第一篇：傳統(tǒng)游戲進校園

傳統(tǒng)游戲進校園

河?xùn)|小學(xué)張莉芳

一、課程意義：

游戲是孩子們童年生活中不可或缺的一部分是健康、快樂成長的載體。在民間流傳著許多具有生活氣息風(fēng)采各異的游戲，即民間游戲（也稱傳統(tǒng)游戲）。民間游戲是由勞動人民發(fā)明創(chuàng)造的，適合兒童年齡特點的樂于被兒童所接受的，富有濃厚趣味性和娛樂性的兒童游戲活動。民間游戲和現(xiàn)代小學(xué)生游戲的最大區(qū)別在于它能因陋就簡、就地取材、娛樂性強，易學(xué)易玩，幾乎不受時間、地點、材料、人數(shù)的限制等等。如今隨著現(xiàn)代化、高科技玩具的出現(xiàn)，民間游戲?qū)τ谖覀兊膶W(xué)生來講逐漸陌生。其實民間游戲是現(xiàn)代玩具所無法比擬的。它能開拓兒童的視野，啟發(fā)思維，對鍛煉身體，培養(yǎng)責(zé)任，增強合作意識有極大的作用。民間游戲具有濃厚區(qū)域文化氣息，需要我們?nèi)鞒?。在小學(xué)生中推廣傳統(tǒng)游戲，既是對傳統(tǒng)民間文化的傳承，也將小學(xué)生從網(wǎng)絡(luò)游戲中解救出來，返璞歸真，回到現(xiàn)實生活中。

二、主要內(nèi)容及框架體系：

1、主要內(nèi)容：民間游戲具有濃厚區(qū)域文化氣息、玩法簡單易學(xué)、趣味性強、材料簡便、不受人數(shù)、場地、環(huán)境限制是很好的體育鍛煉項目，需要我們?nèi)鞒?。為充分發(fā)掘和利用民間游戲，把一些經(jīng)典民間游戲，諸如：頂拐、跳皮筋、跳房子、丟手絹、下五虎、踢毽子、編花籃等，運用到課間活動中來，讓學(xué)生們健康快樂成長，給大課間活動注入新的活力。開展大課間活動的目的就是為了培養(yǎng)學(xué)生健康全面地發(fā)展，增強學(xué)生體質(zhì)使得學(xué)生能有更好地狀態(tài)學(xué)習(xí)知識。但是，現(xiàn)在大課間的活動內(nèi)容和方式還有很多不足之處，缺少課間活動的內(nèi)容，使課間活動流于形式，缺少創(chuàng)新。為了扭轉(zhuǎn)這種不利局面，將民間游戲引入大課間活動成為了一種新的嘗試。民間游戲的現(xiàn)狀是：民間游戲現(xiàn)在還是存在的多在小學(xué)里流傳但是有著明顯的縮減退化趨勢。為了豐富孩子們的大課間活動內(nèi)容，我們積極挖掘民間傳統(tǒng)游戲，老師們開動腦筋，把自己兒時喜愛的一些有趣活動帶給孩子們，并鼓勵學(xué)生自己動手做玩具，孩子們有的自己縫制沙包，有的動手做花毽子，還有的在家長幫助下做球拍，在活動中孩子們的動手能力和創(chuàng)新能力得到了進一步提高。小學(xué)生在民間游戲活動中鍛煉了體能，啟迪了智慧，凝聚了力量，同時把民間游戲中蘊含的做人道理折射出來。

2、框架體系：

第一階段：搜集民間游戲

搜集民間游戲主要由兩個渠道：一是學(xué)生回家向自己的父母或其他家人進行調(diào)查，了解他們小時候都有哪些兒童游戲，并通過他們的傳授，掌握其中一種或幾種自己認為有趣的游戲，掌握游戲的規(guī)則要求，器具的制作等。二是教師挖掘自己兒時的游戲進行整理，形成系統(tǒng)的活動教材。第二階段：匯報表演游戲

學(xué)生將搜集整理的民間游戲，以表演的形式進行演示。并講解游戲規(guī)則，游戲技巧，游戲器材的制作等。通過交流，激發(fā)學(xué)生對民間游戲的興趣，感受民間游戲無的窮魅力。第三階段：精心篩選游戲

在學(xué)生將自己收集整理的游戲進行廣泛表演展示的基礎(chǔ)上，由師生共同評選出有益于學(xué)生身心健康，簡便易行，且適合課間做的民間游戲，如：跳皮筋、跳房子、丟手絹、下五虎、踢毽子、編花籃等。淘汰那些具有危險性的項目，如：頂拐、打栮、打捻捻轉(zhuǎn)子等。第四階段：推廣傳承游戲

篩選出適合學(xué)生在校園玩的游戲，教師進一步發(fā)掘整理，編制規(guī)程，制定活動方案。在學(xué)生中培養(yǎng)游戲小能手，帶動其他同學(xué)參與，學(xué)生互教互學(xué)，普及各種優(yōu)秀的傳統(tǒng)游戲。

三、實施措施

時間：每周一下午第二節(jié)，周二、周五活動時間 地點：操場 對象：五年級學(xué)生 內(nèi)容：傳統(tǒng)游戲

第二篇：傳統(tǒng)游戲進校園活動方案

“玩?zhèn)鹘y(tǒng)游戲 享綠色童年”傳統(tǒng)游戲進校

園活動方案

為全面貫徹落實黨的教育方針和“十項主題教育”的精神，引導(dǎo)和鼓勵廣大學(xué)生積極參加形式多樣、生動活潑、健康向上的體育活動，提高學(xué)生的身體綜合素質(zhì)，促進學(xué)生的全面發(fā)展和健康成長。我們以大課間活動、陽光體育、體育社團和課外體育等為載體，以每天大課節(jié)活動、陽光體育為基礎(chǔ)，將傳統(tǒng)體育引進校園，培養(yǎng)學(xué)生自覺鍛煉身體的習(xí)慣，規(guī)范學(xué)生課間體育活動內(nèi)容和形式，推進課間活動的科學(xué)化、制度化、規(guī)范化，逐步形成我校體育特色，努力建設(shè)和諧校園、平安校園、活力校園。

一、指導(dǎo)思想

堅持“人人健康、健康第一”的指導(dǎo)思想，牢固樹立“終身體育”的新課改理念，豐富學(xué)生課余生活，為學(xué)生每天能有一小時以上的體育鍛煉時間創(chuàng)造良好的條件，增強學(xué)生的體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)和道德素質(zhì)，促使學(xué)生主動參與體育活動，培養(yǎng)學(xué)生參與體育活動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習(xí)慣和終身體育意識。最大程度地發(fā)揮學(xué)生和老師的主動性和創(chuàng)造性。提倡自制器材和開發(fā)利用體育資源，在大課間活動、陽光體育活動中體現(xiàn)合作、自主、探究、創(chuàng)新的教學(xué)理念。以大課間為輻射點，促進體育課堂教學(xué)的改革與 創(chuàng)新，體現(xiàn)良好的校風(fēng)、校紀(jì)和學(xué)生的精神面貌，帶動校園文化的建設(shè)。

二、目標(biāo)和實施原則

（一）目標(biāo)

1、促進學(xué)生健康成長，并形成健康意識和終身體育觀，確?！敖】档谝弧钡霓k學(xué)思想落實到實處。

2、讓學(xué)生有選擇地參與、學(xué)習(xí)、享受體育，激發(fā)學(xué)生的運動興趣，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和潛能。

3、促進師生間、學(xué)生間的和諧關(guān)系，提高學(xué)生的合作、競爭意識和交往能力，我們的口號是“陽光伙伴，陽光下運動”。4．根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展需要和現(xiàn)有資源，努力創(chuàng)新，整合出形式多樣的大課間、陽光體育、體育社團系列活動，吸引學(xué)生強身健體，在活動中養(yǎng)成良好的習(xí)慣，強化團隊意識，促進學(xué)生全面和諧的發(fā)展。

5、豐富校園文化生活，營造積極向上的校風(fēng)、學(xué)風(fēng)。

（二）實施原則

1、教育性原則。充分發(fā)揮傳統(tǒng)體育活動對學(xué)生進行五育教育的功能，重視活動過程的教育。

2、科學(xué)性原則。遵循學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律，從實際出發(fā)，采用大課間與短課時相結(jié)合的形式，合理的安排大課間的課內(nèi)容。

三、領(lǐng)導(dǎo)小組

組

長：梁峰

成員：體育教師及各班班主任、四、實施措施 1.制度保障：為使大課間活動常態(tài)化，建立學(xué)生檢查制、班主任現(xiàn)場督促制、體育教師指導(dǎo)制、活動評比制。把大課間開展情況作為文明班集體評選的重要依據(jù)，既樹立學(xué)生的集體活動意識、集體榮譽感，又可以促進大課間活動的可持續(xù)發(fā)展。2.時間保障：每日下午大課間活動、單周三雙周二及周六的活動課。3．人力保障。要求大課間活動體育老師和班主任全員參與，活動中教師既是活動的組織者、指導(dǎo)者，又是學(xué)生活動的保護者，同時自己也是活動者。這既體現(xiàn)了國家所倡導(dǎo)的全民健身，更有利于構(gòu)建融洽、和諧、平等師生關(guān)系。4.器材保障。大課間活動器材由學(xué)生自備。鼓勵體育教師、班主任、任課教師發(fā)揮自身特長，展示自身才干，開發(fā)創(chuàng)新體育、舞蹈、健身操、游戲等多種項目，如：拓展項目等。5．安全保障。對學(xué)生進行安全教育，所有場地均安排教師進行現(xiàn)場活動指導(dǎo)，并督促學(xué)生安全。6．組織保障。建立以一把手校長為組長，書記及分管校長為副組長，教導(dǎo)處、體育組、班主任為執(zhí)行者的強大團隊，確保大課間有效、有序地開展。

五、活動內(nèi)容

1、時間：每日上下午大課間、活動課

2、地點：操場

3、對象：全校學(xué)生

4、具體活動內(nèi)容： A、快樂健身活動：跳繩、跳皮筋、呼啦圈等 B、娛樂休閑活動：乒乓球、籃球、足球、羽毛球、等 C、民族民間活動：各種游戲、滾鐵環(huán)、跳皮筋、踢毽子、丟沙包、翻繩、羊拐骨等 D、競技類體育活動：跳繩、踢毽、仰臥起坐、立定跳遠等 E、挑戰(zhàn)類體育活動：足球顛球計時、乒乓球顛球計時、踢毽子計時、呼呼圈、俯臥撐、引體向上、跳繩（一分鐘計數(shù)）、跳繩（花樣）、體前轉(zhuǎn)球等。以上沒有列舉的項目也可選項挑戰(zhàn)。

“傳統(tǒng)游戲進校園”活動總結(jié)

為讓同學(xué)們能在質(zhì)樸而純粹的游戲里快樂嬉戲、自由成長，多玩健康多彩的傳統(tǒng)游戲，更多地參與戶外的集體游戲，增強體質(zhì)和身體協(xié)調(diào)能力，鍛煉意志，養(yǎng)成開朗樂觀的心態(tài)。9月27日，團市委和青少年宮的領(lǐng)導(dǎo)們來到河南小學(xué)，與學(xué)生共同開展了“玩?zhèn)鹘y(tǒng)游戲，享綠意童年”傳統(tǒng)游戲進校園活動。

活動本著傳承和創(chuàng)新的原則，在輔導(dǎo)員老師的組織下，分別開展了打陀螺、滾鐵環(huán)、跳方格、丟沙包、翻花繩等傳統(tǒng)游戲?；顒又?，孩子們樂此不彼，玩得開心、玩得專注。比賽結(jié)束后，團市委領(lǐng)導(dǎo)為獲獎同學(xué)頒發(fā)了獎品，并與全體師生合影留念。

傳統(tǒng)游戲回歸校園，是對民俗文化的一種傳承，不僅促進了學(xué)生的身心健康發(fā)展，而且使學(xué)生們在玩中學(xué)會合作與交流，學(xué)會謙讓與鼓勵，在玩中得到成功的體驗。我們將帶領(lǐng)孩子繼續(xù)探究傳統(tǒng)游戲，讓傳統(tǒng)游戲在我校不斷發(fā)展成熟。

第三篇：傳統(tǒng)木板年畫進校園

傳統(tǒng)木板年畫進校園

5月5日上午，縣博物館和我鎮(zhèn)文化站工作人員攜xx傳統(tǒng)木板年畫在我鎮(zhèn)xx小學(xué)開展“xx傳統(tǒng)木板年畫走進封開社區(qū)、校園”活動，讓學(xué)生與民間藝術(shù)來了次“親密接觸”。展覽現(xiàn)場，50余幅木板年畫一字擺開，同學(xué)們爭先恐后地參觀、閱讀，對傳統(tǒng)木板年畫表現(xiàn)出濃厚興趣，活動取得了良好的成效。木板年畫進校園活動既引導(dǎo)了學(xué)生學(xué)習(xí)、認識民族文化傳統(tǒng)，又豐富了校園文化內(nèi)涵，充實了教育內(nèi)容，起到了傳承、保護和發(fā)展民間藝術(shù)的作用。

第四篇：傳統(tǒng)國學(xué)進校園活動總結(jié)

傳統(tǒng)國學(xué)進校園活動總結(jié)

我校是一所地處城區(qū)邊緣的民工子弟學(xué)校，學(xué)生100﹪來自農(nóng)村。民工子女和留守兒童占絕大部分，學(xué)困生人數(shù)多。學(xué)生學(xué)習(xí)基礎(chǔ)差，閱讀量少，知識面窄，文化底子薄。

我國道學(xué)經(jīng)典名著，極富哲理與文學(xué)精華，是古圣先賢留給我們的一份寶貴精神財富。在義務(wù)教育階段有目的、有組織、有步驟、有選擇地學(xué)習(xí)，對于弘揚民族傳統(tǒng)文化、增厚學(xué)校文化底蘊、加強學(xué)生道德教育，具有十分重要的現(xiàn)實意義。

一年來，我校以科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo)，堅持民族性、時代性和教育性相結(jié)合，以弘揚道學(xué)經(jīng)典、有效育人為核心，以誦讀經(jīng)典、踐行經(jīng)典為載體，讓學(xué)生在閱讀、誦讀、故事、事理、生活中領(lǐng)悟內(nèi)涵，獲得心靈啟示與道德勇氣，從而內(nèi)化為自我的道德行為，切實提高我校學(xué)生的道德人文素質(zhì)。

1、開展道學(xué)主題的校園文化環(huán)境建設(shè)，營造道學(xué)進校園的氛圍。

2、開展走進道學(xué)活動，使師生理解道學(xué)思想內(nèi)涵，了解道學(xué)代表人物及其主要思想主張、代表作品。

3、組織開展以學(xué)易筋經(jīng)、練易筋經(jīng)為主要內(nèi)容的正身教育。

4、開展道學(xué)名言誦讀活動，初步感受道學(xué)思想教益人生的價值。2013學(xué)年，我們按照實施方案，組織開展了以下活動。1．營造道學(xué)進校園的濃厚氛圍。

以道學(xué)內(nèi)容來加強校園文化環(huán)境建設(shè)，在學(xué)校形成學(xué)習(xí)、踐行道學(xué)的濃厚氛圍。利用學(xué)校宣傳欄、廣播站、黑板報、標(biāo)語等宣傳載體，營造濃郁的校園育人氛圍。以道學(xué)內(nèi)容布教室、走廊、通道，使學(xué)生置身于此，無時無刻都能受到潤物細無聲的熏陶感染。

2．在學(xué)習(xí)誦讀中踐行。

師生在學(xué)習(xí)、誦讀道學(xué)經(jīng)典的基礎(chǔ)上開展踐行活動。

① 師生同讀。老師與學(xué)生同步誦讀道學(xué)經(jīng)典。一是為學(xué)生做出表率，同讀同悟，教學(xué)相長；二是為學(xué)生解疑釋惑，扶助學(xué)生的學(xué)習(xí)，進一步增進師生關(guān)系。②學(xué)生對照經(jīng)文閱讀譯文，獨自獲得對經(jīng)文內(nèi)容的初步感悟后。組織同學(xué)進行互動式交流，在交流過程中，使學(xué)生對經(jīng)文難解字義和整段含義擁有大致了解，重點理解經(jīng)文對行為方面的要求，明確其中的道理。

③適度講解。學(xué)生以自學(xué)自悟為主，對文意和詞句教師可適度講解。教師根據(jù)學(xué)生興趣進行必要引導(dǎo)，對內(nèi)容中涉及的歷史事件、人物和典故可以進行簡介，或指導(dǎo)學(xué)生查找、閱讀相關(guān)資料。對經(jīng)典讀的正確、流利，直至成誦，即可視為完成學(xué)習(xí)任務(wù)。對于所學(xué)內(nèi)容的理解程度不作明確、具體的要求。

④讓全班同學(xué)對照文中要求，自省以往行為中的優(yōu)點與不足，互相幫助，對以后的行為提出積極的改進措施，共同確定努力方向。鼓勵學(xué)生將學(xué)到的哲理運用到實際生活與學(xué)習(xí)之中，使學(xué)生養(yǎng)成好習(xí)慣、好品質(zhì)，為學(xué)生的終身發(fā)展打下堅實基礎(chǔ)。

3．結(jié)合道學(xué)名言，在日常生活、主題教育中開展四個教育。感恩教育：讓每位學(xué)生深刻體會父母、師長的養(yǎng)育、培養(yǎng)之恩，學(xué)會感恩，學(xué)會做人。

養(yǎng)成教育：要根據(jù)學(xué)生年齡特點，從身邊小事做起，讓學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)、生活習(xí)慣。

禮儀教育：通過多種形式的禮儀教育活動提升師生的禮儀素養(yǎng)和文明水平。誠信教育：通過評選“道德誠信好少年”等形式，教育學(xué)生從小做一個誠實守信的人。

4、組織全校師生學(xué)習(xí)易筋經(jīng)、練打易筋經(jīng)活動，外練身體內(nèi)修品德 總之，活動的開展，不僅鍛煉了學(xué)生參與綜合實踐活動的能力，豐富了校園文化教育內(nèi)容，而且對繼承優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化，提高自身道德品質(zhì)也起到了潛移默化的作用，有利于學(xué)生形成正確的人生觀、價值觀、道德觀，營造和諧的育人氛圍。我們會以弘揚中華傳統(tǒng)文化為契機，以中華傳統(tǒng)道學(xué)文化進校園活動為抓手，傳承中華文化，發(fā)揚中華美德，一定會一步一個腳印地扎扎實實地走下去，讓中華傳統(tǒng)文化在我們花小扎根，讓中華傳統(tǒng)道學(xué)文化深入孩子們的心靈，傳承民族文化，弘揚民族精神一定會在我校蓬勃發(fā)展。

第五篇：傳統(tǒng)體育進校園活動方案

傳統(tǒng)體育進校園活動

實施方案

榆 林 市 第 二 小 學(xué)

傳統(tǒng)體育進校園活動方案

為全面貫徹落實黨的教育方針和“十項主題教育”的精神，引導(dǎo)和鼓勵廣大學(xué)生積極參加形式多樣、生動活潑、健康向上的體育活動，提高學(xué)生的身體綜合素質(zhì)，促進學(xué)生的全面發(fā)展和健康成長。我們以大課間活動、陽光體育、體育社團和課外體育等為載體，以每天大課節(jié)活動、陽光體育為基礎(chǔ)，將傳統(tǒng)體育引進校園，培養(yǎng)學(xué)生自覺鍛煉身體的習(xí)慣，規(guī)范學(xué)生課間體育活動內(nèi)容和形式，推進課間活動的科學(xué)化、制度化、規(guī)范化，逐步形成我校體育特色，努力建設(shè)和諧校園、平安校園、活力校園。

一、指導(dǎo)思想

堅持“人人健康、健康第一”的指導(dǎo)思想，牢固樹立“終身體育”的新課改理念，豐富學(xué)生課余生活，為學(xué)生每天能有一小時以上的體育鍛煉時間創(chuàng)造良好的條件，增強學(xué)生的體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)和道德素質(zhì)，促使學(xué)生主動參與體育活動，培養(yǎng)學(xué)生參與體育活動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習(xí)慣和終身體育意識。最大程度地發(fā)揮學(xué)生和老師的主動性和創(chuàng)造性。提倡自制器材和開發(fā)利用體育資源，在大課間活動、陽光體育活動中體現(xiàn)合作、自主、探究、創(chuàng)新的教學(xué)理念。以大課間為輻射點，促進體育課堂教學(xué)的改革與創(chuàng)新，體現(xiàn)良好的校風(fēng)、校紀(jì)和學(xué)生的精神面貌，帶動校園文化的建設(shè)。

二、目標(biāo)和實施原則

（一）目標(biāo)

1、促進學(xué)生健康成長，并形成健康意識和終身體育觀，確?！敖】档谝弧钡霓k學(xué)思想落實到實處。

2、讓學(xué)生有選擇地參與、學(xué)習(xí)、享受體育，激發(fā)學(xué)生的運動興趣，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和潛能。

3、促進師生間、學(xué)生間的和諧關(guān)系，提高學(xué)生的合作、競爭意識和交往能力，我們的口號是“陽光伙伴，陽光下運動”。

4．根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展需要和現(xiàn)有資源，努力創(chuàng)新，整合出形式多樣的大課間、陽光體育、體育社團系列活動，吸引學(xué)生強身健體，在活動中養(yǎng)成良好的習(xí)慣，強化團隊意識，促進學(xué)生全面和諧的發(fā)展。

5、豐富校園文化生活，營造積極向上的校風(fēng)、學(xué)風(fēng)。

（二）實施原則

1、教育性原則。充分發(fā)揮傳統(tǒng)體育活動對學(xué)生進行五育教育的功能，重視活動過程的教育。

2、科學(xué)性原則。遵循學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律，從實際出發(fā)，采用大課間與短課時相結(jié)合的形式，合理的安排大課間的課內(nèi)容。

3、全體性原則。師生全員參加，充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性，達到全體健身的目的。

4、創(chuàng)新型原則。根據(jù)我校的場地較小，學(xué)生較多的特點，傳統(tǒng)體育活動適宜開展有利于健康的游戲、跳皮筋、丟沙包、踢毽子、短繩、長繩、等項目。

三、領(lǐng)導(dǎo)小組

組 長：張 磊

副組長：各掛年級領(lǐng)導(dǎo)、體育教研組長

成 員：體育教師及各班班主任

四、實施措施

1、制度保障：為使傳統(tǒng)體育活動常態(tài)化，建立學(xué)生檢查制、掛年級領(lǐng)導(dǎo)及班主任現(xiàn)場督促制、體育教師指導(dǎo)制、活動評比制。把大課間開展情況作為文明班集體評選的重要依據(jù)，既樹立學(xué)生的集體活動意識、集體榮譽感，又可以促進傳統(tǒng)體育活動的可持續(xù)發(fā)展。

2、時間保障：每日早上大課間活動、下午陽光體育活動、每周星期五下午的社團活動。

3、人力保障。要求大課間活動體育老師和班主任全員參與，活動中教師既是活動的組織者、指導(dǎo)者，又是學(xué)生活動的保護者，同時自己也是活動者。這既體現(xiàn)了國家所倡導(dǎo)的全民健身，更有利于構(gòu)建融洽、和諧、平等師生關(guān)系。

4、器材保障。大課間活動器材由學(xué)生自備。鼓勵體育教師、班主任、任課教師發(fā)揮自身特長，展示自身才干，開發(fā)創(chuàng)新體育、舞蹈、健身操、游戲等多種項目。

5、安全保障。對學(xué)生進行安全教育，所有場地均安排教師進行現(xiàn)場活動指導(dǎo)，并督促學(xué)生安全。

6、組織保障。建立以一把手校長為組長，書記及分管校長為副組長，教導(dǎo)處、體育組、班主任為執(zhí)行者的強大團隊，確保各種各類體育活動有效、有序、安全地開展。

五、活動內(nèi)容

1、時間：每天早上大課間、下午陽光體育、星期五下午社團活動。

2、地點：校園、操場。

3、對象：所有學(xué)生

4、具體活動內(nèi)容：

A、快樂健身活動：跳繩、跳皮筋、老鷹抓小雞等 B、娛樂休閑活動：乒乓球、籃球、足球、羽毛球、等 C、民族民間活動：各種游戲、跳皮筋、踢毽子、丟沙包等 D、競技類體育活動：足球、跳繩、踢毽、仰臥起坐、立定跳遠等 E、挑戰(zhàn)類體育活動：足球顛球計時、乒乓球顛球計時、踢毽子計時、俯臥撐、引體向上、跳繩（一分鐘計數(shù)）、跳繩（花樣）等。以上沒有列舉的項目也可選項挑戰(zhàn)。