第一篇：初三體育中考訓(xùn)練存在的問題分析

初三體育中考教學(xué)存在的問題分析

長安初中

陳曉磊

自2011年2月開學(xué)以來，學(xué)校針對初三中考體育考試，組織制定了訓(xùn)練計劃，并充分利用晨鍛、大課間對初三學(xué)生進行統(tǒng)一訓(xùn)練，體育課時間加強技術(shù)指導(dǎo)。經(jīng)過二周的訓(xùn)練期，從第一輪的測試結(jié)果來看，學(xué)生的身體素質(zhì)和體育成績都有了明顯的提高，但還有大部分的學(xué)生距離自己的目標(biāo)相差較遠。

一、從這兩周的體育訓(xùn)練過程中總結(jié)，目前我校訓(xùn)練工作存在著如下問題： 1、1000m、800m：

從最初的摸底成績，到第一輪的測試成績，每個班級還有10人左右不能達到基本底分—5分。分析原因如下： ① 基礎(chǔ)較差：

這部分的學(xué)生在以往的中長跑訓(xùn)練過程中沒有認(rèn)真的參與到其中，放任自己，導(dǎo)致現(xiàn)在的身體耐力素質(zhì)較差。② “極點”現(xiàn)象出現(xiàn)后，不能堅持：

這部分學(xué)生的忍耐力較差，在訓(xùn)練的過程中遇到此現(xiàn)象后，就停下來走步，不再肯跑步行進，因為不能堅持，從而導(dǎo)致成績一直不能提高。

③ 體重超重現(xiàn)象：有一部分學(xué)生從測量的身高、體重比例來看，未達到肥胖指標(biāo)，但體重也存在超重現(xiàn)象，從而就影響他在跑步過程中邁步困難，步頻較慢，就算再大的訓(xùn)練強度，成績也一直不能提高。

2.籃球運球、排球墊球（2.1）籃球運球：

此項目是近年《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的測試項目，應(yīng)該說學(xué)生的基礎(chǔ)是比較好的，但從學(xué)生的選項中來看，都是不能完成排球墊球動作的學(xué)生。這也導(dǎo)致該選項的學(xué)生技術(shù)動作參差不起，普遍男生較好，女生較差。從技術(shù)動作來看，主要存在以下問題

① 男生在繞桿時采用換手動作，但左手控球技術(shù)較弱，容易掉球；女生則不能夠采用換手動作。

② 女生在運球過程中，不能快速的向前運球，球的落點不能很好的控制，容易游離，繞桿技術(shù)較差。（2.2）排球墊球：

我校自編的排球素質(zhì)操中就涉及了排球墊球這一環(huán)節(jié)，所以每班選此項目的人數(shù)占26人左右，從第一輪的測試情況分析來看，每班只有5人左右不能完成30個，其主要問題是墊球手型的控制能力不強，還需加強。

3立定跳遠、跳繩：

（3.1）立定跳遠：

選此項目的全校只15人，且全部是不會跳繩的男生。從目前的訓(xùn)練情況來看，普遍腿部力量教弱，腰腹力量需加強。

（3.2）跳

繩：

在此項目中，目前存在的最大問題是體能較差。在跳至45秒時，有一部分學(xué)生已經(jīng)沒有體能再繼續(xù)快速的跳完1分鐘了。假如一節(jié)課安排3組跳繩的訓(xùn)練量，則每一組完成的質(zhì)量下降的幅度較大。第二、手臂搖繩的頻率不能自始至終一樣。

二、學(xué)校組織管理工作：

（1）作為一所農(nóng)村學(xué)校里唯一的專職體育教師，那么在很多工作上，兼顧的就不是很全面了，例如：課堂上的訓(xùn)練教學(xué)、制定訓(xùn)練計劃的完整性、運動項目技術(shù)動作的改進、如何提高學(xué)生的訓(xùn)練效果等一些專業(yè)知識上，就不如其他學(xué)校做的那么到位了。

（2）學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)及各班班主任的協(xié)助：班主任作為班級的直接管理者，應(yīng)該更加關(guān)注學(xué)生的體育鍛煉情況，更加切實的加入到體育訓(xùn)練計劃的實施中，協(xié)助體育教師。（3）學(xué)生鍛煉意識加強。

① 學(xué)生中存在文化成績差異，一部分成績不太理想的學(xué)生，在面對激烈的升學(xué)競爭、體育基礎(chǔ)不理想的情況下，對體育訓(xùn)練抱有放棄的態(tài)度。② 學(xué)生在教學(xué)訓(xùn)練中對動作機械的重復(fù)，漸漸失去了學(xué)習(xí)的興趣，間接影響了體育訓(xùn)練的效果。

第二篇：初三體育中考訓(xùn)練存在的問題分析

初三體育中考教學(xué)存在的問題分析

江口縣第三中學(xué)

藝體組

中考體育政策堅持學(xué)生全面發(fā)展的教育方針，能夠增強人們對體育課和學(xué)生體質(zhì)的重視程度，以及促進學(xué)生體質(zhì)的提升等。中考體育政策難以走出應(yīng)試教育的思維框架，不能滿足學(xué)生個體差異的需要。要促進中考體育政策運行必須從增強對體育重要性認(rèn)識、加大體育投資、堅守公平原則等方面做起。學(xué)生身體素質(zhì)的切實提升有賴于整個社會的教育觀念的變革，要實現(xiàn)這一目標(biāo)還任重道遠。

一、問題的提出

把體育作為一項升學(xué)考試科目，在1990年國務(wù)院頒布的《學(xué)校體育工作條例》的第九條“體育課是學(xué)生畢業(yè)、升學(xué)考試科目”中就以條例的形式被明確規(guī)定了下來。1993年國家教委又頒布了《初中畢業(yè)生升學(xué)考試體育試點工作方案》，同年全國有26個省、自治區(qū)、直轄市進行了升學(xué)考試體育試點。至此，學(xué)校體育工作得到了國家政策層面的極大支持和保障。而且，伴隨對學(xué)生體質(zhì)和學(xué)校體育工作重要性的認(rèn)識的增強，2006年和2007年又先后頒布了《教育部國家體育總局共青團中央關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運動的通知》和《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》兩個文件，把學(xué)校體育工作又提升到一個新的更高的層次。其中，中考體育政策就是體現(xiàn)國家重視中小學(xué)學(xué)校體育工作的一個方面。然而，縱觀中小學(xué)學(xué)校體育的現(xiàn)實狀況，把體育列入中考考試科目成為當(dāng)前教育領(lǐng)域內(nèi)的一個熱點問題，伴隨這項政策的實施，滋生出了一系列相關(guān)的問題。中考體育政策作為一項考試政策有其積極的意義和價值，但也存在局限性，探討中考體育政策的能為和難為問題是進一步完善和推進這項工作的基礎(chǔ)和前提。

將體育課的課時用于其他學(xué)科教學(xué)，學(xué)校體育工作受到了嚴(yán)重的削弱，學(xué)生體質(zhì)出現(xiàn)明顯下降。為改變這一狀況，促進學(xué)生的全面發(fā)展，教育部門決定開展體育考試的試點工作。1979年4月，上海崇明中學(xué)進行了體育考試的嘗試，至1981年，全國已有上海、北京、山東、河南、遼寧、湖南等6個省市進行體育考試試驗工作。1990年頒布的《學(xué)校體育工作條例》把體育作為升學(xué)考試科目規(guī)定了下來。從現(xiàn)實狀況來審視，當(dāng)前學(xué)生的體質(zhì)問題也確實令人堪憂，把體育作為考試科目是一種理性的選擇?！皬?985年開始，中國進行了四次全國青少年體質(zhì)健康調(diào)查。調(diào)查顯示，近二十年來，中國青少年的體質(zhì)正持續(xù)下降。2005年，北京市學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研表明：北京學(xué)生的肺活量、速度、力量等體能素質(zhì)持續(xù)下降，中學(xué)生血壓偏高的比例超過一半，高中生超過了60％；學(xué)生肥胖率比5年前增長了50％，學(xué)生視力低下檢出率為52％，其中初三學(xué)生接近70％。專家指出，缺乏鍛煉是導(dǎo)致我國青少年體質(zhì)呈逐年下降趨勢的直接原因?！盵1]可見，從把體育列入考試科目的初衷看，它是起到糾偏的作用，在于糾正忽視學(xué)生身體鍛煉的教育弊端，促使教育要堅持學(xué)生的全面發(fā)展的教育方針。

（二）有助于體育教學(xué)觀念的轉(zhuǎn)變

思想觀念是行動的指南。而體育教師和學(xué)生對體育的認(rèn)識與教育政策有緊密聯(lián)系，教育政策能夠直接影響他們的思想觀念。中考體育政策未實施前，體育課在中小學(xué)不大受到重視，體育課基本上是玩耍的時間，尤其在農(nóng)村學(xué)校，以及偏遠地區(qū)的學(xué)校，體育課基本上是放養(yǎng)式管理。但是，中考體育政策的實施，使得體育教師和學(xué)生的教學(xué)觀念會發(fā)生轉(zhuǎn)變。體育教師會把對體育課的無所謂的態(tài)度

二、中考體育政策能為的方面

（一）堅持了學(xué)生全面發(fā)展的教育方針

堅持學(xué)生的全面發(fā)展是我國教育方針的基本內(nèi)容和精神，中考體育政策的出臺貫徹的是這一基本精神。從歷史上審視，自從1977年恢復(fù)高考制度后，一些學(xué)校片面追求升學(xué)率，停止了有升學(xué)任務(wù)的初三和高三畢業(yè)班的體育課，轉(zhuǎn)變成上好體育課很重要的態(tài)度。體育教師為了能夠提高學(xué)生的中考體育成績，他們會積極投入精力進行體育教學(xué)研究，研究教學(xué)方法，探討學(xué)生的身體和心理特點，運用心理學(xué)和教育學(xué)原理來設(shè)計教案，精心備課，安排體育課堂內(nèi)容，以及如何有效地教授學(xué)生掌握一些體育技能技巧。對于學(xué)生來講，把體育列入中考意味著體育考試成績成為畢業(yè)和升學(xué)的依據(jù)，上好體育課會增加自己畢業(yè)和升學(xué)的砝碼。出于這種考慮，學(xué)生就會重視體育課的學(xué)習(xí)，積極進行體育鍛煉，轉(zhuǎn)變體育課只是玩的想法，把掌握一些體育技能技巧作為體育課堂學(xué)習(xí)的目標(biāo)。體育教師和學(xué)生的思想觀念的這種轉(zhuǎn)變會直接促進體育課堂管理的改善和體育教學(xué)效果的提升。

領(lǐng)導(dǎo)支持順利開展，體育教師在課余組織學(xué)生進行體育訓(xùn)練還有津貼補助；而且，期末考試前，音樂和美術(shù)課要提前結(jié)束，但要求體育課不能停，尤其是對初三體育課的重視程度更高，保證學(xué)生早晨和下午各有半小時的體育鍛煉時間。另外，隨著對體育課的重視程度的提升，體育教師在學(xué)校中的地位也逐漸提高，他們的工作價值的重要性也得到了承認(rèn)。

（五）促進了學(xué)生身體素質(zhì)的提升

中考體育政策的實施使得學(xué)校體育工作得到了重視，學(xué)校用于體育方面的經(jīng)費投入能夠得到保障，體育活動設(shè)施等都到位，學(xué)生的體育鍛煉活動時間得到保證，這樣，就能夠促進學(xué)生身體素質(zhì)的提升。中考體育促使學(xué)校和學(xué)生要合理安排時間和精力，在狠抓文化課學(xué)習(xí)的同時不能忘記身體鍛煉，把文化課學(xué)習(xí)與身體鍛煉合理有效地結(jié)合起來，以體育促智育和德育。關(guān)于德智體關(guān)系的問題，毛澤東在《體育之研究》中早就指出，“體者，為知識之載而為道德之寓者也。其載知識也如車，其寓道德也如舍。體者，載知識之車而寓道德之舍也。兒童及年入小學(xué)，小學(xué)之時，宜專注重于身體之發(fā)育，而知識之增進道德之養(yǎng)成次之?！斌w育是其他各育發(fā)展的前提，學(xué)生的身體素質(zhì)的提升能夠促進其他方面的成長和發(fā)展。對于要參加中考的學(xué)生來說，越接近中考，他們的心理壓力越大，非智力因素對于中考的作用就越大，通過體育鍛煉可以緩解壓力，調(diào)節(jié)情緒，增強自信，以健康的身體和良好的心態(tài)去迎接中考會達到事半功倍的效果。

（三）增強了對學(xué)生身體健康的重視程度

在長期的中小學(xué)應(yīng)試教育體制下，智育的作用被無限地放大，幾乎成為了考核學(xué)生的唯一指標(biāo)。就這樣，學(xué)生的身體素質(zhì)的發(fā)育發(fā)展?fàn)顩r被忽視了，甚至是學(xué)生以犧牲身體健康來換取文化知識課成績?yōu)榇鷥r的現(xiàn)象比比皆是。中小學(xué)生的近視率逐年攀升，脊椎彎曲等現(xiàn)象也很多。減負的呼聲很高，但始終得不到根本的改善，學(xué)校為了提高成績，只能從加重學(xué)生的課業(yè)負擔(dān)做起，據(jù)統(tǒng)計，現(xiàn)在的中小學(xué)生的睡眠嚴(yán)重不足，這直接影響到他們的身體和智力發(fā)育和成長。在這種形勢下，中考體育政策的實施在一定意義上能夠增強社會、學(xué)校、家長對學(xué)生的身體健康的重視程度，促進學(xué)生身體鍛煉活動的積極開展。現(xiàn)在，各個社區(qū)基本上都有一些體育活動場地和基本的體育鍛煉器材，為學(xué)生在閑暇時間進行鍛煉提供了場所和設(shè)施上的方便。而且，隨著《教育部國家體育總局共青團中央關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運動的通知》和《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》兩個文件精神的落實，各個中小學(xué)也都積極行動起來，保證了學(xué)生每天一小時的鍛煉時間，讓學(xué)生快樂地進行體育鍛煉以調(diào)節(jié)和豐富學(xué)生的學(xué)校生活，增強他們的身體素質(zhì)。對于家長來講，他們也重視孩子的身體健康，在中考體育的壓力下，有些家長為了讓孩子能夠在體育上不落后還不惜重金聘請體育家教，希望通過對孩子的專門輔導(dǎo)來讓孩子掌握體育技能，增強孩子的身體素質(zhì)了。

三、中考體育政策難為的方面

（一）考核項目難以照顧到不同學(xué)生的需要

把體育列入中考之中，但中考體育考什么也關(guān)系到中考體育政策制定的初衷和意圖的實現(xiàn)。中考體育項目不能說全國，只能是一個省基本上是統(tǒng)一的。從對山西省中考體育項目設(shè)置情況來看，從1997年到2003年中考體育成績占30分，項目有立定跳遠，50米跑、投鉛球，測試結(jié)果以分?jǐn)?shù)呈現(xiàn)。從2004年起開始執(zhí)行《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，中考體育項目改由身高體重（10分）、肺活量（20分）、50米跑（20分）和1000米跑（男）或800米跑（女）（30分）四項組成，總分為80分，測試的最后成績按A、B、C、D的等級呈現(xiàn)。學(xué)校和體育教師為了提高學(xué)生的中考體育成績，就只在要考核的體育項目上下功夫，集中訓(xùn)練這些項目，而忽視其他體育項目的訓(xùn)練使得體育課成了純粹為應(yīng)試而進行的課程，造成體育課枯燥無味和學(xué)生對體育課喪失興趣。更為重要的是，固定的中考體育項目沒有照顧到學(xué)生身體特點上的個別差異，從而挫傷了部分學(xué)生體育鍛煉的積極性。比如，個子矮的學(xué)生鉛球可能投得不遠，但他們的平衡性可能會較好，走平衡木的成績可能會好些。還有，學(xué)生對體育也有自己的興趣和偏好，學(xué)生有興趣的項目肯定有助于他們獲得良好的體育成績，固定的體育考核項目忽視了學(xué)生的個體需求，也會導(dǎo)致部分學(xué)生對中考體育產(chǎn)生不滿情緒，從而不能積極投入到體育鍛煉中去。正如有學(xué)者指出的，“定考促使定教，逼使定學(xué)，（四）能夠改善體育課在中小學(xué)中的“副課”地位

受應(yīng)試教育的影響，長期以來體育課在中小學(xué)被稱為“副課”，而不能與語、數(shù)、外等“主課”獲得同等的重視。這種觀念不僅左右著學(xué)校的課程安排，還深深地嵌入了教師和學(xué)生的思想意識深處，從而左右著他們的行為選擇。受這種觀念的影響，體育課的課時在學(xué)校的課程安排中往往會被其他“主課”擠占，體育課的課時被壓縮。而且，臨到考試，學(xué)校一般會要求體育課提前結(jié)束，把課時轉(zhuǎn)讓給其他文化課，教師和學(xué)生也一般都持默認(rèn)態(tài)度。中考體育政策的實施能夠在一定程度上改善體育課在中小學(xué)中的“副課”的地位，從教育主管部門到學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)會把體育課放到關(guān)系學(xué)校發(fā)展的重要位置上來。據(jù)一位在初中體育教師反映，自從中考體育政策實施以來，他們學(xué)校的體育工作受到了學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的重視，學(xué)校的各項體育活動都能夠得到88 學(xué)生的興趣、愛好、技能只停留在體育中考項目上。學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣受到打擊，無法發(fā)揮主觀能動性。定考導(dǎo)向的作用，約束學(xué)生的體育個性化發(fā)展。育環(huán)境下，人們往往容易走入本末倒置的思維胡同，過分注重考試分?jǐn)?shù)而忽視學(xué)生的身心成長和發(fā)展，流傳的“分、分—學(xué)生的命根”的說法就是這種思維定勢的最形象的說明，學(xué)校、教師、家長往往會把分?jǐn)?shù)作為衡量體育教和學(xué)的唯一標(biāo)準(zhǔn)，而對學(xué)生心靈和精神的成長漠不關(guān)心，置若罔聞。哲學(xué)家康德在一個多世紀(jì)以前就向世人發(fā)出了“人是目的”的宣言，“人，實則一切有理性者，所以存在，是由于自身是個目的，并不是只提供這個或那個意志任意利用的工具，因此，無論人的行為是對自己的或是對其他有理性者得，在它的一切行為上，總要把人認(rèn)為是目的”[6]。所以，中考體育僅僅只是一種手段而已，而目的在于學(xué)生的身心和諧健康的成長和發(fā)展，學(xué)生的發(fā)展才是一切體育工作的目的所在。基于這種認(rèn)識和理念，中考體育要淡化分?jǐn)?shù)的影響力，而把學(xué)生的發(fā)展提高到工作的重心上來。

（二）考核過程中難以杜絕人為因素

中考體育政策運行中的一個關(guān)鍵環(huán)節(jié)就是考核。從組織形式上來看，文化課考核是在室內(nèi)進行的，容易組織得有序，而體育考核是在室外進行的大型活動，組織起來難度比較大，正因為組織的難度大里面就有許多人為的因素難以避免。陜西省的一個縣級教育局在組織中考體育考試時為了杜絕作弊現(xiàn)象，曾經(jīng)邀請當(dāng)?shù)匚渚瘉磉M行體育測試，但是，作弊問題仍然層出不決，難以杜絕。其實，有關(guān)中考體育作弊問題在社會上的爭議很大，中考關(guān)系到一個人是否能夠升入高中以及升入什么樣的高中，所以，學(xué)校、家長都不敢輕視，不希望在體育上失分而導(dǎo)致他們想法設(shè)法疏通關(guān)系，找后門在孩子的體育考試上做文章。一位家長就告訴筆者，他孩子體育不行，他為了給孩子提高體育成績，曾經(jīng)就花錢請客走后門，才沒讓孩子在體育成績上拉分，順利升入了高中。而且，雖然明文規(guī)定因病或殘疾不能參加體育測試的學(xué)生，可以由醫(yī)院開證明免試體育，但是，一些身體素質(zhì)比較差而沒有疾病或殘疾的學(xué)生或在家長或在教師的安排下開了醫(yī)院證明而被免試。本來參加體育考核是學(xué)生的一項權(quán)力，但為了升學(xué)，這些學(xué)生的考試權(quán)力卻被剝奪了?！爸锌俭w育加試中的弄虛作假，從本質(zhì)上講是學(xué)校體育誠信缺失的表現(xiàn)。這就要求我們的體育管理者應(yīng)對學(xué)校體育中各種丑惡的東西，加大打擊力度，利用法律的、行政的、道德的、輿論的手段扶正祛邪，積極營造有利于誠信教育的學(xué)校體育氛圍，使整個學(xué)校體育形成一種追求真、善、美，打擊假、惡、丑的良好氛圍。”[3]中考體育考核中的人為作弊現(xiàn)象不僅有失誠信，而且也不符合社會正義的要求。羅爾斯在《正義論》中指出，“正義是社會制度的首要價值，正象真理是思想體系的首要價值一樣……因此，正義否認(rèn)為了一些人分享更大利益而剝奪另一些人的自由是正當(dāng)?shù)?，不承認(rèn)許多人享受的較大利益能綽綽有余地補償強加于少數(shù)人的犧牲?！盵4]按照羅爾斯的觀點，中考體育政策的制定必須體現(xiàn)正義的價值，堅守公平原則，能夠?qū)崿F(xiàn)每個學(xué)生的自由和權(quán)利。而且，不僅中考體育政策制定本身應(yīng)該堅守公平原則，而且該項政策的執(zhí)行也要堅守公平的原則。如果一項政策本身是公平的，而不能公平地執(zhí)行的話，那它自身的價值也不能得到應(yīng)有的體現(xiàn)。中考體育考核過程中的人為因素就是不能公平執(zhí)行中考體育政策的體現(xiàn)。

四、促進中考體育政策運行的對策

（一）切實轉(zhuǎn)變觀念和增強對體育重要性的認(rèn)識是基礎(chǔ)

要使得中考體育政策順利運行就必須轉(zhuǎn)變對體育的傳統(tǒng)觀念和增強對體育重要性的認(rèn)識。在傳統(tǒng)的教育觀念下，體育作為中小學(xué)的“副課”，被置于受輕視的地位，這導(dǎo)致學(xué)生的發(fā)展失衡，體質(zhì)下降，近視、肥胖等比率增高，而阻礙了學(xué)生的健康成長和全面發(fā)展。前蘇聯(lián)大教育家蘇霍姆林斯基就非常重視學(xué)生的身體素質(zhì)和身體健康，他認(rèn)為，學(xué)生的文化課學(xué)習(xí)和思想認(rèn)識的進步都與他們的身體健康狀況有關(guān)，當(dāng)他們的身體發(fā)育和成長處于良好狀況時就能夠促進其文化課學(xué)習(xí)，他們的精神思想面貌也會處于積極向上的狀態(tài)之中。所以，學(xué)生身體的健康成長是他們其它方面發(fā)展的前提和基礎(chǔ)，把體育置于“副課”的地位是對這一前提的否認(rèn)，而要切實促進學(xué)生的全面均衡發(fā)展就必須改變對體育的傳統(tǒng)認(rèn)識，從而把體育真正放到關(guān)系學(xué)生整體發(fā)展的地位上來。對體育重要性的認(rèn)識不僅關(guān)涉教育主管部門在整體教育規(guī)劃中對體育工作的部署，還關(guān)涉到教師、家長以及學(xué)生自身對體育的認(rèn)識以及體育意識和體育能力的增強。事實上，把體育列入中考之中，在本質(zhì)上也就是為了增強對體育的重要性的認(rèn)識和促進學(xué)生的全面健康發(fā)展，二者之間互為因果，是相互促進和相輔相成的。

（二）加大對體育工作的經(jīng)費投入是保障

俗話說得好，巧婦難為無米之炊。同樣，體育工作的順利開展也要依賴于必要經(jīng)費的支持和保障。從總體上來講，與發(fā)達國家相比，我國在教育上的投入比例還相當(dāng)小，尤其是義務(wù)教育階段的教育投入還嚴(yán)重不足，在偏遠地區(qū)的學(xué)校還存在危房以及必要的教育設(shè)施匱乏的狀況。而且，隨著中小學(xué)教育體制改革和教育費用管理制度的改革，用于體育工作的公用經(jīng)費吃緊，從而也制約著對體育工作經(jīng)費投入。但是，從整體和全局出發(fā)，教育是一個民族振興和發(fā)展的基石，具有戰(zhàn)略地位，國家加大教育投入理所應(yīng)當(dāng)，而且，只有整體的教育投入數(shù)額增大才能談得上體育經(jīng)費的增長。從微觀層面來講，在一個學(xué)校的范圍內(nèi)，要保障學(xué)生有充足的體育活動場地以及進行體育活動的必要

（三）難以處理中考體育中手段和目的的關(guān)系

中考體育是以考試的形式來考核學(xué)生在身體素質(zhì)方面的發(fā)展?fàn)顩r，它難以擺脫應(yīng)試教育的思維框架。在中考體育政策出臺后，“體育課得到了空前的重視，隨著分值的提高重視程度無疑也將提升，可是在應(yīng)試教育的背景下，體育不是為學(xué)生的健康，而是迫于升學(xué)壓力而為之，學(xué)生的體育鍛煉也會因此變味兒?！盵5]體育考試僅僅只是一種手段而不是目的，目的在于學(xué)生生命整體的成長和發(fā)展，認(rèn)清這一點是貫徹中考體育政策精神的核心。然而，在應(yīng)試教

設(shè)施，如籃球架、羽毛球、跳繩等，而且，學(xué)校管理者要充分肯定體育教師的工作價值，給予他們與文化課教師同等的課時待遇，以提高體育教師的工作積極性和激發(fā)他們的工作熱情，從而使得學(xué)校體育工作順利開展。

教師為提高體育成績專門訓(xùn)練考核項目的弊端，也能夠做到對學(xué)生差異性的照顧和提高學(xué)生鍛煉積極性，從而真正實現(xiàn)中考體育旨在提高學(xué)生身體素質(zhì)的初衷和意圖。

（三）堅守公平原則是前提

羅爾斯認(rèn)為，正義是社會制度的首要原則，那么，中考體育政策的制定必須體現(xiàn)正義的價值，堅守公平原則，能夠?qū)崿F(xiàn)每個學(xué)生的自由和權(quán)利。這就需要政策的制定者要充分考慮不同類別學(xué)生的特點，要兼顧所有學(xué)生，所制定的政策不能偏向一些學(xué)生而忽略另一些學(xué)生，要使他們的利益都得到實現(xiàn)。而且，不僅中考體育政策制定本身應(yīng)該堅守公平原則，而且該項政策的執(zhí)行也要堅守公平的原則。如果一項政策本身是公平的，而不能公平地執(zhí)行的話，那它自身的價值也不能得到應(yīng)有的體現(xiàn)。中考體育考核過程中出現(xiàn)的作弊現(xiàn)象就是中考體育政策執(zhí)行沒有堅守公平原則的體現(xiàn)，這既影響了該項政策初衷和意圖的實現(xiàn)，也使得社會、學(xué)校、教師和學(xué)生對它產(chǎn)生質(zhì)疑和反感，導(dǎo)致了不良后果。所以，要堅決杜絕任何作弊現(xiàn)象，堅守公平原則才能促進中考體育政策的順利實施。

五、結(jié)論

把體育列入中考在歷史和現(xiàn)實中都有其存在的依據(jù)。中考體育政策是基于對學(xué)生身體素質(zhì)發(fā)展被忽視的事實而提出的，它在一定意義上有助于這一狀況的改善，以及學(xué)生身體素質(zhì)的提升。然而，在應(yīng)試教育狀況還難以改變的情況下，中考體育也滋生出了體育考試作弊等問題，而且固定的體育考核項目也難以滿足學(xué)生的個別差異，更為嚴(yán)重的是，中考體育中手段與目的倒置，過分重視分?jǐn)?shù)而忽視了學(xué)生生命成長本身。學(xué)生的身體素質(zhì)的提升是有賴于整個社會的教育觀念的改革，中考體育政策難以取得應(yīng)有的實效。這正如“有專家認(rèn)為，引導(dǎo)青少年加強體育鍛煉，從而增強身體素質(zhì)，是一項系統(tǒng)工程，指望將體育納入中考這一舉措來完成這個任務(wù)是不切實際的，還需標(biāo)本兼治才能逐步加以解決?！盵7]因此，要真正實現(xiàn)學(xué)生的全面發(fā)展，以及提高學(xué)生的身體素質(zhì)，完成這一任務(wù)，還任重而道遠。

（四）考核項目選擇的原則性和靈活性相結(jié)合是 根本

從現(xiàn)有的中考體育考核項目來看，一般都是規(guī)定了三項或四項考核內(nèi)容，如50米跑、立定跳遠等，這樣的設(shè)置導(dǎo)致了不良后果。中考體育項目的設(shè)置應(yīng)該照顧到具有不同身體特點的學(xué)生，應(yīng)該讓他們都能夠發(fā)揮出自己的特長，取得滿意的成績。所以，中考體育項目的選擇應(yīng)該堅持原則性和靈活性相結(jié)合，按照中考體育政策的精神設(shè)置盡可能多的考核項目，學(xué)生可以根據(jù)自身的特長和愛好在不違反中考體育政策的條件下選擇自己要參與考核的項目。這種原則性和靈活性相結(jié)合的方式能夠有效避免學(xué)校和體育 自2015年3月開學(xué)以來，學(xué)校針對初三中考體育考試，組織制定了訓(xùn)練計劃，并充分利用晨鍛、大課間對初三學(xué)生進行統(tǒng)一訓(xùn)練，體育課時間加強技術(shù)指導(dǎo)。經(jīng)過二周的訓(xùn)練期，從第一輪的測試結(jié)果來看，學(xué)生的身體素質(zhì)和體育成績都有了明顯的提高，但還有大部分的學(xué)生距離自己的目標(biāo)相差較遠。

一、從這兩周的體育訓(xùn)練過程中總結(jié)，目前我校訓(xùn)練工作存在著如下問題： 1、1000m、800m：

從最初的摸底成績，到第一輪的測試成績，每個班級還有10人左右不能達到基本底分—5分。分析原因如下： ① 基礎(chǔ)較差：

這部分的學(xué)生在以往的中長跑訓(xùn)練過程中沒有認(rèn)真的參與到其中，放任自己，導(dǎo)致現(xiàn)在的身體耐力素質(zhì)較差。② “極點”現(xiàn)象出現(xiàn)后，不能堅持：

這部分學(xué)生的忍耐力較差，在訓(xùn)練的過程中遇到此現(xiàn)象后，就停下來走步，不再肯跑步行進，因為不能堅持，從而導(dǎo)致成績一直不能提高。

③ 體重超重現(xiàn)象：有一部分學(xué)生從測量的身高、體重比例來看，未達到肥胖指標(biāo)，但體重也存在超重現(xiàn)象，從而就影響他在跑步過程中邁步困難，步頻較慢，就算再大的訓(xùn)練強度，成績也一直不能提高。

2.籃球運球、排球墊球（2.1）籃球運球：

此項目是近年《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的測試項目，應(yīng)該說學(xué)生的基礎(chǔ)是比較好的，但從學(xué)生的選項中來看，都是不能完成排球墊球動作的學(xué)生。這也導(dǎo)致該選項的學(xué)生技術(shù)動作參差不起，普遍男生較好，女生較差。從技術(shù)動作來看，主要存在以下問題

① 男生在繞桿時采用換手動作，但左手控球技術(shù)較弱，容易掉球；女生則不能夠采用換手動作。

② 女生在運球過程中，不能快速的向前運球，球的落點不能很好的控制，容易游離，繞桿技術(shù)較差。

（2.2）排球墊球：

我校自編的排球素質(zhì)操中就涉及了排球墊球這一環(huán)節(jié)，所以每班選此項目的人數(shù)占26人左右，從第一輪的測試情況分析來看，每班只有5人左右不能完成30個，其主要問題是墊球手型的控制能力不強，還需加強。

3立定跳遠、跳繩：

（3.1）立定跳遠：

選此項目的全校只15人，且全部是不會跳繩的男生。從目前的訓(xùn)練情況來看，普遍腿部力量教弱，腰腹力量需加強。

（3.2）跳

繩：

在此項目中，目前存在的最大問題是體能較差。在跳至45秒時，有一部分學(xué)生已經(jīng)沒有體能再繼續(xù)快速的跳完1分鐘了。假如一節(jié)課安排3組跳繩的訓(xùn)練量，則每一組完成的質(zhì)量下降的幅度較大。第二、手臂搖繩的頻率不能自始至終一樣。

二、學(xué)校組織管理工作：

（1）作為一所農(nóng)村學(xué)校里唯一的專職體育教師，那么在很多工作上，兼顧的就不是很全面了，例如：課堂上的訓(xùn)練教學(xué)、制定訓(xùn)練計劃的完整性、運動項目技術(shù)動作的改進、如何提高學(xué)生的訓(xùn)練效果等一些專業(yè)知識上，就不如其他學(xué)校做的那么到位了。（2）學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)及各班班主任的協(xié)助：班主任作為班級的直接管理者，應(yīng)該更加關(guān)注學(xué)生的體育鍛煉情況，更加切實的加入到體育訓(xùn)練計劃的實施中，協(xié)助體育教師。（3）學(xué)生鍛煉意識加強。

① 學(xué)生中存在文化成績差異，一部分成績不太理想的學(xué)生，在面對激烈的升學(xué)競爭、體育基礎(chǔ)不理想的情況下，對體育訓(xùn)練抱有放棄的態(tài)度。② 學(xué)生在教學(xué)訓(xùn)練中對動作機械的重復(fù)，漸漸失去了學(xué)習(xí)的興趣，間接影響了體育訓(xùn)練的效果。

第三篇：初三體育中考訓(xùn)練總結(jié)

初三體育中考訓(xùn)練總結(jié)

時光荏苒，轉(zhuǎn)眼間初三工作已經(jīng)結(jié)束，一年來，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心支持和體育組其他教師的幫助協(xié)作下，初三體育訓(xùn)練工作取得了比較滿意的成績，回想一年來和學(xué)生一起頂風(fēng)冒雨，同甘共苦的日日夜夜，感覺確實有許多值得留戀的東西，現(xiàn)將工作中的一些心得和不足總結(jié)如下：

一、領(lǐng)導(dǎo)重視，搶前抓早

每年新學(xué)年開始，學(xué)校的重點工作都是迎接新生入學(xué)和籌辦我校的體育節(jié)，初三訓(xùn)練一般在此后進行，但今年初三體育考生身體素質(zhì)普遍較差，底子薄，為此，我找到了主管初三的如輝主任和洪波校長，向他們反映了這種情況，想要提前訓(xùn)練，幾位領(lǐng)導(dǎo)給予了大力支持，開學(xué)第一周訓(xùn)練隊便組建起來，搶得了訓(xùn)練時間，為以后的訓(xùn)練工作奠定了良好的基礎(chǔ)。

二、嚴(yán)格管理，率先垂范

大量實踐證明，一個隊伍想要取得好的成績，必須有一個嚴(yán)格的管理，為此，在訓(xùn)練之前的動員會上，我就制定了比較詳細的管理制度，對訓(xùn)練時間、訓(xùn)練課上以及對場地器材的愛護等方面都提出了細致的要求，使學(xué)生對我們這個隊伍的紀(jì)律有了一個明確的了解。雖然有了紀(jì)律約束，但有些學(xué)生平時對自己要求不嚴(yán)格，時常有意無意地違反規(guī)定，針對這種現(xiàn)象，我首先嚴(yán)格要求自己，每天早來晚走，做學(xué)生的表率，建立起了良好的師生關(guān)系，然后針對不同個性的學(xué)生耐心細致地做他們的思想工作，經(jīng)過努力，取得了良好的效果，確保了訓(xùn)練工作能夠順利、高效地進行。

三、科學(xué)訓(xùn)練，悉心指導(dǎo)

初三體育考生參加術(shù)科考試需要考三項身體素質(zhì)，分別是100米、鉛球、立定跳遠。要想在短短的看似一年，其實不足八個月的訓(xùn)練時間里迅速提高學(xué)生的身體素質(zhì)，使每個學(xué)生都能達到自己理想學(xué)校的術(shù)科錄取分?jǐn)?shù)線，難度可想而知。因此，必須針對學(xué)生的個體差異制定周密的訓(xùn)練計劃。制定這樣的計劃對教練來說也是一個考驗，訓(xùn)練量小了，身體素質(zhì)提高不明顯，達不到預(yù)期的目的；強度大了，身體恢復(fù)不過來，影響第二天訓(xùn)練，還容易帶來傷病。而且每個學(xué)生的優(yōu)勢項目也不一樣，有的學(xué)生鉛球成績好，100米和彈跳差，有的學(xué)生彈跳好些，鉛球成績差等，針對這種情況，我首先是給不同類型的學(xué)生制定了不同的訓(xùn)練計劃，然后在每天的訓(xùn)練結(jié)束后及時反饋，詢問并記錄下每個學(xué)生的訓(xùn)練感受，及時調(diào)整訓(xùn)練的量和強度，經(jīng)過努力，短時間便制定出了比較科學(xué)合理的訓(xùn)練計劃，讓學(xué)生能夠吃的飽、吃的好。對于技術(shù)含量要求較高的項目，如鉛球，我采取統(tǒng)一講解和個別指導(dǎo)的方法，給學(xué)生分析原地推鉛球的技術(shù)動作，耐心細致地講解動作方法并準(zhǔn)確地示范動作，使學(xué)生在短期內(nèi)便建立了正確的技術(shù)概念，但我發(fā)現(xiàn)有些同學(xué)在實踐中動作變形，通過分析我認(rèn)為是這些同學(xué)的絕對力量和腰腹肌力量弱引起的，為此我決定給他們吃小灶，加強上肢和腰腹

肌力量，經(jīng)過一段時間的有針對性訓(xùn)練，這些學(xué)生的鉛球成績有了明顯提高。對于那些100米成績較差的學(xué)生，我主要在提高他們的步長和步頻上下功夫，也取得了較好的效果，在此不一一贅述。

一年來，經(jīng)過師生的共同努力，在今年的體育術(shù)科測試中，我校的體育考生取得了可喜的成績，有7名考生均達到術(shù)科錄取分?jǐn)?shù)線，文化科分?jǐn)?shù)線也上了線，因此均被東中錄取。各項指標(biāo)和兄弟學(xué)校相比都較好，圓滿地完成了學(xué)年初學(xué)校工作任務(wù)。

四、分析不足，找出差距

東中今年術(shù)科考試也采用高考封閉場地形式進行，要求非常嚴(yán)格，給學(xué)生帶來很大的心理壓力，許多學(xué)生在測試中出現(xiàn)違例，影響了大多數(shù)學(xué)生的正常發(fā)揮。這也給我們教練員提出了警示，要求我們在平時的訓(xùn)練中動作更加規(guī)范，細節(jié)的把握上更加嚴(yán)格。同時也要加強心理素質(zhì)訓(xùn)練，讓學(xué)生學(xué)會在測試中調(diào)節(jié)好自己的心理，克服緊張情緒，能夠隨機應(yīng)變，力爭超常發(fā)揮自己的水平。

以上是本人對一年來初三體育訓(xùn)練工作的點滴體會，有不當(dāng)之處，請批評指正

第四篇：初三體育中考訓(xùn)練作文

初三體育中考訓(xùn)練作文

初三體育中考訓(xùn)練作文1

我和體育有著不解之緣。小時候，爸爸媽媽很忙，沒時間管我。這給了我大量的時間自由玩耍，使我擁有了健康的體魄。

每天一大早，我便出去。爬山是我最喜愛的運動。我常常和小伙伴比賽，看誰第一個爬到山頭。大家追著趕著，唯恐落后。當(dāng)爬到山頭時，大家都很快樂。這既鍛煉了身體，又鞏固了友誼。站在山上，四下眺望，感覺好極了。休息片刻，大家又回到山下。這時來一次游泳比賽是必不可少的。大家撲通撲通跳下河，有的自由泳，有的蛙泳，有的仰泳，可以說是八仙過海各顯神通。我的`身體在玩耍中變得強壯，為以后的體育運動打下了基礎(chǔ)。

上了小學(xué)，我和體育有了進一步的接觸。體育老師告訴我，體育的魅力，不只是讓人擁有健康的體魄，敏捷的身手，她還讓人擁有寬廣的胸懷，崇高的理想。要記住，友誼第一，比賽第二。從此，我愛上了體育。我愛上了打排球，一下課，我就沖出教室，打起了排球。你來我往，幾個回合下來，真是痛快。上課了，大家都依依不舍的回到教室。后來，我愛上了打羽毛球。我刻苦訓(xùn)練，揮汗如雨，雖然很辛苦，但是看著羽毛球上下翻飛，來回飛舞，我很滿足。值得驕傲的是我代表學(xué)校參加了比賽，獲得了許多獎杯。記得一次比賽時，我發(fā)燒了。老師勸我不要比賽了。但是，我堅持比賽，最后不僅得到了冠軍，還得到了對手的尊重。再后來，我愛上打籃球，踢足球?？傊?，所有的體育運動，我都喜愛。

現(xiàn)在，工作了，打球的時間少了。但是，我對體育的熱愛絲毫不減。只要有時間，我就會看體育比賽。對我來說，這既是一種放松又是一種享受。我想，體育會伴隨我一輩子。我愛體育。

初三體育中考訓(xùn)練作文2

我是一個性格相對較內(nèi)向的女孩，從小就特別的害羞，只要和陌生人說話，就會臉紅的像顆蘋果，所以我特別的不喜歡上體育課，因為上體育就意味著要在大庭廣眾之下拋頭露面。直到后來，學(xué)校強烈要求，要想做一名品學(xué)兼優(yōu)的學(xué)生，體育成績必須達標(biāo)。我才被迫親近了體育。

我開始試著和同學(xué)們一起玩乒乓球，令我頗感意外的是，我雖然不喜歡體育，但是體育似乎很喜歡我。我的乒乓球?qū)W習(xí)速度非?？欤坏絻芍軙r間，我就能和老師對上一局了。不過，這也只能說我比較擅長球類，羽毛球我也是第一次接觸，就能打得很順手。

跑步就讓我倍感吃力了，尤其是短跑，要求的是速度。我是當(dāng)時出了名的烏龜，好友都開玩笑說：哪天兔子睡覺去了，你一定可以體育及格。我記得我的50米短跑能夠及格，就是因為我做了一只勤奮的烏龜，頂著烈日在操場上，來來回回跑了八遍，且每一次都稍微有進步，才再第九次時正好踩著及格線過了。

其實，細細想想，體育也沒什么不好。不僅可以鍛煉身體，還能磨礪意志，漸漸的便也喜歡上了體育?；蛟S在大庭廣眾之下，拋頭露面的`次數(shù)多了，再也沒有以前那么害羞了?，F(xiàn)在我非常的感謝體育這門課程，如果不是因為它，或許我至今還是一個羞羞答答的女孩，一見到陌生人就會臉紅。

喜歡上體育，做一個開朗的女孩，努力的向上發(fā)展，芝麻開花節(jié)節(jié)高。此刻，越來越覺得自己當(dāng)初的選擇是明智的。在日常學(xué)習(xí)生活中，不僅緩解了緊張的學(xué)習(xí)氣氛，也是身心得到了盡情的釋放。當(dāng)你擁有了良好的心態(tài)，何愁自己的人生之路不會更加輝煌呢？

第五篇：初三體育中考教學(xué)與訓(xùn)練計劃

初三體育中考教學(xué)與訓(xùn)練計劃

今年中考體育考試項目為:立定跳遠、800米（女）、1000（男）引體向上(男)、仰臥起坐（女）、球類。為提高2015年中考體育成績，使我校初三學(xué)生取得良好成績，現(xiàn)將2014年中考體育實訓(xùn)作如下安排：

一、關(guān)于體育課的教學(xué)

1、每周第一節(jié)課都要主抓耐力跑技術(shù)教學(xué)和練習(xí)。

3、每周第二節(jié)體育課主抓力量的練習(xí)，主要針對力量型項目做一些專項練習(xí)。在這一塊，主要有下肢力量和上肢力量；分別是立定跳遠和俯臥撐以及引起向上的訓(xùn)練。

4、每周安排一次速度耐力測試即800米和1000米計時跑一個。5、根據(jù)上學(xué)期國家體質(zhì)健康監(jiān)測成績，對各班每位學(xué)生的各項成績及總分，進行核算分析，將學(xué)生進行了階梯式分層，進一步查找原因，找出差距和努力方向。通過歷年高中錄取情況分析對學(xué)生進行思想教育，樹立堅定的信心。

二、課外鍛煉

（一）充分利用上午課間操

1、強化學(xué)生一般耐力素質(zhì)和速度耐力素質(zhì)的鍛煉；

2、跑步前抓集合速度，跑步中抓班級隊伍整齊度和速度，跑步后抓集合和年級講評，要堅持不懈地抓好這三點。

3、每日由年級組長協(xié)同班主任抓本班跑步鍛煉的出勤、紀(jì)律等，并監(jiān)督落實課間操的運動情況。注意培養(yǎng)班級學(xué)生吃苦耐勞、循序漸進和持之以恒鍛煉的意志品質(zhì)；

4、班主任要和體育老師共同抓學(xué)生主動鍛煉的意識和行為；

5、體育老師或年級組長對某個班級的點評，只對事，不對人，需要班主任理解和支持，班主任要針對本班出現(xiàn)的具體問題馬上定措施，重在抓落實，要防患于未然，不給學(xué)生留有可乘之機；

（二）晨練時間

本年級有8個班,為讓學(xué)生有足夠的睡眠時間從而安排星期一到星期四每個早晨要求當(dāng)天沒課的4個班級進行晨練,星期五晨練自愿參加,利用每天6:30到7:05作為晨練時間并引導(dǎo)學(xué)生利用晨練時間進行鍛煉，從而達到提高身體素質(zhì)的目的。

（三）課堂訓(xùn)練

每周每班有二節(jié)體育課，一節(jié)訓(xùn)練課一節(jié)球類課。本學(xué)期將排球和籃球的考試內(nèi)容作為課堂的主要內(nèi)容，由于器材的有限同時籃球的基本技能對于女生有難度所以將男女分組教學(xué)，所以男生先進行練習(xí)排球而女生進行籃球，三周以后互換，期末考試成績以球類進行考核.（四）其他方面

1、體育鍛煉對于現(xiàn)在學(xué)生來說是枯燥乏味的，為了能在中考不影響學(xué)生成績和錄取。離不開體育教師和班主任的關(guān)心與管理。體育老師要主動與班主任及時溝通過問本班學(xué)生日常的鍛煉情況，正確干預(yù)個別學(xué)生的體育鍛煉行為。

2、沒有領(lǐng)導(dǎo)和年級組長的積極參與，沒有班主任強有力的日常管理，就不可能有長期持久的良好的體育鍛煉風(fēng)氣，以及取得優(yōu)秀的體育中考成績，為了學(xué)校整體的升學(xué)率，我全力以赴上好課，不當(dāng)拉后的科目，同時謝謝大家的配合！

初三體育老師：梁莎