第一篇：《職業(yè)生涯與發(fā)展規(guī)劃》考核大綱(2013-2014第二學期)

《職業(yè)生涯與發(fā)展規(guī)劃》（2013-2014）考核大綱 課程名稱：《職業(yè)生涯與發(fā)展規(guī)劃》

課程編號：Z041001

課程性質(zhì)：通識教育必修課程

學時學分：16學時，1學分

適用專業(yè)：各專業(yè)（專、本科）一年級學生

考核目標：

《職業(yè)生涯與發(fā)展規(guī)劃》課程旨在通過課程教學、活動的開展及技能的訓練，使學生在態(tài)度、知識和技能三個層面達到以下目標。

態(tài)度層面：樹立起職業(yè)生涯發(fā)展的自主意識，樹立積極正確的人生觀、價值觀和就業(yè)觀念，把個人發(fā)展和國家需要、社會發(fā)展相結(jié)合，確立職業(yè)的概念和意識，愿意為個人的生涯發(fā)展和社會發(fā)展主動付出積極的努力。

知識層面：基本了解職業(yè)發(fā)展的階段特點；較為清晰地認識自己的特性、職業(yè)的特性以及社會環(huán)境；掌握基本的勞動力市場信息、相關(guān)的職業(yè)分類知識。技能層面：掌握自我探索技能、信息搜索與管理技能、生涯決策技能等?？己藘?nèi)容及要求：

按照《職業(yè)生涯與發(fā)展規(guī)劃》教學大綱要求，考核重點應(yīng)圍繞態(tài)度、知識與技能三個方面進行，要從學生對知識的理解和掌握程度以及實際形成的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃能力兩大方面進行評價。

（1）學生是否做出了切實可行的生涯規(guī)劃；

（2）學生對其規(guī)劃的執(zhí)行情況。

考核重點，采用過程評價和結(jié)果評價相結(jié)合的方式，重點為過程評價。具體內(nèi)容涵蓋以下幾方面：

①深入地了解專業(yè)，全面地了解社會和職業(yè)要求，適時地了解行業(yè)與企業(yè)的就業(yè)形勢；

②正確地認識自我，科學地分析自己的優(yōu)劣勢，擺正自身的位置；

③結(jié)合個人的個性特點，社會對大學生素質(zhì)的需求，確立合理的職業(yè)發(fā)展目標，并能根據(jù)個人成長階段特點制訂長期、中期和短期學業(yè)、職業(yè)和生涯規(guī)劃；④根據(jù)職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃進行大學學業(yè)規(guī)劃，并從職業(yè)素養(yǎng)的角度明確個人的知識和能力提升目標，不斷開發(fā)自我潛能。

考核類型：

考查。采用開卷考試，以論文的方式提交試卷。

記分方式：

成績采用五級制記分（優(yōu)秀、良好、中等、及格、不及格）。

總評成績=平時+期末（分別計分）；具體包括兩部分：

一是平時成績占40%。其中出勤占20%，職業(yè)測評占10%，課堂參與程度及表現(xiàn)情況占10%；

二是期末成績占60%。其中卷面成績60%。

試題類型：

學生按照課堂練習、職業(yè)測評和教學計劃指定的實踐內(nèi)容進行，并最終提交論文形式的職業(yè)生涯規(guī)劃書、企業(yè)調(diào)查報告、生涯人物訪談報告、職場實踐報告等電子和紙質(zhì)版材料。

教材及主要參考書：

課程教材：校本教材.伴你同行——大學生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導教程.北京：高等教育出版社，2012年

主要參考書目：

[1] 鐘谷蘭，楊開.大學生職業(yè)生涯發(fā)展與規(guī)劃.上海：華東師范大學出版社，2008年.[2] [美] 戴安〃薩克尼克等著，李洋等譯.職業(yè)指導——職業(yè)生涯規(guī)劃教程（第七版）.北京：中國勞動社會保障出版社，2005年.[3] 職業(yè)生涯與發(fā)展規(guī)劃課題研究組.大學生職業(yè)生涯與發(fā)展規(guī)劃教程（公共類）.北京：北京出版社，2008年.[4] 就業(yè)與創(chuàng)業(yè)課題研究組.大學生就業(yè)與創(chuàng)業(yè)指導教程（公共類）.北京：北京出版社，2008年.[5] 方偉.大學生職業(yè)生涯規(guī)劃咨詢案例教程.北京：北京大學出版社，2008年.[6] [美] 奧托〃克勞格等著，王善平等譯.贏在性格.杭州：浙江人民出版社，2008年.制定人：顧靜審核人：顧靜

編寫日期：2014年1月

第二篇：大學生職業(yè)生涯與發(fā)展規(guī)劃

大學生職業(yè)生涯與發(fā)展規(guī)劃

結(jié)課論文

系別： 專業(yè)班級：

姓名：

學號：

大學生職業(yè)生涯與發(fā)展規(guī)劃結(jié)課論文

不知不覺我來到萬方科技學院已經(jīng)一年半了。但是我對今后的工作和就業(yè)形勢依舊很迷茫，正是大學生職業(yè)規(guī)劃這門學科，讓我對今后的工作有了一個全新的認識，逐漸找到了目標和方向。

在當今就業(yè)形式嚴峻的情況下，真正能找到一份適合自己的工作實屬不易，更何況現(xiàn)在煤礦效益嚴重不景氣的情況下，更是實屬不易，所以更需要自己好好地對未來有一個好的規(guī)劃，才能在今后的學習和生活中不會感到迷茫，才會讓自己充滿活力。

一、自我分析

1、我的性格：

我的優(yōu)點是個性樂觀積極，凡事都能想的開，性格隨和，待人友善，為人誠懇，嚴謹細心，富有責任感，有一定的進取心和很強的好奇心，常常要對未知的事物追根究底，善于思考發(fā)現(xiàn)，善于鉆研，邏輯思維比較強，喜愛團隊合作，綜合分析能力好，做事考慮全面，力求公平和效率。缺點是性格略微內(nèi)向敏感，做事沒有主見，有時比較散漫自由，喜歡抱怨，做事時總有很多顧慮，不敢著手嘗試，不善長與人溝通交流，與他人相處時局促不安，不知道該說什么，跟陌生人相處是總是不能很融洽，口才不好，在公共場合下發(fā)表言論時感覺很緊張，不敢大膽表達出自己的想法，寫作能力不夠強，不敢冒險，耐性不夠好，做事時常是三分鐘熱度，毅力意志不強，沒有經(jīng)過什么磨練考驗，不具備頑強拼搏的勇氣。但是我懂得開導自己，并以己推人。己所不欲勿施于人，己所不樂勿加于人。待人真誠，很體貼別人，喜歡幫助別人。有時還會發(fā)一些小孩子脾氣。

2、我的興趣：

我平時喜歡看書，尤其小說一類的故事性較強的書；我還喜歡聽音樂，對流行類和古典中國民樂興趣濃厚；喜歡旅行，喜歡游覽一些美麗的風景；上網(wǎng)沖浪也是我的愛好；我也喜愛看電影，對其有較廣泛的涉獵。

3、我的價值觀：

我認為美和協(xié)調(diào)是最重要的，用辨證的方法看問題，人要對社會作出貢獻，但不是完全脫離自我的需要，應(yīng)該盡量把自身要求同社會聯(lián)系起來，達到雙方的滿足，互惠互利。同時我們要對生活抱有一種樂觀的態(tài)度，對任何事物都要看到其積極向上的一面，并且以此來激勵自我進步，創(chuàng)造出更好的人生價值。

二、大致規(guī)劃如下

在今后的學習中，努力學習各門功課，同時不能放過每一個鍛煉自己能力的機會，并積極參加體育運動，使自己有一個良好的身體。從現(xiàn)在起為考研做準備。在大四時，以比較優(yōu)秀的成績畢業(yè)。

三、專業(yè)就業(yè)方向分析

我的專業(yè)是安全工程，就業(yè)方向：安全監(jiān)察、能源、石油、天然氣、制造業(yè)等部門及研究機構(gòu)從事安全設(shè)計、安全管理、勞動保護、危險性評價、事故分析以及安全科學研究等方面的工作。前景分析：安全工程需求量不小，但是普遍不受重視，尤其是在國內(nèi)的私企，基本就是個擺設(shè)。所以工資不會高，同一級別的搞生產(chǎn)搞設(shè)備的肯定比不過。外企相對來說好些，但對外語要求比較高。應(yīng)屆生由于缺乏經(jīng)驗會比較難找。

四、職業(yè)分析

優(yōu)勢因素：

1.成績較為優(yōu)秀，有較為扎實的專業(yè)理論功底

2.對安全工作有較高的工作熱情

3.專注謹慎，膽大心細；重視思考、關(guān)注細節(jié) 弱勢因素：

1.溝通和人際交往能力較弱

2.社會實踐能力有待加強，知識和實踐脫節(jié) 3.英語水平急需提高

4.膽小害羞、表現(xiàn)欲望不夠，不善于在大眾面前展現(xiàn)自己 5.心理素質(zhì)不過硬，把握機會能力不強

通過分析，可見我的優(yōu)勢較多的集中在學習方面，而社會的人際交往能力則成為較為明顯的短板，這使自己在同樣成績水平的競爭中處于劣勢。因此要在繼續(xù)保持優(yōu)勢的同時要使缺陷趨于最小，即不斷培養(yǎng)和鍛煉自己社會實踐能力。

五、實際職業(yè)目標的具體行動計劃

大一已經(jīng)過去，錯過的機遇注定成為遺憾，取得的成功已經(jīng)成為歷史。已經(jīng)步入大二的我，應(yīng)該及早對自己的大學光陰做出合理的規(guī)劃，明確前進方向，適時鞭策自己，為日后邁向社會鋪平道路。在大二的時候，除了學好本專業(yè)的知識，繼續(xù)鞏固在成績上的領(lǐng)先優(yōu)勢，盡力爭取獎學金之外，最急需提高的就是自己的英語能力，要加大英語的練習量，爭取及早通過英語四、六級考試。

大三，到了專業(yè)課的學習階段，同時也是考研的備戰(zhàn)起點。這個時期要開始關(guān)注各高校的考研動態(tài)，及早了解，及早規(guī)劃，根據(jù)自己像報考學校的特點有針對性地進行復習備戰(zhàn)。同時英語和數(shù)學也不能放松，英語在大三時必須通過六級考試，為考研打下堅實的基礎(chǔ)。在這個學年內(nèi)要開始制作自己的簡歷，并定期更新，不斷向?qū)W長請教加以改進。此外，要刻意地培養(yǎng)自己的表達和語言組織的能力。

大四，步入大學生活的尾聲，在這段時間里，完成畢業(yè)論文的制作和答辯，同時挑戰(zhàn)研究生入學考試，力爭以優(yōu)異的成績進入理想的大學繼續(xù)學習和深造，使日后在職場競爭中凸顯優(yōu)勢。

最后，我希望我的規(guī)劃能夠圓滿的執(zhí)行下去，達到預期的效果，迎接美好的明天。

第三篇：職業(yè)生涯與發(fā)展規(guī)劃學習心得

職業(yè)生涯與發(fā)展規(guī)劃學習心得

姓名：黃軍 學號：20131289 班級：13級電氣二班

以前，我一直幼稚的認為找工作是件很簡單的事。自己的一生，可以過得很輕松，很精彩。但是自從聽了“大學生職業(yè)生涯與發(fā)展規(guī)劃”課之后，我的觀點徹底的改變了。我不再以為只要搞好專業(yè)知識就肯定能找到讓自己滿意的工作，而是越發(fā)的感覺自己身上的擔子越來越重，對大學畢業(yè)后的生活也有了更多的思考。我更加堅定了信心，我要努力，要奮斗，要為自己的人生負責！

當初選擇這一門課程的初衷是為了完成2個限選學分，同時也有為自己的就業(yè)做準備的想法。在這一學期的學習中，我的初衷也基本得以實現(xiàn)了，我了解到了許多有關(guān)于職業(yè)的知識，也對職業(yè)有這一概念有了更深的理解，原來職業(yè)是這樣的精彩、有趣。我想，所謂職業(yè)生涯，就是一個人一生中所有與職業(yè)相聯(lián)系的行為與活動，以及相關(guān)的態(tài)度、價值觀、愿望等的連續(xù)性經(jīng)歷的過程，也是一個人一生中職業(yè)、職位的變遷及工作理想的實現(xiàn)過程。簡單的說，職業(yè)生涯就是一個人終生的工作經(jīng)歷。職業(yè)生涯開始于工作前的職業(yè)學習和培訓，終止于退休。在學習這門課后，我覺得，一個人的職業(yè)生涯，跟他個人的職業(yè)生涯規(guī)劃有著密切關(guān)系。

職業(yè)生涯規(guī)劃可以說是一個復雜的，系統(tǒng)的，擁有壓力和挑戰(zhàn)、更要切合實際的對未來工作和生活的一種設(shè)想。它是對一生的工作、生活的一個規(guī)劃。它是為以后作準備的，我們必須要考慮到職業(yè)競爭、生活等各方面的壓力。由此我們在規(guī)劃我們的職業(yè)生涯時，通常會感到有壓力，最明顯的是，不敢隨意的給自己定目標。除了壓力外，我們還面臨各種挑戰(zhàn)，即便慎重定下的目標，但仍然充滿挑戰(zhàn)。職業(yè)生涯規(guī)劃，存在壓力和挑戰(zhàn)，所以我們更要盡力做到切合實際。在規(guī)劃前，要去了解社會、了解自己，把現(xiàn)實的同自己的情況相結(jié)合起來。

學習這門課后，我想應(yīng)該有以下幾個作用：

一、能夠評估目前的成績，也可以說是對目前的自我評價。

二、幫助確定職業(yè)發(fā)展目標，我們通過自我評價、分析，確定自己的職業(yè)路線，正確制定自己的職業(yè)發(fā)展目標。

三、有助于幫助抓住重點，職業(yè)生涯規(guī)劃能讓我們區(qū)分工作的輕重緩急，緊緊抓住重點，增加我們成功的可能性。

四、能讓我們努力奮斗，很多時候，當規(guī)劃具體時，我們每做出一份努力，都能看到成績。所以，職業(yè)生涯規(guī)劃，有助于我們?yōu)槟繕硕^斗。

五、有助于個人潛能的發(fā)揮，當我們擁有一個規(guī)劃后，就會把主要精力放在實現(xiàn)規(guī)劃的努力上。這個時候，我們會逐漸發(fā)揮出一些潛力，在不斷努力下，越來越多的潛力會發(fā)揮出來。

學習了這門課我想我至少學到了以下的幾點：

1、定立目標,借助目標不斷的修正完善自己。沒有目標的人，不可能找到人生的方向，有的人適合做學者。有的人適合做工程師，有的人適合做老師，這些都是根據(jù)個人的興趣來選擇的，最好的不一定是最適合自己的。同樣我們制定目標的時候同樣要根據(jù)實際情況，即時調(diào)整，讓自己保持最旺盛的激情，去實現(xiàn)目標。

2、人生的路程是曲折螺旋線的,一定有風回路轉(zhuǎn)的時候。我們在實現(xiàn)目標的過程中，總會有失敗的時候，但是只要沒有失去希望，就要勇敢的向著目標一步步邁進，始終堅信總有峰回路轉(zhuǎn)的時候，今天我們很迷茫，明天我們會很堅強。用堅強的心去學習目標所需要的各種技能素質(zhì)，“永不言棄”，3包容：從容維護尊嚴。面對未知的未來，面對社會，我們想必會碰到一些委屈的，難過的，感到不可理喻的，憤懣的，等等的。在這其中我們可能會被擠兌看到那些所謂社會的另一面，或者現(xiàn)在我們不能說出個一二的我相信以后會懂的東西。

職業(yè)規(guī)劃只是一個幫助我們認識自己、制定計劃的一個工具，關(guān)鍵還是要看我們的實踐，只有長久的按照制定的計劃執(zhí)行下去才會取得效果，否則是沒有效果的。所以要想成功，就必須要堅定不移的執(zhí)行下去。

第四篇：職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃

我的職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃

作為一名新時期的大學生，我們擁有著比前輩們優(yōu)越許多的物質(zhì)條件以及更高層次的精神財富，但是,隨著各大院校的擴招,時代快速發(fā)展，知識更新的加快，以往的“天之驕子”和“天之驕女”們也在新的時期遇到了新的問題，面對更多機遇的同時，也面臨著更加巨大的挑戰(zhàn)與考驗。為了能夠更清醒的面對自己的未來，更有條理地安排今后的學習和生活，能夠在未來的社會大潮中“笑傲而為弄潮兒”，特制定此規(guī)劃書，以期用其作為向成功邁進的施工圖，為自己的美好未來添磚加瓦。

所謂“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”，良好的自我分析是職業(yè)生涯規(guī)劃的第一步。世界上沒有兩片相同的樹葉，每個人也是不相同的。只有對自己有了充分的認識才能更好的把握自己的未來。

一“知己”

1、個性特征

我的優(yōu)點是：性格開朗，心底善良，待人真誠；邏輯思維強，烤爐問題全面，奇思妙想多；善于從現(xiàn)象中總結(jié)，涉及范圍廣，并且落實欲望強；責任心強，知識再吸收能力強；志氣高，有孝心。當然我也有缺點，偶爾行事過于獨自擔當，有時會因為意見不合而耐心不夠，堅持自己的立場很強硬，有時候會因為太忙沒和班集體同學溝通，造成錯覺。

2、職業(yè)興趣

兒時的：

● 長大可以幫家里賺很多的錢，讓媽媽還有爺爺奶奶生活無憂 ● 能過在一家大公司內(nèi)成為一個很干練的女白領(lǐng)

● 可以出國留學

現(xiàn)在的● 歷練的高層白領(lǐng)，管理方向，運籌帷幄，指點半片江山

● 英語為第二語言

● 能夠大學后繼續(xù)深造，吸收時代前沿的知識

● 可以自由的出入各國游歷、洽談商務(wù)、會放各層人士

3、職業(yè)能力

①社會實踐經(jīng)歷

②校園工作經(jīng)歷

③其他能力

語言能力：英語4級

計算機能力：可以熟練應(yīng)用Word、Excel、Photoshop等軟件

④職業(yè)能力小結(jié)：具有一定的實踐經(jīng)歷，職業(yè)能力屬較高水平，可以取得較好的職業(yè)成就，應(yīng)將目標職業(yè)定位在中高級管理層。

4、自我認識小結(jié)

針對以上我的個性特征、職業(yè)興趣以及職業(yè)能力這三個方面的綜合分析，我覺得自己可以從事以下幾個職業(yè)崗位：會計師、財務(wù)管理、營銷師、品牌經(jīng)理、市場主管。

而對于以上職位，我對財務(wù)管理行業(yè)比較有興趣。

二“知彼”

職業(yè)前景：很多大型企業(yè)特別是外企的成本會計和財務(wù)分析崗位都是重要崗位。有志于在管理方面有所成就的同學，最好能在畢業(yè)后進入外資企業(yè)——他們的財務(wù)管理體系更成熟，讓你學到的東西更多，對你以后的發(fā)展更有利。職業(yè)通道：

·學好外語。這是進入外企的首要條件，也是參加ACCA考試的前提——考試所用語言就是英語。其次，關(guān)于財務(wù)管理的專業(yè)課程一定要完全掌握，最好能報考注冊會計師考試的《財務(wù)成本管理》一科，既能提高你的水準，也能檢驗你掌握專業(yè)知識的程度。

·關(guān)注并學會分析《21世紀經(jīng)濟報道》或《經(jīng)濟觀察報》等財經(jīng)媒體關(guān)于財務(wù)方面的報道，這有助于你完善自己的財務(wù)理念和管理思想，即使你現(xiàn)在覺得它離你很遠。

·利用實習機會分析實習單位的財務(wù)報表。也可以在網(wǎng)站和《中國證券報》上找來一些上市公司的公開報表或數(shù)據(jù)進行你自己的分析，然后再和那些財務(wù)專家的分析去比較，這樣也能學得不少東西，可以幫助你在面試時與考官表達你的符合現(xiàn)實的財務(wù)管理思想。

職業(yè)培訓：ACCA證書在全球影響力持續(xù)上升，被稱為國際財會領(lǐng)域的通行證。最關(guān)鍵的是，它的考試課程全面而且專業(yè)，是提高能力的一個途徑。

PS：如果有四大事務(wù)所的培訓機會，千萬不要放過，很多獵頭對目標的此項經(jīng)歷很有興趣。

財務(wù)管理專業(yè)總分析：畢業(yè)生就業(yè)率：83.85%。

·熱門分析：財務(wù)管理對于整個企業(yè)而言，就相當于鏈條對于自行車，一旦鏈條失靈，整個自行車也就無法行動了?，F(xiàn)代財務(wù)管理制度的建立迫切需要同時兼?zhèn)涔芾?、?jīng)濟法律和理財、金融等方面知識和能力的高級專門人才。

·就業(yè)前景：主要到工商、金融企業(yè)、事業(yè)單位及政府部門從事財務(wù)、金融管理以及教學、科研方面的工作。

·就業(yè)分布最多五省市：遼寧、浙江、上海、廣東、北京。

三“行動”

大學生涯的規(guī)劃

★經(jīng)過了大一的探索期，大二的定向期，已經(jīng)適應(yīng)了從高中生到大學生的角色轉(zhuǎn)變，也確定了自己的學習目標和要求，認識了自己的需要和興趣，確定了自己的價值觀、動機和抱負。在努力學習專業(yè)課的同時，也加強英語、計算機能力的培養(yǎng)，掌握現(xiàn)代職業(yè)者所應(yīng)具備的最基礎(chǔ)技能。積極的參加學校組織的各種活動，培養(yǎng)和鍛煉自己的領(lǐng)導組織能力、團隊協(xié)作精神，同時檢驗自己的知識技能。在這兩年中我對未來的就業(yè)方向也做了思考，也向高年級學長學姐尤其是大四的畢業(yè)生們詢問就業(yè)情況。并嘗試了兼職、社會實踐活動，鍛煉堅持性，提高了自己的責任感、主動性和受挫能力。

★現(xiàn)在已經(jīng)進入了大三的準備期，這個階段我的目標是掌握求職技能，為擇業(yè)做好準備。加強專業(yè)知識學習的同時，考取與財務(wù)管理職業(yè)有關(guān)的職業(yè)資格證書或相應(yīng)地通過職業(yè)技能鑒定。因為臨近畢業(yè)，所以目標應(yīng)鎖定在提高求職技能、搜集公司信息上。參加與專業(yè)有關(guān)的暑期工作，和同學交流求職工作心得體會，學習寫簡歷、求職信等求職技巧，了解搜集就業(yè)信息的渠道，如果有機會要積極嘗試；如果根據(jù)實際情況決定是否考研，要做好復習準備。

★大四就是沖刺就業(yè)階段。我的目標是成功就業(yè)。這個階段我的畢業(yè)方向應(yīng)該已經(jīng)確定，目標應(yīng)該鎖定在工作申請及成功就業(yè)上。這時，應(yīng)該先對前三年的準備做一個總結(jié)；首先檢驗自己已確立的職業(yè)目標是否明確，前三年的準備是否已充實；然后，開始畢業(yè)后工作的申請，積極參加招聘活動，在實踐中檢驗自己的積累和準備；最后，進行預習或模擬面試。積極利用學校提供的條件，了解就業(yè)指導中心提供的用人公司資料信息，強化求職技巧、進行模擬面試等訓練，盡可能地在做好較為充分的準備的情況下進行施展演練。鍛煉大膽提自己的見解，鍛煉自己獨立解決問題的能力和創(chuàng)造性。重視實習機會，通過實習從宏觀上了解單位的工作方式、運轉(zhuǎn)模式、工作流程，從微觀上明確個人在崗位上的職責要求及規(guī)范，為正式走上工作崗位奠定良好的基礎(chǔ)。

★大學生涯其他目標執(zhí)行細目：

①擁有良好的人際關(guān)系：擁有良好的人際關(guān)系，可以是心情愉悅，可以解決很多事情。成功的財務(wù)管理人員除了擁有細膩冷靜的頭腦、很好的理財能力。敏感的商業(yè)頭腦外，也需要一等一的人際關(guān)系！

執(zhí)行方案：

⒈主動關(guān)心舍友，改掉不好的生活環(huán)境、勤收拾桌面、勤打掃宿舍衛(wèi)生、無特殊情況盡量早睡不打擾舍友睡眠；

⒉關(guān)心班級同學，班級事務(wù)積極出謀劃策，班級活動積極參加；

⒊在其他社交圈或團隊中，當作為唄領(lǐng)導者時，要服從領(lǐng)導，積極提出有建設(shè)性的建議，做好本分的工作，但不過分強勢。當作為領(lǐng)導者時，要多聽聽周圍的聲音，吸取別人正確意見。

②培養(yǎng)廣泛的興趣:大學生涯僅剩兩年，不能被繁重的學業(yè)和各種時間壓垮，我要仍然保持廣泛的興趣，這樣才能有一個時時有idea，時時心情開朗，時時有戰(zhàn)斗力的我！

執(zhí)行方案：

⒈經(jīng)常關(guān)注時事新聞，訪問各類博客，閱讀各類電子雜志，了解社會百態(tài) ⒉有機會就去旅游，在山水間陶冶和放松自己

⒊有好的講座就去聽，拓寬視野，少走彎路

⒋有節(jié)制的看粵語、美語版的電影、電視劇，偶爾讓腦袋徹底的放松一下，給自己一些人生的啟發(fā)，同時還能鍛煉一下聽力。

③自我健康建設(shè)工程：健康是革命的本錢，沒有健康，一切都無從談起！執(zhí)行方案:

⒈養(yǎng)成良好的生活習慣，早睡早起，特別是早睡

⒉每周至少一次的體育活動

⒊保護好視力，不長時間盯著電腦屏幕，適時休息

職場生涯的規(guī)劃

首先，從一個助理做起

⒈進入公司后快速適應(yīng)公司的制度、人文等各方面環(huán)境，了解和體驗企業(yè)化 ⒉積極接受培訓，掌握公司財務(wù)的基本情況，了解一定的企業(yè)案例，并進行研究分析，主動與老職員、上級進行良好的溝通，汲取經(jīng)驗，提升業(yè)務(wù)技巧 ⒊積極提出具有建設(shè)性、創(chuàng)意性的財務(wù)管理方案，主動承擔部分小項目

⒋積極參加公司活動，樂于為同事服務(wù)，建立良好的人際關(guān)系圈，并以能力贏得認可

⒌投入團伙合作，把自己的成果建立在大家一起努力地基礎(chǔ)上，注意積累和總結(jié)工作得失

⒍兩年后由于工作突出被提升為主管

這是我短期的計劃，正所謂千里之行始于足下，只有一步一個腳印的走過才能實現(xiàn)自己的目標。但在按照既定的規(guī)劃按部就班有條不紊的實施的同時，也要及時搜集資訊，積極研究最新的就業(yè)動態(tài)，由此調(diào)整自己的戰(zhàn)略傾向，從而做到以變應(yīng)變，達到最理想的就業(yè)目的。

四“結(jié)束語”

計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負；每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼！

第五篇：大學生職業(yè)生涯與發(fā)展規(guī)劃書

大學生職業(yè)生涯與發(fā)展

規(guī)劃書

學院

班級

學號

姓名

目錄

一、自我分析

二、專業(yè)就業(yè)方向與前景分析

三、職業(yè)選擇分析

四、職業(yè)具體規(guī)劃

五、結(jié)語

我的大學職業(yè)生涯規(guī)劃書

大學只不過是一座象牙塔，我們進入了這里，總有一天要走出來。想在這個社會上安身立命，一份穩(wěn)定的工作必不可少。然而，無數(shù)的大學生畢業(yè)之后走進社會，在應(yīng)聘求職甚至于對自己的職業(yè)發(fā)展方向方面，都覺得迷茫，面對洶涌的社會大潮不知所措。其中一個重要原因在于，在大學期間，他們的心中并沒有為自己的將來做一個清晰明朗的、可量化的打算。為了避免這一重復過無數(shù)次的局面發(fā)生在我的身上，從現(xiàn)在開始，我就要對自己的將來做一個明確的打算，從現(xiàn)在開始，我就應(yīng)該進行屬于我自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。

一、自我分析

總括：我的性格比較隨性，不愿受太多拘束，喜歡自由自在，不喜歡過于嚴格的條條框框，想東西看問題也喜歡追求實質(zhì)，不太喜歡表面功夫。

劣勢：在長者面前，或者是在陌生人面前，會顯得略微拘謹，對于與陌生人交往來說，性格略微內(nèi)向，不善于打開話題。對于不喜歡的事情，做事不太積極，不喜歡參加自己不喜歡的活動。

優(yōu)勢： 在熟悉的人面前會比較放松；非常注重禮節(jié)；敢于說真話；我個性樂觀積極，凡事都能想的開，性格隨和，待人友善，為人誠懇，嚴謹細心，富有責任感，有很強的好奇心，善于思考發(fā)現(xiàn)，善于鉆研，邏輯思維比較強，喜愛團隊合作，綜合分析能力好，具有冒險精神，肢體協(xié)調(diào)性好。

我的興趣：我平時喜歡看書，尤其是科技類的書籍；我還喜歡聽音樂，對純音樂、DJ舞曲興趣濃厚；上網(wǎng)沖浪也是我的愛好，我每天都會上網(wǎng)看新聞、聊天等，經(jīng)常在網(wǎng)上學習知識； 我喜歡戶外的活動：登山、騎車旅游、徒步旅行；也喜歡拍照，工作后會買一個單反相機；喜歡打網(wǎng)球，滑滑板等；并且喜歡養(yǎng)花，喜歡悠閑的生活。

我的價值觀：我認為自由是最重要的，自己能夠做一些自己所喜歡的事情是一種幸福，一種快樂，失去了自由，即使擁有用一切也會變得毫無意義。同時對生活抱有一種樂觀的態(tài)度，對任何事物都要看到其積極向上的一面，并且以此來激勵自我進步，創(chuàng)造出更好的人生價值。

二、專業(yè)就業(yè)方向與前景分析

我學習的是地質(zhì)工程專業(yè)，專業(yè)包含金屬礦床勘查工程方向，煤田、油氣勘查工程方向，水文地質(zhì)工程地質(zhì)方向。

金屬礦床勘查工程方向的就業(yè)方向為：主要面向礦產(chǎn)資源勘查、水文地質(zhì)、工程地質(zhì)、冶金、礦井地質(zhì)等領(lǐng)域的生產(chǎn)單位、科研機構(gòu)，從事科研、教學、技術(shù)開發(fā)與生產(chǎn)管理工作。

煤田、油氣勘查工程方向的就業(yè)方向為：主要面向煤炭、石油、地礦、交通、冶金、材料等領(lǐng)域的生產(chǎn)單位、科研機構(gòu)或大專院校從事科研、教學、技術(shù)開發(fā)與生產(chǎn)管理工作。

水文地質(zhì)工程地質(zhì)方向的就業(yè)方向為：可在國土資源系統(tǒng)、城建系統(tǒng)、水利系統(tǒng)、道路交通系統(tǒng)等領(lǐng)域的生產(chǎn)單位、科研機構(gòu)或大專院校從事科研、教學、技術(shù)開發(fā)與生產(chǎn)管理工作。

地質(zhì)工程專業(yè)培養(yǎng)適應(yīng)21世紀社會主義經(jīng)濟建設(shè)需要，德、智、體、美全面發(fā)展，基礎(chǔ)扎實、專業(yè)面廣，具備深厚的基礎(chǔ)地質(zhì)、能源地質(zhì)、地球物理勘探、水文和工程地質(zhì)、環(huán)境地質(zhì)學等方面的基本理論知識，有較好的數(shù)理化、計算機、外語基礎(chǔ)和現(xiàn)代企業(yè)管理知識和經(jīng)濟素質(zhì)，在能源地質(zhì)勘查與評價、工程勘察、設(shè)計、施工、管理和地學信息處理等方面，著力培養(yǎng)具有較強創(chuàng)新精神和研究能力的復合應(yīng)用型人才。

要求學生在掌握數(shù)學、物理、化學、外語、計算機等基礎(chǔ)知識的基礎(chǔ)上，學習地質(zhì)學基礎(chǔ)、能源地質(zhì)、礦井地質(zhì)、水文地質(zhì)與工程地質(zhì)、應(yīng)用地球物理、地球化學的基本理論，具有一定社會主義市場經(jīng)濟知識、管理知識及相關(guān)工程技術(shù)知識，懂得一定的社會、人文科學知識、法律和國防知識。掌握運用現(xiàn)代地質(zhì)學理論和先進科技手段，從事地質(zhì)工作，具備解決與各類工程建設(shè)有關(guān)的地質(zhì)工程問題的基本能力，并具有合理利用能源與保護自然地質(zhì)環(huán)境的初步能力。本專業(yè)在培養(yǎng)方向上可以在煤、油氣資源勘查、礦產(chǎn)資源評價與管理、礦井地質(zhì)、水文地質(zhì)、工程地質(zhì)、勘察技術(shù)與工程等方面有所側(cè)重。

目前地質(zhì)工程專業(yè)的就業(yè)前景非常好，就業(yè)率基本達100%，但三年后我們畢業(yè)時就不知怎么樣了，我們?nèi)詰?yīng)該持樂觀的態(tài)度，畢竟每年畢業(yè)的地質(zhì)專業(yè)的人很少，所以好形勢應(yīng)該可以持續(xù)。

不過國民經(jīng)濟建設(shè)中的重大地質(zhì)問題、所需各類礦產(chǎn)資源、水資源與環(huán)境問題等是社會穩(wěn)定持續(xù)發(fā)展的條件和基礎(chǔ)。地質(zhì)工程領(lǐng)域正是為此目的而進行科學研究、工程實施和人才培養(yǎng)。而且從目前我國經(jīng)濟狀況和所需人才來看地質(zhì)專業(yè)還是一個不錯的專業(yè)，就業(yè)情況還是比較好的。

從事地質(zhì)專業(yè)的某些方面的工作比較辛苦，據(jù)有關(guān)專家分析現(xiàn)在地質(zhì)專業(yè)缺少的是綜合型人才和專業(yè)型人才，所以對于在讀還未就業(yè)的大學生目前最應(yīng)該做的是學好本專業(yè)的知識，做好扎實的基礎(chǔ)功，然后在此基礎(chǔ)上擴展自己的知識面，多實習，培養(yǎng)自己的實踐能力。相對來說地質(zhì)專業(yè)是比較適合男生的，因為以后的工作條件艱苦，多是在室外或者野外之類的，不是太適合女生，不過女生可以繼續(xù)深造從事研究方面的工作或到地質(zhì)隊里做文職，也可以留校，當然能吃得苦的女生還是可以在這個專業(yè)做的很好的，所以應(yīng)對這個專業(yè)持樂觀的態(tài)度。

三、職業(yè)選擇分析

1.礦山

礦山的工作條件還可以，待遇也不錯，但有時會出現(xiàn)安全問題，對人身安全造成一定威脅。在礦山的工作主要是生產(chǎn)勘探，礦山經(jīng)常性生產(chǎn)中的地質(zhì)管理，及時對各項采礦和探礦工程進行編錄和取樣，經(jīng)綜合整理編制為礦山生產(chǎn)所需的一整套圖件，礦山資源保護和綜合利用，礦山巖體移動、露天采礦邊坡穩(wěn)定等工程地質(zhì)、水文地質(zhì)的綜合及專門觀測和研究，是防止大面積采空區(qū)塌陷和露天采場邊坡滑落而造成生產(chǎn)損失和人員傷亡的重要礦山地質(zhì)問題等。

2.國土資源部門

這些部門一般不是很好進，要想進這些部門，一般都要有人，另外也得有真才實學，否則不好進。另外在國土資源部門還要學會搞好人際關(guān)系。

3.地質(zhì)隊

地質(zhì)隊是事業(yè)單位，這幾年地質(zhì)行業(yè)效益好，地質(zhì)隊不僅僅是找礦勘探，有其他產(chǎn)業(yè)，比如工勘等。畢業(yè)生進地質(zhì)隊，開始可能會出野外，但是不像那幾位說的，條件那么難；過幾年就有可能回到機關(guān)或者實體，關(guān)鍵看自己的能力和學習。工作穩(wěn)定，基本上自己不想走，就可以干到退休。

4.個人的地勘單位

個人單位更難照到專業(yè)生，如果你去，幾年內(nèi)當上總工也不是不可能，待遇更不用說了，但這個是企業(yè)，穩(wěn)定性是相對的。

而我的主要目標是進入地質(zhì)隊，我喜歡野外，想趁著年輕到野外多跑幾年，積累一些工作經(jīng)驗。同時游歷祖國的大好河山，如果有機會，我還會到國外去學習參觀。

四、職業(yè)具體規(guī)劃

我的生涯路線是：畢業(yè)—地質(zhì)隊—助理地質(zhì)工程師—地質(zhì)工程師—地質(zhì)高級工程師

在工作期間還要考碩士研究生，還將改變工作環(huán)境。我要好好利用大學的學習機會，認真學習各方面的知識，培養(yǎng)各方面的能力。為了提升自己的能力水平，也為了縮小與職業(yè)選擇的差距，最終得以實現(xiàn)自己的職業(yè)理想，我是這樣規(guī)劃的：

暑假期間

可以到河南省地質(zhì)博物館參觀學習，提前學習一些以后要學的專業(yè)課程，學習一些軟件的使用，復習一下之前學習的專業(yè)知識，如果有條件，可以去一些地質(zhì)公園進行參觀學習。

大二大三期間

大三上學期進行進行分方向，我會選擇煤田、油氣勘查工程方向。以下是具體要做的：

1.學習方面 充分利用良好的校園學習環(huán)境認真學好專業(yè)知識，打下專業(yè)功底；抓住與老師行業(yè)前輩交流的機會，虛心地向他們請教；充分利用學校的資源，盡量多看書，開拓自己的眼界。

2.考證方面 英語四級證書；好好練習普通話，報考普通話等級考試，以拿到普通話等級證書；如果時間允許的話我會考慮考計算機過級考試

3.生活方面 早睡早起，養(yǎng)成良好的生活習慣；堅持每周進行體育鍛煉，包括晨跑、打網(wǎng)球等；合理安排飲食，使身體素質(zhì)達標。

4.實踐方面 積極參加野外實習，并尋找機會經(jīng)常去野外。大二下學期利用課余時間參觀一些招聘會，了解企業(yè)所需要的技能，知己知彼，百站百勝。大三下學期利用空閑時間跟老師做一些項目，熟悉在野外工作的注意事項。

由于計劃趕不上變化，只能將時間的跨度弄大一些。補充：

1.積極融入社會，參加實習工作，在實習的實踐中成長。2.在各方面好好努力，盡早入黨。

3.更加關(guān)注社會時事，關(guān)注國家總體的發(fā)展，因為個人的發(fā)展與國家的發(fā)展緊密相連。

4.在專業(yè)知識方面繼續(xù)發(fā)展，多看書。5.好好準備畢業(yè)論文。

五、結(jié)語

這份職業(yè)規(guī)劃對我以后的工作會產(chǎn)生較大的影響，我會努力按照規(guī)劃書中寫的去做，但由于別的因素，規(guī)劃書中有的方面將會有所改變，這都屬于正常的，但總的大方向是不會變化的。為以后的目標努力奮斗。