第一篇：說課稿(體操魚躍前滾翻)

說課稿(體操-技巧魚躍前滾翻)

一、指導思想

本課以貫徹健康為第一的指導思想。以發(fā)揮學生的認識能力為核心，以培養(yǎng)學生的基本活動為目的，發(fā)揮教師的主導作用，突出學生的主體地位，始終在師生的共同活動中愉快、輕松、活潑的進行教學。

二、教材分析

魚躍前滾翻是在初中《體育與保健》課的教學基礎(chǔ)上，提高動作質(zhì)量，為以后學習聯(lián)合動作作準備，通過學習“魚躍前滾翻”，能有效地提高身體的協(xié)調(diào)能力和平衡能力，接受美的教育。

三、學情分析

高中學生對于體操類項目接觸的較少，興趣不高，因此，在教學中，須采用多種教學方法進行教學，提高學生的興趣。

四、教學重難點分析

重點：躍起遠撐。難點：屈臂團身的時機

五、教學目標

1、認知目標：理解本課內(nèi)容的動作概念和技術(shù)結(jié)構(gòu)。

2、技能目標：學會魚躍前滾翻，發(fā)展?jié)L翻的能力。

3、情感目標：初步具有開拓創(chuàng)新、勇敢果斷、互幫互助、團結(jié)合作的優(yōu)良品質(zhì)。

六、教法學法

1、教法：

在教學的過程中，采用講解法、示范法、提問法、對比法，以及分組練習等方法，使學生掌握動作要領(lǐng)、突破難點。

在學習的過程中學生觀察發(fā)現(xiàn)，自主體驗，相互討論、合作交流，所以學生采用的主要學法是模仿、嘗試、展示、評價法等。

七、教學流程

1、引情入境階段 ①課堂常規(guī)（集合整隊、清點人數(shù)、處理見習生）

②宣布課的內(nèi)容及目標

2、激發(fā)興趣階段

①熱身：繞籃球場慢跑2圈。

②聽數(shù)抱團（1、2、3,1+2,2+5增加難度）

③做操）

3、實踐學習探究階段

（1）教師講解示范法

首先進行完整講解示范（使學生建立簡單的動作過程），然后分階段教學（逐個掌握各個技術(shù)動作）。蹬、躍、撐、滾

1）前滾翻（在練習過程中兩腿有伸直過程）

2）遠撐前滾翻（手撐標志線做遠撐前滾翻練習3--4次）

3）魚躍前滾翻（兩個人為一組，一個人負責保護）

4）通過一定的障礙物前滾翻（教師在旁指導）

5)獨立完成前滾翻

6）學生自我展示（教師總結(jié)）

4、身心調(diào)整階段

播放舒緩的音樂，師生共同進行放松活動，從而達到身心放松的目的 最后，引導學生談收獲與心理感受，收器材，師生再見 我的說課結(jié)束，謝謝各位評委。

第二篇：魚躍前滾翻說課稿

八班級《魚躍前滾翻》

咸安學員

周超

一、教材分析

魚躍前滾翻是中學體育教學課程標準的重要組成部分，是初中二年制新授教材，是在小學教材各式滾翻的技巧基礎(chǔ)上，進一步提高滾翻技術(shù)動作項目，是有效訓練身體的靈巧性，柔軟性，促進全身韌帶關(guān)節(jié)和內(nèi)臟器官機能的發(fā)展，因此學好魚躍前滾翻可使學生德、智、體、美幾方面得到全面發(fā)展，同時在今后的日常生活偶發(fā)事件，（如滑倒、摔倒、跌倒）學生會采用滾翻動作進行自我保護，減少損傷。教學目標：

概括教材的特點，結(jié)合學生的實際，我以學生為主特設(shè)定教學目標如下：①、使學生初步掌握魚躍前滾翻基本技能，對鍛煉身體的意義以及其他實用價值。②、發(fā)展學生的跳躍，靈巧、協(xié)調(diào)，柔韌等身體素質(zhì)，提高空間定向和平衡能力。③、克服害怕的心理障礙，培養(yǎng)學生自信、頑強向前的精神。教學的重點、難點

教學的重點：蹬地魚躍騰空；難點：兩手用力撐墊，屈臂緩沖，低頭，團身前滾翻協(xié)調(diào)一致。正確分析教材的重點、難點是體育設(shè)計的重要環(huán)節(jié)，在分析魚躍前滾翻動作結(jié)構(gòu)上可把動作分為蹬地，騰空支撐，緩沖，低頭，團身幾個環(huán)節(jié)，概括本課的教學目標，要使學生順利完成魚躍前滾翻動作，就必須在單個動作的基礎(chǔ)上進行聯(lián)合動作練習，強調(diào)動作準確、連貫、協(xié)調(diào)一致，因此學生在練習騰空后接支撐屈臂、緩沖、低頭、團身前滾翻的協(xié)調(diào)一致是完成魚躍前滾翻的關(guān)鍵點，只要解決了這個關(guān)鍵才能完成教材的目標。

二、教說法與學法

教師首要采用：講解示范法；預(yù)防和糾正錯誤法、踴躍性評價法、分層遞進法。老師在教學過程中，會經(jīng)常用講解示范，預(yù)防和糾正錯誤，踴躍性評價等教學方法，這是咱們體育課最常用也是最基本的教學方法。這節(jié)課我首要采用了分層遞進教學法，因為在教學中“魚躍前滾翻”的騰飛向天空高度和手撐的遠度，應(yīng)按照學生的詳細環(huán)境來定。好比學生的力量，技術(shù)和能力。不能統(tǒng)一劃定，硬要求一致。以是本課用分層遞進教學法。同時按照學生的實際，自己選擇練習的手眼、練習的困難程度、練習伙伴，學生自主的練習，依據(jù)教師預(yù)設(shè)的評價標準，由學生對自己的技術(shù)水平、運動能力、進修效果舉行評價，經(jīng)由過程評價反饋及時興小調(diào)解練習手眼、練習困難程度和評價標準。這樣的教學方法在本次課的教學可以起到事半工倍的效果。學生首要采用：察觀念、模仿練習法，小集體練習法、小集體評價法、自我評價法，掩護與幫忙法，體育游戲法。在教學過程中，充實運用體育游戲這一體育教誨的好路子，經(jīng)由過程游戲法則要求，教師言語激勵，評價反饋等，培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作、公平競爭、腳踏實地，固執(zhí)打拼的優(yōu)良品位和優(yōu)異體育道德風紀。在熬煉身板的同時，潛移默化地對學生舉行德育滲入，表現(xiàn)體育的教誨性原則。

三、說對象

本課教學對象為本校初二⑷班全體學生，共40人。結(jié)合初二學生好動、勤學、樂趣廣泛、模仿能力強特點，和城鄉(xiāng)交間經(jīng)濟發(fā)達地區(qū)的黌舍，往往運動場地相對狹窄、學生人次較多、體育器材充沛的環(huán)境下來社團擺設(shè)教學內(nèi)容。是以，在教案的總體預(yù)設(shè)上，本著求實、開拓、探索、創(chuàng)新的思緒來睜開，在教與學的瓜葛上，既夸大教師“教”的重要性，又突出學生“學”的主體地位。該班同學出格喜歡體育活動，身板本質(zhì)普遍較好，班級紀律好，集體聲譽感強，在魚躍前滾翻第一課次后，大部分數(shù)學生已經(jīng)有了“魚躍前滾翻”基本技術(shù)動作，這為本課次授課打下良好根蒂根基。同時在首屆課后已經(jīng)對體育委員張凱和4名小組長舉行了輔導，他們已經(jīng)較好的掌握了技術(shù)動作，在課上他們能起到小老師的效用。

四、教說學程序

首先是課堂通例，接著做體育游戲有用失效口令5--6次。這樣做目的：加強社團紀律，明確教學任務(wù)。集中學生注意力，提高興奮性。在學生情緒獲患上調(diào)動后，之后帶學生做準備活動，首先做游戲，“報數(shù)成團”。在結(jié)合技法特點，做徒手操。六節(jié)，4*8拍。最后做引誘練習，團身骨碌4次。半蹲后擺起頭做兔跳練習5次。目的：為培養(yǎng)學生到場體育活動的樂趣，同時為進修技法做好身體和精神準備。準備活動做好后，接下來進修魚躍前滾翻。進修前先做前滾翻練習8次；要求在練習過程中兩腿伸直。手撐標記線做遠撐前滾翻練習8次，要求雙手遠撐。目的：復習已經(jīng)掌握滾翻技術(shù)動作，為下面進修做好熱身。接著教師示范魚躍前滾翻完備動作，并結(jié)合圖解，歸納、引誘、講解魚躍前滾翻動作方法，及掩護幫忙方法。目的：讓學生相識魚躍前滾翻完備動作，教師柔美示范動作引發(fā)學生進修的樂趣。接下來學生在掩護幫忙下自由練習魚躍前滾翻。技術(shù)好的同學可以做躍過火伴平舉的手做魚躍前滾翻動作(或者越過橡皮筋)。要求練習者可自由調(diào)解平舉手的高度和遠度。在練習過程中，教師應(yīng)屢次用語言夸大學生在空中膝關(guān)節(jié)不要彎曲，以避免造成運動毀傷。目的：該練習內(nèi)容的預(yù)設(shè)首要是為完成本課教學重點，躍過火伴平舉的手(或者越過橡皮筋)，都是為了突出教學重點蹬、躍。把橡皮筋引入本次課可謂是1個亮點，因為這樣大大的增長了練習的困難程度，引發(fā)了學生挑戰(zhàn)自我的情緒，增強了學生自主進修的踴躍性。學生掌握技術(shù)動作后，按照自己練習環(huán)境結(jié)合教師評價，組內(nèi)會商舉行自我評價，之后選擇練習困難程度，經(jīng)由過程練習反饋，舉行自我調(diào)解。練習困難程度分三組，基本完成組、達標組、提高組。在整個練習過程中，教師應(yīng)巡回引導，分組后對基本完成組同學要舉行重點輔導。目的：讓學生按照自己的實在的力量，自由組合充實的展覽自己。使差別條理的學生都能體驗到體育樂趣。最后請2--3名差別類型的同學示范。要修業(yè)生細心察看，并能闡發(fā)動作，之后教師客觀評價，并小結(jié)魚躍前滾翻練習環(huán)境。目的：培養(yǎng)學生察看動作的能力，自我評價的能力，審美能力。教師領(lǐng)做放松操，學生模仿練習。在音樂伴奏下，師生同做。最后教師總結(jié)講評，償還器械，師生作別。目的：有社團的竣事教學活動，逐漸恢復學生機體功能，對學生舉行美育教誨，培養(yǎng)學生創(chuàng)造美，表現(xiàn)美的能力。

五、教說學特色： 教師經(jīng)由過程運用“三自教學”標準樣式舉行教學(自主選擇練習的手眼、練習的困難程度、練習伙伴)。使差別條理的學生體驗到到場體育活動的樂趣，在心理和生理上有一種獲患上樂成后的感受；引發(fā)了他們介入體育活動的樂趣，從而更加主動踴躍地到場體育活動。為終身板育打下敦實的身體和精神根蒂根基。同時，學生互幫互學。小集體的共贊成識、責任感獲患上加強，與他人的合作及人際瓜葛獲患上培養(yǎng)，在教學中獲患上充實落實?！叭越虒W”可謂是本次課最大的教學特色。

六，說場地器材，估計課的效果：

5塊大體操墊、錄音機一臺、4根橡皮筋、1個籃球場。估計課的教學方針基本實現(xiàn)。估計課平均心率130--140次/分。運動密度35--40。估計教學的技術(shù)方針達成：80的學生能自力完成魚躍前滾翻動作，25的學生完成動作圓滑柔美，具備較著的騰飛向天空過程，成長學生軟而韌、靈敏、協(xié)調(diào)本質(zhì)。學生不但在身板上獲患上熬煉，思維能力也獲患上成長。

第三篇：魚躍前滾翻說課稿

《魚躍前滾翻》

一、教材：

本課教學內(nèi)容是魚躍前滾翻。是九年制義務(wù)教育全日制初級中學《體育與健康》八年級教材內(nèi)容。“魚躍前滾翻”在本學期安排2課時，本課第二次課。魚躍前滾翻是在學習前滾翻和遠撐前滾翻的基礎(chǔ)上學習的。“魚躍前滾翻”的各技術(shù)環(huán)節(jié)，同其他滾翻類動作技術(shù)有許多相似之處，因此學好“魚躍前滾翻”對以后的滾翻類教材的學習有著重要的輔助作用，“魚躍前滾翻”動作要點概括講四個字：蹬、躍、撐、滾；經(jīng)常參加“魚躍前滾翻練習，可提高身體柔韌性、靈敏性、協(xié)調(diào)性等素質(zhì)，培養(yǎng)學生動作靈活，反應(yīng)敏捷，在現(xiàn)實生活中有著廣泛的實踐指導作用。

本課的教學重點是： 蹬、躍。教學難點是：騰空明顯，動作伸展，滾翻圓滑，即躍和撐相結(jié)合。以往的教學經(jīng)驗告訴我，讓學生懂得身體躍起騰空是區(qū)別于前滾翻的關(guān)鍵，這樣學生就能很好掌握“魚躍前滾翻”動作。

本課教學目標 ：（1）認識目標：讓學生了解魚躍前滾翻的動作技術(shù)結(jié)構(gòu)，學生能用自己的語言陳述魚躍前滾翻的動作要領(lǐng)，懂得身體躍起騰空是區(qū)別于前滾翻的關(guān)鍵。（2）技能目標：80%的學生能獨立完成魚躍前滾翻動作，30%的學生完成動作圓滑優(yōu)美，具有明顯的騰空過程。（3）情感目標：培養(yǎng)學生在集體的環(huán)境中互幫互助，團結(jié)協(xié)作的精神。培養(yǎng)學生仔細觀察、積極思維、自我評價能力，提高審美和鑒賞美能力。

二、教法與學法：

教師主要采用：講解示范法；預(yù)防和糾正錯誤法、積極性評價法、分層遞進法。這節(jié)課我主要采用了分層遞進教學法，因為在教學中“魚躍前滾翻”的騰空高度和手撐的遠度，應(yīng)根據(jù)學生的具體情況來定。比如學生的力量，技術(shù)和能力，不能統(tǒng)一規(guī)定，強求一致。所以本課用分層遞進教學法。同時根據(jù)學生的實際，自己選擇練習的手段、練習的難度、練習伙伴，學生自主的練習，依據(jù)教師設(shè)計的評價標準，由學生對自己的技術(shù)水平、運動能力、學習效果進行評價，通過評價反饋及時調(diào)整練習手段、練習難度和評價標準。這樣的教學方法在本次課的教學可以起到事半工倍的效果。

學生主要采用：觀察法、模仿練習法，小團體練習法、小團體評價法、自我評價法，保護與幫助法，體育游戲法。

三、學生：

本課教學對象為本校初二全體學生，結(jié)合初二學生好動、好學、興趣廣泛、模仿能力強特點，因此，在教案的總體設(shè)計上，本著求實、拓寬、探索、創(chuàng)新的思路來展開，在教與學的關(guān)系上，既強調(diào)教師“教”的重要性，又突出學生“學”的主體地位。第一課次后，大多數(shù)學生已經(jīng)有了“前滾翻”基本技術(shù)動作，這為本課次授課打下良好基礎(chǔ)。同時在第一次課后已經(jīng)對體育委員張凱以及4名小組長進行了輔導，他們已經(jīng)較好的掌握了技術(shù)動作，在課上他們能起到小老師的作用。四，教學過程 ：

首先是課堂常規(guī)，做一個小游戲來活躍氛圍，例如“報數(shù)成團”。這樣做目的：集中學生注意力，提高興奮性。在學生情緒得到調(diào)動后，帶學生做準備活動。然后做誘導練習，團身滾動，目的：為培養(yǎng)學生參加體育活動的興趣，同時為學習技巧做好身心準備。

準備活動做好后，接下來學習魚躍前滾翻。學習前先做前滾翻練習8次； 要求在練習過程中兩腿伸直。手撐標志線做遠撐前滾翻練習8次，要求雙手遠撐。目的：復習已經(jīng)掌握滾翻技術(shù)動作，為下面學習做好熱身。

接著教師示范魚躍前滾翻完整動作，講解魚躍前滾翻動作要領(lǐng)，及保護幫助方法。目的：讓學生了解魚躍前滾翻完整動作，教師優(yōu)美示范動作激發(fā)學生學習的興趣。

接下來學生在保護幫助下自由練習魚躍前滾翻。技術(shù)好的同學可以做躍過同伴平舉的手做魚躍前滾翻動作。要求練習者可自由調(diào)整平舉手的高度和遠度。在練習過程中，教師應(yīng)多次用語言強調(diào)學生在空中膝關(guān)節(jié)不要彎曲，以免造成運動損傷。目的：該練習內(nèi)容的設(shè)計主要是為完成本課教學重點，躍過同伴平舉的手，因為這樣大大的增加了練習的難度，激發(fā)了學生挑戰(zhàn)自我的情緒，增強了學生自主學習的積極性。

學生掌握技術(shù)動作后，根據(jù)自己練習情況結(jié)合教師評價，組內(nèi)討論進行自我評價，然后選擇練習難度，通過練習反饋，進行自我調(diào)整。練習難度分三組，基本完成組、達標組、提高組。在整個練習過程中，教師應(yīng)巡回指導，分組后對基本完成組同學要進行重點輔導。目的：讓學生根據(jù)自己的實力，自由組合充分的展示自己。使不同層次的學生都能體驗到體育運動樂趣。

最后請2--3名不同類型的同學示范。要求學生仔細觀察，并能分析動作，然后教師客觀評價，并小結(jié)魚躍前滾翻練習情況。目的：培養(yǎng)學生觀察動作的能力，自我評價的能力，審美能力。

結(jié)束部分是教師領(lǐng)做放松操，學生模仿練習。在音樂伴奏下，師生同做。

最后教師總結(jié)講評，歸還器械，師生道別。目的：有組織的結(jié)束教學活動，逐漸恢復學生機體功能，對學生進行美育教育，培養(yǎng)學生創(chuàng)造美，表現(xiàn)美的能力。五，教學特色：

教師通過運用“三自教學”模式進行教學（自主選擇練習的手段、練習的難度、練習伙伴）。使不同層次的學生體驗到參加體育活動的樂趣，在心理和生理上有一種獲得成功后的喜悅感受；激發(fā)了他們參與體育活動的興趣，從而更加主動積極地參加體育活動。為終身體育打下扎實的身心基礎(chǔ)。同時，學生互幫互學。小集體的共同意識、責任感得到加強，與他人的合作及人際關(guān)系得到培養(yǎng)，在教學中得到充分落實?！叭越虒W”可以說是本次課最大的教學特色。六，場地器材，預(yù)計課的效果：

5塊大體操墊、錄音機一臺、、一個籃球場。預(yù)計課的教學目標 基本實現(xiàn)。預(yù)計課平均心率130--140次/分。運動密度35--40%。預(yù)計教學的技能目標達成：80%的學生能獨立完成魚躍前滾翻動作，30%的學生完成動作圓滑優(yōu)美，具有明顯的騰空過程。

第四篇：中學體育說課稿,魚躍前滾翻

模擬教學（說課）

各位評委老師好，我今天說課的內(nèi)容是體操——魚躍前滾翻。

一、指導思想：

新的《中學體育與健康》課程標準水平五在學生的運動參與，運動技能，身體健康，心理健康以及社會適應(yīng)五個方面對體育教學提出了新的要求，其主要著重于幫助學生認識運動價值，增強學生體能，提高學生情緒調(diào)控，培養(yǎng)和諧人際關(guān)系與良好合作精神。

二、教材分析：

魚躍前滾翻是《中學體育與健康》課程水平五系列2體操的基本內(nèi)容，是發(fā)展學生的力量、靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌等身體素質(zhì)，增強學生意志品質(zhì)、促進學生身心健康全面發(fā)展的重要項目。本節(jié)課將在學習了前滾翻與遠撐前滾翻的基礎(chǔ)上，初步學習魚躍前滾翻的技術(shù)動作。

三、學情分析：

本課的教學對象是高一年級10名學生。高一學生身心發(fā)展趨于成熟，已經(jīng)具備了獨立思考、判斷、概括的能力和較高的基本運動能力，同時還具有較好的自學自練能力。

四、教學目標：

（一）認知目標：了解魚躍前滾翻的動作技術(shù)結(jié)構(gòu)，懂得身體躍起騰空是區(qū)別于前滾翻的關(guān)鍵。

（二）、技能目標：70%的學生能獨立完成魚躍前滾翻動作，25%的學生完成動作圓滑優(yōu)美，具有明顯的騰空過程。

（三）、情感目標：通過自我練習，培養(yǎng)學生仔細觀察、積極思維、自我評價能力；通過同伴間相互保護幫助培養(yǎng)學生互幫互助，團結(jié)協(xié)作的精神。

五、教學方法：

教師主要采用：講解示范法、糾正錯誤法；學生主要采用：觀察法、模仿練習法。

六、教學過程：

（一）、體會熱身階段：通過“魚”的引入，使學生體會魚躍前滾翻動作構(gòu)成，并進行準備熱身。（繞場跑+徒手操）；

（二）、發(fā)現(xiàn)學習階段：教師示范魚躍前滾翻動作，引導學生復習前滾翻的動作，提高滾動圓滑性，并復習遠撐前滾翻。

（三）、實踐練習階段：講解魚躍前滾翻動作和保護幫助方法，組織學生練習。糾錯后再次組織學生練習，各組展示練習成果。

（四）、總結(jié)放松階段：教師總結(jié)學習情況，帶領(lǐng)學生放松并安排收還器材。

七、結(jié)束：

各位評委老師，本節(jié)課我根據(jù)高一學生的身心特征及規(guī)律，“以教師為主導，學生為主體“為指導，完成了教學，并最終達到了預(yù)定效果，提高了自我認識水平。

我的說課到此結(jié)束。謝謝！

說課學生：許健

第五篇：體操前滾翻教案設(shè)計

體操---前滾翻

教材內(nèi)容：

1、技巧：前滾翻

2、游戲：開火車 教學目標：

1、通過啟發(fā)式教學，使學生循序漸進的掌握前滾翻技術(shù)，在合作中學習，在合作中發(fā)展提高學生的身體靈活性、協(xié)調(diào)性。

2、通過游戲練習，發(fā)展學生的身體基本活動能力和團結(jié)協(xié)作意識。

3、培養(yǎng)學生的交往能力及合作能力；樹立積極進取的品質(zhì)和集體主義精神 課的內(nèi)容

一、開始部分

1、集合整隊 師生問好。

2、宣布內(nèi)容 提出要求。

3、檢查服裝 處理問題。

二、準備部分 游戲：開火車 徒手操

1、頭部運動

2、腹背運動

3、體側(cè)運動

4、擴胸運動

三、基本部分

1、學習：前滾翻 口訣： 前滾翻很簡單

蹲撐屈臂手撐墊

蹬地低頭抱成團

蹲撐起立真好看 重點：團身緊 難點：動作協(xié)調(diào)連貫 易犯錯誤：團身不緊

2、教法

1）、教師引導學生練習低頭望天。2）、練習劃小船，墊上滾動練習。3）、教師引導學生進行合并練習。

4）、教師示范并講解動作要領(lǐng)并示范保護幫助的方法。

保護幫助：蹲立或跪立在墊子的側(cè)前方，滾翻時，一手托肩，一手扶背臀。起立時，一手扶背，一手壓小腿，幫助起立。

5）、學生練習，教師巡視指導。6）、學生展示。

7）、教師引導學生思考不同的起立方法。8）、分組練習，教師指導。9）、個別學生展示，教師小結(jié)。要求： 遵守紀律 練習認真 糾正方法：教師指導 結(jié)束部分：

1、做放松操

2、收拾器材 運動負荷與課的密度

課的密度：30%-35%平均心率：80次／分 課后小結(jié)：