參加形體課教學(xué)學(xué)習(xí)心得與收獲范文1

這是我第二年進(jìn)入形體班，去年我也是選修了形體，那時(shí)的我毫無(wú)跳舞的基礎(chǔ)，只是單純的覺(jué)得舞蹈很美，有種心向往之的感覺(jué)，就選擇了形體班，從不跳舞的我對(duì)自己發(fā)出了挑戰(zhàn)。剛開(kāi)始看著形體老師們總是隨時(shí)隨處露出一種優(yōu)雅、自信的氣質(zhì)，給人一種超凡脫俗的美感，我們只知道羨慕，卻沒(méi)意識(shí)到應(yīng)該去培養(yǎng)一下自己。直到形體課上，老師把我們所有不正確的姿勢(shì)和形體上的缺點(diǎn)、劣勢(shì)糾正。我們終于邁出了塑造優(yōu)雅，和諧自我的第一步。

經(jīng)過(guò)一學(xué)期的努力和付出，第一次懂得了什么是姿態(tài)美、形體美、和諧美。一學(xué)期下來(lái)的舞蹈訓(xùn)練，改變了我對(duì)舞蹈幼稚的想法。曾經(jīng)的我認(rèn)為我自己不夠高，身材不夠好，只適合作為舞蹈者的觀(guān)眾。而現(xiàn)在的我觀(guān)念似乎有所改變，并不是只有好身材的人才適合跳舞，只要勤練，身體的協(xié)調(diào)性和柔韌性可以達(dá)到控制自如，舞姿也優(yōu)美。

從進(jìn)入形體班，老師就跟我們說(shuō)過(guò)，學(xué)形體舞蹈是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，緊靠一學(xué)期課堂上的內(nèi)容根本無(wú)法提升姿態(tài)的本質(zhì)，只有自己平常經(jīng)常練習(xí)，尋找感覺(jué)，才能達(dá)到一定的效果。這學(xué)期，我義無(wú)返顧的再次選擇了形體，老師優(yōu)美的舞姿和體態(tài)，動(dòng)作的柔和協(xié)調(diào)性，成為我前進(jìn)的動(dòng)力。我認(rèn)為只要堅(jiān)持，我肯定也能領(lǐng)悟到舞蹈的精華，也能在我身上體現(xiàn)出形體舞蹈的實(shí)用價(jià)值。兩年的形體學(xué)習(xí)，改變了我的姿態(tài)，端正了我不協(xié)調(diào)的姿勢(shì)，陶冶了我的情操，而且還起到增強(qiáng)體制，增進(jìn)健康的作用。隨著悠揚(yáng)和諧的音樂(lè)，我們反復(fù)做著腿部、頸部、肩部、手臂、腰腹的練習(xí)，漸漸走路不再含胸駝背，坐著時(shí)不再勾腰，氣質(zhì)得到初步提升，而健美操的音樂(lè)由慢到快，也帶動(dòng)著我們的情緒也由弱到強(qiáng)，由沉默到爆發(fā)，動(dòng)作由局部過(guò)度到全身，愉悅了我們的身心，為我們的體內(nèi)灌滿(mǎn)活力。

外在氣質(zhì)是當(dāng)代女性不可或缺的殺手锏，不管是生活還是工作中，陌生人第一眼看對(duì)方都是看氣質(zhì)，形體能練就人的氣質(zhì)，不過(guò)是一個(gè)長(zhǎng)期堅(jiān)持的過(guò)程，長(zhǎng)期學(xué)習(xí)形體，每天堅(jiān)持讓全身活動(dòng)，領(lǐng)悟到

了形體精華的人，在別人看來(lái)，就都會(huì)發(fā)現(xiàn)她們走路時(shí)多了一種韻律感和幽雅的氣質(zhì)。這就是我的終極目標(biāo)。

經(jīng)過(guò)兩年的形體學(xué)習(xí)，我堅(jiān)信一點(diǎn)，舞蹈也許也存在有天賦和小時(shí)候的基礎(chǔ)，但后天的努力和不懈的堅(jiān)持是關(guān)鍵。

我們形體班有兩位舞蹈功底很不錯(cuò)的同學(xué)，她們每次上課都會(huì)站在舞臺(tái)的正中央和最前面，展現(xiàn)她們優(yōu)美的舞姿，充滿(mǎn)著自信與對(duì)新舞蹈動(dòng)作的渴求，而對(duì)于基礎(chǔ)不好的同學(xué)來(lái)說(shuō)，形態(tài)完全相反，擔(dān)心一節(jié)課內(nèi)學(xué)太多的.動(dòng)作，因?yàn)楦簧侠蠋煹墓?jié)奏，感覺(jué)在瞬間也上不來(lái)，因而充滿(mǎn)了無(wú)奈和恐懼。我意識(shí)到：差距就是影響自信的根源，自信就來(lái)源于我們個(gè)人的成就大小和對(duì)自己的期望值。站在最前面的往往是舞蹈最美的，也肯定是最自信的。

兩年的形體舞蹈學(xué)習(xí)即將結(jié)束，我仍未達(dá)到自己想要的效果，我了解感覺(jué)靠慢慢培養(yǎng)，自信也靠自己慢慢努力樹(shù)立起來(lái)。確實(shí)，從剛開(kāi)始跳舞的羞澀，不敢看著鏡子直視自己的舞姿，到現(xiàn)在看著鏡子調(diào)整自己的姿態(tài)，心理上的變化，姿態(tài)上的變化，感覺(jué)上的變化，都使我的舞蹈更加成熟，更具感覺(jué)，當(dāng)然課堂的結(jié)束并不意味著我舞蹈的結(jié)束，在課上培養(yǎng)的對(duì)舞蹈的熱愛(ài)和不懈的追求也許會(huì)成為我真正向前邁進(jìn)動(dòng)力。

參加形體課教學(xué)學(xué)習(xí)心得與收獲范文2

中華民族文化悠久，素有“禮儀之邦”的美譽(yù)，我國(guó)歷史上第一位禮儀專(zhuān)家孔子就認(rèn)為禮儀是一個(gè)人“修身養(yǎng)性、持家立業(yè)、治國(guó)平天下”的基礎(chǔ)。即禮儀不僅是普通人修身養(yǎng)性、持家立業(yè)的基礎(chǔ)，亦是一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)者治理國(guó)家、管理企業(yè)的基礎(chǔ)。隨著人文藝術(shù)學(xué)科的不斷豐富，人才培養(yǎng)對(duì)綜合素質(zhì)的要求越來(lái)越高，古代關(guān)于“禮儀”學(xué)問(wèn)也由時(shí)代的變遷而延伸發(fā)展。

隨著年奧運(yùn)會(huì)的成功舉辦和世博會(huì)順利舉行，媒體一次次把目光投注于禮儀小姐的選拔和培訓(xùn)上，讓人們對(duì)形體禮儀有了更深層次的認(rèn)識(shí)，并意識(shí)到形體禮儀美的可觀(guān)性和實(shí)用性，形體禮儀文化作為一門(mén)新生學(xué)科文化，受到眾多高校學(xué)生及社會(huì)白領(lǐng)的關(guān)注和青睞。教育部對(duì)校園行為規(guī)范、禮儀文明方面也相當(dāng)重視，并與時(shí)俱進(jìn)對(duì)這方面給予建議和指導(dǎo)，由最早期對(duì)中小學(xué)生行為文明規(guī)范的制定上升到對(duì)藝術(shù)高校形體禮儀課程的倡導(dǎo)。

形體禮儀文化綜合了舞蹈、音樂(lè)等多種文藝性元素，具有較強(qiáng)的實(shí)用性，可提高全民的禮儀文化素質(zhì)，塑成良好的形體姿態(tài)。作為社會(huì)文化現(xiàn)象的`新興產(chǎn)物，它的形成和發(fā)展是與整個(gè)社會(huì)文化和國(guó)民素質(zhì)的提高息息相關(guān)，是特定社會(huì)、人文環(huán)境背景下的產(chǎn)物。

形體禮儀訓(xùn)練是以身體練習(xí)為基本手段，勻稱(chēng)和諧地發(fā)展人體，塑造體型，培養(yǎng)正確優(yōu)美的姿態(tài)和動(dòng)作，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)人體形態(tài)更加完美的一種體育運(yùn)動(dòng)。形體訓(xùn)練以塑造形體美為主。形體美的內(nèi)容很廣泛，它包括型美、姿態(tài)美和動(dòng)作美。因此，形體訓(xùn)練也必須選擇多種內(nèi)容，運(yùn)用多種方法。

形體訓(xùn)練可以讓我們疲勞的身體得以伸展，每次作得伸展拉伸練習(xí)后，我都覺(jué)得自己長(zhǎng)大了，而且科學(xué)表明充分拉伸身體可以使心臟向全身更有效的輸送新鮮血液：還可以使我們的心“聆聽(tīng)”更動(dòng)聽(tīng)的聲音，每次聽(tīng)到瑜珈音樂(lè)我都會(huì)很開(kāi)心很放松。這就是我上形體訓(xùn)練課兩點(diǎn)最深的體會(huì)。

作為女性，我相信每個(gè)人都希望自己不僅能擁有較好的外表，而且向往更具有吸引人的魅力和優(yōu)雅的氣質(zhì)。我認(rèn)為形體訓(xùn)練課是可以幫我們實(shí)現(xiàn)這些基礎(chǔ)課程入門(mén)的，也許達(dá)不到所希望向往的高度，但是它會(huì)灌注“美”的思想，實(shí)現(xiàn)對(duì)“美”的初體驗(yàn)。而這種最基本最原始的對(duì)“美”的體會(huì)在以后的追求產(chǎn)生重要的影響?？傊瑢W(xué)生學(xué)會(huì)基本的形體禮儀規(guī)范動(dòng)作比較輕松，但是讓學(xué)生養(yǎng)成一種審美感卻非易事，教師應(yīng)把握教學(xué)中的每一個(gè)環(huán)節(jié)，有目的、有計(jì)劃的在形體禮儀教學(xué)中實(shí)施美育教育，寓美育于形體禮儀教學(xué)中，充分發(fā)揮其美育功能，不斷提高學(xué)生的審美能力，最終達(dá)到審美教育的目的。在形體禮儀教學(xué)中，運(yùn)用形體禮儀的美培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)，不僅可提高學(xué)生的審美能力，使學(xué)生獲得美的享受，還可以提高他們的表現(xiàn)力、增強(qiáng)自信心以及對(duì)學(xué)習(xí)藝術(shù)專(zhuān)業(yè)的興趣。加強(qiáng)教學(xué)質(zhì)量，形體禮儀教學(xué)全方位的提高和培養(yǎng)學(xué)生的審美素質(zhì)，有助于樹(shù)立正確的審美觀(guān)和提高藝術(shù)素養(yǎng)。

參加形體課教學(xué)學(xué)習(xí)心得與收獲范文3

眼見(jiàn)一個(gè)多月就過(guò)去了，我學(xué)習(xí)形體禮儀這么課程也有了一段時(shí)間，在此期間，我學(xué)到了很多，也領(lǐng)悟了很多。

起初選擇形體禮儀的原因只是不想太累，同時(shí)又能培養(yǎng)一下自己的氣質(zhì)，但是通過(guò)一個(gè)月以來(lái)的學(xué)習(xí)，我對(duì)形體禮儀這么課程又有了很多不一樣的感受。

由于以前學(xué)習(xí)壓力大很少運(yùn)動(dòng)，也懶得運(yùn)動(dòng)，高三體育會(huì)考以來(lái)感覺(jué)自己的身體素質(zhì)下降了好多，現(xiàn)在每周近兩個(gè)小時(shí)的形體禮儀訓(xùn)練正好為我提供了鍛煉的機(jī)會(huì)。

這門(mén)課給我的大學(xué)生活增添色彩，讓我感受最深的就是，每次上課，不管有多累，心情、都會(huì)非常的舒暢，因?yàn)槊總€(gè)毛孔都在出汗排毒。女孩都很愛(ài)美，這門(mén)課對(duì)自身形體的塑造和培養(yǎng)有很多幫助，尤其是華爾茲舞蹈，動(dòng)作多種多樣，有簡(jiǎn)有繁，節(jié)奏分明，可以使全身肌肉和骨骼得到良好的鍛煉，同時(shí)，它還是一種力與美的享受，能增進(jìn)人體的靈敏，柔韌素質(zhì)，使身體更加協(xié)調(diào)健美，有助于身體的全面發(fā)展。

羅丹說(shuō)，世界上不是缺少美，而是缺少發(fā)現(xiàn)美的'眼睛。

以往，無(wú)論是觀(guān)察美還是評(píng)價(jià)美時(shí)，談?wù)摰目偸浅ノ覀冏约阂酝獾臇|西。其實(shí)，我們忽略了自身的美，忽略了自己形體中的美。形體課，就彌補(bǔ)了我們的這個(gè)缺點(diǎn)，讓我們開(kāi)始意識(shí)到，美，就在我們身上，只是我們都習(xí)慣了忽視，忘記了照鏡子看看自己。

作為一個(gè)女生，我相信每個(gè)人都希望自己不僅能擁有較好的外表，而且向往更具有吸引人的魅力和優(yōu)雅的氣質(zhì)。我認(rèn)為形體訓(xùn)練課是可以幫我們實(shí)現(xiàn)這些基礎(chǔ)課程入門(mén)的，也許達(dá)不到所希望向往的高度，但是它會(huì)灌注“美”的思想，實(shí)現(xiàn)對(duì)“美”的初體驗(yàn)。而這種最基本最原始的對(duì)“美”的體會(huì)在以后的追求產(chǎn)生重要的影響。

天氣漸冷，早晨起床總是感到全身沒(méi)勁，不能馬上投入學(xué)習(xí)，尤其是晚上睡的晚，這時(shí)我便試著做一些平時(shí)學(xué)習(xí)過(guò)的動(dòng)作，大腦就會(huì)很快興奮清醒了，身體各部分的機(jī)能也有了提高，使我精神飽滿(mǎn)，從而為一天的學(xué)習(xí)準(zhǔn)備良好的身體條件。

形體禮儀課所介紹的方法簡(jiǎn)潔實(shí)用，可操作性強(qiáng)。讓我們?cè)趯W(xué)習(xí)中能很快掌握，并能把禮儀形體訓(xùn)練和日常生活融為一體。我將保持這種習(xí)慣，堅(jiān)持鍛煉，讓自己更健康。

參加形體課教學(xué)學(xué)習(xí)心得與收獲范文4

6月某日至19日，我有幸參加了清華大學(xué)研工部舉辦的“首屆研究生社會(huì)實(shí)踐基地負(fù)責(zé)人高級(jí)研修班”的學(xué)習(xí)。歷時(shí)一周的學(xué)習(xí)，收獲頗豐，在老師的精彩解中，我體會(huì)到學(xué)習(xí)的快樂(lè)，思想上受到了強(qiáng)烈振憾，知識(shí)得到了更新，不僅從課堂中學(xué)到管理知識(shí)，更深刻感受了清華的人文精神。身為這個(gè)集體的一員，總結(jié)整個(gè)學(xué)習(xí)生活，體會(huì)頗多。

尋根“聽(tīng)什么、學(xué)什么”

這次學(xué)習(xí)的內(nèi)容比較多，也比較適用。包括：領(lǐng)導(dǎo)科學(xué)與藝術(shù)、公共危機(jī)管理、領(lǐng)導(dǎo)者語(yǔ)言表達(dá)藝術(shù)、政務(wù)禮儀與交往藝術(shù)等。這次培訓(xùn)，通過(guò)接觸了大量公共管理領(lǐng)域的前沿理論和管理經(jīng)驗(yàn)，我越來(lái)越覺(jué)得學(xué)習(xí)對(duì)于提高自我和指導(dǎo)工作而顯得十分重要和必要，體會(huì)到學(xué)習(xí)的重要性和緊迫性。雖然我還未來(lái)得及對(duì)幾天來(lái)所得到的學(xué)術(shù)思想全部消化，但我已經(jīng)感覺(jué)到眼界寬闊了許多，自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)得到了一些整合與改進(jìn)，工作觀(guān)念、思想意識(shí)已經(jīng)從單一的行政事務(wù)中超脫出來(lái)，從宏觀(guān)的、高層次的角度去看問(wèn)題，工作思路和視野更加開(kāi)闊。 此次培訓(xùn)中，對(duì)思考問(wèn)題方式方法的理解和體會(huì)最深，受益最多。通過(guò)學(xué)習(xí)，明曉了在解決實(shí)際問(wèn)題時(shí)，要更多地考慮事物的背景條件、主客觀(guān)因素、發(fā)展方向和趨勢(shì)，不能單擺浮擱，不能滿(mǎn)地落葉，不見(jiàn)珠聯(lián)璧合。特別是要學(xué)會(huì)采取變向、逆向、多維、系統(tǒng)地思維，體現(xiàn)工作的藝術(shù)性和靈活性，讓實(shí)際工作游刃有余，繼而實(shí)現(xiàn)工作的有效創(chuàng)新。這次學(xué)習(xí)，校方還特意安排了有關(guān)人文、音樂(lè)、射擊等方面的專(zhuān)題交流和訓(xùn)練。通過(guò)了解清華大學(xué)的人物、歷史和風(fēng)物，直接感受和領(lǐng)略到清華大學(xué)建校以來(lái)知名自于“清華人”品格的自然彰顯，來(lái)源于平常生活學(xué)習(xí)工作中的厚積薄發(fā)。這些感受都會(huì)成為我工作中的啟迪，“德才兼?zhèn)?，以德為先”、“做事先做人”必將指?dǎo)著我未來(lái)的工作和生活實(shí)踐，讓我在工作、生活和學(xué)習(xí)中更注重品行的培養(yǎng)。

感謝“過(guò)去、現(xiàn)在、未來(lái)”

在清華聽(tīng)了聞閘老師《領(lǐng)導(dǎo)者言語(yǔ)表達(dá)藝術(shù)》的講座，短短的半天課對(duì)我啟發(fā)很大。當(dāng)眾講話(huà)是領(lǐng)導(dǎo)和管理工作的一部分，也是凝聚人心的強(qiáng)有力手段。演講的目的是要用準(zhǔn)確、鮮明、生動(dòng)的語(yǔ)言表明自己的思想和意圖，能夠讓大家認(rèn)同支持你的觀(guān)點(diǎn)，并且付諸行動(dòng)。要做到這點(diǎn)最困難的.是膽怯緊張，應(yīng)對(duì)演講的緊張，只能是多練習(xí)，多實(shí)踐。最好是放聲演講，每天大聲朗讀15到20分鐘報(bào)紙。最后，老師總結(jié)的即興演講的萬(wàn)能公式也很實(shí)用，六個(gè)字簡(jiǎn)單精辟：“過(guò)去，現(xiàn)在，未來(lái)。”在突發(fā)的狀況下，我們可以套用此公式，把沒(méi)有準(zhǔn)備的仗盡可能的打得漂亮！聽(tīng)完課，我突然感到講話(huà)也并不是一件困難的事情了。

聆聽(tīng)“快樂(lè)在路上”

吳維庫(kù)老師給我們講了一堂《陽(yáng)光心態(tài)》，陽(yáng)光心態(tài)是積極、知足、感恩、達(dá)觀(guān)的一種心智模式。吳老師應(yīng)用現(xiàn)實(shí)生活中的大量案例，和我們分享了有關(guān)陽(yáng)光心態(tài)的一些主要思想：事情是中性的；操之在我；重在過(guò)程；活在當(dāng)下；向下比較；磚塊理論；谷底原理；創(chuàng)造環(huán)境；情感獨(dú)立；情商樹(shù)等。具備陽(yáng)光心態(tài)可以使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚(yáng)，自信而又親和，幫助我們締造自我內(nèi)心和諧、家庭和諧以及團(tuán)隊(duì)和諧。用陽(yáng)光心態(tài)享受生活，善于發(fā)現(xiàn)美。生活中并不缺少美，缺少的是發(fā)現(xiàn)。要學(xué)會(huì)欣賞每個(gè)瞬間，要熱愛(ài)生命，相信未來(lái)一定會(huì)更美好。用陽(yáng)光心態(tài)享受生活，學(xué)會(huì)放下。該放下的放下，學(xué)會(huì)諒解、寬容。不原諒別人，等于給了別人持續(xù)傷害你的機(jī)會(huì)。生活在浮躁的社會(huì)與人群之中，更需建立一整套健康的、有價(jià)值的道德觀(guān)和幸福觀(guān)。一個(gè)充實(shí)的人，必須有明確的、有意義的生活和工作目標(biāo)，然后采取正義合理的手段，付諸不懈地努力追求。不能凡事都以自我為中心，以個(gè)人的喜好和意志為轉(zhuǎn)移。人的一生適合做的事情是很少的，把現(xiàn)有的既定的事情干好就已經(jīng)足夠，始終不要忘記責(zé)任和本分。

醒悟“效果與成本成正比”

在領(lǐng)導(dǎo)科學(xué)與藝術(shù)講座中，教授的“一句話(huà)”解決了我工作中一直以來(lái)困惑的一個(gè)難題。他說(shuō)，在管理當(dāng)中，“效果與成本成正比”。從管理學(xué)的角度看，做一件事、一項(xiàng)工作要想達(dá)到一定的效果就必須進(jìn)行人力、物力、智力的投入，投入越大則效果越好，投入越小就效果越差。

而當(dāng)價(jià)值足夠大時(shí)，要不惜一切代價(jià)。在管理當(dāng)中，節(jié)約是一種美德，但它并不創(chuàng)造財(cái)富，該花的錢(qián)一定要花，只有成本投入到位，才有可能達(dá)到預(yù)期的效果，而需要取得更好的效果，就必須進(jìn)行更大的投入。決策之時(shí)，就必須先對(duì)成本加以考慮，想達(dá)到多好的效果就必須預(yù)算多少成本，如此行事，方可成功。于是乎我幡然醒悟，原來(lái)是這樣。

帶著一份思考，一份留戀，告別清華。路雖遠(yuǎn)，行則將至；事雖難，做則必成。在今后工作和生活中，我將秉承“自強(qiáng)不息、厚德載物”的清華精神和“行勝于言”的清華校風(fēng)去努力，去實(shí)踐。

參加形體課教學(xué)學(xué)習(xí)心得與收獲范文5

轉(zhuǎn)眼，一個(gè)學(xué)期已經(jīng)過(guò)去了！而我也已經(jīng)步入大學(xué)近四個(gè)月。這四個(gè)月之于我的人生而言是那么的重要，因?yàn)樗蛭艺咽局拔易杂衫病薄?/p>

最先有體會(huì)的就是體育課選課。在高中，體育一直就是老師定好學(xué)什么我們就學(xué)啥。所以，我高中的體育分?jǐn)?shù)一直就是全班最低的，可是進(jìn)入大學(xué)后我們可以自己選自己喜歡的項(xiàng)目，而不是那又累又難的田徑項(xiàng)目。于是我選擇了形體禮儀，在我的心中，女孩子應(yīng)當(dāng)是淑女的，可是我覺(jué)得自己一點(diǎn)也達(dá)不到那種要求。高考之后，媽媽覺(jué)得我變成大姑娘啦！所以一直就想讓我變得淑女一點(diǎn)，假期就想讓我學(xué)形體禮儀。在我的印象中，形體禮儀就是一門(mén)可以讓自己的身材變得凹凸有致，也讓自己的身體姿態(tài)更優(yōu)美。 而如今，經(jīng)過(guò)這幾個(gè)月對(duì)這門(mén)課程的學(xué)習(xí)，我對(duì)它的認(rèn)識(shí)加深了一步。我發(fā)現(xiàn)形體禮儀是一門(mén)在生活中很有用的學(xué)問(wèn)，它不僅可以提升自己的氣質(zhì)，而且有助于我們的人際交往，更能讓我們?cè)谏钪杏欣碛泄?jié)的處理各種關(guān)系。

我們每堂課的內(nèi)容包括三個(gè)方面，一是身體素質(zhì)訓(xùn)練，它主要包括1000米長(zhǎng)跑練習(xí)，踏板練習(xí)，啞鈴練習(xí)等，它提高了我們的體能，讓我們的身體更加的強(qiáng)健。二是身體基本姿態(tài)訓(xùn)練，它主要是訓(xùn)練我們的站姿、坐姿、走姿等，它糾正了我們的錯(cuò)誤姿勢(shì)，讓我們的形體更加優(yōu)美，更加有氣質(zhì)。通過(guò)對(duì)它的學(xué)習(xí)，我改正了以前的許多錯(cuò)誤姿勢(shì)，特別是寫(xiě)字時(shí)與桌子的距離，對(duì)保護(hù)我的實(shí)力也起到了很好的幫助作用。三是形體舞練習(xí)，它貫穿了整個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)，是我們這堂課的重點(diǎn)內(nèi)容，形體舞的練習(xí)可以增加我們身體的柔韌性，減少僵硬感。

這段時(shí)間的形體練習(xí)讓我了解到要擁有好的令人舒服的氣質(zhì)不是一朝一夕可以達(dá)到的，它需要長(zhǎng)久的堅(jiān)持才能讓那份氣質(zhì)滲透到骨子里，才能由內(nèi)而外的散發(fā)出來(lái)而不是一時(shí)的做作。所以對(duì)身體基本姿態(tài)的訓(xùn)練需要我長(zhǎng)久的堅(jiān)持，這樣我才能得到我所想要那份令人喜歡的氣質(zhì)。

同時(shí)，我也希望能從這堂課中學(xué)習(xí)到更多的與人交往的'禮儀以及保持身體健康的方法。我們中華民族自來(lái)就是禮儀之邦，擁有著悠久的歷史傳統(tǒng)。通過(guò)在課程中對(duì)禮儀情景劇的編排，我搜集了各種資料，從中我了解到不僅是對(duì)陌生人要講求禮儀，對(duì)待我們最親密的人更應(yīng)該注重禮儀。

在日常生活中，我們都認(rèn)為我們作為有知識(shí)的大學(xué)生，是最講究禮儀的?？墒俏覀兂３?huì)發(fā)現(xiàn)，在公共場(chǎng)合，一些戀愛(ài)中的情侶老師做出一些讓人很不方便也很尷尬的事情。所以在男女交往中我們應(yīng)該注意與他人的關(guān)系，不能給他人帶來(lái)不便。戀愛(ài)不僅僅只是兩個(gè)人的事，愛(ài)情也不能脫離社會(huì)而存在，我們首先是社會(huì)的才是自己的。我們?cè)谀信煌兴鶓?yīng)該注重的禮儀包括了與他人的關(guān)系方面。

除了我們所重點(diǎn)表演的內(nèi)容之外還有另一發(fā)面我們僅僅只是一帶而過(guò)的內(nèi)容，那就男女生在戀愛(ài)過(guò)程中女生往往會(huì)習(xí)慣去撒嬌。是的，在戀愛(ài)中女生不能太過(guò)于懂事和強(qiáng)勢(shì)。太過(guò)理性會(huì)讓你的男友絕得你不是很在乎他，依賴(lài)他，同時(shí)也給他一種你認(rèn)為他不能給你安全感的錯(cuò)覺(jué)。而他過(guò)于強(qiáng)勢(shì)會(huì)讓他覺(jué)得自己沒(méi)什么用，也給了太大的壓力會(huì)把他嚇跑。但是，撒嬌太過(guò)也不行，那樣就變成了無(wú)理取鬧，會(huì)讓本來(lái)就怕麻煩的男生更感覺(jué)煩躁。長(zhǎng)此以往，男女之間的關(guān)系會(huì)越來(lái)越糟。所以，就算是自己最親密的人也要講究一些禮儀方面的問(wèn)題。

形體禮儀這門(mén)課讓我學(xué)會(huì)了并掌握很多的知識(shí)，不管是提升自己氣質(zhì)還是與人交往，這都讓我受益一生。

參加形體課教學(xué)學(xué)習(xí)心得與收獲范文6

每周必上的形體起初給我的感覺(jué)是好奇，從未接受過(guò)的新內(nèi)容。我猜想形體是讓人變美的一門(mén)課程吧?；蛟S是理想太豐滿(mǎn)，現(xiàn)實(shí)太骨感，我漸漸覺(jué)得這可真不是一般人能駕馭得了的。越來(lái)越覺(jué)得老師那優(yōu)美的姿態(tài)簡(jiǎn)直是神了。我忽然覺(jué)得那是一種我死了也達(dá)不到的境界。或許你會(huì)覺(jué)得我這個(gè)人嬌氣或者不過(guò)用工。不過(guò)不管你怎樣想，我自認(rèn)為問(wèn)心無(wú)愧。

我在這一年里，雖說(shuō)被老師看做沒(méi)有任何的實(shí)質(zhì)性變化，但我確實(shí)在家鍛煉了，在學(xué)校跳舞了，雖說(shuō)沒(méi)人知道，但我清楚。誰(shuí)沒(méi)有個(gè)愛(ài)美的心，誰(shuí)又不想做白瘦美。不過(guò)在我看來(lái)這是還得有點(diǎn)天賦。有一些人吧，天生就不協(xié)調(diào)，這不是一朝一夕就能改過(guò)來(lái)的'，有時(shí)候半輩子才能出點(diǎn)成效。再者，這跳舞就更是技術(shù)活了，我估計(jì)我跳舞一輩子也美不了，就沒(méi)那細(xì)胞。就算我從小學(xué)起也成不了舞蹈家。其實(shí)能跳下來(lái)就不錯(cuò)了，協(xié)調(diào)這事我至少要連一整年，直到現(xiàn)在我還不會(huì)做高中的廣播體操呢。說(shuō)實(shí)話(huà)，要是知道形體學(xué)跳舞，打死我也不報(bào)，因?yàn)槲抑牢姨杩隙ㄟ^(guò)不了。我覺(jué)得我就是重考一千次您也就給我這分了。我承認(rèn)我四肢簡(jiǎn)單是個(gè)形體白癡。

我在這一年中確實(shí)也學(xué)到不少，知道什么樣才是美，也學(xué)會(huì)開(kāi)了很多變美的方法。其實(shí)這門(mén)課真的很不錯(cuò)，只是跳舞并不適合所有人，還有國(guó)慶的運(yùn)動(dòng)不適合我這樣心臟不好的人。

下學(xué)期我并沒(méi)有要選擇這個(gè)課程，把它留給更適合更想變美的同學(xué)吧，希望您對(duì)下一屆的要求不要那么嚴(yán)格，每個(gè)人都不容易，最重要的是盡力。無(wú)論您是否相信我所說(shuō)的話(huà)，或者是覺(jué)得這是一種對(duì)您的不敬。我說(shuō)的是心里話(huà)。

參加形體課教學(xué)學(xué)習(xí)心得與收獲范文7

轉(zhuǎn)眼，一個(gè)學(xué)期已經(jīng)過(guò)去了！而我也已經(jīng)步入大學(xué)近四個(gè)月。這四個(gè)月之于我的人生而言是那么的重要，因?yàn)樗蛭艺咽局拔易杂衫病薄?/p>

最先有體會(huì)的就是體育課選課。在高中，體育一直就是老師定好學(xué)什么我們就學(xué)啥。所以，我高中的體育分?jǐn)?shù)一直就是全班最低的，可是進(jìn)入大學(xué)后我們可以自己選自己喜歡的項(xiàng)目，而不是那又累又難的田徑項(xiàng)目。于是我選擇了形體禮儀，在我的心中，女孩子應(yīng)當(dāng)是淑女的，可是我覺(jué)得自己一點(diǎn)也達(dá)不到那種要求。高考之后，媽媽覺(jué)得我變成大姑娘啦！所以一直就想讓我變得淑女一點(diǎn)，假期就想讓我學(xué)形體禮儀。在我的印象中，形體禮儀就是一門(mén)可以讓自己的身材變得凹凸有致，也讓自己的身體姿態(tài)更優(yōu)美。而如今，經(jīng)過(guò)這幾個(gè)月對(duì)這門(mén)課程的學(xué)習(xí)，我對(duì)它的認(rèn)識(shí)加深了一步。我發(fā)現(xiàn)形體禮儀是一門(mén)在生活中很有用的學(xué)問(wèn)，它不僅可以提升自己的氣質(zhì)，而且有助于我們的人際交往，更能讓我們?cè)谏钪杏欣碛泄?jié)的處理各種關(guān)系。

我們每堂課的內(nèi)容包括三個(gè)方面，一是身體素質(zhì)訓(xùn)練，它主要包括1000米長(zhǎng)跑練習(xí)，踏板練習(xí)，啞鈴練習(xí)等，它提高了我們的體能，讓我們的身體更加的強(qiáng)健。二是身體基本姿態(tài)訓(xùn)練，它主要是訓(xùn)練我們的站姿、坐姿、走姿等，它糾正了我們的錯(cuò)誤姿勢(shì)，讓我們的形體更加優(yōu)美，更加有氣質(zhì)。通過(guò)對(duì)它的學(xué)習(xí)，我改正了以前的許多錯(cuò)誤姿勢(shì)，特別是寫(xiě)字時(shí)與桌子的距離，對(duì)保護(hù)我的實(shí)力也起到了很好的幫助作用。三是形體舞練習(xí)，它貫穿了整個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)，是我們這堂課的重點(diǎn)內(nèi)容，形體舞的練習(xí)可以增加我們身體的柔韌性，減少僵硬感。

這段時(shí)間的形體練習(xí)讓我了解到要擁有好的令人舒服的氣質(zhì)不是一朝一夕可以達(dá)到的，它需要長(zhǎng)久的堅(jiān)持才能讓那份氣質(zhì)滲透到骨子里，才能由內(nèi)而外的散發(fā)出來(lái)而不是一時(shí)的做作。所以對(duì)身體基本姿態(tài)的訓(xùn)練需要我長(zhǎng)久的堅(jiān)持，這樣我才能得到我所想要那份令人喜歡的.氣質(zhì)。

同時(shí)，我也希望能從這堂課中學(xué)習(xí)到更多的與人交往的禮儀以及保持身體健康的方法。我們中華民族自來(lái)就是禮儀之邦，擁有著悠久的歷史傳統(tǒng)。通過(guò)在課程中對(duì)禮儀情景劇的編排，我搜集了各種資料，從中我了解到不僅是對(duì)陌生人要講求禮儀，對(duì)待我們最親密的人更應(yīng)該注重禮儀。

在日常生活中，我們都認(rèn)為我們作為有知識(shí)的大學(xué)生，是最講究禮儀的?？墒俏覀兂３?huì)發(fā)現(xiàn)，在公共場(chǎng)合，一些戀愛(ài)中的情侶老師做出一些讓人很不方便也很尷尬的事情。所以在男女交往中我們應(yīng)該注意與他人的關(guān)系，不能給他人帶來(lái)不便。戀愛(ài)不僅僅只是兩個(gè)人的事，愛(ài)情也不能脫離社會(huì)而存在，我們首先是社會(huì)的才是自己的。我們?cè)谀信煌兴鶓?yīng)該注重的禮儀包括了與他人的關(guān)系方面。

除了我們所重點(diǎn)表演的內(nèi)容之外還有另一發(fā)面我們僅僅只是一帶而過(guò)的內(nèi)容，那就男女生在戀愛(ài)過(guò)程中女生往往會(huì)習(xí)慣去撒嬌。是的，在戀愛(ài)中女生不能太過(guò)于懂事和強(qiáng)勢(shì)。太過(guò)理性會(huì)讓你的男友絕得你不是很在乎他，依賴(lài)他，同時(shí)也給他一種你認(rèn)為他不能給你安全感的錯(cuò)覺(jué)。而他過(guò)于強(qiáng)勢(shì)會(huì)讓他覺(jué)得自己沒(méi)什么用，也給了太大的壓力會(huì)把他嚇跑。但是，撒嬌太過(guò)也不行，那樣就變成了無(wú)理取鬧，會(huì)讓本來(lái)就怕麻煩的男生更感覺(jué)煩躁。長(zhǎng)此以往，男女之間的關(guān)系會(huì)越來(lái)越糟。所以，就算是自己最親密的人也要講究一些禮儀方面的問(wèn)題。

形體禮儀這門(mén)課讓我學(xué)會(huì)了并掌握很多的知識(shí)，不管是提升自己氣質(zhì)還是與人交往，這都讓我受益一生。

形體課教學(xué)心得體會(huì)9篇

形體課教學(xué)心得體會(huì)1

在學(xué)習(xí)繪畫(huà)的過(guò)程中，素描是造型訓(xùn)練必不可少的一門(mén)重要課程，它是依靠一定的情感或理念而逐步深化的視覺(jué)演化過(guò)程。我們通常會(huì)從造型簡(jiǎn)單、結(jié)構(gòu)明確的幾何形體入手。在學(xué)習(xí)幾何形體寫(xiě)生時(shí)，除了訓(xùn)練造型技能，不斷培養(yǎng)學(xué)生的觀(guān)察能力、概括能力、分析能力、比較能力、表現(xiàn)能力和審美能力也是必不可少的。隨著教學(xué)的優(yōu)化發(fā)展，繪畫(huà)理念的不斷擴(kuò)展，素描這一概念已經(jīng)不是指一般意義上的繪畫(huà)基本功的訓(xùn)練，我們需要用新的素描教學(xué)觀(guān)念來(lái)針對(duì)性地對(duì)不同層次的學(xué)生進(jìn)行更為有效的教學(xué)。如何有效地嘗試更多的表現(xiàn)形式和方法，這是擺在我們基礎(chǔ)美術(shù)教育面前的一個(gè)比較現(xiàn)實(shí)的問(wèn)題。

素描幾何形體的學(xué)習(xí)應(yīng)由簡(jiǎn)單到復(fù)雜，循序漸進(jìn)——基本幾何形體到復(fù)雜幾何形體再到幾何形體組合。在學(xué)習(xí)過(guò)程中，對(duì)結(jié)構(gòu)簡(jiǎn)單明確的幾何形體，學(xué)生能更容易把握好結(jié)構(gòu)、透視、比例和主次關(guān)系等。

在素描幾何形體的學(xué)習(xí)過(guò)程中，本著結(jié)構(gòu)素描和明暗素描相結(jié)合的方式進(jìn)行。一方面結(jié)構(gòu)素描能為明暗素描打好基礎(chǔ);另一方面這兩種表現(xiàn)形式又有不同的審美感受。一種是以線(xiàn)條的力度、節(jié)奏、虛實(shí)來(lái)表現(xiàn)形體，體現(xiàn)線(xiàn)條獨(dú)立的表現(xiàn)力，另一種是以排線(xiàn)條的方式來(lái)表現(xiàn)疏密、虛實(shí)、剛?cè)岷彤?huà)面的黑白結(jié)構(gòu)。

形體課教學(xué)心得體會(huì)2

兒童感興趣且易于接受的一種美育形式，它是實(shí)現(xiàn)德、智、體、美全面發(fā)展教育任務(wù)的一個(gè)部分。喜歡形體課是兒童純真的共性，作為形體課的老師是兒童美的教育啟蒙者，是在孩子幼小心靈中播下舞蹈種子的園丁。為了提高他們形體課教學(xué)的水平，把形體課開(kāi)展起來(lái)，我從以下幾方面著手。

一、選好教材

教材內(nèi)容適合兒童的年齡特點(diǎn)，才能被少兒所理解。要克服成人化的傾向，形體的動(dòng)作要簡(jiǎn)明、活潑、形象，這樣才能激發(fā)兒童學(xué)習(xí)形體訓(xùn)練的興趣。我在教時(shí)，先將形體課的內(nèi)容編成故事講給少兒聽(tīng)，幫助少兒理解形體的內(nèi)容，促使少兒訓(xùn)練起來(lái)能創(chuàng)造性地表達(dá)各種形體形象。

二、準(zhǔn)確的示范

形體是時(shí)間和空間的藝術(shù)，是用身體和節(jié)奏來(lái)表現(xiàn)思想感情的。因此，我在教學(xué)中用生動(dòng)的形象去啟發(fā)他們。首先示范動(dòng)作要準(zhǔn)確，節(jié)奏要鮮明，要有充沛的感情。形象活潑才能在他們的腦海中留下深刻的印象，學(xué)生才會(huì)更投入的去表演。

三、正確教授動(dòng)作

由于兒童形體課種類(lèi)豐富多彩，形體動(dòng)作也多種多樣。在教學(xué)生新的動(dòng)作時(shí)，一定要將講清楚動(dòng)作的要求、規(guī)格、要領(lǐng)。不能只圖快而一下子教很多，在教學(xué)生新的動(dòng)作時(shí)，我總是讓學(xué)生把教過(guò)的動(dòng)作做到位后再教下一個(gè)動(dòng)作，如果一旦形成怪毛病，糾正起來(lái)就困難多了，也達(dá)不到預(yù)期的效果。

形體課教學(xué)心得體會(huì)3

轉(zhuǎn)眼，一個(gè)學(xué)期已經(jīng)過(guò)去了!而我也已經(jīng)步入大學(xué)近四個(gè)月。這四個(gè)月之于我的人生而言是那么的重要，因?yàn)樗蛭艺咽局拔易杂衫病薄?/p>

最先有體會(huì)的就是體育課選課。在高中，體育一直就是老師定好學(xué)什么我們就學(xué)啥。所以，我高中的體育分?jǐn)?shù)一直就是全班最低的，可是進(jìn)入大學(xué)后我們可以自己選自己喜歡的項(xiàng)目，而不是那又累又難的田徑項(xiàng)目。于是我選擇了形體禮儀，在我的心中，女孩子應(yīng)當(dāng)是淑女的，可是我覺(jué)得自己一點(diǎn)也達(dá)不到那種要求。高考之后，媽媽覺(jué)得我變成大姑娘啦!所以一直就想讓我變得淑女一點(diǎn)，假期就想讓我學(xué)形體禮儀。在我的印象中，形體禮儀就是一門(mén)可以讓自己的身材變得凹凸有致，也讓自己的身體姿態(tài)更優(yōu)美。而如今，經(jīng)過(guò)這幾個(gè)月對(duì)這門(mén)課程的學(xué)習(xí)，我對(duì)它的認(rèn)識(shí)加深了一步。我發(fā)現(xiàn)形體禮儀是一門(mén)在生活中很有用的學(xué)問(wèn)，它不僅可以提升自己的氣質(zhì)，而且有助于我們的人際交往，更能讓我們?cè)谏钪杏欣碛泄?jié)的處理各種關(guān)系。

我們每堂課的內(nèi)容包括三個(gè)方面，一是身體素質(zhì)訓(xùn)練，它主要包括1000米長(zhǎng)跑練習(xí)，踏板練習(xí)，啞鈴練習(xí)等，它提高了我們的體能，讓我們的身體更加的強(qiáng)健。二是身體基本姿態(tài)訓(xùn)練，它主要是訓(xùn)練我們的站姿、坐姿、走姿等，它糾正了我們的錯(cuò)誤姿勢(shì)，讓我們的形體更加優(yōu)美，更加有氣質(zhì)。通過(guò)對(duì)它的學(xué)習(xí)，我改正了以前的許多錯(cuò)誤姿勢(shì)，特別是寫(xiě)字時(shí)與桌子的距離，對(duì)保護(hù)我的實(shí)力也起到了很好的幫助作用。三是形體舞練習(xí)，它貫穿了整個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)，是我們這堂課的重點(diǎn)內(nèi)容，形體舞的練習(xí)可以增加我們身體的柔韌性，減少僵硬感。

這段時(shí)間的形體練習(xí)讓我了解到要擁有好的令人舒服的氣質(zhì)不是一朝一夕可以達(dá)到的，它需要長(zhǎng)久的堅(jiān)持才能讓那份氣質(zhì)滲透到骨子里，才能由內(nèi)而外的散發(fā)出來(lái)而不是一時(shí)的做作。所以對(duì)身體基本姿態(tài)的訓(xùn)練需要我長(zhǎng)久的堅(jiān)持，這樣我才能得到我所想要那份令人喜歡的氣質(zhì)。

同時(shí)，我也希望能從這堂課中學(xué)習(xí)到更多的與人交往的禮儀以及保持身體健康的方法。我們中華民族自來(lái)就是禮儀之邦，擁有著悠久的歷史傳統(tǒng)。通過(guò)在課程中對(duì)禮儀情景劇的編排，我搜集了各種資料，從中我了解到不僅是對(duì)陌生人要講求禮儀，對(duì)待我們最親密的人更應(yīng)該注重禮儀。

在日常生活中，我們都認(rèn)為我們作為有知識(shí)的大學(xué)生，是最講究禮儀的。可是我們常常會(huì)發(fā)現(xiàn)，在公共場(chǎng)合，一些戀愛(ài)中的情侶老師做出一些讓人很不方便也很尷尬的事情。所以在男女交往中我們應(yīng)該注意與他人的關(guān)系，不能給他人帶來(lái)不便。戀愛(ài)不僅僅只是兩個(gè)人的事，愛(ài)情也不能脫離社會(huì)而存在，我們首先是社會(huì)的才是自己的。我們?cè)谀信煌兴鶓?yīng)該注重的禮儀包括了與他人的關(guān)系方面。

除了我們所重點(diǎn)表演的內(nèi)容之外還有另一發(fā)面我們僅僅只是一帶而過(guò)的內(nèi)容，那就男女生在戀愛(ài)過(guò)程中女生往往會(huì)習(xí)慣去撒嬌。是的，在戀愛(ài)中女生不能太過(guò)于懂事和強(qiáng)勢(shì)。太過(guò)理性會(huì)讓你的男友絕得你不是很在乎他，依賴(lài)他，同時(shí)也給他一種你認(rèn)為他不能給你安全感的錯(cuò)覺(jué)。而他過(guò)于強(qiáng)勢(shì)會(huì)讓他覺(jué)得自己沒(méi)什么用，也給了太大的壓力會(huì)把他嚇跑。但是，撒嬌太過(guò)也不行，那樣就變成了無(wú)理取鬧，會(huì)讓本來(lái)就怕麻煩的男生更感覺(jué)煩躁。長(zhǎng)此以往，男女之間的關(guān)系會(huì)越來(lái)越糟。所以，就算是自己最親密的人也要講究一些禮儀方面的問(wèn)題。

形體禮儀這門(mén)課讓我學(xué)會(huì)了并掌握很多的知識(shí)，不管是提升自己氣質(zhì)還是與人交往，這都讓我受益一生。

形體課教學(xué)心得體會(huì)4

在上形體課前，就已聽(tīng)說(shuō)過(guò)形體課老師是一個(gè)十分嚴(yán)厲的人。雖然做了最壞的打算和充分的心里準(zhǔn)備，但殘酷性還是超出了想象。

第一次上形體課的情景讓我想起了電影《霸王別姬》中的某些鏡頭，防佛我是電影里少年時(shí)期的主人公——小豆子。

慘叫，眼淚，忐忑不安。各種情緒和畫(huà)面充斥著我們的神經(jīng)。甚至在我們下課后，就已經(jīng)開(kāi)始下一次上形體課的倒計(jì)時(shí)，還有多少多少天上課，防佛又置身于高考。

十七、八歲的孩子，在疼痛與眼淚中學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)，僅僅是為了自己美好而模糊的未來(lái)，然而在形體課的背后，我們卻看見(jiàn)了另一個(gè)自己，是自信的，堅(jiān)強(qiáng)的，敢于面對(duì)的，樂(lè)觀(guān)的，積極的。不再去逃避，眼神堅(jiān)定，表情自信。也因此挺拔，因此驕傲，更因此美麗。

有人說(shuō)：“老師是魔鬼教練，”我不否認(rèn)這樣的說(shuō)法，但必須看到，殘酷的背后，是為了什么。是愛(ài)，是責(zé)任，更是勇氣。

《霸王別姬》電影里的戲班師傅說(shuō)：“人要自己成全自己”。也許是因?yàn)槟昙o(jì)尚小，做到這句話(huà)，心有余而力不足，無(wú)法完全做到，這個(gè)時(shí)候，有一個(gè)假裝魔鬼的天使來(lái) 幫助我們自己成全自己，是我們?nèi)松械倪\(yùn)氣。因?yàn)椴皇侨巳硕寄苡鲆?jiàn)的。

天使與魔鬼的探討，現(xiàn)在看來(lái)乏力蒼白，待到三十而立時(shí)，也許我們會(huì)恍然大悟吧，不勝感激。

穿過(guò)幽暗的歲月，也曾感到彷徨。幽暗也罷，彷徨也好。都是人生道路上的一筆寶貴的財(cái)富。收拾行囊，擦干眼類(lèi)淚，展開(kāi)笑臉，在下腰，壓腿，減肥中微笑前進(jìn)吧。

形體課教學(xué)心得體會(huì)5

喜歡舞蹈是少兒純真的共性，作為舞蹈老師是兒童美的教育啟蒙者，是在孩子幼小心靈中播下舞蹈種子的園丁。我發(fā)現(xiàn)在小學(xué)階段，低年級(jí)教學(xué)是基礎(chǔ)。這個(gè)基礎(chǔ)是否扎實(shí)，對(duì)以后教學(xué)的順利開(kāi)展起著決定性的作用。為了提高形體課教學(xué)的水平，把形體課更好地開(kāi)展起來(lái)，我從以下幾方面著手。

一、選好教材：

形體課對(duì)于低年級(jí)的年齡段學(xué)生來(lái)說(shuō)一直是抽象和模糊的，差不多什么都不會(huì)，什么都要老師教，因此教材內(nèi)容適合兒童的年齡特點(diǎn)，才能被少兒所理解。舞蹈的動(dòng)作要簡(jiǎn)明、活潑、形象，這樣才能激發(fā)兒童學(xué)習(xí)舞蹈的興趣。

二、注意教學(xué)常規(guī)的養(yǎng)成

想要在形體課中達(dá)到預(yù)期的教學(xué)效果，教學(xué)常規(guī)的養(yǎng)成是至關(guān)重要的。在形體課中，教學(xué)常規(guī)大致有：課前、課中、課后。各個(gè)常規(guī)又包含很多方面的內(nèi)容：

1.課前常規(guī)：在正式課的教學(xué)開(kāi)始實(shí)施前，教學(xué)常規(guī)的培養(yǎng)和形成對(duì)于學(xué)生是首要的。教師要注意備好課，教師提前到達(dá)教室。

2.課中常規(guī)：教師要準(zhǔn)時(shí)上課，注意上課禮節(jié)，教育學(xué)生注意安全和自我保護(hù)，鼓勵(lì)學(xué)生刻苦練習(xí)。在教學(xué)過(guò)程中，教師和學(xué)生都不得無(wú)故離開(kāi)，及時(shí)表?yè)P(yáng)和批評(píng)，注意按時(shí)下課。作為形體課的宗旨是讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到什么姿勢(shì)是美的，身體處于何種狀態(tài)是健康向上的，它能帶給孩子明確的`學(xué)習(xí)行為要求，形成良好的學(xué)習(xí)風(fēng)氣和行為舉止，是形體教學(xué)的基礎(chǔ)，更何況好的習(xí)慣養(yǎng)成對(duì)以后的教學(xué)工作實(shí)施是能達(dá)到事半功倍的。這已經(jīng)在我的課上得到較好的收獲。我認(rèn)為在常規(guī)方面吝嗇時(shí)間，要堅(jiān)持到底，中間不能有絲毫懈怠，如果這樣，會(huì)前功盡棄。良好的紀(jì)律是課堂實(shí)踐最基本保障，在形體課上我始終堅(jiān)持著。只要讓學(xué)生從小就喜歡形體訓(xùn)練，不去害怕或討厭它，愿意跟老師一起參與練習(xí)就可以算是達(dá)到我們的教學(xué)目的，因?yàn)槲艺J(rèn)為在低段培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣是最終目的。

3.課后常規(guī)：教師課后及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。由于課與課之間相差一周的時(shí)間，我布置些適合學(xué)生的作業(yè)，讓家長(zhǎng)幫助完成，這些作業(yè)可以作為下堂課的復(fù)習(xí)，并及時(shí)地對(duì)完成好的學(xué)生提出表?yè)P(yáng)，便于使復(fù)習(xí)落到實(shí)處，而且也給家長(zhǎng)提供一個(gè)了解形體課的平臺(tái)。

教學(xué)常規(guī)并不是一朝一夕就可以養(yǎng)成的，是要經(jīng)過(guò)教師和學(xué)生共同努力長(zhǎng)期反復(fù)的練習(xí)，才能建立起來(lái)的。而良好的教學(xué)常規(guī)的養(yǎng)成，對(duì)保證課堂教學(xué)的順利進(jìn)行，完成教學(xué)任務(wù)，提高教學(xué)質(zhì)量，起著決定的作用。

形體課教學(xué)心得體會(huì)6

對(duì)幼兒進(jìn)行幾何形體的初步知識(shí)教學(xué)是學(xué)前班班計(jì)算教學(xué)的一個(gè)組成部分。幼兒生活在具有各種形狀物體的自然環(huán)境和社會(huì)環(huán)境中，他們很早對(duì)物體的大小、形狀感興趣，在游戲中喜歡尋找各種形狀的玩具。但幼兒要獲得幾何形體的初步概念，還需要成人的指導(dǎo)和教育。通過(guò)幾何形體教學(xué)，我有以下幾點(diǎn)體會(huì)：

一、要上好形體教學(xué)課，必須掌握幼兒的認(rèn)知特點(diǎn)

幼兒思維發(fā)展趨勢(shì)是從直覺(jué)行動(dòng)思維，過(guò)渡到具體形象思維，再發(fā)展到抽象邏輯思維，具體形象思維占主要的地位。所以在我們的教學(xué)中，都要用實(shí)物做教具，并讓每個(gè)幼兒都有實(shí)物，教師用語(yǔ)言指導(dǎo)幼兒，讓幼兒自己去摸摸、看看、滾滾、做做和玩玩，在幼兒興高采烈的玩耍中概括出某一形體的名稱(chēng)和基本特征，幼兒不但能夠理解和掌握，而且有利于發(fā)展他們的空間想象力。如認(rèn)識(shí)球體后，幼兒能講出地球儀是球體，各種球類(lèi)是球體;認(rèn)識(shí)圓柱體后能講出車(chē)胎、罐子是圓柱體。

二、要使幼兒獲得幾何形體的粗淺知識(shí)，在教學(xué)方法上要多激發(fā)幼兒觀(guān)察、操作和思考，多用游戲的形式激發(fā)幼兒的學(xué)習(xí)興趣。

讓幼兒在實(shí)際玩弄物體的過(guò)程中引導(dǎo)幼兒觀(guān)察，了解其明顯的外形特征，然后概括出名稱(chēng)。如：認(rèn)識(shí)球體時(shí)，先讓幼兒從各個(gè)方向觀(guān)察和玩滾自己手中的小球，然后和教師一起概括出球體的名稱(chēng)和基本的外形特征，即球體不論從那一個(gè)方向看，都是圓形的，不論從那一個(gè)方向都可以滾動(dòng)。

根據(jù)幼兒活潑好動(dòng)、注意力不穩(wěn)定，但對(duì)感興趣的事物注意力較集中的特點(diǎn)，采取幼兒喜愛(ài)的游戲形式進(jìn)行教學(xué)。在游戲中幼兒的大腦處于積極狀態(tài)，這時(shí)的教學(xué)就能取得最佳效果。我讓幼兒玩了“奇妙的口袋”、“挑積木”、“得分比賽”、“你喜歡拿什么”等游戲，讓幼兒充分利用視覺(jué)、觸覺(jué)、運(yùn)動(dòng)覺(jué)來(lái)感知不同形體的物體，幼兒興趣極高，注意力也集中，教學(xué)效果比較好。

讓幼兒充分進(jìn)行操作練習(xí)，不但在觀(guān)察時(shí)讓幼兒看、摸、玩、滾、在認(rèn)識(shí)形體后，教幼兒親手制作各種所熟悉的形體。如：認(rèn)識(shí)球體和圓柱體后，可以讓幼兒用橡皮泥搓出這些形體，讓幼兒和家長(zhǎng)用硬紙片一起制作長(zhǎng)方體和正方體。

幼兒掌握了形體的名稱(chēng)和基本特征后，用區(qū)別、比較的方法，使幼兒在判斷物體的形體時(shí)，加深對(duì)形體特征的理解。此外，還要多注意課外的復(fù)習(xí)和鞏固等，讓幼兒在日常生活中尋找各種形體。

三、要使教學(xué)收到良好的效果，教學(xué)要求一定要適合幼兒的實(shí)際水平，不能要求過(guò)高

幾何形體的概念，要講得簡(jiǎn)單明確，并要采取幼兒能接受的方式和方法組織活動(dòng)，要通過(guò)每個(gè)幼兒親自感知事物取得的經(jīng)驗(yàn)，再抽象概括，就能取得比較理想的效果。

“世上無(wú)難事，只怕有心人”原來(lái)覺(jué)得很難上的形體課，只要符合幼兒的認(rèn)識(shí)規(guī)律，掌握幼兒的心理特點(diǎn)，運(yùn)用恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法，仔細(xì)研究課題，多請(qǐng)教，多思考，還是可以達(dá)到良好的教學(xué)效果的。

形體課教學(xué)心得體會(huì)7

每周必上的形體起初給我的感覺(jué)是好奇，從未接受過(guò)的新內(nèi)容。我猜想形體是讓人變美的一門(mén)課程吧。或許是理想太豐滿(mǎn)，現(xiàn)實(shí)太骨感，我漸漸覺(jué)得這可真不是一般人能駕馭得了的。越來(lái)越覺(jué)得老師那優(yōu)美的姿態(tài)簡(jiǎn)直是神了。我忽然覺(jué)得那是一種我死了也達(dá)不到的境界?；蛟S你會(huì)覺(jué)得我這個(gè)人嬌氣或者不過(guò)用工。不過(guò)不管你怎樣想，我自認(rèn)為問(wèn)心無(wú)愧。

我在這一年里，雖說(shuō)被老師看做沒(méi)有任何的實(shí)質(zhì)性變化，但我確實(shí)在家鍛煉了，在學(xué)校跳舞了，雖說(shuō)沒(méi)人知道，但我清楚。誰(shuí)沒(méi)有個(gè)愛(ài)美的心，誰(shuí)又不想做白瘦美。不過(guò)在我看來(lái)這是還得有點(diǎn)天賦。有一些人吧，天生就不協(xié)調(diào)，這不是一朝一夕就能改過(guò)來(lái)的，有時(shí)候半輩子才能出點(diǎn)成效。再者，這跳舞就更是技術(shù)活了，我估計(jì)我跳舞一輩子也美不了，就沒(méi)那細(xì)胞。就算我從小學(xué)起也成不了舞蹈家。其實(shí)能跳下來(lái)就不錯(cuò)了，協(xié)調(diào)這事我至少要連一整年，直到現(xiàn)在我還不會(huì)做高中的廣播體操呢。說(shuō)實(shí)話(huà)，要是知道形體學(xué)跳舞，打死我也不報(bào)，因?yàn)槲抑牢姨杩隙ㄟ^(guò)不了。我覺(jué)得我就是重考一千次您也就給我這分了。我承認(rèn)我四肢簡(jiǎn)單是個(gè)形體白癡。

我在這一年中確實(shí)也學(xué)到不少，知道什么樣才是美，也學(xué)會(huì)開(kāi)了很多變美的方法。其實(shí)這門(mén)課真的很不錯(cuò)，只是跳舞并不適合所有人，還有國(guó)慶的運(yùn)動(dòng)不適合我這樣心臟不好的人。

下學(xué)期我并沒(méi)有要選擇這個(gè)課程，把它留給更適合更想變美的同學(xué)吧，希望您對(duì)下一屆的要求不要那么嚴(yán)格，每個(gè)人都不容易，最重要的是盡力。無(wú)論您是否相信我所說(shuō)的話(huà)，或者是覺(jué)得這是一種對(duì)您的不敬。我說(shuō)的是心里話(huà)。

形體課教學(xué)心得體會(huì)8

一、基本情況概述

本學(xué)期，我接手了我校形體課的開(kāi)展工作。本學(xué)期是摸索的一學(xué)期，我會(huì)在教學(xué)實(shí)踐中不斷積累經(jīng)驗(yàn)，努力自編校本課程教材，并不斷完善。并積極開(kāi)展該項(xiàng)校本課程研究。認(rèn)真做好備課，上課的準(zhǔn)備。形體課主要是培養(yǎng)學(xué)生能用用自己的肢體語(yǔ)言去體驗(yàn)音樂(lè)、表現(xiàn)音樂(lè)以及表達(dá)作者與自己情感的結(jié)合。

二、取得的成效與經(jīng)驗(yàn)

1、教學(xué)中，在認(rèn)真?zhèn)湔n的基礎(chǔ)上，運(yùn)用領(lǐng)跳、分解動(dòng)作方式于音樂(lè)舞蹈藝術(shù)形象感染學(xué)生啟發(fā)學(xué)生的藝術(shù)形象思維，使他們做到有感情地通過(guò)自己的肢體形象的感染來(lái)完成思想教育。

2、在教學(xué)工作中，主動(dòng)學(xué)生在氣質(zhì)上的培養(yǎng)，引導(dǎo)學(xué)生在用肢體表演時(shí)注意動(dòng)作到位的程度，避免影響學(xué)生身體上的變形成長(zhǎng)。

3、在上課內(nèi)容的選材上都能使得每個(gè)學(xué)生能夠愉悅的參與訓(xùn)練和表演。

三、采取的方法和措施

1、由于受生活經(jīng)歷、文化素質(zhì)、欣賞情趣、藝術(shù)修養(yǎng)的制約，因此教學(xué)時(shí)老師循序漸進(jìn)、層層深入，讓學(xué)生對(duì)舞蹈有一個(gè)感悟的過(guò)程，體會(huì)思想情感，從舞蹈表演中悟出道理，從而提高學(xué)生舞蹈欣賞的能力、興趣，并能夠滲透德育教育，提高學(xué)生對(duì)真善美與假丑惡的辨別能力。

2、在選材上做到適合一年級(jí)至五年級(jí)的接受范圍與表演的價(jià)值。

四、不足及今后努力的方向

由于是第一次嘗試學(xué)生在適應(yīng)上沒(méi)有預(yù)期的那么高，有的學(xué)生甚至害羞到不敢打開(kāi)一個(gè)動(dòng)作，還有在興趣上學(xué)生還沒(méi)有提上來(lái)，興趣缺缺也就無(wú)法學(xué)習(xí)或表演。所以在今后選材上要根據(jù)學(xué)生的興趣以及能表達(dá)出社會(huì)的發(fā)展與民族文化的展示相結(jié)合的題材來(lái)進(jìn)行教學(xué)。

本學(xué)期還有幸加入了“音樂(lè)工作室”這個(gè)大家庭，這也是一個(gè)非常難得的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，通過(guò)不斷聽(tīng)課、評(píng)課的過(guò)程中讓我成長(zhǎng)了不少，感受頗多。工作室的每位老師都上了公開(kāi)課，每位老師上課風(fēng)格都很獨(dú)特。最讓我印象深刻的是育才小學(xué)《茉莉花》，不管是老師的自身素質(zhì)還是關(guān)注學(xué)生方面都是非常成功的一節(jié)課。整個(gè)課堂環(huán)節(jié)絲絲相扣，由淺入深，學(xué)生在課堂上學(xué)的興趣盎然，聽(tīng)課的老師也聽(tīng)得津津有味，確實(shí)使我受益匪淺。讓我體會(huì)到公開(kāi)課不僅僅是將教師的教學(xué)風(fēng)格展示給別人看，更重要的是給大家提供一個(gè)課堂教學(xué)研究的范例，傳達(dá)先進(jìn)的教學(xué)理念探討科學(xué)的教學(xué)方法。課堂是學(xué)生生命發(fā)展中的一部分，學(xué)生本身得到發(fā)展，得到成長(zhǎng)，而不是來(lái)配合老師或者配合別的孩子學(xué)習(xí)的。在李彥老師的帶領(lǐng)下，工作室的每一位老師積極參與配合，每評(píng)一次課我都學(xué)到了不少。更讓我感動(dòng)的是工作室里每一位老師的凝聚力，大家雖然來(lái)自不同的學(xué)校，但聚在一起上課、聽(tīng)課、評(píng)課的時(shí)候我深深的感受到了一股積極向上的力量。相信在李彥老師的帶領(lǐng)下音樂(lè)工作室以后會(huì)越來(lái)越好，大家的專(zhuān)業(yè)素質(zhì)和上課水平也將會(huì)越來(lái)越好!

形體課教學(xué)心得體會(huì)9

讓剛從幼兒園進(jìn)入小學(xué)的一年級(jí)學(xué)生接受一套新的廣播操，對(duì)他們來(lái)說(shuō)要經(jīng)歷一段比較長(zhǎng)的時(shí)間過(guò)程，因?yàn)樗麄兊膶W(xué)習(xí)主要靠的是肢體的模仿，很多身體上的協(xié)調(diào)性等等都跟不上去，所以很影響孩子們后期的學(xué)習(xí)興趣，這樣也體現(xiàn)我們老師在教學(xué)方式上要做相應(yīng)的改變，在這段過(guò)程中學(xué)生的學(xué)和教師的教都是一個(gè)非常重要的，以下就針對(duì)廣播操教學(xué)講幾點(diǎn)自己的看法：

一、激發(fā)學(xué)生興趣。

一年級(jí)的學(xué)生，他們的學(xué)習(xí)積極性不是很高，教師在教學(xué)之前一定要盡可能的激發(fā)學(xué)生的積極性，讓學(xué)生以最高的熱情投入到學(xué)習(xí)廣播操中間來(lái)。讓他們?cè)陂_(kāi)學(xué)的一周時(shí)間里觀(guān)看我們二、三年級(jí)學(xué)生做廣播操，從中激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣，也讓他們明白，我們要好好學(xué)習(xí)廣播操，那樣就可以和大哥哥大姐姐們一起做廣播操了，給他們一個(gè)目標(biāo)要他們?nèi)ハ朐趺茨苓_(dá)到呢！

二、教師的講解清楚、明了。

特別是動(dòng)作的方向和細(xì)節(jié)，如：斜上舉，可以用簡(jiǎn)單的話(huà)來(lái)比劃什么是斜上舉，他們就是一個(gè)字母Y等等，一年級(jí)的學(xué)生，他們的知識(shí)水平相對(duì)比較低，這時(shí)，教師的講解必須清楚、明了，盡可能的少用專(zhuān)業(yè)的術(shù)語(yǔ)，用一些學(xué)生一聽(tīng)就明白的語(yǔ)言來(lái)和他們交流。另外，教師的語(yǔ)言還必須生動(dòng)，讓學(xué)生喜歡聽(tīng)你講話(huà)，這也是吸引學(xué)生的一個(gè)方面。要用童趣的話(huà)來(lái)引導(dǎo)他們，他們會(huì)覺(jué)得課堂充滿(mǎn)了活力，老師和他們之間沒(méi)有那樣大的隔膜，孩子們也可以大膽的表現(xiàn)自己的想法。

三、教師的示范準(zhǔn)確、到位。

教師的示范就像一面鏡子，只有教師做得好了，學(xué)生才能做得好。示范在孩子們的心目中影響是非常大的，特別是低年段，學(xué)生學(xué)習(xí)的主要手段也就是模仿動(dòng)作的外表，他們覺(jué)得好看，老師做的很漂亮，那么就會(huì)產(chǎn)生學(xué)的興趣。另外，教師對(duì)學(xué)生動(dòng)作的準(zhǔn)確性一定要嚴(yán)格要求，這樣才能在以后的練習(xí)中形成正確的動(dòng)作。不能因?yàn)橛X(jué)得小孩小而給于前期的放松，要給學(xué)生們一個(gè)初期的好習(xí)慣。

四、教師的口令響亮、富有節(jié)奏感。

教師的口令對(duì)學(xué)生地練習(xí)有很大的影響，學(xué)生的動(dòng)作力度和教師的口令有著密切的聯(lián)系，教師的口令響亮有節(jié)奏感、輕重配合，那學(xué)生的動(dòng)作一定舒展有力度。同時(shí)也讓孩子養(yǎng)成如何聽(tīng)老師的口令，如：重拍是該注意動(dòng)作的到位??！老師的節(jié)拍慢的時(shí)候我的動(dòng)作節(jié)奏也要放慢等等。

五、教師及時(shí)給予學(xué)生鼓勵(lì)。

學(xué)生都喜歡教師給予他們表?yè)P(yáng)，哪怕是小小的表?yè)P(yáng)，也能使他們信心倍增，作為教師的我們也不要吝嗇你的表?yè)P(yáng)，看到孩子們有一點(diǎn)點(diǎn)的進(jìn)步，你就大聲的表?yè)P(yáng)他們吧！特別要多表?yè)P(yáng)男同學(xué)，男同學(xué)本來(lái)的興趣就低于女同學(xué)，加上身體的協(xié)調(diào)性比女同學(xué)差，如果經(jīng)常來(lái)男同學(xué)和女同學(xué)來(lái)做比較，那樣就很影響男同學(xué)的自信心，我們的衡量要以參與者本身的水平做為對(duì)象。

六、教師要及時(shí)地做好糾正工作。

學(xué)生在初學(xué)動(dòng)作時(shí)，他們的動(dòng)作記憶是慢慢形成的，這個(gè)時(shí)候及時(shí)改正較快，如果學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作形成習(xí)慣后，就很難再去糾正，所以作為教師當(dāng)發(fā)現(xiàn)學(xué)生出現(xiàn)錯(cuò)誤動(dòng)作時(shí)，一定要及時(shí)地糾正。在糾正孩子錯(cuò)誤的時(shí)候多選用引導(dǎo)的方法，不能太過(guò)直接。

七、給學(xué)生一個(gè)展示的空間。

每個(gè)學(xué)生都是愛(ài)表現(xiàn)的天使，作為教師就更應(yīng)該給學(xué)生提供一個(gè)表演的舞臺(tái)，可以讓學(xué)生將自己所學(xué)的廣播操以各種形式（個(gè)人、結(jié)伴、小組、集體等）展示出來(lái)，既發(fā)揮了學(xué)生的熱情，又提高了學(xué)生的能力。

八、教師應(yīng)給予學(xué)生正確的評(píng)價(jià)。

在廣播操教學(xué)的整個(gè)過(guò)程中，為了讓學(xué)生明確自己的練習(xí)效果，教師都應(yīng)該給學(xué)生以評(píng)價(jià)。在最后，給學(xué)生一個(gè)綜合性的評(píng)價(jià)，來(lái)對(duì)學(xué)生這一階段的學(xué)習(xí)做個(gè)肯定，而教師的評(píng)價(jià)也應(yīng)該公平、全面。

以上只是我一些初淺的教學(xué)反思，還有待于進(jìn)一步的改進(jìn)。