第一篇：四年級(jí)體育教材分析

教 材 分 析

體育課程標(biāo)準(zhǔn)強(qiáng)調(diào)和突出了“健康第一”的指導(dǎo)思想，并將這一思想貫穿整個(gè)教育教學(xué)之中。真正的健康是由身體健康、心理健康和良好的社會(huì)適應(yīng)能力組成的。所以本學(xué)期課的教學(xué)目標(biāo)是按體育課程標(biāo)準(zhǔn)中所提到的五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo)來(lái)確定的，即運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)。通過(guò)本學(xué)期教學(xué)讓學(xué)生初步學(xué)習(xí)正確的自然快速奔跑的動(dòng)作方法，培養(yǎng)自然跑的正確姿勢(shì)，發(fā)展體能，促進(jìn)教學(xué)目標(biāo)的全面達(dá)成并讓學(xué)生體驗(yàn)健康的含義。根據(jù)這一指導(dǎo)思想，本學(xué)期課中的身體練習(xí)和技能掌握比例控制適當(dāng)，讓學(xué)生有更多身體練習(xí)機(jī)會(huì)，培養(yǎng)他們對(duì)體育的興趣和愛(ài)好，養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉身體的習(xí)慣，樹(shù)立“終身體育”思想。

四年級(jí)下冊(cè)教學(xué)內(nèi)容主要分為體育與保健常識(shí)和體育與保健實(shí)踐兩大部分。

體育與保健常識(shí)主要讓學(xué)生了解全國(guó)運(yùn)動(dòng)會(huì)幾武術(shù)知識(shí)的簡(jiǎn)介，通過(guò)學(xué)習(xí)使學(xué)生了解人體需要那些營(yíng)養(yǎng)素，以及參加體育鍛煉與營(yíng)養(yǎng)的關(guān)系，在日常生活中如何預(yù)防脊柱的異常彎曲以及運(yùn)動(dòng)后肌肉酸痛的消除的辦法。

體育與保健實(shí)踐部分分：田徑（跑、跳、投）、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育，田徑中的跑主要是要求跑得姿勢(shì)正確，初步掌握上下肢協(xié)調(diào)配合，能跑得直，跑得快，并能跑得持久；跳躍包括一般跳躍、跳高、跳遠(yuǎn)三項(xiàng)以發(fā)展學(xué)生的跳躍能力，提高全面的身體素質(zhì)

第二篇：小學(xué)體育四年級(jí)課本教材分析

小學(xué)體育四年級(jí)課本教材分析

（身體活動(dòng)、身體娛樂(lè)、身體表現(xiàn)）

一、指導(dǎo)思想

1、簡(jiǎn)單介紹關(guān)于課改精神的理解

強(qiáng)調(diào)以人為本（學(xué)生）：根據(jù)學(xué)生特點(diǎn)、實(shí)際、注重個(gè)體，尊重平等；全面發(fā)展（德、體、心、智、社會(huì)）。

2、教材設(shè)計(jì)如何體現(xiàn)課改精神

教材載體不是固體擠占空間，液體互相融會(huì)，調(diào)味要適當(dāng)、適機(jī)。設(shè)計(jì)教案導(dǎo)向可以取舍、拓展。

3、實(shí)際操作中教師的對(duì)策

鼓勵(lì)保護(hù)學(xué)生的求異思維；給學(xué)生以嘗試的時(shí)間與空間；教師積極參與、引導(dǎo)學(xué)習(xí)。二、四年級(jí)課本中教材分析： ★身體活動(dòng) 教材1：走和跑

教材：30米-----50米快速跑

25米2分鐘往返跑

各種非直線跑

障礙跑、跑的知識(shí)（馬拉松）

設(shè)計(jì)要求：

1、掌握簡(jiǎn)單合理的技術(shù)要求；

2、各種輔助練習(xí)

3、反復(fù)練習(xí)；

4、承受生理負(fù)荷促進(jìn)體能發(fā)展

5、關(guān)注成長(zhǎng)記錄 P3----P4

A、不倒翁、駕馬車、1）起跑移重心練習(xí)；2）合作學(xué)習(xí)相互幫助 B、擊掌追逐跑

對(duì)面站立1—2—3--，一個(gè)跑，一個(gè)追。C、起跑30---50米，成績(jī)作好記錄； D、彎道跑： 簡(jiǎn)單的知識(shí)：

1）彎道跑時(shí)，身體要向跑道內(nèi)傾； 2）左臂擺臂幅度要增大； 3）右臂擺臂幅度要減少。

E、放手帕或報(bào)紙的迎風(fēng)跑和順風(fēng)跑

（試將不同大小的手帕或報(bào)紙放在胸前跑！怎樣使它們?cè)谂軇?dòng)中不掉落？）

F、25米2分鐘往返跑

既要有一定的速度，又要在繞行時(shí)靈活自如！H、馬拉松跑：（體育文化）

1、由來(lái)；

2、距離（42、195千米；

3、學(xué)生每天跑多少？（200米做到循序漸進(jìn)、結(jié)合運(yùn)用數(shù)學(xué)知識(shí)）

I、障礙跑：教師給學(xué)生一定的器材，讓學(xué)生自己設(shè)置障礙跨、跳等多種方式來(lái)越過(guò)多種障礙。教材2：跳躍

教材：支撐跳躍（跳上成跪撐----跪跳下）

跨越式跳高

急行跳遠(yuǎn)

設(shè)計(jì)要求：

1、學(xué)習(xí)與方法的學(xué)習(xí)（保護(hù)、丈量）

共同點(diǎn)：落地

2、如何做到輕巧落地，動(dòng)作漂亮。

3、做好準(zhǔn)備活動(dòng)；

4、培養(yǎng)學(xué)生自我保護(hù)意識(shí)；

5、支撐時(shí)教會(huì)學(xué)生保護(hù)與幫助，關(guān)心幫助同伴，完成學(xué)習(xí)任務(wù)。教學(xué)步驟：★原地起跳 ★3步起跳 ★5步起跳 學(xué)習(xí)方法：1）如何丈量成績(jī)距離

2）你會(huì)幫助同伴丈量成績(jī) 支撐跳躍：1）利用跳箱進(jìn)行各種練習(xí)

2）各種跳與跳的組合練習(xí)

3）器械輔助練習(xí)及分解練習(xí)

4）支撐跳躍的保護(hù)與幫助

5）支撐跳躍及組合練習(xí)

跳高：選擇適合自己的助跑方向和助跑距離、速度，是跳得高的重要因素。（助跑------起跳------過(guò)桿---落地）1）決定助跑方向 2）各種形式的跳練習(xí)3）跨越式跳高

跳遠(yuǎn)：（助跑-----起跳-----騰空---落地）

想要有那么漂亮的空中動(dòng)作，就得有較長(zhǎng)的助跑距離，跑動(dòng)速度也要快。1）各種助跑、起跑練習(xí)2）越過(guò)一定高度的橡筋 3）踏板板起跳練習(xí)教材3：投擲---實(shí)心球前拋

實(shí)心球后拋

壘球擲遠(yuǎn)

設(shè)計(jì)思路： 左右均衡練習(xí)

1、要重視對(duì)稱練習(xí)，左右手練習(xí)

2、注意安全（海綿球、廢報(bào)紙）

衛(wèi)生習(xí)慣

3、利用可樂(lè)瓶，做投、滾等各種各樣的練習(xí)。

實(shí)心球練習(xí)：p 11—12

1、一定距離拋接練習(xí)

2、頭上傳接游戲

3、原地站立與走步前拋

4、跪地前拋

投壘球的方法：

向--前--后

向--左--右

跪--投擲

臥擲

肩上投擲。

教師提示：原地向前走幾步投壘球，投擲時(shí)出手的速度和適宜的角度是關(guān)鍵。

P--13

1、跑、跳、投綜合練習(xí)1）跑投練習(xí)；2）跳跑練習(xí)；

3）接力跑與傳球互動(dòng)練習(xí)：4）迎面接力

2、跑的游戲：1）快快跳起來(lái) ；2）踩尾巴 ；3）鉆上洞越嶺

3、跳的游戲：1）撐駱駝（高度自定

連續(xù)跳背接力）2）跳竹 3）跳龍門（跳長(zhǎng)繩）

4、投擲游戲

1）攻防堡壘：方法A、在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)擊倒“堡壘”多者為勝； B、擊倒所有“堡壘”。用時(shí)短者為勝。

2）打龍尾：注意保持“龍形“很重要！被打中的“龍尾”要求迅速跑至“龍頭“，保持”龍形隊(duì)伍。3）投準(zhǔn)練習(xí)4）投遠(yuǎn)練習(xí)

5、跑跳投綜合練習(xí)P17 1）星球大戰(zhàn)

要求：各種可以投擲的物品，都拿來(lái)試試

規(guī)則：左右手都可以試試。規(guī)定的時(shí)間一到，哪一方的場(chǎng)地內(nèi)器材多就算輸 2）奪球戰(zhàn)

規(guī)則：除了“籃扳”是可以動(dòng)的，其他規(guī)則都和打籃球差不多?！?/p>

探究旅程

注意：在我們身邊，有很多“廢物”都可以用作游戲的器材

想一想、做一做

可樂(lè)瓶

裝沙子→沙球 空可樂(lè)瓶→投擲

空可樂(lè)瓶→跑道、保齡球、做操 報(bào)紙→投擲、跑（貼在胸前）、立定跳。

△、簡(jiǎn)易滾保齡球 △跳（兔跳、蛙跳）△跑道、搭圖形、搭字 ★身體娛樂(lè)

4、支撐與懸垂 p—17

教材：懸垂（各種懸垂表演、倒懸垂）

支撐移動(dòng)

設(shè)計(jì)思路：

1、通過(guò)合理的方案的設(shè)計(jì)，讓學(xué)生體驗(yàn)成功

2、培養(yǎng)合作精神。

懸垂：重心在支點(diǎn)以下的當(dāng)中稱為懸垂。支撐：重心在支撐點(diǎn)以上的動(dòng)作稱為支撐。方法p19--20：

1、拍“手”歡迎

2、鐘擺的擺動(dòng)

3、空中弓箭步

4、空中芭垃舞

5、倒懸垂

5、攀登與爬越：p22—2

3教材：爬行、爬越肋木架

設(shè)計(jì)思路：通過(guò)合理方案設(shè)計(jì)，讓學(xué)生體驗(yàn)成功樂(lè)趣。

方法：爬桿、爬越體操墊、爬越肋木、螞蟻搬木頭等

6、民族民間體育p24--26

教材：跳繩、滾鐵環(huán)、毽子 設(shè)計(jì)思路：創(chuàng)設(shè)條件歡樂(lè)練習(xí)

跳繩：1）同側(cè)跳長(zhǎng)繩

2）雙人跳繩（一帶一）

3）向后搖跳繩

4）兩臂交叉跳繩

5）雙人跳繩（2人同時(shí)搖、同時(shí)跳）

教師要鼓勵(lì)學(xué)生的點(diǎn)滴進(jìn)步，合理評(píng)價(jià)方法，鼓勵(lì)學(xué)生刻苦鍛煉。記錄好自己的成績(jī)。

滾鐵環(huán)：方法：1）滾園形 2）滾曲線 3）滾直線4）自由推

5）設(shè)障礙推

毽子：1）踢毽比高、比遠(yuǎn)

2）兩人對(duì)踢毽子 3）作業(yè)手交換拍毽

4）胯下拍毽

5）下蹲拍毽

攀爬組合練習(xí)：1）爬墻比高

2）爬過(guò)蹺蹺板

3）攀爬架練習(xí)4）推小車 注意：器材有些可能沒(méi)有，但根據(jù)接近或相應(yīng)的器材料開(kāi)展活動(dòng)。

繩環(huán)綜合游戲：1）組合練習(xí)

2）雙人跳繩→切鐵環(huán)→套上鐵環(huán)以開(kāi)火車的方式返回

3）三對(duì)三拍毽比賽

4）挪圈快走

5）拉圈比賽等。探究旅程：

★

身體表現(xiàn)：p31

7、滾翻：

滾翻與韻律活動(dòng)，能很好地鍛煉協(xié)調(diào)能力、判斷能力和應(yīng)變能力，并逐步使我們掌握在活動(dòng)中進(jìn)行自我保護(hù)的方法。

造型游戲是展現(xiàn)豐富鮮血力的好機(jī)會(huì)，練習(xí)時(shí)通過(guò)和同伴間的相互交流和啟發(fā)，能讓學(xué)生得到更多的創(chuàng)造靈感。

方法：1）搖啊搖

2）側(cè)滾翻

3）連續(xù)前滾翻

4）前滾翻接后滾翻

5）連續(xù)后滾翻

6）后滾翻過(guò)圈

7）遠(yuǎn)撐前滾翻

8）前滾翻接拋球

9）后滾翻接跪跳起

自我評(píng)價(jià)：

8、韻律活動(dòng)：p34—35

設(shè)計(jì)思路：簡(jiǎn)單易行。一看圖解就知道。

墊上操：頭部、上肢、擴(kuò)胸、前踢腿、后踢腿、整理

9、少兒拳擊操：左右移動(dòng)、上步勾拳、側(cè)步直拳、并步側(cè)踢、整理

設(shè)計(jì)思路：體現(xiàn)陽(yáng)剛之氣，配合剛勁有力的呼號(hào)或音樂(lè)，做操的效果一定更好。

10、隊(duì)列隊(duì)形p36：

教材：1）看齊

2）原地變換隊(duì)形

3）行進(jìn)間隊(duì)形變換 要求：上體正直，擺臂自然，精神飽滿，步幅均勻。

整齊劃一，嚴(yán)格要求。

11、集體舞p37

教材：簡(jiǎn)單的舞步

設(shè)計(jì)思路：1）注重自我體驗(yàn)，表形內(nèi)心的感受。

2）簡(jiǎn)單的能培養(yǎng)韻律感、節(jié)奏感，正確引導(dǎo)學(xué)生勇于表現(xiàn)自己。

1三、補(bǔ)充說(shuō)明

1、學(xué)生的成長(zhǎng)歷程記錄使用

2、探究旅程的把握理解

3、整篇知識(shí)點(diǎn)的體現(xiàn)與學(xué)生反饋。

第三篇：初中體育教材分析

初中體育教材分析

體育教材是體育教學(xué)的內(nèi)容，也是完成體育教學(xué)任務(wù)的主要依據(jù)。在貫徹統(tǒng)一性與靈活性相結(jié)合原則的基礎(chǔ)上，把教材劃分為兩個(gè)部分基本部分和選用部分，基本部分進(jìn)一步分為體育與衛(wèi)生保健基礎(chǔ)知識(shí)和體育運(yùn)動(dòng)實(shí)踐部分；選用部分的教材可結(jié)合本地區(qū)和學(xué)校的具體情況選用地區(qū)性或具有民族特點(diǎn)的教材。1． 教材的基本結(jié)構(gòu)和要求

（1）體育與健康基礎(chǔ)知識(shí)教材。意義：掌握知識(shí)，提高自覺(jué)性，指導(dǎo)鍛煉，養(yǎng)成習(xí)慣，提高效果和體育文化素質(zhì)，為終身體育打下基礎(chǔ)。它是體育教學(xué)的重要組成部分，是為全面完成體育教學(xué)任務(wù)服務(wù)的，其重要意義在于使學(xué)生掌握體育與健康基礎(chǔ)知識(shí)，提高積極主動(dòng)參加體育鍛煉的自覺(jué)性，科學(xué)地指導(dǎo)身體鍛煉，養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣，提高鍛煉效果和學(xué)生的體育文化素質(zhì)，為學(xué)生終身從事體育鍛煉打下基礎(chǔ)。

（2）基本運(yùn)動(dòng)教材。以自然的走、跑、跳、投、攀登、爬越、懸垂、支撐、滾翻、平衡等為主要內(nèi)容。結(jié)合學(xué)生身心發(fā)育特點(diǎn)，以自然的走、跑、跳、投、攀登、爬越、懸垂、支撐、滾翻、平衡等為主要內(nèi)容。通過(guò)教學(xué)，使學(xué)生初步掌握這些動(dòng)作，發(fā)展能力，全面地發(fā)展身體素質(zhì)和動(dòng)作感覺(jué)、知覺(jué)，形成正確的身體姿勢(shì)，培養(yǎng)協(xié)調(diào)性和對(duì)體育活動(dòng)的興趣。（3）走、跑教材。以快速跑、耐久跑、接力跑和障礙跑為基本內(nèi)容。走和跑是屬同一類型的運(yùn)動(dòng)，但細(xì)微分析有明顯的差異。跑的教材選用了適合學(xué)生年齡特點(diǎn)，并在學(xué)校體育教學(xué)中能夠進(jìn)行的內(nèi)容。這些內(nèi)容的選擇是面向全體學(xué)生，以鍛煉學(xué)生身體，促進(jìn)身心健康為目標(biāo)的。以快速跑、耐久跑、接力跑和障礙跑作為四項(xiàng)基本內(nèi)容

（4）跳躍教材。跳高、跳遠(yuǎn)，提高彈跳力的各種跳躍運(yùn)動(dòng)。跳躍是人體的基本活動(dòng)能力之一，是鍛煉身體的有效手段，對(duì)發(fā)展身體素質(zhì)、增強(qiáng)體質(zhì)、提高健康水平起著很大的作用。跳躍教材，選擇既有體育運(yùn)動(dòng)中的競(jìng)賽項(xiàng)目跳高和跳遠(yuǎn)，也安排發(fā)展身體素質(zhì)，提高彈跳力的各種形式的跳躍運(yùn)動(dòng)。

（5）投擲教材。手榴彈、擲壘球、投木棒等投遠(yuǎn)、投準(zhǔn)。投擲是一項(xiàng)發(fā)展身體素質(zhì)、鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)很好的運(yùn)動(dòng)。不同地區(qū)和條件的學(xué)校，應(yīng)就地取材，設(shè)置符合本地區(qū)情況的項(xiàng)目。如：手榴彈(300-400克)、擲壘球、投木棒等各種投擲物的投遠(yuǎn)、投準(zhǔn)的比賽(如沙袋、實(shí)心球等)。這些運(yùn)動(dòng)按其用力的形式可分為投、推、拋三類，都是人們?cè)谌粘Ｉ钪谢顒?dòng)所具有的投擲技能。通過(guò)這些活動(dòng)的練習(xí)可以養(yǎng)成正確的投擲姿勢(shì)和用力方法，達(dá)到發(fā)展力量素質(zhì)和全身協(xié)調(diào)配合能力，提高投擲技能和促進(jìn)全面發(fā)展的目的。

（6）基本體操教材。隊(duì)列和體操隊(duì)形、成套徒手操、持輕器械體操、負(fù)重搬運(yùn)和角力等內(nèi)容。基本體操是以增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)人類健康，培養(yǎng)正確的身體姿態(tài)，提高人體活動(dòng)能力和實(shí)用能力為主要目的的練習(xí)。從練習(xí)內(nèi)容上看，它選用了符合人體解剖、生理和年齡特點(diǎn)的一些站立、行走和跑的自然動(dòng)作，還選用了頭頸、四肢和軀干的不同方向、不同位置的舉、伸、屈、轉(zhuǎn)、繞環(huán)、振、擺，蹋、跳的簡(jiǎn)單動(dòng)作，又增加了推、拉．抬、運(yùn)及攀爬的一般身體發(fā)展的實(shí)用性練習(xí)。基本體操教材選用了隊(duì)列和體操隊(duì)形練習(xí)、成套徒手操練習(xí)、持輕器械體操、負(fù)重搬運(yùn)和角力等內(nèi)容。（7）技巧教材。滾動(dòng)、滾翻、倒立、平衡等動(dòng)作。技巧主要是指在墊上進(jìn)行翻騰，用力動(dòng)作和各種造型，身體在空間產(chǎn)生姿勢(shì)變化的一項(xiàng)活動(dòng)。作為體育教材的技巧動(dòng)作是最簡(jiǎn)單的滾動(dòng)、滾翻、倒立、平衡等動(dòng)作，可在草地、沙灘、墊子上等條件下完成，具有群眾性、游戲性和實(shí)用性特點(diǎn)。

（8）支撐跳躍教材。一般跳躍：跳越障礙、跳上、跳下和彈跳板練習(xí)等；支撐跳躍：正向騰越，側(cè)向騰越、手翻騰越等。學(xué)校體育中以完成助跑、踏跳、騰空、落地四個(gè)環(huán)節(jié)為主。支撐跳躍是借助支撐使身體騰越過(guò)一定障礙物的運(yùn)動(dòng)，是一項(xiàng)培養(yǎng)跳躍技能和發(fā)展跳上、跳下的實(shí)用能力的教材。體操中的跳躍按動(dòng)作類型分為一般跳躍和支撐跳躍兩大類。一般跳躍是支撐跳躍的輔助練習(xí)，包括跳越障礙、跳上、跳下和彈跳板練習(xí)等。支撐跳躍按動(dòng)作技術(shù)結(jié)構(gòu)分為正向騰越，側(cè)向騰越、手翻騰越等。學(xué)校體育中的支撐跳躍練習(xí)與競(jìng)技的支撐跳躍是有區(qū)別的，它沒(méi)有規(guī)則限制，動(dòng)作包括較為簡(jiǎn)單的一般跳躍和支撐跳躍練習(xí)。在動(dòng)作技術(shù)要求上重點(diǎn)以完成助跑、踏跳、騰空、落地四個(gè)環(huán)節(jié)為主。

（9）單杠教材。單杠的基本握法、懸垂、擺動(dòng)和支撐為重點(diǎn)的基本技術(shù)和基本姿勢(shì)教育為主要內(nèi)容，并發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)。按練習(xí)形式和技術(shù)結(jié)構(gòu)分為四類：(a)上法；(b)擺越；(c)回環(huán)；(d)下法。單杠是在一根橫杠上借助懸垂、支撐，進(jìn)行擺動(dòng)、回環(huán)、屈伸、騰越，使身體在空間產(chǎn)生位置、姿勢(shì)變化的一種活動(dòng)。是一項(xiàng)發(fā)展懸垂能力的典型教材。另一方面，是利用物體翻上、翻下的實(shí)用技能訓(xùn)練的教材。在學(xué)校開(kāi)展的單杠練習(xí)與競(jìng)技運(yùn)動(dòng)是有區(qū)別的。從目的上看，學(xué)校的單杠教材是作為發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)、提高懸垂能力和掌握實(shí)用技術(shù)為主的一項(xiàng)練習(xí)。從內(nèi)容上看，中學(xué)以單杠的基本握法、懸垂、擺動(dòng)和支撐為重點(diǎn)的基本技術(shù)和基本姿勢(shì)教育為主要內(nèi)容，并發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)。從場(chǎng)地器械上看，學(xué)校要求適合不同年齡的男女生都可練習(xí)的低杠、中杠和高杠。所以學(xué)校的單杠教材具有針對(duì)性、實(shí)用性和普及性特點(diǎn)。單杠的單個(gè)動(dòng)作和聯(lián)合動(dòng)作教材，按練習(xí)形式和技術(shù)結(jié)構(gòu)分為四類：(a)上法：?jiǎn)巫愕诺胤砩?、雙足蹬地翻身上；(b)擺越：一腿向前擺越成騎撐，一腿向后擺越成支撐；(c)回環(huán)：騎撐單膝后回環(huán)一周半成單掛膝懸垂，騎撐前回環(huán)；(d)下法：正撐后擺轉(zhuǎn)體90度下。

（10）雙杠教材?；疚辗ǎ鞣N支撐、移行和屈伸為重點(diǎn)的基本技術(shù)和基本姿勢(shì)教育為主要內(nèi)容，又突出簡(jiǎn)單的上法、套路和安全落地的下法學(xué)習(xí)。分為四類：(a)靜止姿勢(shì)和變化；(b)上法；(c)擺動(dòng)和轉(zhuǎn)體；(d)下法。雙杠是在兩根橫杠上，借助支撐、懸垂進(jìn)行擺動(dòng)、屈伸、回環(huán)、翻騰和靜止用力使身體在空間進(jìn)行體位變化的活動(dòng)。是一項(xiàng)發(fā)展支撐和擺動(dòng)能力的典型教材。學(xué)校體育中的雙杠練習(xí)，從目的上看，是作為發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)，提高支撐能力和掌握實(shí)用技能為主的一項(xiàng)練習(xí)項(xiàng)目。從練習(xí)內(nèi)容上看，以基本握法，各種支撐、移行和屈伸為重點(diǎn)的基本技術(shù)和基本姿勢(shì)教育為主要內(nèi)容，另一方面又突出了簡(jiǎn)單的上法、套路和安全落地的下法學(xué)習(xí)。從器械上看，學(xué)校要求具有適合不同年齡、不同年級(jí)的低、中、高杠，面向全體男女學(xué)生。雙杠的單個(gè)動(dòng)作和聯(lián)合動(dòng)作教材，按技術(shù)結(jié)構(gòu)分為四類：(a)靜止姿勢(shì)和變化：分腿坐、分腿坐前進(jìn)；(b)上法：跳上；(c)擺動(dòng)和轉(zhuǎn)體：支撐擺動(dòng)、支撐擺動(dòng)后擺轉(zhuǎn)體180度成分腿坐；(d)下法：前擺挺身下、后擺挺身下。

（11）游戲教材。有智力游戲、活動(dòng)性游戲、競(jìng)技性游戲、。由一定的情節(jié)動(dòng)作、比賽規(guī)則和結(jié)果等部分組成的綜合性體育活動(dòng)。既是教育的內(nèi)容，又是教育的方法和手段。游戲是體育的重要手段，文化娛樂(lè)的一種。有智力游戲(如下棋、積木、填字)，活動(dòng)性游戲(如捉迷藏、搬運(yùn)接力)，競(jìng)技性游戲(如足球、乒乓球)。游戲一般有規(guī)則，對(duì)發(fā)展學(xué)生智力和體力有—定作用。游戲做為學(xué)校體育的重要內(nèi)容，它是由一定的情節(jié)動(dòng)作(跳、投、攀爬、對(duì)抗、各種表現(xiàn)動(dòng)作)、比賽規(guī)則和結(jié)果等幾個(gè)部分組成的綜合性體育活動(dòng)。在學(xué)校體育教學(xué)中，游戲既是教育的內(nèi)容，又是教育的方法和手段。

（12）籃球教材。主要由基本技術(shù)、簡(jiǎn)單戰(zhàn)術(shù)和教學(xué)比賽三部分組成?；@球運(yùn)動(dòng)是以球?yàn)榛顒?dòng)工具，以投中籃筐為目標(biāo)，綜合跑、跳、等基本活動(dòng)技能所組成的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)?；@球運(yùn)動(dòng)的技術(shù)動(dòng)作是由各種跑、跳、投擲等基本技能所組成的，是一項(xiàng)全身都能得到運(yùn)動(dòng)、鍛煉價(jià)值極高的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。該項(xiàng)目不受年齡、性別的限制，運(yùn)動(dòng)量的大小可隨人體的承受能力自行調(diào)節(jié)，只要學(xué)生掌握了運(yùn)球、傳接球、投籃就可以比賽。其運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)具有競(jìng)爭(zhēng)性、集體性、獨(dú)立性和趣味性，并能適應(yīng)學(xué)生心理及生理特征的需要，所以籃球運(yùn)動(dòng)是廣大青少年學(xué)生極為喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目?；@球教材主要由基本技術(shù)、簡(jiǎn)單戰(zhàn)術(shù)和教學(xué)比賽三部分組成。（13）排球及軟式排球教材?；緝?nèi)容有傳球、墊球、發(fā)球和簡(jiǎn)單戰(zhàn)術(shù)。排球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)以球?yàn)槠骶撸艟W(wǎng)集體對(duì)抗的游戲。經(jīng)常參加排球運(yùn)動(dòng)可以提高人的靈敏、彈跳、力量、速度、耐久力等身體素質(zhì)，提高排球活動(dòng)的能力和技巧，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作、勇敢、頑強(qiáng)、拼搏奮進(jìn)等優(yōu)良品質(zhì)。排球教材的基本內(nèi)容有傳球、墊球、發(fā)球和簡(jiǎn)單戰(zhàn)術(shù)。

（14）足球教材。掌握踢、停、頂、運(yùn)球的方法，簡(jiǎn)單的戰(zhàn)術(shù) 足球，是一項(xiàng)以球?yàn)槠骶撸媚_踢球的集體對(duì)抗的游戲活動(dòng)。由于足球場(chǎng)地大，活動(dòng)時(shí)間較長(zhǎng)，對(duì)抗性強(qiáng)，爭(zhēng)奪激烈，經(jīng)常從事足球運(yùn)動(dòng)，能有效地增強(qiáng)各器官系統(tǒng)的工作能力，發(fā)展學(xué)生的速度、力量、耐力、靈敏協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)；培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、果斷、堅(jiān)忍不拔、克服困難、團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。參加足球運(yùn)動(dòng)，需要掌握踢、停、頂、運(yùn)球的方法，掌握這些基本技術(shù)與技能，不斷增加腳對(duì)足球的感覺(jué)，即提高球性，還要掌握簡(jiǎn)單的戰(zhàn)術(shù)。

（15）娛樂(lè)體育教材。主要有：毽球、拔河、跳皮筋和跳繩等等。娛樂(lè)體育是指為了豐富文化生活，愉快地度過(guò)余暇時(shí)間而開(kāi)展的帶有娛樂(lè)性質(zhì)的體育活動(dòng)。教材內(nèi)容主要有：毽球、拔河、跳皮筋和跳繩等等。

2．教材的重點(diǎn)、難點(diǎn)和關(guān)鍵

“重點(diǎn)”：核心部分，是基礎(chǔ)，有常用性和應(yīng)用性。是客觀的?！半y點(diǎn)”：一是難以理解和掌握；二是容易出錯(cuò)或混淆。有主觀性?！瓣P(guān)鍵”：起決定作用的內(nèi)容。

“重點(diǎn)”是指教材中最基本、最重要的核心部分，是學(xué)習(xí)后繼內(nèi)容的基礎(chǔ)，具有常用性和應(yīng)用性。在體育教學(xué)中是指身體練習(xí)的主要部分，即某一個(gè)身體練習(xí)的技術(shù)關(guān)鍵或技術(shù)環(huán)節(jié)的重要連接部分。教材的重點(diǎn)是客觀的，它不以學(xué)習(xí)對(duì)象的不同而改變。例如：跳遠(yuǎn)教材的重點(diǎn)就是助跑與起跳的結(jié)合。

難點(diǎn)”包含兩層意思：一是學(xué)生難以理解和掌握的內(nèi)容；二是學(xué)生容易出錯(cuò)或混淆的內(nèi)容。教材的難點(diǎn)具有主觀性．它不僅與教材有關(guān)，更與教學(xué)對(duì)象的學(xué)習(xí)能力、身體素質(zhì)等有關(guān)。例如，跳遠(yuǎn)教材從難點(diǎn)的角度出發(fā)，有些入可能是起跳與助跑的結(jié)合(從這一點(diǎn)上看，教材的重點(diǎn)和難點(diǎn)是一致的)掌握不好，從而影響了整體技術(shù)的提高，也有些人可能是助跑步點(diǎn)不準(zhǔn)確，騰空時(shí)不平衡甚至前傾，落地時(shí)小腿不能前伸，等等?！瓣P(guān)鍵”是指教材中起決定作用的內(nèi)容，掌握了它，如同掌握了一把鑰匙，其余內(nèi)容便會(huì)迎刃而解。教學(xué)策略是：突出重點(diǎn)，突破難點(diǎn)，抓住關(guān)鍵。突破難點(diǎn)的常用辦法：（a）分散難點(diǎn)，各個(gè)擊破；（b）創(chuàng)設(shè)情景，聯(lián)系實(shí)際，引導(dǎo)思維；（c）混淆的內(nèi)容，用對(duì)比來(lái)區(qū)分；（d）多用直觀。

應(yīng)當(dāng)認(rèn)識(shí)到，上述三者雖有區(qū)別，但又是互相聯(lián)系的。應(yīng)采用的教學(xué)策略是：突出重點(diǎn)，突破難點(diǎn)，抓住關(guān)鍵。重點(diǎn)要突出就意味著要在教材重要的部分舍得花時(shí)間、下力氣，讓學(xué)生真正理解并掌握它，但突出重點(diǎn)不是丟棄次要內(nèi)容，相反，要求教師在教學(xué)中應(yīng)采用“以偏托正”的方式，將次要內(nèi)容圍繞重點(diǎn)內(nèi)容來(lái)進(jìn)行。突破難點(diǎn)常用的辦法有（a）分散難點(diǎn)，各個(gè)擊破。如將難點(diǎn)技術(shù)分解成多個(gè)小步子，或多種輔助練習(xí)，由淺入深、由簡(jiǎn)單到復(fù)雜，或以舊帶新，幫助他們由已知過(guò)渡到未知，這樣可望化難為易；（b）創(chuàng)設(shè)情景，聯(lián)系實(shí)際，引導(dǎo)學(xué)生積極思維；（c）對(duì)于容易混淆的內(nèi)容，可以運(yùn)用對(duì)比的方法來(lái)區(qū)分各自的特點(diǎn)；（d）多運(yùn)用直觀的方法以加強(qiáng)學(xué)生的感知。但是，抓住關(guān)鍵，往往是解決難點(diǎn)的突破口．可起到牽一發(fā)動(dòng)全身的作用。

第四篇：初中體育教材分析

初中體育教材分析

新課程中健康教育教材的定位新課程從體育擴(kuò)展到體育與健康，內(nèi)涵擴(kuò)大了，增加了促進(jìn)學(xué)生身心健康的教育內(nèi)容，把有關(guān)身體發(fā)育、增進(jìn)健康的基本知識(shí)和方法都納入一本教材。

（一）教材突出技術(shù)點(diǎn)，強(qiáng)調(diào)鍛煉的實(shí)效性

人的素質(zhì)是個(gè)綜合的概念，身體素質(zhì)是人的思想道德素質(zhì)、文化科學(xué)素質(zhì)和勞動(dòng)技術(shù)素質(zhì)的基礎(chǔ)。新編教材以素質(zhì)教育為指導(dǎo)思想，抓住體育學(xué)科增進(jìn)學(xué)生身心健康的基本功能，把體育技術(shù)作為鍛煉身體，提高人的身體素質(zhì)（指身體機(jī)能、形態(tài)等身體質(zhì)量）的橋梁，在原本的基礎(chǔ)上，提高了體育的技術(shù)要求。教材突出技術(shù)點(diǎn)，便于學(xué)生掌握，增強(qiáng)身體鍛煉的實(shí)效性。體育教學(xué)中不能排斥運(yùn)動(dòng)技術(shù)，更不能一見(jiàn)到競(jìng)技技術(shù)的名詞術(shù)語(yǔ)就認(rèn)為是競(jìng)技技術(shù)。教材中出現(xiàn)的技術(shù)與競(jìng)技運(yùn)動(dòng)技術(shù)有很大區(qū)別，即使是學(xué)習(xí)一些初步的競(jìng)技運(yùn)動(dòng)技術(shù)，其目的是用它來(lái)發(fā)展學(xué)生的身體，增進(jìn)健康、增強(qiáng)體質(zhì)?；谏鲜鏊枷?，教材中編寫的技術(shù)不過(guò)分強(qiáng)調(diào)技術(shù)細(xì)節(jié)和面面俱到，而是突出“技術(shù)點(diǎn)”，便于學(xué)生掌握運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的基本技術(shù)，更好地指導(dǎo)自身體育鍛煉，提高鍛煉的實(shí)效性。

（二）用方法引路，滲透應(yīng)用意識(shí)，學(xué)以致用

體育是以身體鍛煉的實(shí)踐活動(dòng)為鮮明特征的，要使教材中的知識(shí)、技術(shù)原理有效地指導(dǎo)學(xué)生的鍛煉，就要把體育知識(shí)和技術(shù)原理與身體鍛煉實(shí)踐相結(jié)合，引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自身存在的問(wèn)題展開(kāi)學(xué)習(xí)。這樣做對(duì)于提高學(xué)生分析判斷和思維能力將起到積極的作用。

（三）學(xué)會(huì)評(píng)價(jià)方法，培養(yǎng)評(píng)價(jià)能力

在使學(xué)生學(xué)會(huì)分析判斷的基礎(chǔ)上，應(yīng)該培養(yǎng)他們具有評(píng)價(jià)能力。對(duì)事物迅速做出判斷和評(píng)價(jià)是現(xiàn)代社會(huì)對(duì)人的素質(zhì)提出的新的要求。通過(guò)對(duì)事物做出價(jià)值判斷，培養(yǎng)學(xué)生正確的體育價(jià)值觀，樹(shù)立積極進(jìn)取的精神，激發(fā)學(xué)生向新的目標(biāo)前進(jìn)的愿望，新編教材為此建立了學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)體系。它包括學(xué)習(xí)前評(píng)價(jià)，學(xué)習(xí)過(guò)程中的評(píng)價(jià)和 學(xué)習(xí)后的結(jié)果評(píng)價(jià)；評(píng)價(jià)的內(nèi)容既有體育知識(shí)、技術(shù)的學(xué)習(xí)情況，也有身體機(jī)能能力的情況和心理狀況；評(píng)價(jià)的指標(biāo)既有定性也有定量；評(píng)價(jià)的方法是結(jié)合各項(xiàng)學(xué)習(xí)內(nèi)容，采用自我評(píng)價(jià)、相互評(píng)價(jià)、師生互評(píng)、小組評(píng)價(jià)等等。建立較為完整的學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)體系，有助于使學(xué)生學(xué)會(huì)評(píng)價(jià)方法，培養(yǎng)評(píng)價(jià)能力，從而促進(jìn)素質(zhì)的提高。

（四）開(kāi)闊視野，豐富體育運(yùn)動(dòng)文化

體育作為人類文化的重要組成部分，在現(xiàn)代社會(huì)中占有越來(lái)越重要的地位。新編教材把傳授體育運(yùn)動(dòng)文化作為提高學(xué)生文化素質(zhì)的重要內(nèi)容之一。因此，增加了運(yùn)動(dòng)文化知識(shí)，提高了信息量，以適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的實(shí)際需求，用于開(kāi)闊學(xué)生的眼界，豐富體育文化知識(shí)，增加閱讀興趣。

總之，新編體育教材,力求做到便于學(xué)生學(xué)技術(shù)、練身體、明道理、懂方法、會(huì)評(píng)價(jià)，開(kāi)闊視野，突出能力培養(yǎng)，立足于全面提高學(xué)生的體育素質(zhì)。

體育學(xué)科是綜合性的文化科學(xué)基礎(chǔ)課程之一，它以身體實(shí)踐活動(dòng)為鮮明特征，在身體實(shí)踐中是身心統(tǒng)一的活動(dòng)過(guò)程。作為對(duì)學(xué)生進(jìn)行整體素質(zhì)教育組成部分的體育學(xué)科，應(yīng)該更好地發(fā)揮本身的功能，有效地增進(jìn)學(xué)生的健康,增強(qiáng)體質(zhì)，提高學(xué)生體育素質(zhì)。

第五篇：一年級(jí)體育教材分析

一年級(jí)體育教材分析

一年級(jí)小學(xué)生模仿能力強(qiáng)，但對(duì)體育基本活動(dòng)的動(dòng)作概念和方法了解很少，因此，基本活動(dòng)的教學(xué)，主要是讓學(xué)生活動(dòng)起來(lái)，學(xué)會(huì)一些簡(jiǎn)單的動(dòng)作和方法，培養(yǎng)正確的身體姿態(tài)，為以后進(jìn)一步學(xué)習(xí)各種體育活動(dòng)的技術(shù)和技能打下一定基礎(chǔ)。但是，在教學(xué)過(guò)程中，應(yīng)該避免把本來(lái)較為簡(jiǎn)單的動(dòng)作教的復(fù)雜化，也不宜以競(jìng)技性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的訓(xùn)練手段運(yùn)用于基本活動(dòng)的教學(xué)。

一年級(jí)小學(xué)生正處在生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，肌肉彈性差，小肌肉群比大肌肉群發(fā)育較晚，他們的骨骼、肌肉以及內(nèi)臟器官發(fā)育不完善。同時(shí)，他們的團(tuán)體意識(shí)逐漸加深，對(duì)團(tuán)體競(jìng)爭(zhēng)也產(chǎn)生了濃厚的興趣。開(kāi)始注意教師和同學(xué)對(duì)自己的態(tài)度，并通過(guò)語(yǔ)言或表情來(lái)表現(xiàn)自己的情緒。因此在教學(xué)中針對(duì)學(xué)生的心理生理特點(diǎn)，靈活的安排多樣的練習(xí)，在課堂上為學(xué)生創(chuàng)設(shè)公平競(jìng)爭(zhēng)的氣氛，留給學(xué)生一定的活動(dòng)天地，讓學(xué)生自由學(xué)習(xí)，在觀察思考中得到啟示，得到鍛煉。多表?yè)P(yáng)、少批評(píng)和指責(zé)。同時(shí)讓學(xué)生自由組合，有效的激發(fā)團(tuán)隊(duì)精神、合作精神，有益于各層次學(xué)生得到提高。使學(xué)生在參與活動(dòng)中得到成功感，給學(xué)生帶來(lái)：學(xué)會(huì)了的愉快，成功了的喜悅，獲勝了的開(kāi)心和自豪，正確引導(dǎo)學(xué)生，弱化、扭轉(zhuǎn)不良的心理傾向。

一年級(jí)體育教材主要由三部分構(gòu)成：一是體育知識(shí)；二是基本活動(dòng)；三是游戲。

（一）體育基本常識(shí)

有三篇文章：《認(rèn)真上好體育課》、《正確的坐、立、行姿勢(shì)》、《學(xué)會(huì)測(cè)量身高和體重》。這部分教材是體育教學(xué)內(nèi)容的重要組成部分，是其他活動(dòng)性教材不可替代的內(nèi)容。

（二）基本活動(dòng)

基本活動(dòng)，是根據(jù)小學(xué)低年級(jí)學(xué)生的身心特點(diǎn)選編的。包括自然的走、跑、跳躍、投擲、攀爬、滾翻、簡(jiǎn)單的體操動(dòng)作、韻律活動(dòng)和簡(jiǎn)易舞蹈等內(nèi)容的總稱。這些活動(dòng)內(nèi)容，都是一些最簡(jiǎn)單、實(shí)用性很強(qiáng)的活動(dòng)，沒(méi)有典型的技術(shù)項(xiàng)目。

基本活動(dòng)的教學(xué)，以目標(biāo)的達(dá)成作為出發(fā)點(diǎn)和歸宿，是增進(jìn)學(xué)生身體健康，提高學(xué)生心理健康水平，增強(qiáng)學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力的最有活力的載體。

通過(guò)這部分內(nèi)容的教學(xué)，使學(xué)生獲得充分的運(yùn)動(dòng)和心理體驗(yàn)，感受活動(dòng)的樂(lè)趣；學(xué)習(xí)各種基本活動(dòng)的動(dòng)作方法和簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)技能；培養(yǎng)正確的身體姿勢(shì)，全面發(fā)展身體基本活動(dòng)能力；激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，初步養(yǎng)成積極參與體育活動(dòng)的意識(shí)，以及良好的體育道德，為以后進(jìn)一步學(xué)習(xí)打下良好的基礎(chǔ)。

基本活動(dòng)的各項(xiàng)學(xué)習(xí)內(nèi)容，活動(dòng)形式，功能價(jià)值以及教法手段等各具特點(diǎn)，下面僅做簡(jiǎn)要分析和提示。

1.隊(duì)列和隊(duì)形

按《課程標(biāo)準(zhǔn)》編寫的隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)中，是根據(jù)上課和組織活動(dòng)的需要進(jìn)行的簡(jiǎn)單的原地和行進(jìn)間的練習(xí)內(nèi)容。通過(guò)操練，使學(xué)生能夠隨集體完成協(xié)同一致的集合站隊(duì)，變換隊(duì)形和參加課上練習(xí)及課外組織的活動(dòng)。

2.徒手操

徒手操練習(xí)，是培養(yǎng)學(xué)生正確身體姿勢(shì)，促進(jìn)身體協(xié)調(diào)、勻稱發(fā)展的重要手段；對(duì)于增進(jìn)身體健康和發(fā)展節(jié)奏感、韻律感、表現(xiàn)力等都有積極的意義和作用。

徒手操教學(xué)，應(yīng)采用多種教法手段和生動(dòng)活潑的練習(xí)的方式進(jìn)行，如通過(guò)個(gè)人練、結(jié)組練、小組練、整體練，以及變換隊(duì)形、圖形等，提高練習(xí)興趣。改變總是方陣形的學(xué)練方式和“精雕細(xì)琢”、“一步到位”等整齊劃一的枯燥教法。

本學(xué)年學(xué)生重點(diǎn)要學(xué)會(huì)《雛鷹起飛》。

3.走

走的教材豐富多樣，包括各種姿勢(shì)的自然走（兩臂放在不同部位的走、頭頂沙袋走、模仿各種人物和動(dòng)物形象的走、持物走等）、兩臂放在不同部位的前腳掌走、沿著窄道（直線）以及各種圖形走等。在這些走的練習(xí)中，有的用來(lái)強(qiáng)化正確走的動(dòng)作意識(shí)，有的矯正不正確走的動(dòng)作，有的發(fā)展走的能力，也有的通過(guò)模仿人物或動(dòng)物形象發(fā)展想象力和表現(xiàn)力等。通過(guò)教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生自然走的正確姿勢(shì)，發(fā)展走的能力。

培養(yǎng)走的正確姿勢(shì)的練習(xí)，重點(diǎn)抓腳著地的動(dòng)作，上體姿勢(shì)和上下肢協(xié)調(diào)配合；發(fā)展走的能力的練習(xí)，主要是變化動(dòng)作姿勢(shì)、速度、幅度，以及通過(guò)各種組織形式進(jìn)行。

走的練習(xí)比較枯燥，因此應(yīng)采用學(xué)生感興趣的教法手段進(jìn)行教學(xué)。走的教學(xué)要有針對(duì)性，要給學(xué)生結(jié)合自己的實(shí)際進(jìn)行自我體驗(yàn)、自我矯正和自我提高的練習(xí)時(shí)間和空間。

4.跑

低年級(jí)跑的教材，包括各種姿勢(shì)起動(dòng)的自然跑，一定距離的加速、快速跑，各種方式的接力跑，追逐游戲跑和走跑交替等內(nèi)容。沒(méi)有典型的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。通過(guò)這些跑的練習(xí)，使學(xué)生初步掌握正確的自然奔跑的動(dòng)作方法，培養(yǎng)自然跑的正確姿勢(shì)，發(fā)展體能和靈敏程度，協(xié)調(diào)及一般耐力，促使身心全面發(fā)展。低年級(jí)各種自然跑的練習(xí)多以游戲化的方式進(jìn)行，趣味性強(qiáng)，能夠提高學(xué)生練習(xí)興趣。教學(xué)

要針對(duì)各種跑的形式特點(diǎn)，充分發(fā)揮該教材的功能作用，促進(jìn)教學(xué)目標(biāo)的全面達(dá)成。

5.跳躍

低年級(jí)跳躍教材，都是一些簡(jiǎn)單的單、雙腳練習(xí)活動(dòng)和基本的跳躍方法。包括各種方式的單、雙腳跳（模仿動(dòng)物跳、跳單雙圈游戲等）、單雙腳跳上跳下一定高度的物體、助跑幾步的簡(jiǎn)單跳遠(yuǎn)和直跑屈腿跳高等內(nèi)容，沒(méi)有典型的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。通過(guò)這些教材的練習(xí)，使學(xué)生掌握簡(jiǎn)單的跳躍方法，培養(yǎng)正確的跳躍姿勢(shì)，發(fā)展體能和靈敏、協(xié)調(diào)等能力，以及果敢、克服困難等心理品質(zhì)。

低年級(jí)跳躍教材，多以游戲化的方式進(jìn)行。其結(jié)構(gòu)特點(diǎn)為原地或行進(jìn)的“單踏雙落”或“雙起雙落”的動(dòng)作兩種。低年級(jí)學(xué)生腿部力量較弱，單純的跳躍練習(xí)，容易使下肢疲勞或使下肢肌肉、骨骼疼痛甚至受傷。因此應(yīng)注意調(diào)整好練習(xí)與間歇的節(jié)奏。有助跑的單腳踏跳的練習(xí)，不要求學(xué)生養(yǎng)成固定用一腳踏跳的習(xí)慣，培養(yǎng)雙腳都能踏跳的能力，以使雙腿力量協(xié)調(diào)發(fā)展和有助于大腦左右兩半球功能的研發(fā)。

跳躍教學(xué)，要培養(yǎng)學(xué)生安全練習(xí)和安全使用器材的意識(shí)和習(xí)慣，并建立必要的練習(xí)常規(guī)，確保練習(xí)安全。

6.投擲

低年級(jí)的投擲教材，是一些自然、簡(jiǎn)單的投、擲、滾、拋的練習(xí)活動(dòng)。包括拋擲輕物（低飛機(jī)、飛鏢、沙包、小皮球等）、地滾球擲準(zhǔn)，持輕物投準(zhǔn)擲遠(yuǎn)，以及雙手前拋實(shí)心球等練習(xí)內(nèi)容。這些內(nèi)容，從動(dòng)作方式到所用器材，都接近兒童生活，游戲性、趣味性很濃。通過(guò)教學(xué)，使學(xué)生掌握基本的投擲方法和揮動(dòng)、拋擲、轉(zhuǎn)體等基本活動(dòng)技能及生活實(shí)用技能；發(fā)展上肢力量及身體協(xié)調(diào)、靈敏等素質(zhì)；培養(yǎng)學(xué)生按順序輪流使用同一塊練習(xí)場(chǎng)地、器材的合作精神，體驗(yàn)集體活動(dòng)和個(gè)人活動(dòng)的區(qū)別，以及聽(tīng)從指揮、相互幫助等良好的作風(fēng)等。

低年級(jí)學(xué)生上肢、肩帶力量較差，因此投擲器材（如實(shí)心球等）的重量，練習(xí)的密度、強(qiáng)度以及間歇節(jié)奏要適當(dāng)。同時(shí)，要重視左右肢的勻稱發(fā)展，使有力手和非有力手都得到鍛煉；因此不要求養(yǎng)成一側(cè)手臂投擲的習(xí)慣，以利于大腦左右兩半球功能的開(kāi)發(fā)。

投擲教學(xué)要重視運(yùn)用多種練習(xí)方式，以提高學(xué)生練習(xí)興趣和投擲能力。但也存在練習(xí)組織形式與練習(xí)安全以及場(chǎng)地、器材使用等關(guān)系問(wèn)題。為此，要加強(qiáng)教學(xué)管理，建立必要的練習(xí)常規(guī)，協(xié)調(diào)好各種關(guān)系；同時(shí)要培養(yǎng)學(xué)生安全練習(xí)意識(shí)和預(yù)防能力，確保安全。

7.滾翻

滾翻，在低年級(jí)屬于單一的體操動(dòng)作?；顒?dòng)方式接近生活，具有自我保護(hù)的實(shí)用價(jià)值。低年級(jí)的滾翻教材，包括各種方式的滾動(dòng)、前滾翻成坐撐及其他變化動(dòng)作、連續(xù)前滾翻以及改變動(dòng)作結(jié)構(gòu)的滾動(dòng)、滾翻的創(chuàng)新活動(dòng)。通過(guò)教學(xué)，使學(xué)生初步掌握簡(jiǎn)單的滾翻技術(shù)技能，發(fā)展身體柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)性和基本活動(dòng)能力，提高學(xué)生控制身體的能力、特別是身體突發(fā)性失衡時(shí)的自我保護(hù)能力。

滾翻教學(xué)，要嚴(yán)格限制學(xué)生攜帶尖利物件上課，以確保練習(xí)安全。要重視教學(xué)組織工作，要求學(xué)生自覺(jué)遵守練習(xí)常規(guī)，按順序輪流使用同一練習(xí)場(chǎng)地、設(shè)備（如墊子等），并在練習(xí)中表現(xiàn)出對(duì)同伴的尊重和關(guān)心，不妨礙他人參加活動(dòng)，與同學(xué)建立良好合作的關(guān)系。

在變化動(dòng)作結(jié)構(gòu)，增加滾動(dòng)、滾翻難度的練習(xí)活動(dòng)中，力求由易到難、循序漸進(jìn)的發(fā)展，并讓學(xué)生學(xué)會(huì)保護(hù)與幫助的方法，且會(huì)相互保護(hù)。還應(yīng)為學(xué)生提供必需的安全、潔凈的器材設(shè)備，如墊子、跳箱蓋、球、沙包等物。

8.攀爬

攀登與爬越是學(xué)生日常生活中的移動(dòng)動(dòng)作，是實(shí)用性活動(dòng)技能。低年級(jí)教材包括模仿各種動(dòng)物爬行（如鱷魚(yú)爬、海獅爬、螞蟻爬、大象行等）、各種方式的攀爬（如攀爬肋木架、繩架、攀登架、體操架）、爬越一定高度的障礙物（橫向、縱向障礙物）等。通過(guò)教學(xué)，使學(xué)生掌握各種方式的攀登與爬越方法和技能，發(fā)展身體靈敏、協(xié)調(diào)、力量等體能，鍛煉學(xué)生勇于攀登、堅(jiān)忍不拔的個(gè)性品格，培養(yǎng)觀察力、想象力、模仿力和表現(xiàn)力等。

9.韻律活動(dòng)和舞蹈

低年級(jí)韻律活動(dòng)和舞蹈，包括在音樂(lè)伴奏下進(jìn)行韻律體操練習(xí)、模仿動(dòng)物形象的簡(jiǎn)單舞蹈動(dòng)作（如仿蝸牛、仿鼠、仿兔、仿馬、仿孔雀等 8 種動(dòng)物）等內(nèi)容。這些學(xué)習(xí)內(nèi)容動(dòng)作優(yōu)美、生動(dòng)形象、節(jié)奏感強(qiáng)、富有感染力。通過(guò)教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生參與活動(dòng)的興趣和良好的身體姿態(tài)，發(fā)展身體的柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)等體能，以及動(dòng)作的節(jié)奏感、表現(xiàn)力、想象力和創(chuàng)造力，豐富學(xué)生的情感；培養(yǎng)學(xué)生合作交往等文明習(xí)慣，為以后學(xué)習(xí)打下良好的基礎(chǔ)。

韻律活動(dòng)教學(xué)，應(yīng)以學(xué)生學(xué)習(xí)和操練基本動(dòng)作，培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿勢(shì)，養(yǎng)成認(rèn)真做動(dòng)作的習(xí)慣為主；舞蹈教學(xué)，學(xué)生模仿各種動(dòng)作形象，體驗(yàn)舞蹈時(shí)的優(yōu)美姿態(tài)和動(dòng)作的節(jié)奏感、韻律感發(fā)展和激發(fā)學(xué)生的想象力、創(chuàng)造力和表現(xiàn)力為主。韻律活動(dòng)和舞蹈教學(xué)，要重視學(xué)生對(duì)動(dòng)作的感受、想象與表現(xiàn)；要抓對(duì)學(xué)生身體姿態(tài)、活動(dòng)能力、個(gè)性和情感的培養(yǎng)與訓(xùn)練，而不要在動(dòng)作細(xì)節(jié)上下功夫。

（三）游戲

是以課程目標(biāo)導(dǎo)向來(lái)選編游戲內(nèi)容、組織教育活動(dòng)、實(shí)施教育評(píng)價(jià)的“主體性”游戲。是由情節(jié)、活動(dòng)方式、規(guī)則和結(jié)果等要素構(gòu)建的群體性活動(dòng)。以身體鍛煉為主要手段，以增進(jìn)學(xué)生身心健康為主要目標(biāo)。