第一篇：我自信,我成功 心理教案

我自信，我成功

【活動背景】

自信，就是自己相信自己。只有自信的人才能有自尊，才能得到他人的尊重。只有自信的人，生活中才能充滿陽光，才能正確面對挫折與失敗。自信是取得成功的前提與保證。

自信是點燃生命之火的火種，是一個人成功道路上的動力源泉。自信就像人的能力催化劑，將人的一切潛能都調(diào)動起來，最大限度地發(fā)揮聰明才智，產(chǎn)生戰(zhàn)勝困難的勇氣和力量，鼓勵自己不斷努力，獲得最終的成功。正如法國哲學家盧梭所說：“自信心對于事業(yè)簡直就是一種奇跡，有了它，你的才能可能取之不盡，用之不竭；一個沒有自信心的人，無論他有多大的才能，也不會抓住一個機會。”在新一輪課程改革中，學生要激發(fā)學習的主動性，不斷提高創(chuàng)新精神和實踐能力，培養(yǎng)健康獨立人格，一定要戰(zhàn)勝自卑，增強自信心?！净顒幽繕恕?/p>

1、認知目標：通過活動使學生認識自卑與自信，并準確認識自信永遠是取得成功的保證。

2、能力目標：讓學生學會克服自卑心理，引導(dǎo)學生正確認識自我，指導(dǎo)學生學習培養(yǎng)自信的方法。

3、情感目標：通過討論、交流、激發(fā)學生的學習興趣，幫助學生了解自己，樹立、培養(yǎng)自信心。

【活動方式】活動、討論、交流。

【活動準備】多媒體課件、制作心形紙、歌曲《隱形的翅膀》 【活動過程】

一、導(dǎo)入課題

（課件）從前有兩只小青蛙，溜到農(nóng)民的房子里玩，它們站到一個壇子沿上跳舞時，不小心掉到里面。里面裝的是黏糊糊的油，它們想跳出來，油太黏，想爬出來，壁太滑。幾經(jīng)嘗試，沒有結(jié)果。青蛙A邊游邊想，看來今天是沒希望了，怎么也出不去了，反正也沒希望了，還游什么呢？這樣想著，四肢越發(fā)劃不動。而青蛙B呢，想到今天真糟糕，怎么都出不去可還是繼續(xù)游游看吧，也許會找到辦法。四肢雖然很累了，可它還是堅持游著。邊游邊想，只要還有力氣，不管怎樣，我都要游下去。就在它幾乎劃不動的時候，后腳碰到了堅實的固體。原來，青蛙B踩在它的不停攪動下，凝固了。后來，青蛙B踩在黃油上跳出了壇子，獨自回家了。

學生討論：聽了這則故事，你有什么感受，給你留下什么印象？

小結(jié)：自卑是由于自己缺乏正確的認知，認為自己不如別人而產(chǎn)生的一種自 我體驗。表現(xiàn)為過低評價自己的能力和品質(zhì)，總覺得自己不足的地方太多，優(yōu)勢太少，擔心失去他人尊重的心理狀態(tài)。通俗地說，就是自己看不起自己，又以為也被別人看不起的一種心理狀態(tài)。自卑對我們的身心健康帶來的危害很大，我們必須消除自卑，樹立自信。

4、出示課題：我自信，我成功

二、了解自卑產(chǎn)生的原因

1、在你們的學習生活和交友過程中是否也有過這種情況呢？為什么會有這種想法呢？具體表現(xiàn)怎么樣，結(jié)果又怎么樣？

請幾位同學起來說說不夠自信的表現(xiàn)及不良影響，從反面例子引入自信的重要性。（面對同樣的問題、處境、環(huán)境，自信者看到的是光明，想到的是“我能怎么做？”“我應(yīng)該怎么做”；自卑者看到的是黑暗，想到的是“我做不到”“我不能做”。）

從同學們說的事例中，教師進行歸納總結(jié)出自卑的原因。（課件演示）A、缺乏自我認識。看不清自身優(yōu)勢，低估自己，夸大不足。B、消極的自我暗示。慣于自我暗示，“我不行”、“我很難成功”。C、受過一些挫折和失敗。尤其是經(jīng)歷過多次失敗的人，更容易產(chǎn)生自卑心理。D、生理條件相對不足。如身材矮小，相貌不佳。E、家庭經(jīng)濟狀況差。

2、有了自卑心理會使人變得怎樣？你喜歡這種人嗎？為什么？（拘謹、悲觀、膽小、敏感、孤僻）

三、培養(yǎng)自信的方法 １、課件演示

故事一：戰(zhàn)勝殘疾的巴雷尼

巴雷尼小時候因病成了殘疾，母親的心就像刀絞一樣，但她還是強忍住自己的悲痛。她想，孩子現(xiàn)在最需要的是鼓勵和幫助，而不是媽媽的眼淚。母親來到巴雷尼的病床前，拉著他的手說：“孩子，媽媽相信你是個有志氣的人，希望你能用自己的雙腿，在人生的道路上勇敢地走下去！好巴雷尼，你能夠答應(yīng)媽媽嗎？”母親的話，像鐵錘一樣撞擊著巴雷尼的心扉，從那以后，巴雷尼堅持每天練習走路，做體操，做體育鍛煉。

體育鍛煉彌補了由于殘疾給巴雷尼帶來的不便。母親的榜樣作用，更是深深教育了巴雷尼，他終于經(jīng)受住了命運給他的嚴酷打擊。他刻苦學習，學習成績一直在班上名列前茅。最后，以優(yōu)異的成績考進了維也納大學醫(yī)學院。大學畢業(yè)后，巴雷尼以全部精力，致力于耳科神經(jīng)學的研究。最后，終于登上了諾貝爾生理學和醫(yī)學獎的領(lǐng)獎臺。

討論：看了這個故事，你有什么感想？ 同學們，身體的殘疾并沒有什么可怕，可怕的是自輕自賤，以及心靈的殘疾的弱小。

故事二：

1832年，他失業(yè)了。他競選州議員，又失敗了。1833年，他自己開辦企業(yè)，這家企業(yè)倒閉了。1835年，妻子染病不幸去世。1836年，他得了神經(jīng)衰弱癥。

1838年，他競選州議會議長，失敗了。1843年，他競選美國國會議員，失敗了。1849年，他又一次參加競選國會議員，失敗了。1854年，他競選參議員，失敗了。

1856年，他競選美國副總統(tǒng)提名，失敗了。1858年，他再一次競選參議員，還是失敗了。

討論：你們覺得這個人怎么樣？在你的眼中，是否覺得他是一個很失敗的人呢？這個人就是美國總統(tǒng)林肯，在他經(jīng)歷了無數(shù)次的失敗后，1860年，終于當選為美國總統(tǒng)。這是因為他一直沒有放棄自己的追求。只要你始終對自己抱有信心，就可能成為杰出的人。２、自信訓(xùn)練營

活動一：心理暗示真實體驗《改心》 要求：

1、每個同學拿出心形紙，在紙上寫下三個字： “我無法”。每個人至少寫出三句“我無法做到的——，我無法實現(xiàn)的——，我無法完成的——”。

2、反復(fù)大聲地讀給自己、讀給周周圍的同學聽。（伴有蒼涼的音樂）

3、每位同學把自己原來所有的“我無法”三個字劃掉，全改成“我不要”，繼續(xù)讀。（響起《命運交響曲》）

4、每位同學把各自的所有“我不要”三個字劃掉，全改成“我一定要”，繼續(xù)讀。（響起激蕩人心的歌曲）討論：請同學談一下感受和體會，并把自己的暗示語大聲地念出來。

剛才我們一起感受了消極的心理暗示和積極的心理暗示帶給我們的不同的心理感受。消極的暗示導(dǎo)致負面的情緒體驗和破壞性的行為，而積極的暗示能產(chǎn)生正面的情緒體驗和建設(shè)性的行為。

活動二：亮出你自己

熱身游戲：自我鼓勵 [對學生說：]每位同學找一位游戲中的搭檔。我給大家30秒的時間。在這30秒鐘內(nèi)，告訴你的搭檔一個真實的自己。你要把你喜歡自己的每一個地方都告訴你的搭檔，包括值得贊揚的事、擅長的事、或者好的品 質(zhì)。任何你可以想到的關(guān)于自己的優(yōu)點都可以提。你可能把注意力都放在想優(yōu)點上而忘記數(shù)有幾個優(yōu)點了，這會搭檔起作用了。在你說出你喜歡自己的某一點后，你的搭檔會大聲地幫你數(shù)數(shù)。如果你說“我是一個特別聰明的人”這樣的話，你的搭檔也不會嘲笑你或沖你做鬼臉。相反，不管你說什么，他們都會百分百地支持你。每個人都有30秒。準備好了嗎？開始！

討論：是不是有些優(yōu)點是自己以前沒有意識到的？

人不斷要自我的肯定，自我的欣賞，自我的贊美。并告訴自己“我愛我自己。我愛我自己。我愛我自己。”總結(jié)：自信的人前面沒有障礙，不自信的人滿眼都是障礙。一個人能否成功，關(guān)鍵不是他能力大小，而是他是否具有超人的勇氣和自信。而這正是我們許多人所缺乏的。

四、詩朗誦《自信》（由學生朗誦，配合輕柔的音樂），勵志學生

自 信

我自信，我善待自己！

我肯定自己，肯定自己的長處； 我贊美自己，贊美自己的優(yōu)點； 我欣賞自己，欣賞自己的成功； 我提高自己，提高自己的水平； 我超越自己，超越自己的昨天； 我成就自己，實現(xiàn)自己的理想！

我自信，我要表現(xiàn)自信。展示出自信的樣子； 主動和別人交往； 有問題就去問； 有要求大膽擔； 見了面主動問好； 開會時坐到前排； 交談時正視別人； 握手時要有力度； 站立時挺直腰板； 走路時加快速度； 發(fā)言時大聲說話； 以微笑面對每一個人。

自信而不封閉！

我自信，我相信自己！我相信自己能改變； 我相信自己能提高； 我相信自己能持之以恒； 我相信自己能勇往直前； 我相信自己能改正缺點； 我相信自己能戰(zhàn)勝失敗； 我相信自己能創(chuàng)造成功；

我自信，我要用自信開啟每一天！每天早晨，我都要激勵自己： 面對鏡子中的自己，我斬釘截鐵對自己說： 我是成功者！我是最棒的！

我認為人生價值在成功！我擁有成功習慣！我擁有成功才能！

我處于有利于我成功的環(huán)境之中！

我一定要成功！我一定會成功！

自信是成功的一半！自信是成功的發(fā)動機！我自信，所以我成功!

六、播放歌曲《隱身的翅膀》，結(jié)束本次活動

結(jié)束語：同學們，人生猶如一葉遠航的小船，自信則是小船上一張加速的風帆。在你的字典里不應(yīng)有“我不行”，應(yīng)增加一個反問符號，“我不行嗎”。露出你自信的微笑，在人生的道路上執(zhí)著地追求,為青春奏響豪邁的樂章。

第二篇：我自信,我成功

我自信我成功主題班會教案

活動目標：

1、借助大量的事例讓學生知道什么是自信，以及自信的重要意義。

2、通過活動，讓學生發(fā)現(xiàn)并肯定自己的長處，提高自我認識能力。提升學生的自信。

3、培養(yǎng)學生樂于觀察、探究生活中的現(xiàn)象，善于挖掘事物中隱含的積極因素的習慣和能力。

4、幫助學生形成對周圍世界的完整認識,形成健康的情感、態(tài)度和價值觀?；顒訙蕚洌?/p>

1、搜集有關(guān)自信的故事。

2、學唱歌曲《相信自己》

活動過程：

一、故事導(dǎo)入，揭示主題：

教師講關(guān)于一頭大象的成長實驗：一頭大象從小就被一根不太粗的鏈子鎖住，經(jīng)過無數(shù)次努力都不能掙脫鏈子的束縛站起來。長大以后，它的力量足以掙脫鏈子了，然而它不再去努力。即使鏈子放在身上不加任何固定，它也不會去努力。這是為什么？

學生發(fā)表自己的理解和看法

教師：過去一次次的失敗告訴它不行。其實它現(xiàn)在真的不行嗎？

教師：大象的不自信，在我們許多同學身上也看到了。今天我們主題班會的主題就是《我自信，我成功》。希望同學們在這節(jié)課上能有所收獲，真正地感受自信的魅力。

【設(shè)計意圖】借助生動有趣的故事，引入本課的主題，激發(fā)學生參與本次主題班會的興趣。

二、交流談話，認識自信：

1、小調(diào)查：師：你們認為自己最大的優(yōu)點是什么？

找到優(yōu)點的同學起立并把自己的優(yōu)點大聲說三遍

交流：說說自己說完三遍優(yōu)點后的感受

2、幫不自信的同學找優(yōu)點：

分小組選出每個小組你們認為最缺乏自信的同學

小組其他成員幫他找優(yōu)點并把找到的優(yōu)點告訴他

請沒自信的同學說說自己聽到別人給自己找到的優(yōu)點后的感受

教師小結(jié)班里情況

三、列舉事例，感受自信：

教師導(dǎo)語：同學們，自信是非常重要的，有了自信，往往會創(chuàng)造一些奇跡。古往今來，很多人因為自信而成功！

1、看課件中的故事：《握住自信》

談?wù)勛约嚎赐赀@個故事后的感受或想法

2、學生講自己課前收集到得關(guān)于自信的故事

談?wù)勛约郝犕赀@么多故事后想說的話

3、學生講發(fā)生在自己身上的或周圍人身上的關(guān)于自信的故事

談?wù)勛约郝犕旯适潞笙胝f的話

小結(jié)：在這么多的故事中，我們感受到了：要想成功，就必須要充滿自信！

4、導(dǎo)語：不僅如此，其實生活中有很多看似簡單的小事，都需要我們擁有自信。看視頻：《小鷹學飛》

談?wù)勛约嚎赐旯适潞笙胝f的話

【設(shè)計意圖】此環(huán)節(jié)借助大量的事例，讓學生感受自信的重要。在這些事例中有古今中外名人的故事，也有發(fā)生在自己身上的或周圍人身上的故事；有因為擁有自信而成功的正面事例，也有因為缺乏自信而失敗的事例。最后借助《小鷹學飛》的故事加以深化，旨在告訴學生：成功之路上肯定會有失敗，面對失敗應(yīng)該不氣餒，不放棄，最終才能取得成功！

四、游戲?qū)Ш?，感悟自信?/p>

小游戲：“掌聲響起來”

游戲的規(guī)則：所有同學估計一下自己在10秒鐘鼓掌的次數(shù)會是多少。然后測量自己10秒鐘里實際能鼓掌的次數(shù)。

教師小結(jié)：人類的潛力無限，只要相信自己，一切皆有可能

【設(shè)計意圖】借助一個小游戲，讓學生在輕松的氛圍中認識到：人的潛能是無窮的。只有肯努力，對自己充滿自信，總會成功。

五、填自信卡，延伸自信：

教師讀自己的自信卡，為學生做表率

學生自由填寫自己的自信卡

學生讀自己的自信卡，并把部分自信卡貼到展板上

【設(shè)計意圖】對學生的教育，絕不是一節(jié)課就能解決所有的問題，關(guān)鍵是要讓這節(jié)課對學生今后行為起到導(dǎo)行的作用。此環(huán)節(jié)，讓學生填好自信卡并貼到展板上，時時提醒學生要充滿自信，從而達到導(dǎo)行的目的。

六、總結(jié)提高，感悟升華：

1、師：人的一生，難免有挫折。經(jīng)歷挫折，就如同在風雨中行走，只要你無所畏懼，勇往直前，迎接我們的必將是陽光燦爛的一天！

老師期待著你們出色的表現(xiàn)，送你們一段話：

別人行我也行，現(xiàn)在不行將來行，相信自己準能行。

2、播放歌曲《相信自己》

【設(shè)計意圖】此環(huán)節(jié)在老師鼓勵學生的一段話和《相信自己》這首歌曲的渲染下，學生的自信會再一次得到提升。

第三篇：我自信_我成功

四年級“我自信，我成功”主題班會活動方案

實施背景：

現(xiàn)在的小學生對自己缺乏自信，上課不敢舉手發(fā)言，總擔心自己說得不對。遇到困難、挫折就退縮不前，對自己所做的事情沒有信心，經(jīng)常半途而廢，不能正視自己的優(yōu)缺點。面對現(xiàn)在競爭激烈的社會，我們的學生要是做事做人處在唯唯諾諾，缺乏自信，缺乏勇氣和膽量。將來又如何在社會上立足呢？針對學生的這些現(xiàn)象，我想通過開展“我自信，我成功”為主題的班隊會來樹立學生的自信心，使學生都能挺起自信的胸膛，正視自己的優(yōu)缺點，以平常心來對待學習、生活中的挫折與失敗。時間安排：

12月11日下午第三節(jié)課 活動目的：

使學生能夠認識自我并了解自身的優(yōu)點、長處，建立自信心。通過同學相互間的贊美，感受被他人認可的快樂，同時學會欣賞他人，幫助學生形成向上、樂觀、充滿自信等健康心理。活動準備：

1、中隊長籌備整個活動，副中隊長協(xié)助活動工作，文娛委員準備相關(guān)音樂背景。

2、多媒體課件?；顒觾?nèi)容：

1、詩歌朗誦《擁有自信》。

2、《挖掘閃光點》。

3、教你《提高自信心的方法》。

4、《我為同學找優(yōu)點》。

5、二人合唱《瑪吉阿媽》。

6、“說—寫—讀”自信的名言。

7、全體齊唱歌曲《相信自己》?；顒舆^程：

主持人（合）：四年級“我自信，我成功”主題隊會現(xiàn)在開始！主持人（A）：出旗，全體起立，敬隊禮。全體同學唱隊歌。

坐下。

主持人（A）：自信是一個人心中的燈光，時刻照亮著人生的坐標，輝煌著人生的過程。

主持人（B）：自信是一縷和煦的春風，是一絲動人的微笑，是一片明朗的天空。主持人（A）：自信是走向成功的第一步，自信心是事業(yè)成功、人生快樂的基礎(chǔ)。主持人（B）：我們是祖國的花朵！

主持人（A）：我們是未來的希望，是新世紀的接班人！

主持人（B）：我們肩負著建設(shè)祖國的重任！所以，我們要有獨立的性格，自信的心態(tài)。請聽詩歌朗誦：《擁有自信》

主持人（A）：不錯，要擁有自信心，必須應(yīng)該先克服自卑心理，樹立自信，擁有自信。有信心的人，可以化渺小為偉大，化平庸為神奇。

主持人（B）：接下來《挖掘閃光點》環(huán)節(jié)。請同學們從自信中尋找尋找自己的閃光點，說說自己身上有哪些優(yōu)點，夸夸自身的長處。

（小組互相交流，先找自己的閃光點，再推選幾個同學上臺說說自己閃光點。）

主持人（A）：是啊，通過剛才同學們所說的，你們肯定覺得原來自己也是很棒的，我們應(yīng)該時刻發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點，懂得去贊賞自己。

主持人（B）：那同學們知道我們該如何建立自信心呢？下面請看多媒體給我們出示的增強自信心的方法。

附： 提高自信心的方法

要善于發(fā)現(xiàn)自己的長處。要常常給自己一個微笑。要學會積極的自我暗示。要學會自我激勵。

要懂得感受別人對自己的欣賞。

要會感受每次成功的喜悅。

要充實自我，提高自身素質(zhì)。主持人（A）：我們知道了提高自信心的方法，那么同學們有沒有發(fā)現(xiàn)我們身邊的同學有哪些優(yōu)點呢？《我為同學找優(yōu)點》

（每個同學都給自己的同學找優(yōu)點，把他們的優(yōu)點向全班同學說一說。）現(xiàn)場采訪被夸的同學

主持人（B）：看到同學們有那么多的優(yōu)點我們真的感到很快樂。希望同學們能夠繼續(xù)發(fā)揚自己的優(yōu)點哦！

主持人（A）：自信是黑暗中的一盞明燈，大海中的一面帆，是登山的云梯，渡水的飛舟，它能給人通往成功的勇氣和希望。請欣賞兩位自信女孩帶來的《瑪吉阿媽》

主持人（B）：有了自信，贏得勝利。有了自信，創(chuàng)造奇跡。有了自信，超越自我。兩位自信女孩唱的好不好 ？

（齊喊）

主持人（A）：同學們，你們準備了多少關(guān)于自信的名言？把你覺得最好的說出來并寫在黑板上與同學們分享好嗎？（請一些同學說說再寫在黑板上。）（全體同學齊讀自信的名言。）

主持人（A）：相信自己！你將超越極限、超越自己！當這一切過去你們將是第一！最后讓我們一起唱響心中的歌《相信自己》。

主持人（B）：同學們，“我自信，我成功”隊會到此結(jié)束。下面請輔導(dǎo)員講話。輔導(dǎo)員總結(jié)： 同學們，首先祝賀你們的“我自信，我成功”隊會取得了圓滿成功。自信是一粒生命的種子，深藏在人心里，隨時都可能發(fā)芽，并開出絢爛奪目的花朵。具備自信就是具備了開拓進取的基礎(chǔ)和條件，因為有了自信，就有了創(chuàng)造精神和創(chuàng)新意識。十分成功中有五分屬于自信。通過這樣一次隊會活動，讓我們學會自信，不僅是相信自己，更要相信他人，最重要的是要互相欣賞鼓勵。特別是在學習緊張生活中相互溝通、欣賞自信更是不可缺少。大家都喜歡這些良好的心理品質(zhì)，那么我們應(yīng)該把它們好好地融入到我們的學習和生活當中，直至永遠。愿我們每一位同學能夠正確評價自己身上的優(yōu)缺點，不卑不亢，堅強自信，乘著自信的翅膀，飛向更加美好的明天。主持人（A）：呼號（全體起立，舉起右手）輔導(dǎo)員：為共產(chǎn)主義事業(yè)而奮斗！主持人（A）：時刻準備著！

主持人（B）：退旗，奏樂、敬隊禮。

禮畢。

第四篇：我自信, 我努力 我成功。班會課教案

主題班會教案設(shè)計

班 級 ；初三（九班）班 時 間 ：2012年6月8日

地 點;校會議室

班會主題: 我自信 我努力 我成功 班會形式: 歌曲 講故事 發(fā)言 宣誓 討論

教 具：幻燈 錄音機

指導(dǎo)思想：生活就是戰(zhàn)場，只有拼搏不止、奮斗不息的強者才能不斷征服危機，戰(zhàn)勝困難成為生活的主宰者。備戰(zhàn)初三，迎接中考，要想獲得成功，沒有目標可不行?，F(xiàn)在大家都已經(jīng)為自己制定了目標，那就要落實，就要努力，決定成功的關(guān)鍵就在于此。有決心樹立目標，還要樹立信心，就一定有決心用自己的實際行動來實現(xiàn)自己的目標。

班會背景: 作為初三畢業(yè)班的畢業(yè)生，在面臨升中考試時會出現(xiàn)各種消極的情緒，部分學生欠缺良好的心理素質(zhì)，學習上遇到挫折就顯得不知所措；學習環(huán)境受干擾就顯得煩躁不安或意志消沉。針對這一情況，初步設(shè)想通過一堂主題班會課鼓起全班學生的自信心，鼓勵學生，使他們學會從情緒的低谷中走出來，提高正確對待困難和挫折的能力。到了初中的最關(guān)鍵時期，為了備戰(zhàn)中考，打好人生的第一場戰(zhàn)役，解決學生的思想問題、認識問題和方法問題。分析學生的學習問題，糾正不良的學習態(tài)度及方法，緩解初三學生的壓力，鼓舞士氣，為他們樹立自信心。為理想努力！教育目標: 初三制定奮斗目標后，組織召開一節(jié)班會課，激發(fā)學生內(nèi)在潛力，以實現(xiàn)班級良性持續(xù)發(fā)展。通過活動，使學生能夠認識自我，尊重自我，建立自信心，以健康心態(tài)面對生活，迎接挑戰(zhàn)。

通過同學相互間的贊美，感受被他人認可的快樂，同時學會欣賞他人通過班會活動，讓學生的主體意識，合作能力，口頭表達能力和創(chuàng)新精神得到培養(yǎng)，從而提高素質(zhì)。

前期準備: 召開班干部會議，商討對策及班會主題班會形式。、準備文字材料

班會主要議程:

1、班主任主持本次班會：三年前，我們懷著理想而來，相聚在我們一班。經(jīng)過我們共同的努力，我們離我們的目標越來越近，或許我們要面臨期末學習的疲憊和艱苦，但經(jīng)歷風雨后一定是美麗的彩虹。越是接近頂峰，可能越是困難重重。拿破侖有句名言：“當最困難的時候，就是離成功不遠了.”我們在今后的學習備考中，一定要胸懷自己的目標，激勵自己，把握自己獲得成功！那么在通往成功的路上你們認為什么是重要的呢

2、學生參與如果將字母A到Z分別編上1到26的分數(shù)（A=1分，B=2分，…，Z=26分）Knowledge Hard work Attitude。

它們分別是多少分你的知識（KNOWLEDGE）得到96分（11+14+15+23+12+5+4+7+5＝96）你的努力（HARDWORK）也只得到98分（8+1+18+4+23+15+18+11＝98）

你的態(tài)度（ATTITUDE）才是左右你生命的全部（1+20+20+9+20+21+4+5＝100）

3.運用心理學家的理論 說明態(tài)度和成功的關(guān)系：一位心理學家想知道人的心態(tài)對行為到底會產(chǎn)生什么樣的影響，于是他做了一個實驗。

首先，他讓10個人穿過一間黑暗的房子，在他的引導(dǎo)下，這10個人皆成功地穿了過去。

然后，心理學家打開房內(nèi)的一盞燈。在昏暗的燈光下，這些人看清了房子內(nèi)的一切，都驚出一身冷汗。這間房子的地面是一個大水池，水池里有十幾條大鱷魚，水池上方搭著一座窄窄的小木橋，剛才，他們就是從這座小木橋上走過去的。

心理學家問：“現(xiàn)在，你們當中還有誰愿意再次穿過這間房子呢？”沒有人回答。過了很久，有3個膽大的人站了出來。

其中一個小心翼翼地走了過去，速度比第一次慢了許多；另一個顫顫巍巍地踏上小木橋，走到一半時，竟只能趴在小橋上爬了過去；第三個剛走幾步就一下子爬下了，再也不敢向前移動半步。

心理學家又打開房內(nèi)的另外9盞燈，燈光把房里照得如同白晝。這時，人們看見小木橋下方裝有一張安全網(wǎng)，只由于網(wǎng)線顏色極淺，他們剛才根本沒有看見。

“現(xiàn)在，誰愿意通過這座小木橋呢？”心理學家問道。這次又有5個人站了出來?！澳銈?yōu)槭裁床辉敢饽兀俊毙睦韺W家問剩下的兩個人。

“這張安全網(wǎng)牢固嗎？”兩個人異口同聲地反問 很多時候，成功就像通過這座小木橋一樣，失敗恐怕不是力量薄弱、智力低下，而是周圍環(huán)境的威懾－－面對險境，很多人早就失去了平靜的心態(tài)，慌了手腳，亂了方寸。找同學說出對心理學家理論的理解.得出結(jié)論，我們要以積極樂觀的心態(tài) 去面對生活中的困難。對自己影響最大的往往不是事件本身，而是對某一事件的擔憂心理。

4、人的心態(tài)在一個人的成長過程中起著很重要的作用。一則故事樂觀者與悲觀者 樂觀者在每次危難中都看到了機會，而悲觀的人在每個機會中都看到了危難。父親欲對一對孿生兄弟作“性格改造”，因為其中一個過分樂觀，而另一個則過分悲觀。一天，他買了許多色澤鮮艷的新玩具給悲觀孩子，又把樂觀孩子送進了一間堆滿馬糞的車房里。第二天清晨，父親看到悲觀孩子正泣不成聲，便問：“為什么不玩那些玩具呢？” “玩了就會壞的。”孩子仍在哭泣。父親嘆了口氣，走進車房，卻發(fā)現(xiàn)那樂觀孩子正興高采烈地在馬糞里掏 著什么。“告訴你，爸爸?！蹦呛⒆拥靡庋笱蟮叵蚋赣H宣稱，“我想馬糞堆里一定還藏著一匹小馬呢！” 溫馨提示：樂觀者與悲觀者之間，其差別是很有趣的：樂觀者看到的是油炸圈餅，悲觀者看到的是一個窟窿。看待事物要用積極樂觀的態(tài)度。學習也是一樣，不同的學生有不同的看法?？傊?，學之，則難者亦易已。不學則難者亦難矣！

5.講故事 講道理（為生命畫一片樹葉）

只要心存相信，總有奇跡發(fā)生，希望雖然渺茫，但它永存人世。美國作家歐;亨利在他的小說《最后一片葉子》里講了個故事：病房里，一個生命垂危的病人從房間里看見窗外的一棵樹，在秋風中一片片地掉落下來。病人望著眼前的蕭蕭落葉，身體也隨之每況愈下，一天不如一天。她說：“當樹葉全部掉光時，我也就要死了?！币晃焕袭嫾业弥?，用彩筆畫了一片葉脈青翠的樹葉掛在樹枝上。最后一片葉子始終沒掉下來。只因為生命中的這片綠，病人竟奇跡般地活了下來

溫馨提示：人生可以沒有很多東西，卻唯獨不能沒有希望。希望是人類生活的一項重要的價值。有希望之處，生命就生生不息！

只要有一顆勇敢、樂觀的心，你就能從灰色走到繽紛，從失敗走向輝煌！生命就是奇跡，永遠都不要放棄希望，哪怕希望渺小如豆，我們都要堅持，我們也不能輕言放棄，否則我們將永遠停滯不前。魯迅先生說的好，希望本無所謂有 無所謂無的，這正如地上的路，其實地上并沒有路。走的人多了也變成了路。生命就是奇跡，永遠都不要放棄希望，哪怕希望渺小如豆，我們都要堅持，我們也不能輕言放棄，否則我們將永遠停滯不前。

6.人的一生總會經(jīng)歷失敗與挫折，我們要在失敗中成長，在挫折中磨練自己，不要為失敗找理由，要為成功找方法。我們要用拼搏實現(xiàn)希望，用勇氣收獲未來！同學們真正的成功不僅屬于成績拔尖的狀元，還屬于在我們班級里成長起來的樂觀，自信，堅韌不拔的同學們。為了實現(xiàn)目標，我們要調(diào)整我們的策略：我要每天都改變做法，不斷調(diào)整自己的行動策略，直到達到我想要的目標，我最懂得變動，這能使我具有特別的能力，想出新的做法，產(chǎn)生新的效果，這是我達到成功的必由之路

7.同學們以青春的名義宣誓 三年,辛苦三年.揮灑了汗水,要的是豐碩的果實;三年,奮進三年,撫平了傷痛,要的是美好的明天;三年,精彩三年,經(jīng)歷了風雨,要的是璀璨的回憶可以逃避,卻不可以放棄,時間給了我們考驗,夢想給了我們動力,縱然前方的路依舊凹凸,但只要一顆心不滅,一雙腳不停,我們總會發(fā)現(xiàn),成功就在陰霾之后.我相信，我努力，我成功！同學們，有決心就開始行功吧。用汗水創(chuàng)造一個奇跡，用奮斗給自己一個驚喜！

8.同學們這是我們初中的最后一次班會了，作為班主任 的我有很多話要對你們說，我給全體同學寫了一封信，在這里讀給你們聽。

親愛的同學們：

時間過得好快呀！你們的初中三年的生活即將結(jié)束，我真的很高興能夠陪伴你們度過生命中的一段重要的時光，我想以后很難有機會這樣，共同學習在同一間教室中，共同經(jīng)歷風雨，共同承受壓力，共同享受成功的喜悅。我想跟你們在一起的日子將會成為我一生中美好的回憶。中考，對于每一個初中生來說都是一個至關(guān)重要的挑戰(zhàn)，因此壓力是不可避免的，但我覺得你們在我心中是如此優(yōu)秀的學生，如此充滿責任心的學生，這是命運賜給我們機遇，我們一定要抓住機遇，迎接挑戰(zhàn)。我對于你們每個人都充滿信心與期待，我們一定要堅信“年輕的心中什么都難不倒，拿出豪情努力做到好！”我相信你們一定不會讓愛你們的人失望的。你們一定要滿懷信心地登上那夢開始的地方，面對蔚藍的天空，大聲地喊一句“我能行”。我們一定要“亮劍六月”！作為班主任的我也在心里默默地祈禱“愿夢想成真”分別的日子漸近，我并不感傷，我相信真正的情感不會被時空隔斷，相反會隨著時間的流逝，回憶則更加讓人刻骨銘心。讓我們在各自的生活空間里更加努力地生活，不要輕易地放縱自己，不要輕易放棄希望。平淡也好，輝煌更妙。重要的是我們不停留生活的腳步。好好做人，做個好人是我們每天做事信守的準則。認認真真學習，踏踏實實做人是我們每天的行動指南。我們的生活之路不可能是一帆風順的，即使道路再泥濘，也要堅強邁步。生活不會無償?shù)慕o予，重要的是我們該如何游刃有余地生活。親愛的同學們，讓我們共同努力吧！我們一定要做生活中的強者！不經(jīng)歷風雨，怎能見彩虹！沒有人能隨隨便便成功！我相信 只要努力 明天會更好！

10.高唱同學們都喜歡的歌《我相信》

11.總結(jié)：想飛上天，和太陽肩并肩 世界等著我去改變 想做的夢從不怕別人看見，在這里我都能實現(xiàn)。我希望你們的夢都能在三年九班實現(xiàn)。只要有一顆勇敢、樂觀的心，你就能從灰色走到繽紛，從失敗走向輝煌！

你們擁有年輕就一定會成功，因為年輕的心中什么事也難不倒,拿出豪情努力做到好,最后讓我們一起為年輕喝彩。

第五篇：我自信_我成功》演講稿

《我自信,我成功》演講稿

敬愛的老師，親愛的同學們：

大家好！今天我為大家演講的題目是《我自信,我成功》。

光陰似箭，日月如梭，六年的小學生活即將結(jié)束.六年來，我們經(jīng)歷了無數(shù)次大大小小的考試,千萬回曲曲折折的考驗，但我們要面臨小學階段的重要一次考試即將要開始。面對挑戰(zhàn),你準備好了嗎 膽怯柔弱者,怕苦怕累者,投機取巧者肯定是這場挑戰(zhàn)中的落伍者.在學習的路途中,只有充滿自信,勇敢而堅毅的跋涉者,才能成為最終的勝利者.在逆境中，不失自信，古今中外屢見不鮮，聾、啞、盲的海倫凱勒憑強烈的自信考入哈佛大學；張海迪幼年因病高位截癱，但她自信努力，成了作家和翻譯家；貝多芬耳聾后譜寫《命運交響曲》……

.樹立自信,也是我們?nèi)〉脙?yōu)異成績的先決條件.自主學習,不等不靠,相信自己能學好,確信自己能進步,自信自己能成功.擁有自信,一根小小的火柴,可以燃亮一片天空;擁有自信,一片小小的綠葉,可以傾倒一個季節(jié);擁有自信,一朵小小的浪花,可以飛濺起整個海洋…… 相信自信的力量,它可以點石成金,琢木為玉.同學們,理想與現(xiàn)實,其實只一步之遙,但這一步必須付出艱辛的努力和苦澀的汗水,成功的彼岸,可望也可即,只是它屬于勇敢而自信的跋涉者.學海書山的路上,我們只有背好自信的行囊,抓牢自信的纜繩,步履才更平穩(wěn),足音才會更堅實!一代偉人毛澤東曾說過：“自信人生三百年，會當水擊三千里”希望大家在風華正茂的今天，多懷份自信，也許科達的下一奇跡，甚至中國的下一個偉人就是你！

謝謝大家！

八八班