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      正確的坐立走姿勢教案定

      時(shí)間:2019-05-12 18:17:16下載本文作者:會(huì)員上傳
      簡介:寫寫幫文庫小編為你整理了多篇相關(guān)的《正確的坐立走姿勢教案定》,但愿對(duì)你工作學(xué)習(xí)有幫助,當(dāng)然你在寫寫幫文庫還可以找到更多《正確的坐立走姿勢教案定》。

      第一篇:正確的坐立走姿勢教案定

      《正確的坐立走姿勢》教學(xué)設(shè)計(jì)

      一、活動(dòng)目標(biāo)

      1、知道保持正確姿勢的意義,養(yǎng)成正確的坐、立、走姿勢。

      2、保持健康向上的良好精神風(fēng)貌。

      二、活動(dòng)準(zhǔn)備

      1、收集有關(guān)兒歌。

      2、制作課件。

      3、用來獎(jiǎng)勵(lì)的小卡通圖片。

      三、活動(dòng)步驟

      (一)、視頻激趣,導(dǎo)入新課

      教師播放視頻,提出問題,是什么原因造成了小哥哥身體很疼的呢?(學(xué)生根據(jù)視頻,自由回答,最后總結(jié)出是不正確的姿勢導(dǎo)致)

      怎么樣的坐立走姿勢才算正確呢?這次活動(dòng)課我們就一起來找答案。(板書課題)

      (二)、感知正確坐立走的好處,不正確坐立走的危害

      老師這里有幾張圖片想和大家一起分享(教師播放解放軍走,站姿勢的圖片)。

      看了這幾張圖片,你有什么感覺?(學(xué)生可以自由回答)

      教師小結(jié):這就是保持正確的坐立走姿勢給我們帶來的好處,它可以讓我們很美,很威武,很有精神,讓我們的身體很健康。

      如果沒有養(yǎng)成這樣好的習(xí)慣,又會(huì)給我們的身體帶來哪些危害呢?我們先來認(rèn)識(shí)一位新朋友。(教師出示脊柱圖片)脊柱。讓學(xué)生觀察脊柱是直直的。請(qǐng)大家一起來看我們的朋友脊柱怎么了?(教師出示不正確姿勢導(dǎo)致脊柱變形的圖片)我們的朋友哭了,因?yàn)樗冃瘟耍茈y受。

      醫(yī)博士有悄悄話要告訴我們。(教師讀醫(yī)博士的話)你想讓你的脊柱朋友哭嗎?(不想)。

      (三)、學(xué)習(xí)、感悟、體驗(yàn)坐立走正確的姿勢 我們?cè)鯓幼龅淖藙菔钦_的呢? 活動(dòng)一:正確的坐姿 幻燈片出示學(xué)生的坐姿

      1、圖片中哪些學(xué)生的坐姿是正確的?哪些學(xué)生的坐姿是錯(cuò)誤的? 學(xué)生結(jié)合圖片內(nèi)容回答

      你能像正確的一樣坐好嗎?(學(xué)生練,老師請(qǐng)一名學(xué)生上臺(tái)展示正確的坐姿)

      2、結(jié)合兒歌學(xué)習(xí)正確坐姿的要領(lǐng) 請(qǐng)同學(xué)們仔細(xì)觀察這位同學(xué)是怎樣坐的?

      老師隨機(jī)引導(dǎo):他的腳是怎樣放的?身子怎樣?背怎樣?他坐的樣子像什么?

      學(xué)生根據(jù)老師的引導(dǎo)進(jìn)行回答 老師這里有一首正確坐姿的兒歌

      老師讀兒歌(坐如鐘 腰板挺 腿并攏 腳放平)我們一起讀一讀行嗎?

      學(xué)生齊讀兒歌(坐如鐘 腰板挺 腿并攏 腳放平)

      3、練習(xí)正確的坐姿

      請(qǐng)大家捧起書本讀書,我看誰坐得最端正。學(xué)生一邊做,一邊讀兒歌。

      4、我們讀書寫字的時(shí)候都要“坐如鐘 腰板挺 腿并攏 腳放平”?;顒?dòng)二:練習(xí)立

      1、(出示照片,升旗隊(duì)伍)

      圖上的解放軍叔叔正在進(jìn)行升旗儀式,從哪兒看得出來他們站得有精神?指名回答。

      2、是呀,他們站得就像一棵棵小松樹。(出示兒歌:站如松)

      3、討論:小朋友們知道,什么時(shí)候要這樣站立呢?(學(xué)生可自由回答)

      4、現(xiàn)在我們就來排排隊(duì),每組派一名同學(xué)代表你們小組。知道排隊(duì)要做到哪三個(gè)字嗎?(快,靜,齊)

      5、在課堂上練習(xí)排隊(duì)。

      小朋友們站得多好呀,多有精神呀。(教師要根據(jù)學(xué)生站立的姿勢作出適當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià),也可以讓學(xué)生來評(píng)價(jià),給與糾正。)站的時(shí)候就要做到立如松,挺胸膛,抬起頭,看前方。(教師出示兒歌)

      活動(dòng)三:練習(xí)走

      1、教師示范走

      老師在講臺(tái)上來回的走。請(qǐng)小朋友們仔細(xì)的觀察老師是怎樣走的? 學(xué)生根據(jù)自己觀察到的發(fā)表意見

      2、兒歌學(xué)習(xí)走的要領(lǐng)

      教師出示兒歌:走如風(fēng) 腳步輕 頭不搖 身不晃

      教師領(lǐng)著學(xué)生齊讀 學(xué)生展示正確的走姿

      教師鼓勵(lì)學(xué)生一一上臺(tái)展示,對(duì)好的同學(xué)頒發(fā)小卡通圖片獎(jiǎng)勵(lì)?;顒?dòng)小結(jié)

      剛才,我們一同練習(xí)了坐、立、走,知道了……(引導(dǎo)背誦兒歌),一個(gè)正確的坐立走的姿勢,有利于我們的健康發(fā)展。但不要長時(shí)間固定一個(gè)姿勢,要不斷變換姿勢,這樣有利于我們的骨骼生長。

      四、活動(dòng)鞏固,指導(dǎo)生活

      1、情境演練:小樹健康成長

      老師把“健康果”分給每個(gè)小組,學(xué)生按“健康果”上的提示表演,完成了就可以把“健康果”貼在健康樹上,讓這棵小樹健康成長。

      請(qǐng)你表演解放軍站崗放哨; 請(qǐng)你們表演畫畫的姿勢

      請(qǐng)你們表演“六一”兒童時(shí)裝表演賽; 請(qǐng)你們表演排隊(duì)去參加晨練; 請(qǐng)你表演小朋友在閱覽室看書。(小組合作完成)學(xué)生表演不同場景:

      各小組選派代表登臺(tái)展示,在2分鐘內(nèi)完成坐、立走、讀書、寫字等各種姿勢。

      2、教師播放《中國功夫》

      活動(dòng)到這兒,小朋友們都知道正確的坐、立、走姿勢了,想不想表現(xiàn)給大家看一下?

      學(xué)生在音樂聲中自由展示 老師給表現(xiàn)好的學(xué)生以鼓勵(lì)

      五、活動(dòng)總結(jié)

      在今天的活動(dòng)中,大家表現(xiàn)的都很好。我們不僅掌握了正確的坐立走姿勢,還知道了不正確的姿勢給我們帶來的危害。希望每個(gè)小朋友在我們以后的學(xué)習(xí)和生活中始終堅(jiān)持正確的坐立走姿勢。

      板書設(shè)計(jì): 坐:坐如鐘 立:站如松 走:走如風(fēng)

      第二篇:《正確的坐立走姿勢》教學(xué)設(shè)計(jì)

      正確的坐立走姿勢

      單位:柏各莊中心小學(xué) 姓名:馬瑞霞

      《正確的坐立走姿勢》教學(xué)設(shè)計(jì)

      一、教材分析:

      《正確的坐立走姿勢》是《中小學(xué)健康教育指導(dǎo)綱要》中水平一(小學(xué)1—2年級(jí))的基本內(nèi)容。本單元以“良好的姿勢”為主題,試圖通過“認(rèn)識(shí)我的身體,正確的坐立走姿勢”“正確的讀寫姿勢”三個(gè)活動(dòng)主題,旨在從不同的方面培養(yǎng)孩子文明健康的精神風(fēng)貌。

      二、教學(xué)目標(biāo)

      知識(shí)與技能:知道坐立走的姿勢可以表現(xiàn)出人的精神面貌,正確的姿勢有利于健康。

      行為與習(xí)慣:生活中站有站相、坐有坐相,養(yǎng)成良好的習(xí)慣。情感與態(tài)度:培養(yǎng)學(xué)生珍愛生命、蓬勃向上的情感和態(tài)度,表現(xiàn)良好的個(gè)人氣質(zhì)。

      過程與方法:在活動(dòng)中能與同學(xué)合作、交流、分享感受及活動(dòng)成果。

      三、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn):

      教學(xué)中用形象直觀的方法,幫助學(xué)生理解“坐如鐘,站如松,行如風(fēng)”三個(gè)比喻的意思,能在老師的幫助下,通過認(rèn)真訓(xùn)練、總結(jié),提升獲得坐、立、走方面的經(jīng)驗(yàn)和信息。在坐立走時(shí)表現(xiàn)出良好的精神風(fēng)貌和氣質(zhì)。

      四、教學(xué)準(zhǔn)備:

      1、收集有關(guān)兒歌。

      2、制作課件。

      3、用來獎(jiǎng)勵(lì)的小紅花。

      五、教學(xué)過程

      一、音樂導(dǎo)課 課堂常規(guī),師生問好

      師:同學(xué)們,老師這有一首歌,你們想聽嗎?咱們大家一起來聽一聽,會(huì)唱的同學(xué)可以跟著唱。

      (歌曲結(jié)束)

      師:歌曲聽完了,誰能告訴老師從歌中聽到了什么? 學(xué)生自由發(fā)表自己的意見

      老師導(dǎo)課:就像歌詞中所唱的那樣我們?cè)谄綍r(shí)要做到“坐如鐘,站如松,行如風(fēng)”,同學(xué)們一定會(huì)問,怎樣才能做到像歌中唱的那樣呢?下面就讓我們?cè)诮裉斓恼n中尋找問題的答案。(大屏幕顯示課題:正確的坐立走姿勢)

      {上課伊始便讓學(xué)生在音樂中感受“坐如鐘,站如松,行如風(fēng)”的氣勢,從而激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的欲望}

      二、學(xué)習(xí)坐立走正確的姿勢 活動(dòng)一:正確的坐姿 幻燈片出示圖片

      1、師:圖片中哪些學(xué)生的坐姿是正確的?哪些學(xué)生的坐姿是錯(cuò)誤的,錯(cuò)誤的同學(xué)錯(cuò)在哪里?

      學(xué)生結(jié)合圖片內(nèi)容回答

      2、教師強(qiáng)調(diào)女生的坐姿是正確的,請(qǐng)學(xué)生上臺(tái)展示自己平時(shí)的坐姿

      3、結(jié)合兒歌學(xué)習(xí)正確坐姿的要領(lǐng)(出示正確坐姿圖片)

      師:請(qǐng)同學(xué)們仔細(xì)觀察這兩位同學(xué)是怎樣坐的?

      老師引導(dǎo):他的腳是怎樣放的?身子怎樣?背怎樣?他坐的樣子像什么?

      學(xué)生根據(jù)老師的引導(dǎo)進(jìn)行回答 坐在那像一座鐘(出示圖片,鐘)

      師:老師這里有一首正確坐姿的兒歌誰來讀?(出示兒歌)

      指名讀兒歌(坐如鐘 腰板挺 腿并攏 腳放平)(教師根據(jù)兒歌講解示范正確的坐的姿勢)

      4、練習(xí)正確的坐姿

      師:同學(xué)們一起讀一下,我們邊讀邊做

      學(xué)生齊讀兒歌(坐如鐘 腰板挺 腿并攏 腳放平)教師參與和學(xué)生一起練習(xí)坐姿

      5、我們讀書寫字的時(shí)候都要“坐如鐘,腰板挺,腿并攏,腳放平”。(出示圖片,兒歌)。

      活動(dòng)二:正確的站姿。

      1、(出示照片,升旗隊(duì)伍)

      師:圖上的小朋友正在進(jìn)行升旗儀式,他們站的好不好,好在哪里呢?指名回答。

      2、是呀,他們站得就像一棵棵小松樹。(出示兒歌)指名讀兒歌(站如松,挺胸膛,昂起頭,看前方)教師講解示范正確的站的姿勢

      3、練習(xí)正確的站姿

      師:同學(xué)們起立,大家一起邊讀邊練習(xí)站的姿勢。(強(qiáng)調(diào)挺胸膛,不是挺肚子;昂起頭不是仰頭)

      4、討論:同學(xué)們知道,什么時(shí)候要這樣站立呢?(指名回答)

      5、現(xiàn)在我們就來排排隊(duì),看哪一組站得最好。知道排隊(duì)要做到哪三個(gè)字嗎?

      5、在課堂上練習(xí)排隊(duì)。

      (兩組比賽,給獲勝組粘貼小紅花)

      大家都很棒,說明同學(xué)們都學(xué)會(huì)了站的正確姿勢,希望同學(xué)們落實(shí)到實(shí)際行動(dòng)中去,好不好?

      活動(dòng)三:正確的走姿

      1、師:學(xué)會(huì)了站,同學(xué)們一定很想知道,什么是正確的走的姿勢呢?

      師示范:講臺(tái)上示范正確的走姿。(學(xué)生觀察)

      師示范:老師再走一次(教師示范錯(cuò)誤的走路姿勢,學(xué)生觀察)請(qǐng)同學(xué)們仔細(xì)的觀察老師是怎樣走的?第一次和第二次哪次走得好?兩次有什么不同?

      學(xué)生根據(jù)自己觀察到的發(fā)表意見

      2、兒歌學(xué)習(xí)走的要領(lǐng)

      教師出示兒歌:走如風(fēng) 腳步輕 頭不搖,身不晃 教師示范講解動(dòng)作要領(lǐng)后學(xué)生齊讀

      師:請(qǐng)學(xué)生上前展示正確的走姿(兩人一組,形成對(duì)比),教師鼓勵(lì)學(xué)生上臺(tái)展示,對(duì)做的好的同學(xué)頒發(fā)小紅花獎(jiǎng)勵(lì)?;顒?dòng)總結(jié):

      剛才,我們一同練習(xí)了坐、立、走,知道了……(引導(dǎo)背誦兒歌),一個(gè)正確的坐立走的姿勢,有利于我們的健康發(fā)展;不正確的坐立走姿勢,對(duì)身體是有害的。

      {教學(xué)要面向全體學(xué)生,人人參與,坐立走需要學(xué)生看看、練練、評(píng)評(píng),學(xué)習(xí)坐立走時(shí)采用不同的方法?!白币詫?duì)錯(cuò)比較,學(xué)習(xí)圖片,背誦兒歌,達(dá)到全班參與?!傲ⅰ币阅7聢D片,結(jié)合兒歌練習(xí)為主要教學(xué)手段。“走”以教師示范走,學(xué)生評(píng)議再結(jié)合兒歌比賽等不同的方法,引起學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。學(xué)習(xí)不僅靠聽來學(xué)習(xí),而且要通過自由、主動(dòng)、生動(dòng)的參與,促進(jìn)學(xué)生體驗(yàn),在活動(dòng)中潛移默化的接收教育。}

      三、了解不正確的坐、立、走的姿勢的危害。

      1、出示脊椎圖

      師:同學(xué)們,我們身體里有一根叫脊柱的骨頭,(教師示范指導(dǎo)學(xué)生脊柱的位置)它支撐了我們的身體,非常重要,如果坐立走的姿勢不正確,它很容易變形(出示變形的脊柱圖)。因此我們要保持正確的姿勢,坐有坐相、站有站相、走也要有正確的姿勢。

      2、出示不正確坐、立、走姿勢及相對(duì)應(yīng)的變形脊柱 集體討論交流

      不正確的坐、立、走姿勢危害健康。

      3、集體糾錯(cuò):出示照片,讓同學(xué)們說說他們做得對(duì)不對(duì),正確的坐立走姿勢應(yīng)該是怎樣的。(引導(dǎo)同學(xué)們回憶兒歌)

      師:很棒,同學(xué)們給自己鼓鼓掌。

      {學(xué)生在掌握坐立走的正確姿勢以后,結(jié)合圖片中彎曲的脊柱,引導(dǎo)學(xué)生找到脊柱彎曲變形的原因所在,讓學(xué)生在思想上正確認(rèn)識(shí)到姿勢的重要性。}

      四、活動(dòng)中鞏固(榜樣的力量)

      1、師:在平時(shí)生活中,做的最標(biāo)準(zhǔn)的就是解放軍叔叔,下面,讓我們一起欣賞一下解放軍叔叔坐立走的姿勢。

      (出示解放軍坐立走照片)學(xué)生觀看照片,自由討論

      師:解放軍叔叔的姿勢標(biāo)準(zhǔn)不標(biāo)準(zhǔn),你們羨慕不羨慕

      {生動(dòng)有趣的活動(dòng)鞏固了學(xué)生對(duì)正確姿勢的內(nèi)化,加強(qiáng)了學(xué)生與學(xué)生之間的交流,達(dá)到了知識(shí)與學(xué)生生活相結(jié)合的目的。}

      五、自由展示

      師:讓我們來一次坐、立、走姿勢比賽好不好?

      1、學(xué)生分組展示,比賽。

      2、老師給表現(xiàn)好的學(xué)生以鼓勵(lì)

      {學(xué)生在對(duì)坐立走的要領(lǐng)有了知識(shí)性的認(rèn)識(shí)后,在比賽中便能做到歌詞中所唱的那樣“坐如鐘,站如松,行如風(fēng)”}

      六、課堂總結(jié)

      師:同學(xué)們,今天這節(jié)課你們學(xué)到了什么? 指名回答(出示兒歌)

      希望你們把今天所學(xué)的知識(shí)真正用到我們的生活中去,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

      師生再見

      第三篇:第一冊(cè)坐立走教案2

      18坐立走

      教學(xué)內(nèi)容:

      語文教科書第69頁“坐立走” 教學(xué)目標(biāo):

      1、學(xué)習(xí)“坐、立、走“三個(gè)生字,理解掌握其音、形、意,會(huì)打指語,會(huì)運(yùn)用。

      2、使學(xué)生知道坐立走的正確姿勢,養(yǎng)成良好的坐、立、走的習(xí)慣。

      3、初步培養(yǎng)學(xué)生的預(yù)習(xí)習(xí)慣,懂得通過閱讀和練習(xí)可以掌握知識(shí)的方法。教具準(zhǔn)備:

      多媒體課件、圖片、作業(yè)紙。教學(xué)過程:

      一、組織教學(xué) 師生問好!

      二、導(dǎo)入

      看圖導(dǎo)入。

      三、教學(xué)過程

      (一)學(xué)習(xí)“坐”

      1、多媒體課件出示“坐”圖片。

      2、請(qǐng)學(xué)生觀察,圖片上人在做什么?(坐)并打手語。

      3、學(xué)習(xí)掌握坐的拼音,學(xué)會(huì)打指語。

      4、學(xué)習(xí)掌握坐的書寫:先觀察田字格分布,然后教師示范寫,學(xué)生書空寫,學(xué)生練習(xí)寫,教師指導(dǎo)總結(jié)。

      5、掌握坐的筆畫筆順。

      6、掌握坐的正確姿勢。

      (二)學(xué)習(xí)“立”

      1、多媒體課件出示“立”圖片。

      2、請(qǐng)學(xué)生觀察,圖片上人在做什么?(立)并打手語。

      3、學(xué)習(xí)掌握立的拼音,學(xué)會(huì)打指語。

      4、學(xué)習(xí)掌握立的書寫:先觀察田字格分布,然后教師示范寫,學(xué)生書空寫,學(xué)生練習(xí)寫,教師指導(dǎo)總結(jié)。

      5、掌握立的筆畫筆順。

      6、掌握立的正確姿勢。

      (三)學(xué)習(xí)“走”

      1、多媒體課件出示“走”圖片。

      2、請(qǐng)學(xué)生觀察,圖片上人在做什么?(走)并打手語。

      3、學(xué)習(xí)掌握走的拼音,學(xué)會(huì)打指語。

      4、學(xué)習(xí)掌握走的書寫:先觀察田字格分布,然后教師示范寫,學(xué)生書空寫,學(xué)生練習(xí)寫,教師指導(dǎo)總結(jié)。

      5、掌握走的筆畫筆順。

      6、掌握走的正確姿勢。

      四、小結(jié)

      我們少年兒童正處于迅速生長發(fā)展階段,骨骼的彈性強(qiáng),柔軟,很容易變形,因此在這一個(gè)時(shí)期注意保持體型的健美極為重要,除了要保證合理的營養(yǎng),還要保持正確的姿勢,坐有坐相、站有站相,走有正確的姿勢。

      五、鞏固練習(xí)

      1、排隊(duì)形開火車掌握“坐立走”的拼音、手語和筆畫筆順。

      2、聽寫本默寫“坐立走”,好的同學(xué)可以再幻燈機(jī)上展示。

      3、讓學(xué)生在本子上練習(xí)寫“坐立走”的筆畫筆順,教師巡視指導(dǎo)。

      六、布置作業(yè)

      1、“坐立走”分別在生字本上書寫3行。

      2、讀一讀課文,看圖畫能寫出“坐立走”的拼音和字。

      3、課后同桌互相展示正確的“坐立走”姿勢。有不對(duì)的要糾正。

      2015-12-16 3

      第四篇:二年級(jí)坐立走禮儀教案

      《坐立走禮儀》教案

      丘姬英

      一、活動(dòng)目標(biāo)

      1、知道保持正確姿勢的意義,養(yǎng)成正確的坐、立、走姿勢。

      2、保持健康向上的良好精神風(fēng)貌。

      二、活動(dòng)過程

      (一)、故事激趣,導(dǎo)入新課

      教師講小故事《駝背公公的背》,提出問題,是什么原因造成了老公公的背這么駝的呢?(學(xué)生自由回答,最后總結(jié)出是不正確的坐立走姿勢導(dǎo)致)

      怎么樣的坐立走姿勢才算正確呢?這次活動(dòng)課我們就一起來找答案。大家來討論一下!

      1、怎樣的坐姿最好?為什么?

      2、怎樣的立姿最好?為什么?

      3、怎樣的走的姿勢最好?為什么?

      (二)、感知正確坐立走的好處,1、大家來判斷一下他們的姿勢對(duì)不對(duì)?(學(xué)生可以自由回答)

      2、出示正確的坐姿,說出坐姿的一些要求。

      你能像正確的一樣坐好嗎?(學(xué)生練,老師請(qǐng)一名學(xué)生上臺(tái)展示正確的坐姿)

      3、結(jié)合兒歌學(xué)習(xí)正確坐姿的要領(lǐng),請(qǐng)同學(xué)們仔細(xì)觀察這位同學(xué)是怎樣坐的? 老師隨機(jī)引導(dǎo):他的腳是怎樣放的?身子怎樣?背怎樣?他坐的樣子像什么? 學(xué)生根據(jù)老師的引導(dǎo)進(jìn)行回答 老師這里有一首正確坐姿的兒歌

      老師讀兒歌(坐如鐘 腰板挺 腿并攏 腳放平)

      4、教師出示解站姿勢的圖片,看了圖,你有什么感受? 是呀,他們站得就像一棵棵小松樹。(出示兒歌:站如松)

      ①討論:小朋友們知道,什么時(shí)候要這樣站立呢?(學(xué)生可自由回答)現(xiàn)在我們就來排排隊(duì),每組派一名同學(xué)代表你們小組。知道排隊(duì)要做到哪三個(gè)字嗎?(快,靜,齊)

      ②在課堂上練習(xí)排隊(duì)。

      小朋友們站得多好呀,多有精神呀。(教師要根據(jù)學(xué)生站立的姿勢作出適當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià),也可以讓學(xué)生來評(píng)價(jià),給與糾正。)站的時(shí)候就要做到立如松,挺胸膛,抬起頭,看前方。(教師出示兒歌)

      站立時(shí),身要直,目不斜,收下頜,頭不晃,手垂放,上身正,腿腳并。

      5、出示女軍人走路的姿勢,你們覺得怎么樣?(多神氣呀?。?/p>

      ①老師也來走一走(教師示范走)請(qǐng)小朋友們仔細(xì)的觀察老師是怎樣走的?

      學(xué)生根據(jù)自己觀察到的發(fā)表意見 ②、兒歌學(xué)習(xí)走的要領(lǐng)

      教師出示兒歌:走如風(fēng) 腳步輕 頭不搖 身不晃

      教師鼓勵(lì)學(xué)生一一上臺(tái)展示,對(duì)好的同學(xué)頒發(fā)獎(jiǎng)勵(lì)。

      三、總結(jié)

      在今天的活動(dòng)中,大家表現(xiàn)的都很好。我們不僅掌握了正確的坐立走姿勢,還知道了不正確的姿勢給我們帶來了危害。希望每個(gè)小朋友在我們以后的學(xué)習(xí)和生活中始終堅(jiān)持正確的坐立走姿勢。

      四、作業(yè)。

      我們來比一比:

      排隊(duì)時(shí)誰站得最直 ?上課時(shí)誰坐得最正 ?上操時(shí)誰走得最神氣 ?

      第五篇:坐立走有精神教案

      《坐立走,有精神》

      河市小學(xué)

      熊興丹 教學(xué)目標(biāo)

      知識(shí)與能力目標(biāo):知道并初步掌握正確的“坐、立、走”姿勢,知道正確的坐立走姿勢能使人精神飽滿,充滿活力,有利于健康,同時(shí)也是一種文明的行為表現(xiàn)。

      過程與方法目標(biāo):通過認(rèn)真訓(xùn)練、表演,在生活中,初步養(yǎng)成正確“坐、立、走”的姿勢并逐漸形成習(xí)慣,展現(xiàn)良好的精神風(fēng)貌。

      情感目標(biāo):通過活動(dòng)培養(yǎng)孩子積極樂觀、蓬勃向上的情感態(tài)度。教學(xué)重難點(diǎn)

      正確理解“坐如鐘、立如松、行如風(fēng)”的含義,初步懂得姿勢與身體健康的關(guān)系,在坐、立、走時(shí)能表現(xiàn)良好的精神風(fēng)貌與氣質(zhì)。教學(xué)流程

      一、活動(dòng)一

      由“上課”禮,體驗(yàn)掌握站的正確姿勢

      1、提示“上課”,在學(xué)生喊“起立”時(shí)突然大幅動(dòng)作站端正,引起學(xué)生注意,導(dǎo)入 “立”,(板書:立)

      談話:起立時(shí)站得端正有精神,是對(duì)老師的尊重,是講文明的表現(xiàn)。(板書:有精神

      講文明)

      2、談話:孩子們,你覺得老師站得有精神嗎?請(qǐng)你仔細(xì)看看,老師的頭?胸?腰?腿?你們能像我現(xiàn)在一樣站好嗎?

      3、真棒!這樣的站立姿勢就叫做“立如松”,課件出示:女生 的正確站姿和松樹圖。有節(jié)奏讀:立如松,挺胸膛,抬起頭,看前方。咱們一邊讀一邊調(diào)整自己的姿勢。

      4、小游戲:背靠背比姿勢

      談話:孩子們真棒!老師要提高難度了,你們有信心站好嗎? 同桌兩個(gè)人為一組背靠著背,一邊有節(jié)奏地朗讀,一邊抓住關(guān)鍵詞調(diào)整姿勢。

      師巡視,給站的好的同學(xué)發(fā)“小松樹”。欣賞“小松樹”們的優(yōu)美站姿。

      二、活動(dòng)二

      談話:請(qǐng)坐。(板書:坐)指黑板連起來讀——坐 有精神 提問:怎樣做才有精神呢?提示:頭怎樣?身子怎樣?腰?腿? 談話:同學(xué)們真聰明!坐得真端正!這種坐姿就叫做“坐如鐘”。(課件出示畫面:女生的正確坐姿和大鐘圖。)

      有節(jié)奏讀:坐如鐘,身子正,腿并攏,腳放平。適時(shí)調(diào)整自己的坐姿,光這樣還不夠,我們?cè)趯懽值臅r(shí)候還要更嚴(yán)格地要求自己。

      課件:寫字時(shí)的三個(gè)一

      先示范,再練習(xí)。

      完成書上練習(xí)(訓(xùn)練寫字姿勢),并讀一讀(訓(xùn)練讀書姿勢)。

      三、活動(dòng)三體驗(yàn)、掌握走的正確姿勢

      1、師巡視,找出表現(xiàn)好的同學(xué)上臺(tái)表演,給予獎(jiǎng)勵(lì)后請(qǐng)他在臺(tái)上走一圈展示獎(jiǎng)品(板書:走)

      談話:好,現(xiàn)在我們仔細(xì)看看,誰的姿勢最美?為什么?老師做反面教材,引導(dǎo)學(xué)生明白要領(lǐng):抬頭,挺胸,不搖不晃。

      2、師小結(jié):這樣的走路姿勢就叫做“走如風(fēng)”。

      課件出示:同學(xué)們行走的正確姿勢

      有節(jié)奏讀:走如風(fēng),腳步輕,頭不搖,身不晃。播放音樂《一起去郊游》全班跟著音樂節(jié)奏在位置上走起來,師巡視,抽取走得好的小組上臺(tái)表演。

      3、放松小游戲:坐立走 拍手歌

      談話:同學(xué)們走累了嗎?我們坐下來玩?zhèn)€游戲,放松放松吧!課件:

      你拍一,我拍一,坐立行走講禮儀 你拍二,我拍二,身體健康是大事兒 你拍三,我拍三,坐如大鐘要多練 你拍四,我拍四,立如青松迎紅日 你拍五,我拍五,行走如風(fēng)多威武 你拍六,我拍六,天天練習(xí)坐立走 你拍七,我拍七,正確姿勢要牢記 你拍八,我拍八,爭當(dāng)文明乖娃娃

      四、活動(dòng)四:辨析、明理

      1、談話:同學(xué)們,你們想當(dāng)文明乖娃娃嗎?文明乖娃娃不只是自己掌握坐立走的正確姿勢,還要幫助其他同學(xué)糾正不正確的姿勢哦!現(xiàn)在我們看看這些同學(xué)的姿勢正確嗎? 課件:偷拍的學(xué)生生活中的一些不正確姿勢 談話:請(qǐng)你做出正確的姿勢教教他們。

      2、談話:同學(xué)們,保持正確的坐立走姿勢,不僅僅是文明的體現(xiàn),對(duì)我們的身體健康也是很有利的,(板書:利健康)課件:醫(yī)學(xué)博士的忠告及及脊柱變形圖

      摸一摸自己脊椎或同學(xué)的脊柱,并將身體進(jìn)行不同方向不同程度的彎曲,感受脊柱的變化。

      五、自我評(píng)價(jià)

      提問:這節(jié)課你學(xué)會(huì)了什么? 自由發(fā)言

      師小結(jié):是的,(指著板書讓學(xué)生連起來讀)坐立走有精神,利健康,講文明。所以我們坐有坐相、站有站相、走也要有正確的姿勢。

      六、深化感悟

      談話:在你的印象里,誰站立、行走是最有精神的? 課件:播放閱兵式,欣賞解放軍叔叔的風(fēng)采 提問:看到這,你想說什么嗎?

      談話:同學(xué)們,想學(xué)解放軍叔叔嗎?(師講述軍人嚴(yán)酷的訓(xùn)練過程)

      我們也要向解放軍叔叔學(xué)習(xí),從小養(yǎng)成正確的坐、立、走姿勢,做一名堂堂正正的中國人?。ㄒ魳讽懫穑┳屛覀円积R說:

      坐立走,有精神!

      我是堂堂中國人!

      師:讓我們做個(gè)游戲再來練一練、比一比吧。

      2、下課,重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)起立禮,在生活中升華?!緩纳钪衼恚俚缴钪腥??!?/p>

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