第一篇：社會(huì)體育對(duì)促進(jìn)小學(xué)生體質(zhì)健康的研究

《社會(huì)體育對(duì)促進(jìn)小學(xué)生體質(zhì)健康的研究》

結(jié)題報(bào)告

一、課題的界定及理論依據(jù)。

（一）課題的界定：

1、社會(huì)體育：也稱“群眾體育”、“大眾體育”。廠礦、企業(yè)、事業(yè)、機(jī)關(guān)的職工，以及城鎮(zhèn)居民與農(nóng)民，為達(dá)到健身、健心、健美、娛樂、醫(yī)療等目的而進(jìn)行的內(nèi)容豐富、形式多樣的身體鍛煉活動(dòng)。按區(qū)域特征分有：城市體育、鄉(xiāng)鎮(zhèn)體育、農(nóng)村體育；按年齡分有：嬰幼兒體育、兒童少年體育、青年體育、中年體育和老年體育；按性別分有：女子體育、男子體育；按職業(yè)分有：職工體育、農(nóng)民體育、軍人體育；按健康狀況分有：正常人體育、殘障人體育；按活動(dòng)場(chǎng)所分有：家庭體育、社區(qū)體育、企業(yè)體育等。

2、小學(xué)生體質(zhì)健康：是指小學(xué)生身體形態(tài)的發(fā)育、身體成分、心血管機(jī)能和肌肉骨骼系統(tǒng)機(jī)能（如肌肉的力量、耐力、柔韌度等）的健康。

（二）理論依據(jù)：

1、國家制定《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》與測(cè)試相關(guān)規(guī)則，說明國家對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康的關(guān)注。

2、“全民體育”、“終身體育”的觀念被越來越多的人接受，大家認(rèn)識(shí)到體育鍛煉的重要性。

3、高校開設(shè)“社會(huì)體育”這一專業(yè)，國家制定“社會(huì)體育指導(dǎo)員”資格認(rèn)證標(biāo)準(zhǔn)，《全民健身計(jì)劃綱要》的通過，改善了群眾鍛煉的環(huán)境，有利于提高全民體質(zhì)健康。

二、課題研究的背景

小學(xué)生體質(zhì)健康問題越來越受國家、社會(huì)、學(xué)校及家長(zhǎng)的關(guān)注。國家制定《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》與測(cè)試相關(guān)規(guī)則，說明國家對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康的關(guān)注。同時(shí)，“全民體育”、“終身體育”的觀念被越來越多的人接受，大家認(rèn)識(shí)到體育鍛煉的重要性。通過對(duì)本校學(xué)生體質(zhì)進(jìn)行調(diào)查研究并制定相應(yīng)計(jì)劃發(fā)展學(xué)生進(jìn)行社會(huì)體育活動(dòng)和鍛煉，對(duì)社會(huì)體育促進(jìn)小學(xué)生體質(zhì)健康進(jìn)行研究。

三、研究的目的和意義

隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人民的生活水平的提高，導(dǎo)致青少年肥胖的比例逐漸增加；同時(shí)，由于網(wǎng)絡(luò)、電視的普及、電子游戲的盛行，他們對(duì)青少年的吸引力越來越大，導(dǎo)致鍛煉時(shí)間的減少，使得青少年的身體素質(zhì)水平有下降的趨勢(shì)；另外，各學(xué)校雖然對(duì)學(xué)生體育逐漸重視，但是學(xué)校體育課由于時(shí)間的局限性，并不能達(dá)到理想的鍛煉效果。本課題研究的目的和意義在于：通過開展社會(huì)體育對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康的影響進(jìn)行調(diào)查分析，指出社會(huì)體育對(duì)小學(xué)生體質(zhì)健康的作用，提出解決問題的對(duì)策和參考意見，促進(jìn)社會(huì)體育在小學(xué)生中的開展，提高學(xué)生體質(zhì)健康及鍛煉意識(shí)，通過小學(xué)生參加社會(huì)體育鍛煉達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)的目的。

四、課題研究的主要內(nèi)容。

1、小學(xué)生目前體質(zhì)健康現(xiàn)狀研究。通過對(duì)本學(xué)校學(xué)生進(jìn)行體質(zhì)健康測(cè)試及其他學(xué)校體質(zhì)健康測(cè)試成績(jī)進(jìn)行分析，對(duì)當(dāng)前小學(xué)生體質(zhì)健康現(xiàn)狀進(jìn)行研究。

2、社會(huì)體育在小學(xué)生人群中的開展情況。主要通過問卷調(diào)查方式和談話的方式對(duì)小學(xué)生目前的鍛煉方式和對(duì)社會(huì)體育的認(rèn)識(shí)、社會(huì)體育在小學(xué)生人群中的開展情況進(jìn)行調(diào)查。

3、社會(huì)體育對(duì)小學(xué)生體質(zhì)健康的影響。通過實(shí)驗(yàn)法對(duì)二個(gè)實(shí)驗(yàn)班進(jìn)行對(duì)比實(shí)驗(yàn)，找出社會(huì)體育對(duì)小學(xué)生體質(zhì)健康的影響；同時(shí)通過問卷調(diào)查方式對(duì)學(xué)生進(jìn)行調(diào)查，看看經(jīng)常參加社會(huì)體育鍛煉的學(xué)生和不常參加社會(huì)體育鍛煉的學(xué)生的體質(zhì)是否存在差距。

五、個(gè)人課題的進(jìn)度與研究過程

（一）課題研究的進(jìn)度

研究進(jìn)度分為準(zhǔn)備階段、實(shí)施階段和總結(jié)三個(gè)階段。

1、準(zhǔn)備階段：（2009年6月—2009年7月）

（1）調(diào)查研究，找出有價(jià)值的研究課題。

（2）學(xué)習(xí)有關(guān)論著。

（3）搜集與本研究相近的文獻(xiàn)資料。

2、實(shí)施階段：（2009年7月—2010年5月）

（1）制定課題研究計(jì)劃和階段性實(shí)驗(yàn)計(jì)劃。

（2）按計(jì)劃分階段實(shí)驗(yàn)。

（3）修改、完善研究報(bào)告。

3、總結(jié)階段：（2010年5月—2010年6月）

對(duì)課題進(jìn)行總結(jié)、收集整理研究成果、撰寫實(shí)驗(yàn)報(bào)告、論文。

（二）課題研究的過程

1、小學(xué)生目前體質(zhì)健康現(xiàn)狀調(diào)查及社會(huì)體育在小學(xué)生中的開展情況。

2009年7月，在課題研究的起始階段，我通過查閱學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試成績(jī)，了解我校學(xué)生體質(zhì)體質(zhì)健康現(xiàn)狀。分析我校學(xué)生體質(zhì)健康存在的問題及優(yōu)劣，對(duì)我校學(xué)生體質(zhì)健康現(xiàn)狀有了一個(gè)比較明確的把握，為下一步制定符合我校學(xué)生參與的社會(huì)體育項(xiàng)目提供了理論依據(jù)。同時(shí)，用問卷調(diào)查方式調(diào)查小學(xué)生有沒有進(jìn)行社會(huì)體育鍛煉。調(diào)查內(nèi)容包括：參與的項(xiàng)目、鍛煉時(shí)間、鍛煉的地點(diǎn)等。通過調(diào)查了解學(xué)生在課外鍛煉活動(dòng)，掌握了學(xué)生鍛煉方式及鍛煉情況，對(duì)進(jìn)行下一步制定符合我校學(xué)生實(shí)際情況能開展的社會(huì)體育項(xiàng)目提供了條件。

2、開展社會(huì)體育，正是學(xué)生的需求和學(xué)生體質(zhì)健康水平的需要。

調(diào)查顯示，有25%的學(xué)生體質(zhì)健康不達(dá)標(biāo)，有高達(dá)21%的學(xué)生體重超標(biāo)。學(xué)校體育的局限性如：項(xiàng)目不能因人而異、項(xiàng)目單調(diào)乏味，學(xué)生缺乏鍛煉興趣、時(shí)間的局限性，遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到小學(xué)生每天鍛煉所需時(shí)間等，對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康都有著很大的影響。同時(shí)調(diào)查顯示，有高達(dá)74%的學(xué)生平時(shí)不鍛煉或很少鍛煉，這是一個(gè)很恐怖的數(shù)字，也是目前影響小學(xué)生體質(zhì)健康的主要障礙之一。在剩下的26%的學(xué)生中，僅僅有50%的學(xué)生有自己喜愛的運(yùn)動(dòng)和比較科學(xué)的鍛煉方式。因此，開展社會(huì)體育，讓學(xué)生了解社會(huì)體育并參與，促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康是學(xué)生體質(zhì)健康的需求，同時(shí)也是學(xué)生的需要。

3、實(shí)驗(yàn)對(duì)比，社會(huì)體育成學(xué)校體育的主體。

本課題主要通過實(shí)驗(yàn)法來探討社會(huì)體育對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康的影響，因此，我在我所教的五年級(jí)二個(gè)班進(jìn)行了對(duì)比實(shí)驗(yàn)，一個(gè)班進(jìn)行常規(guī)的體育課教學(xué)，而另一個(gè)班主要進(jìn)行社會(huì)體育知識(shí)及技能的傳授。在學(xué)期結(jié)束時(shí)，通過體質(zhì)測(cè)試達(dá)標(biāo)狀況，對(duì)二個(gè)班情況進(jìn)行分析、整理，找出兩者之間的區(qū)別?？瓷鐣?huì)體育是否能促進(jìn)小學(xué)生體質(zhì)健康。

六、課題研究的結(jié)果。

通過對(duì)該課題近一年的研究與實(shí)踐，社會(huì)體育對(duì)提高學(xué)生的體育鍛煉意識(shí)、體質(zhì)健康都有一定的作用。特別是在學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)的興趣上尤其明顯，自主參與各類體育活動(dòng)的積極性與能力明顯提高。其主要成果體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

1、開展社會(huì)體育對(duì)促進(jìn)小學(xué)生體質(zhì)健康起到了一定的作用；

2、開展社會(huì)體育改變了學(xué)生運(yùn)動(dòng)的觀念和增強(qiáng)了學(xué)生的自覺鍛煉意識(shí)。

3、增強(qiáng)學(xué)生的健康意識(shí)，業(yè)余活動(dòng)不再只是看電視、上網(wǎng)等，發(fā)展了自己的體育興趣愛好。

在研究中發(fā)現(xiàn)，社會(huì)優(yōu)育雖然對(duì)促進(jìn)小學(xué)生體質(zhì)健康有一定的作用，但社會(huì)體育由于時(shí)間的不確定性，場(chǎng)地、空間的限制，還存在著很多的問題，主要存在的問題有：

1、地區(qū)性限制導(dǎo)致社會(huì)體育難以開展。

我校處在山區(qū)，學(xué)生很大一部分是在農(nóng)村，社會(huì)體育很難開展起來，沒有固定的團(tuán)體和場(chǎng)地，學(xué)生很難進(jìn)行交流，導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)興趣缺乏，難以堅(jiān)持。同時(shí)由于經(jīng)濟(jì)等原因，使其開展的項(xiàng)目也比較單一，也使得得學(xué)生興趣缺乏。通過對(duì)城鎮(zhèn)小學(xué)生社會(huì)體育開展?fàn)顩r調(diào)查發(fā)現(xiàn)，他們可以有比較固定的活動(dòng)場(chǎng)所，如公園、社區(qū)活動(dòng)中心、廣場(chǎng)等，而且人也比較多，可以相互交流，甚至還有很多各種社會(huì)體育項(xiàng)目培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，這在山區(qū)是很少甚至沒有的。

2、學(xué)生能自主安排的時(shí)間較少，導(dǎo)致鍛煉時(shí)間的缺乏。

這個(gè)問題主要存在于寄宿制學(xué)校。在寄宿制學(xué)校中，學(xué)生能自主安排的時(shí)間其實(shí)非常少，學(xué)生很難有時(shí)間進(jìn)行體育活動(dòng)，社會(huì)體育在學(xué)生中開展也受到了很大的限制。就算有學(xué)校給學(xué)生安排了課外活動(dòng)課，但通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，大部分學(xué)校的課外活動(dòng)課都是名不符實(shí)，讓其他老師上課了。

七、課題研究的反思

1、學(xué)生的體質(zhì)健康狀況令人堪憂。

在通過對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試結(jié)果進(jìn)行調(diào)查后發(fā)現(xiàn)，學(xué)生體質(zhì)健康達(dá)標(biāo)率越來越低。在實(shí)踐中我發(fā)現(xiàn)，就算是在體育課中給學(xué)生傳授社會(huì)體育知識(shí)后，還是有高達(dá)20%的學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試不能達(dá)標(biāo)。有近50%的學(xué)生在平時(shí)還是很少鍛煉和基本上不鍛煉。怎樣讓學(xué)生自覺參加社會(huì)體育鍛煉，提高學(xué)生體質(zhì)健康狀況，值得我們進(jìn)一步思考。

2、發(fā)展和開發(fā)符合當(dāng)?shù)丨h(huán)境和條件的社會(huì)體育才能促進(jìn)社會(huì)體育的發(fā)展，并促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)體質(zhì)健康。

社會(huì)體育項(xiàng)目雖然很多，但不一定受到本地的人喜愛，同時(shí)受場(chǎng)地空間等的限制，適合當(dāng)?shù)氐纳鐣?huì)體育項(xiàng)目就會(huì)更加少。因此，社會(huì)體育要想促進(jìn)小學(xué)生體質(zhì)健康，就必須因地制宜，開發(fā)出適合小學(xué)生和當(dāng)?shù)貤l件的項(xiàng)目。開發(fā)、改進(jìn)當(dāng)?shù)噩F(xiàn)有的項(xiàng)目，如民族體育，也將是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。

3、學(xué)校體育到底應(yīng)該充當(dāng)一個(gè)什么樣的角色。

一說到體育課，很多人會(huì)想到體育課就是鍛煉身體的課，就是現(xiàn)在很多體育老師自己也是這樣認(rèn)識(shí)的。但是，課堂中應(yīng)該是給學(xué)生傳授知識(shí)，學(xué)生掌握知識(shí)的課，體育課也是這樣。所以說學(xué)校體育不只是鍛煉身體的課，而是讓學(xué)生掌握了解鍛煉方法，運(yùn)動(dòng)技能，培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣愛好，樹立健康觀念的課。學(xué)校體

育只是一個(gè)引導(dǎo)者，而不僅僅是一個(gè)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所。這一觀念需要體育老師、學(xué)校、家庭及社會(huì)的的共同改變，才能改變目前學(xué)生的鍛煉狀況。

第二篇：體育家庭作業(yè)促進(jìn)小學(xué)生體質(zhì)發(fā)展的研究

體育家庭作業(yè)促進(jìn)小學(xué)生體質(zhì)發(fā)展的研究

體育課擔(dān)負(fù)著學(xué)生在校內(nèi)放松以及體育運(yùn)動(dòng)和體育健康意識(shí)正確培養(yǎng)的重?fù)?dān)。家庭作業(yè)是提升學(xué)生課外體育活動(dòng)的重要環(huán)節(jié)，能促進(jìn)學(xué)生掌握課上訓(xùn)練技巧，有效鞏固訓(xùn)練成果，促進(jìn)小學(xué)生健康全面地發(fā)展。

一、家庭作業(yè)存在意義

學(xué)到的知識(shí)需要作業(yè)的練習(xí)，才能得到消化和鞏固。家庭作業(yè)的目的是在完成一個(gè)任務(wù)的過程中幫助學(xué)生學(xué)會(huì)運(yùn)用課上習(xí)得的技能或概念，以此來為下一次課做好準(zhǔn)備。學(xué)習(xí)就是不斷練習(xí)的過程，體育學(xué)習(xí)亦如是。我們一天不接近知識(shí)，就離知識(shí)遠(yuǎn)了一天，這是不進(jìn)則退的過程。

尤其是理解力、記憶力還未得到充分拓展的小學(xué)階段，更需要從基礎(chǔ)的重復(fù)性練習(xí)中來真正地吸收、消化掉教師所教的動(dòng)作要領(lǐng)。且學(xué)習(xí)是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程，學(xué)生若想獲得足夠健康的體質(zhì)，更需要從孩提時(shí)期有層次地進(jìn)行磨煉，才能有足夠強(qiáng)健的體能體魄與足夠熟練的體育器械使用技巧，去應(yīng)對(duì)更高標(biāo)準(zhǔn)的體測(cè)、升學(xué)考試等后續(xù)任務(wù)。

二、教育現(xiàn)狀推行阻力

（一）學(xué)生體質(zhì)

近年來，包括骨生長(zhǎng)質(zhì)量差、力量性與耐力匱乏、肥胖近視高發(fā)等這類健康問題困擾著諸多青少年。然而沉重的學(xué)業(yè)擔(dān)子、環(huán)繞身邊電子產(chǎn)品以及家長(zhǎng)學(xué)校從小對(duì)體育訓(xùn)練的忽視，無疑又給運(yùn)動(dòng)量本就不達(dá)標(biāo)的青少年設(shè)置了重重障礙。逐漸下滑的身體素質(zhì)與日益增加的訓(xùn)練強(qiáng)度，如若現(xiàn)在不著手改善，將會(huì)成為難以調(diào)和的矛盾。

（二）家長(zhǎng)關(guān)注力度不夠

大部分家長(zhǎng)會(huì)固執(zhí)地認(rèn)為，體育的訓(xùn)練會(huì)影響學(xué)習(xí)。大多數(shù)學(xué)生又不是專業(yè)學(xué)體育的，體育又不能加分，學(xué)了等于白學(xué);體育課的時(shí)間不如用來學(xué)習(xí)其他文化課，這樣才算是真正利用了時(shí)間。究其根本原因，還是家長(zhǎng)沒有認(rèn)識(shí)到體育對(duì)于學(xué)生身心發(fā)展的重要意義。體育不僅是眼前可見的身體運(yùn)動(dòng)，更重要的是腦的“運(yùn)動(dòng)”，而且可以磨煉學(xué)生克服困難的意志，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神等。教師應(yīng)通過布置體育家庭作業(yè)，讓家長(zhǎng)與學(xué)生一起走進(jìn)體育教育，重視身體健康與心理發(fā)展的同頻共進(jìn)。

（三）學(xué)校教育理念跟不上

全民健康大國需要社會(huì)各層面的努力。作為最直接有效方法之一的體育教育，要想獲得更進(jìn)一步的現(xiàn)代化管理發(fā)展，需得從教育源頭上抓起。中小學(xué)對(duì)體育教育的漠視給整個(gè)社會(huì)對(duì)運(yùn)動(dòng)的看法起到了負(fù)面的導(dǎo)向作用?，F(xiàn)代教育理念應(yīng)加大學(xué)校體育教育方面的投入力度，除保證體育課程的正常進(jìn)行外，增設(shè)體育課外作業(yè)，以實(shí)際行動(dòng)助力社會(huì)風(fēng)氣矯正。

三、布置原則及策略注意事項(xiàng)

（一）體質(zhì)差異化設(shè)計(jì)原則

體育家庭作業(yè)的開展需要在考慮學(xué)生身體素質(zhì)各不相同的前提下，把課外訓(xùn)練的場(chǎng)地、陪練對(duì)象等考慮在內(nèi)，展開多元化的作業(yè)布置。專業(yè)性的課業(yè)選擇應(yīng)符合小學(xué)年齡段學(xué)生的教學(xué)方法;要注意掌握體育課的運(yùn)動(dòng)量，在不過于刺激到他們骨骼與肌肉生長(zhǎng)的前提下，適當(dāng)提升負(fù)荷要求，預(yù)留一些學(xué)生成長(zhǎng)的空間，使他們?cè)诰毩?xí)中增長(zhǎng)自信，有助于他們掌握知識(shí)的速度加快。

（二）家校合作提升可行性

要想保證青少年體質(zhì)向上向好發(fā)展，僅僅依靠每周一兩節(jié)的體育課得到維護(hù)或提升是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。這需要通過“家庭作業(yè)”類似環(huán)節(jié)的運(yùn)作，創(chuàng)設(shè)一個(gè)積極向上、熱愛運(yùn)動(dòng)的家庭環(huán)境與社會(huì)環(huán)境，來幫助全民增強(qiáng)身心健康的正確認(rèn)識(shí)，向群眾普及幫助孩子身心健康發(fā)展的正確方法。學(xué)校通過家校合作，通過調(diào)動(dòng)家長(zhǎng)的積極性，來促進(jìn)學(xué)生在家庭里體育鍛煉良好習(xí)慣的養(yǎng)成，有利于學(xué)生體質(zhì)健康水平的提升。在體育方面的努力，能夠激發(fā)家庭促進(jìn)青少年健康成長(zhǎng)的責(zé)任感，對(duì)學(xué)生個(gè)人的成長(zhǎng)、全面素質(zhì)的提高有著不可替代的奠基作用。

（三）借現(xiàn)代技術(shù)進(jìn)行精細(xì)化教學(xué)

由于體育項(xiàng)目工作的連貫性，教師在展示項(xiàng)目技巧時(shí)極富動(dòng)態(tài)性，簡(jiǎn)單的一兩遍教學(xué)可能難以完成學(xué)生對(duì)新知識(shí)的接收。布置觀看型的家庭作業(yè)，拍攝動(dòng)作演示類的視頻，借助微信等社交軟件組織學(xué)生學(xué)習(xí)，可以讓每位學(xué)生根據(jù)自己的學(xué)習(xí)能力選擇播放頻次，最終達(dá)成動(dòng)作要領(lǐng)，熟記于心。

第三篇：小學(xué)生體質(zhì)健康促進(jìn)計(jì)劃篇2

段村學(xué)校小學(xué)部2013--2014年學(xué)生

體質(zhì)健康訓(xùn)練計(jì)劃

實(shí)施素質(zhì)教育就是要重視德、智、體、美一起抓。體育是各育的基礎(chǔ)，要抓好學(xué)校體育工作之一的課外體育活動(dòng)，必須充分發(fā)揮班主任的作用。班主任如何指導(dǎo)學(xué)生開展課外體育活動(dòng)，我認(rèn)為只要思想重視，加強(qiáng)管理，講究方法，就能把形式多樣的課外體育活動(dòng)開展起來，從而促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)增強(qiáng)和運(yùn)動(dòng)水平的提高，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。

一、思想上重視

1、提高認(rèn)識(shí)，轉(zhuǎn)變觀念。

開展課外體育活動(dòng)是落實(shí)全面發(fā)展的教育方針的需要。班主任應(yīng)認(rèn)真學(xué)習(xí)《學(xué)校體育工作條例》，明確學(xué)校體育工作的重要意義。轉(zhuǎn)變重智輕體的觀念，班主任應(yīng)積極參與學(xué)校體育工作的研究，主動(dòng)與體育教師一起研究班級(jí)體育活動(dòng)方法，并把課外體育活動(dòng)納入班主任工作計(jì)劃，落實(shí)有關(guān)活動(dòng)內(nèi)容。

2、以身作則，率先垂范。

教師的一言一行對(duì)學(xué)生的行動(dòng)具有很大的影響。平時(shí)，班主任盡可能和學(xué)生一起參加體育鍛煉，如與學(xué)生一起早跑、晨煉、課間體育活動(dòng)等。教師的參與是無聲的命令，可促使那些原先不太喜歡體育活動(dòng)的學(xué)生不斷受到感染和鼓舞，從而增強(qiáng)體育鍛煉意識(shí)。

3、積極引導(dǎo)，消除顧慮。

獨(dú)生子女現(xiàn)象普遍化給學(xué)校體育工作帶來了一定的消極影響。一方面家長(zhǎng)過于溺愛，舍不得孩子在體育活動(dòng)中吃苦;另一方面，家長(zhǎng)們望子成龍盼女成鳳，片面看重孩子的文化課成績(jī)，擔(dān)心參加課外體育活動(dòng)會(huì)影響孩子的文化課學(xué)習(xí)。因此，班主任要主動(dòng)做好家長(zhǎng)的思想工作，要同家長(zhǎng)講清體育與智育的辯證關(guān)系，提高家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生開展課外體育活動(dòng)的認(rèn)識(shí)，消除其思想顧慮，求得家長(zhǎng)們的理解、配合和支持，共同抓好此項(xiàng)工作。

二、管理上加強(qiáng)

要使課外體育活動(dòng)正常地、長(zhǎng)期持久地開展下去，應(yīng)有嚴(yán)格的措施作保障。

1、活動(dòng)有計(jì)劃。

作為學(xué)校體育工作重要內(nèi)容之一的課外體育活動(dòng)，學(xué)校一般每年都有具體的工作要求。班主任可根據(jù)這些要求，結(jié)合本班的實(shí)際情況，與學(xué)生一起制訂班級(jí)課外體育活動(dòng)計(jì)劃。計(jì)劃要有系統(tǒng)性，要根據(jù)年齡特征、學(xué)生興趣等實(shí)際情況確定一學(xué)期的學(xué)習(xí)目標(biāo);計(jì)劃還要有可操作性，要把學(xué)習(xí)目標(biāo)細(xì)化成具體的練習(xí)內(nèi)容，讓學(xué)生明確學(xué)習(xí)目的，使學(xué)生有合適的練習(xí)項(xiàng)目，更要便于學(xué)生對(duì)照計(jì)劃獨(dú)立地開展體育鍛煉。要抓好計(jì)劃的落實(shí)執(zhí)行，幫助學(xué)生克服體育活動(dòng)中出現(xiàn)的困難，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成自覺參加體育鍛煉的習(xí)慣。

2、活動(dòng)有組織。

小學(xué)生意志力較弱，學(xué)習(xí)的自覺性、持久性都有一定的欠缺。因此班主任應(yīng)從激發(fā)學(xué)生參加體育活動(dòng)的興趣入手，加強(qiáng)課外體育活動(dòng)的指導(dǎo)，幫助學(xué)生有組織地開展課外體育訓(xùn)練。為提高鍛煉效果，班主任可根據(jù)學(xué)習(xí)目標(biāo)、練習(xí)項(xiàng)目，結(jié)合學(xué)生興趣愛好，把學(xué)生分成各種諸如跳繩、籃球、足球、乒乓球等鍛煉小組。發(fā)揮小干部和體育尖子生的作用，可把他們到安排到鍛煉小組當(dāng)組長(zhǎng)、當(dāng)小小輔導(dǎo)員，讓他們成為班主任的得力助手。

3、活動(dòng)有時(shí)間。

要充分利用學(xué)生的節(jié)假日、校內(nèi)外的空余時(shí)間，組織開展豐富多彩的、娛樂健體相結(jié)合的課外體育活動(dòng)，保證學(xué)生每天有一小時(shí)的體育活動(dòng)時(shí)間。在校內(nèi)，班主任要幫助學(xué)生利用早晨、課間、中午、下午、傍晚等時(shí)間開展各種運(yùn)動(dòng)量小、趣味性高的體育游戲，以活動(dòng)代替休息，既促進(jìn)學(xué)習(xí)，又增強(qiáng)體質(zhì)。特別是當(dāng)前課業(yè)負(fù)擔(dān)減輕以后，學(xué)生有了更多的空閑時(shí)間，班主任要積極組織學(xué)生開展寓學(xué)習(xí)、健體、娛樂為一體的課外體育活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生的身心健康全面的發(fā)展。

4、活動(dòng)有評(píng)比。要把檢查評(píng)比作為班主任了解學(xué)生開展課外體育活動(dòng)情況、加強(qiáng)對(duì)課外體育活動(dòng)指導(dǎo)監(jiān)督、提高課外體育活動(dòng)效率的有力手段。班主任要幫助學(xué)生平時(shí)勤作活動(dòng)記錄，可以通過設(shè)立考勤表、登記表等辦法檢查學(xué)生的課外體育活動(dòng)。要把學(xué)生的體質(zhì)水平、體育課成績(jī)、體育達(dá)標(biāo)等級(jí)、參加課外體育活動(dòng)的情況等條件納入班級(jí)評(píng)選優(yōu)秀生、“三好”生、各類積極分子的條件之一，以評(píng)比促動(dòng)力，以動(dòng)力見效率，努力促進(jìn)課外體育活動(dòng)正常、經(jīng)常、高效地開展。

三、指導(dǎo)方法得當(dāng)

1、傳授體育知識(shí)，激發(fā)學(xué)生興趣。

班主任應(yīng)定期給學(xué)生講授一些體育鍛煉的基本常識(shí)和科學(xué)鍛煉的方法，如向?qū)W生介紹亞運(yùn)會(huì)、奧運(yùn)會(huì)的有關(guān)知識(shí)，生命與運(yùn)動(dòng)、鍛煉與保養(yǎng)的知識(shí)，最新體育新聞等，增加學(xué)生的體育時(shí)事信息，樹立體育文化思想。有條件的學(xué)校可利用教學(xué)多媒體，進(jìn)行如何打乒乓球、羽毛球、踢足球等運(yùn)動(dòng)知識(shí)專題講座，播放體育比賽錄像，指導(dǎo)學(xué)生如何觀看籃球、排球、足球等體育比賽，從而提高學(xué)生的體育興趣，激發(fā)參加體育鍛煉的動(dòng)機(jī)。

2、擴(kuò)大課外體育活動(dòng)的范圍。

班主任要幫助學(xué)生克服體育活動(dòng)場(chǎng)地少、體育活動(dòng)器具少、活動(dòng)方式單調(diào)等實(shí)際困難，要多方協(xié)調(diào)，聯(lián)系社區(qū)，建立校外活動(dòng)基地，爭(zhēng)取學(xué)校、社會(huì)在節(jié)假日為學(xué)生開放體育活動(dòng)場(chǎng)地、各類體育活動(dòng)室等，動(dòng)員學(xué)生制作沙包、跳繩、毽子、橡皮筋等簡(jiǎn)單的體育小器材。課外體育活動(dòng)的開展還要做到四個(gè)結(jié)合，即與體育課結(jié)合，與達(dá)標(biāo)、冬鍛百日跑結(jié)合，與傳統(tǒng)體育項(xiàng)目訓(xùn)練結(jié)合，與小型體育比賽結(jié)合，使課外體育活動(dòng)形式多樣，提高學(xué)生的活動(dòng)情趣，調(diào)動(dòng)學(xué)生鍛煉的積極性。

3、開展班級(jí)小型體育比賽。

根據(jù)小學(xué)生爭(zhēng)勝好強(qiáng)的心理特點(diǎn)，在班內(nèi)舉行如爬山、長(zhǎng)跑、“二跳一踢”、兵乓球、廣播操、拔河等深受學(xué)生喜愛的體育比賽，以競(jìng)賽來促進(jìn)課外體育活動(dòng)的正常開展。

綜上所述，只要擺正課外體育活動(dòng)的位置，明確德、智、體、美各育全面發(fā)展的辯證關(guān)系，抓好學(xué)生的課外體育活動(dòng)不僅不會(huì)影響班級(jí)工作，影響學(xué)生的學(xué)習(xí)，反而能推動(dòng)班集體的建設(shè)，增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力，形成良好的學(xué)習(xí)鍛煉風(fēng)氣，促進(jìn)學(xué)生的全面健康的成長(zhǎng)。

段村學(xué)校小學(xué)部2014--2015年學(xué)生體質(zhì)健康

訓(xùn)練計(jì)劃

一、指導(dǎo)思想

貫徹落實(shí)“以人為本”的科學(xué)發(fā)展觀，認(rèn)真執(zhí)行黨的教育方針，牢固樹立學(xué)校教育“健康第一”的指導(dǎo)思想，把增進(jìn)學(xué)生健康素質(zhì)作為學(xué)校教育的基本目標(biāo)之一，通過實(shí)施學(xué)生體質(zhì)健康保障工程，深入推進(jìn)學(xué)校體育衛(wèi)生工作，讓健康成為學(xué)生的終身財(cái)富，為社會(huì)培養(yǎng)身心健康、體魄強(qiáng)健、意志堅(jiān)強(qiáng)、充滿活力的合格人才。

二、總體目標(biāo)

建立健全與本校教育發(fā)展規(guī)劃，努力提升我校學(xué)校體育衛(wèi)生基礎(chǔ)設(shè)施現(xiàn)代化水平;進(jìn)一步完善我校各方參與的青少年健康促進(jìn)網(wǎng)絡(luò)和聯(lián)動(dòng)機(jī)制。促使我校學(xué)生基本養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣和科學(xué)文明的生活方式，健康素質(zhì)明顯提高，超重、肥胖、視力不良檢出率上升趨勢(shì)得到遏制，耐力、力量等身體素質(zhì)明顯提升。

三、工作方針

1、以育人為本作為價(jià)值取向。

尊重學(xué)生的身心發(fā)展規(guī)律和健康成長(zhǎng)需要，開展學(xué)生喜聞樂見的體藝活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生積極主動(dòng)參與有利于身體健康的活動(dòng)，為學(xué)生主動(dòng)適應(yīng)社會(huì)、終身發(fā)展奠定扎實(shí)基礎(chǔ)，培養(yǎng)合格公民和建設(shè)人才。

2、以個(gè)性發(fā)展作為核心任務(wù)。

在實(shí)現(xiàn)學(xué)生德智體美全面發(fā)展的基礎(chǔ)上，重視學(xué)生的興趣愛好和潛能特長(zhǎng)等方面的個(gè)性化需求。提供適宜學(xué)生個(gè)性發(fā)展的條件和環(huán)境，促使每一名學(xué)生在某一方面形成穩(wěn)定的愛好，實(shí)現(xiàn)“全面+特長(zhǎng)”的發(fā)展目標(biāo)。

3、以學(xué)校管理作為舉措。

根據(jù)自身特點(diǎn)和發(fā)展要求，制定健康工程的具體實(shí)施辦法。

4、以循序漸進(jìn)作為重要策略。

逐步穩(wěn)健推進(jìn)學(xué)生身體健康工程，培養(yǎng)學(xué)生終身學(xué)習(xí)和發(fā)展的意識(shí)，為學(xué)生未來發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。

四、保障工作舉措

(一)改善學(xué)習(xí)體育我是場(chǎng)地及設(shè)施，打造健康明凈校園

根據(jù)上級(jí)的指示，全面清查學(xué)校的體育衛(wèi)生設(shè)施，正確上級(jí)主管部門的支持，加大投入，有計(jì)劃地進(jìn)行改造，打造健康明凈校園。

1、改善學(xué)校體育工作條件，建設(shè)健康活力校園。

根據(jù)河南省的體育設(shè)備設(shè)施的要求，添置配齊體育設(shè)施，保障學(xué)生體育鍛煉質(zhì)量。

2、改善學(xué)校教學(xué)衛(wèi)生條件，建設(shè)健康無塵校園。

更換教室、功能室的LED燈管，更新維護(hù)黑板，更換教室的燈光照明、課桌椅等設(shè)備設(shè)施，實(shí)現(xiàn)教室明亮、無塵，教學(xué)設(shè)備適合學(xué)生的健康需要。

(二)學(xué)校體育和健康教育課程體系建設(shè)行動(dòng)計(jì)劃

1、切實(shí)落實(shí)“中小學(xué)生每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)”要求。開足開齊體育課，每天上午安排一次廣播體操、特色操，每天上午、下午統(tǒng)一安排25-30分鐘的大課間體育活動(dòng)。學(xué)校結(jié)合本校實(shí)際情況，制訂落實(shí)“學(xué)生每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)”實(shí)施方案，配足配齊體育教師、改善體育場(chǎng)地設(shè)施，購置必要的體育器材，為學(xué)生每天在校一小時(shí)體育鍛煉提供切實(shí)保障。

2、構(gòu)建體育和健康教育課程體系。根據(jù)學(xué)生成長(zhǎng)規(guī)律和健康發(fā)展新要求，根據(jù)學(xué)校體育特色研究制定適合學(xué)生身心健康和個(gè)性特長(zhǎng)發(fā)展的校本課程與體育活動(dòng)內(nèi)容，構(gòu)建有學(xué)校特色的體育課程體系，保證體育課堂教學(xué)合理的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，增強(qiáng)課程內(nèi)容的選擇性、趣味性，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣，確保每個(gè)學(xué)生在義務(wù)教育階段至少學(xué)會(huì)兩項(xiàng)日常體育鍛煉的技能;堅(jiān)持健康知識(shí)與健康技能傳授并重、健康意識(shí)培養(yǎng)與健康行為養(yǎng)成相統(tǒng)一的原則，結(jié)合貫徹教育部《中小學(xué)健康教育指導(dǎo)綱要》開設(shè)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課。各中小學(xué)校健康教育開課率要達(dá)到100%，要在課表上標(biāo)明，做到有課本、教案、總課表、分課表、教師備課、學(xué)生作業(yè)本、考試試卷以及健康行為檢查表和分析，健康教育宣傳欄底稿等有關(guān)健康工作資料齊全。

3、建立體育和健康教育教學(xué)質(zhì)量監(jiān)控體系。區(qū)文教體局體衛(wèi)科每學(xué)期不定期對(duì)學(xué)校體育課教學(xué)進(jìn)行巡查和指導(dǎo)，全面評(píng)價(jià)體育與健康課程教學(xué)質(zhì)量的基礎(chǔ)上，注意重點(diǎn)考察學(xué)生實(shí)際練習(xí)時(shí)間和體能發(fā)展情況.4、舉辦多層次、多形式的學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)會(huì)。每年定期組織舉辦各類比賽，包括：田徑、籃球、足球、乒乓球、軟式壘球、圍棋、踢、跳、長(zhǎng)跑等為主的比賽項(xiàng)目。根據(jù)要求，每學(xué)年舉辦一次綜合性田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)，組織兩次以上全校性特色項(xiàng)目體育比賽，并因地制宜、經(jīng)常性地開展以班級(jí)為單位的學(xué)生體育活動(dòng)和競(jìng)賽，做到人人有體育項(xiàng)目、班班有體育活動(dòng)、校校有體育特色。

5、實(shí)施“2+1”工程。根據(jù)學(xué)生的身心特點(diǎn)和興趣愛好，加強(qiáng)類型多樣的體育社團(tuán)建設(shè)。結(jié)合體育課教學(xué)，讓每個(gè)學(xué)生至少掌握兩項(xiàng)體育技能，為其終生鍛煉打下基礎(chǔ)。

(三)學(xué)校衛(wèi)生推進(jìn)行動(dòng)計(jì)劃

1、建立醫(yī)生進(jìn)校園機(jī)制。建立學(xué)校與轄區(qū)社區(qū)醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)對(duì)口聯(lián)系機(jī)制，實(shí)現(xiàn)醫(yī)務(wù)人員定期進(jìn)校園、常規(guī)有聯(lián)系、應(yīng)急即處置的工作目標(biāo)。

2、切實(shí)加強(qiáng)對(duì)學(xué)校衛(wèi)生工作的監(jiān)督和指導(dǎo)。疾病預(yù)防控制機(jī)構(gòu)、衛(wèi)生監(jiān)督機(jī)構(gòu)和食品監(jiān)督機(jī)構(gòu)、相關(guān)醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)要按照國家有關(guān)規(guī)定，為全區(qū)學(xué)校提供預(yù)防保健等基本公共衛(wèi)生服務(wù)，定期對(duì)學(xué)校食堂衛(wèi)生、飲用水、傳染病防控等開展監(jiān)督檢查和指導(dǎo)。

3、建設(shè)“一生一檔”系統(tǒng)。建立學(xué)生每年一次健康體檢制度，以學(xué)生健康體檢結(jié)果和《國家學(xué)生體質(zhì)健康》數(shù)據(jù)為基礎(chǔ)信息資料，為每個(gè)學(xué)生建立健康檔案

4、進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生近視眼防控。加強(qiáng)宣傳教育和有效管理，鞏固教室光環(huán)境改善成果，確保課桌椅配置達(dá)到國家要求并開展配套服務(wù)研究，落實(shí)中小學(xué)生近視眼防控工作方案和職責(zé)。

5、加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育工作。加強(qiáng)班主任隊(duì)伍心理健康教育專業(yè)培訓(xùn)，促進(jìn)班主任在學(xué)校心理健康教育工作中發(fā)揮積極的作用。加強(qiáng)中小學(xué)校心理輔導(dǎo)室的規(guī)范化建設(shè)。加強(qiáng)中小學(xué)生心理素質(zhì)發(fā)展?fàn)顩r的調(diào)研，加強(qiáng)學(xué)生精神疾病危機(jī)干預(yù)，有效預(yù)防學(xué)生心理障礙和精神疾病發(fā)生。規(guī)范指導(dǎo)中小學(xué)心理危機(jī)干預(yù)和轉(zhuǎn)介工作，完善心理咨詢熱線運(yùn)動(dòng)機(jī)制。

(四)學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)及干預(yù)行動(dòng)計(jì)劃

1、學(xué)校建立學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)，制訂學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)制度和公告制度。由學(xué)校主要負(fù)責(zé)人或分管領(lǐng)導(dǎo)任監(jiān)測(cè)站負(fù)責(zé)人，配備專業(yè)人員，分工明確，責(zé)任到人，并按要求配備場(chǎng)地、器材設(shè)備，對(duì)全校學(xué)生體質(zhì)健康進(jìn)行監(jiān)測(cè)、干預(yù)、指導(dǎo)、匯總、統(tǒng)計(jì)、分析、管理全校學(xué)生體質(zhì)健康數(shù)據(jù)，建立學(xué)生體質(zhì)健康檔案，撰寫學(xué)生體質(zhì)健康狀況分析報(bào)告。

2、建立常態(tài)化的學(xué)生體質(zhì)監(jiān)測(cè)制度。認(rèn)真做好每年《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的測(cè)試上報(bào)工作，將《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施工作作為實(shí)施素質(zhì)教育的重要抓手。

3、實(shí)施學(xué)生體質(zhì)健康狀況公告制度。在全面開展《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的基礎(chǔ)上，加強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)健康情況進(jìn)行抽測(cè)，并將結(jié)果與評(píng)優(yōu)評(píng)先掛鉤，實(shí)行一票否決。各學(xué)校在每學(xué)期的家長(zhǎng)會(huì)上向本校全體學(xué)生、家長(zhǎng)公告本?！秶覍W(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》情況與相關(guān)學(xué)生體質(zhì)健康數(shù)據(jù)。

(五)學(xué)校體育、衛(wèi)生師資隊(duì)建設(shè)行動(dòng)計(jì)劃

1、配齊配足學(xué)校體育、衛(wèi)生師資隊(duì)伍。根據(jù)“中小學(xué)生每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)”的要求重新核定體育教師編制數(shù)，配足配齊體育教師;科學(xué)核定體育教師工作量，將體育活動(dòng)課、課間操(早操)、體育競(jìng)賽、課外體育活動(dòng)組織、運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練和管理折算成課時(shí)，計(jì)入體育教師工作量;在學(xué)校公用經(jīng)費(fèi)中以每人每年1000元的標(biāo)準(zhǔn)為體育教師戶外工作統(tǒng)一購買服裝及防護(hù)用品。按國家有關(guān)規(guī)定和健康教育課程要求配齊補(bǔ)足學(xué)校衛(wèi)生保健人員。

2、促進(jìn)體育、衛(wèi)生教師專業(yè)化發(fā)展。制定體育教師任職條件和崗位專業(yè)標(biāo)準(zhǔn)，保證體育教師整體水平。促進(jìn)體育教師專業(yè)化發(fā)展，有針對(duì)性地培養(yǎng)骨干教師、優(yōu)化中小學(xué)體育教師專業(yè)技術(shù)職務(wù)人員比例，加快中青年體育教師向高級(jí)教師發(fā)展的培養(yǎng);在衛(wèi)生保健教師的培養(yǎng)、職務(wù)評(píng)聘、職后培訓(xùn)等方面做出新的制度安排。

3、加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育教師隊(duì)伍建設(shè)。參加國家、省、市心理咨詢師培訓(xùn)，推進(jìn)學(xué)校心理咨詢師培訓(xùn)論證。

4、搭建平臺(tái)，開展學(xué)校體育衛(wèi)生研究。設(shè)立體育衛(wèi)生科研專項(xiàng)經(jīng)費(fèi)，鼓勵(lì)教師針對(duì)教育教學(xué)實(shí)踐開展研究，促進(jìn)一線體育衛(wèi)生教師通過科研提高教育教學(xué)的科學(xué)性和有效性。

段村學(xué)校小學(xué)部2015--2016年學(xué)生體質(zhì)健康

訓(xùn)練計(jì)劃

一、指導(dǎo)思想

以“快樂體驗(yàn)·健康成長(zhǎng)”思想為指導(dǎo)，以“體教結(jié)合之陽光體育、醫(yī)教結(jié)合之身心和諧”為突破口，以提高學(xué)生身體、心理、社會(huì)適應(yīng)能力為重點(diǎn)，以實(shí)施“三大健康項(xiàng)目”為抓手，提升每一位學(xué)生的身心健康水平。

二、行動(dòng)目標(biāo)

1.健全和完善適合學(xué)生體驗(yàn)成功，快樂成長(zhǎng)的健康促進(jìn)課程。

2、加強(qiáng)體教結(jié)合、醫(yī)教結(jié)合，提高師生健康保障水平。

3、在活動(dòng)和課程體驗(yàn)中，逐步滲透健康意識(shí)、健康心理與公共衛(wèi)生意識(shí)，提高學(xué)生自我保健能力，使學(xué)生能養(yǎng)成有益于健康的學(xué)習(xí)生活方式和行為習(xí)慣。

三、主要任務(wù)

(一)健全和完善適合文英學(xué)生體驗(yàn)成功，快樂成長(zhǎng)的健康促進(jìn)課程。

1、陽光體育浸潤(rùn)

推進(jìn)陽光體育運(yùn)動(dòng)深入開展，將每天1小時(shí)的陽光體育活動(dòng)時(shí)間列入課表，確保每位學(xué)生每天體育鍛煉1小時(shí)。完善“快樂活動(dòng)日”課程，推進(jìn)體育和健康教育課程的建設(shè)。依據(jù)學(xué)校特色，將踢跳作為學(xué)生練就體育一強(qiáng)的項(xiàng)目，形成學(xué)校體育課程框架體系。

2、編制快樂中隊(duì)手冊(cè)，開展心理健康課程實(shí)施。

學(xué)習(xí)和落實(shí)《學(xué)校心理健康教育三年行動(dòng)計(jì)劃》。完善校心理健康輔導(dǎo)室。三年級(jí)開展心理輔導(dǎo)課，開展學(xué)生心理健康狀況跟蹤調(diào)查，加強(qiáng)學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)，暢通心理危機(jī)轉(zhuǎn)介渠道，有效預(yù)防學(xué)生心理障礙的發(fā)生。推進(jìn)“快樂中隊(duì)”建設(shè)，打造快樂中隊(duì)、優(yōu)秀輔導(dǎo)員和快樂天使，積極使用《學(xué)生健康知識(shí)普及讀本》、《學(xué)生健康食譜指南》、《學(xué)生預(yù)防近視指導(dǎo)手冊(cè)》等具有普及性和針對(duì)性的區(qū)域健康教育教材，以積極有效的宣傳、干預(yù)手段，逐年控制我校中小學(xué)生肥胖和近視等疾病的發(fā)生率。

3、關(guān)注個(gè)性差異，完善特殊教育

根據(jù)每一個(gè)特殊兒童的不同特征，制定個(gè)性化教育方案，建設(shè)個(gè)性化的康復(fù)訓(xùn)練課程，做到定人、定課時(shí)。

4、羽毛球成為學(xué)校品牌特色項(xiàng)目。

從一年級(jí)開始，選拔優(yōu)秀苗子，借助體育局的資源，開展羽毛球品牌特色的建設(shè)，逐步形成羽毛球特色校。四年級(jí)起全面推廣游泳項(xiàng)目，做到人人掌握游泳技能。

(二)健康衛(wèi)士進(jìn)校園，提高師生健康保障水平。

1、聘請(qǐng)一名體育健身指導(dǎo)員

學(xué)校將聘請(qǐng)1名體育健身指導(dǎo)員，定期來學(xué)校宣傳與指導(dǎo)科學(xué)健身方法。

2、聘請(qǐng)一名校園醫(yī)生

聘請(qǐng)一名校園醫(yī)生，做到專業(yè)醫(yī)生定期進(jìn)校指導(dǎo)學(xué)校衛(wèi)生工作，增強(qiáng)學(xué)校應(yīng)對(duì)突發(fā)公共衛(wèi)生事件的能力，提高學(xué)校衛(wèi)生保健教師的專業(yè)水平。

3、規(guī)范食堂管理模式，爭(zhēng)創(chuàng)A級(jí)食堂。

在全區(qū)中小學(xué)食堂普及規(guī)范管理模式，推進(jìn)學(xué)校食堂“更好的管理，更安全的食品”管理模式，杜絕集體性食物中毒事件發(fā)生，爭(zhēng)創(chuàng)A級(jí)食堂。

(三)健康數(shù)據(jù)進(jìn)家庭，養(yǎng)成有益于健康的學(xué)習(xí)生活方式和行為習(xí)慣。

1、建立校學(xué)生健康信息資源庫

逐步形成學(xué)生健康數(shù)據(jù)常模，建立特殊兒童健康評(píng)估檔案及信息庫，實(shí)現(xiàn)家庭、學(xué)校、醫(yī)院之間的互動(dòng)，提升學(xué)生健康管理合力。

2、開展體質(zhì)測(cè)試與健康體檢

開展“隨時(shí)、多次、擇優(yōu)”的體質(zhì)測(cè)試與健康體檢，逐步建立學(xué)生電子健康檔案，掌握校內(nèi)學(xué)生健康狀況，若出現(xiàn)共性問題，由專家指導(dǎo)團(tuán)隊(duì)研究制訂健康處方,為學(xué)校、家庭針對(duì)性地開展促進(jìn)學(xué)生健康工作提供建議。

四、保障體系

(一)機(jī)構(gòu)保障：建立校、班兩級(jí)的學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)網(wǎng)絡(luò)

建立校長(zhǎng)(分管校長(zhǎng))負(fù)責(zé)制，成立學(xué)生健康發(fā)展工作小組，設(shè)立健康教育教研組。學(xué)生發(fā)展部、課程教學(xué)部、人力資源部、體育室、衛(wèi)生室、后勤保障部等部門要加強(qiáng)合作，保證學(xué)校健康促進(jìn)工作的有效開展。

學(xué)生健康發(fā)展工作領(lǐng)導(dǎo)小組網(wǎng)絡(luò)圖

(二)基礎(chǔ)保障

1、學(xué)校體育場(chǎng)地器材、教學(xué)衛(wèi)生、生活設(shè)施、衛(wèi)生保健室配備達(dá)到《國家學(xué)校體育衛(wèi)生條件試行基本標(biāo)準(zhǔn)》，為學(xué)生提供安全健康的學(xué)習(xí)生活環(huán)境。

2、加強(qiáng)學(xué)校衛(wèi)生室標(biāo)準(zhǔn)化建設(shè)，建設(shè)現(xiàn)代化保健室，保健室配備1名專職衛(wèi)生保健教師。

3、全面開展學(xué)校心理健康室達(dá)標(biāo)工程，設(shè)置心理健康輔導(dǎo)室，力爭(zhēng)成為市級(jí)心理健康教育示范學(xué)校。

(三)管理保障

1、聯(lián)席會(huì)議制度。建立學(xué)生健康促進(jìn)工作聯(lián)席會(huì)議制度，統(tǒng)籌、協(xié)調(diào)、研究、推進(jìn)學(xué)生健康促進(jìn)工作。

2、培訓(xùn)制度。采取“送出去”、“請(qǐng)進(jìn)來”等多種形式，對(duì)教師開展分層分類培訓(xùn)，人人成為健康教育促進(jìn)者。

(四)評(píng)估保障

1、建立公示預(yù)警制度。充分利用信息網(wǎng)絡(luò)，定期將學(xué)校健康促進(jìn)工作情況予以公示，對(duì)學(xué)生健康的共性問題及時(shí)預(yù)警。

2、在成為“區(qū)健康促進(jìn)學(xué)?！被A(chǔ)上，繼續(xù)努力，力爭(zhēng)“市健康單位”。

第四篇：淺談小學(xué)生健康體質(zhì)狀況

淺談小學(xué)生健康體質(zhì)狀況

洪湖小學(xué) 賴育鑾

我在深圳市洪湖小學(xué)從事校醫(yī)工作20年來，看到了一批又一批的孩子們?cè)谶@里健康成長(zhǎng)，他們?cè)诤楹W(xué)學(xué)習(xí)階段的是身體、心理、社會(huì)適應(yīng)三維健康和諧發(fā)展的重要時(shí)期，更是學(xué)生體育鍛煉習(xí)慣培養(yǎng)的關(guān)鍵時(shí)期。20年來，我國的經(jīng)濟(jì)水平高速發(fā)展，深圳人們的生活水平得到了很大的提高，家庭飲食營養(yǎng)豐富，也更加注重健康的生活態(tài)度和方式，但是，小學(xué)生的身體素質(zhì)并沒得到相應(yīng)的提高，有的方面反而呈下降趨勢(shì)。

目前，學(xué)生的體質(zhì)健康存在的主要問題：

1、部分體能指標(biāo)呈下降趨勢(shì)；

2、反映肺功能的肺活量呈下降趨勢(shì)；

3、超重及肥胖檢出率呈上升趨勢(shì)。

4、近視發(fā)生率呈上升趨勢(shì)。

越來越多的目光已經(jīng)關(guān)注到學(xué)生身體健康上來，對(duì)體育鍛煉的重視程度日趨上升。然而，當(dāng)我們開始關(guān)注現(xiàn)在學(xué)生的體質(zhì)健康時(shí)，其狀況實(shí)在令人堪憂，那到底是哪些原因造成的呢？

1、有部分家長(zhǎng)對(duì)子女的教育方法欠妥，過分的關(guān)心、溺愛，養(yǎng)成了孩子過分依賴的心理，家長(zhǎng)普遍最關(guān)注的是孩子身體，但又不注意身體與營養(yǎng)的關(guān)系或者不懂得科學(xué)膳食。一方面，肥胖成為危害小學(xué)生，尤其是城市小學(xué)生健康的一個(gè)新問題，大量食用洋快餐、飲料、膨化食品等不健康食品；二是學(xué)生營養(yǎng)不良，學(xué)生的挑食、偏食等都造成了學(xué)生營養(yǎng)不平衡，身心發(fā)育遲緩，影響體育鍛煉質(zhì)量。在我們學(xué)校，這樣兩級(jí)分化的體重是越來越嚴(yán)重。

2、現(xiàn)在的小學(xué)生作業(yè)量過大、無暇運(yùn)動(dòng)。絕大部分的學(xué)生不但有學(xué)校老師布置的作業(yè)，還有家長(zhǎng)布置的，參加這個(gè)培訓(xùn)班，那個(gè)輔導(dǎo)班，國家規(guī)定小學(xué)生每天寫作業(yè)的時(shí)間不得超過1小時(shí)，但根據(jù)相關(guān)資料顯示相當(dāng)一部分小學(xué)生寫家庭作業(yè)的時(shí)間均超過國家規(guī)定的標(biāo)準(zhǔn)，導(dǎo)致學(xué)生沒有時(shí)間運(yùn)動(dòng)，學(xué)生個(gè)體體質(zhì)下降，形成了惡性循環(huán)，無力參加體育運(yùn)動(dòng)。

3、現(xiàn)在的很大一部分小學(xué)生在家時(shí)，過度沉溺于游戲機(jī)、電腦和電視，所以，除了在完成大量的學(xué)業(yè)作業(yè)之外，剩余的時(shí)間都在面對(duì)著屏幕，不用說運(yùn)動(dòng)，到戶外的時(shí)間都十分有限，造成小學(xué)生的近視率也在逐年的增加。

4、因近幾年校園安全事故頻頻發(fā)生，導(dǎo)致學(xué)校緊抓安全教育不放。因此，體育教師在上體育課時(shí)，盡力追求安全，不敢放開手教學(xué)去進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)量較大的鍛煉項(xiàng)目。

這些存在的問題，有些甚至是比較嚴(yán)重的，都必須引起我們的高度重視，采取有效措施來改善學(xué)生的體質(zhì)和健康狀況。那么，我們?cè)撊绾稳ジ淖冞@些讓人堪憂的現(xiàn)狀呢，本人有點(diǎn)小小的看法和建議：

1、適時(shí)控制兒童的飲食，這一點(diǎn)是針對(duì)體重超標(biāo)的兒童。給兒童提供充足的營養(yǎng)是適當(dāng)?shù)?，但是超過一定程度之后將會(huì)導(dǎo)致兒童肥胖，發(fā)育遲緩，這些十分不利于兒童的健康生長(zhǎng)。

2、家長(zhǎng)要形成增強(qiáng)兒童體質(zhì)的意識(shí)。學(xué)生在學(xué)校每日接受大量的功課，家長(zhǎng)不應(yīng)只注重學(xué)生的學(xué)業(yè)成績(jī)，還應(yīng)注重兒童的健康發(fā)展。平日多多督促兒童參與體育鍛煉，從體力、速度、柔韌度、協(xié)調(diào)性等多方面發(fā)展，不斷增強(qiáng)兒童的身體素質(zhì)。學(xué)?？梢远ㄆ跒閷W(xué)生進(jìn)行體能測(cè)試，然后發(fā)給家長(zhǎng)一份相應(yīng)的運(yùn)動(dòng)情況表，把學(xué)生的在校鍛煉情況反饋給家長(zhǎng)，使家長(zhǎng)了解其子女的體質(zhì)狀況，知道其子女有哪些方面的不足，兩方面合作，共同找出改變這一現(xiàn)狀需采取的措施。

3、培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣、愛好，并養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣，是體育教學(xué)成果的一個(gè)重要標(biāo)志，而且在體育課堂教學(xué)中，培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣，對(duì)提高課堂教學(xué)效果，培養(yǎng)學(xué)生終身體育能力，促進(jìn)學(xué)生身心健康地發(fā)展有著重要的意義。因此，體育教師在課堂教學(xué)中，應(yīng)重視培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣。從學(xué)生入學(xué)開始就注意培養(yǎng)提高學(xué)生對(duì)體育鍛煉的興趣與習(xí)慣。

4、加強(qiáng)兩操管理，早操、課間操時(shí)間較短，內(nèi)容單一，學(xué)生缺乏興趣，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷小，也許有人認(rèn)為達(dá)不到應(yīng)有的鍛煉效果，然而，這正是培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞品質(zhì)，發(fā)展耐力素質(zhì)最直接，最有效的途徑之一。現(xiàn)在我們洪湖小學(xué)在全校開展的 “陽光體育活動(dòng)”，保證全校學(xué)生每天1小時(shí)的體育鍛煉活動(dòng)，充分使孩子動(dòng)起來，將孩子“趕”到操場(chǎng)上去，教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行一些趣味性濃的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，真正讓學(xué)生的身體運(yùn)動(dòng)起來，也能提高鍛煉的質(zhì)量。

6、溝通家長(zhǎng)，共同努力。從小培養(yǎng)孩子們養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，看書、上網(wǎng)、看電視不要連續(xù)超過一小時(shí)；眼睛在長(zhǎng)時(shí)間疲勞后，要多遠(yuǎn)眺；在校時(shí)，要堅(jiān)持做眼保健操。要定期去醫(yī)院檢查眼睛，及時(shí)發(fā)現(xiàn)眼病，及時(shí)治療，對(duì)視力低下的同學(xué)應(yīng)及時(shí)采取有效措施。同時(shí)要堅(jiān)持課外活動(dòng)，每天堅(jiān)持1小時(shí)的體育活動(dòng)，睡眠時(shí)間不少于9小時(shí)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。家長(zhǎng)要注意孩子們的合理營養(yǎng)，避免偏食，挑食，過多地吃糖或零食，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)和抗病能力。

上述是我對(duì)小學(xué)生體質(zhì)健康狀況分析及改善措施的幾點(diǎn)想法，如何切實(shí)有效地來提高小學(xué)生的體質(zhì)健康或許不是通過某一途徑可以完全解決的。身體素質(zhì)是人的綜合能力的重要因素，因此，對(duì)于教育工作者，這是任重而道遠(yuǎn)的。如今，我國的運(yùn)動(dòng)健兒們?cè)诟鞔髧H賽場(chǎng)上一次又一次、越來越多地取得佳績(jī)，激發(fā)了廣大學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的更大關(guān)注和熱情。但是僅有這些還不夠，應(yīng)當(dāng)把這份關(guān)注的熱情轉(zhuǎn)化為自身的體育鍛煉習(xí)慣，讓體育運(yùn)動(dòng)成為他們一生中重要的生活方式。作為小學(xué)校醫(yī)的我，真想看到孩子們?cè)谛W(xué)階段，身體棒棒的，學(xué)習(xí)棒棒的，這就需要學(xué)校、家庭、社會(huì)的有效引導(dǎo)，希望孩子們的健康體質(zhì)向我們的生活水平一樣，大大提高。讓我們共同努力，為廣大少年兒童帶來充滿健康陽光的未來。

第五篇：肥胖小學(xué)生體質(zhì)健康

肥胖小學(xué)生體質(zhì)健康

據(jù)我校二年級(jí)學(xué)生體質(zhì)測(cè)試結(jié)果顯示：該年級(jí)的小學(xué)生的肥胖率達(dá)10%以上，肥胖呈現(xiàn)低齡化；肥胖小學(xué)生的體質(zhì)測(cè)試成績(jī)居中下水平。針對(duì)這個(gè)問題，我們?cè)O(shè)置了肥胖小學(xué)生個(gè)性檔案，根據(jù)肥胖形成原因、身體素質(zhì)狀況，特制“個(gè)性化運(yùn)動(dòng)菜單”，通過控制運(yùn)動(dòng)菜單的3個(gè)可變量：運(yùn)動(dòng)時(shí)間、運(yùn)動(dòng)形式、運(yùn)動(dòng)量，激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)的主動(dòng)性，幫助學(xué)生進(jìn)行有效體育鍛煉。經(jīng)對(duì)比體質(zhì)測(cè)試，前后數(shù)據(jù)的分析，可見被試肥胖小學(xué)生的體質(zhì)健康水平有了提高。

《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》要求中小學(xué)校從身體形態(tài)、身體機(jī)能、身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力等方面每年綜合評(píng)定學(xué)生的體質(zhì)健康水平。小學(xué)一年級(jí)的體質(zhì)測(cè)量評(píng)價(jià)指標(biāo)為身高標(biāo)準(zhǔn)體重、跳繩、投沙包。以 2010年入學(xué)的一年級(jí)3個(gè)班級(jí)95名學(xué)生為例，肥胖人數(shù)為15人，肥胖率達(dá)15.8%，明顯呈現(xiàn)肥胖低齡化。肥胖，不僅影響學(xué)生自身的身體形態(tài)，而且也影響了學(xué)生在柔韌、速度、力量等方面的發(fā)展水平，體質(zhì)測(cè)試數(shù)據(jù)數(shù)據(jù)顯示：肥胖小學(xué)生的測(cè)試成績(jī)居中下水平。這讓我們意識(shí)到應(yīng)低年級(jí)開始通過體育運(yùn)動(dòng)方法對(duì)肥胖學(xué)生進(jìn)行干預(yù)，以提高他們的體質(zhì)健康水平。

針對(duì)肥胖小學(xué)生，究竟采用什么運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，運(yùn)用何種鍛煉方式，對(duì)學(xué)生和家長(zhǎng)來說是一個(gè)難題。學(xué)生需要的是針對(duì)性強(qiáng)、練習(xí)時(shí)間要求低、效果明顯的鍛煉方式。對(duì)于這群特殊的學(xué)生，體育教師就應(yīng)該積極發(fā)揮自身的作用，通過了解學(xué)生、正確評(píng)估學(xué)生，幫助學(xué)生尋找一種有效并且能夠吸引學(xué)生興趣、堅(jiān)持鍛煉下去的鍛煉模式，并且時(shí)時(shí)進(jìn)行監(jiān)控和指導(dǎo)，這樣不僅能夠克服學(xué)生恐鍛煉、怕勞累的心理，而且能夠確保學(xué)生練習(xí)的效果，真正讓學(xué)生體會(huì)到體育運(yùn)動(dòng)的作用和努力的價(jià)值。為了實(shí)現(xiàn)肥胖學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)“輕負(fù)高質(zhì)”，我們?yōu)樗麄兲刂埔环輦€(gè)性化運(yùn)動(dòng)菜單。

個(gè)性化運(yùn)動(dòng)菜單： 針對(duì)肥胖小學(xué)生的不同特質(zhì)，我們將每天的運(yùn)動(dòng)時(shí)間、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、運(yùn)動(dòng)形式（內(nèi)容）、完成情況等以“菜單”的形式制定，形成有規(guī)律有參考的體育鍛煉計(jì)劃，在實(shí)踐過程中，隨時(shí)檢測(cè)、調(diào)整鍛煉方式，從而讓體育鍛煉成為一種挑戰(zhàn)、一種習(xí)慣，從而達(dá)到提高體質(zhì)健康水平的目的。

肥胖小學(xué)生：《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》中將小學(xué)生的身高、體重?cái)?shù)據(jù)以每厘米身高的體重分布進(jìn)行對(duì)照，即以身高標(biāo)準(zhǔn)體重評(píng)定學(xué)生的身體勻稱度，評(píng)價(jià)學(xué)生生長(zhǎng)發(fā)育的水平及營養(yǎng)狀況。超出正常體重的20％（含20％）以上為肥胖。小學(xué)生肥胖除病理性之外，大多數(shù)是由于過食而又缺乏運(yùn)動(dòng)所致。本課題特指我校符合以上條件的三年級(jí)小學(xué)生。

體質(zhì)健康：參考《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，從身體形態(tài)、身體機(jī)能、身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力等方面綜合評(píng)定學(xué)生的體質(zhì)健康水平。《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》涵蓋的是與學(xué)校體育密切相關(guān)的學(xué)生身體健康范疇。因此以“體質(zhì)”作為“健康”的定語以示其內(nèi)涵，本文主要是指依據(jù)身體形態(tài)、速度靈巧、力量素質(zhì)即選取身高標(biāo)準(zhǔn)體重、50米跑、擲實(shí)心球項(xiàng)目來評(píng)定學(xué)生的體質(zhì)健康水平。

個(gè)性化運(yùn)動(dòng)菜單實(shí)施效果好壞取決于，學(xué)生、家長(zhǎng)、教師在其中發(fā)揮的作用。肥胖小學(xué)生需要有家長(zhǎng)或者同伴（或者教師）對(duì)其加以關(guān)注、鼓勵(lì)、監(jiān)督。因此，為了實(shí)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)菜單的最大價(jià)值，學(xué)生、家長(zhǎng)、教師都應(yīng)各司其職，共同努力。

學(xué)生職責(zé)：學(xué)生是本運(yùn)動(dòng)菜單的運(yùn)動(dòng)主體，學(xué)生根據(jù)運(yùn)動(dòng)菜單進(jìn)行體育鍛煉，并向家長(zhǎng)、教師反映鍛煉效果，以隨時(shí)調(diào)整運(yùn)動(dòng)量或者運(yùn)動(dòng)形式等。同時(shí)兩個(gè)小組中的小組長(zhǎng)統(tǒng)計(jì)成員每月練習(xí)次數(shù)，以備教師匯總、反饋。

家長(zhǎng)職責(zé)：根據(jù)運(yùn)動(dòng)菜單要求，指導(dǎo)、監(jiān)督學(xué)生進(jìn)行練習(xí)，同時(shí)可以與孩子一起參與體育鍛煉。必要時(shí)向教師反饋學(xué)生練習(xí)情況和效果。

教師職責(zé)：教師在運(yùn)動(dòng)菜單實(shí)施過程中起主要的監(jiān)督和指導(dǎo)作用，同時(shí)也擔(dān)任學(xué)生的練習(xí)效果和測(cè)試成績(jī)進(jìn)行分析、整理、調(diào)整練習(xí)手段的工作。

兩天捕魚三天曬網(wǎng)，形容的是沒有恒心、無法堅(jiān)持體育鍛煉的人。只有堅(jiān)持每天鍛煉，練習(xí)效果才能得到體現(xiàn)。為了確保肥胖學(xué)生在暑期堅(jiān)持體育鍛煉，我們制定了“暑期親子活動(dòng)冊(cè)”?；顒?dòng)冊(cè)中有運(yùn)動(dòng)菜單、運(yùn)動(dòng)記錄表還有運(yùn)動(dòng)微文。學(xué)生通過活動(dòng)冊(cè)的指導(dǎo)進(jìn)行鍛煉，并且根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行記錄、抒發(fā)感受?；顒?dòng)冊(cè)要求簡(jiǎn)單、填寫容易，而且每天都有練習(xí)內(nèi)容安排，因此，學(xué)生樂意去實(shí)施。

為了鼓勵(lì)這些特殊的學(xué)生，鞏固它們鍛煉的效果。體育課開始部分，我開設(shè)了1分鐘“大展堂”，讓學(xué)生將近期練習(xí)效果進(jìn)行展示，可以是30秒跳短繩、可以是兩人仰臥起坐比多等。并給予獎(jiǎng)狀和獎(jiǎng)勵(lì)卡，累積進(jìn)入期末成績(jī)。

觀察體育課堂，我們不難發(fā)現(xiàn)那些肥胖的學(xué)生往往會(huì)在練習(xí)、展示、比賽等情況下自動(dòng)成為邊緣人。成為邊緣人的原因來自兩方面：同學(xué)的排斥和自我的“自動(dòng)退出”。教師經(jīng)常采取的措施是：教育學(xué)生要團(tuán)結(jié)友愛、相互幫助、不能嘲笑和看不起肥胖學(xué)生；課堂上多關(guān)注肥胖學(xué)生的練習(xí)情況，多給予幫助，在他們?nèi)〉眠M(jìn)步時(shí)給予表揚(yáng)。但我們經(jīng)常會(huì)感嘆效果不佳。

本次體質(zhì)測(cè)試項(xiàng)目為身高標(biāo)準(zhǔn)體重、擲實(shí)心球和50米跑。擲實(shí)心球?yàn)樾率诮虒W(xué)內(nèi)容，擲實(shí)心球成績(jī)?cè)隗w質(zhì)健康測(cè)試成績(jī)中起了關(guān)鍵作用。在教學(xué)和練習(xí)過程中，教師除了多加關(guān) 注和指導(dǎo)以外，還會(huì)根據(jù)肥胖學(xué)生幾個(gè)易犯錯(cuò)誤和動(dòng)作難點(diǎn)制定輔助練習(xí)手段，并在全班范圍內(nèi)普及，切實(shí)提高學(xué)生擲實(shí)心球動(dòng)作的同時(shí)，消除其余學(xué)生對(duì)肥胖學(xué)生掌握慢、動(dòng)作難看等的看法。

與此同時(shí)，教師根據(jù)個(gè)性檔案中每個(gè)肥胖學(xué)生的具體情況進(jìn)行“對(duì)癥下藥”。針對(duì)身體素質(zhì)較好、學(xué)習(xí)接受能力快的肥胖學(xué)生，教師讓其擔(dān)任“小教師”的角色，代替教師講解動(dòng)作要訣，評(píng)價(jià)同學(xué)表現(xiàn)，執(zhí)行比賽和游戲裁判等。通過“小教師”的角色扮演，這些肥胖學(xué)生不僅體會(huì)到課堂主人翁地位，而且在其他同學(xué)心目中的地位逐漸提高，肥胖學(xué)生的自信也得到了提高。針對(duì)跑的能力差、意志力薄弱的肥胖學(xué)生，在跑的練習(xí)中讓其擔(dān)任“引領(lǐng)者”的角色。處在引領(lǐng)的位置上，他們不得不堅(jiān)持跑完路程，同時(shí)也會(huì)咬牙堅(jiān)持在隊(duì)伍的最前面，而其他學(xué)生也因?yàn)樗囊I(lǐng)角色，不敢逾越，并能很好的協(xié)助他完成跑的練習(xí)。

此外，教師通過團(tuán)體捆綁——將學(xué)生成績(jī)、獎(jiǎng)勵(lì)等進(jìn)行小組捆綁，利用學(xué)生的好勝心，發(fā)揮團(tuán)體的監(jiān)督、幫助功能，從而帶領(lǐng)肥胖學(xué)生取得進(jìn)步。

“菜單”內(nèi)的一些鍛煉項(xiàng)目和體育課堂上的一些教學(xué)內(nèi)容是密切相關(guān)的，于是，我們將運(yùn)動(dòng)菜單中的運(yùn)動(dòng)形式引入課堂教學(xué)，如：將單膝跪地向前擲實(shí)心球安排進(jìn)體育課的學(xué)習(xí)內(nèi)容。在全體學(xué)生練習(xí)的過程中，我們便可檢驗(yàn)肥胖學(xué)生課外練習(xí)效果，同時(shí)也能夠在課堂上將該動(dòng)作方法和要求做詳細(xì)講解、示范，從而提高肥胖學(xué)生對(duì)動(dòng)作的理解、提高練習(xí)效果。通過課內(nèi)的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)化，提升學(xué)生課余體育鍛煉的質(zhì)量。