第一篇：保健操治療頸椎病

頸椎病、肩周炎是常見病、多發(fā)病。在臨床中常見到兩種疾病 并存。其中不少患者反復(fù)發(fā)作，飽受病痛折磨，嚴(yán)重影響生活質(zhì)量。頸肩操是根據(jù)頸椎 病、肩周炎的病因病機(jī)創(chuàng)編的一套增強(qiáng)頸肩活動(dòng)功能、疏通局部經(jīng)絡(luò)、促進(jìn)血液循環(huán)、消除 局部疼痛的體操鍛煉動(dòng)作。易學(xué)易練又方便，省時(shí)省錢療效好，而且學(xué)會(huì)頸肩操后，既不必 住院，又不需要配合牽引、藥物、理療等治療，也不影響工作和生活，只要持之以恒，利用 工作間休或晚上看電視廣告時(shí)堅(jiān)持每天練1—2遍，就能收到滿意療效。頸肩操作簡介 頸肩操共八節(jié)，每節(jié)做1—4個(gè)8拍，自由選擇。預(yù)備動(dòng)作：雙腳站平行11字與肩同寬，全身自然放松，上肢自然下垂，雙眼向前平視。1 四面?zhèn)阮i：

(1)頭頸向前向下低垂，盡可能將下頦彎向胸骨上凹。(2)頭頸緩緩回預(yù)備位。(3)頭頸盡量向后側(cè)仰。(4)頭頸緩緩回預(yù)備位。(5)頭頸向左側(cè)側(cè)屈到最大極限。(6)頭頸 緩緩回預(yù)備位。(7)頭頸向右側(cè)側(cè)屈到最大極限。(8)頭頸緩緩回預(yù)備位。2 地上尋珠：

(1)頭頸緩緩向左肩方向轉(zhuǎn)動(dòng)。

(2)頭頸轉(zhuǎn)向左后下方最大極限，雙眼看向左 后下方地上.(3)繼續(xù)轉(zhuǎn)向左后下方，直至頸肩部有酸脹感。(4)頭頸 放松緩緩轉(zhuǎn)回預(yù)備位。

(5)、(6)、(7)、(8)拍頭頸轉(zhuǎn)向右后下方做相似動(dòng)作。3 天上望月：

(1)頭頸緩緩向左肩方向轉(zhuǎn)動(dòng)。

(2)頭頸轉(zhuǎn)向左后上方最大極限，雙眼看向左 側(cè)后上方天空。(3)繼續(xù)轉(zhuǎn)向左后上方，直至頸肩部有酸脹感。

(4)頭頸放松緩緩轉(zhuǎn)回預(yù)備位。后4拍向右后上方做相反向動(dòng)作。運(yùn)轉(zhuǎn)頸椎：注意點(diǎn)是頭頸肩要完全放松，雙肩不要上抬，轉(zhuǎn)圈要到位，用力要均衡。(1)頭頸向左側(cè)轉(zhuǎn)動(dòng)。(2)向后側(cè)轉(zhuǎn)。(3)向右側(cè)轉(zhuǎn)。

(4)向前轉(zhuǎn)。每4拍轉(zhuǎn)1圈，動(dòng)作要連續(xù)，轉(zhuǎn) 動(dòng)時(shí)雙眼不要閉上。先逆時(shí)針轉(zhuǎn)4圈再順時(shí)針轉(zhuǎn)4圈。保健操治療頸椎病、肩周炎（第二）夾脊?fàn)款i：預(yù)備動(dòng)作再加上屈雙手肘關(guān)節(jié)，雙手握實(shí)心拳置于腰側(cè)。

(1)雙拳緊握與肘關(guān) 節(jié)同時(shí)向身體后側(cè)用力牽拉，同時(shí)夾緊大椎及脊柱旁的豎脊肌群，頭頸向身體前方平行牽伸 至最大極限，直至頸肩部有酸脹感。(2)緩緩放松回預(yù)備位。后面每2拍重復(fù)上述動(dòng)作一遍。雙手托天：預(yù)備動(dòng)作，再把雙手十指交叉置于小腹前。

(1)交叉的雙手掌心向上平托胸 部前，肘關(guān)節(jié)與手掌成水平線。

(2)雙手心向外翻轉(zhuǎn)，雙手掌心向上盡力伸托于頭頂上方，頭頸盡最大極限后仰。(3)雙手分開側(cè)舉與肩平高，同時(shí)雙手掌心朝向身體后側(cè)，大拇指與 其余四指分開朝向下方，其余四指并攏向上方豎起，頭頸轉(zhuǎn)向左側(cè)，雙眼看向左手豎起的手 指尖。(4)手及頭頸回預(yù)備位。第5—8拍動(dòng)作同前4拍，僅在第7拍時(shí)頭頸轉(zhuǎn)向右側(cè)，雙眼看 向右手豎起的手指尖。搭手轉(zhuǎn)肩：預(yù)備動(dòng)作是將右手從右肩上方伸向左背側(cè)，左手從腰背側(cè)伸向右肩上方，掌 心向外，雙手手指相對(duì)搭，如果手指搭不到的也要將雙手指尖盡力伸向相對(duì)方向。(這個(gè)動(dòng) 作是自我鑒定練操效果的觀察方法之一，一般經(jīng)過一段時(shí)間練操后雙手對(duì)搭距離均會(huì)明顯改 變)(1)下肢保持平行站立，同時(shí)緩緩將腰、肩、頭頸向左后側(cè)轉(zhuǎn)動(dòng)。(2)繼續(xù)向左后側(cè)轉(zhuǎn)至 最大極限，雙眼看向身體后方。(3)略放松后再向左后側(cè)做最大限度的轉(zhuǎn)動(dòng)。

(4)放松回預(yù)備 位。5～8拍重復(fù)上述動(dòng)作，連續(xù)做二個(gè)8拍后對(duì)換雙手對(duì)搭的位置，向相反方向轉(zhuǎn)動(dòng)二個(gè)8拍。按摩頸肩：

(1)回第一節(jié)預(yù)備位，以雙手十指按壓頸部的天柱、頸百勞、大椎等穴位或痛 點(diǎn)，手指可上下移動(dòng)按壓，重復(fù)做2～4個(gè)8拍均可。

(2)搓熱雙手手掌心，再以雙手手掌心輪 流摩按上述相同部位2～4個(gè)8拍。(3)以右手按壓左側(cè)肩井、天、月需俞、秉風(fēng)等穴位或痛點(diǎn)，第1、2、3拍分別各按1下，第4拍以右手掌心從左肩 井穴沿手臂外側(cè)向下疏通經(jīng)絡(luò)至左手背。第5～8拍以左手按右肩與上述相同部位動(dòng)作。做4 個(gè)8拍后，再手輕拍頸、肩、肘、手。

肩周炎的全稱是肩關(guān)節(jié)周圍炎。又稱五十肩、漏肩風(fēng)、凍結(jié)肩等。好發(fā)于50歲左右的中老年婦女，右側(cè)肩發(fā)病較多。是一種暫時(shí)性的肩部疼痛，肩關(guān)節(jié)活動(dòng)障礙為特征的疾病，及時(shí)治療和功能鍛煉很快會(huì)轉(zhuǎn)愈。但是，如果治療不當(dāng)或練功不好，則會(huì)綿延日久。因此，對(duì)此病應(yīng)該抓緊治療，積極鍛煉，以減少疼痛。

第二篇：頸肩保健操治療頸椎病

頸肩保健操治療頸椎病、肩周炎

頸椎病、肩周炎是中老年人的常見病、多發(fā)病。在臨床中常見到兩種疾病 并存。其中不少患者反復(fù)發(fā)作，飽受病痛折磨，嚴(yán)重影響生活質(zhì)量。頸肩操是筆者根據(jù)頸椎 病、肩周炎的病因病機(jī)創(chuàng)編的一套增強(qiáng)頸肩活動(dòng)功能、疏通局部經(jīng)絡(luò)、促進(jìn)血液循環(huán)、消除 局部疼痛的體操鍛煉動(dòng)作。易學(xué)易練又方便，省時(shí)省錢療效好，而且學(xué)會(huì)頸肩操后，既不必 住院，又不需要配合牽引、藥物、理療等治療，也不影響工作和生活，只要持之以恒，利用 工作間休或晚上看電視廣告時(shí)堅(jiān)持每天練1—2遍，就能收到滿意療效。

頸肩操作簡介 頸肩操共八節(jié)，每節(jié)做1—4個(gè)8拍，自由選擇。預(yù)備動(dòng)作：雙腳站平行11字與肩同寬，全身自然放松，上肢自然下垂，雙眼向前平視。四面?zhèn)阮i：(1)頭頸向前向下低垂，盡可能將下頦彎向胸骨上凹。(2)頭頸緩緩回預(yù)備位。(3)頭頸盡量向后側(cè)仰。(4)頭頸緩緩回預(yù)備位。(5)頭頸向左側(cè)側(cè)屈到最大極限。(6)頭頸 緩緩回預(yù)備位。(7)頭頸向右側(cè)側(cè)屈到最大極限。(8)頭頸緩緩回預(yù)備位。地上尋珠：(1)頭頸緩緩向左肩方向轉(zhuǎn)動(dòng)。(2)頭頸轉(zhuǎn)向左后下方最大極限，雙眼看向左 后下方地上(3)繼續(xù)轉(zhuǎn)向左后下方，直至頸肩部有酸脹感。(4)頭頸 放松緩緩轉(zhuǎn)回預(yù)備位。(5)、(6)、(7)、(8)拍頭頸轉(zhuǎn)向右后下方做相似動(dòng)作。天上望月：(1)頭頸緩緩向左肩方向轉(zhuǎn)動(dòng)。(2)頭頸轉(zhuǎn)向左后上方最大極限，雙眼看向左 側(cè)后上方天空。(3)繼續(xù)轉(zhuǎn)向左后上方，直至頸肩部有酸脹感。(4)頭頸放松緩緩轉(zhuǎn)回預(yù)備位。后4拍向右后上方做相反向動(dòng)作。運(yùn)轉(zhuǎn)頸椎：注意點(diǎn)是頭頸肩要完全放松，雙肩不要上抬，轉(zhuǎn)圈要到位，用力要均衡。(1)頭頸向左側(cè)轉(zhuǎn)動(dòng)。(2)向后側(cè)轉(zhuǎn)。(3)向右側(cè)轉(zhuǎn)。(4)向前轉(zhuǎn)。每4拍轉(zhuǎn)1圈，動(dòng)作要連續(xù)，轉(zhuǎn) 動(dòng)時(shí)雙眼不要閉上。先逆時(shí)針轉(zhuǎn)4圈再順時(shí)針轉(zhuǎn)4圈。夾脊?fàn)款i：預(yù)備動(dòng)作再加上屈雙手肘關(guān)節(jié)，雙手握實(shí)心拳置于腰側(cè)。(1)雙拳緊握與肘關(guān) 節(jié)同時(shí)向身體后側(cè)用力牽拉，同時(shí)夾緊大椎及脊柱旁的豎脊肌群，頭頸向身體前方平行牽伸 至最大極限，直至頸肩部有酸脹感。(2)緩緩放松回預(yù)備位。后面每2拍重復(fù)上述動(dòng)作一遍。雙手托天：預(yù)備動(dòng)作，再把雙手十指交叉置于小腹前。(1)交叉的雙手掌心向上平托胸 部前，肘關(guān)節(jié)與手掌成水平線。(2)雙手心向外翻轉(zhuǎn)，雙手掌心向上盡力伸托于頭頂上方，頭頸盡最大極限后仰。(3)雙手分開側(cè)舉與肩平高，同時(shí)雙手掌心朝向身體后側(cè)，大拇指與 其余四指分開朝向下方，其余四指并攏向上方豎起，頭頸轉(zhuǎn)向左側(cè)，雙眼看向左手豎起的手 指尖。(4)手及頭頸回預(yù)備位。第5—8拍動(dòng)作同前4拍，僅在第7拍時(shí)頭頸轉(zhuǎn)向右側(cè)，雙眼看 向右手豎起的手指尖。搭手轉(zhuǎn)肩：預(yù)備動(dòng)作是將右手從右肩上方伸向左背側(cè)，左手從腰背側(cè)伸向右肩上方，掌 心向外，雙手手指相對(duì)搭，如果手指搭不到的也要將雙手指尖盡力伸向相對(duì)方向。(這個(gè)動(dòng) 作是自我鑒定練操效果的觀察方法之一，一般經(jīng)過一段時(shí)間練操后雙手對(duì)搭距離均會(huì)明顯改 變)(1)下肢保持平行站立，同時(shí)緩緩將腰、肩、頭頸向左后側(cè)轉(zhuǎn)動(dòng)。(2)繼續(xù)向左后側(cè)轉(zhuǎn)至 最大極限，雙眼看向身體后方。(3)略放松后再向左后側(cè)做最大限度的轉(zhuǎn)動(dòng)。(4)放松回預(yù)備 位。5～8拍重復(fù)上述動(dòng)作，連續(xù)做二個(gè)8拍后對(duì)換雙手對(duì)搭的位置，向相反方向轉(zhuǎn)動(dòng)二個(gè)8拍。按摩頸肩：(1)回第一節(jié)預(yù)備位，以雙手十指按壓頸部的天柱、頸百勞、大椎等穴位或痛 點(diǎn)，手指可上下移動(dòng)按壓，重復(fù)做2～4個(gè)8拍均可。(2)搓熱雙手手掌心，再以雙手手掌心輪 流摩按上述相同部位2～4個(gè)8拍。(3)以右手按壓左側(cè)肩井、天、月需俞、秉風(fēng)等穴位或痛點(diǎn)，第1、2、3拍分別各按1下，第4拍以右手掌心從左肩 井穴沿手臂外側(cè)向下疏通經(jīng)絡(luò)至左手背。第5～8拍以左手按右肩與上述相同部位動(dòng)作。做4 個(gè)8拍后，再手輕拍頸、肩、肘、手。

第三篇：頸椎病自我保健操

頸椎病自我保健操

一、“米”字功：

以頸帶動(dòng)頭部做前后、左右和斜向擺動(dòng)其路線如“米”字，共做3個(gè)“米”字。

二、頭部旋轉(zhuǎn)：

以頸帶動(dòng)頭部做順、逆時(shí)針旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)，各轉(zhuǎn)3圈。

三、畫圓：

1．頭部畫圓：用頸部帶動(dòng)頭部做前后圓運(yùn)動(dòng)，正、反各做5圈。

2．肩關(guān)節(jié)畫圓：用雙肩帶動(dòng)雙肩關(guān)節(jié)做前后圓運(yùn)動(dòng)，正、反各做5圈。

四、極限轉(zhuǎn)頭： 把頭仰到不能再仰，然后左右轉(zhuǎn)頭到不能轉(zhuǎn)為止；把頭降到最低處，然后左右轉(zhuǎn)頭到不能轉(zhuǎn)為止，每次轉(zhuǎn)到盡頭都要停頓片刻。上下各做3次。

五、推拿按摩： 推：用左右手掌小指側(cè)推刮同側(cè)頸肌各10次。

拿：用左右手分別拿捏頸后肌各10次。按：低頭，雙手手指交叉置于頸后按壓5次。

摩：用右手（或左手）小指側(cè)橫向大跨度地摩檫枕骨下緣直至發(fā)熱為止。

六、頸肩對(duì)抗：

1．前后對(duì)抗：用左手扳右肩（靠頸部），頭部向右轉(zhuǎn)，眼向后看，用力對(duì)抗5秒鐘；用同樣的方法做另一側(cè)，總共做6次。2．上下對(duì)抗：用力提肩縮頸5秒鐘；用力垂肩伸脖，雙掌下按5秒鐘。交替共做5次。

七、頸腰對(duì)抗：

右手握拳，頂在右腰眼上，然后以頸部帶動(dòng)上身向右轉(zhuǎn)，以左手助轉(zhuǎn)，眼向后看。用同樣的方法法作左面的動(dòng)作。左右各作3次。

八、伸展運(yùn)動(dòng)：

雙手下垂掌心向后，先向后擺動(dòng)再作向前向上向后伸展運(yùn)動(dòng)，然后沿原路線返回，共做5次。

九、脊柱反弓： 雙手插腰，上身盡力向后彎，頭向后仰，堅(jiān)持5秒鐘，還原，共做3次。

十、梳頭：

以雙手手指代梳，自前發(fā)際向后發(fā)際梳頭，自里到外，共梳20次。注意事項(xiàng)：

1．坐、立均可，心平氣和，注意力集中，全身放松。

2．動(dòng)作均勻和緩，忌猛勁。

3．每天做1到2次，可選幾項(xiàng)做，量力而行。

第四篇：頸椎病治療關(guān)鍵重點(diǎn)

頸椎病治療關(guān)鍵重點(diǎn)

頸椎病治療關(guān)鍵重點(diǎn)

重點(diǎn)是要選好方法，咨詢電話4006868337，頸椎病治療關(guān)鍵重點(diǎn)，北京護(hù)生堂美式脊椎矯正專家團(tuán)隊(duì)治療頸椎病3到7次基本康復(fù)（請百度搜索北京護(hù)生堂醫(yī)院網(wǎng)網(wǎng)站首頁）

專家簡介：楊東霖：著名脊骨神經(jīng)醫(yī)學(xué)博士、中國脊骨神經(jīng)醫(yī)師學(xué)會(huì)會(huì)長、世界脊椎病變診斷醫(yī)學(xué)會(huì)醫(yī)療專家、北京護(hù)生堂醫(yī)療首席專家。

頸椎病是一種中老年的慢性病，治療起來十分不易，很多患者都能深刻體會(huì)尋找治療良方時(shí)的那些苦惱和久治不愈時(shí)的那些痛苦。頸椎病經(jīng)常發(fā)生頸部疼痛、麻木，頭暈，耳鳴等癥狀。頸椎病 不是小事“，不知道怎么弄的，突然一起床，好疼，脖子不能動(dòng)了！怎么都治不好，太要命了！”

四十多歲的患者張先生拄著拐杖，表情悲壯地對(duì)博士說：“沒想到患了多年的頸椎病，更沒想到會(huì)嚴(yán)重到不能動(dòng)的程度，可是真發(fā)展到頸椎病引發(fā)疼痛的時(shí)候，就會(huì)像張先生一樣痛苦不堪。博士指出：“日常生活的傷害，會(huì)讓頸椎功能不斷弱化，當(dāng)頸椎不正的時(shí)候，承受重力的能力大減，在抬重物時(shí)，摔傷時(shí)，疲勞條件下受力過大時(shí)，十分容易發(fā)生頸椎病?！?/p>

頸椎病治療關(guān)鍵重點(diǎn)

其實(shí)張先生在找到楊東霖博士前已經(jīng)試過了多種治療方法，不管是藥物治療，牽引治療，還是推拿針灸，通通試了個(gè)遍。但各種療法最有效的也只能是短時(shí)間的緩解疼痛，過段時(shí)間又會(huì)復(fù)發(fā)，而且有加重跡象。有的醫(yī)院建議他做手術(shù)，但手術(shù)創(chuàng)傷大，出血多，甚至有可能出現(xiàn)各種并發(fā)癥，他十分害怕。面對(duì)頸椎病的治療，張先生不知該何去何從。

博士說：“頸椎病是脊椎病，要想從根本上解決問題，還是需要通過脊椎矯正去解決。推拿、按摩可以緩解肌肉的緊張度，讓肌肉放松下來，中醫(yī)拔罐可以讓受傷內(nèi)部的淤血可以排除，消除腫脹加快治愈，但這些都不能起到根本的治療作用。而傳統(tǒng)的手術(shù)治療，費(fèi)用高、風(fēng)險(xiǎn)大，讓患者感到害怕。脊椎矯正是通過矯正脊椎扭曲的結(jié)構(gòu)，讓不正常的脊椎位置回到合理的位置，既不用開刀又可以解決根本問題?！睆埾壬ㄟ^董博士的幾次矯正治療，所有的疼痛癥狀全部消失了，現(xiàn)在拐杖和輪椅對(duì)他來說是非常遙遠(yuǎn)的事情。

頸椎病治療關(guān)鍵重點(diǎn)

第五篇：頸椎病治療分析論文

【關(guān)鍵詞】 振顫手法

以指或掌吸附于治療部位，做頻率密集的快速振顫動(dòng)作的手法稱為振顫法，又稱振法或顫法［1］。筆者多年來運(yùn)用推拿中的振顫手法治療各型頸椎病，療效較好，現(xiàn)總結(jié)如下。

資料與方法

1.1 一般資料 本組患者200例，男90例，女110例。年齡最大82歲，最小25歲，平均54歲；25~40歲，占15%;41~82歲，占85%。其中神經(jīng)根型為112例，占56%；交感神經(jīng)型為8例，占4%；椎動(dòng)脈型20例，占10%；混合型為32例，占16%；脊髓型28例，占14%。病程最短7天，最長10年，療程最短5天，最長120天。全部病例均經(jīng)X線片、CT或MRI與臨床檢查確立診斷。

1.2 診斷標(biāo)準(zhǔn) 診斷標(biāo)準(zhǔn)參照《推拿學(xué)》［2］中頸椎病的診斷標(biāo)準(zhǔn)。

1.3 治療方法 本組病例在明確診斷的基礎(chǔ)上，先為患者做放松手法，然后做頸部拔伸法，最后做振顫手法。步驟如下：（1）患者正坐，醫(yī)者分別按揉風(fēng)池、天鼎、肩井、天宗、肩中俞、肩外俞、曲池、手三里、合谷、內(nèi)關(guān)、外關(guān)等穴，約5 min。（2）醫(yī)者站于患者背后，用法放松頸肩部、上背部及上肢的肌肉，約5 min。隨后拿揉頸項(xiàng)部并配合推橋弓、推肩臂部，約5 min。（3）做頸項(xiàng)部拔伸法：囑患者正坐，醫(yī)者站于患側(cè)，右肘關(guān)節(jié)屈曲并托住患者下頜代寫論文，手扶健側(cè)顳枕部，向上緩緩用力拔伸，并做頸部左右旋轉(zhuǎn)活動(dòng)，另一手拇指置于患處相應(yīng)椎旁，隨頸部的活動(dòng)在壓痛點(diǎn)上施按揉法，約2 min。（4）上述手法完成后，醫(yī)者將手掌心即勞宮穴著力于患者大椎穴，意念集中于手掌心，而后前臂和手部的肌肉強(qiáng)烈地做靜止性收縮，使手臂發(fā)出快速而強(qiáng)烈的振顫，并使之通過手掌心傳遞到機(jī)體內(nèi)，醫(yī)者施術(shù)時(shí)除前臂和手部肌肉靜止性用力外，其他部位均要放松，不可屏氣。施術(shù)時(shí)著力部位均不離開施術(shù)部位，動(dòng)作要連貫，持續(xù)。雙手可交替振顫。一般要求10 min以上，使振顫持續(xù)不斷地傳遞到機(jī)體內(nèi)，在治療部位內(nèi)產(chǎn)生舒松和溫?zé)岣?。頻率要求300~400次/min［1］。

結(jié)果

2.1 療效評(píng)定標(biāo)準(zhǔn) 臨床治愈：患者肢體麻木感，力弱、眩暈、頸肩臂痛、頸僵、活動(dòng)受限、頸顫臂抖、胸悶、惡心、嘔吐等癥狀消失或基本消失。顯效：患者肢體麻木、力弱、眩暈、頸顫臂抖等上述癥狀明顯好轉(zhuǎn)。改善：患者肢體麻木感，眩暈等癥狀減輕。無效：患者經(jīng)治療原有癥狀無明顯改善。

2.2 療效分析 本組患者200例，臨床治愈159例，占79.5%；顯效23例，占11.5%;改善12例,占6.0%；無效6例，占3.0%；總有效率97%。

典型病例

患者，女，54歲，干部，于1999年3月12日就診。病史：半年來患者頭暈伴左上肢麻木、力弱、頸顫臂抖、步態(tài)不穩(wěn)。檢查：患者頸椎生理前凸消失、頸椎變直，后伸受限，頸僵、頸后部壓痛廣泛，C3~5棘突、兩側(cè)壓痛明顯。頸后伸或向病側(cè)彎曲時(shí)上肢和手指麻木明顯。雙上肢腱反射可引出，左側(cè)橈骨膜反射（+），左側(cè)霍夫曼征（+）。四肢肌張力、肌力尚好。余病理反射征（-）。經(jīng)X線、CT、MRI及臨床檢查診斷為脊髓型頸椎病。治療方法：按上述方法進(jìn)行治療。10天后，癥狀明顯好轉(zhuǎn)，繼續(xù)治療30天，臨床癥狀消失。討論

頸椎病屬于中醫(yī)學(xué)“痹證”、“痿證”、“眩暈”等范疇?！端貑?痹證論篇》曰：“風(fēng)寒濕三氣雜至，合而為痹也。”又曰：“痛者，寒氣多也，有寒故痛也。其不痛不仁者，病久入深，榮衛(wèi)之行澀，經(jīng)絡(luò)時(shí)疏，故不通，皮膚不營，故為不仁?！庇衷唬骸氨栽谟诠莿t重，在于脈則血凝而不流，在于筋則屈不伸，在于肉則不仁，在于皮則寒。”《靈樞?經(jīng)脈篇》所載，手太陽小腸經(jīng)脈“是動(dòng)則病……不可以以顧，肩似拔，似折?！鼻?張隱庵注：“頸項(xiàng)肘臂痛，皆經(jīng)脈所循之部分而為病也。”從以上中醫(yī)文獻(xiàn)記載，可以看出本病的病因病理與風(fēng)寒濕邪侵襲有關(guān)，因風(fēng)寒濕邪侵襲，阻塞經(jīng)絡(luò)影響榮衛(wèi)氣血的循行，而發(fā)生的一系列臨床表現(xiàn)［3］?？傊?，素體虛弱、正氣不足是本病的內(nèi)因，風(fēng)寒濕邪侵襲是外因，氣血不暢、經(jīng)脈瘀阻是本病的主要發(fā)病機(jī)制。

筆者通過多年臨床實(shí)踐認(rèn)為陽氣不足是本病的主要病機(jī)。而督脈為陽脈之海。大椎穴歸于督脈，是督脈與諸陽經(jīng)之會(huì)，具有補(bǔ)陽益氣，疏風(fēng)散寒，益氣通絡(luò)之功，能振奮一身陽氣，鼓動(dòng)、調(diào)節(jié)全身之氣血，對(duì)機(jī)體有強(qiáng)壯補(bǔ)虛培元作用［4，5］?！夺樉募滓医?jīng)》記載“大椎穴，乃三陽、督脈之會(huì)，諸陽之會(huì)穴［3，5］”?！躲~人腧穴針灸圖經(jīng)》記載該穴為“手足三陽與督脈之會(huì)［5］”。大椎穴主治風(fēng)寒濕邪痹阻經(jīng)絡(luò)的一切項(xiàng)背強(qiáng)，肩膊急，百節(jié)酸痛［6］。而在大椎穴上施以振顫手法能使機(jī)體內(nèi)產(chǎn)生舒松和溫?zé)岣?，以達(dá)到補(bǔ)陽益氣，疏風(fēng)散寒，益氣通絡(luò)之功。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為本病是由于頸椎間盤的退行性改變后，產(chǎn)生一系列病變而出現(xiàn)骨贅、骨刺，壓迫或刺激脊髓、神經(jīng)根、椎動(dòng)脈及頸交感神經(jīng)而引起一系列臨床表現(xiàn)。

醫(yī)學(xué)研究證明：人體對(duì)低頻率振動(dòng)敏感。在大椎穴上運(yùn)用振顫手法可改善微循環(huán)灌流，加快血液循環(huán)和擴(kuò)張皮膚血管［7］；治療椎-基底動(dòng)脈供血不足，腦血流圖示波幅偏高，主峰角縮小，供血不足得以改善［5］。

筆者基于對(duì)上述知識(shí)的認(rèn)識(shí)采用低頻率（300~400次/min）的振顫手法治療各型頸椎病療效較滿意。當(dāng)然，頸椎病病因病理較復(fù)雜，要取得更好更鞏固的療效必要時(shí)應(yīng)采用綜合治療。如配合針灸、中藥等。對(duì)于部分嚴(yán)重的脊髓型頸椎病經(jīng)保守治療無效者，應(yīng)考慮手術(shù)療法其療效較為理想。

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