第一篇：我的眼睛明又亮教案

《我的眼睛明又亮》教學(xué)設(shè)計(jì)

沙洋縣李市小學(xué)

吳艷紅

活動(dòng)目標(biāo)：

1、引導(dǎo)學(xué)生了解近視眼的成因，知道不良的用眼習(xí)慣對(duì)眼睛可能造成的傷害。

2、通過體驗(yàn)活動(dòng)，幫助學(xué)生體會(huì)到眼睛的重要作用，感受戴眼鏡的不便和苦惱。

3、在日常生活和學(xué)習(xí)中養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。活動(dòng)重點(diǎn)：

感受戴眼鏡的不便和苦惱，體會(huì)到良好的生活、學(xué)習(xí)、衛(wèi)生習(xí)慣的重要性?；顒?dòng)難點(diǎn)：

在日常生活中養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣?；顒?dòng)準(zhǔn)備：

課前到醫(yī)院眼科了解護(hù)眼良方。

制作課件及愛心卡片。學(xué)生準(zhǔn)備鉛筆、紙?；顒?dòng)過程： 活動(dòng)一：導(dǎo)入課題

師：同學(xué)們，今天的《品德與生活》課，老師為你們準(zhǔn)備了好聽的歌曲、好看的圖片，好玩的游戲、精彩的故事，有趣的律動(dòng)??你們開心嗎？那就讓我們從好聽的歌曲開始吧?。ㄕn件播放《愛眼健康歌》）

師：剛才這首歌里提到了我們身體中的一個(gè)非常重要的器官，你知道是什么嗎？ 生：??

師：真聰明，今天這節(jié)課我們就來關(guān)注我們又明又亮的眼睛。

（板書課題：我的眼睛明又亮）活動(dòng)二：感受眼睛作用大

師：老師有了眼睛就可以看見我們美麗的校園，就認(rèn)識(shí)了我們班活潑可愛的小朋友們。你們有了眼睛可以看見什么呢？

生：??

師：讓我們?cè)僖淮斡妹髁恋难劬硇蕾p美麗的世界吧。（課件展示美麗的自然風(fēng)光和可愛的動(dòng)物，生欣賞。）

師：有了眼睛就能看見五彩繽紛的世界，如果眼睛看不見了又會(huì)怎樣呢？讓我們來做個(gè)游戲吧。

（出示沒有眼睛的小兔頭像，請(qǐng)上兩名學(xué)生，將其中一生蒙上眼睛，兩人同時(shí)給小兔貼眼睛。）

師：咦？?jī)蓚€(gè)同學(xué)同時(shí)貼眼睛，為什么其中一個(gè)貼得又快又準(zhǔn)，而另一個(gè)不僅貼得慢而且還貼錯(cuò)了呢？現(xiàn)在老師來采訪采訪。

1、（采訪看游戲的同學(xué)）為什么他貼的又快又準(zhǔn)？

生：??

2、（采訪蒙上眼睛的同學(xué)）你為什么走得這么慢，而且即使你花了很長(zhǎng)時(shí)間可還是貼錯(cuò)了呢？

生：??

師：剛才只是個(gè)別的同學(xué)參加了游戲，還有其他同學(xué)你們想?yún)⒓訂幔?/p>

師：現(xiàn)在請(qǐng)同學(xué)們拿出筆和紙，后面的要聽清游戲方法后再開始做，先睜著眼睛在紙上寫一遍“我是小學(xué)生”，然后閉上眼睛再寫一遍，聽明白了嗎？好，準(zhǔn)備，開始。（生寫）

師：請(qǐng)大家睜開眼睛，自己比較一下，哪一遍寫得好？誰愿意給大家展示一下？ 師：是啊，眼睛看不見，我們連給小兔貼眼睛的游戲都玩不好，我們想把字寫在格子里都很困難，那如果眼睛看不見，我們還會(huì)怎樣？ 生：??

師小結(jié)：看來眼睛對(duì)我們每個(gè)人來說都很重要，不管是看東西，還是做事情，都離不開眼睛，眼睛的作用真是太大了。

（板書：眼睛作用大）活動(dòng)三：了解近視眼成因

師：可是，我們身邊的很多人卻要依靠眼鏡才能完全發(fā)揮眼睛的作用，這是怎么回事呢？現(xiàn)在請(qǐng)你們一邊看圖一邊聽故事，看看故事里的小老鼠為什么會(huì)戴上眼鏡。（播放課件：戴眼鏡的小老鼠）

2、師：聽完故事，誰來說說它為什么會(huì)帶上眼鏡呢？ 生：??

師：原來是這些不好的習(xí)慣影響了它的視力。你們知道我們生活中還有哪些不好的習(xí)慣會(huì)影響視力嗎？請(qǐng)同桌互相討論討論。（生討論）生：??

師：說得真好，這些不好的習(xí)慣會(huì)影響到我們的眼睛。誰身上有這些不好的習(xí)慣？說一說，可以說自己的，也可以說別人的。（生答）活動(dòng)四：體驗(yàn)戴眼鏡的不便

師：同學(xué)們已經(jīng)知道，眼睛近視了看東西會(huì)很模糊，只有戴上眼鏡才能看清楚，可你們知道嗎？戴眼鏡又會(huì)帶來很多的煩惱。

師：同學(xué)們每天洗臉是自己洗的嗎？是怎么洗的？一起做做動(dòng)作。那你們想想戴眼鏡的人是怎么洗臉的？誰來模仿一下？（生模仿）

師：戴眼鏡的人有點(diǎn)熱了，要脫掉毛衣，會(huì)怎么做？集體模仿。師：同學(xué)們有什么感受？

師：老師忽然想到一個(gè)問題，考考大家：剛出鍋的飯菜、剛倒出來的熱茶，會(huì)冒什么？它叫水蒸氣。戴眼鏡的人吃飯喝茶的時(shí)候，蒸汽飄到眼鏡上會(huì)怎么樣呢？我們一起來看看。（模擬，體驗(yàn)）

師：戴眼鏡的人生活中還會(huì)遇到哪些不便和苦惱呢？誰能從課本上找到答案？ 生：??

師小結(jié)：是呀，帶上眼鏡真是太不方便了。所以啊，每個(gè)戴上眼鏡的人都特別后悔沒有好好愛護(hù)自己的眼睛，特別希望能重新?lián)碛幸浑p又明又亮的眼睛?；顒?dòng)五：護(hù)眼行動(dòng)

師：不過，讓老師感到高興的是，到目前為止，我們班四十個(gè)同學(xué)的眼睛都還是健康的、明亮的。老師真希望你們永遠(yuǎn)都有一雙明亮的眼睛。這就需要我們同學(xué)們?cè)趺礃?？（生答?/p>

（板書：愛護(hù)眼睛）

師：我們需要怎樣愛護(hù)眼睛呢？（小組討論）生：??

師：我們班同學(xué)真聰明，想出了這么多愛護(hù)眼睛的好方法，關(guān)于怎樣愛護(hù)眼睛，老師也請(qǐng)教了醫(yī)生，我們來看看她是怎么說的。（課件：護(hù)眼良方）

師：看了醫(yī)生給我們開的護(hù)眼良方，現(xiàn)在你們知道“他們這樣做可能會(huì)有什么后果”了吧？誰來說一說？

師：同學(xué)們的表現(xiàn)真棒呀！為了獎(jiǎng)勵(lì)大家，老師把醫(yī)生給我們開的護(hù)眼良方做成了一張張小小的愛心卡，送給每一位同學(xué)，你們喜歡嗎？希望大家把它帶在身邊，讓它時(shí)刻提醒我們：愛護(hù)眼睛、科學(xué)用眼。希望你們永遠(yuǎn)都擁有一雙又明又亮的眼睛！

師：讓我們一起大聲地朗讀卡片上的“護(hù)眼良方”吧！

師：現(xiàn)在，老師從你們的眼睛里看到了疲倦，知道你們的眼睛有點(diǎn)累了。我們一起隨著口令和音樂的節(jié)奏做一個(gè)愛眼律動(dòng)吧！（集體表演）師：今天的課就到這里，同學(xué)們?cè)僖姡?/p>

板書：

我的眼睛明又亮

眼睛作用大－－－－→愛護(hù)眼睛

第二篇：一年級(jí)品德與生活下冊(cè) 我的眼睛明又亮 1教案 鄂教版

我的眼睛明又亮

教學(xué)目標(biāo)：

1.體驗(yàn)感受眼睛的作用，知道眼睛的重要性。

2.知道不好的習(xí)慣會(huì)影響視力，體驗(yàn)戴眼睛的煩惱，在生活中尊重關(guān)心戴眼睛的小伙伴。3.知道基本的護(hù)眼常識(shí)，形成正確的護(hù)眼習(xí)慣。教學(xué)時(shí)間：三課時(shí)。教學(xué)過程：

第一課時(shí)

活動(dòng)內(nèi)容：戴眼鏡的小老鼠

教學(xué)重點(diǎn)：感受戴眼鏡的不便及苦惱，體會(huì)良好的生活、學(xué)習(xí)、生活習(xí)慣的重要性。教學(xué)難點(diǎn)：體會(huì)良好的生活、學(xué)習(xí)、生活習(xí)慣的重要性，知道在生活中保護(hù)眼睛?；顒?dòng)準(zhǔn)備：

教師準(zhǔn)備一個(gè)老鼠布娃娃與教科書第18頁圖?；顒?dòng)過程：

1.激趣導(dǎo)入：教師出示一只可愛的老鼠布娃娃，講小老鼠的故事。

“小朋友們好，我叫杰米，你們瞧，我有一對(duì)漂亮的大眼睛。可是不久前，我的眼睛看東西越來越模糊了，只能戴眼鏡，我的眼睛再也不漂亮了?！闭?qǐng)學(xué)生說說小老鼠為什么會(huì)戴上眼鏡呢？ 2.看圖討論：出示書上：18頁教學(xué)掛圖，同學(xué)之間互相討論，教師指明學(xué)生在全部交流。3.小結(jié)要點(diǎn)：小老鼠趴在桌子上寫字，躺在床上看書，在太陽下看書，這些不好的習(xí)慣影響了他的視力，那么，還有哪些不好的習(xí)慣會(huì)影響視力呢？

4.小組討論：閱讀教科書19頁，看看眼睛跟小老鼠帶了了哪些煩惱？ 5.小結(jié)：你想對(duì)小老鼠說些什么？

第二課時(shí)

活動(dòng)內(nèi)容：眼睛作用大

教學(xué)重難點(diǎn)：體驗(yàn)眼睛的重要作用，感受眼睛給我們帶來的方便和快樂?；顒?dòng)準(zhǔn)備：

1.教師準(zhǔn)備萬花筒、放大鏡、漂亮的圖書、美麗的圖畫等。

2.學(xué)生準(zhǔn)備小眼鏡或用鐵絲彎成的“眼鏡”，調(diào)查影響視力的壞習(xí)慣?；顒?dòng)過程：

1.觀察和發(fā)現(xiàn)：如果你有一雙明亮的眼睛，我們可以看到什么？

教師向?qū)W生提供萬花筒、放大鏡、圖書、圖畫。問：你們都看見了什么？我們還能看到什么呢？ 2.游戲——蒙眼睛畫鼻子。3.體驗(yàn)活動(dòng)。

（1）每位學(xué)生將玩具小眼鏡或鐵絲彎成的“眼鏡”架在鼻梁上，體驗(yàn)跑步、游戲、寫字等幾項(xiàng)活動(dòng)。（2）交流感受：說說你周圍的人戴眼鏡的煩惱。

4.教師小結(jié)：看來戴眼睛真的是很不方便啊，我們可一定要保護(hù)好自己的眼睛啊。5.讀兒歌：書20頁。

第三課時(shí)

活動(dòng)內(nèi)容：讓眼睛更明亮

教學(xué)重難點(diǎn)：知道護(hù)眼常識(shí)，幫助學(xué)生養(yǎng)成正確的護(hù)眼習(xí)慣。活動(dòng)準(zhǔn)備：

1.教師組織學(xué)生根據(jù)教科書第21頁下面三幅圖排演情境小品。2.教師自制日歷牌、圖片與表格。

3.師生課前共同調(diào)查保護(hù)眼睛的方法與“愛眼日”的資料。活動(dòng)過程：

1.談話導(dǎo)入：你們知道戴眼睛后做什么事情都很不方便，因此我們必須要好好保護(hù)眼睛，你們知道怎么愛護(hù)眼睛嗎？ 2.討論交流：

（1）學(xué)生先分組討論，教師巡視指導(dǎo)。（2）小組代表發(fā)言，師歸納。

如：要堅(jiān)持做眼保健操，保持正確的讀寫姿勢(shì)，不要躺著看書?? 3.看圖辨析：教師出示幾組圖片學(xué)生辨析。

4.情景表演：學(xué)生表演書21面的內(nèi)容，教師提問：他們這樣做對(duì)嗎？看了同學(xué)的表演，你會(huì)怎么做？ 5.小結(jié)要點(diǎn)：我們要好好愛護(hù)自己的眼睛，讓眼睛更明亮。6.介紹愛眼日（略）。

7.啟發(fā)行動(dòng)：愛護(hù)眼睛，你的行動(dòng)是什么？

第三篇：牙齒白又亮(教案)

6、牙齒白又亮

猇亭區(qū)第一小學(xué) 李春艷

核心素養(yǎng)目標(biāo)：以愛牙、護(hù)牙為教學(xué)點(diǎn)，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成健康的行為習(xí)慣和生活方式

教學(xué)目標(biāo)：

1、情感與態(tài)度：通過活動(dòng)體驗(yàn)，學(xué)生切身體會(huì)到健康的牙齒有利于健康成長(zhǎng)，從而喜歡刷牙、愿意刷牙。

2、行為與習(xí)慣：通過交流和實(shí)踐，養(yǎng)成正確的刷牙習(xí)慣和護(hù)牙習(xí)慣。

3、知識(shí)與技能：了解蛀牙的形成和牙齒保健的相關(guān)知識(shí)，掌握正確的刷牙方法。

4、過程與方法：學(xué)生通過觀察、思考、討論、交流、實(shí)踐、體驗(yàn)等活動(dòng)來掌握正確的護(hù)齒方法。

教學(xué)重點(diǎn)：

掌握正確的刷牙方法，教學(xué)難點(diǎn)：

形成保護(hù)牙齒的意識(shí)。

教學(xué)準(zhǔn)備：

1、教師準(zhǔn)備：教學(xué)課件；每個(gè)學(xué)生一小袋餅干；牙齒模型、牙刷、一次性水杯（兩個(gè)）。

2、學(xué)生準(zhǔn)備：小鏡子一面、紙巾等。

教學(xué)過程：

活動(dòng)一：猜一猜，說一說

教師：（猜謎語）今天李老師給同學(xué)們帶來了一則謎語，請(qǐng)大家仔細(xì)聽，（小石塊、分兩排，一日三餐離不開，能磨飯來能切菜，保護(hù)不好就會(huì)壞。）誰來猜一猜？（板書：牙齒）

教師：同學(xué)們真聰明！通過上節(jié)課的學(xué)習(xí)，我們知道牙齒的本領(lǐng)可大了，它有什么作用，大家還記得嗎？（指名生說）

教師：牙齒有這么大的作用，看來擁有一口健康、漂亮的牙齒是多么重要?。∧愕难朗欠窠】?、漂亮呢?趕快拿出你的小鏡子看一看吧！前后左右的同學(xué)也可以互相看看，發(fā)現(xiàn)了什么？(根據(jù)學(xué)生回答，隨機(jī)采訪)師：這時(shí)，我們來統(tǒng)計(jì)一下：

1、覺得自己牙齒有點(diǎn)黃的同學(xué)請(qǐng)舉手。你知道自己的牙為什么會(huì)變黃嗎？（指名生說）

2、覺得自己牙齒長(zhǎng)的不漂亮的同學(xué)有那些？為什么自己的牙會(huì)長(zhǎng)的不整齊、不漂亮呢？（指名生說）

3、已經(jīng)長(zhǎng)蛀牙的同學(xué)在哪里？你知道自己生蛀牙的原因嗎？（指名生說）

4、牙齒發(fā)黃、變黑、長(zhǎng)的不整齊、甚至長(zhǎng)蛀牙都是牙齒不健康的表現(xiàn)。那么什么樣的牙齒才是健康的呢？（指名生說）（教師板書：白又亮）

活動(dòng)二：觀察實(shí)驗(yàn)，了解蛀牙的形成

教師：同學(xué)們發(fā)言都這么積極，老師要給每位同學(xué)獎(jiǎng)勵(lì)一塊小餅干。不過這塊小餅干我們不僅要品嘗，還要用來做個(gè)小實(shí)驗(yàn)。剛才我們看了自己的牙都非常干凈，吃了餅干后還會(huì)這么干凈嗎？（請(qǐng)小組長(zhǎng)幫忙發(fā)一發(fā)）

教師：這時(shí)，讓我們開開心心的來品嘗一下?。ń處熓痉叮?qǐng)大家跟我一樣做，不要直接用手

拿餅干。）

教師：好吃嗎？吃完后請(qǐng)同學(xué)們把包裝袋輕輕地的放到小水桶里，互相看看牙齒上有什么？（指名生說）

教師：餅干末沾在牙齒上有什么感覺？（指名生說）大家趕快用干凈的礦泉水漱漱口，將漱完后的水吐在空杯子里。觀察一下你的漱口水，變成什么樣了？（指名學(xué)生說）

（請(qǐng)同學(xué)們把所有的水杯都輕輕地放到小水桶里）

教師：通過漱口我們發(fā)現(xiàn)，吃完東西后牙齒上會(huì)留有食物的殘?jiān)?，如果不清潔牙齒，時(shí)間久了會(huì)怎樣？（指名學(xué)生說）

教師：如果不清潔牙齒，時(shí)間久了，牙齒就會(huì)變黃，而且還會(huì)發(fā)出陣陣臭味。（播放黃牙課件）如果生蛀牙了會(huì)更恐怖！（播放蛀牙課件）

教師：蛀牙會(huì)給我們帶來哪些麻煩呢？（指名生說:老師想請(qǐng)已經(jīng)生蛀牙的同學(xué)來說一說）蛀牙會(huì)給我們帶來這么多的麻煩，怎樣讓牙齒更健康呢？（健康牙齒課件）（指名生說：早晚刷牙……板書：堅(jiān)持刷牙）

活動(dòng)三：親自實(shí)踐，學(xué)會(huì)刷牙

教師：剛才有很多同學(xué)都說到了要堅(jiān)持刷牙，但是在日常生活中，我們要學(xué)會(huì)使用正確的刷牙方法，（教師板書：正確刷牙）因?yàn)樗亲屛覀冄例X健康、白又亮的重要方法之一。（教師板書：正確刷牙）誰來說說你平時(shí)是怎樣刷牙的?。ㄖ该f）

教師：

1、小明有非常棒的刷牙方法，我們一起來看看。

2、你的刷牙方法真棒，和小明一樣，我們大家一起來看看。（課件：刷牙的正確方法）教師：誰來說說到底該怎樣刷牙才正確呢？（指名學(xué)生邊說，課件邊展示兒歌）這就是我們的“刷牙歌”，請(qǐng)大家邊拍手邊跟我讀?。◣燁I(lǐng)讀，生跟讀）咱們?cè)賮硪槐?，?qǐng)大家伸出你的食指，把他當(dāng)牙刷，咱們邊模擬刷牙，邊讀兒歌，大家注意，千萬別把手伸到嘴巴里去了。（師領(lǐng)讀，生跟讀）（教師示范）大家看，這就是我們的牙齒模型。請(qǐng)同學(xué)們仔細(xì)觀察，老師是怎樣刷牙的，待會(huì)你們要自己練習(xí)喔！大家注意，拿的時(shí)候要面向大家，讓小組同學(xué)都能看清楚。刷牙時(shí)，上牙從上往下刷……

教師：按照正確的刷牙方法，咱們分小組來試一試。先聽清楚老師的要求再動(dòng)手：

1、小組內(nèi)的同學(xué)依次來，不要爭(zhēng)、不要搶，每人刷一次，組長(zhǎng)最先來。

2、刷的同學(xué)站起來，其它同學(xué)邊讀兒歌、邊仔細(xì)觀察，如果有不對(duì)的地方要及時(shí)指出來。比一比，看那個(gè)同學(xué)刷的最認(rèn)真，那一組最守紀(jì)律。請(qǐng)小組長(zhǎng)從盒子里拿出牙具，現(xiàn)在開始吧！

學(xué)生：實(shí)踐刷牙。教師巡視指導(dǎo)。

教師：停下來，老師發(fā)現(xiàn)這一小組的同學(xué)表現(xiàn)最棒，我們要向他們學(xué)習(xí)。老師還想請(qǐng)幾個(gè)同學(xué)上臺(tái)來演示演示。（3-4名上臺(tái)演示）其他同學(xué)咱們邊讀兒歌邊拍手，觀察誰刷的最好,誰的刷牙方法還存在問題。（師生評(píng)價(jià)）

教師小結(jié)：同學(xué)們，要想擁有一口又白又亮又健康的牙齒，就必須堅(jiān)持每天早晚刷牙，飯后漱口，只有這樣，才能做到：“牙好，胃口就好，身體倍兒棒，吃么么香。”

活動(dòng)四：探索其它護(hù)牙好方法

教師：通過剛才的學(xué)習(xí)，我們已經(jīng)掌握了正確的刷牙方法，你還知道哪些保護(hù)牙齒的方法呢？請(qǐng)大家翻開書24頁，看到我們的牙防五步曲，自己小聲的讀一讀。誰來給我們讀一讀（課件：牙防

五步曲）。

教師：除了這五步外，還要做到哪些呢？（指名生說）牙博士也給我們提了一些小建議，同學(xué)們想聽嗎？(播放錄音)師：真的記住了嗎？（生：齊答）那老師要來考考大家，有信心嗎？（生：有）在考之前我們先來看段視頻，有一部分答案就藏在視中頻，大家可要仔細(xì)看，認(rèn)真聽?。ㄕn件：視頻，牙刷、牙膏）（出示課件：

1、同學(xué)們，你知道我們每天什么時(shí)候刷牙？

2、每次刷多長(zhǎng)時(shí)間？

3、每次使用什么牙刷和牙膏？

4、多長(zhǎng)時(shí)間換一次牙刷？

5、多長(zhǎng)時(shí)間看一次牙醫(yī)呢？（指名生說）師采訪：看過牙醫(yī)的同學(xué)請(qǐng)舉手。（生舉手）還真不少，看來爸爸、媽媽都非常關(guān)心你們的牙齒健康。你為什么去看牙醫(yī)？當(dāng)時(shí)的心情怎樣？（生：害怕、難受）“牙”生病了是件多么痛苦、難受的事呀！為了提前預(yù)防，我們每半年也要定期去檢查。

教師：同學(xué)們要想擁有健康、漂亮的牙齒就必須做到（教師板書：堅(jiān)持護(hù)牙）。

活動(dòng)五：課后延伸，爭(zhēng)當(dāng)護(hù)牙小衛(wèi)士

教師：回家后把今天所學(xué)的內(nèi)容講給爸爸媽媽聽，讓爸爸媽媽也來當(dāng)我們的小小監(jiān)督員。牙博士還托我送給大家一張小卡片：（課件）《誰是護(hù)牙小衛(wèi)士》，（請(qǐng)小組長(zhǎng)幫忙發(fā)一發(fā)）

教師：大家先自己看一看，也可以小聲的讀一讀。（教師講解表格）回家后，按照上面的要求去做，做的好的就在笑臉上打……咱們除了自己要堅(jiān)持做到，也要監(jiān)督爸爸、媽媽做到。只要大家天天堅(jiān)持，老師相信你們一定會(huì)擁有一口又白又亮、又健康的牙齒，人人爭(zhēng)當(dāng)護(hù)牙小衛(wèi)士。同學(xué)們，保護(hù)牙齒，從小做起，相信你能行。

板書設(shè)計(jì)：

牙齒白又亮

正確刷牙

堅(jiān)持護(hù)牙

第四篇：亮眼優(yōu)秀個(gè)人簡(jiǎn)歷

RESUME

工作經(jīng)驗(yàn)

2015.03-09 助教輔導(dǎo)員

北京外國語大學(xué)夏令營

1.組織活動(dòng)賽事制作海報(bào)宣傳活動(dòng)針對(duì)當(dāng)代大學(xué)生缺乏校級(jí) 聯(lián)系這一弊端。2.提出切實(shí)可行的活動(dòng)計(jì)劃，使大學(xué)生們參與到交流中來以達(dá)到融會(huì)貫通的目的

2014.06-09

北京普萊克特?cái)?shù)碼科技有限公司

1.根據(jù)辦公室領(lǐng)導(dǎo)的要求，完成有關(guān)報(bào)告、文稿的起草、修 改工作。2.完成打字、復(fù)印及傳真等工作，及時(shí)送交領(lǐng)導(dǎo)或按要求傳送給客戶。

職友邦

ZHI YOU BANG

實(shí)習(xí)文員助理

個(gè)人信息 PERSONAL INFO

2013.06-09 生 日：

北京科力萊貿(mào)易有限公司

1、協(xié)助行政部經(jīng)理完成公司行政事務(wù)工作及部門內(nèi)部日常事務(wù)工作

2、協(xié)助審核、修訂公司各項(xiàng)管理規(guī)章制度，進(jìn)行日常行政工作的組織與管理

1993/9/16 北京師范大學(xué)本科 黨員國際貿(mào)易

實(shí)習(xí)行政助理

畢業(yè)學(xué)校：學(xué) 歷：政治面貌：專 業(yè)：

教育背景

2011-2015

北京師范大學(xué)本科

主修課程：政治經(jīng)濟(jì)學(xué)、西方經(jīng)濟(jì)學(xué)、國際經(jīng)濟(jì)學(xué)、計(jì)量經(jīng)濟(jì)學(xué)、世界經(jīng)濟(jì)概論、國際貿(mào)易理論與實(shí)務(wù)、國際金融、國 際結(jié)算、貨幣銀行學(xué)、財(cái)政學(xué)、會(huì)計(jì)學(xué)、統(tǒng)計(jì)學(xué)等

國際貿(mào)易

聯(lián)系方式 CONTACT INFO 手

機(jī)： 箱： 址： *** 123456@qq.com北京市新街口外大街19號(hào)北師大

2011-2015 榮譽(yù)&證書

初級(jí)會(huì)計(jì)證

全國計(jì)算機(jī)二級(jí) 專業(yè)英語八級(jí) 學(xué)院優(yōu)秀黨員 北師大先進(jìn)個(gè)人 郵

地

初級(jí)營養(yǎng)師

班級(jí)三好學(xué)生

聯(lián)系方式 CONTACT INFO

優(yōu)秀社團(tuán)干部

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自我評(píng)價(jià)

我性格開朗、思維活躍；擁有年輕人的朝氣蓬勃，做事有責(zé)任心，條理性強(qiáng)；易與人相處，對(duì)工作充滿熱情 ,勤奮好學(xué)，敢挑重?fù)?dān)，具有很強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)合作談判：溝通技巧：英語水平：網(wǎng)絡(luò)銷售：OFFICE：

精神和協(xié)調(diào)能力。在為人方面，我誠實(shí)善良、開朗自信，能夠吃苦。在生活中，我尊敬他人 ,能夠和別人友好相處，我擅長(zhǎng)快速學(xué)習(xí)新知識(shí)，希望您給我這

個(gè)機(jī)會(huì)，我有充足的信心在短時(shí)間內(nèi)勝任工作，謝謝。

第五篇：機(jī)關(guān)建設(shè)的“亮眼成績(jī)單”

機(jī)關(guān)建設(shè)的“亮眼成績(jī)單”

5年來，民盟湖南省委機(jī)關(guān)以建設(shè)高素質(zhì)參政黨機(jī)關(guān)為目標(biāo)，以提升機(jī)關(guān)干部整體素質(zhì)和機(jī)關(guān)處室的履職能力為重點(diǎn)，推出建設(shè)研究型、學(xué)習(xí)型、績(jī)效型、活力型機(jī)關(guān)舉措，成績(jī)十分亮眼。

“高揚(yáng)學(xué)習(xí)旗：薪火相傳”

“2012年以來，民盟省委機(jī)關(guān)幾乎每次都全員參加參政黨理論研討和業(yè)務(wù)工作培訓(xùn)。”連續(xù)三任民盟省委專職副主委——湯濁、趙為濟(jì)、胡穎“薪火相傳”，互相傳遞學(xué)習(xí)大旗，鼓勵(lì)“機(jī)關(guān)工作人員全員終身學(xué)習(xí)，時(shí)時(shí)葆有歸零心態(tài)和充電意識(shí)?！泵衩耸∥魑瘲罹S剛逢會(huì)必提“機(jī)關(guān)要以建設(shè)中國特色社會(huì)主義參政黨為指導(dǎo)，努力建設(shè)高素質(zhì)民主黨派機(jī)關(guān)干部隊(duì)伍?！彼?jīng)常親自給機(jī)關(guān)干部講湖南民盟歷史，透過我國多黨合作歷史的大事件娓娓道來，生動(dòng)的歷史故事里展示著各民主黨派與中共“心心相印”產(chǎn)生的力量，令人倍感親切，他更注重將民盟“把實(shí)事做好、把好事辦實(shí)”的優(yōu)良傳統(tǒng)融入講課中，讓機(jī)關(guān)干部倍受鼓舞，更加信心百倍地履好職、盡好責(zé)。

“民主黨派人才薈萃，民主黨派機(jī)關(guān)的干部應(yīng)該是高素質(zhì)的，每個(gè)機(jī)關(guān)干部都應(yīng)該高揚(yáng)學(xué)習(xí)旗，薪火相傳，不斷加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提升自我，更好地服務(wù)民主黨派成員?！睏罹S剛對(duì)機(jī)關(guān)干部的素質(zhì)提升竭盡所能的提供平臺(tái)，而機(jī)關(guān)干部也分外珍惜向各領(lǐng)域?qū)＜覍W(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，與各黨派省委機(jī)關(guān)干部相互交流學(xué)習(xí)的平臺(tái)，更加自覺地投身統(tǒng)一戰(zhàn)線和多黨合作事業(yè)、服務(wù)湖南科學(xué)發(fā)展，為譜寫中國夢(mèng)的湖南篇章貢獻(xiàn)力量。

“機(jī)關(guān)建設(shè)至關(guān)重要，民盟省委機(jī)關(guān)專職干部作為‘民盟一份子’，要永葆對(duì)民盟的高度認(rèn)同感，不斷加強(qiáng)學(xué)習(xí)，樹立精品意識(shí)，提高綜合服務(wù)能力，從而助力增強(qiáng)民盟在湖南經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展宏觀戰(zhàn)略層面的影響力。”2013年2月，楊維剛與省國土資源廳黨組書記、廳長(zhǎng)方先知專程走訪民盟省委機(jī)關(guān)時(shí)，楊維剛的話語讓方先知也深表贊同。

此后，2014年至2017年，連續(xù)四年的農(nóng)歷春節(jié)后的第一個(gè)工作日，楊維剛都會(huì)與所有干部坐下來“說道說道學(xué)習(xí)與工作”。每年第一個(gè)開工之日，楊維剛都用不同的表述，說“同一個(gè)中心思想”——機(jī)關(guān)干部要以飽滿的熱情，努力工作，做好服務(wù)，認(rèn)真履行政治協(xié)商、民主監(jiān)督、參政議政職能，堅(jiān)持問題導(dǎo)向，深入調(diào)查研究，有效協(xié)商議政，多進(jìn)諍言、多謀良策、多出實(shí)招，努力尋求全社會(huì)意愿和要求的最大公約數(shù)、畫出民心民愿的最大同心圓，廣泛凝聚實(shí)現(xiàn)正能量。

可見，擎學(xué)習(xí)大旗是民盟省委機(jī)關(guān)自身建設(shè)成績(jī)驕人的根源所在。

“架設(shè)多座橋：挖掘提升”

2016年4月，由民盟省委專職副主委胡穎帶隊(duì)，機(jī)關(guān)干部一行19人赴民盟發(fā)祥地——重慶和民盟創(chuàng)始人張瀾先生四川故居，開展民盟傳統(tǒng)教育活動(dòng)。在張瀾故居，大家滿懷崇敬，感受每一處草木、每一方建筑，細(xì)心了解每一副題字的由來和關(guān)于張瀾的每一段成長(zhǎng)經(jīng)歷。在中國民主黨派歷史陳列館、特園、桂園、周公館、渣滓洞、白公館、紅巖魂陳列館、西南政法大學(xué)革命烈士紀(jì)念廣場(chǎng)等紅色教育基地，細(xì)致觀看每一份史料記載、詳細(xì)聽取解說員的每一段講解，現(xiàn)場(chǎng)感受革命先烈們?yōu)樽非髧要?dú)立與人民民主所做出的不懈努力和巨大犧牲。這樣一次靈魂和思想雙重洗禮的同時(shí)，帶隊(duì)的胡穎給所有機(jī)關(guān)干部一個(gè)“作業(yè)”——結(jié)合“我最喜愛的民盟人物”開展演講征文比賽，讓自身思想再一次升華。

2016 年6月,“我尊敬的民盟人物”演講比賽在民主黨派省委機(jī)關(guān)會(huì)議中心拉開大幕。機(jī)關(guān)45歲以下、副處級(jí)以下干部職工，共13位選手參加比賽。比賽中，機(jī)關(guān)干部感受深刻、特色鮮明，既有張瀾、費(fèi)孝通、梁漱溟、陳新民等民盟領(lǐng)導(dǎo)人，也有李公仆、聞一多等革命先烈，還有許多近在身邊的優(yōu)秀人物。選手們以精湛的技藝，嫻熟的技巧、動(dòng)情的演講和大方的姿態(tài)將這些民盟人物描繪的栩栩如生、催人淚下，博得了陣陣掌聲?！白ＹR大家，通過這次比賽，架起了橋梁，連通了傳統(tǒng)與現(xiàn)實(shí)，讓大家對(duì)盟史和民盟精神有更深一步的認(rèn)識(shí)，挖掘提升了自我，在以后的生活工作中，我們以這些優(yōu)秀人物為榜樣，就算崗位平凡，我們定能做出不平凡的業(yè)績(jī)?！焙f在觀看演講比賽后高興地看到大家學(xué)有所得?！斑@樣的機(jī)關(guān)學(xué)習(xí)特別而深刻，在有形和無形中均激發(fā)了機(jī)關(guān)干部愛盟知盟、憂盟興盟的革命情懷。”演講比賽的評(píng)委感受分外深刻，言語中充滿著肯定。

若僅僅是“學(xué)則悟、悟則明”定然算不得研究型機(jī)關(guān)，更重要的是“明則奮，奮則勤、勤則通”，民盟省委還努力架設(shè)了機(jī)關(guān)各處室和工作人員之間開展學(xué)習(xí)研究的橋梁，讓每位機(jī)關(guān)干部積極參與競(jìng)標(biāo)和承擔(dān)民盟省委參政議政、組織建設(shè)和統(tǒng)戰(zhàn)理論課題等，提升機(jī)關(guān)干部的綜合能力。

“打開多扇窗：十項(xiàng)全能”

“下水道井蓋為什么是圓的而不是方的？你會(huì)如何說服和教會(huì)一個(gè)耄耋老人使用智能手機(jī)？···” 2015年3月5日，民盟省委機(jī)關(guān)會(huì)議室正在舉辦處級(jí)以下干部職工述職演講競(jìng)賽活動(dòng)，10位機(jī)關(guān)處級(jí)以下的年輕干部職工參加競(jìng)賽，以上微軟公司的面試題，出現(xiàn)在了第二階段的現(xiàn)場(chǎng)即興作答中。比賽中，每個(gè)參賽選手規(guī)定10分鐘時(shí)間。第一階段，每一位選手就自身聯(lián)系服務(wù)基層組織工作脫稿作述職演講。選手們從不同層面、不同角度闡述各自聯(lián)系基層組織工作，或談做法，或言體會(huì)，或提建議，娓娓道來，激情洋溢。第二階段是每一位選手現(xiàn)場(chǎng)抽題，即興作答。選手們思維敏捷、反應(yīng)迅速、機(jī)智答辯，贏得現(xiàn)場(chǎng)觀眾和評(píng)委的陣陣掌聲。胡穎對(duì)10位選手的精彩表現(xiàn)作了中肯細(xì)致的點(diǎn)評(píng)，對(duì)選手的基本功底、演講水平和應(yīng)變能力給予了肯定，同時(shí)也指出普遍存在不足，讓大家學(xué)習(xí)進(jìn)步的方向更加明確?！懊衩耸∥窈竺磕甓紩?huì)舉辦這樣的活動(dòng)，并且難度不斷加大，形式不斷創(chuàng)新，不斷提高機(jī)關(guān)干部的業(yè)務(wù)能力和綜合素質(zhì)?！焙f的總結(jié)讓大家既受鼓舞又心存努力的方向。

2015年7月的一個(gè)上午，民盟省委機(jī)關(guān)在麓山賓館三樓會(huì)議室舉辦普通話大賽。胡穎擔(dān)任比賽顧問和總評(píng)委。4名國家級(jí)普通話測(cè)試員擔(dān)任比賽評(píng)委。比賽中，機(jī)關(guān)在職干部職工分為5個(gè)小隊(duì)，每組隊(duì)員安排按普通話測(cè)試等級(jí)合理搭配，確保每隊(duì)整體實(shí)力大體相當(dāng)。5個(gè)階段的比賽進(jìn)行得十分緊湊，從團(tuán)隊(duì)介紹，“秀”出本隊(duì)理念和口號(hào)；到知識(shí)抽答，現(xiàn)場(chǎng)“演繹”，再到短文朗讀，每隊(duì)推選1名成員參賽，朗讀一篇500字左右文章；“重頭戲”是繞口令，精彩紛呈；最后的才藝展示，有風(fēng)趣的三句半、氣勢(shì)磅礴的詩歌朗誦、動(dòng)聽的小故事等。經(jīng)過激烈比賽，各隊(duì)各有斬獲，機(jī)關(guān)干部積極性高漲。

“普通話和言語表達(dá)力是基礎(chǔ)能力，但若是不加磨礪，亦會(huì)對(duì)自身的崗位形象帶來消極影響，本次比賽，就是要引導(dǎo)大家打開一扇學(xué)習(xí)之窗，讓大家自主提升普通話水平和語言表達(dá)能力，集中展示前階段學(xué)習(xí)普通話的成果，葆有‘十項(xiàng)全能’的狀態(tài)?！焙f的言語間浸透著對(duì)機(jī)關(guān)干部的十二分關(guān)心，讓機(jī)關(guān)干部能說、會(huì)演、敢秀，不放松對(duì)自己的要求。

事實(shí)確實(shí)如此，2017年1月5日下午，民盟省委機(jī)關(guān)舉行的“機(jī)關(guān)干部講盟課比賽”活動(dòng)中，各處室高度重視，積極準(zhǔn)備，各推選了1名（共5名）選手參加比賽。授課內(nèi)容既涉及組織發(fā)展、社會(huì)服務(wù)、宣傳聯(lián)絡(luò)等盟務(wù)工作，又有對(duì)民盟道路選擇的解讀以及民盟面臨的現(xiàn)實(shí)問題的思考，理論性高、實(shí)用性強(qiáng)。民盟省委辦公室主任傅小松以《關(guān)于民盟幾個(gè)問題的思考》為切入點(diǎn)，對(duì)“民盟的政黨性質(zhì)、民盟接受中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)的成因探討、民盟的政治綱領(lǐng)”等3個(gè)方面進(jìn)行了深入透徹分析，提綱挈領(lǐng)，深入淺出，十分精彩。民盟省委組織處副處長(zhǎng)任師海主要從“組織發(fā)展工作、人才隊(duì)伍建設(shè)、如何做好新形勢(shì)下的組織工作”等3個(gè)方面娓娓道來，詳細(xì)講解了湖南民盟的組織建設(shè)情況，贏得了大家的一致好評(píng)。除參賽選手外，其余機(jī)關(guān)干部均擔(dān)任評(píng)委并實(shí)名打分?，F(xiàn)在“機(jī)關(guān)干部講盟課比賽”活動(dòng)已經(jīng)作為一項(xiàng)常規(guī)活動(dòng)，每年舉行一次，更多機(jī)關(guān)同志的積極參與，必將不斷提高盟務(wù)工作水平，讓機(jī)關(guān)盟務(wù)專干“十項(xiàng)全能”。

除此之外，民盟省委每年精心制定和實(shí)施機(jī)關(guān)干部學(xué)習(xí)培訓(xùn)計(jì)劃，先后還組織開展盟務(wù)工作攝影比賽、新聞發(fā)布會(huì)模擬大賽、PPT制作大賽等系列學(xué)習(xí)培訓(xùn)活動(dòng)。民盟省委機(jī)關(guān)還引導(dǎo)和推動(dòng)機(jī)關(guān)干部開展健康有益的文體活動(dòng)。成立機(jī)關(guān)籃球隊(duì)、乒乓球隊(duì)、氣排球隊(duì)，并開展了首屆機(jī)關(guān)乒乓球賽。機(jī)關(guān)干部還積極參與創(chuàng)建省級(jí)文明單位和節(jié)能型機(jī)關(guān)，取得了良好成效。

學(xué)習(xí)型機(jī)關(guān)里，大家互相認(rèn)真學(xué)習(xí)提升，已蔚然成風(fēng)。這樣一個(gè)愛學(xué)習(xí)、會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)得好的機(jī)關(guān)，多面能手們活力倍增，機(jī)關(guān)活力滿滿。