第一篇：培訓(xùn)有感：締造陽(yáng)光般的工作

培訓(xùn)有感：締造陽(yáng)光般的工作

今天上午，我去參加了省社科院倪洪蘭教授的“陽(yáng)光心態(tài)與情商管理”培訓(xùn)班。工作多年來(lái)，參加了若干次培訓(xùn)，但這一次，會(huì)場(chǎng)的氣氛出奇的好。而我著著實(shí)實(shí)感覺(jué)受益匪淺。

課上，倪教授始終面帶微笑，我從她緩緩道來(lái)的語(yǔ)氣中，看到了淡定、從容、知足、感恩、樂(lè)觀開朗這樣一種心態(tài)。兩個(gè)小時(shí)的相處，倪教授給我的印象是：深刻而不浮躁，謙和而不張揚(yáng)，自信而又親和。她的一句話我特別贊成：“人的快樂(lè)，不在于收獲有多多，而在于欲望有多少?！笔前?，當(dāng)今社會(huì)有種怪現(xiàn)象：我們的財(cái)富在增加，但滿意感在下降；我們擁有的財(cái)富越來(lái)越多，但是快樂(lè)越來(lái)越少；我們溝通的工具越來(lái)越多，但是深入的交流越來(lái)越少；我們認(rèn)識(shí)的人越來(lái)越多，但是真誠(chéng)的朋友越來(lái)越少；房子越來(lái)越大，里邊的人越來(lái)越少；精美的房子越來(lái)越多，完整的家庭越來(lái)越也；道路越來(lái)越寬，但我們的視野越來(lái)越窄；樓房越來(lái)越高，但我們的心胸越來(lái)越窄；我們渴望了解外星人，卻不想了解身邊的人；我們可以參與的活動(dòng)越來(lái)越多，但是享受的快樂(lè)越來(lái)越少；我們的支出在增加，但是我們的獲得在減少；我們的藥物在增加，但是我們的健康水平在下降；我們的收入在增加，但是我們的道德水平在下降；我們的自由在增加，但是我們的空間在減少。

在我們?nèi)粘Ｉ钪?，?jīng)常會(huì)遇到各種麻煩和困擾：工作環(huán)境不稱心、事情處理不公平、期望中的事情落空、好心未得好報(bào)、先進(jìn)評(píng)比沒(méi)有份、自己工作最辛苦沒(méi)有得到領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可、受冤枉挨批評(píng)等等。對(duì)這類事情，如能持積極心態(tài)，心里就會(huì)想得開，心胸也就會(huì)豁達(dá)，就能妥善對(duì)待、處理好這些事情，工作順利，心情舒暢。如果總是想不開，越想越氣，自控能力減退，情緒失去控制，言行也就出現(xiàn)反?，F(xiàn)象。甚至為了一點(diǎn)小事，大鬧一場(chǎng)，出言不遜，開口傷人，使你的人品大為降格，人際關(guān)系受損。更有甚者，干脆連工作也不想要了，提出辭職。事后冷靜下來(lái)想一想，為一點(diǎn)小事，大發(fā)脾氣，提出辭職，到頭來(lái)受傷害的還是自己，根本不值得。對(duì)此，我們不禁要問(wèn)：究竟哪里出了問(wèn)題？

是心態(tài)出了問(wèn)題。心態(tài)出了問(wèn)題，那就要調(diào)整好心態(tài)，好心情才能欣賞好風(fēng)光。塑造健康的心態(tài)，塑造知足、感恩、樂(lè)觀開朗的陽(yáng)光心態(tài)。你內(nèi)心如果是一團(tuán)火，就能釋放出光和熱；你內(nèi)心如果是一塊冰，就是融化了也還是零度。要想溫暖別人，你內(nèi)心要有熱；要想照亮別人，請(qǐng)先照亮自己；要想照亮自己，首先要照亮自己的內(nèi)心。怎樣照亮內(nèi)心？點(diǎn)亮一盞心燈，塑造陽(yáng)光心態(tài)。良好的心態(tài)能夠很好地影響個(gè)人、家庭、團(tuán)隊(duì)、組織，最后影響社會(huì)。

一個(gè)人幸福不幸福，在本質(zhì)上與財(cái)富、相貌、地位、權(quán)力沒(méi)多大關(guān)系。幸福由自己思想、心態(tài)而決定，我們的心可以造“快樂(lè)的天使”，也可以造“陰險(xiǎn)的魔鬼”。如果你把別人看成是陰險(xiǎn)，你就生活在“悲哀”里；如果你把別人看成是快樂(lè)的天使，你就生活在“愉快”里。如果你能把別人變成丑陋的魔鬼，你就在制造“悲哀”；如果你能把別人變成快樂(lè)的天使就在制造“愉快”怎么才能把別人變成快樂(lè)的天使呢？要學(xué)會(huì)感恩、欣賞、給予、寬容。

用陽(yáng)光心態(tài)享受生活，善于發(fā)現(xiàn)美。生活中并不缺少美，缺少的是發(fā)現(xiàn)。要學(xué)會(huì)欣賞每個(gè)瞬間，要熱愛(ài)生命，相信未來(lái)一定會(huì)更美好；用陽(yáng)光心態(tài)享受生活，學(xué)會(huì)放下。該放下的放下，學(xué)會(huì)諒解、寬容。不原諒別人，等于給了別人持續(xù)傷害你的機(jī)會(huì)。要學(xué)會(huì)放下，忘記該忘記的，記住該記住的。

我本陽(yáng)光！今后的我更加會(huì)帶著陽(yáng)光心態(tài)，締造陽(yáng)光般的工作、學(xué)習(xí)和生活環(huán)境。

第二篇：12-締造陽(yáng)光心態(tài)心得體會(huì)

締造陽(yáng)光心態(tài)心得體會(huì)

紅橋區(qū)衛(wèi)生監(jiān)督所孫建華 一個(gè)人的一生，將面臨家庭、工作、學(xué)習(xí)的種種快樂(lè)和煩惱，伴隨著年齡地增長(zhǎng)，身體健康越來(lái)越顯得十分重要。我們每個(gè)人都懂，如果沒(méi)有健康的身體，即使擁有再大的事業(yè)，再多的金錢，家庭條件再富有，都是毫無(wú)價(jià)值的。而健康的身體，多來(lái)自于陽(yáng)光的心態(tài)。心態(tài)對(duì)身體健康的影響是巨大的，如果因?yàn)樽约旱男膽B(tài)不健康、不陽(yáng)光，從而影響了我們的身體健康，然后再去治療，花了錢不說(shuō)，還得遭著罪。對(duì)于一個(gè)單位來(lái)講，管理者的心理健康狀況，對(duì)整個(gè)單位文化的健康狀況有著重大的影響。目前，我們衛(wèi)生監(jiān)督行業(yè)正處在機(jī)遇與挑戰(zhàn)并存的時(shí)代，我們面對(duì)的是行業(yè)改革的不斷深化，面臨著諸多的“調(diào)整”，做為個(gè)人，我們?cè)撊绾谓o自己定位，如何才能站穩(wěn)腳跟，搞好本職工作呢？這些都是值得我們認(rèn)真思考的問(wèn)題，我們不能浮躁，不能“安逸自得”、“固步自封”，我們必須在面對(duì)壓力、挫折的時(shí)候，經(jīng)受住考驗(yàn)才行。?現(xiàn)在大家面臨的是這樣一個(gè)環(huán)境: 我們的財(cái)富在增加，但是滿意感在下降； 我們擁有的越來(lái)越多，但是快樂(lè)越來(lái)越少； 我們溝通的工具越來(lái)越多，但是深入的交流越來(lái)越少； 我們認(rèn)識(shí)的人越來(lái)越多，但是真誠(chéng)的朋友越來(lái)越少。我們住的房子越來(lái)越大，但里面的人越來(lái)越少； 我們住的精美的房子越來(lái)越多，但家庭的幸福感越來(lái)越少； 我們道路越來(lái)越寬，但我們的視野越來(lái)越窄； 我們的支出在增加，但我們的收獲在減少。

一、什么是陽(yáng)光心態(tài)？ ●直覺(jué)型定義--溫暖、舒服 ●學(xué)術(shù)型定義--積極的心態(tài) ●應(yīng)用型定義--平和、溫暖、有力、向上

二、為什么要締造陽(yáng)光心態(tài)？ 心態(tài)具有多大的力量呢？ 案例一：推銷員的故事 案例二：你看到泥土還是星星？ 案例三：死囚試驗(yàn) 心態(tài)決定成敗，心態(tài)影響人的事業(yè)、生命、心理、生理、能力等，進(jìn)而影響人的命運(yùn)。樂(lè)觀者在災(zāi)禍中看到機(jī)會(huì)；悲觀者在機(jī)會(huì)中看到災(zāi)禍。

三、怎么締造陽(yáng)光心態(tài) 1.改變態(tài)度我們改變不了事情，就改變對(duì)這個(gè)事情的態(tài)度；一個(gè)人因?yàn)榘l(fā)生的事情所受到的傷害不如他對(duì)這個(gè)事情的看法更嚴(yán)重。事情本身不重要，重要的是人對(duì)這個(gè)事情的態(tài)度。態(tài)度變了，事情就變了。案例一：秀才趕考。積極的人，象太陽(yáng)，照到哪里哪里亮，消極的人，象月亮，初一十五不一樣。想法決定我們的生活，有什么樣的想法，就有什么樣的未來(lái)。2.享受過(guò)程，學(xué)會(huì)舍棄要把注意力放在積極的事情上。學(xué)會(huì)體會(huì)過(guò)程，有的人就找最討厭的地方去體會(huì)，這個(gè)世界總會(huì)有陰暗面，一縷陽(yáng)光從天上照下來(lái)的時(shí)候，總有照不到的地方。案例：佛印的故事。如果你的眼睛只盯在黑暗處，抱怨世界黑暗，那是你自己的選擇。有了問(wèn)題怎么辦？把問(wèn)題當(dāng)成鍛煉、成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，學(xué)會(huì)享受解決問(wèn)題的過(guò)程。要學(xué)會(huì)忘記、諒解、寬容。不原諒別人等于給了別人持續(xù)傷害你的機(jī)會(huì)。有這樣一個(gè)事例：一個(gè)老人在高速行駛的火車上，不小心把剛買的新鞋從窗口掉了一只，周圍的人倍感惋惜，不料老人立即把第二只鞋也從窗口扔了下去。這舉動(dòng)更讓人大吃一驚。老人解釋說(shuō)：“這一只鞋無(wú)論多么昂貴，對(duì)我而言已經(jīng)沒(méi)有用了，如果有誰(shuí)能撿到一雙鞋子，說(shuō)不定他還能穿呢！” 秘訣：成功者善于放棄，善于從損失中看到價(jià)值?！吧岬蒙岬谩庇小吧帷辈庞小暗谩?。要學(xué)會(huì)割舍，懂得放棄，你才能得到自己最想得到的東西。在放下的過(guò)程中你同樣可以享受得到輕松地愉悅之感。3.活在現(xiàn)在什么是活在現(xiàn)在？吃飯就是吃飯，睡覺(jué)就是睡覺(jué)，這就叫活在現(xiàn)在。最重要的事情就是現(xiàn)在你做的事情，最重要的人就是現(xiàn)在和你一起做事情的人，最重要的時(shí)間就是現(xiàn)在。舉一個(gè)事例：一個(gè)的哥正在開車，接到鄰居電話，說(shuō)他母親心臟病犯了，他就拼命往家趕，結(jié)果發(fā)生車禍，送醫(yī)院搶救無(wú)效死了。大夫給他太太打電話，你先生因車禍?zhǔn)攀懒?，你?lái)處理后事吧。這個(gè)女士是下崗工人，孩子在念高中準(zhǔn)備高考，她正在做飯，全家人唯一的經(jīng)濟(jì)來(lái)源就是的哥的收入。女士感到天塌了，發(fā)了瘋似的往醫(yī)院跑，忘了關(guān)煤氣，家里失火了，東西全燒沒(méi)了，這就是禍不單行。要學(xué)會(huì)理智一些，災(zāi)難既然發(fā)生了，就要既來(lái)之則安之，把握現(xiàn)在。4.情感獨(dú)立情感獨(dú)立，就是不要把自己幸福來(lái)源建立在別人的行為上面，我們能把握的只有自己。一次，蘇東坡和禪師佛印逛廟，發(fā)現(xiàn)廟里的觀音菩薩手拿念珠。蘇東坡問(wèn)：“人持念珠念觀音，觀音持念珠念誰(shuí)？”佛印回答：“還念觀音?！碧K東坡又問(wèn)：“為什么觀音還念觀音，念自己呢？”佛印的回答是：求人不如求己。因此，要想讓自己內(nèi)心狀態(tài)良好，就要學(xué)會(huì)情感獨(dú)立。5.學(xué)會(huì)感恩 你要是不感恩，別人就不再為你做事了，不再幫你了，感恩獲得好心情。感恩的心態(tài)是沒(méi)有完美的個(gè)人，只有完美的團(tuán)隊(duì)！感恩、惜福！受人滴水之恩當(dāng)涌泉相報(bào)。感恩傷害你的人，因?yàn)樗ゾ毩四愕男膽B(tài)； 感恩欺騙你的人，因?yàn)樗鲞M(jìn)了你的智慧； 感恩中傷你的人，因?yàn)樗频Z了你的人格。6.心造幸福 大家都能體會(huì)到：一個(gè)人幸福不幸福，在本質(zhì)上與財(cái)富、地位、權(quán)力沒(méi)關(guān)系。幸福由思想、心態(tài)決定，心可以造“天堂”，也可以造“地獄”。案例：天堂、地獄的故事 7.學(xué)會(huì)彎曲孟子說(shuō)：天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動(dòng)心忍性，增益其所不能，然后之生于憂患死于安樂(lè)也。?由此想到我們所從事的工作：我們的工作每天周而復(fù)始，枯燥乏味，如果心態(tài)不平衡的話，干工作時(shí)就會(huì)一味的埋怨，發(fā)牢騷，找各種理由不去完成，并且時(shí)常會(huì)覺(jué)得自己得不償失，貢獻(xiàn)大回報(bào)少，這也不稱心，那也不如意，啥都看不慣，啥都不滿意，久而久之就會(huì)產(chǎn)生“端起碗吃肉，放下筷子罵娘”的不良工作作風(fēng)。“工作本身不重要，重要的是你對(duì)這個(gè)工作的態(tài)度”，既然我們改變不了工作，就要改變對(duì)工作態(tài)度，就要以平和的心態(tài)對(duì)待工作；正確認(rèn)識(shí)自己，為自己準(zhǔn)確定位，珍惜自己的崗位，不比、不攀、不等、不靠，立足本職，從而為自己營(yíng)造一個(gè)良好的工作環(huán)境。學(xué)會(huì)快樂(lè)的工作，這不僅能提高工作效率，而且還能給每個(gè)接觸你的人帶去快樂(lè)，進(jìn)而給更多的人帶去快樂(lè)。一樣的完成工作，何不端正自己的心態(tài)，快快樂(lè)樂(lè)的去工作呢？

四、共同構(gòu)建和諧環(huán)境 一個(gè)人自從來(lái)到這世上，注定就不可能孤立的生存著。小時(shí)候有父母、親人；上了學(xué)有老師、同學(xué)；踏入社會(huì)有同事、朋友。特別是單位同事，我們每天將有三分之一的時(shí)間共處?？梢哉f(shuō)，我們一生和同事相處的時(shí)間比和父母、兄弟姐妹在一起的時(shí)間還要長(zhǎng)。如果在這樣的環(huán)境中，每個(gè)人的心態(tài)不平衡，那么我們將如何渡過(guò)這漫漫人生歲月呢？ 一是別耍小聰明。人們常說(shuō)聰明難，糊涂更難。我認(rèn)為該聰明的時(shí)候要聰明，該糊涂的時(shí)候要糊涂，別搞錯(cuò)了位置，那就是真聰明，不是“小聰明”。人們說(shuō)的“小聰明”，就是一種聰明使用上的錯(cuò)位?！靶÷斆鳌痹谖覀兩磉呌蟹N種表現(xiàn)。有些同志本身并無(wú)惡意，但是總喜歡耍小聰明、賺小便宜，以此考驗(yàn)領(lǐng)導(dǎo)的智慧，并借此檢驗(yàn)自己的智慧，企圖以此證明自己“聰明的價(jià)值”。他們總喜歡利用政策、制度、策略、計(jì)劃等的漏洞，陽(yáng)奉陰違，投機(jī)取巧，玩些手段，來(lái)獲取自己的利益。一段時(shí)間里，如果管理者沒(méi)有發(fā)現(xiàn)這些陽(yáng)奉陰違者，他們會(huì)更加肆無(wú)忌憚，因此他們的破壞性較大。對(duì)于這類陽(yáng)奉陰違者，管理者要發(fā)揮檢查、檢舉等措施，以及通過(guò)完善的流程管理、制度管理、人性管理，及早發(fā)現(xiàn)他們，及早制止他們。有人喜歡少干事、少付出，耍奸偷懶，投機(jī)取巧，覺(jué)得自己很聰明，別人都沒(méi)有看出來(lái)。而人們的眼睛是亮的，看在眼里不過(guò)是沒(méi)有說(shuō)出來(lái)罷了，心里是記得的，對(duì)你的看法肯定是有的。你覺(jué)得自己很聰明，實(shí)際上別人比你更聰

明。這就是小聰明。勤勤懇懇，任勞任怨，是一種美德。耍奸偷懶，與團(tuán)隊(duì)精神格格不入，是不受人們歡迎的。二是多把注意力和精力放在工作上和實(shí)際付出上。每個(gè)人的付出和得到都是成正比的，當(dāng)你看到別人的“得到”時(shí)，你不應(yīng)急著去嫉妒，而是要想一想他哪一方面比你多付出了，如果你的重心是在家庭上，那么你就會(huì)在家庭方面付出更多，那么你也只能在家庭方面尋求收獲，而不能是在其他方面苛求更多的回報(bào)，正是“吃得苦中苦，才得人上人”。有所得的人正是在某些方面有所付出。三要做個(gè)“正”人。樹“正”念，說(shuō)“正”語(yǔ)。支持和鼓勵(lì)正確的人和事，批評(píng)和抵制不良風(fēng)氣，共同樹立單位正氣。陽(yáng)光心態(tài)是健康的心態(tài)，是和諧的心態(tài)。陽(yáng)光心態(tài)是使單位充滿新鮮活力和工作動(dòng)力的關(guān)鍵。把我們的單位建成和諧集體，需要每一個(gè)同志具有陽(yáng)光心態(tài)，需要我們的共同的努力。最后和大家分享《陽(yáng)光心態(tài)》里的一段話：不能改變環(huán)境，就去適應(yīng)環(huán)境；不能改變別人，就去改變自己；不能改變事情，就去改變對(duì)待事情的態(tài)度；愛(ài)人者人恒愛(ài)之，敬人者人恒敬之；活在當(dāng)下，把握未來(lái)，使我們每天都擁有陽(yáng)光心態(tài)!* * *

第三篇：讓生命陽(yáng)光般燦爛

讓生命陽(yáng)光般燦爛

——班主任高級(jí)研修班心得體會(huì)

印度偉大詩(shī)人泰戈?duì)栒f(shuō)：“教育的目的是應(yīng)當(dāng)向人類傳送生命的氣息”。陽(yáng)光為生活帶來(lái)了活力和生命的氣息，使人心靈純凈，使人胸襟開闊，使人自覺(jué)追求生命中美好的一切。

北京市朝陽(yáng)區(qū)鄭丹娜老師的教學(xué)理念是“讓生命陽(yáng)光般燦爛”，她提出“把孩子培養(yǎng)成孩子”的新觀點(diǎn)。這一理念為的就是讓師生產(chǎn)生對(duì)生命，對(duì)生活，對(duì)萬(wàn)物的一種關(guān)懷，追求學(xué)生之間、師生之間、教師之間、家校之間的一種和諧?？梢哉f(shuō)“讓生命陽(yáng)光般燦爛”這一理念是對(duì)高尚的人文情懷、博大的生命境界的一種體現(xiàn)。

我們教師要想讓自己的生命陽(yáng)光般燦爛，對(duì)待工作就要抱著“咬定青山不放松，立根原在破巖中”的精神去對(duì)待。教師不是偉人，不能像偉人一樣成為偶像，受人景仰；教師不是英雄，不能像英雄一樣樹碑立傳；教師不是明星，不能像明星一樣?jì)D孺皆知??相比之下，我們所做的一切，是那么普通，那么平凡，那么瑣碎。在我們?yōu)跆m木倫小學(xué)，每天早晨六點(diǎn)四十各班班主任已經(jīng)到了教室里，帶領(lǐng)學(xué)生們出操，指導(dǎo)學(xué)生們?cè)缱x。每天下午五點(diǎn)半下班后，還有相當(dāng)一部分老師在自己的辦公室里伏案工作。為了完善教學(xué)方法而經(jīng)常單獨(dú)反思和集體反思的老師，更是值得新老師敬仰學(xué)習(xí)。老師辦公桌上的試卷、日記本、作業(yè)本、作文本、各種記錄本，如果堆積起來(lái)，不亞于一座小山，而老師們的批改，卻絲毫也不馬虎。課堂上，為了帶動(dòng)學(xué)生踴躍參與，老師們絞盡腦汁，想盡辦法調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性；晚上老師們認(rèn)真?zhèn)湔n寫教案做課件，或者和家長(zhǎng)聯(lián)系共同教育孩子，卻從不叫苦嫌煩。這是因?yàn)槲覀兝蠋熜闹杏袗?ài)，我們想讓每一個(gè)孩子的生命如陽(yáng)光般燦爛。

老師們默默地耕耘著，灑向孩子的應(yīng)該全部都是愛(ài)。教師要具備師德，具備大愛(ài)之心。主講老師哈爾濱衛(wèi)校副校長(zhǎng)李曉凡老師說(shuō)，師德不僅僅是優(yōu)師名師要具備的，每一個(gè)被稱為老師的人，都應(yīng)有師德！師德必需的條件就是“愛(ài)”，一種無(wú)私的愛(ài)，無(wú)所求的愛(ài)，師者必須具備大愛(ài)之心！師德是老師的靈魂，每一個(gè)老師都應(yīng)該內(nèi)化師德，不斷地進(jìn)行人性化的修養(yǎng)，不斷地提高自身素質(zhì)。教師不僅僅是傳道授業(yè)解惑者，現(xiàn)代教師是教育家更是心理學(xué)家、思想家。

作為新教師的我，沒(méi)有教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，但我會(huì)用一顆仁愛(ài)之心愛(ài)我的學(xué)生。我現(xiàn)在擔(dān)任一年級(jí)的班主任，在我心目中沒(méi)有壞孩子。學(xué)生們都還小，允許他們犯錯(cuò)誤，像李曉凡老師說(shuō)的那樣做到理性寬容，對(duì)孩子要賞識(shí)有度，批評(píng)得法?！岸取笔前l(fā)現(xiàn)學(xué)生身上的優(yōu)點(diǎn)，特別是連孩子自己都不知道的優(yōu)點(diǎn)，老師要善于挖掘；“法”是指老師的批評(píng)能被學(xué)生樂(lè)于接受。即使遇到犯錯(cuò)誤的學(xué)生也要講究批評(píng)的藝術(shù)，李老師講了三部曲：情感投入，放大優(yōu)點(diǎn)，合并同類項(xiàng)缺點(diǎn)。要做到不當(dāng)眾批評(píng)，肢體語(yǔ)言要充滿善意，充分尊重學(xué)生，不要發(fā)動(dòng)其他老師批評(píng)，要找到學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)并將其放大。教師的批評(píng)語(yǔ)要使用中性語(yǔ)言，不諷刺不挖苦，做到換位思考，這是批評(píng)的最高境界。作為新教師的我，在工作中要努力向上，不斷學(xué)習(xí)不斷進(jìn)取，拼而不爭(zhēng)，追求教師人性的完美，力求個(gè)性的優(yōu)化，厚德懿行。作為新教師的我，要做好自我約束，不斷鞭策自己，以書養(yǎng)清心，以情育德行，以誠(chéng)導(dǎo)人生。

教師是人類靈魂的工程師，因而要不斷的修養(yǎng)身心，使自己充滿魅力。魅力的源泉來(lái)自于素質(zhì)的提升，觀念的更新，自我的完善。做人師的過(guò)程就是彰顯人格魅力的過(guò)程，人師本身就是一本非常生動(dòng)、豐富、深刻的教科書，要讓學(xué)生喜歡讀，有興趣讀。教師不能把自己擺在高處讓學(xué)生瞻仰，要走進(jìn)學(xué)生的內(nèi)心世界，做學(xué)生的知心朋友，與孩子心貼心地交流。像鄭丹娜老師說(shuō)的那樣，要用童心營(yíng)造師生間的和諧，微笑從教，不忘童年，做一個(gè)有童心會(huì)溝通的教師。

教師工作的魅力在于用心做人，用情做事，用智慧做學(xué)問(wèn)。我熱愛(ài)教師這份職業(yè)，站在講臺(tái)上我充滿熱情與活力，我會(huì)踏踏實(shí)實(shí)走好教師之路，靜下心來(lái)教書，潛下心來(lái)育人，拼而不爭(zhēng)，懷著一顆平常心，滿足心，做一個(gè)快樂(lè)的老師。做人，要從點(diǎn)滴小事積累優(yōu)秀品質(zhì)，做老師，要通過(guò)辛勤汗水積淀美好未來(lái)。

在灑滿陽(yáng)光的校園，我們是熱情似火的教師，要以陽(yáng)光般的溫暖愛(ài)撫著每一位學(xué)生，使他們?nèi)缧袢粘跎阕聣殉砷L(zhǎng)，如朝霞似火般放射光芒。我們要努力成為充滿陽(yáng)光、播灑希望的快樂(lè)教師，努力把學(xué)校建設(shè)成為一座充滿生機(jī)與活力的“陽(yáng)光殿堂”。讓我們的生命，讓每一個(gè)學(xué)生的生命放射燦爛的陽(yáng)光吧！

第四篇：寬容如陽(yáng)光般燦爛

寬容如陽(yáng)光般燦爛

寬容，如陽(yáng)光般燦爛。

寬容如陽(yáng)光般燦爛，蔚藍(lán)的天空容忍了雷電風(fēng)暴的一時(shí)肆虐，才會(huì)出現(xiàn)風(fēng)和日麗；遼闊的大海容納了驚濤駭浪一時(shí)的猖獗，才有浩瀚無(wú)垠。泰山不辭杯土，方能成其高；江河不擇細(xì)流，方能成其大。

把對(duì)手看作朋友，這是更高境界的寬容。光武帝劉秀焚燒了前朝公文中辱罵甚至計(jì)劃誅殺他的信件，不計(jì)前嫌，化敵為友，終成帝業(yè)。林肯對(duì)政敵素以寬容著稱，當(dāng)一些人不滿時(shí)，林肯便對(duì)他們說(shuō)：用寬容接納他們，讓他們成為我的朋友，不也正是消滅敵人的一種方法嗎？

寬容使更多的人獲得成功。饒恕你的敵人七十七個(gè)七次。寬容像陽(yáng)光一般普照著，可有多少人學(xué)會(huì)欣賞這種美麗的陽(yáng)光呢？學(xué)會(huì)寬容的人同時(shí)也掌握了一個(gè)做真正成功的人的成功要素之一。

寬容可以融化冰雪――人類心底的冰雪，因?yàn)閷捜萦兄环N不可言語(yǔ)表達(dá)的溫暖。寬容可以如彩虹般絢麗多彩裝飾人們的心靈天空，它的色彩比彩虹更多，更美

唯有寬容，我們才能穿越心靈的隔膜達(dá)到一種心的契合。

唯有寬容，我們才能在對(duì)視之中讀懂彼此。

寬容是如陽(yáng)光般燦爛的。

沒(méi)有寬容，人將變的危險(xiǎn)，少一份無(wú)意的傷害，多一份善意的寬容，這個(gè)世界才會(huì)美麗。

第五篇：用陽(yáng)光般心態(tài)

用陽(yáng)光般心態(tài)享受教育

-----“提高班主任專業(yè)素質(zhì)研修班”學(xué)習(xí)體會(huì)

大朗崇文小學(xué)劉桂賢

10月24日、25日我參加了為期兩天的“提高班主任專業(yè)素質(zhì)研修班”的學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)班期間聽取了田恒平教授妙語(yǔ)連珠，亦莊亦諧，講解了班級(jí)管理“從他為到自為”；張國(guó)宏主編講解了“班主任領(lǐng)導(dǎo)力與班級(jí)管理的節(jié)點(diǎn)問(wèn)題”；王文英聲情并茂的報(bào)告《做一個(gè)陽(yáng)光型的班主任》，內(nèi)容涉及：怎樣做一個(gè)陽(yáng)光型的班主任、班級(jí)管理如何人性化、做好班主任更要做一個(gè)好的教師。三位專家的報(bào)告透視出其對(duì)班主任工作的深刻詮釋，做好班主任工作，要心中有愛(ài)，會(huì)愛(ài)、用心、用智慧，才能找準(zhǔn)定位，輕松自如的經(jīng)營(yíng)好自己的班級(jí)。上課的各位老師雖然風(fēng)格、觀點(diǎn)不盡相同，但是都可謂學(xué)富五車，對(duì)于班主任的方方面面了如指掌，擁有大量的實(shí)際經(jīng)驗(yàn)，我收獲頗豐。

第一位為我們講課的是張國(guó)宏教授是教育部德育教育核心專家, 中國(guó)科協(xié)教育專家管理委員會(huì)常務(wù)委員，中國(guó)《德育報(bào)》社社長(zhǎng)兼主編。曾組織編寫過(guò)數(shù)百萬(wàn)字有關(guān)中小學(xué)德育工作和中學(xué)語(yǔ)文教學(xué)方面的圖書。張社長(zhǎng)由于所從事的工作性質(zhì)，積累了大量的教育教學(xué)管理素材，這里不一一列舉，主要學(xué)習(xí)兩點(diǎn)：

第一點(diǎn)：我們?cè)趯W(xué)生面前。講了八點(diǎn)，1、找準(zhǔn)坐標(biāo)——我們的時(shí)代與教育的責(zé)任；

2、專業(yè)發(fā)展——“專業(yè)”與“發(fā)展”的現(xiàn)實(shí)意義；

3、農(nóng)業(yè)工程——快文化節(jié)奏下的慢教育心態(tài)；

4、同情學(xué)生——多元觀念下的學(xué)生成長(zhǎng)的艱難與痛苦；

5、規(guī)范行為——關(guān)于影響我們教育行為八個(gè)因素的思考；

6、形象引領(lǐng)——教育者形象引領(lǐng)的細(xì)節(jié)再?gòu)?qiáng)調(diào)；

7、文化熏陶——校園文化與班級(jí)文化作用；

8、修煉功夫——開展班主任工作需在六個(gè)方面提升自己的能力。

第二點(diǎn)：班主任工作輸不起，分六點(diǎn)講述：

1、老師請(qǐng)不要傷害自己；

2、注意十個(gè)細(xì)節(jié)；

3、班級(jí)文化；

4、心有兩個(gè)案例；

5、突出“三有”管理，有目標(biāo)、有規(guī)則、有情理；

6、修煉六種功夫。特別喜歡張社長(zhǎng)提出的“班主任是什么”這一問(wèn)題？他作了這樣的回答，感覺(jué)特別好：班主任是詩(shī)歌，他的激情可以喚醒學(xué)生內(nèi)心的浪漫；班主任是散文，他的美麗可以呼應(yīng)師生心靈的回聲；班主任是小說(shuō)，他的神韻可以延伸我們對(duì)生活的憧憬；班主任是短信，他的魅力可以提示您相互惦記是一種幸福。班主任是思想，自然之光，可以照亮江河山川，思想之光，則能照亮人的心靈。

班主任工作面臨各種各樣的困難，如學(xué)生厭學(xué)、早戀、打架、上網(wǎng)等，如何處理好這些問(wèn)題，張社長(zhǎng)借助案例一一作了講述。他的報(bào)告針對(duì)性和實(shí)效性強(qiáng)，內(nèi)容非常豐富。

第二位為我們做報(bào)告的是陽(yáng)光燦爛另類的王文英老師?，F(xiàn)任太原市杏花嶺中學(xué)高級(jí)教師，山西省模范教師，山西省優(yōu)秀班主任。她主講的內(nèi)容是：《做新時(shí)代陽(yáng)光型班主任》。初見王文英老師，就留下了深刻的印象。一身眩目的鵝黃色套裙，一個(gè)淺黃色蓬松爆炸式的發(fā)型，還有充滿自信的氣質(zhì)。一曲《相逢是首歌》唱的深情動(dòng)人，接著播放了電視臺(tái)對(duì)她的專訪和她對(duì)自己的介紹。從中我們了解到當(dāng)初由于她的極端愛(ài)美曾經(jīng)引起了家長(zhǎng)對(duì)其強(qiáng)烈的不滿和抗議，而后來(lái)出色的班級(jí)管理和教學(xué)能力又使她得到了社會(huì)的認(rèn)可?，F(xiàn)在要進(jìn)她的班每人至少一萬(wàn)五千元，還要精益求精，選了又選。從當(dāng)初的學(xué)生強(qiáng)烈要求轉(zhuǎn)班到今天身價(jià)百萬(wàn)，可謂經(jīng)歷了一個(gè)由哭到笑的過(guò)程。更令我們瞠目結(jié)合的是她的個(gè)人特長(zhǎng)多達(dá)十余項(xiàng)。唱歌、寫作、彈琴、舞蹈、健美操、古箏、指揮、設(shè)計(jì)、編織、美容美發(fā)，而這些都在她的教學(xué)和班級(jí)管理中發(fā)揮了極大的作用。也使我強(qiáng)烈的感到自己素質(zhì)的缺乏和發(fā)展的必要性。其次，班級(jí)管理的人性化使人溫馨。開學(xué)之初送給每個(gè)學(xué)生一份禮物，把所有的孩子的名字都做了詩(shī)意的詮釋。并把自己的照片放進(jìn)信封送給學(xué)生，信封上有送給學(xué)生的祝福和贈(zèng)言。信只是一張白紙，告訴學(xué)生：你的過(guò)去我不在乎，你的今天我很關(guān)注，你的未來(lái)我很期待。她的學(xué)生從不叫她老師，而是叫她“老姐”，她稱呼學(xué)生都是老弟老妹。真正的與學(xué)生建立了一中平等融洽的師生關(guān)系。班級(jí)內(nèi)《我的宣言》親切溫馨。如我長(zhǎng)大了，我懂事了，我自覺(jué)了。我是一個(gè)獨(dú)特的、自信的人，我有自信，我有自尊，我有完美的人格，我力求做到……更有一個(gè)積極向上的愿望——每天都要得到收獲、進(jìn)步、成功……再次，教學(xué)的獨(dú)特和另類令我們耳目一新。比如在講《端午日》時(shí)，讓學(xué)生以“賽龍舟”的形式排成縱向兩列隊(duì)伍，后一個(gè)同學(xué)搭在前一個(gè)同學(xué)的肩膀上，把內(nèi)容背過(guò)了才能往前走，第一個(gè)沖到前面的小組可以吃雞蛋，吃粽子，并講授吃粽子的風(fēng)俗。在學(xué)習(xí)《木蘭詩(shī)》時(shí)，同學(xué)們做兩邊，中間空出來(lái)。教師把自己打扮成花木蘭的形象，并根據(jù)課本內(nèi)容編成舞蹈，學(xué)生邊學(xué)邊做，很快一節(jié)課就把內(nèi)容學(xué)會(huì)了。如此的寓教與樂(lè)，學(xué)生能不喜歡不感興趣嗎？能學(xué)不好嗎？王老師是另類的，是陽(yáng)光燦爛的，正如她自己所說(shuō)：是一名新時(shí)代的陽(yáng)光型的班主任。但她的另類又帶給我們一個(gè)問(wèn)題：什么樣的班主任和老師受學(xué)生歡迎呢？我們究竟怎樣才能將我們理想的教育變成現(xiàn)實(shí)的教育？我們?cè)摳淖冏约海嵘约耗?？值得我們深思。第三位是武漢大學(xué)教育科學(xué)院教授田恒平，報(bào)告的主題是《班級(jí)管理從他為到自為》，田教授首先提出了“做班主任的要解放自己，瀟灑一點(diǎn)，你累學(xué)生也累。享受教育，快樂(lè)生活！”的觀點(diǎn)。要實(shí)現(xiàn)這一點(diǎn)，就得要求學(xué)生從他為到自為。接著他講了五個(gè)步驟:權(quán)威開路；制度保駕；目標(biāo)牽引；民主管理；自主發(fā)展。1、方法得當(dāng)，措施有效

首先要通過(guò)行政、學(xué)術(shù)、人格建構(gòu)自己的權(quán)威，這是基礎(chǔ)。，其次制定有效的措施保駕。田教授提出了“執(zhí)行制度意味著失?。　钡挠^點(diǎn)，說(shuō)明制定的制度必須有效。他還舉了這樣一個(gè)例子：學(xué)生們總是從遠(yuǎn)處向垃圾桶里投垃圾，弄得滿地都是。她們處理這個(gè)問(wèn)題可能就是提醒、警告、處罰，但他的做法是在桶那里放一盆花，結(jié)果這個(gè)問(wèn)題很容易解決了。

2、激勵(lì)學(xué)生，放手自主

田教授提到要讓每一名學(xué)生都有目標(biāo)，并提出“優(yōu)秀生是核心，后進(jìn)生是關(guān)鍵”的觀點(diǎn)。對(duì)后進(jìn)生的教育要有深度，找他們談話不要從讀書開始，要從生活開始，找到他們的優(yōu)點(diǎn)，表?yè)P(yáng)激勵(lì)他們，讓他們珍惜自己的前途，以此產(chǎn)生動(dòng)力。他舉了這樣一個(gè)例子：他過(guò)去的一個(gè)學(xué)生成績(jī)不怎么樣，但身體很好，長(zhǎng)得也很帥。他就告誡這名學(xué)生要珍惜這張臉，千萬(wàn)不要和別人打架，將來(lái)做名空哥并討個(gè)好老婆。結(jié)果這名學(xué)生受到激勵(lì)，沿著老師給他指引的方向，最后當(dāng)了團(tuán)長(zhǎng)并娶了上級(jí)的女兒。

班級(jí)管理中逐步地放一放，做一個(gè)“旁觀者”、“引導(dǎo)者”。把學(xué)生的發(fā)展交給他們自己，他們能做的盡量讓他們自己做。授之漁而不是授之魚，領(lǐng)著孩子走路他永遠(yuǎn)都會(huì)把手伸過(guò)來(lái)！

這次學(xué)習(xí)收獲挺多：

一、作為教師應(yīng)用情用智享受教育；

二、班級(jí)管理應(yīng)由它為轉(zhuǎn)向自為；

三、教師應(yīng)有陽(yáng)光般心態(tài)。班主任工作是辛苦的，但對(duì)這些我們大家們來(lái)說(shuō)卻是有著無(wú)盡的享受，我們享受孩子的天真無(wú)邪、享受孩子們的淘氣、任性。有人詩(shī)意地說(shuō)：“教育不是犧牲，而是享受；教育不是重復(fù)，而是創(chuàng)造；教育不是謀生的手段，而是生活的本身。教師的一生不一定要干成什么驚天動(dòng)地的偉業(yè)，但她應(yīng)當(dāng)如百合，展開是一朵花，凝聚似一枚果；她應(yīng)當(dāng)如星辰，遠(yuǎn)望像一盞燈，近看是一團(tuán)火。我們應(yīng)該慶幸，在教育中享受著生命，和學(xué)生一起成長(zhǎng)，采摘到了一路的幸福體驗(yàn)?！?/p>