第一篇：養(yǎng)成孩子良好的習(xí)生活習(xí)慣-親子課程

養(yǎng)成孩子良好的習(xí)生活習(xí)慣-親子課程

教學(xué)目的：通過教學(xué)幫助家長了解孩子養(yǎng)成良好生活習(xí)慣的重要性，引起家長的高度重視；告訴家長幼兒需要養(yǎng)成哪些良好的生活習(xí)慣；分析案例幫助家長認(rèn)識(shí)孩子養(yǎng)成不良生活習(xí)慣的主要原因是什么；通過講述典型的教育故事，指導(dǎo)家長掌握幫助孩子養(yǎng)成良好生活習(xí)慣的有效對(duì)策，幫助家長引導(dǎo)孩子健康快樂地成長。教學(xué)方法：案例分析法、講解法切入點(diǎn)：由故事導(dǎo)入，從習(xí)慣的重要性說起，讓家長意識(shí)到教育就是培養(yǎng)習(xí)慣。教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：讓家長意識(shí)到孩子養(yǎng)成良好生活習(xí)慣的重要性，幫助家長掌握一些孩子養(yǎng)成良好生活習(xí)慣的策略。教學(xué)過程：

一、故事導(dǎo)入新課：故事一：從前，有一對(duì)父子住在山上，他們每天都要趕牛車下山去賣柴。父親有經(jīng)驗(yàn)，就坐鎮(zhèn)駕車，兒子眼神比較好，總是在即將轉(zhuǎn)彎時(shí)提醒道：“爹，轉(zhuǎn)彎啦！”一次，父親因病不能下山，于是就由兒子一人駕車。到彎道時(shí)，任憑兒子怎么推拉，牛就是不肯轉(zhuǎn)彎。到底是怎么回事呢？兒子百思不得其解。最后只有一個(gè)辦法了，他看看左右無人，便貼近牛的耳朵大聲喊道：“爹，轉(zhuǎn)彎啦！”牛應(yīng)聲而動(dòng)。故事二：亞歷山大帝王圖書館發(fā)生火災(zāi)的時(shí)候，館里所藏圖書被焚燒殆盡，但有一本不很貴重的書得以幸免。有一個(gè)能識(shí)幾個(gè)字的窮人，花了幾個(gè)銅板買下了這本書。書本身不是很有意思，但書頁里面卻藏著一樣非常有趣的東西：一張薄薄的羊皮紙，上面寫著點(diǎn)鐵成金石的秘密。所謂點(diǎn)鐵成金石，是一塊小圓石，能把任何普通的金屬變成純金。小紙片上寫著：這塊奇石在黑海邊可以找到，但是奇石的外觀跟海邊成千上萬的石頭沒什么兩樣。謎底在于：奇石摸起來是溫的，而普通的石頭摸起來是冰涼的。這個(gè)窮人于是變賣了家當(dāng)，帶著簡單的行囊，露宿于黑海岸邊，開始尋找點(diǎn)鐵成金石。他知道，如果他把撿起來的冰涼的石頭隨手就扔掉的話，那么他可能會(huì)重復(fù)地?fù)斓揭呀?jīng)摸過的石頭，而無法辨認(rèn)真正的奇石。為防止這種情況的發(fā)生，每當(dāng)撿起一塊冰涼的石頭，他就往海里扔。一天過去了，他撿的石頭中沒有一塊是書中所說的奇石。一個(gè)月，一年，兩年，三年……他還是沒找到那塊奇石。但是，他不氣餒，繼續(xù)撿起石頭，扔石頭……沒完沒了。有一天早上他撿起一塊石頭，一摸，是溫的！他仍然隨手扔到海里，因?yàn)樗呀?jīng)養(yǎng)成了往海里扔石頭的習(xí)慣。這個(gè)扔石頭的動(dòng)作太具習(xí)慣性了，以至于當(dāng)他夢寐以求、苦苦尋覓的奇石出現(xiàn)時(shí)，他仍然習(xí)慣地將它扔到海里。

幼兒時(shí)期是一個(gè)人良好行為習(xí)慣培養(yǎng)的關(guān)鍵期.老師家長今天怎樣教育孩子，明天孩子就會(huì)成為怎樣的人。習(xí)慣就像是那些卵石一樣，你現(xiàn)在多培養(yǎng)孩子一些好習(xí)慣，明天的孩子就會(huì)得到鉆石、綠寶石和紅寶石。所以，為什么不從今天開始為孩子多撿一些卵石呢？明天，這些卵石將變成孩子一生的財(cái)富，讓他幸福一生。

二、案例分析：教師可以引導(dǎo)家長根據(jù)故事，分析這樣幾個(gè)問題：

1、什么是習(xí)慣？習(xí)慣是長期養(yǎng)成的不易改變的說話、行動(dòng)、生活等方式，是一種穩(wěn)定的自動(dòng)化的行為方式，是人們頭腦中建立起來的一系列的條件反射。

2、習(xí)慣對(duì)人的成長和發(fā)展有什么重要影響？小的時(shí)候養(yǎng)成的習(xí)慣對(duì)個(gè)人乃至民族、國家的影響時(shí)時(shí)可見，以致于以后所取得的成功、創(chuàng)造的奇跡，很多方面都是在小的時(shí)候形成的習(xí)慣所支撐的?！狙a(bǔ)充案例】60年代，蘇聯(lián)發(fā)射了第一艘載人宇宙飛船，宇航員我們大家都知道叫加加林。當(dāng)時(shí)挑選第一個(gè)上太空的人選時(shí)，有這么一個(gè)插曲，幾十個(gè)宇航員去參觀他們要乘坐的飛船，進(jìn)艙門的時(shí)候，只有加加林一個(gè)人把鞋脫下來了。他覺得：“這么貴重的一個(gè)艙，怎么能穿著鞋進(jìn)去呢？”就加加林的這一個(gè)動(dòng)作，讓主設(shè)計(jì)師非常感動(dòng)，他想：只有把這飛船交給一個(gè)如此愛惜它的人，我才放心。在他的推薦下，加加林就成了人類第一個(gè)飛上太空的宇航員。所以有人開玩笑說，成功從脫鞋開始，實(shí)際上就是從好的習(xí)慣開始?！狙a(bǔ)充案例】諾貝爾獎(jiǎng)獲得者獲獎(jiǎng)感言。1978年，75位諾貝爾獎(jiǎng)獲得者在巴黎聚會(huì)。人們對(duì)于諾貝爾獎(jiǎng)獲得者非常崇敬，有個(gè)記者問其中一位：“在您的一生里，您認(rèn)為最重要的東西是在哪所大學(xué)、哪所實(shí)驗(yàn)室里學(xué)到的呢？”

這位白發(fā)蒼蒼的諾貝爾獎(jiǎng)獲得者平靜地回答：“是在幼兒園?！?/p>

記者感到非常驚奇，又問道：“為什么是在幼兒園呢？您認(rèn)為您在幼兒園里學(xué)到了什么呢？”

諾貝爾獎(jiǎng)獲得者微笑著回答：“在幼兒園里，我學(xué)會(huì)了很多很多。比如，把自己的東西分一半給小伙伴們；不是自己的東西不要拿；東西要放整齊；飯前要洗手；午飯后要休息；做了錯(cuò)事要表示歉意；學(xué)習(xí)要多思考，要仔細(xì)觀察大自然。我認(rèn)為，我學(xué)到的全部東西就是這些?！?/p>

所有在場的人對(duì)這位諾貝爾獎(jiǎng)獲得者的回答報(bào)以熱烈的掌聲。事實(shí)上，大多數(shù)科學(xué)家都認(rèn)為，他們終生所學(xué)到的最主要的東西，就是幼兒園老師教給他們的良好習(xí)慣。讀了這個(gè)故事，我相信我們大部分人會(huì)重新來認(rèn)識(shí)幼兒教育的重要性.我們都來回憶一下，我們養(yǎng)成的好習(xí)慣是從哪里學(xué)的，除了爸爸媽媽可能就是幼兒園的老師教的了，幼兒園的養(yǎng)成教育對(duì)每個(gè)幼兒終身受益無窮。

三、話題討論1．您了解孩子應(yīng)該具備哪些良好的生活習(xí)慣嗎？2．您認(rèn)為您的孩子有哪些好的生活習(xí)慣，有哪些不好的生活習(xí)慣？3，您知道自己孩子的生活習(xí)慣是怎么養(yǎng)成的嗎？4．您知道怎么幫助孩子巧妙地改掉不良的生活習(xí)慣嗎？

四、幼兒良好生活習(xí)慣的基本內(nèi)容與要求

（一）照顧自己

1、自我服務(wù)能自己吃飯、穿衣、洗刷、梳頭；自己整理房間、床鋪、衣物、書包；自己洗手絹；自己選擇游戲，玩具玩后要放回原處；基本做到“自己的事情自己做”；做事一定要有條理，善始善終；東西要擺放要整齊，做完事后，要注意收拾，不留爛攤子；工作不拖沓，今日事今日做。

2、飲食習(xí)慣飯前洗手不進(jìn)行劇烈活動(dòng)；固定就餐地點(diǎn)、按時(shí)就餐、就餐時(shí)間不超過30分鐘；不用手抓飯菜，會(huì)使用餐具進(jìn)餐，進(jìn)餐姿勢正確；不挑食、不偏食、葷素搭配、營養(yǎng)平衡；集體就餐時(shí)要兼顧他人（如果有客人一起就餐時(shí)要照顧客人，入座時(shí)請客人先坐，上菜后請客人先吃）；吃飯時(shí)要安安靜靜地吃飯，不說話，不東張西望；生吃瓜果要洗凈后再吃，不響，過多的甜食，不亂吃零食；不暴飲暴食，要細(xì)嚼慢咽；飯后漱口擦嘴；定時(shí)喝水、隨渴隨喝、每天保證喝水1600毫升至1800毫升；劇烈活動(dòng)后不要馬上喝水；夏天要少吃冷飲，多喝溫開水（水煮沸后自然冷卻不超過4個(gè)小時(shí)的、溫度在20——24度的水）；少喝飲料、不能用飲料代替，不能只喝純凈水；不喝生水和不清潔的水，不用湯泡飯或邊喝水邊吃飯。不吃不衛(wèi)生的食物。

3、衣著習(xí)慣衣著舒適、整潔、樸素、大方、便于活動(dòng)；不穿奇裝異服；衣著干凈、衛(wèi)生；不穿緊身衣服；能結(jié)合氣溫高低和活動(dòng)量的大小變化增減衣服；在成人的指導(dǎo)下，學(xué)會(huì)自己穿脫衣服；女孩子盡量不留長發(fā)、不用金發(fā)屬發(fā)卡；穿透氣性好、合腳的布質(zhì)鞋、運(yùn)動(dòng)鞋和棉線襪。

4、睡眠習(xí)慣睡眠姿勢正確（右側(cè)臥或仰臥，枕頭高低合適）；早睡早起，每天睡眠時(shí)間不少于12至12。5小時(shí)；睡覺前不做劇烈活動(dòng)；自己獨(dú)立安靜地睡眠（自己單獨(dú)一床，不用別人哄睡，不用輔助物入睡）；睡眠時(shí)不知翻身，不蹬被；睡眠前后情緒穩(wěn)定（不哭鬧，不知民脾氣）；入睡迅速；有午休習(xí)慣；睡眠時(shí)能自己起床排便。

5、清潔衛(wèi)生習(xí)慣每天早晚洗臉一次；手臉臟了隨時(shí)洗；每天晚上要用溫水泡腳；每城換洗手帕和襪子；勤剪指甲、勤洗頭、勤理發(fā)、勤洗澡、勤洗屁股；不吮手指、不將不不的物品放入口中；及時(shí)大小便，不隨地大小不一便，不憋尿；不亂丟果皮紙屑；不在地上、墻壁上、家具上、床單上亂寫亂畫；不隨地吐痰。不染指甲、頭發(fā)，不用成人化妝品。

6、自我保護(hù)（1）用眼衛(wèi)生：讀書姿勢正確（眼離書本一尺遠(yuǎn)，光線充足不晃眼，姿勢端正拿好書，一頁一頁認(rèn)真看）；書寫、繪畫姿勢正確（手離筆尖一寸遠(yuǎn)，拿筆姿勢經(jīng)常練，眼睛本子離一尺，胸口桌子隔一拳）；不在運(yùn)動(dòng)的車上看書，不躺著看書，不走著看書；看電視距離遠(yuǎn)近適宜（距離為電視屏幕對(duì)角線的兩倍），連續(xù)看電視不超過1小時(shí)，每天看電視時(shí)間不超過2小時(shí)；不用臟手揉眼睛；異物入眼睛后，不揉搓。（2）用嗓衛(wèi)生：注意保護(hù)嗓子，不高聲喊叫、不尖叫；唱歌時(shí)，用最好聽的（自然的）聲音唱，唱歌后不馬上喝涼水；正確朗讀，聲音洪亮；用嗓子時(shí)間長時(shí)，要及時(shí)休息、潤喉；上呼吸道感染時(shí)，盡量不唱歌、不大聲說話。（3）用耳衛(wèi)生：遇到噪音時(shí)，用手捂住耳朵，張開嘴巴；不要經(jīng)常摳耳朵，不用硬物挖耳朵；洗澡、游泳時(shí)要注意保護(hù)耳朵，不要讓水灌進(jìn)耳朵里。（4）口腔衛(wèi)生：飯后要漱口；吃甜食后要注意漱口；每天早晚各刷牙一次，選用的牙刷牙刷毛不要太硬、出不要太長，三個(gè)月?lián)Q一次牙刷；選刺激性小的牙膏，用正確的方法刷牙；不將異物放入口中，不吞咽異物。（5）鼻子衛(wèi)生：用正確的方法擤鼻涕，用手帕或餐巾紙擦鼻涕；不用手摳鼻孔；不將異物塞入鼻孔內(nèi)。（6）疾病預(yù)防：知道幾種常見的疾病的成因及預(yù)防；知道預(yù)防接種的常識(shí)，積極參加預(yù)防接種和健康查體；生病時(shí)不怕打針，吃藥，積極配合治療，不亂吃藥；身體不適時(shí)，在成人引導(dǎo)下及時(shí)說出；不與別人混用生活用品。（7）安全知識(shí)：能意識(shí)到生活中可能出現(xiàn)的危險(xiǎn)情況。能意識(shí)到火、熱水、尖銳物品的危險(xiǎn)性，并能有遠(yuǎn)離危險(xiǎn)物品的意識(shí)；懂得與陌生人交往的方法。能夠認(rèn)識(shí)常見的安全標(biāo)志，知道其意義。學(xué)會(huì)使用常用的工具，在使用這些工具時(shí)能保護(hù)自己的安全。掌握一些簡單的自救知識(shí)。

（二）關(guān)心環(huán)境

1、認(rèn)識(shí)環(huán)境（1）認(rèn)識(shí)家庭：知道家庭成員的名字及自己的關(guān)系，知道父母的職業(yè)及工作特點(diǎn)，知道家庭中物品的放置與使用方法。（2）認(rèn)識(shí)幼兒園：知道幼兒園的名稱，知道教師的名字，知道幼兒園所有設(shè)施的名稱與用途。（3）認(rèn)識(shí)社區(qū)：知道社區(qū)的名稱，知道社區(qū)中公共場所的名稱及功能。認(rèn)識(shí)常見職業(yè)的名稱與特點(diǎn)。

2、愛護(hù)環(huán)境（1）勞動(dòng)意識(shí)：喜歡勞動(dòng)，主動(dòng)自愿地參加勞動(dòng)，勞動(dòng)時(shí)心情愉快；勞動(dòng)時(shí)不拈輕怕重，不怕臟，不怕累；知道周圍成人的勞動(dòng)，珍惜他人的勞動(dòng)成果。（2）為他人服務(wù)：在幼兒園中要積極參加值日生工作；在家中幫助大人做一些力所能及的事情：摘菜、擦桌子、掃地、抹地板、倒垃圾，擺放碗筷、洗碗，購物，澆花、拔草，農(nóng)村的孩子農(nóng)忙時(shí)幫大人做一些農(nóng)活；參加革命社會(huì)公益勞動(dòng)（幫助孤兒院的小朋友和福利院的殘疾兒童、為敬老院的老人獻(xiàn)愛心等）；能高質(zhì)量高速度地完成大人交給的每一件事；做事專心，能分清事情的主次。（3）公共道德的培養(yǎng)：熱愛幼兒園，熱愛班集體及班級(jí)物品；自覺遵守交通規(guī)則，不闖紅燈；不在公共場所高聲喧嘩；不攀折花木；愛護(hù)公物，注意節(jié)約水電；在公共場所守秩序，自覺排隊(duì)。

3、社會(huì)交往（1）聽的習(xí)慣：聽別人說話時(shí)眼睛看著對(duì)方，別人說話時(shí)不插嘴；會(huì)專注地傾聽，能聽懂普通話；理解別人說話的意思，能按要求完成任務(wù)。（2）說的習(xí)慣：準(zhǔn)確使用普通話；想說，喜歡與人交談；會(huì)說，語言條理、清楚，用詞恰當(dāng)；敢說，敢于表達(dá)自己的見解；有一定的語言表達(dá)能力。（3）禮貌用語：見到教師會(huì)問早、問好；見到長輩主動(dòng)打招呼、會(huì)尊稱；會(huì)恰當(dāng)?shù)厥褂谩罢垺?、“謝謝”、“對(duì)不起”、“沒關(guān)系”、“再見”、“您好”等禮貌用語。（4）與同伴交往：愿意與同伴交往，不怕生、不好哭；學(xué)會(huì)分享，不獨(dú)自享用，不爭搶玩具、圖書、食品；友愛同伴，不欺負(fù)弱小，關(guān)心比自己年齡小的弟弟妹妹；學(xué)會(huì)誠實(shí)守信，不說假話，使人信得過；初次見面時(shí)，會(huì)主支自我介紹；學(xué)會(huì)知錯(cuò)就改，勇于承認(rèn)錯(cuò)誤；學(xué)會(huì)合作，善于發(fā)現(xiàn)同伴的優(yōu)點(diǎn)，養(yǎng)成接納、合作的意識(shí)和能力。（5）與成人交往：尊敬長輩，主動(dòng)為長輩讓座；進(jìn)別人房間時(shí)要先敲門，得到允許后方可進(jìn)入；與別人交談時(shí)，坐，立，行姿勢正確。

五、孩子不良生活習(xí)慣形成的原因分析（以孩子挑食和不講衛(wèi)生為例）。

（一）孩子挑食怎么辦？

1、講述“孩子挑食怎么辦？”的案例。

2、孩子挑食的原因分析。（1）家長的溺愛、放任和誤導(dǎo)。（2）受家庭飲食習(xí)慣的影響。（3）疾病及藥物的影響。在這其中，成人的教育不當(dāng)是主要原因。

3、孩子挑食的應(yīng)對(duì)策略。（1）家長要有正確的認(rèn)識(shí)和方法。①父母可以給孩子一定的選擇權(quán)，共同商量每天的食譜，讓孩子在允許的范圍內(nèi)做出選擇。②鼓勵(lì)孩子幫助父母做飯，讓孩子做小助手，參與做飯的過程，自己勞動(dòng)的成果自然會(huì)感興趣。③也可以讓孩子與不挑食的小朋友一起吃飯，并且鼓勵(lì)孩子向小朋友學(xué)習(xí)。④孩子入幼兒園以后，家長要和老師多交流，相互配合，共同幫助孩子克服挑食的壞毛病。（2）對(duì)孩子進(jìn)行認(rèn)知教育。（3）父母要以身作則，為孩子樹立良好的進(jìn)餐榜樣。（4）利用適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)懲。（5）適當(dāng)?shù)剡x擇零食。（6）講究烹調(diào)方法，合理搭配飲食，飯菜的制作盡量色香味形俱全。（7）從小重視孩子的餐桌教育。

4、培養(yǎng)孩子良好飲食習(xí)慣的親子活動(dòng)（見教材103頁）。

（二）孩子不講衛(wèi)生怎么辦？

1、講述“孩子不講衛(wèi)生怎么辦”的案例。

2、如何培養(yǎng)孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。具體措施：（1）示范法。（2）結(jié)合法。（3）反復(fù)練習(xí)法。（4）督促檢查法。具體做法：（1）洗手、洗臉。（2）漱口、刷牙。（3）洗澡、洗腳。（4）勤理發(fā)、勤剪指甲。（5）擦鼻涕。（6）不亂扔果皮、紙屑，不隨地吐痰，不隨地大小便。

3、培養(yǎng)孩子衛(wèi)生習(xí)慣時(shí)應(yīng)注意的問題。（1）家長要注意自己的教育方法。（2）讓孩子明白講衛(wèi)生的重要性?！狙a(bǔ)充案例】醫(yī)生將看到什么安德魯起的很早。今天他要和同學(xué)們?nèi)ソ加危┖昧艘路?，洗漱完畢，正要?zhǔn)備吃飯。這時(shí)，媽媽把他叫到一邊，問道：“你昨天晚上脫下來的衣服呢？”“在洗衣機(jī)里?！薄拔铱吹搅艘恍┮路?，就是沒看到你的內(nèi)褲?！眿寢層终f?！皨寢?，我忘了脫。我還穿著呢?！薄鞍驳卖?，你覺得合適嗎？”安德魯?shù)哪樇t了：“我忘了?！薄澳敲船F(xiàn)在，你已經(jīng)想起來了，去換下來。”“可是媽媽，我該走了?！钡菋寢尩膽B(tài)度很堅(jiān)決?！鞍驳卖?，去換了。”安德魯只好回自己的房間，換了衣服出來。這時(shí)，媽媽在餐桌旁笑著對(duì)安德魯說：“孩子，要記住，個(gè)人的衛(wèi)生習(xí)慣是不能含糊的。干凈一定要表里如一。比如，你今天出去，萬一受了點(diǎn)傷，到了醫(yī)院。醫(yī)生要你脫下內(nèi)褲好方便包扎……如果恰巧今天你沒有換內(nèi)褲，你想醫(yī)生和身邊的同學(xué)會(huì)看到什么？”安德魯點(diǎn)點(diǎn)頭說：“我知道了，媽媽，”指導(dǎo)家長閱讀：幼兒洗手洗臉、漱口刷牙、洗澡洗腳、理發(fā)剪指甲的具體做法。結(jié)合實(shí)際談?wù)?，您將如何從生活中的小事做起，幫助孩子養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣？（3）培養(yǎng)孩子良好的衛(wèi)生習(xí)慣要適度。

4、親子活動(dòng)安排（見教材113頁）。

六、結(jié)束語。

第二篇：養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣

養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，爭做優(yōu)秀小學(xué)生

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、親愛的同學(xué)們 大家早上好！

每次聽到值周老師讓丟三落四的同學(xué)認(rèn)領(lǐng)上交的一大堆的東西。如：口罩、手套、校服、紅領(lǐng)巾等物品時(shí)。我會(huì)想，如果大家有一個(gè)好習(xí)慣，不在丟三落四，于人于己那該有多省事。所以我今天講的話題是：“養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，爭做優(yōu)秀小學(xué)生”。

我國著名的教育家葉圣陶先生認(rèn)為，教育就是養(yǎng)成習(xí)慣。那么怎樣才能養(yǎng)成良好的習(xí)慣呢？養(yǎng)成那些好習(xí)慣呢？首先，要養(yǎng)成早睡早起，不懶床、不熬夜的好習(xí)慣，起床后，認(rèn)真洗漱，吃早點(diǎn)，不空腹上學(xué)，保證身體健康發(fā)展。其次，養(yǎng)成昨晚家庭作業(yè)后及時(shí)整理書包的好習(xí)慣，尤其不能等到第二天臨走時(shí)收拾或讓家長代勞，致使上課缺筆少書是，手足無措，擔(dān)驚受怕影響功課的。再者在家主動(dòng)幫家長做一些力所能及的事，鍛煉自己的勞動(dòng)能力，生活能力，培養(yǎng)家庭主人翁意識(shí)，責(zé)任感。總之，穿戴整潔，物歸原處，學(xué)會(huì)傾聽，認(rèn)真作業(yè)，按時(shí)就寢等等，都是我們應(yīng)該養(yǎng)成的好的生活習(xí)慣。

同學(xué)們！“播種行為，收獲習(xí)慣；播種習(xí)慣，收獲性格；播種性格，收獲命運(yùn)?！奔醋蛉盏牧?xí)慣已經(jīng)造就今日的我們，今日的習(xí)慣決定明天的我們。讓我們從現(xiàn)在做起、從今天做起聽家長的話、服從老師的教育，嚴(yán)格要求自己養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，做一個(gè)優(yōu)秀的小學(xué)生，擁有一個(gè)幸福的人生。

我的講話完畢，謝謝大家！

六（3）班中隊(duì) 2017年12月26日

第三篇：養(yǎng)成良好生活習(xí)慣

幫助孩子養(yǎng)成良好生活習(xí)慣

有人說：“行為養(yǎng)成習(xí)慣，習(xí)慣形成性格，性格決定命運(yùn)。”這說明習(xí)慣對(duì)人一生的發(fā)展是至關(guān)重要的。因此，無論是家庭教育還是學(xué)校教育，培養(yǎng)幼兒良好的行為習(xí)慣是很關(guān)鍵的。生活習(xí)慣是在日常生活中逐漸形成的。最初，孩子被動(dòng)地按照家長或老師的要求去吃、睡、玩，去處理、安排自己的學(xué)習(xí)、游戲及其它活動(dòng)，久而久之，這種安排發(fā)展成一些較少變化的行為方式，這就是人們平時(shí)所說的習(xí)慣。因此家庭和幼兒園都要合理地安排幼兒的生活，其中最重要的是合理地規(guī)定他們的睡眠和飲食時(shí)間。家長要讓孩子形成明確的時(shí)間觀念，什么時(shí)候起床，什么時(shí)候睡覺，什么時(shí)候吃飯，什么時(shí)候做游戲。久而久之，按時(shí)作息的習(xí)慣也就養(yǎng)成了。講衛(wèi)生也是良好生活習(xí)慣的一個(gè)重要方面。幼兒衛(wèi)生習(xí)慣培養(yǎng)的主要內(nèi)容有洗手、大小便、梳頭、穿衣等等。孩子有許多玩具、圖書，家長要指導(dǎo)他們看后放在固定的地點(diǎn)，不得隨便亂丟，不能把房間搞的一團(tuán)糟。在飲食方面，要重視幼兒良好飲食習(xí)慣的培養(yǎng)。在這方面，家長要了解孩子身體發(fā)育所需各種營養(yǎng)，科學(xué)安排孩子的飲食。同時(shí)對(duì)孩子的飲食要有一定的規(guī)定和要求，教育孩子不挑食、偏食、不吃零食、防止暴飲暴食等。養(yǎng)成這些好的習(xí)慣，對(duì)他的一生的發(fā)展都是有益的。

要培養(yǎng)孩子的生活自理能力，就要從孩子的年齡特點(diǎn)和實(shí)際狀況出發(fā)，要求和教育孩子自己的事情自己做，讓他們自己去做一些在日常生活中天天碰到又不難做到的事。如穿脫衣服、自己吃飯、上床之前放好自己脫下來的衣服、鞋襪，學(xué)習(xí)收拾自己的玩具和小人書，幫老師拿東西，開飯時(shí)讓他幫助搬凳子，擺放碗筷，吃飯后幫助收拾碗筷等，在力所能及的范圍內(nèi)，選擇孩子能勝任的事，從孩子自我服務(wù)勞動(dòng)開始，讓他獲得成功，激發(fā)他進(jìn)一步的勞動(dòng)熱情。通過這種細(xì)小的活動(dòng)，可以使孩子及早擺脫成人的照顧，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。良好的生活習(xí)慣是在長期生活中逐步形成的，因此，無論是社生活制度還是自我服務(wù)方面的要求，都不能操之過急，要講究科學(xué)性。采用孩子喜聞樂見的方式，引導(dǎo)孩子養(yǎng)成良好的習(xí)慣。如：要求孩子玩完玩具放會(huì)原處，可以用游戲的口吻對(duì)孩子說：“玩具要回家了，你幫它找找家在哪兒，把它送回家吧！”這就比向孩子提要求效果要好的多。當(dāng)孩子把玩具收放好以后家長要及時(shí)給予肯定和表揚(yáng)。

培養(yǎng)幼兒良好生活習(xí)慣特別需要施教者在教育上的配合一致。家中所有人對(duì)孩子要求一致，以及家庭與幼兒園的教育要求一致。每個(gè)做父母的都盼望自己的孩子有健康的身心和幸福的生活，那么，就請抓緊幼兒這一可塑性最大的時(shí)期，在培養(yǎng)孩子良好生活習(xí)慣上多下工夫，把孩子培養(yǎng)成有生活習(xí)慣人。?

第四篇：《養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣》讀后感

養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣可以幫助人們走向成功之路，有時(shí)甚至可以決定人生和命運(yùn)；而壞的習(xí)慣往往讓那些向成功的頂峰攀登的人半途而廢，甚至前功盡棄。這樣的報(bào)道大家可能看過很多了：一名只有高中學(xué)歷的人去應(yīng)聘，面對(duì)著都是高學(xué)歷的競爭者，他的成功幾率幾乎等于零。結(jié)果，因?yàn)橹挥兴?xí)慣性地?fù)炱饝?yīng)聘現(xiàn)場不知誰人亂丟的廢紙，放進(jìn)垃圾箱，讓招聘者看到了這個(gè)人的素質(zhì)和修養(yǎng)，于是他被錄用了。我想這是良好生活習(xí)慣改變?nèi)说拿\(yùn)的一個(gè)典型例證，也許，正是因?yàn)闋幦〉搅诉@份工作，這個(gè)年輕人開辟了自己的一片新天地。本來，保持公共環(huán)境衛(wèi)生，人人有責(zé)，但有些人往往視而不見，有些人卻能自覺遵守，在這些生活小事中，流露出一個(gè)人對(duì)待生活、對(duì)待社會(huì)的態(tài)度；反映了一個(gè)人素質(zhì)的高低。我們要做一個(gè)德才兼?zhèn)涞膬?yōu)秀學(xué)生，首先要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。因?yàn)?，良好的生活?xí)慣屬于 德 的范疇。我們不妨做這樣一個(gè)比喻：道德和人品就像火車的方向和路軌，而人的才能就像火車的馬力。如果方向、路軌偏了，馬力再大也無濟(jì)于事，甚至適得其反。如何才能養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣呢？首先要做的就是大量閱讀和吸取那些對(duì)修身養(yǎng)性十分有益的古今哲人名著中的養(yǎng)分。有了知識(shí)，有了道德，才能提高自身的素質(zhì)；具備了優(yōu)秀的素質(zhì)，才能養(yǎng)成良好的習(xí)慣。所以，一切問題的關(guān)鍵所在是：認(rèn)真看書學(xué)習(xí)，充分吸收人類文明的成果。

第五篇：如何培養(yǎng)孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣

如何培養(yǎng)孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣

如何培養(yǎng)孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣，是我們家長和老師的共同目的，也是多年來素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。就如何養(yǎng)成孩子良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣問題，從教育專家到模范教師，都有不少可以借鑒的教育方法，然而如何運(yùn)用，運(yùn)用的不得法，也不會(huì)取得預(yù)期的效果，每個(gè)孩子都有不同的個(gè)性，好像璞玉一樣需要用心去雕琢。因此，就生活當(dāng)中的小事例，跟大家交流一下如何養(yǎng)成孩子良好習(xí)慣的做法。

好動(dòng)是孩子的天性。怎么使孩子鬧中取靜這也要講究方法。比方說，在朋友來家里做客的時(shí)候，孩子有極強(qiáng)的表現(xiàn)欲，動(dòng)動(dòng)電腦、看看電視、吃水果、玩寵物、唱歌跳舞等等，極力想把自己的“家底”亮給客人。在這種時(shí)候怎么辦呢？家長要培養(yǎng)孩子有禮貌的接待客人的習(xí)慣，幫客人倒水、遞水果，在大人交談的時(shí)候不要大聲喧嘩等等。讓孩子懂得尊重別人，從禮貌待人開始。

孩子的思維相對(duì)簡單，不注意衛(wèi)生怎么辦？放學(xué)回家后不洗手就拿東西吃，因?yàn)檫@樣做在孩子的思想當(dāng)中是：“省事”或者“直接”等等，他根本不會(huì)從講究衛(wèi)生的角度和健康的角度去做，因?yàn)橄认词趾蟪詵|西“太麻煩”，這就需要我們家長找到一個(gè)有說服力的例子來培養(yǎng)孩子講究衛(wèi)生的好習(xí)慣，強(qiáng)制洗手也能達(dá)到這個(gè)目的，但是，即便是孩子回家吃飯以前洗手，那也是給家長洗的，不是從孩子思想中“需求”的角度去洗的。倘若當(dāng)孩子遇到拉肚子或者感冒的時(shí)候，家長在給孩子治療的同時(shí)，循循地給他講拉肚子的根本原因是因?yàn)椴恍l(wèi)生引起的，而吃藥打針的感覺也同時(shí)給了孩子一定的痛楚的時(shí)候，我們家長的規(guī)勸和教導(dǎo)肯定會(huì)起到?jīng)Q定性的作用。所以說，在最恰當(dāng)?shù)臅r(shí)候進(jìn)行的教導(dǎo)是最其作的用的教導(dǎo)，這就需要我們家長用心去觀察孩子的好惡和需求，適時(shí)進(jìn)行教育規(guī)勸。

學(xué)習(xí)方面，孩子的成績似乎是一個(gè)衡量學(xué)習(xí)質(zhì)量的標(biāo)準(zhǔn)，其實(shí)，好的學(xué)習(xí)成績并不是低年級(jí)孩子的追求的目的，在好成績的背后，肯定有良好學(xué)習(xí)習(xí)慣在做支撐，認(rèn)識(shí)到這點(diǎn)尤為重要。家長普遍感到頭痛的是輔導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)，往往是家長越著急，孩子越不著急，似乎是一個(gè)惡性循環(huán)，導(dǎo)致了家長不得不搬出一些粗魯?shù)慕逃椒?，看似有了效果，但這種效果并不會(huì)持續(xù)太久，想從根本上引導(dǎo)孩子上進(jìn)，就必須從根本上找原因，慢慢引導(dǎo)孩子培養(yǎng)細(xì)心學(xué)習(xí)的好習(xí)慣，在一次較好成績的情況下，除了賞識(shí)和鼓勵(lì)以外，還要適時(shí)跟孩子一起分析取得好成績的原因，比方說，把這次好成績的取得總結(jié)歸納為這個(gè)階段預(yù)習(xí)功課的結(jié)果，細(xì)心檢查作業(yè)的結(jié)果，這樣，孩子在得到了肯定的前提下就會(huì)嘗到這種做法的“甜頭”，在家長一次次引導(dǎo)和說明的情況下，真正配養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

需要我們家長注意的是：不要急躁，不要急于求成，要有持久的心態(tài)來對(duì)待孩子的教育，要學(xué)會(huì)賞識(shí)自己的孩子。

班級(jí)：二年級(jí)一班

學(xué)生姓名：蔣真妮

家長姓名：蔣紅軍