第一篇：試論職業(yè)高中學(xué)生體育能力及培養(yǎng)

試論職業(yè)高中學(xué)生體育能力及其培養(yǎng)

神木職教中心

馮毅

職高學(xué)生體育能力水平，集中反映了職高體育的質(zhì)量。在職高體育教學(xué)中，突破單純運動技術(shù)教學(xué)，加強培養(yǎng)體育能力，適應(yīng)現(xiàn)代社會進步的需要，迫切要求提高每個職高學(xué)生的素質(zhì)，這些素質(zhì)包括每個人對自己的身體能夠自行培育，鍛煉和養(yǎng)護的能力。如何培養(yǎng)職高生的體育能力，是所有職業(yè)高中在改革中應(yīng)該重視的問題，也是教育發(fā)展的一個大趨勢。

一、什么事體育能力

能力是指人在順利完成某一活動時所表現(xiàn)的身心統(tǒng)一，協(xié)調(diào)配合的才能。心理學(xué)研究表明，能力是掌握知識，技術(shù)與技能的必要前提，而且是影響一個人活動效果的基本因素。

按能力的性質(zhì)，可分為一般能力和特殊能力，一般能力是指人在日常生活中必須具備和廣泛使用的一般智力。如觀察能力，想象能力，思維能力，記憶能力，注意能力等等。特殊能力是相對于一般能力來講的，它是指人在進入某項專業(yè)活動中所表現(xiàn)出來的能力，如音樂，繪畫，色彩的鑒別及體育的運動能力等。

體育能力是一種特殊的能力，它是由知識，積水，技能和智力構(gòu)成的一種個性身心品質(zhì)的綜合體，在體育運動中表現(xiàn)出來，就是能順利地，成功地完成一系列體育活動的實踐中，逐步形成和提高的。從事的體育活動愈多樣，掌握的知識愈豐富，體育能力發(fā)展就愈全面，機遇技能的訓(xùn)練愈復(fù)雜，體育能力就越能提高。立足現(xiàn)實，著眼終生，依據(jù)體育發(fā)展身體，增強體質(zhì)這一本質(zhì)特征；制定出構(gòu)成體育運動能力的六種基本成分，即：1，身體鍛煉能力；2，運動能力； 3開拓創(chuàng)新能力；4.組織管理能力；5，保健能力；6，運動體育環(huán)境和條件能力。

二、身體鍛煉能力的培養(yǎng)

隨著我國政治和體育的社會化，終身化，經(jīng)濟的不斷發(fā)展有越來越多的人自覺地經(jīng)常地進行身體鍛煉，這就給職業(yè)高體育提出培養(yǎng)職高生具備能獨立地進行體育鍛煉能力的問題，使他們畢業(yè)走上社會后，能夠更好地進行自我鍛煉，并充當(dāng)家庭和社會的指導(dǎo)者。為此，就必須在職高體育中加強對他們身體鍛煉能力的培養(yǎng)，這不僅是對職高生本人的事，也是關(guān)系到增強中華民族體質(zhì)和提高中華民族文化素養(yǎng)的大事。職高生身體鍛煉能力，是指學(xué)生能運用所學(xué)的科學(xué)鍛煉的理論和方法，結(jié)合環(huán)境和自身條件加以創(chuàng)新，培養(yǎng)成獨立地進行體育鍛煉的能力。應(yīng)該從以下幾個方面去抓：

1、自學(xué)：培養(yǎng)學(xué)生明確體育鍛煉的意義，學(xué)習(xí)有關(guān)體育知識和方法，能夠結(jié)合環(huán)境和自身條件，堅持經(jīng)常持久地鍛煉。并養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。

2、自練：即能把所學(xué)到的體育知識，技術(shù)和方法，綜合運用到體育鍛煉實踐中區(qū)，使自練活動成為日常生活和學(xué)習(xí)中不可缺少的一部分。

3、自調(diào)：即學(xué)生在身體鍛煉的活動中，能夠更具自己的身體條件，健康水平，掌握和合理安排運動負(fù)荷，運動強度及運動的時間，并、能進行自我調(diào)節(jié)。

4、自控：指執(zhí)行鍛煉計劃的自我控制能力，即在身體鍛煉效果自我評價基礎(chǔ)上不斷修正并實施鍛煉計劃的能力。

其中，培養(yǎng)自學(xué)能力是主要的，但是，不可忽視各要素之間 相互聯(lián)系，相互制約，互為補充的關(guān)系，教學(xué)中必須有意識的全面培養(yǎng)。

三、運動能力的培養(yǎng)

運動能力，是指人在社會生活中，在掌握一定的體育知識，技術(shù)和技能的前提下，所獲得從事噶中運動的本領(lǐng)。運動能力是反映體育運動總體特征的一種能力，是鍛煉身體和參加勞動，軍事活動及各種文化活動的基礎(chǔ)，培養(yǎng)職高生的運動能力，應(yīng)貫穿體育課程的始末，教學(xué)中應(yīng)考慮：

1、不斷改進體育課的教學(xué)方法，切忌“滿堂灌”，多給學(xué)生練習(xí)的時間，同時也要避免運動教學(xué)走過場或只重學(xué)生技術(shù)，而不顧學(xué)生實際鍛煉的情況，這幾種教學(xué)方法都不利于提高運動能力。

2、要創(chuàng)造良好的運動環(huán)境提供足夠的體育設(shè)施，使每個學(xué)生有條件，有興趣，有可能參加運動的機會，以發(fā)展他們的運動能力

3、學(xué)生要主動，積極地參加運動，這對提高運動能力具有重要作用。在教學(xué)中，學(xué)生在做練習(xí)時，教師應(yīng)該及時進行指導(dǎo)，多給予鼓勵，盡量避免學(xué)生站在運動場上。

四、開拓創(chuàng)新能力的培養(yǎng)

發(fā)展學(xué)生個性與提高學(xué)生的心理素質(zhì)，是培養(yǎng)學(xué)生開拓創(chuàng)新 思想和能力有著極其密切的關(guān)系。在體育的教學(xué)活動中，學(xué)生是主體，是獨立地行為活動，體育課教學(xué)有著較廣闊的大地。學(xué)生在較廣闊的領(lǐng)域中學(xué)習(xí)技術(shù)，技能，進行各種身體活動，游戲競賽，并通過人與人的頻繁交往，人的興趣，性格和氣質(zhì)等個性心理特征容易表現(xiàn)出來，這對培養(yǎng)和發(fā)展良好的個性心理是有利的。在強調(diào)培養(yǎng)和提高學(xué)生個性心理素質(zhì)的同時，學(xué)校的體育活動與競賽應(yīng)廣泛開展，提倡廣大職高生的參與，拼搏，進取精神，使他們成為對社會的有用人才。

五、組織和管理能力的培養(yǎng)

組織管理能力是指在組織群體活動時，能向一個共同目標(biāo)奮斗，按照明確的計劃，充分發(fā)揮每個人的積極性，協(xié)調(diào)地進行工作，并達到預(yù)期目的的能力。

有許多的運動項目是集體進行的，集體活動都有一定的組織形式，在體育教學(xué)中，既要訓(xùn)練學(xué)生在運動中與同伴協(xié)調(diào)合作，加強紀(jì)律觀念，又要訓(xùn)練學(xué)生學(xué)會做體育活動的組織與管理工作，要使學(xué)生有組織管理的知識和意識，還必須具備組織管理的能力。

為了培養(yǎng)學(xué)生的組織管理能力，在體育課和課外體育活動中的一些組織管理事務(wù)，在盡可能的情況下，讓他們自己去做，以此培養(yǎng)他們的組織管理能力，同時，盡可能讓學(xué)生承擔(dān)校辦運動會的各項工作事務(wù)。對于系或年級所承辦的運動會，應(yīng)讓學(xué)生去組織和承擔(dān)，教師可在一旁指導(dǎo)，這樣，可以提高學(xué)生組織與管理的能力，使他們能更快地適應(yīng)未來工作的需要。

六、保健能力的培養(yǎng) 學(xué)生的自我保健能力的培養(yǎng)，是體育教學(xué)中的一項任務(wù)，而且，也是增強體質(zhì)的需要，同時，也反映一個國家和民族文化教養(yǎng)的程度和社會的良好風(fēng)尚。在王明的國家里，每個人都應(yīng)該有講究衛(wèi)生自我保健的行為和習(xí)慣，為此，教學(xué)中必須做到：

1、教師必須做學(xué)生的表率，同時要認(rèn)真地傳授給學(xué)生衛(wèi)生保健的知識，還要訓(xùn)練學(xué)生養(yǎng)成講究衛(wèi)生的習(xí)慣。

2、要使學(xué)生自己能運用所學(xué)的課程知識，掌握和控制運動量，運動負(fù)荷，防止在教學(xué)中產(chǎn)生傷害事故，同時，還必須培養(yǎng)和提高學(xué)生在做練習(xí)時的自我保護的能力。

3、要注意運動場地的環(huán)境衛(wèi)生，創(chuàng)造良好的環(huán)境，以利于學(xué)生進行體育鍛煉。

七、運用體育環(huán)境和條件能力的培養(yǎng)

培養(yǎng)學(xué)生能在不同環(huán)境，條件下進行體育端麗的能力，為 他們今后走上社會打下良好的基礎(chǔ)。教學(xué)中應(yīng)善于引導(dǎo)和教學(xué)學(xué)生 根據(jù)不同的地理環(huán)境和場地器材的具體情況變化，因地制宜，因陋 就簡地充分利用，以達到鍛煉身體的目的。同時，應(yīng)教會學(xué)生一至 二套如韻律操，啞鈴操等健身運動，使他們今后在有限的場地，器 械條件下能進行體育鍛煉。

以上幾種能力既是獨立地，又相互關(guān)聯(lián)，不可分割，而且相 輔相成，互為作用。體育能力的培養(yǎng)，在教學(xué)中分兩個過程，即教— 學(xué)，學(xué)—用，運用已學(xué)的知識，技術(shù)于體育之中，才是形成體育能 力的關(guān)鍵所在。因此，教學(xué)中應(yīng)注意強調(diào)體育知識的傳授，讓學(xué)生 了解和掌握人體生理變化規(guī)律，使他們懂得科學(xué)鍛煉的原理，方法 以及體育鍛煉對人體產(chǎn)生的影響。且欣賞體育比賽，參加體育文化 娛樂活動都離不開理論知識的指導(dǎo)，所以，學(xué)校體育要為終身體育 打好基礎(chǔ)，關(guān)鍵就是要培養(yǎng)和提高學(xué)生的體育能力。

第二篇：如何培養(yǎng)職業(yè)能力

高職院校畢業(yè)生應(yīng)具備的職業(yè)能力

職業(yè)能力是職業(yè)角色從事一定崗位工作所需的個體能力，它由知識、理解力和技能諸要素構(gòu)成，并作為一個有機整體，綜合地發(fā)揮作用，其中任何一種孤立能力要素都難以完成職業(yè)活動。高職院校培養(yǎng)的學(xué)生應(yīng)具備以下幾種最基本的職業(yè)能力。

(一)社會適應(yīng)能力

現(xiàn)在的高職生多是獨生子女，心理素質(zhì)較弱，相對缺乏適應(yīng)社會變革形勢，特別是適應(yīng)市場經(jīng)濟發(fā)展的能力。教育應(yīng)該把培養(yǎng)學(xué)生適應(yīng)社會的能力放在重要位置，通過不同方式、不同類型的教育和訓(xùn)練，使學(xué)生體會到適應(yīng)社會的緊迫感、危機感，為他們走向社會奠定堅實的思想基礎(chǔ)。

(二)動手能力

動手能力是將知識轉(zhuǎn)化為物質(zhì)的重要保證，是高級專門人才所必備的一項實踐技能。就我國的現(xiàn)實情況看，要加快經(jīng)濟建設(shè)的速度，除了要有一支高水平的科研隊伍外，還必須有一支高素質(zhì)的熟練掌握現(xiàn)代技術(shù)、動手能力很強的勞動大軍。高職教育應(yīng)把培養(yǎng)學(xué)生專業(yè)動手能力作為特殊要求，貫穿于教學(xué)的全過程。

(三)市場競爭能力

市場經(jīng)濟的本質(zhì)特征就是競爭，個體要在競爭中求生存、求發(fā)展。我們培養(yǎng)的是市場經(jīng)濟條件下的職業(yè)技術(shù)人才，必須具有很強的競爭能力。首先，要使學(xué)生學(xué)會包裝自己、推銷自己，使自己能在激烈的人才競爭中占據(jù)有利的位置。同時，要使學(xué)生立足現(xiàn)實，面向未來，增強他們學(xué)習(xí)專業(yè)知識和專業(yè)技能的緊迫感，從根本上提高他們的競爭實力。

(四)開拓創(chuàng)新能力

開拓創(chuàng)新能力是各種智力因素和能力素質(zhì)在新的層面上有機結(jié)合后所形成的一種合力，創(chuàng)新能力是取得競爭優(yōu)勢的必備素質(zhì)之—。高職生的創(chuàng)新能力突出體現(xiàn)在產(chǎn)品開發(fā)、技術(shù)改造上，創(chuàng)造出能夠滿足或超越消費者需求或期望的優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品，為企業(yè)成功地駕馭市場提供新的科技支撐點，使企業(yè)立于不敗之地。高職教育在教學(xué)中要把創(chuàng)新教育作為基本手段和培養(yǎng)方向

第三篇：培養(yǎng)通用職業(yè)能力

培養(yǎng)通用職業(yè)能力

大學(xué)生從校園步入職場，都需要什么樣的職業(yè)能力呢？職場上通用的職業(yè)能力要求是什么呢？成功的職業(yè)人士身上都有什么共同的職業(yè)能力呢？

1.運用知識的能力

擅長用逆向思維去探索解決問題的途徑，清楚具體業(yè)務(wù)執(zhí)行者比上司更容易找出問題的節(jié)點，是人為的，還是客觀的；是技術(shù)問題，還是管理漏洞。采用逆向思維找尋問題的解決方法，會更容易從問題中解脫出來。

21世紀(jì)是信息化社會，是知識和信息爆炸的社會，需要我們掌握的知識很多，而知識更新的周期也更短，有許多我們好不容易才學(xué)到的知識，等大學(xué)畢業(yè)時也可能就沒什么用了，或者需要進一步更新了。所以，我們在大學(xué)里除了學(xué)習(xí)知識外，更重要的是掌握學(xué)習(xí)的方法，培養(yǎng)一種運用知識去解決問題的能力，這是雇主非?？粗氐囊稽c，僅僅死記硬背記了一大堆知識是無法應(yīng)對紛繁復(fù)雜的社會問題和工作任務(wù)的。這也是給一些死讀書的同學(xué)的一個提醒，讀書的真諦是為了解決實際問題，是為社會、單位、個人創(chuàng)造財富和價值。

2.自我推銷能力

學(xué)生的素質(zhì)再好，能力再強，不會推銷自己，雇主怎么知道你是他們最合適的人選呢？招聘面試關(guān)都過不了，又怎么能施展你的才華

呢？善于自我推銷實際上表現(xiàn)為兩種能力，一種是溝通能力，一種是人際關(guān)系的建立能力。因為在實際工作中，不是靠單打獨斗，而是團隊作戰(zhàn)，溝通和人際關(guān)系能力差往往會對工作績效有很大影響。在苦讀書的過程中，大學(xué)生一定要培養(yǎng)自己溝通和人際交往的能力，學(xué)會恰如其份地向別人推銷自己，這也是一門學(xué)問，也是可以培養(yǎng)的。但這種能力一般在書本上是學(xué)不到的，你必須在實踐中摸索和培養(yǎng)。

3.專業(yè)能力

就工作與專業(yè)的關(guān)系而言，當(dāng)前大學(xué)生尋找工作時，有專業(yè)對口型、專業(yè)相關(guān)型和專業(yè)無關(guān)型。專業(yè)對口型是從事與專業(yè)緊密相關(guān)的工作，這類大學(xué)生在技術(shù)類專業(yè)中約占70%，且以工科大學(xué)生居多；專業(yè)相關(guān)型是從事與專業(yè)有一定關(guān)系的工作，這類大學(xué)生在非技術(shù)類專業(yè)中約占80%，以文、史、哲、經(jīng)濟、管理、語言居多；專業(yè)無關(guān)型是指所從事工作與所學(xué)專業(yè)幾乎毫無聯(lián)系，這類大學(xué)生在各類專業(yè)中均存在，如技術(shù)類專業(yè)從事非技術(shù)類職業(yè)，非技術(shù)類專業(yè)從事技術(shù)類工作。

可見，雇主在選聘人才時，對應(yīng)聘人員的專業(yè)要求并不是一概而論的。對于技術(shù)要求較強的崗位，雇主一般要求專業(yè)對口，對專業(yè)能力要求較高；而非技術(shù)類崗位對專業(yè)的要求沒有這么嚴(yán)格，但還是要求與專業(yè)相關(guān)聯(lián)，重點在于考查應(yīng)聘者的綜合素質(zhì)、專業(yè)基礎(chǔ)能力和知識的運用能力等。

總的來說，多數(shù)雇主對大學(xué)生的專業(yè)能力還是比較看重的，招聘

專業(yè)相關(guān)型和專業(yè)無關(guān)型崗位的雇主，往往是通過你的專業(yè)學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)的能力來判斷你的價值觀和潛能。所以，即使對自己的專業(yè)不感興趣的學(xué)生也要盡力把自己的專業(yè)學(xué)好，這也是作為一名大學(xué)生的職業(yè)素養(yǎng)的體現(xiàn)。

4.溝通能力

溝通能力包括語言溝通能力和書面溝通能力。

(1)語言溝通能力。所有的公司都不可避免地面臨內(nèi)部雇員如何相處的問題。一個公司的成功，很多時候取決于全體職員能否團結(jié)協(xié)作。

(2)書面溝通能力。當(dāng)發(fā)現(xiàn)與領(lǐng)導(dǎo)面對面的溝通效果不佳時，你可以采用迂回的辦法，如電子郵件，或書面信函、報告的形式嘗試溝通一番。因為，書面溝通有時可以達到面對面語言溝通所無法達到的效果。可以較為全面地闡述想要表達的觀點、建議和方法，達到讓領(lǐng)導(dǎo)聽你把話講完，而不是打斷你的講話，或被其臺上的電話打斷你的思路的效果。

5.應(yīng)變能力

企業(yè)需要那種具有高度靈活應(yīng)變能力的人，聽得認(rèn)真，寫得明白，看得仔細(xì)，說得清楚，敘述準(zhǔn)確將具有無可估量的價值。另外，企業(yè)是一個活生生地處于不斷發(fā)展之中的實體，在企業(yè)的發(fā)展過程中會遇到許多意想不到的新問題，這就需要員工具有應(yīng)變能力，能靈活地適應(yīng)各種環(huán)境的變化。

反映在面試中，最大的可能性就是考官給你一個模擬的場景，讓

你做出一些判斷和決策，以考查應(yīng)聘者的靈活應(yīng)變能力。西門子（中國）有限公司人力資源部招聘顧問鄒加認(rèn)為：考官有時也會故意用一些很詭異的問題來刁難應(yīng)聘者，這個時候，最重要的就是保持一顆平常心，不要慌亂，停頓五到十秒鐘整理一下思路，然后大膽地說出自己的觀點。對于壓力面試題，答案是其次的，考官主要考查的還是應(yīng)聘者的應(yīng)變能力和邏輯思維能力。另外，在面試的過程中要注意面試官的神情和感受，注意自己的肢體語言以及與考官的眼神交流，讓對方感到被理解、受到尊重。

6.學(xué)習(xí)能力

學(xué)習(xí)能力并不等同于畢業(yè)生在學(xué)校里所取得的專業(yè)成績。只有不斷吸收接受新的知識，新的技能，才能成為有潛力可挖有發(fā)展前途的員工。

某網(wǎng)絡(luò)通信股份有限公司的人力資源經(jīng)理表示：“我們公司不苛求名校和專業(yè)對口，即使是比較冷僻的專業(yè)，只要學(xué)生綜合素質(zhì)好，學(xué)習(xí)能力強，遇到問題能及時看到癥結(jié)所在，并能及時調(diào)動自己的能力和所學(xué)的知識，迅速釋放出自己的潛能，制定出可操作的方案，同樣會受到歡迎?！?/p>

“渣打在招聘應(yīng)屆畢業(yè)生時，不僅僅看重他們金融經(jīng)濟方面的專業(yè)知識，更看重他們的學(xué)習(xí)能力?！庇蜚y行中國區(qū)人力資源部總監(jiān)勞坤儀認(rèn)為，“一個人的知識總是有限的，而且總有一天會落伍過時，但不變的是他的學(xué)習(xí)愿望和能力。想學(xué)習(xí)、會學(xué)習(xí)的畢業(yè)生才最有發(fā)展?jié)摿Α！?/p>

7.信息搜集能力

收集各類信息資料，包括各種政策、報告、計劃、方案、統(tǒng)計報表、業(yè)務(wù)流程、管理制度和考核方法等，尤其要重視競爭對手的信息。任何成熟的業(yè)務(wù)流程本身就是很多經(jīng)驗和教訓(xùn)的積累，用時就可以信手拈來。這在任何教科書上是無法找到的，也不是哪個老師能夠傳授的。

8.抗挫折能力

遇到失敗、挫折和打擊能自我安慰和解脫，還會迅速總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，而且堅信情況會發(fā)生變化。失敗、挫折并不可怕，可怕的是遇到挫折、失敗時喪失自信心或選擇放棄，在人生的旅途中遇到一點困難是很正常的事情，我們需要用正確的心態(tài)去面對它，提高抗挫折能力，成為一名意志堅強的人。

第四篇：如果培養(yǎng)職業(yè)高中學(xué)生的集體榮譽感

如何培養(yǎng)職業(yè)高中學(xué)生的集體榮譽感

鎮(zhèn)江市丹徒職教中心 陳彩霞

摘要：班集體是一個小小的社會。由于職業(yè)高中的學(xué)生大多來自各初中畢業(yè)的落榜生，他們來自不同家庭，有著不同的家庭經(jīng)歷，受到的教育不同，待人接物，為人處事千差萬別，其個性習(xí)慣也不同。培養(yǎng)學(xué)生集體榮譽感，增強學(xué)生的群體凝聚力，樹立正確的人生價。

【關(guān)鍵詞】職業(yè)高中學(xué)生 賞識教育 集體榮譽感 主人翁精神 凝聚力

班集體是一個小小的社會。由于學(xué)生來自不同家庭，有著不同的家庭經(jīng)歷，受到的教育不同，待人接物，為人處事千差萬別，其個性習(xí)慣也不同。再者，職業(yè)高中的學(xué)生大都多思想活躍、叛逆性強，做好事的受諷刺，小群體占上風(fēng)，班集體的事誰也懶得管，更甭想為班級爭榮譽了。對面如此情況，如何培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽，增強學(xué)生的群體凝聚力，幫助學(xué)生樹立正確的人生價感迫在眉睫。

一、堅持正面教育，加強班主任和家長、任課教師的合作

正面教育成就個人輝煌，拉近師生距離。對于學(xué)生來說最怕的事就是在他們做錯事后，老師公開地批評他們，這會傷害他們的自尊心，增強學(xué)生的逆反心理。我們應(yīng)該循循善誘地啟發(fā)他們，從關(guān)心和愛護的角度出發(fā)，從正面講道理，堅持以表揚為主。在工作中，為了培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽感，我十分注重對學(xué)生進行賞識教育，使學(xué)生在學(xué)會賞識別人的同時彌補自己的不足、完善自我，認(rèn)識到在集體生活中人人都是重要的，別人的進步我要高興，因為大家都在為集體爭光，從而產(chǎn)生對集體的歸屬感。

l、學(xué)習(xí)優(yōu)點，在前進中共勉

學(xué)生都是集體一員，但由于每個學(xué)生基礎(chǔ)不同，他們有各自的優(yōu)點和長處。作為教師，我們必須幫助學(xué)生全面客觀地認(rèn)識自己和別人，既看到自己的優(yōu)勢和不足，更多地要看到他人的長處：在相互支持中，建立友好合作關(guān)系，學(xué)習(xí)別人之長；在相互學(xué)習(xí)中，共同勉勵，共同前進。例如為了使學(xué)生更全面、更好地學(xué)會賞識他人，我們班開展了“向老師介紹我的班集體的活動”?；顒又校瑢W(xué)們進行了展示。他們各盡其能，大顯身手。姚晨的軟筆書法“相約05綜合2班”博得了眾人的喝彩，丁傳奇一曲“秋日的思語”使同學(xué)們豎起了大拇指，王曉潔的歌舞、嚴(yán)潔的作文、嚴(yán)秋飛等人的小品……同學(xué)們都給予了熱烈的掌聲，是他們使集體生活充滿了生機，為集體生活增添了活力，每個同學(xué)都以他們?yōu)闃s，紛紛表示要向他們那樣，做個學(xué)有所長的學(xué)生，與他們共同前進。

2、包容不足，在互勉中共進

賞識他人既要學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點，也要包容別人的不足。因為在集體生活中每個人不可能一帆風(fēng)順，都會遇到困難，只有有了失敗的體驗，才會有成功的快樂。幫助伙伴，改正不足，在鼓勵中與伙伴共進是集體中每一個成員都要學(xué)做的。在幫助別人改正不足的同時，要挖掘他們的閃光之處，與他們互勉共進。例如在主題班會“挖掘身邊人的閃光事”中，我班何雨成的憨厚老實、嚴(yán)一飛的熱情正直，贏得了大家的贊揚，王秋香的助人為樂更是給同學(xué)們留下了深刻印象，就連班中的小不點兒趙超也不甘示弱，她雖然沒有前面同學(xué)吹拉彈唱的表演，但他主動幫父母做家務(wù)，為家里買菜，計劃十分得當(dāng)，也使同學(xué)

們贊嘆不已。通過活動，使學(xué)生們清楚地認(rèn)識到，人人身上都有值得我們每個人學(xué)習(xí)的地方，因此，我們必須要向他人學(xué)習(xí)，彌補自身不足。人人進步，集體才會光榮。我們要學(xué)會賞識他人。做為班主任的我們要善于誘導(dǎo)，使學(xué)生不斷完善自我，成為集體的主人。

與學(xué)生家長的恰當(dāng)接觸，構(gòu)建了和諧的家校關(guān)系。學(xué)生、家長、我之間就像一個等邊三角形的三條邊，如果我們之間的關(guān)系不能圍成一個等邊三角形，甚至不能圍成一個三角形，則不能很好地教育學(xué)生。面對這種微妙的關(guān)系，學(xué)生出現(xiàn)問題之后，盡量不請家長，因為大多數(shù)學(xué)生一聽說請家長就有膩煩的心理。即使請家長也在與學(xué)生正面接觸之后，和其一起分析事情原因，使其認(rèn)清自己的問題，主動提出改正，并和他一起對事情的嚴(yán)重程度做出判斷，得出應(yīng)讓家長了解實情，再將家長請到學(xué)校，由學(xué)生自己將事情經(jīng)過講出，并談一談自己的認(rèn)識，以及今后的改正措施。這樣下來，我在學(xué)生面前建立了威信，同時也贏得了家長的尊重和信任。彼此之間的關(guān)系也更加和諧。

加強班主任和任課教師的合作。在一個班里，對學(xué)生進行教育不僅要靠班主任，還要靠本班任課教師的共同努力。班主任如何處理班主任和任課教師、任課教師之間以及任課老師和學(xué)生的關(guān)系會直接影響對班級學(xué)生的教育教學(xué)效果，而要處理好這些關(guān)系可以說是一個非常棘手的問題，處理得不好，要么就會得罪科任老師，影響科任老師的威信，影響科任老師上課的情緒；要么就會傷害學(xué)生的自尊心，影響學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。這就要求班主任必須努力做到：一要主動與科任教師，互通情況；二是經(jīng)常誠懇地向科任教師征求意見；三是熱情

地邀請科任教師參加班級活動，使師生增加感情，溝通思想，配合工作。做到互相信任、尊重與平等，建立和諧的班主任和任課教師的關(guān)系，營造一個良好的工作氛圍，這樣的班級才能蒸蒸日上。

三、參加集體活動，增強學(xué)生主人翁精神、培養(yǎng)集體榮譽感

教育學(xué)生多參加集體活動，多為班級出謀劃策。沒有自己心血參雜的東西，任何人都不會去珍惜。讓學(xué)生在實踐體驗到集體的力量，如運動會上接力賽、籃球賽，實驗課上交流合作，活動課上實踐活動等，讓一些合作意識差的學(xué)生不僅體會自私的不足，更讓他們體驗到集體力量之大，增強學(xué)生主人翁意識，使他們能融于集體，并為集體貢獻。

在開展班集體活動中，要注重啟發(fā)和調(diào)動全體學(xué)生的主體意識和參與意識，重視每個學(xué)生的價值，讓他們做集體的主人，在集體活動中唱主角，變被動接受為主動適應(yīng)，實現(xiàn)自我教育。蘇霍姆林斯基曾說，“喚起人實現(xiàn)自我教育，乃是一種真正的教育”

鼓勵并創(chuàng)造條件讓學(xué)生能為集體爭光。榮譽感的形成必須要有他的心血付出。那么當(dāng)榮譽到來的時候，也必須讓他能感受到這份榮譽才行。因此，創(chuàng)造條件，讓學(xué)生能創(chuàng)造榮譽并且分享到這份榮譽，才是使學(xué)生最終融入班級產(chǎn)生集體榮譽感和合作意識的一條捷徑。班級組織的特色的活動，能使學(xué)生身心愉快，充分享受大家庭的溫暖，使學(xué)生體會到他們所在的集體是幸福的集體，團結(jié)的集體，溫暖的集體。從而更加熱愛這一集體，就能以更輕松的心情投入到學(xué)習(xí)、生活及工作中去。班級活動形式多種多樣，包括教育活動、教學(xué)活動、文

娛活動等，開展時必須要有個整體的計劃。應(yīng)針對學(xué)生的特點，精心安排和設(shè)計活動，并且通過同學(xué)們的精心組織與準(zhǔn)備，最后順利開展。提醒他們在注重知識的同時，也要發(fā)展多方面的才能，使得同學(xué)們真正做到知能并重、一專多能。

一系列的活動為學(xué)生之間架起了橋梁，密切了師生、同學(xué)之間的關(guān)系，使他們由相識到相知、相容、相助、相親、相愛。使他們互相理解，互相關(guān)懷，增進了友誼，增強了合作意識。另外這些活動也為同學(xué)們提供了舞臺，提供了賽場，使他們能公平、合理、適度地競爭，激發(fā)了他們拼搏向上的精神。在活動中使得學(xué)生能當(dāng)家作主，他們的人格得到了尊重，他們的參與意識，主人公意識得到了加強，從而增強了班級的內(nèi)聚力。

四、培養(yǎng)班干部，形成具有凝聚力的班集體

一個班級就像一把能擋風(fēng)雨的大傘，光有傘柄和布是不行的，還需骨架的支撐，只有這樣才能撐起一片天空。班干部就像骨架一樣對這把傘起著不容忽視的作用。在班干部的選拔上，我仔細(xì)觀察，綜合考慮，確立了班干部。作為班主任，我放手讓他們工作，并悉心指導(dǎo)。讓班干部感覺到我是他們的堅強后盾。每當(dāng)組織一些活動，如主題班會、元旦聯(lián)歡、運動會等，我都讓班干部發(fā)表自己的意見，周密布置，仔細(xì)分工，讓班干部各司其職，各負(fù)其責(zé)?；顒雍罂偨Y(jié)得失，為以后積累經(jīng)驗。經(jīng)過訓(xùn)練，班干部的工作能力逐漸提高。當(dāng)然，也不是每個班干部都理想，對于不稱職的干部及時調(diào)換，做到功是功，過是過，決不含糊，確保班干部隊伍整體向前發(fā)展。例：“美化校園，從我做

起”主題班會，讓班級干部自己主持，學(xué)生自己參與，引導(dǎo)他們拍攝校園中美麗、丑陋的一面，形成照片用來展示。良好的班級需要優(yōu)秀的班級干部來管理，優(yōu)秀的班級干部們具有強有力的凝聚力，而強有力的凝聚力可以改變學(xué)生們的自私心理，增強他們的集體榮譽感。

六、建立學(xué)生自我管理制度

學(xué)生的個性發(fā)展離不開集體，作為班主任必須要充分創(chuàng)設(shè)寬松、和諧的氛圍。在班級的集體活動和生活中，讓每個學(xué)生充分展示自己，發(fā)揮自己的作用；在班集體建設(shè)同時，強化學(xué)生積極為集體爭光的意識，發(fā)展學(xué)生正直頑強、責(zé)任心強、關(guān)心他人、努力進取、善于交往等良好個性品質(zhì)，增強集體的凝聚力。為了使同學(xué)們更好地發(fā)揮優(yōu)勢，培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽感，促集體進步，入校后的第二個年頭，我班開展了“三行”的活動：

1、推薦中體現(xiàn)我能行

“我能行”是讓學(xué)生充分相信自己行。推薦自己、展示自己也是對自己的一次再認(rèn)識。在班干部改選中，我班就采取了自薦的方法---給自己一個機會，也給對方一個發(fā)現(xiàn)人才的機會---所以說推薦自我是一種積極的互動。改選中自薦的同學(xué)都主動寫了演講稿，闡述自己的優(yōu)勢與勝任后的計劃。同學(xué)們個個情緒激動，臺下不時響起熱烈的掌聲。小小的競選，竟能激起同學(xué)們?nèi)绱烁叩臒崆?！競選的同學(xué)也一改昔日的模樣，語言變得比任何時候都流暢。而不管同學(xué)能否競選成功，目的只有一個--為建設(shè)優(yōu)秀的班集體而努力奮進！自薦競選班干部活動也促進了集體中一種積極健康向上氛圍的形成。

2、互助中體現(xiàn)他能行

為了更好地發(fā)揮集體教育的作用，我班學(xué)生在班干部的倡導(dǎo)下建立了“一幫一”小組，成立了“雙飛互助”小隊。好學(xué)生主動幫助有困難的同學(xué)，不懂得地方主動給講，直到講明白為止，不放松對自己所幫助的那個同學(xué)的要求。為了激發(fā)同學(xué)們的競爭意識，我班還開展了常規(guī)學(xué)習(xí)等多種競賽?！皩W(xué)習(xí)對手賽”是同學(xué)們最感興趣的一項活動。同學(xué)們根據(jù)自身情況各自選擇對手，在同等條件下與對手開展各個學(xué)科操作競賽。此項活動改變了以往好學(xué)生壟斷所有獲獎項目的局面，給每一名同學(xué)提供了展示自我的機會。在同學(xué)們的心中，那種高不可攀的臺階沒有了，好同學(xué)更努力了，較差的同學(xué)也有了奔頭，班中形成了濃厚的學(xué)習(xí)氛圍。例如：趙超同學(xué)，老師們都說他是個長不大的孩子，不良習(xí)慣的形成，學(xué)習(xí)、紀(jì)律都較差，此項活動調(diào)動了他的積極性。他學(xué)習(xí)進步了，紀(jì)律性也提高了，令班中同學(xué)刮目相看。幾個中隊委給趙超寫了封表揚信，交給了他的家長。此后，趙超同學(xué)更加努力了?；顒又校簧偻瑢W(xué)經(jīng)過努力，成績有所提高，體驗到自身存在的價值，體驗到了成功的快樂。為此，我班利用黑板報的展區(qū)定期對好學(xué)生與進步生予以展示。在展示“他能行”的同時，促進集體的進步。

3、合作中體現(xiàn)大家行

為了激發(fā)學(xué)生的群體意識，我班還以“大家齊努力，共創(chuàng)好成績”為主題開展了男女生對手賽活動。競賽的目的是讓大家親身感受到個人的行動會影響集體，從而牢固樹立集體主義思想。同學(xué)們主動為自己的隊設(shè)計隊徽、起隊名，時刻關(guān)注自己隊的各方面表現(xiàn)，時時刻刻

想著為自己隊爭光。在我班，為了使每個學(xué)生都能產(chǎn)生自己在集體中的“存在感”，認(rèn)識自身潛能，班中人人都有一個角色，參與班級管理。班中人人有事做，事事有人管，發(fā)揮了每個學(xué)生的優(yōu)勢，營造了一個積極向上的氛圍。集體成為了大家共同的家。

總之，班主任的工作是教育中的重中之重。常有人把教師比喻為塑造人類靈魂的工程師，謂之太陽底下最光輝的職業(yè)。的確，教師的肩上承擔(dān)著民族的希望，教師的雙手托起的是明天的太陽。我作為一名教師，一名班主任，深感重任在肩，也深深地體會到要成為這個群體中的佼佼者，就要始終有愛崗敬業(yè)、勇于創(chuàng)新的精神。用心去工作，用愛去育人，是我一生的追求。

參考文獻

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[2]（蘇）B.A.蘇霍姆林斯基著，杜殿坤編譯：《給教師的建議》，教育科學(xué)出版社，1984.6 [3]（美）羅伯特.M.加涅著，傅統(tǒng)先、陸有銓譯：《學(xué)習(xí)的條件》，人民教育出版社，1985年。

第五篇：大學(xué)生如何培養(yǎng)職業(yè)能力

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃

論大學(xué)生應(yīng)如何培養(yǎng)

職業(yè)能力

院系 教師教育學(xué)院 專業(yè) 教育技術(shù) 班級 教技1112 姓名 林 睦 庚

學(xué)號 2011554055

大學(xué)生如何培養(yǎng)職業(yè)能力

職業(yè)能力是指順利完成某種職業(yè)活動所必須的并影響活動效率的個性心理特征，其中包括一般能力和特殊職業(yè)能力。不同類型職業(yè)人才所要求的能力體系不同，從而形成了職業(yè)能力基本框架。加強對大學(xué)生職業(yè)觀念的培養(yǎng)；改進大學(xué)課堂的學(xué)習(xí)方法；積極參加社會實踐，是培養(yǎng)大學(xué)生職業(yè)能了的重要途徑。

職業(yè)能力是指人順利完成職業(yè)活動所必需的并影響職業(yè)活動效率的個性心理特征。它包含有三層含義: 一是為了勝任一種具體職業(yè)而必須要具備的能力，表現(xiàn)為任職資格；二是指在步入職場之后表現(xiàn)的職業(yè)素質(zhì)； 三是開始職業(yè)生涯之后具備的職業(yè)生涯管理能力。

每個職業(yè)都是需要一定的和特殊的能力才能勝任的，如教師要有專業(yè)授課能力，總經(jīng)理要有協(xié)調(diào)管理能力，這個具體可以在每個職業(yè)（崗位）的任職資格中了解到。

職業(yè)素質(zhì)是人的道德、態(tài)度、意志等層面的內(nèi)在素質(zhì)，還包括在職場上的工作思維、方式，職場規(guī)則、常識等，就是怎樣做人、做事的能力。

職業(yè)生涯管理能力表現(xiàn)為內(nèi)省能力、自我管理能力、職業(yè)選擇與抉擇能力、獲取與分析信息、整合與利用資源、了解與分析職業(yè)環(huán)境、處于個人生命周期與職業(yè)發(fā)展周期沖突的能力、規(guī)劃職業(yè)與轉(zhuǎn)換職業(yè)的能力等，是對自己職業(yè)生涯發(fā)展負(fù)責(zé)的表現(xiàn)。

要注意的是，并不是人的能力就是職業(yè)能力，能力包括職業(yè)能力，只有對職業(yè)發(fā)展有影響的工人能力才可以成為職業(yè)能力，所以，大學(xué)生在分析自己時，就要將能力和職業(yè)聯(lián)系起來思考一下了。因為會發(fā)生你拼命塑造的能力并不能轉(zhuǎn)換為職業(yè)能力的事情，比如你努力地聯(lián)系打籃球，但是如果你從事的工作與肢體協(xié)調(diào)發(fā)揮能力并不怎么相關(guān)的話，那么這個能力就不是職業(yè)能力，對于你個人日后職業(yè)發(fā)展是起不到幫助作用的。

目前大學(xué)生的情況是：學(xué)業(yè)能力不足，表現(xiàn)為專業(yè)不專；商業(yè)能力虛無，根本就不懂企業(yè)那一套（并不是只有在創(chuàng)業(yè)時才要了解企業(yè)，只要你在企業(yè)中工作你就要了解企業(yè)）；職業(yè)能力不高，還要加強做人做事的修煉。

如果說職業(yè)興趣或許能決定一個人的擇業(yè)方向，以及在該方面所樂于付出努力的程度，那么職業(yè)能力則能說明一個人在既定的職業(yè)方面是否能夠勝任，也能說明一個人在該職業(yè)中取得成功的可能性。

大學(xué)生職業(yè)生涯能力的培養(yǎng)是一個漫長的過程，大學(xué)生的在校學(xué)習(xí)和生活正處于職業(yè)生涯的探索階段，在此期間，大學(xué)生的個人能力迅速提高，對自己未來的職業(yè)生涯應(yīng)該有一個預(yù)期的設(shè)計，需要對未來的職業(yè)生涯做出關(guān)鍵性的決策。一個合理而恰如其分的職業(yè)生涯規(guī)劃能以巨大的感召力指引學(xué)生正確進行職業(yè)選擇，喚起學(xué)生從業(yè)的熱情和勇氣，在成就事業(yè)的征途上奮力拚搏。

職業(yè)能力又可以分為一般職業(yè)能力（主要是指一般的學(xué)習(xí)能力、文字和語言運用能力、數(shù)學(xué)運用能力、空問判斷能力、形體知覺能力、顏色分辨能力、手的靈巧度、手眼協(xié)調(diào)能力等。）、專業(yè)能力（主要是指從事某一職業(yè)的專業(yè)能力。）、職業(yè)綜合能力（主要包括四個方面：跨職業(yè)的專業(yè)能力、方法能力、社會能力、個人能力）。

在培養(yǎng)職業(yè)能力之前，我們首先要認(rèn)清自己的職業(yè)能力傾向。因為人的能力在發(fā)展水平、表現(xiàn)早晚和結(jié)構(gòu)類型三個方面存在著明顯的個體差異，而能力和人的職業(yè)工作活動是密不可分的。每一類職業(yè)活動都要求特定的能力組合。具備這種能力組合，就能很好地勝任這種職業(yè)工作。因此，只有認(rèn)清自己的職業(yè)能力傾向，我們才能找到最能發(fā)揮個人能力傾向的職業(yè)活動領(lǐng)域，以便更好的工作。

第一，樹立人生志向，明確奮斗目標(biāo) 由于西方資本主義社會一些低級、庸俗的文化意識和錯誤的社會思潮大量涌入，往往給大學(xué)生的人生價值觀帶來錯誤的影響，同時絕大多數(shù)家長對孩子在學(xué)業(yè)上有極高的期望，但對孩子的道德品行要求卻不甚重視。這一切都嚴(yán)重影響了大學(xué)生人生志向和奮斗目標(biāo)的確立。當(dāng)代大學(xué)生必需摒除錯誤的思想觀念，樹立正確的人生志向，并明確自己應(yīng)該為之奮斗的究竟是什么。

第二，優(yōu)化知識結(jié)構(gòu)，強化專業(yè)知識

要想通過優(yōu)化知識結(jié)構(gòu)，強化專業(yè)知識來獲得專業(yè)能力，有必要對專業(yè)知識的含義和專業(yè)能力有一定的了解。專業(yè)知識是指在特定行業(yè)、環(huán)境、工作、活動等特定條件下，履行崗位職責(zé)，完成工作任務(wù)所必須的知識，與所從事的職業(yè)密切相關(guān)，具有一定的針對性和適用范圍，包括專業(yè)理論，專業(yè)技術(shù)等方面的知識。要努力學(xué)習(xí)專業(yè)課程，要加強自己的理論研究能力，還可以通過社會培訓(xùn)和參見社會實踐來培養(yǎng)專業(yè)能力。

第三，充實基本技能，掌握專業(yè)技能與一技之長 只有擁有充實基本技能和專業(yè)技能，我們才能博得用人單位的青睞，在將來的工作中游刃有余，做好自己的本職工作。要想掌握一技之長，就必須進行專業(yè)實踐。通過社會實踐活動對于培養(yǎng)一個人的能力具有重要作用。社會實踐活動能夠積累社會經(jīng)驗，提高基本能力。它還能夠加強實際應(yīng)用能力，提高專業(yè)技能。通過社會實踐活動，能夠促進學(xué)生的專業(yè)理論學(xué)習(xí)與實踐更緊密的結(jié)合，更系統(tǒng)的了解領(lǐng)域的知識結(jié)構(gòu)，鞏固和拓寬所學(xué)的專業(yè)知識，培養(yǎng)分析問題和解決問題的能力、創(chuàng)新能力，提高專業(yè)知識的應(yīng)用能力、實踐動手能力和創(chuàng)業(yè)能力，是之對本專業(yè)建立感性認(rèn)識。通過社會實踐活動對于培養(yǎng)一個人的能力具有重要作用。社會實踐活動能夠積累社會經(jīng)驗，提高基本能力。它還能夠加強實際應(yīng)用能力，提高專業(yè)技能。通過社會實踐活動，能夠促進學(xué)生的專業(yè)理論學(xué)習(xí)與實踐更緊密的結(jié)合，更系統(tǒng)的了解領(lǐng)域的知識結(jié)構(gòu)，鞏固和拓寬所學(xué)的專業(yè)知識，培養(yǎng)分析問題和解決問題的能力、創(chuàng)新能力，提高專業(yè)知識的應(yīng)用能力、實踐動手能力和創(chuàng)業(yè)能力，是之對本專業(yè)建立感性認(rèn)識。