第一篇：中學(xué)生網(wǎng)癮戒除的心理健康教育課

中學(xué)生網(wǎng)癮戒除的心理健康教育課

武漢市和平中學(xué)

陳麗華

一、主題

中學(xué)生網(wǎng)癮戒除的心理健康教育途徑

二、設(shè)計(jì)背景

根據(jù)2011年《中國青少年網(wǎng)癮數(shù)據(jù)報(bào)告》中數(shù)據(jù)顯示，目前我國網(wǎng)癮青少年約占青少年網(wǎng)民總數(shù)的13.2%，13-17歲的青少年網(wǎng)民中網(wǎng)癮比例最高，達(dá)到了17.10%，并有13%的青少年具有網(wǎng)癮傾向。網(wǎng)絡(luò)成癮嚴(yán)重影響了中學(xué)生的學(xué)業(yè)和身心健康，這一問題已引起世界各國的廣泛關(guān)注。我們很有必要對(duì)其加以分析和干預(yù)。

三、目標(biāo)

通過設(shè)計(jì)合理的心理健康課程，分析中學(xué)生網(wǎng)癮形成的心理機(jī)制，探討中學(xué)生網(wǎng)癮形成的心理預(yù)防和心理干預(yù)措施。

四、內(nèi)容 中學(xué)生網(wǎng)癮形成的心理機(jī)制分析

中學(xué)生網(wǎng)癮形成的心理機(jī)制主要有下面幾個(gè)原因。

(1)中學(xué)生自我意識(shí)的增強(qiáng)。在這個(gè)過程中, 中學(xué)生渴望獲得不受任何約束的自由, 并且渴望得到自我肯定。對(duì)于這兩方面的需求, 網(wǎng)絡(luò)在這方面具有得天獨(dú)厚的作用。在網(wǎng)絡(luò)中, 中學(xué)生可以拋開現(xiàn)實(shí)生活中的種種規(guī)定, 為自己重新確定身份、財(cái)產(chǎn)、相貌、性別, 也可以親自設(shè)置生存環(huán)境, 不需要任何背景關(guān)系和資產(chǎn)準(zhǔn)備就可以挑戰(zhàn)一切，在網(wǎng)絡(luò)中暢游嫻熟或在游戲中獲得勝利都會(huì)感受到內(nèi)心的滿足, 體驗(yàn)到自我肯定和他人肯定的喜悅。而這一切對(duì)于中學(xué)生來說, 在現(xiàn)實(shí)社會(huì)中是難以獲得的。這是他們?nèi)菀讓?duì)電腦網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)生心理依賴而最終患上網(wǎng)癮的重要原因。

(2)缺乏應(yīng)激事件的應(yīng)對(duì)方式。中學(xué)生沉迷于網(wǎng)絡(luò)往往是面對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中的問題或困境時(shí), 缺乏有效應(yīng)對(duì)的方式和資源, 轉(zhuǎn)而在網(wǎng)絡(luò)中尋求逃避和解脫。用上網(wǎng)來緩解壓力、逃避現(xiàn)實(shí)。在現(xiàn)實(shí)生活中受到過多負(fù)性生活事件的刺激, 遇到矛盾、沖突或不愉快的事情, 現(xiàn)實(shí)生活中受到過諸如來自家庭的、經(jīng)濟(jì)上的、學(xué)業(yè)上的、情感上的、交友上的種種挫折或打擊, 而對(duì)現(xiàn)實(shí)生活喪失信心, 轉(zhuǎn)而借助于網(wǎng)絡(luò)來擺脫煩惱。但是借網(wǎng)消愁愁更愁, 在網(wǎng)上也許能排解一時(shí)的煩惱, 但是下網(wǎng)后仍然會(huì)陷入煩惱的深淵, 于是他們又會(huì)借助網(wǎng)絡(luò)來逃避現(xiàn)實(shí), 這種惡性循環(huán)久而久之會(huì)讓人陷入網(wǎng)癮的糾纏。

(3)人格因素作用?？▋?nèi)梅隆大學(xué)對(duì)過度使用互聯(lián)網(wǎng)的研究以及匹茲堡大學(xué)的研究都顯示, 網(wǎng)絡(luò)依賴患者往往具有以下人格特點(diǎn)：喜歡獨(dú)處, 敏感, 傾向于抽象思維, 警覺, 不服從社會(huì)規(guī)范。人格特征可能是網(wǎng)絡(luò)依賴的一個(gè)非常重要的內(nèi)在因素, 某種特質(zhì)人格因素更易誘發(fā)網(wǎng)絡(luò)成癮癥。中學(xué)生網(wǎng)癮的預(yù)防

面對(duì)中學(xué)生沉緬于網(wǎng)絡(luò)而上網(wǎng)成癮的問題, 應(yīng)該未雨綢繆, 貫徹預(yù)防為主的方針。首先進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)知識(shí)教育、網(wǎng)絡(luò)道德規(guī)范教育和上網(wǎng)紀(jì)律教育, 從一開始就幫助中學(xué)生樹立正確的網(wǎng)絡(luò)觀和上網(wǎng)認(rèn)知。其次, 本著尊重、理解、關(guān)懷、引導(dǎo)的原則, 善意勸告,平等對(duì)話, 循序漸進(jìn), 及時(shí)開展關(guān)于上網(wǎng)的心理健康教育。中學(xué)生網(wǎng)癮的干預(yù)

確定某個(gè)中學(xué)生已經(jīng)沉緬于網(wǎng)絡(luò)而不能自拔并持續(xù)了很長時(shí)間, 此時(shí)通過說服教育、責(zé)罵、訓(xùn)斥都已經(jīng)不起作用, 而必須進(jìn)行心理干預(yù)才有可能收到效果, 使他們盡早回到正常狀態(tài)。所謂心理干預(yù)是指在心理學(xué)理論指導(dǎo)下,對(duì)個(gè)體或群體的心理健康問題和行為施加策略性影響, 使之發(fā)生指向預(yù)期目標(biāo)的變化的活動(dòng)。

五、方式 中學(xué)生網(wǎng)癮形成的心理機(jī)制

通過一些心理健康調(diào)查表，如SCL-90分析中學(xué)生的心理健康狀況，了解網(wǎng)癮學(xué)生的心理特征。2 中學(xué)生網(wǎng)癮的預(yù)防

主要采用下面的方式：①認(rèn)知改變法, 主要是指說服教育的方法, 可以通過上網(wǎng)知識(shí)講授、與學(xué)生座談、請(qǐng)專家作報(bào)告、開展有關(guān)上網(wǎng)的討論(專題討論或辯論)等；②榜樣示范法: 典范、示范、模范等, 可以通過介紹網(wǎng)絡(luò)知名人物的成功事跡來激勵(lì)青少年, 還可以通過講述網(wǎng)絡(luò)成癮帶來的嚴(yán)重后果和典型案例給網(wǎng)癮青少年以警示； ③心理修養(yǎng)法: 有立志、內(nèi)省、慎獨(dú)、座右銘等方法, 以座右銘為例, 可以在網(wǎng)絡(luò)教室的電腦桌上或墻壁上貼上警示語, 時(shí)刻提醒青少年的上網(wǎng)行為,也可要求他們自己上網(wǎng)前準(zhǔn)備好自己喜歡的上機(jī)座右銘；④ 環(huán)境陶冶法, 指凈化網(wǎng)絡(luò)環(huán)境, 弘揚(yáng)網(wǎng)絡(luò)的學(xué)習(xí)功能, 使整個(gè)網(wǎng)絡(luò)彌漫著積極、健康的文化氛圍, 即使是人人都上網(wǎng), 也只是將網(wǎng)絡(luò)作為提高自己、完善自己的工具。3 中學(xué)生網(wǎng)癮的干預(yù)

① 強(qiáng)化干預(yù)。強(qiáng)化是使有機(jī)體增強(qiáng)某種反應(yīng)重復(fù)可能性的力量, 它可以分為獎(jiǎng)勵(lì)與懲罰兩種。在實(shí)際操作中, 這種干預(yù)方法使用最為普遍, 效果也最好。在網(wǎng)癮的干預(yù)中, 獎(jiǎng)勵(lì)的適用條件是, 一旦發(fā)現(xiàn)成癮青少年有了減少上網(wǎng)的行為時(shí), 就給予獎(jiǎng)勵(lì)、表揚(yáng)或肯定性評(píng)價(jià)。懲罰的適用條件是, 一旦發(fā)現(xiàn)上網(wǎng)時(shí)間增加時(shí), 立即給予處罰。處罰可以是物質(zhì)性的, 如取消他獲得最想要的東西的權(quán)力, 也可以是精神上的, 如校紀(jì)處分等。

② 厭惡干預(yù)法。厭惡干預(yù)指采用懲罰性的厭惡刺激來減少或消除一些適應(yīng)不良行為的方法。常用做法有橡皮圈拉彈法、社會(huì)不贊成法、內(nèi)隱致敏法等。橡皮圈拉彈法是由成癮青少年預(yù)先在自己手腕上套上一根橡皮圈, 當(dāng)他坐到電腦前準(zhǔn)備上網(wǎng)時(shí), 也可借助外力如鬧鐘發(fā)出尖利的噪音, 來促使自己停止上網(wǎng)。社會(huì)不贊成厭惡干預(yù): 主要是運(yùn)用圖片、影視、輿論等手段, 使青少年在上網(wǎng)的同時(shí)產(chǎn)生一種來自社會(huì)的壓力, 并在心理上造成威懾和畏懼心理, 從而達(dá)到戒除網(wǎng)癮的一種干預(yù)方法。內(nèi)隱致敏法: 又叫想象性厭惡干預(yù), 是指用想象上網(wǎng)的過程和結(jié)果的辦法, 使自己對(duì)上網(wǎng)感到厭惡感, 從而逐步減少上網(wǎng)時(shí)間, 制止、戒除網(wǎng)癮的一種干預(yù)方法。這種方法可與橡皮圈拉彈法結(jié)合使用, 效果會(huì)更好。③ 轉(zhuǎn)移注意力法。通過組織各類有意義的文體活動(dòng),讓成癮青少年參與其中, 從而轉(zhuǎn)移他的注意力和減輕他對(duì)網(wǎng)絡(luò)的迷戀程度的一種干預(yù)方法。

④ 替代、延遲滿足法。一方面幫助青少年培養(yǎng)替代活動(dòng)吸引其注意力, 同時(shí)弄清他的上網(wǎng)習(xí)慣, 然后反其道而行之, 在原來上網(wǎng)的時(shí)間里讓網(wǎng)癮青少年做其他事情, 另一方面, 了解網(wǎng)癮青少年的上網(wǎng)時(shí)間(起初要控制上網(wǎng)時(shí)間, 不必絕對(duì)戒除), 將其上網(wǎng)總時(shí)間列表, 納入周計(jì)劃, 在可以控制的前提下, 逐步減少上網(wǎng)時(shí)間, 最終實(shí)現(xiàn)戒除網(wǎng)癮的目標(biāo)。

六、效果

通過上面的預(yù)防和干預(yù)措施，對(duì)預(yù)防學(xué)生網(wǎng)癮形成和網(wǎng)癮的干預(yù)具有一定的效果，學(xué)生上網(wǎng)吧的次數(shù)明顯減少。

七、后續(xù)工作安排

網(wǎng)癮的干預(yù)和預(yù)防應(yīng)該是綜合性質(zhì)的，不僅需要提升學(xué)生心理健康狀況，還需要學(xué)校和各個(gè)學(xué)科的共同來支撐。后續(xù)工作將心理健康與學(xué)校其他工作結(jié)合起來，一方面，學(xué)校應(yīng)該開設(shè)增加青少年預(yù)防網(wǎng)癮的知識(shí)和技能的課程。過去由于學(xué)校缺少這方面的課程設(shè)置，學(xué)生不知怎樣合理、有效、正確地使用網(wǎng)絡(luò)。另一方面，可通過其他一些課程，如“思想品德”、“物理”、“信息技術(shù)”等課程以及校本課程、學(xué)生的興趣活動(dòng)滲透進(jìn)行。

八、自我反思

通過本次心理健康課程的實(shí)施，一方面我更加理解了心理健康教育的作用，另一方面也掌握了分析問題和解決問題的方法。本次課程的主題的通過心理健康教育來預(yù)防和干預(yù)中學(xué)生網(wǎng)癮的形成，要解決這個(gè)問題必須了解網(wǎng)癮學(xué)生和非網(wǎng)癮學(xué)生的心理健康狀況，我首先通過采用華東師范大學(xué)周步成教授等人修訂的《心理健康診斷測(cè)驗(yàn)（MHT）》，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康測(cè)試，在此基礎(chǔ)上分析出網(wǎng)癮學(xué)生的心理特征，再根據(jù)其特征，采取適當(dāng)?shù)拇胧﹣眍A(yù)防和干擾中學(xué)生的網(wǎng)癮形成。

第二篇：中學(xué)生網(wǎng)癮如何解決

就學(xué)生網(wǎng)癮問題談?wù)勛约旱恼J(rèn)識(shí)

閱讀以下材料，請(qǐng)您發(fā)貼跟大家談一談，您對(duì)學(xué)生網(wǎng)癮問題的看法，帖子從以下兩個(gè)方面來討論：

1．結(jié)合您自身的教育教學(xué)經(jīng)歷，談?wù)劷處煄椭鷮W(xué)生擺脫網(wǎng)癮的有效辦法有哪些（可舉實(shí)例說明）？

2．您覺得教師如何與家長配合，來幫助學(xué)生提高自控能力，預(yù)防或消除網(wǎng)絡(luò)成癮問題（可舉實(shí)例說明）？

處在現(xiàn)代社會(huì)，網(wǎng)絡(luò)發(fā)達(dá)，人們的工作、生活、娛樂都和網(wǎng)絡(luò)越來越緊密地聯(lián)系在一起，青少年越來越早地接觸網(wǎng)絡(luò)也是很正常的事情，但是如果沉迷網(wǎng)絡(luò)世界不可自拔，就勢(shì)必會(huì)影響到學(xué)習(xí)及其他方面能力的形成，影響到他未來的工作及生活，作為老師幫助孩子戒除網(wǎng)癮我們責(zé)無旁貸。

關(guān)于學(xué)生網(wǎng)癮問題我曾從網(wǎng)上看到過一篇文章，文章名字是《中學(xué)生“網(wǎng)癮”：癮在網(wǎng)吧根在“家”》，文章中說道：“家庭環(huán)境和家庭教育方式，對(duì)中學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮有著非常重要的影響?！痹诠t(yī)大專家完成的《哈爾濱市中學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮及其影響因素分析》中，給出了值得家長們思考的一個(gè)論斷———孩子上網(wǎng)成癮與家庭狀況密切相關(guān)。從對(duì)哈爾濱市城區(qū)6所中學(xué)的1454名初中、高中生隨機(jī)進(jìn)行的調(diào)查反饋情況看，家庭不和諧、親子關(guān)系不好，是導(dǎo)致許多孩子染上網(wǎng)癮的主要原因。然而與專家的調(diào)查結(jié)果相反，大部分家長仍然認(rèn)為網(wǎng)絡(luò)才是造成孩子迷戀上網(wǎng)的最重要原因。為阻止孩子與網(wǎng)絡(luò)接觸，一些家長甚至采用拔網(wǎng)線、砸電腦、設(shè)開機(jī)密碼、每天死看死守等極端方式控制孩子上網(wǎng)。參與此次調(diào)查的專家認(rèn)為，家長只有從生活、心理和學(xué)習(xí)各方面給網(wǎng)癮中學(xué)生提供更多的關(guān)懷與心理支持，才能幫助他們戒掉“網(wǎng)癮”。數(shù)據(jù)顯示不和諧家庭網(wǎng)癮少年多，在對(duì)哈爾濱市中學(xué)生“網(wǎng)癮”的調(diào)查中，單親家庭的中學(xué)生檢出率為5.88%，雙親家庭中學(xué)生“網(wǎng)癮”發(fā)生率僅為3.90%；而在雙親家庭中，父母經(jīng)常吵架的中學(xué)生“網(wǎng)癮”的發(fā)生率為8.25%，明顯高于父母不經(jīng)常吵架的中學(xué)生組。同時(shí)，父母采取民主型教育方式的中學(xué)生“網(wǎng)癮”檢出率為2.38%，而采取非民主型教育方式的中學(xué)生“網(wǎng)癮”的檢出率為5.97%，約是民主型教育方式家庭的2.5倍。專家分析，家庭氣氛不和諧，父母對(duì)孩子缺少關(guān)心、交流和理解，或者將學(xué)習(xí)成績(jī)作為唯一的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，很容易讓孩子產(chǎn)生緊張、焦慮、無助、逃避等情緒，并由此在網(wǎng)上尋求慰藉，使得“網(wǎng)癮”癥狀發(fā)生。多數(shù)家長往往察覺不到家庭關(guān)系給孩子上網(wǎng)帶來的影響，只有等孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績(jī)下滑、不愿上學(xué)或其他問題時(shí)，才意識(shí)到情況不對(duì)。

作為一名教師，我認(rèn)為“不應(yīng)一味地禁止孩子上網(wǎng)，而是要合理引導(dǎo)，幫助他們正確使用網(wǎng)絡(luò)?！倍覀儚V大家長平時(shí)應(yīng)注重多與孩子溝通，與他們交朋友，關(guān)注他們的心理動(dòng)向，排解他們的內(nèi)心壓力。同時(shí)要引導(dǎo)他們參加戶外運(yùn)動(dòng)，培養(yǎng)他們感興趣的課余愛好。在合理安排好學(xué)習(xí)、娛樂時(shí)間之外，引導(dǎo)孩子有節(jié)制地上網(wǎng)。廣大家長也要加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)，在業(yè)余時(shí)間與孩子一同上網(wǎng)，增強(qiáng)親子關(guān)系。

在我的班級(jí)里就有這樣一個(gè)學(xué)生。他叫小杰，人很聰明，家庭對(duì)孩子的要求也很嚴(yán)格。小杰的父母屬于那種好勝型家長，而他們也小有成就。于是對(duì)還孩子的要求相對(duì)于其他孩子來講要求相對(duì)較為嚴(yán)格一些。充足的物質(zhì)生活和高標(biāo)準(zhǔn)的要求，在看似關(guān)心的表面，無意中將孩子的特點(diǎn)抹煞了。盡管孩子不愁吃不愁穿，但是缺少了適合孩子成長的溝通式教育方式，最終孩子在一句“我不給你學(xué)了”的話中，終結(jié)了父母的苦心。也正是這也些看似超炫的條件，最后把小杰逼上了梁山。雖然國家教育早已開始了對(duì)學(xué)生綜合素質(zhì)培養(yǎng)的教育，但是小杰的家長依舊是以分?jǐn)?shù)來衡量孩子學(xué)習(xí)的優(yōu)劣。孩子應(yīng)有的活動(dòng)和愛好，也隨著年齡的增長而被家長人為地限制和取締。孩子逆反心理加重，學(xué)習(xí)成績(jī)一路下滑，情緒也一日異于一日。于是曠課和電腦游戲成了小杰最熱心的選擇，三天兩頭曠課，每次都是被家長從網(wǎng)吧中找到押送回學(xué)校，但是人在學(xué)校心在游戲，到校后不是和同學(xué)講述游戲的過關(guān)技巧就是講最近又有什么更好玩的新游戲，小杰成了家長心痛，老師頭疼的網(wǎng)癮少年，怎么辦呢？一個(gè)不經(jīng)意的發(fā)現(xiàn)使事情出現(xiàn)了轉(zhuǎn)機(jī)—一天，我無意中發(fā)現(xiàn)他的口袋里裝著一本袖珍英漢詞典。于是，我好奇的問小杰，你不學(xué)英語為什么老是裝一本袖珍英漢詞典呢？他聽后不好意思的笑笑說“玩的游戲都是英語的，看不懂，就翻翻詞典，不然不好過關(guān)?！币痪湓捨铱吹搅藢W(xué)生的內(nèi)心深處久已被塵封的光線。于是我就找到小杰的家長，把我的發(fā)現(xiàn)和小杰的話告訴家長。最后家長在老師的配合下，重新選擇了教育方向——從游戲入手。將游戲作為突破口，以父子互動(dòng)為手段。最終父子握手言和。通過這件事我深深的知道，家長對(duì)孩子的要求不要超出孩子的心理界限和承受界限，同時(shí)要求也要合理和符合孩子的發(fā)展。否則就會(huì)好心辦壞事，雙方受傷害。同時(shí)，當(dāng)我發(fā)現(xiàn)小杰這一舉動(dòng)后，作為教師的我和小杰的家長開始了雙方的合作。我用我的筆記本有意下載一些全英的電腦游戲。在課余時(shí)間讓小杰翻譯全英的游戲攻略。并在學(xué)習(xí)中有意嘗試著讓小杰做我的第二課代表。從小杰熱衷的游戲入手，開啟小杰的學(xué)習(xí)興趣，消除小杰內(nèi)心中對(duì)學(xué)校和老師的抵觸心理。半個(gè)學(xué)期下來我終于看到了小杰的長足的進(jìn)步。一天孩子家長打電話激動(dòng)的告訴我：孩子變了。真的變了，在家主動(dòng)看書學(xué)習(xí)的時(shí)間多了，出外打游戲的時(shí)間少了，即使出去玩游戲也會(huì)主動(dòng)回家了。謝謝老師！通過小杰的事例我明白了一個(gè)道理：愛孩子有多重方法。只有把孩子放在愛心之中，孩子才會(huì)真正懂得家長和老師的苦心。

第三篇：如何面對(duì)中學(xué)生網(wǎng)癮

順勢(shì)而行，戒除網(wǎng)癮

高中階段的學(xué)生正處于心里發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，一方面渴望獨(dú)立，渴望被尊重，另一方面還處于不成熟的狀態(tài)。這種情況下，如果教師要求嚴(yán)格，不為學(xué)生理解，就容易引起學(xué)生的逆反心理，教學(xué)效果很差。鑒于這種狀況，如果教師想要對(duì)學(xué)生提出什么樣的要求，如果不考慮學(xué)生的感受，就提出要求，有時(shí)候就很難達(dá)到預(yù)期的效果。

但是大多數(shù)情況下，因?yàn)閷W(xué)生的認(rèn)識(shí)水平有限，學(xué)生的行為并不能達(dá)到教師的要求。這樣就面臨一個(gè)問題，教師想要改變學(xué)生的行為和習(xí)慣，但是學(xué)生卻抱有抵觸情緒，效果很差。采用強(qiáng)壓的方法也許能使得學(xué)生表面上服從，但是背地里卻是另外一種做法。如果只是順著學(xué)生的習(xí)慣去做，則班主任這一職業(yè)就失去了存在的意義。

以上網(wǎng)為例，網(wǎng)癮少年已成為社會(huì)所重視的一個(gè)話題，在學(xué)校中已成為學(xué)校頭號(hào)問題。一我所帶的班級(jí)為例，我中途接班從高二帶起，開學(xué)之初，我就和學(xué)生進(jìn)行了初步的交流，因?yàn)槭切掳嘀魅?，學(xué)生也愿意坦誠的交流。了解到的情況是班級(jí)中的所有男生都在在校期間去過網(wǎng)吧消磨時(shí)間，并且有十幾名男生，已經(jīng)形成網(wǎng)癮，每個(gè)星期固定要去幾次。于是我把減少上網(wǎng)問題，作為新班主任的第一件任務(wù)來抓。

我知道，對(duì)于上網(wǎng)這樣的問題不能靠嚴(yán)管去治理，我校，以前曾制定過這樣的制度，學(xué)生夜不歸宿視為上網(wǎng)，三次以上，勸其退學(xué)。但是這樣的制度并不能徹底制止學(xué)生上網(wǎng)。當(dāng)班主任了解情況的時(shí)候，當(dāng)事人不愿意承認(rèn)上網(wǎng)，其他的同學(xué)也不敢向老師說明誰去上網(wǎng)，甚至有的班主任為了捉住上網(wǎng)的學(xué)生，曾在學(xué)生宿舍呆了一宿，只為了抓住學(xué)生上網(wǎng)。鑒于這種情況，我在班級(jí)公開說明，你們上網(wǎng)我能理解，只要你們做到誠信，不欺騙我，我不會(huì)懲罰上網(wǎng)行為。于是在我和學(xué)生了解情況的時(shí)候，開學(xué)的第一個(gè)星期，我就掌握到十幾個(gè)經(jīng)常上網(wǎng)的學(xué)生的情況，在和他們談話的時(shí)候，他們能說出自己上網(wǎng)的頻率，說出為什么上網(wǎng)。當(dāng)我問到，如果我告訴你們上網(wǎng)對(duì)學(xué)習(xí)危害很大，你們能做到不去上網(wǎng)嗎，當(dāng)時(shí)就有幾個(gè)學(xué)生說，可以減少上網(wǎng)的次數(shù)，但是做不到，不去上網(wǎng)。

再一次和學(xué)生談話的時(shí)候，有我問她，你認(rèn)為上網(wǎng)對(duì)學(xué)習(xí)危害大嗎，她說很大，我當(dāng)時(shí)聽了，感覺精神一鎮(zhèn)，有這妹深的認(rèn)識(shí)很難得啊，她說了一個(gè)實(shí)例，她有個(gè)表哥，中考時(shí)候的成績(jī)是全縣錢50 名的，但是高一的時(shí)候迷上了上網(wǎng)，到高三的時(shí)候，只考了?？茖W(xué)校。我問她，你上過網(wǎng)嗎，我從沒有進(jìn)過網(wǎng)吧的大門，因?yàn)槲抑谰W(wǎng)吧不是個(gè)好地方，對(duì)學(xué)習(xí)沒有任何好處。還有一個(gè)同學(xué)，當(dāng)我談到他的家庭情況時(shí)，她說道自己的弟弟，初中畢業(yè)就輟學(xué)了，現(xiàn)在在家也不愿意做事，經(jīng)常問家人要錢去上網(wǎng)，如果不給錢，就會(huì)和父母發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)，對(duì)弟弟很失望。我問她你愿意把這樣的事情說同學(xué)們聽么，我認(rèn)為這樣的實(shí)例應(yīng)該能很好的教育學(xué)生，她說行。

這樣下去，學(xué)生認(rèn)識(shí)到上網(wǎng)的危害，很多學(xué)生都下定決心不再斤網(wǎng)吧，情況大為好轉(zhuǎn)，兩個(gè)星期后，我了解到，只有四五個(gè)學(xué)生去網(wǎng)吧，其他學(xué)生都一直沒有去過。

第一，尊重學(xué)生的人格，引導(dǎo)誠信。只有學(xué)生愿意主動(dòng)承認(rèn)自己的上網(wǎng)行為，教師才有可能對(duì)學(xué)生采取教育行為，從別的途徑了解到的信息，往往會(huì)受到起本人的抵觸，拒不承認(rèn)。

第二，讓學(xué)生從心里認(rèn)識(shí)到班主任的關(guān)心，愿意談心，只有了解到學(xué)生的內(nèi)心，才能做到有針對(duì)性的教育。

第三，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到到上網(wǎng)的危害，從意識(shí)上主動(dòng)遠(yuǎn)離網(wǎng)吧，注意反復(fù)。

第四，給學(xué)生一個(gè)健康的追求，減弱網(wǎng)吧對(duì)自己的吸引力

第五，注意反復(fù)，任何一種不良習(xí)慣的糾正的過程中都會(huì)出現(xiàn)反復(fù)的情況，并不是教育沒有效果，而是而是習(xí)慣的巨大作用，好習(xí)慣有良好的作用，壞習(xí)慣也是又極大地作用，只是表現(xiàn)在破壞了上。

第四篇：學(xué)生網(wǎng)癮

一、個(gè)人原因：

1、缺乏生活目標(biāo)與激情：生活沒有趣味，他們從沒有目的性過日子，更沒有什么目標(biāo)與理想，平時(shí)只是被動(dòng)地按家長的設(shè)計(jì)去生活，一旦遇到挫折就退縮、驚恐不安，進(jìn)而沉迷網(wǎng)絡(luò)。

2、自控能力差：有的孩子愛上上網(wǎng)后就無法抑制上網(wǎng)的沖動(dòng)，自己雖然知道沉迷網(wǎng)絡(luò)不好，卻無法自拔，控制不了。

3、自身壓力造成情緒不好：有的學(xué)生情緒壓抑，覺得自己不好的情緒得不到宣泄，上網(wǎng)成了他忘卻一切、處理情緒的手段，因而沉溺網(wǎng)絡(luò)。

二、社會(huì)原因：

1、社會(huì)壓力造成了學(xué)生的逆反心理：一些父母教育方式簡(jiǎn)單、粗暴，只看成績(jī)，不注重感情的教育，一旦知道子女上網(wǎng)等不良行為，只是采用簡(jiǎn)單粗暴的打罵形式，造成子女逆反心理加重，潛意識(shí)里憤怒，于是，變本加厲地上網(wǎng)，作為對(duì)大人的放抗與懲罰方式?！澳惚浦覍W(xué)習(xí)，我偏偏上網(wǎng)，跟你對(duì)著干?！薄澳阋也簧暇W(wǎng)，我就是上網(wǎng)，你能拿我怎么樣？”

2、學(xué)生與家人溝通不良：許多父母忙于生計(jì)，對(duì)子女缺少關(guān)心與溝通，造成孩子內(nèi)心世界的荒蕪，他們極其需要得到情感的安慰與自我的認(rèn)可。網(wǎng)絡(luò)聊天成為了他們構(gòu)建人際關(guān)系的平臺(tái)。

3、學(xué)習(xí)壓力造成學(xué)生的厭學(xué)：學(xué)校過分注重學(xué)習(xí)成績(jī)，老師布置作業(yè)太多、太難，缺少文體活動(dòng)，許多學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)失去了興趣，學(xué)生一放學(xué)就愛上網(wǎng)絡(luò)游戲和網(wǎng)絡(luò)聊天，就非常容易上癮，尤其在過關(guān)游戲中，每過一關(guān)都能體驗(yàn)到一種成就感。對(duì)于學(xué)習(xí)，學(xué)生這樣說：“那些作業(yè)，反正做不完，反正不會(huì)做，不如不做。”

4、缺乏玩伴：這年代許多孩子是獨(dú)生子女，他們放學(xué)后、周末、假期，經(jīng)常一個(gè)人玩。上網(wǎng)交友，上網(wǎng)與同學(xué)聊天成了溝通與聯(lián)系的方式。還有個(gè)別特殊的孩子是現(xiàn)實(shí)生活里無法進(jìn)行正常交往，就從網(wǎng)絡(luò)尋求情感支持。

三、其他原因：

1、認(rèn)識(shí)不足：網(wǎng)絡(luò)語言盛行校園內(nèi)外，同學(xué)互相邀約上網(wǎng)聊天、打游戲成為一種時(shí)尚，帶動(dòng)更多的人上網(wǎng)。

2、沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲：有的孩子上網(wǎng)玩大型游戲，玩這些游戲的癮很大，因?yàn)檫@種游戲要不斷升級(jí)，才擁有更漂亮的裝備，更厲害的武功，更多的虛擬的財(cái)富，更多的經(jīng)驗(yàn)。給孩子的心靈帶來虛榮感與成就感。這些孩子不但以不可估量的時(shí)間去上網(wǎng)，還有的買游戲卡充值。

這些因素中最主要的，起決定因素的是自控能力差。

本人對(duì)各位家長提幾點(diǎn)意見：

（一）孩子上網(wǎng)是無可厚非的事情，只要不沉迷，允許上網(wǎng)，并指導(dǎo)健康上網(wǎng)文明上網(wǎng)。

（二）對(duì)孩子心靈教育，增進(jìn)情感溝通，重視親子活動(dòng)、家庭活動(dòng)。

第五篇：學(xué)生網(wǎng)癮怎么辦

學(xué)生網(wǎng)癮怎么辦

如今，越來越多的中學(xué)生因沉迷網(wǎng)絡(luò)而荒廢學(xué)業(yè)，損害身心健康，破壞家庭，傷害親情，引發(fā)猝死，自殘自殺，甚至走上了犯罪道路，由此，中學(xué)生網(wǎng)癮的危害是巨大的，故提醒家長朋友及早發(fā)現(xiàn)，及早幫助中學(xué)生戒網(wǎng)癮！中學(xué)生網(wǎng)癮怎么辦呢？

武漢都市學(xué)堂學(xué)校教育專家提出以下3個(gè)觀點(diǎn)：

一、中學(xué)生網(wǎng)癮的原因是很多的，戒除網(wǎng)癮需要自身、家庭、學(xué)校及社會(huì)的幫助！

中學(xué)生網(wǎng)癮并不是其自身一個(gè)人作用的結(jié)果，而是自身、家庭、學(xué)校及社會(huì)共同作用的結(jié)果，就戒除網(wǎng)癮而言，中學(xué)生應(yīng)樹立自信心，提高意志力，勇于面對(duì)挫折，認(rèn)識(shí)自己，接納自己和控制自己；家長朋友應(yīng)合理指導(dǎo)孩子上網(wǎng)時(shí)間、上網(wǎng)內(nèi)容；學(xué)校老師應(yīng)加強(qiáng)學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理的健康教育，緩解學(xué)生人際交往的緊張心理；各部門應(yīng)加強(qiáng)監(jiān)管黑網(wǎng)吧力度，以避免孩子去網(wǎng)吧上網(wǎng)！

二、中學(xué)生網(wǎng)癮的癥狀是明顯的，危害是巨大的，故應(yīng)及早發(fā)現(xiàn)，及早治療！中學(xué)生長時(shí)間上網(wǎng)，常會(huì)對(duì)網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)生一種心理和行為上的過度依賴，以上網(wǎng)為生活重心，上網(wǎng)時(shí)間失控；一旦停止上網(wǎng)，馬上就會(huì)出現(xiàn)不安、關(guān)鍵、煩躁、乏力、情緒低落、興趣喪失、頭暈眼花、食欲下降、注意力不集中、易激動(dòng)、無端發(fā)脾氣、說謊、孤僻、甚至打罵家人、自殺等不良身心行為反應(yīng)！故應(yīng)，及早發(fā)現(xiàn)，及早治療！

三、中學(xué)生網(wǎng)癮并不是簡(jiǎn)單的禁止孩子接觸網(wǎng)絡(luò)，而是要合理地使用網(wǎng)絡(luò)！網(wǎng)絡(luò)信息時(shí)代已經(jīng)來臨，禁止孩子接觸網(wǎng)絡(luò)，使用網(wǎng)絡(luò)是不可能的，而有些家長對(duì)待中學(xué)生網(wǎng)癮，就是禁止其接觸網(wǎng)絡(luò)，對(duì)此，湖南春雷特訓(xùn)學(xué)校教育專家提醒家長朋友樹立正確的網(wǎng)絡(luò)觀念，同時(shí)，也應(yīng)讓孩子正視網(wǎng)絡(luò)，從而起到自身約束力的效果！

當(dāng)今世界網(wǎng)絡(luò)化的信息技術(shù)正以迅雷不及掩耳之勢(shì)，給人們的工作、學(xué)習(xí)和生活帶來便利。上網(wǎng)，已成為人們的時(shí)尚，成為人們學(xué)習(xí)、生活中一個(gè)必不可少的組成部分。對(duì)新事物十分敏感的青少年正以巨大的熱情置身于網(wǎng)絡(luò)之中，成為網(wǎng)絡(luò)的主力軍，他們?cè)谪S富多彩的網(wǎng)絡(luò)世界中交友、娛樂和學(xué)習(xí)，伴隨著網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展而成長，不論是網(wǎng)絡(luò)本身所具有的特性，還是它給人們提供的豐富內(nèi)容和參與平臺(tái)，都對(duì)青少年的思維方式、行為習(xí)慣、心理發(fā)展、價(jià)值觀念等各方面產(chǎn)生巨大的影響，同時(shí)也人們帶來了新的問題和新的疾病-----網(wǎng)絡(luò)成癮。