第一篇：晨訓(xùn)發(fā)言

法網(wǎng)冠軍是怎樣煉成的：刻苦磨礪心態(tài)

時至今日，在國際體育界有了一種新的說法—姚明的高度，劉翔的速度，丁俊輝的準度，李娜的力度都是中國人的驕傲。

毫無疑問，拿下法網(wǎng)冠軍后，李娜已經(jīng)成為了中國體壇女運動員第一人，郎平、郭晶晶、鄧亞萍等人在李娜面前都是浮云，連正在備戰(zhàn)黃金聯(lián)賽的劉翔都在第一時間送上祝賀，表示要“向李娜看齊”。毫無疑問，未來只要提及中國體壇女將，腦海中浮現(xiàn)的第一個名字只能是——李娜

刻苦訓(xùn)練

從猛打猛沖到攻守兼?zhèn)?/p>

箴言：天才是1%的靈感加上99%的汗水

點評：那些個偉大的名字比如喬丹、科比、阿加西、劉翔……他們或許沒有超人的天賦，但卻在訓(xùn)練館里流下了比別人更多的汗水，李娜也是其中之一，而正是這些汗水鑄就了屬于他們的輝煌。

“娜”些記憶：殺入澳網(wǎng)決賽、勇奪法網(wǎng)桂冠，李娜已經(jīng)證明了她的成功絕不是偶然，亞洲一姐是靠實力來說話的。而最讓專業(yè)人士感嘆的，是李娜全面的技術(shù)，“沒有弱點”，這是很多人對李娜技術(shù)的評價。殊不知，要想做到“沒有弱點”，李娜付出了怎樣的代價。

李娜剛出道的時候，就以兇狠的進攻而著稱，這雖然為她贏得了許多國內(nèi)低級別比賽的冠軍，但一旦遇到真正的高手，這種打法的弊端就暴露無遺——非受迫性失誤的增多、巨大的體能消耗。

意識到這種打法的缺陷后，李娜也積極尋求改變。北京奧運會后，李娜“單飛”聘用自己的丈夫姜山當教練，姜山也將更多的工夫用在了改善李娜的防守上。

要知道，技戰(zhàn)術(shù)風(fēng)格一旦成形，是很難改變的。但是李娜卻做到了，她付出的努力自然也比別人多得多，用李娜自己的話說，“沒有人比我訓(xùn)練得更苦”。

去年冬歇期，李娜在丈夫姜山的陪同下，進行了兩個多月的系統(tǒng)訓(xùn)練，這也是她在本賽季成績突飛猛進的重要原因。

磨礪心態(tài)

用自信戰(zhàn)勝一切對手

箴言：性格決定成敗

點評：在體育界，有許多天才少年都“死于”乖戾暴躁的個性，比如卡薩諾、巴洛特利……學(xué)會控制情緒是一門大學(xué)問，領(lǐng)先了不驕傲松懈、落后了不氣餒放棄，遭遇不公正判罰坦然接受，沒有發(fā)揮出水平積極調(diào)整，說起來很簡單，做起來卻很難。

“娜”些記憶：年初的時候，李娜闖入澳網(wǎng)決賽，那時候很多人用大器晚成來形容她，其實不然，李娜成名很早。2000年的時候，18歲的李娜就已經(jīng)被認為是中國最具潛力的網(wǎng)球選手，可是，讓人意想不到的是，李娜在2002年的時候突然決定退役，這也與李娜雷厲風(fēng)行的火爆脾氣分不開。

李娜說，那時候她的教練只知道罵她，這讓李娜十分窩火，一氣之下，李娜決定退役。兩年后，在網(wǎng)球運動中心主任孫晉芳的勸說下，李娜才重返網(wǎng)壇，不過，那時的她依舊沒有改掉雷厲風(fēng)行的火爆脾氣。

比賽中，時?？梢钥吹嚼钅认虿门写舐曎|(zhì)問，老公姜山也多次成為李娜咆哮的對象，更有甚者，李娜還曾用英文讓現(xiàn)場觀眾閉嘴。

現(xiàn)在，李娜已經(jīng)能夠很好地控制自己的情緒，新教練莫滕森在這方面幫了她很大的忙。莫滕森對李娜的“心理按摩”十分到位，她讓李娜學(xué)會用自信去戰(zhàn)勝一切對手，包括她自己的火爆脾氣。法網(wǎng)半決賽對陣莎拉波娃，李娜就是用耐心拖垮了對手。

問：“是什么讓你實現(xiàn)逆轉(zhuǎn)的？”

答：“獎金”

幽默機智

箴言：詼諧幽默是人們在社交場上所穿的最漂亮的服飾

點評：在中國體育圈內(nèi)，“小巨人”姚明的詼諧幽默是出了名的，可事實上，李娜比起姚明來一點也不遜色，只是到最近她才有機會展示出來。

“娜”些記憶：隨著名氣越來越大，賽事的水平越來越高，李娜面對采訪的機會也越來越多，這也讓她有機會展示一下自己的幽默才華?？蓜e小看這樣簡單的一問一答，中國的球迷或許沒有意識到，正是李娜充滿東方特色的詼諧幽默為她贏得了大批歐美粉絲。

另外，值得一提的是，李娜的英文十分出色，這也讓她與外國媒體球迷交流時更加親切，現(xiàn)在，只要是公眾場合的采訪，李娜基本上都會用英語回答問題。不多說了，舉幾個展示李娜幽默機智的例子吧。

Q：2011年你最想要什么？

A：我想要錢。

Q：這能寫進文章里嗎？

A：當然可以，誰不想要錢，這是事實啊。

Q：當你拿到獎盤（澳網(wǎng)亞軍）的時候是什么心情？

A：其實，我想拿另外那個（冠軍獎杯），我想把名字刻在上面。

Q：昨晚你怎么準備的？

A：我睡得不好，我老公老打呼嚕，我每小時都要醒一次。

賽場如戰(zhàn)場，職場如賽場。同學(xué)們，只要我們刻苦學(xué)習(xí)技能，堅持磨礪心態(tài)，理智面對生活，何愁沒有美好的前景。我們?yōu)槔钅群炔?，更?yīng)該為自己能找到一條成功路而喝彩。

第二篇：教務(wù)處主任晨訓(xùn)發(fā)言

老師、同學(xué)們：早上好！

今天學(xué)校晨訓(xùn)由我發(fā)言。

首先，我講話的第一個題目是《如何看待考試成績》。

五一假期前，同學(xué)們經(jīng)歷了緊張的期中考試。這兩天，各科考試成績陸續(xù) 公布出來，下面我就如何看待考試成績提幾點建議，供大家參考：

1：調(diào)整心態(tài)，搞好下一階段學(xué)習(xí)

各科考試成績是以分數(shù)反映出來的，同學(xué)們不能因這個分數(shù)高而喜、低而憂，因為這次考試成績只能從一個方面反映出你前一階段的學(xué)習(xí)情況，已經(jīng)成為過去。分數(shù)不是衡量學(xué)習(xí)成績的唯一標準，但是通過分數(shù)，我們可以看出問題所在。2：認真分析考試成績，找出自己的優(yōu)勢和差距

首先要重視分析自己的單科成績，明白自己的優(yōu)勢學(xué)科是哪些，薄弱學(xué)科是哪 科，以便制定下一階段學(xué)習(xí)計劃時能有針對性的合理安排時間和分配精力。

其次要學(xué)會用總分或總平均分來衡量自己，與自己的過去比一比，是進步了，還是退步了。要學(xué)會分析進步和退步的原因，可以找班主任談?wù)勑?，聽聽他對你的分析和建議，因為他是最了解、最關(guān)心你的人。也要和家長談?wù)劊涯愕目荚嚦煽円约皩Τ煽兊姆治龊驼J識告訴他們，爭取得到他們的理解和幫助，因為他們是最愛你的人。

3：認真總結(jié)學(xué)習(xí)方法，不斷進步

通過考試，可以檢查教學(xué)情況，可以反映出每個同學(xué)的各學(xué)科的學(xué)習(xí)狀況。但是，考試不是唯一的手段，分數(shù)也不是衡量的唯一標準。同學(xué)們要善于在考試后總結(jié)經(jīng)驗，修正學(xué)習(xí)方法，要學(xué)會適應(yīng)環(huán)境，適應(yīng)老師。看看班上學(xué)習(xí)好的同學(xué)，平時是如何聽課記筆記的，他們是如何對待作業(yè)和訓(xùn)練的，他們是如何向老師提問的，等等……雖然你不能改變環(huán)境，但是你可以掌握自己。

總之，考試的最終目的是檢查教學(xué)，以便查缺補漏，調(diào)整教學(xué)計劃，完善教 學(xué)方法。總結(jié)經(jīng)驗是為了打好下一仗。而且，因為這些大型考試成績是要記入每個人的學(xué)籍檔案的，希望同學(xué)們重視它。

好了，關(guān)于如何看待考試成績，我就給大家提這3個建議，希望能對大家有 所幫助。

謝謝大家！

教務(wù)科一周晨訓(xùn)發(fā)言到此結(jié)束

請各班有序回到教室

第三篇：晨訓(xùn)感想

晨訓(xùn)感想

一眨眼，為期一個月的時間過去一周了。想到軍訓(xùn)，我是想到那時有苦又累，他不但會曬黑我們的皮膚，而且會限制我們的自由，但這次的晨訓(xùn)不是真正的軍訓(xùn)，而是為了提高我們的身體素質(zhì)公司特地安排的，在這一周中我也收獲了很多。

第一，收獲的最大的就是團結(jié)合作了，我向來是比較獨來獨往的，跟宿舍的女孩子門也不是很熟，一起上白班，但從不會一起出門，這一次的軍訓(xùn)，每天早上起來有人跟我說忙碌，我沒穿好鞋會有人等我，感覺和他們的關(guān)系一下子拉近了很多，在跑步過程中。講究的是步伐一致,口號一致，忘不了跑完步大家都流汗浹背但仍然聽從教官的命令的情景。就像工作也要團隊一起努力一樣。

第二，收獲到的就是健康了，我是個身體素質(zhì)不咋好的女孩子，雖然剛開始晨跑前幾天，一度支撐不了，第一天晨跑連飯都吃不上，全身發(fā)痛，但過了幾天就感覺自己手腳冰冷的毛病就好了，身體一天一天好了起來。

第三，收獲的精神上的磨練，在晨跑中，跑不動了自己會鼓勵自己。還有一會就到了，是激勵自己的力量，你難道比別人差了嗎？別人能做到的你就做不到嗎？晨跑中，隊友也是對手，對手在生活中也是朋友，我們會互相鼓勵前進。也會較勁跑得比他好，讓我們的晨訓(xùn)變得更精彩。更充滿意義，口號：挑戰(zhàn)自我，超越極限。

晨訓(xùn)是對我們身體的考驗，鍛煉和提升，晨訓(xùn)中有人退場有人放棄，但我仍然堅持，別人可以的自己也可以。

第四篇：晨訓(xùn)制度

晨訓(xùn)制度

□總則

為了進一步提升企業(yè)品牌形象，形成良好的企業(yè)文化和加強企業(yè)管理，培養(yǎng)良好的工作習(xí)慣和飽滿的精神風(fēng)貌，特制定此制度：

第一條：晨訓(xùn)工作由各部門主管每天早晨進行主持，總結(jié)前一天工作并布

置當日工作；

第二條：參加晨訓(xùn)的人員應(yīng)準時到場集合，等待部門主管進行晨訓(xùn)。

第三條：要求所有參加晨訓(xùn)的人員服裝整齊，精神飽滿、站姿端正。

第四條：晨訓(xùn)內(nèi)容：

（1）晨訓(xùn)口號

誠信待客，用心服務(wù)！

品質(zhì)第一，顧客滿意！

（2）通報前一天的工作總結(jié)，及時反饋信息并提出整改意見。

（3）對客戶反饋意見要提出解決辦法。

（4）對前一天未竣工車輛要及時協(xié)調(diào)，安排好進度和工期。

（5）布置當天工作重點。

（6）由各組長反映情況。

（7）針對工作計劃、工作效率、品質(zhì)、工作中應(yīng)注意的內(nèi)容及公

司推行事項等作簡要傳達和交流。

（8）時時重視安全生產(chǎn)（班前教育）

第五條：各部門主管在晨訓(xùn)結(jié)束后及時將員工反饋信息反饋上級領(lǐng)導(dǎo)。

售后服務(wù)部

2012-10-1

第五篇：晨訓(xùn)總結(jié)

物流經(jīng)貿(mào)系團總支晨訓(xùn)活動圓滿結(jié)束 2011年10月9日-10月14日，物流經(jīng)貿(mào)系團總支全體學(xué)生干部在足球場進行了為期一周的晨訓(xùn)活動。晨訓(xùn)時間為早上6:30—7：40，活動內(nèi)容為熱身運動跑步、站軍姿和游戲互動。

晨訓(xùn)的目的不僅僅是強身健體，更重要的是要培養(yǎng)同學(xué)們吃苦耐勞的精神和團隊合作意識，使全體學(xué)生干部特別是新生干事的綜合能力得到提升。晨訓(xùn)前期主要內(nèi)容是熱身運動跑步、站軍姿再就是游戲。每天組織人員都盡心盡力地為大家服務(wù)著，引導(dǎo)著全體學(xué)生干部向更高更遠地目標堅持并前進著。學(xué)生干部們也不甘落后，無論天氣如何，依舊堅持每天早起，按時到達指定場所進行訓(xùn)練。

晨訓(xùn)后期主要內(nèi)容是游戲互動。游戲的組織者分別每天由各個部門輪流負責組織策劃，他們用心的在策劃著每次游戲活動，學(xué)生干部們地積極參加更是讓他們讓他們于游戲中、于歡聲笑語中輕松學(xué)會了如何提升團隊合作精神等。

10月14日，此次晨訓(xùn)活動圓滿結(jié)束。晨訓(xùn)是物流經(jīng)貿(mào)系團總支對全體學(xué)生干部的前期培訓(xùn)，它鍛煉了干部們的體能，也考驗了他們的毅力，培養(yǎng)了他們的紀律性和集體意識。