊中，由家長(zhǎng)決定是否需要錄入系統(tǒng)。學(xué)生的? 基本資料可以考慮由現(xiàn)有的學(xué)籍導(dǎo)入，以減少重復(fù)輸入的工作量。教師管理

在系統(tǒng)中錄入教師資料，在系統(tǒng)中我們需要教師信息以便為學(xué)生的班級(jí)、學(xué)科等指定教師，如班主任和學(xué)科老師。由于系統(tǒng)并非針對(duì)教師管理，因此需輸入一些基本資料，以減少輸入工作。當(dāng)然我們也可以在系統(tǒng)中錄入詳細(xì)資料，為今后系統(tǒng)的擴(kuò)展做好資料收集工作。

? 班級(jí)管理

對(duì)學(xué)校各年級(jí)與班級(jí)進(jìn)行設(shè)置，如年級(jí)、班級(jí)的增加與刪除等，能夠?qū)嗉?jí)歸入對(duì)應(yīng)的年級(jí)，并且能夠?qū)W(xué)生、教師歸入對(duì)應(yīng)的班級(jí)，在必要的時(shí)候進(jìn)行修改。同時(shí)班級(jí)與年級(jí)要求能夠根據(jù)學(xué)期的變化而進(jìn)行整體升級(jí)，并隨之調(diào)整各個(gè)學(xué)生的相關(guān)年級(jí)信息。本部分功能可以對(duì)由學(xué)校進(jìn)行整體設(shè)置，由班主任進(jìn)? 行具體調(diào)整。學(xué)科管理

對(duì)學(xué)校中的各種學(xué)科設(shè)置，可以包括一些課堂外的科目如心理健康、課外輔導(dǎo)等沒(méi)有具體課程，但又屬于教學(xué)的專題之一。通過(guò)對(duì)這些學(xué)科的設(shè)定，我們可以指定教師具體負(fù)責(zé)某學(xué)科，然后可以根據(jù)教師對(duì)班級(jí)與學(xué)生的教育，確認(rèn)他們對(duì)其中某些部分所起的作用與結(jié)果。

評(píng)價(jià)系統(tǒng)調(diào)整

根據(jù)信息中心制定的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，結(jié)合本校的實(shí)際教學(xué)情況與使用情況，在一定的范圍內(nèi)進(jìn)行調(diào)整，如對(duì)評(píng)價(jià)細(xì)則的增加，對(duì)標(biāo)準(zhǔn)關(guān)聯(lián)的改變和調(diào)整等，以使系統(tǒng)更加符合學(xué)校的具體需求。

三、教師評(píng)價(jià)工作

? 學(xué)生成績(jī)管理

由各任課教師記錄學(xué)生平時(shí)作業(yè)、測(cè)驗(yàn)及各種考試的成績(jī)，作為成績(jī)統(tǒng)計(jì)，以? 及學(xué)生評(píng)估中學(xué)生相關(guān)評(píng)價(jià)的依據(jù)。學(xué)生考勤管理

由各任課教師記錄學(xué)生課堂出勤、出操及參加其他集體活動(dòng)或小組活動(dòng)的考勤表現(xiàn)，作為相關(guān)評(píng)價(jià)的依據(jù)。

學(xué)生日常記錄

班主任可以對(duì)學(xué)生任何表現(xiàn)在相關(guān)的內(nèi)容中進(jìn)行及時(shí)的記錄，其他任何教師可以對(duì)學(xué)生在自己教學(xué)范圍內(nèi)的表現(xiàn)進(jìn)行記錄。這些記錄作為學(xué)生日常評(píng)價(jià)的依據(jù)。同時(shí)可以記錄學(xué)生在校園中其他的特殊表現(xiàn)，如課外活動(dòng)、興趣小組、校內(nèi)校外競(jìng)賽等。

? 學(xué)生階段評(píng)價(jià)

主要由班主任按照教學(xué)計(jì)劃或教務(wù)安排，對(duì)學(xué)生在某一階段的綜合表現(xiàn)，通常是一兩個(gè)月或者半個(gè)學(xué)期左右，根據(jù)其他教師、學(xué)生、家長(zhǎng)等對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)，? 進(jìn)行整體評(píng)估。學(xué)生發(fā)展瀏覽

根據(jù)學(xué)生在各個(gè)階段所得到的評(píng)價(jià)，瀏覽學(xué)生在成長(zhǎng)過(guò)程中所發(fā)生的變化，而且掌握學(xué)生的發(fā)展動(dòng)態(tài)，能夠更好的了解學(xué)生的特點(diǎn)，做到因材施教，進(jìn)行針? 對(duì)性的個(gè)體化教育。學(xué)生評(píng)價(jià)報(bào)告

結(jié)合學(xué)生的日常表現(xiàn)和階段性評(píng)價(jià)，由教師根據(jù)系統(tǒng)自動(dòng)生成的參考報(bào)告以及? ?

之前該學(xué)生的評(píng)價(jià)，經(jīng)過(guò)教師（主要為班主任）對(duì)報(bào)告進(jìn)行修改與調(diào)整，從而? 產(chǎn)生可供家長(zhǎng)及學(xué)生查閱的正式報(bào)告。評(píng)價(jià)系統(tǒng)反饋

教師可以通過(guò)系統(tǒng)對(duì)使用中的問(wèn)題和意見(jiàn)向教育中心提出，作為對(duì)系統(tǒng)與評(píng)價(jià)進(jìn)行修改的參考。

四、學(xué)生評(píng)價(jià)功能

? 學(xué)生自我評(píng)價(jià)

學(xué)生可在一定時(shí)間內(nèi)根據(jù)預(yù)先的內(nèi)容對(duì)自我表現(xiàn)進(jìn)行評(píng)價(jià)，如對(duì)學(xué)生課堂、課余活動(dòng)、校外等。

? 學(xué)生互相評(píng)價(jià)

學(xué)生可對(duì)其他學(xué)生進(jìn)行評(píng)價(jià)，需要注意的是需要對(duì)學(xué)生互相評(píng)價(jià)進(jìn)行一定的限制，使他們必須有針對(duì)性、有依據(jù)地進(jìn)行評(píng)價(jià)，而不是任意地對(duì)其他學(xué)生進(jìn)行? 隨便的評(píng)價(jià)。學(xué)生評(píng)價(jià)查閱

教師可以查看學(xué)生之間的互相評(píng)價(jià)，尤其是多名學(xué)生對(duì)同一學(xué)生的評(píng)價(jià)，以了解該學(xué)生在同學(xué)之間的印象與表現(xiàn)。另外家長(zhǎng)、學(xué)生自己也可以查看其他學(xué)生的評(píng)價(jià)，但是需要注意對(duì)學(xué)生評(píng)價(jià)中學(xué)生隱私的保護(hù)。

五、家長(zhǎng)評(píng)價(jià)功能

? 家長(zhǎng)評(píng)價(jià)

家長(zhǎng)可對(duì)學(xué)生的表現(xiàn)，主要是家庭中、社會(huì)上的表現(xiàn)進(jìn)行評(píng)價(jià)，以作為學(xué)生綜合評(píng)估的重要一部分，反映學(xué)生在校外的活動(dòng)。

? 學(xué)生評(píng)價(jià)查閱

家長(zhǎng)可以查看自己孩子的表現(xiàn)，為保證學(xué)生的隱私，有必要限制家長(zhǎng)只能查看自己孩子，并且不對(duì)外公開(kāi)。

評(píng)價(jià)系統(tǒng)反饋

家長(zhǎng)可以通過(guò)系統(tǒng)對(duì)使用中的問(wèn)題和意見(jiàn)向教育中心提出，作為對(duì)系統(tǒng)與評(píng)價(jià)進(jìn)行修改的參考，同時(shí)也可以對(duì)教師的評(píng)價(jià)提出意見(jiàn)及修正意見(jiàn)。

?

第三篇：自我評(píng)價(jià)臟腑功能

依據(jù)感覺(jué)自我評(píng)價(jià)臟腑功能

臟腑功能是否正常，是看一個(gè)人是否健康、以及預(yù)防身體病變的核心指標(biāo)?，F(xiàn)在檢查臟腑功能，主要依靠各種醫(yī)療設(shè)備，古人恐怕只能依靠自己的感覺(jué)了。然而這種感覺(jué)并不是對(duì)臟腑的直接感覺(jué)，而是感覺(jué)臟腑功能的整體效應(yīng)。也就是說(shuō)，臟腑功能好壞，都會(huì)產(chǎn)生對(duì)應(yīng)的整體效應(yīng)，我們每時(shí)每刻都可以對(duì)這種效應(yīng)進(jìn)行感覺(jué)。尤其依據(jù)中醫(yī)理論，掌握正確方法，依據(jù)對(duì)臟腑功能效應(yīng)的感覺(jué)，對(duì)判斷自身健康與否，還是很有價(jià)值的，對(duì)防病治病仍然意義非凡。而且簡(jiǎn)單易行。依據(jù)對(duì)臨床經(jīng)驗(yàn)的研究，總結(jié)出以下10項(xiàng)感覺(jué)指標(biāo)，準(zhǔn)確適用。

1、睡眠好

入睡快、睡得實(shí)、睡醒后神清氣爽。

2、情緒穩(wěn)

沒(méi)有心煩易怒傾向。

3、面光潤(rùn)

臉面顏色正（黑、白、黃）、重要的是有光澤、膚色溫潤(rùn)。

4、脈項(xiàng)齊

寸關(guān)尺不缺位，即自己摸摸脈，都能摸到脈搏；不光有脈搏跳動(dòng)，而且跳動(dòng)整齊。

5、心氣順

呼吸順暢，氣不短、不急、不悶；呼吸時(shí)，心臟區(qū)域沒(méi)有異常感覺(jué)。

6、腰背直

站起時(shí)，腰背自然舒展，沒(méi)有酸麻腫脹僵的感覺(jué)。

7、步態(tài)穩(wěn)

走路步伐穩(wěn)健，不會(huì)平地摔跤。

8、食欲強(qiáng)

按日常飲食習(xí)慣，臨近飯時(shí)，自然出現(xiàn)饑餓感；看見(jiàn)飯菜親切、想吃。

9、二便通

大小便排便順暢，無(wú)障礙、無(wú)疼痛感；顏色正常，大便成形。

10、體態(tài)正

目前衡量人體胖瘦已經(jīng)有科學(xué)的量化指標(biāo)，叫體重指數(shù)，即體重除以身高的平方。體重指數(shù)=體重（千克）/ 身高（米）2

體重指數(shù)：

低于18.5 過(guò)消瘦

20-25適中

25-30超重

30-35肥胖

超過(guò)35.0 超肥胖

以上十項(xiàng)指標(biāo)，如果出現(xiàn)正向感覺(jué)，說(shuō)明自己的臟腑功能正常，即便有點(diǎn)問(wèn)題，也不是什么大問(wèn)題。相反，如果出現(xiàn)反向感覺(jué)，就說(shuō)明某項(xiàng)臟腑功能出現(xiàn)問(wèn)題，長(zhǎng)久不調(diào)理，就一定會(huì)導(dǎo)致相應(yīng)的病變。比如肥胖超過(guò)半年，就可能出現(xiàn)血脂高、脂肪肝，繼而出現(xiàn)高血壓以致糖尿病、心腦血管問(wèn)題等疾病。

事實(shí)還告訴我們：說(shuō)糖尿病初期沒(méi)有癥狀，無(wú)法感覺(jué)到糖尿病發(fā)生。這種說(shuō)法不完全正確。首先，糖尿病最初無(wú)癥狀，指的是感覺(jué)不到糖尿病本身的癥狀，等感覺(jué)到“三多一少”的時(shí)候，就已經(jīng)得上了，這種說(shuō)法是正確的。但是，在得上糖尿病之前，完全可以感覺(jué)到非糖尿病癥狀，即長(zhǎng)期脾虛，消化不良；或情緒壓抑，睡眠失調(diào)等容易導(dǎo)致糖尿病病變的癥狀，這是肝、脾、腎功能失調(diào)的癥狀感覺(jué)，如果及時(shí)發(fā)現(xiàn)、及時(shí)調(diào)理，就能避免糖尿病發(fā)生。其它病變也是如此。問(wèn)題是人們往往忽視臟腑的功能失調(diào)，認(rèn)為那不是病?？墒亲嫦仍缇透嬖V我們，那不叫病，那叫疾，疾為病之初，病為疾之末。也可以說(shuō)“疾為小病，病為大疾”。今天疾與病不分了，所以人們就很容易忽視了臟腑的功能異常。其實(shí)任何一種病變，都是從臟腑功能失調(diào)開(kāi)始的。

從這個(gè)意義上講，感知臟腑功能效應(yīng)，是防病治病的重要方法，是自我評(píng)價(jià)臟腑功能的重要根據(jù)，更是個(gè)性化養(yǎng)生的核心內(nèi)容。養(yǎng)生需慢走，健康要徐行。

第四篇：自我評(píng)價(jià)的自我功能

自我評(píng)價(jià)的功能首先表現(xiàn)為自我功能，就是說(shuō)，它對(duì)人的自我發(fā)展有著特殊的意義。按照伯恩斯（burns）的看法，自我概念對(duì)人自己有著重要的心理作用。這些功能包括：保持內(nèi)在一致性、決定個(gè)人對(duì)經(jīng)驗(yàn)怎樣解釋和決定人們的期望[7]。個(gè)人怎樣理解自己，是其內(nèi)在一致性的關(guān)鍵部分。個(gè)人需要按照保持自我看法一致性的方式行動(dòng)。事實(shí)上，已經(jīng)有不少心理學(xué)家和教育家對(duì)自我評(píng)價(jià)的這種特殊自我功能有所關(guān)注。他們認(rèn)為，自我評(píng)價(jià)具有個(gè)人行為定向的功能[8]。認(rèn)為，自我評(píng)價(jià)的自我功能從性質(zhì)上可以分為兩種：積極的和消極的作用。每一種功能如果不能得到正確發(fā)揮，就可能變成消極的作用。而自我評(píng)價(jià)的消極功能將不利于個(gè)人的自我發(fā)展、自我完善和自我實(shí)現(xiàn)。因此，需要通過(guò)教育等恰當(dāng)?shù)姆绞揭龑?dǎo)人們的自我評(píng)價(jià)功能發(fā)揮。

自我評(píng)價(jià)的自我功能至少可以歸納為以下幾個(gè)方面：

（1）自我發(fā)展功能

自我評(píng)價(jià)會(huì)促使人們進(jìn)行自我驗(yàn)證，從而為自我發(fā)展提供動(dòng)力。根據(jù)心理學(xué)的有關(guān)研究成果，一旦人們有了自我評(píng)價(jià)，就會(huì)努力確證他們的自我概念。特別是當(dāng)自我評(píng)價(jià)是否定性的時(shí)候以及跟維護(hù)肯定性的自我評(píng)價(jià)的愿望相沖突的時(shí)候，人們就會(huì)進(jìn)行自我校驗(yàn)（self-verification）。我們甚至喜歡跟那些能夠維護(hù)我們的自我評(píng)價(jià)的人生活在一起。有的人之所以能夠跟那些讓自己并不快樂(lè)的人在一起，就是為了證明自己的自我評(píng)價(jià)是正確的。懷特（white）和哈金斯（harkins）經(jīng)過(guò)研究發(fā)現(xiàn)，白人更愿意聽(tīng)取的意見(jiàn)是黑人的而不是白的，因?yàn)樗麄円獙で髞?lái)證明自己不是種族主義者。如果大人說(shuō)小孩很壞，這些孩子就會(huì)表現(xiàn)很壞[9][10]。顯然，自我驗(yàn)證在很大程度上表現(xiàn)為人對(duì)自我評(píng)價(jià)的自我證明。這樣的自我驗(yàn)證過(guò)程對(duì)于主體自身的發(fā)展來(lái)說(shuō)會(huì)有意義，因?yàn)槿绻黧w的自我評(píng)價(jià)是正確的，自我驗(yàn)證會(huì)促使主體去表現(xiàn)自己，通過(guò)實(shí)踐證明自己，而實(shí)踐可以給主體提供發(fā)展的機(jī)會(huì)。即使主體的評(píng)價(jià)不正確，通過(guò)自我驗(yàn)證的過(guò)程可以提高主體的自我反思能力，在自我反思中主體會(huì)得到自我提高。

自我評(píng)價(jià)在很大程度上還會(huì)自我敦促，促使主體維持自我的一致性。人們通常會(huì)竭力在自己的各種信念和自我評(píng)價(jià)中間維持一致，不至于彼此沖突，這樣就會(huì)經(jīng)常導(dǎo)致我們的自我評(píng)價(jià)和實(shí)際行為之間的差異。因?yàn)樽晕以u(píng)價(jià)一旦形成，我們就容易堅(jiān)持自己的自我評(píng)價(jià)，而實(shí)際行為卻必須符合環(huán)境的變化，環(huán)境會(huì)迫使我們采取的行為跟我們自我評(píng)價(jià)所預(yù)期的行為之間就會(huì)出現(xiàn)區(qū)別。也就是說(shuō)，評(píng)價(jià)中的自我和行為中的自我不會(huì)始終一致。當(dāng)實(shí)際的結(jié)果低于人們自以為能夠達(dá)到的目標(biāo)的時(shí)候，人們就會(huì)感到沮喪、不滿意以及產(chǎn)生其他各種郁悶感。當(dāng)實(shí)際的結(jié)果低于人們自以為應(yīng)該達(dá)到的目標(biāo)的時(shí)候，人們就會(huì)感到害怕、擔(dān)憂以及產(chǎn)生其他各種焦慮感。善于自我敦促的人會(huì)采用各種方法來(lái)減少自我評(píng)價(jià)和實(shí)際行為之間的這種差異（self-discrepancy）[11][12][13][14][15]。這樣就有可能消除自我評(píng)價(jià)中不正確的因素，從而使自我評(píng)價(jià)更加正確。在自我評(píng)價(jià)的意義上，自我發(fā)展是指不斷提高做出正確自我評(píng)價(jià)的能力。

（2）自我實(shí)現(xiàn)功能

跟自我驗(yàn)證功能密切相關(guān)的是自我評(píng)價(jià)能夠促使主體進(jìn)行自我證實(shí)，并為自我實(shí)現(xiàn)提供動(dòng)力。根據(jù)心理學(xué)的有關(guān)研究成果，一旦人們對(duì)自己形成了相對(duì)完整和定型的評(píng)價(jià)，就會(huì)想方設(shè)法通過(guò)證實(shí)自己的能力來(lái)減少對(duì)這種自我評(píng)價(jià)有威脅的各種負(fù)面影響。例如，若在一個(gè)方面一個(gè)人的自尊受到損害，他/她會(huì)尋求從另外一個(gè)方面來(lái)彌補(bǔ)。也就是說(shuō)，人們會(huì)努力不斷地反思自己，并證實(shí)自己的價(jià)值。這種自我證實(shí)的功能已經(jīng)有科學(xué)證據(jù)的支持。例如，石特樂(lè)（steele）等人做了一個(gè)實(shí)驗(yàn)，他們讓學(xué)理科和商科的學(xué)生到指定的地方去選擇自己喜歡的音樂(lè)專集，然后對(duì)他們選擇清單進(jìn)行檢核。其中，有一部分學(xué)生發(fā)給實(shí)驗(yàn)室工作服。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，除了穿實(shí)驗(yàn)室工作服的理科學(xué)生自外，其他學(xué)生都對(duì)自己的喜好有所夸大。因?yàn)閷?shí)驗(yàn)室工作服對(duì)科學(xué)人格有提醒作用：真理比個(gè)人尷尬更重要。許多理科學(xué)生由于在實(shí)驗(yàn)室的科學(xué)工作，逐漸會(huì)形成一種對(duì)追求科學(xué)真理的崇敬感和高尚感。一旦穿上實(shí)驗(yàn)室工作服，這種感覺(jué)會(huì)起作用。在這種感覺(jué)的作用下，他們會(huì)更加愿意說(shuō)真話。在實(shí)際生活中，我們經(jīng)常會(huì)用這種方式來(lái)自我證實(shí)。例如，如果你說(shuō)我唱歌不行，我就會(huì)用我更擅長(zhǎng)的彈吉他等等方法來(lái)證實(shí)自我[16][17]。在這里，自我評(píng)價(jià)對(duì)自我實(shí)現(xiàn)起著非常重要的動(dòng)力作用，因?yàn)闉榱俗晕易C實(shí)，主體必然會(huì)將自己的自我能力以某種方式表現(xiàn)出來(lái)。在心理學(xué)里，自我證實(shí)跟前面的自我驗(yàn)證是從不同側(cè)面來(lái)說(shuō)明自我評(píng)價(jià)的自我功能。自我驗(yàn)證體現(xiàn)的是主體從反面去驗(yàn)證自我評(píng)價(jià)；而自我證實(shí)是從正面證明自己的自我評(píng)價(jià)的正確性。由于這種差異，自我驗(yàn)證更加有利于自我發(fā)展；自我證實(shí)更加有利于自我實(shí)現(xiàn)。當(dāng)然，自我實(shí)現(xiàn)的過(guò)程中也會(huì)對(duì)自我發(fā)展有促進(jìn)作用；反之亦然。只是兩者的主要功能不同而已。

（3）自我完善功能

自我評(píng)價(jià)有利于主體的自我完善。根據(jù)心理學(xué)的有關(guān)研究成果，當(dāng)人們形成自我評(píng)價(jià)之后，有的時(shí)候會(huì)感到自我評(píng)價(jià)的某個(gè)方面受到威脅（挑戰(zhàn)）。在這樣的情況下，他/她就會(huì)加倍努力地尋求對(duì)這種自我評(píng)價(jià)的社會(huì)承認(rèn)。例如，高爾威澤（gollwitzer）做了一個(gè)實(shí)驗(yàn)：選擇一些自認(rèn)為有前途的舞蹈人員，要求其中一半人描寫(xiě)他們最好的舞蹈老師，而另外一半描寫(xiě)他們最差的老師。然后，再問(wèn)他們何時(shí)可以在公眾面前進(jìn)行舞蹈演出。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，那些描寫(xiě)他們最差的老師（因而感到自我評(píng)價(jià)受到威脅）的舞蹈人員認(rèn)為自己可以在公眾面前進(jìn)行舞蹈演出的時(shí)間比自我評(píng)價(jià)沒(méi)有受到威脅的人員平均早2個(gè)星期。因?yàn)樗麄兏械矫鑼?xiě)自己最差的老師是對(duì)自我評(píng)價(jià)的某種威脅：要是說(shuō)自己要晚些時(shí)候才能夠演出，其他人會(huì)以為自己的舞蹈能力不行，因?yàn)槠渌瞬⒉恢雷约旱睦蠋煵?。所以，在尋求?duì)自我評(píng)價(jià)的社會(huì)承認(rèn)的動(dòng)力下，這些人會(huì)傾向于把自己能夠演出的時(shí)間說(shuō)早些。在實(shí)際生活中還有類似的很多例子：比方說(shuō)，如果一個(gè)人在考試中失利，她/她會(huì)尋求某個(gè)人說(shuō)他/她仍然很聰明，從而堅(jiān)持自己是一個(gè)有才華的人的自我評(píng)價(jià)；他/她也可能跟某人去爭(zhēng)辯來(lái)顯示自己仍然比別人聰明[18][19][20]。實(shí)際上，這也是要追求社會(huì)承認(rèn)。竭力追求社會(huì)承認(rèn)的人通常都有明確的自我評(píng)價(jià)。不過(guò)，這跟追求自我驗(yàn)證和自我證實(shí)還不一樣：自我驗(yàn)證和自我證實(shí)都會(huì)有表現(xiàn)自己能力的行為（正面或反面表現(xiàn)），而追求承認(rèn)僅僅是追求“名”，而不一定追求“實(shí)”。

心理學(xué)的有關(guān)研究成果還表明，自我評(píng)價(jià)對(duì)自我完善的促進(jìn)作用還表現(xiàn)在它有利于主體的自我提高（self-enhancement）。人們通過(guò)自我評(píng)價(jià)來(lái)進(jìn)行自我形象管理（impression management）。為了有效地管理自己的形象，人們會(huì)經(jīng)常自我檢查（自我評(píng)估），并有意識(shí)地對(duì)他人關(guān)于自己的印象進(jìn)行管理。也就是說(shuō)，人們會(huì)運(yùn)用自我提高機(jī)制來(lái)完善自我，例如通過(guò)得體的衣著、言語(yǔ)等。同時(shí)，這也是為了使他人最自己感覺(jué)良好的，例如獲得他人的恭維，因此自我提高實(shí)際上是改善他人對(duì)自我的印象[21]。這也反映出，人們的自我評(píng)價(jià)不是孤立的，而是跟他人的評(píng)價(jià)密切不可分的。善于自我評(píng)價(jià)的人會(huì)利用他人的評(píng)價(jià)來(lái)反思自己、修正自己的評(píng)價(jià)，并努力爭(zhēng)取讓他人對(duì)自己獲得更高的評(píng)價(jià)。

不過(guò)，在心理學(xué)中，因自我評(píng)價(jià)導(dǎo)致的“自我發(fā)展”、“自我實(shí)現(xiàn)”和“自我完善”與哲學(xué)中的相應(yīng)概念似乎還有區(qū)別。在心理學(xué)中，這些概念是更加個(gè)體化的概念，因?yàn)樾睦韺W(xué)中，人是以個(gè)體為實(shí)體性存在的。社會(huì)、文化等只是個(gè)體的存在的環(huán)境。而哲學(xué)中的這些概念跟人的社會(huì)性是緊密相關(guān)的。在哲學(xué)中，人是社會(huì)的人。“人的本質(zhì)不是單個(gè)人所固有的抽象物，在其現(xiàn)實(shí)性上，它是一切社會(huì)關(guān)系的總和?！盵22]所以，“自我發(fā)展”、“自我實(shí)現(xiàn)”和“自我完善”都跟社會(huì)的需要聯(lián)系在一起。而心理學(xué)中，人是以個(gè)體為實(shí)體性存在的。

第五篇：如何運(yùn)用口頭評(píng)價(jià)功能

如何運(yùn)用口頭評(píng)價(jià)功能，調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，促進(jìn)學(xué)生發(fā)展。以我的認(rèn)識(shí)與體會(huì)認(rèn)為：

1、注重評(píng)價(jià)激勵(lì)功能

蘇霍姆林斯基在《給教師的建議》書(shū)中說(shuō)過(guò)：“成功的歡樂(lè)是一種巨大的情緒力量，它可以促進(jìn)兒童好好學(xué)習(xí)的愿望?！奔?lì)會(huì)使人產(chǎn)生愉悅樂(lè)觀的情緒，這種情緒能促使學(xué)生積極思維，認(rèn)真學(xué)習(xí)。在教學(xué)中，對(duì)學(xué)生要多表?yè)P(yáng)少批評(píng)，多賞識(shí)不譏諷，以平等寬容的心態(tài)和口吻對(duì)待學(xué)生。激勵(lì)評(píng)價(jià)要有針對(duì)性和個(gè)性化，評(píng)價(jià)語(yǔ)言要引導(dǎo)學(xué)生正確的價(jià)值判斷。學(xué)生有了進(jìn)步，取得成績(jī)，鼓勵(lì)他，如“你們的發(fā)現(xiàn)很重要，你們觀察真細(xì)致，老師真佩服你??”當(dāng)內(nèi)向的學(xué)生回答問(wèn)題有畏懼心理時(shí)，應(yīng)該多鼓勵(lì)，如“慢慢說(shuō)，再說(shuō)一遍”，當(dāng)學(xué)生回答錯(cuò)的時(shí)候，應(yīng)該先肯定其中合理成分，再點(diǎn)撥引導(dǎo)。合理、恰如其分的激勵(lì)評(píng)價(jià)會(huì)讓學(xué)生感到親切和溫暖，使每位學(xué)生都能體驗(yàn)成功的喜悅，在激勵(lì)中形成強(qiáng)大的心理內(nèi)驅(qū)力，進(jìn)而積極主動(dòng)學(xué)習(xí)。

2、把握評(píng)價(jià)合適時(shí)機(jī)

課堂口頭評(píng)價(jià)的時(shí)機(jī)把握十分重要，如果把握不好，不僅影響到評(píng)價(jià)的效果，甚至適得其反。其一，適時(shí)發(fā)現(xiàn)，即時(shí)評(píng)價(jià)，捕捉學(xué)生的閃光點(diǎn)。課堂口頭評(píng)價(jià)是一種即時(shí)評(píng)價(jià)。教師要善于捕捉，把握時(shí)機(jī)，促進(jìn)師生、生生的心靈溝通。即時(shí)評(píng)價(jià)能使學(xué)生學(xué)習(xí)過(guò)程中稍縱即逝的閃光點(diǎn)得到充分肯定，讓學(xué)生感受到自我價(jià)值的存在。其二，延時(shí)評(píng)價(jià)，給學(xué)生思維發(fā)展的空間。在課堂上對(duì)學(xué)生的發(fā)言不做草率的評(píng)價(jià)，而是適當(dāng)延時(shí)，用語(yǔ)言提示誘導(dǎo)，鼓勵(lì)學(xué)生暢所欲言，重新

梳理思路，經(jīng)過(guò)一次或多次反饋后再評(píng)價(jià)，這樣做有利于學(xué)生整理或完善自己的思維。例如“你再想想，換哪種表達(dá)的方式更為準(zhǔn)確一些呢？”“你的思路正確，但是答案卻錯(cuò)了，再想想。”“對(duì)××同學(xué)的算法，你們還有什么看法呢？”等等，通過(guò)這樣的延時(shí)評(píng)價(jià)給學(xué)生留出自我檢查的空間和時(shí)間，讓學(xué)生在不斷爭(zhēng)辯或自我反饋中明確認(rèn)識(shí)，經(jīng)歷一個(gè)自悟自得的創(chuàng)新過(guò)程。

3、實(shí)施評(píng)價(jià)主體多元

學(xué)生課堂學(xué)習(xí)是在師生之間、生生之間的相互交流與合作中完成的，評(píng)價(jià)是聯(lián)系教師與學(xué)生思維、情感的重要環(huán)節(jié)。在課堂教學(xué)中實(shí)施評(píng)價(jià)主體多元，除了教師評(píng)價(jià)學(xué)生以外，還可以讓學(xué)生評(píng)價(jià)學(xué)生、學(xué)生自評(píng)、學(xué)生評(píng)價(jià)老師，并且適時(shí)適度地將這幾種方法穿插和使用。這樣有利于營(yíng)造和諧民主的課堂氛圍；有利于學(xué)生學(xué)習(xí)信息的交流；有利于培養(yǎng)學(xué)生自我評(píng)價(jià)和評(píng)價(jià)他人的能力；有利于充分調(diào)動(dòng)不同層次學(xué)生學(xué)好數(shù)學(xué)的積極性，促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)、全面的發(fā)展。