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      形體禮儀考綱大綱

      時間:2019-05-12 13:17:45下載本文作者:會員上傳
      簡介:寫寫幫文庫小編為你整理了多篇相關(guān)的《形體禮儀考綱大綱》,但愿對你工作學習有幫助,當然你在寫寫幫文庫還可以找到更多《形體禮儀考綱大綱》。

      第一篇:形體禮儀考綱大綱

      形體禮儀訓(xùn)練考試大綱

      課程所屬教研組:交通組 課程類別:專業(yè)課 總學時數(shù):314學時

      學 分:16學分(見教學計劃)

      一、考試對象

      修完本課程所規(guī)定學時的交通專業(yè)班級學生。

      二、考試基本要求

      1、了解基本形態(tài)訓(xùn)練方法,如站姿,走姿,蹲姿,坐姿。

      2、熟練運用形體訓(xùn)練方法達到形體美。

      3、熟悉基本社交禮儀動作,如握手,指示,歡迎等等。

      4、明白基本社交動作的使用場合。

      5、了解生活中常見禁忌手勢。

      6、掌握檢票禮儀的動作順序。

      7、掌握檢票禮儀每個動作對應(yīng)的含義。

      8、能夠熟練運用微笑的訓(xùn)練方法。

      9、掌握形體訓(xùn)練操。

      10、掌握社交舞蹈,如華爾茲。

      11、掌握社交舞蹈的動作順序,步伐,以及開場動作和結(jié)束動作。

      12、能夠了解一些瑜伽形體訓(xùn)練。

      三、考試方式

      1、實操考試(90分鐘))

      2、平時成績(平時作業(yè)+考勤)

      學生最后總成績由平時成績(30%)+ 半期考成績(30%)+實作考試成績(40%)的總和確定。

      四、教材及主要參考書

      教材:

      楊靜,《形體禮儀實用教程》,中國戲劇出版社,2013年 付桂英,《體態(tài)禮儀與形體訓(xùn)練》,1

      五、形體禮儀范圍與知識點

      項目一:禮儀站姿

      1. 熟悉男女之間的站姿以及手勢擺放。2. 掌握禮儀站姿訓(xùn)練方法。

      3. 女生為小丁步伐,小腿之間放A4大小紙張 4. 男生為跨立站姿,頭頂一本書。

      5. 站姿考試10分鐘保持書本和紙張的不掉落 6. 女生為乾坤手勢,男生為跨立手勢。

      項目二:握手禮儀

      1、掌握握手禮儀的順序。

      2、掌握五種握手禮儀的訓(xùn)練方法。

      3、學會五種握手禮儀的使用場合。

      4、會分析每種握手禮儀所代表的情感內(nèi)容。

      項目三:檢票禮儀

      1、掌握檢票禮儀順序

      2、掌握每個動作的正確訓(xùn)練方法

      3、了解每個動作的含義

      項目四:手勢

      1、了解手勢的四個分類

      2、掌握四種指示手勢禮儀

      3、了解禁忌手勢

      項目五:華爾茲

      1、掌握華爾茲圓舞和八步舞

      2、掌握邀請動作

      3、掌握結(jié)束動作

      4、區(qū)別圓舞和八步舞手勢

      六、考試環(huán)境和要求

      1、開始環(huán)境:形體實訓(xùn)室

      2、實作考試具體要求:

      A,集體著交通專業(yè)服裝

      B,女生準備A4紙張,男生準備一本書

      第二篇:形體禮儀規(guī)范

      形體禮儀規(guī)范

      一、站姿:

      女士站姿:右腳在前,左腳在后,右腳跟與左腳靠攏(腳弓處),兩腳呈丁字步約45度角。左手壓在右手上,五指自然并攏,大拇指不要向上翹,兩手虎口相握,置于臍下小腹處,兩手臂所放位置根據(jù)自己的身材比例適當調(diào)整,(大約兩手臂自然下垂后上抬5公分的位置),人體有向上的感覺,上身挺直,肩平、頸直、立腰、收腹,下頜微收。兩眼目視前方,面帶微笑。

      男士站姿:兩腿自然分開,雙腳與肩同寬,雙手背后,左手握右手手腕貼于骶骨處,自然放松,上身挺直,肩平、頸直。兩眼目視前方,面帶微笑。

      注:

      1、站立時不要過于隨便,不要探脖、塌腰、聳肩、雙腿彎曲或不停地顫抖,在莊重場合,雙手不可放在衣兜里或插在腰間。

      2、站姿在工作中主要運用在本崗位上待客、開班前班后會、開員工例會等。

      二、蹲姿:

      身體挺直,自然下蹲,兩眼目視前方,面部表情自然。

      1、女士蹲姿:站立后,左腳后撤半步,身體挺直自然下蹲,左手搭在右手上,置于于右腿上,肘部自然下垂。

      2、男士蹲姿:站立后,左腳向后撤半步,身體挺直自然下蹲,雙手自然落于雙腿上(與膝蓋相隔3-5cm)。

      3、行進中的蹲姿:行走時的蹲姿視情況而定,走到指定位置后,根據(jù)行走時的步伐,哪只腳在前均可,仍保持上身挺直,直立下蹲。(基本要領(lǐng)同上)

      注:

      1、視情況不同,可適當調(diào)整左右腳的前后順序,但基本要領(lǐng)不變,后退的一腳膝蓋不要緊貼于地面。女士蹲姿,如果是裙裝,手所放的位置可調(diào)整為偏右側(cè),以便壓住裙擺,不易走光。

      2、蹲姿在工作中主要運用在拿放客鞋、擺放拖鞋、撿拾物品、打掃衛(wèi)生等,蹲式服務(wù)可增強美觀性。

      三、坐姿:

      男女坐姿的共性特點:

      1、兩眼目視前方,用眼睛的余光看著椅子的位置,自然的走到椅子前。

      2、入坐時要輕、穩(wěn)、緩,上身保持正直,從椅子的左邊入坐。

      3、落坐后,坐椅子的三分之二處,背部不要靠在椅背上,要立腰,挺胸,上體自然挺直,兩眼目視前方,面帶微笑。

      4、離開坐位時,兩腳擺正,自然向后收半步,從椅子的左側(cè)離開。

      5、如果椅子位置不合適,需要挪動椅子的位置應(yīng)當先把椅子移至欲就座處,然后入座,萬不可坐在椅子上移動位置。

      女士坐姿,大體分為五個步驟:

      1步:出左腳;2步:右腳邁在椅子前;3步:收左腳,雙膝自然并攏;4步:攏裙擺(身體挺直);5步:自然落坐,兩腳尖稍向左,左手搭右手,五指自然并攏,大拇指不要向上翹,置于右腿。

      注:女子入座時,若是裙裝,必須先攏一下裙擺,不要坐下后再拉拽衣裙,那樣不優(yōu)雅。女士入座尤要嫻雅、文靜,柔美。

      男士坐姿大體分為四個步驟:

      入坐時,要保持上身正直,兩腳平行,自然分開,兩眼目視前方,面部表情自然。1步:出左腳;2步:右腳邁在椅子前(椅子的3/4處);3步:收左腳(椅子的1/4處),兩腳自然分開(20-30cm);4步:自然大方落坐,兩手自然平放于雙腿上(與膝蓋相隔3-5cm)。

      注:

      1、坐姿在工作中主要運用在總臺收銀員和吧員的崗位、在會議室開會或培訓(xùn)等。

      四、請姿:

      男女均保持正確站姿,做請的手勢時,肘關(guān)節(jié)帶動前臂,自然打開,手心朝外稍向上傾斜。

      請姿分為以下四種:小請、中請、大請,多人請。小請:多用于引領(lǐng)客人;(先生/女士:里面請?。┲姓垼憾嘤糜谥敢付ǚ轿唬唬ㄏ壬?女士:您請坐)大請:多用于指引方向。(先生/女士:**在那邊,**在這邊)

      多人請:多用于人比較多時,向大家問好,或邀請大家請坐。(大家好;大家下午好;大家請坐)

      具體要求:

      小請:大臂與身體的夾角為一拳,小臂與大臂的夾角為135度;

      做小請手勢時,前臂稍向前,眼睛余光看得到,中指與肩的高度一致,但手勢不可與肩為一條直線。中請:大臂與身體的夾角為一拳,小臂與大臂的夾角為145度;

      做中請手勢時,多用于指引具體位置,可根據(jù)指定位置不同,選擇手勢所指引的前后位置,通常情況,指引指定位置時,中請的前臂稍向下。

      大請:大臂與身體的夾角為75度,小臂與大臂的夾角為155度; 做大請手勢時,前臂稍向上,手勢略高于肩。

      多人請:手勢配合語言,先打開右手,左手隨即打開,兩手臂呈一弧形,微笑行點頭禮向大家問好。

      注:做請姿時要注意語言的配合:點頭微笑說“您好”,手勢打開“里面”,手勢定位后“請”音剛落。語言流暢,手勢自然。

      五、行姿:

      面部表情自然,下頜微收,視線稍向下(雙目所看位置:視平線稍向下的方向)。上身挺直,頭正、肩平、挺胸收腹,重心稍前傾。女士行姿特點是:輕松、敏捷、健美。男士行姿特點是:協(xié)調(diào)、穩(wěn)健、莊重、剛毅。

      基本要領(lǐng)是:

      1、手臂放松,左手放于腰部,右手自然擺動。左手肘關(guān)節(jié)略屈,擺動時要以肩關(guān)節(jié)為軸,上臂帶動前臂向前(不要向身體內(nèi)側(cè)擺動)。

      2、前臂不要向上甩動,要自然協(xié)調(diào)的前后擺動,手臂與身體的夾角為10-15度,向后擺動時,手臂外開不超過30度。

      3、手臂前后擺動的幅度為30-40厘米。

      4、走路時跨步均勻,兩腳之間的距離(前腳跟到后腳尖之間的距離)女士為:20-30cm;男士為:30-40cm。(大約一只腳到一只半腳的距離)

      5、女士行走時像夾著一條線的感覺來走;男士行走時像夾著兩條緊密的平行線的感覺來走。

      注:

      1、行走禁忌:

      ① 防止內(nèi)外八字步; ② 不要低頭駝背;

      ③ 肩膀不要左右搖晃,雙臂大甩手; ④ 不要扭腰擺臀,左顧右盼; ⑤ 腳不要擦地面。

      2、在工作區(qū)域中行走時必須使用此標準行姿(注意背手),手拿物品時可視情況調(diào)整,但要注意保持走姿的美觀性。

      六、引領(lǐng):

      通常情況下,我們在引領(lǐng)客人時,要以右為尊,讓客人在我們的右側(cè),我們在客人的左前方1m-1.5m的距離引領(lǐng)。

      在引領(lǐng)的過程中要注意以下幾點:

      1、引領(lǐng)時,在客人的哪一側(cè)引領(lǐng),哪只手就附以請的手勢,另一只手背到身后腰部,引領(lǐng)三步后,做請姿的一手自然放下,恢復(fù)正常行姿。

      2、引領(lǐng)時要用余光注視客人,稍側(cè)身目光可以照顧到客人;

      3、引領(lǐng)時的步伐不要過快也不要過慢,要符合客人的步伐(一定要在客人的側(cè)前方引領(lǐng));

      4、引領(lǐng)的過程中,如果不做請的手勢,按正確行姿;

      5、引領(lǐng)客人上樓時,服務(wù)人員要在客人左前方引領(lǐng),與客人相隔一個臺階的距離,大方伸手附以請的手勢。(一般讓客人走在里圈,服務(wù)人員走在外圈)

      注:

      1、引領(lǐng)客人時不要一味做請的手勢,視情況而定。客人進門時引領(lǐng)一次,遇到樓梯或轉(zhuǎn)彎處引領(lǐng)一次,到達指定位置引領(lǐng)一次。

      2、引領(lǐng)客人進門時用小請,到達指定位置用中請,給客人指引方向用大請;

      七、避讓:

      在營業(yè)區(qū)內(nèi)行走時,遇到客人,首先應(yīng)把方便通行的一面讓給客人走。

      1、正常行走時,給客人讓路,如果客人在左邊行走,要求服務(wù)人員右腳向右后撤一步,隨之身體向右轉(zhuǎn)體,收左腳。相反則左腳向左后撤一步,隨之身體向左轉(zhuǎn)體,收右腳。逆向避讓,行中請,并說“先生,您好。”同向避讓,行中請,并說“先生您好,您先請。”

      2、目光看著客人,待客人從身旁走過以后,服務(wù)人員方可離開。

      3、避讓時適情況而定,如果不允許后撤半步,可直接轉(zhuǎn)體問好,要有一個避讓的姿勢(女士仍雙腳并攏,男士保持正確站姿)。

      八、超越

      在營業(yè)區(qū)當中一般不允許超越客人,但遇到特殊情況(如:重托)需要超越時,需按以下方式執(zhí)行。

      當我們和客人同向行走,需要超越客人,應(yīng)選擇客人的左側(cè)通行。行走按正常的走姿,當走到與客人平行時說:“對不起,借過?!崩^續(xù)前行。

      注:超越需能與客人保持一定距離的情況下可行,但是較窄的通道或走廊不允許超越客人。

      第三篇:禮儀形體訓(xùn)練

      中文系

      高職漢語言專業(yè)

      文秘專業(yè)

      禮儀形體訓(xùn)練考核要求綱要

      一、訓(xùn)練目的社交能力是高職學生就業(yè)后最為基本、最為重要的能力之一。在人際交住中,禮儀往往是衡量一個人文明程度的準繩。它不僅反映著一個人交際技巧與應(yīng)變能力,而且還反映著一個人的氣質(zhì)風度、閱歷見識、道德情操、精神風貌。“人無禮則不立,事無禮則不成,國無禮則不寧”,通過在校的禮儀形體訓(xùn)練則可以使學生更好的塑造自身良好形象、培養(yǎng)高雅氣質(zhì);在掌握日常的禮儀知識的基礎(chǔ)上能夠正確應(yīng)用禮儀,做到行為舉止、待人接物從容大方,合乎規(guī)范,進而造就和諧、完美的人際關(guān)系,取得更大的成功。

      二、訓(xùn)練內(nèi)容

      1.舉止行為禮儀

      1立姿的基本要求:頭端,肩平,胸挺,腹收,身正,腿直,手垂;男子做到穩(wěn)健,女子做到優(yōu)美。

      2坐姿的基本要求:背部挺直,頭部端正,下頜內(nèi)收;并兼顧角度、深淺、舒展三方面的問題。

      3走姿的基本要求:輕松、矯健、優(yōu)美、勻速,能夠體現(xiàn)出運動之美和精神風貌。

      2.儀表禮儀

      人“不可以不飾,不飾無貌,無貌不敬,不敬無禮,無禮不立”,學習服裝禮儀,遵守服裝禮儀,是人際交往取得成功的一個前提。通過儀表禮儀的訓(xùn)練要做到:

      1通過服裝正確表情達意。根據(jù)自己所處的具體場合,依照禮儀規(guī)范和慣例,在不同場合選擇不同款式的服裝。例如公共場合著裝的基本要求是:莊重、保守、傳統(tǒng);社交場合的基本要求是:典雅、時尚、個性;休閑場合的基本要求是:舒適、方便、自然。

      2掌握在不同環(huán)境、不同場合正確飾物、化妝等基本要求。飾物廣義上包括首飾、手表、領(lǐng)帶、手帕、手套、眼鏡、鋼筆、鞋子等等。重要掌握服裝顏色的搭配;手表的選擇;男士領(lǐng)帶的打法及位置等具體使用原則。

      3.交往禮儀

      人際交往,是有著一定之規(guī)可循的。這個一定之規(guī),指的就是交往禮儀。學習基本的交往禮儀,并且在實踐中正確加以運用,就可以在人際關(guān)系的處理中舉重若輕,應(yīng)付自如,備嘗交往成功所帶來的歡樂。通過訓(xùn)練應(yīng)做到:

      1學會使用正確、恰當?shù)姆Q呼及問候語

      2掌握與他人交談的禮節(jié)。交談是人們彼此之間交流思想情感、傳遞信息、進行交際、開展工作、建立交誼、增進了解的最為重要的一種形式。交談總要求是:文明、禮貌、準確。

      3掌握與他人見面的禮節(jié),包括握手、自我介紹、遞接名片等日常交往禮儀。

      4.公共禮儀

      在公共場所每個人都就自覺遵守、履行社會公德;有意識地檢點、約束自己的個人行為,并盡一切可能自覺防止自已的行為影響、打擾、妨礙到其他任何人。通過行為禮儀訓(xùn)練,都應(yīng)遵守:

      1行路禮儀:不吃零食、不扔臟物、不過份親密、不違反交通規(guī)則:通道狹窄或上下樓梯應(yīng)注意禮讓。

      2乘車禮儀:注意座次的要求,能夠主動讓座,講究禮貌。3正確掌握課堂、開會、閱覽等學校內(nèi)各場合的基本禮節(jié)。

      三、訓(xùn)練建議

      1.播放相關(guān)的音像材料,使學生多角度、多視野地了解禮儀知識。

      2.重點培訓(xùn)文秘班學生,公組到各班演示,漸漸地將禮儀知識滲透給同學們,進而帶動全系學生共同遵守。

      3.在學生會設(shè)立“文明禮儀部”,定期開展“文明月活動”調(diào)動全系學生的參與意識。

      4.請任課教師在課上做好監(jiān)督工作,協(xié)助檢查,例如公共禮儀的課堂禮節(jié)。

      5.定期召開禮儀知識座談會,討論在實踐中的落實情況。

      四、驗收考核

      1.評比“禮儀之星”、“最優(yōu)雅男士”、“最優(yōu)雅女士”。此項可由專業(yè)任課教師于課上完成。

      2.情景禮儀考核:設(shè)置情景,檢驗學生對著裝、服飾搭配、交往禮儀的掌握。

      3.動作實踐檢查:走姿、坐姿、握手、遞送名片;男生如何打領(lǐng)帶、女生如何化妝。

      4.日常行為禮儀的檢查:將文秘班同學下派到各班級,不定時檢查其日常行為規(guī)范,并有一定的成績記載。

      第四篇:形體禮儀期末試卷

      級:班名姓-------封密--------------密------------西寧市湟中職業(yè)技術(shù)學校2016-2017學年 :第一學期旅游服務(wù)與烹飪專業(yè)部形體禮儀期末試卷

      一、選擇題

      1、介紹時,有多個被介紹人,應(yīng)從 開始按順序介紹。

      A.地位最高的開始一一介紹 B.從男士開始介紹 C.從年齡最大的開始介紹

      2、陪同客人進出房門時,哪種表現(xiàn)是錯誤的 ;

      A.若門是向外開,應(yīng)先為客人開門,并站在外面讓客人先進 封-B.若門是向內(nèi)開,應(yīng)自己先進去站在里面迎接。----C.等開門了再進

      ----

      3、哪種舉止是正確的 ;

      ----A.打哈欠、伸懶腰 B.背對著客人 C,讓人家把話說完----

      4、男子的步幅以 厘米左右為宜?

      ----A、30 B、35 C、40 D、45----

      5、微笑的時候以露出多少顆牙為宜?---A、6 B、8 C、10----

      6、往來于政府部門腳步應(yīng) ;

      ----A、步伐快捷穩(wěn)重 B、步履輕盈歡快 C、穩(wěn)健大方,充滿熱情--密

      7、鞠躬時以腰部為軸,整個腰及肩部向前傾斜 度,目光向下;----A、5-10度 B、40-60度 C、15-30度---

      8、視線 表現(xiàn)客觀和理智;

      A、視線向上 B、視線水平C、視線向下

      9、遞送文件時應(yīng)該 ;

      A.文字向著接受人的方向 B.文字向著遞送人的方向 C.隨便扔給對方

      10、工號名牌應(yīng)佩戴在左胸口正上方 處; A.15cm B.10cm C.8cm

      二、判斷題(請做出正確選擇)

      11、和賓客交談時可以使用手勢并且大聲交談;

      √ ×

      12、和賓客交談時對太長的談話,必要時你可以簡要復(fù)述一下對方談話的內(nèi)容,引導(dǎo)對方往下說;

      √ ×

      13、開或關(guān)門時可以用力過猛,可以以肘推門、可以用腳踢門; √ ×

      14、陪同客人進出電梯先按電梯,讓客人先進。若客人不止一人時,可先進電梯,一手按“開”,一手按住電梯側(cè)門,對客人禮貌地說“請進!”;進入電梯后,按下客人要去的樓層數(shù)。側(cè)身面對客人,如無旁人,可略作寒暄。如有旁人,應(yīng)主動詢問去幾樓,并幫忙按下;到目的地后,一手按“開”,一手做請出的動作,說:“到了,您先請!”客人走出電梯后,自己立即步出電梯,在前面引導(dǎo)方向?!?×

      15、在賓客面前可以吃東西或嚼口香糖、玩弄錢幣、轉(zhuǎn)筆; √ ×

      16、工作時可以佩戴耳環(huán); √ ×

      17、介紹人時可先將晚輩介紹給長輩,將年青的介紹給年長者 √ ×

      18、介紹人時把客人介紹給主人,將自己的同胞、知已或熟人介紹給外賓或新朋友;

      √ ×

      19、介紹人時把晚到客人介紹給先到的客人; √ ×

      20、介紹人時把男士介紹給女士,將未婚者介紹給已婚者; √ ×

      三、填空題

      21、儀容儀表有頭發(fā) 制服 名牌 鞋襪 指甲 飾品 個人衛(wèi)生

      22、男式頭發(fā)的標準前不過眉、側(cè)不過耳、后不過 ;

      23、每天上崗前必須做A、洗臉和洗手B、刷牙、梳頭C、清潔指甲D、E、檢4.什么是標準的站姿?如何提高自身的氣質(zhì)?

      5.列舉出常用的微笑致意的服務(wù)用語。至少5項。查鞋子5件事

      24、襯衫衣領(lǐng)要高于 1.2cm;

      25、襯衫衣袖要長于 1.2cm;

      6.26、問候用語有您好!下午好!晚上好!晚安!5項;

      27、迎送用語有A.!歡迎您的到來!B.請這邊走!請跟我來!C.請走好!您

      慢走!多多保重!D.一路順風!再見!4項;

      28、請托用語用有A.B.請讓一下C.勞駕D.拜托E.打擾F.請關(guān)照6項;

      29、致謝用語有A.李先生,謝謝!B.!萬分感謝!C.讓您替我們操心了!D.上次給您添麻煩了!4項;

      30、征詢用語有A.我能為您做點什么?B.請問您還有其他需要嗎?C.您覺得這個怎么樣?D.這里有?您想要哪一種?E.您是不是先看一下 ?F.您不介意我來幫助您吧!6項;

      1.什么是標準的站姿?如何提高自身的氣質(zhì)?;

      2.形體舞蹈成套中涉及的基本步伐有哪些?試描述;

      3.形體舞蹈的分類;

      列舉出常用的揮手致意的服務(wù)用語。至少3項。

      7.闡述正確走姿。

      8.為他人做介紹的順序?

      9.標準的坐姿?

      第五篇:形體禮儀教案

      第一節(jié) 基本形體姿態(tài)

      課程目標:

      1、使學生了解正確的坐、立、行走的姿勢。

      2、自覺規(guī)范自己的行為舉止,養(yǎng)成良好的坐、立、行走習慣。課時安排:一課時 授課場地:教室 活動安排:

      一、導(dǎo)入部分

      1、今天,老師給大家?guī)硪皇仔≡?,名字叫《小蝦》。小蝦小蝦弓著腰,不會走路只會跳。小蝦小蝦我問你,為什么走路弓著腰?小蝦低下頭來小聲說,小的時候坐不正,長大變成駝背了。

      2、學生自由朗讀這首小詩。

      二、討論交流

      1、小蝦經(jīng)常弓著腰駝著背,你覺得這樣好不好看?我們小朋友平時應(yīng)該怎樣做才能不像小蝦這樣?

      2、老師和爸爸媽媽經(jīng)常告戒我們“站有站相,坐有坐相”。這就是說,站立、行走、坐臥都有一定的規(guī)矩,一定的標準,我們照著去做,就會給人以美的感受。你們知道規(guī)范的站姿、坐姿和行走的姿態(tài)嗎?

      3、以小組為單位,演示正確的坐、立、行的姿勢。

      三、反饋總結(jié)

      1、師生共同總結(jié)出規(guī)范的坐、立、行走的姿勢,帶領(lǐng)學生背誦順口溜:“站如松,坐如鐘,行如風?!?站姿——挺拔向上 坐姿——端正穩(wěn)重 行姿——輕快敏捷

      2、如果平時小朋友們沒有養(yǎng)成正確的站、坐、行的姿勢,那也不要緊,從現(xiàn)在開始改正還來得及。下面老師個大家講一個周恩來總理幫助他的侄子矯正身姿的故事。《伯伯幫秉鈞矯正身姿》

      四、布置作業(yè):

      1、小朋友們在平時,要留意看你前排同學的坐姿,課下與他交流意見,并幫同學改正不好的坐姿。

      2、回家對著鏡子看看自己的坐姿、站姿規(guī)范嗎?

      3、在以后的生活和學習中,你將要怎樣矯正自己不良的舉止姿態(tài)?自己定制一切實可行的計劃。

      第二節(jié) 表情與手勢

      課程目標:使學生明白如何正確的運用表情和手勢,和他人更加和諧融洽地相處。

      課時安排:一課時 授課場地:教室 活動安排:

      一、觀看表演

      由幾名學生分別表演上學進校門時和老師、和同學打招呼的場面,注意觀察他們的表情、動作。

      二、小組討論

      1、你覺得這幾名同學表演的怎么樣?

      2、誰的表情、動作是有禮貌的?

      3、說一說,正確的問好應(yīng)該是怎樣的?

      三、歸納總結(jié)

      1、學會微笑

      微笑是最富有感染力的一種健康的表情,為所有人歡迎和接受,你知道怎樣是微笑嗎?

      老師向同學們介紹微笑的神奇力量。(周恩來總理的“微笑外交”)微笑一定要輕松自然,坦誠友善,發(fā)自內(nèi)心。

      2、手勢——最富表現(xiàn)力的體態(tài)語言。向大家介紹幾種常用的手勢:

      (1)為人引路,指示方向(或介紹他人)(2)打招呼(招手致意)

      (3)鼓掌、敬禮(鞠躬禮,注目禮)

      四、表演討論

      1、以小組為單位,表演一組有禮貌的情境(表演內(nèi)容由抽簽決定),小組先討論,后組織排練。

      2、又各個小組分別表演。

      (1)同學來你家玩,你如何把你的同學介紹給父母。(2)你和小伙伴在街上玩,聽到國歌響起。(3)早上到校,如何互相問好。

      (4)在街上玩,看到了老師和同學應(yīng)該怎么做。(5)怎樣向陌生人問路。

      3、大家評議這些同學的表現(xiàn)是不是很有禮貌。

      五、布置作業(yè)

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