第一篇：直面逆境

直面逆境

高二（5）班

趙旭靜

只有經(jīng)歷地獄般的磨練，才能練出創(chuàng)造天堂的力量。只有流過血的手指才能彈出世間的絕唱。

——題記

“自古雄才多磨難，從來執(zhí)绔少偉男?！边@句至理名言，道出了逆境與成才的聯(lián)系。如果將人生比作登山，那么逆境便是山路的荊棘，只有攀緣跋涉，才登上頂峰;如果將人生比作航海，那么逆境便是大海的波濤，只有劈波斬浪，才能到達(dá)彼岸。人，也只有經(jīng)歷過逆境的磨難，才會(huì)有更加絢麗多彩的人生。

只是為了李陵辯解幾句，卻遭受到人生的奇恥大辱，你無辜而受刑，人們都認(rèn)為你從此將沉淪，或是以死表明自己的清白。其實(shí)，他們那里能理解你內(nèi)心的想法！你為了一部“通古今之變”的宏偉著作忍辱負(fù)重，置他人的白眼于不顧，毅然投身與《史記》的撰寫。你的執(zhí)著，支持著你在挫折中實(shí)現(xiàn)了自己的最高價(jià)值。

八次參加科舉，卻八次不第，人們總以為你要放歌山水，逍遙自在一生。但是，你毅然走出科舉的陰影，站立了起來，后人才能看到《項(xiàng)脊軒志》里那百年老屋的興衰過程，也才能感受到你在逆境中不屈的精神。

貝多芬，你的許多樂曲為后世所稱贊。而你生前生活上的困苦，身體上的疾病都給你以沉重的打擊，在你耳聾之后，以齒代耳創(chuàng)作出舉世聞名的《命運(yùn)交響曲》，面對逆境，你沒有消沉，反而以堅(jiān)強(qiáng)的意志，戰(zhàn)勝了困苦與疾病，創(chuàng)造了一段耀煌音樂史，我國古語有：“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨......增益其所不能。”一個(gè)人如果沒有堅(jiān)定的意志，那么面對逆境，他只能隨波逐流。只有直面逆境，才能讓人生發(fā)生耀眼的光芒。

古往今來，身處逆境而不氣餒，直面逆境而獲得成功的事例舉不勝舉。

還記得“勵(lì)志哥” 袁占彪吧？擺對苦難和貧窮，他在這樣的環(huán)境下磨礪自己。如果沒有執(zhí)著，樂觀的精神，他也就沒有今天令人炫目的光芒。

王甦菁，被稱為“中國的霍金”，他雙手不能持物，寫字只能用左手；雙腿不能直立，行走要靠助行器；他發(fā)音不清，行動(dòng)不便......然而，他靠著永不放棄的精神，成為世界“最具有培養(yǎng)前途的博士研究生”。

所有的艱難困苦第一英雄來說都是煉金爐。逆境和磨難，激發(fā)了他們的潛能，鼓舞了他們的斗志，錘煉了他們的意志。人生之路荊棘滿布，我們不能因此而停滯不前。在順境中，我們要懂得珍惜，充分利用各方面的條件，發(fā)展自己。處逆境時(shí)，更要奮發(fā)努力，要經(jīng)得起磨難。唯有這樣，我們的意志才能得到錘煉，我們的能力才能得到鍛煉，我們才能走上成才之路，我們的人生才能更加豐富多彩。

指導(dǎo)老師：劉文濤

第二篇：直面挫折,笑待逆境

《思想道德修養(yǎng)與法律基礎(chǔ)》課程論文 11123709童林肯

直面挫折，笑待逆境

考試失利，找工作碰壁，失戀了??生活中不如意的事總會(huì)不期而至，而正視挫折、正確對待逆境是我們每一位大學(xué)生的必修課，只有不斷地提高自身處理挫折的能力，我們才能更好的學(xué)習(xí)，生活和工作，才會(huì)擁有精彩的人生。

當(dāng)前我們大學(xué)生會(huì)遭遇各種各樣的挫折，而這些挫折主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

1.生活挫折：一部分大學(xué)生可能由于家庭經(jīng)濟(jì)原因在生活中會(huì)遇到困難，這時(shí)他們就會(huì)遇到挫折，甚至?xí)绊懰麄兊男闹?，例如馬加爵。而生活挫折對于我們絕大多數(shù)大學(xué)生而言可能更多的體現(xiàn)在生活中的不適應(yīng)。我們是大一新生雖說將近兩個(gè)學(xué)期要過去了，我們到大學(xué)的時(shí)間已經(jīng)不短了，但是我們或多或少還是會(huì)有一些不適應(yīng)，例如北方的同學(xué)吃不慣南方的飯菜，戀家的同學(xué)可能會(huì)時(shí)常想家，在寢室與室友一起生活不習(xí)慣等等。

2.學(xué)習(xí)挫折：大學(xué)并不意味著享樂，我們還是以學(xué)習(xí)為重。在學(xué)習(xí)上的困難對我們大學(xué)生的心理也會(huì)有一定的影響。例如大學(xué)生會(huì)參加各種各樣的考試，這樣難免遭遇失利，因此心理上就會(huì)有一定的挫折感。我們大一新生最能體會(huì)到這一點(diǎn)，從高中到大學(xué)，我們面臨著學(xué)習(xí)的重新適應(yīng)的過程，我們可能會(huì)因?yàn)閷W(xué)習(xí)抓不著頭緒，找不到有效的學(xué)習(xí)方法，不會(huì)安排學(xué)習(xí)時(shí)間，不想學(xué)習(xí)、感到學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重、學(xué)習(xí)有困難等而苦惱。

3.交往挫折：步入大學(xué)，面對一個(gè)新的環(huán)境，一群新的同學(xué)，我們

可能會(huì)因?yàn)榕c人交往不順利而感到心情郁悶。這原因可能是性格內(nèi)向，孤僻無法與人溝通；或者因自卑、膽小不敢與人交往??在交往中，我們也可能因?yàn)槠獠缓玫扰c同學(xué)、朋友發(fā)生沖突，導(dǎo)致人際關(guān)系緊張，心理產(chǎn)生一種挫折感。

4.情感挫折：我們會(huì)因?yàn)楸慌笥颜`解而傷心，因交不到知己而苦惱。大學(xué)生還可能因?yàn)橛辛俗约旱南敕▍s得不到親人的理解而遇到挫折。當(dāng)然處于青春期的大學(xué)生最可能的情感挫折就是戀情，不少大學(xué)生會(huì)因?yàn)槭伲瑔螒?，多角戀等而傷心，甚至一蹶不振，更有甚者結(jié)束了自己寶貴的生命。

5.擇業(yè)挫折：大學(xué)生必然要參加工作，但是現(xiàn)在就業(yè)壓力大，崗位競爭激烈，會(huì)遇到各種困難和阻力。有的大學(xué)生剛開始信心滿滿但是經(jīng)過幾次碰壁后就聽天由命，被社會(huì)磨去了棱角，不會(huì)去實(shí)現(xiàn)自己的夢想，更不敢不想做自己想做的事了?，F(xiàn)在社會(huì)有不少大學(xué)生因?yàn)橹勒夜ぷ鞑蝗菀讖亩x擇考研，因此每年考研的人數(shù)都在增加。

6.社會(huì)認(rèn)知挫折：大學(xué)生雖說已是成年人但是沒有人生閱歷，離開大學(xué)這個(gè)驛站，大學(xué)生才真正步入了社會(huì)。從中學(xué)走進(jìn)大學(xué)，大學(xué)生對社會(huì)的接觸與了解日益增多，也逐步有了自己對社會(huì)的認(rèn)識(shí)與評價(jià)。對于對社會(huì)充滿美好幻想的大學(xué)生可能會(huì)因?yàn)楫?dāng)前社會(huì)的各種問題和弊端而感到失望和沮喪，因而產(chǎn)生挫折感。如果處理不當(dāng)，有些大學(xué)生就會(huì)出現(xiàn)逃避社會(huì)、害怕社會(huì)的心理，更有極端的大學(xué)生做出一些危害社會(huì)的事情。

造成挫折的因素有很多自然因素，社會(huì)因素，個(gè)人因素，學(xué)校因素等等，因此人生難免有挫折。我們更加有必要提高抗挫折能力，但是影響挫折承受力的因素有哪些呢？

1.我們應(yīng)該樹立正確的挫折觀。我們只有正視挫折才有可能去戰(zhàn)勝它，如果一味的選擇逃避就絕沒有可能去渡過難關(guān)，克服挫折。我們應(yīng)該清楚的認(rèn)識(shí)到挫折是普遍存在的，并不是只有自己一個(gè)人遇到。更何況挫折具有雙重性，雖然挫折會(huì)使人痛苦，影響人的身心健康，但是挫折能讓人得到鍛煉，使人更加成熟，正如孟子所說“天將將大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行佛亂其所為?！庇辛苏_的態(tài)度，我們才能在“戰(zhàn)略上藐視它，戰(zhàn)術(shù)上重視它”擁有精彩的人生。

2.我們應(yīng)該具有頑強(qiáng)的意志力。戰(zhàn)勝挫折有時(shí)就像是行軍打戰(zhàn)，軍隊(duì)需要有頑強(qiáng)的意志力去戰(zhàn)勝敵人，而我們則需要靠它去克服困難。每個(gè)人的意志力不同，會(huì)影響挫折承受能力。意志力弱的人就會(huì)被挫折打到，永遠(yuǎn)站不起來了，而意志力強(qiáng)的人即使被打倒了99次，那么他也會(huì)100次的站起。正如巴爾扎克所說“世界上的事情永遠(yuǎn)不是絕對的，結(jié)果完全因人而異?？嚯y對于天才是一塊墊腳石，對于弱者是一個(gè)萬丈深淵”。

3.我們應(yīng)該重視自信心的培養(yǎng)。溫總理說過“信心比黃金更重要”。挫折打擊的就是我們的自信心，如果我們有強(qiáng)大的自信心，那么挫折來襲就好比雞蛋碰到了石頭，對我們自身不會(huì)有太大的影響，我們反而會(huì)因?yàn)榇煺鄱兊酶幼孕?，擁有了自信的我們在很?/p>

方面都能避免挫折，例如我們會(huì)更加從容的去與原本不認(rèn)識(shí)的同學(xué)、朋友交往，避免了交往挫折。

4.我們應(yīng)該多看書。書籍是人類進(jìn)步的階梯，我們可以從書中學(xué)習(xí)到很多我們無法在生活中體會(huì)和體驗(yàn)的。我們不應(yīng)該只看我們與我們自身專業(yè)有關(guān)的書籍，而應(yīng)該廣泛涉獵，可以是蜻蜓點(diǎn)水，可以是看了就忘，但是書中的精神和思想會(huì)在潛移默化中影響你。書籍會(huì)讓你變得厚重，這樣挫折就會(huì)顯得微不足道，即使山雨欲來風(fēng)滿樓而你卻是風(fēng)雨不動(dòng)安如山。

5.除了心理上的，擁有強(qiáng)健的身體也會(huì)幫助我們提高挫折的承受能力。很多時(shí)候我們會(huì)因?yàn)榇煺鄱钇ＡΡM，但是如果我們擁有更好的身體，那么我們將會(huì)有更多的精力去戰(zhàn)勝挫折。還有健康的身體是我們燦爛生活的保障，有了它，我們就能更好的學(xué)習(xí)，生活和工作，因此我們大學(xué)生要多多參加體育鍛煉，生活不要太糜爛了。

以上就是我對當(dāng)前大學(xué)生在哪些方面遭遇挫折以及影響抗挫折能力的因素的自問與反思。

第三篇：直面挫折,笑待逆境

《思想道德修養(yǎng)與法律基礎(chǔ)》課程論文 11123709童林肯

直面挫折，笑待逆境

考試失利，找工作碰壁，失戀了??生活中不如意的事總會(huì)不期而至，而正視挫折、正確對待逆境是我們每一位大學(xué)生的必修課，只有不斷地提高自身處理挫折的能力，我們才能更好的學(xué)習(xí)，生活和工作，才會(huì)擁有精彩的人生。

當(dāng)前我們大學(xué)生會(huì)遭遇各種各樣的挫折，而這些挫折主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

1.生活挫折：一部分大學(xué)生可能由于家庭經(jīng)濟(jì)原因在生活中會(huì)遇到困難，這時(shí)他們就會(huì)遇到挫折，甚至?xí)绊懰麄兊男闹?，例如馬加爵。而生活挫折對于我們絕大多數(shù)大學(xué)生而言可能更多的體現(xiàn)在生活中的不適應(yīng)。我們是大一新生雖說將近兩個(gè)學(xué)期要過去了，我們到大學(xué)的時(shí)間已經(jīng)不短了，但是我們或多或少還是會(huì)有一些不適應(yīng)，例如北方的同學(xué)吃不慣南方的飯菜，戀家的同學(xué)可能會(huì)時(shí)常想家，在寢室與室友一起生活不習(xí)慣等等。

2.學(xué)習(xí)挫折：大學(xué)并不意味著享樂，我們還是以學(xué)習(xí)為重。在學(xué)習(xí)上的困難對我們大學(xué)生的心理也會(huì)有一定的影響。例如大學(xué)生會(huì)參加各種各樣的考試，這樣難免遭遇失利，因此心理上就會(huì)有一定的挫折感。我們大一新生最能體會(huì)到這一點(diǎn)，從高中到大學(xué)，我們面臨著學(xué)習(xí)的重新適應(yīng)的過程，我們可能會(huì)因?yàn)閷W(xué)習(xí)抓不著頭緒，找不到有效的學(xué)習(xí)方法，不會(huì)安排學(xué)習(xí)時(shí)間，不想學(xué)習(xí)、感到學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重、學(xué)習(xí)有困難等而苦惱。

3.交往挫折：步入大學(xué)，面對一個(gè)新的環(huán)境，一群新的同學(xué)，我們《思想道德修養(yǎng)與法律基礎(chǔ)》課程論文 11123709童林肯

可能會(huì)因?yàn)榕c人交往不順利而感到心情郁悶。這原因可能是性格內(nèi)向，孤僻無法與人溝通；或者因自卑、膽小不敢與人交往??在交往中，我們也可能因?yàn)槠獠缓玫扰c同學(xué)、朋友發(fā)生沖突，導(dǎo)致人際關(guān)系緊張，心理產(chǎn)生一種挫折感。

4.情感挫折：我們會(huì)因?yàn)楸慌笥颜`解而傷心，因交不到知己而苦惱。大學(xué)生還可能因?yàn)橛辛俗约旱南敕▍s得不到親人的理解而遇到挫折。當(dāng)然處于青春期的大學(xué)生最可能的情感挫折就是戀情，不少大學(xué)生會(huì)因?yàn)槭?，單戀，多角戀等而傷心，甚至一蹶不振，更有甚者結(jié)束了自己寶貴的生命。

5.擇業(yè)挫折：大學(xué)生必然要參加工作，但是現(xiàn)在就業(yè)壓力大，崗位競爭激烈，會(huì)遇到各種困難和阻力。有的大學(xué)生剛開始信心滿滿但是經(jīng)過幾次碰壁后就聽天由命，被社會(huì)磨去了棱角，不會(huì)去實(shí)現(xiàn)自己的夢想，更不敢不想做自己想做的事了。現(xiàn)在社會(huì)有不少大學(xué)生因?yàn)橹勒夜ぷ鞑蝗菀讖亩x擇考研，因此每年考研的人數(shù)都在增加。

6.社會(huì)認(rèn)知挫折：大學(xué)生雖說已是成年人但是沒有人生閱歷，離開大學(xué)這個(gè)驛站，大學(xué)生才真正步入了社會(huì)。從中學(xué)走進(jìn)大學(xué)，大學(xué)生對社會(huì)的接觸與了解日益增多，也逐步有了自己對社會(huì)的認(rèn)識(shí)與評價(jià)。對于對社會(huì)充滿美好幻想的大學(xué)生可能會(huì)因?yàn)楫?dāng)前社會(huì)的各種問題和弊端而感到失望和沮喪，因而產(chǎn)生挫折感。如果處理不當(dāng)，有些大學(xué)生就會(huì)出現(xiàn)逃避社會(huì)、害怕社會(huì)的心理，更有極端的大學(xué)生做出一些危害社會(huì)的事情?！端枷氲赖滦摒B(yǎng)與法律基礎(chǔ)》課程論文 11123709童林肯

造成挫折的因素有很多自然因素，社會(huì)因素，個(gè)人因素，學(xué)校因素等等，因此人生難免有挫折。我們更加有必要提高抗挫折能力，但是影響挫折承受力的因素有哪些呢？

1.我們應(yīng)該樹立正確的挫折觀。我們只有正視挫折才有可能去戰(zhàn)勝它，如果一味的選擇逃避就絕沒有可能去渡過難關(guān)，克服挫折。我們應(yīng)該清楚的認(rèn)識(shí)到挫折是普遍存在的，并不是只有自己一個(gè)人遇到。更何況挫折具有雙重性，雖然挫折會(huì)使人痛苦，影響人的身心健康，但是挫折能讓人得到鍛煉，使人更加成熟，正如孟子所說“天將將大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行佛亂其所為。”有了正確的態(tài)度，我們才能在“戰(zhàn)略上藐視它，戰(zhàn)術(shù)上重視它”擁有精彩的人生。

2.我們應(yīng)該具有頑強(qiáng)的意志力。戰(zhàn)勝挫折有時(shí)就像是行軍打戰(zhàn)，軍隊(duì)需要有頑強(qiáng)的意志力去戰(zhàn)勝敵人，而我們則需要靠它去克服困難。每個(gè)人的意志力不同，會(huì)影響挫折承受能力。意志力弱的人就會(huì)被挫折打到，永遠(yuǎn)站不起來了，而意志力強(qiáng)的人即使被打倒了99次，那么他也會(huì)100次的站起。正如巴爾扎克所說“世界上的事情永遠(yuǎn)不是絕對的，結(jié)果完全因人而異?？嚯y對于天才是一塊墊腳石，對于弱者是一個(gè)萬丈深淵”。

3.我們應(yīng)該重視自信心的培養(yǎng)。溫總理說過“信心比黃金更重要”。挫折打擊的就是我們的自信心，如果我們有強(qiáng)大的自信心，那么挫折來襲就好比雞蛋碰到了石頭，對我們自身不會(huì)有太大的影響，我們反而會(huì)因?yàn)榇煺鄱兊酶幼孕?，擁有了自信的我們在很多《思想道德修養(yǎng)與法律基礎(chǔ)》課程論文 11123709童林肯

方面都能避免挫折，例如我們會(huì)更加從容的去與原本不認(rèn)識(shí)的同學(xué)、朋友交往，避免了交往挫折。

4.我們應(yīng)該多看書。書籍是人類進(jìn)步的階梯，我們可以從書中學(xué)習(xí)到很多我們無法在生活中體會(huì)和體驗(yàn)的。我們不應(yīng)該只看我們與我們自身專業(yè)有關(guān)的書籍，而應(yīng)該廣泛涉獵，可以是蜻蜓點(diǎn)水，可以是看了就忘，但是書中的精神和思想會(huì)在潛移默化中影響你。書籍會(huì)讓你變得厚重，這樣挫折就會(huì)顯得微不足道，即使山雨欲來風(fēng)滿樓而你卻是風(fēng)雨不動(dòng)安如山。

5.除了心理上的，擁有強(qiáng)健的身體也會(huì)幫助我們提高挫折的承受能力。很多時(shí)候我們會(huì)因?yàn)榇煺鄱钇ＡΡM，但是如果我們擁有更好的身體，那么我們將會(huì)有更多的精力去戰(zhàn)勝挫折。還有健康的身體是我們燦爛生活的保障，有了它，我們就能更好的學(xué)習(xí)，生活和工作，因此我們大學(xué)生要多多參加體育鍛煉，生活不要太糜爛了。

以上就是我對當(dāng)前大學(xué)生在哪些方面遭遇挫折以及影響抗挫折能力的因素的自問與反思。

第四篇：面對生活直面逆境英文演講稿

面對生活直面逆境英文演講稿

This amount of crying in the summer, accompanied by strands of golden sun, the three Qin Xuezi have gathered and write with a bold self-confidence, express their mind with the charm, but also with wisdom, reason, hope to show students the style!

Stand here, at this moment, my heart is still in the continually encourage myself.Why? Because the face of this competition, I always feel the pressure and fear!I was afraid of failure, fear of failure can not be expected to face which both eyes;but I told myself to face life, I need this kind of mentality: Facing adversity, those who do not do surrender of life!

Speaking of adversity, the mindset of all of us will think of some compassion large bitter story.Experiences of the hero story is always ordinary people can not imagine, and bear.In fact, all of us and not many big ups and downs of life, great suffering;the contrary, I want to talk about adversity, like the previous example of my own, as is our life's chores and often run into trouble.Give examples in one fell swoop.Sometimes, we will not perform well because of the relationship with friends and worry;sometimes, we feel that community leaders as to their task difficult, while the body a sense of pressure;there, we are not satisfied because of academic performance, and sorrow charms.Such as sub-class of the trivial and the trouble really constitutes a common adversity in our lives.Face them, we feel pain, we feel sorrow.How to get it in the end a quiet and peaceful heart?！

Please review I have with me a story.Sophomore year, I can confidently assert that the school should hold a “successful students of psychology,” the speech, but in the process of organizing I experienced the following problems: First of all, the last two days, four hours a day presentation of material to remember a large volume of 10 VCD, 6 book, not only concentrated, but also a systematic, hierarchical, and interesting;Secondly, I do a good job in order to publicize the need to complete the nearly 20 posters 6 banner, the production of 50 multi-media slide;Finally, there is a speech that a failure of anger and fear, Jiyu give up heart.At that time, the face of these difficulties, in bad times and I, what shall we do?!

I continue to self-motivation!First of all, I try to put right attitude to face the difficulties of this speech and pressure;the same time, also taking into account a variety of accidents and the consequences of speech.I have to overcome shyness to attack the barriers that visible and invisible.In the face of adversity before, and I frankly have to straighten the backs!The move, rational analysis difficult for me to find countermeasures to gain the ultimate success of a speech, laying a solid foundation!This is not difficult to see the face in adversity, we need a frank, face mentality.Psychologists found that: human pressure in the face of adversity and hardship, only the calm face of the mentality, people will make ra

tional analysis, the right choice, thus triggering potential of adversity into!

Friends, life, person, unhappy person all likelihood.Important is our own self-understanding, understanding of the environment.Environment can not determine our fate, on the contrary, our own attitudes towards the environment, really determine our success or failure.Everything needs a positive state.The face of adversity in life, do not flinch!Frustration, let us lead Kang singing;sorrow, let us laugh;inferiority complex, let us face-lift;fear, let us move forward!

My dear friends, the face of life, please face the face of adversity!Only in this way is the life we were truly indomitable!

第五篇：大學(xué)生演講稿——面對生活，直面逆境

在這激情似火的盛夏，伴著縷縷金色陽光，三秦學(xué)子們齊聚一堂，用自信譜寫豪邁，用魅力抒發(fā)胸懷，更用智慧、理性、希望展現(xiàn)大學(xué)生的風(fēng)采！

站在這里，此時(shí)此刻，我心中依然在不斷地鼓勵(lì)自己。為什么？因?yàn)槊鎸@次比賽，我一直深感壓力與恐懼！我害怕失敗，害怕失敗后無法面對那一雙雙期待的眼神；但是，我告訴我自己，面對生活，我需要這樣一種心態(tài)：直面逆境，不做生活的屈服者！

說起逆境，我們大家的思維定勢都會(huì)聯(lián)想到一些大悲大苦的故事。故事中主人公的經(jīng)歷，總是常人無法想象和承受的。其實(shí)我們大家的生活并沒有多少大坎坷，大痛苦；相反，我今天所要談的逆境，就像前面我自己的例子一樣，是我們大家生活中經(jīng)?？梢耘龅降默嵤屡c煩惱。

舉一舉例子。有時(shí)，我們會(huì)因?yàn)榕c朋友的關(guān)系搞不好而發(fā)愁；有時(shí)，我們會(huì)因?yàn)楦械缴鐖F(tuán)領(lǐng)導(dǎo)交給自己的任務(wù)太難，而身感壓力；還有時(shí)，我們會(huì)因?yàn)閷W(xué)業(yè)成績的不滿意，而哀聲連連。諸如次類的瑣事與煩惱才真正構(gòu)成了我們生活中常見的逆境。

面對它們，我們感到痛苦，我們感到憂愁。到底該如何去獲得那一顆寧靜與祥和的心？！

請隨我一起回顧我曾經(jīng)的一個(gè)故事。大二的時(shí)候，我滿懷信心的要在學(xué)校舉辦一次“大學(xué)生成功心理學(xué)”的演講，但是，在籌辦的過程中我卻遇到了以下困難：首先，這次歷時(shí)兩天、每天四小時(shí)的演講需要記憶的材料量很大，10張vcd，6本書，不僅要濃縮，還要有系統(tǒng)性、層次性以及趣味性；其次，我為了把宣傳工作做好，需要完成近20張海報(bào)，6條橫幅，50張多媒體幻燈片的制作；最后，就是那一顆恐懼演講失敗而惴惴不安、幾欲放棄的心。當(dāng)時(shí)，面對這些困難，身處逆境的我，該當(dāng)如何？！

我不斷地自我激勵(lì)！首先，我努力擺正心態(tài)，去面對這次演講的困難與壓力；同時(shí)，也考慮到演講的各種意外和后果。我克服膽怯，去迎擊那些有形和無形的障礙。在逆境面前，我坦然得挺直了腰板！這一舉動(dòng)，為我理性的分析困難，尋找對策，從而獲得演講的最終成功，奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)！

從這不難看出，在逆境面前，我們需要一種坦然、正視的心態(tài)。

心理學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)：人類在面對逆境的壓力和困苦時(shí)，只有坦然正視的心態(tài)，才會(huì)讓人做出理性的分析，正確的抉擇，從而引發(fā)潛力，化逆境為順境！

朋友們，人之一生，不如意者十有八九。重要的是我們自己對自我的認(rèn)識(shí)，對環(huán)境的理解。環(huán)境不能決定我們的命運(yùn)，相反，我們自己對環(huán)境的態(tài)度，才真正決定我們的成功與失敗。

萬事需要一種積極向上的狀態(tài)。面對生活中的逆境，請不要退縮！沮喪時(shí)，讓我們引亢高歌；悲傷時(shí)，讓我們開懷大笑；自卑時(shí)，讓我們換上新裝；恐懼時(shí)，讓我們勇往直前！

我親愛的朋友們，面對生活，請直面逆境！因?yàn)橹挥羞@樣，我們才是生活中真正的不屈者！