第一篇：“我自信,我能行”主題班會

“我自信，我能行”主題班會

活動目標(biāo)：

1、增強(qiáng)學(xué)生自信，使學(xué)生懂得，只要通過自己不斷努力奮斗，就一定能學(xué)習(xí)成功。

2、在活動中感受到成功的喜悅。

3、做好切實可行的自信學(xué)習(xí)的計劃。

活動內(nèi)容：穩(wěn)步發(fā)展的自信心是我們成功的關(guān)鍵，請揚(yáng)起我們自信的風(fēng)帆。課前準(zhǔn)備：

1、黑板上寫好班會主題：?我自信，我能行?。

2、對班會中的節(jié)目要適當(dāng)排練。（學(xué)生主持、小組發(fā)言等）

活動對象：初中二年級學(xué)生?；顒又鞒郑喊嚅L 活動過程：

一、學(xué)生齊唱《中華人民共和國國歌》。

二、從一些話題入手（話題自定）引出班會主題?我自信，我能行?。如?萬里之行，始于足下?、?題好文一半?等等。

三、小品表演：考試（事前學(xué)生做好自導(dǎo)自演排練）

1、談話：生活中有些人因為自己不努力，鬧出了不少的笑話，值得我們同學(xué)們深思，請看表演。大概內(nèi)容如下：(附件1)

2、組織討論：從這個小品中你懂得了什么？

四、齊玩比賽游戲：

班長：?校園里有一堆木匠師傅修理門窗余下的木料，你們每人都去找一塊認(rèn)為有用的木頭來，誰最先找到就是優(yōu)勝者。?

（學(xué)生紛紛走出教室，到了木堆邊，不停地翻找著。十多分鐘過去了，除了有1６名學(xué)生找回平整的木板，十幾名學(xué)生找回較長較直的木段外，近一半學(xué)生空手而歸。）

班長問其故，他們異口同聲地回答：?余下的盡是些不中用的廢木頭。? 班長說：?真的全是廢木頭嗎？讓我們一起去木堆旁，聽一聽木匠師傅的意見。?

（課前約定好的木匠師傅已經(jīng)站在木堆旁，等同學(xué)們圍上來）

木匠師傅對學(xué)生說：“同學(xué)們，剛才看見你們不少人空手而歸，都認(rèn)為這余下的全是廢木，可我卻不這么想，就拿做椅子來說吧，這幾位挑選的平整木板可以做?椅面?，不少挑選到的較長木段可以做?椅腿?，而被你們忽視的這幾根彎木不是可以做?椅背?嗎？還有這許多小木段可以做?椅檔?，就連這不起眼的小木片，也可以做成?楔子?。這叫做直木直用，彎木彎用，長木長用，短木短用。生活中許多地方都用到木頭，只要你用得恰當(dāng)，它就是有用的木頭，所以，我們木匠眼里無廢木，凡是木頭都是有用的?！?/p>

（學(xué)生們聽了木匠師傅的話，若有所思，似乎開始明白老師布置游戲的用意。）

五、講述張海迪的故事：（附件2）活著就要做個對社會有益的人

1、講故事：（二人小組聲情并茂地進(jìn)行）

2、組織討論：張海迪為什么能夠如此成功？

六、速記比賽：

1、談話：事實上只要我們努力，有方法，我們就一定能成功，下面我們進(jìn)行一個?記電話號碼?比賽。

比賽規(guī)則：老師給每一小組的同學(xué)出示一組電話號碼（10個），1分鐘之后，看哪一小組能準(zhǔn)確地把電話號碼背出來，逐組進(jìn)行，哪一組背得最多，哪一組勝利。

比賽可進(jìn)行兩次，第一次不給任何提示，讓學(xué)生背。第二次提示學(xué)生可以先分好任務(wù)，想出好主意（如諧音記憶）再進(jìn)行比賽。

2、自由討論：通過比賽懂得了什么？（只要團(tuán)結(jié)協(xié)作，做好安排，想出辦法，無論什么事情都能成功。）

七、制訂本學(xué)期?我自信、我能行?學(xué)期計劃表。（附件3：可課外完成）

八、宣誓儀式。全體學(xué)生起立，舉起左手，在班長的帶領(lǐng)下宣誓：

在新的學(xué)期里，我要嚴(yán)格執(zhí)行我的計劃，努力奮斗，學(xué)會學(xué)習(xí)，學(xué)會生活，學(xué)會做人。我一定要取得好的成績！我相信：揚(yáng)起自信的風(fēng)帆，新學(xué)期，我能行！

宣誓人:_____

九、政教主任點(diǎn)評：

?同學(xué)們，生活中處處都要用到木頭，直木直用，彎木彎用，長木長用，短木短用。同樣，社會也需要不同的人才，即使考不上大學(xué)，照樣可以在某一方面大顯身手，為社會做出貢獻(xiàn)。因此，不論將來干什么，我們現(xiàn)在都應(yīng)該好好學(xué)習(xí)，打下堅實的知識基礎(chǔ)，如果沒有知識，沒有本領(lǐng)，就會一事無成，那才是無用之人呢。同學(xué)們，考試只是一次檢測，考好不能驕傲，沒有考好不要?dú)怵H，讓我們共同努力，積極進(jìn)取，木匠眼里無廢木，老師眼中無差生。我相信，你們一定能成長為有用處的‘木頭’！?

（話音剛落，大家熱烈地鼓起了掌。）

十、班主任總結(jié)：

我想要讓班級成為一個充滿溝通，充滿理解，充滿自信，充滿理想的空間，那就要讓我們學(xué)會自信，不僅是相信自己，更要相信他人，最重要的是要互相欣賞鼓勵。特別是在學(xué)習(xí)緊張生活中相互溝通、欣賞自信更是不可缺少。大家都喜歡這些良好的心理品質(zhì)，那么我們應(yīng)該把它們好好地融入到我們的學(xué)習(xí)和生活當(dāng)中，直至永遠(yuǎn)。

十一、評出表現(xiàn)優(yōu)秀學(xué)生：

從表演出色和計劃表做得好的學(xué)生中評出優(yōu)秀學(xué)生，給予表揚(yáng)、獎勵。附件1：小品表演 考試

考場中，大家都在聚精會神地考試，只有小路東看看，西瞧瞧，嘴里不停地念叨著：?這太難了，怎么做啊？??老師也專和我過不去，就出一些判斷、選擇的，讓我一個字也寫不出，這可怎么辦呢？?

?有了！?小路從褲兜里掏出一枚硬幣，?我會做了，如果正面朝上，我就打√，如果反面朝上，我就打X，不會錯的上天一定會幫助我的！?于是小路一邊擲硬幣一邊做題，一下子十道判斷題就做完了。

開始做選擇題了，小路又傻了，?每道題有四個答案，這可怎么辦呢？?小路痛苦地抓著腦袋。?有了，真是天助我也！?小路跳起來，他又從褲兜里掏出一粒骰子，?我扔骰子，現(xiàn)什么號碼我就填什么！?他一邊擲，一邊寫：?2??1??4??6?……

?哈，終于做完了！?小路得意地向同學(xué)們做著鬼臉，走上講臺，把試卷交給了老師。下午放學(xué)，小路帶著試卷回家。他推開門，爸爸正坐在沙發(fā)上吃蘋果。爸爸問他：?小路，考得怎樣？? 小路正想給爸爸說話，順口說著：?爸?，?12??82，不錯，不錯，你真是個好孩子。??快，寶貝，把試卷給爸爸看看！?小路慢騰騰地從書包里拿出試卷把它遞給了爸爸。?什么？才12分？這是怎么回事，不是82分嗎？??我剛才是說：?爸，12分?小路慢慢地說。爸爸氣得把試卷翻來翻去，?你看這道選擇明明只有四個答案，你為什么選6呢？ ”“骰子出現(xiàn)的是6嗎！??什么，你靠擲骰子做題！真是氣死我了！看我不找死你！?爸爸滿屋追纏著小路……

附件2:勵志故事 張海迪：活著就要做個對社會有益的人

張海迪，1955年秋天在濟(jì)南出生。５歲患脊髓病，胸以下全部癱瘓。從那時起，張海迪開始了她獨(dú)到的人生。她無法上學(xué)，便在在家自學(xué)完中學(xué)課程。15歲時，海迪跟隨父母，下放（山東）聊城農(nóng)村，給孩子當(dāng)起教書先生。她還自學(xué)針灸醫(yī)術(shù)，為鄉(xiāng)親們無償治療。后來，張海迪自學(xué)多門外語，還當(dāng)過無線電修理工。

在殘酷的命運(yùn)挑戰(zhàn)面前，張海迪沒有沮喪和沉淪，她以頑強(qiáng)的毅力和恒心與疾病做斗爭，經(jīng)受了嚴(yán)峻的考驗，對人生充滿了信心。她雖然沒有機(jī)會走進(jìn)校門，卻發(fā)憤學(xué)習(xí)，學(xué)完了小學(xué)、中學(xué)全部課程，自學(xué)了大學(xué)英語、日語、德語和世界語，并攻讀了大學(xué)和碩士研究生的課程。1983年張海迪開始從事文學(xué)創(chuàng)作，先后翻譯了《海邊診所》等數(shù)十萬字的英語小說，編著了《向天空敞開的窗口》、《生命的追問》、《輪椅上的夢》等書籍。其中《輪椅上的夢》在日本和韓國出版，而《生命的追問》出版不到半年，已重印3次，獲得了全國?五個一工程?圖書獎。在《生命的追問》之前，這個獎項還從沒頒發(fā)給散文作品。最近，一部長達(dá)30萬字的長篇小說《絕頂》，即將問世。從1983年開始，張海迪創(chuàng)作和翻譯的作品超過100萬字。

為了對社會作出更大的貢獻(xiàn)，她先后自學(xué)了十幾種醫(yī)學(xué)專著，同時向有經(jīng)驗的醫(yī)生請教，學(xué)會了針灸等醫(yī)術(shù)，為群眾無償治療達(dá)1萬多人次。

1983年，《中國青年報》發(fā)表《是顆流星，就要把光留給人間》，張海迪名噪中華，獲得兩個美譽(yù)，一個是?八十年代新雷鋒?，一個是"?當(dāng)代保爾?。

張海迪懷著?活著就要做個對社會有益的人?的信念，以保爾為榜樣，勇于把自己的光和熱獻(xiàn)給人民。她以自己的言行，回答了億萬青年非常關(guān)心的人生觀、價值觀問題。鄧小平親筆題詞：?學(xué)習(xí)張海迪，做有理想、有道德、有文化、守紀(jì)律的共產(chǎn)主義新人！?

隨后，使張海迪成為道德力量。影響一代代人。

張海迪現(xiàn)為全國政協(xié)委員，供職在山東作家協(xié)會，從事創(chuàng)作和翻譯。

首先讓同學(xué)們都上去發(fā)言,時間不用太長(班會時間規(guī)定多少,有多少同學(xué)),一分鐘就可以.圍繞自信問題,讓同學(xué)們說出自己該如何解決自己的信心問題.中間還可以插入游戲,比如那個多人在下面,手拉手接住上面的那個人的游戲,從中看出同學(xué)們的互信程度如何.最后主持者總結(jié)一下同學(xué)們的發(fā)言,也可以加入一個評比,評選最佳發(fā)言.

第二篇：《我自信,我能行》主題班會設(shè)計

活動目標(biāo)：

1、讓學(xué)生掌握什么是自信，自信的意義，以及培養(yǎng)自信的方法

2、使學(xué)生能夠認(rèn)識自我并了解自身的優(yōu)點(diǎn)、長處，建立自信心。

3、通過名人自信的故事，自己身邊的人，從他們身上找到自信，幫助學(xué)生形成向上、樂觀、充滿自信等健康心理?；顒訙?zhǔn)備

1、提前一周左右，布置全體學(xué)生參與收集古今中外名人自信的故事。

2、編排跟自信有關(guān)聯(lián)的快板，小故事，舞蹈，詩朗誦，歌曲演唱等?；顒舆^程：

1、揭示主題。

學(xué)生講有關(guān)中外名人的故事，在他們的身上體現(xiàn)出最大的特點(diǎn)是什么？（自信）那么什么是自信呢？讓學(xué)生思考后，先同學(xué)討論，再指名同學(xué)發(fā)言、交流，然后小結(jié)，最后主持人點(diǎn)擊多媒體展示字幕，學(xué)生齊讀,明確原來自信就是一個人對自己的積極態(tài)度，是對自己能力的充分估計和肯定。自信能讓我們戰(zhàn)勝困難，自信讓我們走向成功。

2、表演。

目的一是調(diào)動學(xué)生參與活動的興趣；二是讓學(xué)生在生活性的活動中去體驗、去感悟，生成積極的情感反應(yīng)，在活動中獲得體驗，在活動中獲得新知。通過表演引導(dǎo)學(xué)生把握長處、增強(qiáng)自信，為自己喝彩，走向成功。

3、師生齊唱《相信自己》。

通過齊唱，增強(qiáng)集體的凝聚力，進(jìn)一步強(qiáng)化自信與成功和失敗的關(guān)系，讓每一個學(xué)生樹立我自信，我能行的信念。

4、班主任講話并宣布班會結(jié)束。班主任小結(jié) ：

今天班會課的目的就是為了給大家鼓勁、加油，讓我們對自己的學(xué)習(xí)有信心，走出學(xué)習(xí)上的低谷。滿懷信心的迎接期末考試，滿懷信心地邁入中學(xué)。

第三篇：我自信_我能行__班會

“我自信 我能行”主題班會

設(shè)計理念：

在學(xué)生的心理素質(zhì)中，自信是相當(dāng)重要的品質(zhì)。心理學(xué)研究表明：一個人的自信心，只有很少一部分受遺傳影響，后天的教育和環(huán)境的熏陶，對學(xué)生自信心的形成與增強(qiáng)有著極其重要的作用。

背景分析：

學(xué)生進(jìn)入小學(xué)高年級以后，上課不敢發(fā)言，老擔(dān)心自己說的不對，對自己做的題缺乏信心，總要問問老師或者別人才放心。遇到困難愛發(fā)焦慮恐懼，有的甚至是逃避而不是全力以赴去努力。針對這些現(xiàn)象，我決定召開這次《我自信，我能行》的主題班會?；顒幽康模?/p>

1、通過本次班會，使學(xué)生明白什么是自信、自大和自卑，了解自信在自己學(xué)習(xí)、生活中的重要性。

2、通過名人自信的故事，自己身邊的人，從他們身上找到自信，幫助學(xué)生形成向上、樂觀、充滿自信等健康心理。

3、明確自信是成就偉業(yè)的基石，只有敢于挑戰(zhàn)困難，充分展示自己才能的人，才有可能發(fā)揮自己的潛能，走出一條光輝的人生之路。

活動準(zhǔn)備：

1、布置全體學(xué)生參與收集古今中外名人自信的故事。

2、準(zhǔn)備跟自信有關(guān)相聲《競選班長》 樂器表演 課本劇 三句半 舞蹈 剪紙 車模展等節(jié)目

3、制作課件，內(nèi)容包含自信定義，圖片等。

4教室布置好“我自信 我能行”主題班會

活動過程：

師：雄鷹在藍(lán)天上振翅翱翔，支撐它們的是堅定的信念。國歌在奧運(yùn)場上久久回蕩，讓選手成功的是自信的力量。農(nóng)民自信，守望著滿園的碩果。科學(xué)家自信，讓一顆顆衛(wèi)星環(huán)繞地球。：攀登者自信，讓紅旗在珠穆朗瑪上高高飄揚(yáng)。自信是走向成功的第一步，自信心是事業(yè)成功、人生快樂的基礎(chǔ)。今天我們將召開“我自信我能行”主題班會，主持人上場！

第一篇章贊美 尋找自信

主持人甲：同學(xué)們，欣賞和贊美是對別人的理解、支持的最積極的表現(xiàn)。

主持人乙：欣賞和贊美是對別人的尊重，它可以使人自尊，得到鼓勵，給平凡的生活帶來溫馨和快樂。

合：首先，讓我們一起尋找自信：夸一夸 談一談

（1）說出自己最欣賞的同學(xué)，并說出為什么？(抽生夸別人： 師強(qiáng)調(diào)夸別人的時候要注意真誠 微笑著面對別人)

（2）找出班上大家認(rèn)為最差的同學(xué)一起找找他的閃光點(diǎn) 夸夸他.（3）同桌間相互真誠贊美

（2）談?wù)劦玫絼e人的欣賞 贊美的感受。(幸福和快樂)唱一唱 跳一跳

全班一起唱《幸福拍手歌》（全班一起邊跳邊唱）

第二篇章思考 認(rèn)識自信

主持人甲：人生路上布滿荊棘，成功者的生活里同樣有雨雪風(fēng)霜。

主持人乙：遇到困難就后退的人，永遠(yuǎn)無法品嘗到成功的喜悅。

主持人甲：遭遇挫折就回頭的人，永遠(yuǎn)沒有成功的希望。

主持人乙：怨天憂人的人，只會落得獨(dú)自悲傷。

合：只有充滿自信的人才能有成功的希望。請看表演《誰是自信者》。

表演：《誰是自信者》（主要內(nèi)容：五四快到了，文藝委員分別讓小蘭，小芳，小麗代表班級表演節(jié)目，小蘭自卑不愿出演，小芳自信，愿意接受任務(wù)，小麗自大，認(rèn)為別人和她同臺表演太不相配。）

主持人甲：同學(xué)們你們知道小蘭、小芳、小麗分別是什么心理的表現(xiàn)？

（小蘭是自卑心理 小芳是自信心理 小麗是自大心理的表現(xiàn)）

那么誰能說說自卑、自大、自信各有什么特點(diǎn)？

自卑就是過低地評價自己，看不到自己的優(yōu)點(diǎn)。

自大就是過高地評價自己，看不到自己的缺點(diǎn)。

自信就是恰當(dāng)?shù)卦u價自己的優(yōu)缺點(diǎn)。

主持人乙：同學(xué)們，通過剛才表演，我們看到自卑與自大都是你成功的絆腳石，只有正確地認(rèn)識自己的人，才有可能達(dá)到光輝的頂點(diǎn)。

合：把這份獨(dú)特奉獻(xiàn)給世界吧，你就走進(jìn)了世界最美的風(fēng)景！聽說這里有這么一群優(yōu)秀的孩子，吸引了不少客人?？?，誰來啦？宇宙爺爺帶著許多漂亮的星星向我們走來了！

學(xué)生丙扮演宇宙爺爺：我來自茫茫宇宙，我見過的東西可多了，在我的領(lǐng)域內(nèi)，積聚了數(shù)不清的星星。他的名字也是豐富多彩的，聽，智慧星，藝術(shù)星，文明星。。。只有通過努力，才能摘取她。

第三篇章表演 展示自信

展示自己，爭奪班級之星

樂器表演：電子琴《我是快樂的小鳥》（全體學(xué)生做快樂的小鳥）

請聽課本劇《將相和》

折紙表演車模展示

聽歌曲《隱形的翅膀》

請欣賞《三句半》

。。。

（表演過程中，宇宙老人適時授予智慧星 表演星 舞蹈星。。。）

主持人：從同學(xué)們剛才的表演，我看到了你們的自信，看到了你們的才能，讓我們做一個自信的成功者吧！

第四篇章宣誓堅信自信

全體起立，宣誓：我們是自信的中學(xué)生，不管遇到任何的困難與挫折，我們將永不氣餒發(fā)憤圖強(qiáng)，創(chuàng)造奇跡超越極限 超越自我！

班主任總結(jié)

想讓我們的班級成為一個充滿溝通，充滿理解，充滿自信，充滿理想精神家園，那就要讓我們學(xué)會自信，不僅是相信自己，也要相信他人，最重要的是要互相欣賞鼓勵。特別是在學(xué)習(xí)緊張生活中相互溝通、欣賞自信更是不可缺少。大家都喜歡這些良好的心理品質(zhì)，那么就讓我們在心中樹立一個永恒的信念，沒有比腳更長的路，沒有比心更高的山，只要你們揚(yáng)起自信的風(fēng)帆，記住今天班會的主題“我自信 我能行！”那你們就一定行！

孩子們，讓我們永遠(yuǎn)記住這難忘的時刻，讓這份榮譽(yù)激勵我們不斷進(jìn)步。下面請所有班級之星到教室前面合影留戀，這張照片我們將貼在教室的學(xué)習(xí)園地里，另外你也可以將這張照片珍藏，今天獲得的班級之星你可以選擇貼進(jìn)學(xué)習(xí)園地，可以帶回家珍藏，也可以作為禮物送給你的親人，我想這絕對是他們收到的最珍貴的禮物?。ㄔ谶@溫馨的氛圍中結(jié)束班會）

第四篇：“我自信·我能行”主題班會 總體流程

“我自信·我能行 ”主題班會

韓秋蘋：在開始班會之前呢，我先問一下大家，在你們的生活中有沒有這樣的經(jīng)歷？

1、考試成績沒考好，認(rèn)為自己很笨，不如別人；

2、學(xué)生會招新，心理很想?yún)⒓?，但要?jīng)過三輪面試，卻不敢；

3、在課堂上回答老師的問題，明明知道答案的卻不大肯定，而沒有舉手。討論：你有沒有這種經(jīng)歷？那么這些是什么的表現(xiàn)？缺乏自信的表現(xiàn) 經(jīng)過一個多月的觀察，發(fā)現(xiàn)班上部分同學(xué)很不自信，在人多的場合較為怯場或不知道說什么。針對本班學(xué)生缺乏自信的現(xiàn)象，我班特地開展一次有意義的“我自信·我能行”主題班會活動。2014級3班班會活動正式開始！

主持人：首先我們一起合唱一首歌曲《我相信》。（全班合唱）我相信，我就是我我就是明天（主持人唱出來）我也希望我們班上每一位同學(xué)都能夠相信自己，創(chuàng)造屬于自己的美好明天。因為只有充滿自信的人才能有成功的希望和可能。

第一個環(huán)節(jié)：認(rèn)識自信

主持人：接下來，我們進(jìn)入第一個環(huán)節(jié)：認(rèn)識自信。有這樣一個故事：心理學(xué)家曾做了一個實驗：將一只跳蚤放入杯中。開始，跳蚤一下子就能從杯中跳出來。然后，心理學(xué)家在杯上蓋了透明蓋，跳蚤仍然會往上跳，但是碰了幾次蓋后，碰疼了，慢慢就不跳那么高了。提出問題：跳蚤還能不能跳出杯子嗎？為什么？

學(xué)生A：跳蚤跳不出杯子，因為它知道上面有一個蓋子。學(xué)生B：跳蚤跳不出杯子，因為跳蚤習(xí)慣了。

學(xué)生C：跳蚤跳不出杯子，因為跳蚤失去了自信了。

主持人：對，這位同學(xué)說的很好，它沒有自信了，覺得自己永遠(yuǎn)都跳不上去了。它跳的不再有那么高了，對不對。

羅學(xué)蘭：生活中，許多人也是如此。失敗一次后，便懷疑自己的能力，一再降低成功的標(biāo)準(zhǔn)，成功便漸漸離你遠(yuǎn)去。所以，我覺得：自己都不相信自己，沒人相信你；自己都看不起自己，沒人會看得起你！

主持人：這位同學(xué)說的很好：自己都不相信自己，沒人相信你；自己都看不起自己，沒人會看得起你！

自信其實表現(xiàn)在生活中的方方面面，每一件小事。比如，上課踴躍發(fā)言，這也是自信的表現(xiàn)。那么我們班有哪些同學(xué)比較積極呢？

生活中，還有沒有類似的自信的事件？請同學(xué)們來說一下。學(xué)生D：走在路上遇到熟人不是躲避，而是迎上去打招呼。班上有幾位同學(xué)勇于參加學(xué)生會。學(xué)生E：馬云，長的又矮又丑，阿里巴巴創(chuàng)始人，身價上億。為什么，因為他自信，他雖然丑，但不怕別人的嘲笑，通過自己的努力最終獲得了成功。

主持人：我給大家講一個人，他1982年出生，勵志演講家，35個國家和地區(qū)，寫2008年至今任國際公益組織總裁及首席執(zhí)行官，來中國演講5次。21歲大學(xué)畢業(yè)，獲得會記與財務(wù)規(guī)劃雙學(xué)位。大家覺得他成不成功嗎？但是大家知道嗎？這個人他生下來就沒手沒腳，有的只是兩個指頭在下面，把它叫做“小雞腿”，因為他家的狗曾經(jīng)以為這是雞腿而差點(diǎn)把它吃掉了。那么，他是怎么生活呢？告訴大家，他會自己洗漱，還會游泳，騎馬、足球、沖浪、玩滑板。所有正常人能做的事情他都能做。2012年結(jié)婚，13年有了一個小男孩出生，一切健康、正常。他就是尼克·胡哲，設(shè)立了以激勵別人為目標(biāo)。從他的事跡中，你們有什么感想？ 學(xué)生H：不要在乎別人的看法，相信自己，做好自己你就是最棒的，就能成功。

主持人： 每個人的一生不會事事如意，一帆風(fēng)順。但是我們可以做到相信自己，不畏懼他人的嘲笑，充滿激情去笑對困難，過關(guān)斬將，終會實現(xiàn)自己的理想。

正如尼克·胡哲：人生最可悲的并非失去四肢，而是沒有生存希望和目標(biāo)！而我覺得你有了希望和目標(biāo)之后，還要相信自己實現(xiàn)目標(biāo)，并為之付出汗水！所以自信很重要。

第二個環(huán)節(jié)：尋找自信

主持人：其實，我覺得我們是很優(yōu)秀的，很棒的！生活不是缺少美，而是缺乏發(fā)現(xiàn)美的眼睛。下面，我們進(jìn)入第二個環(huán)節(jié)：尋找自信。讓我們一起來做一個《優(yōu)點(diǎn)大轟炸》的游戲： 韓秋蘋：在開始游戲之前呢，我問一下你們：在你們心中，你們認(rèn)為學(xué)舞蹈要具備什么外在條件？她的條件夠嗎？楊婷：條件不夠更加努力，目標(biāo)明確，踏實，對自己有信心，相信自己很重要。你自己都不相信自己，誰還會相信自己。

我先隨機(jī)點(diǎn)一位同學(xué)起來，然后這位同學(xué)說一下你的一個好朋友身上的優(yōu)點(diǎn)，這位同學(xué)再說點(diǎn)你的第一個同學(xué)和下一個好朋友。不能重復(fù)。好，第一個：XX，你要點(diǎn)誰??

這個游戲就到這里，所以，我們要善于看到身上的優(yōu)點(diǎn)和閃光點(diǎn)，大家看我們每個人都有這么多的優(yōu)點(diǎn)，所以更要自信，是不是？

主持人：剛剛很多同學(xué)聽到在贊美自己的優(yōu)點(diǎn)時，什么感受？——高興、快樂、幸福~ 所以，接下來我們就一起在《幸福拍手歌》中感受快樂，找回自信。全體起立！

全班同學(xué)表演邊跳邊唱《幸福拍手歌》

主持人：我剛剛看到同學(xué)們就非常的自信，在歌聲中盡情的放開自己，非常棒！

第三個環(huán)節(jié)：增強(qiáng)自信

主持人：接下來，我們進(jìn)入第三個環(huán)節(jié)：增強(qiáng)自信。我們就具體來說一說我自信·我能行有哪些具體的做法，可以使我們更自信呢？ 學(xué)生討論說

具體做法的分享：

1、走路時昂首挺胸，相信自己是獨(dú)特而又有能力的；精氣神。

2、每天起床的第一件事就是告訴自己，今天是多么美好的一天，我一定能過得快樂，并且學(xué)有所獲；說一句話：相信自己能做好今天的每一件事。

3、挑前面的位子坐——成功本身就是很顯眼的

4、練習(xí)正視別人——讓你的眼睛為你工作，也就是專注別人的眼神。不但可以給你信心，也能為你贏得別人對你的信任。

5、把走路的速度提高25%——抬頭挺胸走快一點(diǎn)，你就會感到自信心在向你招手

6、練習(xí)當(dāng)眾發(fā)言——發(fā)言是信心的維生素。

7、咧嘴大笑——咧嘴大笑時，你會覺得美好的日子又來了。

第四個環(huán)節(jié)——展現(xiàn)自信

主持人：剛才大家都說了很多具體的方法，希望我們每一個人都能找到屬于自己的好方法。接下來就進(jìn)入第四個環(huán)節(jié)——展現(xiàn)自信 節(jié)目一：《像夢一樣自由》

節(jié)目二：《繞口令》

《相信自己》

節(jié)目三：體操《加油》

節(jié)目四：全班合唱《隱形的翅膀》

主持人：人生不會一帆風(fēng)順，有徘徊、有孤單，有失落，但是我們要相信自己，每一個人都有一雙隱形的翅膀，都有屬于自己的風(fēng)采。最后，我們進(jìn)行最后一個環(huán)節(jié)：自信宣言。我們一起為自信宣誓。

第五個環(huán)節(jié)：自信宣言

陶嬌：我是翰林學(xué)子，我莊嚴(yán)宣誓：我自信、堅強(qiáng)、進(jìn)取、拼搏，我要為實現(xiàn)自己的目標(biāo)和理想而奮斗！——宣誓人：XXX 韓秋蘋：希望同學(xué)們都能記住剛剛的誓言！我覺得要讓我們的班級成為一個充滿溝通，充滿理解，充滿自信，充滿理想的優(yōu)秀班級體，那就要讓我們學(xué)會自信，不僅是相信自己，也要相信他人。所以，就讓我們在心中樹立一個永恒的信念，只要你們揚(yáng)起自信的風(fēng)帆，記住今天班會的主題“我自信 我能行！”那我相信你們就一定行！我們的班會到此結(jié)束！

接下來，有請我們的指導(dǎo)老師對本次活動發(fā)表感言以及對同學(xué)們即將度過的三年生活寄予期望！

第五篇：“我能行”——“自信”主題班會活動方案

“我能行”——“自信”主題班會活動方案

一.活動目標(biāo)

我班是平行班，有許多學(xué)生缺乏自信，認(rèn)為自己在各方面都不行，所以我們設(shè)計了這次“我能行”的主題班會，來增強(qiáng)學(xué)生的自信心，從而增強(qiáng)其自我效能感。

二、活動準(zhǔn)備

1、全班同學(xué)預(yù)先學(xué)會《相信自己》和《永不退縮》，男生學(xué)會唱《男兒當(dāng)自強(qiáng)》，女生學(xué)會《每一步》，1—4小組分別學(xué)會《奔跑》《真心英雄》《海闊天空》《我的未來不是夢》這幾首歌，并準(zhǔn)備這幾首歌的VCD。

2、主持人四名（兩男兩女）預(yù)先寫好臺詞和串語，寫關(guān)于自信對聯(lián)一副。

3、第1小組（女）準(zhǔn)備自信演講稿2—3篇，第2小組（男）準(zhǔn)備關(guān)于自信的小品，第3小組（女）準(zhǔn)備關(guān)于自信的故事3-4則，第4小組（男）準(zhǔn)備關(guān)于自信的詩歌散文2到4首（篇）。

三、活動過程

（一）開始

1．主持人（四名）：（出場前多媒體屏幕上顯出：有志者，事競成，破釜沉舟，百二雄關(guān)終屬楚?？嘈娜?，天不負(fù)，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳?。ㄅ瓵）沒有什么能讓我們心慌，（男A）沒有什么能把我們阻擋，（女B）我們年青我們輕狂，（男B）即使前面是萬丈深淵，（齊）我們敢拼敢闖?。ㄅ瓵）親愛的同學(xué)們，“我能行”主題班會現(xiàn)在開始。

2、文娛委員起音齊唱《永不退縮》（同時放出該歌曲的音樂）。

（二）自信演講

1、主持人女A：就算我現(xiàn)在什么都沒有，擦掉了眼淚還是抬頭要挺胸，面帶笑容不氣餒往前沖，我越挫越勇我永遠(yuǎn)不退縮。下面請聽第一小組同學(xué)自信的演講。

2、第一小組A生：“我自信，我能行”演講。

3、第一小組B生：“告訴世界，我能行”演講。

4、組長：隨風(fēng)奔跑自由是方向，追逐雷和閃電的力量，把浩瀚的海洋裝進(jìn)我的胸膛，即使再小的帆也能遠(yuǎn)航，隨風(fēng)飛翔有夢作翅膀，敢飛敢做勇敢闖一闖（組長領(lǐng)唱《奔跑》，同時放出該歌曲的音樂）。

（三）自信小品演出

1、主持人男A：人生最大的損失，莫過于失掉自信心了。有信心的人，可以化渺小為偉大，化平庸為神奇。下面請聽第二小組自信小品演出。

2、第二小組A生：生命不會貶值故事小品演出。

3、第二小組B生：戰(zhàn)勝自卑故事小品演出。

4、組長：把握生命里的每一分鐘，全力以赴我們心中的夢，不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見彩虹，沒有人能隨隨便便成功。（組長領(lǐng)唱《真心英雄》，同時放出該歌曲的音樂）

（四）自信故事演講

1、主持人女B：信心比天重要，缺乏信心并不是因為出現(xiàn)了困難，出現(xiàn)困難倒是因為缺乏信心；誰中途動搖信心，誰就是意志薄弱者。下面請聽第三小自信故事演講。

2、第三小組A生：身殘志堅的張海迪。

3、第三小組B生：堅強(qiáng)自信的羅斯福

4、第三小組C生：棒球小孩的故事

5、組長：每把汗流了，生命變的厚重，走出沮喪才看見新宇宙，才將命運(yùn)的所打破，狂風(fēng)暴雨以后，轉(zhuǎn)過頭對心酸一笑而過（組長領(lǐng)唱《海闊天空》，同時放出該歌曲的音樂）

6、主持人女B：努力、為要走好我每步，行盡了許多的崎嶇路，還前去、才能知境界更高；歲月、在我身邊笑著逃，道路段段美好，總是血與汗?fàn)I造，感激心中主宰，每段道路為我鋪；憑自信努力做，要得到的終得到，以后就算追憶也自豪，和平寧靜快樂是我的歌譜。請讓我們所有的女生一起自信地唱出《每一步》吧（女生齊唱《每一步》，同時放出該歌曲的音樂）。

（五）、自信詩歌美文朗誦

1、主持人男B：自信是一根柱子，能撐起精神的廣漠的天空，自信是一片陽光，能驅(qū)散迷失者眼前的陰影！凡事總要有信心,老想著“行”。要是做一件事,先就擔(dān)心著“怕咱不行吧”,那你就沒有勇氣了。我們不論何時何地一定堅信：天生我材必有用。

2、第四小組生A朗誦：《酬樂天揚(yáng)州初逢席上見贈》（劉禹錫）

3、第四小組生B朗誦：君不見黃河之水天上來，奔流到海不復(fù)回……《將進(jìn)酒》（李白）

4、第小組全體朗誦：言志——志難挫，鷹擊長空萬里闊。萬里闊，力挽北斗，氣吞日月……《憶秦娥十首》（《詩詞三百首》 白玉）

5、組長：我知道我的未來不是夢，我認(rèn)真的過每一分鐘；我的未來不是夢，我的心跟著希望在動；我的未來不是夢，我的心跟著希望在動，只要我們自信，每天都能大聲說“我能行”，我相信我們的未來一定不是夢，請我們?nèi)M同學(xué)一起來唱一唱《我的未來不是夢》吧！

6、主持人男B：傲氣面對萬重浪，熱血像那紅日光，膽似鐵打骨如精鋼，胸襟百千丈眼光萬里長，我發(fā)奮圖強(qiáng)做好漢，我是男兒當(dāng)自強(qiáng)，我們的男兒們能自強(qiáng)嗎？（大家齊答能），那就用最豪壯的歌聲來表達(dá)我們心聲吧（齊唱《男兒當(dāng)自強(qiáng)》，同時放出該歌曲的音樂）

（六）結(jié)束

1、主持人：（男A）相信自己行，才會我能行；（女）別人說我行，努力才能行。（男B）你在這點(diǎn)行，我在那點(diǎn)行；（女B）今天若不行，明天爭取行。（男）能正視不行，還是我能行。（女）不但自己行，須幫別人行。（齊）互相支持行，合作大家行。只相信自己，你一定能行。讓我們一起齊唱《相信自己》吧！（全班齊唱《相信自已》，同時放出該歌曲的音樂）

2、主持人女A：下面請老師作總結(jié)。

3、師：今天活動搞得很好，準(zhǔn)備充分，表演投入，有聲有色。但是在漫漫人生旅途中,<蓮山 課件>不免要經(jīng)歷許多挫折與失敗,許多人在挫折與失敗面前開始懷疑自己是否行,甚至否定自己,覺得自己是一只渺小的丑小鴨，無論怎樣發(fā)奮努力,也永遠(yuǎn)不可能擁有變成白天鵝的那一天！最后自我消沉，看不見前方的陽光大道，那么成功就與他無緣。如果在病魔面前沉淪，張海迪將永遠(yuǎn)無人知曉，羅斯福也不會叱咤風(fēng)云。因此，自信是成功的關(guān)鍵。只有擁有自信，才能擁有自我；只有擁有自信，才能走向成功!自信是成功的伴侶，是戰(zhàn)勝困難的利劍。

詩仙李白自信浩嘆“天生我材必有用,千斤散盡還復(fù)來”；偉大領(lǐng)袖毛澤東寫下“自信人生二百年,會當(dāng)擊水三千里”。他們擁有了自信，才有擁有了曠絕千古的成就。在生活中遇到困難，我們要自信地在心中大聲說：“我能行”，在學(xué)習(xí)上遇時，我們要自信地在心中大聲說：“我能行”，我們每天起床時，要自信地在心中大聲地說：“我能行”，每天睡覺時要自信地在心中大聲說：“我能行”?？傊?，我們要自信對著大地說：（學(xué)生齊聲高喊）“我能行”，我們要自信地對著天空說：（學(xué)生齊聲高喊）“我能行”，我們要自信地對著高山說：（學(xué)生齊聲高喊）“我能行”，我們要自信地對著大海說：（學(xué)生齊聲高喊）“我能行”，讓自信伴我們一生，讓“我能行”隨我們到永遠(yuǎn)！

4、主持人宣布主題活動結(jié)束。