第一篇：浙江省中小學(xué)生環(huán)境健康教育社會實踐活動方案

附件

浙江省中小學(xué)生環(huán)境健康教育社會實踐活

動方案

一、指導(dǎo)思想和目標

為了使廣大中小學(xué)生成為建設(shè)和諧社會的參與者，形成環(huán)境友好、持續(xù)協(xié)調(diào)發(fā)展意識，培養(yǎng)學(xué)生建立人與環(huán)境和諧相處的觀念，積極投身于環(huán)境保護實踐中，積極創(chuàng)建綠色和諧家園。本活動以關(guān)注節(jié)能減排、大氣環(huán)境與健康為切入點，通過主題宣傳教育和專題社會實踐活動，使廣大中小學(xué)生了解更多的節(jié)能減排和環(huán)境健康知識，對能源利用、大氣污染狀況有直接的了解和體會，以求努力提高中小學(xué)生的思想素質(zhì)、實踐能力和學(xué)習水平。

二、活動組織

本次由組委會統(tǒng)一組織安排，組委會辦公室設(shè)在浙江教育報刊總社。

三、參加對象

全省中小學(xué)在校學(xué)生。

四、時間安排

本次活動分三個階段進行。

1．活動宣傳階段

確定活動組織構(gòu)架，落實執(zhí)行人員、宣傳發(fā)動、布置安排等工作。在六月初開展“大氣環(huán)境與健康”為主題的宣傳教育活動，開展環(huán)境與健康一堂課和進校園活動。參加“中

國環(huán)境與健康宣傳周網(wǎng)”（004km.cn）的宣傳畫征集活動。

2.暑期社會實踐與征文

安排中小學(xué)生開展暑期社會實踐活動，指導(dǎo)和協(xié)調(diào)活動內(nèi)容、活動方式、活動要求和征文撰寫等工作，并完成優(yōu)秀作品的初選和推薦工作。

3.評選總結(jié)階段

征文省級評選和表彰、成果匯編和公告、活動匯總和總結(jié)。

五、活動內(nèi)容及要求

1.開展環(huán)境健康排的宣傳活動。

（1）舉行一次主題班會活動；

（2）展出節(jié)能減排宣傳圖片、板報；

（3）開設(shè)一次節(jié)能減排講座；

（4）一次關(guān)于節(jié)能減排的小演講；

（5）學(xué)習節(jié)能減排的生活小常識;

2.開展小實驗，參與節(jié)能減排的調(diào)查實踐活動，形成節(jié)約能源、減少排放、保護環(huán)境的理念。

（1）開展節(jié)能減排調(diào)查小實驗：建立不同形式的學(xué)生組織，在指導(dǎo)老師的幫助下選擇各種能源為實驗對象，制定可操作的“小實驗”方案，進行實踐調(diào)查分析，得出實驗與調(diào)查的結(jié)論與認識。

（2）對周圍能源使用情況進行調(diào)查，建立科學(xué)保護和使用能源的意識：認識當?shù)啬苜Y源的現(xiàn)狀，關(guān)心生活中樹立

保護能源觀念，深入了解保護能源的意義與作用。

（3）開展節(jié)能減排調(diào)查。組織學(xué)生深入家庭、社區(qū)宣傳、進行實地調(diào)查，了解身邊能源的合理利用情況，形成節(jié)能減排的良好習慣。

（4）對于環(huán)保實踐活動中的優(yōu)秀心得文章，在校內(nèi)廣播、宣傳櫥窗、黑板報、校園網(wǎng)等展示宣傳。

3.舉辦節(jié)能減排征文活動：

（1）各市、縣(市、區(qū))教育局、學(xué)校要在廣泛開展中小學(xué)生環(huán)保宣傳教育和環(huán)保實踐活動的基礎(chǔ)上，對通過實踐活動形成調(diào)查報告、小論文、小發(fā)明、小建議、小故事等優(yōu)秀作品進行征文和評選。

（2）征文要求主題鮮明，視角獨特，內(nèi)容充實，文字精煉，表達流暢，切合生活實際，并具現(xiàn)實意義。

（3）征文要求字跡端正，用方格稿紙謄寫（盡可能用電腦

打?。⒃谖哪┳⒚髯髡咝彰?、所在市縣、學(xué)校、年級、班級、指導(dǎo)老師、聯(lián)系電話。

六、征文報送要求

1．省級綠色學(xué)校在學(xué)校評選的基礎(chǔ)上，每校可直接報送征文5篇。

2．其他學(xué)校征文由各市（市本級）、縣（市、區(qū)）教育局組織評選，以市（市本級）、縣(市、區(qū))為單位選送的論文不得超過20篇。

3．各市、縣（市、區(qū)）教育局負責匯總所轄省級綠色

學(xué)校報送的征文，與20篇評選出的優(yōu)秀征文一并報送組委會（個人郵寄不受理）。各地須于2009年9月30日前將征文報送至組委會辦公室，逾期不候。

七、評獎辦法

1．征文評選分中學(xué)組和小學(xué)組2個組別進行評選。

2．征文由浙江教育報刊總社負責組織相關(guān)專家評選。

3.設(shè)立獎項：

（1）中學(xué)、小學(xué)各組別分別評出一等獎、二等獎、三等獎若干名；

（2）優(yōu)秀指導(dǎo)教師獎：征文活動中獲一等獎?wù)撐牡闹笇?dǎo)教師即獲優(yōu)秀指導(dǎo)教師獎。

（3）優(yōu)秀組織獎：

省級綠色學(xué)校：以學(xué)校為單位，以獲獎作品的數(shù)量和獎項等級為基礎(chǔ)，根據(jù)工作開展情況，評選出10所學(xué)校為優(yōu)秀組織獎獲得者。

縣(市、區(qū))教育局：以活動組織情況、開展的普及面及各縣的獲獎情況為基礎(chǔ)，評選出5個單位為優(yōu)秀組織獎獲得者。

4．獎勵辦法：

組委會對獲獎?wù)哌M行表彰，發(fā)給榮譽證書，并在《教育信息報》上公布獲獎名單。

5．選擇部分優(yōu)秀征文在《中學(xué)生天地》、《小學(xué)生時代》等雜志上選登。

6．編印獲獎?wù)魑募?/p>

八、活動組織

各級中小學(xué)校,尤其是省級綠色學(xué)校，應(yīng)重視此次活動的開展，作為落實生態(tài)省建設(shè)目標任務(wù)、實施環(huán)境教育、建設(shè)節(jié)約型校園的一項重要內(nèi)容。各市、縣（市、區(qū)）教育局要加強對本次活動的組織領(lǐng)導(dǎo)，認真做好活動的宣傳、組織、推薦和選送工作，并及時反映組織實施工作中的情況與問題。

九、總結(jié)與反饋

榮獲優(yōu)秀組織獎榮譽的學(xué)校應(yīng)于活動結(jié)束后寫出專題活動總結(jié)，全面反映活動組織的指導(dǎo)思想、執(zhí)行措施、工作體會和意見建議，上報組委會備案。

十、其他事項

獲獎作品版權(quán)屬主辦方所有。

第二篇：中小學(xué)生假期社會實踐活動方案

闊克鐵熱克鄉(xiāng)寄宿制初級中學(xué)學(xué)生社會實踐動

方案

一、指導(dǎo)思想和意義

1、指導(dǎo)思想：將研究性學(xué)習與社會實踐相結(jié)合，要求學(xué)生走出校園，走向社會，去關(guān)心社會發(fā)展，去關(guān)注社會問題，去嘗試解決自己研究的社會問題，成為學(xué)生課余生活的有益補充，開辟出有自己特色的社會實踐的新途徑。

2、意義：

1)改變學(xué)習方式，拓展學(xué)習資源，拓寬發(fā)展空間。

2)參與社會實踐，激發(fā)學(xué)習興趣，增進生存體驗。

二、社會實踐的組織形式：

1、組織形式：小組合作模式。學(xué)生一般由6—10人組成社會實踐活動小組，自己推選組長，聘請有一定專長的成年人（如本校教師、學(xué)生家長等）為指導(dǎo)老師。研究過程中，活動小組成員有分有合，互相協(xié)作。

具體過程參考如下：

A、編組、選題；

B、聘指導(dǎo)教師；

C、制定活動方案；

D、小組研究設(shè)計具體操作（設(shè)計訪談表格、問卷；制定參觀、觀察、活動計劃；準備錄音機、錄像機等活動工具）；

E、實踐活動（觀察、訪談、問卷、實驗）

F、分析活動資料（定量：用統(tǒng)計圖表定量分析自己的調(diào)查結(jié)果；定性：用比較與分類、歸納與演繹、分析與綜合、抽象與具體等方法分析整理后的資料，找出規(guī)律特點。）

G撰寫社會實踐調(diào)查報告

三、注意事項：

1、在生活中提煉。從社會生活中選定主題，讓學(xué)生關(guān)注社會，體驗社會角色；熱愛生活，關(guān)注生活問題；學(xué)會健康愉悅地、自由而負責任地、智慧而有創(chuàng)意地生活。

2、在興趣中選擇。捕捉自己最感興趣的問題，開展研究。在合作探究的過程中，學(xué)生間相互感染、相互促進，更好地發(fā)展興趣，培養(yǎng)特長，提高綜合素質(zhì)。

3、合理利用各種資源。充分利用網(wǎng)絡(luò)資源。網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)成為最大的資源庫，在綜合實踐活動中，要充分利用網(wǎng)絡(luò)上的技術(shù)和資源，搜集信息、處理信息。同時要充分利用圖書資源，從圖書館中獲取自己所需要的內(nèi)容。

4、綜合運用各種方法手段。從參與研究的對象來看，可以采用個人獨立探究的方式、小組合作探究的方式、學(xué)校合作探究的方式。從研究采取的手段來看，可以采用活動設(shè)計、網(wǎng)絡(luò)技術(shù)、調(diào)查研究、參觀訪問、實驗演示、表演交流、測量制作、服務(wù)、總結(jié)、答辯、反思等學(xué)習活動。

三、社會實踐的主要內(nèi)容：

1、社會參觀活動。

2、參觀、訪問、考察（革命遺址、英雄模范人物、杰出人物、現(xiàn)代化建設(shè)成果、工廠、鄉(xiāng)鎮(zhèn)企業(yè)??），例如以當?shù)氐木用裥^(qū)為調(diào)查研究的對象和內(nèi)容，可以“商業(yè)網(wǎng)點”、“文化娛樂”、“教育設(shè)施”、“交通路線”等為研究方向。

3、社會調(diào)研活動。（參考主題如下，也可自選主題）1）關(guān)于生活用水狀況調(diào)查研究（3月22日）

2）關(guān)于生活垃圾分類處理的可行性調(diào)查（3月25日）3）白色污染調(diào)查研究（12月1日）4）交通安全問題研究（4月30日）5）村民交通意識及對策6）鄉(xiāng)村道路狀況及改進意見7）當?shù)刭Y源狀況調(diào)查（6月25日）8）中學(xué)生的休閑生活調(diào)查研究

9）中學(xué)生的消費觀念與行為研究（3月15日）

10）中學(xué)生的飲食與營養(yǎng)問題研究11）中學(xué)生學(xué)習習慣的調(diào)查與研究12）中小學(xué)零用錢數(shù)量的調(diào)查

參與社會實踐的班級和個人，必須注意自身形象，認真參加活動，為學(xué)校和個人樹立良好的社會形象。

四、社會實踐活動具體安排

1.中學(xué)生的消費觀念與行為研究（3月15日）2.關(guān)于生活用水狀況調(diào)查研究（3月22日）3.交通安全問題研究（4月30日）4.當?shù)刭Y源狀況調(diào)查（6月25日）

學(xué)生6—10人組成一個社會實踐活動小組（每班至少4組），推選出組長自主選題，自己聘請1—2名指導(dǎo)教師（學(xué)校教師或家長），初步制定《小組社會實踐活動方案》。

3月1日至7月1日開展社會實踐活動7月5日前 各班向?qū)W校提交下列社會實踐總結(jié)材料

1、社會實踐活動記錄表；、社會實踐活動調(diào)查報告（每班4份，其中必須有一份關(guān)于交通安全的調(diào)查）；

3、活動照片、錄像、錄音等資料。

4、社會實踐活動記錄

7月初 社會實踐活動總結(jié)、表彰（具體時間待定）、以班級為單位，以班會、板報、專刊、網(wǎng)頁等形式，進行社會實踐活動總結(jié)。

2、組織社會實踐活動成果展示會。

3、評選社會實踐先進集體、先進個人、社會實踐優(yōu)秀論文及優(yōu)秀指導(dǎo)教師。

4、舉辦“走向社會，走向?qū)嵺`”學(xué)生社會實踐總結(jié)表彰大會。

5、優(yōu)秀論文匯編成冊，并在校園網(wǎng)上交流。選送10份送學(xué)校參。

闊克鐵熱克鄉(xiāng)寄宿制初級中學(xué)

2010.9.1

闊克鐵熱克鄉(xiāng)寄宿制初級中學(xué)學(xué)生

社會實踐動方案

闊克鐵熱克鄉(xiāng)寄宿制初級中學(xué)

2010.9.1

第三篇：中小學(xué)生假期社會實踐活動方案專題

2017年纏溪中學(xué)學(xué)生暑期社會實踐活動

實施方案

暑假生活是學(xué)校教育的延伸和拓展，具有時間長、學(xué)生自由支配時間多、適宜戶外活動等特點，為引導(dǎo)我校學(xué)生在暑期社會實踐活動中受教育、長才干、做貢獻，過一個充實而有意義的假期，進一步發(fā)揮社會實踐活動在德育工作中的作用，根據(jù)上級主管部門要求，并結(jié)合我校實際情況，決定在全校開展“實踐煉青春 感恩父母心”為主題的暑假社會實踐活動。特制定纏溪中學(xué)學(xué)生暑假社會實踐活動實施方案。方案如下：

一、活動主題：實踐煉青春 感恩父母心

二、活動內(nèi)容：

緊扣“把暑假還給學(xué)生，讓學(xué)生成為暑假的主人”這一原則來組織暑假活動，體現(xiàn)參與、環(huán)保、節(jié)約、和諧、親情、關(guān)注自然災(zāi)害等主題。因校制宜，結(jié)合學(xué)校特點和周邊社會自然環(huán)境確定活動內(nèi)容和主題。主要包括：

（一）感恩體驗活動——完成“五個孝道”作業(yè)

暑假期間，是孩子與親人交流思想、滋潤親情的好機會。全體學(xué)生在家完成“五個孝道”作業(yè)。

1、算一筆賬，看看一年花了父母多少錢；

2、幫父母徹底打掃一次家里衛(wèi)生；

3、敞開心扉和父母談一次心；

4、學(xué)做一頓簡單的飯菜；

5、送上一句祝福的話；

為確保完成作業(yè)，學(xué)校要求父母協(xié)助孩子完成，家長和孩子一起設(shè)計作業(yè)記載反饋登記表。家長除簽名外，還要寫出評價意見反饋給班級和學(xué)校，(配以圖片更好)。開學(xué)之后各班評選“孝道之星”，并推選兩名名“孝道之星”上報政教處。

活動要求：

根據(jù)此活動方案，各班級要組織學(xué)生認真學(xué)習和發(fā)動，學(xué)生參與的活動要形成圖文并茂的材料，開學(xué)后按時、按質(zhì)、按量上交政教處。學(xué)校將給予表彰鼓勵。

(二)實踐調(diào)查活動——寫一份調(diào)查報告

在暑假期間同學(xué)們應(yīng)盡可能地關(guān)注社會，深入社會，切實針對家鄉(xiāng)開展深入調(diào)查，并根據(jù)家鄉(xiāng)實際需要，進行獻計獻策、實踐實習等活動，把學(xué)校學(xué)到的知識與實踐結(jié)合起來，從我做起，從小事做起，為社會進步、共建和諧社會獻計獻策。（任選一個主題，也可自擬主題，主要參考環(huán)保、節(jié)約、和諧、親情、關(guān)注自然災(zāi)害等方面。）社會調(diào)研參考主題：

1、人類生產(chǎn)生活對家鄉(xiāng)生態(tài)環(huán)境影響的調(diào)查

2、網(wǎng)絡(luò)發(fā)展及其對青少年影響的調(diào)查

3、農(nóng)村留守兒童生活和學(xué)習情況的調(diào)查

三、活動原則及要求

社會實踐活動在組織形式上采取集體活動、團隊活動和個體活動相結(jié)合的方式。暑假社會實踐活動中我們應(yīng)遵循以下原則：

(一)安全第一。根據(jù)自身和地域?qū)嶋H，分析活動安全隱患，落實安全措施，并由家長把好學(xué)生活動的安全關(guān)，確?；顒影踩?。

(二)就近就便。社會實踐活動原則上就近就便，在學(xué)校周邊、學(xué)生家庭所在的社區(qū)或者本村范圍內(nèi)開展活動。規(guī)模適中，不提倡開展跨區(qū)域的活動。

(三)貼近生活。從社會生活中選定主題，關(guān)注社會生活，體驗社會角色，關(guān)注生活問題;從而學(xué)會健康愉悅、負責而有創(chuàng)意地生活。

(四)興趣選擇。捕捉最感興趣的問題，開展社會實踐。在合作的過程中，相互感染、相互促進，更好地發(fā)展興趣，培養(yǎng)特長，提高綜合素質(zhì)。

(五)自主協(xié)作。關(guān)注學(xué)生主體意識，讓學(xué)生有更多機會去自己體驗?zāi)酥羷?chuàng)造。要充分發(fā)揮團隊作用，通過協(xié)作共同完成實踐任務(wù)。

(六)合理利用各種資源。充分利用各種現(xiàn)有資源(如圖書館、博物館、社會實踐基地等)，提高社會實踐的實效性。

四、組織領(lǐng)導(dǎo)

學(xué)校成立以學(xué)校主要領(lǐng)導(dǎo)任組長，各年級班主任及其他相關(guān)人員為成員的暑假社會實踐活動領(lǐng)導(dǎo)小組，全面負責學(xué)生的社會實踐活動的組織、策劃、實施。制定詳細的學(xué)校暑假社會實踐活動實施方案，保證活動的順利實施，并在暑假結(jié)束后及時報送總結(jié)。領(lǐng)導(dǎo)小組：

組 長：石福江（校長）

副組長：高曉明（分管安全副校長）楊小松（分管教務(wù)副校長）

成 員：校務(wù)會成員及各班班主任

領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)安全管理辦公室在政務(wù)處，由高曉明校長任辦公室主任，張鳳興、王令令具體辦公。

纏溪中學(xué)

2017年6月29日

第四篇：中小學(xué)生環(huán)境教育講座

學(xué)校環(huán)境教育講座

——讓環(huán)境保護知識走進課堂

各位同學(xué)們：

今天，我和你們一起學(xué)習環(huán)境保護知識感到非常的高興，和大家一起來學(xué)習環(huán)境保護知識，希望我們大家能從中得到一些啟迪，從小樹立環(huán)境保護意識，從身邊的小事做起。爭當環(huán)境保護小衛(wèi)士，做一名環(huán)境保護志愿者。

今天我要講的題目是《讓環(huán)境保護知識走進課堂》。讓我們一起來討論幾個問題。

一、為什么要保護環(huán)境？

二、我們應(yīng)該為保護環(huán)境做些什么？

一、為什么要保護環(huán)境？

我們先要知道什么是環(huán)境？《中華人民共和國環(huán)境保護法》指出：“本法所稱環(huán)境，是指影響人類生存和發(fā)展的各種天然的和經(jīng)過人工改造的自然因素的總體，包括大氣、水、海洋、土地、礦藏、森林、草原、野生生物、自然遺跡、人文遺跡、自然保護區(qū)、風景名勝區(qū)、城市和鄉(xiāng)村等”。通過上面的學(xué)習我們應(yīng)該清楚三點：保護環(huán)境的“環(huán)境”，與環(huán)境衛(wèi)生所指的“環(huán)境”不同，一是保護環(huán)境的范圍要大得多；二是環(huán)境是資源；三是環(huán)境是人類生存和發(fā)展的物質(zhì)基礎(chǔ)，是必不可少的條件。

那么，為什么要保護環(huán)境呢？簡單地說，就是因為環(huán)境發(fā)生了不利于人類生存和發(fā)展的變化，出現(xiàn)了環(huán)境問題。最主要的環(huán)境問題有二個：一個是環(huán)境污染，第二個是生態(tài)破壞。

(一)、認識地球：

地球是太陽系八大行星之一，從誕生之日起，已經(jīng)歷了46億年。地球表面71%為水所覆蓋，29%陸地，是太陽系唯一在表面可以擁有液態(tài)水的行星，也是目前人類知道的唯一一顆存在生命的星體。地球上生活的人類有六十億八千萬零陸拾柒萬人。

地球上有很多的自然資源，這些自然資源不是取之不盡，用之不竭的?！爸挥幸粋€地球”，現(xiàn)在的資源和環(huán)境已經(jīng)不能滿足人們的無限制的開發(fā)、生產(chǎn)和無節(jié)制的消費。

(二)、環(huán)境與環(huán)境問題

1、環(huán)境：什么是環(huán)境：環(huán)境是人類生存和活動的場所，也是向人類提供生產(chǎn)和消費所需要的自然資源的供給基地。它包括大氣、水、海洋、土地、礦藏、森林、草原、野生動物、自然遺跡、人文遺跡、自然保護區(qū)、風景名勝區(qū)、城市和鄉(xiāng)村等。

2、環(huán)境問題

(1)、環(huán)境問題的分類：

第一是由于自然因素的破壞和污染所引起的，如火山活動、地震等產(chǎn)生的自然災(zāi)害等。這種破壞和污染是人類很難控制的。

第二是人為因素造成的環(huán)境污染和自然資源和生態(tài)環(huán)境的破壞，如生產(chǎn)過程中產(chǎn)生的各種污染物進入環(huán)境，使環(huán)境受到破壞。

(三)、我國主要的環(huán)境問題 目前我國主要的環(huán)境問題是：（1）大氣污染嚴重；（2）水污染嚴重；（3）工業(yè)固體廢棄物污染；（4）噪聲危害嚴重；（5）農(nóng)業(yè)環(huán)境污染嚴重；（6）自然資源遭到嚴重破壞；

（7）環(huán)境污染對人體危害和造成的經(jīng)濟損失巨大。(四)環(huán)境保護——大氣

1、什么叫大氣

大氣又叫大氣圈或大氣層，指的是包圍地球的空氣層，它是自然環(huán)境最重要的組成部分，厚厚的大氣象是地球的外衣，保護著地球的體溫。大氣層的成分主要有氮氣占78％；氧氣占20％，大氣中與人類關(guān)系最密切的是氧氣，我們?nèi)祟愲x不開氧氣就象魚類離不開水中一樣。地球上的一切生物如果沒有大氣都不可能存在。大氣是沒有國界的，大氣的運動是全球性的，不論污染和破壞源來自哪個國家和地區(qū)，所造成的危害是共同的。

(五)、環(huán)境保護——水

1、水是人類和生物賴以生存的重要環(huán)境因素之一，是寶貴的自然資源，是生命的源泉。

2、水是不可替代的重要的自然資源。

3、小學(xué)生該怎么保護水？

4、一水多用：淘米、洗菜的水可以供牲畜飲用或澆花草；洗臉的水可以洗腳，再沖洗廁所、還可以收集雨水澆花草地或清潔房屋，洗澡時把水存起不還可以洗衣服或別的用場??。

5、隨手關(guān)水龍頭：一個水龍頭滴水，15分鐘滴水200毫克，每天近20升水，一年就會浪費7噸水。全國有成千上萬的水龍頭。一年得浪費多少水呀？所以我們用水間歇，可以關(guān)上水龍頭，避免不必要的浪費。

6、多用肥皂，少用洗滌劑：少量的衣服用手洗，避免洗衣機洗衣時使用大量的水，肥皂是天然原料脂肪加上堿做成的，洗衣物排出去后很快就會由微生物分解，相對來說，肥皂的污染相對其它的洗滌劑不說，危害是最小的。其它合成的洗滌劑在生產(chǎn)過程中會污染水源，含磷的洗滌劑用后排放出去還會造成污染。受污染的江河湖海魚兒都會死亡，因此我們要多用肥皂少用洗滌劑。

（六）、環(huán)境保護--森林 森林是地球的肺

森林的用途：

1、森林是空氣的凈化物。隨著工礦企業(yè)的迅猛發(fā)展和人類生活用礦物燃料的劇增，受污染的空氣中混雜著一定含量的有害氣體，威脅

著人類，其中二氧化硫就是分布廣、危害大的有害氣體。凡生物都有吸收二氧化硫的本領(lǐng)，但吸收速度和能力是不同的。植物葉面積巨大，吸收二氧化硫要比其他物種大的多。

２、森林有自然防疫作用。樹木能分泌出殺傷力很強的殺菌素，殺死空氣中的病菌和微生物，對人類有一定保健作用。例如，一公頃檜柏林每天能分泌出30公斤殺菌素，可殺死白喉、結(jié)核、痢疾等病菌。

３、森林是天然制氧廠。氧氣是人類維持生命的基本條件，人體每時每刻都要呼吸氧氣，排出二氧化碳。一個健康的人三兩天不吃不喝不會致命，而短暫的幾分鐘缺氧就會死亡，這是人所共知的常識。全球來說，森林綠地每年為人類處理近千億噸二氧化碳，為空氣提供60%的凈潔氧氣，同時吸收大氣中的懸浮顆粒物,有極大的提高空氣質(zhì)量的能力；并能減少溫室氣體，減少熱效應(yīng)。

４、森林是天然的消聲器。噪聲對人類的危害隨著公元、交通運輸業(yè)的發(fā)展越來越嚴重，特別是城鎮(zhèn)尤為突出。據(jù)研究結(jié)果，公園或片林可降低噪聲5-40分貝，汽車高音喇叭在穿過40米寬的草坪、灌木、喬木組成的多層次林帶，噪聲可以消減10-20分貝，城市街道上種樹，也可消減噪聲7-10分貝。要使消聲有好的效果。

５、森林對氣候有調(diào)節(jié)作用。森林濃密的樹冠在夏季能吸收和散射、反射掉一部分太陽輻射能，減少地面增溫。冬季森林葉子雖大都凋零，但密集的枝干仍能削減吹過地面的風速，使空氣流量減少，起到保溫保濕作用。由于林木根系深入地下，源源不斷的吸取深層土壤里的水分供樹木蒸騰，使林正常形成霧氣，增加了降水；６、森林改變低空氣流，有效防止風沙和減輕洪災(zāi)、涵；７、森林有除塵和對污水的過濾作用；８、森林是多種動物的棲息地，也是多類植物的生長地；森林有這么多的好處，如果我們失去了森林，地球的生；小學(xué)生應(yīng)該怎么做；

1、植綠護綠：多植一棵樹，多種一片草，多養(yǎng)一盆花；木、不攀折花葉，；

2、不用一次性的碗筷；

3、節(jié)約紙張；球上里的水分供樹木蒸騰，使林正常形成霧氣，增加了降水。

６、森林改變低空氣流，有效防止風沙和減輕洪災(zāi)、涵養(yǎng)水源、保持水土的作用。森林樹干、枝葉的阻擋和摩擦消耗，進入林區(qū)風速會明顯減弱。人類便利用森林的這一功能造林治沙，保持水土。森林植被的根系能緊緊固定土壤，能使土地免受雨水沖刷，制止水土流失，防止土地荒漠化。一片森林就是一座水庫。

７、森林有除塵和對污水的過濾作用。工業(yè)發(fā)展、排放的煙灰、粉塵、廢氣嚴重污染著空氣，威脅人類健康。高大樹木葉片上的褶皺、茸毛及從氣孔中分泌出的粘性油脂、汁漿能粘截到大量微塵，有明顯阻擋、過濾和吸附作用。另外，森林對污水凈化能力也極強，據(jù)國外研究介紹，污水穿過40米左右的林地，水中細菌含量大致可減少一半，而后隨著流經(jīng)林地距離的增大，污水中的細菌數(shù)量最多時可減至90%以上。

８、森林是多種動物的棲息地，也是多類植物的生長地，是地球生物繁衍最為活躍的區(qū)域。森林有這么多的好處，如果我們失去了森林，地球的生態(tài)系統(tǒng)就會崩潰，小學(xué)生應(yīng)該怎么做：

1）植綠護綠：多植一棵樹，多種一片草，多養(yǎng)一盆花。不踐踏草木、不攀折花葉；2）不用一次性的碗筷；3）節(jié)約紙張。

沒有森林，地球上的一切的生物，包括人類也會無法生存。

（七）、環(huán)境保護---海洋 海洋是地球的腎 地球上71%是海洋。

太陽系八大行星中，只有地球星表面有水。因此，地球星又被一些人叫做“水星”，它是太陽系內(nèi)真正有水的行星。至于天文學(xué)上所說的水星表面上并無一滴水；第八顆行星叫做海王星，表面上并無海水。地球星表面上有水，才有生物，也包括人類。因此，我們必須保護海水（1）海洋可以作為陸地上空水汽的來源。地面上談水的主要來源是空中水汽，這水汽大部分由海洋供應(yīng)。

（2）。海洋帶給我們豐富的自然資源

海水里有多樣的天然資源。比如魚業(yè)、天然氣、有色金屬。海邊波浪可以改變海岸形狀。潮汐是潔凈的能源。

（3）海洋給我們帶來一個神幻的世界。給人美的享受。

（八）、環(huán)境保護---動物

野生動物是大自然的產(chǎn)物，自然界是由許多復(fù)雜的生態(tài)系統(tǒng)構(gòu)成的。有一種植物消失了，以這種植物為食的昆蟲就會消失。某種昆蟲沒有了，捕捕食這種昆蟲的鳥類將會餓死；鳥類的死亡又會對其他動物產(chǎn)生影響。所以，大規(guī)模野生動物毀滅會引起一系列連鎖反應(yīng)，產(chǎn)生嚴重后果。比如說：我們捕殺鳥類和蛙類，那么地里的害蟲就會大量繁

殖，造成糧食少收或絕收。保護野生動物就是保護人類自己。小學(xué)生該如何保護野生動物

1、觀察身邊的小動物，為之提供方便的生存條件。只要我們稍微的注意一下，我們就會發(fā)現(xiàn)身邊有許許多多的小動物，有喜鵲、麻鵲、斑鳩，還有許多昆蟲如：蜻蜓、蝴蝶等等。我們只要為它們提供方便的生存環(huán)境，和它們交朋友，我們的生活就會燕語鶯聲，生機盎然。

2、不虐待小動物，不參與殘害動物的活動。人類在自然界也是屬于動物類的，因此我們不能因為自己的原因而對自然界的其它生命生殺予奪，為所欲為。動物為我們提供飽暖之需，精神安慰和身心享受，我們應(yīng)該懷著虔誠之心，感恩之情對待它們。（鯊魚、老虎??）

3、不吃青蛙、鳥類。一只青蛙一個夏天可以吃掉上萬只的害蟲，鳥類也是以蟲為食，鳥少了，害蟲也就多了。食用蛙類有很多的害處，如寄生蟲會危害人體。

4、提倡觀鳥，反對關(guān)鳥。鳥類或羽毛艷麗，或鳴聲悅耳，或身姿婀娜，受到人們的喜愛?？墒俏覀円允裁捶绞奖磉^我們的愛意呢？不是將它們買來關(guān)到籠子里，而是要在不干擾它們自由的前提下到戶外去觀鳥。

（九）、防止固體污染 固體廢棄物的來源：（1）工業(yè)生產(chǎn)（冶金、煤炭、電力、化工、交通、輕工、石油等工業(yè)）和加工過程的固體廢物。

（2）城市居民生活消費、市政建設(shè)、商業(yè)活動的城市垃圾。（3）農(nóng)業(yè)生產(chǎn)和家禽、家畜飼養(yǎng)等農(nóng)、牧副業(yè)廢棄物。（4）核工業(yè)生產(chǎn)、放射性醫(yī)療和科學(xué)研究等放射性廢棄物。（5）化學(xué)武器過時不用的毒氣彈和毒氣容器等。固體廢物對環(huán)境的污染主要表現(xiàn)在四個方面：

1、污染大氣：廢棄物的細粒風吹起增加了粉塵含量；含有重金屬的塵灰排放到大氣；堆放的有毒固體廢物，由于揮發(fā)和反應(yīng)產(chǎn)生有毒的氣體污染大氣。

2、污染水體：大量固體廢物排入江河造成淤積，阻塞河道；有毒固體廢物中的有毒成分被水浸濾出來，從而污染水體。

3、污染土壤：固體廢物露天存放，即占土地，而且有毒成分浸入土壤，污染土壤；特別是有毒有害的廢棄物污染土壤后，其危害是相當嚴重的，不但影響環(huán)境，而且會廣泛傳播疾病。

小學(xué)生應(yīng)該怎么做：

1、垃圾分類回收。小朋友們可以將可以再利用的垃圾分開處理，比如廢鋼鐵、塑料、玻璃等等這些可再利用的資源，把它們賣到回收站。

2、節(jié)約紙張。生產(chǎn)紙張的原材料是木材，而木材的來源是森林，而森林是地球的肺，我們賴以生存的根本。所以節(jié)約用紙就是節(jié)約我們生存的空間，節(jié)約一噸紙就可以少砍17棵大樹，可以生產(chǎn)800公斤好紙，減少35%的水污染，因此小朋友應(yīng)該節(jié)約用紙。（提問：如何節(jié)約？）

3、回收廢電池。日本有條河叫神通川，1955年，在河兩岸一些地區(qū) 發(fā)現(xiàn)了許多人得了一種怪病——病人發(fā)病時，全身的骨頭骨折，彎曲變形，病人不停的叫疼，最后死亡。后來調(diào)查發(fā)現(xiàn)，注入河水的工業(yè)廢水中含有鎘和汞，鎘和汞通過水污染進入到人體，阻礙了人體對鈣的吸收，使骨質(zhì)軟化，我們?nèi)粘Ｓ玫碾姵刂芯陀墟k、汞、鉛等物質(zhì)，電池腐爛后進入土壤、水體，污染土壤和水體，進入人體就會危害人和健康。因些為了防止電池的污染，一定要將廢舊電池裝盒子里放在家里和學(xué)校，到一定數(shù)量時再統(tǒng)一回收。

4、回收廢金屬，金屬多由礦石提煉出來，在提煉過程中產(chǎn)生大量的對環(huán)境有害的廢料，回收的廢金屬越多，開采礦石的數(shù)量就會減少，合理的回收廢金屬也是保護環(huán)境。

5、回收塑料品，塑料給我們生活帶來了方便，但是由于它在土壤或水里不能分解，就形成了白色污染，如果燒它就會產(chǎn)生有毒的氣體，導(dǎo)致人體疾病和致癌。塑料回收后可再利用做塑料，還可以用于煉油。

6、使用布袋購物，無論我們買菜還是其他的物品，就會隨物品送個塑料帶袋，回家后塑料袋就成為垃圾丟掉，但是它不會因為你丟掉它就會在世界上消失，它會影響我們的市容，污染我們的土地、河流，因此我們購物、買菜最好都用重復(fù)使用的布袋。不要用非降解的塑料餐具。

7、節(jié)約糧食。不能因為你的生活好就去浪費糧食，你覺得自己浪費一點點沒有關(guān)系，但我們國家有13億人口，每個人每餐都浪費一點點就是一個巨大的數(shù)字了，因此，我們要珍惜糧食，吃多少盛多少，到飯店吃飯點菜要適度，要記住，浪費是可恥的犯罪。

8、吃肉要適量，大量的吃肉食對身體沒有好處，也會；

9、節(jié)約用電，隨手關(guān)燈；

10、拒絕過分包裝；

11、少用罐裝食品、飲品；

12、避免旅游污染；

13、組織義務(wù)勞動清理我們的環(huán)境；

14、少吃口香糖；

15、集約約物品，比如出門坐公汽等；

十、防治噪聲污染；噪聲的主要危害；

1、對睡眠的干擾：40分貝以下的噪聲影響很小，5；

2、對交談、思考和學(xué)習的干擾：45分貝以下的影響

8、吃肉要適量，大量的吃肉食對身體沒有好處，也會造成肥胖等健康問題，消費的肉食越多，養(yǎng)殖豬、雞、鴨等動物所造成的污染就會越大。而且這些家禽家畜也會消耗大量的糧食。

9、節(jié)約用電，隨手關(guān)燈。我們的生活離不開電，可是我們現(xiàn)在所用的電來自水力、核能和火力都是環(huán)境和資源作代價的。所以我們要珍惜每一度電，減少環(huán)境的壓力。

10、拒絕過分包裝。

11、少用罐裝食品、飲品

12、避免旅游污染

13、組織義務(wù)勞動清理我們的環(huán)境。

14、少吃口香糖。

15、集約約物品，比如出門坐公汽等。

十、防治噪聲污染 噪聲的主要危害

1、對睡眠的干擾：40分貝以下的噪聲影響很小，55分貝以上的噪聲就比較嚴重；

2、對交談、思考和學(xué)習的干擾：45分貝以下的影響很小，65分貝以上的比較嚴重；

3、對工作的影響：90分貝以上的對工作影響很大，無規(guī)律的爆破聲比穩(wěn)態(tài)的噪聲干擾更大；

4、對聽力的影響：人耳在100分貝~120分貝的環(huán)境中停留一分鐘，就會出現(xiàn)暫時性耳聾；

5、對健康的影響：在噪聲的影響下，可能誘發(fā)其它疾?。?/p>

6、對心理的影響：噪聲使人煩躁、精神不集中，當噪聲超過70分貝，人們就不能正常工作，強烈的噪聲使人失去理智。

噪聲的防治

從技術(shù)上控制噪聲可采取三個途徑：

1、聲源的控制

降低聲源本身的噪聲是治本的方法，研制低噪聲的機器設(shè)備和工藝，如低聲風機、排風扇、冷卻塔等；

2、傳聲途徑的控制

用吸聲、消聲、隔聲等各種技術(shù)措施控制噪聲的傳播途徑，如消聲器在柴油機、燃氣輪機中的應(yīng)用；

3、接收者的個人保護

個人防護用品有耳塞、耳罩、耳棉和防噪聲頭盔等；

4、創(chuàng)造安靜舒適的聲環(huán)境

合理的城市規(guī)劃和城市噪聲法規(guī)，對創(chuàng)造一個安靜舒適的聲環(huán)境是很重要的。

請記住這些節(jié)日

? 3月12日植樹節(jié)、3月22日世界水日 ? 4月7日世界衛(wèi)生日、4月22日世界地球日 ? 5月31日世界無煙日

? 6月5日世界環(huán)境日、6月17世界防治荒漠化和干旱日、6月25日國際禁毒日

? 7月11日世界人口日、? 10月6日世界糧食日、? 12月1日世界艾滋病日、12月29日國際生物多樣化日 小學(xué)生環(huán)保行為規(guī)范

1、從小學(xué)習一保知識，增強環(huán)保意識，樹立環(huán)保品德，形成良好的環(huán)保習慣。

2、節(jié)約用水，隨手關(guān)緊水龍頭，提倡一水多用。

3、節(jié)約用電，隨手關(guān)燈，節(jié)省一度電，減少一份污染。

4、珍惜紙張，就是珍惜森林與河水，提倡重復(fù)使用練習本。

5、珍惜糧食，尊重農(nóng)民的勞動，珍惜我國有限的耕地。

6、積極參加植樹造林活動，愛護桌椅門窗，保護有限資源。

7、拒絕一次性物品，主動撿拾果皮紙屑，減少垃圾災(zāi)難，提倡垃圾分類，集中堆放回收，防止再次污染。

8、控制噪音污染，做到輕聲、輕步、輕拿、輕放、輕開、輕關(guān)。

9、關(guān)心大氣質(zhì)量，維護潔凈空氣

10、愛護鳥類，保護野生動物，拒食野生動物，保護脆弱的生物鏈

二、我們能為環(huán)境保護做些什么？

同學(xué)們可能看到或者聽到過這樣的口號：保護環(huán)境，造福人民；保護環(huán)境，造福子孫；保護環(huán)境，人人有責。同學(xué)們也許要問：我是一個學(xué)生，我能為環(huán)境保護事業(yè)貢獻自己的力量嗎？能！完全能！我們每個人都能夠為環(huán)境保護做貢獻。這就要求我們開動腦筋想問題，堅持從我做起，從現(xiàn)在做起，從身邊的小事做起。

下面，我給同學(xué)們提幾點建議。

1、愛護花草樹木。

有關(guān)專家對植物的環(huán)境保護作用進行了專門的研究，一棵10米高的大樹，它每年創(chuàng)造的環(huán)境價值在1000元—5000元之間。植物對于環(huán)境的保護作用是多方面的。它進行光合作用，制造氧氣；它吸收空氣中的灰塵、二氧化碳等有害物質(zhì)，清新空氣；它還減少噪音；它為野生動物提供棲息場所、提供食物；它美化環(huán)境，具有美學(xué)價值；它還保護植物基因等等。所以我們要從保護環(huán)境的高度科學(xué)認識愛護花草樹林的重要性，自覺地愛護花草樹木。積極參加植樹活動。

2、愛護野生動物

野生動物同植物一樣對環(huán)境有多方面的保護作用，特別是珍稀動物，國家都把它們列為保護動物。一種物種如果一旦從地球上消失，就現(xiàn)在的科學(xué)水平技術(shù)來說，想讓它再生是不可能的。物種消失最終危及的是我們?nèi)祟惖纳?，這就是生態(tài)平衡的科學(xué)結(jié)論。同學(xué)們要愛鳥護，不吃野生動物，特別是國家規(guī)定的保護動物和有益天敵。

3、注意廢物的回收和利用。

廢棄物如果丟棄就是廢渣，就要污染環(huán)境。其實，任何廢棄物都是放錯了地方的資源，如果我們開動腦筋，它們都應(yīng)該有回收和利用的價值。比方說：廢紙、廢塑料、廢電池、廢電器等很多東西都具有回收利用的價值，同學(xué)們要注意觀察，開動腦筋，盡量做到廢物利用。

4、不用或者少用一次性用品

現(xiàn)在隨著生活水平的提高，人們?yōu)榱朔奖?，有許多一次性用品，比如一次性飯盒、筷子、方便袋、紙巾。一次性用品是一種對資源的很大浪費，也是對環(huán)境很嚴重的污染。特別是塑料制品，它們進入環(huán)境以后很難降解，在很長的時間對環(huán)境都有危害，據(jù)有關(guān)科學(xué)家測算，有些塑料制品埋在地下100年都有危害。其實，使用一次性用品也不衛(wèi)生，有些一次性用品含有對人體有害的成份，當遇到高溫的時候它們更容易分解，進入我們?nèi)梭w。所以我們要盡量地不用或者少用一次性用品。

第五篇：中小學(xué)生健康教育知識

中小學(xué)生健康教育知識

(一)、人體健康

1、什么是健康? 健康是指身體健康、心理健康和具有良好的社會適應(yīng)能力。

2、人體健康的十條標準是什么? ①精力充沛；②處事樂觀；③睡眠良好；④適應(yīng)能力強；⑤能抵抗一般性疾??；⑥保持標準體重；⑦眼睛明亮；⑧牙齒完整；⑨頭發(fā)有光澤；⑩肌肉、皮膚彈性好。

3、“世界衛(wèi)生日”是哪一天? 每年的4月7日。

4、人體的正常體溫是多少? 36.2～37.2℃(口腔)，36～37℃(腋下)。

5、人體的正常脈搏是多少? 60～100次／分鐘。

6、人體的正常血壓是多少? 60～140毫米汞柱。

7、如何保持口腔衛(wèi)生? 每天刷牙兩次以上，飯后、睡前更重要。

8、怎樣正確刷牙? 上牙往下刷，下牙往上刷，頜面（即磨牙的咬頜面）旋轉(zhuǎn)的刷，每一個部位至少刷6次左右。最好早、中、晚飯后各刷一次，共三次，每次刷牙的最佳時間是在進食后的三分鐘開始，每次刷牙的時間不少于三分鐘。如果每天三次做不到，至少也應(yīng)晨起、睡前各一次，但每次飯后都應(yīng)用清水漱一下口。

9、什么是用眼衛(wèi)生的“二要二不要”?

“二要”：①讀書寫字姿勢要端正；②連續(xù)讀書寫字一小時左右要休息片刻?！岸灰保孩俨灰诠饩€太暗或直射陽光下看書、寫字；②不要躺著、走路或乘車時看書。

10、看電視怎樣注意眼衛(wèi)生? ①每次看電視不超過2小時；②距離電視屏幕2米以上；③電視機安放高度與觀看時眼睛呈水平位置；④觀看時室內(nèi)開盞小燈。

11、心理健康表現(xiàn)在哪些方面? ①智力發(fā)育正常；②能正確的認識自我；③有良好的人際關(guān)系；④經(jīng)常保持穩(wěn)定、樂觀的良好情緒。

12、如何保持情緒穩(wěn)定、愉快? ①愉快地生活，熱愛生活；②生活有意義；③把變化看成是學(xué)習的機會；④遇事不慌；⑤富有自尊與責任感。

13、怎樣處理各種人際關(guān)系? ①不斤斤計較，苛求于人；②待人一視同仁，不卑不亢，誠懇熱情；③不撥弄是非；④提高心理適應(yīng)力。(二)、營養(yǎng)衛(wèi)生

14、人體必需的營養(yǎng)素有哪些? ①蛋白質(zhì)；②脂肪：③糖類(碳水化合物)；④維生素；⑤礦物質(zhì)(無機鹽)；⑥水。

15、什么叫合理營養(yǎng)? 指膳食中所含的營養(yǎng)素種類齊全，數(shù)量充足，比例適當，并與身體的需要保持平衡。

16、合理營養(yǎng)的原則是什么? ①食物多樣化；②重視三餐搭配；③食品葷素、粗細平衡；④科學(xué)烹調(diào)。

17、良好的飲食習慣是什么? ①飯前便后洗手；②進食定時定量；③不吃腐敗變質(zhì)食品；④不暴飲暴食；⑤不酗酒。

18、暴飲暴食有什么危害? ①使胃蠕動產(chǎn)生困難；②使人感到腹脹、腹痛；③易患胃腸病。

19、營養(yǎng)過剩對健康有什么影響? ①使人體過于肥胖；②易患高血壓、冠心病。20、為什么不能喝生水? 生水易傳播腸道傳染病。

21、飲水衛(wèi)生要做到哪些? ①喝煮沸過的溫開水；②不喝生水；③不與他人共用水杯。

22、進食脂肪過多容易患哪些疾病? ①高血脂、冠心病、高血壓；②膽囊炎、膽石癥；③肥胖癥、脂肪肝、糖尿??；④腸癌、乳癌等。

23、吃糖過多有什么危害? ①營養(yǎng)不足；②發(fā)生齲齒；③導(dǎo)致肥胖癥；④易骨折；⑤誘發(fā)癌癥；⑥影響壽命。

24、為什么提倡多食蔬菜、水果? ①增加營養(yǎng)；②預(yù)防貧血和癌癥。

25、怎樣預(yù)防食物中毒? ①不吃病死、毒死或死因不明的禽畜肉；②不吃腐敗變質(zhì)食物；③生熟食品、刀案分開；④不吃被農(nóng)藥污染的食品；⑤不吃發(fā)芽的土豆。

26、剩飯菜為什么要熱后再吃? 飯菜剩下后，易被微生物污染，回鍋熱透，殺死細菌，破壞毒素，可防止食物中毒。

27、為什么飯前便后要洗手? 可預(yù)防腸道傳染病和寄生蟲病。(三)、環(huán)境衛(wèi)生

28、居室衛(wèi)生有哪些要求? ①適宜的溫度和濕度；②光線充足；③通風良好，空氣清潔；④安靜、整潔、生活方便。

29、居室內(nèi)溫度應(yīng)保持在攝氏多少度? 冬季16～18°C，夏季24～26°C。30、居室通風對人體有哪些好處? ①保持空氣新鮮，減少呼吸道傳染病；②使人頭腦清醒，保持良好的精神狀態(tài)；③減少空氣中的二氧化碳；④防止室內(nèi)衣物、食品霉爛。

31、綠化對環(huán)境有何作用? ①吸收二氧化碳、二氧化硫，放出氧氣；②吸附和阻留灰塵；③調(diào)節(jié)氣候；④降低噪聲；⑤美化環(huán)境，提高工作效率。

32、隨地吐痰有什么危害? 痰液里的細菌和病毒會隨塵土飛揚，傳播疾病，污染環(huán)境。

33、為什么不要隨地大小便? 隨地大小便會：①污染環(huán)境、水源；②造成蒼蠅生長繁殖的條件；③引起疾病傳播；④不文明，傷風敗俗。

34、共用洗臉毛巾有什么害處? 容易相互傳染疾病(如沙眼、紅眼病、皮膚病等)。

35、為什么要勤曬被褥? 既可以殺菌，又可以使棉絮膨松保暖。(四)、除害防病

36、什么是“四害”?

蒼蠅、蚊子、老鼠、蟑螂。

37、老鼠有哪些危害? ①糟踏糧食；②咬壞衣物、家俱；③損壞建筑物；④傳播鼠疫和流行性出血熱等疾病。

38、蚊子能傳播哪些疾??？ 瘧疾、流行性乙型腦炎(乙腦)等。

39、蚊子生在哪里? ①房前屋后的破盆爛碗、舊水缸、肥水池等小型積水中；②河、坑等大型積水中。40、滅蚊、防蚊的方法有哪些? ①清除小型積水、控制蚊蟲孳生地；②對成蚊采用滅蚊片、蚊香、噴灑藥物、拍打等方法驅(qū)除或殺滅；③室內(nèi)用紗門、紗窗以及蚊帳防蚊。

41、蒼蠅能傳播那些疾病? 傳播痢疾、霍亂、傷寒、病毒性肝炎等腸道傳染病。

42、消滅蒼蠅應(yīng)采用那些辦法? ①推廣袋裝垃圾，日產(chǎn)日清，旱廁改建成水沖式廁所；②殺滅蛆蛹；③藥物噴灑、捕蠅籠、粘蠅紙殺滅成蠅。

43、蟑螂的危害是什么? 攜帶寄生蟲卵、肝炎病毒和傷寒桿菌等，通過污染食物傳播疾病。

44、滅蟑螂的方法有哪些? 整治環(huán)境、清除卵莢、藥物噴灑、毒餌、粘捕、誘捕。

45、跳蚤有什么危害? 吸血致人奇癢，并可引起皮炎、傳播鼠疫、鼠性斑疹傷寒等傳染病。

46、怎樣防治跳蚤? ①整潔環(huán)境，搞好室內(nèi)衛(wèi)生；②做好經(jīng)常性的滅鼠工作；③用滅蚤藥物噴灑地面、墻縫和衣被；④用滅蚤藥液給貓、狗洗澡等。(五)、生活方式

47、什么是生活方式病? 指由于人們衣、食、住、行、娛等日常生活中的不良行為，以及社會、經(jīng)濟、精神、文化等各方面不良因素導(dǎo)致軀體或心理的疾病。

48、常見的有損健康的行為和生活方式是什么? 吸煙、酗酒、不良飲食習慣和缺乏體育鍛煉。

49、有害健康的八種行為是什么? ①吸煙；②飲酒過量；③不恰當?shù)姆?包括不按醫(yī)囑服藥)；④缺少經(jīng)常的體育鍛煉，或突然運動量過大；⑤熱量過高或多鹽飲食，飲食無節(jié)制；⑥不接受科學(xué)合理的醫(yī)療保健；⑦對社會壓力產(chǎn)生適應(yīng)不良的反應(yīng)；⑧破壞身體生物節(jié)奏的生活。50、吸煙對人體有什么危害? ①煙草煙霧中含有尼古丁、煤焦油、一氧化碳等有毒物質(zhì)、導(dǎo)致肺癌、冠心病、氣管炎等多種疾?。虎谖鼰熚廴究諝?，危害子女及他人健康；③吸煙浪費金錢，也是引發(fā)火災(zāi)的重要原因。

51、吸煙可引起哪十大癌癥? ①肺癌；②喉癌；③口腔癌；④胃癌；⑤食道癌；⑥肝癌；⑦膀胱癌；⑧胰腺癌；⑨直腸癌；⑩乳腺癌。

52、吸煙可引起哪九種疾病? ①慢性支氣管炎；②肺氣腫；③肺心??；④高血壓；⑤冠心??；⑥腦中風；⑦胃炎；⑧消化潰瘍；⑨神經(jīng)衰弱。

53、什么叫“被動吸煙”?

吸煙者噴出的煙霧和從紙煙直接燃燒出來的煙霧使不吸煙者也受到傷害，成為不吸煙的吸煙者。

54、“世界無煙日”是哪一天? 每年的5月31日。

55、“世界無煙日”的基本內(nèi)容是什么? ①宣傳吸煙有害；②呼吁吸煙者在這一天主動停止吸煙或放棄吸煙；③呼吁香煙推銷單位和個人在這一天停止經(jīng)營活動。

56、酗酒有什么害處? ①酒精中毒；②誘發(fā)胃炎、肝炎、高血壓、心臟病；③浪費金錢；④易出事故。

57、適量飲酒對身體有哪些好處? ①健胃驅(qū)風，增進食欲；②消除疲勞；③有助睡眠。

58、適量飲茶對身體有什么益處? ①對高血壓、冠心病有防治作用；②利尿減肥；③防治貧血、齲齒。

59、吃鹽過多對健康有什么影響? 易引起高血壓、心臟病和動脈硬化等病變，使心臟病病人的病情加重。60、每天應(yīng)吃多少鹽? 成人每天適宜的食鹽量是6克以下。61、肥胖的標準是什么? 超過標準體重10％為超重；超過20％或體重指數(shù)超過26者為肥胖。[ 標準體重(公斤)=身高(厘米)一105；體重指數(shù)=體重(公斤)／身高2(米)] 62、自我保健方法有哪些? ①加強體質(zhì)鍛煉；②保持合理營養(yǎng)；③適當睡眠與休息；④控制調(diào)節(jié)不良情緒；⑤預(yù)防心理刺激；⑥進行健康心理訓(xùn)練；⑦養(yǎng)成良好的生活與衛(wèi)生習慣；⑧及時早期治療疾病。63、怎樣注意體育鍛煉衛(wèi)生? ①因人而異，合理安排運動項目和運動量；②堅持不懈、持之以恒；③運動前要做準備活動，運動后不宜大量飲水；④飯后不宜劇烈運動。64、怎樣合理休息? ①起居定時，生活規(guī)律，睡眠充足；②適量工作，避免過度疲勞；③變換腦力和體力勞動方式；④參加適宜文體娛樂活動。

65、為保證睡眠質(zhì)量，睡前應(yīng)注意什么? ①不喝茶、咖啡，不吃過多東西，可飲少量開水或牛奶；②洗臉、刷牙、洗腳、開窗；③心情平靜，不做劇烈運動。

66、怎樣的睡眠符合衛(wèi)生要求? ①起居規(guī)律，按時睡覺或起床；②睡姿取右臥位，忌伏睡、蒙頭或兩手置于胸前仰臥；③枕頭高度適中，忌過高或過低。(六)、疾病防治

67、流行性感冒的傳播途徑是什么? 主要通過空氣飛沫傳播。

68、流行性感冒有哪些發(fā)病特點? 起病急、傳播快，常引起爆發(fā)流行。69、怎樣預(yù)防感冒? ①鍛煉身體，增強體質(zhì)；②經(jīng)常開窗通風換氣；③隨氣侯變化增減衣服；④不去病家串門；⑤感冒流行時不去公共場所。

70、腸道傳染病主要有哪些? 傷寒、痢疾、肝炎、脊髓灰質(zhì)炎、腹瀉、霍亂。71、怎樣預(yù)防腸道傳染病? ①飯前便后洗手；②水和食物要干凈；③消滅蒼蠅；④病人餐具用品要煮沸消毒；⑤徹底治療病人；⑥病人糞便、嘔吐物要消毒處理。72、甲型肝炎是如何傳播的? 經(jīng)糞--口傳播。即病人的糞便污染外環(huán)境、水源、食物或日常接觸等方式將甲肝經(jīng)口傳染給健康人。73、怎樣預(yù)防甲肝? ①不喝生水；②生吃瓜果要用開水洗燙或削皮；③病人糞便用漂白粉消毒處理；④消滅蒼蠅；⑤飯前便后要洗手。

74、乙型肝炎的傳播途徑是什么? ①輸血；②輸液；③母嬰傳播；④日常生活接觸(共餐、共用牙刷)。75、怎樣預(yù)防乙肝? ①實行分餐制，不共用牙刷；②注射時一人一針一筒；③隔離患者、經(jīng)常消毒；④注射乙肝疫苗。76、細菌性痢疾是怎樣傳播的? 通過糞--口傳播。由被污染的手、蒼蠅、食物和水經(jīng)口感染。77、怎樣預(yù)防細菌性痢疾? ①不喝生水；②飯前便后洗手；③不吃蒼蠅叮爬過的食物；④處理糞便垃圾。78、什么是“乙腦”?

俗稱“大腦炎”，是經(jīng)蚊傳播的、夏秋季流行的一種急性傳染病。79、怎樣預(yù)防乙腦? ①預(yù)防接種乙腦疫苗；②雨后翻盆倒罐去積水，防止蚊蟲孳生；③睡前掛蚊帳。80、什么是“流腦”?

是由腦膜炎雙球菌引起的冬春季流行的小兒急性傳染病。病菌經(jīng)呼吸道進入人體。81、如何預(yù)防流腦? ①預(yù)防接種流腦疫苗；②不和病人接觸；③流行期不帶孩子串門，或到公共場所。82、怎樣預(yù)防結(jié)核病? ①接種卡介苗；②患者隔離治療；③帶菌者要長期服藥；④對病人的居室、用具、痰進行消毒處理。83、怎樣預(yù)防齲齒? ①早晚刷牙、飯后漱口，掌握正確的涮牙方法；②使用含氟牙膏；③睡前不吃零食；④少吃甜食，多吃蔬菜、水果；⑤發(fā)現(xiàn)齲洞及時就醫(yī)補修。84、怎樣預(yù)防近視? ①注意用眼衛(wèi)生；②堅持做眼保健操；③勞逸結(jié)合，睡眠充足，加強鍛煉，注意營養(yǎng)；④定期檢查視力，發(fā)現(xiàn)視力減退及時矯正。85、怎樣預(yù)防沙眼? ①勤洗手，勤剪指甲；②不用臟手、臟物揉眼睛；③毛巾、臉盆一人專用；④經(jīng)常洗曬毛巾、手帕。86、怎樣預(yù)防紅眼病? ①不與他人共用毛巾、手帕；②不用臟手揉眼睛；③流行期不去公共場所、游泳；④隔離治療患者。87、怎樣預(yù)防蛔蟲病? ①飯前便后洗手；②不喝生水；③生吃瓜果要洗燙干凈；④管好、處理好糞便。88、怎樣預(yù)防蟯蟲病? ①飯前便后洗手；②生吃瓜果要洗燙干凈；③勤剪指甲、不吮手指，不咬指甲；④每天清洗肛門及外陰，勤換內(nèi)褲，講究個人衛(wèi)生。

89、流行性出血熱的典型癥狀是什么? “三紅三痛”：面部、頸部、胸部充血發(fā)紅；頭痛、眼眶痛和腰痛。90、治療流行性出血熱的“三早一就”原則是什么? 早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療和就近治療。91、被狂犬咬傷怎么辦? ①立即用大量清水沖洗傷口或擠壓出血；②不縫合、不包扎傷口；③立即注射狂犬疫苗。92、目前最常見的性病有哪些? 淋病、梅毒、艾滋病。

93、性病的傳播途徑是什么? ①性接觸傳播；②母嬰傳播；③輸血及使用血制品傳播；④直接或間接接觸傳播。94、如何做好性病的個人預(yù)防? ①了解性病的危害、傳播途徑及預(yù)防措施；②注意性衛(wèi)生和性安全；③遵守性道德，不搞性亂；④使用一次性注射器；⑤不與他人共用牙刷、剃須刀等。95、什么是艾滋病? 艾滋病是由人類免疫缺陷病毒引起的致死性傳染病。目前還沒有治愈的特效藥和疫苗，因此，是一種絕癥。

96、艾滋病有哪些傳播途徑? ①性傳播；②血液傳播；③母嬰傳播。97、怎樣預(yù)防艾滋病? ①遵守性道德，不搞性亂；②避免使用污染的血液及血制品；③不共用注射器及針頭吸毒；④不與他人共用剃須刀片、牙刷等。98、怎樣預(yù)防痔瘡? ①多吃蔬菜、水果，不吃、少吃辛辣、油炸食品；②養(yǎng)成每天大便的習慣、避免便秘；③避免久站久坐；④保持肛門部清潔。

99、煤氣中毒如何急救處理? ①立即打開門窗，迅速將中毒者搬到空氣新鮮的地方，并注意保暖；②病情輕者、可喝些熱糖水；③病情重者，應(yīng)急送醫(yī)院救治。100、觸電如何急救? ①迅速斷絕電源，找不到電源時，可用干燥絕緣木棒、竹竿挑開電線；②及時就地進行人工呼吸和胸外心臟按摩；③在不中斷搶救的前提下，送醫(yī)院急救。101、如何預(yù)防觸電? ①了解安全用電常識；②搶救觸電者禁用手拉；③雷雨天不要在大樹下、空曠的高大建筑物旁避雨；④雷雨交加時，不要站在窗口、燈下或靠近電器的地方。102、如何搶救溺水者? ①及時將溺水者救至岸上；②盡快清除溺水者口鼻中的泥沙、雜草及分泌物；③使溺水者俯臥，倒出其呼吸道中的水；④二人輪流施行人工呼吸和胸外心臟按摩。103、如何做好中暑的急救處理? ①立即轉(zhuǎn)到通風陰涼處休息；②飲淡鹽糖水及清涼飲料；③重者注射葡葡糖鹽水；④昏迷者進行物理降溫(用井水、酒精擦浴)，并送醫(yī)院搶救。104、外傷出血怎么辦? ①壓迫止血；②包扎止血。105、怎樣預(yù)防農(nóng)藥中毒? ①妥善保管農(nóng)藥，避免誤食；②安全使用農(nóng)藥(噴灑時戴口罩、穿工作服，不迎風噴灑等)；③不使用裝過農(nóng)藥的容器裝食品；④食用農(nóng)藥噴灑過的蔬菜瓜果要洗凈。106、遇到鐵釘、木刺扎等小而深的傷口應(yīng)怎么辦? 切勿馬虎包扎，應(yīng)立即清洗傷口，注射破傷風抗毒素血清。107、被困火場怎么辦? ①低層住宅的人可用濕毛巾捂住口鼻，彎腰或爬出火區(qū)；②高層樓房的人可用水倒在被子上封堵門窗，防止火勢蔓延，等待救援；③可設(shè)法把繩索、布匹、床單拴在窗戶框上，攀著滑下。108、中小學(xué)生個人健康行為

1、飯前便后洗手，防止“病從口入”。

2、每天早晚刷牙，飯后漱口，做到一人一刷。

3、早晚洗臉，一人一巾；睡前洗腳，一人一條腳布、一個腳盆。

4、勤洗澡、勤理發(fā)、勤剪指甲、勤換衣服、勤曬被褥、保持服裝整潔。

5、不隨地吐痰、不亂扔亂倒雜物、垃圾。

6、不吸煙、不酗酒。

7、每天進行一次身體鍛煉。

8、根據(jù)計劃免疫要求，按時讓孩子接受預(yù)防接種。

9、經(jīng)常通過廣播、電視、衛(wèi)生科普報刊等學(xué)習衛(wèi)生知識，不斷增強自我保健能力。

10、有病及早就醫(yī)，定期參加體檢；尊重科學(xué)，不迷信。