第一篇：營(yíng)養(yǎng)養(yǎng)生課程培訓(xùn)大綱

營(yíng)養(yǎng)養(yǎng)生美容自我保健課堂---之一

1、課程目的： 1、1、提升個(gè)人的保健意識(shí)及掌握保健的方法 1、2、樹(shù)立積極的人生價(jià)值觀 1、3、增強(qiáng)個(gè)人魅力 1、4、積累財(cái)富

2、課程內(nèi)容： 2、1、學(xué)習(xí)身體的使用說(shuō)明書(shū) 2、1、1、健康的七大支柱 2、1、2、體質(zhì)與疾病的趨勢(shì) 2、1、3、如何把自我保健融入工作與生活中 2、1、4、什么食物可以袪除體內(nèi)的廢物 2、1、5、把握生命的鑰匙成為身體的主人 2、2、現(xiàn)代人必備的素質(zhì)： 2、2、1、樹(shù)立正確的人生價(jià)值觀 2、2、2、如何為自己的職場(chǎng)加分（美容保?。?、3、揭示自我保健療愈的秘笈：

健康、年輕、美麗、富足你都做得到

3、培訓(xùn)對(duì)象：所有熱愛(ài)生活與健康的人士

4、學(xué)員收獲： 4、1、重視營(yíng)養(yǎng)保健，預(yù)防疾病的發(fā)生 4、2、懂得選對(duì)食物 4、3、更加熱愛(ài)生活與工作

5、課中要求： 5、1、課中認(rèn)真聽(tīng)課，不得中途離場(chǎng) 5、2、課中手機(jī)不得發(fā)出聲音，不得接聽(tīng)手機(jī) 5、3、課中聽(tīng)從導(dǎo)師安排，不得隨意提問(wèn)，以免打擾導(dǎo)師思維

6、課室要求： 6、1、課室內(nèi)配備投影儀 6、2、音響設(shè)備齊全 6、3、課室前面有舞臺(tái) 6、4、隔音效果較好

7、課程時(shí)間：6課時(shí)

第二篇：中醫(yī)艾灸養(yǎng)生基礎(chǔ)課程大綱

中醫(yī)艾灸養(yǎng)生課程大綱

養(yǎng)生專家：郭卿平

一、目的要求：

掌握跟艾灸相關(guān)的基本理論知識(shí)和操作技能；

二、教學(xué)重點(diǎn)：灸療的操作技能

三、教學(xué)難點(diǎn)：辨證灸療

四、課程內(nèi)容：

上篇

艾灸基礎(chǔ)

（識(shí)記、了解）第一章

艾灸的起源與發(fā)展 第一節(jié)

艾灸的起源 第二節(jié)

艾灸的形成與發(fā)展 第三節(jié)

艾灸在中醫(yī)學(xué)上的地位 第二章 艾灸的功效與機(jī)理 第一節(jié)

艾灸的指導(dǎo)理論 第二節(jié)

艾灸的作用機(jī)理 第三節(jié)

艾灸的具體功效 第四節(jié)

艾灸的好處

第五節(jié)

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)對(duì)艾灸的認(rèn)識(shí) 第三章

艾灸材料 第一節(jié)

艾葉 第二節(jié)

艾絨 第三節(jié)

艾炷 第四節(jié)

艾條

第五節(jié)

艾葉的其它應(yīng)用 第六節(jié)

其它灸材 第四章

艾灸器具 第一節(jié)

艾灸器及其發(fā)展 第二節(jié)

艾灸器的種類 第三節(jié)

艾灸器的選擇

第五章

灸材器具選購(gòu)與保存

（重要）第一節(jié)

艾絨的選購(gòu) 第二節(jié)

艾條的選購(gòu) 第三節(jié)

灸材保存

第六章

艾灸操作規(guī)范與流程

（重要）第一節(jié)

艾灸操作基礎(chǔ)知識(shí) 第二節(jié)

艾灸的時(shí)間選擇 第三節(jié)

灸前準(zhǔn)備的基本要求 第四節(jié)

艾灸的操作技巧 第五節(jié)

艾灸的操作要求 第六節(jié)

艾灸的注意事項(xiàng)

第七章

常用灸法種類和技巧

（重要）第一節(jié)

常用灸法的種類 第二節(jié)

艾炷灸法 第三節(jié)

艾條灸法 第四節(jié)

其它灸法 第五節(jié)

灸法中的補(bǔ)瀉

第八章

艾灸適應(yīng)證與禁忌證

（重要）第一節(jié)

適宜艾灸的疾病和人群 第二節(jié)

不適宜艾灸的疾病及人群

下篇

艾灸的臨床應(yīng)用

（識(shí)記、了解）第一章

中醫(yī)基礎(chǔ)理論

（了解）第一節(jié)

陰陽(yáng)五行理論 第二節(jié)

臟腑

第三節(jié)

氣、血、津、液、精、神 第四節(jié)

致病因素 第五節(jié)

四診與八綱 第六節(jié)

預(yù)防與治療

第二章

經(jīng)絡(luò)和腧穴

（了解）第一節(jié)

經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō) 第二節(jié)

經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)的組成

第三節(jié)

經(jīng)絡(luò)的根結(jié)、標(biāo)本與氣街、四海 第四節(jié)

經(jīng)絡(luò)的作用及其應(yīng)用 第五節(jié)

腧穴總論 第六節(jié)

腧穴定位方法 第七節(jié)

艾灸取穴 第八節(jié)

經(jīng)絡(luò)腧穴各論

第三章

保健灸與配穴處方

（掌握）第一節(jié)

保健灸概況 第二節(jié)

保健灸的原則 第三節(jié)

常用保健穴位 第四節(jié)

常用保健灸法 第五節(jié)

不同人群常用保健灸法 第六節(jié)

節(jié)氣灸

第四章

常見(jiàn)病灸療法與配穴

（掌握）第五章

艾灸反應(yīng)和應(yīng)急處理

（掌握）第一節(jié)

灸感與感傳 第二節(jié)

暈灸

第三節(jié)

灸療中意外燙傷的處理 第六章

灸后調(diào)理與調(diào)養(yǎng)

（掌握）第一節(jié)

瘢痕灸的灸后處理 第二節(jié)

灸后的排病反應(yīng) 第三節(jié)

灸后反應(yīng)的應(yīng)對(duì) 第四節(jié)

灸后調(diào)養(yǎng)

第三篇：《飲食營(yíng)養(yǎng)與健康》課程大綱

《飲食營(yíng)養(yǎng)與健康》課程教學(xué)大綱

一、課程基本情況 1.課程代碼：

2.課程類別：公共選修課 3.學(xué)時(shí)及學(xué)分

總學(xué)時(shí)：20 理論學(xué)時(shí)：20

實(shí)踐學(xué)時(shí)：0

學(xué)分： 1 4.適用專業(yè)： 不限專業(yè) 5.課程接續(xù)關(guān)系

6.編訂日期：2011年2月11日 7.修訂日期：

二、課程的性質(zhì)與任務(wù)

本課程是公共選修課，在校學(xué)生均可選修。本課程在學(xué)生具備飲食與健康生活常識(shí)的基礎(chǔ)上，講解飲食營(yíng)養(yǎng)的知識(shí)和部分中醫(yī)養(yǎng)生的知識(shí)，使學(xué)生理解生活中飲食與健康的關(guān)系，并解釋學(xué)生關(guān)心的飲食問(wèn)題和健康問(wèn)題。通過(guò)本課程的學(xué)習(xí)，學(xué)生可以基本掌握合理飲食方式，通過(guò)飲食促進(jìn)健康的方法。

三、課程的教學(xué)目標(biāo)

本課程的教學(xué)目標(biāo)是通過(guò)本課程學(xué)習(xí)，學(xué)生可以基本掌握飲食營(yíng)養(yǎng)和養(yǎng)生的基礎(chǔ)知識(shí)，訓(xùn)練學(xué)生合理膳食、解決實(shí)際生活中與飲食相關(guān)的健康問(wèn)題的技能。

四、主要教學(xué)內(nèi)容及教學(xué)要求 1.課程概述，建議2課時(shí)

主要教學(xué)內(nèi)容：本課程基本概念，飲食營(yíng)養(yǎng)與人體健康的 關(guān)系，中國(guó)人們健康現(xiàn)狀。

教學(xué)要求：掌握本課程基本概念，了解飲食營(yíng)養(yǎng)與人體健康的關(guān)系，中國(guó)人們健康現(xiàn)狀。

2.飲食營(yíng)養(yǎng)知識(shí)，建議8課時(shí)

主要教學(xué)內(nèi)容：膳食六大營(yíng)養(yǎng)素的生理功能、缺乏病、需求量及膳食來(lái)源，能量的換算、來(lái)源與人體健康的關(guān)系。

教學(xué)要求：掌握膳食六大營(yíng)養(yǎng)素的生理功能、缺乏病、需求量及膳食來(lái)源，能量的換算、來(lái)源與人體健康的關(guān)系。

3.平衡膳食，建議6課時(shí)

主要教學(xué)內(nèi)容：中國(guó)居民膳食指南，平衡膳食原則，特定人群（孕婦、乳母、兒童和青少年、老年人）合理膳食，常見(jiàn)疾病人群（冠心病病人、高血壓病人、肥胖癥病人、糖尿病人）合理膳食。

教學(xué)要求：掌握中國(guó)居民膳食指南的基本原則和膳食寶塔，掌握不同人群合理膳食的原則。

4.中醫(yī)養(yǎng)生知識(shí)，建議4課時(shí)

主要教學(xué)內(nèi)容：中醫(yī)養(yǎng)生知識(shí)基礎(chǔ)，中醫(yī)五行理論，性味歸經(jīng)理論知識(shí)

教學(xué)要求：掌握中醫(yī)養(yǎng)生的基礎(chǔ)理論知識(shí)，并能夠運(yùn)用相關(guān)知識(shí)進(jìn)行日常生活指導(dǎo)。

五、考核方式 考核方式：考察

六、建議使用的教材及教學(xué)參考書(shū) 教 材：《飲食與養(yǎng)生》，賀娟編著，中國(guó)輕工業(yè)出版社，2010年出版

參考書(shū)：

1.《中國(guó)居民膳食指南》，中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)編著，西藏人民出版社出版，2008年出版 ；

2.《公共營(yíng)養(yǎng)師（中級(jí)技能、高級(jí)技能、技師技能）》，勞動(dòng)和社會(huì)保障部中國(guó)就業(yè)培訓(xùn)技術(shù)指導(dǎo)中心編著，中國(guó)勞動(dòng)社會(huì)保障出版社出版，2009年出版；

3.《公共營(yíng)養(yǎng)師:基礎(chǔ)知識(shí)》，勞動(dòng)和社會(huì)保障部中國(guó)就業(yè)培訓(xùn)技術(shù)指導(dǎo)中心編著，中國(guó)勞動(dòng)社會(huì)保障出版社出版，2009年出版；

七、說(shuō)明

為提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，強(qiáng)化職業(yè)技能培養(yǎng)，建議如下： 1.根據(jù)最新的、權(quán)威的科研成果更新教學(xué)內(nèi)容，保持教學(xué)內(nèi)容的科學(xué)性和先進(jìn)性；

2.教學(xué)中針對(duì)不同的教學(xué)內(nèi)容適當(dāng)采用行動(dòng)導(dǎo)向的教學(xué)方法，盡量調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性、主動(dòng)性和創(chuàng)造性；

第四篇：銷售培訓(xùn)課程大綱

卓越銷售?絕對(duì)成交－－實(shí)戰(zhàn)銷售技能訓(xùn)練

培訓(xùn)背景

隨著競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境日趨激烈，客戶的要求越來(lái)越多，客戶變得更加精明，采購(gòu)選擇和決策的過(guò)程也更為復(fù)雜和漫長(zhǎng)。銷售人員不再是只推銷產(chǎn)品，更要有推銷解決問(wèn)題的策略和方案，以便向更高層和更廣層面的決策者推銷，成為客戶眼中值得信賴的業(yè)務(wù)顧問(wèn)和咨詢者?？梢?jiàn)要達(dá)成交易，往往還需要在技術(shù)上有所突破。種種原因都使我們達(dá)成交易的方法不得不與時(shí)共進(jìn)，不斷革新。今天要完成一樁交易，所付出的時(shí)間和資源，遠(yuǎn)比從前要多，面對(duì)的競(jìng)爭(zhēng)也更加激烈。因此對(duì)當(dāng)今的營(yíng)銷人員來(lái)講，以客戶為中心的“顧問(wèn)式”銷售能有效提高銷售人員的“市場(chǎng)生存能力”。

培訓(xùn)目標(biāo)

1、深刻詮釋銷售行為的核心本質(zhì)，減少銷售人員在成長(zhǎng)過(guò)程中不必要的彎路和時(shí)間花費(fèi)！

掌握簡(jiǎn)單易行并行之有效的銷售實(shí)戰(zhàn)技巧；

2、幫助銷售人員樹(shù)立正確的職業(yè)心態(tài)，提升行動(dòng)力；

3、幫助銷售人員掌握系統(tǒng)銷售的流程與每個(gè)步驟的關(guān)鍵點(diǎn)，從根本上把握與推進(jìn)客戶購(gòu)買(mǎi)進(jìn)程，提升成交率；

4、提升營(yíng)銷人員的行動(dòng)能力,思考能力,溝通表達(dá)能力和談判說(shuō)服能力。

第五篇：TTT培訓(xùn)課程大綱

TTT培訓(xùn)師培訓(xùn)

【課程對(duì)象】企業(yè)培訓(xùn)師、內(nèi)訓(xùn)師

【課程目標(biāo)】

1、引導(dǎo)學(xué)員完成其在講師路線上的自我定位：表演、主持、演講、教練、專家

2、教授每種不同型格的學(xué)員掌握相應(yīng)的授課及控場(chǎng)技巧

3、完成培訓(xùn)師應(yīng)有的基本訓(xùn)練：課件寫(xiě)作、PPT美化、正確的發(fā)聲訓(xùn)練等等

4、現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)學(xué)員設(shè)計(jì)其相應(yīng)領(lǐng)域的課程大綱

【課程大綱】

第一部分

培訓(xùn)開(kāi)場(chǎng)互動(dòng)

一、開(kāi)場(chǎng)

1、相互認(rèn)識(shí)

A．講師以預(yù)先設(shè)計(jì)的風(fēng)格完成自我介紹 B．分析自我介紹中所使用的語(yǔ)言技巧

2、課程介紹

3、游戲破冰

4、氛圍推動(dòng)

二、互動(dòng)

1、課前調(diào)研

A．以問(wèn)卷引導(dǎo)形式，使學(xué)員展開(kāi)自評(píng) B．根據(jù)學(xué)員自評(píng)結(jié)果，對(duì)學(xué)員進(jìn)行能力分類

C．做分類描述，并指定適合其特長(zhǎng)的授課風(fēng)格，比如分別為：表演型、主持型、演講型、教練型、專家型等

2、培訓(xùn)分組

D．將具有相同特長(zhǎng)的學(xué)員劃為一組，并指定組長(zhǎng) E．做“自畫(huà)像”游戲，使大家相互認(rèn)識(shí)，加深了解 F．引導(dǎo)學(xué)員設(shè)置小組口號(hào)，并指定其成員具體職責(zé)

3、訂立獎(jiǎng)項(xiàng)

G．聲明激勵(lì)措施：冠軍組將獲得4G、8類學(xué)習(xí)光碟

4、安排任務(wù)

H．通過(guò)問(wèn)卷調(diào)研形式，對(duì)學(xué)員整體情況進(jìn)行摸底

I．結(jié)合相應(yīng)需求，調(diào)整課程內(nèi)容，確定授課重點(diǎn)

J．根據(jù)學(xué)員特長(zhǎng)，以小組形式，對(duì)學(xué)員進(jìn)行互動(dòng)任務(wù)分配，分別如：

a.“表演型學(xué)員組”需自導(dǎo)小品或話劇一個(gè)，可模仿或截取電影片段； b.“主持型學(xué)員組”需安排一次引導(dǎo)式主題辯論，或同類別節(jié)目； c.“演講型學(xué)員組”需組織一次小組內(nèi)的演講比賽，或同類別節(jié)目；

d.“教練型學(xué)員組”需設(shè)計(jì)一個(gè)引導(dǎo)受眾自發(fā)學(xué)習(xí)的計(jì)劃，及編寫(xiě)教練手冊(cè)； e.“專家型學(xué)員組”需通過(guò)設(shè)計(jì)個(gè)人形象，以逐項(xiàng)展示授課中的需關(guān)注細(xì)節(jié)等

第二部分

講師型格的自我定位

一、角色認(rèn)知：

1、成為培訓(xùn)師的好處是什么？——成就動(dòng)機(jī)分析

2、區(qū)分好壞培訓(xùn)師的依據(jù)是什么？——成功講師指標(biāo)細(xì)分

3、評(píng)價(jià)培訓(xùn)師的依據(jù)是什么？——培訓(xùn)師基礎(chǔ)素質(zhì)模型分析

4、成人學(xué)習(xí)的基本特點(diǎn)是什么？——成人學(xué)習(xí)心理分析

5、成人學(xué)習(xí)體會(huì)金字塔研究——教練式學(xué)習(xí)分析

6、培訓(xùn)師自我提升的四個(gè)階段

二、學(xué)員定位：

1、引導(dǎo)學(xué)員做好四項(xiàng)分析：

A.個(gè)人特長(zhǎng)； B.個(gè)人喜好； C.工作需求； D.課程受眾

2、根據(jù)這四項(xiàng)分析，結(jié)合前面的調(diào)研，最終幫助學(xué)員確定他們的授課風(fēng)格：

A.表演型學(xué)員組——體驗(yàn)式教學(xué)——角色扮演法 B.演講型學(xué)員組——啟發(fā)式教學(xué)——案例分析法 C.專家型學(xué)員組——顧問(wèn)式教學(xué)——常規(guī)講授法 D.主持型學(xué)員組——互動(dòng)式教學(xué)——小組討論法 E.教練型學(xué)員組——沙盤(pán)式教學(xué)——組織學(xué)習(xí)法

三、對(duì)應(yīng)指導(dǎo)

1、開(kāi)場(chǎng)訓(xùn)練

A.“開(kāi)場(chǎng)白”重要性分析，及設(shè)計(jì)流程介紹

B.“開(kāi)場(chǎng)白”設(shè)計(jì)方法歸納總結(jié)：

a．引述法——權(quán)威數(shù)字新聞歷史

b．幽默法——意想不到的方式

c．發(fā)問(wèn)法——假如你正在??

d．關(guān)系法——與人機(jī)構(gòu)有關(guān)

e．故事法——?dú)v史故事自己的故事

f．就地取材法——由當(dāng)天的天氣或喜聞樂(lè)見(jiàn)的趣事 C．介紹開(kāi)場(chǎng)過(guò)程中的心理調(diào)節(jié)問(wèn)題

a．分析課堂上緊張情緒的來(lái)源

b．介紹克服緊張情緒的六法、七決、四金剛

2、常規(guī)訓(xùn)練

A.語(yǔ)言表達(dá)訓(xùn)練

a．發(fā)聲訓(xùn)練

b．語(yǔ)音語(yǔ)調(diào)

c．朗讀訓(xùn)練

d．語(yǔ)言組織 B.肢體儀態(tài)訓(xùn)練

a．課堂禁忌

b．走動(dòng)、站姿

c．微笑、表情

d．手勢(shì)配合

C．介紹開(kāi)場(chǎng)過(guò)程中的心理調(diào)節(jié)問(wèn)題

a．分析課堂上緊張情緒的來(lái)源

b．介紹克服緊張情緒的六法、七決、四金剛

3、技巧訓(xùn)練

A.“案例分析法”

a．學(xué)員關(guān)注

1)選擇正確的發(fā)問(wèn)時(shí)機(jī) 2)五種專業(yè)的提問(wèn)技巧 3)課堂提問(wèn)的正確步驟

4)掌握正確的應(yīng)答技巧

b．思維調(diào)動(dòng)

c．知識(shí)銜接

d．授課趣味——“案例教學(xué)七步法” B.“小組討論法”

a．“點(diǎn)評(píng)”的要領(lǐng)與技巧

b．“控場(chǎng)”的要領(lǐng)與技巧

1)有效觀察方法 2)正確引導(dǎo)技術(shù) 3)疑難問(wèn)題解決 4)集中學(xué)員注意力的方法

C.“角色扮演法”

a．“應(yīng)變”的要領(lǐng)與技巧

1)“忘詞”怎么辦？ 2)遇刁難怎么辦？ 3)會(huì)場(chǎng)不安靜怎么辦？ 4)被學(xué)員問(wèn)倒怎么辦？ 5）聽(tīng)眾反應(yīng)平淡怎么辦？

b．“幽默”的要領(lǐng)與技巧

1)幽默素材 2)幽默形式 3)幽默表達(dá) 4)幽默禁忌

c．“角色扮演法”教學(xué)方法流程設(shè)計(jì)

D.“組織學(xué)習(xí)法”

a．教材教案的編寫(xiě)

1)教案的定義

2)教案編制的三大理念與四大要素 3)教案編制的過(guò)程 4)良好的教案特色

b．四類學(xué)員解析

1)感受型學(xué)員教法

2)反思型學(xué)員教法

3)理論型學(xué)員教法

4)實(shí)用型學(xué)員教法

c．“組織學(xué)習(xí)法”教學(xué)方法流程設(shè)計(jì)

3、培訓(xùn)游戲

A.創(chuàng)新游戲 B.激勵(lì)游戲 C.溝通游戲 D.團(tuán)隊(duì)游戲

四、學(xué)員試講

1、課程設(shè)計(jì)

A．由學(xué)員自行設(shè)計(jì)時(shí)長(zhǎng)約在10分鐘的培訓(xùn)課程，須滿足以下要求：

a．必須涉及到課程開(kāi)發(fā)的各關(guān)鍵項(xiàng)：比如包括開(kāi)場(chǎng)、結(jié)尾等 b．必須結(jié)合個(gè)人特長(zhǎng)及所在崗位的工作需要進(jìn)行設(shè)計(jì) B．由各小組討論通過(guò)所設(shè)計(jì)課程，并進(jìn)行集中評(píng)價(jià)

2、全員演練

A．組織全員演練，每人控制在5~10分鐘之間 B．進(jìn)行錄像，并就關(guān)鍵問(wèn)題進(jìn)行研討

3、組織點(diǎn)評(píng)

A．學(xué)員討論，共同打分，分組給以點(diǎn)評(píng)意見(jiàn) B．講師給以指導(dǎo)意見(jiàn)

4、內(nèi)涵提升

A．為學(xué)員指定學(xué)習(xí)資料，確定內(nèi)涵提升的方向 B．引入潛意識(shí)學(xué)習(xí)理論，為學(xué)員打造高效學(xué)習(xí)習(xí)慣

5、知識(shí)回顧

A．對(duì)兩天內(nèi)所學(xué)的所有知識(shí)，進(jìn)行一次大回放 B．組織課堂現(xiàn)場(chǎng)問(wèn)答，并進(jìn)行評(píng)分

6、學(xué)習(xí)計(jì)劃：分別幫助每位學(xué)員制定個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃

第三部分

培訓(xùn)知識(shí)回顧

一、對(duì)比演練：

1、給出主題，由各小組重新設(shè)計(jì)各自的開(kāi)場(chǎng)白

2、同樣由每組抽取一人，進(jìn)行一分鐘時(shí)間的mini演練

二、總結(jié)優(yōu)化

1、組織對(duì)角小組點(diǎn)評(píng)，并進(jìn)行教練式修正

2、總結(jié)在演練當(dāng)中需要特別注意的相關(guān)事項(xiàng)

三、完美示范

1、志愿組合，群策群力，重新策劃

2、進(jìn)行標(biāo)準(zhǔn)化完美示范

四、知識(shí)回顧

1、本節(jié)所學(xué)

2、安排下節(jié)內(nèi)容—由“專家型學(xué)員組”做授課演示

五、課程結(jié)束

1、給獲獎(jiǎng)小組頒發(fā)獎(jiǎng)品

2、致辭感謝，組織課程評(píng)估