第一篇：中學(xué)生不良生活習(xí)慣形成的原因

中學(xué)生不良生活習(xí)慣形成的原因

學(xué)生不良習(xí)慣的養(yǎng)成，除了老師不可掌控的先天因素（遺傳）和家庭成因外。主要有三點(diǎn)：

（一）模仿

習(xí)慣源自模仿。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，一般學(xué)生容易出現(xiàn)的不良習(xí)慣，絕大部分是受其它同學(xué)和少部分老師的影響。如只要一個隊(duì)伍里有一個學(xué)生做操不認(rèn)真，慢慢的旁邊的同學(xué)就會蔓延。老師經(jīng)常在學(xué)校穿拖鞋。老師經(jīng)常打第二次鈴聲才到教室門口。老師在課堂上大講特講吸煙，喝酒是不良習(xí)慣。可自己下課后在學(xué)生面前老是叼著根煙，經(jīng)常把喝醉的丑態(tài)暴露在廣大學(xué)生面前等等。

讀書時期學(xué)生的模仿力極強(qiáng)，老師和同學(xué)的一言一行容易為學(xué)生所吸引、模仿，進(jìn)而造成一些不良習(xí)慣的養(yǎng)成。

一位老師在談到學(xué)生的不良習(xí)慣時，檢討說：“他上課的時候?qū)W生老是要等打了第二次鈴聲后才進(jìn)教室，打了預(yù)備鈴后有的同學(xué)匆匆的去上廁所、洗手、喝水。他說，不良習(xí)慣養(yǎng)成是有原因的，弄清原因，才能采取針對性措施予以糾正。學(xué)生的情況不能說與我無關(guān)，他習(xí)慣了打了第二次鈴聲到教室門口，到了教室就上課，學(xué)生知道我這個時候到，充分利用預(yù)備鈴聲到第二次鈴聲這5分鐘時間，來做課間10分鐘要做的事情。老師打第二次鈴聲才到教室，導(dǎo)致學(xué)生也養(yǎng)成了打第二次鈴聲進(jìn)教室的不良習(xí)慣。

（二）重復(fù)

習(xí)慣是行為不斷重復(fù)制造出來，并根據(jù)自然法則養(yǎng)成的。一個動作，一種行為重復(fù)N次就會成為習(xí)慣。

有個優(yōu)秀的班主任有一次就一件小事毫不留情地訓(xùn)斥了一個學(xué)生，因?yàn)檫@個學(xué)生老是打了預(yù)備鈴后還喜歡在走廊上逗留一下才進(jìn)教室。

學(xué)生不服氣：“您就為這一點(diǎn)小事而譴責(zé)我？！”

“你經(jīng)常這樣做就不是小事了”班主任回答說，“你會養(yǎng)成一個終生受害的壞習(xí)慣。”重復(fù)的力量是巨大的，一旦形成習(xí)慣，就會不自覺地在這個軌道上運(yùn)行。如果是好習(xí)慣，則會終生受益；反之，就會在不知不覺中害孩子一輩子。所以，為人老師者應(yīng)密切關(guān)注孩子的一言一行一舉一動，盡可能地避免重復(fù)造成的不良習(xí)慣，抓好“第一次”，哪怕是坐不端正這樣的小毛病，在初起的時候也要及時發(fā)現(xiàn)并設(shè)法制止。

（三）縱容

還記得臨刑前咬掉媽媽乳頭的那個盜竊犯的故事嗎？他之所以成為江洋大盜并最終被判處極刑，與小時侯母親對他的縱容是有直接關(guān)系的。試想，當(dāng)他第一次偷人家東西的時候，母親及時予以制止而不是采取贊許和鼓勵的態(tài)度，他也許會有另一種人生。

很多學(xué)生的不良習(xí)慣，都是在老師的縱容下形成的。當(dāng)學(xué)生第一次做了錯事，老師一定要明確地表明自己的態(tài)度，并予以制止，否則一旦形成惡習(xí)，改起來就難了。

有時侯，老師對學(xué)生偶發(fā)的不良行為，采取不聞不問的沉默態(tài)度，這也是不對的。須知沉默也是一種縱容，是一種心理的暗示。它會使學(xué)生覺得這樣做沒什么不可以，于是放手去做，終成惡習(xí)，貽害終生。

后天環(huán)境和后天教育是可以人為控制的。老師了解了不良習(xí)慣的學(xué)校成因，從改正自身不良習(xí)慣做起，給學(xué)生做好的榜樣，并努力在學(xué)校教育中加以預(yù)防，就能極大限度地降低或避免學(xué)生不良習(xí)慣的形成。

遠(yuǎn)離不良習(xí)慣，養(yǎng)成終生受用的好習(xí)慣，學(xué)校教育就會事半功倍，學(xué)生也就比較容易走向成功。這不正是我們做老師的都希望看到的事實(shí)嗎？

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第二篇：大學(xué)生不良生活習(xí)慣

大學(xué)生不良生活習(xí)慣社會實(shí)踐調(diào)查

“當(dāng)你睡覺的時候，你會選擇手機(jī)關(guān)機(jī)還是繼續(xù)開著它？”，對于這一問題多數(shù)同學(xué)對手機(jī)輻射不以為然

很多同學(xué)表達(dá)了自己的看法?！俺莾蓧K電板都沒電了，一般我會一天24小時開機(jī)的?！薄八X不敢關(guān)機(jī)，怕我的那位找不到我著急?！边x擇開手機(jī)睡覺的同學(xué)明顯人數(shù)多于關(guān)機(jī)的同學(xué)。而對于校園中的一些“特殊”群體，他們的生活更加離不開使用手機(jī)。擔(dān)任著學(xué)校學(xué)生會干部的許同學(xué)連充電的時候都開著手機(jī)。忙完一天的工作回到寢室后，經(jīng)常是手機(jī)鈴聲一響，又得跑下樓去。雖然很多同學(xué)清楚手機(jī)輻射對于人體健康的影響，卻并沒有引起任何的重視。

調(diào)查結(jié)果正折射出的了當(dāng)前大學(xué)生對于自身健康的長期忽視。

我特意觀察了一下，早上到操場上晨練的除了老教師外，學(xué)生寥寥無幾的，女同學(xué)就更少了。等８點(diǎn)多鐘已經(jīng)上課了，路上還有不少學(xué)生一手拿著課本，一手拿著早點(diǎn)，邊吃邊走。我認(rèn)為，在大學(xué)相對寬松的環(huán)境下，部分同學(xué)逐漸養(yǎng)成了一些不好的生活習(xí)慣，缺乏規(guī)律性的生活、學(xué)習(xí)狀態(tài)和飲食結(jié)構(gòu)紊亂。

大三的某同學(xué)說，現(xiàn)在大學(xué)生熬夜簡直是家常便飯。她們寢室常常一起通宵看韓劇，曾經(jīng)連續(xù)一個星期幾乎沒睡過覺。而男生則熱衷玩電腦游戲?！拔业膸讉€室友熄燈后還把鍵盤敲得噼啪直響，根本想睡也睡不著，第二天只好在課堂上補(bǔ)覺了?！边€有的同學(xué)說，學(xué)生“熬夜是家常便飯”。她曾經(jīng)因?yàn)榛I備學(xué)校一年一度的土風(fēng)舞大賽，“連續(xù)兩個星期幾乎沒睡覺”。她回憶說，那段時間常常搞得頭昏眼花，兩腿發(fā)軟，而且臉上小痘痘“群生”。眼下，雖然沒那么多事情做，但是已經(jīng)習(xí)慣熬夜，“太早誰睡得著呢”。

大學(xué)生身體素質(zhì)令人堪憂

據(jù)資料顯示，在某高校食堂，有記者就同學(xué)們對自身身體素質(zhì)進(jìn)行了隨機(jī)的采訪。結(jié)果在接受調(diào)查的大學(xué)生中，“對自己身體素質(zhì)不滿意的”占到56.5%，“滿意的”僅為43.5%，而女生則普遍感到自己身體欠佳。

某人民醫(yī)院副院長醫(yī)師認(rèn)為，現(xiàn)在有相當(dāng)部分的大學(xué)生處于“亞健康”的狀態(tài)中，這其中固然有個人體質(zhì)原因，但更多的是因?yàn)楝F(xiàn)在的大學(xué)生平時鍛煉不夠，普遍懶得動。

數(shù)據(jù)表明，僅25%的大學(xué)生能堅(jiān)持日常的鍛煉?！芭紶栧憻挕闭?9%，“基本不鍛煉”有16%；男生每周鍛煉時間大多在3—5小時，而女生極少有每周運(yùn)動2—3小時的，大部分女生除了體育課平常根本不鍛煉。

醫(yī)師告訴記者，由于對身體健康的忽視，一些原來中老年易得的疾病正漸漸逼近大學(xué)生?！艾F(xiàn)在患了腰椎間盤突出或脊、頸椎病來我們醫(yī)院就診的大學(xué)生越來越多，還有甚至患了輕微糖尿病的。”醫(yī)師認(rèn)為，疾病年齡明顯推前，多是不良的生活習(xí)慣造成。有些大學(xué)生整天對著電腦玩游戲，容易造成肌肉和關(guān)節(jié)的麻木和緊張。

對此，醫(yī)師呼吁大學(xué)生朋友們，大學(xué)四年中好好珍惜自己的身體，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，積極進(jìn)行有針對性的鍛煉。不要以為憑著現(xiàn)在一腔熱血而過度地透支自己的健康。從長遠(yuǎn)看，也是為自己將來的工作生活保留一個厚實(shí)的“本錢”。

當(dāng)代大學(xué)生中存在很多不良生活習(xí)慣，總的來說有：

（一）作息時間無規(guī)律

在日常生活中，很多同學(xué)該休息的時候不休息，經(jīng)常熬夜。殊不知，睡眠具有非常重要的生理意義，可以增強(qiáng)免疫力，康復(fù)機(jī)體，促進(jìn)生長發(fā)育，延緩衰老，而且有利于皮膚美容，一些宿舍看電影、開臥談會到深夜，然后第二天上午逃課睡覺，長此以往，引起惡性循環(huán)，我們的學(xué)業(yè)和健康均得不到保障。

（二）日常飲食欠科學(xué)

目前有相當(dāng)一部分大學(xué)生由于睡得晚，早晨起的遲，來不及吃早飯便去上課，在課間餓的時候隨便買些餅干、方便面之類的零食充饑；有的大學(xué)生索性取消了早飯，養(yǎng)成了常年不吃早飯的不良習(xí)慣；還有的男生酗酒、暴飲暴食，這些都違反了正常的飲食規(guī)律。大學(xué)生正處于長身體的關(guān)鍵時期，平衡營養(yǎng)與膳食顯得尤為重要，糖類，維生素，水和礦物質(zhì)這些人體必備營養(yǎng)元素需要我們在日常飲食中補(bǔ)充和吸收，科學(xué)表明，每人每天飲水量1200~1600ml，水有促進(jìn)營養(yǎng)素的消化吸收，排泄代謝物和毒素的生理功能，而且飲水對健康具有特殊功效，如鎮(zhèn)靜作用，保護(hù)眼睛，降脂減肥，緩解便秘，美容養(yǎng)顏。

（三）娛樂休閑無節(jié)制

適當(dāng)?shù)男蓍e娛樂可以給大學(xué)生的生活增添生活情趣，緩解壓力。然而部分學(xué)生經(jīng)常光顧網(wǎng)吧、KTV、錄像室、電子游戲室等娛樂場所，無節(jié)制地沉迷其中。

（四）自我保健意識差

眾所周知，體育鍛煉能增強(qiáng)體質(zhì)，陶冶情操，增添活力。但是隨著近年來網(wǎng)絡(luò)游戲、電子競技等的興起，參與文體活動學(xué)生總數(shù)明顯下降。學(xué)生的體能素質(zhì)長期下降、肥胖學(xué)生的比例明顯增多、近視眼發(fā)病例居高不下、多數(shù)大學(xué)生心理素質(zhì)不高、抗挫折能力差，這些與缺乏體育鍛煉有關(guān)。有些男同學(xué)不僅不注意自身衛(wèi)生習(xí)慣，還經(jīng)常在宿舍抽煙，使得其余同學(xué)被迫抽二手煙，影響了同學(xué)們的身心健康。

當(dāng)代大學(xué)生在生活習(xí)慣方面出現(xiàn)諸多令人擔(dān)憂的現(xiàn)象，與社會環(huán)境的變遷、教育模式的死板、教育體制的不完善不無關(guān)系，淺析其中的原因主要有：

（一）教育環(huán)境多元復(fù)雜

隨著社會的發(fā)展，多元文化影響著大學(xué)生的成長，許多不健康、不積極的生活方式侵入大學(xué)生的生活，如鋪張浪費(fèi)、沉迷網(wǎng)絡(luò)、酗酒等，從而出現(xiàn)曠課、遲到、早退等現(xiàn)象。學(xué)生在網(wǎng)吧、宿舍通宵玩游戲，上課時間發(fā)短消息、接打電話、玩手機(jī)游戲等現(xiàn)象，對正常的學(xué)習(xí)生活和教學(xué)造成了負(fù)面影

（二）家庭教育普遍失衡

家庭教育在學(xué)生成長過程中起著關(guān)鍵性的作用，由于長期受到應(yīng)試教育的影響，多數(shù)家長對孩子的學(xué)業(yè)關(guān)注的比較多，而對孩子的綜合素質(zhì)養(yǎng)成缺乏必要的關(guān)心和引導(dǎo)。很多家長為了能使孩子安心學(xué)習(xí)，幾乎包攬了學(xué)生除學(xué)業(yè)之外的其他一切事務(wù)，連洗衣、疊被等基本的生活小事也不例外，這些家庭過多的“溺愛”，對大學(xué)教育產(chǎn)生的負(fù)面作用甚大，值得家長們深思。

（三）自我要求不嚴(yán)，易于滿足

許多大學(xué)生進(jìn)入大學(xué)以后，往往僅把順利畢業(yè)作為大學(xué)階段的努力目標(biāo)，而對于如何成為符合時代要求的高素質(zhì)人才則缺乏全面考慮和綜合規(guī)劃，一部分同學(xué)出現(xiàn)了得過且過的思想，缺乏年輕人應(yīng)有的朝氣

年輕是我們的資本，有什么理由把它糟蹋和揮霍在短短的大學(xué)四年？科學(xué)利用，它將變成你一生的資本！

你可能會抱怨大學(xué)有很多外部因素影響個人身體健康，例如：大學(xué)宿舍集體住宿導(dǎo)致生活習(xí)慣不同的學(xué)生相互影響，學(xué)校體育場地不足，體育健身設(shè)施不夠多或體育設(shè)施太過商業(yè)化運(yùn)作，周圍環(huán)境太吵等等。但是我們既然無力改變外部因素，那就充分發(fā)揮個人主動性，形成科學(xué)合理的良好生活習(xí)慣。

現(xiàn)針對大學(xué)生的實(shí)際生活狀況提出一些建議。

（一），飲食與健康

1，長期飲食習(xí)慣應(yīng)該是規(guī)律性的。這條最重要，沒有這條，以下幾條全部作廢。2，熬夜吃夜宵的同學(xué)請注意幾點(diǎn)原則（當(dāng)然最好早休息），晚上一般10至11點(diǎn)進(jìn)食夜宵；夜宵以對胃溫和的食品為宜（稀粥，面包，餅干等），最好別吃辣椒等刺激性食品，尤其熱衷吃泡面的同學(xué)應(yīng)注意這點(diǎn)；夜宵食用量以達(dá)到消除饑餓感即可為目標(biāo)，以免對腸胃負(fù)擔(dān)過重影響睡眠質(zhì)量；

3，不吃早餐的同學(xué)更應(yīng)該早晨喝杯溫開水，最少300ml，作用是稀釋胃液，晚睡前也最好喝杯溫開水，作用是稀釋血液粘稠度，同時利于睡眠中的機(jī)體代謝。

4，注意常見的飲食相克，例如：香蕉土豆不宜同吃，蝦和高維生素c的食物不一同吃。5，別把水果，零食當(dāng)正餐，它們適宜在正餐之間享用，同時自己的飲食組成應(yīng)該符合《中國居民膳食指南》。

6，一天的飲水量應(yīng)該保證足量，水的作用在此不必多說。

7，不宜長期食用辣味，熏制，腌制食品，尤其嘴饞的朋友請注意，偶爾用這些東西改善一下口味倒可以。它們對身體的不利在此不用多說。

8，聚會，聚餐等飲酒適可而止，沒必要逞年輕人的能，喝到嘔吐和不省人事是狼狽和愚蠢的表現(xiàn)。

（二），睡眠與健康

1，長期的睡眠應(yīng)呈現(xiàn)規(guī)律性，做不到這點(diǎn)，以下幾點(diǎn)全部失效。

2，睡眠是個全身心放松休息的過程，因此，盡量創(chuàng)造放松的環(huán)境才有利于睡眠的質(zhì)量。有人睡6小時就夠，而有人睡9小時依然不夠，除了個人因素，便是睡眠質(zhì)量這個因素的導(dǎo)致的。影響睡眠質(zhì)量的因素又有很多：

a,睡前20分鐘可以熱水泡泡腳，聽聽輕音樂，閉上眼清除雜念，深呼吸，身體稍作拉伸，以便全面放松身心。

b,燈光，床被薄厚軟硬，枕頭高低軟硬，宿舍通風(fēng)，房間溫度，睡姿，等都會影響到睡眠質(zhì)量，我們完全可以盡量改變這些條件。

c,睡眠不足可以抽空午休，有午休習(xí)慣的人最好保持，當(dāng)然沒有午休習(xí)慣的沒必要強(qiáng)求。

（三），運(yùn)動與健康

1，堅(jiān)持長期運(yùn)動，不管是散步，慢跑，快跑，打球，騎車，跳舞還是游泳等，只要每天堅(jiān)持運(yùn)動30分鐘，健康就是你的。

2，部分學(xué)生經(jīng)濟(jì)條件可能有限，但在這里別怕花錢，制備一套適合自己的運(yùn)動套裝及設(shè)備非常有必要，花錢買來的是健康，終身受益，有何不值？這里我重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)合適的，質(zhì)量有保證的運(yùn)動鞋是很重要的，因?yàn)榇蟛糠诌\(yùn)動是用腳來做支撐的。

3，運(yùn)動前的準(zhǔn)備活動非常重要，尤其是做一些有強(qiáng)度的運(yùn)動前，從頭到腳的關(guān)節(jié)，韌帶，肌肉都扭動拉伸一番。

4，運(yùn)動后應(yīng)該通過慢走，甩動，拍打等方式放松肌肉，天氣涼時應(yīng)注意運(yùn)動后的保暖，小心著涼。飯后稍作休息再吃飯或洗熱水澡，夏季出汗較多時應(yīng)注意補(bǔ)充鈉，鉀，以防肌肉抽筋等。

還有更多的生活細(xì)節(jié)關(guān)系到我們的健康，希望各位朋友能多多補(bǔ)充，雖然是細(xì)節(jié)，但只要養(yǎng)成的好習(xí)慣，積累一生就是一大筆財富！

在此我做幾點(diǎn)補(bǔ)充說明：

1，由于各位同學(xué)的個人喜好，個人習(xí)慣，個人體質(zhì)，個人工作學(xué)習(xí)環(huán)境，個人經(jīng)濟(jì)條件以及性別差異等，以上總結(jié)只是給一般學(xué)生的參考，說到底還是要形成符合自己的一套健康生活方式。

2，在此僅僅說的是生理上的健康，但它和心理上的健康是相互影響的，身體健康了，沒有疾病的纏繞，氣色好了，容光煥發(fā)了，工作生活學(xué)習(xí)有精神了，大家應(yīng)該是深有體會吧。心理上的健康那是自己掌握的事情了??！

笑是最強(qiáng)大的武器，愛是最強(qiáng)大的力量！

第三篇：中學(xué)生心理健康不良的原因

中學(xué)生心理健康不良的原因

經(jīng)春雷教育心理專家分析研究，總結(jié)出中學(xué)生心理健康不良的原因：

一、家庭教育負(fù)作用的侵蝕。

有心理學(xué)家說過：“有什么樣的家庭就有什么樣的孩子，而且家庭的關(guān)愛會影響孩子一生的發(fā)展。由此可知，家庭教育對孩子心理健康的成長有著不可忽視的作用和河推卸的責(zé)任。家庭教育對學(xué)生耳濡目染、潛移默化的影響。一些文化素質(zhì)低、思想落后、行為不良的家長，用社會那種單純追求金錢和物質(zhì)享受的偏見來教育孩子。對孩子過份溺愛、放任。更有家長對孩子實(shí)行粗暴的棍棒教育，使孩子無處發(fā)泄自己的怨氣，而到學(xué)校和社會尋機(jī)報復(fù)，給社會、學(xué)校和家庭都帶來嚴(yán)重后果。另外不可忽視的一個群體就是單親家庭的孩子，他們?nèi)鄙訇P(guān)愛和溫暖，身心健康受到嚴(yán)重影響。輕者郁郁寡歡，重者懷疑并猜忌仇視親人和社會，自身缺乏責(zé)任感、安全感，對他人缺乏信任感。

二、社會大氣候中不良風(fēng)氣的污染。

現(xiàn)代社會已進(jìn)入網(wǎng)絡(luò)時代、信息時代，中學(xué)生正處在世界觀、人生觀、價值觀形成的關(guān)鍵時期，對接觸到的復(fù)雜紛亂的信息，缺乏判斷力、辨別力，導(dǎo)致不健康的思想趁虛而入，滲透到學(xué)生思想行為中。如盲目的拜金主義、奢侈浪費(fèi)的消費(fèi)觀念、鄙視勞動和招搖撞騙的社會交往、以權(quán)謀私、權(quán)錢交益的社會陰暗面等社會現(xiàn)象，極易引發(fā)學(xué)生不健康的心理行為。

三、學(xué)生自身因素的萌生和催化。

中學(xué)階段學(xué)生的生理和心理正處在發(fā)育時期，還不夠成熟，伴隨青春期的性成熟而帶來的心理困惑，也使他們渴望得到異性的垂目，進(jìn)而導(dǎo)致早戀，直接影響學(xué)業(yè)和身心健康，也由于當(dāng)前的應(yīng)試教育占主體地位，考試對中學(xué)生來講也有著非常大的壓力。學(xué)生中普遍存在著考試焦慮、學(xué)習(xí)疲勞等心理困擾。

第四篇：幼兒不良飲食習(xí)慣形成原因及改善措施

幼兒不良飲食習(xí)慣形成原因及改善措施

幼兒正處在生長發(fā)育階段，而生長發(fā)育的基本營養(yǎng)是通過各種食物獲取的，所以飲食的質(zhì)量直接影響幼兒生長發(fā)育，可是現(xiàn)在的家庭環(huán)境優(yōu)越了，幼兒偏食、挑食等不良飲食習(xí)慣的現(xiàn)象屢見不鮮，如何讓幼兒形成良好的飲食習(xí)慣已是廣大家長、教師十分關(guān)注的問題。為此，我在2008年3月3日--3月7日對云南大理彌渡縣童心幼兒園小班、中班、大班的60名幼兒進(jìn)行了飲食情況的調(diào)查 調(diào)查的內(nèi)容是：了解幼兒的飲食狀況。

采用的方法是：家長問卷調(diào)查、訪談，了解家庭基本情況和家長對幼兒飲食的態(tài)度行為及在家時的習(xí)慣。并和教師共同討論如何培養(yǎng)幼兒良好的飲食習(xí)慣。下面是對問卷調(diào)查結(jié)果做如下統(tǒng)計(jì)：

1、挑食、偏食：51人占85%

2、經(jīng)常吃零食：53人占89%

3、會正確使用餐具：47人占78%

4、哄著、追著吃飯：26人占42.3%

5、進(jìn)餐時間40分鐘以上 ：19人占31%

6、就餐情緒低落：3人占5%

一、幼兒進(jìn)餐現(xiàn)象及成因

從調(diào)查結(jié)果看，我發(fā)現(xiàn)幼兒不良飲食習(xí)慣的形成有以下幾個方面的原因：

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（一）家庭因素的影響

在調(diào)查中有85%的孩子有偏食、挑食的現(xiàn)象，造成這一現(xiàn)象的主要原因又在于家庭。

1、家長過分嬌慣。現(xiàn)在的孩子都是獨(dú)生子女，是父母手中的寶貝，父母對孩子在飲食方面提出的各種要求，總是百依百順，遷就、滿足，喜歡吃的菜就放在自己面前，不喜歡的飯菜就可以一口不吃。一部分家長會無原則地遷就孩子，強(qiáng)化了幼兒對某些食物的排斥心理。如孩子不肯吃豆芽，跟老師關(guān)照說：“我家孩子不吃豆芽?！比绱藧貉h(huán)，使得幼兒在潛意識里排斥豆芽。還有的家長喜歡互相攀比，總覺得在吃上不能委屈了孩子，今天“炸雞腿”，明天“漢堡包”。殊不知，這樣做的后果更是助長了孩子不良飲食習(xí)慣的形成。

2、父母的飲食態(tài)度和習(xí)慣。常言到“身教重于言教”父母的飲食習(xí)慣會影響到孩子的飲食習(xí)慣。幼兒的模仿能力很強(qiáng)，有的父母喜歡邊吃飯邊看電視又或者父母使用餐具的方法姿勢等飲食習(xí)慣都會成為幼兒模仿的對象。比如，有的父母本身就有偏食習(xí)慣，在飲食上挑三撿四，在孩子面前議論自己不愛吃這個，不愛吃那個。這樣的父母往往無形之中會影響幼兒不吃或討厭某種食物。

（二）外部環(huán)境因素的影響

1、零食不離口。在調(diào)查中有89%的孩子經(jīng)常吃零食?，F(xiàn)在物質(zhì)發(fā)展了，幼兒食品琳瑯滿目，層出不窮：巧克力、冰淇淋、奶茶、薯片等等，五花八門的零食對孩子極具誘惑力。然而無節(jié)制的吃零食，打亂了腸胃活動的正常規(guī)律，打亂了腸胃活動的正常規(guī)律。不斷給腸胃刺激，到吃飯時間，沒有食欲造成飲食不規(guī)律，直接導(dǎo)致幼兒不良飲食習(xí)慣的形成。

2、就餐情緒的好壞也是一個原因。我們知道，幼兒在進(jìn)餐心情愉快時會多吃一些。在調(diào)查中有5%的幼兒有吃飯是被罵或被強(qiáng)迫吃飯的經(jīng)歷，有43%的幼兒要家長哄著、追著吃飯。當(dāng)孩子不肯吃時，父母一著急就方法簡單，大聲的呵斥、責(zé)罵孩子。這種做法對孩子的情緒影響非常大。也許就是幾句話，就會使孩子積極進(jìn)餐的情緒蕩然無存。

（三）教師和同伴也是影響幼兒飲食習(xí)慣的因素。

1、教師在幼兒進(jìn)餐組織中的態(tài)度、言語和行為及其它一切會影響到幼兒。如教師在飯前、飯中訓(xùn)斥孩子或生硬的處理一些問題，會使進(jìn)餐氣氛緊張。教師對某種飯菜表現(xiàn)出明顯的好惡，幼兒易受到暗示和同樣的情緒感染。

2、來自幼兒同伴和幼兒本身的行為、情緒的影響。在幼兒園，集體進(jìn)餐其實(shí)也是幼兒之間相互交往的時機(jī)。幼兒喜歡模仿，如同伴一貫有挑食、偏食的習(xí)慣，幼兒會覺得我們是好伙伴，他不喜歡我也不喜歡。另外，飯前小朋友之間發(fā)生矛盾也會使其情緒低落，從而導(dǎo)致幼兒胃口不好，食欲不佳。

（四）身體因素的影響

幼兒的身體正處在發(fā)育期間，在換牙期間，牙齒排列不齊，會導(dǎo)致對一些稍微堅(jiān)硬的食物不感興趣。還有一種情況就是幼兒手眼協(xié)調(diào)精細(xì)動作在發(fā)育中還不完善，如在吃飯過程中幼兒還不會熟練地使用筷子會把飯撒在桌上等。

二、改變幼兒進(jìn)餐現(xiàn)狀的措施

針對幼兒不良飲食習(xí)慣，要改變這種狀態(tài)，我認(rèn)為可以從以下幾個方面入手：

（一）給家長的建議：

1、要有妥善的飲食安排

現(xiàn)在大部分年輕父母由于工作忙，飲食生活不規(guī)律，因此常給孩子吃一些現(xiàn)成的或制作方便省時的食物，不注重飯菜的營養(yǎng)，做得沒有滋味或缺乏變化。為此父母要改變其食物結(jié)構(gòu)，應(yīng)糾正只有吃動物肉等高脂粉菜才是營養(yǎng)的錯誤觀點(diǎn)，經(jīng)常變化飯菜花樣，品種多樣化，即要保證原有的營養(yǎng)量少受損失，又要精工細(xì)作。父母對幼兒的飲食要做到定時定量，有規(guī)律地進(jìn)餐，不要隨便改變幼兒的進(jìn)餐時間和進(jìn)餐量。

2、改變教育方式

有的家長意識到自己孩子的不良飲食行為，但教育方法簡單粗暴，在調(diào)查中就有5%的幼兒有過被罵的經(jīng)歷。家長往往采取強(qiáng)硬措施，孩子飯前不洗手，強(qiáng)迫洗，不吃飯，強(qiáng)迫吃。這時家長不要著急，因?yàn)楹⒆硬涣硷嬍沉?xí)慣的糾正需要長期、持久的努力。用強(qiáng)迫、懲罰、哄騙等消極的辦法不但不能解決問題，有時還會產(chǎn)生負(fù)面影響。所以家長必須要有耐心，千萬不可用“逼”的方法，要抓住他們的心理進(jìn)行誘導(dǎo)。

如果遇到孩子不吃飯時，不必喋喋不休地追著、哄著喂孩子吃飯。但你可以明確地告訴他，要么吃，要么不吃。若不吃則必須等到下一次才可以有飯吃，給他一個限定吃飯的時間和地點(diǎn)，要說到做到，時間到了就把未吃完的飯菜收起來，中間也不給餅干類食物充饑，在調(diào)查中有89%的孩子經(jīng)常吃零食，父母要嚴(yán)格控制幼兒的零食，不要隨便給零食，零食要在不影響正餐的情況下給予。

家長在準(zhǔn)備飯菜時，可以讓孩子參與進(jìn)來，例如讓幼兒幫忙擺碗筷等。有的孩子在吃飯時喜歡邊吃邊玩，以至于耽誤吃的時間，此時提醒他吃完了再玩。對孩子有進(jìn)步表現(xiàn)時要適時給予鼓勵，使他們能繼續(xù)保持進(jìn)步的情形。進(jìn)餐情形最好是做自我比較而不是他人比較。

3、以身作則，樹立榜樣

首先，家長確實(shí)有某些不良飲食習(xí)慣如偏食、挑食的就必須先改正。這樣才能起到積極的示范作用。如果孩子有偏食的習(xí)慣，家長要經(jīng)常向孩子講偏食的危害，介紹各種食物都有哪些營養(yǎng)成分，對他們的生長發(fā)育各起到什么作用，一旦缺少會患什么疾病等。

其次家長要注意成為孩子的榜樣，榜樣的力量是無窮的，家長的一言一行都會成為孩子培養(yǎng)良好飲食習(xí)慣的范本。家長在做好榜樣的同時，應(yīng)教會幼兒學(xué)會自己吃飯，自己清理飯屑?xì)堅(jiān)?，離開餐桌會把椅子靠進(jìn)去，會用禮貌用語，嘴里有食物時不說話，細(xì)嚼慢咽等。

（二）給老師的建議：

1、尊重幼兒；

由于每個幼兒的生活環(huán)境，身體狀況、家庭教育不同，食物的偏好也不一樣，如果勉強(qiáng)進(jìn)食，不但會產(chǎn)生心理障礙，也不利于健康成長。因此教師一定要善于觀察孩子的飲食習(xí)慣，進(jìn)餐多少，接納幼兒對食物的偏好和習(xí)慣，因人而異，同時循序漸進(jìn)地幫助他們改掉不良飲食習(xí)慣。

2、為幼兒創(chuàng)造良好的進(jìn)餐環(huán)境。

創(chuàng)設(shè)良好的進(jìn)餐氛圍，引導(dǎo)幼兒愉快進(jìn)餐。幼兒進(jìn)餐是否有食欲與情緒好壞緊密相關(guān)。而寬松和諧的環(huán)境，平等親切的師生關(guān)系，使幼兒身心愉快放松，經(jīng)常保持進(jìn)餐是情緒的愉快有利于幼兒食欲。創(chuàng)造輕松和諧愉快的幼兒進(jìn)餐氣氛，我認(rèn)為可以采取以下幾種方法：

?（1）放音樂。就是在幼兒進(jìn)餐時有選擇地播放一些優(yōu)美悅耳的旋律，使幼兒邊進(jìn)餐邊欣賞音樂，愉快的進(jìn)餐

（2）是常常為幼兒樹立榜樣。對不挑食，一口菜一口飯。不掉飯粒，細(xì)嚼慢咽的幼兒當(dāng)作典型榜樣，去教育其他幼兒，讓他們主動調(diào)整自己的不良行為。同時，老師還要有意識的把進(jìn)餐表現(xiàn)好的幼兒與偏食、吃得慢的幼兒座位安排一起，用身邊的榜樣影響帶動他們。對有進(jìn)步的孩子在集體面前贊揚(yáng)他們或用眼神給他們贊許的目光，用親切的摸頭等形式表示贊揚(yáng)，這會激勵他們更積極用餐。

（3）對進(jìn)餐中有過失的幼兒一定要寬容。如有的掉飯菜，有的剩飯，還有的會把飯撒到地上等。這時我們不能訓(xùn)斥、命令、批評。否則會影響他們的食欲。而要采用親切、關(guān)心的態(tài)度，使這種寬容、諒解成為幼兒的開胃菜，促進(jìn)幼兒的飲食。

3、在平時教育中潛移默化地影響幼兒

教師可以在日常談話時與幼兒討論、交流和怎么培養(yǎng)飲食習(xí)慣良好的話題。在談話中潛移默化的教給幼兒正確的坐姿和使用餐具的方法，注意培養(yǎng)幼兒文明的進(jìn)餐習(xí)慣；教育幼兒不挑食、不偏食，提醒幼兒細(xì)嚼慢咽等。還可以通過講故事、念兒歌、繪畫、玩游戲等形式進(jìn)行教育。如兒歌《樣樣?xùn)|西都要吃》故事《蘿卜不見了》歌曲《扮家家》等都能潛移默化地影響著幼兒，幫助他們形成良好的飲食習(xí)慣?？傊?，幼兒良好飲食習(xí)慣的培養(yǎng)是在不斷重復(fù)的日常生活中逐漸養(yǎng)成的，不是一朝一夕的事，要始終如一，持之以恒，日復(fù)一日的訓(xùn)練。作為家長和教師在日常生活中，應(yīng)注意每個特殊階段孩子的不同特點(diǎn)，抓住教育時機(jī)，選擇恰當(dāng)?shù)慕逃椒?，這需要實(shí)現(xiàn)家園互動，只有家長與幼兒園積極的配合，同步教育，統(tǒng)一行動，才能有助于幼兒樹立信心，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。

提 綱

題目：幼兒不良飲食習(xí)慣形成原因及改善措施

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一、序言：

幼兒正處在生長發(fā)育階段，飲食的質(zhì)量直接影響幼兒生長發(fā)育，如何讓幼兒形成良好的飲食習(xí)慣已是廣大家長、教師十分關(guān)注的問題。為此，對心幼兒園的60名幼兒進(jìn)行了飲食習(xí)慣的問卷調(diào)查、訪談，并找出幼兒的不良飲食習(xí)慣形成原因和對此提出改變幼兒進(jìn)餐現(xiàn)狀的措施。

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二、正文

對云南大理彌渡縣童心幼兒園小班、中班、大班的60名幼兒進(jìn)行了飲食情況的問卷調(diào)查，對問卷調(diào)查做出統(tǒng)計(jì)并提出問題。

一、幼兒進(jìn)餐現(xiàn)象及成因

（一）家庭因素的影響

1、家長過分嬌慣。

2、父母的飲食態(tài)度和習(xí)慣。

（二）外部環(huán)境因素的影響

1、零食不離口。

2、就餐情緒的好壞也是一個原因。

（三）教師和同伴也是影響幼兒飲食習(xí)慣的因素。

1、教師在幼兒進(jìn)餐組織中的態(tài)度、言語和行為及其它一切會影響到幼兒。

2、來自幼兒同伴和幼兒本身的行為、情緒的影響。

（四）身體因素的影響

二、改變幼兒進(jìn)餐現(xiàn)狀的措施

（一）給家長的建議

1、要有妥善的飲食安排

2、改變教育方式

3、以身作則，樹立榜樣

（二）給老師的建議：

1、尊重幼兒；

2、為幼兒創(chuàng)造良好的進(jìn)餐環(huán)境。（1）放音樂。

（2）是常常為幼兒樹立榜（3）對進(jìn)餐中有過失的幼兒一定要寬容。

3、在平時教育中潛移默化地影響幼兒

結(jié)語：幼兒良好飲食習(xí)慣的培養(yǎng)是在不斷重復(fù)的日常生活中逐漸養(yǎng)成的，不是一朝一夕的事，要始終如一，持之以恒，日復(fù)一日的訓(xùn)練。只有選擇恰當(dāng)?shù)慕逃椒?，?shí)現(xiàn)家園互動，幫助于幼兒樹立信心，才能養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。

第五篇：中學(xué)生不良品德行為形成的原因探析與矯正方法

中學(xué)生不良品德行為形成的原因探析與矯正方法

良慶中學(xué)莫少增

一、青少年不良品德行為的形成原因

1．家庭的影響

（1）父母、長輩行為不良，舉止不雅，言傳身教差。少數(shù)家長文化層次低，行為粗魯，常講臟話；有的家長作風(fēng)不正，坑蒙拐騙偷，違法亂紀(jì)，吃喝嫖賭抽，行為放縱，給子女直接樹起了壞榜樣；個別家長行賄受賄，貪污腐化；有的購買、觀看、閱讀黃色錄像書刊，對子女無疑會產(chǎn)生極壞的影響。

（2）父母、長輩教育方法不當(dāng)，正確引導(dǎo)不夠。部分家長對子女過分寬容，不分是非曲直，偏袒護(hù)短，忽視對子女團(tuán)結(jié)、協(xié)作、助人等意識的教育；有的家長錯把粗魯當(dāng)嚴(yán)格，信奉“棍棒下面出孝子”的古訓(xùn)，輕則訓(xùn)斥辱罵，重則棍棒相加，體罰折磨，把子女推到了自己的對立面，心理隔閡加深，形成子女對父母的畏懼、怨恨和反抗心理；有的父母、祖父母對子女的教育要求不統(tǒng)一，當(dāng)著孩子面唱對臺戲，孩子無所適從，矛盾重重，教育的作用互相抵消；有的父母把子女當(dāng)成“小皇帝”事事相依，要物給物，要錢給錢，久而久之形成了孩子自私自利，不體諒尊敬父母的懶、饞、嬌、散、狂等不良惡習(xí)。

（3）家庭結(jié)構(gòu)缺損，家庭關(guān)系不和，子女得不到父母細(xì)心調(diào)教和關(guān)懷。有些家庭婚姻破裂，孩子失去家庭溫暖，沐浴不到父愛、母愛；有的家庭父母長期“內(nèi)戰(zhàn)”，特別是一些家庭由于第三者插足，家庭感情淡化冷漠，造成孩子心靈的嚴(yán)重創(chuàng)傷。

2．學(xué)校的影響

學(xué)校在學(xué)生思想品德教育方面發(fā)揮著主渠道作用，但由于一些學(xué)校教育措施不得力，一些教師教育思想不端正，也會導(dǎo)致或助長學(xué)生的不良行為。

（1）一些學(xué)校忽視經(jīng)常性的思想政治工作，放松或忽視德育。有些學(xué)校視升學(xué)率為學(xué)校的生命線，認(rèn)為德育可有可無，將德育工作隊(duì)伍“刀槍入庫”。人們對德育的認(rèn)識上出現(xiàn)的這種嚴(yán)重“錯位”，不利于學(xué)生的健康成長和良好品德的形成。

（2）個別教師不重視師德修養(yǎng)，不能為人師表。有的教師唯我至上，不關(guān)心尊重學(xué)生，對學(xué)習(xí)好的學(xué)生無原則地偏袒縱容，對學(xué)習(xí)差的或犯過錯誤的學(xué)生，挖苦諷刺，冷漠歧視，甚至體罰或“鞭策”，使學(xué)生的心靈受到嚴(yán)重傷害；有些教師出言不遜，行為不軌，追求名利，奇裝異服，給一些品行不良的學(xué)生起了“示范”作用。

（3）一些教師處理問題感情用事，方法簡單，容易挫傷學(xué)生的自尊心和自信心，不僅使學(xué)生得不到應(yīng)有的教育，反而增大了學(xué)生的逆反心理。

3．社會的影響。

社會環(huán)境的主流從整體上說是好的，應(yīng)當(dāng)肯定，但也存在不利于青少年學(xué)生健康成長的一些消極因素。

（1）市場經(jīng)濟(jì)對中學(xué)生的人生價值取向具有一些消極方面的影響。在價值觀上，誘發(fā)價值取向功利化。由于市場經(jīng)濟(jì)遵循的是價值規(guī)律，其驅(qū)動力是逐利思想，商品進(jìn)入市場進(jìn)行交換就是為了盈利，所獲利潤的高低成為評價市場行為成功與否的主要標(biāo)志，因此很容易導(dǎo)

致拜金主義的產(chǎn)生。擴(kuò)大到同學(xué)關(guān)系中，就會誘發(fā)缺乏理想，只講實(shí)惠不思進(jìn)取奉獻(xiàn)，甚至有的學(xué)生為貪圖享受挺而走險。

在道德觀念上，導(dǎo)致集體主義精神減弱，社會責(zé)任感淡漠。在生活方面，引發(fā)貪圖享樂、追求高消費(fèi)。

（2）一些不良的社會風(fēng)氣、生活環(huán)境、文化氛圍等外界條件腐蝕、毒害著青少年學(xué)生的健康成長。雖然法制逐步健全，政策逐步配套，社會治安綜合治理威力逐步加強(qiáng)，外界條件有所好轉(zhuǎn)，但資本主義反動勢力的影響，資產(chǎn)階級自由化思潮的泛濫，資產(chǎn)階級腐朽文化的沖擊，都嚴(yán)重地腐蝕著青少年。社會上對學(xué)生毒害最大的一是散布色情、盜竊、搶劫、兇殺、恐怖的錄像、書刊時有出現(xiàn)，帶有色情、賭博色彩的舞廳、卡拉OK廳、電子游戲廳、臺球室等屢禁不止。二是壞人教唆，不少青少年在壞人教唆下形成惡習(xí)并走上了違法犯罪道路。

（3）和平建設(shè)環(huán)境使當(dāng)代中學(xué)生沒有經(jīng)過艱苦生活的磨難，心理十分脆弱，承受挫折的能力和自控能力、抗誘惑能力差，甚至心理錯位和行為反常。

二、學(xué)校、社會、家庭要相與配合，綜合矯正青少年的不良品德行為

中學(xué)生不良品德行為的形成和表現(xiàn)，很自然地給社會提出了要求，給學(xué)校和教育工作者在教育內(nèi)容、方法上提出了更高要求。

1．有關(guān)部門應(yīng)加強(qiáng)對文化市場的管理，盡最大努力優(yōu)化社會環(huán)境，激勵青少年健康成長。

（1）輿論導(dǎo)向應(yīng)多一點(diǎn)正面教育，少一點(diǎn)反面“教材”。正面教育的形式多了、靈活真實(shí)了，就能對中學(xué)生耳濡目染，促使其從心中升起對時代英雄的敬仰之情、自豪之感，引導(dǎo)他們形成正確的人生價值觀、榮辱觀等。反之就給可塑性極強(qiáng)的青少年提供模仿的反面“活教材”，久而久之，潛移默化，就會起到不良的誘導(dǎo)作用。

（2）國家應(yīng)加強(qiáng)執(zhí)法力度，依法治理文化環(huán)境。要嚴(yán)厲打擊一些不法分子和教唆犯，取締一些具有反面誘惑力的影視片、錄像片、淫穢書刊等，關(guān)閉具有賭博、色情性質(zhì)的“卡廳”、游戲廳和錄像廳，為中學(xué)生提供健康的文化娛樂場所。

（3）提高文化市場管理人員的素質(zhì)，對各類文化作品流入市場要嚴(yán)格把關(guān)。

2．學(xué)校德育工作必須有鮮明的針對性，從學(xué)生和社會的實(shí)際出發(fā)，進(jìn)行分層次的教育。

（1）學(xué)校的德育既要立足于現(xiàn)實(shí)，又要高于現(xiàn)實(shí)。立足于現(xiàn)實(shí)，就是從現(xiàn)實(shí)出發(fā)，承認(rèn)社會價值觀的多元性。如果否認(rèn)這些客觀存在，德育工作就會無的放矢，顯得蒼白無力。承認(rèn)現(xiàn)實(shí)，并不是說現(xiàn)實(shí)都是對的，而是要高于現(xiàn)實(shí)，堅(jiān)持社會主義價值觀的核心地位，用社會主義價值觀教育廣大青少年。

（2）要切實(shí)加強(qiáng)科學(xué)人生觀和價值觀的教育。在改革開放和發(fā)展社會主義市場經(jīng)濟(jì)的新時期，價值觀趨向多元化，尤其需要強(qiáng)調(diào)正確的社會主義價值觀教育。改革開放的目的和出發(fā)點(diǎn)就在于發(fā)展生產(chǎn)力，生產(chǎn)更多的社會財富，不斷滿足廣大人民群眾日益增長的物質(zhì)文化需要。要達(dá)到這個目標(biāo)，既要充分發(fā)揮個人的積極性、主動性和創(chuàng)造性，更要堅(jiān)持社會主義、集體主義價值觀的核心地位，這樣才能使個人的積極性、主動性、創(chuàng)造性納入正確的軌道。這就要求青少年樹立國家、集體、個人利益相統(tǒng)一的社會主義價值觀。

（3）德育工作渠道要多樣化，要分層次實(shí)施德育目標(biāo)。面向全體學(xué)生、進(jìn)行常規(guī)和行為規(guī)范方面的教育，使之養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣，培養(yǎng)良好的品德；面向廣大團(tuán)員和積極分子，幫助他們正確認(rèn)識社會、正確理解社會主義必然戰(zhàn)勝資本主義的客觀歷史規(guī)律，樹立為建設(shè)有中國特色社會主義奮斗的理想和全心全意為人民服務(wù)的優(yōu)秀品質(zhì)，讓“團(tuán)員群體”帶動全體中學(xué)生，共同提高思想品德修養(yǎng)；組織要求入黨的中學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)黨的基本知識，進(jìn)一步堅(jiān)定共產(chǎn)主義信念，從思想上、行動上爭取入黨。抓住這部分積極向上的力量去從正面帶動影響其他同學(xué)；實(shí)行學(xué)生思想品德教育校外輔導(dǎo)員制，定期或不定期地聘請一 些社會上的英模人物、解放軍官兵、公安干警、街道辦事處人員和本校離退休教師，以及教子有方的一些家長等，來給學(xué)生做有教育意義的報告，促進(jìn)德育工作。

（4）抓好起始教育和系列主題教育。起始教育對中學(xué)生來講至關(guān)重要，在學(xué)生入學(xué)之初施教，從嚴(yán)要求，從嚴(yán)管理，能促使學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)、生活習(xí)慣和品質(zhì)。同時要根據(jù)不同年級學(xué)生特點(diǎn)，開展不同主題的教育活動，使之系列化、科學(xué)化、整體化、長期化、制度化，寓教育于各項(xiàng)活動之中，融思想性、知識性、趣味性于活動之中，能有效地幫助中學(xué)生克服各種不良品德行為。

（5中學(xué)生樹立正確的人生觀和世界觀，正確認(rèn)識自己的人生價值，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)動機(jī)。要幫助中學(xué)生正確地認(rèn)識社會，為將來進(jìn)入社會迎接激烈的挑戰(zhàn)做好必要的心理準(zhǔn)備。

3．良好的家庭教育環(huán)境是青少年健康成長、良好品德形成的重要因素。

家庭對子女的影響是終身的，家庭關(guān)系和諧、民主，父母相敬相愛，尊老愛幼，并能給子女健康成長創(chuàng)造一個良好的環(huán)境，就會使子女從小受到良好的教育和家庭環(huán)境的熏陶，養(yǎng)成良好的言行舉止、待人接物習(xí)慣。

（1）父母應(yīng)有正確的興趣、愛好和追求，不斷學(xué)習(xí)提高自身素養(yǎng)，給子女樹立榜樣。隨著父母自身素質(zhì)修養(yǎng)的提高，一方面拓展了和子女交流的層次，使子女從觀望到服氣到模仿學(xué)習(xí)；另一方面，也有利于用各種高雅的興趣愛好引導(dǎo)子女的成長發(fā)育。

（2）家庭和睦民主是子女健康成長，良好品德形成的重要條件。父母應(yīng)尊重子女的人格尊嚴(yán)，體貼關(guān)心他們的生活、學(xué)習(xí)、愛好、交往等，建起和子女平等交流的橋梁，拉近相互之間的距離，縮邪代溝”。對子女好的方面要予以激勵，不良方面要及時引導(dǎo)矯正。

（3或采取家長例會制度，加強(qiáng)學(xué)校和家庭的雙向交流和信息反潰實(shí)行教育聯(lián)系卡，形成統(tǒng)一的教育網(wǎng)絡(luò)，通過密切配合把問題解決在萌芽狀態(tài)。

同時，家庭要做到“三多三少”：多一點(diǎn)勤奮學(xué)習(xí)氣氛，少一點(diǎn)推諉懶惰習(xí)性；多一點(diǎn)關(guān)心理解，少一點(diǎn)泄憤、責(zé)難；多一些正當(dāng)興趣愛好，少一點(diǎn)不良的言行舉止。

總之，中學(xué)階段是青少年形成良好品德行為、樹立正確理想信念和人生觀、世界觀的關(guān)鍵時期。學(xué)校、社會、家庭要全方位抓緊這個時期對青少年學(xué)生的思想品德教育，形成上下左右齊抓共管，共同控制、預(yù)防、挽救青少年不良品德行為或違法犯罪行為的強(qiáng)大合力，為他們健康成長，創(chuàng)造各種有利條件，提供一個良好的育人環(huán)境。