第一篇：補鈣常識與經(jīng)驗總結

補鈣常識與經(jīng)驗總結

鈣是人體內(nèi)含量較多的元素之一，是人們擁有健康骨骼和堅固牙齒的基礎，孕婦、哺乳期的媽媽需要足夠的鈣以保證胎兒和嬰兒的發(fā)育，嬰幼兒及兒童、青少年需要足夠的鈣以維持正常生長發(fā)育，中老年需要足夠的鈣以預防骨質(zhì)疏松，所以補鈣是一個終生的事業(yè)。鈣除了保證骨骼和牙齒的健康，還參與神經(jīng)系統(tǒng)和肌肉與神經(jīng)之間的控制調(diào)節(jié)，同時還參與凝血機制，并與細胞表面的穩(wěn)定性有關。大家對補鈣的話題都十分關注與重視，下面是一些補鈣常識與我的經(jīng)驗，提供給大家參考。也希望大家就這個帖子給出自己的經(jīng)驗，比如哪種鈣產(chǎn)品補鈣效果好，怎么補鈣，需要注意什么........選擇安全的鈣產(chǎn)品：大家在補鈣的同時一定要注意鉛的攝入，在自然界，鈣與鉛往往共存，絕大部分的補鈣產(chǎn)品都含有一定的鉛，所以補充安全的鈣劑更重要。（就我所知，龍牡壯骨沖劑含鉛量較高，建議大家不要選擇這種補鈣產(chǎn)品。）服用時間：服用鈣的最好時間是飽腹，晚間。因為鈣對胃有一定的刺激作用，空腹服用容易影響寶寶的食欲，而且人體在夜間對鈣的吸收率最高。服用方法：絕大多數(shù)的鈣都不能與奶同時服用，因為奶中的成分會與鈣結合形成皂鈣，這種物質(zhì)不僅不被人體吸收，而且影響寶寶的消化。服用鈣的同時，應注意維生素D的補充，維生素D能促進腸道的鈣、磷吸收，促進血鈣、磷向骨骼、牙齒的轉(zhuǎn)移，抑制腎臟的鈣磷排泄。除了曬太陽和飲食攝入的以外，每天補充200-300國際單位的維生素D即可。（維生素D長期過量服用才會導致中毒，正常的服用是沒有關系的。）

鈣攝入量：哺乳期的媽媽每日通過乳汁向?qū)殞毺峁?50mg的鈣，所以母乳喂養(yǎng)的媽媽自己一定要注意補鈣，哺乳期的媽媽攝入量是1500mg/日；嬰兒6個月前鈣攝入量是400mg/日;嬰兒6--12個月每日鈣攝入量是600mg/日；1歲以后鈣攝入量是800mg/日。成人日常飲食中每日可以吸收到400mg的鈣，如果注意食用高鈣食物，能吸收600mg鈣。有一個比較方便的換算方法，基本上1ml奶中含有1mg的鈣。但是注意：這并不表明寶寶喝了多少ml的奶，就能吸收多少mg的鈣。每個寶寶因為個人體質(zhì)的原因，以及奶產(chǎn)品中各種配方的比例，使得鈣的吸收率有高有低，基本上對鈣的吸收能力在15%--30%之間。

下面說說我的經(jīng)驗：心心從出生后15天開始補鈣和維生素D，（好象我們這里醫(yī)生都是這樣建議的。）心心服用過的鈣有：兒研所的復合鈣2號，迪巧鈣，葆嬰的鈣，凱思立D。維生素基本上一直在服用伊可欣。個人感覺，復合鈣2號比較適合小嬰兒服用，因為它是兌水喝的，帶葡萄糖的甜味，對于小嬰兒來說用奶瓶喂比較方便，口味也容易接受。需要注意的是水不要兌得太少，否則太甜，以后寶寶就不容易接受白水。（我一般兌50ml--60ml的水。）而且喂的同時要輕輕搖晃奶瓶，以免鈣沉淀了喝不到。（27.8元/盒，可服用1個月。）迪巧鈣是醫(yī)生推薦的，含維生素D，草莓口味。不過因為是片劑，而且不好溶化，所以都是每天磨碎了加在輔食里吃，加在輔食里也能看見一粒一粒的，并不溶化。感覺稍微有點麻煩。（49元/瓶，可服用2個月。）凱思立D中含維生素D，橘子口味。對于不能咀嚼的小寶寶，可以放在湯匙里，加一點水，軟化后喂給寶寶。大一點的寶寶，比如心心現(xiàn)在就可以直接放在嘴里吃，在唾液中很快就溶化了。（23.5元/瓶，可服用40天。）葆嬰的勁骨鈣得片，含維生素D，含鉛量極低，不添加任何化學成分和甜味劑，是很純凈的鈣。服用的時候也是可以放在湯匙里，加一點水或果汁，軟化后喂給寶寶吃。也可以加在輔食或飯里吃。好處是服用方便，而且不含化學添加劑，但這點同時也使得它的口味不容易被寶寶接受，不能象凱思立D那樣直接吃，需要泡在水里（果汁里）或飯里吃。（113元/瓶，可服用6個月。）除了復合鈣2號之外，我給心心選擇的都是碳酸鈣，這是因為碳酸鈣是目前公認的吸收率最高的鈣，而且我發(fā)現(xiàn)碳酸鈣都能和食物同服（奶除外），這對不喜歡鈣味道的寶寶來說，加在輔食或飯里就能服用，很方便。心心一般隔天一顆伊可欣，夏天的時候因為戶外活動時間長，而且日照充足，所以我給她停了一段時間，秋天的時候又接著服用。心心小的時候，我是把伊可欣剪開小口，擠到心心嘴里，她一直不是很喜歡吃。后來我看到一個朋友說直接把伊可欣整個放到寶寶嘴里，寶寶特別愛吃。出于好奇，我也這么做了，那時心心大概10個月，結果發(fā)現(xiàn)心心從此愛上了伊可欣，每次伊可欣一放到嘴里，她都抿著嘴滿臉是笑（嘴張開怕伊可欣漏出來）。

第二篇：公務員法警面試常識經(jīng)驗總結

公務員法警面試常識經(jīng)驗總結

在一個國家或地區(qū)擁有最高法律效力的法律，它的實際作用與憲法實際上相同。2010年03月10日

市人事考試機構有關負責人就2010年

考試錄用(luyong)公務員面試工作有關情況答記者問

記者：今年的面試時間在什么時候，采取什么形式，試題的命制是由哪里負責的？

答：經(jīng)省委組織部、省人社廳、省公務員管理局研究決定全省統(tǒng)一于 2010年6月19-20日(星期

六、日)兩天舉行公務員招錄面試。今年的公務員面試如沒有特殊情況，基本上會延續(xù)采用結構化面試的形式，考試試題由省統(tǒng)一負責命制。

記者：面試測評小組是如何組成的？考官又是如何產(chǎn)生的？

答：面試測評小組由9人組成，其中面試考官7人，計分員1名，市紀委派駐面試考場的紀律監(jiān)督員1名。面試考官嚴格遵守回避制度，所有擔任面試工作任務的考官均是從全市具有三級以上面試考官資格的面試考官庫中隨機抽取產(chǎn)生的，同時嚴格實行省轄市市際之間面試考官異地交流制度，每個面試考場至少有一名異地交流考官。

記者：今年的面試過程，將采取哪些措施來保證公務員錄用(luyong)考試的公平公正？

答：面試期間，面試考點將實行封閉式管理，紀檢監(jiān)察人員駐點對面試過程進行全程監(jiān)督，所有考官、紀律監(jiān)督及其他考務工作人員均簽訂承諾書，嚴格履行各自的崗位職責。今年繼續(xù)邀請部分人大代表和政協(xié)委員現(xiàn)場檢查、指導、監(jiān)督面試工作流程。同時，今年首次在每個面試室及考官集中點、考生候考點等場所均安裝了手機信號屏蔽儀，以確保面試工作的公平公正。

記者：如何確?？脊俟綄Υ恳晃豢忌?/p>

答：面試當天，被抽到擔任面試工作任務的考官按指定時間、地點集中后，手機統(tǒng)一關閉裝入手機信封袋，并交由市紀委派駐的紀律監(jiān)督員統(tǒng)一保管。隨后考官現(xiàn)場進行抽簽分組，抽簽結果當場公布。在面試過程中，主要是全面實行“三同”制度，即報考同一職位的面試由同一組面試考官、使用同一套面試題本、在同一天內(nèi)完成。

記者：能否向我們簡要介紹一下考生參加面試的流程？

答：

一、簽到?？忌殧y帶本人身份證、面試通知書和筆試準考證等資料，按規(guī)定的時間和地點到面試考點候考室報到，報到后實現(xiàn)封閉式管理，考生不得離開候考室。

二、核實身份。由管理人員逐一核實面試考生的有效身份，同時集中保管考生所攜帶的通訊工具。

三、抽簽。首先由每組考生推薦一名代表抽取本組所在面試室，其次每組考生按抽簽號抽取各自所在面試室的“面試順序號”；

四、面試。按抽簽順序由引導員引導考生去所抽取的面試室進行面試，引導員只向面試考官通報面試考生的順序號，不得通報考生姓名及其他相關信息；

五、計分?？脊俑鶕?jù)面試題本的要求對考生的回答進行獨立評分。計分員按照計分原則，將所在面試室7位考官的評分中去掉一個最高分和一個最低分，取其余考官總分的平均分即為考生的面試最后得分；

六、公布分數(shù)。每位考生面試結束后，在面試室外指定的成績等候區(qū)等候成績，待計分員計算并復核結束后，由主考官、紀律監(jiān)督和計分員簽字后當場向考生公布面試成績，考生核實姓名并簽字后，離開考區(qū)。

記者：考生在面試過程中應該注意些什么？

答：對于公務員面試，考生一是要保持一顆平常心，輕裝上陣，從容應對。二是面試現(xiàn)場會給每位考生準備草稿紙、筆，考生在準備過程中可以先在草稿紙上列簡要提綱。三是注意掌握面試時間。計時從主考官說完“引導語”開始，考生要合理分配好時間。四是注意著裝和舉止?？忌┲虬绫M量做到應時得體，言談舉止要落落大方。

通過以上的介紹，相信廣大考生、家長及群眾對公務員面試工作程序有了進一步的了解，市組織人事部門將嚴密組織，嚴格管理，按照“公開、平等、競爭、擇優(yōu)”的原則，全面做好2010年我市公務員錄用面試各項工作。廣大考生要以良好的心態(tài)參與競爭，在面試中充分展示自身的能力和水平。同時，我們歡迎社會和媒體對面試工作進行監(jiān)督。南通市2010年考試錄用公務員簡章

根據(jù)《中華人民共和國公務員法》、《公務員錄用規(guī)定（試行）》和《江蘇省2010年考試錄用公務員工作實施方案》（蘇人社發(fā)〔2010〕63號）、《江蘇省2010年考試錄用公務員公告》精神，南通市2010年計劃考試錄用680名擔任科員以下及其他相當職務層次的非領導職務公務員和參照管理機關（單位）工作人員。其中：市級機關43名，縣（市）區(qū)級機關242名，鄉(xiāng)鎮(zhèn)(街道)機關310名，省行政機關垂直管理部門駐通機構85名?，F(xiàn)將有關事項公告如下：

一、招考范圍、對象和報考條件

（一）招考范圍

全市各級黨委、行政、審判、檢察、民主黨派機關；省行政機關垂直管理部門駐通機構；全市參照公務員法管理的人民團體和群眾團體機關以及參照公務員法管理的事業(yè)單位。

（二）招考對象

1.社會在職人員中具有碩士以上學位的研究生不受戶籍限制、2010年普通高校本科及以上學歷應屆畢業(yè)生不受生源地限制，全市職位均可報考。符合政策性安置條件（主要包括：夫妻分居兩地、父母身邊無子女、符合隨軍條件的軍人配偶等）人員，可以報考配偶或父母所在市區(qū)、縣(市)區(qū)職位。其他本科學歷人員限本市戶籍或生源。大專學歷人員限招考職位隸屬的市區(qū)、縣（市）戶籍或生源。

2.監(jiān)獄、勞教系統(tǒng)的職位按《江蘇省司法行政系統(tǒng)2010年考試錄用公務員（人民警察）簡章》規(guī)定執(zhí)行；公安系統(tǒng)的職位按《江蘇省公安機關2010年招考錄用人民警察簡章》（蘇人社發(fā)〔2010〕64號）規(guī)定執(zhí)行。

3.定向招考優(yōu)秀村黨組織書記、村委會主任的職位（職位代碼為“98”），招考對象為：經(jīng)所在縣（市）區(qū)委組織部書面推薦的本行政區(qū)域內(nèi)工作表現(xiàn)優(yōu)秀、任職滿2年的現(xiàn)任村黨組織書記、村委會主任。

4.定向招考“選派到基層服務的高校畢業(yè)生”的職位（職位代碼為“96”），招考對象為：經(jīng)我省項目辦選拔派遣，服務期滿且考核合格的“西部計劃”、“蘇北計劃”、“三支一扶計劃”志愿者（含外省選派的江蘇生源“西部計劃”志愿者）；經(jīng)我省市、縣（市）區(qū)組織人事部門選派到農(nóng)村基層服務期滿且考核合格的人員(不含省選聘的大學生“村官”)。

下列人員不得報考：現(xiàn)役軍人、2007年1月1日以后新錄用的公務員和參照管理機關（單位）工作人員及法院聘任制書記員、被辭退未滿5年的公務員和參照管理機關(單位)工作人員、在讀非應屆高校畢業(yè)生；2006年以來在公務員考錄中被認定為有考試作弊行為的人員；曾因犯罪受過刑事處罰的人員和曾被開除公職的人員；法律規(guī)定不得錄用為公務員的其他人員。

（三）報考條件

1.具有中華人民共和國國籍；

2.擁護中華人民共和國憲法；

3.18周歲以上、35周歲以下（1974年3月10日至1992年3月16日期間出生）。招考優(yōu)秀村黨組織書記、村委會主任的職位可放寬至40周歲(1969年3月10日以后出生)；招考法院聘任制書記員的職位要求25周歲以下（1984年3月10日以后出生），其中：我市各級法院在編工人和編外聘用的書記員或速錄員，在法院工作滿3年的，年齡放寬至35周歲（1974年3月10日以后出生）；

4.具有大專以上學歷（招考優(yōu)秀村黨組織書記、村委會主任的職位可放寬至中專、高中學歷）；

5.具備正常履行職責的身體條件；

6.報考公安、司法人民警察職位的人員還應具備省招警簡章規(guī)定的條件；

7.具備市公務員主管部門規(guī)定的擬任職位所要求的其他資格條件。

二、報名辦法

（一）招考職位查詢

2010年全市各招錄機關的具體招考人數(shù)、職位簡介、考試類別和資格條件等可通過以下網(wǎng)站查詢：

南通人事考試網(wǎng)（004km.cn）

南通人才網(wǎng)（004km.cn）

南通黨建網(wǎng)（004km.cn）

（二）報名方式

1.考試報名全市均采用網(wǎng)絡方式進行。報名、照片上傳、資格審查、照片審核和繳費確認，通過網(wǎng)絡同步進行。

2.根據(jù)《江蘇省2010年考試錄用公務員工作實施方案》（蘇人社發(fā)〔2010〕63號）和《江蘇省公安機關2010年招考錄用人民警察簡章》（蘇人社發(fā)〔2010〕64號）規(guī)定，本次全市招錄公安人民警察、法院司法人民警察報名工作，采取現(xiàn)場目測＋心理素質(zhì)測評＋網(wǎng)絡報名的方式進行?，F(xiàn)場目測內(nèi)容為體表、身高、視力，心理素質(zhì)測評采取人機對話的方式進行。未通過現(xiàn)場目測和心理素質(zhì)測評的考生，網(wǎng)絡報名不予審核?，F(xiàn)場目測、心理素質(zhì)測評時間為：2010年3月9日～11日09:00～16:00，地點為:南通市公安局人民警察培訓學校（南通市青年西路108號），聯(lián)系電話：0513－85020319（市公安局）、0513－85116335（市中院）。

3.報考人員可選擇在全省各省轄市考區(qū)參加筆試。

報名、照片上傳時間：2010年3月10日09:00～3月16日16:00。

資格審查時間：2010年3月10日09:00～3月17日16:00。

繳費確認時間：2010年3月10日09:00～3月18日16:00。

報考人員網(wǎng)上提交報名信息24小時后，可從報名網(wǎng)站查詢是否通過招錄機關資格初審，通過初審即可進行繳納確認。完成繳費確認后的人員，方視為通過該職位資格審查?？忌毷褂勉y聯(lián)卡在網(wǎng)上繳納有關費用。

報名網(wǎng)址：南通人事考試網(wǎng)（004km.cn）

（三）報名注意事項

1.報考人員應按職位要求和網(wǎng)上提示如實填寫有關信息，同時上傳報考者本人近期免冠電子照片〔正面二寸(34×45毫米)證件照，jpg格式，大小為20kb以下〕。

公務員主管部門及垂直管理部門根據(jù)考生提供的信息進行審核，報考人員凡弄虛作假的，一經(jīng)查實，即取消考試資格或錄用資格；因報名信息不準確等情況影響考試公正性的，也將取消考試資格或錄用資格。

2.報考人員在全省范圍內(nèi)只能選擇一個職位進行報名；不能用新、舊兩個身份證同時報名；報名與考場使用的身份證必須一致；資格審查期間或資格審查未通過的，可以改報其他職位。

3.報名結束后達不到開考比例職位，由市公務員主管部門按規(guī)定核減考錄計劃，直到取消該職位。報考被取消職位的人員，可重新補報其他職位，補報名時間：2010年3月20日9︰00～16︰00。

4.未進行繳費的考生，視為報名未通過。

5.享受國家最低生活保障金的城鎮(zhèn)家庭和農(nóng)村絕對貧困家庭的報考人員，先在網(wǎng)上繳費確認。2010年4月26日～27日(每日09:00～16:00)到南通市人事考試培訓中心（市青年西路71號金橋大廈四樓401室），辦理減免考試費手續(xù),退還報名費。攜帶證件及資料為：

①考生或代辦人身份證；

②縣（市）區(qū)民政部門出具的享受國家最低生活保障金證明、低保證或縣（市）區(qū)扶貧辦（部門）出具的特困證明、特困家庭基本情況檔案卡；

③考生戶口簿。

（四）網(wǎng)上打印準考證

報考人員應按規(guī)定時間到報名確認的網(wǎng)站下載并打印準考證，時間為：2010年4月19日～24日。

打印中如有問題，請與南通市人事考試培訓中心聯(lián)系解決。

聯(lián)系電話：0513－83558041

（五）報考資格審核

１.初審。市、縣（市）區(qū)公務員主管部門和省行政機關垂直管理駐通機構，要嚴格按照《南通市2010年考試錄用公務員簡章》規(guī)定和職位簡介所設置的資格條件進行初審，凡弄虛作假者，一經(jīng)查實，按有關規(guī)定嚴肅處理。

２.復審。面試前，對面試人選進行報考資格復審。資格復審時，報考人員應提供符合報考條件的相關證明材料。其中，普通高校2010年應屆畢業(yè)生須提供本人身份證、學生證、所在學校出具的《畢業(yè)生雙向選擇就業(yè)推薦表》或《普通高校畢業(yè)生就業(yè)協(xié)議書》（指已與用人單位簽約的大學生）。其他人員還須提供本人身份證、學歷證書（學位證書）、戶籍證明（按生源地條件報考的人員提供從本市轉(zhuǎn)出戶籍的證明）。以上所有證件及材料須交驗原件并提供復印件。通過面試進入體檢的社會在職人員在體檢前須提供單位同意報考的證明。

通過資格復審人員名單由市公務員主管部門在有關網(wǎng)站上進行公示。復審不合格的，取消面試資格，并在報考同職位的筆試合格人員中從高分到低分依次遞補面試人員。

三、考試科目、時間和實施辦法

考試包括筆試（公共科目、專業(yè)科目）和面試。

（一）公共科目筆試分為A、B、C三類

A類筆試科目：《公共基礎知識》（A）、《行政職業(yè)能力傾向測驗》（A）、《申論》三科；

B類筆試科目：《公共基礎知識》（B）、《行政職業(yè)能力傾向測驗》（B）兩科；

C類筆試科目：《公共基礎知識》（C）、《行政職業(yè)能力傾向測驗》（C）兩科。

考試不指定復習用書，各科考試范圍見《2010年江蘇省錄用公務員公共科目考試大綱及考生須知》。

（二）專業(yè)科目筆試

全市法院、檢察院系統(tǒng)法律專業(yè)職位（不含僅限通過國家司法考試的人員報考的職位、法警職位、法醫(yī)職位和法院聘任制書記員職位）需加試法律專業(yè)科目。法院聘任制書記員職位，在公共科目筆試結束后，從高分到低分按擬聘任計劃8倍的比例確定人選加試專業(yè)技能測試，形式為聽打速錄，具體要求詳見《江蘇省2010年考試錄用公務員報考指南》。

（三）考試時間和內(nèi)容

考試時間為2010年4月25日，具體安排為：

上午 8:00～9:30《公共基礎知識》（A、B、C）

10:10～11:50《行政職業(yè)能力傾向測驗》（A、B、C）

下午 2:00～4:30《申論》

5:00～6:30法院、檢察院系統(tǒng)法律專業(yè)科目考試

報考人員應攜帶準考證和身份證，按照準考證上規(guī)定的時間和地點參加考試。

（四）面試人選確定

公共科目筆試閱卷結束后，根據(jù)省公務員主管部門研究確定的A、B、C三類考試合格分數(shù)線，由市公務員主管部門在筆試合格人員中，從高分到低分按計劃錄用人數(shù)3倍的比例確定參加面試的人選。

報考法院、檢察院法律專業(yè)加試法律專業(yè)科目職位的，根據(jù)省委組織部、省高級人民法院、省人民檢察院確定的法律專業(yè)科目考試的合格分數(shù)線，由市公務員主管部門從該職位公共科目、專業(yè)科目考試均合格人員中，按公共科目、專業(yè)科目總成績由高分到低分的順序，按計劃錄用人數(shù)3倍的比例確定參加面試的人選。

報考法院聘任制書記員職位的，按公共科目筆試成績占40%、專業(yè)技能測試成績占60%的合成成績，從高分到低分的順序，按聘任計劃數(shù)3倍的比例確定面試人選。

報考公安人民警察、法院司法人民警察職位的，按《江蘇省2010年考試錄用公務員工作實施方案》（蘇人社發(fā)〔2010〕63號）和《江蘇省公安機關2010年招考錄用人民警察簡章》（蘇人社發(fā)〔2010〕64號）規(guī)定，對筆試合格人員先進行體能測試和體檢，然后從體能測試和體檢合格人員中按公共科目、專業(yè)科目總成績由高分到低分的順序，按計劃錄用人數(shù)3倍的比例確定參加面試人選。

如招錄職位出現(xiàn)超過合格線的人數(shù)與擬錄用人數(shù)不足3︰1的不作調(diào)劑。面試成績不設合格線，但形不成競爭的面試職位，面試成績達到60分為合格。面試成績由主考官當場通知考生。

（五）總成績計算方法

面試結束后，有專業(yè)科目考試的職位按公共科目筆試成績占35%、專業(yè)科目筆試成績占15%、面試成績占50%的比例（法院聘任制書記員職位按公共科目筆試成績占30%、專業(yè)技能測試成績占40%、面試成績占30%的比例），其余職位按公共科目筆試成績占50%、面試成績占50%的比例，均采用百分制計算報考人員總成績。

四、公示和錄用

根據(jù)報考人員的總成績，按職位擬錄用人員計劃數(shù)1︰1的比例從高分到低分確定參加體檢、考察人選。招錄體檢執(zhí)行《公務員錄用體檢通用標準（試行）》和《公務員錄用體檢操作手冊（試行）》。其中，公安、司法人民警察錄用體檢分別執(zhí)行公安部、司法部頒發(fā)的《公安機關錄用人民警察體檢項目和標準》、《司法行政機關錄用監(jiān)獄勞教人民警察體檢項目和標準》、《2010年江蘇省考試錄用人民警察體檢補充規(guī)定》。法院司法人民警察錄用體檢工作參照執(zhí)行《公安機關錄用人民警察體檢項目和標準》和《2010年江蘇省考試錄用人民警察體檢補充規(guī)定》。

市公務員主管部門從考試成績、體檢、考察均合格的人員中確定擬錄用人員。擬錄用人員公示7天無異議后，辦理有關錄用審批手續(xù)。經(jīng)批準錄用的人員，由公務員主管部門發(fā)給《江蘇省公務員錄用通知書》或《江蘇省參照管理機關（單位）工作人員錄用通知書》。

因體檢、考察不合格或在此期間考生主動放棄出現(xiàn)缺額時，可從該職位考試合格人員中，按考試總成績從高分到低分一次性遞補。錄用審批后放棄錄用資格的，不再遞補。

被錄用的人員與有關單位簽有勞動合同或聘用協(xié)議的，由本人按規(guī)定自行負責處理，逾期作自動放棄處理。被錄用的2010年全日制普通高校應屆畢業(yè)生，應于2010年8月31日前憑本簡章規(guī)定的相應畢業(yè)學歷（學位證書）原件及復印件領取錄用通知書，逾期取消錄用資格。

錄用人員實行一年試用期，試用期滿考核合格，予以任職定級?？己瞬缓细裾撸∠浻觅Y格。聘任制書記員實行單獨序列，合同管理，具體辦法見《江蘇省2010年考試錄用公務員報考指南》。

五、投訴與舉報

公務員招錄工作全過程接受紀檢監(jiān)察部門的監(jiān)督。同時歡迎報考人員和社會各界對公務員招錄工作進行投訴與舉報，凡發(fā)現(xiàn)招錄過程中有違反國家、省有關公務員招錄政策和本簡章規(guī)定的，應當場向紀檢監(jiān)察人員投訴或舉報，事后投訴或舉報的應持相應證據(jù)。對紀檢監(jiān)督機構的裁決不服的可按規(guī)定向上級有關機關申訴。

第三篇：裝修經(jīng)驗總結-常識、誤區(qū)、遺憾點

裝修總結-常識、誤區(qū)、遺憾點

1.裝修完后瓷磚一定要留幾塊備用的?，F(xiàn)在裝修完后大多數(shù)消費者都將多余的磚處理掉了，可過一兩年后，一不小心磚總會搞壞一兩塊，這時再去配同樣規(guī)格和顏色的磚太難了，有的標號已經(jīng)不生產(chǎn)了，可換別的顏色也不好看呀！沒辦法，當初要留幾塊備用磚就好了.2.合同盡量細。和裝修工人簽訂合同時一定要寫上：不再增加其他費用。付訂金時，最好在收據(jù)上寫清楚是“訂金”而不是“定金”，以及寫上“若取消預訂，可全額退訂金”字樣，保持自己的主動.簽裝修合同的時候一定要補充一條：裝修期間的電費不得超過xx元，超過部分從工程款中扣除.有人就遇到一個月電費 988元！對于一些工程如大理石、塑鋼窗、線條、防火門需談判到任何需要花錢的零件，而不是僅僅多少錢1mm2等。3.裝修一定要統(tǒng)籌考慮，少做裝修多做裝飾，不要做太多的木工活，尤其柜子、包暖氣等少做，因為裝修完工后，所有需要做的柜子等物件，家具廠都能按尺寸定做。家具用久了可以扔掉，但裝修時做的木工活過多想改都難，有的木工活與墻體都做成一體的了，改就更難。盡量精簡，買現(xiàn)成的柜子等。

4.刷漆的次數(shù)不能少于兩次。目前市場上最常用的墻面裝扮材料就是乳膠漆，它在具體施工過程中可用來涂刷、噴涂，室內(nèi)裝修時其墻面應該要用乳膠漆涂刷過兩次以上才算達標，若是施工人員在工作時偷工減料的話，墻面很容易出現(xiàn)色差，特別當乳膠漆的亞瑟較深的時候。5.“零漏報”?！翱蛷d要多裝幾個插座面板，浴室墻上安個毛巾桿，臥室里也布上網(wǎng)線??”，家裝增項本是消費者為了生活更加舒適而提出的個性化需求，但卻被一些不規(guī)范的家裝公司借機利用，家裝過程中的增項，經(jīng)常是由于設計師有意識或者無意識的漏報造成，例如裝修中增加踢腳線、開關、插座等都會造成增項，因此讓設計師做到不漏報就能夠大量減少裝修增項。

6.衛(wèi)生間，空調(diào)插座需設計開關。特別是衛(wèi)生間電熱水器，以一雙級開關帶一插為宜。如要關去電熱，拔插頭有危險?？蛷d放電視的地方盡可能多放幾個插座，將來安家庭影院等需要很多插孔，同時設計好位置，使電視能遮蓋住插座?？照{(diào)下面的插座量好距離，可以少露一些電源線，美觀。各個位置留夠充足的插座.永遠會有你意料之外的電器以后會加進來。浴室要留多少插座？回答：除了普通的在面盆附近留下插座以外，面盆下的櫥柜里面留一個（以后可安小熱水器，如果直接接燃氣熱水，管道遠則浪費的水比較多，可酌情選擇一種方案），馬桶附近留一個。但切記不要被柜子等擋住，所以建議先看家具再設計，家具盡量選用市面上主流尺寸，方便后續(xù)更換品牌和款式。7.鞋柜最好用百葉門，防臭。鞋柜邊可以留一個插座，用來插烘鞋。

8.方便的話餐廳也可以安排氣扇，這樣吃火鍋或做燒烤時就不會弄臟廳屋的天花板。9.在貼瓷磚時一定要注意以下幾點：

①最好自己能在現(xiàn)場。

②部分不太完美的瓷磚可以讓工人貼在將來一些看不到的位置，比如櫥柜、洗手臺、鏡子等后面，還要注意花磚、腰磚等不要被工人貼在以上位置，否則將來你什么都看不到，還花冤枉錢。

③墻磚、地磚在貼之前，泡水時間一定要夠。

④一定要將地漏用東西塞好，防止掉水泥下去堵塞。我家的地漏就因為掉水泥被堵塞了，花了30門找管理處疏通，弄上來好多小泥塊。

⑤人在現(xiàn)場，工人不會太浪費瓷磚。

10.臺下盆比臺上盆秀氣，好打掃。臺上盆在洗漱的時候容易濺水到臺面上，水無法流到面盆，只能流到地上，容易把地面弄臟。廚房盆也同樣適用，適用平面盆易打掃。配臺下盆龍頭要注意，考慮到盆邊厚度，龍頭嘴要長些，否則洗手時要手便貼著面盆，不方便。11.可以考慮采用安在地面的金屬插座，這種插座很貴100多，但是挺方便，平時與地面齊平，腳一踩就可以把插座彈出來。適合大的客廳?；虬苍陲垙d餐桌的下面，用來插火鍋（防止來回走動時掛動電線）。

12.陽臺設計一個洗衣池，下面做個小柜子，方便放一些雜物，如洗衣粉之內(nèi)的雜物。既美觀又實用。洗衣機帶烘干嚴重不實用。在廚衛(wèi)以外的地上走水管，就是給自家裝了一個定時炸彈，尤其沒做防水，一旦水龍頭出問題，樓下的屋頂就廢了。是否在陽臺設置水，如何設置需要和裝修公司商量。

13.衛(wèi)生間地面瓷片貼好后就試水，如果流水比較緩慢就立即返工。如果下水比較慢，則洗澡時就容易有點積水

14.一定要盯著樓上做防水，不然樓上往下滴水，弄的吊柜，墻面一片狼藉 15.防白蟻

（a）在打完墻和線槽垃圾清理完后，進行一次全面的防白蟻（即全屋噴灑白蟻藥）

（b）所有板材進場后需進行防白蟻處理（專對木板類做防白蟻）

（c）鋪木地板前需對要鋪木地板的地面做一次防白蟻處理

（d）噴白蟻藥以噴濕為佳（即可明顯看到濕潤）

16.在水電改造封墻前一定要讓裝修師傅提供詳細水電圖。買材料一定要自己先計算一下大概的用量。

17.PPR管不僅適用于冷水管道，也適用于熱水管道，甚至純凈飲用水管道。PPR管的接口采用熱熔技術，管子之間完全融合到了一起，所以一旦安裝打壓測試通過，不會漏水。而且PPR管不會結垢。PPR管號稱永不結垢、永不生銹、永不滲漏、綠色高級給水材料。18.浴缸和花灑的水龍頭所連接的管子是預埋在墻里的，如果能先裝龍頭，就先裝上。應該是先把龍頭買回來，再裝冷熱水管，貼瓷磚。19.根據(jù)房間的布局可考慮將客廳的燈設計成雙控，進門處一個，相對的方向靠近臥室一個。同理臥室也需要兩個，進門處一個，床頭一個。排床頭的開關的時候，注意開關面板高度和床頭板會不會有沖突。排得太低會影響床的選擇，而且頭靠在床頭容易碰到開關。排得太高的話，睡在床上伸手開燈就會很吃力

20.裝燈時沒考慮餐桌擺放位置，現(xiàn)在燈不在餐桌正中。床頭柜上放臺燈很不方便。不易清掃，又容易碰倒，還占地方。而且在床上看書時光線的角度也不對。所以我強烈建議用安裝壁燈在床的上方

21.書桌的安排要保證左手對窗。這樣就不會被寫字的右手擋住光線了。其實廚房也是一樣。買的時候要看看廚房的管道布置是否左手對窗。否則右手炒菜時很不舒服

22.如果是狹長型的廚房，櫥盆又在頂頭，最好在櫥盆上方裝個吊燈，否則晚上洗東西是背光的。切菜的地方有需要的話也可以安一個小燈。

23.裝修前沒多想家里的洗衣機放哪兒，就在衛(wèi)生間里預埋了洗衣機水管和下水，龍頭都買好了，后來發(fā)現(xiàn)洗衣機根本放不下，只能挪到陽臺上，重新布水管到陽臺上，再鋪下水...衛(wèi)生間的設計全被瓷磚貼住了，很浪費 24.預算不夠可以先不裝淋浴房門，工人用瓷磚砌好淋浴房架子，買個漂亮的浴簾也不錯哦！洗澡時不會因為洗浴地方小而撞著胳膊 25.鋪的是主衛(wèi)的墻磚，工人畢竟是工人，沒有整體審美觀，竟把拼接處拼在很明顯的地方，很多地方的洞已經(jīng)打好了，重做的話會破壞我暴貴的磚的，我那個不舒服?。〈蠹仪杏浨杏?，工人往往會犯很低極的錯誤的，什么事都要事先指導好！再三再三的說。衛(wèi)生間一共選了2塊花磚，但是笨蛋工人卻將2塊都貼在淋浴房了。施工過程中，要多盯著，工人是會偷懶的。發(fā)現(xiàn)不對，一定要求改過來或者重做，后期的抱怨是無用的，只能讓大家火氣大，問題已經(jīng)無法解決了

26.據(jù)說有的滾筒洗衣機排水管出口必須高出地面一段距離，防止虹吸現(xiàn)象，這時就需要把下水口的管子接高，而不能直接把排水管插在地漏里。還好我的洗衣機沒有這個問題，提醒其他買滾筒洗衣機的朋友注意。

27.馬桶一定在安裝前把水箱灌滿水，測試是否有倒流現(xiàn)象。倒流是污染水源的一大原因，市面的什么品牌都信不過，一定要試。

28.安裝水龍頭前切記叫工人進行沖管處理，越是高級的龍頭越怕水管里的沙石。建議在水表后安裝可清洗式過濾閥和止回閥

29.無論再好的品牌，即使是世界一流，送貨到家的時候一定要仔細驗貨。很多時候送貨的人會在旁邊唧唧歪歪，讓你快點，不要睬他，堅持你驗貨的權利。而且一定要仔細。我就是買了很多品牌貨，由于種種原因沒能驗明正身。不幸的是，果然有很多問題出現(xiàn)。后悔啊。仔細驗貨吧

30.潔具也要先挑好，安排好排水和水管的位置，否則到時候要另接很多管子，會很難看，而且看潔具要找個懂行的人陪著，有些看起來很好看的東東不一定能安裝（我們家買的美標新款臺盆，設計絕對差，工人安了一個晚上才搞定）

31.防水材料干透以后，需要進行２４小時的閉水試驗。到樓下觀察是否還存在漏水現(xiàn)象。

注意樓上的下水管道防堵維修口是否漏水，不然以后吊頂做完再發(fā)現(xiàn)就晚了。

拿一個水桶，然后倒水進各處的排水口?？纯从袥]有堵塞或水流不暢的情況。因為在施工過程中，有些不負責的施工隊，會有意無意將木屑、水泥等掃入下水管道，特別是水泥進入管道后，會很快結成塊，堵塞水管。要在不堵、流暢的情況下中讓施工隊撤走 32.不應把鋁扣板、油漆、開關包給施工隊，宰得我厲害

33.所有木地板運到施工安裝現(xiàn)場后，應拆包在室內(nèi)存放一個星期以上，使木地板與居室溫度、濕度相適應后才能使用。木地板安裝前背面刷上清漆

34.一家人多溝通,意見要一致,只指派一個人做全權代表發(fā)號施令,不要七嘴八舌讓工人有機可乘。千萬千萬不要全包.偶家是找億唐全包的,想省心省力,可是現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)和他們搞的精神都抵上清包了, 裝修質(zhì)量的好壞不看裝修公司的牌子名氣,而是看施工隊的素質(zhì)和自己的勤勞程度.然而找施工隊有時是碰運氣的,所以只有靠自己。

35.一定要按正常進度進行，不然工頭會根據(jù)他能找到的工人的順序來做，（慘痛教訓：客廳地磚聽信泥水匠的話早早鋪完了，工程尚未結束就出現(xiàn)無數(shù)空谷，據(jù)說是水泥黃沙未干就在上面走動所造成的，但是工程進行時不在客廳又能到哪兒去干呢？

36.能讓廠商來裝的東西盡量讓廠商來安裝，那些工人很多東西其實不會裝，還不肯看說明書，自己在那里亂弄，結果還告訴你裝不來，你找廠家吧

37.隱蔽工程結束一定要馬上叫工人出管線圖，我在裝修快結束的時候叫工人在墻上打洞，由于那個洞離插座比較近，那工人說不敢打，怕把電線打斷了，我奇怪：線不是你們布的嗎？線在哪里都不確定，那你們管線圖怎么出??？他居然回答我一句：“這個東西嘛，毛估估畫畫就行了！”真把我給聽傻了

38.窗臺不要包木頭窗套，風吹日曬雨淋沒2年就完蛋。偶家的現(xiàn)在擦窗戶一踩一坑，都酥掉了

39.工人有時候開料單不用腦子的，他開的單子你要詳細問清楚什么東西怎么用和他一起算一起估計。不要有你麻煩的。他們總會催你這個不夠了那個不夠了，你要先自己算一算在決定是否買。用好的東西袋子留下，好自己算總數(shù) 40.千萬不要帶裝修工去買材料，業(yè)內(nèi)有規(guī)矩，拿回扣的手法多且隱蔽。自己去就好

41.裝修誤區(qū)：誤區(qū)1：冷熱水管不分色對于水管的挑選首先要明確水管的顏色，對冷熱水管路進行分色套管處理，所有熱水管均為紅色，冷水管均為藍色，明確地分色選擇水管便于施工檢查及維修區(qū)分。如果難以分色的話，那一定要注意冷、熱水管的安裝方向(如，冷水管置左，熱水管置右)。選水管時要注意水管的材質(zhì)，并非所有材質(zhì)都能接熱水的。誤區(qū)2：管線相接非垂直在鋪設水路的時候，管線和彎頭對接的角度一定要是90度，不然的話，會造成彎頭連接的兩邊管線的壁厚不一樣，壁厚相對較薄的地方就可能因為受力不均勻，在自來水的壓力下，出現(xiàn)滲漏的危險.誤區(qū)3：水路走地下如果將水路走在自家的房頂上，水路出現(xiàn)滲漏問題，因為水都是往下滴的，馬上就可以發(fā)現(xiàn)漏點在哪里。現(xiàn)在廚衛(wèi)一般使用鋁扣板吊頂，將吊頂拆開馬上可以進行檢修，非常簡單。即使漏水，也不會漏到樓下鄰居家中，避免影響鄰里關系

第四篇：小品劇本《補鈣》(精)

小品劇本《補鈣》

人物：奶奶、兒子牛蛋，兒媳小蘭，孫子寧寧

牛蛋：（回家，目視桌面）這個兔崽子，看我出去買菜的工夫，不在家好好做作業(yè)，又跑出去玩了，看我回來不把你腿打斷。（隨手拿起放在桌上的紙條讀起來）“雙休日作業(yè)”語文老師要求掌握的30個字詞，每個寫5遍，如要寫錯，重寫20遍。數(shù)學作業(yè)：書后練習題作20道。（拿起孩子的作業(yè)本）我檢查檢查，看著孩兒作業(yè)完成得咋樣了。啊！你看這個小兔崽子，心就沒用在學習上呀！寫的什么呀，等他回來我非好好的教訓他一頓不可。奶奶：（上）我說小子，你又在嘟噥啥？

牛蛋：媽，你看你寶貝孫子在本子上寫的那是啥??！

奶奶：寫啥了，能寫出《紅燈記》？

牛蛋：我念給您聽：“謝天謝地謝諸君，我本無才哪會吟？曾記唐人詩一句，‘貪玩一刻值千金”?！眿?，你說這樣的孩子該不該狠狠的教訓一頓了。光是說不能打，不能打，再不打明天他非上房揭瓦，現(xiàn)在哪里我是他爸，他明明就是我爸呀。

奶奶：我可告訴你，你教訓我孫子，我可不能讓你，我孫子最近可是瘦的和麻稈一樣了，我可是告訴你了?。ㄖ竷鹤优５埃┮遣唤o我孫子吃好的，喝好的，穿好的，我可不饒你們。

牛蛋：媽！看你說的，它是你的親孫子，好像他不是我兒子，我怎么能舍不得給他吃呢？我餓死也不能把他餓死呀。

奶奶：那你告我俺孫子咋瘦了，咋瘦了??！是不是好東西都讓你那寶貝老婆吃了，她是豬，咋這樣能吃了，舍不得給孩子吃。舍不得拿出點來給孩子吃，就怕把她餓死。

牛蛋：媽！我告你，最近我領寧寧到醫(yī)院檢查了，大夫說寧寧不想吃東西，厭食偏食，晚上經(jīng)常失眠，謝消化不良，人家醫(yī)生說是缺鈣的緣故。你沒看電視廣告嗎，（學做廣告動作）“孩子厭食、不消化，補鈣是關鍵?！?/p>

奶奶：哈哈哈，你沒問問大夫，只缺鈣？缺鋅（心），缺肺不?

牛蛋：媽，看你越說越離譜了，你不懂，我說的鈣是人身體必不可缺的一種微量元素。

寧寧：（寧寧上）牛蛋做出要打?qū)帉幍膭幼鳎棠虜r住。

奶奶：寧寧不要怕，有奶奶在，看誰敢把你咋的。寧寧來，奶奶給你講一個故事，寧寧：（笑）你給我講啥故事？

奶奶：奶奶年輕時經(jīng)常上山打柴，有一天奶奶打完柴往家走，忽然后面嗷的一聲，奶奶回頭一看，是一只白眼狼，但是奶奶手里拿著鐮刀，狼不敢上前，可是奶奶走狼也走，奶奶站住，狼也站住。這時奶奶想起有人說過，狼怕火，奶奶兜里正好揣了一盒火柴，奶奶就點著火材朝狼一晃，狼就嚇跑了。哈哈哈。

寧寧：奶奶，看你把我心嚇得怦怦直跳。

小蘭：（寧寧媽媽背著書包上）寧寧你猜，媽媽今天給你買啥了。

奶奶：方才我聽牛蛋說，寧寧缺鈣，那你一定給他買鈣片了。

牛蛋：一定是玩具。

寧寧：一定是好吃的。

小蘭：你們誰也沒猜對，我給寧寧買的是“直通快車”。

牛蛋：還不是玩具嘛。

奶奶：寧寧呀，咱家還得修鐵路呢。

牛蛋、寧寧：修鐵路干啥？

奶奶：不修鐵路，那直通快車咋開呀。

小蘭：我告訴你們吧，我給寧寧買的是語文、英語、數(shù)學三本輔導材料，這三本學習材料作會了就能迅速的提高學習成績。所以叫做“直通快車”

寧寧：啊，躺在沙發(fā)上。謝天謝地謝媽媽，我本無才哪會學？曾記唐人詩一句，‘貪玩一刻值千金啊，奶奶：撫摸寧寧的頭，輕輕拍打胸部。（朝著牛蛋和小蘭喊）你說你倆人，吃的都快成肥豬了，看看寧寧都成什么了，（白眼小蘭）

小蘭：你聽你那寶貝說的是什么們，貪玩一刻值千金啊，子不教，父之過。寧寧身上還折射出的那不都是牛蛋你的影子。蛤蟆家孩難道能成了孔雀？真是的

牛蛋：啊，都是我的錯，好想你就沒有責任了，哪回我念書也沒有玩到“一刻值千金啊”

小蘭：你那寶貝每天放學不回家，每天跟上狗蛋家那小子去網(wǎng)吧玩什么大話西游。西游記還孫悟空了。你早該管管他了

牛蛋說：子不教，母之過。人家是慈母手中線，你呢？每天打麻將，看看孩子回家找不到他媽，吃不上飯，不去那兒去哪哇，三缺一跟你打麻將去哇（抱著雙頭半蹲低頭）

小蘭“（哭泣著）

奶奶：不要說了們，都是一家人，家和萬事興，身心健康，家庭和睦，比什么也強啊。你們倆互相推脫，好好檢討檢討自己哇。孩子缺鈣，你們還愣著干啥，還不趕快上醫(yī)院讓大夫看看是補鐵補銅還是補肺了。。。。

第五篇：中央黨校在這里“補鈣”“強身”

中央黨校在這里“補鈣”“強身”

2015年1月12日，中共中央總書記習近平在北京同中央黨校第一期縣委書記研修班學員座談交流

河南省固始縣縣委書記曲尚英正等待組織的安排。按照全國縣委書記輪訓計劃，他將在2017年底之前首次進入中央黨校學習。

中央黨校是中共干部教育培訓的最高學府。每當黨和國家有重要會議時，各地省委書記都會來此學習研討，最高領導人也會出席。

曲尚英告訴《?t望東方周刊》，目前最希望學習的是“四個全面”的相關理論。

自2015年春季開學之后，中央黨校組織了高水平的教授陣容，以研討式授課為特色，全面開講“四個全面”。

這個陣容中，包括戴焰軍、卓澤淵、高新民、田應奎等學者，他們分班講授“全面從嚴治黨”“全面依法治國”和“全面建成小康社會”的重要論述。據(jù)說，“全面深化改革”因涉及全局，因此糅合于其他各門課之中。而“學習貫徹總書記系列重要講話精神導論”，則由中央黨校副教育長兼哲學部主任韓慶祥講授。

戴焰軍在中青班講授“學習總書記關于全面從嚴治黨的重要論述”。他在中央黨校授課20余年，是享受國務院政府特殊津貼的專家、中宣部馬克思主義研究與建設工程專家組成員、全國黨建研究會副秘書長。

高新民此次在省部班講授“全面從嚴治黨”。她曾任黨建部原理教研室主任，主要研究執(zhí)政黨建設基本問題和黨的建設史等。

“十八大后，中央承前啟后，提出了很多新觀點、新思路、新部署。我們主要是把中央文件和總書記的重要講話做成講稿發(fā)給大家，引導學員們研討。”她說，“學員會依據(jù)自己的工作實踐開展討論，相比而言，省部班學員探討的理論性更強，更宏觀?！?/p>

“從政治家的角度培養(yǎng)縣委書記”

在習近平的直接關注下，全國每一位縣委書記都將在中央黨校學習兩個月。

戴焰軍告訴《?t望東方周刊》：“中央黨校的辦學格局，由以往只是負責地廳級以上領導的培訓，變?yōu)槭〔考?、地廳級、縣委書記等三個層級?！?/p>

對此，張希賢認為，中央黨校素有政治家搖籃之稱，此次將縣委書記納入中央黨校的培訓體系，“意味著中央決心從政治家的角度培養(yǎng)縣委書記”。

郡縣治，天下安。

事實上，中央黨校早于2000年開辦過縣委書記進修班，當時每期200多人，學習時間半年。

2008年十七屆三中全會后，中央黨校對縣委書記進行十七屆三中全會精神專題培訓。

時任中央政治局常委、國家副主席、中央黨校校長習近平，在那次培訓學員代表座談會上指出，縣委書記在推進農(nóng)村改革發(fā)展中有重要作用和重大責任。

而在六年后的中央黨校首期縣委書記研修班座談會上，習近平以總書記的身份出席并強調(diào)縣級政權承擔的責任越來越大，更寄語縣委書記們“心中有黨、心中有民、心中有責、心中有戒”。

這次輪訓，縣委書記們一入校就拿到了全校的教學計劃，與廳局級干部、省部級干部一樣系統(tǒng)學習，聆聽中央部委領導、國內(nèi)學術權威的講座。根據(jù)中紀委要求開設的“當前查辦違法違紀案件的形勢和任務”課程，縣委書記也一樣要學習。

江西省上饒市萬年縣縣委書記張愛平，是中央黨校第三期縣委書記研修班的學員。他告訴本刊記者，中央黨校校長劉云山在開學典禮上關于政治生態(tài)的論述令他難忘，而每周五上午的形勢與任務報告都會請部長來講課，有助于基層干部了解中央大政方針。

每期200多名縣委書記入學，讓廳局班宿舍“供不應求”。因此，匡勝搬到了省部級學員宿舍12號樓。

匡勝是中國井岡山干部學院副院長。2015年3月，他來到中央黨校參加第64期廳局干部進修班，為期兩個月，學習主題為“黨的建設科學化”。

與他同班的53位同學，分別來自國家保密局、共青團中央、國務院三峽辦、中糧集團等機構。同期開班的有3個省部班、4個廳局班和1個縣委書記研修班，以及中青一班、中青二班、民族班和全國黨校系統(tǒng)教研與管理培訓骨干研修班等。

黨性教育超總課時20%

十八大以來，習近平反復強調(diào)中共黨員干部要補足精神上的“鈣”。中共中央政治局常委、中央黨校校長劉云山要求，黨性教育“教學加時”――每個主體班的“黨性教育單元”要超過總課時的20%。

而此前，就全國黨校系統(tǒng)而言，黨性教育課占總課時的比重，培訓類班次不到10%，進修類班次不到5%。

目前，中央黨校的“黨性教育單元”內(nèi)容包括：中國共產(chǎn)黨的奮斗歷程和優(yōu)良傳統(tǒng)，中國共產(chǎn)黨老一代革命家的人格風范，群眾路線與調(diào)查研究，中國傳統(tǒng)官德，以及黨政干部違法違紀大案要案分析。

在全國黨校系統(tǒng)第六次教學改革研討會上，中央黨校常務副校長何毅亭提到：不少學員反映，目前黨性教育有“三多三少”，即“宣講式的課程多，警示性的課程少;激動一陣子的多，銘記一輩子的少;浮在表面的多，入腦入心的少”。

從教學內(nèi)容上看，群眾路線教育與警示教育是最值得關注的兩個領域，中央黨校在教學方式上也有更多探索與創(chuàng)新。

比如“提高領導干部的群眾工作能力”，在匡勝此次的學習中是以案例教學的形式出現(xiàn)。具體的案例是甕安事件。

2008年6月28日，貴州省黔南布依族苗族自治州甕安縣發(fā)生群體性事件，縣公安局、縣政府和縣委大樓受到?jīng)_擊。事發(fā)緣由是一名中學女生非正常死亡和當?shù)鼐缴嫦硬还┝?zhí)法引起群眾不滿。背后的深層次原因，則是在開礦、拆遷安置中，群眾利益受損，而一些干部處理這些問題的手法粗糙，激化了雙方矛盾。

2011年9月21日在廣東省汕尾市發(fā)生的烏坎村事件，則出現(xiàn)在第64期“全面推進依法治國”廳局班的案例教學課堂上。

“群體事件原本是有預兆的。”匡勝對本刊記者談起他的學習心得，“起初網(wǎng)上流言風傳，可能大家還不在意，但在互聯(lián)網(wǎng)時代，這些都可能迅速釀成災難。”

與此相配套，他的課程表“重大問題與重大決策”單元相應開設了“執(zhí)政黨與網(wǎng)絡空間治理”和“加強黨對意識形態(tài)工作的科學領導”。

后者是匡勝最感興趣的課程，授課者正是戴焰軍。

戴焰軍對本刊記者說：“相信群眾的同時要注意，我們黨還有一個責任就是教育、引導、組織群眾，這兩個方面要統(tǒng)一起來。把握好火候和度，就是做群眾工作的最高境界。” 2014年11月6日，河南豫劇院三團的演員在演出廉政豫劇《全家?！?/p>

打造學員智庫

匡勝是第二次經(jīng)中組部安排到中央黨校學習。在他看來，與5年前相比，中央黨校的教學更具國際視野，更注重研討執(zhí)政規(guī)律。

譬如，安倍晉

三、奧巴馬等都成為中央黨校課堂上研討“互聯(lián)網(wǎng)時代如何引導民意”的典型案例。

安倍晉三借助游戲“安倍蹦蹦跳”影響民意，奧巴馬利用互聯(lián)網(wǎng)宣傳爭取選票。

“在互聯(lián)網(wǎng)時代，占領輿論陣地要有頂層設計。”匡勝說，“比如美國打伊拉克就是先講伊拉克政權的非法、暴政和人權問題，營造氛圍，后來全體議員一致通過?！?/p>

“以前我們通常是先作決定，后解釋?，F(xiàn)在已經(jīng)有了變化和進步。比如反腐，‘大老虎’最終落馬的時候，人們都認為是意料之中的事?！彼f，“在重大改革中如何穩(wěn)定民心？營造氛圍、把握時間節(jié)點曝光信息很重要?！?/p>

為了提高執(zhí)政能力，中青班的每位學員還要上講臺分享自己的工作實踐。

在中青一班學習的浙江省婦聯(lián)主席勞紅武告訴本刊記者，她分享的是浙江省婦聯(lián)發(fā)展來料加工、幫助婦女居家增收的經(jīng)驗。

與她同班的國家發(fā)改委價格司司長許昆林（2015年5月兼任固定資產(chǎn)投資司司長），分享的則是中國反壟斷的意義與進程。許昆林介紹，中央黨校提倡教學相長、學學相長。

而按照中央黨校常務副校長何毅亭的設想，將利用學員這座富礦，打造高端智庫。

“現(xiàn)在的廳級官員不少擁有碩博學位，他們不僅有豐富的實踐經(jīng)驗，有些還是某個領域的學科權威?！敝醒朦h校教授岳亮是北京師范大學博士，2012年進入中央黨?？茖W社會主義教研部。他告訴本刊記者，“有一次走進課堂主持一個教學，坐在我身邊的學習委員，就是我在北師大讀書時的校長?！?/p>

岳亮說，在中央黨校授課的壓力與挑戰(zhàn)都很大，尤其是在中青班，“學員很年輕，思維活躍，敢想敢說，學習要求高。如果你的觀點不能說服他，或案例不夠典型，會和你公開‘叫板’?！?/p>

很難說哪一次“叫板”最尖銳，但最有趣的“叫板”是“文化專題班”上――據(jù)說有學員在課堂上即興賦詩，幸好教員現(xiàn)場作詩回應，方才鎮(zhèn)住了場。

讀懺悔書看反腐劇

“黨政干部違法違紀大案要案分析”亦成為中央黨校“加強黨性教育”的一項探索。

何毅亭在2014年12月全國黨校系統(tǒng)第六次教學改革研討會上進一步要求，“既要進行正面的引導教育，也要開展好反面的警示教育;既要講黨的光輝歷史和優(yōu)良傳統(tǒng)，講老一輩共產(chǎn)黨人的道德風范與人格追求，又要剖析黨員干部違紀違法的典型案例，加大思想震懾力度?！?/p>

為了“真正震撼心靈，觸及靈魂”，中央黨校編印了《近年來高中級干部違法違紀典型案例》，作為內(nèi)部教材。厚厚一本白皮書，收錄了17個省部級和20個地廳級落馬官員的違法違紀案例和懺悔書。

第一個出場的是江西省原副省長胡長清。他是中國改革開放后第一個被判處死刑的省部級高官，于2000年3月8日被槍斃。

南京原市長季建業(yè)的案例也被收錄其中。他在懺悔書中這樣寫道：“2013年10月16日，當中紀委同志宣布決定對我立案審查時，一聲驚雷大廈傾，我從人生的巔峰一下子墜入萬丈深淵。”

他痛心疾首地剖析自己是“私念一箭穿心”，“放松自我約束和對家庭管束”，以及“世界觀人生觀價值觀移位”，“害了自己?！?/p>

“這本書的每一個案例我都認真看了?！痹S昆林告訴本刊記者。

許昆林目前所任的國家發(fā)改委價格司司長一職，因前兩任司長的落馬被戲稱為“天下第一司”。而他的調(diào)任亦被稱為“臨危救火”。

“看完書心情沉重”的匡勝，則以一個“教育者”的身份進行了思考。“我們有的干部能力很強，卻令人扼腕地淪落為腐敗分子。這些干部也都是在我們的黨校學習過的，有些人我近距離觀察過，他們學習是認真的。難道說是學習沒效果嗎？或者說他們是在演戲嗎？”

他的思考是：如何凈化政治生態(tài)？

2015年4月16日晚，全體學員在中央黨校禮堂觀看了廉政題材豫劇《全家?！?。“不少學員掉下了眼淚?！笨飫僬f。

該劇導演張平告訴本刊記者，“我們沒有展現(xiàn)主人公犯罪的過程，而是突出了他犯罪以后家庭成員的痛苦。希望這些情節(jié)，能像一根針一樣扎到一些人心里?！?/p>

“不能忘了為什么出發(fā)”

近年來，中央黨校積極探索與井岡山干部學院、延安干部學院和浦東干部學院等機構合作，利用當?shù)靥厣Y源教學。

譬如2015年春季開學的中青一班，共計半年的在校學時中，就有一周的課程在三所干部學院。其中，過半的學員選擇了到井岡山干部學院，重走“挑糧小道”，重溫入黨誓詞，重唱革命歌曲。

井岡山干部學院常務副院長梅黎明告訴《?t望東方周刊》，自2005年正式開班以來，該院每年與中央黨校都有四五次為期一周的合作辦學。

按照中央黨校的教學要求，所有主體班的學員都須進行黨性分析。中青一班便將其放在了井岡山干部學院學習第五天下午的“分組討論”課堂上。學員們要結合學習和自身工作實際，談談如何做一個“信念堅定、為民服務、敢于擔當、清正廉潔”的好干部。

分組討論上，工業(yè)和信息化部人事教育司司長衣雪青感慨：“我們不能走得太遠，忘了為什么出發(fā)。看看我們在井岡山時期如何做群眾工作、深入調(diào)研，這正是共產(chǎn)黨的血脈與精神?！?/p>

在井岡山的教學，正是試圖解決中國共產(chǎn)黨從哪里來、到哪里去的問題。

“我們的信仰回歸了?！眹鴦赵悍鲐氜k國際合作和社會扶貧司司長李春光告訴本刊記者，“現(xiàn)行的‘八項規(guī)定’和‘三大紀律八項注意’一脈相承，而民主生活會更是我們的優(yōu)良傳統(tǒng)和自我凈化的武器。我們最大的敵人就是自己。”

習近平將共產(chǎn)黨人的信仰，形象地稱為“總開關”。

李春光認為：“信仰不是口號，是踏踏實實為人民服務。”

學習紀律是一道紅線

每天早上6：30，當一些同學起床集體練習太極拳的時候，匡勝決定多睡半個小時，然后去二號餐廳吃早飯，由此開始一天的學習。

多數(shù)的課程是8：30開始，也有的課程在9：00開始，如每周五上午，全體學員集體參加、憑證入場的“形勢與任務”報告。

下午的課程基本上都是14：30開始，每周三下午還有例行的“當代世界”報告――當代世界經(jīng)濟、當代世界科技、當代世界法制、當代世界政治、當代世界軍事、當代世界思潮和當代世界民族宗教等。

晚飯散步后，可以選修19：40開始的課程：“領導干部心理調(diào)適” “中醫(yī)養(yǎng)生與保健”“走進音樂世界”，或者電影欣賞，如《走近毛澤東》，還有巴西電影《上帝之城》。

中央黨校的學習生活十分充實。

以匡勝為例，他在兩個月的學習期間，將認真閱讀十幾本書和材料，圍繞8個問題進行4次小組研討、2次雙向交流，分別完成一篇不少于2000字的學習小結，一篇不少于3000字的個人論文，一篇不少于5000字的課題報告，并最終進行一小時的報告答辯。

“要在中央黨校順利畢業(yè)，除了學習總結和課題報告答辯要過關，學習紀律更是一條紅線?！笨飫俑嬖V本刊記者。

在中央黨校學習，每個班都有中組部派駐的聯(lián)絡員，全學時跟班。

而中央黨校進修部亦給每個班次安排了組織員，負責協(xié)調(diào)、監(jiān)督學員的各項活動。

進入黨校培訓的每個學員，都建有學籍卡，上面會詳細記錄其表現(xiàn)。表現(xiàn)不好的，可能被責令退學或受到處罰。國家檔案局政策法規(guī)司原副司長范悅，就是在中央黨校學習期間，因紀英男丑聞被責令退學。

“請假一天或兩天由組織員批準、黨校備案，請假3天以上就需要黨校批準。累計請假5天以上的就視為自動退學，不發(fā)畢業(yè)證了！”匡勝說。

原則上，學員一日三餐都要在黨校食堂刷卡就餐，哪頓飯沒有刷卡記錄，要向組織員作出說明，并在支部范圍內(nèi)通報。

2015年1月12日，習近平在同中央黨校首期縣委書記研修班座談時曾問學員：“沒出去吃飯吧？”引起現(xiàn)場一片笑聲，福建東山縣委書記黃水木當場答道：“沒有，我們很嚴格。”

習近平笑著說：“老婆孩子來了，出去吃吃也沒什么?！?/p>

來這里不會迷路

習近平曾嚴厲批評：“有少數(shù)干部把進黨校學習視為‘認認人、養(yǎng)養(yǎng)神、串串門’的機會，把很大精力和時間用在社交活動上，使黨校這樣一個本來應該充滿學習、研討、探索氣氛的地方，成為少數(shù)學員‘公關’、‘社交’的場所，在社會上產(chǎn)生了不好的影響。”

中組部2013年發(fā)布的《進一步加強學員管理的規(guī)定》明確要求：學員不得外出參加任何形式的可能影響公正執(zhí)行公務的宴請和娛樂活動。不得接待以探望為名的各種禮節(jié)性來訪。學員之間不準以學習交流、對口走訪、交叉考察、集體調(diào)研等名義互請旅游。

其中第八條規(guī)定：學員在校期間及結（畢）業(yè)以后，一律不準以同學名義搞“小圈子”，不得成立任何形式的聯(lián)誼會、同學會等組織，參與者予以通報批評;對結（畢）業(yè)后的學員，由有關部門嚴肅查處。

對此應如何理解？匡勝認為，“中央反對的是利用同學關系在干部任用、人事安排以及子女入學、就業(yè)、經(jīng)商等方面相互提供方便、謀取私利。要以健康的心態(tài)來看待中央的規(guī)定，正常的同學交往，中央從來不反對。”

每天晚飯后，不少學員都喜歡沿著中央黨校校園里的大道散步。走完兩圈，剛好一小時。

微風拂面，水波粼粼，湖心島上一座四柱三間的牌樓，是北京市現(xiàn)存最古老的牌樓。乳白色的玉石柱基，五彩的重檐斗拱，金色的琉璃瓦，飛檐如翅。

“大家都說，來這里不會迷路?！笨飫賹Ρ究浾哒f。