第一篇：珍愛(ài)自己

珍愛(ài)自己 珍惜他人

一、活動(dòng)目的

1、通過(guò)此次班會(huì)的召開(kāi)，使學(xué)生清楚地認(rèn)識(shí)到人的生命只有一次，我們要珍愛(ài)自己及他人的生命。

2、教育學(xué)生正確面對(duì)困難和挫折，努力實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值。

3、教育學(xué)生有博大的胸懷，寬以待人，愉快生活。

二、活動(dòng)準(zhǔn)備

1、查找青少年輕生的事例和自強(qiáng)不息的事例。

2、查找青少年傷害他人的事例。

3、查找關(guān)于寬容的典故名言。

4、學(xué)生采訪母親：媽媽?xiě)盐視r(shí)最艱辛的事情。

活動(dòng)過(guò)程

一、認(rèn)識(shí)生命

師導(dǎo)入：諾貝爾說(shuō)過(guò)：“生命，那是自然給人類(lèi)去雕琢的寶石?！鄙巧衿娴?，更是神秘的。生命究竟是什么？生命是怎樣誕生的？下面我們就請(qǐng)我們生物課代表為我們講述《感受生命誕生的神奇》【生命的史詩(shī)】大家歡迎！

生物科代表：《感受生命誕生的神奇》

師板書(shū)幾個(gè)數(shù)字：

受精：

三、四分之一：獨(dú)一無(wú)二的你

懷孕：280天

子宮重量：50克—1250克（50倍）體積:增大500倍

學(xué)生交流采訪母親的結(jié)果：媽媽?xiě)盐視r(shí)最艱辛的事情。（生談了母親早孕時(shí)的嘔吐、分娩的長(zhǎng)時(shí)疼痛。）

師小結(jié)：為了孕育你數(shù)月忍受膽汁俱下的嘔吐之苦；為了你的降臨，忍受人間最慘烈的裂骨之痛；你的一個(gè)小翻身，她都會(huì)醒來(lái)呵護(hù)，數(shù)年沒(méi)睡過(guò)一晚安穩(wěn)覺(jué)；你的第一次抬頭、第一次爬行、坐起、站立、學(xué)步，甚至怎樣拿筷子??點(diǎn)滴成長(zhǎng)都是滴著母親的心血。

生命是奇妙的、來(lái)之不易的。生命的誕生是幸運(yùn)的神奇的艱辛的。

【展示PPT】

生命是奇妙的、來(lái)之不易的。生命的誕生是幸運(yùn)的、神奇的、艱辛的。

生命，不僅僅屬于你自己。也屬于家庭。我們承載著家庭、父母的希望。

身體發(fā)膚受之父母，不敢損傷。（《孝經(jīng)》）

二、珍愛(ài)生命：珍愛(ài)自己 珍惜他人

（一）珍愛(ài)自己

師：俗語(yǔ)說(shuō)“人生七十古來(lái)稀”。古訓(xùn)告訴我們：人的一生在歷史長(zhǎng)河中是多么短暫，生命因來(lái)之不易和短暫才彌足珍貴，可是有人卻漠視生命，請(qǐng)看“失落的花季”：

1、失落的花季一：青少年輕生案例【展示PPT】

五一小長(zhǎng)假后上班上學(xué)的第一天，南京溧水一名13歲男孩在家中上吊自殺。家長(zhǎng)說(shuō)，孩子4點(diǎn)起床說(shuō)寫(xiě)作業(yè)，結(jié)果卻用圍巾在自家樓梯道內(nèi)自盡。而在中午11點(diǎn)多，南京南江中學(xué)一名初三學(xué)生也跳樓身亡。據(jù)了解，該男生成績(jī)還不錯(cuò)，原因也是作業(yè)沒(méi)完成，家長(zhǎng)讓他今天別上學(xué)補(bǔ)作業(yè)??

2005年8月，溧陽(yáng)一名15歲初三學(xué)生陳某，因?qū)W習(xí)成績(jī)不好被老師批評(píng)。家長(zhǎng)認(rèn)為老師批評(píng)正確，可陳某卻備感委屈。當(dāng)天晚上，陳某離家出走，到第二天上午陳的家人發(fā)現(xiàn)他時(shí)，陳某已服農(nóng)藥自殺身亡。

2004年7月11日，河南一高三考生，高考成績(jī)估分不理想，竟在家自殺，而高考成績(jī)揭榜時(shí)，她的高考總分超過(guò)本科一類(lèi)錄取分33分。

2000年，廣東省順德市一初三男生因家長(zhǎng)不讓玩游戲機(jī)而上吊自殺；

1999年，福建省福州市一初二女生因家庭貧困，產(chǎn)生自卑心理而割腕自殺；

1998年，吉林省長(zhǎng)春市一初三女生，因“老師把我同小流氓相提并論”而臥軌自殺；

1997年，北京市一初三男生因考試成績(jī)不好，從12樓跳下身亡

……

2、生看完上述的材料談感想

3、師補(bǔ)充：關(guān)于死亡【展示PPT】

死不是死者的不幸，而是生者的不幸。（伊壁鳩魯）

死是一件不必急于求成的事，死是一個(gè)必然會(huì)降臨的節(jié)日。（史鐵生）

人必有一死,或重于泰山,或輕于鴻毛。（司馬遷）

4、同學(xué)們暢談成長(zhǎng)中碰到的煩惱與解決的辦法

在我們的成長(zhǎng)道路上，不可能是永遠(yuǎn)一帆風(fēng)順。困難和挫折伴隨著我們，我們?cè)撊绾蚊鎸?duì)呢？活著很難—— 因?yàn)樯畹牡缆肥强部琅c崎嶇的；活著也不難——因?yàn)槲覀兠總€(gè)人有戰(zhàn)勝坎坷與崎嶇的勇氣。

（1）在成長(zhǎng)的過(guò)程中，你有什么不開(kāi)心的事嗎？

（2）當(dāng)你不開(kāi)心的時(shí)候，你是如何解決的？

5、老師談如何面對(duì)困難、挫折，為同學(xué)提建議

（1）校心理咨詢(xún)室電話:29993614

（2）針對(duì)同學(xué)們比較集中體現(xiàn)的學(xué)習(xí)中的煩惱，出示三則材料【展示PPT】

A、龍應(yīng)臺(tái)寫(xiě)給兒子安德烈的一段話：“孩子，我要求你讀書(shū)用功，不是因?yàn)槲乙愀鷦e人比成績(jī)，而是因?yàn)?，我希望你將?lái)會(huì)擁有選擇的權(quán)利，選擇有意義、有時(shí)間的工作，而不是被迫謀生。當(dāng)你的工作在你心中有意義，你就有成就感。當(dāng)你的工作給你時(shí)間，不剝奪你的生活，你就有尊嚴(yán)。成就感和尊嚴(yán)，給你快樂(lè)。

B、佛光菜根譚（星云大師）：你是哪一種學(xué)子？ 你又愿意做哪一種學(xué)子呢？

上等學(xué)子，能接受師長(zhǎng)的折磨，忍耐上進(jìn)；

中等學(xué)子，能接受師長(zhǎng)的鼓勵(lì)，奮發(fā)圖強(qiáng)；

下等學(xué)子，能接受師長(zhǎng)的贊美，愛(ài)中成長(zhǎng)；

劣等學(xué)子，什么都不能夠接受，事事叛逆。

C、耶魯大學(xué)心態(tài)：送給正在奮斗的人

學(xué)會(huì)忘記痛苦，為陽(yáng)光記憶騰出空間。

承認(rèn)自己的不聰明,不勇敢，這樣在面對(duì)別人的優(yōu)秀時(shí)，可以坦然，并給予發(fā)自?xún)?nèi)心贊美；

永遠(yuǎn)都不要抱怨什么，抱怨只會(huì)暴露你的無(wú)能。

敢于嘗試，敢于丟臉。

6、不屈的人生：力克·胡哲

力克·胡哲簡(jiǎn)介

【人生不設(shè)限】他叫力克·胡哲，10歲時(shí)，3次嘗試在浴缸里淹死自己。因?yàn)閺某錾?，他就沒(méi)有四肢。而如今，他已走遍了34個(gè)國(guó)家，做了1500場(chǎng)演講，出版兩本暢銷(xiāo)書(shū)。去年，他不僅成為“紐約時(shí)報(bào)暢銷(xiāo)書(shū)作者”，還組建了美滿幸福的家庭。人生的困難或許是名嚴(yán)厲的導(dǎo)師，勇敢面對(duì)，才會(huì)遇見(jiàn)更好的自己！

放力克·胡哲演講的視頻

生看完上述的材料談感想。

師：人的生命，似洪水奔流，不遇著島嶼與暗礁，難以激起美麗的浪花。（奧斯特洛夫斯基）

誠(chéng)然生命是非?？少F的、非常美好的，我們應(yīng)該好好珍惜！下面請(qǐng)聽(tīng)潘湘婷等4位同學(xué)帶來(lái)的詩(shī)朗誦《熱愛(ài)生命》：

7、小組詩(shī)朗誦：《熱愛(ài)生命》

師：愿我們從眾多不屈的生命中感受到：不向困難低頭，勇做生活強(qiáng)者！生命是美麗的，我們?yōu)槲宀世_紛的生活而欣慰，我們應(yīng)欣賞生命。

（二）珍惜他人

1、失落的花季二：校園傷害案件【展示PPT】

近期連續(xù)發(fā)生的校園案件又添一例，陜西一中學(xué)男生被同學(xué)連捅7刀，原因竟是對(duì)方看不慣他走路樣子“太?！薄?/p>

周洲和王博是大學(xué)里關(guān)系最好的同學(xué)。王博家境、工作都很好，每次聚餐總搶著買(mǎi)單；周洲家庭窮困，除了幾個(gè)好友，很少人知道其家庭情況。周洲認(rèn)為王博搶著付賬是在炫富，嫉妒生恨的他趁王博熟睡將其砍死。4月25日，周洲因犯故意殺人罪，被執(zhí)行死刑。

一名未滿13歲少女，尚在就讀小學(xué)六年級(jí)，因不滿同班同學(xué)比自己長(zhǎng)得漂亮，遂懷恨在心，將其約至自家殺害并肢解。因其作案時(shí)未滿14周歲，依法不追究刑事責(zé)任，決定對(duì)其收容教養(yǎng)3年；受害人家屬獲賠10.8萬(wàn)元。

復(fù)旦大學(xué)投毒案

國(guó)外校園槍殺案

??

2、學(xué)生看完上述材料后談感想。

3、“寬容“的拆字解釋

“寬容”都是寶蓋頭，可見(jiàn)他們都是寶貝?！皩挕毕旅媸遣葑诸^和“見(jiàn)”，也就是說(shuō)像雜草的看法都允許并存。“容”是兩個(gè)人下面一“口”，就是你說(shuō)你的理，我說(shuō)我的理，不妨求同存異，但我不會(huì)不讓你有說(shuō)話的權(quán)力。

4、生交流關(guān)于“寬容”的典故名言

5、師生齊誦

寬容是一種大度，可以容人之長(zhǎng)，不去嫉妒;可以容人之過(guò)，不計(jì)前嫌。正如：

天空收容每一片云彩，不論其美丑，故天空廣闊無(wú)比;

高山收容每一塊巖石，不論其大小，故高山雄偉壯觀;

大海收容每一朵浪花，不論其清濁，故大海浩翰無(wú)比

6、師補(bǔ)充一則故事

野豬和馬一起吃草，野豬時(shí)常使壞，不是踐踏青草，就是把水?dāng)嚋?。馬十分惱怒，一心想要報(bào)復(fù)，便去請(qǐng)獵人幫忙。獵人說(shuō)除非馬套上轡頭讓他騎。馬報(bào)復(fù)心切，答應(yīng)了獵人的要求。獵人騎上馬打敗了野豬，隨后又把馬牽回去，拴在馬槽邊，馬失去了原先的自由—— 你不能容忍他人，就會(huì)給自己帶來(lái)不幸。

7、反省自己：寬容度測(cè)試

寬容度測(cè)試

A、我是個(gè)寬容的人嗎？

B、我身上有不寬容的影子嗎？

總分為13—18分的：你不夠?qū)捜?/p>

總分為7—12分的：你有常人的心態(tài)

總分為0—6分 的：你是一個(gè)寬容的人

8、假如時(shí)光倒流，那件事我該這樣做：

三、小結(jié)

1、珍愛(ài)自己，直面挫折；珍惜他人，寬容作伴。

2、全班齊誦：活著，就是一首好詩(shī)

四、課外延伸

寫(xiě)活動(dòng)心得

五、活動(dòng)效果

通過(guò)這次主題班會(huì)，學(xué)生普遍感到收到了深刻的教育，也都明確了觀點(diǎn)：任何人的生命都是寶貴的，美好的，要以積極地心態(tài)正確對(duì)待困難和挫折，要寬容對(duì)待他人，珍惜生命，熱愛(ài)生活。

學(xué)生心得：

珍惜生命

他沒(méi)手沒(méi)腳卻照樣生活的快樂(lè)，有的人卻因?yàn)橐稽c(diǎn)小事自殺；他沒(méi)手沒(méi)腳卻依然樂(lè)觀向上，開(kāi)導(dǎo)人們、鼓勵(lì)他人堅(jiān)強(qiáng)，他沒(méi)手沒(méi)腳卻一樣可以站在演講臺(tái)上，給人們講述自己的經(jīng)歷，他雖沒(méi)手沒(méi)腳卻永遠(yuǎn)笑得那么燦爛，那么陽(yáng)光。他——力克.胡哲。

當(dāng)你站在演講臺(tái)傷，用沒(méi)有四肢的身軀與人們演講，我敬佩你的勇氣和自信；當(dāng)你坐在游泳艇上獨(dú)自滑下時(shí)，我佩服你的相信自己的信念；當(dāng)你自嘲感謝上天送了你一只小雞腿；我不禁鼻頭一酸，我拿自己與你相比，卻覺(jué)得自己軀體雖比你高大，靈魂而渺小的如你手中的一顆塵沙。

你在陽(yáng)光下奔跑，似那抹柔美的陽(yáng)光；你在海邊吹風(fēng)，似那陣輕柔的海風(fēng)；你在樹(shù)蔭下乘涼，似縷那涼爽的微風(fēng)；你在我的世界里圍繞，似那束黑暗中的陽(yáng)光，每每在我絕望傷心時(shí)，你都把我照亮。

伏契克說(shuō)：“應(yīng)該微笑面對(duì)生活，不管遇到什么?！笨捎钟卸嗌偃四茏龅剑康阕龅搅?，你比任何人都堅(jiān)強(qiáng)、勇敢，卻比我們都不幸，因?yàn)槟銟?lè)觀，你現(xiàn)在擁有幸福的家庭，因?yàn)槟銏?jiān)強(qiáng)，所以你讓世人都記住你，因?yàn)槟悴磺?，所以你聞名世界，因?yàn)槟阌赂?，所?你還活著。

堅(jiān)強(qiáng)勇敢的面對(duì)生活吧，苦難終會(huì)被逐走，我們可以活得很精彩。我們比你更幸運(yùn)，所以我們也要比你堅(jiān)強(qiáng)勇敢，生命的路還很長(zhǎng)??

沒(méi)手、沒(méi)腳、別憂慮。

生命的意義

生命，是脆弱的，亦是頑強(qiáng)的。在老師給我們上了這樣的一節(jié)課后，我更懂得了這句話的含義。

三至四億分之一，這個(gè)驚人的數(shù)字使我們不由的感嘆生命的來(lái)之不易。這也說(shuō)明了我們每個(gè)人的存在都是一個(gè)奇跡。母親幸苦懷胎十月，才將我們產(chǎn)下，母親生我們時(shí)的痛苦，我們又怎能憑“幸苦”這幾個(gè)字眼體會(huì)到呢？母親會(huì)選擇承受痛苦，將我們產(chǎn)下，就只是單純的希望，我們能體會(huì)到世間的酸、甜、苦、辣??自私點(diǎn)說(shuō)，也不過(guò)是希望，我們的存在能帶給他們快樂(lè)??

生命如此珍貴，且如此有意義，為何有的人還要放棄生命呢？

當(dāng)我了解到不少人不懂得珍惜生命，就因?yàn)橐稽c(diǎn)小事，而選擇輕生時(shí)，我感到疑惑。為什么他們要那么自私？難道他們就真的不知道他們的離去，會(huì)給家人、愛(ài)他們的人痛苦嗎？曾經(jīng)的他們不是都說(shuō)過(guò)：我會(huì)好好學(xué)習(xí)，讓你們?yōu)槲因湴羻?？難道他們想放棄自己的承諾，做個(gè)言而無(wú)信的人嗎？給了別人期望就別讓他們失望！如若不珍惜生命，好好活下去，誰(shuí)來(lái)實(shí)現(xiàn)這個(gè)諾言？

生命的意義：在于你為別人做出了多大的貢獻(xiàn)，這是我以前對(duì)生命的看法。而現(xiàn)在，我懂得了生命的真諦，在于：你的存在，會(huì)帶給身邊的人快樂(lè)！不管是帶給誰(shuí)，只要你做到了，你的生命就是有價(jià)值的！

【附朗誦材料：熱愛(ài)生命】

當(dāng)我一次次被遺忘在角落，找不到黑暗的出口，我以為自己的生命就要結(jié)束時(shí)，內(nèi)心仍然掙扎的警醒我：熱愛(ài)生命

當(dāng)我仍在迷霧中穿梭，把握不住生命的方向，我以為自己的前程像汪洋中的小船時(shí)，勒住風(fēng)帆的手依然告誡我：熱愛(ài)生命

當(dāng)我的行為被周?chē)怂焕斫?，我的解釋像東風(fēng)一樣無(wú)力，我以為自己將要被世間所遺棄，堅(jiān)定的腳步仍然告訴我：熱愛(ài)生命

當(dāng)生活的苦難像雨后的春筍一樣冒出，甚至一次次將我逼到人生的死角，我感到窒息甚至無(wú)所依附時(shí)，我的精神依然像陽(yáng)光一樣灑出：熱愛(ài)生命

當(dāng)疾病的惡魔總是纏繞凄苦的人生，把生命的力量吸盡到軟弱，我感到自己的身體像秋葉般飄零，不屈服的性格緊抓住人生的尾翼呼喊：熱愛(ài)生命

也許我的未來(lái)是沉浸在百年寒冰下的雪蓮，永遠(yuǎn)是屬于觀賞而不可及的美好，也許我的生命是九九曲回的羊腸，永遠(yuǎn)在荊棘之間匍匐，請(qǐng)相信，我依然會(huì)執(zhí)著的去為——

生命喝彩，生活高歌！

也許我的生活落魄的如乞丐般的潦倒，也許生命的盡頭仍是孤獨(dú)寂寞，我仍會(huì)為曾經(jīng)的追求和熱烈的生命歷程而舉杯！

朋友們，熱愛(ài)生活吧，也許他賜予我們的總是比想象的少得多，也許他不公平的天平總是傾向別人的枝頭，我們依然要感謝生命的陽(yáng)光和那些為苦難而作斗爭(zhēng)的日子，只有品嘗了生活的五味百態(tài)，我們才能感受到生命的美好，人生的不易，請(qǐng)記住，無(wú)論什么時(shí)候，我們都要堅(jiān)定的：

熱愛(ài)生命，相信自己！

第二篇：珍愛(ài)自己

珍愛(ài)自己

生命的過(guò)程是開(kāi)花的過(guò)程，未待烈艷卻已凋零。下面呢，我給大家舉一個(gè)事例吧！張愛(ài)玲的《金鎖記》中，七巧帶著沉重的黃金枷鎖，一點(diǎn)一點(diǎn)地慢慢將自己殺死，而她害死自己的同時(shí)，又用枷鎖殺死了自己的女兒、兒子，這個(gè)美麗而又悲哀的女子，就像一只美麗炫目的蝴蝶忽然被制成了標(biāo)本，釘在了門(mén)上，鮮艷而又凄涼，她有恨，她恨自己的哥哥嫂嫂愛(ài)財(cái)如命，但她也有愧，她親手殺死了自己的一對(duì)兒女，她親手扼殺了他們?nèi)缁ǖ纳?！或許這一切都是上天注定的，當(dāng)初那個(gè)錯(cuò)誤的婚姻一開(kāi)始就造成了兩個(gè)人的災(zāi)難，對(duì)于七巧這個(gè)女人，也只有在彌留之際才能卸下她一生的黃金枷鎖。

她也許并不欣賞她的花，所以她沒(méi)有好好照料，而她終于意識(shí)到這花曾經(jīng)美麗過(guò)時(shí)，一切都晚了，過(guò)了花期，也只能凋零了。她的一切覺(jué)悟都太遲了！

更應(yīng)該說(shuō)的就是我們這些中學(xué)生，我們都是一個(gè)個(gè)含苞欲放的花蕾，正在學(xué)習(xí)，學(xué)生就是為了祖國(guó)，為了家鄉(xiāng)，但是有些同學(xué)不知道珍惜自己，使自己步入不正確的軌道，走向黑暗，看不見(jiàn)也摸不著前途的光明，老師說(shuō)要廣交善友，可偏偏有些同學(xué)卻和社會(huì)上一些不好的人交往，和他們一切做事，打架、抽煙、喝酒什么壞的都很快學(xué)到了，好的行為就學(xué)步好，正因?yàn)檫@樣他們相繼綴學(xué)……一個(gè)個(gè)的離開(kāi)校園，沒(méi)有了理想，在青春之際應(yīng)該懂得愛(ài)惜自己，珍惜自己，保護(hù)好自己的青春年華。

每個(gè)人都是一朵花，請(qǐng)自我欣賞，自我珍愛(ài)，讓生命之花永開(kāi)不?。?/p>

第三篇：珍愛(ài)自己

珍愛(ài)自己

----談中學(xué)生性健康教育

浙江寧波中興中學(xué)

毛珍珍

*** 畢業(yè)的學(xué)生來(lái)看我。一個(gè)個(gè)感嘆高中生活緊張而又精彩。與異性的交往仍是他們?cè)诰o張的學(xué)習(xí)生活之余的精彩片段。女生的男友一個(gè)接一個(gè)地?fù)Q，男生更是大張旗鼓地談性。而現(xiàn)在中國(guó)幾乎所有的女生都存在一個(gè)普遍現(xiàn)象：開(kāi)放，但不懂得保護(hù)自己。于是，社會(huì)上未婚同居現(xiàn)象比比皆是，醫(yī)院里做人流的越來(lái)越多。正是因?yàn)橹袊?guó)的中學(xué)課堂里缺少對(duì)學(xué)生正確的性教育和健康教育，缺少正確的引導(dǎo)。中國(guó)的學(xué)校只注重成績(jī)，而缺少對(duì)學(xué)生人生觀、愛(ài)情觀、生活觀的教育。

于是在這一屆學(xué)生開(kāi)始，我實(shí)施了一些珍愛(ài)自己的教育，希望能改變他們的想法，對(duì)他們有所觸動(dòng)。

一、珍惜自己。一個(gè)孤兒很自卑、很失落，常問(wèn)：“我這樣的人活在世上有什么意思？”孤兒院的院長(zhǎng)于是交給他一塊石頭，說(shuō)：“你拿這塊石頭到市場(chǎng)上去賣(mài)，但要記住，無(wú)論別人出多少錢(qián)你都不要賣(mài)......”于是，他拿著石頭蹲在市場(chǎng)的角落，竟有不少人對(duì)他的石頭感興趣，而且價(jià)錢(qián)也越出越高。他聽(tīng)從院長(zhǎng)的吩咐，沒(méi)有賣(mài)掉石頭。回來(lái)之后，他迫不及待地向院長(zhǎng)報(bào)告。院長(zhǎng)只是笑笑，讓他明天到黃金市場(chǎng)上去賣(mài)。結(jié)果有人出比昨天10倍的價(jià)錢(qián)來(lái)買(mǎi)這塊石頭。最后，院長(zhǎng)讓他到寶石市場(chǎng)上去賣(mài)。石頭的身價(jià)又漲了10倍！由于他不管多高的價(jià)錢(qián)都不賣(mài)，這塊石頭竟被傳揚(yáng)為“稀世珍寶”。院長(zhǎng)告訴他：“生命的價(jià)值就象這塊石頭，在不同的環(huán)境下有不同的意義。一塊不起眼的石頭，由于你的珍惜、惜售而提升了它的價(jià)值。你不就象這塊石頭一樣？只有你看重自己，珍惜自己，你的生命才有意義，才有價(jià)值?！?/p>

一個(gè)人的感情或身體也象屬于我們的石頭。你越珍惜自己，在別人眼中你的價(jià)值就越高。而你越不珍惜自己，隨便就付出了。在別人眼中你就越?jīng)]有價(jià)值，就越賤，當(dāng)然別人也就不會(huì)珍惜你了。所以，尤其是女孩，一定要學(xué)會(huì)珍惜自己的情感和身體。

二、性健康的知識(shí)。不少年輕人對(duì)性方面越來(lái)越開(kāi)放。在一些中學(xué)附近的公共汽車(chē)站或公共汽車(chē)上，一些男生、女生公然地抱在一起，當(dāng)眾親吻，全然不顧周?chē)暮⒆雍屠先恕Ｇ嗌倌晷越?jīng)歷越來(lái)越早，性伙伴也是一個(gè)接一個(gè)。不少青少年正是缺乏性健康方面的知識(shí)，從而使自己一再地受傷，甚至悔恨終身。有人把無(wú)痛人流看作是解決問(wèn)題的好辦法，殊不知無(wú)痛人流和人工流產(chǎn)的區(qū)別只是多了一枚麻醉針。而且流產(chǎn)造成的傷害，首先是影響將來(lái)的生育。人工流產(chǎn)，特別是短期內(nèi)多次人工流產(chǎn)，容易引起輸卵管炎、宮頸和宮腔粘連、閉經(jīng)等，因而造成繼發(fā)性不孕，習(xí)慣性流產(chǎn)，早產(chǎn)率偏高。其次是手術(shù)直接的危害。手術(shù)過(guò)程中出血量多，嚴(yán)重者可能會(huì)因出血過(guò)多而導(dǎo)致死亡子宮穿孔，如果不能及早發(fā)現(xiàn)和治療，會(huì)危及生命； 最后是術(shù)后感染，例如，急性子宮內(nèi)膜炎，如果治療不及時(shí)甚至可發(fā)展為敗血癥；盆腔炎；附件炎；宮腔粘連等。除此以外，人工流產(chǎn)還有其他危害，如漏吸，需再次手術(shù)；吸宮不全，會(huì)造成術(shù)后出血增多，出血時(shí)間長(zhǎng)，需再進(jìn)行清宮手術(shù)；羊水栓塞，這種情況一旦發(fā)生，死亡率最高可達(dá)40%。

流產(chǎn)帶來(lái)的傷害不僅僅在子宮，還在于身體的其他方面。第一，女性在懷孕后乳腺也發(fā)生了變化，開(kāi)始分泌乳汁。雖然流產(chǎn)后懷孕中止了，但分泌的乳汁卻堵在了乳腺里，沒(méi)有及時(shí)排出來(lái)，于是干了，甚至發(fā)黑變臭，導(dǎo)致乳腺增生，甚至更嚴(yán)重。各地調(diào)查發(fā)現(xiàn)近年來(lái)女性乳腺癌的患病率大大提高。第二，不少年輕女性因偷偷摸摸地流產(chǎn)，不注意休息和個(gè)人衛(wèi)生，為了不讓人發(fā)現(xiàn)而到衛(wèi)生條件不好的小醫(yī)院里流產(chǎn)，容易引起細(xì)菌感染，或者體質(zhì)下降，內(nèi)分泌失調(diào)，甚至引起其他疾病。

即使沒(méi)有導(dǎo)致懷孕，但一些避孕方法對(duì)身體的影響也是很大的。如口服避孕藥會(huì)引起女性?xún)?nèi)分泌失調(diào)，身體發(fā)胖等。而且性交時(shí)的不衛(wèi)生，也是引起女性陰道炎、宮頸炎等婦科疾病的主要原因。近年來(lái)，宮頸癌發(fā)病有年輕化趨勢(shì)。宮頸癌的病因尚未完全明了，但發(fā)生宮頸癌的高危因素是明確的，包括性生活過(guò)早(18歲以前)、早婚、多性伴侶、性病史、hpv(人乳頭狀瘤病毒)感染、早產(chǎn)、多產(chǎn)、吸煙等。

三、女性的幸福指數(shù)與自身的經(jīng)濟(jì)能力有很大的關(guān)聯(lián)。

中國(guó)古代有一句話：“女子無(wú)才便是德。”直到現(xiàn)在，還有人說(shuō)：“女孩子書(shū)不用讀得太好，只要嫁個(gè)好老公就行了?！笨膳⒆觽兪欠窨吹焦糯釉诩彝ブ械牡匚蝗绾危空嬲腋５挠钟袔讉€(gè)？即便是在現(xiàn)代社會(huì)，我們?nèi)耘f能看到不少悲慘故事的發(fā)生。

要知道，愛(ài)情、婚姻都要經(jīng)得起時(shí)間的考驗(yàn)。兩個(gè)人既是愛(ài)人，又是朋友。所以必須在平等的基礎(chǔ)上才能做到相互尊重、相互溝通。不要等到離婚時(shí)才發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)變成了廢人。離開(kāi)了男人，女人連溫飽問(wèn)題都解決不了，那么談什么地位，談什么幸福呢？

要追求幸福，是所有女孩們共同的向往。女孩首先要好好學(xué)習(xí)，使自己成為一個(gè)經(jīng)濟(jì)獨(dú)立的人，不斷地完善自我，才能找到屬于自己的真正的幸福！請(qǐng)所有的女孩男孩珍惜自己的感情、珍惜自己的身體、更要珍惜自己的青春時(shí)光！

在中國(guó)，在性道德上的缺失已經(jīng)越來(lái)越嚴(yán)重。對(duì)青少年進(jìn)行性教育已是刻不容緩。性知識(shí)作為一門(mén)科學(xué)，應(yīng)該被廣大青少年掌握，特別是女學(xué)生應(yīng)該懂得保護(hù)自己。應(yīng)系統(tǒng)地講解女性生理構(gòu)造，特別強(qiáng)調(diào)女性在婚前應(yīng)怎樣“守住底線”，涉及到避孕藥、安全套等避孕藥具的使用及原理。萬(wàn)一發(fā)生了婚前性行為，也應(yīng)懂得如何避孕及預(yù)防婦科疾病，這些知識(shí)對(duì)青少年一生都受用，也能盡快地提高青少年的素質(zhì)。

第四篇：珍愛(ài)自己

珍愛(ài)自己，遠(yuǎn)離毒品

前不久，突然得知一高校學(xué)子吸食毒品的消息，在感到惋惜的同時(shí)，也感到十分震驚，難道受過(guò)良好教育的人也抵御不了誘惑？后來(lái)經(jīng)了解，該學(xué)子不是不知道毒品的危害，而是處于好奇心理，起初看到朋友吸食過(guò)后精神狀態(tài)好，又聽(tīng)朋友說(shuō)不會(huì)有依賴(lài)性，偶爾“溜冰”（冰毒）沒(méi)什么影響，在他的心理已經(jīng)產(chǎn)生了想嘗試的心理，接下來(lái)，在與朋友的聚會(huì)中就放松了警惕，溜上冰后，越溜越遠(yuǎn)，以至于被警方抓獲。

在此，我想說(shuō)的是，青春學(xué)子們，千萬(wàn)要抵擋住社會(huì)上的誘惑，珍惜美好的人生，珍惜美好的學(xué)習(xí)環(huán)境，珍惜父母的每一分錢(qián)和無(wú)盡的愛(ài)！請(qǐng)遠(yuǎn)離毒品。

一名普通志愿者

第五篇：《珍愛(ài)自己》教學(xué)設(shè)計(jì)

《珍愛(ài)自己》教學(xué)設(shè)計(jì)

設(shè)計(jì)背景:

小學(xué)六年級(jí)學(xué)生已經(jīng)開(kāi)始進(jìn)入青春期，這個(gè)階段的孩子身心發(fā)展的速度都在加快，身心的變化讓他們有了從來(lái)沒(méi)有的渴望、好奇、迷茫、甚至是害怕，他們的情緒也容易受到外界事情的干擾，遇到困難容易退縮、消極。情感意志薄弱和內(nèi)心要求獨(dú)立成了一對(duì)矛盾的共同體。

對(duì)這個(gè)年齡階段的孩子開(kāi)展生命教育，首先要對(duì)學(xué)生進(jìn)行挫折教育。教師組織開(kāi)展活動(dòng)，創(chuàng)設(shè)一定的逆境，磨練學(xué)生的意志，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)痛苦和苦難是生命的一部分，生命只有在戰(zhàn)勝苦難中才會(huì)有樂(lè)趣，才會(huì)有生機(jī)。常言道，“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)?！边@些都說(shuō)明生命只有從小不斷經(jīng)受挫折訓(xùn)練，不斷經(jīng)歷挫折打擊，才能使失敗成為進(jìn)身之階，成為無(wú)價(jià)之寶，成為成功之母。

教學(xué)目標(biāo):

（1）引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到生命是寶貴的、獨(dú)特的、有價(jià)值的，感受生命的美好。

（2）培養(yǎng)學(xué)生面對(duì)挫折的能力，并發(fā)現(xiàn)生命成長(zhǎng)的意義與價(jià)值。

（3）通過(guò)活動(dòng)引領(lǐng)學(xué)生學(xué)會(huì)尊重生命，珍愛(ài)生命，敬畏生命，從而樹(shù)立積極的人生觀和價(jià)值觀。

教學(xué)重難點(diǎn)：

引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到生命成長(zhǎng)的意義與價(jià)值，學(xué)會(huì)尊重生命、熱愛(ài)生命、敬畏生命，從而樹(shù)立積極的人生觀和價(jià)值觀。

教學(xué)過(guò)程：

一、生命的誕生，揭示課題

播放生命誕生的視頻。

?

師：生命最寶貴，我們每一個(gè)人的誕生都是生命的奇跡，都是爸爸媽媽愛(ài)的結(jié)晶。每個(gè)人的生命只有一次，無(wú)法復(fù)制，也不可能重來(lái)，只有珍愛(ài)來(lái)之不易的生命，創(chuàng)造出自己的獨(dú)特價(jià)值，才能使生命之花絢爛盛開(kāi)。今天我們要進(jìn)行討論的課題就是珍愛(ài)自己。

二、生命的對(duì)比，感知幸福

關(guān)于這個(gè)話題，我們先來(lái)看兩個(gè)視頻。

視頻1：小學(xué)生自殺

視頻2：地震中苦苦求生

提問(wèn)：看了這兩個(gè)視頻你有什么感受呢？

小結(jié)：有人輕易放棄生命，有人卻又為了能夠活下去而苦苦掙扎。因?yàn)樗麄冎郎挥幸淮?，它那么寶貴，有了它，我們才能欣賞美麗的風(fēng)景，享受美味的食物，實(shí)現(xiàn)美好的理想，擁有最為寶貴的親情、友情和愛(ài)情。?

活動(dòng)：命運(yùn)紙牌

活動(dòng)目的：讓學(xué)生珍惜現(xiàn)在所擁有的，感知當(dāng)下的幸福。

活動(dòng)流程：先讓學(xué)生隨機(jī)抽取盒子里的寫(xiě)有不同命運(yùn)的紙牌，后全班同學(xué)互相交流分享此時(shí)的感受。

指導(dǎo)語(yǔ)：由于受到出生環(huán)境等各種因素的限制，每個(gè)人的命運(yùn)是不同的。有的同學(xué)可能對(duì)自己的家庭環(huán)境不滿意，有的同學(xué)可能對(duì)自己的長(zhǎng)相不滿意，也有的同學(xué)可能對(duì)目前的自己不滿意。假定每個(gè)人能夠獲得第二次生命，每個(gè)人的命運(yùn)可以重新選擇。我手中有很多紙牌，每張牌就是命運(yùn)的一種重新安排，它所包含的資料就是你新的生活資料，從現(xiàn)在起，你就是牌上的這個(gè)人。設(shè)想一下你處在這種情況下的命運(yùn)，現(xiàn)在看看自己目前的處境、位置與假設(shè)的第二次人生選擇的處境相比，有什么不同？生命中有一次，如果你的命運(yùn)是紙牌上所寫(xiě)的那樣，你會(huì)怎樣？你該如何面對(duì)現(xiàn)在已經(jīng)擁有的生活？

附：紙牌的內(nèi)容

我不幸罹患癌癥，家里沒(méi)有錢(qián)治療。

因家中意外發(fā)生火災(zāi)，我臉部被大火燒傷，留下一個(gè)很難看的傷疤。

家中父母離異，經(jīng)濟(jì)困難，讀書(shū)條件很差。

我出生在西部一個(gè)貧困山區(qū)里，父母無(wú)力供養(yǎng)我讀書(shū)。

我的父母不幸患有蟲(chóng)病，治療花費(fèi)了好多錢(qián)，家庭經(jīng)濟(jì)緊張。

我父母下崗，家庭經(jīng)濟(jì)困難，不能支付目前的學(xué)習(xí)費(fèi)用。

我與周?chē)耐瑢W(xué)人際關(guān)系很緊張，很不受大家的歡迎。

我患有小兒麻痹癥，生活很不方便。

我小時(shí)候因中耳炎治療不好而變聾。

我們一家三口擠在一個(gè)

多平方米的老房子里，住宿條件比較艱苦。

我的一只眼睛因意外事故而失明。

我的一條腿因在一次車(chē)禍中受傷嚴(yán)重而截肢。

我在一個(gè)各方面都很差的學(xué)校里讀書(shū)。

我相貌普通，在班級(jí)里不引人注意，學(xué)習(xí)等各方面都一般。

我學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)秀，但人緣很差，不受老師和同學(xué)歡迎。

我媽媽天天對(duì)我嘮叨，管得太多，讓我不舒服。

以前家里很富有，現(xiàn)在卻因?yàn)橐馔馐鹿识萑虢?jīng)濟(jì)拮據(jù)狀態(tài)。

出生在一個(gè)普通的工人家庭。

自己目前的學(xué)習(xí)成績(jī)很差，經(jīng)常被一些同學(xué)看不起。

我患有口吃，常被同學(xué)模仿而引起大家的嘲笑。

因?yàn)槲姨?，大家?jīng)常以此開(kāi)涮，并且給自己起不太好聽(tīng)的綽號(hào)。

我的身高低于同齡人平均身高

厘米。

我的學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)诎嗉?jí)最后，努力用功后效果仍然不明顯。

我除了學(xué)習(xí)外，其他業(yè)余愛(ài)好基本沒(méi)有。

我是個(gè)塌鼻子，影響了容貌。

我患有先天性心臟病，很容易疲勞。

我再高一結(jié)束時(shí)取得全市物理競(jìng)賽一等獎(jiǎng)。

我出生在一個(gè)貧困山區(qū)的農(nóng)民家庭里，父母都沒(méi)讀過(guò)書(shū)。

我的父母對(duì)我要求很?chē)?yán)，很專(zhuān)制、我很不自由。

我的家庭經(jīng)濟(jì)條件好，但父母對(duì)我缺乏關(guān)愛(ài)，不喜歡我。

學(xué)生回答。

小結(jié)：

我們短暫的一生，可能并不是一帆風(fēng)順的，但珍愛(ài)生命的人不會(huì)輕易交出生命的主控權(quán)、熄滅生命之火，不會(huì)放棄任何機(jī)會(huì)進(jìn)行奮爭(zhēng)，努力創(chuàng)造生命的奇跡，讓自己生命更加堅(jiān)韌。

三、生命的體驗(yàn)，激發(fā)熱愛(ài)

師：之前你的抽簽的命運(yùn)是你不滿意的，假如現(xiàn)在你的生命旅程由你做主，你希望是怎樣的呢？

1、音樂(lè)冥想

師:從你出生開(kāi)始，你的生命旅程就開(kāi)始了，現(xiàn)在請(qǐng)保持最舒服最放松的姿勢(shì)坐好，然后閉上眼睛。請(qǐng)隨著音樂(lè)，跟隨老師的提示，對(duì)自己不同生命階段的自己的生命狀態(tài)進(jìn)行想象。

設(shè)計(jì)意圖：調(diào)動(dòng)學(xué)生形象的體驗(yàn)自己生命的美麗旅程，使課堂中的每個(gè)學(xué)生都發(fā)現(xiàn)和感受自我存在的過(guò)程，以開(kāi)放的心態(tài)悅納人生，并為下面的抉擇游戲做好鋪墊。

師：你們想象的生命一定很美好，這樣的美好生命怎么能輕易放棄呢？難道不應(yīng)該向著這美好的生命努力邁進(jìn)嗎？那么在你想象的生命中一定有很多事情要做，下面我們一起來(lái)玩?zhèn)€游戲。

2、心理體驗(yàn)游戲——《生命的抉擇》

①?gòu)哪悻F(xiàn)在的年齡開(kāi)始算，你的人生之路還有漫長(zhǎng)的60年、70年甚至80年，在這么長(zhǎng)的時(shí)間里，你想做些什么事情？（請(qǐng)學(xué)生回答）

生命數(shù)軸：01

02

03

04

05

06

07

08

09

0100（歲）

②請(qǐng)選擇其中的6件事寫(xiě)下來(lái)——這6件事應(yīng)該是你經(jīng)過(guò)思考后，發(fā)自?xún)?nèi)心的認(rèn)為是你人生中最應(yīng)該去做、最有必要做、最值得做的事情。想好后，請(qǐng)用簡(jiǎn)短的語(yǔ)言快速地寫(xiě)下來(lái)。寫(xiě)的文字自己能看懂就可以了，不需要告訴別人。（播放音樂(lè)，請(qǐng)學(xué)生動(dòng)筆完成。）

③進(jìn)行抉擇游戲。

教師渲染：

*受日益惡劣的環(huán)境威脅，你只能再擁有30年的生命了。生命縮短，你能做的事情也只剩4件了，請(qǐng)用筆把另外2件劃掉。劃掉的事情將永遠(yuǎn)不再有機(jī)會(huì)完成，即使是你十分不愿割舍的，也再不能實(shí)現(xiàn)了。

*因?yàn)榧膊〉那謹(jǐn)_，你被迫還要在舍棄將近20年的生命，從余下的4件事情中再減掉2件吧。請(qǐng)開(kāi)始行動(dòng)，劃掉的事情今生將與你無(wú)緣了。

*因?yàn)閼?zhàn)亂的原因，你的生命只有1年的時(shí)間了，短短的一年中，你只能做好1件事情，請(qǐng)你把你無(wú)力去做的事情劃掉。劃掉意味著永遠(yuǎn)的舍棄。

*因?yàn)闉?zāi)難的不期而至，你的生命只有1天了，你已經(jīng)無(wú)力再做任何事情了，請(qǐng)舍棄最后一件事情吧。這件事情的消失意味著，你什么事情都無(wú)法實(shí)現(xiàn)了。

3、分享：生命旅程中你曾有許多美好的愿望，可是現(xiàn)在它們都無(wú)法實(shí)現(xiàn)了，你愿意嗎？你有什么感想呢？能跟大家分享嗎？

小結(jié)：有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)失去后才知道寶貴。在讓你們選擇時(shí)是越來(lái)越困難，因?yàn)槲矣刑嗟氖虑橄胍?，卻越來(lái)越?jīng)]有時(shí)間了。生命如此美好又如此短暫，我們要好好熱愛(ài)生命，珍愛(ài)自己。

4朗誦：這是汪國(guó)真先生寫(xiě)的熱愛(ài)生命，我們一起來(lái)讀讀，感受一下他對(duì)生活的熱愛(ài)

四、生命的悅納，領(lǐng)悟價(jià)值

1、啟發(fā)思考

生命是如此珍貴、豐富而又不可重復(fù)，不禁讓我們肅然起敬。我們?cè)撊绾螌?duì)待我們的生命呢？

①出示不珍愛(ài)生命的有關(guān)圖片。看到這些揪心的圖片你有什么感受？

②我們?cè)谌粘W(xué)習(xí)生活中應(yīng)該怎樣做，才能使我們的生命更精彩？

2、書(shū)上活動(dòng)二

假如你是“他們”，請(qǐng)寫(xiě)出“他們”生存的理由與價(jià)值。

外科醫(yī)生：

環(huán)衛(wèi)工人：

小丑演員：

快要生產(chǎn)的孕婦：

學(xué)習(xí)不好的學(xué)生：

生病的老人：

著名科學(xué)家：

剛出獄的小偷：

小結(jié)：我們每個(gè)人的生命雖然有限，但卻是獨(dú)特的。同時(shí)每個(gè)人的生命都具有至高無(wú)上的價(jià)值。每個(gè)人的生命都可以為自己、為他人、為社會(huì)創(chuàng)造出高于自己生命的價(jià)值。我們每一個(gè)人都會(huì)有自己。每一個(gè)人都是有用之材，即使我們有時(shí)表現(xiàn)不好，哪怕身邊有人放棄了我們，我們也永遠(yuǎn)不要放棄自己，因?yàn)槊總€(gè)生命的存在都有它的價(jià)值，同時(shí)人不僅應(yīng)該活著，而且應(yīng)該活得有意義，我們要尊

重自己的生命，悅納自己的生命，要更要?jiǎng)?chuàng)造生命的價(jià)值，讓自己的每一天都過(guò)得充實(shí)而有意義。

四、生命的珍愛(ài)，締結(jié)盟約

1、珍愛(ài)自我的理念

每個(gè)人都有獨(dú)特的價(jià)值，不要因?yàn)閷W(xué)習(xí)不好就覺(jué)得自己沒(méi)有價(jià)值。

每個(gè)人都有可能在人生中遇到挫折，不要因?yàn)樯〔幌肴淌懿⊥?、怕拖累家人就放棄生命?/p>

每個(gè)人的能力都是有限的，不要不顧生命危險(xiǎn)貿(mào)然行動(dòng)。

清者自清，不要因?yàn)檎`解以死證明自己。

父母的生活是他們自己的，不要因?yàn)楦改鸽x婚以死勸解。

生命是神圣的，不要和同學(xué)相約一起玩死亡游戲。

珍愛(ài)自己，遠(yuǎn)離毒品和不健康的生活方式。

2、生命契約

生命如此珍貴，如此美麗，對(duì)生命你有什么承諾？

根據(jù)分享，把承諾立成契約，全部簽訂。

六、結(jié)束活動(dòng)，升華主題

?通過(guò)本課的學(xué)習(xí)，你對(duì)生命有了哪些新的認(rèn)識(shí)？你打算怎樣珍愛(ài)自己的生命，讓自己的生命更有價(jià)值？請(qǐng)和爸爸媽媽一起分享。