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      4×10米往返跑的訓(xùn)練

      時間:2019-05-15 07:36:56下載本文作者:會員上傳
      簡介:寫寫幫文庫小編為你整理了多篇相關(guān)的《4×10米往返跑的訓(xùn)練》,但愿對你工作學(xué)習(xí)有幫助,當(dāng)然你在寫寫幫文庫還可以找到更多《4×10米往返跑的訓(xùn)練》。

      第一篇:4×10米往返跑的訓(xùn)練

      4×10米往返跑的訓(xùn)練

      4×10米往返跑的訓(xùn)練

      4×10米折返跑是中考、招警常設(shè)項(xiàng)目之一,可以檢測學(xué)生的速度、靈敏等素質(zhì),它是由起跑、加速、急停(觸標(biāo)志物)、急起(折回)等環(huán)節(jié)組成。考慮到教學(xué)中大班額帶來的困難,我們設(shè)計(jì)和運(yùn)用了以下有效地練習(xí)方法和手段,使得學(xué)生在較短時間內(nèi)達(dá)標(biāo)(滿分)。

      一、嘗試、體驗(yàn)與技術(shù)準(zhǔn)備距籃球場邊線10米畫一與之平行的直線:

      1.學(xué)生分成四列橫隊(duì)站于籃球場的邊線外,每列橫隊(duì)依次做10米的往返4次的嘗試練習(xí)。

      2.學(xué)生依次做“急?!本毩?xí),教師設(shè)疑:如何能停?。?/p>

      3.學(xué)生討論并回答,教師點(diǎn)撥:至折回線前減速,身體的重心?我們停住后,還要快速啟動,能否找出做出最佳的方案?

      4.學(xué)生帶著問題進(jìn)行體驗(yàn)練習(xí)。

      5.“折回步”一詞的引出配以教師的示范(以習(xí)慣于右手為例),即在折回線處,做出:身體低重心、側(cè)對折回線、雙腿騎跨折回線,右腿在前略屈,右腳制動,左腿彎曲且重心略偏左。學(xué)生從慢跑到快速、嘗試做“折回步”急停。

      6.“蹍轉(zhuǎn)” 一詞的引出配以教師的示范:折回時,體驗(yàn)右腳“蹍轉(zhuǎn)”以及左腳尖迅速轉(zhuǎn)向折回方向的技術(shù)

      二、評價(jià)、互助與技術(shù)細(xì)化

      3——4人一組,一人練習(xí),非練習(xí)者進(jìn)行觀察與評價(jià),依次練習(xí)與互助互評:

      1.告知同伴:你用了幾步跑一個10米,你起跑時,哪只腳在前。

      2.告知同伴:你的“折回步”技術(shù)的運(yùn)用如何,重心是否下降、是否偏左。

      3:三步折回,體會迅速蹍轉(zhuǎn)技術(shù)。

      4.教師示錯:沒有蹍轉(zhuǎn)且沒有按來時路線跑回,而向外繞致使跑距變長,“急起”變成慢起。學(xué)生練習(xí)與相互評價(jià)。

      5.觸或擊倒標(biāo)志物(立起的手榴彈或飲料瓶)的專項(xiàng)練習(xí),以低姿的“折回步”,觸及或擊倒標(biāo)志物。

      6.少數(shù)學(xué)生的站立式起跑的姿勢及起跑后的加速跑的蹬地技術(shù)的改進(jìn)。

      三、競賽、模擬與技術(shù)整合 設(shè)置3條跑道(場地),3名學(xué)生統(tǒng)一聽口令跑進(jìn),教師計(jì)時:

      1.以競賽的形式,激發(fā)學(xué)生的學(xué)練動機(jī)和爭勝欲望,提高練習(xí)的有效性。

      2.教師報(bào)出每位學(xué)生的測試成績,學(xué)生為每一次的進(jìn)步哪怕是0.1秒,都獲得愉悅感。

      3.每位學(xué)生須確定:起跑到折回線的步數(shù),觸及或擊倒標(biāo)志物的方式。

      4.設(shè)置情景:現(xiàn)在就是體育中考的場地,請同學(xué)們以最佳狀態(tài)進(jìn)行模擬的測試。

      5.教師和學(xué)生一道對尚未達(dá)標(biāo)的學(xué)生進(jìn)行會診:是起跑的因素?還是加速的因素?是“折回步”?還是最后沖刺不夠?

      6.按中考體育考試的分組進(jìn)行模擬,教會學(xué)生心里暗示和自我調(diào)整的方法,教會學(xué)生相互合作相互鼓勵的方法(如:相互擊掌),確保每位學(xué)生以自信的心態(tài)和最佳的競技狀態(tài)應(yīng)對4×10米折返跑。.教師示范講解:制動的技巧、折回時右腳迅速“蹍轉(zhuǎn)”的技巧,學(xué)生在短距離下反復(fù)練習(xí)。

      第二篇:往返跑規(guī)則

      30米往返接力跑比賽活動方案

      一、活動目的

      為了豐富我校學(xué)生的課外文化生活,積極開展學(xué)校文體活動。開展有利于學(xué)生身心健康的活動,調(diào)節(jié)身心,增強(qiáng)體質(zhì),為教育教學(xué)工作更好的服務(wù),以此增加學(xué)生的凝聚力、向心力及團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。通過本次活動也能促進(jìn)班級之間交流和溝通,形成一個賽出水平、賽出風(fēng)格、賽出友誼、賽出團(tuán)結(jié)的氛圍。為了組織好本次活動特制定以下活動方案:

      二、活動主題

      “我運(yùn)動、我健康”

      三、參賽對象 一、二、三、四、五、六年級學(xué)生

      四、活動時間 11月18日

      五、比賽地點(diǎn) 操場

      六、活動安排 1.分年級組比賽。

      2.按六年級組至一年級組的順序進(jìn)行。3.沒有輪到的班級分別在跑道外觀看。

      七、活動形式

      (1)學(xué)生以班為單位組成各參賽隊(duì)伍,同年級組比賽(抽簽決定道次)。(2)參賽人數(shù):占班級人數(shù)的三分之二以上。(3)參賽方法:男女混合組比賽。

      八、比賽方式 采用一次性決賽制

      九、比賽要求

      (1)班主任和隨班教師要認(rèn)真組織好本班隊(duì)伍,到指定地點(diǎn)比賽、加油。(2)參賽隊(duì)員要嚴(yán)格遵守比賽規(guī)則,聽從裁判指揮,按時參加比賽、發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。(3)文明比賽,“友誼第一、比賽第二”,服從裁判和領(lǐng)導(dǎo)小組的指揮。

      十、比賽的方法

      接力跑比賽是在操場跑道上進(jìn)行,截取30米為比賽區(qū)域,并在起點(diǎn)畫上起跑線,在起跑線上擺上醒目的標(biāo)志桿,所有運(yùn)動員都在起跑線后等待。排頭手持接力棒,發(fā)令后,各隊(duì)排頭迅速向前跑出,繞過本隊(duì)前的標(biāo)志物再返回,將棒交給本隊(duì)接棒人后即排到隊(duì)尾,接棒人接棒后繼續(xù)跑出,依次進(jìn)行,直至最后一人。違規(guī)一次加5秒,由現(xiàn)場裁判裁決。比賽準(zhǔn)備時間內(nèi),各隊(duì)隊(duì)員必須依次站在起跑線后,裁判員發(fā)出“預(yù)備、開始”或“鳴哨”的口令后開始比賽,比賽結(jié)果是以最后一位運(yùn)動員沖過終點(diǎn)的計(jì)時為準(zhǔn),成績是以計(jì)時和違規(guī)加秒的總時間來決定名次。

      第三篇:30米往返跑說課稿

      30米往返跑說課稿

      襄陽市襄州區(qū)雙溝鎮(zhèn)八里岔小學(xué)

      郭黎峰

      一、說指導(dǎo)思想

      本課貫徹新課標(biāo)精神,以“健康第一”為指導(dǎo)思想。本著“以教師為主導(dǎo)、以學(xué)生為主體、以快樂為主題”依據(jù)本年級學(xué)生的心理特點(diǎn),結(jié)合本課教材內(nèi)容,圍繞五個學(xué)習(xí)領(lǐng)域,緊扣三個目標(biāo)創(chuàng)設(shè)意境,給學(xué)生創(chuàng)造一個生動、活潑的學(xué)習(xí)氛圍。在體育教學(xué)中,通過改變教學(xué)策略、學(xué)生的學(xué)習(xí)方式,運(yùn)用豐富的教學(xué)手段,從學(xué)生發(fā)展的角度,來幫助學(xué)生掌握基本往返跑跑技能,提高奔跑能力,培養(yǎng)體育興趣,發(fā)展綜合素質(zhì)。通過教師的啟發(fā)、引導(dǎo)讓每位學(xué)生以飽滿的熱情,積極的姿態(tài),投入到學(xué)練中,使學(xué)生在玩中學(xué)、學(xué)中玩,享受到在運(yùn)動中做主人的快樂。從而促進(jìn)學(xué)生創(chuàng)造性的學(xué)習(xí),激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣。培養(yǎng)學(xué)生在學(xué)練中養(yǎng)成積極思考。勇于創(chuàng)新、主動參與的習(xí)慣,增強(qiáng)自信心,增進(jìn)團(tuán)體合作意識。

      二、說學(xué)生分析

      水平二四年級學(xué)生正處在長身體時期,身體尚未定型,發(fā)育尚未完善,心理尚未成熟,走和跑習(xí)慣和方法還沒有完全定型,通過跑的教學(xué),使學(xué)生掌握正確方法,培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢,形成良好的身體形態(tài)。發(fā)展學(xué)生的能力,結(jié)合趣味性強(qiáng)、形式多樣的游戲,為兒童提供展示自我的條件和機(jī)會,讓兒童體驗(yàn)參加體育運(yùn)動的樂趣,身心得到發(fā)展,心理需求得到滿足,從而提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。本階段學(xué)生身體素質(zhì)狀況較一般,協(xié)調(diào)能力較差,在課堂中設(shè)計(jì)中利用有趣的練習(xí)和手段,并用各種各樣的游戲來調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入角色,激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣,鼓勵學(xué)生戰(zhàn)勝畏難的心理。

      三、說教材分析

      本課的教學(xué)內(nèi)容選用了水平二四年級跑的內(nèi)容中的往返跑,它是在前面的教學(xué)內(nèi)容走和跑的基礎(chǔ)上發(fā)展而來的。跑是人們在日常生活、學(xué)習(xí)、勞動和各種體育運(yùn)動中表現(xiàn)出來的最基本的活動能力,它是各項(xiàng)運(yùn)動的基礎(chǔ)。而往返跑是跑的一種形式,通過往返跑的練習(xí),可以有效的提高學(xué)生的反應(yīng)能力和奔跑能力,它在游戲和競賽中有較多的體現(xiàn)。

      走和跑兩部分內(nèi)容聯(lián)系緊密,不能人為地把它分開,在教學(xué)設(shè)計(jì)上,要與之銜接。通過多種方式的游戲,使學(xué)生在活動中掌握基本的往返跑技術(shù)和技能,發(fā)展位移速度,靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),培養(yǎng)跑的正確姿勢,發(fā)展奔跑的能力。游戲的選取以主動參與,激發(fā)興趣,發(fā)展靈敏,符合實(shí)際,目標(biāo)達(dá)成,綜合進(jìn)步為宗旨,以身體練習(xí)為主要活動,在活動中使學(xué)生身體、心理、社會適應(yīng)三者都得到進(jìn)步。

      四、說單元學(xué)習(xí)總目標(biāo)和分目標(biāo)

      總目標(biāo):1.在游戲活動中學(xué)會30米往返跑的方法,能對所學(xué)內(nèi)容感興趣,并展開自評與互評。

      2.提高奔跑能力和四肢協(xié)調(diào)性。

      3.形成合作互助、積極進(jìn)取的良好品質(zhì)。

      分目標(biāo):

      1、通過學(xué)習(xí),發(fā)展下肢力量和上下肢協(xié)調(diào)能力,提高往返跑速度,讓85%的學(xué)生掌握往返跑的技巧。

      2、培養(yǎng)學(xué)生動作的敏捷性、靈活性等各項(xiàng)素質(zhì)。

      3、使學(xué)生體驗(yàn)運(yùn)動的樂趣,培養(yǎng)學(xué)生合作意識,發(fā)揮集體優(yōu)勢,克服困難,勇于拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。從實(shí)踐中獲得成功感,注重學(xué)生個性發(fā)展

      4、通過觀察、幫助提高合作與探究學(xué)習(xí)的能力,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神。

      五、說設(shè)計(jì)思路

      本單元的設(shè)計(jì)思路是“從上至下,橫向聯(lián)系”?!皬纳现料拢⑹侵割I(lǐng)域目標(biāo)----水平目標(biāo)----單元目標(biāo)------課時目標(biāo),層層遞進(jìn),逐步落實(shí)的過程;“橫向聯(lián)系”是指根據(jù)學(xué)校及學(xué)生的實(shí)際所選擇的內(nèi)容,為達(dá)成目標(biāo)而設(shè)計(jì)的組織形式、學(xué)習(xí)方法、練習(xí)手段等。

      本單元的領(lǐng)域目標(biāo)是“身體健康”,“發(fā)展靈敏能力,在游戲中進(jìn)行位移速度的練習(xí)”是子目標(biāo)------“發(fā)展體能”下的水平目標(biāo)“發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)和平衡能力”的一個分目標(biāo)。而單元目標(biāo)是從水平目標(biāo)拓展而來,為水平目標(biāo)的達(dá)成服務(wù)。課時目標(biāo)是水平目標(biāo)的分解和拓展,各課時目標(biāo)的達(dá)成,最終是為了領(lǐng)域目標(biāo)的達(dá)成,學(xué)生是在這些目標(biāo)的達(dá)成過程中得到發(fā)展。而在目標(biāo)達(dá)成的過程中,所選取的內(nèi)容不是唯一的,如:“發(fā)展靈敏能力,在游戲中進(jìn)行位移速度的練習(xí)”,教學(xué)內(nèi)容可選取與跑有關(guān)游戲,相反,同一個內(nèi)容也可以達(dá)成多項(xiàng)目標(biāo),如:我在第二課時的上課中設(shè)計(jì)的“森林大營救”游戲,可以達(dá)成發(fā)展靈敏能力,在游戲中進(jìn)行位移速度的練習(xí)之目標(biāo),更可以達(dá)成,學(xué)生通過游戲使學(xué)生知道在集體性體育活動中如何與他人合作的目標(biāo),還可以達(dá)成,體驗(yàn)參加不同項(xiàng)目時的心理感受之目標(biāo)等。當(dāng)然,并不是說什么課都用一樣的游戲就可以了,我們要從達(dá)成的主要目標(biāo),學(xué)生的興趣考慮,選取的內(nèi)容應(yīng)該有利于達(dá)成五個領(lǐng)域的目標(biāo)。

      六、說主要教學(xué)環(huán)節(jié)

      (一)在游戲中交往——學(xué)習(xí)內(nèi)容游戲化

      游戲活動是本單元教學(xué)的主旋律,教材內(nèi)容的綜合化、游戲化,即滿足學(xué)生愛玩、好動的心理和生理特點(diǎn)又激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,同時也有利于完成教學(xué)目標(biāo)。因此在本單元的教學(xué)中把30米往返跑這個教材處理為一個個小游戲的形式,將學(xué)生帶入歡樂的游戲世界中,讓學(xué)生在情趣盎然的氣氛中充分展示自己的思維與個性。教學(xué)中,學(xué)生在游戲中學(xué)會交友,在游戲中學(xué)會交流,在快樂的氛圍中潛移默化地培養(yǎng)師生、生生情感。教材的游戲化、綜合化將進(jìn)一步誘發(fā)學(xué)生對體育活動的學(xué)習(xí)興趣,達(dá)到提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力和投擲能力的目的,同時促進(jìn)了伙伴間的交往與互助。

      (二)在交往中互助——學(xué)習(xí)方式合作化

      在本單元的教學(xué)設(shè)計(jì)中,課堂教學(xué)主要以小組合作學(xué)習(xí)進(jìn)行,目的是讓學(xué)生既參與游戲活動又在游戲活動中相互幫助;既學(xué)會交往、又學(xué)會合作,使學(xué)生體驗(yàn)到共同合作、相互交流帶來的樂趣。單元中循序漸進(jìn)地推進(jìn)著學(xué)生合作意識的形成。有固定小組成員之間互相交流,彼此爭論,互教互學(xué),共同提高的合作;有教師運(yùn)用分層、開放等手段,把小組內(nèi)的合作擴(kuò)散到小組以外同學(xué)之間的合作與互助;還有通過教師引導(dǎo),把小組內(nèi)的交流互助改變?yōu)榻M與組之間的合作。期望單元教學(xué)后,學(xué)生在合作的氛圍下能充分的認(rèn)識到:小組的成長,要每個成員都付出努力,也須要小組成員之間相互的幫助、提攜、合作、促進(jìn)。小組的點(diǎn)滴進(jìn)步,意味著小組成員每個人的努力,也意味著大家共同的榮譽(yù)。團(tuán)隊(duì)合作意識得以加強(qiáng)。

      (三)在互助中成長——學(xué)習(xí)評價(jià)多元化

      新課程評價(jià)關(guān)注學(xué)生的全面發(fā)展,不僅僅關(guān)注學(xué)生知識和技能的獲得情況,更關(guān)注學(xué)生學(xué)習(xí)的過程、方法,以及相應(yīng)的情感態(tài)度和價(jià)值觀等方面的發(fā)展。在本單元的教學(xué)中,課堂教學(xué)評價(jià)也是一個重要方面,并貫穿于每一個教學(xué)環(huán)節(jié)中,體現(xiàn)多元化,其中有對學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度及學(xué)習(xí)情況的評價(jià),有對學(xué)生動作技能的評價(jià),也有小組合作情感的評價(jià);有教師對學(xué)生的評價(jià),也有伙伴間的自評與互評。課堂中積極發(fā)揮星星、笑臉的評價(jià)力量,適時的將評價(jià)活動融入小組學(xué)習(xí)過程中。如在每一節(jié)體育課中教師都會及時地用鼓勵、肯定的語言評價(jià)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況,也會用星星、笑臉來肯定學(xué)生一節(jié)課的學(xué)習(xí)表現(xiàn),下課前的總結(jié)中還會讓學(xué)生對本課的學(xué)習(xí)作自我評價(jià)。在整個單元的學(xué)習(xí)評價(jià)過程中,教師更傾注于小組團(tuán)隊(duì)的評價(jià),讓學(xué)生們意識到個人目標(biāo)與小組目標(biāo)之間是相互依賴的關(guān)系,只有在小組其他成員都成功的前提下,自己才能獲得成功,以此培養(yǎng)學(xué)生們的合作與協(xié)作精神。

      教師努力地為學(xué)生設(shè)置好這樣的學(xué)習(xí)的平臺——讓學(xué)生在嘗試中學(xué)習(xí)、在合作中學(xué)習(xí)、在交流中學(xué)習(xí)、在游戲中學(xué)習(xí)、在比賽中學(xué)習(xí),學(xué)生得到的不僅是濃濃的樂趣,更是機(jī)體、思維與做人的鍛煉,為學(xué)生長遠(yuǎn)發(fā)展奠定寬厚的基礎(chǔ)。

      第四篇:往返跑教學(xué)反思

      往返跑教學(xué)反思

      一、體育課上素質(zhì)練習(xí)與技術(shù)指導(dǎo)的關(guān)系

      今天,我上了一堂往返跑的課,根據(jù)課上反映出來的情況,現(xiàn)在我從課中的素質(zhì)練習(xí)與技術(shù)指導(dǎo)的關(guān)系來反思這堂課。

      1、素質(zhì)練習(xí),是每堂課必須進(jìn)行的。特別是我現(xiàn)在帶的幾個班級整體身體素質(zhì)都比較差,這個學(xué)期的素質(zhì)練習(xí)就顯得更加重要。技術(shù)指導(dǎo),也是課堂教學(xué)中不可或缺的教學(xué)手段。怎樣處理好課中的兩者之

      間的關(guān)系,就顯得尤為重要了。

      2、在這堂課上,我設(shè)計(jì)的有些單調(diào),練習(xí)有些枯燥。從學(xué)生的身體素質(zhì)練習(xí)上達(dá)到了一定的效果,但是對于技術(shù)的指導(dǎo),出現(xiàn)了太多的停留在語言上的提醒,也就是講解過多,沒有采取切實(shí)可行的練習(xí)來改正學(xué)生的技術(shù)。單從往返跑的學(xué)習(xí)上來看,我在課中強(qiáng)調(diào)的降低重心的技術(shù)有些多,但沒有很好的通過練習(xí)的手段來解決這一問題。素質(zhì)練習(xí)應(yīng)該是為改正技術(shù)服務(wù),好的一堂課,應(yīng)該是在素質(zhì)練習(xí)中提高了學(xué)生的技術(shù);而技術(shù)指導(dǎo)又是提高學(xué)生素質(zhì)的有效手段,加強(qiáng)技術(shù)指導(dǎo),提高學(xué)生的練習(xí)效果也是很有必要的。

      3、在課堂中,技術(shù)指導(dǎo)需要進(jìn)行,但對于小學(xué)生來說,不需要專業(yè)的講解,需要更加通俗易懂的點(diǎn)撥就可以。然后主要通過加強(qiáng)素質(zhì)的練習(xí)來提高學(xué)生對專項(xiàng)技術(shù)的掌握,在練習(xí)中提高,在練習(xí)中讓學(xué)生

      糾正自己的技術(shù)。

      二、如何在課堂中找到解決動作重點(diǎn)與難點(diǎn)的方法 在體育教學(xué)中,如何解決教學(xué)中的重點(diǎn)和難點(diǎn)是體育老師重點(diǎn)要準(zhǔn)備的事情。而怎樣運(yùn)用教學(xué)方法來解決這一問題就更加重要了。在往返跑的教學(xué)中,如何通過練習(xí)的安排來解決重心降低的問題就是我今天

      需要反思的。

      在我的這堂課中,我不停的強(qiáng)調(diào)學(xué)生在往返跑的過程中要注意降低自己的重心,而我忽視了采用練習(xí)的手段來達(dá)到這一目的。在此,我思考著有哪些練習(xí)的方法可以讓學(xué)生自我解決這一問題。

      1、三步一轉(zhuǎn)身練習(xí),要求同學(xué)在不抬起上身的情況下完成轉(zhuǎn)身

      動作。

      2、在10米的距離中,用上兩個圓木柱,要同學(xué)們在繞過過圓木

      柱來完成往返跑練習(xí)。

      第五篇:往返跑教學(xué)反思

      往返跑教學(xué)反思

      跑的教學(xué)時發(fā)展低年級小學(xué)生體能的最基本活動內(nèi)容。在教學(xué)中,主要是通過各種形式的自然跑,使學(xué)生初步掌握正確的奔跑方法,發(fā)展靈敏、速度和一般耐力素質(zhì)。而在上此節(jié)課前,三年級學(xué)生已經(jīng)通過30米快速跑初步了解了跑的方法。因此,往返跑這節(jié)課是以另一種跑的形式繼續(xù)鞏固跑這一項(xiàng)體育技能。

      在準(zhǔn)備部分中,為了使學(xué)生的注意力集中,引導(dǎo)學(xué)生在自然、輕松的氛圍中學(xué)習(xí),我先復(fù)習(xí)了下隊(duì)形隊(duì)列,然后做了一些準(zhǔn)備活動達(dá)到了效果。在教學(xué)過程中,通過游戲《警察抓小偷》使學(xué)生的積極性非常高漲,這一點(diǎn)也得到了在場聽課的領(lǐng)導(dǎo)的肯定。

      在基本部分中,我認(rèn)為除了注意引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識并掌握正確跑的方法外,由于跑是一項(xiàng)比較枯燥的體育技能,應(yīng)通過設(shè)計(jì)各式各樣的活動形式,引導(dǎo)學(xué)生自然輕松學(xué)習(xí),為此,先講解、示范往返跑,讓學(xué)生以小組為單位進(jìn)行分組練習(xí),在分組練習(xí)中,有一點(diǎn)做得不好的就是,我的口哨吹得稍快了點(diǎn),以至于有的學(xué)生跟不上。之后以比賽形式評先評優(yōu),在這一過程中,我也忽略了一個細(xì)節(jié)就是,有的小組人多,有的組人少,這就造成人少的組常常贏,多的常常輸,使課堂稍顯不和諧。而且,在練習(xí)過程中,出現(xiàn)“開小差”的現(xiàn)象。顯得課堂常規(guī)不是很好,之后,在領(lǐng)導(dǎo)的評課中也提到,這是我以后要很抓的地方??傊?,今后要在課堂中利用游戲和教學(xué)方法來提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,讓他們在快樂中學(xué)習(xí)。同時我也要不斷學(xué)習(xí)提高自身的專業(yè)知識,勵志創(chuàng)出更優(yōu)秀的體育課。

      往外跑教學(xué)反思

      紅旗中心校

      那彥春

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