第一篇：職業(yè)生涯規(guī)劃試題有答案

《職業(yè)生涯規(guī)劃》2012-2013年度第一學(xué)期期中考試題（開卷）

班級(jí)_姓名_成績______

一、填空題（每空2分共20分）

1、職業(yè)生涯是指一個(gè)人（一生）職業(yè)歷程，即一個(gè)人一生（職業(yè)）、（職位）的變遷及（職業(yè)理想）的實(shí)現(xiàn)過程。

2、中職生的職業(yè)生涯規(guī)劃，是順利完成（首次就業(yè)）和（今后創(chuàng)業(yè)）的規(guī)劃。職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)圍繞（促進(jìn)個(gè)人發(fā)展）的目標(biāo)制定。

3、為自己設(shè)定一個(gè)（具體而現(xiàn)實(shí)的職業(yè)理想目標(biāo)），是每個(gè)中職生在進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)應(yīng)考慮的。

4、要力所能及的范圍內(nèi)，追求目標(biāo)越高，越現(xiàn)實(shí)，它帶來的動(dòng)力就越（大），（持久）的規(guī)劃才能把理想變成現(xiàn)實(shí)，規(guī)劃的過程是提高自己的過程。

二、不定項(xiàng)選擇（每題4分共20分，多選少選均不得分，注意風(fēng)險(xiǎn)）

1、職業(yè)生涯的特點(diǎn)包括（BDFGIJ）

A、自覺性B、發(fā)展性C、積極性 D、階段性 E、可行性

F、整合性G終生性H、獨(dú)特性I、確切性 J、互動(dòng)性

2、職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性是（BC）

A、幫助你最終能實(shí)現(xiàn)自己的美好理想

B、幫助你揚(yáng)長避補(bǔ)地發(fā)展自己

C、幫助你目標(biāo)明確地發(fā)展自己

D、幫助你不用太努力就可發(fā)展自己

3、職業(yè)理想是（F）

A、職業(yè)理想是個(gè)人對(duì)未來工作部門、工作種類及業(yè)績的和向往和追求

B、職業(yè)理想是個(gè)人對(duì)未來的物質(zhì)、精神、文化方面消費(fèi)性生活的向往和追求

C、職業(yè)理想是個(gè)人對(duì)未來社會(huì)制度和政治結(jié)構(gòu)的向往和追求

D、職業(yè)理想是個(gè)人對(duì)未來的道德關(guān)系、首先標(biāo)準(zhǔn)和首先人格的向往和追求

E、職業(yè)理想是個(gè)人對(duì)未來職業(yè)的向往和追求

F、職業(yè)理想是個(gè)人對(duì)理想的職業(yè)的職業(yè)、工作性質(zhì)以及事業(yè)成就的向往和追求

G、理想是個(gè)人對(duì)未來所從事職業(yè)的向往和追求

4、職業(yè)理想的特點(diǎn)（ABCD）

A、社會(huì)性 B、時(shí)代性 C、發(fā)展性 D、個(gè)性差異性 E、不穩(wěn)定性

5、企業(yè)為什么不錄用他？

日本的一家企業(yè)招聘員工，一個(gè)應(yīng)聘者沒被錄取而企圖自殺，被及時(shí)發(fā)現(xiàn)，經(jīng)搶救脫離危險(xiǎn)。不久傳來新的消息，原來他是所有應(yīng)聘者中成績最好的，只因?yàn)楣ぷ魅藛T電腦操作失誤，把他的成績搞錯(cuò)了，公司向他道歉。此時(shí)的他春風(fēng)得意，自認(rèn)為被這家公司錄用已是“板上釘釘------沒跑的事了”可沒想到的是，又傳來更新的消息，企業(yè)還是不準(zhǔn)備錄用他。請(qǐng)選擇正確答案：（D）

A、企業(yè)看重的是應(yīng)聘者的專業(yè)技能素質(zhì)

B、企業(yè)并不重視應(yīng)聘者的面試或者筆試成績

C、企業(yè)重視應(yīng)聘者的工作經(jīng)驗(yàn)

D、企業(yè)重視應(yīng)聘者的心理素質(zhì)

三、判斷（每小題2分共20分）

1、判斷他們所做的是否是職業(yè)（在題號(hào)的前面畫√或×）

（1）小王從農(nóng)村來到城市。通過勞動(dòng)服務(wù)公司介紹，而為給居民做家政服務(wù)的小時(shí)工。（√）

（2）張老板開了個(gè)印刷廠，專印制盜版書，牟取暴利。（×）

（3）劉某為一家旅游公司在街頭發(fā)放、張貼廣告。（×）

（4）周某刻圖章，做辦證業(yè)務(wù)，什么證章都能做。（×）

2、下列說法對(duì)嗎（在題號(hào)的前面畫√或×）

（1）職業(yè)就是掙錢（×）

（2）職業(yè)就是上班（×）

（3）小強(qiáng)畢業(yè)后，不斷跳槽，干過送貨、組裝、營銷策劃-----平均每項(xiàng)工作都干半年。他也算是有職業(yè)。（√）

（4）一個(gè)人犯罪坐牢，出獄后干個(gè)體戶，蔬菜水果什么都賣，他也是有職業(yè)的人。（√）

（5）徐某是家庭婦女，她的職業(yè)就是在家里做家務(wù)（×）

（6）靠倒賣文物發(fā)大財(cái)，這種職業(yè)是文物商販。（×）

四、主觀題（每題20分，共計(jì)40分）

1、學(xué)歷文憑與職業(yè)資格證書的區(qū)別是什么？

2、結(jié)合所學(xué)專業(yè)和職業(yè)理想，從興趣、性格、能力、職業(yè)價(jià)值取向、行為習(xí)慣等方面分析自己的優(yōu)勢和不足，完成一段自我介紹詞。

要求：（1）、字跡清晰，書寫規(guī)范，卷面整潔

（2）、內(nèi)容詳實(shí)，格式正確，語言流暢，可信度強(qiáng)

（3）、字?jǐn)?shù)在100字以上。

第二篇：職業(yè)生涯規(guī)劃試題

職業(yè)規(guī)劃期末模擬考試試題(含答案)

大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃期末模擬考試試題(含答案)。生涯設(shè)計(jì)公益網(wǎng)()職業(yè)規(guī)劃專題組推薦。

一．解析名詞：

1.預(yù)測

預(yù)測是設(shè)想各種方案并進(jìn)行可能性評(píng)價(jià)，估計(jì)其可能產(chǎn)生的結(jié)果。

2.衡量

衡量即考慮事物的輕重得失。

3、職業(yè)價(jià)值取向： 是人們謀取一份職業(yè)的社會(huì)行為目的，決定人的就業(yè)方向和職業(yè)行為，影響人在職業(yè)活動(dòng)中的態(tài)度，是人在從業(yè)過程中的驅(qū)動(dòng)力。

4.倒計(jì)時(shí)

根據(jù)達(dá)到長遠(yuǎn)目標(biāo)所需要的臺(tái)階，一步一步往回倒著設(shè)計(jì)。職業(yè)資格

.是指從事某一職業(yè)所必備的學(xué)識(shí)，技術(shù)和能力的基本要求

6職業(yè)道德素質(zhì)：

是指從業(yè)者在職業(yè)活動(dòng)中表現(xiàn)出來的遵守職業(yè)道德規(guī)范的狀況和水平。

7、終身學(xué)習(xí)終身學(xué)習(xí)是指社會(huì)每個(gè)成員為適應(yīng)社會(huì)發(fā)展和實(shí)現(xiàn)個(gè)體發(fā)展的需要，貫穿于人的一生的、持續(xù)的學(xué)習(xí)過程。

8、責(zé)任感 責(zé)任感是一個(gè)人對(duì)自己、自然界和人類社會(huì)，包括國家、社會(huì)、集體、家庭和他人，主動(dòng)施以積極有益作用的精神。

9、價(jià)值觀生涯設(shè)計(jì)公益網(wǎng)()職業(yè)規(guī)劃專題組推薦。

是指人們關(guān)于基本價(jià)值的信念、信仰、理想系統(tǒng)。

10、自我價(jià)值

是指在社會(huì)生活和社會(huì)活動(dòng)中，社會(huì)和他人對(duì)作為人的存在的一種肯定關(guān)系。

二、單選題

1、職業(yè)生涯規(guī)劃管理，是對(duì)計(jì)劃的（D），高效率地完成既定目標(biāo)。

A、實(shí)行、組織 B、指揮 C、協(xié)調(diào)、控制 D、實(shí)行、組織、指揮、協(xié)調(diào)和控制

2、（C），是職業(yè)生涯規(guī)劃管理的重要手段。

A、善于請(qǐng)人督促 B、和老師搞好關(guān)系 C、定期自我檢查規(guī)劃落實(shí)的情況 D、每天飯后、睡前，閉目反思

3、中職生必須樹立（B）的理念，在校期間就養(yǎng)成自學(xué)的好習(xí)慣，為職業(yè)生涯的可持續(xù)發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

A、勤學(xué)好問 B、終身學(xué)習(xí)C、樂于助人 D、刻苦鉆研

4、要實(shí)現(xiàn)職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)，必須強(qiáng)化時(shí)間觀念，從(C)做起，盡早規(guī)劃人生。

A、入學(xué) B、就業(yè) C、現(xiàn)在 D、積蓄一定實(shí)力時(shí)

5、中職生職業(yè)生涯發(fā)展外部條件的第一個(gè)變化，很可能是（C）的變化。

A、經(jīng)濟(jì)形勢、產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)的調(diào)整 B、行業(yè)發(fā)展趨勢變化和技術(shù)、工藝更新

C、就業(yè)市場需求 D、所在單位人際關(guān)系等情況的變化

6、中職生調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃的第一個(gè)最佳時(shí)期是(B).A、工作兩、三年 B、畢業(yè)前夕 C、初入工作崗位的第一年 D、規(guī)劃制定后

7、調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵是（D）。

A、“我為什么干？” B、“我干得怎么樣？”C、放棄原有規(guī)劃 D、選擇更適合自己的發(fā)展方向和發(fā)展目標(biāo)

8、要對(duì)職業(yè)生涯某個(gè)階段是否成功進(jìn)行全面評(píng)價(jià)，必須綜合考慮(D)因素

A、個(gè)人、家庭因素 B、企業(yè)評(píng)價(jià)和社會(huì)評(píng)價(jià)

C、自我評(píng)價(jià)、家庭評(píng)價(jià) D、個(gè)人、家庭、企業(yè)、社會(huì)等各方面

9、職業(yè)生涯的成功，不但意味著個(gè)人才能的發(fā)揮，而且必須為（C）作出貢獻(xiàn)。

A、自我發(fā)展 B、家庭發(fā)展生涯設(shè)計(jì)公益網(wǎng)()職業(yè)規(guī)劃專題組推薦。

C、推進(jìn)人類社會(huì)發(fā)展 D、小團(tuán)隊(duì)發(fā)展

10、中職生在評(píng)價(jià)自己的職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)，要始終圍繞規(guī)劃能否促進(jìn)職業(yè)生涯的（A）進(jìn)行。

A、可持續(xù)發(fā)展 B、目前利益 C、目的性 D、落實(shí)

三、是非判斷題：

題次答案√√√√√

1.首次就業(yè)的實(shí)際崗位一定要選擇自己目標(biāo)中的相關(guān)專業(yè)，爭取一次就業(yè)就能謀到理想的工作崗位。

2.中職生的創(chuàng)業(yè)優(yōu)勢在于學(xué)過實(shí)用知識(shí)，具有實(shí)際操作能力。

3.再次擇業(yè)是從業(yè)者提高就業(yè)質(zhì)量、調(diào)整發(fā)展方向的好機(jī)會(huì)，一定要達(dá)到職業(yè)目標(biāo)。

4.作為一個(gè)現(xiàn)代社會(huì)中的青年人，應(yīng)把職業(yè)視為一生追求的事業(yè)。

5.中職生在學(xué)生時(shí)代，應(yīng)把每一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)、實(shí)訓(xùn)當(dāng)做真正的職業(yè)活動(dòng)來完成，盡量少參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，而班級(jí)、學(xué)校交給的任務(wù)，可以放在一邊，有精力的可以去完成。

6.中職生在學(xué)生時(shí)代，不應(yīng)重智、輕德，在學(xué)習(xí)、生活中都要認(rèn)真“做人”，為職業(yè)生涯的順利起步做好準(zhǔn)備。

7.中職生“先就業(yè)，后創(chuàng)業(yè)”，把創(chuàng)業(yè)安排為職業(yè)生涯規(guī)劃中后期的某個(gè)階段目標(biāo)或發(fā)展的長遠(yuǎn)目標(biāo)。

8.中職生應(yīng)該充分利用在校學(xué)習(xí)的大好時(shí)光享受生活，就業(yè)后在愿創(chuàng)業(yè)、敢創(chuàng)業(yè)、會(huì)創(chuàng)業(yè)三方面再做努力，為職業(yè)生涯發(fā)展的飛躍打下基礎(chǔ)。

9、自強(qiáng)，包含民族的自強(qiáng)和個(gè)人的自強(qiáng)兩個(gè)層面。

10職業(yè)就是的的掙錢。

四、閱讀材料，按要求選擇答案，寫在空格里

題次&n

bsp;答案 1 ABCD 2 D 3 B 4 ABDABCD

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周杰倫的職業(yè)生涯規(guī)劃

一、職業(yè)培育期：周杰倫小時(shí)候?qū)W習(xí)卻不盡如人意，但從小對(duì)音樂就有著獨(dú)特的敏感。高中聯(lián)考時(shí)，周杰倫抱著試試的心理考上了淡江中學(xué)音樂班。在高中時(shí)代選擇讀音樂班，是周杰倫的一個(gè)很重要的職業(yè)規(guī)劃。在音樂班的氛圍里，讓他的音樂天賦很順利地從個(gè)人興趣發(fā)展成社會(huì)技能，而沒有被埋沒。

二、職業(yè)適應(yīng)期：由于偏科嚴(yán)重，周杰倫沒有考上大學(xué)。是先擇業(yè)還是先就業(yè)？周杰倫選擇了在一個(gè)餐廳做侍應(yīng)生——先生存，再謀發(fā)展。一次，周杰倫偷偷地試了試大堂的鋼琴，他的琴聲震驚了所有人，于是周杰倫慢慢開始有了公眾演奏的機(jī)會(huì)。如果周杰倫當(dāng)初堅(jiān)持尋找自己喜歡的完美工作：唱歌。那么，沒有經(jīng)濟(jì)支持和明確方向，他的音樂之路能堅(jiān)持多久？畢業(yè)后最好的職業(yè)規(guī)劃選擇應(yīng)該是：找一份自己能做的工作，同時(shí)，注意培養(yǎng)進(jìn)入理想工作的能力，把理想工作作為長期目標(biāo)來努力。

三、職業(yè)發(fā)展期： 1997年9月，周杰倫的表妹瞞著他，偷偷給他報(bào)名參加了吳宗憲主持的娛樂節(jié)目《超猛新人王》，周杰倫的演出慘不忍睹。但吳宗憲驚奇地發(fā)現(xiàn)這個(gè)頭也不敢抬的人譜著一曲非常復(fù)雜的譜子，而且抄寫得工工整整！他意識(shí)到這是一個(gè)對(duì)音樂很認(rèn)真的人，于是請(qǐng)周杰倫任唱片公司的音樂制作助理。周杰倫創(chuàng)作的曲風(fēng)奇怪，沒有一個(gè)歌手接受。吳宗憲有意給他一些打擊，當(dāng)面告訴他寫的歌曲很爛，并把樂譜揉成一團(tuán)。然而，吳宗憲每天仍能驚奇地看到周杰倫把工整認(rèn)真的新譜子放在桌上。他被這認(rèn)真踏、實(shí)個(gè)沉默木訥的年輕人打動(dòng)了，于是就有了周杰倫一舉成名的專輯《JAY》。

1、酷愛音樂的周杰倫首先選擇了在一個(gè)餐廳做侍應(yīng)生，然后尋求發(fā)展機(jī)會(huì)的做法給我們的啟示是（）

A．在從“學(xué)校人”到 “職業(yè)人”的職業(yè)生涯轉(zhuǎn)變中，首先要做的是適應(yīng)、融入社會(huì)

B．首次就業(yè)期望值不宜過高，先就業(yè)，再擇業(yè)

C．即便實(shí)際就業(yè)崗位與規(guī)劃有差距，也要腳踏實(shí)地工作

D．再擇業(yè)是提高就業(yè)質(zhì)量、落實(shí)職業(yè)生涯規(guī)劃的好機(jī)會(huì)

2、假設(shè)周杰倫到吳宗憲的唱片公司應(yīng)聘因沒被錄取而企圖自殺，后經(jīng)搶救脫離危險(xiǎn)。不久公司向他道歉，原來他是應(yīng)聘者中成績最好的，只因?yàn)楣ぷ魅藛T失誤把成績搞錯(cuò)了。此時(shí)的他自認(rèn)為肯定會(huì)被這家公司錄用?？蓻]想到的是，又傳來更新的消息，企業(yè)還是不準(zhǔn)備錄用他。原因是

（）

A.企業(yè)看重的是應(yīng)聘者的專業(yè)技能

B.企業(yè)并不以應(yīng)聘者的面試或者筆試成績?yōu)闇?zhǔn)

C.企業(yè)重視應(yīng)聘者的工作經(jīng)驗(yàn)

D.企業(yè)重視應(yīng)聘者的綜合素質(zhì)

3、假設(shè)周杰倫從音樂班畢業(yè)后到某公司應(yīng)聘，他在面試時(shí)的錯(cuò)誤做法是（）

A．就座時(shí)抬頭挺胸，目視前方

B．進(jìn)門后主動(dòng)和考官熱情握手

C．不管面試是否順利，結(jié)束時(shí)都答謝

D．等考官示意坐下時(shí)再坐到座位上，否則不坐

4、周杰倫做事執(zhí)著認(rèn)真，連曲譜都抄的工工整整，從而引起了吳宗憲的注意并得以進(jìn)入唱片公司。從職業(yè)的角度看，“播種習(xí)慣，收獲性格，播種性格，收獲命運(yùn)”這句諺語說明（）

A．習(xí)慣和性格影響會(huì)人生

B．職業(yè)性格影響職業(yè)的成敗

C．人的命運(yùn)完全取決于性格好壞

D．個(gè)人習(xí)慣會(huì)對(duì)職業(yè)生涯有很大影響

5、每個(gè)人都希望自己有一個(gè)成功的職業(yè)生涯，下面屬于職業(yè)生涯特點(diǎn)的（）

A．發(fā)展性，每個(gè)人的職業(yè)生涯都在不斷發(fā)展變化

B．階段性，人的職業(yè)生涯分為不同階段

C．獨(dú)特性，每個(gè)人的職業(yè)生涯都有不同的地方

D．終生性，職業(yè)生涯會(huì)影響人的一生

五、簡答題

1、學(xué)歷文憑與職業(yè)資格證書的區(qū)別是什么？ 學(xué)歷是一個(gè)人學(xué)習(xí)的經(jīng)歷。是一個(gè)人接受教育的年限，所具有的文化程度或者學(xué)業(yè)程度的證明，由教育部門頒發(fā)。職業(yè)資格證書是指從事某一職業(yè)所具備的學(xué)識(shí)，技術(shù)和能力的基本要求。是一個(gè)人能否勝任某一職業(yè)的證明，由人力資源和社會(huì)保障部或其委托的部門頒發(fā)。中等職業(yè)學(xué)校學(xué)歷證書是持證者職業(yè)素質(zhì)得到全面提升的證明，職業(yè)資格證書則是持證者有能力勝任某個(gè)崗位的證書。生涯設(shè)計(jì)公益網(wǎng)()職業(yè)規(guī)劃專題組推薦。

2、職業(yè)理想的作用有哪些？

對(duì)人個(gè)而言，追求工作事業(yè)發(fā)展的動(dòng)力來源，職業(yè)理想是我們的精神支柱和力量源泉，激勵(lì)我們持久、自覺的追求目標(biāo)。對(duì)社會(huì)而言，有明確職業(yè)理想的高素質(zhì)勞動(dòng)者是社會(huì)發(fā)展的動(dòng)力，職業(yè)理想是實(shí)現(xiàn)社會(huì)理想的基礎(chǔ)，樹立正確的職業(yè)理想可能提高勞動(dòng)者素質(zhì)。

3、職業(yè)素質(zhì)主要包括哪些內(nèi)容？

思想道德素質(zhì)，科學(xué)文化素質(zhì)，專業(yè)素質(zhì)，身體心理素質(zhì)

4.評(píng)價(jià)職業(yè)生涯規(guī)劃的方法和形式

第一，按職業(yè)生涯規(guī)劃的設(shè)計(jì)過程，即按發(fā)展條件、發(fā)展目標(biāo)發(fā)展臺(tái)階發(fā)展措施四個(gè)環(huán)節(jié)的順序，審視各環(huán)節(jié)的現(xiàn)實(shí)性、激勵(lì)性。第二，重點(diǎn)檢查近期目標(biāo)與發(fā)展條件的匹配程度，以及近期目標(biāo)的成功概率和實(shí)現(xiàn)近期目標(biāo)措施的可行性。

對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃做出評(píng)價(jià)，主要有自我評(píng)價(jià)、集體評(píng)價(jià)和教師評(píng)價(jià)三種形式。

第三篇：職業(yè)生涯規(guī)劃期末試題

A、張飛 B、李白 C、武松 D、林黛玉

2017-2018學(xué)年第一學(xué)期期末考試試卷

2017級(jí)《職業(yè)生涯規(guī)劃》

班級(jí)：_______專業(yè)_________姓名：________

一、單項(xiàng)選擇填

1.職業(yè)是個(gè)人在社會(huì)中所從事的、有（）收入合法的工作。A、穩(wěn)定 B、持續(xù) C、適當(dāng) D、合適

2.要實(shí)現(xiàn)職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)，必須強(qiáng)化時(shí)間觀念，從（）做起，盡早規(guī)劃人生。A、入學(xué) B、就業(yè) C、現(xiàn)在 D、積蓄一定實(shí)力時(shí) 3.在競爭激烈的市場就業(yè)環(huán)境中，中職生的優(yōu)勢是（）。A、學(xué)歷 B、實(shí)踐 C、良好的道德品質(zhì)D、工作熱情 4.職業(yè)道德素質(zhì)的重點(diǎn)是（）。

A、敬業(yè)、誠信 B、專業(yè)精通 C、身體強(qiáng)健 D手腳利索 5.外向型人的主要特征有（）。

A、靈活、開放 B、安全、規(guī)律 C、縝密、嚴(yán)禁 D克制性強(qiáng) 6.下列觀點(diǎn)不正確的是:()A、興趣可以培養(yǎng) B、性格可以改變 C、能力一成不變 D、能力可以提高

7.職業(yè)教育的專業(yè)設(shè)置，其特點(diǎn)是明顯的（），往往與社會(huì)上一定的職業(yè)群相對(duì)應(yīng)。A、技術(shù)性和職業(yè)性 B、專業(yè)性和特殊性 C、階段性和發(fā)展性 D、整合性和獨(dú)特性

8.中職生在校期間的學(xué)習(xí)，一般分為文化課和（）的課程。A、思想道德課 B、職業(yè)素質(zhì)課 C、品德課 D、專業(yè)課

9.（）是個(gè)人對(duì)未來所從事的職業(yè)的向往和追求，是職業(yè)生涯發(fā)展的動(dòng)力。A、職業(yè)理想 B、理想 C、規(guī)劃 D、家人

10.能證明持證者能夠勝任工作崗位的憑證；具有從事某一職業(yè)所必備的學(xué)識(shí)、技術(shù)和能力的證書是（）

A、學(xué)歷證書 B、中專畢業(yè)證書 C、三好學(xué)生證書 D、職業(yè)資格證書

11.性格按心里活動(dòng)的指向性可分為（）、內(nèi)向型、中間型。A、能力型 B、自卑型 C、自閉型 D、外向型 12.下列哪種不是職業(yè)（）

A、發(fā)傳單 B、教師 C、警察 D、醫(yī)生 13.以下人物哪位屬于內(nèi)向型（）

14.（）是一個(gè)人積極探索某種事物的認(rèn)知傾向。A、興趣 B、能力 Ｃ、性格 D、智力

15.（）是一種或幾種個(gè)人解決問題的能力，或制造出一種或多種文化背景下被認(rèn)為是有價(jià)值的產(chǎn)品的能力。

A、興趣 B、理想 Ｃ、智力 D、性格

16.小周在工作中認(rèn)真執(zhí)著、活潑開朗、熱情大方、決斷果敢。這是指小周的（）。A、職業(yè)性格 B、生活情趣 C、業(yè)余愛好 D、職業(yè)能力

17.在競爭激烈的市場就業(yè)環(huán)境中，中職生的優(yōu)勢不是學(xué)歷而是實(shí)踐能力，證明這一優(yōu)勢的重要憑證是（）

A、畢業(yè)證書 B、學(xué)校證明 C、學(xué)生證書 D、職業(yè)資格證書 18．以下不屬于優(yōu)秀創(chuàng)業(yè)合作伙伴應(yīng)具備的素質(zhì)的是（）A慈孝 B果斷 C開朗 D獨(dú)裁者

19.小孫生于盛產(chǎn)名茶的杭州，學(xué)習(xí)茶藝專業(yè)，并從事茶藝師的工作，獲得了成功。他是把握住了（）與職業(yè)生涯規(guī)劃發(fā)展的關(guān)系。

A、家庭狀況 B、區(qū)域經(jīng)濟(jì) C、行業(yè)發(fā)展 D、時(shí)代潮流

20.理想，猶如人生道路上的明燈，為我們的未來指出方向，說的是理想對(duì)人生具有（）A激勵(lì)作用 B調(diào)節(jié)作用 C導(dǎo)向作用 D發(fā)展的作用

21.中職生必須樹立（）的理念，在校期間就養(yǎng)成自學(xué)的好習(xí)慣，為職業(yè)生涯的可持續(xù)發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

A、勤學(xué)好問 B、終生學(xué)習(xí)C、樂于助人 D、奉獻(xiàn) 22.調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵是：（）A、“我為什么干？” B、“我干的怎么樣？”

C、放棄原有規(guī)劃 D、選擇更適合自己的發(fā)展方向和發(fā)展目標(biāo) 23.在職業(yè)生涯規(guī)劃過程中，所有目標(biāo)的最終指向是（）。A、長遠(yuǎn)目標(biāo) B、近期目標(biāo) C、人生目標(biāo) D、事業(yè)目標(biāo) 24.中職生調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃的第一個(gè)最佳時(shí)期是（）。A、工作兩三年 B、畢業(yè)前夕 C、工作5年 D、工作10年 25.階段目標(biāo)的設(shè)計(jì)思路有很多種，最常用的是（）的方式。A、倒計(jì)時(shí) B、順序時(shí) C、長遠(yuǎn)時(shí) D、短暫時(shí) 26.中等職業(yè)學(xué)校的專業(yè)是根據(jù)（）劃分的。、A、人們需要 B、社會(huì)需要 C、工作需要 D、職業(yè)需要 27.導(dǎo)致職業(yè)分化和演變的根本原因是（）

A．科技進(jìn)步拉動(dòng)形成的生產(chǎn)力的發(fā)展 B.大學(xué)生越來越多，急需要更換我的位置 C．人類的不斷進(jìn)步 D.人們的需求越來越 28.下面哪一項(xiàng)不是創(chuàng)業(yè)者必備的能力和素質(zhì)（）

A.過硬的心理素質(zhì) B.應(yīng)變能力C．管理能力 D.寫作能力 29．下列不屬于創(chuàng)業(yè)意識(shí)的是（）

A．創(chuàng)業(yè)動(dòng)機(jī) B.風(fēng)險(xiǎn)意識(shí) C.創(chuàng)新思維 D責(zé)任觀念 30.（）是職業(yè)生涯發(fā)展的起點(diǎn)。

A.首次就業(yè) B.初次創(chuàng)業(yè) C.制定規(guī)劃 D.樹立理想 31.（）既是就業(yè)的一種形式，也是職業(yè)生涯發(fā)展的一個(gè)飛躍。A.工作 B.學(xué)習(xí)C.就業(yè) D.創(chuàng)業(yè)

32.（）是個(gè)人對(duì)未來所從事職的業(yè)的向往和追求，是職業(yè)生涯發(fā)展的動(dòng)力。A、職業(yè)夢(mèng)想 B、職業(yè)理想 C、社會(huì)理想 D、生活理想

33、直接影響人們工作和學(xué)習(xí)的效率的是（）A、能力 B、性格 C、興趣 D、習(xí)慣 34.中職生在校期間的學(xué)習(xí)課程分為哪兩類課（）

A、數(shù)學(xué)和英語 B、專業(yè)與非專業(yè) C、文化課和專業(yè)課 D、德育課與非德育課 35．48.以下不屬于優(yōu)秀創(chuàng)業(yè)合作伙伴應(yīng)具備的素質(zhì)的是（）A慈孝 B果斷 C開朗 D獨(dú)裁者

36.“千里之行，始于足下”這句話告訴我們，理想的實(shí)現(xiàn)（）。①需要我們從小事做起 ②要腳踏實(shí)地地努力 ③只要制訂人生計(jì)劃就行④只要有強(qiáng)烈的熱情就行 A①③ B①④ C①② D③④

37.“理想是指路明燈，沒有理想，就沒有堅(jiān)定的方向；沒有方向就沒有生活。”這句話主要表明（）。A人生就是立足現(xiàn)實(shí)不斷追求各種理想的歷程。B人們?cè)谧非笞约豪硐氲倪^程中，推動(dòng)著社會(huì)向前發(fā)展 C人生需要理想，理想對(duì)人的行為有導(dǎo)向，驅(qū)動(dòng)和調(diào)節(jié)作用 D理想是實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的唯一途徑

38.從個(gè)人的角度分析，以下不屬于職業(yè)價(jià)值取向的是（）A．維持并提高物質(zhì)生活的需要 B.滿足精神生活的需要 C．承擔(dān)社會(huì)責(zé)任的需要 D.達(dá)到家人要求的需要 39.下列不屬于職業(yè)生涯發(fā)展措施必備的要素的是（）A.任務(wù) B.目標(biāo) C.時(shí)間 D.標(biāo)準(zhǔn)

40.下面哪一個(gè)選項(xiàng)不是中職生由“學(xué)校人”向“職業(yè)人”角色轉(zhuǎn)換的過程中要注意的重點(diǎn)。（）A．個(gè)性導(dǎo)向向團(tuán)隊(duì)的轉(zhuǎn)變 B.成長導(dǎo)向向責(zé)任導(dǎo)向的轉(zhuǎn)變 C．思維導(dǎo)向向行為導(dǎo)向的轉(zhuǎn)變 D.理論導(dǎo)向向?qū)嵺`導(dǎo)向的轉(zhuǎn)變

二、判斷正誤（對(duì)的畫√或錯(cuò)的畫×。）

1.中職生的職業(yè)生涯規(guī)劃是一成不變的，我們更沒必要去調(diào)整。()2.中職生在學(xué)生時(shí)代，應(yīng)把每一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)、實(shí)訓(xùn)當(dāng)做真正的職業(yè)活動(dòng)來完成，盡量少參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，而班級(jí)、學(xué)校交給的任務(wù)，可以放在一邊，有精力的可以去完成。（）

3.職業(yè)資格證書是專業(yè)技能素質(zhì)的憑證，是求職的“敲門磚”。（）4.一個(gè)人的興趣可以培養(yǎng)，但性格是不能改變的。（）5.只要有報(bào)酬、有收入的勞動(dòng)就是職業(yè)（）6.我們制定了職業(yè)生涯規(guī)劃就一定能夠成功。()7.確立目標(biāo)時(shí)，目標(biāo)越高越好。()8.職業(yè)就是上班掙錢。

9.靠倒賣文物發(fā)大財(cái)，這種職業(yè)是文物商販。（）

10.徐某是家庭婦女，他的職業(yè)就是在自己的家里做家務(wù)，這屬于職業(yè)。（）11.丁某是一名廚師，這屬于職業(yè)。（）

12.確立職業(yè)生涯目標(biāo)時(shí)，可以隨意確立。（）13.長遠(yuǎn)目標(biāo)與階段目標(biāo)沒有任何的聯(lián)系，更沒有任何的關(guān)系。()15.創(chuàng)業(yè)不需要承擔(dān)任何的風(fēng)險(xiǎn)。（）16.目前網(wǎng)絡(luò)時(shí)代，網(wǎng)絡(luò)求職是找工作的唯一途徑。()17.近期目標(biāo)是邁向成功職業(yè)生涯的第一個(gè)臺(tái)階。（）

18.中職生樹立一步到位的就業(yè)觀，能使職業(yè)職業(yè)生涯發(fā)展得更順利。（）19.只要有報(bào)酬，有收入的勞動(dòng)就是職業(yè)。（）

20.在人生道路上，人們通過職業(yè)活動(dòng)改善物質(zhì)條件，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值，得到社會(huì)對(duì)自己的同。（）21.學(xué)歷越高，能力越強(qiáng)。（）

22.只要自己足夠堅(jiān)強(qiáng)，就能克服任何不利因素，所以家庭狀況對(duì)自己的職業(yè)規(guī)劃沒有任何關(guān)系。（）23.機(jī)遇垂青于那些有準(zhǔn)備的人。（）

24.職業(yè)理想一經(jīng)確定，就不能再有變化。（）

25、中職生在學(xué)生時(shí)代，不應(yīng)重智、輕德，在學(xué)習(xí)、生活中都要認(rèn)真“做人”，為職業(yè)生涯的順利起步做好準(zhǔn)備。（）

26.中職生在求職過程中，個(gè)人能力和風(fēng)采是最重要的，求職信及面試無需作太多的準(zhǔn)備（）27.職業(yè)是社會(huì)分工的結(jié)果，沒有高低貴賤之分。（）28.管理能力就是管理別人的能力。（）29.職業(yè)生涯貫穿人的一生。（）

30小強(qiáng)畢業(yè)后，不斷跳槽，干過送貨、組裝、營銷策劃-----平均每項(xiàng)工作都干半年。他也算是有職業(yè)。（）

31.為自己設(shè)定一個(gè)近期而現(xiàn)實(shí)的職業(yè)理想，是每個(gè)中職生在進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)首先應(yīng)考慮的。（）32.“千里之行，始于足下”這句話告訴我們，理想的實(shí)現(xiàn)需要我們從身邊的小事做起。（）33.興趣愛好對(duì)大學(xué)生而言，既費(fèi)時(shí)間精力，又勞民傷財(cái)，大學(xué)期間應(yīng)該以學(xué)習(xí)為主。（）34實(shí)習(xí)兼職應(yīng)避免盲目，要與自身的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃聯(lián)系起來，為就業(yè)做好實(shí)踐的準(zhǔn)備（）35.大學(xué)生應(yīng)該有合理的實(shí)習(xí)兼職期望，明確意圖，在實(shí)踐中有針對(duì)性地提高自身素質(zhì)和能力。（）36.很多人選擇職業(yè)過于武斷，應(yīng)該等找到感興趣的職業(yè)再就業(yè)。（）

14.對(duì)于中職生來說，就業(yè)意味著離開校園走向社會(huì)開始自食其力的職業(yè)生活。（）

37.中職生的職業(yè)生涯與在校期間的學(xué)習(xí)生活關(guān)系不大。（）

38.中職生要想盡早實(shí)現(xiàn)創(chuàng)業(yè)，在校期間就要了解創(chuàng)業(yè)的各種知識(shí)，提前做好相應(yīng)的準(zhǔn)備（）39.有了學(xué)歷證書和能力，職業(yè)資格無關(guān)緊要。（）40.要樹立正確的成才觀。（）

三、填空

1.職業(yè)生涯規(guī)劃是個(gè)人對(duì)自己一生職業(yè)發(fā)展道路的設(shè)想和謀劃，是個(gè)人對(duì)職業(yè)前途的瞻望，是實(shí)現(xiàn)職業(yè)

理想的__________________。

2.專業(yè)為_____________服務(wù)，職業(yè)對(duì)專業(yè)具有導(dǎo)向作用。

3.___________是展望個(gè)人職業(yè)前途的具體目標(biāo)，是職業(yè)生涯發(fā)展所追求的最高職業(yè)目標(biāo)。4.階段目標(biāo)的三個(gè)特點(diǎn)是：跳一跳、夠得到_____________。

5.要實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，必須______________，必須有實(shí)實(shí)在在針對(duì)性強(qiáng)的具體辦法。

6、創(chuàng)業(yè)的動(dòng)機(jī)有四種類型，為___________、主動(dòng)型、資源型和隨機(jī)型。

7、___________是職業(yè)生涯發(fā)展的起點(diǎn)，是中職生人生中的重要轉(zhuǎn)折點(diǎn)。

8、職業(yè)生涯規(guī)劃是一個(gè)動(dòng)態(tài)的過程，必須根據(jù)實(shí)施效果和___________的變化及時(shí)進(jìn)行檢查和修正。

9、中職生在人際交往過程中要注意克服以下三種不健康的心理：___________、易于沖動(dòng)、死要面子。

10、調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)，應(yīng)遵循以下步驟：___________、衡外情、定目標(biāo)、選策略、重實(shí)踐、善反省、再發(fā)展。

《職業(yè)生涯規(guī)劃》答案

一、選擇

1-5 ACBAA

6-10 CADAD

11-15 DADAC

16-20 ADDBC 21-25BDABA

26-30 BADBA 31-35DBCCD

36-40 CCDBD

二、判斷

1-5××√××

6-10×××××

11-15√××√×

16-20×√××√

21-25××√×√

26-30×√××× 31-35√√×√√

36-40××√×√

三、填空

1.前提2.職業(yè)3.長遠(yuǎn)目標(biāo)4.很具體5.采取行動(dòng)

6.被迫型7.首次就業(yè)8.客觀環(huán)境9.自我封閉10.量己力

第四篇：職業(yè)生涯規(guī)劃考試試題

2011-2012學(xué)年第一學(xué)期《大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃》課試卷

職業(yè)目標(biāo)：物理科研人員.姓名：陳波

所在學(xué)院：物理科學(xué)與信息工程學(xué)院所學(xué)專業(yè)：物理學(xué)與電子信息類年級(jí)：2011

學(xué)號(hào)：2011013622聯(lián)系電話：***

閱卷教師：總分：

2011年12月16日

.前言

雖然在此時(shí)此刻我不能確定四年大學(xué)畢業(yè)后我在社會(huì)上處于一個(gè)什么樣的角色，但我會(huì)一直會(huì)為我心中的那個(gè)夢(mèng)而努力著----當(dāng)一名科研人員。莎士比亞曾說過：“人生就是一部作品，誰有生活理想和實(shí)現(xiàn)的計(jì)劃，誰就有好的情節(jié)和結(jié)尾，誰便能寫得十分精彩和引人注目。”因此，在今天這個(gè)人才競爭的時(shí)代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。也許對(duì)企業(yè)而言，如何體現(xiàn)公司“以人為本”的人才理念，關(guān)注員工的人才理念，關(guān)注員工的持續(xù)成長，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段；但我知道對(duì)每個(gè)人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進(jìn)行有效的規(guī)劃，勢必會(huì)造成生命和時(shí)間的浪費(fèi)。作為當(dāng)代大學(xué)生，若是帶著一臉茫然，踏入這個(gè)擁擠的社會(huì)怎能滿足社會(huì)的需要，使自己占有一席之地？因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來好好的設(shè)計(jì)一下。有了目標(biāo)，才會(huì)有動(dòng)力。我相信，我的未來不是夢(mèng)！

一、自我認(rèn)知：

優(yōu)點(diǎn)：

1.我的氣質(zhì)：不大容易發(fā)脾氣，對(duì)人平和；動(dòng)作緩慢，具有堅(jiān)韌精神。工作認(rèn)真，有始有終；工作安排井井有條，不做沒把握的事，容易被人信任。能長時(shí)間地從事一項(xiàng)工作，長時(shí)間地保持一種姿勢。

2.我的職業(yè)興趣：完成兒時(shí)的夢(mèng)想—.做一名合格的科學(xué)家。我相信河北師大的物理系將為我未來的科研路打好堅(jiān)實(shí)的理論基礎(chǔ)。

3.我的親和力：待人誠實(shí)守信，對(duì)朋友以誠相待，有很廣很好的交友圈，受人歡迎。如果我從事工作了，相信我同樣會(huì)被上司同事賞識(shí)吧。

4.我應(yīng)付困境的能力：我做事沉穩(wěn)、果斷,能很好的應(yīng)付一些突發(fā)事件，適應(yīng)能力超強(qiáng)，能面對(duì)現(xiàn)實(shí)，敢于迎接命運(yùn)挑戰(zhàn)。

5.我的競爭素質(zhì)：遇強(qiáng)則強(qiáng)，我很認(rèn)真的對(duì)待我的競爭對(duì)手，在我看來，競爭是我人生的加油站，每一次的競爭會(huì)帶給我不同的收獲，為以后做著點(diǎn)滴的積累，使我一天天壯大。

6.我的成功雄心：大學(xué)中一舉拿下英語四六級(jí)，計(jì)算機(jī)一二級(jí)。

7.我的時(shí)間管理能力：除了上課，我用一部分時(shí)間去打工，體驗(yàn)社會(huì)，一部分時(shí)間復(fù)習(xí)所學(xué)知識(shí)，偶爾參加學(xué)校的社團(tuán)活動(dòng)，把時(shí)間安排的充實(shí)，有趣不拖拖拉拉，善于合理分配時(shí)間。

缺點(diǎn)：

做事沒有分辨是非的能力，總是同情心泛濫；時(shí)多愁善感，沒有成大器的氣質(zhì)和個(gè)性；

自我盤點(diǎn)：

所謂江山易改，本性難移，雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會(huì)慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團(tuán)的優(yōu)勢，真心向同學(xué)、老師、朋友請(qǐng)教，及時(shí)指出自存存在的各種不同并制定出相應(yīng)計(jì)劃以針對(duì)改正。經(jīng)常鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，以彌補(bǔ)海拔不夠帶來的負(fù)面影響。

二.環(huán)境認(rèn)知：

1.自我環(huán)境簡述：

我來自安徽省，我家共有3人，雖然父母文化程度不高，但都盡力為我創(chuàng)造好好學(xué)習(xí)的環(huán)境，他們都是農(nóng)民出身，但也算是人生大起大落，給了我很多活生生的例子，讓我明白做人的道理。家在農(nóng)村,由于家庭環(huán)境,無法提供充足的資金讓我讀研,所以我要先找到工作,然后在職讀研.對(duì)我而言,現(xiàn)在急需的不是讀研,而是的經(jīng)驗(yàn),為以后找工作做基礎(chǔ).2.職業(yè)環(huán)境分析：

大概在十多年前，這專業(yè)冷，就業(yè)不佳。不過，三十年河?xùn)|，三十年河西，在.現(xiàn)如今這個(gè)科技發(fā)展迅猛的時(shí)代里，物理研究已經(jīng)變的如掌上珠一樣珍貴。如今物理迎來了發(fā)展的春天。

提升物理行業(yè)的整體競爭力，科研企業(yè)都在引進(jìn)和采用信息管理平臺(tái)，對(duì)物流物理科研人員的需求也日益提高。鑒于物理培訓(xùn)多是從知識(shí)普及從而幫助學(xué)員研究行業(yè)，而如果考研成功那么前景將更為廣闊。在的科研人才市場，既懂物理理論又有很強(qiáng)的實(shí)踐能力的人才非常少；物理科研市場，在今后十年甚至更長的都會(huì)發(fā)展，對(duì)物理人才的需要也會(huì)加大。我做一名物理學(xué)類學(xué)生，今后的職業(yè)發(fā)展空間必定非常廣闊。

物理專業(yè)學(xué)生或者從事此專業(yè)工作的人來說,關(guān)鍵要有那種執(zhí)著和對(duì)科學(xué)的喜愛。畢業(yè)就職來說主要是物理老師和科研工作這兩個(gè)方向.歸納一下：選擇物理專業(yè)，要看專業(yè)工作適不適合的性格，不適合的，肯定做不好，不要盲目去學(xué)；要仔細(xì)分析一下它有市場，能學(xué)實(shí)用性的東西，.要緊密個(gè)人情況,家庭環(huán)境,社會(huì)環(huán)境.對(duì)選擇工作來說,個(gè)人的興趣是要的，做自己都不感興趣的事,是很難成功的,所以擇業(yè)要的興趣和愛好.3.社會(huì)環(huán)境分析:

在現(xiàn)在社會(huì),大學(xué)生急劇上升,本科生的優(yōu)勢不復(fù)了，就本科生而言,就業(yè)非常之大.要向在競爭中優(yōu)勢,就必須具備本科生所沒有的能力.例如:更高的文憑,更的經(jīng)驗(yàn)，更多的證書，更出眾的交流能力，才能在就業(yè)競爭中獨(dú)占鰲頭.三.職業(yè)目標(biāo)路徑設(shè)計(jì)：

1、20-25歲，（學(xué)業(yè)有成期）增長知識(shí)階段—校園環(huán)境和條件優(yōu)勢，努力的學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活的能力，個(gè)人的綜合素質(zhì)，為就業(yè)打好堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。努力英語口語，是商務(wù)英語，過英語四級(jí)考試.然后在大三的實(shí)習(xí)的時(shí)候熟悉工作環(huán)境，積累人際關(guān)系，主要職業(yè)生涯的基礎(chǔ)工作，溝通，虛心求教。上學(xué)期間找工作，這樣可以減輕家庭負(fù)擔(dān),而且可以讓更能體會(huì)工作艱辛,以后學(xué)習(xí)將會(huì)更刻苦，獲得必要的經(jīng)驗(yàn).2、25-30歲，（熟悉適應(yīng)期）努力考研，為就業(yè)打好保障；然后到一些科研類大公司應(yīng)聘；希望找一家能給自己一些適當(dāng)?shù)陌l(fā)展空間的公司或者企業(yè)打工，積累經(jīng)驗(yàn)，見習(xí)于社會(huì)，并且好好利用這里的人際關(guān)系和社會(huì)關(guān)系去尋求更適合自己發(fā)展的臺(tái)階.3、35-50歲，（穩(wěn)定發(fā)展階段）在的工作崗位上，踏踏實(shí)實(shí)的的力量，多年所學(xué)為工作和家庭努力。根據(jù)自己的興趣和所學(xué)專業(yè)，在.向物理方面更加全面的發(fā)展.4、50歲以后，（安享晚年階段）此時(shí)，回顧的一生將不再有遺憾。健康的生活，用自己的言行感染下一代。

四．規(guī)劃與實(shí)施計(jì)劃：

1、短期目標(biāo)的具體實(shí)施方案：（我現(xiàn)正就讀與大學(xué)一年級(jí)，我的大學(xué)計(jì)劃分為三個(gè)階段）

（1）大一第一學(xué)期適應(yīng)大學(xué)生活，我已完成。

（2）大一第二學(xué)期至大三第一學(xué)期都主要以掌握專業(yè)知識(shí)，掌握物理學(xué)基本操作要求完成各科學(xué)習(xí)并力求做優(yōu)，多參加活動(dòng)，提高溝通能力，考過相關(guān)的自考科目.（3）大三第二學(xué)期準(zhǔn)備好實(shí)習(xí)計(jì)劃。

2、中期目標(biāo)的具體實(shí)施計(jì)劃：

（1）首先學(xué)好大學(xué)四年，其次完成中期目標(biāo)找到工作，然后努力工作，積極進(jìn)取，多多向別人請(qǐng)教，工作得到別人的認(rèn)可。計(jì)劃參加更多的社會(huì)工

作，走本職工作外，增長社會(huì)見識(shí)，豐富自己的閱歷，提高自己的社會(huì)適應(yīng)能力，全面提高自身的綜合素質(zhì)。

（2）生活上：調(diào)整好心態(tài)，平靜快樂的面對(duì)生活，接受挑戰(zhàn)，不可被自己打敗。做好計(jì)劃，循序漸進(jìn)的讓自己天天有進(jìn)步。

（3）社會(huì)實(shí)踐上：計(jì)劃去各相關(guān)的部門實(shí)習(xí)，增長社會(huì)見識(shí)，豐富自己的閱歷，提高自己的社會(huì)適應(yīng)能力，全面提高自身的綜合素質(zhì)。我決定在物理基礎(chǔ)崗位上實(shí)習(xí)、工作，積累的工作經(jīng)驗(yàn)。在工作期間，閑暇深化的知識(shí)和技能，并提搞專業(yè)，深造，知識(shí)和能力一起增長。

3.長期目標(biāo)的具體實(shí)施計(jì)劃：

（1）到了事業(yè)高潮期，應(yīng)該在原來企業(yè)做一名具有一定實(shí)力的科研人員.，不但要與上司交際，更要和每個(gè)人的交往。

（2）最后，到外國公司工作，與許多外國科研人員一起學(xué)習(xí)交流物理的知識(shí)。各取所需，進(jìn)一步加強(qiáng)自己的物理知識(shí)。

五.評(píng)估與反饋：

一路走下去，不一帆風(fēng)順，而且規(guī)劃也不是萬能的，在實(shí)施過程中，的問題或不，這就需要回頭看看職業(yè)規(guī)劃早期管理。在職業(yè)生涯早期我預(yù)期的人生，我也不會(huì)就此放棄，我會(huì)詳細(xì)分析與所任職位的差距,然后決策。是能力的問題,我會(huì)在工作期間學(xué)習(xí),提升能力;多跟這的長輩請(qǐng)教;渠道去應(yīng)聘。

職業(yè)規(guī)劃中期管理 ：在職業(yè)生涯中期我預(yù)期人生，我會(huì)分析的情況,然后決策。是自身的能力問題,我會(huì)留在企業(yè)跟同事、主管交談,請(qǐng)指出的之處,以此改進(jìn),提升的勝任能力。我的能力原因,我將選擇去別的企業(yè)去應(yīng)聘。職業(yè)規(guī)劃晚期管理 ：在職業(yè)生涯晚期還我預(yù)期人生,我應(yīng)該的分析問題的所在，是我本身不具備勝任職位的能力的話，我將考慮轉(zhuǎn)行。

我覺得只要我在大學(xué)里努力的，學(xué)習(xí)好知識(shí)，好技術(shù)，上述人生職業(yè)規(guī)劃可行的機(jī)會(huì)是的。畢業(yè)后找科研的工作，到時(shí)候我會(huì)市場的供需的情況而決定適合我的工作。不管周圍環(huán)境及人生某一階段何種的，都應(yīng)該善于的機(jī)遇并駕馭機(jī)遇。

六、結(jié)束語

“努力不一定會(huì)成功，但放棄就一定會(huì)失敗”。我不會(huì)放棄，會(huì)努力著，一步一步的向前方走去.。我覺得大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃是今后就業(yè)的支點(diǎn)，它是支起今后面向社會(huì)的彈簧，它讓我們跳的更高，飛的更遠(yuǎn)！計(jì)劃固然重要，但更重要的，在于其具體實(shí)踐并取得成效。任何目標(biāo)，只說不做到頭來

都會(huì)是一場空。然而，現(xiàn)實(shí)是未知多變的，定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。我將會(huì)在實(shí)踐中努力。

其實(shí)，每個(gè)人心中都有一塊石碑，雕刻著理想、信念、追求、抱負(fù)，永遠(yuǎn)都不會(huì)腐朽；每個(gè)人心中都有一片大海，承載著收獲、快樂、失意、磨礪。人，要，拿出勇氣，付出努力、汗水、奮斗。，不相信眼淚；，不相信頹廢；不相信幻影，未來，要靠去打拼。在以后的學(xué)習(xí)中我會(huì)努力向前；生活中我會(huì)不懈追求，直到到達(dá)夢(mèng)想的彼岸！我將用實(shí)力證明，誰是物流新銳！其實(shí)，每個(gè)人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負(fù)；每個(gè)人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個(gè)人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼！

我相信：這份職業(yè)生涯規(guī)劃書將伴我一路前行！

第五篇：職業(yè)生涯規(guī)劃A卷答案

懷化職業(yè)技術(shù)學(xué)院

職業(yè)生涯規(guī)劃期末考試試卷（A）

出題人：孫海鷗

一、填空題(每空1分，共12分)

1、（目標(biāo)）是心中的羅盤，人生有了它，才會(huì)執(zhí)著的追求。

2、事實(shí)證明，最后獲得成功的人，都有明確的（職業(yè)發(fā)展目標(biāo)），有鍥而不舍的勁頭，不會(huì)為一時(shí)的風(fēng)吹草動(dòng)所左右。

3、要堅(jiān)信：知識(shí)不夠，可以通過（勤奮學(xué)習(xí)）來補(bǔ)充；技能較差，可以通過（刻苦訓(xùn)練）來提高；個(gè)性有弱點(diǎn)，可以通過（努力）來塑造。

4、（首次就業(yè)）是我們?nèi)松械闹匾D(zhuǎn)折，它將帶來生活方式的重大變化，是職業(yè)生涯發(fā)展的重要經(jīng)歷和起點(diǎn)。

5、（學(xué)校 人）和（職業(yè)人）在社會(huì)上是兩個(gè)不同的角色，其權(quán)利、義務(wù)、規(guī)范都存在極大差異。

6、（責(zé)任心）強(qiáng)不強(qiáng)，是用人單位考核職工的重要內(nèi)容。

7、首次就業(yè)的目標(biāo)要（務(wù)實(shí)），忌好高騖遠(yuǎn)，眼高手低。

8、首次就業(yè)時(shí)，擇業(yè)期望值不宜（過高）。

9、在求職過程中，不可避免地會(huì)遇到困難和挫折。因此必須保持良好的（心態(tài)）。

二、單選題（每小題1分，共13分）

1、確定（A）目標(biāo)是職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，其他環(huán)節(jié)全面圍繞它的確定展開。

A長遠(yuǎn)目標(biāo) B近期目標(biāo) C階段目標(biāo) D發(fā)展目標(biāo)

2、自我剖析，既要立足現(xiàn)實(shí)，看清（A），更要著眼發(fā)展，看到（）A現(xiàn)在的我 將來的我 B將來的我 現(xiàn)在的我

3、學(xué)校人通過努力學(xué)習(xí)獲取今后能在社會(huì)上生存和發(fā)展的能力，主要扮演（A）A、獲取角色 B、付出角色 C、奉獻(xiàn)角色 D、給予角色

4、對(duì)職業(yè)人的基本要求是（A）

A、行為不許出錯(cuò) B、做事 C、做人 D、思維

5、調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵是（D）A“我為什么干？” B“我干得怎么樣？”

C放棄原有規(guī)劃 D選擇更適合自己的發(fā)展方向和發(fā)展目標(biāo)

6、要對(duì)職業(yè)生涯某個(gè)階段是否成功進(jìn)行全面評(píng)價(jià)，必須綜合考慮（D）因素 A個(gè)人、家庭因素 B企業(yè)評(píng)價(jià)和社會(huì)評(píng)價(jià) C自我評(píng)價(jià)、家庭評(píng)價(jià) D個(gè)人、家庭、企業(yè)、社會(huì)等各方面

7、高職生必須樹立（B）的理念，在校期間就養(yǎng)成自學(xué)的好習(xí)慣，為職業(yè)生涯的可持續(xù)發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

A勤學(xué)好問 B終身學(xué)習(xí)C樂于助人 D刻苦鉆研

8、高職生調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃的第一個(gè)最佳時(shí)期是（B）

A工作兩、三年 B畢業(yè)前夕 C初入工作崗位的第一年 D規(guī)劃制定后

9、（C），是職業(yè)生涯規(guī)劃管理的重要手段。A善于請(qǐng)人督促 B和老師搞好關(guān)系

C定期自我檢查規(guī)劃落實(shí)的情況 D每天飯后、睡前，閉目反思

10、要實(shí)現(xiàn)職業(yè)生涯規(guī)劃發(fā)展目標(biāo)，必須強(qiáng)化時(shí)間觀念，從（C）做起，盡早規(guī)劃人生。

A入學(xué) B就業(yè) C現(xiàn)在 D積蓄一定實(shí)力時(shí)

11、高職生職業(yè)生涯發(fā)展外部條件的第一個(gè)變化，很可能是（C）的變化。A經(jīng)濟(jì)形勢、產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)的調(diào)整 B行業(yè)發(fā)展趨勢變化和技術(shù)、工藝更新 C就業(yè)市場需求 D所在單位人際關(guān)系等的情況的變化

12、高職生在評(píng)價(jià)自己的職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)，要始終圍繞規(guī)劃能否促進(jìn)職業(yè)生涯的（A）進(jìn)行。

A可持續(xù)發(fā)展 B目前利益 C目的性 D落實(shí)

13、日本的一家企業(yè)招聘員工，一個(gè)應(yīng)聘者沒被錄取而企圖自殺，被及時(shí)發(fā)現(xiàn)，經(jīng)搶救脫離危險(xiǎn)。不久傳來新的消息，原來他是所有應(yīng)聘者中成績最好的，只因?yàn)楣ぷ魅藛T電腦操作失誤，把他的成績搞錯(cuò)了，公司向他道歉。此時(shí)的他春風(fēng)得意，自認(rèn)為被這家公司錄用已是“板上釘釘------沒跑的事了”可沒想到的是，又傳來更新的消息，企業(yè)還是不準(zhǔn)備錄用他。企業(yè)為什么不錄用他。請(qǐng)選擇正確答案（D）

A企業(yè)看重的是應(yīng)聘者的專業(yè)技能素質(zhì) B企業(yè)并不重視 應(yīng)聘者的面試或者筆試成績 C企業(yè)重視應(yīng)聘者的工作經(jīng)驗(yàn) D企業(yè)重視應(yīng)聘者的心理素質(zhì)

三、多選題（每小題2分，共26分）

1、求職過程中保持積極的心態(tài)要做到（ABC）

A、要不怕挫折，遇到挫折后采取積極地態(tài)度分析失敗的原因。B、要敢于競爭，保持良好的競爭心態(tài)。

C、要正視現(xiàn)實(shí)和自我，從實(shí)際出發(fā)，處理好理想和現(xiàn)實(shí)的關(guān)系。D、要有什么事情都無所謂的態(tài)度。

2、創(chuàng)業(yè)者需要具有高層次的綜合職業(yè)能力，包括（ABC）A、專業(yè)能力 B、方法能力 C、社會(huì)能力 D、松弛能力

3、創(chuàng)業(yè)者應(yīng)有的心理素質(zhì)主要有（ABCD）A、堅(jiān)韌 B、合作 C、果斷 D、轉(zhuǎn)化

4、自我認(rèn)知包括下列四方面（ABCE）

A性格 B 價(jià)值觀 C興趣 D自信心 E能力 F專業(yè)技術(shù)

5、高職生的創(chuàng)業(yè)優(yōu)勢，主要有（ABCD）

A、高職生接受了與經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展有密切聯(lián)系的職業(yè)教育，具有專業(yè)性，面向某一職業(yè)群。

B、高職院校開展了多種形式的創(chuàng)業(yè)教育，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練。C、高職生有務(wù)實(shí)的創(chuàng)業(yè)觀念

D、高職生不但學(xué)習(xí)內(nèi)容針對(duì)性強(qiáng)，具有一技之長，而且熟悉相應(yīng)行業(yè)的職業(yè)道德和職業(yè)能力要求。

6、在日常生活中，為求職做好的準(zhǔn)備有（ABCD）

A、收集就業(yè)信息 B、掌握求職技巧 C、善于推銷自己 D、掌握面試技巧

7、從學(xué)校人到職業(yè)人角色的轉(zhuǎn)換可以通過兩步完成（AC）

A、學(xué)生時(shí)代做好轉(zhuǎn)換的心理準(zhǔn)備。B、學(xué)生時(shí)代只要學(xué)會(huì)知識(shí)就可以了 C、在首次就業(yè)后，結(jié)合崗位特點(diǎn)，在從業(yè)實(shí)踐中鍛煉能力 D、就業(yè)以后只要干好自己的工作就可以了

8、關(guān)于遵守職業(yè)禮儀的意義，以下敘述正確的是（ACD）A.職業(yè)禮儀是職業(yè)成功的助力 B.職業(yè)禮儀可以展現(xiàn)職業(yè)的本色 C.職業(yè)禮儀能夠協(xié)調(diào)企業(yè)內(nèi)部的人際關(guān)系，促進(jìn)企業(yè)和諧 D.職業(yè)禮儀能夠塑造企業(yè)良好的形象，提升企業(yè)競爭力。

9、下列行為中體現(xiàn)了“良好禮儀之美“的是（BD）A.與人談話時(shí)不停地查看或編發(fā)短信

B.與人握手時(shí)目光注視對(duì)方，以表示對(duì)方的尊重 C.與人握手時(shí)，同時(shí)與多人交叉握手 D.穿西裝時(shí)先將西裝袖口上的商標(biāo)拆除

10、下列屬于職業(yè)理想的是（AC）

A、小楊想著通過努力學(xué)習(xí)，在未來當(dāng)一名醫(yī)護(hù)人員 B、我們未來要構(gòu)建和諧社會(huì)，建立共產(chǎn)主義社會(huì) C、小王從小夢(mèng)想當(dāng)一名軍人，保家衛(wèi)國。D、小李想在市里買一套屬于自己的房子，把老人接到身邊，讓他們安享晚年。

11、職業(yè)素質(zhì)主要包括（ABCD）

A.思想道德素質(zhì) B.科學(xué)文化素質(zhì) C.專業(yè)素質(zhì) D.身體心理素質(zhì)

12、要想使職業(yè)生涯規(guī)劃符合本人實(shí)際，必須分析自己的（ABCDEF）A、興趣 B、性格 C、能力 D、價(jià)值觀E、學(xué)習(xí)狀況 F、行為習(xí)慣

13、在我國，古時(shí)候的老中醫(yī)在弟子學(xué)徒滿師時(shí)，要贈(zèng)送兩件禮物，一把雨傘和一個(gè)燈籠。老中醫(yī)為什么送這兩件禮物（CD）A、是為了給弟子個(gè)人生活提供方便 B、是為了讓弟子能夠經(jīng)常到師傅家看望 C、是為了讓弟子能夠風(fēng)雨無阻地為患者服務(wù) D、是為了讓弟子不分晝夜地為患者服務(wù)

四、判斷（每小題1分，共15分）

1、判斷他們所做的是否是職業(yè)（畫√或×）

（1）、小王從農(nóng)村來到城市。通過勞動(dòng)服務(wù)公司介紹，而為給居民做家政服務(wù)的小時(shí)工。（√）

（2）、張老板開了個(gè)印刷廠，專印制盜版書，牟取暴利。（×）（3）、劉某為一家旅游公司在街頭發(fā)放、張貼廣告。（×）（4）、周某刻圖章，做辦證業(yè)務(wù)，什么證章都給開。（×）

2、下列說法對(duì)嗎

（1）、職業(yè)就是掙錢。（×）（2）、職業(yè)就是上班。（×）

（3）、小強(qiáng)畢業(yè)后，不斷跳槽，干過送貨、組裝、營銷策劃-----平均每項(xiàng)工作都干半年。他也算是有職業(yè)。（√）

（4）、一個(gè)人犯罪坐牢，出獄后干個(gè)體戶，蔬菜水果什么都買，他也是有職業(yè)的人。（√）

（5）徐某是家庭婦女，他的職業(yè)就是在家里做家務(wù)。（×）（6）、靠倒賣文物發(fā)大財(cái)，這種職業(yè)是文物商販。（×）

3、判斷是否是職業(yè)理想

（1）小劉的理想是掙夠了錢去周游世界。（×）（2）小孫從參軍入伍那天開始就立志要當(dāng)將軍。（√）

（3）李某業(yè)余愛好攝影，成為一名專業(yè)攝影師是他的理想。（√）（4）小王在某工地打工，他的理想是通過自覺高考，獲得大學(xué)文憑。（×）

五、簡答題（每小題5分，共10分）

1、SWOT分析法 答：所謂SWOT分析，即基于內(nèi)外部競爭環(huán)境和競爭條件下的態(tài)勢分析，就是將與研究對(duì)象密切相關(guān)的各種主要內(nèi)部優(yōu)勢、劣勢和外部的機(jī)會(huì)和威脅等，通過調(diào)查列舉出來，并依照矩陣形式排列，然后用系統(tǒng)分析的思想，把各種因素相互匹配起來加以分析，從中得出一系列相應(yīng)的結(jié)論，而結(jié)論通常帶有一定的決策性。

運(yùn)用這種方法，可以對(duì)研究對(duì)象所處的情景進(jìn)行全面、系統(tǒng)、準(zhǔn)確的研究，從而根據(jù)研究結(jié)果制定相應(yīng)的發(fā)展戰(zhàn)略、計(jì)劃以及對(duì)策等。

S(strengths)、W(weaknesses)是內(nèi)部因素，O(opportunities)、T(threats)是外部因素。按照企業(yè)競爭戰(zhàn)略的完整概念，戰(zhàn)略應(yīng)是一個(gè)企業(yè)“能夠做的”（即組織的強(qiáng)項(xiàng)和弱項(xiàng)）和“可能做的”（即環(huán)境的機(jī)會(huì)和威脅）之間的有機(jī)組合

2、MBTI職業(yè)性格測試 答：MBTI職業(yè)性格測試是目前國際最流行的職業(yè)人格評(píng)估工具。MBTI作為一種對(duì)個(gè)性的判斷和分析，是一個(gè)理論模型，從紛繁復(fù)雜的個(gè)性特征中，歸納提煉出4個(gè)關(guān)鍵要素—?jiǎng)恿?、信息收集、決策方式、生活方式，進(jìn)行分析判斷，從而把不同個(gè)性的人區(qū)別開來。

六、案例分析題（選擇題4道，計(jì)12分；思考題12分；共24分）

周杰倫的職業(yè)生涯

（一）職業(yè)培育期：周杰倫小時(shí)候?qū)W習(xí)卻不盡如人意，但從小對(duì)音樂就有著獨(dú)特的敏感。高中聯(lián)考時(shí)，周杰倫抱著試試的心理考上了淡江中學(xué)音樂班。在高中時(shí)代選擇讀音樂班，是周杰倫的一個(gè)很重要的職業(yè)規(guī)劃。在音樂班的氛圍里，讓他的音樂天賦很順利地從個(gè)人興趣發(fā)展成社會(huì)技能，而沒有被埋沒。

（二）職業(yè)適應(yīng)期：由于偏科嚴(yán)重，周杰倫沒有考上大學(xué)。是先擇業(yè)還是先就業(yè)？周杰倫選擇了在一個(gè)餐廳做侍應(yīng)生——先生存，再謀發(fā)展。一次，周杰倫偷偷地試了試大堂的鋼琴，他的琴聲震驚了所有人，于是周杰倫慢慢開始有了公眾演奏的機(jī)會(huì)。如果周杰倫當(dāng)初堅(jiān)持尋找自己喜歡的完美工作：唱歌。那么，沒有經(jīng)濟(jì)支持和明確方向，他的音樂之路能堅(jiān)持多久？畢業(yè)后最好的職業(yè)規(guī)劃選擇應(yīng)該是：找一份自己能做的工作，同時(shí)，注意培養(yǎng)進(jìn)入理想工作的能力，把理想工作作為長期目標(biāo)來努力。

（三）職業(yè)發(fā)展期： 1997年9月，周杰倫的表妹瞞著他，偷偷給他報(bào)名參加了吳宗憲主持的娛樂節(jié)目《超猛新人王》，周杰倫的演出慘不忍睹。但吳宗憲驚奇地發(fā)現(xiàn)這個(gè)頭也不敢抬的人譜著一曲非常復(fù)雜的譜子，而且抄寫得工工整整！他意識(shí)到這是一個(gè)對(duì)音樂很認(rèn)真的人，于是請(qǐng)周杰倫任唱片公司的音樂制作助理。

周杰倫創(chuàng)作的曲風(fēng)奇怪，沒有一個(gè)歌手接受。吳宗憲有意給他一些打擊，當(dāng)面告訴他寫的歌曲很爛，并把樂譜揉成一團(tuán)。然而，吳宗憲每天仍能驚奇地看到周杰倫把工整認(rèn)真的新譜子放在桌上。他被這認(rèn)真踏實(shí)、沉默木訥的年輕人打動(dòng)了，于是就有了周杰倫一舉成名的專輯《JAY》。

1、酷愛音樂的周杰倫首先選擇了在一個(gè)餐廳做侍應(yīng)生，然后尋求發(fā)展機(jī)會(huì)的做法給我們的啟示是（ABCD）

A．在從“學(xué)校人”到 “職業(yè)人”的職業(yè)生涯轉(zhuǎn)變中，首先要做的是適應(yīng)、融入社會(huì)

B．首次就業(yè)期望值不宜過高，先就業(yè)，再擇業(yè)

C．即便實(shí)際就業(yè)崗位與規(guī)劃有差距，也要腳踏實(shí)地工作 D．再擇業(yè)是提高就業(yè)質(zhì)量、落實(shí)職業(yè)生涯規(guī)劃的好機(jī)會(huì)

2、假設(shè)周杰倫從音樂班畢業(yè)后到某公司應(yīng)聘，他在面試時(shí)的錯(cuò)誤做法是（B）A．就座時(shí)抬頭挺胸，目視前方 B．進(jìn)門后主動(dòng)和考官熱情握手 C．不管面試是否順利，結(jié)束時(shí)都答謝 D．等考官示意坐下時(shí)再坐到座位上，否則不坐

3、周杰倫做事執(zhí)著認(rèn)真，連曲譜都抄的工工整整，從而引起了吳宗憲的注意并得以進(jìn)入唱片公司。從職業(yè)的角度看，“播種習(xí)慣，收獲性格，播種性格，收獲命運(yùn)”這句諺語說明（ABD）

A．習(xí)慣和性格影響會(huì)人生 B．職業(yè)性格影響職業(yè)的成敗 C．人的命運(yùn)完全取決于性格好壞 D．個(gè)人習(xí)慣會(huì)對(duì)職業(yè)生涯有很大影響

4、每個(gè)人都希望自己有一個(gè)成功的職業(yè)生涯，下面屬于職業(yè)生涯特點(diǎn)的（ABCD）

A．發(fā)展性，每個(gè)人的職業(yè)生涯都在不斷發(fā)展變化 B．階段性，人的職業(yè)生涯分為不同階段 C．獨(dú)特性，每個(gè)人的職業(yè)生涯都有不同的地方

D．終生性，職業(yè)生涯會(huì)影響人的一生

5、思考題：

周杰倫的職業(yè)生涯規(guī)劃給了你什么樣的啟示？你將采取什么樣的行動(dòng)？