第一篇：卓越人生智慧課程感想與心得體會(huì)

卓越人生智慧課程感想與心得體會(huì)

0960302509應(yīng)用德語(yǔ)班張智豪

成功的秘訣是什么？對(duì)于這個(gè)問(wèn)題，我從來(lái)沒(méi)有正面回答過(guò)。因?yàn)槲业拇_不知從何說(shuō)起。

首先我成功嗎？寶哥給我詮釋了其中奧秘.如果就事論事，而不是對(duì)人而言，回答這個(gè)問(wèn)題可能會(huì)比較容易。以下

是我的三點(diǎn)體會(huì)：

1、信任。要信任對(duì)方，相信和你合作的伙伴。因?yàn)樵诮裉斓纳鐣?huì)中，任何一個(gè)單個(gè)的人都無(wú)法做成事情，都需要大家的幫助、合作，需要大家團(tuán)結(jié)在一起，而信任是前提，沒(méi)有了信任，就不可能有真正的團(tuán)結(jié)和良好的合作。其實(shí)，閱歷和經(jīng)驗(yàn)越多的人吃的虧可能就越多，積累負(fù)面的經(jīng)驗(yàn)也就越多，他們就會(huì)時(shí)時(shí)刻刻提醒自己，不要吃虧上當(dāng)。而往往這些人看到別人上當(dāng)吃虧的案例也會(huì)很多，加上自己親身的經(jīng)歷又很多，就很容易變得不相信別人，這實(shí)際上是做事情中最可怕的一點(diǎn)。如果陷入這樣一個(gè)惡性循環(huán)，看不到信任的力量，只看到吃虧上當(dāng)?shù)氖录?，你就?huì)失去信任和團(tuán)結(jié)帶給你的力量。你防范別人，別人也會(huì)防范你，這樣就會(huì)把精力和聰明才智都用在相互的猜疑上去。所以，如果在當(dāng)今社會(huì)要想做成事情就一定要相信別人，這將會(huì)給你帶來(lái)威力無(wú)比的力量。相信別人，包括相信欺騙過(guò)你的人，自己的胸懷是敞開(kāi)的，自己的耳朵是傾聽(tīng)的，這樣才能夠一步步地走向成功。

2、簡(jiǎn)單。做事力求簡(jiǎn)單，繁雜會(huì)讓我們陷入不能自拔的境地。繁雜一方面是來(lái)自于我們舊的習(xí)慣、舊的規(guī)則、舊的禮儀，也有一些是來(lái)自于

我們對(duì)知識(shí)、技能的賣(mài)弄。把簡(jiǎn)單的事情復(fù)雜化是很容易的，多余的裝飾、多余的構(gòu)建、多余的想法、多余的語(yǔ)言都會(huì)把一件簡(jiǎn)單的事情復(fù)雜化。但從歷史的角度來(lái)看，一個(gè)民族向上的時(shí)候，它總是以簡(jiǎn)單和大氣為主要的風(fēng)格；凡是這個(gè)民族衰敗之時(shí)，從建筑、家居、服裝、裝飾到語(yǔ)言都表現(xiàn)出來(lái)的是繁雜和多余。能把簡(jiǎn)單作為自己的世界觀(guān)，成為自己做事情的指導(dǎo)思想，這是走向成功的一個(gè)要素，你會(huì)在簡(jiǎn)單的過(guò)程中獲得成功的力量。

3、透明。當(dāng)你需要隱藏一個(gè)秘密時(shí)，需要一股比制造這個(gè)秘密更大的力量把它蓋住。但壞事遲早會(huì)暴露，紙永遠(yuǎn)包不住火。成功的反面是失敗，也是不安全，而安全最大的保證是透明和遵紀(jì)守法。

我曾接觸到一位房地產(chǎn)發(fā)展商到某一個(gè)城市去投資開(kāi)發(fā)，只有當(dāng)他認(rèn)識(shí)了當(dāng)?shù)氐念I(lǐng)導(dǎo)，能和當(dāng)?shù)氐念I(lǐng)導(dǎo)吃頓飯，心里才會(huì)覺(jué)得踏實(shí)、安全，否則，心總是在懸著，要不就是不敢輕易投資，要不投了資也不放心。他把安全維系在這種與領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系上。殊不知，最大的安全是在陽(yáng)光下，而不是在黑暗中。如果放棄了在陽(yáng)光下做事的機(jī)會(huì)，放棄了陽(yáng)光和透明帶給你的力量，你就不可能有足夠的力量去做事情，并把事情做成功。即使你取得一些小的成功，也是暫時(shí)的，因?yàn)樽畲蟮某晒κ窃诎踩疤嵯碌某晒?，失去了安全，所有的所謂成就都談不上成功。

寶哥的課我感受深刻的是自己在思想和行為方式上的轉(zhuǎn)變和成熟,因?yàn)檫@是一個(gè)潛移默化的過(guò)程,在不知不覺(jué)中形成的.自己認(rèn)真思考,發(fā)現(xiàn)內(nèi)心世界已逐漸成熟,內(nèi)心的成長(zhǎng)和發(fā)展才是人生成熟和走向卓越的起點(diǎn)和終身奮斗的目標(biāo)和事業(yè)前進(jìn)的方向.最后,感謝寶哥和卓越人生課程,它給我?guī)?lái)了美好的前景和人生指南.

第二篇：卓越人生智慧訓(xùn)練營(yíng)心得體會(huì)

卓越人生智慧訓(xùn)練營(yíng)心得體會(huì)

何謂卓越？超越常人，膽識(shí)過(guò)人者。

何謂英才？英才乃卓越者，超逾倫匹;智者慧心,通曉真理之奧秘,真正大智大慧的人,他清晰地明確自己人生的目標(biāo)與意義,并憑借強(qiáng)大的內(nèi)心力量篤行自己的信念,從而成就卓越人生之路。萬(wàn)無(wú)生于無(wú)，發(fā)于有，無(wú)聲無(wú)息，韻無(wú)無(wú)聲，大道無(wú)形，心可生萬(wàn)物，感天地之靈韻，造人世之靈秀。

我學(xué)習(xí)了十二條NLP基本精神，老師詳細(xì)剖析了大腦的構(gòu)造及其意識(shí)與潛意識(shí)的關(guān)聯(lián)，還有生命系統(tǒng)及其傳承。在十二條NLP基本精神，尤其是第七條“凡事必有至少三個(gè)解決方法”，對(duì)事情只有一個(gè)方法的人，必陷入困境，因?yàn)閯e無(wú)選擇；對(duì)事情有兩個(gè)方法的人也陷困境，因?yàn)樗圃炝俗笥覂呻y，進(jìn)退維谷的局面給自己；有第三個(gè)方法的人，通常會(huì)找到第四、五個(gè)方法，甚至更多的方法，至理名言！我對(duì)第十條基本精神更感興趣——“在任何一個(gè)系統(tǒng)里，最靈活的部分便是最能影響大局的部分”，因?yàn)殪`活便是有一個(gè)以上的選擇；選擇便是能力，因此最靈活的人便是最有能力的人。

接受與被接受、尊重與被尊重、愛(ài)與被愛(ài)一直都是我們?nèi)松娜笞非?，我們渴望被人接受，尊重與愛(ài)的同時(shí)是否自己也能夠做到做好呢？不要看小“我接受”，“謝謝你”，“對(duì)不起”，“我愛(ài)你”這些簡(jiǎn)單的字眼詞匯，真正做到的人是少之又少，但

我們可以做到的是不斷朝著這個(gè)方向前進(jìn)，人生，不就是一個(gè)前進(jìn)的過(guò)程嗎？

我認(rèn)為奮斗的過(guò)程就是如此，開(kāi)始時(shí)滿(mǎn)懷雄心壯志，在過(guò)程中面臨現(xiàn)實(shí)的磨練，到最后收獲自己的努力回報(bào)。成功在于正確方法的選用，非凡人生的出現(xiàn)可以自己締造，不必受到世俗的約束和羈絆，故天將降大任于是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，惡其體膚，空乏其身，行拂亂其所為；所以動(dòng)心忍性，增益其所不能。人恒過(guò)，然后能改，困于心，衡于慮，而后作；征于色，發(fā)于聲，而后喻。入則無(wú)法家拂士，出則無(wú)敵國(guó)外患者，國(guó)恒亡；然后知生于憂(yōu)患，而死于安樂(lè)也?！睹献印?/p>

除外心胸也是成功的根本，沒(méi)有心胸的人難成正果，有海納百川的胸懷，就沒(méi)有做不成的事。君子光明磊落，小人長(zhǎng)戚戚。眼光長(zhǎng)遠(yuǎn)，未雨綢繆，方是“大道”的所在，“大音稀落，大象無(wú)形?！薄按蟮馈卑l(fā)于天地，止于無(wú)形，陰陽(yáng)變化。一切都不需多語(yǔ)，“大道”在人們的心中。

卓越，一個(gè)非凡的名詞，披荊斬棘者，勇往前行者，一往無(wú)前者還有默默奮斗者都能對(duì)其感受良多，卓越人生，我們?yōu)橹暙I(xiàn)出自己的青春和力量吧。

第三篇：《〈周易〉與人生智慧》課程心得體會(huì)

《〈周易〉與人生智慧》課程心得體會(huì)

8月20日，北京大學(xué)馬克思學(xué)院副院長(zhǎng)、教授、博士生導(dǎo)師孫熙國(guó)先生作了《周易與人生智慧》專(zhuān)題報(bào)告。聽(tīng)了孫教授的講解，我對(duì)《周易》有了更加深入的理解。

《周易》號(hào)稱(chēng)“群經(jīng)之首，大道之源”，是中華民族之魂，它深刻地揭示了宇宙的奧秘和大自然的變化規(guī)律，千百年來(lái)在中國(guó)產(chǎn)生了重大而深遠(yuǎn)的影響。同時(shí)它又是一部哲學(xué)著作，《周易》的思想已經(jīng)深深地扎根于國(guó)人的思維方式、生活方式、處世方式之中。

我個(gè)人同意孫教授的觀(guān)點(diǎn)：《周易》全書(shū)之理集中體現(xiàn)在乾卦和坤卦上，即一陰一陽(yáng)，一正一反。但是，整個(gè)世界是沒(méi)有絕對(duì)的，也就是說(shuō)，世界上所有的人、事、物都不可能呈現(xiàn)真正的全陰或全陽(yáng)，都是陰與陽(yáng)相互結(jié)合而成的。也就是說(shuō)，整部書(shū)里的道理都是建立在這兩卦相互合作又相互對(duì)抗的基礎(chǔ)上的。乾卦代表天道的規(guī)律，“天行健，君子以自強(qiáng)不息！”是剛強(qiáng)的代表；坤卦代表地道的規(guī)律，“地勢(shì)坤，君子以厚德載物！”是柔弱的代表。簡(jiǎn)單的說(shuō)，世界上的所有事物都是有兩個(gè)對(duì)立的方面相互結(jié)合而成的，也就是常說(shuō)的事物都有正反兩面，但這兩面不會(huì)是絕對(duì)的，是以你中有我，我中有你的方式存在的，是無(wú)法分清的，人也是如此?！吨芤住愤@本書(shū)的性質(zhì)，很多人將其看作是一本占卜之書(shū)，持這一觀(guān)點(diǎn)的學(xué)者非常多，北大已故國(guó)學(xué)大師張岱年老先生就是這樣認(rèn)為的。對(duì)于算卦這一說(shuō)法，也不能完全說(shuō)《周易》沒(méi)有這個(gè)功能，但在我看來(lái)，《周易》只是一種推理加預(yù)測(cè)的學(xué)問(wèn)，更多的是一種推理，而推理的依據(jù)就是書(shū)里所展示的各種卦的表現(xiàn)形式。在個(gè)人看來(lái)，應(yīng)該是在知道了人的前因之后，通過(guò)分析，看符合哪一卦所揭示的道理，再對(duì)照此卦來(lái)進(jìn)行推理分析，得出事物以后的走向，進(jìn)行預(yù)測(cè)；而算卦則是先拿一個(gè)卦來(lái)往事物身上套，也不問(wèn)前因后果，隨便就用各種方法得出來(lái)的卦進(jìn)行解釋?zhuān)@明顯是不負(fù)責(zé)任的；當(dāng)然，易有多種解法，對(duì)于高手來(lái)說(shuō)，不管你是得的是哪一卦，他都可以通過(guò)對(duì)細(xì)微的觀(guān)察來(lái)知道大致，然后根據(jù)對(duì)易的理解來(lái)預(yù)測(cè)，而非局限于卦辭的說(shuō)法。我同意孫教授的看法，《周易》是一部綜合性的文化典籍，是我們祖先實(shí)踐方式和生活經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)，是我們祖先對(duì)世界的看法認(rèn)知，它反映了西周時(shí)期古人的世界觀(guān)和方法論。

《周易》主要闡明的是人生知變、應(yīng)變、適變的三大法則。世間萬(wàn)物無(wú)時(shí)無(wú)刻不在變，唯一不變的就是“變化”。正所謂要“以不變應(yīng)萬(wàn)變”，我們要適應(yīng)這個(gè)不斷在變的世界，要以平靜的心態(tài)來(lái)應(yīng)對(duì)各種變化。很多時(shí)候，突然而來(lái)的事情把一切都改變了，一切計(jì)劃都被攪亂了，易經(jīng)告訴我們，事情往往是“山窮水復(fù)疑無(wú)路，柳暗花明又一村”。西方諺語(yǔ)里也說(shuō)：上帝為你關(guān)上一扇門(mén)的同時(shí)，同時(shí)也為你打開(kāi)了另一扇窗。所以我們要以平和的心態(tài)來(lái)應(yīng)對(duì)人生成敗，盡自己最大努力去做、去追求，安然等到結(jié)果的到來(lái)。

世間的變化不是亂變，有規(guī)律的變。學(xué)習(xí)易經(jīng)就是要把握這種變化的有序和規(guī)律，這和馬克思主義哲學(xué)里的抓住事物發(fā)展的規(guī)律異曲同工。這種能力是需要培養(yǎng)的，是完全可以后天養(yǎng)成的，這就要求我們平時(shí)要多學(xué)、勤思，培養(yǎng)洞察大局的眼光。另外，還要主動(dòng)地適變、應(yīng)變?！案F則變，變則通，通則久”，要能預(yù)測(cè)到所做的事情有沒(méi)有遠(yuǎn)大的前途。若前途渺茫，就要主動(dòng)生變，盡可能盡早地減少損失，完后去謀求另一番洞天。

通過(guò)周教師對(duì)《周易》深入淺出的講解，我對(duì)個(gè)人與社會(huì)的關(guān)系有了更深刻的認(rèn)識(shí),也為我的將來(lái)指明了方向。

一要與人為善,人是社會(huì)中的人,不能脫離社會(huì)環(huán)境而生存,任何人要有所成就必須借力于社會(huì)環(huán)境和其他人,所以就要與人為善,努力地幫助別人,營(yíng)造一個(gè)適合個(gè)人發(fā)展的社會(huì)環(huán)境。

二要厚德載物,要用寬廣的胸懷對(duì)待別人的失誤與不足。要會(huì)協(xié)調(diào)和駕馭矛盾,工作學(xué)習(xí)中會(huì)產(chǎn)生矛盾。

三要耐得住寂寞,“初九,潛龍勿用”。如果時(shí)機(jī)不到,就要修養(yǎng)素養(yǎng)，靜以待時(shí),時(shí)機(jī)來(lái)臨,舉而用之。人生當(dāng)中每一段積累都不會(huì)白費(fèi) ,機(jī)會(huì)永遠(yuǎn)屬于那些有準(zhǔn)備的人。四要有恒心,“立心勿恒,兇?！爆F(xiàn)實(shí)世界錯(cuò)綜復(fù)雜,工作學(xué)習(xí)生活中我們面臨太多的選擇,很容易迷失方向。我們必須平心靜氣地思考,規(guī)劃出一條切實(shí)可行的路徑,然后耐心地走下去。時(shí)機(jī)到來(lái)之前,我們要學(xué)會(huì)等待、耐心等待。等待是痛苦的,未來(lái)有著極大不確定性,是對(duì)信心、韌性、心智的極大考驗(yàn)。同時(shí)又可能是黎明前的黑暗。

作為一名青年干部，我們要牢記所肩負(fù)的使命，應(yīng)當(dāng)把目光放得更遠(yuǎn)些，把自身發(fā)展想得更寬些，把本職工作做得更好些。用業(yè)績(jī)來(lái)回報(bào)組織的培養(yǎng)，用才智來(lái)答謝領(lǐng)導(dǎo)的信任，用不懈的努力來(lái)爭(zhēng)取更大的進(jìn)步。同時(shí)要居安思危、反驕破滿(mǎn)，比學(xué)趕超、奮勇?tīng)?zhēng)先，努力推進(jìn)跨越式科學(xué)發(fā)展。

第四篇：心理學(xué)與智慧人生學(xué)后感想和收獲（定稿）

心理學(xué)與智慧人生學(xué)后收獲和感想

在我沒(méi)有心理學(xué)與智慧人生之前，我無(wú)論如何也不會(huì)把心理學(xué)與智慧人生聯(lián)系在一起，而現(xiàn)在我認(rèn)為在大學(xué)里開(kāi)設(shè)這門(mén)課很有意義。

心理學(xué)有助于我們了解自己的意志、個(gè)性、氣質(zhì)等的發(fā)展，探究個(gè)人心理活動(dòng)規(guī)律和特點(diǎn)，從而形成良好的心態(tài)，正確的態(tài)度，健康的心理，這是我們獲得智慧人生必不可少的。

擁有一顆包容的心會(huì)讓我們看到很多人生智慧。心理學(xué)會(huì)讓我們懂得更多人內(nèi)心的想法和感受，我們?cè)囍チ私馑麄?，這也會(huì)讓我們更加地包容他人。當(dāng)他人對(duì)你發(fā)怒，指責(zé)你時(shí)，你會(huì)更多地試著了解他發(fā)怒的真實(shí)原因，心里真正的感受是怎樣的，而不是一時(shí)沖動(dòng)的和他相互指責(zé)，大吵怒罵。如果有人惡意指責(zé)你時(shí)，了解其中的原因后我們不予理睬，沒(méi)有的事情他人不能所理解的，公平公正地對(duì)待每一個(gè)人每一件事，這不失為一種人生智慧。

只是學(xué)會(huì)掌握心理學(xué)的知識(shí)是不足以讓我們擁有足夠多的人生智慧的，我們還需要多出去看一看，走一走，還需要閱讀大量書(shū)籍。書(shū)籍永遠(yuǎn)是人類(lèi)最好的精神伴侶，專(zhuān)攻心理學(xué)的人是需要閱讀大量書(shū)籍的，而且是不同類(lèi)別的，比如經(jīng)濟(jì)學(xué)類(lèi)、人文社會(huì)類(lèi)、自然科學(xué)類(lèi)、文史類(lèi)、哲學(xué)類(lèi)等。閱讀大量的書(shū)會(huì)讓我們積累知識(shí)，慢慢地知識(shí)得到沉淀，在經(jīng)過(guò)生活的歷練和磨練之后，只是會(huì)變成自己的人生智慧。有人說(shuō)人生就是一場(chǎng)旅行，確實(shí)旅行會(huì)讓我們看到更多不同的事情，人物和風(fēng)景。我們會(huì)慢慢了解生活在不同地方的人的生活態(tài)度和處事方式，對(duì)此我們會(huì)有個(gè)人不同的想法和態(tài)度，慢慢地智慧就會(huì)產(chǎn)生。

要擁有人生智慧，我們要有大的人生目標(biāo)?，F(xiàn)在的時(shí)代有很多的誘惑，也有很多的選擇，所以我們找不清方向和目標(biāo)，變得很浮躁也就無(wú)法沉潛下來(lái)，仔細(xì)考慮自己的目標(biāo)和價(jià)值。擁有一個(gè)大的長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)，朝著這個(gè)大目標(biāo)制定小目標(biāo)慢慢向前推進(jìn)，如此我們才不會(huì)退步，而是在你還未發(fā)覺(jué)時(shí)自己已經(jīng)離大目標(biāo)越來(lái)越近。但是目標(biāo)又在哪里呢？我經(jīng)常有很多的目標(biāo)，一段時(shí)間想朝著一個(gè)目標(biāo)努力，一段時(shí)間又想朝著另一個(gè)目標(biāo)前進(jìn)，如此搖擺不定最終也只是希望落空，努力白費(fèi)。目標(biāo)太多是自己太貪心。世上沒(méi)有完美的人，不可能什么都面面俱到，而且“術(shù)業(yè)有專(zhuān)攻”，何必貪婪那么多呢，“三千弱水只取一瓢飲”，人生大目標(biāo)設(shè)定一個(gè)就好，朝著這個(gè)目標(biāo)一點(diǎn)一點(diǎn)努力就好，這也是人生大智慧的體現(xiàn)。

談到智慧肯定會(huì)聯(lián)系到知識(shí)，而我們知識(shí)的獲取主要是從學(xué)校教育得來(lái)的，可是目前的高等教育有利于學(xué)生人生智慧的養(yǎng)成和發(fā)展嗎？當(dāng)代高等教育體制下得大學(xué)生并不能很好地去培養(yǎng)自己獨(dú)特的思維、開(kāi)發(fā)新視野來(lái)收獲自己的人生智慧。大學(xué)是獲取知識(shí)的殿堂，但是很多學(xué)生不會(huì)利用學(xué)習(xí)資源，學(xué)生和老師之間甚至學(xué)生和學(xué)生之間的互動(dòng)學(xué)習(xí)交流在減少。有些學(xué)生缺乏獨(dú)立思維，也不知道自己的興趣愛(ài)好是什么，仍然只是在自己不喜歡的課堂上認(rèn)真地做好筆記，認(rèn)真復(fù)習(xí)取得優(yōu)異的考試成績(jī)，我不能說(shuō)學(xué)生為了獲得優(yōu)異成績(jī)這樣做是錯(cuò)的，但是不能把大量時(shí)間花費(fèi)在這上面，我們應(yīng)該把更多的時(shí)間花費(fèi)在我們喜歡感興趣的事情上，但前提是你必須知道自己喜歡的是什么，這就需要你多去看書(shū)，跨專(zhuān)業(yè)蹭課，多參加校內(nèi)校外的各種活動(dòng)，參加講座等，如此你才可能發(fā)現(xiàn)自己的興趣所在。大學(xué)老師講的更多的不再是課本知識(shí)，而應(yīng)該是借助課本小部分知識(shí)來(lái)引導(dǎo)學(xué)生發(fā)散思維，形成個(gè)人獨(dú)特的批判辯證思維，學(xué)生也應(yīng)該整合學(xué)習(xí)資源為自己所用。知識(shí)是智慧重要的一部分，但獨(dú)特開(kāi)放的思維更為重要。

人生智慧的積累才可能造就智慧人生，而人生智慧需要我們不斷地去探索發(fā)現(xiàn)。從心理學(xué)的角度去看智慧人生，它是多層次的，復(fù)雜的，我還有很多要去學(xué)習(xí)。老師在課堂上拓展了很多經(jīng)濟(jì)、政治、哲學(xué)等方面的知識(shí)，我認(rèn)為自己還有很多要去探索發(fā)現(xiàn)，即使已經(jīng)結(jié)課了，我還是會(huì)繼續(xù)去學(xué)習(xí)的，謝謝老師。

第五篇：“心理健康與成功人生”課程學(xué)后感想

選修“心理健康與成功人生”課程學(xué)后感想

作為一名大二的本科生，認(rèn)為開(kāi)設(shè)心理學(xué)這門(mén)課對(duì)于我們大學(xué)生來(lái)說(shuō)是非常必要的。心理學(xué)就來(lái)自于我們每時(shí)每刻的生活，它并不是只有在做研究的時(shí)候才離我們很近，生活中只要我們和人接觸、交往，心理學(xué)便圍繞在我們身邊。

因?yàn)榇髮W(xué)生的學(xué)習(xí)是一項(xiàng)艱苦的腦力勞動(dòng)，需要消耗大量的生理、心理能量，會(huì)帶來(lái)疲勞和緊張。而在心理健康教育課堂上，感受到的更多的是放松以及愉悅的氣氛，而且在心理課堂上，我們也學(xué)到了更多的知識(shí)。正確的樹(shù)立了自己的人生觀(guān)和價(jià)值觀(guān)。

每個(gè)人都具有極其復(fù)雜豐富的主觀(guān)內(nèi)心世界，這個(gè)主觀(guān)內(nèi)心世界的核心部分就是一個(gè)人的人生觀(guān)和世界觀(guān)，有了正確的人生觀(guān)和世界觀(guān)，我們才能夠?qū)ι鐣?huì)、對(duì)人生的事物保持正確的認(rèn)識(shí)和把握、正確的體察和分析事物，而在課堂上，我們學(xué)習(xí)心理健康的基礎(chǔ)知識(shí)，學(xué)會(huì)心理自我訓(xùn)練與調(diào)試，進(jìn)一步了解心理活動(dòng)規(guī)律，掌握心理健康標(biāo)準(zhǔn)，了解大學(xué)生中常見(jiàn)的心理疾病和類(lèi)型，學(xué)會(huì)初步鑒定自己的心理狀況。

我們看了電影《心靈捕手》，影片講述了一個(gè)名叫威爾·杭汀(Will Hunting)的麻省理工學(xué)院的清潔工的故事。威爾在數(shù)學(xué)方面有著過(guò)人天賦，卻是個(gè)叛逆的問(wèn)題少年，在教授辛·馬奎爾和朋友查克的幫助下，威爾最終把心靈打開(kāi)，消除了人際隔閡，并找回了自我和愛(ài)情。是一部描寫(xiě)青年人走過(guò)青春陰霾，解除封閉自守，釋放心靈的感人片子。人，從來(lái)都是孤獨(dú)的行者，心里的鎖終究還是要自己來(lái)開(kāi)，如果你自己不打開(kāi)心門(mén)，是沒(méi)有人能夠走進(jìn)你的內(nèi)心的，即使是再好的心理醫(yī)生也不行。我很鐘情于他在湖畔跟馬特的那一段談話(huà)。年少的輕狂終于在知識(shí)與經(jīng)歷的較量中敗下陣來(lái)。正如你在小的時(shí)候被告知火是燙的，這是知識(shí)；而如果你去摸火，知道了燙的感覺(jué)與痛楚，這就是經(jīng)歷。成長(zhǎng)歷程的個(gè)體差異，使感同身受的理解與共鳴變的艱難。如何取得信任，便成了心理醫(yī)生的首要問(wèn)題，而他終于做到了。

還有一篇《生命列車(chē)》的展示，說(shuō)實(shí)話(huà)，這是我第一次看這篇文章，感觸很深，如同老師說(shuō)的會(huì)有淚水盈眶。有幸能在同一時(shí)間段里搭乘同一列生命的列車(chē)，這是千回百轉(zhuǎn)的造化。雙親將我們送上這生命的列車(chē)，并呵護(hù)我們走上最好的生命歷程。我們沒(méi)理由不去深深的感動(dòng)。然而我們拿不出更好的東西來(lái)感謝，惟有讓心中常留著這份感動(dòng)和感謝，去走好下一段的人生旅程。同時(shí)，在雙親還能與我們同乘一列車(chē)時(shí)，盡可能指給他們看到人生最美麗的風(fēng)景，在他們刻滿(mǎn)皺紋的臉上揉入安詳?shù)男v……人生旅途的絢麗多彩，更因?yàn)橛辛送?chē)的旅者?；蚴乔笆老嗉s，或是偶然的相逢。當(dāng)我們胸懷中漾滿(mǎn)激情登車(chē)，就已經(jīng)將善意和祝福一并攜來(lái)同行。無(wú)私的給與，真誠(chéng)的相助，讓我們的旅程快意無(wú)窮。也許有人只與你同行一段，僅只是相對(duì)而坐，但那偶爾的相視一笑也是一份感動(dòng)啊。也許有個(gè)人是你此生必定的相約，共同感受那窗外的美景，共同經(jīng)過(guò)那一個(gè)個(gè)生命的驛站，讓此生的旅程充滿(mǎn)著浪漫和激情…… 共同的列車(chē)，共同的旅程，不同的生命，不同的人生。相遇此刻，相約今生，深的是情，真的是心。上車(chē)下車(chē)，告別相擁，都是一份感動(dòng)，都是一份收成。笑臉淚眼，甜言澀語(yǔ)，都是心的交換，情的流動(dòng)。深深的感動(dòng)啊，在這生命的列車(chē)上。

總之，在面對(duì)大學(xué)生心理問(wèn)題的現(xiàn)狀時(shí)，我們大學(xué)生更應(yīng)當(dāng)在教師的引導(dǎo)下學(xué)會(huì)運(yùn)用心理學(xué)知識(shí)自我調(diào)節(jié)，同時(shí)，在解決自我問(wèn)題的同時(shí)對(duì)心理學(xué)有了更進(jìn)一步的理解。