第一篇:心理學(xué)C證作業(yè)——初中生逆反心理輔導(dǎo)案例
初中生逆反心理輔導(dǎo)案例
——記一位優(yōu)秀生逆反心理轉(zhuǎn)變歷程
導(dǎo)語:心理健康教育是社會發(fā)展的需要,是自身健康發(fā)展必不可少的重要前提和保證,更是時(shí)代賦予我們教師的神圣職責(zé)。
一、背景資料
王某某,就讀八年級1班,男,14周歲,外地生,他是我班一個(gè)成績中上的男生,智力較好,自尊心強(qiáng),有時(shí)又有自卑感,做事情緒化,好表現(xiàn)自己,該生屬男生中的早熟型,已進(jìn)入青春期,且已有青春期逆反心理,自我要求不嚴(yán),做事隨意性,常和父母、老師發(fā)生沖突,頂撞,經(jīng)受不起老師、家長的批評,叫他干的事偏不干。其父母親文化程度不高,但家庭條件還是挺不錯(cuò)的。但是在對待孩子的教育問題上兩人有很大的原則上的分歧。其母親一切任其自由發(fā)展即可。其父親則認(rèn)為從小要打好基礎(chǔ)沒。兩人經(jīng)常為這個(gè)問題發(fā)生分歧。
二、輔導(dǎo)方法和過程
1、和風(fēng)細(xì)雨,努力挖掘閃光點(diǎn)。
具有叛逆性格的學(xué)生,最突出的表現(xiàn)就是愛“頂撞”,你說什么,他偏不聽;你讓他干什么,他偏不干什么,個(gè)別脾氣暴躁的學(xué)生甚至?xí)?dāng)面反駁或頂撞你,讓你下不了臺,這時(shí)我們先不要生氣,也不要和他繼續(xù)爭執(zhí)下去,如果不顧學(xué)生的自尊心甚至不分青紅皂白、不分場合地對學(xué)生大聲呵叱,其結(jié)果往往會適得其反。首先要采取“冷”處理的辦法,暫且停止這次談話,防止矛盾的繼續(xù)惡化,避免沖突的發(fā)生,然后我們要靜下心來把學(xué)生犯錯(cuò)誤的情況、性質(zhì)以及所涉及的各方面情況了解清楚,再找一個(gè)
2014年下半年心理健康教育C證培訓(xùn)作業(yè) 合適的機(jī)會,找學(xué)生個(gè)別談話,注意一定不能將學(xué)生的錯(cuò)誤公布于眾,使之產(chǎn)生無臉見人之感。談話的時(shí)候,我們的語氣一定要輕,要和風(fēng)細(xì)雨,潤物于無聲之中,并且盡可能尋找其閃光點(diǎn)。
2、循循善誘,因勢利導(dǎo)
叛逆性格不是一朝一夕形成的,也不是偶然間形成的,所以教育的過程也是一個(gè)長期的潛移默化的過程,我們應(yīng)從一些小的方面對其進(jìn)行引導(dǎo),比如說早上早些到校;頭發(fā)按照學(xué)校的要求進(jìn)行修剪;自習(xí)課不應(yīng)大聲喧嘩??等等。從這些小事上對其提出要求,他不會因很難做到而放棄,他也可以體會到我們對他的關(guān)心。這些問題在王某某學(xué)生身上基本都存在,因此我先教給他基本的做人準(zhǔn)則,如尊老愛幼、熱愛勞動(dòng)、關(guān)心他人、關(guān)心社會、誠實(shí)守信等,鼓勵(lì)他多參加集體活動(dòng),多與同學(xué)交往,在與同齡伙伴的交往中學(xué)會容忍、平等和協(xié)調(diào),培養(yǎng)他樂觀開朗的良好性格。
3、加強(qiáng)溝通,取得配合
(1)與其他任課老師的溝通:通過與其他任課老師的溝通,讓其他老師了解這位學(xué)生的情況,從而配合我的教育。同時(shí)也及時(shí)了解他其他科目的學(xué)習(xí)情況,進(jìn)行及時(shí)的鼓勵(lì)和因勢利導(dǎo)。(2)與其父母的溝通:通過與其父母的溝通,讓其父母達(dá)成一種一致的教育觀點(diǎn),多與孩子交流,了解孩子的需求和特點(diǎn)。(3)與其他同學(xué)的交流:通過與其他同學(xué)的交流,讓其他同學(xué)了解我對這位學(xué)生的一些做法,從而理解我的良苦用心,而不至于有其他想法。也配合我對這位學(xué)生的教育。
三、輔導(dǎo)效果
通過輔導(dǎo),一個(gè)學(xué)期下來,王某某同學(xué)的逆反心理已經(jīng)逐漸消除,遇事不再盲目的頂撞,學(xué)習(xí)也比以前更認(rèn)真了,成績也名列前茅,在期末的評優(yōu)評選中以高票數(shù)被評選為“優(yōu)秀班干部”。我班上也因?yàn)樯倭怂@個(gè)“特殊學(xué)生”,課堂紀(jì)律有了很大改善,已樹立起良好的班風(fēng)學(xué)風(fēng)。在家里,頂撞他父母的次數(shù)也少了很多,父母因?yàn)樗慕逃鸬臓巿?zhí)亦幾乎沒有了。
四、評析和反思
學(xué)生之所以產(chǎn)生逆反心理,主要是因?yàn)閷W(xué)生的認(rèn)知與情感或者是認(rèn)知與意向發(fā)生矛盾。正如前蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基所說:“沒有心理上的修養(yǎng),體力的、道德的、審美的修養(yǎng)就不可想象”。以上幾點(diǎn)做法只是我的拙見,具體操作時(shí)要注意分寸,逆反心理的形成是多方面的,具體對象要具體分析,以便對癥下藥。
2014年下半年心理健康教育C證培訓(xùn)作業(yè)
第二篇:心理學(xué)C證案例分析
案例一
:B,男,某重點(diǎn)中學(xué)高一學(xué)生。上初中(非重點(diǎn)中學(xué))時(shí),該生的學(xué)習(xí)成績很好,又是一班之長。在學(xué)校的各種競賽中經(jīng)常獲獎(jiǎng)??既胫攸c(diǎn)高中,他非常興奮和高興,并對自己充滿了信心。他想通過自己的勤奮和努力,取得比初中時(shí)更優(yōu)異的成績。但剛?cè)雽W(xué)的摸底考試,就讓他大失所望。在極度的痛苦之后,他又振作起來,更加勤奮和刻苦,但期中考試的成績?nèi)圆焕硐?。于是他開始懷疑自己,考試期間常常認(rèn)為別人比自己強(qiáng)得多。他懷疑自己并不像原來那樣聰明??荚囍?,他常常缺乏信心,精神緊張,并伴有嘔吐、惡心、小便頻繁,睡不好覺等癥狀。
請對以下案例中的問題進(jìn)行分析,并運(yùn)用心理咨詢的原理設(shè)計(jì)一個(gè)心理輔導(dǎo)方案。
案例分析:
該男生的問題在于入學(xué)時(shí)對自己期望過高,遭遇挫折后沒能恰當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)心態(tài),從而進(jìn)入了心理誤區(qū),原來的自信在困難面前轉(zhuǎn)變成了自卑心理,受挫感的積壓形成心理陰影并影響了學(xué)習(xí)。在應(yīng)試教育的大背景下,中小學(xué)的升學(xué)競爭激烈。不少學(xué)生把考試成績、名次看得太重,心理壓力太大,少年時(shí)期是人身心健康發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。良好的心理素質(zhì)是學(xué)生綜合素質(zhì)的重要組成部分,心理健康教育是培養(yǎng)學(xué)生良好人格和個(gè)性、提高學(xué)生心理素質(zhì)的教育。中小學(xué)生正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期,對學(xué)生進(jìn)行必要的心理健康教育是必不可少的。就容易導(dǎo)致心理上畏懼考試,形成如同該男生一樣的考前焦慮癥。越臨近考試,越覺得自己不行。這種消極的自我暗示,不僅會擾亂人的心理和行為,也會破壞人的生理機(jī)能,該男生的考前焦慮就是這個(gè)原因?qū)е隆?/p>
輔導(dǎo)方法:
一、談心,進(jìn)行心理疏導(dǎo):“正確看待考試,重過程輕結(jié)果”。引導(dǎo)他改變心態(tài),以一顆平常心看待考試,不要對考試成績抱有過高期望。在考試前睡眠充足、飲食正常、生活有規(guī)律,高效地度過每一天,而不去過多地考慮考試的結(jié)果。晚睡前默念數(shù)遍,對自己形成積極的心理暗示。考試中如果出現(xiàn)手顫抖、冒冷汗、呼吸急促、注意力無法集中等現(xiàn)象,可以做一些放松練習(xí)以幫助保持平靜,緩解緊張情緒老想著考試容易帶來心理壓力,心情緊張,影響復(fù)習(xí)工作,降低復(fù)習(xí)效率。避免造成惡性循環(huán),考試失敗的焦慮不幸成真。
二、向他介紹心理學(xué)理論,讓坦然接受焦慮,變不利為有益。讓他知道:心理學(xué)研究表明,心理焦慮水平與活動(dòng)效果呈倒U字曲線關(guān)系。焦慮水平過低或過高,都不利于提高活動(dòng)的效率;而適度的心理焦慮,對活動(dòng)會起到激勵(lì)作用,從而產(chǎn)生良好的活動(dòng)效果。明白在考試中出現(xiàn)適度的焦慮、緊張等是正常、自然的,而且也是可以調(diào)節(jié),轉(zhuǎn)為有利的因素。
三、教他學(xué)會自我調(diào)節(jié),給自己積極的暗示。在考試前,用一句如“我有信心考出水平!”“我有能力考出理想成績!”的話來鼓勵(lì)自己。每天早起后、晚睡前默念數(shù)遍,對自己形成積極的心理暗示??荚囍腥绻霈F(xiàn)手顫抖、冒冷汗、呼吸急促、注意力無法集中等現(xiàn)象,可以做一些放松練習(xí)以幫助保持平靜,緩解緊張情緒。
輔導(dǎo)效果:
通過幫助該男生進(jìn)行心理調(diào)節(jié),使其克服自卑,增強(qiáng)自信,從而擺脫考前焦慮的困擾。
第三篇:初中生逆反心理輔導(dǎo)案例(王燕妮)
初中生逆反心理輔導(dǎo)案例
——記一位優(yōu)秀生逆反心理轉(zhuǎn)變歷程
導(dǎo)語:心理健康教育是社會發(fā)展的需要,是自身健康發(fā)展必不可少的重要前提和保證,更是時(shí)代賦予我們教師的神圣職責(zé)。
一、背景資料
王某某,就讀九年級7班,男,14周歲,外地生,他是我班一個(gè)成績中上的男生,智力較好,自尊心強(qiáng),有時(shí)又有自卑感,做事情緒化,好表現(xiàn)自己,該生屬男生中的早熟型,已進(jìn)入青春期,且已有青春期逆反心理,自我要求不嚴(yán),做事隨意性,常和父母、老師發(fā)生沖突,頂撞,經(jīng)受不起老師、家長的批評,叫他干的事偏不干。其父母親文化程度不高,但家庭條件還是挺不錯(cuò)的。但是在對待孩子的教育問題上兩人有很大的原則上的分歧。其母親一切任其自由發(fā)展即可。其父親則認(rèn)為從小要打好基礎(chǔ)沒。兩人經(jīng)常為這個(gè)問題發(fā)生分歧。
二、案例分析
1.中學(xué)生逆反心理的表現(xiàn)
所謂逆反心理是指人們在接受教育過程中產(chǎn)生的一種與“原有的理所當(dāng)然的觀點(diǎn)或行為”發(fā)生背離的內(nèi)發(fā)的反向力量,在現(xiàn)實(shí)中表現(xiàn)為不接受教育或“反教育”的心理。通俗地說就是在一定的條件下,你說正,卻使我產(chǎn)生一種負(fù)的感覺,你本想叫我向東,我卻偏偏產(chǎn)生一種向西的要求;你不許我這樣做,倒反而使我增強(qiáng)了想這樣做的欲望。其實(shí)逆反心理也并非中學(xué)生所特有,它往往隱藏于我們每個(gè)人的內(nèi)心深處。
2.中學(xué)生逆反心理產(chǎn)生的原因分析
2014年下半年心理健康教育C證培訓(xùn)作業(yè) 上述案例中的王某屬于自主逆反心理的表現(xiàn)。自主逆反在一些處于“心理斷乳期”的初中生中表現(xiàn)得尤為突出。究其原因:其一,與青春期青少年心理發(fā)展特點(diǎn)有關(guān)。一方面青春期的少年,其心理發(fā)展處于依附與反抗的矛盾之中,隨著獨(dú)立性及成人意識的增強(qiáng),他們需要學(xué)校和家長給自己自由思考活動(dòng)的空間來滿足其日益增長的成人感、自尊心的需要。他們認(rèn)為自己是大人了,不希望別人將自己當(dāng)小孩看,他們反抗成人的約束,以表現(xiàn)自己已經(jīng)長大,因而更容易產(chǎn)生“自主沖動(dòng)”以至“自主逆反”。所以處于青春期的中學(xué)生往往會讓父母感嘆:“這孩子真長大了,連我們的話也不聽?!绷硪环矫嫠麄?nèi)允呛⒆?,仍離不開成人的支持與保護(hù),這是心理發(fā)展的必然過程,屬正?,F(xiàn)象。其二,整個(gè)社會、學(xué)校及家長給中學(xué)生所造成的壓力?,F(xiàn)代社會競爭日益激烈,也越來越重視知識和人才,所以在社會、學(xué)校及家長眼中好成績成了衡量一個(gè)學(xué)生好壞的唯一標(biāo)準(zhǔn)。這在無形中給中學(xué)生們造成了巨大壓力。當(dāng)他們遭受挫折時(shí)便產(chǎn)生了一種反抗情緒,有的甚至故意有違父母的意愿不好好學(xué)習(xí)。其三,由于學(xué)校和家長的關(guān)愛不夠或教育方式不當(dāng),使學(xué)生心理發(fā)展的需要未能得到適當(dāng)滿足,致使他們表現(xiàn)出極強(qiáng)的逆反性,從而使正常的教育失效,有的甚至?xí)斐蓢?yán)重的后果。在后來與吳某的交談中,反應(yīng)出他母親對他過于嚴(yán)厲,事事都為他安排,不允許有任何“不”的現(xiàn)象,一旦有“不”就會大發(fā)雷霆。雖然他也知道母親是為了他好,但是他對母親的這些行為很不理解,結(jié)果就導(dǎo)致親子沖突的發(fā)生。
三、輔導(dǎo)方法和過程
1、和風(fēng)細(xì)雨,努力挖掘閃光點(diǎn)。
具有叛逆性格的學(xué)生,最突出的表現(xiàn)就是愛“頂撞”,你說什么,他偏不聽;你讓他干什么,他偏不干什么,個(gè)別脾氣暴躁的學(xué)生甚至?xí)?dāng)面反駁或頂撞你,讓你下不了臺,這時(shí)我們先不要生氣,也不要和他繼續(xù)爭執(zhí)下去,如果不顧學(xué)生的自尊心甚至不分青紅皂白、不分場合地對學(xué)生大聲呵叱,其結(jié)果往往會適得其反。首先要采取“冷”處理的辦法,暫且停止這次談話,防止矛盾的繼續(xù)惡化,避免沖突的發(fā)生,然后我們要靜下心來把學(xué)生犯錯(cuò)誤的情況、性質(zhì)以及所涉及的各方面情況了解清楚,再找一個(gè)合適的機(jī)會,找學(xué)生個(gè)別談話,注意一定不能將學(xué)生的錯(cuò)誤公布于眾,使之產(chǎn)生無臉見人之感。談話的時(shí)候,我們的語氣一定要輕,要和風(fēng)細(xì)雨,潤物于無聲之中,并且盡可能尋找其閃光點(diǎn)。
2、循循善誘,因勢利導(dǎo)
叛逆性格不是一朝一夕形成的,也不是偶然間形成的,所以教育的過程也是一個(gè)長期的潛移默化的過程,我們應(yīng)從一些小的方面對其進(jìn)行引導(dǎo),比如說早上早些到校;頭發(fā)按照學(xué)校的要求進(jìn)行修剪;自習(xí)課不應(yīng)大聲喧嘩??等等。從這些小事上對其提出要求,他不會因很難做到而放棄,他也可以體會到我們對他的關(guān)心。這些問題在王某某學(xué)生身上基本都存在,因此我先教給他基本的做人準(zhǔn)則,如尊老愛幼、熱愛勞動(dòng)、關(guān)心他人、關(guān)心社會、誠實(shí)守信等,鼓勵(lì)他多參加集體活動(dòng),多與同學(xué)交往,在與同齡伙伴的交往中學(xué)會容忍、平等和協(xié)調(diào),培養(yǎng)他樂觀開朗的良好性格。
3、加強(qiáng)溝通,取得配合
(1)與其他任課老師的溝通:通過與其他任課老師的溝通,讓其他老師了解這位學(xué)生的情況,從而配合我的教育。同時(shí)也及時(shí)了解他其他科目的學(xué)習(xí)情況,進(jìn)行及時(shí)的鼓勵(lì)和因勢利導(dǎo)。(2)與其父母的溝通:通過與
2014年下半年心理健康教育C證培訓(xùn)作業(yè) 其父母的溝通,讓其父母達(dá)成一種一致的教育觀點(diǎn),多與孩子交流,了解孩子的需求和特點(diǎn)。(3)與其他同學(xué)的交流:通過與其他同學(xué)的交流,讓其他同學(xué)了解我對這位學(xué)生的一些做法,從而理解我的良苦用心,而不至于有其他想法。也配合我對這位學(xué)生的教育。
四、輔導(dǎo)效果
通過輔導(dǎo),一個(gè)學(xué)期下來,王某某同學(xué)的逆反心理已經(jīng)逐漸消除,遇事不再盲目的頂撞,學(xué)習(xí)也比以前更認(rèn)真了,成績也名列前茅,在期末的評優(yōu)評選中以高票數(shù)被評選為“優(yōu)秀班干部”。我班上也因?yàn)樯倭怂@個(gè)“特殊學(xué)生”,課堂紀(jì)律有了很大改善,已樹立起良好的班風(fēng)學(xué)風(fēng)。在家里,頂撞他父母的次數(shù)也少了很多,父母因?yàn)樗慕逃鸬臓巿?zhí)亦幾乎沒有了。
五、評析和反思
學(xué)生之所以產(chǎn)生逆反心理,主要是因?yàn)閷W(xué)生的認(rèn)知與情感或者是認(rèn)知與意向發(fā)生矛盾。正如前蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基所說:“沒有心理上的修養(yǎng),體力的、道德的、審美的修養(yǎng)就不可想象”。以上幾點(diǎn)做法只是我的拙見,具體操作時(shí)要注意分寸,逆反心理的形成是多方面的,具體對象要具體分析,以便對癥下藥。
第四篇:心理學(xué)c證自我意識調(diào)節(jié)輔導(dǎo)教案
赤橙黃綠赤橙黃綠青藍(lán)紫
——談?wù)劤踔猩那榫w情感
慈溪市新城中學(xué)
岑
妙
一、教學(xué)目標(biāo)
1、知識教學(xué)目標(biāo) 使學(xué)生了解什么是情緒及產(chǎn)生情緒的原因。
2、能力訓(xùn)練目標(biāo) 使學(xué)生審視和分辨積極情緒與消極情緒,學(xué)會調(diào)控情緒的好方法。
3、情感教育目標(biāo) 培養(yǎng)學(xué)生對外界事物的影響進(jìn)行積極的認(rèn)知,時(shí)刻保持一種樂觀、愉快、積極的好心情。
二、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
指導(dǎo)學(xué)生了解情緒產(chǎn)生的原因,尋找適合自己的化解消極情緒的方法,強(qiáng)化“快不快樂在自己”的理念,學(xué)會心理上的自助。
三、教學(xué)過程
1、活動(dòng)準(zhǔn)備(1)情緒卡片:恐懼、膽怯、悲哀、煩躁、得意、驚喜、陶醉、興奮(2)鋼琴伴奏(伴奏帶),兩位情緒先生客串,臉譜、卡片制作(3)每個(gè)學(xué)生2塊牌(紅、黑),分別表示積極情緒和消極情緒(4)多媒體課件制作(5)活動(dòng)場地布置:
2、活動(dòng)過程(輕音樂放松心情,放映第一張幻燈片,做好上課的準(zhǔn)備)【課前操】:每一小組代表一音符,全體起立做好準(zhǔn)備工作,老師唱譜子,同學(xué)作出反應(yīng),整個(gè)流程象彈鋼琴。(旨在熱身,進(jìn)入狀態(tài))
【情緒初體驗(yàn)】
彩虹有七色,請同學(xué)用一種顏色形容現(xiàn)在的心情。心情的好壞與許多因素有關(guān),今天我要借這七色彩虹來和大家談?wù)劤踔猩那榫w情感。游戲1:全體學(xué)生以2人為一組,甲學(xué)生張開手掌,手心向下,乙學(xué)生伸出食指,觸到甲手心處,大家聽著鋼琴聲,一旦音樂停止,甲學(xué)生立刻去抓乙學(xué)生的食指,而乙學(xué)生則要迅速抽回,以防被抓住,看誰獲勝。(幾輪游戲下來,讓學(xué)生談自己當(dāng)時(shí)的心理感受)
問:
1、乙同學(xué)準(zhǔn)備狀態(tài)時(shí)的感受、逃脫時(shí)的感受、被抓住時(shí)的感受。
2、甲同學(xué)準(zhǔn)備狀態(tài)時(shí)的感受、沒有抓住對方手指時(shí)的感受、抓住對方手指時(shí)的感受。
教師歸納:這種緊張、焦急、高興的感受就是情緒,一般地說,我們把高興、喜悅、快樂等稱之為積極情緒,而把緊張、恐懼、憤怒等稱之為消極情緒。(兩情緒先生作為嘉賓請上臺來向大伙問好)
【細(xì)品積極情緒與消極情緒】
游戲2:請一位學(xué)生上來,老師逐個(gè)抽取情緒卡片,卡片背對著全班同學(xué),上來的同學(xué)根據(jù)卡片的“情緒詞語”表演,讓大家猜出是哪個(gè)詞語,猜中逐個(gè)貼到黑板上。(感覺像到了幸運(yùn)52現(xiàn)場)
學(xué)生們在看到同學(xué)表演時(shí),喜歡怎樣的表情而不喜歡看到怎樣的表情?(學(xué)生紛紛作答)
積極情緒:對我們的健康有利,對學(xué)習(xí)、生活都有觸動(dòng)作用。消極情緒:對健康不利,有損于我們的身心、干擾著學(xué)習(xí)、生活。而往往人們明知道消極情緒不好,卻在許多的生活、學(xué)習(xí)中總會抱有消極情緒。
幻燈片出示10題現(xiàn)象題目,請同學(xué)對照自己平時(shí)的做法與感受做出回答(用紅黑牌表示):
A 當(dāng)學(xué)習(xí)遇到困難,成績不理想時(shí),會垂頭喪氣,覺得很丟人,沒有斗志;
B 受到老師批評后,心里感到很委屈,覺得老師對我沒好感; C 考試臨近,顯得坐立不安,焦慮害怕; D 取得了一點(diǎn)成績,就洋洋得意; E 不愿意去參加演講比賽,怕講不好丟臉; F 看到別人進(jìn)步,很是嫉妒,認(rèn)為別人運(yùn)氣好; G 黑夜,獨(dú)自不敢外出;
H 對父母有意見,一賭氣就不理他們; I 經(jīng)常與同學(xué)鬧意見,爭吵打鬧; J 在陌生的環(huán)境一籌莫展,束手無策。
對上述現(xiàn)象,如果你有一半以上回答是“YES”,說明你常在用消極情緒“折磨”自己,這可夠痛苦的了,我們來看看積極先生是如何看待這些問題的。
B——老師嚴(yán)格要求我,說明我有發(fā)展?jié)摿Γǜ兄x、自信)C——不就是一次考試嗎?我經(jīng)歷的考試多了(鎮(zhèn)定、樂觀)E——這就鍛煉自己的好機(jī)會,不試試怎么知道自己行不行呢?(興奮、踴躍)
F——這是別人努力的結(jié)果,別人能做到的,我同樣能(欣賞、欽佩)
教師歸納:比較兩種心態(tài),顯然喜歡后者,消極情緒往往讓人缺乏斗志,長此以往肯定不好,可為什么會有這些消極的想法呢?到底是什么導(dǎo)致了這種情緒呢?教師請幾個(gè)組的代表討論結(jié)果,引導(dǎo)學(xué)生歸納原因: A、B、看來,我們還是不成熟啊,那么各種消極情緒看來在我們這個(gè)年齡是避免不了得,所以只能靠我們自己調(diào)節(jié)。“鏡由心造”,我們可以象積極先生一樣以積極的想法代替消極的想法,只要我們善于調(diào)整自己的心態(tài)。消極的認(rèn)知(想法)決定的; 請少年時(shí)期情緒的不穩(wěn)定性決定的?!窘涣饔H身經(jīng)歷】
(消極先生上,悶悶不樂,訴說他的煩心事。在座同學(xué)獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策,展開互幫互助,共獻(xiàn)愛心。之后也讓同學(xué)之間交流各自煩心的事,分享情緒故事)
【保鮮心情方法種種】
教師小結(jié):哎,真可謂當(dāng)局者迷,我們同學(xué)的想法建議都非常好!看來我們的心情是可以選擇的,只要我們用積極的想法去對待日常不順心的事情,就一定會時(shí)刻擁有一個(gè)好心情。從中我也可以看出,同學(xué)們其實(shí)已經(jīng)有了悅納自我的種種方法,當(dāng)你陷入困境時(shí),可以怎樣來得到調(diào)節(jié)呢?
(讓學(xué)生自由發(fā)言,各抒己見,把各自的好方法都介紹給大伙,最后由教師歸納成幾點(diǎn))a.語言提醒法 語言作為第二信號系統(tǒng)對調(diào)控自身還是很有力的,能起到自制作用,這種語言可以是名言警告,也可以是親戚朋友的贈(zèng)言。b.情緒轉(zhuǎn)移法 如一時(shí)情緒難以穩(wěn)定,你可暫時(shí)大它擱置在一邊,而去聽一段音樂,練幾頁書法,看一段相聲,讀幾頁名著,或者打一回球下一盤棋。總之,干一些自己平時(shí)感興趣的事,從而忘卻煩惱,轉(zhuǎn)移注意,起到緩解甚至消除消極情緒的作用。c.情緒宣泄法 即通過適度的情緒宣泄,把積聚的能量釋放出來,達(dá)到恢復(fù)情緒平衡的作用。方式可以寫日記,摔枕頭,找人傾訴甚至痛哭等。
d.悅納自己:多想自己的長處,不斷發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn),保持自信樂觀。
有了這些好辦法,一旦心里有情緒了,馬上拿出來用上,這樣肯定奏效!我們一起來看看下面的情境你該怎么辦?
1、當(dāng)你面對他人的批評、責(zé)難時(shí),不要選擇委屈,……
2、當(dāng)你和同學(xué)鬧矛盾時(shí),不要選擇傷心、氣憤,……
3、當(dāng)你和家人有誤會時(shí),不要選擇難過,……
4、當(dāng)有人對你不滿時(shí),不要選擇生氣,……
5、當(dāng)你對他人表現(xiàn)不滿時(shí),不要選擇憤怒,……
6、當(dāng)你有很多事情沒有做完時(shí),不要選擇著急,……
7、當(dāng)你做錯(cuò)事情時(shí),不要選擇內(nèi)疚,……
8、當(dāng)你對新環(huán)境不適應(yīng)時(shí),不要選擇退卻,…… 【泛舟快樂海洋】
教師: 碰到困難,遇到挫折,消極情緒隨之而來,這是正常的事,關(guān)鍵在于我們要善于調(diào)控自己的情緒,時(shí)刻保持快樂的心情,讓我們蕩起雙漿永遠(yuǎn)泛舟在快樂的海洋。齊唱《 幸福拍手歌 》(嘉賓上,消極先生換了頭套,和所有同學(xué)一起載歌載舞)(附)幸福拍手歌
如果感到幸福你就拍拍手,如果感到幸福你就拍拍手,如果感到幸福就快快拍拍手呀,看哪大家一齊拍拍手。
如果感到幸福你就跺跺腳,如果感到幸福你就跺跺腳,如果感到幸福就快快跺跺腳呀,看哪大家一齊跺跺腳。
如果感到幸福你就伸伸腰,如果感到幸福你就伸伸腰,如果感到幸福就快快伸伸腰呀,看哪大家一齊伸伸腰。
如果感到幸福你就擠擠眼兒,如果感到幸福你就擠擠眼兒,如果感到幸福就快快擠擠眼兒呀,看哪大家一齊擠擠眼兒。
如果感到幸福你就拍拍肩,如果感到幸福你就拍拍肩,如果感到幸福就快快拍拍肩呀,看哪大家一齊拍拍肩。
如果感到幸福你就拍拍手,如果感到幸福你就拍拍手,如果感到幸福就快快拍拍手呀,看哪大家一齊拍拍手。
第五篇:中學(xué)生逆反心理輔導(dǎo)案例
中學(xué)生逆反心理輔導(dǎo)案例
九年二班史建強(qiáng)
內(nèi)容提要:逆反心理是指在一定的外界因素作用下,對某類事物產(chǎn)生反感情緒,做出與該事物發(fā)展的常理背道而馳的舉動(dòng)的一種不正常的心理狀態(tài)。逆反心理是一種發(fā)自內(nèi)心的、不愿順從的心理狀態(tài)。有“逆反心理”的人常具有明顯的“對抗”和“反控制”情緒,它不同于一般的抵觸情緒,它是一種穩(wěn)定的情緒體驗(yàn)和行為傾向。本案是班主任通過教育活動(dòng)使一個(gè)有逆反心理的學(xué)生轉(zhuǎn)化的例子。一.案例介紹
楊某是我班一個(gè)個(gè)成績中等的男生,智力較好,自尊心強(qiáng),有時(shí)又有自卑感,做事很情緒化,好表現(xiàn)自己,逆反心理十分嚴(yán)重,自我要求不嚴(yán),做事隨意性。常和父母、老師發(fā)生沖突、頂撞,有很強(qiáng)的抵觸情緒。經(jīng)受不起老師、家長的批評,家長叫他干的事他偏不干。
二.輔導(dǎo)方法
1、全面評價(jià)該生,努力挖掘“閃光點(diǎn)”。自尊和受人尊重是生存的一種基本需要。人的天性是希望得到別人的理解和支持。否則,學(xué)生的心理得不到強(qiáng)化,就會喪失信心。特別是對待后進(jìn)生,教師就更應(yīng)該善于發(fā)現(xiàn)他們身上的“閃光點(diǎn)”,在全面充分肯定他們優(yōu)點(diǎn)的同時(shí),懇切地提出希望,使他們看到自己的潛力和前程,進(jìn)步得更快。前蘇聯(lián)著名教育家馬卡連柯曾說:“培養(yǎng)人,就是要培養(yǎng)他對前途的希望?!碑?dāng)我們教師努力挖掘出每一個(gè)學(xué)生的閃光點(diǎn),點(diǎn)燃了學(xué)生的心靈之火時(shí),學(xué)生的逆反心理就會煙消云散,就會以良好的心態(tài)投入學(xué)習(xí)。所以一旦這個(gè)孩子在某些方面有些進(jìn)步,我就立即表揚(yáng)。
2.堅(jiān)持疏導(dǎo)教育,保護(hù)該生自尊心
正確對待這類學(xué)生,避免直接批評,不要與他發(fā)生正面沖突,要注意保護(hù)他的自尊心,采取以柔克剛的教育方式。楊某這種頑固的逆反心理不是
一、兩次說服教育就可消除的,要多次輔導(dǎo),平時(shí)我就留意觀察他的情緒變化,經(jīng)常與他交流、溝通,深入了解他的內(nèi)心世界,幫助他解決青春期的煩惱。與他個(gè)別交談時(shí),動(dòng)之以情,曉之以理,耐心幫助他分清是非,意識到自己的錯(cuò)誤,并愿意主動(dòng)地去改正。逐漸緩解緊張的師生關(guān)系,讓他接受你。
3.與家長取得聯(lián)系,讓家長在家創(chuàng)造良好、民主的家庭環(huán)境。和孩子交朋友,多鼓勵(lì)、表揚(yáng),少批評、責(zé)罵,合理對待孩子的需求,不挫傷他的自尊心,尊重他,信任他。經(jīng)常鼓勵(lì)他為自己的目標(biāo)而努力,使他在學(xué)習(xí)上有個(gè)明確的目標(biāo)。同時(shí)也讓他感受到親人的關(guān)心,慢慢地消除他的對立情緒。
4.加強(qiáng)感情投入,融洽師生關(guān)系。
親其師才能信其道。當(dāng)教師讓學(xué)生感到可親、可敬、可信賴時(shí),學(xué)生就愿意接受教師的教育。尤其對那些遇到挫折而對生活失去信心,并用懷疑、敵視的態(tài)度對待周圍一切事物的學(xué)生,則要給予他們更多的安慰和關(guān)懷。所以在平時(shí)我都對該生關(guān)愛有加,經(jīng)常找他談心,問問家里的情況等。三.輔導(dǎo)效果
通過輔導(dǎo),楊某的逆反心理已逐漸消除,遇事不再盲目的頂撞,并保證以后不再犯。學(xué)習(xí)比以往更認(rèn)真,上課能主動(dòng)舉手回答問題,英語成績進(jìn)步很大。四.反思
學(xué)生之所以產(chǎn)生逆反心理,主要是因?yàn)閷W(xué)生的認(rèn)知與情感或者是認(rèn)知與意向發(fā)生矛盾?!靶牟∵€得心藥治”,為此,教師要加強(qiáng)對有逆反心理的學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)和心理咨詢,加強(qiáng)心理健康教育,解決他們的心理癥結(jié)。在當(dāng)今的素質(zhì)教育中,心理健康教育有著重要的地位和作用。心理健康教育的特殊意義就在于它為學(xué)生知識的獲得、能力的發(fā)展、思想品德的形成、審美素質(zhì)的培養(yǎng)以及身體素質(zhì)的發(fā)展提供良好的心理基礎(chǔ)。正如前蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基所說:“沒有心理上的修養(yǎng),體力的、道德的、審美的修養(yǎng)就不可想象”。
總之,學(xué)生的逆反心理,并非是不可解的疑難問題,只要我們教師認(rèn)真探索原因,找出其思想根源,然后用真誠的愛心去感化他們,用恰當(dāng)?shù)姆椒ㄈソ逃麄儭1貙⑹艿搅己玫男Ч?/p>