第一篇：《竹笛演奏的正確姿勢》改后教案

《竹笛演奏的正確姿勢》改后教案

一、教學(xué)目標(biāo)：

1.讓學(xué)生了解笛子的基本演奏方試：站姿演奏和坐姿演奏，了解笛子演奏的基本口型，及呼吸方法及持笛姿勢。

2.通過講解讓學(xué)生了解笛子發(fā)音原理，讓學(xué)生能夠吹響笛子，也是學(xué)習(xí)笛子演奏的第一步。

3.通過練習(xí)讓學(xué)生掌握笛子吹奏技巧，為以后的練習(xí)打下基礎(chǔ)。

二、教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)：

1.對笛子演奏姿勢的掌握做到：動作規(guī)范，身體自然諧調(diào)。

2.笛子演奏的口型：微笑形，及包含“風(fēng)門，口風(fēng)，口勁”三方面要素。3.笛子演奏的持笛方法及手形。

三、教學(xué)方法： 1講授法 2演示法 3練習(xí)法

四、課時安排：一課時

五、教具準(zhǔn)備：竹笛 多媒體 視頻

六、教學(xué)過程： 1.導(dǎo)入

師介紹竹笛的歷史、結(jié)構(gòu)及音色。2.笛子演奏基本姿勢： 看視頻記口訣 演奏姿勢為兩種

（1）立姿：頭要直胸要挺，肩要平，雙眼平視，兩肘 自然下垂，兩腳分開成八字型，一腳稍前，雙臂自然張開。（2）坐姿：上身與站姿相同，不要架腿身體要有重心感。學(xué)生練習(xí)，師指導(dǎo)糾正。3.持笛方法： 看視頻記口訣

方向左右均可，指肚按孔，手指要自然彎曲，左右手食指，中指，無名指按笛孔，大小拇指自然貼放在笛身，持笛方法因人而異，總之原則上以自然，靈活，舒服，松弛為標(biāo)準(zhǔn)。

學(xué)生練習(xí)，師指導(dǎo)糾正。4.風(fēng)門 看視頻記口訣

風(fēng)門是吹笛子時上下唇肌中央橢圓形氣流經(jīng)過的空隙，它的大小是隨著吹奏高低音時速度而變化的，風(fēng)門的形狀句口形的主要因素。學(xué)生練習(xí)，師指導(dǎo)糾正。5口風(fēng) 看視頻記口訣

口風(fēng)為氣流得速度，它的緩急影響著高低音。學(xué)生練習(xí)，師指導(dǎo)糾正。6口勁 看視頻記口訣

口勁上下嘴唇的用力大小，吹奏低音口勁松，高音則較緊。因此掌握好風(fēng)門、口風(fēng)、口勁之間的關(guān)系是吹好笛子的關(guān)鍵。學(xué)生練習(xí)，師指導(dǎo)糾正。

六、拓展欣賞

觀看名家演奏名曲《沂河歡歌》《姑蘇行》

七、課堂小結(jié)：

學(xué)習(xí)笛子首先必須了解笛子，切誤盲目亂吹，要有系統(tǒng)的練習(xí)和科學(xué)的方法。

對笛子的演奏基本知識了解才能更好的學(xué)好笛子

八、應(yīng)用與實踐：

課后熟記老師所講內(nèi)容，認(rèn)真練習(xí)。做到發(fā)音準(zhǔn)確，音色飽滿，無雜音，沙音。

《竹笛演奏的正確姿勢》教后反思

《音樂課程標(biāo)準(zhǔn)》指出：器樂教學(xué)對于激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)音樂的興趣，提高對音樂的理解、表達(dá)和創(chuàng)造能力有著十分重要的作用。在《音樂課程標(biāo)準(zhǔn)》中，不僅將器樂演奏與歌曲演唱等并列，作為表現(xiàn)領(lǐng)域的重要內(nèi)容之一，而且在感受與鑒賞、創(chuàng)造等領(lǐng)域都滲透了器樂教學(xué)因素。然而，音樂新課程實施以來，關(guān)于器樂教學(xué)的研究與思考比較少，這客觀上反映了新課程器樂教學(xué)的薄弱狀況。

其實，器樂教學(xué)從另一個側(cè)面看也是衡量當(dāng)今我國小學(xué)音樂教育水平的一個重要標(biāo)志。它使我國普通學(xué)校的音樂教育教育發(fā)展到了一個新的歷史階段。器樂教學(xué)作為音樂新課程的重要組成部分，對于學(xué)生整體音樂能力的形成和音樂素養(yǎng)的提高，都是至關(guān)重要的。而器樂演奏教學(xué)的這一發(fā)展態(tài)勢，既客觀反映了音樂教育本體屬性的全面回歸，也給我們提出了一個如何充分發(fā)揮器樂教學(xué)在審美教育中作用的重要課題。

如今擺在我們每位音樂教師面前的問題是如何來推進(jìn)、落實到位器樂教學(xué)，以及怎樣更科學(xué)有效地開展器樂教學(xué)，并把它的教學(xué)地位和教育影響更好地體現(xiàn)出來。

在小學(xué)中低年級進(jìn)行器樂的演奏教學(xué)是可以在增強(qiáng)學(xué)生的審美感、樂感的過程中，幫助學(xué)生走近音樂、理解音樂的，從而有效地提高學(xué)生的音樂素養(yǎng)與能力,以達(dá)到陶冶情操、開發(fā)智力以及提高鑒賞能力的目的。音樂課程標(biāo)準(zhǔn)要求義務(wù)教育階段的音樂教育應(yīng)當(dāng)面向全體學(xué)生，注重個性發(fā)展，音樂教育中的器樂教育同樣是面向全體學(xué)生的音樂文化教育。因此,這就決定了小學(xué)音樂教育中的器樂教學(xué)的性質(zhì)與地位。我們在實際音樂教育教學(xué)中必須搞清器樂教學(xué)在小學(xué)音樂教育中的地位，把主要力量放在“面向全體”開展器樂教育上面。要避免把主要力量放在個別“特長生”和少數(shù)“加強(qiáng)”班上面。鑒于此，為了進(jìn)一步研究器樂教學(xué)在音樂教育中的意義與作用，讓學(xué)生更多的參與音樂活動實踐，體現(xiàn)新課程標(biāo)準(zhǔn)要求，在小學(xué)音樂課堂中，廣泛開展了適合于集體教學(xué)的器樂－竹笛的器樂教學(xué)，現(xiàn)就在器樂教學(xué)中的相關(guān)問題，作幾點(diǎn)個人的實踐與思考。

課堂樂器教學(xué)應(yīng)避免“專業(yè)化”、“精英化”技能教育路線，因為這樣不僅徹底抹殺了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，也讓學(xué)生對器樂的學(xué)習(xí)失去了興趣，導(dǎo)致樂器教學(xué)缺乏審美體驗，從而也背離了“音樂教育要以音樂審美為核心，以興趣愛好為動力”的基本理念。誠然，小學(xué)階段的學(xué)生是一個活潑好動、好奇的階段，應(yīng)當(dāng)是讓學(xué)生在“玩”中學(xué)，不要使學(xué)生對樂器的學(xué)習(xí)從“有趣”變“無趣”，當(dāng)然這個“玩”的度是要教師來把握的。

器樂教學(xué)應(yīng)當(dāng)有一個序列性，器樂技能的學(xué)習(xí)本身存在系統(tǒng)性－由淺入深、由簡到難的一個發(fā)展體系，但目前沒有新課程標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范下的器樂教材，器樂教育容易存在一些隨意性，使得器樂教育不具有系統(tǒng)性，因此學(xué)校依托一些有多年器樂教育經(jīng)驗的老教師指導(dǎo)青年教師，選擇有權(quán)威性、專業(yè)性的書本教程作為教學(xué)參考，讓竹笛教學(xué)具有規(guī)范性、系統(tǒng)性。

笛子的種類有很多，但是學(xué)生作為初學(xué)者，也為了能讓學(xué)生學(xué)以致用，結(jié)合課堂教學(xué)實際，因此選擇了Ｆ調(diào)的短笛，這種笛子音色明亮，吹起來也不費(fèi)力，又能演奏三至四個調(diào)子，學(xué)生可用來伴奏一般的歌曲和舞蹈。

教師讓學(xué)生準(zhǔn)備買笛子時，由于市面上有很多類型、牌子的笛子，因此要讓學(xué)生懂得怎么樣才能挑選到一支好笛子。在選擇笛子時要“二看、一聽”。一看：笛竹的顏色（指笛竹的本色，而不是經(jīng)過加工后涂上去的顏色），“老竹”系黃色，竹質(zhì)比較干透，一般制成笛子后，音準(zhǔn)、音色比較小，“嫩竹”顏色發(fā)青，笛子吹久了，竹皮易收縮，會影響音色、音準(zhǔn)等。二看：竹子絲紋要細(xì)密，質(zhì)料要堅實，管身要圓而直，笛子二頭粗細(xì)要均勻，這樣的笛子音色就會好些，而且耐用。一聽：聽一聽笛子的音準(zhǔn)不準(zhǔn)，一般學(xué)生都聽不出，因此要讓學(xué)生要求商店的營業(yè)員代為選擇。另外還要讓學(xué)生買一包笛膜，這是吹奏笛子時必須要貼的，而且要準(zhǔn)備一課時教學(xué)生怎樣剪貼笛膜，因為這是進(jìn)行竹笛教學(xué)最基本需要掌握的，不會正確剪貼笛膜對以后的教學(xué)會帶來很大麻煩，但由于一周２節(jié)課，課堂時間又十分有限，鑒于此讓學(xué)生把一整包笛膜都剪好后放在一個小盒子里，這樣既方面攜帶又省時省力，提高了課堂教育的效率。

由于竹笛的材料是用竹制成，它帶來了一些竹子本身所具有的缺點(diǎn)，自然界的變化，例如風(fēng)吹、雨淋、氣溫變化等；人為的因素，例如碰撞、摔到地上等都直接使笛子的音質(zhì)、音色、音準(zhǔn)受到影響，甚至破裂。怎么樣保護(hù)笛子呢？要讓學(xué)生請家長幫助做一只“笛套”（用布或者紗布制成）來保護(hù)笛子，還需要在平時注意以下幾點(diǎn)：１、笛竹脆弱，受到高熱后會破裂，因此不宜將笛子放在太陽光下等其他高溫的地方；２、遇到天氣過于干燥時，要保護(hù)管內(nèi)濕潤，以防燥裂；３、不要經(jīng)常讓笛子受潮，當(dāng)心笛管內(nèi)受潮，而笛外氣候干燥的影響，發(fā)生破裂以及要禁止學(xué)生用笛子來追逐打鬧等等，以上這些是要囑咐學(xué)生要注意和做到的。

竹笛教學(xué)的第一步是讓學(xué)生搞清竹笛拿的方向、每個孔的不同作用、指法以及怎么正確吹響竹笛等。這些看起來似乎容易但是卻是最難的，由于現(xiàn)在都受到“淡化知識技能”意識的影響，往往過于放松技能的必要訓(xùn)練，其實越是打基礎(chǔ)的內(nèi)容我們就越要去扎扎實實地去教，讓學(xué)生正確掌握，要知道音樂的審美表現(xiàn)是需要技能來支撐的，技能水平的提高也是激發(fā)音樂審美的原動力。然而，枯燥的技能說教、訓(xùn)練以及得不到成功體驗等因素都會造成學(xué)生對竹笛學(xué)習(xí)提不起興趣，因此要聯(lián)系學(xué)生實際情況，幫助學(xué)生成功體驗以及改進(jìn)教育教學(xué)方法以達(dá)到最佳的教學(xué)效果。例如：

1、竹笛的吹氣的孔是朝左邊的，對于成人來說一般都能看一眼就知道了，因為吹氣的孔與按指的孔排列距離是不一樣的，但是對于中低年級的大部分學(xué)生來說都不能一下子掌握，因為對于他們來說判斷距離大小有些困難。在實踐中以及在美術(shù)老師的啟發(fā)下，發(fā)現(xiàn)竹笛的笛頭一般是由一圈顏色多的來裝飾，竹尾由顏色少的一圈來裝飾，然后讓學(xué)生先去觀察發(fā)現(xiàn)，再讓他們?nèi)シ直骖^和尾，讓他們牢記頭朝左尾朝右，再讓學(xué)生從左邊數(shù)起第一個孔是吹氣的，第2個孔是貼笛膜的，其余是手指按的，在這樣梳理后學(xué)生很快掌握了，課堂教學(xué)也得到了很好的效果。

2、一位資深的老教師說竹笛能夠正確吹響也就學(xué)會了一半了，其實這句話是有道理的，因為在實踐中發(fā)現(xiàn)，讓學(xué)生練習(xí)了2周去吹響竹笛，但能夠正確吹響的卻寥寥無幾，盡管把吹響的方法說了很多遍，學(xué)生也只是心領(lǐng)而神不會，或者只是像吹哨子一樣的吹響，不能正確掌握方法。一開始按照書本教程說得對著鏡子把嘴成一個圓柱狀先吐在手上，感覺是一個圓柱狀時你這個吹笛子的嘴型就成功了。但一周下來大部分學(xué)生還是無法正確吹響，隨后請教了老教師，指出要學(xué)生成功就要多體驗實踐，笛子吹不響就可以先吹響其他的，例如讓學(xué)生找一個玻璃的可樂瓶、啤酒瓶等，讓他們回去吹響，由于這種瓶子的口徑比笛子上的吹氣孔的口徑大很多，學(xué)生很容易吹響，順著吹響瓶子的感覺再去讓學(xué)生去吹笛子就很得心應(yīng)手了，因為有了成功的體驗，那么學(xué)生也就不會失去信心與興趣了。

3、在整個教學(xué)環(huán)節(jié)中正確的持笛姿態(tài)這一環(huán)節(jié)是教師與學(xué)生最費(fèi)時費(fèi)力的，因為這是一個人的整體性運(yùn)動，由于個體差異學(xué)生往往會出現(xiàn)各種各樣的問題，在時間有限的課堂中，往往出現(xiàn)了教師來不及教，學(xué)生來不及學(xué)的這種窘境，因為我們不僅要關(guān)注手指姿勢要正確，還要關(guān)注頭部、肩部、腹部以及坐姿與立姿等等，我們?nèi)绾文軌蛴行Ы鉀Q這些復(fù)雜的問題呢？在實踐中發(fā)現(xiàn)讓學(xué)生牢記一些口令秘訣是解決問題的一條捷徑。比如姿勢要領(lǐng)為：風(fēng)門正，笛聲平，頭要直，胸要挺。拇指小指相扶植，莫使笛子柳搖金。還有一些其他的注意事項、竹笛指法等都可以編一些口令秘訣，只要編得瑯瑯上口，學(xué)生既喜愛讀這些口令，同時也掌握了正確吹奏笛子的方法，教師與學(xué)生也都不再那么被動，省時省力，課堂教學(xué)得到了較佳效果，可謂一舉多得。

竹笛教學(xué)其實不單單是學(xué)習(xí)音樂，同時也是促進(jìn)學(xué)生的個性發(fā)展，對發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)造性思維也有著重要意義。學(xué)校進(jìn)行竹笛教學(xué)的目的并不是要求學(xué)生要掌握某種樂器并達(dá)到某種深度，而是要通過竹笛教學(xué)激發(fā)學(xué)習(xí)的興趣。在音樂課堂中選擇竹笛來進(jìn)行教學(xué)，既不會過多的增加家長的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，又?jǐn)y帶方便,還便于課堂教學(xué)。現(xiàn)在在市面上，有很多家長都在說我家孩子在學(xué)鋼琴、小提琴、薩克斯等等，并不是說這些西洋樂器不好，而是我們中華民族擁有幾千年的歷史文化，民族樂器是我們的文化瑰寶。不少家長重“洋”輕“民”，在崇洋思想的影響下，不少家長認(rèn)為孩子只有學(xué)習(xí)西洋樂器才算高雅，而民族樂器是老土包，學(xué)了也沒什么出息，登不上大雅之堂。殊不知我國中央民族樂團(tuán)同樣也登上了維也納那金色大廳，那座音樂圣殿。我們一定要注意民族音樂、民族樂器的推廣和普及，如果我們本民族的樂器不在祖國的未來－孩子們身上去發(fā)展，這也許會是中國音樂史上的一場悲劇。民族音樂要發(fā)揚(yáng)光大，首先要有民族樂器的土壤，只有像推廣鋼琴那樣，中華民族音樂文化才能得到更好的發(fā)展，文化是一個民族立于世界民族之林的根本，只有民族的才是世界的。

第二篇：《正確的寫字姿勢》寫字教案

正確的寫字姿勢

教學(xué)目標(biāo)：

1、仔細(xì)觀察課本上的圖，反復(fù)訓(xùn)練正確的寫字姿勢，培養(yǎng)良好的寫字的習(xí)慣。

2、通過反復(fù)訓(xùn)練，使學(xué)生了解寫字時必須要達(dá)到的基本要求，并能在實際操作的過程中不僅自己自覺做到，還能督促旁人做到，逐漸形成習(xí)慣。

3、使學(xué)生了解養(yǎng)成正確的寫字習(xí)慣，是寫好字的基礎(chǔ)，是學(xué)生終身學(xué)習(xí)的大事，也是學(xué)生今后學(xué)業(yè)取得成功的有力保障。

教學(xué)時間： 一課時

教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入。

小朋友們，現(xiàn)在你們己經(jīng)是小學(xué)一年級的學(xué)生了，在今后的學(xué)習(xí)中我們將學(xué)到許多新的知識，這些知識需要通過讀書、寫字來獲得。要想寫好字，首先應(yīng)該坐好，擺好正確的寫字姿勢。因此，從小養(yǎng)成正確的寫字姿勢十分重要。

二、看圖說話，明確正確的寫字姿勢的要求

請小朋友打開語文課本，翻到第2頁，看第2、3兩頁下面的幾幅圖，說說圖上的小朋友在干什么，他們寫字的姿勢是怎樣的。

(1)仔細(xì)看圖，討論要點(diǎn)。

教師在引導(dǎo)學(xué)生討論的過程中講解要點(diǎn)：

①寫字時坐姿要端正，兩臂平放桌上，眼睛與練習(xí)本的距離為30—35厘米(大約一尺)。

②胸部與桌子的距離為6—8厘米(大約一拳的距離)。

③寫字時還要把練習(xí)本放在胸部正前方，左手按在練習(xí)本一側(cè)，右手握筆。

④握筆時食指較大拇指稍低(大約一寸左右)。

(2)練習(xí)要點(diǎn)(重點(diǎn)練習(xí)第四個要點(diǎn))。

①老師按要求在講臺上做規(guī)范的寫字姿勢，邊做邊講解要點(diǎn)，引導(dǎo)學(xué)生理解“握筆點(diǎn)離筆尖3—4厘米”的實際概念與操作要求。

②請一個小朋友到講臺前，按要點(diǎn)嘗試著擺好姿勢。

③引導(dǎo)學(xué)生注意對照要求仔細(xì)觀察，發(fā)現(xiàn)問題予以糾正。

④全班同學(xué)學(xué)習(xí)，擺放好正確的寫字姿勢，教師巡查，逐一點(diǎn)撥糾正。

(3)鞏固練習(xí)

①說說寫字資勢的的要點(diǎn)。

②同座位或小組反復(fù)練習(xí)，互相提示，互相幫助;教師給練習(xí)認(rèn)真、姿勢正確的同學(xué)的作業(yè)本上打上五角星或蓋上大紅花。

③出示《寫字姿勢歌》，組織學(xué)生讀讀背背。

輕輕移動小椅子，身體坐正腳放平。做到一尺一拳和一寸。

三、總結(jié)

1、強(qiáng)調(diào)寫字姿勢要點(diǎn)，總結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)情況，表揚(yáng)學(xué)得好的同學(xué)。

2、強(qiáng)調(diào)不僅在學(xué)校要做到這些，回家后也要做到。

3、要求學(xué)生回去后請家長檢查讀寫姿勢，填好檢查表。

第三篇：竹笛教案

學(xué)習(xí)內(nèi)容：初識竹笛 笛子的構(gòu)造（一個課時）

笛身：由一根竹管做成里面去節(jié)中空成內(nèi)膛。

笛塞 ：用軟木材制成的塞子裝在吹孔上端管內(nèi)一定的深度里。吹孔： 是笛身左端第一個孔。笛子能發(fā)音就是通過吹孔把氣灌進(jìn)笛管內(nèi)使管內(nèi)空氣柱受振動而產(chǎn)生的。

膜孔 ：是笛身左端第二個孔。主要用來貼笛膜。笛膜在這里起著變化音色的作用。笛子沒膜孔也能吹奏但得不到有笛膜的那種獨(dú)特的音色。

笛膜 ：一般是用蘆葦膜做成的揉紋后取一小方塊使用。經(jīng)過氣流振動笛膜便能發(fā)出清脆、明亮的聲音。

按音孔 共有六個，分別開閉這些音孔就能發(fā)出高低不同的音。前出音孔： 可用來調(diào)音起著劃定笛子最低音范圍的作用。后出音孔 ：在基音孔下端的兩個孔可用來調(diào)高音起著美化音色、增大音量的作用也可系飄穗之用。學(xué)習(xí)內(nèi)容：貼笛膜(一個課時)中國的竹笛在外國被稱為“東方魔笛”它的魔力就蘊(yùn)含在那塊小小的笛膜上。正是因為有了笛膜,竹笛的聲音悠揚(yáng)清越,有若山澗泉水風(fēng)穿竹林令人陶醉。笛膜能起到化腐朽為神奇的作用學(xué)會貼笛膜是每個笛手的基本技能。至于怎么貼好笛膜有很多大師研究這個問題眾說紛紜各有千秋。這里提供一種方法僅供參考熟能生巧多試幾次就會領(lǐng)悟 到其中的竅門了其實貼笛膜的標(biāo)準(zhǔn)只有一個自己覺得好聽就行。笛膜選好后要進(jìn)行細(xì)致的粘貼工作。在粘貼之前先用刀將笛膜斷成長方形小塊然后逆笛膜原條紋狀用雙手向兩邊拉至笛膜出現(xiàn)與原笛膜條紋方向成為垂直狀的條紋便可粘貼。粘貼可用阿膠、桃膠、白芨等先沾濕膠體輕涂抹于膜孔四周。然后左手握住笛

身右手持膜按正確方向貼向膜孔。當(dāng)?shù)涯そ佑|膜孔后先用左手拇指將笛膜沿笛身的一側(cè)邊壓牢再用右手將膜拉出細(xì)紋后用右手拇指指肚將膜的另一側(cè)壓牢、抹平。逐步貼好后用兩手大拇指肚輕輕按住膜孔兩邊的笛膜同時向笛身兩側(cè)輕抹。注意調(diào)整笛膜的松緊度

過緊則音色發(fā)木、不亮過松音色發(fā)啞、發(fā)沙高音吹不上去。所以要趁膠水未干之前邊

試吹邊調(diào)整。如果發(fā)現(xiàn)笛膜已經(jīng)過緊可以在膜孔邊稍微沾水后用食指指肚肚輕輕按壓笛膜來逐步調(diào)整。學(xué)習(xí)內(nèi)容：吹響笛子（兩個課時）

只要能吹響“筆套“這個簡單的小玩意兒你就已有足夠的天份來學(xué)笛子了現(xiàn)在請先相信自己配合以下說明及方法要領(lǐng)吹笛是用口將氣息吹進(jìn)笛子的吹孔而發(fā)出的聲音。吹響它的要領(lǐng)

1、嘴唇自然閉合雙手捧著笛子兩端手握笛頭手握笛尾吹孔置于嘴唇下沿對準(zhǔn)吹孔 吹氣。

2、當(dāng)氣息沖出時只讓出小空隙使氣息通過并使成為一束氣柱往吹孔下方斜著吹去。其原理就如同吹響 筆套一樣。

3、為使氣息沖出時不將兩唇?jīng)_開而致氣息散掉兩頰肌肉必須用勁保持氣息的出口很小。

4、吹出來的聲音要求純凈避免夾雜氣聲。

5、要對著鏡子常練，體會如何對準(zhǔn)氣孔使發(fā)音位置正確不偏不倚使氣息全部化為笛音

吹響笛子是學(xué)笛的第一道門檻只要你準(zhǔn)確地吹響第一個音那離吹奏出樂曲的距離就不遠(yuǎn)了。拿筆筒來練發(fā)音是一個很好的方法其實用笛子笛頭的那一端也可以。對于初學(xué)者要吹響笛子有很多偶然因素多嘗試調(diào)整一下口形。當(dāng)某次吹響時就記住這時的感覺下次

再這么吹就行了。有時吹響了但過一會兒又吹不響這是正常現(xiàn)象練幾次當(dāng)你習(xí)慣

了正確的口形到時想不吹響都難。很多人在剛練笛子的時候會覺得頭暈這是呼吸太快身

體不適應(yīng)造成的一般練三四天后就不會頭暈了。多練笛子能增大肺活量對身體有很大的好處。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：氣 練 法（兩個課時）

教學(xué)目標(biāo)：1.弘揚(yáng)民族音樂，弘揚(yáng)民族樂器，發(fā)展學(xué)生個性和潛能。2.初步認(rèn)識學(xué)習(xí)氣的運(yùn)用。教學(xué)過程：

第一節(jié):雙腿齊肩分開膝微曲。兩手臂自然垂于身兩側(cè)口鼻同時緩慢吸氣。與此同時兩手心相對自正前方逐漸上舉至胸部接著雙臂向左右斜向拉開做擴(kuò)胸動作盡量使橫隔膜向下氣要吸足直到不能再吸為止。靜止2秒鐘后再緩慢地吐氣。兩手臂自兩側(cè)上方手心向下逐漸下垂于身體兩側(cè)恢復(fù)到原位。氣要吐盡口內(nèi)發(fā)出“噓噓”聲到不能再發(fā)出“噓”聲為止以檢驗自己的確是把氣吐盡了吸與吐往返為一次做16 次

第二節(jié):雙腿齊肩分開膝微曲兩手臂自然垂于身體兩側(cè)口鼻同時緩慢 吸氣逐漸使橫隔膜下壓。與此同時兩手心相對自正前方逐漸上舉到胸部。接著雙臂向左右斜向拉開做擴(kuò)胸動作。氣要吸足直到不能再吸為止。然后手心向正前兩臂猛地向前伸直與此同時運(yùn)用腹部的收縮機(jī)能以最快的速度將氣猛地噴出要有爆發(fā)力,氣流越急越好最好將氣一下噴完。重復(fù)16 次。

第三節(jié):雙腿齊肩分開膝微曲。兩臂向左右斜做擴(kuò)胸動作然后微張嘴 以最快速度猛地吸進(jìn)大量的氣越多越好。再兩手臂自兩側(cè)上方手心向下逐漸下垂于身體兩側(cè)。與此同時緩慢地吐氣直至吐盡為止。重復(fù)16 次。

上述徒手練習(xí)是大運(yùn)動量的運(yùn)氣吞吐量已達(dá)極點(diǎn)久而持之就能增大 本身的肺活量增強(qiáng)橫隔膜及腹部機(jī)能的彈性。從而可以容納更多的氣再加上運(yùn)氣的技術(shù),氣就顯得更長在演奏時就可運(yùn)用自如了。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：指練法（一個課時）

學(xué)習(xí)目標(biāo)：練習(xí)手的靈活度，能更好的運(yùn)用竹笛技術(shù)。教學(xué)過程：

第一節(jié)：兩手心相對合上手指伸直然后把雙手夾在兩大腿之對搓擦掌做32 次。第二節(jié)：保持自然手形使腕部放松地旋輪正、反各8次做16次左右 手分別進(jìn)行練習(xí)。接著右手掌心摩擦左手背8次摩擦手指8次然后變換 用左手掌心摩擦右手背8次摩擦手指8次。如此雙手交換各做4次。最后左右手握拳再猛地把十指突然伸張如此連續(xù)重復(fù)16 次(注意腕部的放松)。

第三節(jié)：扳指動作將手掌伸開每個手指轉(zhuǎn)換地往手背方向扳壓再往左 右兩面扳壓然后手指放松恢復(fù)原狀。接著將每個手指轉(zhuǎn)換地進(jìn)行甩摔 要絕對地放松被甩手指猶如關(guān)節(jié)骨已斷僅僅皮連著似的如十個手指都能甩動則更好。每個手指甩動32 次。

教學(xué)總結(jié)：手指是笛子演奏旋律及各種技術(shù)運(yùn)用的基礎(chǔ)上述指練法旨在訓(xùn)練整個手各部位肌肉、韌帶及手形的松弛更是手指功能性的訓(xùn)練。特別是第三節(jié)扳指動作中要有彈性地扳并逐漸加大扳指的幅度。注意千萬不要一下就加大扳指的幅度和力度以免把手指扳壞。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：唇 練 法（兩個課時）

學(xué)習(xí)目標(biāo)：學(xué)習(xí)唇練法是著重解決唇部肌肉的靈活性。教學(xué)過程：

第一節(jié):嘴唇“推拿”。兩手食指按住上唇“人中”的兩邊肌肉以順時針或逆時針方向作旋轉(zhuǎn)“推拿”(搓揉)正反各8 次。然后用兩食指按住下唇人中的兩邊肌肉同樣以順時針或逆時針方向作旋轉(zhuǎn)搓揉正反各8 次。

第二節(jié)：緊閉雙唇使口腔內(nèi)部做擴(kuò)大、縮小、再擴(kuò)大、再縮小的循環(huán)往復(fù)動作如吞食物一般。同時打開咽吼部如同發(fā)“啊”的聲音但是并不發(fā)出音。重復(fù)16 次。

第三節(jié)：閉唇嘟嘴然后兩嘴角向后收使嘴唇一前一后反復(fù)運(yùn)動。接著 上唇包下唇再下唇包上唇交替進(jìn)行。上述動作各作16 次最后上牙刮下唇下牙刮上唇交叉各做16 次。

教學(xué)總結(jié):唇練法是著重解決唇部肌肉的靈活性和風(fēng)門唇部調(diào)節(jié)的功能以加強(qiáng)

唇肌及口腔喉肌對樂曲所需的應(yīng)變能力這是省時省力見效的好方法久而持之就能自如地適應(yīng)各種樂曲的需要了。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：舌 練 法（兩個課時）

學(xué)習(xí)目標(biāo);學(xué)習(xí)舌練法是對舌機(jī)能的一種訓(xùn)練以加強(qiáng)舌的彈性以及對舌位置控制的靈活性。教學(xué)過程：

第一節(jié):上下齒挨住舌尖自然抵住下齒嘴里發(fā)出“嗒嘎嗒嘎”聲四個音為一拍以每分鐘170 的速度重復(fù)16拍為一次共做8 次(根據(jù)本身條件可慢可快)。舌的位置向前、靠后各做4 次。

第二節(jié):彈吐練習(xí)雙唇緊閉舌的位置靠后發(fā)“嘣八勒”聲三音為 一拍以每分鐘224 的速度重復(fù)16 拍為一次共做8 次。重音放在“嘣”字上運(yùn)用雙唇肌肉收縮力量“八勒”二字是舌的一次自然的滾動靠舌背的帶動而發(fā)音。

第三節(jié):舌伸出口外再縮回去循環(huán)16次以增強(qiáng)舌控制前后位置的靈 活性。

教學(xué)總結(jié)：舌練法是對舌機(jī)能的一種訓(xùn)練以加強(qiáng)舌的彈性以及對舌位置控制的靈活性。

綜上所述竹笛練習(xí)的內(nèi)容不是樂譜不是音符而是我們用什么樣的 手段什么樣的技巧來展示我們要表達(dá)的音樂。學(xué)習(xí)內(nèi)容: 竹笛演奏姿勢要領(lǐng)(一個課時)風(fēng)門正,笛身平,頭要直,胸要挺。姆指小指相扶持,莫使笛子柳搖金。虎口之間可容蛋,關(guān)節(jié)舒暢手才靈。六指按孔要嚴(yán)密,指指放松成弧形。高低起落有規(guī)格,多余動作丟干凈?？趧潘删o隨我意,口風(fēng)粗細(xì)由我心。雙臂張開四十五,青龍白虎全都行。演奏姿態(tài)忌做作,嚴(yán)肅認(rèn)真見真情。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：竹笛演奏呼吸要領(lǐng)（二個課時）

雙肩不可上下動，胸腹同時來擴(kuò)張。緩吹平吹全身松腹肌不必空自忙。急吹超吹勁往下，丹田鼓氣力度強(qiáng)?？诒羌嬗每葱枰?，切忌呼吸有聲響。莫到無氣才吸氣，始終要有余氣藏。強(qiáng)而不噪弱不虛，均勻呼氣流水長。學(xué)習(xí)內(nèi)容：竹笛指法（三個課時）筒音作5 G調(diào)

膜孔 指孔 低音5 〇 ●●●●●● 低音6 〇 ●●●●●〇 低音7 〇 中音1 〇 中音2 〇 中音3 〇 中音4 〇 中音5 〇 中音6 〇 中音7 〇 高音1 〇 高音2 〇 高音3 〇 高音4 〇 ●〇●●〇〇

高音5 〇 高音6 〇 注: 閉孔● 筒音作2 D調(diào)

●●●●〇〇 ●●●〇〇〇 ●●〇〇〇〇 ●〇〇〇〇〇

●●●●●●或〇●●●●● ●●●●●〇 ●●●●〇〇 ●●●〇〇〇 ●●〇〇〇〇 ●〇〇〇〇〇

〇●●●●〇或◎〇〇〇〇〇或〇●〇〇〇〇或 ●●〇●●〇 開孔〇 半開孔◎ 〇●●〇〇〇或◎〇〇〇〇〇或〇●●●〇〇〇●●●●●或〇●●〇〇〇低音2 〇 ●●●●●● 低音3 〇 ●●●●●〇

低音4 〇 ●●●●〇●或●●●●◎〇 低音5 〇 ●●●〇〇〇 低音6 〇 ●●〇〇〇〇 低音7 〇 中音1 〇 中音2 〇 中音3 〇 中音4 〇 中音5 〇 中音6 〇 中音7 〇 高音1 〇 ●〇●●〇〇高音2 〇 高音3 〇 筒音作1 C調(diào)

低音1 〇 低音2 〇 低音3 〇 低音4 〇 ●〇〇〇〇〇

●●●●●●或〇●●●●● ●●●●●〇

●●●●〇●或●●●●◎〇 ●●●〇〇〇 ●●〇〇〇〇 ●〇〇〇〇〇

〇●●●●〇或◎〇〇〇〇〇或〇●〇〇〇〇或 ●●〇●●〇 ●●●●●● ●●●●●〇 ●●●●〇〇 ●●●〇〇〇

〇●●〇〇〇或◎〇〇〇〇〇或〇●●●〇〇

〇●●●●●或〇●●〇〇〇低音5 〇 ●●〇〇〇〇 低音6 〇 ●〇〇〇〇〇

低音7 〇 〇〇〇〇〇〇或〇〇●〇●〇 中音1 〇 ●●●●●●或〇●●●●● 中音2 〇 ●●●●●〇 中音3 中音4 中音5 中音6 中音7 高音1 高音2 筒音作6 A低音6 低音7 中音1 中音2 中音3 中音4 中音5 中音6 中音7 〇 ●●●●〇〇 〇 ●●●〇〇〇 〇 ●●〇〇〇〇 〇 ●〇〇〇〇〇

〇 〇〇〇〇〇〇或〇〇●〇●〇 〇 〇●●●●●或〇●●〇〇〇 〇 ●●〇●●〇 調(diào)

〇 ●●●●●● 〇 ●●●●●〇

〇 ●●●●〇●或●●●●◎〇 〇 ●●●〇〇〇 〇 ●●〇〇〇〇

〇 ●◎〇〇〇〇或●〇●●〇〇

〇 〇●●〇〇〇或◎〇〇〇〇〇或〇●●●〇〇〇 ●●●●●●或〇●●●●● 〇 ●●●●●〇

高音1 〇 ●●●●〇●或●●●●◎〇 高音2 〇 ●●●〇〇〇 高音3 〇 ●●〇〇〇〇

高音4 〇 ●◎〇〇〇〇或●〇●〇〇〇

高音5 〇 〇●●●●〇或◎〇〇〇〇〇或〇●〇〇〇〇或●〇●●〇〇高音6 〇 高音7 〇 筒音作3 E調(diào)

低音3 〇 低音4 〇 低音5 〇 低音6 〇 低音7 〇 中音1 〇 中音2 〇 中音3 〇 中音4 〇 中音5 〇 中音6 〇 中音7 〇 高音1 〇

●●〇●●〇 ●●●●●● ●●●●●◎

●●●●〇●或●●●●◎〇 ●●●〇〇〇 ●●〇〇〇〇

●◎〇〇〇〇或●〇●●〇〇

●●●●●●或〇●●●●● ●●●●●◎

●●●●〇●或●●●●◎〇 ●●●〇〇〇 ●●〇〇〇〇

●◎〇〇〇〇或●〇●〇〇〇

〇●●●●●或〇●●〇〇〇〇●●〇〇〇或◎〇〇〇〇〇或〇●●●〇〇高音2 〇 〇●●●●〇或◎〇〇〇〇〇或〇●〇〇〇〇〇或●〇●●〇〇

高音3 〇 〇●●●●●或〇●●〇〇〇 高音4 〇 ●●◎●●〇 筒音作4 F調(diào)

低音4 〇 低音5 〇 低音6 〇 低音7 〇 中音1 〇 中音2 〇 中音3 〇 中音4 〇 中音5 〇 中音6 〇 中音7 〇 高音1 〇 高音2 〇 高音3 〇 高音4 〇 高音5 〇 筒音作7 B調(diào)

●●●●●● ●●●●●〇 ●●●●〇〇 ●●◎〇〇〇 ●●〇〇〇〇 ●〇〇〇〇〇

〇〇〇〇〇〇或〇〇●〇●〇 ●●●●●●或〇●●●●● ●●●●●〇 ●●●●〇〇 ●●◎〇〇〇 ●●〇〇〇〇 ●〇〇〇〇〇

〇〇〇〇〇〇或〇〇●〇●〇

〇●●●●●或●●●●●●或〇●●〇〇〇 ●●〇●●〇 低音7 〇 ●●●●●● 中音1 〇 ●●●●●◎ 中音2 〇 ●●●●〇● 中音3 〇 ●●●〇〇〇 中音4 〇 ●●◎〇〇〇 中音5 〇 ●◎〇〇〇〇 中音6 〇 〇〇●●〇〇

中音7 〇 ●●●●●●或〇●●●●● 高音1 〇 ●●●●●◎ 高音2 〇 ●●●●〇● 高音3 〇 ●●●〇〇〇 高音4 〇 ●●◎〇〇〇 高音5 〇 ●◎〇〇〇〇

高音6 〇 〇●●●●〇或◎〇〇〇〇〇

高音7 〇 〇●●●●●或●●●●●●或〇●●〇〇〇 高音1 〇 〇●●〇〇◎

通常情況初學(xué)者會認(rèn)為所有的曲子都可以用一支笛子來演奏還會認(rèn)為一支笛子只能吹奏一個調(diào)這是完全錯誤的。

首先不同音色不同風(fēng)格的樂曲要選用不同的竹笛其次每一支竹笛都可以至少演奏7個調(diào)。除了本身上標(biāo)注的調(diào)還可以演奏其它 6個調(diào)。演奏這六個調(diào)就叫做轉(zhuǎn)調(diào)這個轉(zhuǎn)調(diào)表就標(biāo)注了笛調(diào)、曲調(diào)與選用指法的關(guān)系。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：竹笛用氣初步練習(xí)曲(二個課時)1.1---ˇ|2---ˇ|1---ˇ|2---ˇ|3---ˇ|2---ˇ|1---|| 2.1---ˇ|2---ˇ|3---ˇ|2---ˇ|3---ˇ|4---ˇ|3---ˇ|4---ˇ|3---ˇ|2---ˇ|1---|| 3.1---ˇ|2---ˇ|1---ˇ|7--ˇ|1---ˇ|7---ˇ|1---||

4.1---ˇ|2---ˇ|1---ˇ|7---ˇ|6---ˇ|7---ˇ|6---|7---ˇ|1---||

注意指法和氣息的配合，每個音要吹足，氣息要平穩(wěn)，吹好笛子必須掌握正確的用氣方法。

第四篇：正確的書寫姿勢范文

正確的書寫姿勢,不僅能保證書寫自如,充分發(fā)揮書寫技能,提高書寫水平,而且還能促進(jìn)青少年身體的正常發(fā)育,預(yù)防近視、脊椎彎曲等疾病的發(fā)生，有益健康。

正確的書寫姿勢是：身直、頭正、臂開、足開。身坐端正，兩肩擺平，腰背自然伸直，并略向前傾，胸口離桌沿一拳左右；頭正、微向前傾，眼睛與紙面的距離應(yīng)保持一尺左右；兩臂自然向左右張開，小臂平放在桌面上，左手按紙，右手握筆，使筆桿略斜偏向右側(cè)，不是在鼻梁正前方，筆尖要落在鼻梁正前方；兩腳自然平放在地上，與肩同寬。

執(zhí)筆方法：用右手拇指、食指的指肚和中指的側(cè)面分別從三個不同方向捏住筆桿的下端，使之形成合力。無名指和小指自然彎曲，手腕輕貼桌面，已形成安穩(wěn)的“支撐點(diǎn)”。

寫字姿勢要做到三個“一”：眼睛距書寫紙面一尺，筆尖距捏筆手指一寸，胸部距書桌邊緣一拳。

正確的書寫姿勢,不僅能保證書寫自如,充分發(fā)揮書寫技能,提高書寫水平,而且還能促進(jìn)青少年身體的正常發(fā)育,預(yù)防近視、脊椎彎曲等疾病的發(fā)生，有益健康。

正確的書寫姿勢是：身直、頭正、臂開、足開。身坐端正，兩肩擺平，腰背自然伸直，并略向前傾，胸口離桌沿一拳左右；頭正、微向前傾，眼睛與紙面的距離應(yīng)保持一尺左右；兩臂自然向左右張開，小臂平放在桌面上，左手按紙，右手握筆，使筆桿略斜偏向右側(cè)，不是在鼻梁正前方，筆尖要落在鼻梁正前方；兩腳自然平放在地上，與肩同寬。

執(zhí)筆方法：用右手拇指、食指的指肚和中指的側(cè)面分別從三個不同方向捏住筆桿的下端，使之形成合力。無名指和小指自然彎曲，手腕輕貼桌面，已形成安穩(wěn)的“支撐點(diǎn)”。

寫字姿勢要做到三個“一”：眼睛距書寫紙面一尺，筆尖距捏筆手指一寸，胸部距書桌邊緣一拳。

第五篇：正確的書寫姿勢

正確的書寫姿勢

兒童肌肉的發(fā)育是不平衡的，比較大的肌肉先發(fā)育，細(xì)小的肌肉發(fā)育要晚些。初入小學(xué)，跑、跳都很自然和協(xié)調(diào)，但是手部肌肉才開始發(fā)育，做精細(xì)動作的能力較差，握筆寫字是比較費(fèi)勁的。所以很多一年級的同學(xué)執(zhí)筆的方法不是很規(guī)范。

執(zhí)筆方法正確與否，關(guān)系到筆的控制能力，運(yùn)筆的靈活性，書寫的速度，直接影響書寫的效果。另外如果兒童握筆方法不正確，不僅寫字時手容易疲勞，還會因握筆太低擋住視線，因而是扭身歪頭，引起坐姿不良、眼睛近視等問題。良好的執(zhí)筆、書寫方法必須從小培養(yǎng)，否則，一旦形成習(xí)慣，糾正起來很難。各位家長平時要多留意自己的孩子執(zhí)筆方法和姿勢，配合老師幫助剛?cè)雽W(xué)的孩子掌握正確的握筆方法。

正確的執(zhí)筆方法，應(yīng)采用三指執(zhí)筆法。具體要求是：右手執(zhí)筆，大拇指、食指、中指分別從三個方向捏住離筆尖3厘米左右的筆桿下端。食指稍前，大拇指稍后，中指在內(nèi)側(cè)抵住筆桿，無名指和小指依次自然地放在中指的下方并向手心彎曲。筆桿上端斜靠在食指的最高骨處，筆桿和紙面呈五十度左右。執(zhí)筆要做到“指實掌虛”，就是手指握筆要實，掌心要空，這樣書寫起來才能靈活運(yùn)筆。

身體的姿勢：身體坐正，兩腿自然平放，頭和上身稍向前傾，眼睛離書本大約一尺，胸部離桌子一拳，兩臂平放在桌面。右手執(zhí)筆寫字，左手按紙，紙要放正。要給孩子配備高矮合適的桌椅。

另外，特別提醒各位家長：筆是學(xué)生學(xué)習(xí)的必需用具。低年級學(xué)生主要用鉛筆寫字，小學(xué)生握筆的方法和寫字的姿勢是否正確，和筆桿的長短也有一定關(guān)系。筆桿太短，學(xué)生為了能看得清楚，只好低歪著頭、扭著身子寫字。因此，當(dāng)鉛筆用到原長的1/2時，應(yīng)加筆帽，以增加其長度。

平時，當(dāng)孩子要寫字時，大家首先提醒他注意姿勢，然后再幫助他糾正錯誤姿勢。相信只要耐心指導(dǎo)、持之以恒，孩子們一定能掌握正確的執(zhí)筆方法和寫字姿勢.