第一篇：直腿后滾翻翻說課稿

? 大家好！我今天的說課內(nèi)容是體操墊上技巧的直腿后滾翻技術。? 我將從以下幾個部分來介紹本節(jié)課 ? 首先是指導思想與理論依據(jù)。

本課堅持健康第一的指導思想，以新課程標準為理論依據(jù)，結合課的具體內(nèi)容，本課將突出合作性學習，重點培養(yǎng)學生之間互幫互助的精神。并在學習中關注每一位學生的不同需求，能夠做到因材施教。本課將音樂貫穿開始和結束部分，希望通過音樂的節(jié)奏，讓學生感受運動的快樂！? 教材分析

技巧是一項展現(xiàn)人體力與美的運動項目，通過翻騰平衡等動作，能夠有效提高前庭分析器官的機能，還能夠提高自我保護的能力。不但可以塑造學生的形體美，還可以培養(yǎng)勇敢、頑強、克服困難的意志品質(zhì)。學練的過程更是促進合作意識和交往能力的過程。? 學情分析

本課的授課對象是高一年級男生，共24人。他們正處于生長發(fā)育的第二個快速增長期，表現(xiàn)出來的特點有：思維活躍、身體素質(zhì)發(fā)展迅速并且具有很強的自主學習能力，但由于大多數(shù)孩子都是獨生子女，團隊協(xié)作的意識較差，所以本課從練習到評價都以小組合作的形式來展開。在之前的教學中，我發(fā)現(xiàn)學生對于技巧動作的掌握參差不齊，所以在教法的設置上由易至難、從分解到完整，從整體到分層，讓學生逐漸找到動作的感覺。

? 綜上所述，本課的認知目標確定為：

1、能夠正確理解直腿后滾翻的動作概念，知道直腿后滾翻保護幫助的方法，初步了解直腿后滾翻動作的要領，練習方法和鍛煉價值；

2、學習直腿后滾翻技術，90%以上完成直腿后滾翻分腿起技術，60%以上的能夠在保護幫助下完成從高往低的直腿后滾翻技術動作；發(fā)展空間定向能力、協(xié)調(diào)、柔韌等身體素質(zhì)；HIIT提高學生的心肺功能。

3、培養(yǎng)不斷進取、互幫互學、積極向上的優(yōu)秀品質(zhì)；體驗超越自我 的成功與快樂；增強安全及保護意識。

本課的教學重點為：屈體直腿后坐，翻臀換手及時

難點為：滾翻過程中保持直腿

? 以下是我整節(jié)課的教學流程：分為開始、準備、基本、結束四個部分

? 首先，介紹準備部分，由三個內(nèi)容組成。第一在有節(jié)奏的音樂控制下進行原地的HIIT練習，這樣能夠活躍課堂氣氛，使學生集中注意力，迅速進入到課堂的狀態(tài)。

? 第二部分的拉伸，全是以今天學習的技巧內(nèi)容相關的身體各部位拉伸動作為主，并且都是靜力性拉伸。通過這種形式，達到活動身體柔韌性的效果。

由于直腿后滾翻的重點為直臂推墊與上舉推墊的配合，所以在第三部分我設計了三個針對教學重點的專門性練習。1.體操基本姿態(tài)練習，2.換手推墊練習，3.二人相互對拉體屈體練習。

? 下面進入到基本部分，學習直腿后滾翻技術動作！首先，先復習后滾翻技術動作，讓學生有一個技能的熟悉，然后我將技巧成套動作和直腿后滾翻技術動作進行展示示范，通過展示示范，讓學生感受體操的美，并對直腿后滾翻動作建立一個初步的概念。然后再進行此動作方法的講解，這里我采用的是邊示范，邊講解的方法；使學生能明確直腿后滾翻分為三個部分，本課的重點為屈體直腿后坐，翻臀換手部分。

? 有了完整動作的概念，下面進行的是分解動作——后滾翻直腿翻臀頭后點地的練習，要求同伴合作完成，利用大體操墊，雙手撐地的同時向后翻臀。小組內(nèi)輪換進行，每人練習3-5次。通過此練習，體會直腿翻臀擺腿的感覺。培養(yǎng)同伴之間默契配合的意識。? 進行這個練習的時候，學生易忽略雙手的推墊動作，會出現(xiàn)的錯誤有：屈體不到位，上抬腿彎曲，擺腿速度慢等，這個時候可以通過同伴提醒，主動感知擺腿動作的規(guī)范性。

? 下一個教法進行的是，直腿后滾翻分腿起練習，學生四人一組，每人體驗2-3次。通過同伴的屈體互拉和墊高墊子的幫助，要求學生在直腿后滾翻分腿起技術環(huán)節(jié)中體會上擺腿主動發(fā)力上擺的感覺。

? 有了以上幾個練習的基礎，學生對于直腿后滾翻的完整動作已經(jīng)躍躍欲試了，在這個時候，保護幫助就顯得格外重要。所以我下面就要進行的是：直腿后滾翻保護幫助方法的示范和講解。? 學習完保護幫助的方法后，就開始進行完整直腿后滾翻的練習，由于學生在學習初期對這個動作有畏難或恐懼心理，所以先安排的是“在保護幫助下從高向低進行的直腿后滾翻”通過增加墊高的方法，降低直腿翻滾難度，使學生能夠大膽嘗試，并反復體會直腿上擺主動發(fā)力的感覺。

? 為了強化直腿后滾翻屈體后坐的概念和意識，在每名學生練習前，增加拉手屈體練習，有提醒推手指示，這樣方便學生掌握推手的時機，練習后也便于自我評價和檢測。

? 接下來進行“在保護繩的幫助下從高往低的直腿后滾翻練習”這個練習的設計意圖為，學生在學習初期直腿翻滾過不去，而從高往低的直腿后滾翻，可以增加后翻的力量，幫助有困難的學生滾翻順利。

? 這個練習我運用了保護繩作為幫助指導，不但可以幫助學生增加翻轉(zhuǎn)力量，還可以提醒后翻時手撐地發(fā)力的方向。? 緊接著進行分層練習，分為四層：

1從高往低分腿起練習2保護幫助下從高往低完整練習3幫助繩幫助下從高往低的完整練習4保護幫助下自己完成完整動作練習? 以上教法的設計意圖為，在平墊子上體會完整直腿后滾翻動作，通過自我評價，檢驗直腿后滾翻的掌握情況，選擇適合自己的階段練習方法進行練習。

? 每人在小組內(nèi)做一次展示，可以選擇1-4種任意方法完成，小組成員進行評價，然后小組推選一名同學做全班展示，通過展示環(huán)節(jié)觀察其他同學的練習成果，嘗試評價他人的完成情況，提高對動作的認知能力。

基本部分的第二個內(nèi)容我安排了一個體能課課練的HIIT，在音樂的伴奏下，進行8組四個動作的練習，四個動作分別是1開合跳2登山跑3高抬腿4立臥撐

這個練習既能增強下肢力量，又使整節(jié)課達到了全面鍛煉的效果。最后是結束部分，在這個部分我會帶領學生一起做1-2組放松練習后，以提問的方式回顧本課的重難點，總結動作要領，對學生進行針對性的點評。

? 本課預計練習密度為35%-40%，預計心率為每分鐘125次。? 最后請允許我闡述一下本課的設計特色：

1、教學中，能夠給學生一定空間，通過合作學習來逐漸找到動作的感覺，并體會合作帶來的快樂和成就感。

2、教法從易至難，從分解到完整，從整體到分層，逐漸達到學習目標。

3、學生可根據(jù)自己的實際情況，分層練習，讓每一個學生都能有所收獲。

4、音樂出現(xiàn)在本課的開始和結尾環(huán)節(jié)，不但運用節(jié)奏調(diào)節(jié)練習氣氛還可以培養(yǎng)學生對節(jié)奏的理解和運用能力。以上就是我本節(jié)課說客的所有內(nèi)容，謝謝大家。

第二篇：直腿后滾翻教學設計

直腿后滾翻教學設計

一、教學特點

1)本課采用快樂教學模式，采用“小超市”和發(fā)放小卡片的形式，在小游戲和小競賽中讓學生愉快地完成教學任務，充分體檢成功的樂趣。

2)采用自主探究的教學模式，結合高中學生特點，注重學生探究能力的培養(yǎng)，發(fā)展他們的創(chuàng)新能力，使體育課和他們的生活能緊密結合。

3)在強調(diào)目標達成的同時，重視學生的主體意識，發(fā)揮教師的主導地位，活躍氣氛，增強學生間的交往能力。

4)結合競賽小游戲，通過規(guī)范動作，培養(yǎng)學生的審美能力。

二、教學過程

1)導入和熱身階段

語言導人：本屆?W運會體操比賽給你留下什么樣的印象?大家最喜歡哪位體操運動員?那么我們今天做一個動作，我倒要看看哪位同學最接近?W運冠軍!我們學過后滾翻吧，那么你們直著腿能完成動作嗎?充分調(diào)動學生的學習欲望，明確學習目標。熱身采用學生平時聽說過但沒有機會嘗試的瑜伽，又給他們一個新奇的感覺，這樣能充分活動關節(jié)，拉伸韌帶，為下面的主教材學習打下基礎。

2)學習探究創(chuàng)新階段

本課緊緊圍繞直腿后滾翻的教材特點，采用嘗試－探究－鞏固一拓展的循序漸進的教學方式，使學生能充分體驗運動帶來的成功，利用物理學知識分析動作的原理，探究出動作要領的意義，并能揚長避短，朝完成動作的正確方向前進。通過“三快”小游戲來解決學生倒地速度“慢”、舉腿翻臀“慢”、換手推手“慢”，從而能有效突出重點，突破難點。在練習方法上，突破單

一、整齊劃一的練習方式，采用小超市的形式，引導學生根據(jù)自己不同的動作特點，采取不同的多種練習手段，能充分調(diào)動學生的練習熱情，也解決了學生動作的個體差異而出現(xiàn)的練習手段弊端。在練習“小超市”和套路匯編中充分調(diào)動學生的主觀能動性，發(fā)揮他們的創(chuàng)新能力和團結協(xié)作的精神，能增加交流，增進友誼，能培養(yǎng)強烈的團體榮譽感。當優(yōu)秀的學生在展示動作的時候，學生欣賞美，發(fā)現(xiàn)美，創(chuàng)造美的欲望能得到激發(fā)。在交流評比的同時，學生的好勝性驅(qū)使他們?yōu)榱诵〗M的榮譽，通過練習，給大家展示出本組最佳，培養(yǎng)審美能力和集體榮譽感。

第三篇：《直跑屈腿跳高》教學設計

《直跑屈腿跳高》教學設計

一、指導思想

本課以《體育與健康課程標準》為依據(jù)，體現(xiàn)健康第一的指導思想。以促進學生身心發(fā)展及興趣愛好為出發(fā)點，運用游戲競賽、分層教學等教學手段，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新意識與實踐能力。充分體現(xiàn)學生的主體地位，注重學生的個體差異，讓學生在自主、互動、嘗試和體驗的過程中達成學習目標，從而在體育學習中相互合作與幫助，增進彼此之間的交流，共同感受參與體育活動的樂趣。

二、教材分析

“直跑屈腿跳高”是浙江省體育（與健康）必學內(nèi)容（水平一）二年級第二學期跳躍單元第4課時的教學內(nèi)容，（本次對象是三年級學生）其動作結構可分為助跑、起跳、過桿和落地四個部分。從技術上分析，這一教材內(nèi)容是提高學生跳躍能力的教材，目的是為今后學習蹲踞式跳遠做好準備。本課作為第1課時，確定教學重點是單腳用力向上跳和雙腳緩沖落地，教學難點是雙腿屈膝上提。通過學生的聯(lián)系，主要讓他們掌握助跑幾步后單腳向上跳起，騰空越過30-50厘米高度的障礙，雙腳緩沖平穩(wěn)落地的技術動作，增強學生的下肢力量，提高彈跳能力。

三、學情分析

小學三年級的學生正處在迅速發(fā)育時期，直觀思維能力較強，活潑好動、善于模仿。但由于年齡不大，學生注意力分散，自制力比較差。因此，在教學過程中教師要因勢利導，發(fā)揮所長，彌補所短，給學生一個充分展示自我的舞臺，發(fā)揮學生的主動性。

另外，在一年級跳躍教材中學生已經(jīng)接觸到一些最基本、最簡單的跳躍動作，如：單腳和雙腳的水平跳躍、連續(xù)跳躍、原地的單跳雙落，在二年級上的跳躍教材中，又有單跳雙落的相關練習?？梢哉f，學生在接下來的學習直跑屈腿跳高有了一定的技術基礎。

四、教學重難點

重點:單腳用力向上跳起，雙腳落地緩沖 難點:雙腿屈膝上提

五、本課的教學構思

首先，利用跳“小蘋果”的方式讓學生起到熱身作用?！靶√O果”是西門小學1——3年級學生都會跳的，因而利用學生感興趣的“小蘋果”來代替枯燥的跑圈熱身；接著，進行“環(huán)環(huán)相扣”游戲。通過游戲把呼啦圈分到每個學生的手里，進一步激發(fā)學生興趣；然后，開展“跳越呼啦圈”活動。要求學生上一步曲腿跳，為“直跑曲腿跳高”做一個鋪墊?；顒訒r以四人為一組，讓學生能多次練習。緊接著，在主要內(nèi)容“直跑曲腿跳高”練習中，以4條皮筋和5條杠子組成一個圓形，讓4組同學同時進行練習，盡可能讓每個學生有更多的練習次數(shù)；最后，我設計了“投準接力”游戲，讓學生在團結合作的氛圍中進行游戲，享受游戲、競技帶來的樂趣。在技能練習結束后加上一個有競爭性的比賽，讓學生達到足夠的運動量，運動興趣達到最高點，并有序地回收了呼啦圈；放松環(huán)節(jié)安排學生做該校的“室內(nèi)操”，學生在熟悉的音樂中很快放松下來。

第四篇：《會滾的玩具》說課稿

今天我說課的內(nèi)容是一年級17課《會滾的玩具》。我準備從教材分析、教法運用、學法指導和教學程序四個方面加以說明

一、說教材：

1、教材分析：《會滾的玩具》是設計應用與綜合探索領域的一節(jié)課。是適合低段學生身心及認知發(fā)展的學習內(nèi)容。在此之前,學生已經(jīng)接觸到了用彩筆等工具進行繪畫,用彩泥,彩紙等手工材料來創(chuàng)作小屋,掌握了一些基本的折紙方法。本節(jié)課正是在此基礎上，以廢舊物品為媒介的制作教學，引導學生利用廢舊物品的自然形態(tài)（如圓柱體、圓形等），在自然形態(tài)的基礎上組合加工，用剪,貼,畫等方法來美化裝飾，形成會滾的玩具。本課為一課時。

2、教學目標：根據(jù)課程標準和教材要求，本著使學生提高對美的感受能力和藝術創(chuàng)造能力，培養(yǎng)學生形成良好的思想品德，確定本節(jié)的教學目標知識與能力：指導學生利用容易找到的材料，了解材料的特性并設計一個會滾動的簡易玩具。培養(yǎng)學生的創(chuàng)新能力及動手能力。過程與方法：指導學生采用剪貼或者繪畫等方法對玩具進行簡單的裝飾。情感態(tài)度價值觀：引導學生通過自己的設計和制作，感受美術活動的樂趣和成功的喜悅。培養(yǎng)學生利廢為寶，提高環(huán)保意識。培養(yǎng)學生養(yǎng)成事前預想和計劃的行為習慣以及耐心細致、持之以恒的工作態(tài)度。

3、教學重點和難點及教、學具：通過對教材的分析，我把重點定為：合理選用廢舊材料進行單個設計或組合設計，表現(xiàn)滾動玩具細節(jié)部分。教學難點：多個物體組合后平衡問題是否解決以及對玩具簡單的裝飾。需要教具：教師范作會滾的玩具3個以上，小凳子、三夾板一塊。學具準備：易拉罐、紙杯、紙碟、吸管、厚質(zhì)紙、塑料瓶、紙筒、乒乓球、剪刀、雙面膠、彩筆等。

二、說教法：為了更好地落實課程標準，幫助學生認清教學目標，解決本課的重、難點，主要采用了以下教學方法。①游戲教學法：教師滾動玩具，激發(fā)學生的學習興趣和欲望，組織學生在展示玩具時，玩玩具進一步營造和諧的課堂環(huán)境②鼓勵教學法；作業(yè)的全體展評，是對每一位學生作業(yè)成果的鼓勵，同時也是幫助他們通過比較，然后總結出解決問題的最佳方法，構建學生之間的知識互補。3分組教學法；發(fā)揮小組學習的功能，集思廣益，增加學生參與學習和討論問題的密度，提高課堂效益。

4、談話法；師生交流，共同分析制作步驟。

三、說學法：

1、學生分析：一年級的小學生生對不同的材料和工具的使用有一定的掌握，還是很喜歡玩具的，在教材里安排了《會滾的玩具》這課，也是很深受學生歡迎的。適合低段學生身心及認知發(fā)展的學習內(nèi)容。學生只有在觀察和體驗會滾的玩具，了解會滾的玩具的特性之后，才能進一步進行以各種廢舊物品為媒介的創(chuàng)造性表達。愛玩是學生的天性，本課以“玩”為主，讓學生在“玩”中學、學中“玩”，培養(yǎng)學生在“玩”中探究問題、解決問題、動手實踐的能力。但一年級的學生注意力保持時間短，自控能力差，要讓他們能積極主動的學習，選擇方法是很重要的，2、學習方法：根據(jù)學生的情況，努力引導學生掌握正確、科學的學習方法，擁有良好的學習習慣。探究學習法，通過學生自己動手試一試，想一想，說一說，玩一玩，學會制作會滾的玩具，感受創(chuàng)作的樂趣。合作學習法；通過組員與組員之間的合作，組與組之間的競爭，培養(yǎng)學生“競爭與合作”共存的現(xiàn)代意識。在競爭與合作中，更快更好地解決問題。學會評價與爭議；在作業(yè)展評中，鼓勵學生自評和互評，并通過爭議，自己得出解決問題的最佳方法，提高本學科的審美能力，同時還構建了學生之間的知識互補。

無論是教法，還是學法，都全方位的滲透到教學程序中去。

四、說教學程序：分六個階段來說

一.準備階段：檢查學生用品，穩(wěn)定秩序。培養(yǎng)學生準備學習用具的良好常規(guī)習慣，為上課作好準備。

二、導入階段：滾動玩具，激發(fā)興趣：師在斜板上逐個展示，利用廢舊材料做的小青蛙滾易拉罐，兩個紙碟和紙筒組合在一起的小啞鈴等一些會滾的玩具。今天這節(jié)課，我們就制作會滾的玩具。（板書課題）教師抓住低年級學生喜歡玩具的心理，根據(jù)美術課標“興趣是學習美術的基本動力之一”的要求創(chuàng)設游戲的情景，讓學生在愉快的氣氛中學習。激發(fā)了學習興趣，發(fā)展了知覺和思維，從而為以后的教學奠定基礎。

三 發(fā)展階段：

1、觀察范作，了解材料：師分發(fā)范作，引導學生觀察：這些玩具是運用什么樣的材料制作？廢舊材料。師展示材料紙盒、易拉罐等，在斜板上試一試，請學生觀察是不是所有的廢舊材料都可以作滾動玩具？引導學生總結；只有圓形或球狀的材料適合。你收集到那些圓形或球狀的材料？師組織學生把圓形的材料在斜板上試滾一下。通過試滾，發(fā)現(xiàn)紙杯會斜向一邊失去了平衡，怎么會這樣呢？（生：杯子一頭大，一頭?。Ｔ賮砜纯葱〉?，它會倒下去？（因為它可以滾動的面太小了）那么，如果用紙杯或紙盤子做會滾的玩具，誰有好辦法讓它們順利的滾起來？（生說，師可邊范作順勢出示之前做好的教具）這樣把兩個紙盤子和兩個紙杯相對或向背組合在一起就會滾的很順利。

從課堂教學的審美化操作及多元智力理論出發(fā)，教師引導學生欣賞范例，組織學生自己動手嘗試，在探索中學習。在學生了解圓形的材料的活動過程中，通過親自實踐、體驗激發(fā)情緒，發(fā)現(xiàn)適合的材料。進一步打開知覺通道，促進學生思維發(fā)展，教師在整個過程中是參與者、協(xié)商者和組織者幫助學生總結組合材料。

2、師生交流，分析步驟

師；通過剛才欣賞和試滾，請想一想會滾動的玩具該怎么做？先做什么？（生：有的玩具可以直接利用廢舊物品做，有的必須要經(jīng)過組合）怎樣讓玩具變的好看？（生：裝飾）師板書：組合、裝飾。引導學生小組內(nèi)再次觀察范作，分析裝飾的方法是用彩紙剪貼或畫出圖形。讓學生了解基本知識技能的同時，凸顯出認知的過程以及自主的學習方式，裝飾的種類與方式以學生小組探究的形式進行操作，以促進其合作的能力。

3、欣賞課本欣賞課本主要目的是拓寬學生的思路，了解各種裝裝飾方法與材料的巧妙結合。

4、構思作品；師引導學生觀察材料，構思想作怎樣的玩具？說一說自己關于設計制作玩具的想法。這一環(huán)節(jié)的設計是根據(jù)美術課程標準要求“培養(yǎng)學生養(yǎng)成事前預想和計劃的行為習慣”，目的是引導學生結合生活中的觀察和情感積累產(chǎn)生聯(lián)想，拓寬想像空間，激發(fā)學生的創(chuàng)作欲望。

四、學生創(chuàng)作，教師輔導請大家根據(jù)自己所帶材料自由合作，動起手來制作會滾的玩具！組織學生設計制作一個屬于自己的，和別人不一樣的會滾的玩具。提醒學生使用剪刀時候要注意安全不用時應該放在桌上，注意教室的整潔。在創(chuàng)作過程中，根據(jù)美術課程標準要求“耐心細致、持之以恒的工作態(tài)度”。教師及時給予展示，重視過程評價。

五、評價階段：組織學生把作好的玩具在斜板上玩一玩，說一說你認為最成功的地方，如果再做一次，你準備在哪些地方進行改進，互相評一評你覺得這些會滾的玩具中哪一個最有意思？為什么？教師及時鼓勵有點滴進步的每個學生，同時提出要求，促進發(fā)展。使每個學生能享受成功的快樂。新課程標準強調(diào)“為學生的發(fā)展而評價”，在感受和體驗玩具會滾的活動中，注意給予學生充分的時間和空間，可選擇較為空曠的場地，以確保學生能夠完整觀察。讓學生通過交流,提高自主審美感知能力,并能夠自覺完善作品。評價是建立在審美和發(fā)展的原則上的，每個人的作品都是獨特的，每個人的作品都是優(yōu)秀的。

（六）總結階段：

這節(jié)課，大家能積極地開動腦筋，發(fā)揮聰明才智，展開大膽想像，用平常的一些廢舊材料制作出了一件件有趣的會滾動的玩具，同學們想一想，利用這些廢舊材料還可以做什么東西？引導學生繼續(xù)利用各種廢舊材料進行創(chuàng)造粘貼活動，發(fā)揮學生潛能。讓學生懂得利廢為寶，通過自己靈巧的雙手和審美能力將不起眼的廢棄物制作出會滾的玩具。增強學生的環(huán)保意識。

第五篇：山羊分腿騰越說課稿

山羊分腿騰越說課稿

山羊分腿騰越說課稿1

一、教學內(nèi)容：

本課教學內(nèi)容是北京市義務教育課程改革實驗教材《體育與健康》六年級用書。分腿騰越（第四課次）；身體素質(zhì)練習（復習）。

二、指導思想

本節(jié)課依據(jù)《體育課程標準》運動技能領域水平標準，結合北京市義務教育課程改革試驗教材《體育與健康》六年級用書。本著健康第一的指導思想，以促進學生的身體健康為總目標，以學生的身體練習為主要手段，在尊重學生的主體地位、個體差異以及體現(xiàn)教師主導作用的前提下，教師引導學生主動參與分腿騰越的學練過程。

三、教材分析

本課教學內(nèi)容：分腿騰越是六年級的支撐跳躍類教材。“山羊分腿騰越”是一項技術動作復雜,難度較大，對身體協(xié)調(diào)能力、力量等要求較高的體操類跳躍項目，對發(fā)展學生的腿部、腹部、肩帶等部位的力量及爆發(fā)力等有十分重要的作用，同時還能發(fā)展速度、靈敏性、協(xié)調(diào)性及身體的配合及控制能力，促進學生體能的發(fā)展，提高內(nèi)臟器官的功能。使學生逐步學會自我保護和相互保護及幫助的技能，樹立安全意識。此教材單元計劃設計為6次課，本節(jié)課是第4次課。由于分腿騰越的運動負荷不是很大，學生身體素質(zhì)有待提高，因此輔助教材搭配身體素質(zhì)練習，以提高學生運動的負荷，培養(yǎng)學生在比賽中積極競爭，遵守規(guī)則的意識。

四、學情分析：

我教六年級的體育課程，因此對整體學生的身體及學習情況比較了解，三個班學生年齡都在12歲左右，普遍存在身體體質(zhì)、運動技術有待提高的現(xiàn)象。六年級學生在體育課中比較易興奮，又易抑制，精神不易集中；對于說教過多、技術要求的教學因其理性思維還不完善而不易接受，也不感興趣；相反，對于直觀的、易于模仿的感性思維的體育課比較喜歡，學習興趣較高。

五、教學目標：

1.知識與技能：復習山羊分腿騰躍動作，重點改進推手、挺身動作。發(fā)展靈敏素質(zhì)及身體協(xié)調(diào)能力。

2.過程與方法：通過教師講解、演示、巡回指導及學生的分組練習、評價等多種學習方式，促使知識在師生間、生生間的做到有效溝通，促進學生不同能力的均衡提高。

3.情感目標：培養(yǎng)學生勇敢、果斷和積極參與、注重遵守紀律的優(yōu)良品質(zhì)，建立并培養(yǎng)學生的自信心。

六、教學重點和難點

1.重點：推手迅速挺身動作明顯

2.難點：落地平穩(wěn)

七、教學手段：

1.通過教師講解示范，使學生建立正確的動作表象，明確本課復習重點。

2.加強教師巡視時針對學生個體問題進行的有效指導。

3.用激勵性語言，鼓勵激發(fā)學生學習的自信心。

4.通過對學生動作進行技能評價，使學生認識自己掌握技術動作的程度，進一步提高認知水平。

八、教學方式與方法

1.教學方式：采用分組不輪換的組織方法。

2.教學方法：講解示范法、分組互學法和游戲參與法。

九、教學資源：

1.田徑場地一塊。要求：平整無雜物，確保運動安全。

2.器材：山羊4個、大體操墊4個、踏跳板4個

十、教學流程：分為四個部分

開始部分1-2分鐘、準備部分7-8分鐘、基本部分24-26分鐘、結束部分3-5分鐘

下面我分別介紹一下每一個部分的內(nèi)容

（一）開始部分（1-2分鐘）

教學步驟：

體育委員整隊，報告人數(shù)，師生問好，教師宣布本課內(nèi)容及要求并安排好見習生。要求學生積極思考，積極體驗，大膽嘗試，挑戰(zhàn)自我，同時學會保護與幫助的方法，加強合作與交流。

目的：加強組織紀律，明確教學任務。

組織隊形：四列橫隊

（二）準備部分（7-8分鐘）

教學步驟：

1.徒手操及輔助練習

組織隊形：體操隊形

教法：共六節(jié)，每節(jié)4x8拍，由師、生交替口令，教師領作。

目的：是學生身體各個關節(jié)得到充分的活動，通過讓學生喊口令，培養(yǎng)學生口令的能力。

2.小游戲：跳山羊

教法：教師講解并示范跳山羊動作，強調(diào)安全，保持好距離。提醒學生做體前屈時（直膝），要低頭，身體盡量穩(wěn)定，不要晃動。

組織形式：學生兩人為一組進行練習。

目的：為學習技巧做好身心準備，培養(yǎng)學生參加體育活動的興趣。

（三）基本部分（24-26分鐘）

1.分腿騰越（16-18分鐘）

教學步驟：

A、教師講解示范動作，使學生建立完整的動作概念。提示保護幫助方法。

B、復習助跑踏跳。要求：推手位置準確。

保護幫助：保護者面向練習者站在起跳板一側(cè)，當練習者踏跳的時候雙手扶住練習者的腰部進行保護幫助。

C、學生分組進行完整練習，教師巡回指導，提示保護幫助到位，注意推手、挺身動作。

保護幫助：保護者站在跳箱正前離跳箱有一臂距離。當練習者踏跳支撐時保護者對練習者做雙手頂肩保護動作，主要是防止練習者失去重心，使練習者保持平衡。

D、請掌握動作較好學生示范，師生重點觀察推手、挺身動作及完整動作的穩(wěn)定性。

E、學生分組進行練習，改進推手、挺身動作，提高落地穩(wěn)定性。教師巡回指導，提示進行保護幫助，注意安全。

F、學生進行小組內(nèi)相互評價。優(yōu)秀：推手挺身動作明顯，落地穩(wěn)；良好：推手、挺身及落地穩(wěn)做到兩項；合格：能夠獨立完成完整動作。

G、根據(jù)個人能力選擇不同高度山羊的練習。要求：注意安全保護到位。

H、教師小結教學情況，學生總結學習收獲。

2.身體素質(zhì)練習（8-10分鐘）

教學步驟：

A、按規(guī)定路線（以跳箱組成障礙跳躍線路）進行跳躍練習

B、障礙跳躍線路學生創(chuàng)編結束動作

C、學生自行設計障礙路線進行比賽

教法：教師講解示范、巡回指導、評價、監(jiān)督。

目的：培養(yǎng)學生控制身體能力，發(fā)展學生的協(xié)調(diào)性和靈活性。

組織隊形：兩列縱隊

（四）結束部分（3-5分鐘）

教學步驟：

A、在音樂伴奏下，教師領做放松操，學生模仿練習。

B、教師總結講評。

C、師生道別，歸還器械。

目的：有組織的結束教學活動，逐漸恢復學生機體功能，對學生進行美育教育，培養(yǎng)學生創(chuàng)造美，表現(xiàn)美的能力。

組織隊形：四列橫隊

十一、教學效果預計：

預計課的教學目標基本實現(xiàn)。預計課平均心率120——130次/分。運動密度30——35%。

山羊分腿騰越說課稿2

一、課標解讀

新課標提出關注每一個學生的發(fā)展，注重激發(fā)學生的運動興趣，引導學生掌握基本技能和方法，培養(yǎng)學生堅強的意志品質(zhì)、合作精神和交往能力等，為學生終身參加體育鍛煉奠定基礎，促進學生健康、全面發(fā)展。結合學生身體素質(zhì)和完成動作的能力上所表現(xiàn)出來的不同情況，確定練習起點，本節(jié)課始終貫徹“以學生發(fā)展為中心”，重視學生的主體地位，關注學生個體發(fā)展，創(chuàng)設情景讓每個學生都能在愉悅的氛圍中積極主動參與各種學練活動，適應各種環(huán)境的變化，并從中學到簡單的技術動作和基本技能。

二、教材分析

山羊分腿騰越是支撐跳躍中一項重要的技術，是學習其他支撐跳躍技術的基礎。包括七個技術環(huán)節(jié)：快速助跑、主動上板、積極踏跳、含胸領臂、頂肩推手、立腰展體、緩沖落地。通過練習能發(fā)展下肢、肩帶和兩臂肌群的爆發(fā)力，提高空間方位的判斷力和身體的控制能力，培養(yǎng)勇敢果斷、迎接挑戰(zhàn)的進取精神。具有其他項目不可替代的作用。

三、教學目標

1．認知目標：通過各種學練活動90%的學生理解山羊分腿騰躍的動作要領并能獲得親身體驗，養(yǎng)成積極參加體育鍛煉的習慣。

2．技能目標：經(jīng)過各種學練活動95%以上學生掌握單腳起跳—雙腳踏跳—平穩(wěn)落地；80%以上學生能完成跳背練習。

3．情感目標：通過練習、體驗，樹立學生自信心，培養(yǎng)勇敢果斷精神，克服膽怯心理，增強協(xié)作精神和安全進行體育運動的意識。

四、教學重難點

教學重點：助跑與踏跳

教學難點：支撐分腿

五、學情分析

小學四年級學生正處于生長發(fā)育的初期，他們的年齡特征：依賴性強、自我約束能力較差，模仿能力強，好奇心強，有一定的力量和速度。分腿騰越對于初學者來說，大多數(shù)學生會有恐懼心理，尤其是女同學，所以在第一節(jié)課的學習過程中，我用小墊子做道具進行練習，注意循序漸進，由簡單動作到復雜動作，并且對動作難度要求不能大。對在練習中出現(xiàn)的自卑心理，挫折心理等要正確引導，鼓勵。對于男生好表現(xiàn)、易蠻干，而支撐跳躍運動作又有一定的危險性，因此在教學中強調(diào)課堂紀律，并注意加強保護與幫助。

六、評價設計

本課在評價學生學習表現(xiàn)上采用了學生自評、學生互評、小組互評、教師評價四種方法 。如在教師帶領學生練習老狼老狼幾點了，學生的情意表現(xiàn)非常積極，學生之間相互展示各自動作，對自己以及他人的表現(xiàn)進行評價；在小組合作練習助跑、踏跳、提臀分腿環(huán)節(jié)，小組之間相互評價；在學生評價以及小組評價結束后，教師結合他們評價情況以及表現(xiàn)能力進行評價。教師評價多數(shù)為表揚和激發(fā)的話語，為了進一步提高學生學練的積極性。

七、教學過程

根據(jù)教學的三個目標（認知、技能、情感），我把教學活動設計為幾個緊密相連的情境游戲。使學生在各種游戲中能盡情地“玩”，從“玩”中掌握山羊分腿騰越的助跑踏跳技術，并分層次地解決重點，突破難點。同時在游戲過程中，使學生更加緊密團結合作，做到了學有所得，達到了對學生進行思想教育的目的。

（一）導入與熱身階段

本階段我是這樣做的：讓學生成四列橫隊集合。首先創(chuàng)設一些學生比較感興趣的情景，快樂的喜羊羊。課的開始，我先整隊，跟學生互相問好。再通過語言引導，如：“同學們個個都很精神，老師非常喜歡你們，哪你喜歡動畫片《喜羊羊與灰太狼》嗎？”“老師今天給你們帶來很多好玩的游戲，我們一起做一支快樂的勇敢的喜羊羊一起對抗灰太狼，大家說好不好？”。接下來是一個老狼老狼幾點了的情境游戲。我給學生講解游戲的規(guī)則和方法后，我就接著說：“喜羊羊，地上的那些墊子就是我們的'家?；姨莵碜ノ覀儠r看誰最先找到家?！毕惭蜓蛟趫龅刈雠芴?。12點時灰太狼來了，大家就迅速跑到墊子上。我表揚最快找到家的學生，鼓勵找不到家的學生。激勵學生做第二遍，第三遍，最后一次要求各組回到自己小組的墊子上，大家快速反應很快找到自己的家，接著我用語言引導學生：“灰太狼回家吃羊肉了，我們要加強鍛煉，不要再被灰太狼抓到，來隨著音樂我們一起動起來”我就引導他們做踏板操。讓學生跟著音樂的節(jié)奏跳。我這樣做不但為了培養(yǎng)了學生的競爭意識、反應能力、節(jié)奏感，而且能使學生的身體活動開，為下面的學習做好準備。（本階段時間為12分鐘。運動強度為中）

（二）活動展開階段

這個階段是課的重要部分。在前面的基礎上，我創(chuàng)設情景灰太狼設計了捕羊器，村長發(fā)明了助跳器來躲避，大家一起學習助跳器的使用方法，學生利用小墊子原地練出習雙腳起跳踏板，學生達到一定基礎后我讓學生兩人一組結伴，利用墊子練習上一步雙腳踏板，他們練習5—3分鐘后，我擺了一個障礙，羊村外發(fā)現(xiàn)的小型捕羊器，大家能用剛才的起跳方法跳過去嗎？（多數(shù)學生不好跳過）引出了遇到障礙分腿騰躍降低跳躍難度，引導學生開始練習。接著又創(chuàng)設情景，灰狼發(fā)現(xiàn)喜羊這么厲害，又設計了大型的捕羊器，大家怕不怕？不用怕，村長我有好辦法，引出高大障礙時，兩手幫助支撐。五人一組，將墊子放在一起練習原地起跳支撐提臀，巡視指導引導小組進行評價，讓學生體驗動作。當學生達到一定標準時，再引導學生進行原地支撐分腿跳，師巡視指導，讓學生盡情地享受著小組合作的力量，讓學生都能感受到成功的快樂，使每個學生都能夠參與，并在活動中得到發(fā)展。（本階段為15分鐘，運動強度為中大）

（三）加強與鞏固階段

為了加強和鞏固學生以上學習的內(nèi)容。我設計了游戲——“跳過捕羊器”（跳背游戲）。在游戲開始前，我給學生講解游戲規(guī)則和方法，強調(diào)注意安全，激發(fā)學生興趣。游戲開始，學生們都喊著自己同學的名字加油、加油……。學生情緒高漲，競爭激烈。為了讓學生得到充分的鍛煉，我激勵學生達成課的教學目標效果。（本階段時間為8分鐘，運動程度為大）

（四）拓展階段

利用小墊子，設計了游戲“喜羊羊蓋房子”，從起點處學生從第一個人開始鋪下墊子，后面同學經(jīng)頭上依次向前傳送墊子鋪好，跟在后面匍匐前進到對面終點處依次把墊子再摞好。比一比哪一組速度最快，配合最默契。

（五）身心放松階段

學生進行那么長時間的跳躍與游戲，身體、心理的負荷很大，為了消除身體疲勞和心理緊張狀態(tài)，我引出情景，喜羊羊非常快樂，放飛氣球來慶祝勝利，引導學生做打氣球動作放松。以輕松愉悅的心情結束了本節(jié)課。最后，我鼓勵學生自評、互評。我對本課的過程作總評。宣布下課，收回器材。

山羊分腿騰越說課稿3

一、課題：山羊分腿騰躍

二、教學目標：

（一）知識與技能目標：學習與了解山羊分腿騰越的技術原理，學生能夠建立積極助跑踏跳、頂肩支撐的動作概念，提高跳躍障礙的技術。

（二）過程與方法目標：通過學習，學生能夠較好的掌握助跑與上板踏跳的銜接，發(fā)展學生的力量和跳躍能力和身體的協(xié)調(diào)能力。

（三）情感態(tài)度與價值觀目標：通過練習，增強學生團結協(xié)作和安全保護的意識，培養(yǎng)學生勇敢、頑強、果斷，大膽創(chuàng)新、團結協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)。

三、教學重難點：

（一）教學重點：助跑與起跳、支撐頂肩分腿。

（二）教學難點：臀部抬高、騰空后擺、動作協(xié)調(diào)。

四、教學過程：

（一）開始部分：

整合整隊，點名報數(shù)，師生問好，檢查服裝，安排見習生。

（二）準備部分：

1、雙人徒手操練習： 壓肩；并腿坐位體前屈；分腿坐位體前屈。

2、專項輔助練習：原地分腿跳 ；活動手腕踝關節(jié)。

（三）基本部分：

1、興趣激發(fā)：掛圖展示，學生討論。

2、教師講解示范山羊分腿騰躍動作與保護與幫助的方法。

動作要領：助跑踏跳后，兩臂前伸支撐山羊，稍提臀、分腿，迅速頂肩、推手、挺身、落地屈膝緩沖。

保護與幫助的方法：

保護者站在練習者落地的側(cè)方，練習者落地時一手扶其上臂，一手扶腰背，幫助其站穩(wěn)。

3、原地跳撐提臀分腿練習。

4、助跑起跳分腿練習。

5、保護與幫助下慢跑跳過山羊練習。

6、優(yōu)生展示，引導學生互評。

7、游戲：

游戲名稱：翻山越嶺

比賽規(guī)則：學生分成4組，成4路縱隊站在起點線前，學生跨過體操墊，撐過山羊，原路返回與下一名同學擊掌后排到隊伍最后面，依此類推，哪一組先完成為勝。

（四）結束部分（整理放松、小結）：

1、放松操

2、課的小結

3、回收器材、師生再見

五、場地設施：體操房、山羊4個、跳板4塊，墊子若干

六、教學效果：

預計運動運動負荷：

1、平均心率：120—140次/分鐘

2、練習密度：35%

山羊分腿騰越說課稿4

一、說本課構思

首先，縱觀當前體育教學形式，培養(yǎng)學生自主學練能力成為當今體育教學過程中實施新課標的需要。也要遵循學生發(fā)展為中心，確立健康第一的指導思想。

在本課學習中，導入是通過小游戲“快快找朋友”達到熱身，徒手操和動物的跳法來啟到進一步熱身。根據(jù)不同水平，再學習這部分是由學生自主選擇本課練習，完善技能不同的方法，體驗到成功的樂趣，讓學生發(fā)揚思維空間，超越過去那種備課教學模式，更好的貫徹授之以漁的教學思想。在通過支撐練習和分腿跳過較低的高度練習，來達到解決重難點問題。游戲跳背是對主教材的一種發(fā)展，讓學生去探索、去學練，以達到本節(jié)課的支撐分腿的目的。

二、說教材

1、教學內(nèi)容：

分腿騰越“山羊”教材是水平三的教學內(nèi)容，是支撐跳躍的典型動作。在教學中要不斷引導學生主動地參與學習，激發(fā)他們的學習興趣增強學習的自信心，提高學習情緒，形成克服困難的意志品質(zhì)。

2、教學要求：

助跑，雙腳起跳，兩臂前伸支撐器材，含胸、提腰背、屈髖，兩腿向左右分開，同時兩手迅速推離器械，是使身體向前上方騰起，越過器械。落地成屈膝半蹲，兩臂斜上舉。這是分腿騰越“山羊”的動作要領。

我這堂課的重點在學習支撐和分腿，再學習部分的1、2、3里我要求學生自主選擇學練，看看自己喜歡哪一樣，就練哪一樣。在支撐練習和分腿練習中我要求學生按體重和個子分組練習找出方法。

游戲跳背是小學低年級段的一種游戲，在練習時要求學生掌握支撐分腿的動作。

三、說教法

導入和激發(fā)我是以教師講解，語言引導為主。在學習部分我市通過教師示范自主選擇練習，學生分組練習，提出重難點并解決，再請較好學生展示來達到教學目標的。發(fā)展部分是游戲跳背，我按照學生個頭和體重分成4個組練習。整理部分是放音樂學生跟音樂自編舞蹈放松。

四、說學法

導入和激發(fā)部分學生根據(jù)教師講解、引導、發(fā)揮想象下做練習。學習部分學生之間在合作、幫助下做練習。發(fā)展部分學生在探究、鞏固、大膽的做練習。整理部分學生自主創(chuàng)編放松。

五、說教學過程

導入：1、課堂常規(guī)（略）

2、集中注意力練習：快快找朋友

激發(fā)：1、徒手操（伴音樂）

2、學練動物跳法

學習：一、分腿騰越“山羊”

選項練習你能這樣做嗎？發(fā)展：二、游戲跳背

1、原地起跳，空中分腿整理：1、放松整理

2、分腿立撐練習2、學生評價

3、分腿立撐推手挺身起跳3、教師講評小結

4、支撐分腿練習4、表揚好人好事

5、原地分腿跳過低物5、布置課外作業(yè)

6、師生再見

山羊分腿騰越說課稿5

各位評委、老師：

大家上午好！我說課的內(nèi)容是水平四七年級《山羊分腿騰越》第一次課，主要從以下幾個方面進行說課：

一、指導思想

本課依據(jù)《體育與健康課程標準》，結合義務教育課程標準實驗教科書《體育與健康》（七—九年級）。以健康第一為指導思想，強調(diào)實踐性特征，突出學生的學習主體地位。運用“成功教學法” 理論，面向全體學生，努力為學生創(chuàng)造成功機會， 使學生在不同方面、不同層次上都有進步， 從而獲得成功體驗，激發(fā)學生的運動興趣。重視學生的個體差異，實施動態(tài)的分層，讓學生始終在提高、動態(tài)發(fā)展的學習狀態(tài)下進行學習。

二、教材分析

山羊分腿騰越是支撐跳躍中一項重要的技術，是學習其他支撐跳躍技術的基礎。包括七個技術環(huán)節(jié)：快速助跑、主動上板、積極踏跳、含胸領臂、頂肩推手、立腰展體、緩沖落地。通過練習能發(fā)展下肢、肩帶和兩臂肌群的爆發(fā)力，提高空間方位的判斷力和身體的控制能力，培養(yǎng)勇敢果斷、迎接挑戰(zhàn)的進取精神。具有其他項目不可替代的作用。

山羊分腿騰越是小學生學習的內(nèi)容，也是初中支撐跳躍的重要內(nèi)容，在水平四教材中要求復習和提高分腿騰越。本次課在選擇教學內(nèi)容時選用體積較小能升降的山羊進行分腿騰越教學，并針對分腿騰越的技術特點安排了有針對性的素質(zhì)練習。使該教學更具有針對性、實用性、安全性、鍛煉性，更適合七年級學生的特點。

教學重點：單起雙落、雙腳踏跳。

教學難點：雙腳踏跳過山羊。

三、學情分析

七年級的學生剛進入發(fā)育的高峰期，體育學習的興趣不斷分化，空間知覺能力接近成人，抽象思維能力、有意注意能力有了進一步的發(fā)展，但抽象邏輯思維還不夠成熟，注意力易分散。學生活潑好動、好奇心強、善于模仿愛表現(xiàn)自己、易興奮也易抑制。

在課堂中學生表現(xiàn)出自主學習能力比較差，但喜歡參加集體活動，愿意和同學一起合作學習，集體榮譽感強；女生活動不積極、比較膽小，怕臟怕累；男生易沖動安全意識差；個別男生過于相信自己行為魯莽、易出現(xiàn)固執(zhí)己見、自以為是的錯誤。

剛升入初中的七年級學生來自不同的小學，學習程度參差不齊。給初中的教學安排帶來挑戰(zhàn)，安排不合理很容易造成“吃不了”和“吃不飽”的情況。

四、教學目標

根據(jù)教學指導思想、《體育與健康課程標準》、教材和學情分析確定本課時教學目標。

1、所有學生都能積極參與活動，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣。

2、95%以上學生掌握單腳起跳—雙腳踏跳—平穩(wěn)落地；85%以上學生能初步掌握山羊分腿騰越完整技術。

3、通過練習、體驗，樹立學生自信心，培養(yǎng)勇敢果斷精神，克服膽怯心理，增強協(xié)作精神和安全進行體育運動的意識

五、教法學法的運用

1、教法

語言法：利用簡明扼要、富有啟發(fā)誘導的語言導入；短促有力、富有節(jié)奏感口令進行準備活動；用精煉、準確的語言講解動作要領—用啟發(fā)性的語言提問鼓勵學生積極思考—簡明的語言及時鼓勵學生—用嚴厲的語言制止學生的危險行為；用舒緩的語言帶領學生放松，使學生身心恢復。

直觀法：運用掛圖使學生感知完整的動作過程；教師利用輕松、優(yōu)美的示范激發(fā)學生的學習動機。

完整法與分解法：先用分解法學習助跑與踏跳—支撐提臀分腿，再進行完整的分腿騰越過山羊。

2、學法：

觀察法和模仿法：要求學生帶著問題仔細觀察教師示范和學生示范，并積極模仿。

自主、探究學習法。

合作交流學習法。

六、教學流程

（一）導入主題（8—10分鐘）：創(chuàng)設學習情境。

課前讓學生感受整齊有致的場地布置和教學掛圖，引起學生的好奇心。利用“體操王子李寧”“跳馬王婁云”“程菲跳”激發(fā)學生的愛國熱情和學習欲望。運用靈活、形式多樣的一般準備活動和專項準備活動（分腿立臥撐、下橫叉、分腿跳等），使學生身心迅速進入學習狀態(tài)。

（二）自主學習（7—9分鐘）：創(chuàng)設探究情境。

1、結合教學掛圖講解示范助跑接起跳的動作技術要點，使學生建立正確的動作表象，

2、學生在教師啟發(fā)誘導下自主練習：

單腳起跳雙腳落地—接快速踏跳—平穩(wěn)落地。

上一步單腳起跳雙腳落地—接快速踏跳—平穩(wěn)落地。

三步助跑單腳起跳雙腳落地—接快速踏跳—平穩(wěn)落地。

五步慢跑中單腳起跳雙腳落地—接快速踏跳—平穩(wěn)落地

3、學生自主學習中要解決的問題：主動上板，積極踏跳。

練習要求：讓學生根據(jù)自己觀察到的示范動作、教學掛圖的技術分解以及對動作的理解，在解決相關問題中去實踐，鼓勵學生根據(jù)出現(xiàn)的問題找到解決的方法，引導學生更深刻地理解重點和難點。

4、練習中易出現(xiàn)的問題及解決辦法：

雙腳踏跳時速度慢。解決辦法：擺動腿低而迅速前擺，兩腿自然伸直，前腳掌短促有力起跳。

踏跳后身體前沖，落地不穩(wěn)。解決辦法：起跳后由下向上含胸擺臂，落地時屈膝緩沖。

（三）合作學習（8—10分鐘）：創(chuàng)設交流情境。

1、集中學生，完整示范山羊分腿騰越，依據(jù)教學掛圖講解示范山羊分腿騰越各環(huán)節(jié)動作要領，使學生建立正確動作概念。

2、兩人一組合作練習“跳山羊人”。

3、學生根據(jù)練習情況選擇合適的場地器材進行練習。學生根據(jù)自己的進步情況， 調(diào)整原有學習層次，不斷向前進步，達到最后的學習目標。讓每一名學生都體驗到成功，樹立自信，向更高的目標前進。

4、合作學習要解決的問題：以小組為單位按要求完成老師布置的學習任務。

5、練習要求：練習時交流討論，鼓勵對相關技術進行嘗試和提出問題。

（四）、效果評價（3—5分鐘）：創(chuàng)設激勵情境。

教師根據(jù)學生自主、合作學習中的表現(xiàn)，對學生進行綜合評價（以鼓勵為主）

小組根據(jù)同學自主、合作學習中的表現(xiàn)進行效果評價、學生本人對自己在自主、合作學習中的表現(xiàn)進行效果評價，教師對表現(xiàn)出色的個人和小組的經(jīng)驗進行鼓勵和推廣。

（五）、素質(zhì)練習（8—10分鐘）：創(chuàng)設競爭情境。

安排和分腿騰越相關的，能發(fā)展學生上肢力量、彈跳力的素質(zhì)練習。先讓學生進行低強度的模擬比賽，待學生熟悉了動作技術和比賽規(guī)則后，進行比賽。比賽內(nèi)容：俯臥移行—俯臥分腿移行—三人合作跳。

（六）、放松身心與課的結束。5分鐘

教師領做八段錦“兩手托天理三焦”配合呼吸拉伸肌肉，使身心得到放松。

七、預計效果

預計教學目標能實現(xiàn)，并有部分同學有意想不到的收獲（達到了高一級的目標）。預計最高心律140—150次/分，平均心率120—130次/分。課的密度35%左右。

八、安全防范

分腿騰越是一項具有危險性的項目，教師不能簡單的以“注意安全” 形式出現(xiàn)，要有具體的措施。

形成分腿騰越危險的原因主要有：

1、學生有挑戰(zhàn)新難動作的欲望，但高估自己的能力。

2、課堂紀律不嚴，練習無秩序。

3、保護措施不力。

4、落地姿勢不正確。

針對這些問題，我采取了以下措施：

1、在鼓勵學生積極主動練習的同時，要特別注意觀察易沖動、行為魯莽的學生，對其加強保護，指導其選擇合適的目標，不要過多使用激勵性語言，并提示速度放慢。

2、加強課堂紀律，要求學生有次序的練習。

3、不同小組采用不同器械，并做好保護幫助。

4、保護幫助的同學必須是學生信賴的、眼疾手快、責任心強的學生。