第一篇：語文教學(xué)中的幾個小妙方

淺談?wù)Z文教學(xué)的幾個小妙招

（一）消滅錯別字

孩子一上三年級，動筆寫的東西就多了，所以容易寫錯別字，于是我用這個方法（其它年級其實也可以創(chuàng)新地使用），收到了良好的效果。

首先，在每次考試后，把每個孩子在試卷上出現(xiàn)的錯別字記錄到我的糾錯生字本上，把錯的字寫出來，把正確的字注在錯字后的括號里，如果有時間可以注上錯字孩子的姓名（時間緊的話可以不記）。

然后，在試卷講評時，把錯的字和正確的字對比分析，如果記錄錯字的姓名的話，可以當(dāng)場點名，指出是誰錯的，這樣會讓孩子長記性，效果會更好。

最后，再出一篇小卷，全是本次考試中出現(xiàn)的錯字，可以直接拼音下寫漢字，也可以把容易錯字詞以拼音的形式在段落中填空，讓學(xué)生練習(xí)。

當(dāng)然，這張練習(xí)小卷不能只做一次，隔三差五的就出一次，學(xué)生的錯字就少多了

（二）治止聽講不專心

孩子上課聽講不專心，是孩子的年齡特征所使，因為一節(jié)課，孩子有疲勞期，走走神、搞點小動作都是情理之中的，但是一節(jié)課中總是玩，不聽講，這樣就得管了。

方法一：期望等待。如果一部分孩子都沒好好聽講，有說的，有笑的，有玩的，這時候，就可以停止一下授課任務(wù)，安靜地站在那里，讓孩子說夠了，笑夠了，玩夠了，把自己的熱鬧情勁釋放沒了，自然就靜下來了，然后再去組織教學(xué)。

方法二：個別愛撫。如果只有一兩個孩子沒好好聽，在下面玩東西，或者走神了，你可以緩緩地走到他的身邊，用手輕輕地?fù)崦幌潞⒆拥念^，給他一個心理暗示，他自然會收起心來，認(rèn)真地聽起講來。

方法三：講故事。當(dāng)孩子都很疲勞，大多數(shù)都不專心聽講了，可能是課堂教學(xué)內(nèi)容不能吸引孩子，孩子對你講的東西不感興趣，或者是教學(xué)方法太單一了。于是你可以中斷一下授課內(nèi)容，插入一段勵志小故事，孩子的心會馬上收起來，然后再繼續(xù)授課，孩子自會專心聽講了。

方法四：做游戲。孩子上一天的課，天天如是，也是一件苦差事，自然有不認(rèn)真聽講的現(xiàn)象，這是情理之中的，所以如果有一部分孩子不認(rèn)真聽講了，可以安排一些小游戲，一二分鐘即可，孩子把心收回來后再進(jìn)行教學(xué)，效果會更好。

方法有很多，總之老師不要生氣，要想辦法，更不要動粗，一旦動粗，學(xué)生會不喜歡你，自然就談不上喜歡學(xué)習(xí)你教的科目了，后果不堪設(shè)想。

（二）閱讀教學(xué)要突出寫作方法

寫作手法指寫作中使作品更好的藝術(shù)表現(xiàn)手法，包括表達(dá)方式、修辭手法、表現(xiàn)手法等方面。比如記敘、議論、抒情、描寫、說明的表達(dá)方式；比喻、借代、夸張、對偶、擬人、排比、設(shè)問、反問等修辭手法；聯(lián)想、想像、象征、對比、襯托、抑揚(yáng)、點面結(jié)合、前后照應(yīng)、正側(cè)面描寫、虛實結(jié)合、托物言志、直抒胸臆、情景交融、渲染、動靜、意境、用典等表現(xiàn)手法。我認(rèn)為閱讀教學(xué)要不失時機(jī)地突出寫作特點，每節(jié)課讓孩子有所側(cè)重地學(xué)些寫作技巧，定會提高閱讀和寫作能力。因此在確立教學(xué)重點時，要時時挖掘教材的創(chuàng)作方法，達(dá)到學(xué)習(xí)致用。

下面以冀教版小學(xué)三年級語文下冊第二課《燕子》為例，談?wù)勎业目捶ā?/p>

這一課是鄭振鐸先生的代表作之一，是經(jīng)典課文，我在教學(xué)過程中，用了三課時來完成，第一課時讓學(xué)生了解作者，讀通順課文，了解了課文的主要內(nèi)容。

第二課時，重點研究作者的寫作技巧，抓住作者寫燕子的樣子和春天的景色的兩個句子，學(xué)習(xí)寫作技巧，進(jìn)行寫作練習(xí)?！耙簧頌鹾诠饬恋挠鹈粚∏屋p快的翅膀，加上剪刀似的尾巴，湊成了活潑機(jī)靈的小燕子。”

（四）怎樣讓孩子讀好課外書

孩子多讀課外書終身受益，培養(yǎng)孩子讀書興趣，獲取讀書方法要從低年級抓起，可是要讓孩子從小愛上讀書，也不是一件容易的事，所以我談?wù)剛€人的做法。

一、選好課外書。課外書浩如煙海，要選擇適合孩子讀的書，得經(jīng)過細(xì)心篩選，一是要符合孩子的年齡特征，根據(jù)不同學(xué)段的身心情況，選擇不同學(xué)段的讀物。二是書的內(nèi)容要適合孩子讀，有的孩子喜歡科幻，有的孩子喜歡天文，有的孩子喜歡童話，有的孩子喜歡歷史......都要在班里提前做一個問卷調(diào)查，然后根據(jù)學(xué)生的喜好來定必讀書目。三是書的種類要多樣。比如低年級以繪本、帶拼音的圖書為主，中高年級要以不帶拼音的圖書、漫畫以及刊物、書籍等讀物為主。四是每班每學(xué)期要選出一定數(shù)量的圖書，達(dá)到人人都有，以便開展讀書系列活動。五是要兼顧中外，不能只選中國的，還要放眼世界，讓孩子的讀書面廣起來。

二、上好讀書課。學(xué)生選完適合讀的書后，一開始要上好讀書導(dǎo)航課，要讓孩子對封面、書名、作者、插圖、出版社等有個了解，然后對作者有個認(rèn)識，再明確目錄的大概內(nèi)容，封底與書脊的內(nèi)容，然后對部分的章節(jié)做經(jīng)典介紹，一切以培養(yǎng)興趣為出發(fā)點。讀了一段時間，要上好讀書指導(dǎo)課，重點對人物、情節(jié)、作者的寫作意圖進(jìn)行指導(dǎo)，以交流為主要手段，一般為讀到一半左右上這種課。當(dāng)學(xué)生都讀完了，要上好讀書展示課，展示的形式要多樣，比如講故事，讀后感交流，好詞好句品析，手抄報，讀書筆記，人物評價等。最后還要上好讀書推薦課，最好讓學(xué)生推薦書目，首先他們得讀過這本書，或者是對這本書有一定的了解，推薦最好來源于學(xué)生，老師也可以適當(dāng)?shù)赝扑]一些好書。

三、給讀書時間。一定要給學(xué)生讀書時間，首先要每周安排一到兩節(jié)的讀書時間，師生共同讀一本書；其次要擠時間讓孩子讀課外書，全班一齊讀書的效果是非常好的，不愛讀書的孩子看別人在認(rèn)真地讀書，他也會多少地讀進(jìn)去一些。如果這時候孩子還不愛讀，老師可以找最有懸念的章節(jié)給孩子范讀，讀到最吸引人的地方戛然而止，讓孩子自己去讀，吊他的胃口。早晨讀書是最好的時間，利用起來效果極佳，可以安排早自習(xí)時間讓學(xué)生讀書。關(guān)于讀書筆記采取自愿的原則，喜歡寫的就寫，不喜歡寫的就不寫，對不喜歡寫讀書筆記的孩子不要強(qiáng)加于他，這樣會打消孩子的讀書積極性，對開展讀書活動不利。

四、開展好活動。讀書活動的目的是為了提高孩子的讀書興趣，多開展一些讀書活動，對普及讀書益處多多。比如開展一些讀書手抄報比賽，要求摘錄的內(nèi)容必須有固定的書目；開展講故事比賽，如《安徒生童話》里的故事有168篇，你可以任選一篇，小組內(nèi)每人講一個故事，選出講的最好的學(xué)生代表小組參加班級比賽，然后評選出種子選手參加學(xué)校的比賽；開展作文比賽，作文以讀后感為主，內(nèi)容必須是班級開展的必讀書目，以便提高孩子的讀書熱情；開展“讀書之星”評選活動，學(xué)校給出評價標(biāo)準(zhǔn)，期初和孩子見面，期末時按照要求每班評出一定數(shù)量的星級人物，并給精神和物質(zhì)雙項獎勵，以此來促進(jìn)孩子讀書。還可以舉行家長和孩子共讀一本書活動，讓家長參與其中，評選優(yōu)秀讀書家庭，家長與孩子捆綁在一起讀書，對普及全民讀書意義深遠(yuǎn)。

做好這件事，功在千秋。教師要時刻以興趣培養(yǎng)為核心，積攢經(jīng)驗，讓孩子真正地讀起好書來

（五）日記巧利用

日記是指用來記錄其內(nèi)容的載體，作為一種文體，屬于記敘文性質(zhì)的應(yīng)用文。日記的內(nèi)容，來源于我們對生活的觀察，因此，可以記事，可以寫人，可以狀物，可以寫景，也可以記述活動，凡是自己在一天中做過的，或看到的，或聽到的，或想到的，都可以是日記的內(nèi)容。日記也指每天記事的本子或每天所遇到的和所做的事情的記錄。

日記利用好了，對孩子的寫作有極大的幫助，下面就談一談如何利用好日記。

說到日記得從一年級的小本本談起，一年級開學(xué)了，每人一本小本本，每頁的上邊是格，下面是讓畫畫的框，如果利用好了，孩子是非常感興趣的，對積累有幫助。可以讓孩子抄抄詩歌，寫寫詞語，造造句子，創(chuàng)幾篇打油詩，再配以水彩畫，學(xué)生是極喜歡的。教師要及時批閱，給一些激勵、鼓勵的評價，對孩子的積累十分有益。這樣一寫就完成了二年級的生活。

到了三年級，日記就派上用場了。老師先講一些日記的格式，再講一些怎樣寫日記的方法，然后堅持讓孩子寫日記?？墒呛⒆颖囟ㄊ呛⒆樱瑳]有長性，加上教師的松懈，時間一長孩子的日記就不愿意寫了，這樣老師再降低要求，每周寫兩個，數(shù)量一少，孩子完成起來就容易多了，誰知道寫了一段時間，大部分學(xué)生堅持寫，但是一部分學(xué)生就不想寫了，于是老師讓寫循環(huán)日記，每排從第一個人寫，共七橫排，七天中每人寫一篇，任務(wù)量小了，日記都能按時完成，一直到到六年級。這應(yīng)該算是做得好的老師，孩子通過寫四年的循環(huán)日記，確實間接提高了孩子的作文水平，日記也算是功不可沒。

其實日記還可以有另外一種用場，那就是和單元的作文教學(xué)聯(lián)系起來，我是這樣做的，效果也很明顯。日記歸日記，還得按剛才的做法做，但是我和單元作文聯(lián)系起來后，就發(fā)揮了日記的作用了。首先當(dāng)我上完作文指導(dǎo)課后，要求學(xué)生在日記上寫作文，第二天上課前我認(rèn)真地瀏覽一下每個孩子的日記作文，做到心中有數(shù)。接著讓每個學(xué)習(xí)小組的學(xué)生在組內(nèi)都看完小組成員的日記作文，選出每組最好的日記作文到班級前面誦讀，然后讓學(xué)生逐個對他們進(jìn)行評價，評出較好的日記作文我再集中評價。然后全班學(xué)生在自己的日記作文上修改，改后再找學(xué)生前后對比著讀一讀，自己說說為什么這樣改，師生再給一些建議。最后學(xué)生回家照著自己的日記作文一邊改一邊工工整整地抄在大作文本上。

第二天，我把作文本收上來，大體上看一看，也不寫評語。再發(fā)下去再按剛才的做法走一遍，最后學(xué)生自己在作文本上寫批評，自己給自己個分?jǐn)?shù)。

這樣利用日記有以下幾個好處：一是日記不再是孤單地日記，它和作文教學(xué)聯(lián)系起來，學(xué)生會更重視寫日記，達(dá)到普及的目的；二是日記不再是被動的日記，學(xué)生一重視后，他會認(rèn)真觀察生活，認(rèn)真把握本次的寫作要求，學(xué)生寫起來會更主動；三是日記不再是任務(wù)型的日記，每次的日記有功利性，這次寫日記和自己的寫作能力的提高掛鉤，認(rèn)識提高了，寫起來就沒有功利性了，質(zhì)量會更好；四是體現(xiàn)寫作教學(xué)的主體性，以學(xué)生為主體，每人寫自己的事，日記和作文結(jié)合起來，突出了學(xué)生的主體性；五是體現(xiàn)寫作教學(xué)的全體性，每人都在認(rèn)真參與，從寫到評，從評到改，從改到競爭，從競爭到求優(yōu)，一系列的過程都是全體參與，照顧的面達(dá)到100%；六是掌握了修改的技巧，好作文是改出來的，幾次由淺入深的修改，不斷地提高孩子的修改能力，養(yǎng)成修改作文的習(xí)慣，終生受益；七是學(xué)會了評價，評價能力提高了，寫作能力自然會提高，寫作能力提高了，閱讀能力、口語表達(dá)能力也跟著提高，從而帶動聽說讀寫綜合能力的提高；八是老師減負(fù)了，評語不用老師寫，讓孩子自己寫，省下的時間研究教學(xué)教法，研究學(xué)生，達(dá)到減負(fù)增效的目的。

所以我要說：”巧用日記，讓日記成為作文教學(xué)的得力助手，何樂而不為呢？”

“青的草，綠的葉，各色鮮艷的花，都像趕集似的聚攏來，形成了光彩奪目的春天。”

出示這兩句話，讓學(xué)生品悟，先寫什么，再寫什么，最后寫什么，作者為什么會這樣寫，這樣寫有什么好處。最后得出“從部分到整段”來構(gòu)句和構(gòu)段。

然后出示情境，用“從部分到整體”的寫法來寫喜鵲（孩子每天在校園的大柳樹上、操場上都能看到喜鵲。）

于是師生可以共同得出“一身黑白相間的羽毛，一對修長輕快的翅膀，加上扇子似的尾巴，湊成了機(jī)靈可愛的大喜鵲?！?/p>

這樣還不夠，再給學(xué)生一個情境，讓學(xué)生寫一個自己熟悉的動物或一處景物，用從部分到整體的寫作方法，寫完了讀給大家聽。

最后讓學(xué)生把這兩個句子以閉著眼睛想畫面的形式背下來，形成語言積累。第三課時，重點研究三四自然段，學(xué)習(xí)動靜結(jié)合的方法，進(jìn)行寫作訓(xùn)練，方法同第二課時。

這樣閱讀與寫作相結(jié)合，學(xué)生的語文能力會慢慢提高。

當(dāng)然，在落實寫作特點的教學(xué)重點時，還是要落實“讀——品——讀“”的原則，只是寫作技巧不放松而已。

（六）怎樣讓學(xué)生寫好字

現(xiàn)在的大氣候?qū)е潞⒆拥臅鴮懩芰p退，教師留的作業(yè)量超標(biāo)也對孩子的寫字不利；漢字是中華民族的根與魂，孩子寫不好漢字，對孩子的發(fā)展不利。寫字教學(xué)要成為小學(xué)教育的一項重要工作，怎樣才能讓孩子寫好字呢？

一、抓寫字姿勢

低年級重點抓寫字姿勢，要注意坐姿講究頭正、身直、肩平、足安，握筆姿勢講究“—抵二壓三襯托”，“筆畫輕重”要灑脫，注重“一尺一拳一寸”，要長期糾正，養(yǎng)成良好的寫字姿勢的習(xí)慣。中高級也不能放松寫字姿勢的培養(yǎng)，因為到了中年級，孩子的作業(yè)一多，寫字姿勢就不注重了，近視眼也多了，所以各科老師要強(qiáng)調(diào)寫字姿勢，要長抓不懈。

二、上好寫字課

一是上好指導(dǎo)課，要通過激發(fā)情趣、師做示范、總結(jié)方法、模仿練習(xí)、展示交流、評價提高的路子上好指導(dǎo)課，指導(dǎo)的環(huán)節(jié)中示范和寫字技巧兩個環(huán)節(jié)極為重要。二是上好鑒賞課，老師可以找書法家的漢字進(jìn)行鑒賞，提高孩子學(xué)漢字的興趣和提高鑒賞能力。三是上好展示交流課，老師可以通過展示孩子的作品，交流寫作技巧，提高學(xué)生的寫字技能。

三、給寫字時間

要給學(xué)生的固定的練習(xí)書寫的時間，除課標(biāo)要求每節(jié)的固定練習(xí)書寫時間外，每周最好安排一節(jié)課，有老師上寫字課。這樣的寫作訓(xùn)練比孩子在家自己練字要強(qiáng)得多，一是有老師的指導(dǎo)，二是練習(xí)得有氛圍，三是學(xué)生更能獲得寫字技巧。除此之外，有的學(xué)校還在下午上課前十五到二十分鐘讓學(xué)生練習(xí)寫字，由學(xué)生自由練習(xí)寫字，效果也是不錯的。

四、多開展活動

多開展一些有關(guān)漢字書寫的活動，能提高孩子的興趣，促進(jìn)學(xué)校寫字教學(xué)的開展。比如定期開展書法比賽，評選“書法之星”，書寫漢字過級制等，這些活動的開展，能為寫字教學(xué)保駕護(hù)航。同時，各種凡是與書寫相關(guān)的活動，評比時把漢字書寫的好壞納入到評比的權(quán)重之中，比如手抄報比賽、優(yōu)秀日記評選、優(yōu)秀讀書筆記評選、優(yōu)秀作業(yè)評選等，都要注重書寫的權(quán)重比例，那樣也會促進(jìn)寫字教學(xué)的開展。

五、老師也練字

小學(xué)老師的漢字整體書寫能力的好壞直接影響學(xué)校寫字教學(xué)的開展的好壞，小學(xué)生以模仿為主，特別是低年級更為突出，所以老師也要加強(qiáng)漢字書寫訓(xùn)練，提高自身的書寫能力。好的做法是，在本校找書寫能力強(qiáng)的老師與書寫一般的老師結(jié)隊子，指導(dǎo)老師寫字，要長期間堅持，通過一到兩年時間，整體提高老師的漢字書寫能力。

六、加強(qiáng)教科研

學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要帶頭研究兩個方面，一是要研究學(xué)生如何寫好字，比如寫字教學(xué)的模式、寫字技巧（均勻布局、間架結(jié)構(gòu)、重心平穩(wěn)、突出主筆、斜中求正、行款布局等）、低中高年級如何不同層次地開展寫字教學(xué)。二是要研究怎樣提高老師的漢字書寫能力，比如改變老師的漢字書法定視、練習(xí)書寫的積極性、書法活動的開展、漢字書寫推進(jìn)的評價、寫字老師與非寫字老師的課堂書寫要求等，讓研究常態(tài)化。

七、開設(shè)書法班

學(xué)校要開設(shè)書法班，通過社團(tuán)活動，帶動一部分學(xué)生先把字練好，然后以點帶面?？梢赃m時開展軟筆書法班，硬筆書法要想向更高層次發(fā)展得依靠軟筆書法的練習(xí)，如果每周設(shè)立一節(jié)軟筆書法課，一年下來就會見效，硬筆書寫能力自會加強(qiáng)。當(dāng)然，開設(shè)軟筆書法班要慎重，一定要選擇合適的老師，如果老師的軟筆功力不強(qiáng)，則不能急于開設(shè)，有條件的可以聘請校外人士。

八、幾個小偏方

老師的書寫一般，一開始可以先讓學(xué)生從描紅開始，講一些寫字的方法即可，示范書寫漢字可以借助多媒體。練到一定程度，孩子的書寫有了一定的水平，就要注重行款的要求，要求學(xué)生書寫時，每個漢字要壓著格線寫，漢字與漢字要挨得緊密，還要注意字的大小要根據(jù)格的大小定大小。到了高年級，當(dāng)漢字書寫達(dá)到很高的程度時，可以練習(xí)書寫行書，以提高孩子漢字的書寫速度，為孩子的終身發(fā)展奠基。

總之，如果按上述方法，學(xué)校開展寫字教學(xué)定能取得可喜的成果。

第二篇：美麗妙方

? 【7款減肥食品壞你減肥大計】

1、脫脂酸奶；

2、膨化谷物和脫脂牛奶；

3、配以低

脂或無脂肪調(diào)味品的大份蔬菜沙拉；

4、咀嚼口香糖；

5、無糖飲料；

6、蘋果；

7、無脂肪的全麥餅干或其它烘焙食品。

?【8個日常瘦身方法】

1、間歇式跳繩：燃燒111卡；

2、慢動作坐

下：燃燒80卡；

3、側(cè)臥舉腿：燃燒50卡；

4、做健身球練腹?。喝紵?0卡；

5、廣告時間抬腿：燃燒42卡；

6、弓步壓腿：燃燒37卡；

7、廁所路上：燃燒30卡；

8、雙臂繞圈：燃燒20卡……

花生的熱.量和脂.肪含量都很高，吃100克 炒花生仁，就吃進(jìn)了581千卡的能量，相當(dāng)于吃了275克的饅頭，所以想減.肥的人應(yīng)遠(yuǎn)離花生。糖尿病人需控制每日攝入的總能量，因此，每天使用炒菜油不能超過三湯匙(30克)。但18?；ㄉ拖喈?dāng)于一勺油(10克)，能夠產(chǎn)生90千卡的熱量。

在喝紅葡萄酒時，不少人喜歡在里面勾兌雪碧，這種喝法其實是不妥的。這一方面會破壞原有的純正果香，另一方面也因大量糖分和氣體的加入，影響原有的營養(yǎng)成分和功效。另外需要注意的是，紅酒忌與海鮮搭配，否則紅酒和海鮮的口味都會大打折扣。

8個冷門減肥小技巧】

1、使用小盤子。

2、用大叉子吃飯。

3、找男性一起用餐。

4、買食物前看清營養(yǎng)標(biāo)示。

5、飯前飲用兩杯水。

6、避免夜間光線如深夜看電視和使用電腦。

7、把零食藏到看不見的地方。

8、不和食量大的瘦子朋友一起吃飯。減肥不能不吃飯，而是要用對一定的方法哦

【胃不好少吃的9種食物】1炸雞塊：引起惡心或者腹瀉。2巧克力：引起胃酸倒流。3柑橘類果汁：擾亂消化道。4生洋蔥：可能會引起腹痛。5冷飲。6西蘭花和生包心菜：在腸道中產(chǎn)生氣體。7豆類：產(chǎn)生氣體和膨脹。8口香糖：引起食道氣體的產(chǎn)生。9桃：加重胃腸負(fù)擔(dān)。

?【人體各器官走向衰老的時間】大腦：20歲。肺：20歲。皮膚：25歲。肌肉：

30歲。頭發(fā)：30歲。性器官：35歲。乳房：35歲。骨骼：35歲。眼睛：40歲。心臟：40歲。牙齒：40歲。腎：50歲。前列腺：50歲。耳朵：55歲。腸：55歲。舌頭和鼻子：60歲。膀胱：65歲。喉嚨：65歲。肝臟：65歲。#小知識#

? 【皺紋產(chǎn)生和日常壞習(xí)慣有關(guān)】皺紋的產(chǎn)生，有些是由於個人生活習(xí)慣及不表情引

起的。專家指出，請注意改正以下不好的習(xí)慣（1）瞇眼睛；（2）皮笑肉不笑；（3）單側(cè)咀嚼食物；（4）濃妝過夜；（5）蒙頭睡覺；（6）吸煙。

?【擺脫重力困擾 兩種方法讓你變緊實小臉】瘦臉方法一：防止眼窩細(xì)紋 血

流通暢美人養(yǎng)成！

1、輕觸按摩眼部下方，刺激血液循環(huán)；

2、按壓眼部周圍的淋巴，緩解眼部疲勞。瘦臉方法二：提拉下垂臉部肌肉。

? 【生病絕不能吃】

1、感冒：香蕉,橘子,羊肉,煙酒；

2、咳嗽：冰淇淋,橘子,花生,酒,甜食；

3、急性胃炎：油炸食物,酒,辣椒；

4、腸炎：香蕉,蕃石榴；

5、心臟?。罕╋嫳┦?高膽固醇,太咸食物；

6、糖尿病：酒,油膩,高熱量食物；

7、痔瘡便血：煙,酒,辣椒,油炸物；8.失眠癥:辣椒,酒,咖啡,蔥,蒜。

? 【女人衰老的原因】一缺氣、二寒氣、三腎虧。應(yīng)該：每天早上三片生姜、一杯蜂

蜜水、三顆紅棗，兩天一瓶酸奶，平時多吃鴨血豬血。特別提醒---例假時期不能吃海帶、海鮮、香蕉、西紅柿。梳頭（百穴），洗完澡用電吹風(fēng)吹肚臍眼（丹田），低血糖吹腰，月經(jīng)不調(diào)吹后腦勺。

? 【女孩子值得一讀的十本書】：①張愛玲《傾城之戀》；②杜拉斯《情人》；③海

蒂《性學(xué)報告》；④村上春樹《挪威的森林》；⑤渡邊淳一《男人這東西》；⑥錢? ? ?

鐘書《圍城》；⑦勞倫斯《查太萊夫人的情人》；⑧泰戈爾《草葉集》；⑨.塞林格《麥田里的守望者》；⑩米蘭昆德拉《生命中不能承受之輕》。

第三篇：大蒜治病妙方范文

大蒜治病妙方

左巧云

2011年3月8日

大蒜除了能夠食用之外，還可以用來殺菌止癢，治療一些常見的皮膚病，因此它有“土里長出來的青霉素”的美稱。

春夏之交是小孩子最容易長濕疹的季節(jié)。你只要在沸水中浸泡5-7根大蒜桿，并加配適量的艾葉、金銀花藤、皂莢刺等，待水溫適當(dāng)后用來洗澡，即可防治濕疹。

平時把大蒜子切成片敷在皮膚瘙癢處，也可以起到止癢的作用。如果你腳氣病復(fù)發(fā)的話，只要用大蒜片反復(fù)摩擦瘙癢的地方便可以減輕癥狀，甚至使癥狀消失。

在鄉(xiāng)下，人們還制作大蒜油專治蚊蟲叮咬。特別是常見的毛蟲毒，只要一摸，藥到病除。他們一般在每年的端午節(jié)剝下一些大蒜，用清茶油（即用野生的茶籽壓榨成的油）浸泡兩個月即可。油的多少以剛好浸沒大蒜籽為準(zhǔn)?！逗顽娊憬憬慌笥选穂人教版品德與生活第一冊]和鐘姐姐交朋友義務(wù)教育課程標(biāo)準(zhǔn)實驗教科書品德與生活一年級上冊 制作：桂東縣橋頭中心小學(xué)陳清華 首先，讓我們來和下面這些朋友來認(rèn)識認(rèn)識吧！1 2 3 4 5 6我是豆豆，上面是我一天的作息時間，媽媽和老師都說我是好孩子。小朋友，你的作 息時間是怎樣安排呢？ 按時起床 準(zhǔn)時到校不遲到 天天按時起床早，穿衣洗漱快做好。吃飯早餐去上學(xué)，書本文具都帶好。上學(xué)路上不貪玩，準(zhǔn)時到校不遲到。按照右面這首兒歌的 要求去做一做。下面的小朋友做得對嗎？請你辨一辨。對的在括號內(nèi)畫“√”，不對的畫“X”。

1、力力每天早晨七點鐘才起床。（）

2、冬冬每天上學(xué)不遲到。（）

3、青青每天晚上九點多鐘還不睡覺。（）

4、豆豆每天 晚上 早晨八點半鐘睡覺。（）

5、非非每天早晨六點半鐘起床。（）

6、習(xí)習(xí)早晨起床太遲，上課怕遲到，不吃早餐就去上學(xué)。（）

7、文文晚上睡覺前總要清理好自己的書包，把課本和文具帶齊。（）

8、可可每天早晨按時盧訂，在家里吃飽早餐才去上學(xué)。（）

9、為為和鐘姐姐交朋友，每天按時起床、睡覺和上學(xué)。（）

10、花花每天上午能按時上學(xué)，可是下午上學(xué)經(jīng)常遲到。（）

11、秀秀每天早晨喜歡睡懶覺，上課經(jīng)常遲到。

第四篇：記憶妙方教案

心理健康輔導(dǎo)活動課《尋找記憶妙方》 作者:海月 日期:2015-5-29 13:34:00

0

推

薦

尊敬的各位老師：

大家好！我說課的內(nèi)容是小學(xué)生學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)活動課《尋找記憶妙方》。整個說課我將從說輔導(dǎo)背景、教學(xué)目標(biāo)，教法學(xué)法、教學(xué)準(zhǔn)備、教學(xué)程序、課后實踐、板書設(shè)計7大部分展開。

一、輔導(dǎo)背景：

開展本次學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)活動課，首先是基于學(xué)生學(xué)習(xí)的現(xiàn)實：

平時，在與學(xué)生交流的過程中，很多學(xué)生向我反映，他們在學(xué)習(xí)方面缺乏有效的記憶方法，如在記憶英語單詞、背誦語文課文、掌握數(shù)學(xué)概念公式上經(jīng)常出現(xiàn)錯誤或遺忘，這些問題如果不加以解決，會給學(xué)生的學(xué)習(xí)帶來很多困難。

其次，是基于小學(xué)生心理輔導(dǎo)的主要目標(biāo)： 小學(xué)生學(xué)習(xí)心理的輔導(dǎo)著重是學(xué)習(xí)動機(jī)、學(xué)習(xí)興趣、學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)習(xí)慣方面的輔導(dǎo)，目的在于提高學(xué)習(xí)成績，發(fā)展智力和能力，增強(qiáng)自信心。低年級的學(xué)生在學(xué)習(xí)功課時較多地運(yùn)用機(jī)械識記，到了中高年級，由于他們知識經(jīng)驗日益豐富，邏輯思維不斷發(fā)展，有必要引導(dǎo)他們在學(xué)習(xí)活動中掌握一定的記憶方法，提高記憶效率。

二、教學(xué)目標(biāo)

依據(jù)班級心理健康輔導(dǎo)活動課的相關(guān)理論及學(xué)生的認(rèn)知水平，本節(jié)課我擬定了以下教學(xué)目標(biāo)：

1．通過創(chuàng)設(shè)具體的游戲情境，初步探索、掌握一些簡單實用的記憶方法，為今后的學(xué)習(xí)生活提供幫助。2．在探索有效記憶方法的過程中，能夠運(yùn)用學(xué)到的記憶方法練習(xí)記憶，體驗巧記的樂趣。3．通過本次輔導(dǎo)，提高學(xué)生識記事物的興趣，培養(yǎng)善于觀察、樂于記憶的良好習(xí)慣。教學(xué)重點：掌握記憶的規(guī)律和方法。

難點是：引導(dǎo)學(xué)生在日常生活學(xué)習(xí)中主動合理的運(yùn)用學(xué)到的記憶方法練習(xí)記憶，體驗巧記的樂趣。

三、說教法學(xué)法

教學(xué)有法、教無定法、貴在得法。我結(jié)合教學(xué)內(nèi)容及學(xué)生的實際水平，采取了以下教法和學(xué)法：

1、游戲法

心理學(xué)家弗洛伊德指出：“游戲是由愉快原則促動的，它是滿足的源泉?！币虼?，我設(shè)計安排了登上智慧號、巧闖海上迷宮、巧過獨木橋、爭開石門四個主要游戲環(huán)節(jié)，充分激發(fā)了孩子參與活動的熱情和興趣。

2、討論交流法

本節(jié)課，從學(xué)生實際出發(fā)，我準(zhǔn)備了一些記憶力小測試，通過學(xué)生討論“你是如何記憶的”、“你有什么更快更好的記憶方法”等問題，使學(xué)生懂得記憶力是有規(guī)律可循的，從而揭示記憶方法，使學(xué)生在討論交流中掌握了記憶方法。

四、說教學(xué)準(zhǔn)備

一堂課要取得成功，必須做好充分的準(zhǔn)備，課前我精心制作了多媒體課件、認(rèn)真設(shè)計教學(xué)環(huán)節(jié)合理地設(shè)計了記憶力練習(xí)卡片。這些都為提高教學(xué)效率，做好了鋪墊。

五、說教學(xué)程序

為了突出重點、突破難點，努力構(gòu)建以生為本的課堂，本節(jié)課我主要設(shè)計了以下教學(xué)程序：

一、談話導(dǎo)入，引發(fā)共鳴；

二、記憶闖關(guān)，感悟方法；

三、交流總結(jié)，品味提升；

在“談話導(dǎo)入,引發(fā)共鳴 ”這一環(huán)節(jié)：

通過交流在生活和學(xué)習(xí)中，由于記性不好而造成的麻煩事，引發(fā)學(xué)生的共鳴，產(chǎn)生提高記憶力的強(qiáng)烈需求，增強(qiáng)學(xué)習(xí)動機(jī)，調(diào)動起學(xué)生參與本節(jié)課的熱情和興趣，從而自然有效的導(dǎo)入《尋找記憶妙方》的教學(xué)。在記憶闖關(guān)，感悟方法 這一環(huán)節(jié)：

為了提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，我設(shè)計了和喜羊羊一起到神秘島尋找記憶妙方的游戲活動，安排了登上智慧號、巧闖海上迷宮、巧過獨木橋、爭開石門四個環(huán)節(jié)。設(shè)計這一環(huán)節(jié)的目的是創(chuàng)設(shè)一定的情境，激發(fā)學(xué)生尋找記憶規(guī)律的積極性，培養(yǎng)學(xué)生對記憶的興趣和信心。

1．游戲開始，為了能成功 “登上智慧號輪船”，我設(shè)計了記號碼、記詞語兩組練習(xí)題，雖然記憶的內(nèi)容不同，但學(xué)生只要通過認(rèn)真地觀察，很快就能發(fā)現(xiàn)規(guī)律，并按規(guī)律記憶。這樣，使學(xué)生初步感知“記憶是有規(guī)律可循的”，找到規(guī)律再記憶，效果非常好。

2、當(dāng)學(xué)生成功登上智慧號之后，向前出發(fā)，來到了“巧闖海上迷宮”的游戲環(huán)節(jié)。

這一環(huán)節(jié)，我給學(xué)生出示了十六張圖片，有水果、蔬菜、花卉、動物等，乍看上去，雜亂無章，記住了這個，又忘記了那個。學(xué)生看過30秒后，我讓他們記下所看到的，然后進(jìn)行全班交流。有一部分同學(xué)記的明顯比其他人多，都很好奇他們是怎么記的。交流后大家發(fā)現(xiàn)，原來，這些同學(xué)用的是歸類的方法。為了讓所有的學(xué)生都掌握歸類的方法，我又出示了一組類似的題目，大家紛紛嘗試分類記憶，體驗到這種記憶方法所帶來的神奇效果。

3、順利闖過了迷宮，又遇到了獨木橋

在這一環(huán)節(jié)讓學(xué)生根據(jù)發(fā)音記住卡片上的單詞，如： 學(xué)生探究記憶的過程往往既充滿童趣，又富有創(chuàng)意的，學(xué)生把枯燥的英語單詞巧妙地諧音成一句生動有趣的話或者將字母和物體的樣子進(jìn)行聯(lián)想，讓人印象深刻。學(xué)生通過交流記憶方法，體驗諧音記憶是一種很有效的記憶方法。

4、最后，同學(xué)們來到了石門前，此環(huán)節(jié)要求學(xué)生快速背出石門上的古文“早發(fā)白帝城”，教師先結(jié)合圖片解釋詩句所表達(dá)的意思，學(xué)生再通過聯(lián)系上下文、想象當(dāng)時的畫面進(jìn)行有效的記憶，從而體會到理解法和聯(lián)想法也是一種有效的記憶方法。在交流總結(jié)，品味提升這一環(huán)節(jié)

在引導(dǎo)學(xué)生回憶、總結(jié)、梳理本節(jié)課的收獲體會，鞏固本節(jié)課的重點的同時，又增設(shè)了“洞中得寶”這一環(huán)節(jié)，當(dāng)學(xué)生滿懷期待打開金葫蘆后，什么也沒有，讓學(xué)生體驗到世界上并沒有現(xiàn)成的記憶妙方，要提高記憶力，需要我們自己在實踐中不斷總結(jié)，不斷練習(xí)，同時還要學(xué)會對抗遺忘，為此，我用課件展示了艾賓浩斯的遺忘曲線，形象的圖表讓學(xué)生很容易就理解了學(xué)習(xí)要及時復(fù)習(xí)的道理

六、說課后實踐

為鞏固學(xué)生在課堂上學(xué)到的技能，我布置了這樣的作業(yè)：利用我們所學(xué)的記憶方法又快又好的背誦《兩小兒辯日》。這樣的設(shè)計能進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生再學(xué)習(xí)的欲望，有效的由課堂向課外延伸，培養(yǎng)學(xué)生的記憶思維。

七、說板書設(shè)計

好的板書是課堂教學(xué)過程中的精華，是有關(guān)知識要點的“結(jié)晶”。本節(jié)課我的板書設(shè)計非常簡潔，使學(xué)生一目了然，旨在提醒學(xué)生記憶妙方和規(guī)避遺忘的良好方法。

以上就是我本次說課的全部內(nèi)容，感謝各位老師的聆聽，也希望各位能加以批評指正，謝謝！

第五篇：學(xué)齡前兒童性格轉(zhuǎn)型妙方

學(xué)齡前兒童性格轉(zhuǎn)型妙方

對不同性格類型的孩子進(jìn)行學(xué)齡前的個性轉(zhuǎn)型教育，教育方法也不盡相同。

1.消極型孩子：肯定他的積極行為

個性描述：這類孩子平時表現(xiàn)沉默、孤僻、害怕生人。他們看上去很討人喜歡，一般不會纏著父母要這要那，更不會對某些新奇的事物提出問題。

建議：平時個性比較消極的孩子，通常身體比較虛弱。這類孩子常會因小事而情緒緊張，在孩子每一次情緒緊張過后，父母要想方設(shè)法幫助孩子放松心情。這種類型的孩子，特別需要父母的鼓勵和支持，所以，即使是孩子犯了不可饒恕的過錯，父母也要謹(jǐn)慎行使懲罰手段。

轉(zhuǎn)型做法：在生活中，如果孩子有積極主動的表現(xiàn)，父母都要用溫柔關(guān)切的語氣表揚(yáng)他。做父母的還可以經(jīng)常問孩子一些問題，譬如在孩子看書時，可以對他提出問題：;你喜歡看哪一本書?;看完后，可以問他：;喜歡書中哪一個人物?;這樣做可促使孩子做出思考和選擇。

好動型孩子：給予耐心的鼓勵

個性描述：好動型的孩子常常不愿意獨自呆著，他們喜歡跑來跑去，連喊帶叫，直到自己精疲力盡。由于過高的反應(yīng)性和興奮性，他們往往注意力不集中，不守紀(jì)律，很難適應(yīng)受到約束的生活。

建議：這類孩子通常坐不住，安靜地坐下來讀書對他們來說是一件很困難的事。通常他們對某件事情的興趣在短時間里就會消失。對這種類型的孩子，父母盡量不要埋怨他們，而是幫助孩子找出他喜歡做的事情。

轉(zhuǎn)型做法：如果孩子喜歡看動畫片，父母可以在孩子觀看前先提些問題，譬如;這部片子中的主人公是誰?;等等，還可以建議孩子先看這部動畫片的配套書籍，這樣他會很有興趣地接受，同時還能激發(fā)他讀書的興趣。也可以多陪孩子進(jìn)行棋類、拼圖游戲或是手工勞動等，起初孩子堅持不了多久，父母應(yīng)當(dāng)耐心地鼓勵孩子，并且對孩子在游戲中的成績給予熱烈地回應(yīng)。

此外，在孩子做游戲前，父母可以替孩子制定任務(wù)，在孩子完成任務(wù)后，父母在檢驗成績時可適當(dāng)?shù)拇得蟠?，以此逐漸培養(yǎng)孩子的責(zé)任心。

3.張揚(yáng)型孩子：偶爾進(jìn)行冷處理

個性描述：這類孩子特別喜歡提問題，并且愛刨根問底，喜歡在別人面前表現(xiàn)自己，貶低別人。

專家認(rèn)為，這類孩子如果不加以正確引導(dǎo)，發(fā)展下去很容易變得以自我為中心，成為獨享主義者。

建議：如果父母對孩子提出的問題一時難以回答，那就等找到準(zhǔn)確答案后再回答。不要介意說;我不知道;，記住，永遠(yuǎn)不要欺騙孩子。在生活中，要特別注意對孩子進(jìn)行道德品質(zhì)教育。

轉(zhuǎn)型做法：父母偶爾的冷淡態(tài)度，對于個性張揚(yáng)的孩子來說沒有壞處，但是做父母的永遠(yuǎn)不要對孩子說：;離我遠(yuǎn)點，我不喜歡你。;父母可以在孩子犯了錯誤后對他說;你今天讓我很傷心;等等的話，這樣可以讓孩子知道，自己的錯誤行為惹父母生氣了。當(dāng)然，父母答應(yīng)孩子的事一定要兌現(xiàn)，切不可食言。

4.虛偽型孩子：建議和表揚(yáng)相結(jié)合

個性描述：這類孩子雖然也喜歡問為什么，但他們的內(nèi)心更看重父母對他們作出的肯定評價，所以，他們對問題的結(jié)果往往并不看重。如果父母問他們：;你最喜歡的是蘋果還是梨?;這類孩子通常會反問:你喜歡什么呢?

建議：這種類型的孩子往往很聽話，他總想討好父母，讓父母高興。對于這樣的孩子，做父母的一定要將建議和表揚(yáng)相結(jié)合。生活中多訓(xùn)練他做獨立的選擇，提醒孩子選擇時不要受到旁人意見的干擾，倡導(dǎo)孩子的主動性。

轉(zhuǎn)型做法：在個性培養(yǎng)方面，父母要鼓勵孩子對某一件事說出自己的真實想法，而不要過多顧慮父母、乃至旁人的意見。提醒孩子不要總是注意周圍人的對自己的印象和評價，要走自己的路。

此外，做父母的要經(jīng)常真心誠意地表揚(yáng)孩子的優(yōu)點，在給孩子布置任務(wù)時，父母可以采取直截了當(dāng)?shù)姆绞健?/p>