第一篇：提高閱讀能力

淺談如何提高學生課外閱讀能力

工作單位：湖南省花垣縣吉衛(wèi)民族小學

作者：龍建格

職稱：小學語文一級教師

聯(lián)系電話：***

郵編：416408

古人說：“少成若天性，習慣如自然?！庇辛己玫恼n外閱讀習慣對寫作來說尤為重要。我們往往會發(fā)現(xiàn)，小學生的作文程度差異明顯，在一大部分稚嫩之作中，總有那么一些同學的作文讓老師都拍案叫絕。稍作了解，便會發(fā)現(xiàn)，這些同學之所以“會寫”，完全緣于他們已養(yǎng)成了良好的課外閱讀習慣，平時注意多看、多思。多看了，胸有成竹，信手拈來；多思了，下筆如有神，洋洋灑灑，一揮而就。作文程度差的同學，總是非常羨慕那些作文屢屢被拿來當范文的同學，但卻苦于不知如何提高。究其根源，就是沒有養(yǎng)成良好的課外閱讀習慣。葉圣陶曾說過:“要養(yǎng)成一種習慣,必須經過反復的歷練。必須在國文教本以外再看其他的書，越多越好。”這段話明示我們：要提高學生的寫作能力，要養(yǎng)成有課外閱讀的習慣，僅靠四十分鐘的閱讀教學課是不夠的，必須將閱讀延伸到課外。在現(xiàn)行語文課程標準中也明確指出小學階段課外閱讀總量不少于145萬字。

但我們應該現(xiàn)實地看到，學生的課外閱讀還是相當貧乏的，特別是農村小學生閱讀現(xiàn)象更為嚴重。

1.農村小學課外閱讀現(xiàn)狀

（1）不會讀、不想讀；拿起書來，無從讀起，不知吸收，不知消化，沒有收獲，也沒有嘗到閱讀的樂趣，所以不想讀。隨著電視、電影、網絡的不斷發(fā)展，使我們的學生更不愿用大量的時間，去面對枯燥乏味的文字，其他的媒體幾乎奪去了學生所有的課外學習時間。從而使本來就不足的課外書也往往積滿了灰土。

（2）沒有時間讀；這是教師留給學生的作業(yè)過多所致。在大力提倡素質教育，減負的同時，大量的習題，重復的練習，仍充塞了學生的空間。

（3）沒有書讀；小學生喜聞樂見的、高質量的、緊跟時代的課外書籍十分缺乏；學校的圖書室未能發(fā)揮應有的作用，只在數量而未在質量上進行圖書配備，大大影響了農村孩子的閱讀量；家中沒有藏書，或者沒有合適的書。究其原因，一是因市場上的課外書越來越貴，少則十元左右，多則上百元。許多家長也都表示，雖然每次進城都要到書店轉一轉，可孩子喜歡的書往往因太貴而不得不放棄購買，使孩子只能望“書”興嘆。二是許多學生家長，沒有經驗，在擇書時有些盲目，或是書目過于單一絕大多數家長以買作文選為主，造成閱讀面狹窄；或是盲目聽從孩子的意見，選擇了一些要求過高或過低的書籍，不利于孩子的健康發(fā)展；或是干脆放任自流，造成了一些有害的書籍也出現(xiàn)在孩子的書桌上。

（4）閱讀興趣的層次性定位

當學生擁有了探索新知識、閱讀新書籍的欲望，它就成為了學生學習的內在動力。但是由于小學生的閱讀量不多，閱讀面窄，同時缺乏辨別書本好壞的能力，常常對書本“來者不拒”，使一些不適宜書籍乘隙而入的情況不勝枚舉；或者，有的學生往往會對某方面如繪畫和《故事會》等書籍有濃厚的興趣。此時，老師要因材施導，針對不同學生的年級和興趣愛好給予不同的定位指導，推薦一些較好的相關圖書給他們。一般而言，一、二年級的學生都比較喜歡看具有配圖的小故事或者動畫片的配圖故事，可推薦他們看圖文版的《三字經》、《海爾兄弟》、《安徒生童話》等；

三、四年級的學生喜歡看帶有小故事性的文章，可讓他們看《一千零一夜》、《成語故事》、《寓言故事》等；

五、六年級的學生開始喜歡讀一些世界名著等作品，如《鋼鐵是怎樣煉成的》、《魯賓遜漂流記》、《愛麗絲夢游仙境》等，有助于他們對于故事情節(jié)的構造方面有一定的認識。當然，同一年級的學生之間也具有較大的差異，如女生喜歡故事性的書籍，而男生喜歡科幻、體育等內容一些書籍。針對這種情況，老師可以有意地將同班同學根據興趣分成幾個不同的小組，人數可不固定，不定期地讓一個小組發(fā)言，并在班級建立的圖書角貼上小組喜歡看的書籍名稱，并寫上推薦理由。以此吸引不同小

組的注意，去閱讀不同類型的書。事實證明，好奇心在各個興趣小組的人數和人員間的變換很頻繁。這樣，不僅可擴大學生的閱讀范圍，還可積極促進學生讀書心得的相互交流。

2.提高農村小學生課外閱讀能力的策略

面對這些現(xiàn)象學校、教師又該做些什么呢？

（1）讓學生有書讀；充分利用學校現(xiàn)有資源，挑選圖書室較好的圖書，在教室內設立圖書角，每月更換一次，供學生借閱。同時，利用家長會等機會，經常向家長宣傳讓孩子多看課外書的重要性，針對有些家長不知道何種課外讀物適合自己孩子閱讀的情況，同時也為了避免一些不良讀物對學生的影響，列出一些刊物名稱供家長參考，使每位家長所購買的書能少而精。然后，發(fā)動學生推薦自己擁有的最喜歡的一本書，存放在圖書角，登記編號，設專人保管，互相借閱，達到資源共享，從而使家長花較少的錢讓子女看更多的書。

(2)讓學生有興趣讀；小學生年幼無知，頭腦簡單，思維能力相對低下，再加上貪玩好動，對讀書不可能頃刻間就“如饑似渴” 必須循循善誘，逐步培養(yǎng)興趣。

(3)讓學生有方法閱讀；在培養(yǎng)學生讀書興趣的同時，注重學生良好的讀書習慣的培養(yǎng)，既要教給恰當的讀書方法，還要注重于學生獨立閱讀能力的培養(yǎng)，讓課外閱讀真正成為學的自身需求。這里教師要輔導學生做讀書筆記；俗話說的好：“好記性不如爛筆頭”。課外閱讀應讓學生養(yǎng)成“不動筆墨不讀書”的良好習慣。讀書筆記類型很多：摘抄型：摘抄好詞好句，科學珍聞，生活常識等以豐富語言，增長知識，啟迪思維，陶冶情操。提綱型：在讀過一本讀物后，把其中的要點或基本內容提綱挈領寫下來，掌握讀物的內容及作者的思路，從中學習表達事物的方法。感想型：再讀完一本讀物后，結合現(xiàn)實和個人經歷寫出對有關問題的認識及感想和體會，提高分析事物的能力。想象型：主要是續(xù)編故事，改寫故事，發(fā)展聯(lián)想和想象能力，從而培養(yǎng)創(chuàng)新思維。我們要通過提示范例，摘錄講

評，交流感想等方式，提高學生做筆記的能力。

課外閱讀作為課內閱讀的延續(xù)和補充，極大的開拓了學生的視野，豐富了學生的學識。作為一名語文教師，我們要積極拓展渠道，為學生的課外閱讀保駕護航。讓學生徜徉在書海中，在書的海洋中去積累語言，親近母語，陶冶情操。

第二篇：如何提高計算能力

計算是數學知識中的重要內容之一，數學計算能力是一項基本的數學能力，計算能力是學習數學和其他學科的重要基礎。學生計算能力的高低直接影響著學生學習的質量。因此，如何提高學生的計算能力是數學教學的重要問題，根據教學實踐，我認為可以從以下幾方面提高學生的計算能力：

一、加強口算，提高計算能力

我認為注重口算是提高計算能力的重要環(huán)節(jié)。因為任何一道題都是由若干個口算題組成的，它是筆算的基礎，口算能力直接影響到筆算的正確率和速度?？谒隳芰姷膶W生，筆算的正確率高且速度快；口算能力差的學生，往往筆算速度慢且錯誤率高。所以我每天安排2分鐘的口算訓練，使口算成為學生每天的必修課，養(yǎng)成天天算的好習慣。

二、注重算理，提高計算技能

計算，作為小學數學教學的最基礎的知識和技能，必須要讓學生在理解的基礎上掌握，要把教學的重點放在理解算理上。小學生對計算法則的運用，往往出現(xiàn)一些錯誤，其中的一個重要原因就是對算理不理解，所以要提高學生的計算技能，一定要注重算理。

學生只有理解了算理，才能真正的提高計算的能力。

三、養(yǎng)成良好習慣，提高計算正確率

很多學生計算結果不正確是馬虎，粗心等不良習慣的造成，養(yǎng)成良好的計算習慣，是提高學生計算能力切實有效的辦法。

首先，要培養(yǎng)認真審題的習慣?，F(xiàn)在的學生讀題目的時候是一看而過，沒有認真的去讀。其次，培養(yǎng)認真演算的習慣。訓練學生作題要有耐性，不急躁，認真思考，即使做簡單的計算題也要謹慎。演算時要書寫工整，格式規(guī)范。就是在草稿紙上計算也要書寫清楚，方便檢查。最后，培養(yǎng)及時檢驗的習慣。檢查時要耐心細致，逐一檢查。檢查數字、符號抄寫是不是正確，得數是否準確等，并要求學生根據各種相應的計算法則耐心細致地計算，克服粗心大意的毛病。

總之，計算教學是一個長期復雜的教學過程，要提高學生的計算能力也不是一朝一夕的事，只有教師和學生的共同努力才有可能見到成效.

第三篇：提高依法行政能力

提高依法行政能力

（一）提高依法行政能力是依法治國方略的基本要求，是海關各項工作的前提。依照憲法和法律規(guī)定，通過各種途徑和形式管理國家事務，管理經濟文化事務，管理社會事務，保證國家各項工作依法進行，逐步實現(xiàn)社會主義民主的制度化、法制化，這是構建和諧社會的必然要求。構建社會主義和諧社會，必須健全社會主義法制，充分發(fā)揮法治在促進、實現(xiàn)、保障社會和諧方面的重要作用。沒有健全的法律制度，沒有公民法治素質的提高，沒有依法辦事的落實，就不可能保證社會主義市場經濟的順利發(fā)展，就不可能維護正常的社會秩序，人民群眾就不可能安居樂業(yè)，和諧社會建設就無從談起。海關是國家進出境監(jiān)督管理機關，是參與國家執(zhí)法和經濟管理的重要政府部門，擔負著維護社會主義市場經濟秩序的重要職責，是保障社會法治、市場公平、社會安定的重要力量，責無旁貸地應成為構建社會主義和諧社會的參與者和建設者，也只有不斷提高依法行政能力，才能為國家把好關，才能確保海關工作最終達到“服務經濟、促進發(fā)展”的目的。

（二）提高依法行政能力是推進現(xiàn)代海關制度第二步發(fā)展戰(zhàn)略的必然要求?，F(xiàn)代海關制度第二步發(fā)展戰(zhàn)略規(guī)劃已經制定，海關系統(tǒng)廣大干部職工正在為此規(guī)劃的早日實現(xiàn)而努力工作。當前，黨中央對海關提高把關服務能力要求越來越高，海關面臨的改革創(chuàng)新、整合協(xié)調的難度也不斷加大，完成稅收、打私各項工作的任務更加繁重。在這種情況下，要想在經濟全球化、貿易規(guī)范化、社會法治化的過程中，既適應新形勢、新要求，又充分發(fā)揮海關職能，推進現(xiàn)代海關建設，必須不斷加強海關能力建設，而提高構建和諧海關能力是海關能力建設的重要體現(xiàn)，是構建和諧海關的根本保證。我們所講的提高構建和諧海關的能力就是要始終貫徹好“依法行政，為國把關，服務經濟，促進發(fā)展”的海關工作16字方針，在“依法行政”的前提下，追求“把關”與“服務”職能的和諧統(tǒng)一，因此惟有不斷提高依法行政能力，才能正確處理好“把關”與“服務”的關系，才能順利實現(xiàn)現(xiàn)代海關制度第二步發(fā)展戰(zhàn)略規(guī)劃的宏偉目標。

（三）提高依法行政能力是海關法制建設和執(zhí)法實踐的需要。近年來，總署黨組把加強海關法制建設，作為海關系統(tǒng)貫徹十六大精神的落腳點，以新修訂的《海關法》為核心的海關法律體系框架已經初步建立，基本適應了我國加入世貿組織后海關執(zhí)法的需要，海關執(zhí)法水平和執(zhí)法能力均有所提高。但仍有不少差距，主要體現(xiàn)在以下幾個方面：一是對法制工作在海關工作中的基礎性、全局性、保障性的地位和作用認識不足，依法行政意識不強；二是制度建設尚不能完全適應形勢的發(fā)展變化，與整個海關工作的快速發(fā)展相比，制度建設相對落后，而且存在落實不到位的現(xiàn)象；三是執(zhí)法實踐過程中，對實體法和程序法是執(zhí)法的兩大保障的作用重視不足，實踐中重實體輕程序的傾向依然普遍存在。近年海關系統(tǒng)接連發(fā)生的復議、訴訟案件中，反映這方面的問題就比較集中；四是法制意識亟需進一步加強，尤其是少數關員法律意識淡薄，不能正確看待和使用手中的權力，以權謀私、徇私枉法，受賄放私，頂風作案的現(xiàn)象仍不時發(fā)生，基層和一線崗位的執(zhí)法風險始終非常大。上述問題不同程度的影響了和諧海關的建設，這就要求我們必須堅決貫徹落實海關工作方針，因為盡管隨著時代的發(fā)展和職責任務的變化，海關的工作方針歷經幾次調整，但“依法行政”始終擺在第一位，成為海關各項工作都必須嚴格遵循的基本準則，因此，在構建和諧海關的過程中，必須把提高依法行政能力作為一項重要而迫切的首要任務抓緊抓好抓實。

第四篇：如何提高溝通能力

培養(yǎng)自己的溝通能力

一般來說，培養(yǎng)自己的溝通能力應從兩個方面努力：

一是提高理解別人的能力；

二是提高表達能力。

具體來說，就是要做到以下幾點：

第一，要仔細想想自己最有可能會在什么場合，與哪些人溝通

不同的場合對于溝通的要求是不一樣的。比如公司、聚會、會議室等，應采用不同的溝通方式。另一方面，溝通的對象也決定了溝通的語言和形式。比如與同事、朋友、親戚、領導、客戶、鄰居、陌生人等溝通時，就應根據對象的不同改變溝通方式。通過這個步驟可以使自己清晰地明了需要溝通的對象和場合，以便全面地提高自己的溝通能力。

第二，需要客觀地評價自己是否具有良好的溝通能力

請你就以下問題認真地問問自己：

1.你真心相信溝通在組織中的重要性嗎？

2.在日常生活中，你在尋求溝通的機會嗎？

3.當你站在演講臺時，能很清晰地表達自己的觀點嗎？

4.在會議中，你善于發(fā)表自己的觀點嗎？

5.你是否經常與朋友保持聯(lián)系？

6.在休閑時間，你經常閱讀書籍和報紙嗎？

7.你能自行構思，寫出一份報告嗎？

8.對于一篇文章，你能很快區(qū)分其優(yōu)劣嗎？

9.在與別人溝通的過程中，你都能清楚地傳達想要表達的意思嗎？

10.你覺得你的每一次溝通都是成功的嗎？

11.你覺得自己的溝通能力對工作有很大幫助嗎？

12.喜歡與你的上司一起進餐嗎？

以上回答，回答“是”得1分，回答“否”不得分，得分在8～12分，說明協(xié)調溝通能力比較好，得分在1～4分時，說明協(xié)調溝通能力不太好，需要好好培養(yǎng)。

第三，你要問問自己，我的溝通方式是否合適

你要認真問自己以下幾個問題：

1.在一般情況下，經常是你主動與別人溝通還是別人主動與你溝通？

2.在與別人溝通的過程中，你會處于主導地位嗎？

3.你覺得別人適應你的溝通方式嗎？

要知道，主動溝通與被動溝通是完全不一樣的。如果你邁出主動溝通的第一步，就非常容易與別人建立廣泛的人際關系，在與他人的交流溝通中更能夠處于主導地位。當你處于主導地位時，就會集中注意力，主動去了解對方的心理狀態(tài)，并調節(jié)自己的溝通方式，以便更好地完成溝通過程。這時候的溝通方式就是最合適的。

以下是一些經典的溝通原則：

1.講出自己內心的感受，哪怕是痛苦和無奈。

2.不批評、不抱怨，批評和抱怨是溝通的劊子手，只會使事情惡化。

3.尊重他人，即使對方不尊重你的時候，也要適當地請求對方尊重。

4.有情緒的時候不要溝通，尤其是不能夠做決定。

5.適時說聲“對不起”，這是溝通的軟化劑。

6.當事情陷入僵局時，要耐心等待轉機。

第四，恰當地運用肢體語言

很多人都知道身體語言在溝通中的作用。但是，要恰如其分地運用身體語言還是有一定的困難。要明確的是，同樣的身體語言，如果是不同性格的人做出的，它的意義很有可能是不一樣的。另外，同樣的身體語言在不同的語境中的意義也是不一樣的。因此，不但要了解身體語言的意義，而且要培養(yǎng)自己的觀察能力，要站在對方的角度來思考，善于從對方不自覺的姿勢表情或神態(tài)中發(fā)現(xiàn)對方的真實想法，千萬不要武斷地下結論。

在使用身體語言的時候，要注意身體語言使用的情境是否合適，是否與自己的角色相一致。少做無意義的動作，以免分散對方的注意力，影響溝通效果。

樣才能提高口頭表達能力呢？一些做法可供大學生們參考。

一是努力學習和掌握相關的知識。僅口才論口才是遠遠不夠的。君不見那些伶牙利齒的“巧舌媳婦”，盡管能說會道，但卻登不了“大雅之堂”。出色的口頭表達能力，其實是由多種內在素質綜合決定的，它需要冷靜的頭腦、敏捷的思維、超人的智慧、淵博的知識及一定的文化修養(yǎng)。為此，可努力學習有關理論及知識、經驗。如學好演講學、邏輯學、論辯學、哲學、社會學、心理學等。

二是努力學習和掌握相應的技能、技巧。如在講課、講演時，就要做到：

（一）準備充分，寫出講稿，又不照本宣科；

（二）以情感人，充滿信心和激情；

（三）以理服人，條理清楚，觀點鮮明，內容充實，論據充分；

（四）注意概括，力求用言簡意賅的語言傳達最大的信息量；

（五）協(xié)調自然，恰到好處地以手勢、動作，目光、表情幫助說話；

（六）表達準確，吐字清楚，音量適中，聲調有高有低，節(jié)奏分明，有輕重緩急，抑揚頓挫；

（七）幽默生動。恰當地運用設問、比喻、排比等修辭方法及諺語、歇后語、典故等，使語言幽默、生動、有趣；

（八）尊重他人，了解聽者的需要，尊重聽者的人格，設身處地為聽者著想，以禮待人，不帶教訓人的口吻，注意聽眾反應，及時調整講話。

三是積極參加各種能增強口頭表達能力的活動。如演講會、辯論會、班會、討論會、文藝晚會、街頭宣傳、信息咨詢等活動。要多講多練。凡課堂上老師講的或自己在書本學到的知識都盡可能地用自己的話就出來，也有助于提高自己的口頭表達能力。鍛煉口頭表達能力要有刻苦精神，要持之以恒。只要我們勤于學習，大膽實踐，善于總結及時改進，我們的口頭表達能力一定能不斷提高。

應如何提高自己的文字表達能力？

文字表達能力，與口頭表達能力一樣，是人們交流思想、表達思想的工具，是學好專業(yè)、成就事業(yè)的利器。對大學生來說，如果缺乏文字表達能力，不會寫或寫不好讀書筆記、工作總結、實驗報告，特別是畢業(yè)論文等，還不能說學好了專業(yè)，甚至會影響自己的事業(yè)和今后的前途。

如何與人溝通

人際關系是人生中不可缺少的一種重要資源，從不同的人那里，你能得到各種不同的東西。財富、知識、經驗、快樂、悲傷等等。

而在商場上人際關系更是非常重要。一個生意人怎樣獲得工作上必需的情報呢？我們所知的最有效的方法是：

1、經常看報；

2、與人建立良好關系；

3、養(yǎng)成讀書的習慣。

換句話說，生意人最重要的情報來源是“人”，對他們來說，“人的情報”無疑比“鉛字情報”重要得多。一流的經營人才都很重視這種“人的情報”。日本三洋電機的總裁龜山太一郎即是一例。他被同行譽為“情報人”，對于情報的匯集別有心得。他說：“我主張從人身上加以匯集。如此一來，資料建檔之后隨時可以活用，對方也隨時會有反映，就好像把活魚放回魚槽中一樣。把情報放在人上才能隨時更新。

從上面的例子不難看出人際關系的重要性。而在直銷業(yè)中的人際關系則顯得更為重要，你的營銷網絡由你的人際網決定。而在與交際的過程中，能否與人溝通？如何與人溝通則是關鍵所在。

人要充分認識自己的地位與價值，才能在交際中立于不敗之地。在對別人說教前，應該知道自己究竟想做什么。把握到自己的生活目標，對自己應該有一個自我認識。而人往往最不了解的就是自己，我們很難掌握自己，只有拿自己與周圍的人比較，或者從人的交往中逐漸看清楚別人眼中的自己。

自我發(fā)現(xiàn)，認清自己，還有一個方法就是除掉自己的身份。“如果公司突然倒閉”“如果去掉丈夫或者妻子的身份”“如果突然降職”等等多種情況，你能怎么樣？你不妨試著回答這種可能造成的“失去狀況”，可以幫助你了解“自己是什么”和“自己能做什么”，因為失去正式考驗自己生存能力的開始。這樣也能更本質的看到真正的自己。

而這種認識自我最后的目的是要最終明白自己在直銷中與人溝通時，將自己置于何地。即是說在人際交往中，你應懂得兩個方面的角色運用：一是角色互換，一是角色創(chuàng)造。角色互換：有些人不懂得把握角色互換的原理，因此常常習慣于從自己的角色出發(fā)來看待自己和別人的行為。美國總統(tǒng)羅斯福在一次打獵時，驚走了一只梅花鹿，被一位老獵人狠狠的罵了一頓，而那個老獵人只是一個伐木工。羅斯福老老實實的低著頭，因為他知道，他現(xiàn)在的身份只是一個新獵手，只是一個新人，并不是總統(tǒng)。而我們在與人溝通時也應該明白自己的角色——我們只是推銷員，而并不是其他什么很重要的大人物。所以，在與人溝通，特別是在推銷時，我們必須放下架子和沒用的自尊。

其實從另外一個角度來說，身為推銷員，本來就是為客戶服務的，和客戶溝通時應該時刻記住這一點，這也可以說是一種服務意識。我們是從客戶的需求中獲得回報，只要能讓我們的客戶滿意，那就是盡了自己的職責。放下自尊，就是一種對自己職業(yè)道德的遵守，反而是令人尊敬的。

對于很多怕被拒絕的人我建議他仔細讀下面的故事：

新諾羅亞原理，即安全數量及平均原理。一個小孩子想開創(chuàng)自己的事業(yè)。他便問他父親是否他也可以開創(chuàng)自己的事業(yè)。他的父親便告訴小孩子可以。于是，小孩子決定為鄰居提供油漆服務，但是開始的的三

家都拒絕了小孩子的服務。小孩子很沮喪的回家告訴了父親。但是他父親很高興的告訴小孩子“你已經開始賺錢了！”

父親說“當有9個人對你說不時，總會有一個人對你說可以。如果你的服務費是10美圓，那么當第一個人對你說不后，你便賺到了一美圓?！币苍S有時，要等到15或者16時才有3個人說可以。關鍵在于你對多少人說出了你的服務，而不在于你刷了多少油漆。不要怕被人拒絕，不管別人說什么，只要你對別人說出了你的服務，你便已經賺到了錢。

已故的哈佛大學心理學權威威廉·詹姆斯是一位名教授，他曾說過下面的一段話：“一個人的心情，固然能夠影響一個人的行為。但是，行為也可以用來調整一個人的心情。所以，一個心中煩惱的人，如果要變得愉快，最好的辦法，就是努力在談話和動作之中，表現(xiàn)出一種愉快的態(tài)度來。那么，這種態(tài)度自然會影響你的心境，使你變得真正的快樂?！毙那榈暮脡暮芏鄷r候是受行動影響的?？梢韵胂竦贸?，在心情不好的時候與人溝通是一件多么糟糕的事情，我們會心浮氣躁，思維紊亂。記住一句話“不是由于悲哀而哭泣，而是由于哭泣而悲哀?！碑斝那椴缓脮r，不妨在進入會客室或者和客戶見面前做一下深呼吸，或者自己輕輕的哼幾句歌，這樣心情會好得多。

與人交流溝通有這么幾點應該注意：

第一，在你邀請別人之前你應該做好充分的準備。這樣才能盡可能的回答對放提出的問題，讓別人能相信你。并對你要發(fā)展的對象有一定的了解，弄清對方需要什么，所謂“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”，針對具體對象制定發(fā)展計劃。

第二，與人交流溝通時，整潔的服裝是一個人無言的介紹書。俗話說“人靠衣妝，佛靠金裝。”一個人的喜好，習慣心境都清楚的寫在衣服上了。微笑也很重要。人們通常在第一次見面時，都會有一種不安的感覺。即使動物界里的貓、狗也是如此。兩只貓如果相互不熟悉，初次見面也會存在著警戒心。人們能夠用來消除這種初次見面時的不安感的，就只有真摯友誼微笑了。微笑是好感的象征，是人與人之間的潤滑劑，他的意思包括“與你見面，我覺得非常榮幸?！被蚴恰芭c你談話是快樂的”，因此微笑是受人歡迎的。

第三，溝通說服時應選擇好場所。舒適寧靜的場所，才適合兩個人一對一的交談；假如選在一個陰冷而氣氛嚴肅的地方，只會使兩個人更加別扭，緊張。溝通時，特別是在說服別人時的場所，若選擇寬敞舒適的地方，就會使對方感覺很舒暢，也因此而容易接受我們的要求。尤其是說服者的地位、年齡與實力都居上位時，更必須選擇舒適的場所來進行說服。若能親自到對方的“地盤”去交談則效果更佳，如對方的辦公室或家里等。任何人在自己的家里或辦公室時，心情總比較愉快自在，同時也較容易松懈不想被人說服的防御戒備。有些人

對空曠的場所會產生“空曠恐懼癥”，例如飯店的大廳里，所以在這些地方最好是能在角落里，否則就會產生一種不安全感，使說服的難度增加。

第四，談話時的內容應該90%為閑談，拉拉家常，這樣能讓人感覺到你是關心他們的，也比較容易拉近距離。我所熟悉的一位總經理，經常和職員閑談一下，問問家中人的情況，打聽打聽他們家中的近事。再提供他們一兩句關于私事或公事的勸箴。這樣總是比較容易讓人接受。

如果實在不知道該怎么開口，可以記住下面的話：

“我有一個好消息告訴你！”

“你想做一份輕松、能賺錢而且又很體面的兼職嗎？”

“我用了幾樣產品感覺不錯，推薦給你試試?！?/p>

“給你一個保持健康的建議?！?/p>

“你想多認識幾個朋友嗎？”

“給你介紹幾位成功人士！”

談話時盡可能保持精神的興奮，以此來感染對方。

向別人推銷時，應該非常耐心。要知道，說服別人并非一件輕而易舉的事情，特別是那些能力與水平與你不相上下的人，要他接受你就顯得非常難。有些急性子的人一開始就認定：“非說服對方不可！”越是這么想，往往會使得心情更為焦躁，一旦心浮氣躁或操之過急。言辭也缺乏藝術，反使說服失敗。說服他人的時候，產生焦躁的心情是可以理解的。在這種情況下，應該學習觀察把握時機，培養(yǎng)一點“耐性”。

日本北海道的霧是相當著名的。人們身在其中，最初并沒有什么感覺，等到感覺有霧氣時，身上的衣服早就完全濕了。這種霧氣最厲害的地方，就是使人在不知不覺中浸濕了衣服。假若有人提整桶水潑人，被潑者一定先有知覺，并產生強烈的抵抗。而薄霧最初令人一點感覺也沒有，但卻實實在在的浸濕了衣服。

一位優(yōu)秀的營業(yè)員曾說道：“每次去拜托客戶的時間應盡量減短，但要增加拜訪的次數，每次都反復同樣的話題也就是說常去拜訪客戶，但盡量縮短說服的時間。這種說服技巧適用于公司的內外。”

最后，與人溝通最重要的是誠心。只有當人們覺得你是在為他們考慮是，他們才會很好的接受你的意見?！罢\于心，而形于外”當我們能真誠的和別人溝通時，也能較容易的獲得真實的回報。在做直銷時，你推銷的對象多半是你的朋友和熟人。只要你誠心誠意的和別人交流溝通，不管生意是否能做成，至少多了一個朋友。而直銷的關鍵又是靠朋友，所以，即使你第一次向他推銷時，他沒有接受，但是你交上了這個朋友，在以后的日子。

第五篇：提高英語能力

42條學習英語方法--（轉載的）

第一要訣：收聽英語氣象報告

有些教學錄音帶為配合初學者的學習，故意放慢語速，這對英語聽力的訓練是不夠的。如果聽語速正常的英語，初學者又會感到力不從心。英語氣象報告的速度雖快，但詞匯簡單固定，內容單純，重復的可能性大，而且在生活中隨時都可以印證，是聽力入門的好教材。

第二要訣：收聽中國國際廣播電臺的英語廣播

中國國際廣播電臺（China Radio International）每天早上7:00--8:00，中午11:00--12:00各有一小時的英語節(jié)目。內容包括國內外新聞，剪報集錦和各類系列的專題報道。除了英語標準流利的國內播音員擔任廣播之外，也有向外僑或訪客就某一話題而做的錄音訪問。內容廣泛，但詞匯較簡單，語速亦適中，可以藉此訓練或增進英語的聽力。

第三要訣：善用錄音帶鍛煉聽說能力

有些學習者總是習慣于一邊看書一邊聽磁帶，把磁帶當成閱讀的輔助工具，這樣打不到鍛煉聽力的目的。錄音帶應該是以聽說能力的訓練為主。學習者要選用與自己能力相適應的聽力磁帶，不要急于求成，以免產生受挫心理。先反復聆聽磁帶內容，起先只要抓住梗概，多聽幾次后，對細節(jié)的了解便越來越多。聽力較差的人，可先閱讀課文，然后再集中精力領會每段每句的意思。這樣練習有助于培養(yǎng)傾聽時注意力的集中，使您的聽力迅速進步。

第四要訣：聽正常語速的英語，才能加速聽力的進步

很多廣播教學和聽力教材總是為了配合聽眾或學習者的程度而故意放慢語速，這雖是無可厚非的變通方法，但也會產生一些不良的副作用。例如：1.聽慣了語速放慢的英語，在與外國人的實際交往中，就很難適應，甚至聽不懂他們用正常語速講的英語。2.故意放慢語速時，通常會把一句中每個詞都清楚的讀出來，但在正常的會話中會出現(xiàn)很多同化（assimilation），減弱（reduction），連音（liaision）的現(xiàn)象。所以，聽語速正常的英語對于聽力和會話極為重要。

第五要訣：從電視，電影中學習英語

看英文電視，電影不僅能了解西方人的文化和生活，而且也是學習地道英語和提高英語聽力的好機會。選取的影片最好是以現(xiàn)代生活為背景的文藝片或喜劇片。如果您的聽力不錯，要養(yǎng)成不看字幕的習慣。程度稍差的就不要勉強自己，否則英語沒學成反倒破壞了欣賞電影的好心情。這種情況下，您可以先看字幕了解劇情（如果是電視節(jié)目那就要先錄下來），再重新看一至數遍，您的聽力就可在輕松的心情下，隨著您對劇情了解的增多而迅速提高。

第六要訣：和朋友表演影片情節(jié)

在英語學習中，我們經常會與朋友或同學相約用英語交談來提高英語會話能力，但經常感到自己的語言貧乏，所談內容有限。現(xiàn)在不妨試試這種方法：配合前節(jié)所講的“從電視，電影中學習英語”，先依據電影情節(jié)節(jié)選一個或多個片段，個人選定一個角色，然后在影片看熟之后試著把臺詞謄錄成文字并背下來，最后進行排練表演。經常做這種練習，不僅對英語會話和聽力大有好處，而且對語法和寫作也是很好的鍛煉。第七要訣：朗誦英文詩

英語是否流利取決于對節(jié)奏的正確掌握。英語是按單詞和句子的重音來分節(jié)奏的。英文詩是練習英語節(jié)奏的最好材料之一。例如 Worsworth 著名的“The Daffodils”（水仙花）：“I wandered lonely as a cloud/That floatson high o“er vales and hills...”（我象一片白云孤獨的游蕩，飄越過溪谷和群山......）便是典型的弱強節(jié)奏。讀熟之后，大聲朗誦，一定獲益非淺。

第八要訣：唱歌學英語

比朗誦英文詩更有效的是唱英文歌曲。唱英文歌可以幫您練習發(fā)音（pronunciation），語調（intonation）和節(jié)奏（rhythm），又可以讓您在很愉快的心情下背會很多單詞和句型，真是一舉數得。所選的英文歌曲最好語言優(yōu)美，語法正規(guī)。起先可以從童謠入手，再漸漸的學唱抒情歌曲。學唱之前先要將歌詞朗讀幾遍再跟著磁帶學唱，唱熟后能背更好。

第九要訣：特別注意中文沒有的發(fā)音

英語中有些讀音是中文中沒有的，這些也是我們英語學習者最困惑的讀音，例如“th”的發(fā)音，發(fā)這種音時要特別注意口型的正確。

第十要訣：背誦名人演說詞，找機會復誦出來

好的演說在用字遣辭上不但求其優(yōu)美而且特別注重溝通力和說服力，是練習英語表達的最佳教材。學習者不必將演說詞從頭到尾的背誦，只要選擇自己喜歡的段落或句子來背即可。例如：肯尼迪總統(tǒng)的名言“Ask notwhat your country can do for you,ask what you can do for your country.”（不要問你的國家能為你做什么，要問你能為你的國家做什么。）這類的妙言嘉句背多了之后，對于說話，寫作都會有不少的幫助。

第十一要訣：用英語繞口令克服發(fā)音的缺點

繞口令（tongue twisters）常把容易混淆或念錯的音放在一起。但因他們常以歌謠或押韻的形式出現(xiàn)，因此讀熟之后也會覺得順口好聽。所以英語繞口令可以作為練習英語發(fā)音和會話的輔助教材。

第十二要訣：多記一些幽默笑話，準備隨時應用

愛聽笑話是人的天性，在社交場合中隨時的插上幾句笑話，可以使氣氛輕松活潑，更容易贏得友誼。使用英語的場合，更可利用笑話來消除自己講話的不自在，增強自己對英語會話能力的信心。

聽，講和研究英語笑話的好處還遠不止如此。更重要的是，您可以藉著幽默或笑話中精簡的文字或語言增加對西方國家文化和社會的了解。請看下面兩個例子：

1.Teenager:”I“m off to the party.”的（少年：“我要去參加聚會了”。）

Father:“Well,have a good time.”

（父親：“祝你玩的高興?！保?/p>

Teenager:“Look Dad,don”t tell me what to do!“

（少年：“哎，爸爸，不要告訴我應該做什么?！保?/p>

諷刺美國一些青少年過于強調獨立自主，不受管束的性格。）

2.The policeman stopped the driver and said,”I“m afraid your wife fell out your car about one kilometer back.”“Thank godness,”said the driver,“I thought I had gone deaf.”（警察讓司機停下車來，對他說：“你的妻子從你的車上掉下來恐怕已有一公里的路程了”?！案兄x上帝”司機說“我還以為我已經聾了呢”。）諷刺美國太太們的長舌嘮叨。

第十三要訣：聽英語時，口中跟著復誦

聽英語演講，看英語電視和電影時，要耳朵一邊聽，口中一邊復誦。這樣既有利于注意力的集中，增進對內容的了解，又可同時模仿母語是英語的人們（native speakers）的發(fā)音和語調。做這種練習時，如果句子長而復雜難以復誦，不必勉強，可以先從較短或較簡單的句子開始。練習多了，就會養(yǎng)成習慣。另外一種有益的練習是逐句口譯（consecutive interpretation）。把聽到的句子逐一譯成漢語，這對于聽力，正確的理解及反應能力也是很好的鍛煉。

第十四要訣：練習朗讀，好處多多

英語學習者往往對朗讀不太重視。事實上朗讀的妙用大矣！1.鍛煉英語的發(fā)音，語調與節(jié)奏；2.使口腔各發(fā)音部位靈活，增進說英語時的流利程度；3.使耳朵增加聽英語的機會，從而提高英語聽力；4.充分應用讀書四到：眼到，口到，耳到，心到——比默讀時更能記住所讀的教材。我們也可以說朗讀是會話的基本練習，沒有朗讀習慣的人是很難學成會話的。

第十五要訣：練習朗讀時要從后面往前推演

練習朗讀時，我們有時會覺得很難將一個長句朗讀的流利順口。例如里根總統(tǒng)第二任就職演說詞：“So we go forward today,a nation still mighty in its youth and powerful in its purpose.”（因此我們今天要前進。我們的民族仍因年輕而有力量，因目標確定而強大。）遇到這種情況，我們建議您從最后的一個單詞讀起，每次向前加一個單詞。例如：“...purpose”“...it“s purpose”“...in it”s purpose”“powerful in its purpose”。這種從后向前推的朗讀聯(lián)系法旨在幫助您把握正確的語調。我們知道，語調的上揚或下降在句尾表現(xiàn)的最明顯。這樣的練習可讓您在每次的朗讀時都能顧及正確的語調。

第十六要訣：朗讀長句時，可在“詞組”之間稍做停頓

在朗讀中可能出現(xiàn)的另一個問題就是斷句。由于句子長，無法一口氣讀完，往往有急促或斷續(xù)的現(xiàn)象，句子被讀的支離破碎，非常不自然。也有人在句中隨意停頓，或停頓的地方不當，自己讀起來極不通順悅耳，聽的人也會覺得不知所云。例如里根總統(tǒng)第二任就職演說詞：“We must do what we know is right,and do it with all our might.”（我們必須做我們知道是正確的事，而且要全力去做。）決不能讀成“We/must/do what/we/know/is right,/and do/it with all/out might.”

長句中有短暫的停頓，藉以調和呼吸，這是自然的現(xiàn)象，但停頓的地方必須恰到好處。通常在：1.有標點符號的地方；2.詞組或思想單元之間。短語，從句等思想單元必須各自成一單位，但它們之間可以短暫停頓。例如：“We must do/what we know is right,/and do it/with all your might.（斜線為可以稍做停頓之處）。第十七要訣：為了興趣而閱讀

寒窗苦讀式的學習方法不但枯燥無味，而且效果往往不佳。如果是為了興趣甚至“消遣”而閱讀的話，一定會趣味盎然，并能在無形之中進步。例如：喜歡爵士樂的人讀起爵士樂方面的英文書刊會比看英文教科書效率高的多。同樣的，喜歡汽車的人看介紹汽車的英文書刊，喜歡烹飪的人看介紹汽車的英文書刊，不僅能滿足自己的愛好，而且又可以提高英語能力，真是一舉兩得。

假如沒有特別的興趣，那不妨閱讀故事，小說尤其是偵探小說更能使人全神貫注，而且有一氣呵成之感。這可算是一種愉快的學習方法。

第十八要訣：精讀和泛讀并行

精讀的教材不必貪多，最好選擇短小精悍的文章，把里面的詞匯，語法結構等全部弄清楚，然后大聲朗讀，再加背誦，最后能夠默寫幾遍更好。

有一個可以兼顧精讀和泛讀的方法，是從返讀的材料中選擇一些最優(yōu)美，讀來最順口的句子加以精讀。應該盡量將背誦，默寫過的段落和句子在會話或寫作時應用出來。應用也有助于對他們的理解和記憶。第十九要訣：閱讀英文報刊雜志

報刊雜志上登載的最新消息，所用的詞匯也是最現(xiàn)代，最實用的。常常閱讀英文報刊雜志能夠通過生活化，實用性的學習，迅速提高您的英文能力。

現(xiàn)在國內最常見的英文報紙是中國日報（China Daily）和21世紀英語（21st Century）。如果您抱著增大詞匯量，提高英語閱讀能力的目的看報紙，那么就不要局限于您所感興趣的部分。最好通讀報紙的每個欄目和版面。包括新聞，社論甚至廣告等。值得一提的是刊登在報紙上的英文連環(huán)畫，它不僅能培養(yǎng)您的幽默感，而且讓您在會心一笑之余還能了解一個國家的文化和社會信息。英文程度稍差的人可以在閱讀英文報紙之前先看看當天的中文報紙，這對理解英文報紙很有幫助。

此外，您還可以借助報紙來提高寫作能力。選取一篇社論（或其中的一段或數段）把它譯成中文，測驗自己對社論理解的精確程度。然后將這篇譯文倒譯回英文，再于原文比較，找出那些在語法和修辭方面有待改進的地方。通過這種練習，您一定會受益非淺。

第二十要訣：暫時忘掉字典

我們在閱讀英文小說或報刊時，不免會遇到一些生詞。如果總是停下來查字典會很令人掃興，讀書的興趣也會被消磨掉。因此我們建議您，有時可以暫時忘掉字典。

首先，選擇的讀物要與您的英文水平相當，令您感興趣。隨便翻閱數頁，瀏覽一下，如果每頁您可以看懂八成以上，便可認定這本書適合您。

其次，在閱讀中遇到生詞，不要急著查字典。先聯(lián)系上下文猜猜看，做到這一點就夠了。等從頭到尾看完之后，再去查字典深入研究。

看這類讀物，貴在多讀，速讀。同學或朋友之間不妨相互借閱，即可省錢，又可以養(yǎng)成快速閱讀的習慣。第二十一要訣：查字典之前，要猜猜看

學習一種語言一定要查字典，但一定要講究方法。在這里先說兩件事：第一：不要盲目的查；第二：不要查的太快；換句話說，在查字典以前要先想一想，甚至猜一猜。

很多學習英語的人，在文章中一看到生詞抓起字典就查，結果往往是每個生詞都查過了，卻看不懂整句或

整段的意思。假如在查字典以前，先根據上下文的意思猜猜看，再翻開字典，就不會感到無所適從了。例如在（A）句：“Will this small car negotiate that steep hill?”（這輛小汽車能翻過那個陡峭的山丘嗎？）和（B）句：“I“m sorry.Our bank doesn”t negotiate foreign checks.”（對不起，我們銀行不兌現(xiàn)外國支票。）中出現(xiàn)的negotiate，我們不能選取多數字典對它下的第一個定義“交涉”。如果不假思索翻開字典就抄下“交涉”這個定義，這句話就無法看懂了。所以，遇到生詞先不要忙著查字典，應該先結合上下文，前后句，整個段落來推敲它的意思，再查字典證實一下，有時甚至用不著查字典意思就清楚了。這種查字典的方法還有一個好處，由于先經過猜，想的過程，對于這個生詞有了觀察和分析，印象已很深刻，查字典之后就很容易就記住這個詞了。

第二十二要訣：查字典不要只看詞義

很多人查字典只為了了解詞義，這充其量只能弄懂生詞在那句話里的意思，根本無法積極掌握那個詞匯，更談不上活用了。

查字典除了要找出適當的定義，還要查1）讀音：讀的出音的詞才能記得牢，也才能用的出來。2）相關的定義：一個單詞可能會有幾個或幾十個定義。瀏覽一下相關的定義可更廣泛的了解這個單詞。3）用法和例句：您可以從字典中的例句中學到該詞的正確用法。4）反義詞，近義詞和詞類變化。查字典時兼顧這許多方面才能增進您對該生詞的理解，增強對該生詞的記憶和活用該生詞的能力。

第二十三要訣：多查幾本字典，互相印證，互為補充

從上面要訣我們可以看出，查字典不能只看字義，還要注意發(fā)音，用法，例句，詞類變化（衍生詞），近義詞，反義詞，辨義以及相關詞匯等，一本小小的英漢字典是遠遠不夠的。

內容不同的較大字典最好準備兩本以上，以便互相印證，互為補充。例如有的字典收錄的詞匯特別多，有的字典偏重例句，有的偏重短語，也有的字典對句型的分類和說明特別清楚，有的詳細列出近義詞，反義詞和同義詞的分辨等。多查一本字典往往就多一分收獲。

第二十四要訣：讀的出，才能記得牢

記單詞的第一個步驟是把它大聲的讀出來。先將整句話讀幾遍，然后把單詞單獨的讀幾遍。讀的時候，腦海中要根據它的發(fā)音來“描繪”它的字型。經常做這種練習的人，只要口中朗讀單詞的讀音，心里就會浮現(xiàn)出這個單詞的形貌。要注意您看到的是整個字，而不是個別的字母。在這個階段，即使錯漏了一兩個字母也沒關系，千萬不要一個字母一個字母的背。

接著，眼睛離開書本，把整個句子復誦一兩遍，然后復誦您要背的單詞。這樣記憶單詞才能記得牢。第二十五要訣：字典查過之后，暫時別合起來

查過的字典不要馬上合起來。下次再查另一個單詞時，可以先把攤開的這頁再看一看，這對于上次所查的字是一種很有效的復習，往往使您印象深刻，永志不忘。

有的人喜歡把查過的單詞抄在本子上一個一個的背，作為復習這是可以的，但效果恐怕不如從文章中，字典中記憶單詞那么明顯。因為大部分單詞只能在句子里才有確定的意思，把它孤立起來，一來是很難記住，二來是即使記住了往往也不會應用。

第二十六要訣：要培養(yǎng)英語的語感，請用英英字典

完全依賴英漢字典的人，有時無法查到一個單詞精確的定義。在模糊概念的影響下，說出的話或寫出的句子往往模棱兩可，語焉不詳甚至造成人家的誤會。

克服這個缺點的方法之一是使用英英字典。英英字典常給出比較詳盡而確切的定義。有時在字面意義（denotation）之外還給出它的涵義（connotation）。請看下面這個例子：sofa：英漢字典解釋為“沙發(fā)”。但無法告訴我們“sofa”是什么東西。查查英英字典就會得到比較清楚的印象：“a comfortable seat wide enough for two or three people to sit on ”原來沙發(fā)上可供二或三人并排坐的舒適坐椅。

當然我們也不能說英英字典一定比英漢字典好。英漢字典也有它方便的地方，尤其當我們查動植物或某些物品名稱的時候，例如：“cockroach”這個單詞查英英字典得“a large black insect which lives in dark wet placesand likes dirty houses”（是一種體形偏大，喜歡生活在陰暗潮濕的地方和臟屋子里的黑色昆蟲）。這就不如英漢字典里的“蟑螂”一目了然了。

第二十七要訣：利用前綴和后綴擴充詞匯

大部分的英語單詞是由前綴，后綴與詞根組合而成。對前綴，后綴的了解可幫助我們記憶單詞，從而擴大我們的詞匯量。

例如：respond（反應）這個單詞，加上后綴ent形成形容詞或名詞：respondent反應的或回答者。加上ence或er成為名詞 respondence反應和responder回答者。加上前綴co成為correspondence符合，通訊等。從上面例子可以看出，學習前綴和后綴對增加詞匯量極有幫助。

第二十八要訣：留心英文的詞匯搭配

每種語言都有它的個性，往往不能靠著單純的翻譯來套用。英文學習者要特別注意詞匯搭配（collocation），才不至畫虎類犬例如常用詞open，中文翻譯是“開”，但是中文要表達的“開”卻不能一律用open來表達?！伴_門，開窗” 是open the door/window，“開燈，開收音機”卻是turn on the light/radio，“開會”變成hold a meeting，“開支票”是write a check，但“銀行開戶”則又能用open an account。這些搭配雖然有點讓初學者眼花繚亂，但卻體現(xiàn)了語言文字的特性，也是它靈活而有趣的地方。

第二十九要訣：把被動詞匯轉變?yōu)橹鲃釉~匯

被動詞匯（passive vocabulary）是您看的懂，認得出的詞匯，而主動詞匯（active vocabulary）則是您在說話寫作中用的出來的詞匯。英文程度越好，說明他的主動詞匯越多，在實際應用中越能得心應手所以學習英語的人要盡快把他所擁有的被動詞匯轉變成主動詞匯。

轉變的原則就是要常用（You must learn to use a word by using it）。光認識字義是不夠的，您一定要熟讀例句，然后利用適當的時機（會話，寫信，甚至自言自語，胡思亂想時）使用它，多用幾次，您就掌握這個詞匯了。