第一篇：作業(yè)輔導

作業(yè)批改及學生輔導制度和實施情況

作業(yè)是學生復習鞏固知識、反饋教學效果的重要方式，教師要根據(jù)教學大綱要求、教材內(nèi)容和學生實際，精心設(shè)計與布置作業(yè)，并保證作業(yè)質(zhì)量與批改水平。

作業(yè)布置及批改要求

一、基本要求：

1、作業(yè)的布置

（1）教師應(yīng)精心設(shè)計作業(yè)，針對性要強，要緊扣教學內(nèi)容，有代表性、典型性。實施分層作業(yè)，既要有統(tǒng)一要求，又要照顧不同學習能力層次學生的需要。

（2）教師應(yīng)按有關(guān)規(guī)定控制作業(yè)量，不得布置過量的、機械重復的作業(yè)。

（3）除書面作業(yè)外，還應(yīng)安排一些如動手實驗、課外閱讀等有利于培養(yǎng)動手能力的作業(yè)。

（4）應(yīng)對學生提出明確的作業(yè)規(guī)范要求，指導學生學會正確的作業(yè)方法和培養(yǎng)良好的作業(yè)習慣。

（5）、各年級、各學科布置作業(yè)要有計劃性、針對性和典型性。

（6）、布置作業(yè)適量，教師不得布置機械重復和大量抄寫的作業(yè)，減輕學生過重的課業(yè)負擔。

（7）、教師不得以多留作業(yè)作為懲罰學生的手段。

（8）、語文、數(shù)學、英語可留書面家庭作業(yè)，其它學科一律不留書面家庭作業(yè)，鞏固練習在課內(nèi)完成。

（9）、一、二年級不留書面家庭作業(yè)。其它各年級每日（包括各學科）的家庭作業(yè)總量為：

三、四年級不超過30分鐘；

五、六年級不超過1小時。

2、作業(yè)的批改

（1）、應(yīng)針對學生作業(yè)中普遍存在的問題，分析原因，查漏補缺，決不能用集體對答案的方式代替作業(yè)評改。否則扣1分。

（2）、作業(yè)及時批改、及時反饋、及時糾正。否則扣1分。

（3）、原則上，勞動、品德、社會、自然學科和藝選綜合活動課，不留書面作業(yè)。可以在課堂教學基礎(chǔ)上，布置一些操作、實驗、調(diào)查、體驗、感悟性作業(yè)，以培養(yǎng)學生熱愛學習的情感態(tài)度。否則扣1分。

（4）語文、數(shù)學、英語學科要有書面作業(yè)。①語文作業(yè)要改變單一的只抄生字、詞語和造句的呆板模式，把朗讀、口語交際、練筆有機結(jié)合，讓學生在觀察、嘗試、實踐中學習閱讀、寫作和口語交際。大小作文的習作內(nèi)容，可以參考課后練習和練一練的題目要求。每學期大作文5--6篇，觀察實踐性習作必須提前布置，給學生充分的觀察、實踐、思考、構(gòu)思的時間，力求減少作業(yè)的盲目性。小作文不低于8篇，以片段練習為主，習作內(nèi)容可以和閱讀教學有機結(jié)合，可以通過語文課堂作業(yè)形式布置（不單設(shè)小作文備課）提倡教師盡可能全部批閱，隨時講評，為提高學生習作水平打好基礎(chǔ)。②數(shù)學作業(yè)要體現(xiàn)“數(shù)量要適量，形式要活，針對性要強”的原則，避免機械、單

一、重復無效的勞動。除書面作業(yè)外，還可以設(shè)計一些讓學生動口、動手、動腦的調(diào)查、統(tǒng)計、操作實踐性作業(yè)?？刹槐貜娬{(diào)天天有、人人有作業(yè)。③英語作業(yè)可分為書面、口語或聽力等不同形式，要注意把作業(yè)與學生興趣和實際需要相結(jié)合。書面作業(yè)每課安排一次即可，以會抄寫字母、句子為準（一年級不留書面作業(yè)）；口頭作業(yè)要突出交際性，靈活性，教師可同時安排個人背誦、合作表演、創(chuàng)編對話等不同形式供學生自由選擇；聽力作業(yè)可根據(jù)實際條件自行安排。否則扣1分。

（5）、各學科教師要注意對作業(yè)效果的及時批改和反饋。對非書面作業(yè)要通過多種形式進行檢查評判，在作業(yè)評判的過程中，語文教師要針對每個學生習作內(nèi)容的具體情況進行旁批和總評。要把真情注入學生的心田。評語忌套話、大話、空話。提倡教師對不同學生的作文進行面批，對學生作文的某一句話或某一段話提出改進意見。對其他學生的作文教師要瀏覽式批閱。否則扣1分。

（6）、語文作業(yè)每課批一次，作文每次或間次分為精批與略批。精批要做到總批、眉批和間批，從標點符號到字、詞、句、章都要進行修改；略批只有總批，內(nèi)容小修改。否則扣1分。

（7）、數(shù)學作業(yè)教師要全批全改，外語作業(yè)抽查。否則扣1分。

（8）、作業(yè)批改認真細致，無漏批、批錯現(xiàn)象。否則扣1分。

（9）、作業(yè)批改一律用紅筆，對的打“√”號，錯的打“×”號，用等級或評語給予評價，要簽批改時間。否則扣1分。

（10）、做好作業(yè)批改記錄和分析，教導處定期檢查。否則扣1分。

3、作業(yè)本要求：封面平整無破損，字跡清楚不漆草，格式統(tǒng)一要規(guī)范。

二、管理措施

（1）學校應(yīng)建立健全作業(yè)批改的檢查制度（每學期檢查不少于2次）。

（2）學校應(yīng)嚴格控制各年級、各學科的作業(yè)量（按上級有關(guān)文件規(guī)定）

（3）學校應(yīng)定期召開學生座談會了解作業(yè)情況。

三、輔導的基本要求

基本要求：

1、輔導內(nèi)容：學習目的、態(tài)度、方法的指導，良好學習習慣，品德的培養(yǎng)，差生查漏補缺，優(yōu)生發(fā)展提高。

2、輔導方法：對普遍性問題集體輔導，對不同層次的學生個別輔導。

3、對成績優(yōu)秀的學生，要設(shè)法幫助他們進行提高，促使其冒尖。如指導他們閱讀有關(guān)課外讀物，布置一些難度較大的練習、實驗。

4、對各學科后進學生要計劃補差、補缺，認真給予輔導，輔導時應(yīng)熱心、耐心、細心。具體幫助他們解決學習中遇到的困難以增強學習信心。

5、課堂練習（作業(yè)）時教師要加強巡視，要特別關(guān)心后進學生。

6、積極創(chuàng)造條件，開展好學科課外活動，激發(fā)學生學習興趣。

7、充分發(fā)揮藝選課、體活課及作文、數(shù)奧課的有利環(huán)境和特色教學手段，在教學和輔導中，既要面向全體學生，大面積提高教學質(zhì)量，又要重視選撥和培訓尖子。

四、管理措施：

（1）輔導學生要有計劃性、針對性，使不同學生各有所得。

（2）學校不得全班補課。

（3）學校領(lǐng)導要了解教師輔導情況，指導教師提高輔導質(zhì)量。

第二篇：留學生作業(yè)輔導

日常作業(yè)、畢業(yè)論文、留學文書以及很多材料，在寫作上都會經(jīng)歷兩個階段—初稿和定稿。定稿的過程就是對文章的潤色，當然潤色也包括幾個方面。很多學生在文章上交之前才匆匆完成初稿，對于修改方面已是無能為力了，因此就需要別人的幫忙，其中大多數(shù)都會選擇論文輔導機構(gòu)。

優(yōu)越論文網(wǎng)老師在這里為您詳細介紹，潤色到底是在修改什么，最后達到什么效果？

優(yōu)越論文網(wǎng)提供的初稿潤色有：

1、修改語法。這是修改的第一步，也是最淺顯的，僅僅是對單詞的拼寫錯誤的改正，詞組使用的調(diào)整，一句話的主謂賓定狀補的順序擺正，使一句話看起來沒有什么問題。

2、修改抄襲率。國內(nèi)的一些學生由于論文寫作時間短，或是理論水平不夠擔心要掛掉，然而參考文獻是必須的，因此對于文獻的使用太過頻繁，最后導致抄襲率很高。襲句子、段落、核心理論觀點，因此優(yōu)越論文網(wǎng)輔導老師會針對學生的抄襲率做出一定的修改，最后用Turn it in系統(tǒng)檢測，保證抄襲了在5%以下。

3、句子修飾。在修改語法的基礎(chǔ)上改正了中式英文，使句子上了一個檔次，具有英式思維的痕跡。整篇論文的語言風格應(yīng)適合該篇的文體以及論證方式。

4、內(nèi)容整改。這個環(huán)節(jié)是對文章的大手術(shù)，將不合理的部分進行修改，最后內(nèi)容具體，詳略得當，結(jié)構(gòu)方面也照顧得到。

5、格式調(diào)整。根據(jù)學校的要求將論文在文檔中調(diào)好格式，做最后的修改。

優(yōu)越論文網(wǎng)修改潤色的步驟是：

1、客戶填寫論文修改表格，通過E-mail發(fā)送給客服人員；

2、優(yōu)越論文網(wǎng)的老師會盡快與對方聯(lián)系，進入具體文書修改潤色服務(wù)；

3、專業(yè)英語母語級的輔導老師予以修改；

4、學生匯款成功后郵件發(fā)送給學生客戶，如有不滿意的地方可以提出，輔導老師再作修改。

以上是優(yōu)越論文網(wǎng)在各種文章修改服務(wù)內(nèi)容和服務(wù)流程方面的介紹，優(yōu)越論文網(wǎng)從2003年開始專注于論文寫作，十年很快就過去了，也見證了多少芊芊學子的汗水與喜悅，其中學生畢業(yè)前最重要的就是寫畢業(yè)論文，在這方面優(yōu)越論文網(wǎng)也給無數(shù)的學子提供了很大的幫助，可以使得很多同學能順利的畢業(yè)，如果您有什么不明白的，趕緊來咨詢優(yōu)越論文網(wǎng)的老師們吧！

第三篇：作業(yè)輔導老師職責

輔導班教師崗位職責

一、熱愛本職工作，認真遵守學校的各項管理制度，注重教書育人，為人師表，言傳身教，遵守師德，正確引導和教育學生。

二、教師的授課任務(wù)由教務(wù)處安排。

三、做好各項教學準備工作，認真?zhèn)湔n，上好課；做好學生管理和課堂、課間及課后紀律管理工作。

1、去上課時要關(guān)閉辦公電腦；

2、教師提前5分鐘到達教室，準備好教學用具；

3、每次課堂要做到：

第一，復習。對當天上課已講內(nèi)容進行回顧。

第二，作業(yè)。明確當天作業(yè)情況，有針對性的對學生進行輔導，做到有規(guī)律、有條理；學 生做完其中一項作業(yè)時，應(yīng)督促其進行下一項作業(yè)；在檢查完學生的作業(yè)后，應(yīng)及 時督促學生訂正已錯題目。

第三，預(yù)習。學生做完當天的作業(yè)以后，要讓學生對第二天的上課內(nèi)容進行預(yù)習。第四，學生完成當天作業(yè)以后，有計劃地安排學生復習以前學過的內(nèi)容，和相應(yīng)的課外作 業(yè)。根據(jù)學生薄弱知識點,制定個性化的輔導方案和階段小測。第五，聯(lián)絡(luò)。及時將當天的輔導情況匯報給家長和教務(wù)處。

4、嚴格遵守學?？记谥贫?，非特殊情況不得推遲上課時間或提前下課；確實需要調(diào)整的應(yīng)及 時向教務(wù)處申請，經(jīng)教務(wù)處同意后方可執(zhí)行。

5、下課后應(yīng)等家長接走學生后方可離開教室；家長未及時來接的學生應(yīng)將其帶到辦公室等家 長，不得讓其隨意跑動。

6、下課后，將桌椅整理整齊，做好教室衛(wèi)生（擦白板、擦桌子、掃地、拖地板），關(guān)好門窗。

7、上課要強調(diào)課堂紀律，學生應(yīng)坐有坐姿，站有站姿，不得歪七倒八的，不得在課堂上喧嘩、吵鬧。

8、每次課做完適量作業(yè)可讓學生休息5－10分鐘；休息時不得讓學生在走廊奔跑、喧嘩、吵 鬧、打架等以免影響其他學生寫作業(yè)。

9、每次課都要點名（出席打“√ ”，曠課打“×”，病假打“O”，事假打“θ”），發(fā)現(xiàn)學生 沒到課應(yīng)及時了解情況，匯報給教務(wù)主管；如果事先沒有請假按曠課計算，不補課；下課 后寫好上課記錄表。

10、及時將當天的輔導情況匯報給家長，如告知家長學生當天作業(yè)完成的質(zhì)量，當天學生上 課表現(xiàn)及幫助學生進步的措施等（若有家長接送時）。

11.教務(wù)會時，提出在教學中碰到的相關(guān)問題，相互交流、討論，取長補短，相互學習教學 經(jīng)驗。

四、嚴格按照學校制定的課程表上課，不隨意調(diào)整、刪減、增加教學課時，確實要調(diào)整或變 更的，應(yīng)提前一周向教務(wù)處提出申請，經(jīng)教務(wù)處研究后決定。

五、每天打掃教室衛(wèi)生，保持教室的干凈整潔。

六、及時完成領(lǐng)導交辦的其他工作。

第四篇：英國作業(yè)輔導寫

準備出國留學的學生需要準備遞交一些申請材料，如個人陳述，推薦信，簡歷等，在這里英國優(yōu)越論文網(wǎng)給留學生朋友針對出國留學需要的推薦信的作用做了如下總結(jié),以供留學生朋友參考：

第一，什么是推薦信？在出國留學申請過程中，需要遞交至少3封來自申請者雇主或教授、導師的推薦函。它是申請材料中非常重要的組成部分。因為它是唯一的一份可以從旁人的角度對申請人學習成績、學術(shù)研究、以及性格特點的評價。如果學生想申請英國高端的學府，那么，推薦信可是會起到一個加分功效的。

第二，推薦信內(nèi)容應(yīng)該包含哪些？

1.學生的基本情況介紹：如個人的畢業(yè)時間，學校以及所獲學位和專業(yè)的經(jīng)歷。2.基本評價：這部分主要來源于推薦人對學生的評價，如：導師對學生所學專業(yè)的基礎(chǔ)和學術(shù)研究能力；實習單位主管對學生工作態(tài)度以及個性特點的描述。3.曾經(jīng)獲得的獎勵。主要是推薦人對學生曾經(jīng)所獲獎勵的介紹，如：曾經(jīng)發(fā)現(xiàn)的論文，以及學術(shù)會議的參與，或曾在學生會或社團中的任職等等來支持自己的評價。

4.學生留學的身份的說明。即推薦人需要清楚表達學生出國留學的身份是研究生還是訪問學者，專業(yè)及方向都需要講述表楚。

第三，推薦信應(yīng)該注意的三方面。

1.個人方面。分析自己的優(yōu)缺點，如學習期間的成績及工作表現(xiàn)，有無特殊經(jīng)歷來突出個人在研究領(lǐng)域的潛力以及特殊的能力表現(xiàn)。切記以明確而具體的證據(jù)來證明自己。比如：發(fā)表的刊物、專利或科研成果。且在全文中至少出現(xiàn)一次自己的全名，而不是全文都是MR.LI OR MISS ZHANG.2.學校方面。必須非常清楚申請學校專業(yè)的特點及要求。認真整理各校對推薦信內(nèi)容的要求。如學校需要申請人所具備的研究能力、創(chuàng)新能力還是對于研究領(lǐng)域的適應(yīng)度？這些學生們在完成材料之前都必須提前做好功課的。

3.第三方推薦者。即所謂的推薦人，申請人是可以自己選擇的?？梢允墙淌诨蚬椭?。不管如何選擇，這個人必須是非常熟悉學生的學習情況，并了解學生的學習及工作規(guī)劃，以及學生的適應(yīng)力，創(chuàng)造能力及性格與特長。以達到推薦信真實而具體的體現(xiàn)學生的品質(zhì)。

總之，推薦信需要三封，最好三封各有其長，這樣從不同角度來體現(xiàn)申請人的專長及特點。以達到最大程度讓錄取導師更全面的了解到學生的情況。最終達到申請出國留學成功的效果。

第五篇：團體心理輔導作業(yè)

團體心理輔導作業(yè)

人際交往拓展團輔方案

姓名：梁哲 專業(yè)：數(shù)學與應(yīng)用數(shù)學 學號：***

一、目的

1.大學生人際交往團體心理輔導是幫助大學生提高人際交往能力，優(yōu)化其人際關(guān)系，促進他們身心健康發(fā)展，并幫助他們成功成才的發(fā)展性心理輔導。

2.在組織這類團體心理輔導時，應(yīng)了解大學生人際關(guān)系的現(xiàn)狀、特點及常見的心理問題，幫助大學生把握人際交往的時代需求和建立良好人際關(guān)系的原則，矯正他們在人際交往中的認知偏差，調(diào)適其心理問題，并提高他們優(yōu)化人際關(guān)系的能力。

二、理論基礎(chǔ)

心理學認為，人類的心理適應(yīng)最主要在于人際關(guān)系的適應(yīng)，個體的心理健康在很大程度上有賴于個體對人際關(guān)系的適應(yīng)。良好的人際關(guān)系使人獲得安全感、歸屬感，給人精神上的愉悅和滿足，促進心理健康；不良的人際關(guān)系使人感到壓抑和緊張，承受孤獨與寂寞，身心健康將受到損害。

這里我們僅就人際交往與人際關(guān)系的概念與類型、人際關(guān)系的發(fā)展過程及影響因素以及人際交往與人際關(guān)系的作用與意義進行初步的探討。

1．人際交往與人際關(guān)系的概念與類型

人際關(guān)系的定義有廣義和狹義之分。廣義的人際關(guān)系包括社會中所有的人與人之間的關(guān)系以及這些關(guān)系的一切方面，包括經(jīng)濟關(guān)系、政治關(guān)系、法律關(guān)系、文化關(guān)系、心理關(guān)系等。人際關(guān)系作為一種社會關(guān)系的具體表現(xiàn)是十分復雜的，根據(jù)不同的標準可以分成多個種類。根據(jù)人際關(guān)系的媒介不同，可分為血緣人際關(guān)系、趣緣人際關(guān)系、業(yè)緣人際關(guān)系、地緣人際關(guān)系等。血緣人際關(guān)系泛指人們因血緣關(guān)系或姻緣關(guān)系而交往所形成的人際關(guān)系，如父子、母女、叔侄、夫妻等關(guān)系。趣緣人際關(guān)系是指人們在社會生活中因情趣相同或相近而建立起來的人際關(guān)系，如朋友、棋友、球友等關(guān)系。業(yè)緣人際關(guān)系是指人們因從事共同或相關(guān)的職業(yè)而形成的人際關(guān)系，如師徒、戰(zhàn)友、同事等關(guān)系。地緣人際關(guān)系是指人們因共同生活的空間而形成的人際關(guān)系，如同鄉(xiāng)、鄰居、街坊、校友等關(guān)系。

根據(jù)人際關(guān)系的固定程度可以分成固定的和非固定的人際關(guān)系。固定的人際關(guān)系是指較穩(wěn)定的、時間比較長的關(guān)系，又叫長期人際關(guān)系或恒定人際關(guān)系，如親子關(guān)系、師生關(guān)系、同學關(guān)系等。這種關(guān)系對人的作用大，影響深遠，對人的內(nèi)在心理作用強，人對其依賴性也大。非固定的人際關(guān)系則指隨一定的時間、地點、條件的改變而改變的關(guān)系，如公共場合中的臨時交談、市場交往中的主客關(guān)系等。這些關(guān)系時間短、不穩(wěn)定、易變化，又叫短期或臨時關(guān)系。

根據(jù)人際關(guān)系對人的影響程度可分為利害關(guān)系和非利害關(guān)系。利害關(guān)系是指那些對個人在物質(zhì)和精神方面的利益有密切聯(lián)系、關(guān)系重大的人際關(guān)系。比如家庭關(guān)系、領(lǐng)導關(guān)系等對個人關(guān)系是比較重要的。非利害關(guān)系是指那些對個人在物質(zhì)和精神的利益沒有密切聯(lián)系的人際關(guān)系，比如路人關(guān)系、顧客與雇主的關(guān)系等。隨著人類社會的不斷發(fā)展，人們之間的聯(lián)系會越來越緊密，人們之間的利害關(guān)系也會不斷增加，而非利害關(guān)系并不會隨之減少。根據(jù)人際關(guān)系的需求可以分為包容型、控制型和感情型3種。包容型的人際關(guān)系主要表現(xiàn)為希望和別人進行交往，希望與別人建立并維持和諧的關(guān)系。由此而產(chǎn)生的行為特征是交往、溝通、協(xié)同、相容、參與等?？刂菩偷娜穗H關(guān)系主要專注在權(quán)力、權(quán)威等問題上，以此需求而產(chǎn)生的行為特征為運用權(quán)力、權(quán)威控制和領(lǐng)導他人。感情型的人際關(guān)系特別需要的是喜愛、親密、同情、友善、照顧等，主要表現(xiàn)在愛情和友誼上，他們有與別人建立并維持良好關(guān)系的強烈情感體驗。與此需求相反的是憎恨、厭惡、冷淡等情感反應(yīng)。

根據(jù)人際關(guān)系的外部表現(xiàn)可分為外露型、內(nèi)涵型和偽裝型3種。外露型的人是人際關(guān)系的晴雨表，他表現(xiàn)出對自己喜歡的人十分親密，而對相斥者則十分冷淡等非常明顯的行為特征。內(nèi)涵型的人對喜歡者內(nèi)心愛慕、向往但并不表露出來，而對討厭者雖然厭惡也不動聲色。這種人的外表似乎平靜，實際上內(nèi)涵深沉。偽裝型的人在不同的場合根據(jù)不同的需要表現(xiàn)自己的情感和行為，表里不一，反復無常，待人處世以利益和環(huán)境為轉(zhuǎn)移。

人際關(guān)系的分類還有其他的方法，如按距離的遠近可分為近距離與遠距離的人際關(guān)系；按復雜程度可分為簡單的和復雜的人際關(guān)系；按功能的多少可分為單功能關(guān)系、多功能關(guān)系和超功能關(guān)系；按性質(zhì)的相容性可分為相容的人際關(guān)系和不相容的人際關(guān)系等。2．人際關(guān)系的行為模式與組成結(jié)構(gòu)

人際關(guān)系行為模式指由一方的行為引起或改變另一方相應(yīng)的行為的模式。一定的人際關(guān)系會表現(xiàn)出相應(yīng)的人際關(guān)系行為模式，它對人際關(guān)系的形成和鞏固又有著重要影響。由于受到權(quán)力、行為規(guī)則、社會角色和時間的持續(xù)性等因素的影響，人際關(guān)系行為模式變得復雜多樣。李雷（M.Leland）運用心理統(tǒng)計的方法從幾千份人際關(guān)系的研究報告中歸納出以下8類人際關(guān)系行為模式：（鄭全全，俞國良．人際關(guān)系心理學．人民教育出版社，1999）①由一方發(fā)出的管理、指揮、指導、勸告、教育等行為，導致另一方的尊敬、服從等反應(yīng)。②由一方發(fā)出的幫助、支持、同情等行為，導致另一方的信任、接受等反應(yīng)。③由一方發(fā)出的同意、合作、友好等行為，導致另一方的協(xié)助、溫和等反應(yīng)。④由一方發(fā)出的尊敬、信任、贊揚、求援等行為，導致另一方的勸導、幫助等反應(yīng)。⑤由一方發(fā)出的害羞、禮貌、服從、屈服等行為，導致另一方的驕傲、控制等反應(yīng)。⑥由一方發(fā)出的反抗、懷疑等行為，導致另一方的懲罰、拒絕等反應(yīng)。⑦由一方發(fā)出的攻擊、懲罰、不友好等行為，導致另一方的敵對、反抗等反應(yīng)。⑧由一方發(fā)出的激烈、拒絕、夸大、炫耀等行為，導致另一方的不信任、自卑等反應(yīng)。3．人際關(guān)系的形成發(fā)展過程

從人際交往由淺入深的發(fā)展歷程來考察，一般可以把良好人際關(guān)系的建立和發(fā)展劃分為三個階段。

第一，注意階段。即由零接觸過渡到單向注意或雙向注意的定向階段。在這個階段中，由開始時的彼此無關(guān)，即零接觸狀態(tài)，逐漸實現(xiàn)選擇性注意。這種選擇本身反映著交往者的某種需要傾向、興趣特征和個性心理特征。只有當雙方的某些特質(zhì)能引起自己情感上的共鳴，才會引起我們的注意，從而把對方納入自己的知覺對象或交往對象的范圍。如果當交往雙方互相注意時，這種狀態(tài)更為良好，說明雙方進行了互相選擇，處于一致性互動狀態(tài)中，這就為人際關(guān)系的建立準備了更好的心理基礎(chǔ)。在注意階段，交往的雙方都希望給對方留下一個良好的第一印象，試圖為彼此的人際關(guān)系的發(fā)展獲得一個良好的定向。這是人際關(guān)系的準備階段、起步階段。

第二，接觸階段。即由注意逐漸向情感探索、情感溝通的輕度心理卷入階段發(fā)展，此時開始建立初步的心理聯(lián)系。在這個階段，交往雙方開始了角色性接觸，如打招呼、聊天、工作上的聯(lián)系，學習上的幫助和生活上的相互照顧等，這種一般性的人際接觸，目的是為了探索彼此的共同情感領(lǐng)域，并經(jīng)過一定的情感探索、情感溝通，雙方自我暴露的深度和廣度有所增加，但仍未進入對方的私密性領(lǐng)域或隱秘敏感區(qū)，雙方都遵守交往法則，不涉及對方牢牢守護的根本方面。此時，雙方在一起能友好相處，離開對方也無關(guān)緊要，彼此沒有強烈的吸引力。因而，這個階段也是普通的人際關(guān)系階段。一旦情感卷入的程度有所加強，交往的頻率和深度有了新的進展，人際關(guān)系也就進入到第三階段。

第三，融合階段。即由接觸而導致情感聯(lián)系不斷加強，心理卷入程度不斷擴大，進入穩(wěn)定交往階段。隨著交往雙方接觸頻率的增加，彼此間了解不斷加深，情感聯(lián)系越來越密切，心理距離越來越小，在心理上逐漸有了依戀和融合，這標志著人際關(guān)系性質(zhì)已經(jīng)發(fā)生了實質(zhì)性的變化。此時，交往雙方的安全感已經(jīng)確立，并有中度或深度的情感卷入，自我呈現(xiàn)的廣度和深度大大擴展，心理相容性也有進一步增加，對事物的看法、評價逐漸趨于一致，并引起情感上的高度共鳴，各種信息的輸入輸出不再“失真”，彼此已成為知己好友，一旦分離或產(chǎn)生沖突，會出現(xiàn)某種焦慮、牽掛和煩躁的情緒。這一階段仍然有一個逐漸深化的過程，在其低水平的層次上，主要表現(xiàn)為交往雙方的適應(yīng)與合作，即求同存異；在其高水平上，才是知交和融合，即心心相印、唇齒相依，戀人關(guān)系即屬此類。4．人際吸引的影響因素及人際交往的作用

人際吸引是人際交往、人際關(guān)系的基礎(chǔ)，沒有人際吸引，人際關(guān)系、人際交往就無從建立，更別說保持和發(fā)展人際關(guān)系了。研究人際吸引的影響因素長期以來一直是心理學家感興趣的問題。人際吸引的主要影響因素有鄰近吸引、外貌吸引、能力才華吸引、相類似吸引、需求互補吸引和個性特征吸引。

鄰近吸引。時空距離近是形成密切的人際關(guān)系的一個重要條件，如果其他條件相同，人們在時空上越接近，彼此交往和接觸的機會越多，相互酬賞的機會也越多，彼此之間就容易形成密切的人際關(guān)系。應(yīng)當看到，隨著時間的流逝，鄰近吸引的作用會變得不那么重要。外貌吸引。人與人的交往之中，第一印象極為重要，而外貌、儀表則是引發(fā)第一印象的“窗口”。人的外貌可以引起“暈輪效應(yīng)”，尤其是初次交往更是如此。盡管人們明明知道以貌取人會出偏差，甚至會出現(xiàn)錯誤，然而，大多數(shù)人卻樂于上這個當。根據(jù)自身狀況，花點功夫“包裝”一下，將使自己更漂亮、更得體、更有風度，能夠增強自己的人際吸引力。當然，時間久了，外貌吸引會降低。隨著彼此交往的深入，吸引力就從外在儀表美逐漸轉(zhuǎn)向人的內(nèi)在心靈美了，最終還是內(nèi)在美起決定性作用。

能力才華吸引。一般地，人們總喜歡與聰明能干、有才華、有學識的人交往，上下級之間、同輩之間都如此。因為聰明能干的人其言談舉止令人賞心悅目，富于感染力，聽他說話看他做事都是一種學習機會，構(gòu)成一種酬賞。因此，有才華、能力強是人際吸引的一個重要因素。有才華、有能力的人，容易博得大家的喜愛。相類似吸引。相類似包括年齡、社會地位、經(jīng)濟狀況、學歷、文化素質(zhì)、興趣、愛好、態(tài)度、信仰、價值觀等方面的類似性或共同性。人們?nèi)粢庾R到彼此相類似，則容易產(chǎn)生吸引力，容易成為朋友，建立密切關(guān)系。越相似越吸引，越感親密，尤其以認知態(tài)度相似、價值觀一致最有吸引力。為什么相類似可以產(chǎn)生吸引力呢？這是因為人們傾向于把相似的東西視為同一組合，故而誘發(fā)出協(xié)調(diào)一致的情感反應(yīng)——喜歡。同時，人人具有自我評價傾向，相似使人感到是支持自己的有力依據(jù)，具有相當高的強化力量，故而很容易產(chǎn)生親近感，容易溝通，產(chǎn)生共鳴，達成共識，相互支持。

需求互補吸引。當雙方的需求以及對于對方的期望能互補時，彼此將產(chǎn)生強烈的吸引力，從而使雙方間的人際關(guān)系更加密切。人與人在知識和才能方面的互補是顯而易見的，在思想、性格等方面的互補也是重要的。我們常見到脾氣急躁的人與溫和而有耐心的人能友好相處，活潑健談的人與沉默寡言的人能成為要好的朋友，一個服從性格的人情愿找一個支配性格的人結(jié)伴，甚至發(fā)展為終生伴侶。所謂“郎才女貌”、“男剛女柔”，正是異性伴侶互補的表現(xiàn)。對現(xiàn)實生活的觀察和研究表明，互補吸引大多發(fā)生在友誼深厚的朋友之間，特別是異性友誼和夫妻之間。

個性特征吸引。人際吸引的根本奧秘在于人格魅力。人格就是人的心態(tài)、品格、個性、氣質(zhì)和行為方式的基本特征。什么樣的人格才有魅力，這是一個相當復雜，難以說清的問題，什么樣的人格最有魅力，不可能也不應(yīng)當有一個統(tǒng)一的模式。有專家把人格魅力的個性特征依次排為：真誠、責任、進取、熱情、寬容、幽默、端莊。事實表明，人格力量在人際交往中的重要性越來越被重視，成為人際吸引的重要原因，是人們建立良好人際關(guān)系的一個非常重要的因素。

三、團輔方案 1.成員特征與共同面臨的問題

團體成員由20名西南大學低年級同學組成，其中，男、女生各10名。都是在校學生，有些同學具有人際溝通、交往等方面的困惑或者障礙。該團體為封閉式團體，課程中不吸收新成員加入，以保持團體的穩(wěn)定性。2.開始階段

（1）目標：成員間以及成員與輔導老師的相互認識；讓團體成員了解課程的性質(zhì)與進展方式；了解并澄清成員對團體的期待；了解交往的基本概念并形成良好、信任的正向關(guān)系。（2）第一次活動過程 A.熱身活動

（一）有緣相識

1、活動時間 ：大約需要20分鐘。

2、活動道具

多種顏色的小方形紙若干，每張紙分別剪成四小塊彼此相互鍥合的形狀； 選擇歡快的樂曲做背景音樂。

3.活動場地： 團體輔導室 4.活動程序

在背景音樂的歡快氣氛下，領(lǐng)導者要求每個參加者到場地中央的盤子里選取一張自己喜歡的紙片；根據(jù)自己所選擇的紙片的顏色與形狀，到群體中尋找能與自己圖形鍥合的“有緣人”；

找到了“有緣人”后，兩人坐在一起，相互介紹自己，通過交談?wù)页霰舜碎g三個以上的共同點； 全體成員交流分享。(二)敞開心扉

成員圍圈分兩組，內(nèi)圈的人背向里，完全的人背向外，相對而立。內(nèi)圈的人向外圈的文介紹自己，介紹中必須包括自己的優(yōu)點或特長。然后互換角色。領(lǐng)導者引導成員分享，討論自己的感受如何。B.主題活動

目標：促進成員熟悉，活躍團體氣氛，建立良好的人際氛圍。內(nèi)容：愛在指間 方法：

（一）將團體成員通過報數(shù)分成人數(shù)相等的兩組，單數(shù)成員一組，圍成一個內(nèi)圈，雙數(shù)成員一組，圍成一個外圈，內(nèi)外圈的成員兩兩相視而立。

（二）成員在領(lǐng)導者的指揮下向?qū)Ψ缴斐鍪种高M行示意。伸出1-4個手指，分別表示 “不想認識對方”、“愿意初步認識對方”、“很高興認識對方，希望與對方成為普通朋友”、“很喜歡對方，希望與對方成為好朋友”。

（三）如果雙方手指示意不同，則原地不動；如果雙方都伸出1個手指，則各自將頭轉(zhuǎn)向一邊，跺一下腳；如果都伸出2個手指，則相互微笑示意；如果都伸出3個手指，雙方要緊握雙手；如果都伸出4個手指，則要擁抱對方。

（四）每做完一組動作，外圈的成員要順時針移動一個位置，與下一個成員相視而立，重復上述動作。

（五）領(lǐng)導者引導成員進行經(jīng)驗分享、交流參與本活動的感受和體會。3.轉(zhuǎn)換階段

活動目標：１）提高團員的合作能力，提高凝聚力；２）體會語言溝通與非語言溝通的重要性與相關(guān)要素。

A.熱身活動、外星人入侵。熱身游戲，能活動身體，喚起學生飽滿的精神狀態(tài)。

B.主題活動、盲人一家親。規(guī)則是：分為四組，每個人將會有一個數(shù)字，看好數(shù)字后戴上眼罩，小組成員將會被拆散到活動室的各個角落，在不能說話，彼此看不到的情況下，小組成員能重新找到，并按照手中數(shù)字的大小由小到大按次序排好。技能的改善與提高 C.活動后請同學思考：在整個過程中有哪些感受；遇到什么困難，如何解決困難的？假如再來一次的話，在溝通方面需要注意什么會更好一些？通過這些討論，讓同學們感受到非語言溝通的重要性，以及溝通方法與溝通 D.一起手拉手唱團歌結(jié)束 4.工作階段

A.熱身活動、數(shù)字操。提起興趣以及集中成員的注意力 B.主題活動：

（一）情景劇表演

（1）夜晚，宿舍的同學已經(jīng)睡覺了，可是小麗還在沒完沒了地打電話，同宿舍的小紅很氣憤，對其進行指責，結(jié)果話不投機，二人發(fā)生爭吵。

（2）小剛個人衛(wèi)生習慣不好，腳臭卻不愛洗腳、洗襪子，還經(jīng)常亂丟襪子，當眾摳腳。小明忍無可忍，要求其改掉惡習，及時洗腳、洗襪子。結(jié)果，小剛振振有詞，拒不改正，雙方不歡而散。

（二）你問我答 方法：

1.一位成員站在場地中間，其他成員任意向其提出有關(guān)個人信息的問題，被問者有權(quán)利拒絕回答，一旦回答，就要客觀、誠實。（不要提具有傷害性或涉及個人隱私的問題）C.1.引導成員討論，在上述情境中為什么會發(fā)生沖突，應(yīng)該怎樣正確處理情境中的問題？引導成員發(fā)現(xiàn)交往中的技巧。2.引導成員分享感受，幫助成員明白與人交往時要善于與人溝通，要懂得尊重他人。

D.結(jié)束：、每人一句。每個團員用一句話或一個詞語表達今天的感受或心得 5.結(jié)束階段 A.（一）熱身活動

目標:活躍團體氣氛,促進成員了解.方法:猜猜我是誰 方法: 1.要求成員在一張紙上用幾句話對自己的特點進行描述,不能寫名字.2.寫好的紙條裝入事先準備好的紙箱內(nèi),領(lǐng)導者隨機抽取一張,朗讀上面的內(nèi)容,讓大家猜猜這是誰.B.主題活動 ：

（二）我說你做

目標:促進成員相互了解,幫助成員掌握交往技巧.方法: 1.成員相背而坐圍成一圈,發(fā)給每人一張大小,形狀相同的紙.2.要求成員根據(jù)領(lǐng)導者的指令,按步驟完成撕紙活動.活動期間不許說話,不許和領(lǐng)導者交流,不許看別人的動作.3.展示作品.會發(fā)現(xiàn)在同一指令下,成員的作品各不相同.引導成員討論其中原因.4.進行第二輪游戲,重復上述環(huán)節(jié),但要求成員間可以交流,不清楚的地方可以向領(lǐng)導者詢問,并可以觀察其他成員的動作.5.展示作品,成員的作品應(yīng)該基本相同.C.引導成員討論,為什么兩次游戲結(jié)果會大不相同幫助成員明確交往中應(yīng)該善于溝通和交流.D.在一張事先準備好的卡片上,領(lǐng)導者和每位成員分別寫出對其他成員的祝福.大家一同演唱《朋友》在歌聲中結(jié)束團體.四、團輔中可能出現(xiàn)的問題 1.由于人多而對領(lǐng)導者形成的挑戰(zhàn) 2.被試者的抵觸，或不參與心理。

五、團輔效果分析（設(shè)計一份調(diào)查問卷）大學生人際關(guān)系綜合診斷量表

指導語：這是一份人際關(guān)系行為困擾的診斷量表，共28個問題，在每個問題后的（）內(nèi)，選“是”的打“√”，計1分；選“非”的打“X”，計0分。請你認真完成，然后對照后面對測驗結(jié)果作出的解釋檢查自己的人際關(guān)系是否和諧。（1）關(guān)于自己的煩惱有口難言。（）（2）和生人見面感覺不自然。（）（3）過分地羨慕和妒忌別人。（）（4）與異性交往太少。（）

（5）對連續(xù)不斷的會談感到困難。（）（6）在社交場合感到緊張。（）（7）時常傷害別人。（）（8）與異性來往感覺不自然。（）

（9）與一大群朋友在一起，常感到孤寂或失落。（）（10）極易受窘。（）

（11）與別人不能和睦相處。（）

（12）不知道與異性相處如何適可而止。（）（13）當不熟悉的人對自己傾訴他的生平遭遇以求同情時，自己常感到不自在。（）（14）擔心別人對自已有什么壞印象。（）（15）總是盡力使別人賞識自己。（）（16）暗自思慕異性。（）

（17）時常避免表達自己的感受。（）（18）對自己的儀表(容貌)缺乏信心。（）（19）討厭某人或被某人所討厭。（）

（20）瞧不起異性。（）（21）不能專注地傾聽。（）（22）自己的煩惱無人可申訴。（）（23）受別人排斥與冷漠。（）

（24）被異性瞧不起。（）（25）不能廣泛地聽取各種意見、看法。（）（26）自己常因受傷害而暗自傷心。（）（27）常被別人談?wù)摗⒂夼?。（）?8）與異性交往不知如何更好地相處。（）測查結(jié)果的解釋與輔導：

總分在0～8分之間，說明你在與朋友相處上的困擾較少。你善于與朋友相處，人緣很好，獲得許多人的好感與贊同。

總分在9—14分之間，你與朋友相處存在一定程度的困擾。

總分是在15—28分之間，表明你在同朋友相處上的行為困擾較嚴重。

總分超過20分，則表明你的人際關(guān)系的行為困擾程度很嚴重，而且在心理上出現(xiàn)較為明顯的障礙。

成員自我評估表（可多選）

1、你對這次團體印象最深的是什么？（）

A、氣氛輕松，可以探索到自己內(nèi)心深處的許多東西，更加懂得關(guān)心別

人，對自己的信心增強了，對自己更加了解。B、我感受到集體的關(guān)懷，活躍的氣氛。C、活動中的每個同學都很善良，熱情。D、從不同角度認識別人，認識自己，從不同成員身上吸取優(yōu)點。E、可以了解別人，了解自己，很信賴別人，懂得如何與人交流。

2、你認為在這次團體中有什么收獲？（）

A、更加了解自己，懂得用真誠待人，對同學的了解更多了。B、更加信任別人，知道溝通時雙向的，自己很有潛力。C、對自己認識更深，更有責任心，增強看協(xié)作精神。D、感受到人與人的交往關(guān)系并非如想象中的那么復雜，對社會交往更加充滿信心。E、認識到自己的價值，對周圍人充滿了信任感。

3、你認為這次團體達到了什么效果？（）

A、增強了自信心，更懂得關(guān)愛別人，見到陌生人時克服了一些拘束感。B、很好的幫助了我在社會交往上的一些問題，使我有了踏入社會前的經(jīng)驗。C、使我和別人相處這方面有很大提高。

D、對自我完善起到了一個促進作用，看清楚自己的優(yōu)缺點，在社會交往方面會比以前更成功。

E、最重要的效果在于能體會到人際交往中出自己以外的人的想法和心態(tài)，便于以后交往。

4、你對團體還有拿些建議？（）

A、此類活動應(yīng)該更多的在高校舉行，可以發(fā)動更多的人參加，擴大群眾參與性。B、我很滿意。

C、再多些活動，使自己有更加深入的了解。D、活動次數(shù)再多幾次。E、盡量找些不認識，不熟悉的人組成一個小組。

2）、團體活動總體評估表

親愛的同學，感謝您對本次團體活動進行評估，您只需在符合自己的選項上打（√）即可。

1、你認為本次活動場所如何？ A、好 B、一般 C、不好

2、你認為本次團體活動的頻率如何？（共5次，1次戶外，4次室內(nèi)）A、好 B、次數(shù)多 C、次數(shù)少

3、你認為本次團體活動時間即季節(jié)如何？（春天，2011年4月10日~2011年5月8日）A、好 B、一般 C、不好

4、你的參加感想如何？ A、很好 B、一般 C、不好