第一篇：崗頭小學校本教材.docx5

目錄

第一單元 三字經(jīng)（節(jié)選）

第一課 人之初------------------------4 第二課 茍不教------------------------5 第三課 昔孟母------------------------6 第四課 竇燕山------------------------7 第五課 養(yǎng)不教------------------------8 第六課 子不學------------------------9 第七課 玉不琢------------------------10 第八課 為人子------------------------11 第九課 香九齡------------------------12 第十課 融四歲------------------------13 r?nɡsìsuìxiānɡjiǔlínɡw?ir?nzǐyù

bùzhu?zǐ

bùxu?yǎnɡbùjiàod?uyànshānxīmanɡm(xù)ǔɡǒubùjiàor?nzhīchū

第二單元 弟子規(guī)（節(jié)選）

第一課 第二課 第三課 第四課 第五課

弟子規(guī)------------------------15 父母呼------------------------16

dōngz?wēnfùmǔhū

dìzǐɡuī

冬則溫------------------------17 事雖小------------------------18 親所好------------------------19

qīnsuǒhǎoshìsuīxiǎo

第六課 親有過-----------------------20 qīnyǒujíqīnyǒugu?

目錄

第七課 親有疾------------------------21 第八課 兄道友------------------------22 第九課 或飲食------------------------23 第十課 稱尊長------------------------24 chēngzūnzhǎnghu?yǐnshíxiōngdàoyǒu 第三單元

古詩

第一課 第二課 第三課 第四課 第五課 第六課 第七課 第八課 第九課 第十課

wànɡtiānm?nshān

望天門山------------------------26 絕句------------------------28 四時田園雜興---------------30 烏衣巷------------------------32

yǒnɡliǔwū

yīxiànɡ

sìshítiányuánzáxīnɡju?jù

詠柳------------------------34

shānxínɡ

山行----------------------------36 暮江吟------------------------38 鹿柴------------------------40

jiānɡxuělùzhàimùjiānɡyín

江雪---------------------------42

huìch?nɡ

chūnjiānɡxiǎojǐnɡ

惠崇《春江曉景》-------------44

（節(jié)選）

wànɡtiānm?nshān望天門山

tiānm?nzhōnɡduànchǔjiānɡkāi

bìshuǐ天門中斷楚江開，碧水dōnɡliúzhìcǐhuí東流至此回。

liǎnɡànqīnɡshānxiānɡduìchū

ɡūfān兩岸青山相對出，孤帆一片日邊來。yìpiànrìbiānlái

天門山：位于安徽省和縣與蕪湖市長江兩岸，在江北的叫西梁山，在江南的叫東梁山。兩山隔江對峙，形同門戶，所以叫“天門”。

中斷：指東西兩山之間被水隔開。

楚江：即長江。古代長江中游地帶屬楚國，所以叫楚江。

開：開掘；開通。

至此：意為東流的江水在這轉向北流。

回：轉變方向，改變方向。

兩岸青山：指博望山和梁山。

日邊來：指孤舟從天水相接處的遠方駛來，好像來自天邊。譯文

高高天門被長江之水攔腰劈開，碧綠的江水東流到此回旋澎湃。

兩岸的青山相對聳立巍峨險峻，一葉孤舟從天地之間飛速飄來。

李白（701年2月8日—762年12月），字太白，號青蓮居士，又號“謫仙人”。是唐代偉大的浪漫主義詩人，被后人譽為“詩仙”。與杜甫并稱為“李杜”，為了與另兩位詩人李商隱與杜牧即“小李杜”區(qū)別，杜甫與李白又合稱“大李杜”。其人爽朗大方，愛飲酒作詩，喜交友。李白有《李太白集》傳世，詩作中多以醉時寫的，代表作有《望廬山瀑布》、《行路難》、《蜀道難》、《將進酒》、《越女詞》、《早發(fā)白帝城》等多首。

第二課

ju?jù絕句

chírìjiānɡshānlì

chūnfēnɡhuācǎoxiānɡ遲日江山麗，春風花草香。泥融飛燕子，沙暖睡鴛鴦。nír?nɡfēiyànzǐ

shānuǎnshuìyuānyānɡ

①遲日:春天日漸長，所以說遲日。②泥融:這里指泥土滋潤、濕潤。

③鴛鴦:一種水鳥，雄鳥與雌鳥常常雙雙出沒。作品譯文

江山沐浴著春光，多么秀麗，春風送來花草的芳香。

燕子銜著濕泥忙著筑巢，暖和的沙子上睡著成雙成對的鴛鴦。

杜甫（712－770），字子美，自號少陵野老，世稱“杜工部”、“杜少陵”等，漢族，河南府鞏縣（今河南省鞏義市）人，唐代偉大的現(xiàn)

實主義詩人，杜甫被世人尊為“詩圣”，其詩被稱為“詩史”。杜甫與李白合稱“李杜”，為了跟另外兩位詩人李商隱與杜牧即“小李杜”區(qū)別開來，杜甫與李白又合稱“大李杜”。他憂國憂民，人格高尚，他的約1400余首詩被保留了下來，詩藝精湛，在中國古典詩歌中備受推崇，影響深遠。759-766年間曾居成都，后世有杜甫草堂紀念。

第三課

sìshítiányuánzáxīnɡ

四時田園雜興

zh?uchūyúntiánya

jì

má

晝出耘田夜績麻，cūnzhuānɡ?r

nǚ

ɡadānɡjiā

村莊兒女各當家。

t?nɡsūnwaijiěɡōnɡɡēnɡzhī

童孫未解供耕織，也傍桑陰學種瓜。

yěbànɡsānɡyīnxu?zhǒnɡɡuā

1.雜興：隨興寫來，沒有固定題材的詩篇。2.耘田：除草。3.績麻：把麻搓成線。4.各當家：各人都擔任一定的工作。5.未解：不懂。6.供：從事，參加。

《四時田園雜興》是詩人退居家鄉(xiāng)后寫的一組大型的田家詩，共六十首，描寫農(nóng)村春、夏、秋、冬四個季節(jié)的景色和農(nóng)民的生活，同時也反映了農(nóng)民遭受的剝削以及生活的困苦。這是其中的一首，描寫農(nóng)村夏日生活中的一個場景。

首句“晝出耘田夜績麻”是說：白天下田去除草，晚上搓麻線。

次句“村莊兒女各當家”，“兒女”即男女，全詩用老農(nóng)的口氣，“兒女”也就是指年輕人?！爱敿摇敝改信疾坏瞄e，各司其事，各管一行。第三句“童孫未解供耕織”，“童孫”指那些孩子們，他們不會耕也不會織，卻也不閑著。他們從小耳濡目染，喜愛勞動，于是“也傍桑陰學種瓜”，也就在茂盛成陰的桑樹底下學種瓜。這是農(nóng)村中常見的現(xiàn)象，卻頗有特色。結句表現(xiàn)了農(nóng)村兒童的天真情趣。

范成大

范成大（1126-1193），字縣（今江蘇蘇州）人。南宋詩人。晚唐詩，繼承了白居易、王建、張于自成一家。風格平易淺顯、清新

致能，號稱石湖居士。漢族，平江吳謚文穆。從江西派入手，后學習中、籍等詩人新樂府的現(xiàn)實主義精神，終嫵媚。詩題材廣泛，以反映農(nóng)村社會生活內(nèi)容的作品成就最高。他與楊萬里、陸游、尤袤合稱南宋“中興四大詩人”。

第四課

wū

yīxiànɡ

烏衣巷

zhūquaqiáobiānyěcǎohuā

朱雀橋邊野草花，wū

yīxiànɡkǒuxīyánɡxi?

烏衣巷口夕陽斜。

jiùshíwánɡxiatánɡqiányàn

舊時王謝堂前燕，飛入尋常百姓家。

１、烏衣巷：南京，晉朝王導、謝安兩大家族居住此地，其弟子都穿烏衣，因此得名。

２、朱雀橋：今江蘇省江寧縣，橫跨淮河。

fēirùxúnchánɡbǎixìnɡjiā

譯文

朱雀橋邊冷落荒涼長滿野草野花，烏衣巷口斷壁殘垣正是夕陽西斜。晉代時王導謝安兩家的堂前紫燕，而今筑巢卻飛入尋常老百姓之家。

劉禹錫（772－842），字夢得，漢族，中國唐朝彭城（今徐州）人，祖籍洛陽，唐朝文學家，哲學家，自稱是漢中山靖王后裔，曾任監(jiān)察御史，是王叔文政治改革集團的一員。唐代中晚期著名詩人，有“詩豪”之稱。他的家庭是一個世代以儒學相傳的書香門第。政治上主張革新，是王叔文派政治革新活動的中心人物之一。后來永貞革新失敗被貶為朗州司馬（今湖南常德）。據(jù)湖南常德歷史學家、收藏家周新國先生考證劉禹錫被貶為朗州司馬其間寫了著名的“漢壽城春望”。

第五課

yǒnɡliǔ

詠柳

bì

yùzhuānɡch?nɡyìshùɡāo

碧玉妝成一樹高，wàntiáochuíxiàlǜ

sītāo

萬條垂下綠絲絳。

bùzhīxì

yashuícáichū

不知細葉誰裁出，二月春風似剪刀

aryuachūnfēnɡsìjiǎndāo

1．碧玉：碧綠色的玉。這里用以比喻春天的嫩綠的柳葉。

2．妝：裝飾，打扮。

3．絲絳：絲線編成的帶子。這里形容隨風飄拂的柳枝。賞析

這是一首詠物詩，通過贊美柳樹，表達了詩人對春天的無限熱愛。

詩的前三句都是描寫柳樹的。首句“碧玉妝成一樹高”是寫整體，說高高的柳樹像是碧玉妝飾成。用“碧玉”形容柳樹的翠綠晶瑩，突出它的顏色美。綠絲絳”是寫柳柳枝猶如絲帶輕柔美。第三句出”是寫柳葉，第二句“萬條垂下枝，說下垂披拂的萬千條，突出它的“不知細葉誰裁突出柳葉精巧細致的形態(tài)美。三句詩分寫柳樹的各部位，句句有特點。而第三句又與第四句構成一個設問句。“不知細葉誰裁出？”——自問；“二月春風似剪刀。”——自答。這樣一問一答，就由柳樹巧妙地過渡到春風。說裁出這些細巧的柳葉，當然也能裁出嫩綠鮮紅的花花草草。它是自然活力的象征，是春的創(chuàng)造力的象征。這首詩就是通過贊美柳樹，進而贊美春天，謳歌春的無限創(chuàng)造力。

賀知章(659—744)，字季真，號四明狂客，漢族，唐越州（今紹興）永興(今浙江蕭山)人，賀知章詩文以絕句見長，除祭神樂章、應制詩外，其寫景、抒懷之作風格獨特，清新瀟灑，著名的《詠柳》、《回鄉(xiāng)偶書》兩首膾炙人口，千古傳誦，今尚存錄入《全唐詩》共19首。

第六課

1.山行：在山中行走。2.遠上：登上遠處的。3.寒山：深秋季節(jié)的山。4.石徑：石子的小路。5.斜：此字讀xiá，為傾斜的意思。

6.深：另有版本作“生”。（“深”可理解為在云霧繚繞的的深處； “生”可理解為在形成白云的地方）7.車：轎子。8.坐：因為。

9.霜葉：楓樹的葉子經(jīng)深秋寒霜之后變成了紅色。10.楓林晚：傍晚時的楓樹林。

11.紅于：比??更紅，本文指霜葉紅于二月花。譯文

沿著彎彎曲曲的小路上山，在那白云深處，居然還有人家。停下車來，是因為喜愛這深秋楓林晚景。楓葉秋霜染過，艷比二月春花。

張繼（約715~約779）字懿孫，漢族，襄州人（今湖北襄陽人）。唐代詩人，他的生平不甚可知。據(jù)諸家記錄，僅知他是天寶十二年（公元七五三年）的進士。大歷中，以檢校祠部員外郎為洪州（今江西南昌市）鹽鐵判官。他的詩爽朗激越，不事雕琢，比興幽深，事理雙切，對后世頗有影響。但可惜流傳下來的不到50首。他的最著名的詩是《楓橋夜泊》。

第七課

mùjiānɡyín

暮江吟

yídàocányánɡpūshuǐzhōnɡ

一道殘陽鋪水中，bànjiānɡsa

sabànjiānɡh?nɡ

半江瑟瑟半江紅。

kěliánjiǔyuachūsānya

可憐九月初三夜，露似真珠月似弓。

lùsìzhēnzhūyuasìɡōnɡ

⑴暮江吟：黃昏時分在江邊所作的詩。吟，古代詩歌的一種形式。⑵殘陽：快落山的太陽的光。也指晚霞。⑶瑟瑟：原意為碧色珍寶，此處指碧綠色。⑷可憐：可愛。九月初三：農(nóng)歷九月初三的時候。

⑸真珠：即珍珠。月似弓：農(nóng)歷九月初三，上弦月，其彎如弓。

譯文

一道殘陽漸沉江中，半江碧綠半江艷紅。

最可愛的是那九月初三之夜，亮似珍珠郎朗新月形如彎弓。

白居易（772～846），字樂天，晚年又號稱香山居士，河南鄭州新鄭人，是我國唐代偉大的現(xiàn)實主義詩人，他的詩歌題材廣泛，形式多樣，語言平易通俗，有“詩魔”和“詩王”之稱。官至翰林學士、左贊善大夫。有《白氏長慶集》傳世，代表詩作有《長恨歌》、《賣炭翁》、《琵琶行》等。白居易祖籍山西、陜西、出生于河南鄭州新鄭，葬于洛陽。白居易故居紀念館坐落于洛陽市郊。白園（白居易墓）坐落在洛陽城南香山的琵琶峰。

第八課

lùzhài

鹿柴

kōnɡshānbújiànr?n

空山不見人，dànw?nr?nyǔxiǎnɡ

但聞人語響。

fǎnjǐnɡrùshēnlín

返景入深林，fùzhàoqīnɡtáishànɡ

復照青苔上。

①鹿柴(zhai):“柴”同“寨”，柵欄。此為地名。②但:只。聞:聽見。

③返景:夕陽返照的光?！熬啊?日光之影，古時同“影”。

④照:照耀(著)

山中空空蕩蕩不見人影，只聽得喧嘩的人語聲響。夕陽的金光射入深林中，青苔上映著昏黃的微光。

王維(701年-761年，一說699年-761年)，唐朝河東蒲州(今山西運城)人，祖籍山西祁縣，唐朝著名詩人、畫家，字摩詰，號摩詰居士，世稱“王右丞”。被后人稱為“詩佛”。早年信道，后期因社會打擊徹底禪化。存詩400余首，代表詩作有《相思》、《山居秋暝》等。王維參禪悟理，學莊信道，精通詩、書、畫、音樂等，與孟浩然合稱“王孟”。蘇軾評價其:“味摩詰之詩，詩中有畫;觀摩詰之畫，畫中有詩?！?/p>

第九課

jiānɡxuě

江雪

qiānshānniǎofēiju?

千山鳥飛絕，wànjìnɡr?nzōnɡm(xù)ia

萬徑人蹤滅。

ɡūzhōusuōlìwēnɡ

孤舟蓑笠翁，dú

diào

hán

jiānɡ

獨釣寒江雪。

xuě

1．這是柳宗元被貶到永州之后寫的詩，借寒江獨釣的漁翁，抒發(fā)自己孤獨郁悶的心情。2絕：無，沒有。人蹤：人的蹤跡。滅：消失，沒有了。3．千山鳥飛絕：千山萬嶺不見飛鳥的蹤影。

4．萬徑：虛指，指千萬條路。5．人蹤滅：沒有人的蹤影。6．孤：孤零零。

7舟：小船。8.蓑笠(suō lì)：（蓑衣和斗笠 “蓑” 的意思是古代用來防雨的衣服；“笠” 的意思是古代用來防雨的帽子。）四周的山上沒有了飛鳥的蹤影，小路上連一絲人的蹤跡也沒有，只有在江上的一只小船里有個披著蓑衣、戴著斗笠的老翁,在寒冷的江上獨自垂釣。

柳宗元（773年—819年），字子厚，河東解（現(xiàn)在山西運城）人，世稱“柳河東”，“河東先生”。因官終柳州刺史，又稱“柳柳州”“柳愚溪”，漢族，祖籍河東（今山西省.永濟市運城、芮城一帶），唐代政治家文學家、哲學家、散文家和思想家，與韓愈共同倡導唐代古文運動，柳宗元與韓愈并稱為“韓柳”。與劉禹錫并稱“劉柳”。與王維、孟浩然、韋應物并稱“王孟韋柳”。與唐代的韓愈、宋代的歐陽修、蘇洵、蘇軾、蘇轍、王安石和曾鞏，并稱為 “唐宋八大家”“千古文章四大家”之一。唐代宗大歷八年（773年）出生于京都長安（今陜西省西安市）。

第十課

huìch?nɡ

chūnjiānɡxiǎojǐnɡ

惠崇《春江曉景》

zhúwàitáohuāsānliǎnɡzhī

竹外桃花三兩枝，chūnjiānɡshuǐnuǎnyāxiānzhī

春江水暖鴨先知。

l?uhāomǎndì

lú

yáduǎn

蔞蒿滿地蘆芽短，zhanɡshìh?túnyùshànɡshí

正是河豚欲上時。

1．惠崇：宋初僧人，擅長詩歌和繪畫。這是蘇軾為惠崇畫的《春江曉景圖》所做的題畫詩。曉：早晨。

2．蔞蒿：生長在河灘上的一種草本植物，可以食用。蘆芽：蘆筍。烹調(diào)河豚時，用蔞蒿和蘆筍做佐料，味道十分鮮美。

3．河豚：一種有毒的魚，經(jīng)過加工后可以食用。河豚欲上時：河豚春天要從海里回游到江河，初春正是河豚將要逆流而上的時候。解說

竹林外兩三枝桃花初放，鴨子在水中游戲，它們最先察覺了初春

江水的回暖。河灘上已經(jīng)滿是蔞蒿，蘆筍也開始抽芽，這些可都是烹調(diào)河豚的好佐料，而河豚此時正要逆流而上，從大?；赜蔚浇永飦砹恕⒁赜蔚暮与嗍钱嫾耶嫴怀龅?，詩人用他的想象，把江南初春特有的氣氛表現(xiàn)得多么真切啊！

蘇東坡-宋代文學家

蘇軾（1037年1月8日－1101年8月24日），字子瞻，又字和仲，號東坡居士，眉州眉山（今四川眉山市）人，中國北宋文豪，“三蘇”家族成員之一，“唐宋八大家”之一。其詩，詞，賦，散文均成就極高，且善書法和繪畫，是中國文學藝術史上罕見的全才，也是中國數(shù)千年歷史上被公認文學藝術造詣最杰出的大家之一。其散文與歐陽修并稱歐蘇；詩與黃庭堅并稱蘇黃，又與陸游并稱蘇陸；詞與辛棄疾并稱蘇辛；其畫則開創(chuàng)了湖州畫派?，F(xiàn)存詩3900余首，代表作品有《水調(diào)歌頭·明月幾時有》、《念奴嬌·赤壁懷古》、《赤壁賦》等。

第二篇：小學美術校本教材

階段一

（一二年級適用）

教學目標：

1、嘗試不同工具，用紙以及身邊容易找到的各種媒材，通過看看、畫畫、做做等方法大膽、自由地把所見所聞、所感所想的事物表現(xiàn)出來，體驗造型活動的樂趣。

2、嘗試不同工具，用身邊容易找到的各種媒材，通過看看、想想、畫畫、做做等方法進行簡單組合和裝飾，體驗設計制作活動的樂趣。

3、觀賞自然和各類美術作品的形與色，能用簡短的話語大膽表達自己的感受。

階段二

（三四年級適用）

1、初步認識形、色與肌理等美術語言，學習使用各種工具，體驗不同媒材的效果，通過看看、畫畫、做做等方法表現(xiàn)所見所聞、所感所想的事物，激發(fā)豐富的想像力與創(chuàng)造愿望。

2、初步掌握線條、形狀、肌理等造型元素，掌握色彩的專業(yè)性知識，認識公共場合的標識，對我國傳統(tǒng)文化有所了解。

3、觀賞自然和各種美術作品的形、色與質(zhì)感，能用口頭或書面語言對欣賞對象進行描述，說出其特色，表達自己的感受。

階段三

（五六年級適用）

教學目標

1、運用形、色、肌理和空間等美術語言，以描繪和立體造型的方法，選擇適合于自己的工具、材料，記錄與表現(xiàn)所見所聞、所感所想的事物，發(fā)展美術構思與創(chuàng)作的能力，傳遞自己的思想和情感。

2、欣賞、認識自然美和美術作品的材料、形式與內(nèi)容等特征，通過描述、分析與討論等方式，了解美術表現(xiàn)的多樣性，能用一些簡單的美術術語，表達自己對美術作品的感受和理解。

3、結合學校和社區(qū)的活動，以美術與科學課程和其他課程的知識、技能相結合的方式，進行策劃、制作、表演與展示，體會美術與環(huán)境及傳統(tǒng)文化的關系。

第三篇：小學籃球校本教材

撫寧縣第三中學 體育校本籃球教材

體育組

前言

為迎合陽光運動的提出至現(xiàn)在足以看出國家對青少年健康的關注，凡是有了陽光，給我們的感覺一定是很積極，很健康的。隨著新課程標準的實施和課改的深入，校本課程的推進，教學設計的創(chuàng)新以成為當前改革的熱點和重點，2011年3月，我校成立以校領導為首的研發(fā)小組，對體育校本課程的實施，進行論證和研究。依據(jù)國家提出“2+1”項目的工程，并結合我校生態(tài)教學體育教學理念，在校長直接參與和領導下確立我校體育課修改為選修課形式，最終使學生學會多項技能，終身受益的教學思路。

為便于學生完整的理解學習籃球內(nèi)容和建夠籃球知識技能。可以避免內(nèi)容形式的頻繁更換照成學生不能扎實系統(tǒng)的掌握一項技術的現(xiàn)象。經(jīng)過大量探索實踐，初步形成一套排球教學方法，價值充分體現(xiàn)出來，學校編寫此籃球校本教材。使其更具有科學性，實效性我們還需繼續(xù)努力，探索，同時還需領導，同仁多多指教，提出寶貴意見。

一、我校開展籃球?qū)W習的作用和意義：

籃球運動是集跑、跳、投于一身的集體對抗項目。經(jīng)常從事籃球運動，可以有效地促進身體素質(zhì)的全面發(fā)展，有利于心肺功能的改善與提高。通過學習與運動實踐，體驗勇敢、頑強、競爭、拼搏的進取精神，培養(yǎng)良好的團隊作風。

主要學習內(nèi)容：籃球基本知識、基本技術、簡單戰(zhàn)術，并在實戰(zhàn)體驗，介紹基本規(guī)則。寓練于樂，達到增進健康的目的。

二．我校開展籃球運動的背景：

由于我們撫寧縣第三中學處于撫寧縣東北部的鄉(xiāng)鎮(zhèn)，外部體育資源不是十分發(fā)達，而群眾體育基礎以籃球為主，因此，我校學生受實際地域傳統(tǒng)情況的影響，比較喜歡籃球這項廣大群眾喜聞樂見的體育活動。加之，隨著新課程的不斷推進，為了能夠適應學生個性發(fā)展的需要，也為了學生終身體育能力的培養(yǎng)，校本課程研究日益成為廣大中小學管理者和體育教師關注的對象。因此，我校在體育課和第二課堂當中進行了籃球校本課程的開發(fā)和嘗試，以體現(xiàn)新課程主動、創(chuàng)新、實踐、合作的教學特點，培養(yǎng)學生的籃球興趣，掌握籃球運動的技能技巧，養(yǎng)成團結合作，敢于拼搏，不畏困難的品質(zhì)，并形成終身體育鍛煉的思想。

三．目標：

總目標：在體育課和第二課堂中實施“快樂籃球”的口號，讓學生在活動中求愉快，在愉快中求發(fā)展，從而激活學生參與籃球?qū)W習的熱情，啟發(fā)學生掌握籃球鍛煉的方法，提高學生自主鍛煉的能力，培養(yǎng)學生經(jīng)常鍛煉的習慣，形成有益的籃球品質(zhì)，促進學生的發(fā)展。

具體目標：

1．掌握籃球運動的基本知識、基本技術、基本技能和方法，并能在實戰(zhàn)中加以運用。

2．提高學生的體能和環(huán)境的適應能力，促進其身心全面發(fā)展。

3．建立以球育德、以球強智、以球養(yǎng)性、以球會友、以球興校的思想。4．樹立“健康第一”的指導思想，培養(yǎng)團隊協(xié)作的集體主義精神。

四．教材內(nèi)容和教學設計：

1．根據(jù)不同年齡段學生的特點，我們把籃球運動中的各項技術分解到各個年級，做為體育課必修內(nèi)容進行教學。

（１）高一年級

剛從初中升入高中的一年級學生，一般好奇心都比較強，看什么都新鮮，但缺乏對某一事物持久的興趣。為此，應經(jīng)常組織觀看籃球比賽和參加各種籃球活動，先讓他們感受到籃球的樂趣。再安排他們學習各項技術，并以游戲形式為主進行教學：

A_原地拍球，看誰拍的多。

B_走動拍球，看誰失誤的次數(shù)少。

C_跑動運球，看誰跑的快。

D_傳球：對墻傳球，單、雙手傳球。

E_運球：側身運球，直線忽停忽行運球，原地左右手交替運球。

F_接球：原地單雙手接球，接高球、低球、反彈球。

（２）高二年級

A．運球：跑動中運球，變換高度運球、曲線運球。

B．移動中，接體側球，跑動中接球和跳起空中接球。

C．傳球：隱蔽性傳球，跳起傳球。

D．投籃：原地單雙手投籃（低籃）三步跑籃。站在不同角度投籃（逐步向高籃過渡），提高投籃命中率。

E．靈敏性訓練：側身跑，變速變向跑，八字跑，急停。

F．防守方法：如何站位，學習搶、斷球技術。

（３）高三年級

A.投籃：幾分鐘內(nèi)連續(xù)投籃，提高投籃命中率，跳起投籃，急停跳起投籃，三步反手投籃。

B.突破：傳球突破，跳起接球突破，運球假動作突破。

C.搶籃板球：搶占有利位置，單手搶球，空中判斷搶球。

D.戰(zhàn)術練習：“二過一”短傳配合，全場、半場緊逼，人盯人戰(zhàn)術，聯(lián)防戰(zhàn)術。夾擊、補位、掩護等。

E教學比賽。五．措施跟進： 經(jīng)常組織學生觀看比賽。學校根據(jù)實際情況，邀請一些外校體育教師與本校師生代表隊進行友好比賽，通過比賽讓學生感受到籃球帶給他們的快樂。學?？衫镁W(wǎng)絡收看國際性比賽，尤其是有中國隊的比賽和有中國人，如姚明，易建聯(lián)參加的比賽。這樣不但提高了學生對籃球的興趣，而且培養(yǎng)了學生的愛國主義情操。讓學生真正做到會看比賽、評比賽、親身參與比賽，從而享受籃球。

第四篇：小學校本教材《踢毽子》[范文模版]

踢毽子

目

錄

前 言....................................2 第一節(jié) 第二節(jié) 第三節(jié) 第四節(jié) 第五節(jié) 第六節(jié) 第七節(jié) 踢毽子的起源........................3 毽子的制作..........................3 踢毽子的作用........................4 場地要求與特點......................5 踢毽子的方法........................6 踢毽子的技巧........................9 活動拓展............................15

第 一 節(jié)

踢毽子的起源

民間踢毽起源于漢代，又叫“打雞”，盛于元朝隋唐，在我國已流傳了2000多年，是我國獨有的民族體育運動之一，是一項簡便易行的健身運動，深受青少年兒童的喜愛，尤其是少年女子。從踢毽子發(fā)展到毽球成為我國古老而傳統(tǒng)的新興現(xiàn)代化體育活動。如今，踢毽又已成為廣大中小學生一項喜歡的健身運動。既豐富了學生的課外活動，又達到了強身健體的作用。

第 二 節(jié)

毽子的制作

踢毽子這是一項培養(yǎng)和比試技巧的游戲，簡單易行，毽子是用一撮雞毛和雙枚銅錢制成的可用腳尖、腳側、腳背踢出來的十幾種花樣。毽子根據(jù)制作材料不同，可分為下列六種：

1.紙毽：用棉、塑料和玻璃等紙類，邊緣剪成條狀，中包一枚銅幣。

2.布毽：由布料制作，作法如紙毽。

3.絨線毽：用絨線織成一塊，中包銅幣，交叉打結而成。

4.瓶蓋毽：瓶蓋中放雞毛管和小螺絲帽，并將瓶蓋邊向內(nèi)錘扁，插上公雞毛。

完善地完成動作，就要求中樞神經(jīng)支配下的整個神經(jīng)系統(tǒng)功能的健全，還有免疫、內(nèi)分泌系統(tǒng)的完好等。

而且最重要的是學生在課間活動時不再追逐打鬧，避免了安全事故的發(fā)生，增強了學生課余時間健康文明的活動意識。

第 四 節(jié)

場地要求與特點

1、場地要平坦、避風、空氣要流通，如在室外有風的地方踢毽子，毽子要重一點。

２、踢毽子為會何會歷久不衰并廣受歡迎，主要此運動有以下特點：（1）不受人、時、地、氣候之限制。（2）運動量適中，且安全無危險性。（3）材料易取便宜，花式變化無窮。（4）有輔助如足球、舞蹈等運動的功能。（5）在醫(yī)學上，對下肢有矯治恢復功能。

第 五 節(jié)

踢毽子的方法

1．空踢

每個動作，先練習空踢，目的是培養(yǎng)學生動作的熟練度及身體的平衡感。

力受到限制，此時需要及時調(diào)整動作。聲音相像后，再使用毽子進行練習，就容易多了。

6．腳背踢毽

用腳背踢毽，一般用正腳背，要注意繃腳尖和抖動腳腕發(fā)力擊毽。此踢毽的技術是相對其他基本技術中難度較大的一種，主要動作要求不但要快，還要求有一定的準度，一旦抖動腳腕發(fā)力擊毽的節(jié)奏過快或過慢都會影響完成踢毽的質(zhì)量。

7．跳

跳兒與勾兒的踢法差不多，不同的是勾兒一腳不須離地，而跳兒必須雙腳同時離地跳躍。踢時，兩臂向上揮動，使身體保持平衡，兩眼注視毽子，身體下落時以腳掌著地，保持輕快優(yōu)美的姿勢。

8．對踢

由四人一組進行對踢，此項踢法要求小組成員配合默契、團結協(xié)作。9.花樣踢

在單腳踢的基礎上對各種踢法進行組合。此動作重復進行，熟練后每次遞加一下。

第一

步 第踢

8910

六、踢毽子游戲 ．踢靶比賽：將學生分成人數(shù)均等的若干個組，成縱隊站在限制線后，在距離限制線約 3—— 4米的地上畫一個靶環(huán)，分別標出每一環(huán)的分數(shù)，聽到信號后，第一個學生把毽子踢向靶環(huán)，聽到裁判員報告環(huán)數(shù)后，跑到隊尾，第二個同學照次進行，直至全組輪流一次后，統(tǒng)計個人環(huán)數(shù)和小組累計環(huán)數(shù)，多者為優(yōu)勝組。．踢毽子比遠：將學生分成兩派相對站立，聽到信號后，將毽子用力踢出。

第五篇：小學安全教育校本教材

邵陽完小安全教育校本教材

目錄

前

言

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第一部分： 交通安全常識 ???????????????

第二部分： 消防安全常識???????????????? 6

第三部分： 用電安全常識

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第四部分: 社會生活安全常識 ?????????????

第五部分: 校內(nèi)外集體活動安全常識??????????? 12

第六部分: 飲食衛(wèi)生常識

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第七部分: 傳染病的預防與控制

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前 言

抓好小學的安全保護工作，是學校素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，是做好基礎教育工作的前提條件。首先學校、家庭、學生都要有強烈的安全意識，重視安全管理和對學生進行經(jīng)常性的安全教育及自我保護教育，這樣才能使學校有一個安全、穩(wěn)定的教育教學環(huán)境，才能保證學生健康成長。對小學生來說，一定要多學習一些有關安全教育方面的常識，加強安全意識，多掌握一些安全方面的知識和逃生的技能。才能遠離危險，減少意外傷害的發(fā)生。為此我們特意編排了《馮莊小學生安全教育》這一校本教材，旨在對學生進行全面的安全教育，減免安全事故的發(fā)生。

第一部分：交通安全常識

一、道路交通安全常識

1、指揮燈信號的含義

（1）綠燈亮時，準許車輛、行人通行；（2）紅燈亮時，不準車輛、行人通行；

（3）黃燈亮時，不準車輛、行人通行，但已超過停止線的車輛和已經(jīng)進入人行橫道的行人，可以繼續(xù)通行；

（4）黃燈閃爍時，車輛、行人須在確保安全的原則下通行。

2、行人必須遵守下列規(guī)定：

（1）須在人行道內(nèi)行走，沒有人行道的，須靠邊行走；（2）橫過車行道，須走人行橫道。（3）不準穿越、倚坐道口護攔。

（4）不準在道上扒車、追車、強行攔車或拋物擊車。

（5）列隊通過道路時，每橫列不準超過2人。兒童的隊列，須在人行道上行進。

3、橫穿馬路注意事項：

橫穿馬路，可能遇到的危險因素會大大增加，應特別注意安全。

（1）穿越馬路，要聽從交通民警的指揮；要遵守交通規(guī)則，做到“綠燈行，紅燈停”。（2）穿越馬路，要走人行橫道線；在有過街天橋和過街地道的路段，應自覺走過街天橋和地下通道。

（3）穿越馬路時，要走直線，不可迂回穿行；在沒有人行橫道的路段，應先看左邊，再看右邊，在確認沒有機動車通過時才可以穿越馬路。

（4）不要翻越道路中央的安全護欄和隔離墩。

（5）不要突然橫穿馬路，特別是馬路對面有熟人、朋友呼喚，或者自己要乘坐的公共汽車已經(jīng)進站，千萬不能貿(mào)然行事，以免發(fā)生意外。

二、鐵路交通安全常識

行人和車輛通過鐵路道口時應注意：

1、行人和車輛在鐵路道口、人行過道及平過道處，發(fā)現(xiàn)或聽到有火車開來時，應立即躲避到距鐵路鋼軌2米以外處，嚴禁停留在鐵路上，嚴禁搶行超過鐵路。

2、車輛和行人通過鐵路道口，必須聽從道口看守人員和道口安全管理人員的指揮。

3、凡遇到道口欄桿（欄門）關閉、音響器發(fā)出報警、道口信號顯示紅色燈光，或道口看守人員示意火車即將通過時，車輛、行人嚴禁搶行，必須依次停在停止線以外，沒有停止線的，停在距最外股鋼軌5米（欄門或報警器等應設在這里）以外，不得影響道口欄桿（欄門）的關閉，不得撞、鉆、爬越道口欄桿（欄門）。

4、設有信號機的鐵路道口，兩個紅燈交替閃爍或紅燈穩(wěn)定亮時，表示火車接近道口，禁止車輛、行人通行。

5、紅燈熄白燈亮時，表示道口開通，準許車輛、行人通行。

第二部分：消防安全常識

一、基本知識：

1、燃燒必須具備三個條件：有可燃物、有助燃物、有著火源。

2、常見的火源有：明火、高溫物體、火星、電火花、強光等。

3、生活中的因素引起的火災主要包括：用火不慎、用電不慎、用油、用氣不慎、吸煙不慎、玩火、燃放煙花爆竹等。

4、家庭易燃物品有：木制家具、被褥窗簾、衣物、沙發(fā)、書籍、煤氣罐等等，二、學校及公共場所防火

1、禁止學生攜帶煙花、爆竹、砸炮、火柴等易燃易爆物品進校。

2、實驗用的易燃易爆物品，要有專門庫房存放，隨用隨領，不要在現(xiàn)場存放。

三、山林防火

1、教師和家長帶孩子外出野游、打獵、放牧、采藥時不要帶火種進山，更不準在山林地區(qū)吸煙。

2、學校組織學生到山林地區(qū)旅游時，嚴禁組織野炊、篝火等活動。

四、家庭防火

1、安全使用爐火

（1）煙囪要遠離電線、頂棚、木墻壁和木門窗等，至少相隔0.2米以上。（2）爐體周圍應有防護或離開可燃物0.5米以上。

（3）清除爐灰、爐渣時不要亂倒，不可接觸可燃物，最好要有固定的安全地方，刮風天倒爐灰更應注意。

（4）生火時千萬不要用汽油、柴油和灑精等引火。

五、報警

一旦發(fā)生火災，要迅速打電話“119”向消防隊報警，報警要注意以下幾點：

1、要說明失火單位或住戶所在的區(qū)（縣）、街道或鄉(xiāng)、村。有重名時，要區(qū)別開來，以免找錯。地名或單位名稱有相似或易混的字，要加以強調(diào)，說得清楚明白。

2、要報清、報全單位和街、巷名稱，不要用簡稱。

七、自救與逃生

1、樓房火場逃生

（1）要鎮(zhèn)靜分析，不要盲目行動。要明確自己所在的樓層，要回憶樓梯和樓門的位置、走向；分析周圍的火情，不要盲目開窗開門，不然會助長火勢，也不要盲目亂跑，跳樓，造成不應有的傷亡。

（2）要選好逃生辦法，不要驚慌失措。如必須從煙火中沖出樓房，要用濕毛巾、衣服等衣物包住頭臉，尤其是口鼻部，低姿行進，以免受嗆窒息。如下樓雖已有火，但火勢不大，就從樓梯沖出去。如樓梯壞了沖不出去，可利用房屋的老虎窗、陽臺、水漏管、或用繩子（可用衣服或床上用品撕成系成繩索）系在牢固的門窗、重物上從窗口滑下。如果在二三層又無上述辦法被迫跳樓的，也要向地位拋些棉被等物以增加緩沖，然后手扶窗臺朝下滑，以縮小下落高度并保證雙腳落地。如果各種逃生路均被大火切斷，應退室內(nèi)、關閉門窗，有條件的可向門窗上澆水，以延緩火勢蔓延，也可向窗外扔小東西、打手電以求救。

第三部分 用電安全常識

一、學會看安全用電標志

明確統(tǒng)一的標志是保證用電安全的一項重要措施。統(tǒng)計表明，不少電氣事故完全是由于標志不統(tǒng)一而造成的。例如由于導線的顏色不統(tǒng)一，誤將相線接設備的機殼，而導致機殼帶電，釀成觸點傷亡事故。

標志分為顏色標志和圖形標志。顏色標志常用來區(qū)分各種不同性質(zhì)、不同用途的導線，或用來表示某處安全程度。圖形標志一般用來告誡人們不要去接近有危險的場所。為保證安全用電，必須嚴格按有關標準使用顏色標志和圖形標志。我國安全色標采用的標準，基本上與國際標準草案（ＩＳＤ）相同。一般采用的安全色有以下幾種：

１、紅色：用來標志禁止、停止和消防，如信號燈、信號旗、機器上的緊急停機按鈕等都是用紅色來表示“禁止”的信息。

２、黃色：用來標志注意危險。如“當心觸點”、“注意安全”等。３、綠色：用來標志安全無事。如“在此工作”、“已接地”等。４、藍色：用來標志強制執(zhí)行，如“必須帶安全帽”等。５、黑色：用來標志圖像、文字符號和警告標志的幾何圖形。

按照規(guī)定，為便于識別，防止誤操作，確保運行和檢修人員的安全，采用不同顏色來區(qū)別設備特征。如電氣母線，Ａ相為黃色，Ｂ相為綠 色，Ｃ相為紅色，明敷的接地線涂為黑色。在二次系統(tǒng)中，交流電壓回路用黃色，交流電流回路用綠色，信號和警告回路用白色。

二、安全用電的注意事項：

隨著生活水平的不斷提高，生活中用電的地方越來越多了。因此，我們有必要掌握以下最基本的安全用電常識：

l、認識了解電源總開關，學會在緊急情況下關斷總電源。

2、不用手或?qū)щ娢铮ㄈ玷F絲、釘子、別針等金屬制品）去接觸、探試電源插座內(nèi)部。

3、不用濕手觸摸電器，不用濕布擦拭電器。

4、電器使用完畢后應拔掉電源插頭；插拔電源插頭時不要用力拉拽電線，以防止電線的絕緣層受損造成觸電；電線的絕緣皮剝落，要及時更換新線或者用絕緣膠布包好。

第四部分: 社會生活安全常識

中小學生雖然年齡尚小，但已經(jīng)不同程度地接觸了社會。目前社會治安中仍然存在一些問題需要解決，社會上還存在違法犯罪現(xiàn)象，中小學生遭到不法分子侵害的情況也時有發(fā)生。所以，中小學生很有必要學會正確認識遇到的人和事，明辨是非，區(qū)分真善美和假惡丑，提高預防各種侵害的警惕性，消除對危險的麻痹和僥幸心理。同時也要樹立自我防范意識，掌握一定的安全防范方法，增強自身的防范能力，使自己在遇到異常情況時，能夠冷靜、機智、勇敢地去應付。

一、受到不法分子侵害如何報警

中小學生受到違法犯罪分子的直接威脅和侵害，僅憑同學們自身的力量很難防范，最有效的方法就是向公安部門報告。

1、匪警電話的號碼是110。這個號碼應當牢記，以便發(fā)生異常情況時及時撥打。

2、撥打110電話，要簡明、準確地向公安部門報告案件發(fā)生的地點、時間、當事人、案情等內(nèi)容，以便公安部門及時派員處理。

3、打報警電話是事關社會治安管理的大事，千萬不要隨意撥打或以此開玩笑。

二、怎樣避免陌生人闖入家中

當同學們獨自在家時，要注意避免陌生人進入而發(fā)生意想不到的危險。

1、獨自在家，要鎖好院門、防盜門、防護欄等。

2．如果有人敲門，千萬不可盲目開門，應首先從門鏡觀察或隔門問清楚來人的身份，如果是陌生人，不應開門。

3、如果有人以推銷員、修理工等身份要求開門，可以說明家中不需要這些服務，請其離開；如果有人以家長同事、朋友或者遠方親戚的身份要求開門，也不能輕信，可以請其待家長回家后再來。

4、遇到陌生人不肯離去，堅持要進人室內(nèi)的情況，可以聲稱要打電話報警，或者到陽臺、窗口高聲呼喊，向鄰居、行人求援，以震懾迫使其離去。

5、不邀請不熟悉的人到家中做客，以防給壞人可乘之機。

三、外出或在公共場所自我防范

外出或在公共場所，同學們遇到的社會情況會比較復雜，尤其需要提高警惕，在自我防范方面應當注意：

1、應當熟記自己的家庭住址、電話號碼以及家長姓名、工作單位名稱、地址、電話號碼等，以便在急需聯(lián)系時取得聯(lián)系。

2、外出要征得家長同意，并將自己的行程和大致返回的時間明確告訴家長。

3、外出游玩、購物等最好結伴而行，不獨來獨往，單獨行動。

4、不接受陌生人的錢財、禮物、玩具、食品，與陌生人交談要提高警惕。

5、不把家中房門鑰匙掛在胸前或放在書包里，應放在衣袋里，以防丟失或被壞人搶走。

6、不獨自往返偏僻的街巷、黑暗的地下通道，不獨自一人去偏遠的地方游玩。

7、不搭乘陌生人的便車。

四、被歹徒盯上怎么辦

社會上一些不法分子、為了某種目的，常會以中小學生作為侵害對象，遇到這種情況可以采取下列措施：

l、發(fā)現(xiàn)被歹徒盯上，不能驚慌，要保持頭腦清醒、鎮(zhèn)定。同時，根據(jù)自己的體力和心理狀態(tài)、周圍情況、歹徒的動機來決定對策、2、如果只是被歹徒盯上，應迅速向附近的商店、繁華熱鬧的街道轉移，那里人來人往，歹徒不敢胡作非為；還可以就近進入居民區(qū)、求得幫助。

3、如果被歹徒糾纏，應高聲喝令其走開，并以隨身攜帶的雨傘和就地揀到的木棍、磚塊等作防御，同時迅速跑向人多的地方。

4、遇到攔路搶劫的歹徒，可以將身上少量的財物交給歹徒，應付周旋，同時仔細記下歹徒的相貌、身高、口音、衣著、逃離方向等情況，待事后立即向民警或公安部門報告。

第五部分 校內(nèi)外集體活動安全常識

組織學生參加集體活動和勞動社會實踐，事先必須對學生進行安全教育，特別要強調(diào)遵守紀律，服從管理，聽從指揮?；顒釉诶蠋煹闹笇逻M行，不宜組織學生參加有毒、有害、高溫、繁重體力勞動等特種作業(yè)。

一、校內(nèi)參加各項活動應注意：

1、在操場上運動的自護措施：

（1）準備：換膠底鞋，防滑并且增加彈性。女生摘掉發(fā)卡等飾物，衣兜不裝東西。全身準備活動，以防肌肉拉傷、扭傷。

（2）服從：在教師指導下再做器械運動，投擲運動要聽口令，閃開跑道以免沖撞。（3）嚴肅：墊上運動若嘻嘻哈哈，容易扭傷頸部，會傷害脊柱或大腦。

（4）處理：一旦受傷，不要著急，亂搬亂揉會加重傷勢，要請校醫(yī)來處理傷口，傷情徹底養(yǎng)好再運動。

2、課間活動的注意事項：

在每天緊張的學習過程中，課間活動能夠起到放松、調(diào)節(jié)和適當休息的作用。課間活動應當注意以下幾方面：

（1）室外空氣新鮮，課間活動應當盡量在室外，但不要遠離教室，以免耽誤下面的課程。

（2）活動的強度要適當，不要做劇烈的活動，以保證繼續(xù)上課時不疲勞、精力集中、精神飽滿。（3）活動的方式要簡便易行，如做做操等。

（4）活動要注意安全，要避免發(fā)生扭傷、碰傷等危險。

3、上體育課時衣著上的注意事項：

上體育課大多是全身性運動，活動量大，還要運用很多體育器械，如跳箱、單雙杠、鉛球??所以為了安全，上課時衣著有一定的講究。

（1）上衣、褲子口袋里不要裝鑰匙、小刀等堅硬、尖銳鋒利的物品。（2）不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。（3）頭上不要戴各種發(fā)卡。

（4）患有近視眼的同學，如果不戴眼鏡可以上體育課，就盡量不要戴眼鏡。如果必須戴眼鏡，做動作時一定要小心謹慎。做墊上運動時，必須摘下眼鏡。

（5）不要穿塑料底的鞋或皮鞋，應當穿球鞋或一般膠底布鞋。

（6）衣服要寬松合體，最好不穿鈕扣多、拉鎖多或者有金屬飾物的服裝。有條件的應該穿著運動服。

4、上體育課應注意哪些安全事項：

體育課在中小學階段是鍛煉身體、增強體質(zhì)的重要課程。體育課上的訓練內(nèi)容是多種多樣的，因此安全上要注意的事項也因訓練的內(nèi)容、使用的器械不同而有所區(qū)別。

（1）短跑等項目要按照規(guī)定的跑道進行，不能串跑道。這不僅僅是競賽的要求，也是安全的保障。特別是快到終點沖刺時，更要遵守規(guī)則，因為這時人身體的沖力很大，精力又集中在競技之中，思想上毫無戒備，一旦相互絆倒，就可能嚴重受傷。

（2）跳遠時，必須嚴格按老師的指導助跑、起跳。起跳前前腳要踏中木制的起跳板，起跳后要落入沙坑之中。這不僅是跳遠訓練的技術要領，也是保護身體安全的必要措施。

二、校外集體活動應注意事項：

1、組織學生參加集體校外活動，一定要事先經(jīng)學校負責人研究，做出周密計劃，嚴格組織，并有學校負責人或教師帶隊。要事先派人勘查活動場地、環(huán)境。要建立大型集體外出活動報上級主管部門審批的制度。

2、活動中如需使用交通工具時，必須符合安全要求，不得超員運載，不得乘坐沒有駕駛執(zhí)照的人員駕駛的車、船。

3、參加校外集體活動的場所、建筑物和各項設施必須堅固安全，出入道口暢通，場內(nèi)消防設備齊全有效，放置得當。

4、到瀏覽區(qū)和游樂場所活動，一定要注意其合理容量。不要組織學生到超容量的地方或場所活動。

5、學校組織學生參加勤工儉學和社會公益勞動，必須堅持安全、無毒、無害和力所能及的原則。要加強勞動組織，重視勞動保護，教育學生遵守勞動規(guī)則。

6、組織學生參加有關單位舉辦的集體活動，必須有安全保障措施。在沒有嚴密的組織工作和切實的安全措施情況下，無論是何單位組織的活動，學校都可以拒絕參加。

三、外出時如何辨別方向

同學們獨自外出到陌生的地方，可能會忘記或辨認不清來時的方向和路線而無法返回；和家人、同學等一起出行，也可能發(fā)生走失而迷路的情況。

外出時迷失了方向怎么辦：

l、平時應當注意準確地記下自己家庭所在的地區(qū)、街道、門牌號碼、電話號碼及父母的工作單位名稱、地址、電話號碼等，以便需要聯(lián)系時能夠及時聯(lián)系。

2、在城市迷了路，可以根據(jù)路標、路牌和公共汽（電）車的站牌辨認方向和路線，還可以向交通民警或治安巡邏民警求助。

3、在農(nóng)村迷了路，應當盡量向公路、村莊靠近，爭取當?shù)卮迕竦膸椭Ｈ绻窃谝归g，則可以循著燈光、狗叫聲、公路上汽車的馬達聲尋找有人的地方求助。

4、如果迷失了方向，要沉著鎮(zhèn)靜，開動腦筋想辦法，不要瞎闖亂跑，以免造成體力的過度消耗和意外。

第六部分 飲食衛(wèi)生常識

在日常生活中，人們常有一些不衛(wèi)生的飲食習慣和行為，但很多人對此尚未重視起來，這對身體健康十分不利?！安目谌搿边@句話講的就是這個道理，要注意：

1、養(yǎng)成吃東西以前洗手的習慣。人的雙手每天干這干那，接觸各種各樣的東西。會沾染病菌、病毒和寄生蟲卵。吃東西以前認真用肥皂洗凈雙手，才能減少“病從口入”的可能。

2、生吃瓜果要洗凈。瓜果蔬菜在生長過程中不僅會沾染病菌、病毒、寄生蟲卵，還有殘留的農(nóng)藥、殺蟲劑等，如果不清洗干凈，不僅可能染上疾病，還可能造成農(nóng)藥中毒。

3、不隨便吃野菜、野果。野菜、野果的種類很多，其中有的含有對人體有害的毒素，缺乏經(jīng)驗的人很難辨別清楚，只有不隨便吃野菜、野果，才能避免中毒，確保安全。

4、不吃腐爛變質(zhì)的食物。食物腐爛變質(zhì)，就會味道變酸、變苦；散發(fā)出異味兒，這是因為細菌大量繁殖引起的，吃了這些食物會造成食物中毒。

5、不隨意購買、食用街頭小攤販出售的劣質(zhì)食品、飲料。這些劣質(zhì)食品、飲料往往衛(wèi)生質(zhì)量不合格，食用、飲用會危害健康。

6、不喝生水。水是否干凈，僅憑肉眼很難分清，清澈透明的水也可能含有病菌、病毒，喝開水最安全

第七部分 傳染病的預防與控制

一、非典型肺炎可以采取以下預防措施：

1、培養(yǎng)良好個人健康生活習慣。如保持良好的個人衛(wèi)生習慣，打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子后要洗手；洗手后，用清潔的毛巾和紙巾擦干；不要共用毛巾；注意均衡飲食、根據(jù)氣候變化增減衣服、定期運動、充足休息。減輕壓力和避免吸煙，以增強身體的抵抗力。

2、確保室內(nèi)空氣流通。經(jīng)常打開所有窗戶，使空氣流通；保持空調(diào)設備的良好性能，并經(jīng)常清洗隔塵網(wǎng)；在流行季節(jié)，盡量避免前往空氣疏通不暢、人口密集的公共場所。

3、出現(xiàn)癥狀要及時就醫(yī)。

4、不要去探訪已明確診斷為非典型肺炎的病人。

5、家長要教育兒童注意防護。

6、早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷、早報告、早期隔離、早期治療。

7、對病人污染的教室、宿舍、廁所等地方要進行消毒。

8、加強衛(wèi)生教育，培養(yǎng)學生良好的衛(wèi)生習慣。小學生安全知識歌

小朋友，仔細聽，安全常識有本經(jīng)，時時注意言和行，家長老師才放心.過馬路，眼要明，兩路縱隊靠右行，車輛靠近早避身，舉手行禮表深情.拐彎處，莫急跑，以防對方來撞倒，夜晚走路更小心，不碰墻壁不碰釘.細小物，注意玩，千萬別往口中含，一旦下肚有麻煩，快找醫(yī)生莫拖延.饑餓時，嘴莫讒，吃飯之前洗手臉，細嚼慢咽成習慣，這樣身體才康健.照明電，不要玩，千萬不能摸電線，電線處處有危險，用電常識記心間.遇火災，119，火警電話記心頭，速離險境求援助，生命安全是關鍵.家來人，不認識，接待不可太隨便，哄你出門找爹媽，他就趁機來做案.閃電亮，雷聲鳴，自然現(xiàn)象不虛驚，高墻大樹不靠近，導體拋開地下蹲.遇匪徒，110，匪警電話要記清，機智靈巧去周旋，歹徒被擒快人心.接熱水，要小心，壺倒瓶翻燙壞身，誤時花錢且哀痛，醫(yī)好皮膚不勻稱.大熱天，走遠程，切記莫把生水喝，肚子痛來頭發(fā)昏，途中哪里找醫(yī)生.青少年，莫玩火，星星之火可燎原，燒了房子燒了山，一不小心要坐監(jiān).冬天冷，要取暖，火區(qū)電器要檢點，亂七八糟遍地擺,出了火災后悔晚.藥醋瓶，要收好，千萬不能亂了套，老人小孩分不清，誤食會把命喪掉.不打架，不罵人，文明禮貌樹新人，德智體美全發(fā)展，人人爭當接班人.壞故事，莫要聽，影響學習誤青春，有害書籍更莫看，不會分析會受騙.安全事說不完，時刻小心理當然，偶出事故總難免，自覺自愿入保險.倡保險，促平安，安全知識記心間，園丁精心勤澆灌，安全碩果分外甜.說安全，道安全，安全工作重泰山，教師學生齊參與，校內(nèi)校外享平安.