第一篇:足球——腳背正面踢球模擬上課稿
第一屆全國(guó)中小學(xué)體育教師技能比賽 足球——腳背正面踢球模擬上課稿
“??”!集合:同學(xué)們成上課隊(duì)形面向老師,持球同學(xué)把球放在自己腳前,集合、立正、稍息!
同學(xué)們今天我們將學(xué)習(xí)足球——“腳背正面踢球”動(dòng)作技術(shù),本課教學(xué)目標(biāo)是:初步了解“腳背正面踢球”動(dòng)作技術(shù),使85%以上學(xué)生部位正確踢球,并以此提高學(xué)生上下肢,協(xié)調(diào)配合能力。激發(fā)學(xué)生對(duì)足球項(xiàng)目的興趣,培養(yǎng)學(xué)生自信,進(jìn)取精神。本課教學(xué)重點(diǎn):支撐腳的位置,觸球部位,踢球時(shí)發(fā)力。大家有沒(méi)有信心完成本課教學(xué)目標(biāo)???!
下面就開始學(xué)習(xí),請(qǐng)前排同學(xué)“蹲下”!請(qǐng)**同學(xué)出列,幫老師撿回踢出的足球,老師將“腳背正面踢球”動(dòng)作示范一次。(側(cè)面示范),怎么沒(méi)掌聲,掌聲響亮我在再正面示范一次(偏左方向)請(qǐng)**同學(xué)歸隊(duì)??剛才老師已將該動(dòng)作示范兩次,我想同學(xué)對(duì)動(dòng)作已經(jīng)有初步了解,下面老師將把“腳背正面踢球”動(dòng)作要領(lǐng)給大家敘述一遍:直線助跑,支撐腳踏在球側(cè),腳趾指向出球方向,膝關(guān)節(jié)微屈,在支撐腳前踢的同時(shí),踢球腿大腿順勢(shì)后擺,小腿后屈,前擺時(shí),大腿以髖關(guān)節(jié)為軸帶動(dòng)小腿前擺,當(dāng)膝關(guān)節(jié)擺到接近球體上方時(shí),小腿加速前擺,腳背繃直,腳趾扣緊,以腳背正面擊球的后中部擊球后,踢球腿順勢(shì)前擺落地。同學(xué)們“腳背正面踢球”動(dòng)作要領(lǐng)講起來(lái)很復(fù)雜,做起來(lái)只是瞬間一下,今天我們只要注意以下口訣就比較容易學(xué)習(xí)了,一腳(支撐腳位置)二踢(踢球部位,腳踢球部位)三發(fā)力(小腿快速發(fā)力)大家聽明白沒(méi)有??!Good。聽口令。前兩排起立。以**同學(xué)為基準(zhǔn),前排側(cè)平舉,后排前平舉向中看齊(有球同學(xué)把球帶到你腳前放好)向前看。同學(xué)再次回答我,一腳是什么。二踢指的是什么。三發(fā)力是什么,回答的非常好。
下面我們徒手體會(huì)一下,一三排同學(xué)有球,二四排同學(xué)就模擬你前面也有一個(gè)足球,首先面對(duì)足球:
一、支撐腳上前,落在球側(cè)面。
二、踢球腿由后至前擺動(dòng)。
三、腳背繃直,用腳背踢球中下部。
四、小腳發(fā)力踢球。好!大家做得非常好,再來(lái)一次,一 二 三 四。動(dòng)作連貫發(fā)點(diǎn)力做一下,一二三四,注意踢球完以后踢球腿順勢(shì)前擺著地,同學(xué)們自喊口令動(dòng)作體會(huì)一下??停:**同學(xué)請(qǐng)出列,下面我和**同學(xué)配合利用固定球我們感受一下動(dòng)作要領(lǐng),側(cè)對(duì)全班同學(xué),**同學(xué)請(qǐng)你用腳把球固定好,注意你的腳尖不要超過(guò)足球頂部中線,看老師示范,面對(duì)足球,一 二 三 四 踢固球。該練習(xí)主要是建立動(dòng)作概念,體會(huì)一下?lián)羟虿课弧U?qǐng)**同學(xué)歸隊(duì),請(qǐng)一排向前四步走,四排后退四步走,一三排向后轉(zhuǎn),二三排向一四排靠近,兩人一組,一 三排練習(xí),二 四排固定球,聽口令 一 二 三 四(師生共同糾錯(cuò),動(dòng)作提示!1分鐘輪換)停。二四排準(zhǔn)備,一 二 三 四(師生共同糾錯(cuò),動(dòng)作提示!1分鐘輪換)(以上練習(xí)時(shí)間7—8分鐘)
停止練習(xí),通過(guò)剛才徒手踢固定球練習(xí)同學(xué)們對(duì)動(dòng)作要領(lǐng)已有所認(rèn)識(shí)。
下面兩人一組,利用我們場(chǎng)地兩人之間相距3—5米進(jìn)行練習(xí),注意保持相互之間距離,不要相撞,注意安全。開始練習(xí)(8—10分鐘)老師巡回參與指導(dǎo),糾正練習(xí)。**同學(xué),支撐腳位置,腳不能太前,不然身體重心在后擺動(dòng)腿,怎樣發(fā)力。來(lái),腳放在球側(cè),對(duì),身體重心移動(dòng)前踢球可以發(fā)力嗎?好,**同學(xué)做得很好,大家注意,擊球時(shí)腳背繃直,小腿發(fā)力,**同學(xué)看老師擊球剎那怎樣發(fā)力,你講解,做一次老師看,ok very good,停??。同學(xué)們?cè)谙旅婢毩?xí)中,我希望兩人一組相互糾正,提示動(dòng)作,看誰(shuí)的進(jìn)步最快。開始練習(xí),**同學(xué)請(qǐng)你觀察**同學(xué)踢球動(dòng)作存在問(wèn)題,按老師傳授方法,??進(jìn)行糾正,??糾正得非?!暗轿弧保⊥瑢W(xué)們多觀察,動(dòng)腦筋,認(rèn)真體會(huì),進(jìn)步完善動(dòng)作,??。停!請(qǐng)各小組面向老師成扇形靠攏。(球放在練習(xí)場(chǎng)地不動(dòng),人過(guò)來(lái)集合)??通過(guò)剛才體驗(yàn)學(xué)習(xí),我想請(qǐng)一組同學(xué)出來(lái)給我們展示一下,掌聲有請(qǐng)****。??。****同學(xué)別緊張,再來(lái)一次。??。他們做得怎么樣,大家掌聲鼓勵(lì)一下,(鼓勵(lì)語(yǔ)言)同學(xué)們通過(guò)剛才練習(xí)我發(fā)現(xiàn)有兩個(gè)普遍性問(wèn)題。1.踢球部位不準(zhǔn),誤論踢球部位是球側(cè)后部位(糾正:應(yīng)該是球中部,同學(xué)們體會(huì)一下)2.踢球無(wú)力(糾正,腳面繃直,后腳跟起,小腿快發(fā)力)支撐腳位置不正確,重心后或前移,同學(xué)們可體會(huì)。
總之一個(gè)完整技術(shù)成功,是靠全身上下肢積極配合,每個(gè)動(dòng)作細(xì)節(jié)都決定了動(dòng)作質(zhì)量。(以上練習(xí)時(shí)間10—12分鐘)
下面為了更完善的體會(huì)動(dòng)作,我們將兩人一組相距10—20米(距離根據(jù)各人學(xué)習(xí)情況調(diào)整)進(jìn)行動(dòng)作體驗(yàn)。在體驗(yàn)中注意安全,保持相互間的活動(dòng)間距。各組進(jìn)行練習(xí),??。老師巡回指導(dǎo)參與糾正動(dòng)作練習(xí)。**同學(xué)注意踢球時(shí)小腿快發(fā)力,??**同學(xué),支撐腳的位置不對(duì),??**同學(xué),腳背沒(méi)有繃直。??**同學(xué),踢球部位不是中部。停。大家注意,大家可以上步(2—3步)移動(dòng)中,腳正面踢球并發(fā)力。??**同學(xué)發(fā)力非常好,踢球腿順勢(shì)下落,注意動(dòng)作連貫和動(dòng)心移動(dòng),動(dòng)作要領(lǐng)。?? 停!面向老師成四列上課隊(duì)形站立(有球的同學(xué)把球放在球框里)踏步放松。立定。
同學(xué)們下面進(jìn)行游戲——讀秒踢球(11—13分鐘)
方法:10人一組,圍成圓圈,三人在中間搶截,七人用腳背正面?zhèn)髑颉?/p>
規(guī)則:
1、必須使用“腳背正面?zhèn)髑颉奔夹g(shù)。
2、持球5秒內(nèi)必須傳球,否則違例。
3、傳球失誤者輪變成搶截著。
安全提示:注意動(dòng)作幅度,對(duì)球不對(duì)人。??請(qǐng)第一組同學(xué)跟老師一起做游戲示范(學(xué)生圍成圓圈)??
大家看清楚沒(méi)有?好,各小組在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下,按指定1234區(qū)域,注意安全,進(jìn)行游戲。各組聽小組長(zhǎng)口令,進(jìn)入場(chǎng)地開始游戲。(老師參與活動(dòng),并指導(dǎo)。對(duì)小組之間完成傳球情況給予評(píng)分,對(duì)各層次的學(xué)生提出不同的要求。鼓勵(lì)他們進(jìn)步)
??集合,踏步1 2 1??。立定。同學(xué)們剛才我們對(duì)腳背正面踢球技術(shù)在游戲中進(jìn)行了運(yùn)用,85%的同學(xué)都能夠正確的應(yīng)用部位踢球,這里我要提出一個(gè)問(wèn)題,該基本技術(shù)在足球運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中的作用是什么?有哪位同學(xué)能夠回答,**同學(xué)請(qǐng)你回答??該技術(shù)可有效的進(jìn)行進(jìn)攻甚至破門得分,同時(shí)也可有效的阻止進(jìn)攻,總之它非常的重要。**同學(xué)你回答的非常好。??今天經(jīng)過(guò)大家的努力我們已經(jīng)圓滿的完成了教學(xué)目標(biāo),謝謝大家的配合。
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第二篇:足球《腳背正面踢球》說(shuō)課稿1
《 腳背正面提球》 說(shuō)課稿
今天,我說(shuō)課的內(nèi)容是教材中足球教學(xué)單元中的新授課。本次說(shuō)課主要從下面八個(gè)方面予以闡述:
一、說(shuō)教材,二、說(shuō)教學(xué)目標(biāo),三、說(shuō)教重點(diǎn),四、說(shuō)學(xué)情,五、說(shuō)教法,六、說(shuō)教學(xué)過(guò)程。
(一)說(shuō)教材
通過(guò)教材分析我們可以看出,腳背正面運(yùn)球是球類教材教學(xué)內(nèi)容中比較簡(jiǎn)單的運(yùn)球方法,但是由于中大部分同學(xué)在小學(xué)沒(méi)有接觸過(guò)足球,因此在教學(xué)過(guò)程中,把教學(xué)的重點(diǎn)放在掌握腳背正面運(yùn)球的技術(shù)上,把蹬,擺,推,撥用力一致確定為本課的難點(diǎn)。但技術(shù)上的重點(diǎn)和難點(diǎn)對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)不是一成不變的,它根據(jù)學(xué)生能力的不同以及學(xué)習(xí)階段的不同,因人而異,因時(shí)而變。
(二)說(shuō)教學(xué)目標(biāo)
1、知識(shí)目標(biāo):1:通過(guò)教學(xué)使學(xué)生了解足球運(yùn)動(dòng)的基本知識(shí)。
2、通過(guò)教學(xué)使學(xué)生初步掌握腳背正面運(yùn)球的技術(shù)。
技能目標(biāo):使90%的男生掌握腳背正面運(yùn)球技術(shù)的動(dòng)作要領(lǐng)。80%的女生掌握背正面運(yùn)球技術(shù)的腳動(dòng)作要領(lǐng)。
3、情感目標(biāo):在提倡素質(zhì)教育的今天,體育教學(xué)中更應(yīng)該結(jié)合體育 項(xiàng)目的自身特點(diǎn),對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想品德教育和優(yōu)良品質(zhì)的培養(yǎng)。本次課可以結(jié)合足球醒目的特點(diǎn),對(duì)學(xué)生進(jìn)行集體主義,團(tuán)結(jié)協(xié)作。優(yōu)良品質(zhì)的培養(yǎng),大部分男生都喜愛(ài)足球運(yùn)動(dòng),而女生則不然,她們喜靜厭動(dòng),這時(shí)我們可以通過(guò)中國(guó)女足姑娘的艱苦訓(xùn)練為國(guó)爭(zhēng)光的事例來(lái)激勵(lì)同學(xué)們對(duì)足球的興趣,同時(shí)可以對(duì)她們進(jìn)行愛(ài)國(guó)主義和集體主義的優(yōu)良品質(zhì)的培養(yǎng)。
(三)說(shuō)教學(xué)重難點(diǎn)
1、教學(xué)重點(diǎn):身體重心前移,節(jié)奏清楚、帶球奔跑、帶球動(dòng)作連貫及上下肢協(xié)調(diào)性。2.教學(xué)難點(diǎn):射門時(shí)身體向前,大腿帶動(dòng)小腿充分踢球,踢球出腳前保持腿的協(xié)調(diào)性和穩(wěn)定性,腳腕踢球時(shí)動(dòng)作要穩(wěn)準(zhǔn)快。
(四)說(shuō)學(xué)情
本班班共有學(xué)生50人,男生28人,女生22人。男生喜歡競(jìng)技性體育項(xiàng)目,女生喜歡集體性的體育項(xiàng)目,大家都喜歡足球這門課,積極配合老師。高中一年級(jí)的學(xué)生活潑好動(dòng),可塑性大,模仿欲和求知欲較強(qiáng),喜歡表現(xiàn)自己,展示自己,但是自制力較差,叛逆心較強(qiáng),注意力不集中。同時(shí),由于身體素質(zhì)發(fā)展不平衡等原因,個(gè)體在運(yùn)動(dòng)技能方面存在較大的差異。為此,在教學(xué)中應(yīng)該結(jié)合教材特點(diǎn)和學(xué)生的實(shí)際情況,在教學(xué)過(guò)程中,充分考慮學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn)和個(gè)體差異。注意采用多種教學(xué)方法,激發(fā)學(xué)生的足球興趣,促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展與進(jìn)步。
(五)說(shuō)教學(xué)法
1.、教法
俗話說(shuō)“教無(wú)定法,貴在得法”。在得法根據(jù)教學(xué)目標(biāo)以及重難點(diǎn)的確定,結(jié)合初中生生理,心理特點(diǎn),在教學(xué)中多以直觀教學(xué)為主??梢酝ㄟ^(guò)教師做完整的動(dòng)作示范蹬教學(xué)手段,使學(xué)生一開始建立腳背正面運(yùn)球的完整的動(dòng)作表象。在重難點(diǎn)的處理上,我采用分解教學(xué)法,把整個(gè)技術(shù)動(dòng)作分解兩個(gè)部分進(jìn)行講解示范。
2.、學(xué)法
在教學(xué)中能不能體現(xiàn)出學(xué)生的主體地位,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性使衡量一節(jié)課的重要因素。俗話說(shuō)“授之以魚,不如授之以漁”冶就是說(shuō)教給學(xué)生學(xué)會(huì)自學(xué),自練,自評(píng)的方法很重要,更讓學(xué)生在聯(lián)系的過(guò)程中邊看,邊聽,邊想,邊練不僅通過(guò)身體去體會(huì)動(dòng)作,更重要的通過(guò)大腦去領(lǐng)悟動(dòng)作,同時(shí)保證學(xué)生有充分的練習(xí)時(shí)間,使學(xué)生在反復(fù)的練習(xí)中掌握和鞏固動(dòng)作要領(lǐng)。
(六)教學(xué)程序
本次課教學(xué)程序分為 準(zhǔn)備部分,基本部分,結(jié)束部分三部分來(lái)進(jìn)行。
(一)準(zhǔn)備部分:
1.在集合整隊(duì)、師生問(wèn)好等教學(xué)常規(guī)之后,教師用簡(jiǎn)明扼要的語(yǔ)言 宣布本次課目標(biāo)任務(wù),師學(xué)生明確了學(xué)習(xí)目標(biāo)和任務(wù)接下來(lái)進(jìn)行隊(duì)列,對(duì)形練習(xí),通過(guò)練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿態(tài),同時(shí)使學(xué)生注意力得以集中。
2.準(zhǔn)備活動(dòng):為了使學(xué)生身體機(jī)能從安靜狀態(tài)逐漸過(guò)度到工作狀態(tài),在準(zhǔn)備活動(dòng)的開始學(xué)生進(jìn)行報(bào)球接力比賽,然后進(jìn)行又針對(duì)性的徒手操,使的學(xué)生各主要肌群,韌帶等充分伸展。
(二)基本部分
在新授課的開始時(shí)教師先做一遍完整的技術(shù)動(dòng)作示范,把完整的技術(shù)展現(xiàn)給學(xué)生,讓學(xué)生對(duì)動(dòng)作又一個(gè)整體的印象,接下來(lái)是學(xué)生推固定球,體會(huì)腳背肌肉的感覺(jué)和腳背接觸球的部位。之后,讓學(xué)生在慢走之中完成技術(shù)動(dòng)作,當(dāng)大部分學(xué)生掌握之后,開始在較快的速度之中完成,練習(xí)幾次之后,把學(xué)生出現(xiàn)較多的錯(cuò)誤進(jìn)行集中糾正,找出做的交好的同學(xué)做示范,讓其他同學(xué)觀察,然后再次進(jìn)行練習(xí),在練習(xí)中教師來(lái)回巡視指導(dǎo)學(xué)生,并強(qiáng)調(diào)安全。在課的基本部分的后段給學(xué)生一個(gè)自由發(fā)展的時(shí)間,空間。此時(shí)學(xué)生可以進(jìn)行分組練習(xí),充分合作,自主學(xué)習(xí),分享別人的成功,改進(jìn)自己的技術(shù),也可以根據(jù)自己的所見(jiàn)所學(xué)進(jìn)行各種各樣的運(yùn)球練習(xí)。
(三)為了使學(xué)生從激烈的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)逐漸恢復(fù)到安靜狀態(tài),在結(jié)束部分首先讓學(xué)生進(jìn)行全身心的放松,然后在教師上午帶領(lǐng)下做放松操,接下來(lái)進(jìn)行本課的小節(jié),布置課外練習(xí),回收器材。
第三篇:足球腳背內(nèi)側(cè)踢球模擬課堂
足球腳背內(nèi)側(cè)踢球模擬課堂
下面開始上課:
引子(自我介紹略)今天我模擬上課的題目是水平三五年級(jí)小足球單元第五課時(shí)腳背內(nèi)側(cè)踢球,學(xué)生數(shù)40人,教學(xué)重點(diǎn)是腳踢球的部位,難點(diǎn)是動(dòng)作連貫協(xié)調(diào)用力,一、創(chuàng)設(shè)情境:同學(xué)們,請(qǐng)你們思考一下,當(dāng)今世界足壇誰(shuí)踢球踢的最準(zhǔn)確呢?-------如果我們?cè)谧闱虮荣愔?,想要踢出?zhǔn)確有力,而又富于變化的球時(shí),你會(huì)采用什么最有效的踢球方法呢?,老師歸納:“同學(xué)們回答的很好,我們今天就學(xué)習(xí)這種準(zhǔn)確性高、而又有力量、又富于變化的踢球方法——腳背內(nèi)側(cè)踢球,好么?”
首先我們分組進(jìn)行一下熱身活動(dòng):繞足球場(chǎng)的半場(chǎng)慢跑和牽伸練習(xí),活動(dòng)各關(guān)節(jié),嗯不錯(cuò),同學(xué)們活動(dòng)的很充分,這節(jié)課老師設(shè)計(jì)了3個(gè)關(guān)卡,同學(xué)們有沒(méi)有信心順利闖關(guān)啊,那好下面就讓我們進(jìn)入本課的第一關(guān),走進(jìn)足球。
請(qǐng)同學(xué)們到場(chǎng)地邊拿起球,跟老師一起做原地熟悉球性的揉球練習(xí):我們先做一下腳掌、腳內(nèi)外側(cè)左右揉球練習(xí)(先做示范,再講解要領(lǐng)、然后評(píng)價(jià)),好我們?cè)趽Q一個(gè)動(dòng)作:腳掌、腳背外側(cè)、腳背正面、腳背內(nèi)側(cè)繞環(huán)轉(zhuǎn)動(dòng)揉球(同上)同學(xué)們表現(xiàn)的真不錯(cuò),接下來(lái)我們?cè)僮觯耗_背內(nèi)側(cè)前踢,腳掌回拉,(同上)看來(lái)同學(xué)們已經(jīng)對(duì)足球有了一點(diǎn)了解。
二、基本部分
(哨聲)集合,我宣布,第一關(guān)同學(xué)們已經(jīng)順利的通過(guò),接下來(lái),我們進(jìn)入第二關(guān),腳背內(nèi)側(cè)踢球球,請(qǐng)同學(xué)們看掛圖,跟老師分析一下動(dòng)作:斜線助跑,助跑方向與出球方向約成45°,支撐腳以腳掌處沿積極著地,踏在球的側(cè)后方25~30厘米處,膝關(guān)節(jié)微屈,足尖指向出球方向,身體稍向支持腳一側(cè)斜。在支持腳著地的同時(shí),身體順勢(shì)向出球方向轉(zhuǎn)動(dòng),踢球腿以髖關(guān)節(jié)為軸,大腿帶動(dòng)小腿呈弧形由后向前擺動(dòng)。當(dāng)膝蓋提到接近球的內(nèi)側(cè)垂直上方的剎那,小腿加速前提,腳尖稍外轉(zhuǎn),腳面繃直,腳趾扣緊,腳類指向斜下方,以腳背內(nèi)側(cè)部位擊球的后下部。踢球后,踢球腿隨球繼續(xù)前提??蠢蠋熛茸鲆槐橥暾膭?dòng)作示范,如果做的好,請(qǐng)你鼓勵(lì)老師一下,(完整示范)謝謝同學(xué)們的掌聲,我們還是分解來(lái)完成運(yùn)球動(dòng)作。
首先,我們來(lái)學(xué)習(xí)原地踢定位球,看老師示范,踢球時(shí)支撐腳腳尖指向出球方向是該動(dòng)作的重點(diǎn),接下來(lái),學(xué)生兩人一組踢定位球。踢球時(shí)學(xué)生之間互相監(jiān)督提醒支撐腳腳尖的方向,互相評(píng)價(jià),同時(shí)在練習(xí)和觀察中體會(huì)支撐腳的站位位置、與球的位置關(guān)系;這位同學(xué)支撐腳位置不對(duì).支撐腳距離太近,造成不易發(fā)力,這位同學(xué)支撐腳站的太遠(yuǎn),造成身體后仰,踢球偏高。
剛才同學(xué)們練習(xí)的很好,下面我們?cè)黾右稽c(diǎn)踢球力度,助跑踢定位球,助跑踢球時(shí)要移動(dòng)到位,為了突破這一難點(diǎn)問(wèn)題,我們先進(jìn)行上一步踢固定球,等熟練后,不斷增加助跑距離。看老師示范。請(qǐng)同學(xué)們兩人一組,同伴用前腳掌踏在球上,起固定作用,另一同學(xué)上一步助跑輕觸球練習(xí),練習(xí)時(shí)要注意踢球腿的擺動(dòng),腳觸球的部位要正確。
這位同學(xué)踢球腳腳尖外轉(zhuǎn)不夠,接觸球的部位不正確,請(qǐng)你先練習(xí)踢定位實(shí)心球感覺(jué)一下自己動(dòng)作,這位同學(xué),助跑方向不對(duì),支撐腳的位置偏后,易把球踢高。請(qǐng)按老師畫的助跑方向和支撐腳的位置標(biāo)志線進(jìn)行練習(xí)。同學(xué)們練習(xí)的不錯(cuò),接下來(lái)我們繼續(xù)加助跑的距離,速度也要稍微快一點(diǎn),同伴之間的距離4米左右,每人練習(xí)六次。開始練習(xí)。同學(xué)們練習(xí)的真棒,下面老師找出2組同學(xué)示范,請(qǐng)同學(xué)們說(shuō):他們做的好不好啊
這兩個(gè)同學(xué)的動(dòng)作很流暢,很標(biāo)準(zhǔn),請(qǐng)同學(xué)向這兩位同學(xué)學(xué)習(xí)。
下面我們就來(lái)到了第二關(guān)的關(guān)口,做一個(gè)“比一比”的游戲中,讓同學(xué)充分展示學(xué)習(xí)成果:同學(xué)們圍成半徑為15米的圓周上,中心放一足球的球筐,比一比看誰(shuí)能運(yùn)用腳背內(nèi)側(cè)踢球的方法把球踢中球筐,看誰(shuí)踢中的多,誰(shuí)是今天的“希望之星”聽口令,預(yù)備開始。今天同學(xué)們表現(xiàn)的的真好,大多數(shù)同學(xué)都能把球踢進(jìn)框里,還有幾名同學(xué)沒(méi)有順利完成也不要灰心,我們還有一關(guān)等著你大展身手呢,接下來(lái)我們進(jìn)入第三關(guān)“射門比賽”同學(xué)們分成四路縱隊(duì)站立,每隊(duì)排頭的學(xué)生持球,當(dāng)聽到哨音后,持球的學(xué)生迅速用腳內(nèi)側(cè)進(jìn)行“8”字運(yùn)球依次繞過(guò)標(biāo)志桿,再用腳內(nèi)側(cè)踢球?qū)⑶蛏溥M(jìn)球門,若未進(jìn),繼續(xù)射,直至射進(jìn)球門。然后迅速將球撿起用腳內(nèi)側(cè)傳給同伴,同伴用同樣的方法依次進(jìn)行,直至最后一名學(xué)
獲得最后勝利的同學(xué),就是今天最棒的 希望之星。準(zhǔn)備好了嗎,聽老師的口令,開始。
三、結(jié)束部分:
經(jīng)過(guò)同學(xué)們努力的拼搏,我們終于順利的闖過(guò)了三關(guān),讓我隨著音樂(lè)一起放松一下自己的身體吧。
哪位同學(xué)來(lái)來(lái)回顧一下,這節(jié)課我們學(xué)習(xí)了哪項(xiàng)足球技術(shù)?同學(xué)們說(shuō)的很好,誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)在腳背內(nèi)側(cè)踢球時(shí)要注意哪些問(wèn)題,同學(xué)們說(shuō)的很好,要降低重心,觸球的部位要正確……..今天的模擬上課就到這里,下課。
第四篇:足球腳背正面運(yùn)球模擬課堂
足球腳背正面運(yùn)球模擬課堂
引子:自我介紹(略)。今天我模擬上課的題目是水平二,四年級(jí)小足球單元第四課時(shí)腳背正面運(yùn)球,學(xué)生數(shù)40人,本課重點(diǎn)是,運(yùn)球時(shí)腳背接觸球部位正確,難點(diǎn)是,上下肢協(xié)調(diào)配合。下面,開始模擬上課。
創(chuàng)設(shè)情境:同學(xué)們,請(qǐng)你們思考一下,當(dāng)今世界足壇誰(shuí)運(yùn)球跑的最快呢?-------如果我們?cè)谧闱虮荣愔校黄屏嗣媲暗姆朗卣?,他的身后出現(xiàn)了大片空當(dāng)時(shí),你會(huì)采用那種最有效的運(yùn)球方法來(lái)快速通過(guò)呢?
老師歸納:“同學(xué)的發(fā)言都很精彩,我們今天就學(xué)習(xí)運(yùn)球當(dāng)中最快的一種方法——腳背正面運(yùn)球,好么?”
首先我們分組進(jìn)行一下熱身活動(dòng):繞足球場(chǎng)的半場(chǎng)慢跑和牽伸練習(xí),活動(dòng)各關(guān)節(jié),嗯不錯(cuò),同學(xué)們活動(dòng)的很充分,這節(jié)課老師設(shè)計(jì)了四個(gè)關(guān)卡,同學(xué)們有沒(méi)有信心順利闖關(guān)啊,那好下面就讓我們進(jìn)入本課的第一關(guān),走進(jìn)足球。
請(qǐng)同學(xué)們到場(chǎng)地邊拿起球,跟老師一起做原地熟悉球性的揉球練習(xí): 我們先做一下腳掌、腳內(nèi)外側(cè)左右揉球練習(xí)(先做示范,再講解要領(lǐng)、然后評(píng)價(jià)),好我們?cè)趽Q一個(gè)動(dòng)作:腳掌、腳背外側(cè)、腳背正面、腳背內(nèi)側(cè)繞環(huán)轉(zhuǎn)動(dòng)揉球(同上)
同學(xué)們表現(xiàn)的真不錯(cuò),接下來(lái)我們?cè)僮觯耗_背正面提拉,腳掌回踩,(同上)看來(lái)同學(xué)們已經(jīng)對(duì)足球有了一點(diǎn)了解,那么我們就來(lái)到了第一關(guān)的關(guān)卡,做一個(gè) 游戲的名字叫做:“腳托球保平衡”,用你的一只腳腳背托住球,看一看哪位同學(xué)能讓足球在你的腳上停留的時(shí)間最長(zhǎng),誰(shuí)就是勝利者,超過(guò)五秒鐘才能過(guò)關(guān),我們來(lái)試一次,預(yù)備:開始,1.2.3.——4
換一下腳,我們?cè)賮?lái)一次。
二 基本部分
(哨聲)集合,我宣布,第一關(guān)同學(xué)們已經(jīng)順利的通過(guò),接下來(lái),我們進(jìn)入第二關(guān),腳背正面運(yùn)球,請(qǐng)同學(xué)們看掛圖,跟老師分析一下動(dòng)作:運(yùn)球時(shí)身體持正常跑動(dòng)姿勢(shì),上體稍前傾,步幅不宜過(guò)大,支撐腳保持在球的側(cè)后方,運(yùn)球腿提起,膝關(guān)節(jié)稍屈,髖關(guān)節(jié)前送,提踵,腳尖下指,在著地前用腳背正面部位觸球后中部將球推送前進(jìn)??蠢蠋熛茸鲆槐橥暾膭?dòng)作示范,如果做的好,請(qǐng)你鼓勵(lì)老師一下,(完整示范)謝謝同學(xué)們的掌聲,我們還是分解來(lái)完成運(yùn)球動(dòng)作。
首先,我們來(lái)做一步的腳背正面“輕”推送球、踩停的練習(xí),看老師示范,并講解要領(lǐng);注意練習(xí)的時(shí)候,重心要降低,用力不要過(guò)大,讓球保持在身邊一米的范圍內(nèi),下面學(xué)生2 人一組,一人練習(xí),另一個(gè)人觀察,在練習(xí)和觀察中體會(huì)腳背正面推送觸球的感覺(jué)。嗯,這位同學(xué)練習(xí)時(shí)運(yùn)球穩(wěn),這位同學(xué)不粗,腳觸球部位準(zhǔn)確
下面我們?cè)黾油扑颓虻牧Χ?,快速跟上身體重心,踩停球 ;同學(xué)們看老師示范一次,(教師示范)請(qǐng)同學(xué)們進(jìn)一步練習(xí)、體會(huì)推送球方向的控制、動(dòng)作幅度,擺腿的路線、方法。
這位同學(xué)運(yùn)球時(shí)不要用腳尖踢球 這樣球的方向會(huì)很難控制,這位同學(xué),請(qǐng)你在慢速運(yùn)球中身體重心要跟的更及時(shí)一些,不然球會(huì)跑的很遠(yuǎn),被對(duì)手搶到。
接下來(lái)我們繼續(xù)加大運(yùn)球幅度并連續(xù)運(yùn)球慢跑二步以上的練習(xí),請(qǐng)同學(xué)們?cè)诰毩?xí)中速度不宜太快。運(yùn)球時(shí)一步一踢球,支撐腳離球不要過(guò)遠(yuǎn),身體注意不要后仰。讓球始終控制在身體旁邊。好,分成8個(gè)練習(xí)小組,聽組長(zhǎng)哨音,朝向前面15米的目標(biāo)區(qū)快速運(yùn)球到達(dá),再聽哨音快速運(yùn)回,將球教給同伴繼續(xù)練習(xí),每人練習(xí)六次。開始練習(xí)。同學(xué)們練習(xí)的真棒,下面老師找出2組同學(xué)示范,請(qǐng)同學(xué)們說(shuō):他們做的好不好啊
這兩個(gè)同學(xué)的動(dòng)作很流暢,很標(biāo)準(zhǔn),請(qǐng)同學(xué)向這兩位同學(xué)學(xué)習(xí)。
下面我們就來(lái)到了第二關(guān)的關(guān)口,做一個(gè)“甩掉尾巴的游戲”:二人一組前后間隔2米站立,聽到老師哨音,前面持球的同學(xué)快速啟動(dòng),用腳背正面運(yùn)球的方式快速運(yùn)球跑,到達(dá)前面15米的目標(biāo)區(qū),看誰(shuí)甩掉了身后的“尾巴”。聽口令,預(yù)備開始。今天同學(xué)們表現(xiàn)的的真好,大多數(shù)同學(xué)都能成功的擺脫身后的小尾巴,還有幾名同學(xué)沒(méi)有順利擺脫尾巴的同學(xué)也不要灰心,我們還有一關(guān)等著你大展身手呢,接下來(lái)我們進(jìn)入第三關(guān)“躲避搶截球” 分成四個(gè)小組,每人一個(gè)足球,每組一塊正方形場(chǎng)地
。游戲方法: 每人一球在場(chǎng)地里面運(yùn)球,一邊去破壞別人的球,一邊保護(hù)好自己的球,被破壞出界或自己運(yùn)出界外算輸,最后看場(chǎng)地里剩下幾人獲勝。獲得最后勝利的同學(xué),就是今天最棒的 足球小明星。準(zhǔn)備好了嗎,聽老師的口令,開始。三結(jié)束部分:
經(jīng)過(guò)同學(xué)們努力的拼搏,我們終于順利的闖過(guò)了三關(guān),讓我隨著音樂(lè)一起放松一下自己的身體吧
哪位同學(xué)來(lái)來(lái)回顧一下,這節(jié)課我們學(xué)習(xí)了哪項(xiàng)足球技術(shù)?同學(xué)們說(shuō)的很好,誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)在腳背正面運(yùn)球時(shí)要注意哪些問(wèn)題,同學(xué)們說(shuō)的很好,要降低重心,觸球的部位要正確??..今天的模擬上課就到這里,下課。足球腳背內(nèi)側(cè)踢球模擬課堂 引子(自我介紹略)今天我模擬上課的題目是水平三五年級(jí)小足球單元第五課時(shí)腳背內(nèi)側(cè)踢球,學(xué)生數(shù)40人,教學(xué)重點(diǎn)是腳踢球的部位,難點(diǎn)是動(dòng)作連貫協(xié)調(diào)用力,下面開始上課:
創(chuàng)設(shè)情境:同學(xué)們,請(qǐng)你們思考一下,當(dāng)今世界足壇誰(shuí)踢球踢的最準(zhǔn)確呢?-------如果我們?cè)谧闱虮荣愔?,想要踢出?zhǔn)確有力,而又富于變化的球時(shí),你會(huì)采用什么最有效的踢球方法呢?,老師歸納:“同學(xué)們回答的很好,我們今天就學(xué)習(xí)這種準(zhǔn)確性高、而又有力量、又富于變化的踢球方法——腳背內(nèi)側(cè)踢球,好么?”
首先我們分組進(jìn)行一下熱身活動(dòng):繞足球場(chǎng)的半場(chǎng)慢跑和牽伸練習(xí),活動(dòng)各關(guān)節(jié),嗯不錯(cuò),同學(xué)們活動(dòng)的很充分,這節(jié)課老師設(shè)計(jì)了3個(gè)關(guān)卡,同學(xué)們有沒(méi)有信心順利闖關(guān)啊,那好下面就讓我們進(jìn)入本課的第一關(guān),走進(jìn)足球。請(qǐng)同學(xué)們到場(chǎng)地邊拿起球,跟老師一起做原地熟悉球性的揉球練習(xí):我們先做一下腳掌、腳內(nèi)外側(cè)左右揉球練習(xí)(先做示范,再講解要領(lǐng)、然后評(píng)價(jià)),好我們?cè)趽Q一個(gè)動(dòng)作:腳掌、腳背外側(cè)、腳背正面、腳背內(nèi)側(cè)繞環(huán)轉(zhuǎn)動(dòng)揉球(同上)同學(xué)們表現(xiàn)的真不錯(cuò),接下來(lái)我們?cè)僮觯耗_背內(nèi)側(cè)前踢,腳掌回拉,(同上)看來(lái)同學(xué)們已經(jīng)對(duì)足球有了一點(diǎn)了解。二 基本部分
(哨聲)集合,我宣布,第一關(guān)同學(xué)們已經(jīng)順利的通過(guò),接下來(lái),我們進(jìn)入第二關(guān),腳背內(nèi)側(cè)踢球球,請(qǐng)同學(xué)們看掛圖,跟老師分析一下動(dòng)作:斜線助跑,助跑方向與出球方向約成45°,支撐腳以腳掌處沿積極著地,踏在球的側(cè)后方25~30厘米處,膝關(guān)節(jié)微屈,足尖指向出球方向,身體稍向支持腳一側(cè)斜。在支持腳著地的同時(shí),身體順勢(shì)向出球方向轉(zhuǎn)動(dòng),踢球腿以髖關(guān)節(jié)為軸,大腿帶動(dòng)小腿呈弧形由后向前擺動(dòng)。當(dāng)膝蓋提到接近球的內(nèi)側(cè)垂直上方的剎那,小腿加速前提,腳尖稍外轉(zhuǎn),腳面繃直,腳趾扣緊,腳類指向斜下方,以腳背內(nèi)側(cè)部位擊球的后下部。踢球后,踢球腿隨球繼續(xù)前提??蠢蠋熛茸鲆槐橥暾膭?dòng)作示范,如果做的好,請(qǐng)你鼓勵(lì)老師一下,(完整示范)謝謝同學(xué)們的掌聲,我們還是分解來(lái)完成運(yùn)球動(dòng)作。
首先,我們來(lái)學(xué)習(xí)原地踢定位球,看老師示范,踢球時(shí)支撐腳腳尖指向出球方向是該動(dòng)作的重點(diǎn),接下來(lái),學(xué)生兩人一組踢定位球。踢球時(shí)學(xué)生之間互相監(jiān)督提醒支撐腳腳尖的方向,互相評(píng)價(jià),同時(shí)在練習(xí)和觀察中體會(huì)支撐腳的站位位置、與球的位置關(guān)系;這位同學(xué)支撐腳位置不對(duì).支撐腳距離太近,造成不易發(fā)力,這位同學(xué)支撐腳站的太遠(yuǎn),造成身體后仰,踢球偏高。
剛才同學(xué)們練習(xí)的很好,下面我們?cè)黾右稽c(diǎn)踢球力度,助跑踢定位球,助跑踢球時(shí)要移動(dòng)到位,為了突破這一難點(diǎn)問(wèn)題,我們先進(jìn)行上一步踢固定球,等熟練后,不斷增加助跑距離??蠢蠋熓痉丁U?qǐng)同學(xué)們兩人一組,同伴用前腳掌踏在球上,起固定作用,另一同學(xué)上一步助跑輕觸球練習(xí),練習(xí)時(shí)要注意踢球腿的擺動(dòng),腳觸球的部位要正確。
這位同學(xué)踢球腳腳尖外轉(zhuǎn)不夠,接觸球的部位不正確,請(qǐng)你先練習(xí)踢定位實(shí)心球感覺(jué)一下自己動(dòng)作,這位同學(xué),助跑方向不對(duì),支撐腳的位置偏后,易把球踢高。請(qǐng)按老師畫的助跑方向和支撐腳的位置標(biāo)志線進(jìn)行練習(xí)。同學(xué)們練習(xí)的不錯(cuò),接下來(lái)我們繼續(xù)加助跑的距離,速度也要稍微快一點(diǎn),同伴之間的距離4米左右,每人練習(xí)六次。開始練習(xí)。同學(xué)們練習(xí)的真棒,下面老師找出2組同學(xué)示范,請(qǐng)同學(xué)們說(shuō):他們做的好不好啊
這兩個(gè)同學(xué)的動(dòng)作很流暢,很標(biāo)準(zhǔn),請(qǐng)同學(xué)向這兩位同學(xué)學(xué)習(xí)。下面我們就來(lái)到了第二關(guān)的關(guān)口,做一個(gè)“比一比”的游戲中,讓同學(xué)充分展示學(xué)習(xí)成果:同學(xué)們圍成半徑為15米的圓周上,中心放一足球的球筐,比一比看誰(shuí)能運(yùn)用腳背內(nèi)側(cè)踢球的方法把球踢中球筐,看誰(shuí)踢中的多,誰(shuí)是今天的“希望之星”聽口令,預(yù)備開始。今天同學(xué)們表現(xiàn)的的真好,大多數(shù)同學(xué)都能把球踢進(jìn)框里,還有幾名同學(xué)沒(méi)有順利完成也不要灰心,我們還有一關(guān)等著你大展身手呢,接下來(lái)我們進(jìn)入第三關(guān)“射門比賽”同學(xué)們分成四路縱隊(duì)站立,每隊(duì)排頭的學(xué)生持球,當(dāng)聽到哨音后,持球的學(xué)生迅速用腳內(nèi)側(cè)進(jìn)行“8”字運(yùn)球依次繞過(guò)標(biāo)志桿,再用腳內(nèi)側(cè)踢球?qū)⑶蛏溥M(jìn)球門,若未進(jìn),繼續(xù)射,直至射進(jìn)球門。然后迅速將球撿起用腳內(nèi)側(cè)傳給同伴,同伴用同樣的方法依次進(jìn)行,直至最后一名學(xué) 獲得最后勝利的同學(xué),就是今天最棒的 希望之星。準(zhǔn)備好了嗎,聽老師的口令,開始。三結(jié)束部分:
經(jīng)過(guò)同學(xué)們努力的拼搏,我們終于順利的闖過(guò)了三關(guān),讓我隨著音樂(lè)一起放松一下自己的身體吧
哪位同學(xué)來(lái)來(lái)回顧一下,這節(jié)課我們學(xué)習(xí)了哪項(xiàng)足球技術(shù)?同學(xué)們說(shuō)的很好,誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)在腳背內(nèi)側(cè)踢球時(shí)要注意哪些問(wèn)題,同學(xué)們說(shuō)的很好,要降低重心,觸球的部位要正確??..今天的模擬上課就到這里,下課。
第五篇:大班足球訓(xùn)練正腳背踢球
大班足球訓(xùn)練——《正腳背踢球》
活動(dòng)內(nèi)容:《正腳背踢球》 活動(dòng)目標(biāo):
1.讓幼兒能知道足球中正腳背踢球的動(dòng)作和方法。
2.鍛煉幼兒正腳背踢球的動(dòng)作,并且讓幼兒感受到動(dòng)作的自然協(xié)調(diào)。
3.培養(yǎng)幼兒群體合作的精神,學(xué)會(huì)熱愛(ài)同伴,熱愛(ài)集體生活。教學(xué)方法:分組輪換的教學(xué)方法
教學(xué)材料:足球若干
音樂(lè)《wa ka wa ka> 小音箱 活動(dòng)重點(diǎn):腳背繃緊,利用腳背正面擊球中部
活動(dòng)難點(diǎn):要求幼兒控制好身體重心和支撐腿的位置,大腿帶到小腿加速前擺。訓(xùn)練過(guò)程:
一、師幼相互問(wèn)好
(1).師:小朋友們好?。?).XX老師好!
(3).師:小朋友們你們想不想知道老師今天請(qǐng)來(lái)“誰(shuí)“和小朋友一起玩游戲
呢?
(4).幼:想
師:那請(qǐng)小朋友先和老師一起來(lái)活動(dòng)一下我們的身體(手舉高、手打開……)好,小朋友們表現(xiàn)的太棒了,來(lái)和老師一起做律動(dòng)(頭、頭、拍、拍、肩、肩、拍、拍、頭拍、肩拍、頭拍、肩拍)(幼兒跟隨一起做)小朋友們你們真是小天才,學(xué)的真快,老師現(xiàn)在就告訴小朋友今天請(qǐng)來(lái)了誰(shuí)和你們一起玩游戲
師:出示足球圖片
幼:足球(全體幼兒回答)
師:鼓勵(lì)幼兒,提問(wèn)幼兒足球是怎樣玩的? 幼:用腳踢
師:接下來(lái)老師要告訴小朋友足球的正確踢法,《正腳背踢球》。將幼兒分成四組
二、師:示范并講解正腳背踢球的動(dòng)作要領(lǐng):
支撐:大步踏上,撐于球側(cè),小膝蓋微微彎曲,腳尖向前;大腿帶動(dòng)小腿加速前擺,腳趾緊扣、腳背繃緊,小腳背正面踢球。
三、幼兒開始分組練習(xí)(四組)
第一組小朋友說(shuō)正腳背踢球的動(dòng)作要領(lǐng),第二組小朋友準(zhǔn)備踢球,依次類推。第三組說(shuō),第四組踢球,反之,重復(fù)以上內(nèi)容。并糾正有錯(cuò)誤的幼兒。教師再次強(qiáng)調(diào)正腳背踢球的方法,一定得方向正,重心穩(wěn)。
再次分組練習(xí)比賽:
(1).對(duì)墻踢球練習(xí)
第一組小朋友準(zhǔn)備好,依次第二、三、四組跟隨練習(xí),看哪個(gè)組的小朋友規(guī)范正確,哪個(gè)組獲勝。
(2).傳球射門練習(xí): 再次讓幼兒熟悉本節(jié)活動(dòng)正腳背踢球的方法。
四、師總結(jié)
復(fù)習(xí)正腳背踢球的方法及要領(lǐng),整理幼兒做放松運(yùn)動(dòng),調(diào)整呼吸。(整理足球)
五、師幼相互道別(小朋友再見(jiàn)!老師再見(jiàn))歸隊(duì)回教室。
志丹縣童星幼兒園 執(zhí)教者:盧金蓉 2015年4月26日