第一篇：高中體育教學論文《論高中女生體育興趣的培養(yǎng)》

論高中女生體育興趣的培養(yǎng)

摘要：體育運動要求運動者付出較多體力，容易產(chǎn)生疲勞、厭倦。但如果對活動深感興趣，就會精神飽滿，積極投入。本文主要從分析高中女生對體育課不感興趣的原因著手，從女生生理、心理特點出發(fā)，分析提高高中女生體育興趣的方法。對高中女生參加體育鍛煉起到積極作用。

關(guān)鍵詞：高中女生體育教學興趣培養(yǎng)

ImprovingFemale Senior middlesudent’sinterest in PE

xia FuChuan

(YuYao No.8 Senior Middle School 315430)

Abstract: Sports activities require those who take part in sports to offer much strength,which will easily cause fatigue and weariness.But if they really have interest in activities,they wil take part in it very actively,with a high spirit.This article starts with analysing the reason why the female senior middle students don’t like PE.It starts from the characters of psychology and physiology of them,and it also analyses ways to improve their interest in PE.This article enhances female senior middle students to take part in the physical exercisa actively.Key words: Female Senior Middle studentsPE education Improve the interest way 體育教學是由教師和學生組成的雙向教學活動。教師不僅要掌握如何向?qū)W生進行體育基礎(chǔ)知識與技能的傳授，更要富有創(chuàng)造性地運用各種教學手段喚起學生學習體育的興趣，使學生愉快、主動地獲得體育知識、技術(shù)、技能，并得到深刻印象的教學技術(shù)和能力。體育興趣是人的一種心理現(xiàn)象，是指一個人認識與掌握某種現(xiàn)象、事物或積極參與某項體育活動的一種心理傾向。一個人如果對體育活動感興趣就會涌躍參加，并得到積極的情緒體驗，反之就會產(chǎn)生厭學現(xiàn)象。

1、體育教學中女生“厭學”現(xiàn)象分析

1.1生理特點

高中女生正處于青春期，從形態(tài)結(jié)構(gòu)、生理機能及整個發(fā)展過程看，男、女生的差異越來越明顯，女生的形態(tài)、機能上發(fā)生了明顯的變化，表現(xiàn)在體育課中：身體顯得笨拙不靈活，懶散怕動，缺乏練習興趣。加上女生天生怕羞，愛面子，體育課出現(xiàn)躲躲閃閃，怕累、怕苦、懶惰、敷衍等現(xiàn)象。這就難以完成教學任務(wù)和對學生意志品質(zhì)的培養(yǎng)。

1.2教學要求與學生需求間的矛盾

現(xiàn)在許多女學生把體育課理解成為一種痛痛快快地“玩”，這是學生的想象。而實際上體育課是一種教育，教育必然會有一些“規(guī)范”的內(nèi)容，如：隊列、隊形教學，球類教學中的運、傳、接球教學等，這些內(nèi)容相對單一，學生難以盡興，技術(shù)提高有限，就造成教學要求與學生需求間的矛盾，導(dǎo)致學生“厭學”現(xiàn)象。

1.3個體差異性

日常生活中學生的素質(zhì)、技能等差異性很大，體育教學與其它教學又有明顯區(qū)別，一個動作沒有學會、學得怎么樣，在練習過程中很容易表現(xiàn)出來。此時，往往受到教師的批評和同學的嘲諷、致使部分學生產(chǎn)生失敗感、自卑感。另外，許多體育項目，學生間是集體配合練習完成的，這就要求練習者有很強的集體意識，而差生在集體項目中容易受到排斥，導(dǎo)致厭學必理的產(chǎn)生。

1.4教學內(nèi)容的重復(fù)

用心愛心專心 1

由于受中國教學體制的限制，各年級教材內(nèi)容多類出現(xiàn)重復(fù)，比如：從小學一年級開始至高中都可見到的蹲踞式起跑內(nèi)容等等。加上教師水平相似，缺乏技術(shù)、實踐。因而使學生不想考或逃考，厭學心理的產(chǎn)生，學生學習認識的偏差更大，形成惡性循環(huán)。

1.5教學缺乏選擇性、探究性和自主性

體育課和大眾體育的最明顯區(qū)別是：體育課是一個教育過程，它具有目的性、計劃性。比如“為什么教”，“教什么”，“誰來教”，“怎么教”，“在哪兒教”等等。在以教師為主導(dǎo)的前提下，學生互教、互幫、互學和自選內(nèi)容已不存在。使學生感到體育教學的強制性，因而產(chǎn)生厭學。興趣的培養(yǎng)

2.1快樂教學法

學校體育教學中貫徹快樂教學,宗旨是讓學生在體育課或體育活動中體驗到快樂、滿足，由此對體育產(chǎn)生興趣。體育教學中貫徹快樂教學法關(guān)鍵是教師，教師應(yīng)不斷加強自身文化藝術(shù)修養(yǎng)，認真鉆研教學大綱和教材，明確教材的意義、任務(wù)、特點、內(nèi)容及要求，不斷總結(jié)教學經(jīng)驗，根據(jù)教學任務(wù)、對象，抓住教學關(guān)鍵，突出教學重點、難點。做到教學有法，但無定法，貴在得法。做到形式多樣、有趣味、針對性、科學性；由淺入深，由易到難，循序漸進；因材施教是完成教學任務(wù)和提高教學效果的基本途徑。教學中教師就充分利用現(xiàn)有的教學條件及現(xiàn)有的場地器材，從實際出發(fā)，充分發(fā)揮教師的主觀能動性和學生的積極性，以學生為主導(dǎo)，以愉悅身心為前題，以達到鍛煉學生的身體，增強學生的體質(zhì)為目的。除此之外，教師教學語言要生動形象，通俗易懂，精練扼要，用詞確切，示范正確熟練，輕松優(yōu)美等。“美的東西，總會喚起人的審美感情和愉快的情緒”，這樣學生就會用一種審美的心態(tài)對待教學，從而，大大激發(fā)學生的積極性，提高教學效果。使體育課向理性、文化性發(fā)展，充分調(diào)動學生的主動性和自覺性。

2.2 以學生為主體法

學生是主體，是教學的對象，這就要求教師在備課時要充分考慮到學生的具體情況、特點和差異，根據(jù)他們的特點去組織教學。俗話說：“口動百遍，不如手動一遍”。體育課的學習更是如此，必須想方設(shè)法讓學生積極參與到體育教學中，發(fā)揮其主動地位，成為教學的核心，才能最終達到提高體育課堂教學效果的目的。我認為：在教學時，必須從學生實際出發(fā)，采取形式多樣的方法讓學生也體會到自己對教學進度和其他學生的積極影響，讓學生真正參與到教學過程中來。

2.3終身體育法

理想與目標激勵、榜樣激勵、關(guān)懷與幫助激勵。學生來源不一，體育基礎(chǔ)千差萬別。因此，我們要因人而異，分階段制定出不同的運動處方。將運動處方引入體育教學課堂，因人而異地建立個性化運動模式，把體育課教學與課外鍛煉有機結(jié)合起來，實行體育課內(nèi)外、校內(nèi)外相結(jié)合，把學校體育與終身體育相貫通，課內(nèi)突出教學過程，讓學生學會鍛煉身體的方法，課外突出生活過程，以培養(yǎng)學生的體育興趣、愛好，提高體育意識能力，養(yǎng)成良好的鍛煉習慣。習慣的養(yǎng)成貴在堅持，體育教學中為了使每個學生都能享受到運動的樂趣，就要重視個體差異，采用個別化教學、個性化教學方法等等，使每個學生都能為獲得進步而感到滿足，通過組織早鍛煉和課外活動及各種形式的單項比賽，吸引并促使每個女生參加體育活動，從中發(fā)展興趣，培養(yǎng)愛好體育的情感，引導(dǎo)他們養(yǎng)成鍛煉的習慣，為終身體育奠定基礎(chǔ)。

2.4“引趣”法

體育興趣離不開教師的引導(dǎo)和環(huán)境因素的誘發(fā)。教學中堅持“引趣”是引起學生愉快學習并形式體育興趣的重要條件。筆者認為在具體教學中可采用以下引趣方法。教學用語引趣：生動形象的講解，熱情幽默的用語。情境引趣：創(chuàng)設(shè)情境，激發(fā)學生情緒，啟發(fā)想象，把學生帶到大自然中。示范動作引趣：示范動作準確、熟練、規(guī)范、輕快、傳展。設(shè)疑引趣：開始

用心愛心專心

2上課設(shè)疑，教學難點設(shè)疑，新學動作設(shè)疑。競賽引趣：在教學中設(shè)置適當比賽。體育明星引趣：優(yōu)秀運動員為國爭光事跡、圖片等。

2.5成功教學法

在體育教學中，細心的教師會觀察到，每當要做一個新的練習時，有的學生躍躍欲試，有的學生心里也想去練，但不表現(xiàn)出來，還有少數(shù)因怕完不成動作或事實上難以完成動作的學生不愿意練，表現(xiàn)得很被動。作為教師應(yīng)該清楚地了解到，即使是后一種學生，雖然他們好象是要逃避練習，但其內(nèi)心深處也有一種想法“我要是能同大家一樣去完成動作那該多好啊！”這正是一種獲得成功的愿望。所以學生在求知欲望基礎(chǔ)上努力參與并取得進步時，教師要及時肯定、倍加關(guān)心。千方百計培養(yǎng)學生的體育興趣，讓每個學生都擁有一份成功。3培養(yǎng)高中女生體育興趣的途徑

3.1進行思想品德教育

在體育動機指導(dǎo)下強調(diào)體育價值觀的教育，使學生了解體育鍛煉的價值在于增進健康，減少疾病，體育教師要改變那種固定的、僵化的，千篇一律、缺乏多樣化的課程體系。建立內(nèi)容豐富的、靈活的、個性化的、課程體系，突出以強身育人，健康育人的目標，以終身體育和健康為主線，探索提高學生體育意識和健康的新途徑、新方法，引導(dǎo)學生建立“生命在于運動”、“花錢買健康”等現(xiàn)代人的體育健康意識，使學生的體育意識加強。也可以利用室內(nèi)課，講述優(yōu)秀女運動員刻苦鍛煉，勇攀高峰的事跡，講明智體相長的道理。用事實宣傳青春期鍛煉以身體健康的影響，從而明確學習目的，端正學習態(tài)度。學生只有在內(nèi)心深處理解了體育的作用才會對體育產(chǎn)生濃厚的興趣，為終身體育打下基礎(chǔ)。另外，進行思想品德教育應(yīng)以正面教育為主，多表揚鼓勵，少批評指責。對于基礎(chǔ)差的學生要循循善誘，耐心指導(dǎo)，幫助樹立學習的信心，并適當安排生理衛(wèi)生方面的教育，動員在例假期參加一些體育活動，以消除心理上的障礙。

3.2教材內(nèi)容安排體現(xiàn)女生特點

3.2.1根據(jù)女生特點，選用協(xié)調(diào)性、柔韌性等素質(zhì)作為“課課練”內(nèi)容，有意識發(fā)展肩帶、腰腹、骨盆肌等比較薄弱的力量。首先，要選擇好適合高中女生的健身、健康教材，在內(nèi)容上充分考慮學生的興趣、愛好和運動能力與運動習慣的形成。其次，要適當增加基本理論教學時數(shù)。第三，要開展生動活潑的理論教學，充分考慮到大學生的生理、心理、知識水平、思維方式等特點，改變過去的“注入式”、“一言堂”的教學方式，運用“啟發(fā)式”、“提問式”、“討論式”等方法進行教學。同時要充分利用現(xiàn)代化教學手段，如放錄相、制作CAI課件進行教學，加速學生體育意識和觀念的建立，從而養(yǎng)成終身鍛煉的習慣。

3.2.2準備活動豐富多樣，多安排女生喜歡的韻律操、健美操內(nèi)容。教學手段追求多樣化。單調(diào)、枯燥的重復(fù)練習，容易使學生感到厭倦、乏味，教學手段的多樣化對提高學生體育興趣至關(guān)重要。因此，教學手段靈活多樣和新穎，以及豐富多彩的練習形式，對激發(fā)學生的體育興趣是行之有效的。

3.2.3投其所好，突破難點進行教學。例如：對于女生耐力跑單一參照教材中的練習方法收效不大，女生對于耐力跑不感興趣，但女生喜歡跳繩，而且一跳不愿停，于是就把跳繩和耐久力練習結(jié)合起來，收到了較好的效果。

3.2.4合理的運動量安排。女生心血管系統(tǒng)不如男生，因此在實際過程中采用密度大、時間短，中等強度練習，在分組輪換教學時符合生理曲線變化規(guī)律，并搞好放松整理活動。

3.3循序漸進，樹立自尊心。

教學中，學生不可避免地會出現(xiàn)一些“過失”，如完不成動作、畏懼、消極等。教師應(yīng)用親切的目光、鼓勵的言語和熱情溫和的態(tài)度去減輕她們的心理壓力，幫助她們鼓起勇氣。高中階段的女生自尊心十分強烈，教師要格外給以維護，才能幫助他們戰(zhàn)勝自我，樹立起上好體育課的自信心。

用心愛心專心

33.4創(chuàng)造良好的體育文化環(huán)境。

環(huán)境心理學的研究表明：環(huán)境可以直接影響我的行為，而環(huán)境的不同特性能對人產(chǎn)生不同的影響。學校體育的教育環(huán)境是大學生體育價值觀、體育興趣及體育行為、習慣形式的土壤。學生在校時間長，可以充分利用學校體育文化環(huán)境引導(dǎo)學生對體育的了解、認識。從而激發(fā)學生的體育興趣。包括：運動場地建設(shè)；體育器材設(shè)施；課堂教學設(shè)計；體育宣傳窗；體育新聞動態(tài)等等。這些對學生體育興趣的培養(yǎng)都起到潛移默化的作用。同時教學模式和教學方法上更加靈活，將封閉式的體育教育轉(zhuǎn)化為開放式的教育，為學生提供豐富多彩的教學內(nèi)容，彈性的教學時間等等。

4結(jié)論

要提高高中女生對體育課的興趣，必須根據(jù)女生生理、心理特點，循循善誘，因勢利導(dǎo)，教師必須了解學生的個性特點、興趣愛好，大膽改革課堂教學，使體育改革深入發(fā)展，良性循環(huán)，學生對參加學校體育的興趣、愛好和習慣的形成，是學校體育工作成績的綜合表現(xiàn)，是奠定終身體育基礎(chǔ)的重要標志之一，因此，它是一個系統(tǒng)工程，需要采用綜合“治理”的辦法，只有這樣才能把女生體育課上活動好。

用心愛心專心 4

第二篇：淺談高中體育教學中興趣的培養(yǎng)

淺談高中體育教學中興趣的培養(yǎng)

摘 要：體育教學要以學生個體的主動參與為基礎(chǔ)，要以學生高漲的情緒為前提。在高中體育教學中，教師要將培養(yǎng)學生的體育興趣作為教學的重點，要以學生的精神需要、心理需要和身體需要為教學的根本。

關(guān)鍵詞：高中體育；興趣培養(yǎng)；教學進度；游戲運動；運動比賽；情感

培養(yǎng)學生的興趣是新課程改革強調(diào)的重要精神內(nèi)容，是引導(dǎo)學生以積極的心態(tài)參與教學活動的關(guān)鍵要素。培養(yǎng)高中生對于體育運動及鍛煉的興趣，就需要以體育運動活動本身為根本，以高中生的身體素質(zhì)及運動傾向為基礎(chǔ)，創(chuàng)設(shè)有利于激發(fā)學生興趣的優(yōu)勢教學形式。

一、優(yōu)化教學進度，因材施教

在高中體育教學過程中，教師要根據(jù)高中生的身心發(fā)展水平、素質(zhì)文化水平、身心承受能力等進行教學進度的合理安排，要根據(jù)學生的個體差異特點進行教學進度的優(yōu)化與調(diào)節(jié)，要以正確的教學思想和教學計劃實現(xiàn)學生體育潛能的充分發(fā)掘；以學生的志趣和能力等進行教學進度的具體安排，有的放矢地進行體育教學，有針對性地發(fā)揮學生的長處，彌補學生的缺陷，樹立學生參與體育運動的信心，從而培養(yǎng)學生的學習興趣。

二、創(chuàng)設(shè)游戲活動，激發(fā)興趣

體育是對學生身體、心理、意志、品質(zhì)、意識等一系列個體要素的培養(yǎng)與鍛煉，是支撐素質(zhì)教育的重要組成部分。在高中體育教學中，教師可以組建適合高中生身心特點的游戲活動，以游戲活動的活躍與趣味改變傳統(tǒng)單一的體育訓(xùn)練，改變枯燥乏味的教學氛圍，以游戲的動態(tài)性吸引學生的參與熱情，以游戲項目的娛樂性與競技性改善學生的思維、心理、情感，并以此培養(yǎng)學生對體育知識及運動的興趣。例如，在高中體育教學中，教師可以組織學生參與傳球游戲、戲水游戲、水下猜拳游戲等，讓學生在趣味性的游戲中加深自身對體育課程的喜愛。

三、安排運動賽事，提高興趣

在高中體育教學中，教師可以利用運動比賽的形式進行教學，在運動比賽中既可以發(fā)現(xiàn)學生在實踐中暴露出的缺點與弊端，又可以在實踐中親臨指導(dǎo)，讓學生以高昂的情緒參加體育比賽，讓學生在榮譽與緊張的情緒中獲得情感的升華，讓學生在振奮及飽滿的情緒中完成心理素質(zhì)及身體的鍛煉。例如，教師可以組織學生觀看或者是參與足球比賽、籃球比賽、游泳比賽等，讓學生在觀看與實際參與中實現(xiàn)自身體育運動內(nèi)在興趣的提高。

總之，培養(yǎng)高中生的體育熱情，教師要以高中生的優(yōu)勢為基礎(chǔ)，對體育課程的基本成分進行合理優(yōu)化，并積極探索現(xiàn)代化的教學策略，以行之有效的方法提高學生接觸及參與體育運動的濃厚興趣。

參考文獻：

秦萬利.淺議高中體育教學中學生個性品質(zhì)的培養(yǎng)[J].才智，2011（06）.?編輯 李建軍

第三篇：高中體育教學論文《對高中女生體育教學的淺析》

對高中女生體育教學的淺析

[內(nèi)容提要] 運用調(diào)查法等，研究當前高中女生生理、心理向成熟發(fā)展，情緒上敏感、含蓄，耐疲勞能力較差等。可加強與初中體育教材的銜接，避免重復(fù)；注重開展形體方面的教學，如健美操等項目的教學；努力培養(yǎng)高中女生樹立終身體育觀。[關(guān)鍵詞] 體育教學 高中女生 教學質(zhì)量

[正文]

一、當代高中女生生理、心理特點和教材教法

女生進入高中階段已進入青春期，其身體形態(tài)、機體的代謝功能都已日見完善，她們具有旺盛的精力、蓬勃的朝氣，能較好地適應(yīng)外部環(huán)境變化，其生理和心理在不斷地向成熟發(fā)展。在生理方面，此時期高中女生身體形態(tài)發(fā)展已向著成熟發(fā)展，這一階段她們的皮下脂肪有所增加，青春前期的一些特點還較為顯著，即發(fā)展的不平衡和不穩(wěn)定。第1和第2信號系統(tǒng)的活動相互關(guān)系更為完善，分析能力與綜合能力明顯提高了。由于神經(jīng)過程的靈活性高，神經(jīng)細胞物質(zhì)代謝機能旺盛，易出現(xiàn)疲勞，但恢復(fù)較快。腦細胞內(nèi)部的結(jié)構(gòu)和機能迅速發(fā)展，為提高思維能力創(chuàng)造了條件。這個時期由于內(nèi)部分泌活動發(fā)生了變化，性腺活動加強，使神經(jīng)系統(tǒng)的穩(wěn)定性受到影響。表現(xiàn)為動作協(xié)調(diào)能力暫時下降、動作遲緩等。

在心理方面，高中女生的心理特征處于不穩(wěn)定和不成熟的時期，她們的情感比較內(nèi)向、含蓄、敏感、自尊；在意志上表現(xiàn)為畏難，經(jīng)受不起失敗的考驗；在體育課上表現(xiàn)為情感內(nèi)傾、懶動、對疲勞的耐受力差，怕臟、怕曬、膽小、怕別人的嘲笑等等。

鑒于以上特點并通過多年的實踐教學，我們發(fā)現(xiàn)，高中女生體育課的內(nèi)容要盡量安排刺激性小，難度適中，運動量、動作頻率便于調(diào)節(jié)的項目并注重全面身體鍛煉。宜圍繞發(fā)展其運動器官，特別是滿足她們希望自己體型勻稱、身材健美的要求，確定教學內(nèi)容和方向。組織教法上運用多樣、多變、多層次的方法，采用啟發(fā)、鼓勵、循序漸進等教學方法，充分利用高中女生已有的體能和經(jīng)驗，發(fā)揚她們主動學習的精神，調(diào)動其學習的積極性。同時發(fā)揮高中女生的獨立性、積極性和創(chuàng)造性，提高她們對體育課的興趣。

體育鍛煉不僅能滿足發(fā)展高中女生體力的需要，而且也能滿足高中女生發(fā)展心理素質(zhì)，實現(xiàn)自我完善的需要，在體育教學中要強調(diào)加強高中女生的自我鍛煉效果評價能力，達到增長知識、鍛煉意志、陶冶情操、完善自我的目的。因此，了解高中女生的生理和心理特點是體育教師確定教學內(nèi)容、選擇教學方法和組織形式的重要依據(jù)。

合理安排體育教材，是調(diào)動高中女生學習積極性的關(guān)鍵。初中、小學體育教學選擇的教學內(nèi)容，一般以田徑、技巧、籃球、游戲為主，而且這些項目反復(fù)進行，致使大多數(shù)同學對教材失去了興趣，影響了學生學習的積極性。進入高中以后，她們對體育課有很高的期望值，希望高中體育教學有新的色彩。為此，我們對泰順一中2003學年各年級100名女生作了題為“我喜歡的體育項目”隨機抽樣調(diào)查，共收有效卷262份。統(tǒng)計結(jié)果見下表 300名高中女生喜歡的體育項目調(diào)查

項目 田徑 羽毛球 健美操 籃球 乒乓球 技巧 排球

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% 13 57 69 32 36 14 41 由上表調(diào)查結(jié)果發(fā)現(xiàn)，高中女生對教材的選擇比較集中，值得注意的是，選擇人數(shù)多的項目基本上是以前相對較少開設(shè)過的項目，而田徑、技巧等項目選擇人數(shù)非常少，因此，我們認為高中女生體育課在教材選擇上，更應(yīng)注意考慮學生的身心特點，處理好中、小學的教材的銜接，避免過多的重復(fù)，應(yīng)安排一些初中難于開展或女生感興趣而鍛煉價值相對比較高的項目進行教學，如健美操、排球、羽毛球等項目，充分滿足高中女生探求新知識、追求完美的強烈愿望。即使教材重復(fù)使用，也必須在動作難度、知識深度和廣度等方面對學生提出新的要求。如中長跑教材，800m跑是“中學生體育合格標準”女生必考項目，體育教學必須有中長跑教材。面對枯燥無味的教學內(nèi)容，教師可結(jié)合中長跑的運動原理和提高成績的方法進行教學，只有這樣才能調(diào)動高中女生的學習積極性，既完成教學內(nèi)容，又滿足了高中女生的較高層次的需求。

在教材安排中，應(yīng)注意各項教材間的合理搭配，做到既增加高中女生感興趣的教材時數(shù)，又提高了學生的身體素質(zhì)，進行全面完成體育教學的目的任務(wù)。在現(xiàn)行教材中，有部分課時的教材內(nèi)容，是以身體素質(zhì)課的形式出現(xiàn)的，由于這一類課往往注重對學生的生物學改造，忽視了高中女生的心理因素，因此，學生上課時的抵觸情緒較大。比如立定跳遠練習，為了提高高中女生的下肢及腰腹力量的練習，而且提高下肢及腰腹力量并不是經(jīng)過幾次練習就能達到效果的，必須進行持之以恒的練習，在練習的過程中運用競賽的形式，效果會更理想。既克服了單一教材的枯燥、乏味，又能增加高中女生的身體素質(zhì)，全面完成體育教學的目的任務(wù)。

有針對性地研究高中女生的體育教學方法，是提高教學效果的關(guān)鍵。體育教學方法是在教學過程中，完成體育教學任務(wù)的途徑和方法，它的選擇和運用是否得當，直接影響到教學任務(wù)的完成。因此，在體育教學中，必須認真鉆研教材，結(jié)合高中女生特點合理選擇教法。如在中長跑教學中，先進行游戲性的準備活動，來提高學生中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性和協(xié)調(diào)性，再采用追逐跑、走跑結(jié)合的越野跑、定時跑等方法，來激發(fā)學生的學習興趣及積極性，最后采用競賽的方法完成教學，使學生在多變的形式中，不斷受到新異刺激，既可豐富教學內(nèi)容，調(diào)動學生學習的興趣，又能使她們心情歡暢，消除疲勞，積極努力完成教學任務(wù)，達到增強體質(zhì)，使其全面發(fā)展的目的。

體育教學的中心任務(wù)是增強體質(zhì)、增進健康，使學生學習和掌握體育的基本知識、技術(shù)和技能。在教學中須合理運用教法，正確處理教、學、練的辨證關(guān)系。在對高中女生的教學中，應(yīng)根據(jù)女性人體機能的活動規(guī)律和運動技能的形成規(guī)律，在教學中合理安排運動負荷。筆者通過跟蹤測試3個教學班女生的課堂心率變化情況，得到心率變化和均值與時間的關(guān)系規(guī)律顯示，高中女生的體育教學課，運動負荷安排應(yīng)由小到大，再由大到小，有開始，有高峰，有結(jié)束，每堂課出現(xiàn)1—2次心率高峰，教學效果最佳，既能保證學生的學習情緒，又完成了體育教學的目的任務(wù)。經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，45min一堂課，心率一般在課程進行到28min左右出現(xiàn)高峰，此時 進行專項練習的時期，學生學習的積極性和肌體的興奮性處于高潮期，運動量也逐漸達到最大。而后根據(jù)學生的不同特點，糾正錯誤動作和講解鍛煉方法、手段和介紹規(guī)則，學生的心率稍有恢復(fù)，通過復(fù)習教材的練習，學生的心率又達到一個小高峰，然后通過放松練習，心率逐漸減慢。

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二、幫助高中女生形成終身體育觀和體育教師素質(zhì)對教學的影響

終身體育是依據(jù)人體發(fā)展變化的規(guī)律、身體鍛煉的作用，以及現(xiàn)代社會的發(fā)展不斷對人提出的要求，伴隨著終身教育的發(fā)展而發(fā)展起來的。從終身體育觀看，轉(zhuǎn)變學生對待鍛煉身體的態(tài)度，是不可忽視的一項重要任務(wù)。很多高中女生對體育課不感興趣，怕苦、怕累、怕曬，怕流汗，缺乏鍛煉的主動性、自覺性、自制性和頑強性，缺乏良好的意志品質(zhì)。例如，我們對泰順一中的300名高中女生對體育課的態(tài)度的調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，沒有養(yǎng)成鍛煉習慣的學生占總?cè)藬?shù)的67%，不愿意上體育課的女生占總?cè)藬?shù)的48%。她們除了生理、心理上的因素之外。其中重要的原因就是對體育的理解片面和審美觀念不正確。體育態(tài)度問題是體育心理學的重要內(nèi)容，態(tài)度是由認知、情感、意向構(gòu)成的，這3個心理因素是相互協(xié)調(diào)一致的，學生認識到上體育課的重要性，樂于參加體育運動，并做好鍛煉身體的思想準備，說明態(tài)度中認知、情感、意向因素十分和諧。另外，轉(zhuǎn)變學生的體育態(tài)度，關(guān)鍵要樹立學生終身體育價值觀。終生體育鍛煉能提高人的健康水平是眾所周知的，但我們要讓學生清楚地認識到，終生體育標志著社會的發(fā)展與進步，社會的發(fā)展需要終身體育。身體鍛煉應(yīng)成為現(xiàn)代生活方式的一個重要的標志，養(yǎng)成自覺鍛煉身體的習慣，一方面反映一個國家的文明程度，展現(xiàn)現(xiàn)代人的生活方式，從而促進社會的進步；另一方面，提倡終身體育的思想對加強精神文明與物質(zhì)文明建設(shè)有著重要的意義。應(yīng)為高中女生開設(shè)主題為：“終身體育與你”、“終身體育的意義”等的專題講座，使她們對終身體育也能有正確的認識，參加體育鍛煉會逐漸成為她們的自覺行動。促使同學們在體育課上端正了學習態(tài)度，積極主動地完成課堂教學內(nèi)容，并希望能學會制定有針對性的運動處方，希望能制定短期與長期的自我鍛煉計劃，為終身體育鍛煉奠定基礎(chǔ)。所以，針對高中女生的這些特點，在體育教學中傳授一些能滿足高中女生終身體育需要的鍛煉內(nèi)容和鍛煉手段，能有效地促進她們的學習興趣，也提高了教學質(zhì)量。

愛崗敬業(yè)，為事業(yè)獻身的精神是體育教師必須具備的素質(zhì)。要成為一名稱職的體育教師，必須有牢固的專業(yè)知識和良好的職業(yè)道德，要勤奮熱情、積極進取，要有組織能力、管理能力和社交能力。必須精通體育知識及相關(guān)學科的基本知識，還有不斷更新知識，做到不斷完善自我。體育教師應(yīng)有開拓進取精神，有獨到的教學與訓(xùn)練風格，充分發(fā)揮自己的專業(yè)特長；通過優(yōu)美的動作示范和豐富的形體語言以及恰倒好處的幫助、提示、保護，讓學生有良好感受；了解學生的身體狀況，及時調(diào)動運動量，讓學生在輕松、融洽的教學環(huán)境中，要從體育教師的自身抓起。運用多種方法和手段，調(diào)動學生的學習積極性，提高高中女生的身體素質(zhì)，養(yǎng)成終身體育鍛煉的習慣，使教師和學生活躍在新世紀。

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第四篇：高中體育教學中學生學習興趣及其培養(yǎng)論文

高中的體育教學過程中，一些老師在傳統(tǒng)的教學思想影響下，沒有注重學生的主體性地位，對學生的教學只注重理論技能的傳授，對學生的學習主動積極性以及興趣的培養(yǎng)沒有注重，這些就不利于學生的體育素養(yǎng)的提高。通過從理論上對學生的體育興趣的培養(yǎng)研究，對實際教學發(fā)展就比較有利。

一、高中體育教學中學生興趣培養(yǎng)重要性及影響學生興趣的因素

（一）高中體育教學中學生興趣培養(yǎng)重要性分析

體育是各個階段學生學習的重點課程，對學生的心理健康以及身體素質(zhì)的提高都有著積極促進作用。在傳統(tǒng)的體育教學中，老師對學生的學習興趣培養(yǎng)沒有注重，從而就造成了體育教學的效率比較低[1]。高中的體育教學興趣培養(yǎng)，對學生的學習行為以及學習效果都會產(chǎn)生相應(yīng)的影響，所以加強學生體育學習興趣的培養(yǎng)，就能有助于學生學習的積極主動性發(fā)揮。能在興趣的培養(yǎng)下，對學生的學習體育的欲望也能增強。

（二）高中體育教學中學生興趣培養(yǎng)影響因素分析

實際的高中體育教學當中，對學生興趣的培養(yǎng)有著諸多影響因素，在這些因素的影響下對學生的學習興趣培養(yǎng)就有著阻礙。其中學生自身的因素方面體現(xiàn)的就比較突出，一些學生對體育的認識沒有充分化，在對體育鍛煉的價值上比較缺少切身感受，一些學生對體育學習的目標沒有明確化等。這些都是造成學生學習不積極的重要原因，對學習體育的興趣方面也會有著很大影響。

再者，高中體育教學中學生興趣培養(yǎng)的影響因素，還體現(xiàn)在體育教學方法以及內(nèi)容層面。主要就是對體育教學的內(nèi)容選擇不適合，沒有注重正確的體育教學方法的應(yīng)用等，這些也會對學生的體育學習興趣的培養(yǎng)有很大影響。加上學生的學習壓力相對比較大，在對體育鍛煉的時間上受到很大限制，這些都會影響學生體育學習的興趣[2]。

二、高中體育教學中學生興趣培養(yǎng)的方法措施實施

為能保障高中體育教學中學生興趣的培養(yǎng)目標實現(xiàn)，筆者結(jié)合實際對學生學習興趣培養(yǎng)的方法進行了探究，在這些方法的實施下，就能有助于學生的學習興趣的激發(fā)，促進高中體育教學的質(zhì)量水平提高。

第一，對學生體育學習興趣培養(yǎng)，就要注重學生的體育學習動機的激發(fā)。在這一方面就要能通過外部的獎勵來激發(fā)學生的學習效率水平，對學生的好奇心理以及好動心理得以滿足。在對外部獎勵的方法實施中，要注重讓學生對體育學習以及鍛煉規(guī)范進行明確化，在獎勵措施的實施層面也要能規(guī)范[3]。然后要注重對學生體育成就動機的激發(fā)，讓學生能夠在體育練習中敢于面對各種挑戰(zhàn)，讓學生在體育練習中看到自己的優(yōu)勢和成績，提高學生的自我效能感等。在體育的動機方面得以激發(fā)，就能有利于學生對體育興趣的激發(fā)。

第二，注重體育教學的內(nèi)容多樣化呈現(xiàn)。高中的體育教學中，對學生興趣培養(yǎng)要從多方面加以充分重視，可將體育舞蹈在實際教學中加以應(yīng)用，將體育和音樂以及舞蹈緊密的結(jié)合。這樣就比較符合這一階段學生的性格葛錚，對吸引學生學習體育也能起到促進作用。在這一教學方式的應(yīng)用下對學生的運動興趣的激發(fā)也比較有利。除此之外，就要注重對拓展訓(xùn)練的加強，讓拓展小游戲在體育教學中多樣化呈現(xiàn)，對學生的興趣激發(fā)也能起到促進作用。

第三，為能培養(yǎng)學生的體育學習興趣，就要能注重將體育鍛煉和學生的生活緊密結(jié)合。在高中的體育教學過程中，就要能充分注重學生身體素質(zhì)的鍛煉，將體育和學生的日常生活相聯(lián)系[4]。將生活當中的典型能夠在課堂上進行提取，如可將學生在早晨進行俯臥撐的練習，可以一邊練習一邊播放音樂，在經(jīng)過一段時間的練習后，就能有助于學生自身的體能增長，在體育的考核中能夠取得好的成績，樹立體育信心。

第四，高中學校要經(jīng)常性的開展體育比賽的活動，以及對體育的場地和器材等都要能夠有效的優(yōu)化和改善。在這些方面得以充分注重，就能有利于滿足學生的體育練習的要求，這對學生的體育學習興趣的培養(yǎng)也能打下堅實基礎(chǔ)。在學校要常開展和體育相關(guān)的比賽活動，讓學生在比賽當中獲得榮譽感，讓學生能夠樹立其信心。

三、結(jié)語

對高中體育教學的質(zhì)量水平提高，就要能充分注重學生的學習興趣激發(fā)，在這一層面得到了加強，才能有助于實際的體育教學。通過從理論層面對高中的體育教學中學生興趣培養(yǎng)的研究，能夠從一定程度上為解決實際的教學問題提供有利的理論依據(jù)。只有充分注重對學生的體育學習興趣的培養(yǎng)，才能真正有利于整體體育教學質(zhì)量的提高，對學生的身心健康發(fā)展才能起到保障作用。

參考文獻：

[1]閆建海.高中體育教學中合作學習的重要性及實施策略[J].中華少年，2016（25）.[2]曾令宏.略談分層教學法在高中體育教學中的運用[J].中華少年，2016（26）.[3]張文將.淺議高中體育教學中項目教學法的應(yīng)用[J].祖國，2016（15）.[4]劉士兵.高中體育教學中培養(yǎng)學生終身體育意識的策略[J].中學課程輔導(dǎo)（教師通訊），2016（14）.

第五篇：高中體育教學論文 對如何提高高中女生體育興趣的體會（寫寫幫推薦）

體育教學論文：對如何提高高中女生體育興趣的體會

內(nèi)容摘要：

本文根據(jù)高中女生的生理、心理特征，通過選用體育教材，改變組織教法，發(fā)揮學生之間的作用等幾個方面，對怎樣提高高中女生體育興趣、積極性所進行的探索。關(guān)鍵詞：

體育興趣 組織教法 積極性前言：

女生進入高中階段已進入青春期，其身體形態(tài)、機體的代謝功能都已日見完善，她們具有旺盛的精力、蓬勃的朝氣，能較好地適應(yīng)外部環(huán)境變化，其生理和心理在不斷地向成熟發(fā)展。

在生理方面，此時期高中女生身體形態(tài)發(fā)展已不斷完善，這一階段她們的皮下脂肪增厚，但仍保留青春期的一些特點，即發(fā)展的不平衡和不穩(wěn)定。第1和第2信號系統(tǒng)的活動相互關(guān)系更為完善，分析能力與綜合能力明顯提高了。由于神經(jīng)過程的靈活性高，神經(jīng)細胞物質(zhì)代謝機能旺盛，易出現(xiàn)疲勞，但恢復(fù)較快。腦細胞內(nèi)部的結(jié)構(gòu)和機能迅速發(fā)展，為提高思維能力創(chuàng)造了條件。這個時期由于內(nèi)分泌活動發(fā)生了變化，性腺活動加強，使神經(jīng)系統(tǒng)的穩(wěn)定性受到影響。表現(xiàn)為動作協(xié)調(diào)能力暫時下降、動作遲緩等。

在心理方面，高中女生的心理特征處于不穩(wěn)定和不成熟的時期，她們的情感比較內(nèi)向、含蓄、敏感、自尊；在意志上表現(xiàn)為畏難，經(jīng)受不起失敗的考驗；在體育課上表現(xiàn)為情感內(nèi)傾、懶動、對疲勞的耐受力差，怕臟、怕曬、膽小、怕別人嘲笑、鍛煉積極性不高等等。

鑒于以上特點并通過實踐教學，我們發(fā)現(xiàn)，高中女生體育課的內(nèi)容要盡量安排刺激性小，難度適中，運動量、動作頻率便于自我調(diào)節(jié)的項目并注重全面身體鍛煉。宜圍繞發(fā)展其運動器官，確定教學內(nèi)容和方向。在組織教法上運用多樣、多變、多層次的方法，采用啟發(fā)、鼓勵、循序漸進等教學方法，發(fā)揚她們主動學習的精神，調(diào)動其學習的積極性。發(fā)揮創(chuàng)造性，提高她們對體育課的興趣。

一、合理安排體育教材，是提高女生學習興趣、調(diào)動學習積極性的關(guān)鍵。為了合理地安排體育教材、提高學生的興趣和積極性、我在高二女生中作了一次調(diào)查。調(diào)查結(jié)果顯示女同學最喜歡的運動項目為羽毛球、乒乓球，比較喜歡的運動項目有：排球、籃球，最不喜歡的運動項目有：800米、鉛球、。從調(diào)查結(jié)果來看，高中女生喜歡運動量不大，易于練習的運動項目，而對于諸如800米鉛球這樣運動強度大，臟的項目則有明顯的排斥心理，調(diào)查中還顯示由于以往傳統(tǒng)的教學方法，使得某些項目的學習周期太長，不集中練習，學生容易生疏、忘卻。達不到教學效果，比如：排球，從小學到中學都有練習要求，而調(diào)查表明有74%的同學不懂得如何打排球，有23%的同學表示從未打過，她們對排球的了解僅從電視上的得到的一點經(jīng)驗。

綜合高中女生的生理、心理等特征，和調(diào)查情況，我在高二年級女生體育教學中選用了排球作為教學的主要內(nèi)容。為什么要選用排球作為主教材？

（1）中國女排在世界上輝煌成績的影響。有學生在作文中寫道：曾在電視上看到中國女排隊員們奮力拼搏的場景，她們的每一次矯健的跳躍，嫻熟的揮手，振奮人心的吶喊，熱淚盈眶的擁抱都給我留下了深刻的印象。

（2）排球運動的特點，排球練習時運動量不太大，強度可以隨時調(diào)整，沒有大量的奔跑，和相互的碰撞和沖突，適合女同學練習。在調(diào)查中有學生提到體育課四十五分鐘，劇烈運動后回到教室，特別是夏天，滿頭大汗的，下一節(jié)課又是文化課，老師看到會有不滿，自己上課也難免因疲乏而精神不集中。女同學特別不方便。

（3）學生的意愿。在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)很多學生認為，初中體育課排球教學時間很短，還沒有學好就結(jié)束了，根本無法練好，但是還是愿意學習排球，希望高中能繼續(xù)學習。

但是在教學中并不是僅僅練習排球，而是在教學中還利用排球進行投擲、短跑、跳躍和耐

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久跑的練習。一年的教學效果非常明顯，用學生的話說“感到身體的柔韌性，力量等方面都有所發(fā)展。特別是力量方面，令同學們刮目相看。由于排球還要左右奔動、跳躍等，平時最薄弱的長跑在平時沒有鍛煉的下也可以及格，這是感受最深的?！?“我只是不在討厭跑八百米了（雖然我跑得不快）因為有時打一節(jié)課排球比跑八百米還累，但在練習中不感覺到累。”

二、組織教法得當是提高學生興趣的基礎(chǔ)我們在教學中發(fā)現(xiàn)一節(jié)課如果教法組織的好，學生的積極性和興趣會有很大的提高，即使是鉛球等一些枯燥的教學課。反之如果教法組織不當，即使是游戲等一些學生愛玩的運動，學生練習起來也如同嚼蠟。因此在教學中我注意以下幾個方面。

首先，注意創(chuàng)設(shè)寬松環(huán)境，營造良好氛圍。精心設(shè)計，布置一個寬松的練習環(huán)境和良好的鍛煉氛圍，能夠誘發(fā)學生對學習極大的興趣，引導(dǎo)學生較快地進入角色。比如在教排球移動時，我沒有單純地進行移動教學，而是在教之前，用繩子綁住球，兩人一組進行一個投一個躲的游戲，學生在不知不覺中練習了腳步移動，然后再把移動步伐融于排球練習中，學生的興趣一下子就提高起來。

其次，注意循序漸進，有淺入深。在教學中，必須遵循由淺到深，由低到高，由易到難的要求。通過調(diào)查反映，雖然高中學生在初中有的已經(jīng)學過排球，但是他們并沒有排球基礎(chǔ)。因此，我在給高二女生教排球過程中，以打基礎(chǔ)為主?；A(chǔ)學好了，她們就會不滿足，自己就會要求學習較難技術(shù)。如在高三教排球扣球以后，有些同學就不滿足四號位扣球，要求進行快球進攻學習，而且興趣很大。

第三，注意考試的運用?，F(xiàn)在一提起考試，我們就會想到應(yīng)試教育，在提倡素質(zhì)教育的今天，還提倡應(yīng)用考試，好象有點不合時宜。其實，巧妙地運用考試，也會對技術(shù)的掌握起到事半功倍的作用。如在排球?qū)W習墊球時，很多女生怕痛，而且沒墊幾個就飛了，積極性下降。這時我要求進行排球墊球考試，考試要求不高。只要大多數(shù)學生稍加練習就能達到，這樣學生在考試的壓力下刻苦地進行練習，考試時很多同學都感到意外“我也能墊滿分”，積極性一下子又提高起來。高二（7）班俞靚同學寫道“這次考試我得了滿分后，對排球一下子就有了興趣，不知不覺間我的排球有了進步，個人墊球可到200多個還能與同學合作墊球”。

第四，給學生充分的自由空間。教學中不要把學生限制住，而要讓學生有自己的活動空間。如固定的隊形、同一個教材等，固定的隊形不利于同學之間的自由組合，同一個教材不利于學生個體的發(fā)展，這些因素都有可能導(dǎo)致學習興趣的下降。

三、教師與學生的關(guān)系融洽是提高學習興趣的保證 教師應(yīng)善于調(diào)控學生的情緒變化，使他們保持愉快、積極上進的心境，這對師生之間的感情交流有著重要的意義。一個有良好情緒的人容易讓人接近，也有利于傾心交談，教師只有多接觸學生，多了解學生，多關(guān)心學生，以情感人，傾注“母親”般的愛去關(guān)懷他們，真誠相待，學生才會理解教師，信賴教師。因此在教學中我力爭做到以下幾點：

（一）多用激勵的語言。

學生在學習中不可能是一帆風順的，從不會到會，在這其間要有一個過程，在這個過程中，會遇到許多意想不到的問題，會出現(xiàn)反復(fù)。有進步，也會有波動；有成功，也會有失敗，面對這種情況，教師要以平常心來對待，寓情于教，循循善誘。當學生有進步時，要及時給予表揚，遇到困難時要耐心細致地加以引導(dǎo)、啟發(fā)，幫助解決；當學生成功時要及時給予贊賞和肯定，失敗時要及時幫助找原因，并給予積極的鼓勵。使學生增強克服困難的勇氣，提高學習的興趣和信心。教學中我多采用鼓勵、激勵的語言去鼓勵學生練習，有些學生在練習排球時，墊球很差，產(chǎn)生不想練的想法，我就說以你的條件一定能夠練好的，注意動作節(jié)奏和方法，根據(jù)老師所教的方法去嘗試一下，別人能行你為什么不行呢？在我的鼓勵和激勵下，那些不想練的學生又恢復(fù)了信心，提高很快。高二（4）班袁虹在體育感想中寫道：頭上的用心

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汗水和手上的痕跡漸漸地多起來，換來了我的一種奇妙感覺，第一次我覺得身體是如此輕敏，和排球是如此默契配合，當然看球也很順眼！

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