第一篇：沙盤游戲?qū)дZ

沙盤游戲

沙盤游戲是以榮格分析心理學(xué)原理和東方哲學(xué)文化精髓為基礎(chǔ)，由多拉?卡爾夫發(fā)展創(chuàng)立的心理分析技術(shù)，一種非語言性的深度心理治療方法：讓來訪者在沙盤內(nèi)，使用或不使用物件，來配置沙子以及創(chuàng)造一個場景。通過這個主動想象和創(chuàng)造性象征的場景，就搭起了一座從潛意識到意識的橋梁，從而起到了治愈的作用。它廣泛應(yīng)用于多種心理疾病的治療，如自閉癥、多動癥、情感障礙、遺尿癥、抑郁、恐懼與焦慮、學(xué)習(xí)困難、閱讀障礙和言語障礙、攻擊性行為、強(qiáng)迫癥、游戲成癮等，并對人格發(fā)展、想象力、創(chuàng)造力的培養(yǎng)以及健康心理維護(hù)，個人成長等發(fā)揮著積極的促進(jìn)作用。它是藝術(shù)和表現(xiàn)性治療的主要代表。

一盤潔凈的細(xì)沙，一架子各式各樣的玩具，就可以架起溝通潛意識和意識的橋梁，通過來訪者得手，在不經(jīng)意間呈現(xiàn)出其內(nèi)心世界，并在一次又一次的擺放之中，使其內(nèi)心得到整合、個人得到成長。

沙盤游戲適用于個體、團(tuán)體。

一、個體沙盤制作治療步驟：

提供來訪者登記表，請來訪者先登記。

1．引導(dǎo)語：歡迎來到沙盤游戲室，這沙箱里面是沙子，我們小時候都喜歡玩沙子，你摸摸看？還可以把沙子挖開，露出里面藍(lán)色的箱底你會想到什么？還像什么？那邊櫥子里是各種玩具，想不想拿玩具在這里擺一擺？你想怎么做就怎么做，你想怎么擺就怎么擺。

2．規(guī)則：一次只能拿一個玩具，成套的可以一次拿多個，但一般限制在3個以內(nèi)。玩具擺到沙箱里不可以再拿回櫥子里，不想要時可以埋起來。雖然沒有時間限制，做的時候也要盡快的做。

記錄：記錄來訪者擺放玩具的順序、位置及擺放玩具時的情緒，尤其是擺放過程中的異常情況都要一一詳細(xì)記錄下來。3.解讀：

按照擺玩具的順序由團(tuán)隊成員一個一個談擺放該玩具的原因和感受，并對其中引起其他成員好奇的地方進(jìn)行提問。治療師應(yīng)對照記錄提醒來訪者每一輪擺放的是什么。若有玩具被移動，限于當(dāng)事人對話，也可以問其他成員對這種變化的感受，目的是給當(dāng)事人以支持，使他易接受這個改變。這里也是給咨詢師以支持；接下來與移動玩具的成員對話。4.欣賞作品，成員討論為作品取一個名字。5.拍照留念（存檔）。

6.完成歸位：將沙具清掃干凈，歸位，將沙箱內(nèi)的沙子抹平。7.沙盤間隔時間：一周一次。

治療師的作用，靜默的見證者，創(chuàng)設(shè)安全與受保護(hù)的空間，體現(xiàn)母子一體性。

二、團(tuán)體沙盤

1.團(tuán)體人數(shù)：三五人，七八人不等。

2.引導(dǎo)語：（參考個體沙盤指導(dǎo)語）

3.規(guī)則：每人一次只能拿一個玩具（成套的可以一次拿多個，但一般限制在3個以內(nèi)。）；不可交流（語言或肢體）；挖沙或移動玩具將失去拿玩具的機(jī)會；玩具擺到沙箱里不可以再拿回櫥子里、不想要時可以埋起來；按順序進(jìn)行（事先拍還順序）；時間60分鐘左右。

4.記錄：記錄來訪者擺放玩具的順序、位置及擺放玩具時的情緒，尤其是擺放過程中的異常情況都要一一詳細(xì)記錄下來。

5.解讀：

按照擺玩具的順序由團(tuán)隊成員一個一個談擺放該玩具的原因和感受，并對其中引起其他成員好奇的地方進(jìn)行提問。治療師應(yīng)對照記錄提醒來訪者每一輪擺放的是什么。若有玩具被移動，限于當(dāng)事人對話，也可以問其他成員對這種變化的感受，目的是給當(dāng)事人以支持，使他易接受這個改變。這里也是給咨詢師以支持；接下來與移動玩具的成員對話。

6.欣賞作品，成員討論為作品取一個名字。

7.拍照留念。（對于個體沙盤作品一定要事先征得來訪者的同意）8.完成：將沙具清掃干凈，歸位，將沙箱內(nèi)的沙子抹平。

一沙一世界，一花一天堂。在57厘米×72厘米的方寸之間，一盤潔凈的細(xì)沙，一架子各式各樣的玩具，就可以架起溝通潛意識和意識的橋梁，通過來訪者得手，在不經(jīng)意間呈現(xiàn)出其內(nèi)心世界，并在一次又一次的擺放之中，使其內(nèi)心得到整合、個人得到成長。而在此過程中，治療師無需多言，只需要做一個“靜默的見證者”，在一旁默默地關(guān)注。一切都依賴于來訪者內(nèi)心強(qiáng)大的心理能量。

【注意事項(xiàng)：預(yù)防求助者將沙子撒到沙箱外，避免求助者一次拿取很多沙具，或者有損壞、敲擊沙具的行為】

引導(dǎo)語：歡迎來到沙盤游戲室，這沙箱里面是沙子，我們小時候都喜歡玩沙子，你摸摸看？請大家繞著沙盤走一圈。還可以把沙子挖開，露出里面藍(lán)色的箱底你會想到什么？還像什么？那邊沙架里是各種玩具，想不想拿玩具在這里擺一擺？你想怎么做就怎么做，你想怎么擺就怎么擺。

規(guī)則：同學(xué)們按你的順序號到沙架前選屬于你的沙具，一次只能拿一個玩具，成套的可以一次拿多個，但一般限制在3個以內(nèi)。不可交流（語言或肢體）；挖沙或移動玩具將失去拿玩具的機(jī)會；玩具擺到沙箱里不可以再拿回沙架里、不想要時可以埋起來；同學(xué)們按順序擺放沙具，等前面同學(xué)擺放完，你再擺，我們共進(jìn)行

輪，也就是說我們每人有

次機(jī)會擺放玩具。時間60分鐘左右。

現(xiàn)在我們每個人有一次機(jī)會可以對沙盤進(jìn)行調(diào)整，可以移動自己或別人的沙具，有人要調(diào)整 一下嗎？

下面我們開始討論。

同學(xué)們，下課，歡迎大家再次走進(jìn)沙盤游戲室，共同感受沙世界帶給你的歡樂。同學(xué)們再見！

第二篇：沙盤游戲指導(dǎo)語

個體沙盤游戲指導(dǎo)語：

開始階段：

從這一刻起，這是一方完全屬于你的三維空間，四周藍(lán)色的箱壁象征遼闊的天空，鋪滿沙子的箱底象征著沙灘或陸地，沙子底下的藍(lán)色象征著江、河、湖、海等水域。這是完全屬于你的一方世界，在這里，你是自由的、安全的。

現(xiàn)在，如果你愿意，可以把手放入你的沙世界，閉上眼睛，用心去感受，感受觸摸沙子的感覺，感受你把沙子抓在手中或捧在手中的感覺，感受沙子從手中、從指間緩緩流出的感覺，用心感受。

你看沙架上有很多的沙具，按大類擺放的有人物、動物、植物、房子、交通工具等等，你可以任意選擇你喜歡的或者不喜歡的沙具，按照你的意愿擺放在沙盤里。想選什么就選什么，想怎么擺就怎么擺，可以任意創(chuàng)造屬于你自己的世界。沙具一次只能拿一個，若是同類的、比較小的可以多拿一些。

結(jié)束階段：

你可以談?wù)撓旅看芜x擇和擺放沙具的原因和感受嗎？

如果給你的作品起個名字，看看你想要叫它什么？

我們可以把這一美好的瞬間留下嗎？

團(tuán)體沙盤游戲指導(dǎo)語：

開始階段：

我們每個人都有想和別人交流的想法，也有遇到的問題，但有時我們用言語不太容易表達(dá)清楚?，F(xiàn)在讓我們用這些沙具在沙箱里共同做個作品，這不是心里測試，所以不需要考慮對錯問題，只要將自己想放的玩具放上，將自己的想法表達(dá)出來就可以了。

擺放的順序由抽簽決定，每人每次按先后順序輪流擺放沙具；一次只能選擇一個沙具，如放一個玩具、挖一條河、或堆一座山等。移動時只能移動一個沙具，若選擇移動沙具或制造地形，則不能再放沙具。

選擇和擺放沙具的過程中，成員之間不可以進(jìn)行言語和肢體交流，也不能將他人或自己已經(jīng)擺放的沙具拿走或者放回沙具架，如果對別人擺放的沙具感到不舒服，可以在沙盤內(nèi)移動位置或用沙子將其埋掉，但不可以拿回到沙具架上。

在沙盤世界的制作過程中，團(tuán)體成員也可以選擇在某一輪放棄，什么東西都不擺放。在制作過程的最后一輪，最后一個人擺完之后還可以有一次修飾的機(jī)會，對整個作品進(jìn)行一些調(diào)整，但不能再添加沙具，也可以放棄修飾。

現(xiàn)在，請大家閉上眼睛，雙手放在沙子上，去感受沙子的質(zhì)地、溫度和沙子給你的感覺。（十秒之后）請大家睜開眼睛。

請大家采用抽簽的方式?jīng)Q定輪流擺放沙具的順序，按照抽簽的結(jié)果輪流擺放沙盤。在每一輪結(jié)束的時候，大家可以隨意談?wù)撓聦@個沙盤世界的感受。

結(jié)束階段：

大家可以按順序說一下每一次選擇沙具和擺放沙具的原因和感受嗎？

大家可以給自己創(chuàng)造的沙世界起個名字嗎？可以自由的說出自己的看法。

第三篇：【團(tuán)體沙盤游戲(箱廳)的過程與指導(dǎo)語

團(tuán)體沙盤游戲操作要領(lǐng)

1.團(tuán)體氛圍設(shè)定

·主要指陪伴者所營造的包容、安全的感覺?！づ惆檎咴趫F(tuán)體沙游中的角色是一個見證者和促進(jìn)者，是團(tuán)體所需要的安全與受保護(hù)的心理空間的營造者。

·這種受保護(hù)的心理空間給團(tuán)體成員非常重要的安全感和自由感。

2.團(tuán)體的構(gòu)成

·具有同一特征或面臨相同問題的個體組成團(tuán)體 ·具有不同人格特質(zhì)的人組成一個團(tuán)體

·不同年齡、班級、組織的個體按分層抽簽的方式組成團(tuán)體 ·自然團(tuán)體

·團(tuán)體人數(shù)：根據(jù)需要來定，一般４-８人

3.指導(dǎo)語

我們每個人都有想和別人交流的想法，也都有遇到的問題，但有時我們用言語不太容易表達(dá)得清楚。現(xiàn)在讓我們用這些玩具在沙箱里共同做個作品，這不是心理測試，所以不需要考慮好壞對錯問題，只要將自己想放的玩具放上，將自己的想法表現(xiàn)出來就可以了。擺放的順序由抽簽決定，每人每次只能放一個玩具，不許拿走他人已擺放的玩具，但可以挪動，成員之間不能進(jìn)行任何形式交流。

4.團(tuán)體沙游治療的規(guī)則

·a首先要按先后順序輪流擺放玩具。

·b每人每次只允許一個作業(yè)，如放一個玩具，挖一條河，或堆一座山等。每次只能選擇一個玩具或制作地形。移動時只能移動一個玩具，若選擇移動或制作地形，則不能再放玩具。

·c不能交流（包括口頭語言和肢體語言）；但成員可以與陪伴者之間有互動。

·d不能將他人或自己已擺上的玩具拿走或放回玩具架，如果對別人擺放的玩具感到不舒服，可以在沙盤內(nèi)移動位置或用沙子將其埋掉，但不可以拿回到玩具架上去。同時移動時也就放棄一次選擇玩具的機(jī)會。

·e制作過程中，團(tuán)體成員可以選擇在某一輪放棄，什么東西都不擺放。

·f整個制作過程最后一輪中的最后一個人在擺完后還可以有一次修飾的機(jī)會，對整個作品進(jìn)行一些調(diào)整，但不能再添加玩具，也可以放棄修飾。

·g團(tuán)體成員參與團(tuán)體活動是根據(jù)自愿原則進(jìn)行的。每個成員都有權(quán)在中途提出退出的要求，但必須向陪伴者說明自己退出的理由。如果以后再想加入的話，應(yīng)先向陪伴者提出申請，由團(tuán)體其他成員和陪伴者一起協(xié)商決定。

——每次的制作時間沒有嚴(yán)格的規(guī)定，但一般4-8人的團(tuán)體以一次咨詢的時間（50-60分鐘）為準(zhǔn)。

5.制作

（1）觸摸沙子，體驗(yàn)沙的感覺

感悟沙子讓成員閉上雙眼，雙手輕輕放在沙子上，調(diào)節(jié)呼吸。

指導(dǎo)語:請你大家閉上雙眼，雙手輕輕放在沙子上，調(diào)節(jié)呼吸。大膽去感覺沙子的質(zhì)地、溫度、以及其他你們所有的感覺。(約1分鐘后)大家可以任意移動沙子，同時放飛想象，去體驗(yàn)、感覺這種想象。(約1分鐘后)請大家慢慢張開眼睛。

（2）成員猜拳或抽簽決定擺放的順序

6.欣賞、體驗(yàn)、理解箱庭作品

（1）欣賞體驗(yàn)作品:成員制作完箱庭作品后，請成員用1分鐘左右時間從不同角度欣賞自己的作品，體驗(yàn)不同角度作品所傳達(dá)給自己的感受。

（2）理解作品:請成員對自己作品的內(nèi)容、主題、自我像等進(jìn)行描述、解釋，陪伴者對作品及成員的解釋存在不明白的地方向成員詢問。成員間也可相互討論。

7.記錄、拆除作品

·記錄:理解箱庭作品之后，由陪伴者從正下面、左面、右面、左下角、右下角共五個方向?yàn)樽髌放恼铡?/p>

·拆除: 由成員自己拆除，如果有成員表示不愿意自己的作品在自己面前被拆除，可以等成員離開后，由陪伴者拆除；或請該成員轉(zhuǎn)過身去，由陪伴者幫其拆除，并對作品中使用玩具情況進(jìn)行記錄。

8.討論

·談自己擺放每個玩具的意圖 ·對他人擺放玩具的感受 ·每個人對作品主題命名

9.記錄和整理

·記錄以每一次每一輪為單元進(jìn)行記錄

·包括每個成員制作的情況，擺放玩具的個數(shù)、名稱、所占的區(qū)域，每輪的時間等。·每一輪完成后，對作品進(jìn)行拍照，方便以后整理和討論。

10.團(tuán)體沙游中的陪伴者的角色

·見證者和促進(jìn)者

·記錄制作過程和討論過程

·給每個成員無條件的積極關(guān)注，使他們感到包容、受保護(hù)

·關(guān)注成員間的心理變化、團(tuán)體間的互動與融合的狀況有所共感、能感覺到他們之間的關(guān)系發(fā)展到什么程度，作品進(jìn)展到了什么階段，在制作快要結(jié)束的時候的提醒以及促進(jìn)各成員徹底討論的積極參加。

·當(dāng)成員由于沖突、矛盾而表現(xiàn)出了倦怠時，陪伴者要接納他們的種種抗拒，促進(jìn)他們反思，尊重他們的決定，對成員們的成長要以一種贊賞的態(tài)度來對待。

第四篇：游戲分享引導(dǎo)語

“撿雞蛋”和“捉雞”比賽后集合休息，分享收獲和感受。引導(dǎo)：累不累，高興不高興呢？

雖然很累，但是很高興，這是很放松的累，很自然的累，很愜意的累。那我們展示戰(zhàn)果與收獲。一起分享一下感受，可以說說你們是用什么樣的方法，怎么進(jìn)行的分工等等。

根據(jù)每個家庭的不同分享做出相應(yīng)的總結(jié)和引導(dǎo)。

每一組都特別厲害，撿到了很多的雞蛋，捉到了好幾只雞。但是我們大家發(fā)現(xiàn)沒有，我們每一個家庭都有些區(qū)別，在撿雞蛋和捉雞的過程中呢，引導(dǎo)一：一家三口齊上陣捉雞，追著一只雞跑半天，很高興捉到了，很興奮。要不就是很遺憾，雞仗著翅膀，在走投無路的時候飛走了，所以只能轉(zhuǎn)換其他的目標(biāo)，或者干脆放棄，直接撿雞蛋吧。

引導(dǎo)二：爸爸媽媽帶著孩子先轉(zhuǎn)悠觀察，鎖定一個目標(biāo)，三人采用一定的策略，不直接沖上去，而是包抄過去，趁雞走神的時候一下子捉住，然后分享喜悅。

引導(dǎo)三：分工合作，媽媽很含蓄，追著雞滿山跑，實(shí)在不符合自己的風(fēng)格，那就把捉雞的任務(wù)交給爸爸和孩子，自己負(fù)責(zé)加油助陣，順便怡然自得的欣賞著動的靜的風(fēng)景，捎帶著撿點(diǎn)雞蛋。

總的就是有的目標(biāo)在捉雞，有的目標(biāo)在撿雞蛋，有的是什么都想要。不同的目的，不同的分工，不同的方法，讓我們都收獲了不同的戰(zhàn)果和心情。生活中也是如此，我們每天為了不同的生活目標(biāo)在努力，或許有時候會感覺很累，感覺不想堅持就想要放棄。但是有一件事是完美永遠(yuǎn)都不會放棄的，不管多累，多辛苦。大家認(rèn)為是什么事情呢？養(yǎng)育孩子，大家認(rèn)可不認(rèn)可呢。那我想問問在座的父母，你們養(yǎng)育孩子的目的是什么呢？（每個家庭都要說，引導(dǎo)總結(jié)。）

每一個家庭都把希望寄托在孩子的身上，對孩子也有不同的期許。不管什么樣的期許我們都沒有錯，讀好書，上好學(xué)校，考好大學(xué)，有一個好前途，等等，就是希望我們的孩子將來生活的更幸福，這是愛孩子的表現(xiàn)，海靈格曾說過：“上一代對下一代的愛與付出要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于下一代對上一代的付出與回報，這樣家庭能量的流通才是通暢的。”但是這個愛，不是溺愛也不是錯愛，而需要會愛，會愛才是真愛，不會愛，愛變害，害了自己，害了孩子的未來。

很多時候我們會把孩子的幸福寄托在物質(zhì)或者外顯的東西上，成績好以后就肯定會幸福，成績不好就不幸福嗎？肯定不是。每個人對幸福的理解不同，“心悅則覺物美，心悲則覺事哀。”要看心情，要看情緒，要看態(tài)度。心態(tài)積極樂觀了，每天都很快樂，壞事也會變好事。心態(tài)消極悲觀，天天愁眉苦臉的，好事也會變壞事，大家說是不是。那何必呢，從現(xiàn)在開始，就讓孩子開開心心的，怎么才能開開心心的呢，學(xué)會正確的愛孩子。

溺愛、錯愛：過度的幫助孩子，過度的滿足孩子。

正確的愛，真正的愛：精神上無限滿足，物質(zhì)上自由和規(guī)則兩者并行。愛是一種需要學(xué)習(xí)的能力，“愛心銀行”為例，為了做到“多存款，少取款”，請在座的爸爸媽媽以后多用肯定、熱情和鼓勵來教育孩子。生活中肯定、溫暖和鼓勵中的孩子會感到自己是被重視、被欣賞的。當(dāng)然也要給我們孩子更多的時間和機(jī)會來展示自己的潛力。親愛的爸爸媽媽們，今天中午就是給孩子的一個機(jī)會，現(xiàn)在已經(jīng)到了午餐的時間，但是今天的午餐是要我們的孩子動手做給爸爸媽媽吃的，當(dāng)然爸爸可以幫忙，改變一下在家里的習(xí)慣，孩子主廚，爸爸幫忙，媽媽休息等著享受美食。

具體說中午做飯吃飯的規(guī)則，如果包餃子，具體說包餃子比賽的規(guī)則。

午餐后休息半個小時，開始分享關(guān)于做午餐的體會。媽媽先來，然后孩子。根據(jù)每個家庭的分享做出總結(jié)。

最后總的總結(jié)：爸爸媽媽們，你們有沒有發(fā)現(xiàn)，其實(shí)我們的孩子已經(jīng)長大了，可以自己承擔(dān)一些生活和家庭的責(zé)任了，那以后就多給孩子機(jī)會吧，讓他們在體驗(yàn)中感受真實(shí)的生活，在自己獨(dú)自處理和解決問題時發(fā)現(xiàn)生活的不易。我們只需要站在背后默默的支持和鼓勵他們。

相信我們現(xiàn)在都很高興，都很感動，那讓我們帶著這份感動開始我們新的展現(xiàn)的旅程吧。接下來我們來玩兩個很好玩的游戲，“懂你” “頂梁柱”，游戲之前呢，我先不說游戲的目的是什么，等做完游戲大家一起分享，看我們大家又會有什么樣的收獲?！岸恪?/p>

游戲規(guī)則：家庭為單位，每家選出兩名成員，背靠背坐好，一人描述（描述者會拿到一個圖形），一人根據(jù)描述畫出描述的圖形。描述者不能讓繪畫者看到手里的圖形，也不能看繪畫者畫出的圖形。在限定時間內(nèi)，看哪個家庭畫出的圖形與原圖最接近。

游戲后全家分享感受，根據(jù)不同家庭的分享分別進(jìn)行引導(dǎo)。

總結(jié)：通過游戲，我們體會到了溝通的重要性，同時你們也體會到了你們與孩子，與家人溝通的和諧程度。那在生活中你是不是也經(jīng)常出現(xiàn)這樣的情況，給孩子，給愛人說一句話的時候，他沒反應(yīng)或者沒理解，你就會不耐煩，開始訓(xùn)斥，開始嘮叨。結(jié)果是時間越久，關(guān)系越僵，你再說什么孩子完全不放在心上了。這樣的情況可能媽媽們體會會更深刻一些，中國的傳統(tǒng)，媽媽主內(nèi)，管家里的事情和教育孩子。在座的各位親愛的，又很辛苦的媽媽們，請記住一句話“媽媽的嘴巴就是孩子的命運(yùn)，就是愛人的前途。”我們要說好聽的話，說給人希望，點(diǎn)燃人激情的話。游戲二：“頂梁柱”

游戲規(guī)則：家庭為單位，全家選出家庭中的頂梁柱，然后一起參加跑步比賽。比賽時需要頂梁柱背起家庭中的其他所有成員，從預(yù)設(shè)起點(diǎn)跑到終點(diǎn)，用時最短的家庭獲勝。

游戲后全家分享感受：先問最上面的孩子，你辛苦嗎，誰最辛苦？根據(jù)孩子的回答適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)。爸爸或者媽媽最辛苦，那你要做些什么呢？

再問中間的媽媽，累不累，什么感受？

最后問最下面，責(zé)任最重大的爸爸，累不累，辛苦不辛苦，為什么雖然很累很辛苦還要堅持背著他們走向終點(diǎn)。

最后轉(zhuǎn)向孩子，聽完爸爸媽媽的分享你現(xiàn)在想要對他們說些什么呢？ 總結(jié)：其實(shí)說實(shí)話大家普遍會覺得在最下面的這個人是最辛苦的，因?yàn)樯厦尕?fù)重很大啊。其實(shí)我一直都覺得在中間位置的（媽媽）是最辛苦的，媽媽們同意嗎？為什么這么說呢，最下面的（爸爸）確實(shí)他很累，負(fù)重這么多，但是這種累是什么累呢，是身體的累，休息一會就會好了。而夾在中間的媽媽就不一樣了，她上面背著孩子，要想著照顧好孩子不要孩子掉下來，要摟緊，而下面呢又是自己的老公，這么沉老公能挺得住嗎，還要想著為了減輕老公的負(fù)擔(dān)，自己要努力抓結(jié)實(shí)，身體累那不用說，精神上也累啊，操心啊。孩子呢，孩子也累，孩子的累主要的精神上的，緊張啊，我在這么高的位置，掉下去該怎么辦，看著其他家的爸爸背著跑那么快，萬一輸了怎么辦呢？他也很累。

累呢，是大家普遍的感受，除夕之外，還有沒有其他特別的感受呢。挨個問，然后做總結(jié)。

總結(jié)：我們生活其實(shí)也就像一場這樣的游戲，每一步變化都存在著競爭和比較，而且很多情況下我們的競爭不是輕松上陣的，而是帶著很多的負(fù)擔(dān)，即使是這樣，我們依然在前進(jìn)，是什么力量讓我們承受著很多的壓力和痛苦卻依然努力昂首前行呢，是我們父母、家人和朋友的支持和鼓勵，生活中我們需要感謝和感恩的人事物太多太多了，所以，我們要常懷感恩之心，這樣才能收獲更多的愛與支持，在以后前進(jìn)的道路上，有他們的愛、支持與鼓勵我們將會風(fēng)雨無阻，邁向更美好的未來。

第五篇：心理游戲指導(dǎo)語

我們的游戲如同一趟航行，在這樣的航行中，你是船長，也是水手；你揚(yáng)帆，你也沉錨；沒有人能影響你，也沒有人能左右你，你只屬于你自己——真正的自己！游戲中的任何問題沒有統(tǒng)一答案，沒有正確或者錯誤的結(jié)論。你回答問題時所用的時間越短越好，不必反復(fù)斟酌，不必反復(fù)思考，最好是自己最感性，最先在頭腦中閃現(xiàn)出來的念頭和感覺！

在游戲中你越真實(shí)，越不設(shè)防，你敞開自己，你的收獲越大！

當(dāng)然也和每個人的悟性有關(guān)！

團(tuán)體心理輔導(dǎo)是一種在團(tuán)體情境中提供心理學(xué)幫助與指導(dǎo)的重要方式，它是通過團(tuán)體內(nèi)人際交互作用，促使個體在交往中通過觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)，認(rèn)識自我，探討自我、接納自我，調(diào)整和改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度和行為方式，以發(fā)展良好的生活適應(yīng)的助人過程。團(tuán)體心理輔導(dǎo)為參加者提供了一種良好的社會活動場所，創(chuàng)造了一種信任的、溫暖的、支持的團(tuán)體氣氛，使成員可以以他人為鏡，反省自己，深化認(rèn)識，同時也成為他人的社會支持力量。團(tuán)體心理輔導(dǎo)可以互相支持，集思廣益，特別適于人際關(guān)系適應(yīng)不良的人。團(tuán)體心理輔導(dǎo)結(jié)合一定的心理訓(xùn)練和輔導(dǎo)，對于提升人的心理素質(zhì)和綜合能力具有特別重要的意義。

團(tuán)體心理輔導(dǎo)一般一周一次，每次一個主題，或角色扮演游戲，或組隊模擬完成工作等等，團(tuán)體輔導(dǎo)與普通游戲的操作區(qū)別在于，一般團(tuán)體心理輔導(dǎo)訓(xùn)練按先心理測驗(yàn)找出問題，再心理咨詢補(bǔ)充了解個性情況，最后把情況類似者組織起來，制定針對性強(qiáng)的心理輔導(dǎo)訓(xùn)練方案，按計劃進(jìn)行輔導(dǎo)訓(xùn)練，而普通的游戲活動一般不考慮參加者的個別心理狀態(tài)。