第一篇：1速度滑冰的教學意義

1速度滑冰的教學意義

答：速度滑冰是我國北方學校冬季體育教學的組成部分，北方有條件的高校、中、小學校在冬季體育體育課中都普遍開展了速度滑冰運動，通過速度滑冰教學手段使學生更好地掌握速度滑冰基本知識、基本技術(shù)、基本技能和科學鍛煉身體的方法，為從事體育教育工作打下良好基礎(chǔ)。

2中國速度滑冰的3次提高

答：第一次大提高是在1959年~1963年。男子優(yōu)秀運動員代表是王金玉、羅志煥和楊菊成。羅志煥于1963年以2:09.20秒的成績創(chuàng)造1500米全國紀錄，并獲得1963年世界速度滑冰錦標賽男子1500米冠軍，這是中國有史以來的第一個世界速度滑冰冠軍。第二次大提高是1990~1994年。劉龒飛是長、短兼?zhèn)涞牡倪x手，他在1990~1994年間保持了1500米（1:54.06秒）、3000米(4:09.40秒)、5000米（7:08.60秒）的全國紀錄，直到1997年4月他保持的5000米全國紀錄才萬春波以7:06.05秒的成績打破。葉喬

波是1992年2月29日以167.260

分的成績?yōu)橹袊A得第一個世界速度滑冰短距離全能冠軍。第三次大提高是2002年至今。于鳳桐的500米個人最好成績是34.37秒，創(chuàng)造了新的全國紀錄。

3速度滑冰技術(shù)的內(nèi)容和形式。答：內(nèi)容：速度滑冰技術(shù)是指速度滑冰運動員為在全程各區(qū)段達到最佳速度，所需的各項運動動作（運動系統(tǒng)）的總和。

形式：速度滑冰技術(shù)是運動員在冰上借助于冰刀，采用特殊的滑跑姿勢和正確的滑跑技術(shù)動作，用最省力的方法，以最快的速度滑完項目距離，從而創(chuàng)造優(yōu)異成績。4速度滑冰技術(shù)特點 答：

（一）特殊的滑跑姿勢

（二）滑跑

（三）推動身體前進的支點在體側(cè)

（四）滑步速度變化呈脈動曲線

（五）以冰刀為用具完成不同形式的技術(shù)動作(六)速度滑冰技術(shù)是典型的周期性運動

5滑跑姿勢的動作要求是什么？ 答：

1、上體姿勢。上體應前傾至幾乎與冰面平行或肩背略高于臀部，與冰面形成10~25度角，上體要放松、團身、兩肩下垂，上體成背弓的流線型姿勢。力求接近流線型。頭部微抬起，目視前方10~20米。

2、腿部姿勢。腿部蹲屈成低姿勢。膝關(guān)節(jié)前弓成約90度~110度角，踝關(guān)節(jié)為55度~75度，髖關(guān)節(jié)角度屈至45度~55度角。6單支撐蹬冰動作的要求

1、準確的蹬冰時機。準確適時地移動重心是非常重要的，身體總重心沿橫向開始移動，浮腿從支撐腿后位開始向前擺動，運動員身體失去平衡做積極“傾倒”壓冰，這就是蹬冰動作的開始。

2、牢固的蹬冰支點和側(cè)蹬方向。冰刀以內(nèi)刃切入冰面，刀尖指向滑行方向，形成牢固的支點并隨著身體重心橫向移動，將全身力量集中地作用到冰面，向側(cè)推蹬，產(chǎn)生強而有力的推動力。

3、用刀刃中部蹬冰。在整個蹬冰過程中，將身體重心控制在冰刀的中部用全刃向側(cè)推蹬冰。

4、浮腿做協(xié)調(diào)配合。浮腿加速向前側(cè)擺動，重心移動和蹬冰腿做加速展腿的協(xié)調(diào)配合動作，使蹬冰線越來越向水平傾向水平傾

斜（蹬冰角縮?。顾椒至哟?，當浮腿前擺著冰時，則是快速伸腿展腿的最佳時機。

7、雙支撐蹬冰動作的要求

1、體重控制在蹬冰腿，隨重心移動蹬冰角縮小，加快展腿速度，并在結(jié)束蹬冰時達到最快速度。

2、保持冰刀內(nèi)刃全刃壓冰向側(cè)推蹬的蹬冰方向（刀尖指向滑行方向）。

3、充分利用蹬冰腿肌肉長度，使肌肉產(chǎn)生盡可能多的能量，蹬冰距離（幅度）盡量延長，在加快展腿的過程中作用力總時間相對加長，使蹬冰結(jié)束時產(chǎn)生最大蹬冰力量。

4、蹬冰速度達到最快，并將蹬冰腿充分展直。在蹬冰結(jié)束時，蹬冰腿（膝、踝）關(guān)節(jié)充分展直，踝關(guān)節(jié)足石屈。8滑跑的特點

1、滑跑彎道時，身體姿勢始終保持向左傾斜狀態(tài)。

2、滑跑彎道時，必須處理好左傾姿勢、滑跑速度和

彎道徑三者的關(guān)系。身體傾斜度大小與滑半跑速度的平方成反比，與彎道半徑成正比。（身體與冰面的夾角）3.彎道滑跑中沒有自由滑行階段。4.彎道滑跑的平均速度比的擺臂動作不同。

單支撐腿左腿蹬冰動作要求？ 答：

1、保持兩肩、臀部與冰面平行穩(wěn)定。

2、保持大腿和膝部位于胸下，體重心位于冰刀中部。

4、展腿方法：

先展髖，同時深屈膝踝（壓膝），當浮腿擺經(jīng)蹬冰腿時，蹬冰腿膝關(guān)節(jié)開始積極加速伸展。

5、沿彎道半徑

9、雙支撐左腿蹬冰動作的要求 答：直道快。5.彎道的擺臂動作與直道

并以左刀外刃牢固咬住冰面。

3、身延長向外側(cè)蹬冰。

第二篇：淺析《速度》教學

淺析《速度》教學

(一)速度概念初步建立

知道勻速直線運動概念后，必須學會比較不同形式的勻速直線運動。如何比較物體運動快慢？學生原來的經(jīng)驗及邏輯思維是：運動快慢取決于運動時間和位移。兩個作直線運動物體位移相同，哪個物體所用時間少哪個物體運動快；或者在相等時間里那個物體位移大運動則快。如果兩個物體運動時間不同位移也不同，又如何比較運動快慢？只能取其中一個變量相等比較另一變量關(guān)系：如果時間相同哪個位移大運動快，或者位移相同哪個所用時間多運動慢，從而得到速度定義——

速度是描繪物體運動快慢的物理量，它等于位移與發(fā)生位移所用時間的比值。控制變量討論問題的方法不僅使學生自然而然地建立速度概念，還可以通過比較豐富多彩運動快慢，找到描繪運動狀態(tài)物理量，更重要的是讓學生學會在考究多個物理量變化關(guān)系采用控制變量方法具體地分析問題和解決問題，初步學會科學思維方法并為后繼學習指明方向和開辟航線。(二)平均速度

雖然引入速度概念，對于勻速運動，無論那段時間或那段位移物體的速度恒定不變。但是針對變速運動，物體在各段時間和位移的速度是變化的。速度與時間，位置或者位移有直接關(guān)系，加速運動的速度越來越大，減速運動的速度越來越小。那么如何描繪變速運動質(zhì)點運動快慢呢？這樣自然地引出平均速度的粗略描繪和瞬時速度的精確描繪。雖然速度與時間和位置有關(guān)，按照速度定義可以求出一段時間或者是一段位移的物體運動快慢，由于物體在每點和每一時刻的運動情況不同，在解決現(xiàn)實問題中必須強調(diào)這一前提和背景，這種描繪方法是粗略而非精確的。因此平均速度定義為：在變速運動中位移與發(fā)生位移所用時間比值叫做平均速度。

平均速度雖然與運動的背景和性質(zhì)有關(guān)，只能粗略描繪物體運動。但是它卻有豐富的現(xiàn)實意義。勻速運動是理想，變速運動才是現(xiàn)實模型。研究變速運動才有價值和現(xiàn)實意義。不少教師質(zhì)疑課本沒有說明平均速度作用與意義，課本沒有說明這點正是它優(yōu)點。優(yōu)秀教材不可能羅列和說明所有內(nèi)容、這是教學布白藝術(shù)，也是當代教育教學理念。一些內(nèi)容的確是要說明清楚并且加以強調(diào)，有些內(nèi)容教師可以發(fā)揮，也可以不用發(fā)揮。但是這點教師必須充分地發(fā)揮，新教材已經(jīng)從舊教材的封閉逐漸地走向開放，從特別注重知識結(jié)構(gòu)和邏輯結(jié)構(gòu)過渡到通過學生參與課堂，主動建構(gòu)知識結(jié)構(gòu)和邏輯結(jié)構(gòu)，具有形散而神不散的特點。它不僅要求教師說明平均速度的意義和作用，而且將富有時代氣息的、豐富多彩的現(xiàn)實內(nèi)容以及科學前沿內(nèi)容充實進去，喚發(fā)課堂生機，培養(yǎng)學生興趣情感，豐富感性認識和培養(yǎng)能力。

教學存在客觀內(nèi)在的規(guī)律，有認知和情感方面、有最優(yōu)化標準和原則等。它要求每一位教師終身地學習、探討、實踐和研究。但是教學過程又極具實踐性，每位教師通過長期教學實踐，總結(jié)出豐富的教學成果和經(jīng)驗，體現(xiàn)著自己的個性和風格。教育教學規(guī)律是科學，體現(xiàn)出其共性，教師的教育教學的風格是個性，體現(xiàn)出其藝術(shù)性，所謂教學有法但無定法就是這個道理。優(yōu)秀教師就是這樣在漫長探索過程中從偶然走向必然、從盲目走向自由。(三)瞬時速度

既然不像勻速直線運動、而平均速度與某段時間和位移有關(guān)系，需要引入什么物理量才能精確描繪變速運動？從邏輯來看要知道變速運動整個過程規(guī)律，就是要知道每個時刻或位置運動規(guī)律，反之亦然。在這種自然誘導下，學生認識瞬時速度概念強烈愿望誕生了。

課本提供一個例子讓學生形象認識瞬時速度，如做變速運動的汽車其速度計指針擺動，形象地反映汽車速度變化，指針某時刻顯示數(shù)就是某時刻汽車速度。那么如何從平均速度認識瞬時速度？要確定物體在某一時刻或者位置速度，如取包括這點在內(nèi)的一段時間或者位移為分析對象，求出這段時間的平均速度描繪物體速度，當然是大概和粗略描繪。但是如何取時間更短些（位移自然也小）的平均速度來描繪該點速度，相對前面的描繪更精確一些。如果所取時間不斷縮短，位移也不斷減少……取得的平均速度就更加接近于某個點的速度，描繪的精確度越高。不像一些同學認為時間太短導致位移太小以致于無法測量，或者時間太短以致于速度無窮大。只是在極限背景下所取時間極短，儀器已經(jīng)無法分辨物體是勻速運動還是變速運動，此刻的平均速度轉(zhuǎn)化為瞬時速度。

瞬時速度是以平均速度為基礎(chǔ)，采用變速運動求位移的方法，將時間從有限小量向無限小量分割，實現(xiàn)從近似和估量處理過渡到精確計算和描繪的目的。體現(xiàn)從有限向無限、具體向抽象、近似向精確過渡的辯證思維。速度方向也有潛伏過程，如果物體做直線運動，速度方向就是運動方向。曲線運動情況截然不同，瞬時速度方向與物體經(jīng)過某一位置的運動方向相同，這就為日后學習曲線運動速度方向打下一定的基礎(chǔ)。(四)總評

舊教材編寫具備完整知識結(jié)構(gòu)，具有嚴謹邏輯推理過程。新教材給了學生自由發(fā)展空間，同時也給教師一片自由發(fā)展天地。新教材知識結(jié)構(gòu)再也不象以往那樣，通過教師嚴格講授學生機械接受而建構(gòu)，而是讓學生在自由探討和課堂參與過程中逐漸建構(gòu)起來，教師不再機械應用教材教學。教材是溝通教師與學生之間橋梁，是一種知識的載體，是通向大自然和廣闊社會窗口。

學生學習這課，心理經(jīng)歷了一個發(fā)展過程，從比較運動快慢提出問題、找到比較快慢方法，到引出速度概念，好奇心理暫時滿足；但是一旦用速度概念研究變速運動，雖然可以比較物體運動快慢和具有的現(xiàn)實意義，但是不能精確地描繪一個完整的運動過程。學生們的內(nèi)心引起新的不平衡甚至思維上產(chǎn)生強烈沖突，要求研究物體某一時刻和位置速度——瞬時速度，教師應用速度和平均速度概念，通過不斷縮短時間最后引入極限思維過渡到瞬時速度，最終解決全部問題。至此，通過學生努力參與和積極探討，整節(jié)課的知識得到完整的建構(gòu)，實現(xiàn)了強烈愿望。學生們的思維得到充分訓練，掌握科學思維方法，逐漸形成穩(wěn)定和探索的心理，教學達到了一種新的境界。

第三篇：速度滑冰社團工作總結(jié)(李周勇)

前進農(nóng)場小學速度滑冰社團工作總結(jié)

李周勇

前進農(nóng)場小學速度滑冰社團今年九月份開始組建，通過一學期的教學，深受學生們的喜愛和追捧，結(jié)合我校實際，速度滑冰社團每周開展1次活動，通過師生的共同努力，取得了較好的反響，教學效果較為明顯。經(jīng)過一學期的教學試驗與摸索，學生基本適應了我的教學內(nèi)容與流程，在前半學期的教學中，我主要以陸地模仿和速度輪滑教學為主，教授學生直線滑行、中心的轉(zhuǎn)移、彎道滑等技術(shù)，學生在教學中能夠積極配合，認真觀摩技術(shù)動作，通過我的講解示范和技術(shù)指導，組織學生采取分組練習與比賽、循環(huán)練習等方法，不斷鞏固加深技術(shù)動作的定型。經(jīng)過一段時間的練習與訓練，學生的技術(shù)水平有了很大提高。

在每次課開始前，我都會強調(diào)安全注意事項，并帶領(lǐng)學生做好相關(guān)熱身準備活動。針對輪滑運動特點，重點做好腳踝、膝蓋、腰部、髖關(guān)節(jié)的熱身，避免輪滑活動中碰傷、扭傷這些部位。在速度滑冰教學過程中，我重點加強速度滑冰的基礎(chǔ)動作練習和陸地模仿。在學生學習陸地模仿動作的時候，通過自己觀察教師示范來進行模仿，經(jīng)過觀摩與嘗試初步了解動作要領(lǐng)，然后在教師的集中講授中進一步掌握動作。

此外，我還在速度滑冰教學中加入游戲環(huán)節(jié)，激發(fā)學生的學習興趣，在設(shè)計輪滑游戲環(huán)節(jié)時考慮到教學實際情況，比如“齊心協(xié)力”游戲主要是針對學生基礎(chǔ)情況不同，個體差異的原因，通過學生的互相幫助，帶動提高學生的輪滑水平；開火車和鉆山洞主要是練習學生的平衡和協(xié)調(diào)能力。通過這些游戲給學生自主的平臺，展示自我的空間，既使學生的練習密度達到了要求，也使學生真正得到鍛煉，娛樂身心。

當然在教學過程中也還存在著一些問題與不足，這也是我接下來需要努力的方向。比如學生在上課前需要整隊在教師帶領(lǐng)下進行熱身運動，不得擅自離開，謹防出現(xiàn)教學事故；課堂教學規(guī)范需要進一步加強，讓學生養(yǎng)成聽從指揮、遵守紀律的良好習慣；在游戲中，有個別的小組沒有很好的完成任務，出現(xiàn)后面同學摔倒現(xiàn)象，小組同學沒有及時的給予幫組，影響了集體，在今后的教學過程中需要加強學生的團隊合作能力和互幫互助精神的培養(yǎng)；在練習密度上需要進一步提高，老師的語言要簡潔明了、通俗易懂，符合孩子的特點，多讓學生參與練習等等。

第四篇：速度滑冰隊員假期訓練安全協(xié)議

速度滑冰隊員假期訓練安全協(xié)議 為了確保學生在校訓練期間的人身安全,嚴格責任界限,健全學校教育——家庭教育——社會教育一體化網(wǎng)絡,根據(jù)教育部頒發(fā)的《學生傷害事故處理辦法》和有關(guān)法律、法規(guī)規(guī)定，結(jié)合我校實際，特簽訂本安全協(xié)議書：

1、學生在假期間自愿參加速度滑冰訓練，必須由學生監(jiān)護人與委托監(jiān)護人簽訂《速度滑冰隊員假期訓練安全協(xié)議書》。學生的監(jiān)護人是學生的父母或依法確定的監(jiān)護人，其監(jiān)護關(guān)系不因?qū)W生的入學而轉(zhuǎn)移給學校，學校與學生只是教育管理關(guān)系，監(jiān)護人應對學生進行安全教育和遵紀守法教育，學生在校期間學校應對學生進行安全教育和遵紀守法教育。

2、學生造成他人人身或財產(chǎn)損害的，由其監(jiān)護人承擔賠償責任。

3、學生在校訓練期間，因第三人的原因造成身體受到傷害，由第三人承擔賠償責任；如能夠證明學校有過錯的，按學校過錯的大小確定學校應承擔的賠償責任；如給他人造成損害的，由學生承擔賠償責任。構(gòu)成犯罪的，移交司法機關(guān)處理。

4、符合下列條件即可確定學校無過錯：

（1）損害事件的發(fā)生與學校的設(shè)施無關(guān)，或者雖與學校的設(shè)施有關(guān)，但學校的設(shè)施并無缺陷；

（2）學校或老師履行了應盡的教育管理職責，損害事件仍不可避免地必然發(fā)生。

5、學生訓練結(jié)束后應立即離?；丶?，非學校老師的原因?qū)W生在校內(nèi)滯留、嬉戲玩耍，或回家途中進入網(wǎng)吧等娛樂場所造成傷害的，學校不承擔賠償責任。

6、嚴禁教職員工侮辱、毆打、體罰和變相體罰學生，如因此造成后果的由教職員工本人負責，學校還可根據(jù)情節(jié)對教職員工進行紀律處分，但教職員工履行職責，進行正常的批評教育，出現(xiàn)意外后果的，學校不負責任。

7、學校開展校內(nèi)外集體活動，因組織不周，造成意外傷害的，學校應承擔責任；因?qū)W生不聽指揮，違犯有關(guān)規(guī)定，造成意外傷害的，學校不承擔責任。訓練期間，學生未到?；蛩阶噪x校，學校應及時通知學生監(jiān)護人。學生因此造成社會危害或出現(xiàn)意外事故的，學校不承擔責任。

8、學生監(jiān)護人要做好學生交通安全監(jiān)護工作，學生應嚴格遵守交通規(guī)則，出現(xiàn)交通事故的，與學校無關(guān)；

9、學生在訓練期間嚴格按照訓練制度、訓練要求進行學習，如在訓練過程中沒有按照教練員要求訓練過程中隨意離隊、打鬧、做危險性游戲、或攜帶危險性物品（小刀、尖銳物體等等），教練員在發(fā)現(xiàn)后進行教育糾正，如還不改正造成嚴重后果的由學生承擔責任。

10、由于是假期進行訓練，學生安全問題是首要。在訓練過程中，教練員要做好訓練前的準備工作，盡量做好學生的安全防護和準備工作。排除一切訓練前的安全隱患問題，給學生創(chuàng)造一個安全的訓練環(huán)境。訓練結(jié)束后安排好學生的安全回家的思想教育工作，不允許在街市、網(wǎng)吧等娛樂場所逗留，到家后必須由家長進行安全報告，做好訓練后的安全教育工作。給學生一個快樂健康的成長環(huán)境，是你我共同的愿望??！

家長簽字：

家長練習電話：

第五篇：《速度》教學設(shè)計

《速度》教學設(shè)計

九年級物理《速度》一課的教學，一般我們物理教師會采用教材的安排，讓學生觀察大量的運動物體的圖片或視頻材料，感受運動物體的快慢來引入速度教學。效果從學生的反應看雖然不錯，但大部分學生對教師提供的感性材料早已司空見慣；有的學生對材料還會產(chǎn)生相似聯(lián)想，思維不知在何方；甚至有的學生認為對速度問題他們在小學就已經(jīng)學好了，無須重復學習。我對《速度》這節(jié)概念

課的引入做了如下改進：

1、沒有給學生準備任何觀察的材料。

2、設(shè)計了四個問題，讓他們展現(xiàn)思維的火花。

教學課例：

問題一：我們學習速度這個物理量，它表示物體運動快慢的物理量。同學們對速度似乎了解的很透徹，假如你騎自行車上學，你一下子超過了行人，你比他快；馬路上的小車一下子超過了你，它比你快。似乎快慢是必然的，實際.......對他們快慢的比較在你的大腦里經(jīng)歷了一系列思維判斷后得出的。請問：你知道你是怎么比較它們快慢的？（學生基本上是瞠目結(jié)舌，這個問題已經(jīng)緊緊的吸引了學生的注意力，開始思考了，教師不做任何解釋）

問題二：在運動場上，百米賽跑中，觀眾和裁判是如何比較運動員的快慢的？（學生在教師的引導下，會很順利的得出比較它們快慢的方法（1）相同時間比較路程；（2）相同路程比較時間。學生歸納得出后回到問題一，讓學生自己解

決）

問題三：假如在我們學校運動場上400米的冠軍和奧運會上馬拉松的冠軍，要比較他們運動的快慢，又該怎么比較？（學生根據(jù)問題二的結(jié)論，要求教師給出他們運動的時間加以比較。教師給出時間讓學生計算，然后歸成兩類）

問題四：假如讓你去給速度定義，統(tǒng)一它的算法，你應該怎么來定義速度？（學生基本上各抒己見，分成兩派。教師可讓學生閱讀教材，明確定義和算法）通過以上四個問題，可以解決學生認為速度早已學過，不用再學的錯誤觀念，使他們養(yǎng)成科學的思維習慣。同時也能緊緊的抓住學生的思維走向，使他們始終處于一個積極的思維狀態(tài)之中。這樣處理我認為要比按照教材提供的處理方法好

得多。

初中物理概念課有些是沒有任何實驗來輔助教師來完成概念引入的，針對這種情況，要做好課，首要任務教師一定要清楚學生頭腦中對要接受的概念是怎么思考的，怎么建立概念才讓學生接受。怎樣使用教材的確是我們廣大物理教師值得思考、研究的課題。以上內(nèi)容僅僅是個人在實際教學中的一些做法，若有不妥之處，懇請諸位批評指正。