第一篇：中國企業(yè)員工心理健康狀況研究報告(二)范文

中國企業(yè)員工心理健康狀況研究報告(二）

作者：鄧定芬吳薇莉人力資源開發(fā)網

2.從員工性別、員工層次、員工出生年代來看

2.1女性心理健康的風險更大

男女員工中存在心理健康問題：

2005年女性心理健康調查：存在心理健康問題[5]人員在男女員工中各自所占的比例

女40%男 /

2005年員工心理健康調查：存在一定的心理健康問題[5]的人員在男女員工中各自所占的比例 女27.45%男22.08%

中國企業(yè)家生活調查面臨的工作壓力[2]的得分

女3.7分男3.5分

2004年《中國“工作倦怠指數”調查結果》：出現了工作倦怠[1]人員在男女員工中各自所占的比例

女41.38%男37.23%

從上述調查結果來看，女性存在心理健康問題的比例高于男性。進一步分析發(fā)現，從50年代，社會號召女性走出家庭，進入社會，增加了社會角色，使得以前的傳統家庭角色與目前所處的工作崗位角色相沖突，這個沖突帶來很多壓力，不僅有來自家庭的壓力，而且來自職場和社會的壓力也越來越大。中國幾千年的傳統性別觀念仍然影響著現在的就業(yè)，部分用人單位對女性的能力和價值認識有偏差，并且過分夸大生育、養(yǎng)育、更年期對女性就業(yè)的負面影響，加劇了女性在就業(yè)競爭中的不利處境，大多數女性在如此巨大的壓力下更容易產生心理問題。

2.2企業(yè)家是心理健康的高危人群

在2003年“中國企業(yè)家調查系統”在對全國3000多名中國企業(yè)經營者的調查當中，87.4%的企業(yè)經營者感到“壓力很大”[2]！

與工作壓力大相關的一系列生理與心理癥狀在不少企業(yè)經營者身上出現，有關癥狀的比重依次是：“煩躁易怒（70.5%）”、“疲憊不堪（62.7%）”、“心情沮喪（37.6%）”、“疑慮重重（33.1%）”、“挫折感強（28.6%）”和“悲觀失望（16.5%）”[2]。根據《中國企業(yè)家》雜志針對中國企業(yè)家階層“工作、健康及快樂調查”的結果顯示：有高達90.6%的企業(yè)家處于不同程度的“過勞”狀態(tài)[9]。高層管理者需要對一個公司或者一個部門進行運籌帷幄，尤其在進行戰(zhàn)略決策的制定時，要面對很大的壓力和責任。而且除了要負擔管理性的工作以外，有的還要負擔部分業(yè)務性的工作，這種雙重工作帶來的壓力產生一個交互影響，導致產生更深，更嚴重的壓力。這些都使得越來越多的管理者感到工作繁忙，筋疲力盡，心理壓力過重，負性情緒增加，經常感到孤獨，缺乏安全感，對工作產生厭煩，對外界不感興趣，甚至想“退出社會”。一些與心理健康狀況有關的慢性疾病如慢性胃炎、高血脂癥、神經衰弱等在高層管理者中有較高的發(fā)病率，而且患病比重呈上升趨勢[8].2.3白領階層心理健康問題“惡化”

感到有較大工作壓力比例、心理疲勞的比例分別為：

零點調查集團發(fā)布《2003年白領工作壓力研究報告》調研結果顯示[10]： 41.1%61.4%

北京易普斯企業(yè)咨詢服務中心對IT行業(yè)2000多名員工所做的調查表明[11]： 20%/

美國《財富》雜志(中文版)和北京易普斯企業(yè)咨詢服務中心的調查是針對中國高級經理[12] ：70％/

《北京晚報》報道，由北京律師協會組織5000多名律師進行健康體檢[13] 體檢結果均正常的僅占

2.68%

以上數據都充分說明了白領們的健康狀況令人擔憂。白領們都是企業(yè)的技術骨干和人力資本中的中流砥柱，為了在激烈競爭中不至于失業(yè)，需要不斷地學習，承受很多的壓力。而且大多數企業(yè)為了取得成本競爭優(yōu)勢，大都節(jié)省人力資源成本，使每個員工都超負荷的工作。過度的工作壓力引起員工煩躁、焦慮、憂愁，工作效率降低，合作性差、缺勤、頻繁跳槽等等各種反應以及人際關系的緊張，更加劇白領心理健康問題的“惡化”。

2.4普通員工的心理健康問題最為嚴重

不同層次員工的心理健康狀況

普通員工中級專業(yè)人員中層管理人員高級專業(yè)人員高層管理者

2004年《中國“工作倦怠指數”調查結果》[1]：出現工作倦怠的比例

48.2%33．12％33．07％39．78％26．07％

2005年員工心理健康調查：有心理健康問題[6] 的比例

33.3%22.6%19.5%17.8%12.3%

2005年員工心理健康調查指出心理健康指數[6]（心理健康指數越高，說明總體心理健康水平越低）

2.712.522.462.382.27

翰德國際顧問公司（Hudson）發(fā)布的2005年第二季度的就業(yè)調查報[14] ：

職業(yè)枯竭不但出現在國內企業(yè)的經理人身上，更多的是在普通員工身上發(fā)生。

以上數據指出了企業(yè)中不同層次員工的心理健康狀況，普通員工的心理健康問題最為嚴重。這可能是因為工作的性質和內容決定的，普通員工一般都是從事低技能的工種，長時間高度集中精力干一件事情，很容易疲勞；而且生產中的安全問題也讓他們過度地擔心、緊張，以及不斷變化的考核標準等，給他們的心理和生理上造成了不同程度的影響。在心理上表現最多的是厭倦、易怒、難以放松、焦慮、憂郁和情緒低落；生理上也伴隨出現肩膀痛、背痛、頸部疼痛以及疲憊感以及腸胃不適等癥狀。而絕大多數的企業(yè)和員工之間的溝通都有障礙，非正式組織的存在，使得普通員工能夠通過群體內的溝通來表達自己的挫折感和滿足感，從而稍微緩和普通員工不滿情緒的繼續(xù)發(fā)展。然而一些非正式組織的存在不利于組織內正式溝通的實現，員工團隊協作性大打折扣，使得員工滿意度和成就感降低。

2.5企業(yè)中的獨生子女員工心理健康狀況令人擔憂

2005年員工心理健康調查表明，各年齡層出現心理健康問題百分比為：80年代（31.7%），70-74年（25.4%），75-79年（29.9%），60年代以上22.7%，80年代及以后出生的人心理健康問題更嚴重。[6]從80年代開始，社會進入高速發(fā)展的階段，信息量的飛速膨脹影響了這一代人的成長，使他們與70年代出生的人在生活方式、思想觀念、價值追求等方面有明顯的不同，他們崇尚自由，不喜歡被束縛，形成了以自我為中心的個性。這批人進入社會，表現出來的就是頻繁跳槽，流動性大，沒有責任心，工作協調能力差，抗壓能力相對較弱等。又正趕上中國年輕化的浪潮，70年代出生的人的管理生涯才開始，可能他們會在管理崗位上呆15年或25年，而80年代出生的人參加工作才很短時間，獲得晉升很不容易，導致他們更加浮躁。

第二篇：中國企業(yè)員工心理健康狀況研究報告

中國企業(yè)員工心理健康狀況研究報告

發(fā)布日期：2010-12-29 信息來源：中國人力資源開發(fā)網

21世紀步入全球化競爭時代，經濟、科技飛速發(fā)展，知識經濟勃興，高技術企業(yè)猛增，人們生活和工作的節(jié)奏越來越快，壓力加重，使企業(yè)員工的心理問題也越來越突出。國內外的實踐表明，心理疾病是威脅個人生命健康的大敵，是破壞企業(yè)組織效率的大敵。如果員工心理健康存在問題，就會導致員工工作積極性和工作熱情的下降，工作績效和工作滿意度的降低，還會引起企業(yè)間人際關系的緊張，導致離職現象。企業(yè)管理層的心理問題更可能導致決策失誤而引起嚴重的經濟損失，特殊行業(yè)員工的心理問題甚至還可能給社會和環(huán)境造成災難，從而給企業(yè)帶來嚴重的形象損失和經濟責任。本文就是針對中國企業(yè)員工心理健康問題研讀了大量文章，并對我國員工心理健康狀況研究進行綜述，以期引起企業(yè)界和研究人士更多的關注和研究，加強對員工的心理健康教育和咨詢。

1.從企業(yè)體制來看

表1不同企業(yè)體制員工身心健康狀況調查報告

1.1國有企業(yè)

由表1進一步分析發(fā)現，我國是以國有經濟為主體，多種經濟形式并存的經濟結構。國有企業(yè)在新中國的建設發(fā)展史上，一直發(fā)揮著重要的作用。但是，隨著改革開放、建立社會主義市場經濟、產業(yè)結構戰(zhàn)略調整，以及經濟全球化的影響和沖擊，國有企業(yè)產生了許多的不適應。特別是對國有企業(yè)的生存和發(fā)展起著決定作用的國有企業(yè)員工在思想觀念、心理行為上產生了諸多的不適應。改革開放以后，我國由計劃經濟轉向市場經濟，一時間員工難以適應改革帶來的新的價值觀念，報怨社會分配不公，缺失安全感，引起煩躁易怒、疲憊不堪、心情沮喪、疑慮重重、挫折感強、悲觀失望等負性情緒。國企經營者又由于政企沒分開、產權不明晰等體制性的束縛，無法把握自己和企業(yè)的命運，對產品不敢求新求異，工作內容也缺乏靈活性，導致員工只是被動的接受并機械地完成任務，工作積極性下降，進一步引發(fā)成就感低落。如此惡性循環(huán)，國企員工的心理健康最令人擔憂。

1.2民營企業(yè)

1980年改革開放以后，民營企業(yè)才像雨后春筍一樣地蓬勃發(fā)展起來，所以有很多員工都是原來國企的員工。國有企業(yè)一般對企業(yè)員工的情感需要等方面較為關注，而民營企業(yè)更多的是采取任務管理模式，對員工的情感關注不夠，使部門員工的情感需要得不到應有的滿足，也缺乏相應的安全感。而且在計劃經濟體制向市場經濟體制轉變以及企業(yè)體制改革的過程中，產生了一種錯誤認識：企業(yè)與員工是雇用與被雇用的關系，企業(yè)只需要向員工支付工資，對員工的其他問題漠不關心。這樣的認識不利于企業(yè)效率的提高，也不利于員工的身心發(fā)展。民營企業(yè)多是家族企業(yè)，考核制度不完善，很多情況下都是根據個人主觀的好惡來評定，使得員工在工作中較為被動，不敢表達自己的意見和看法，晉升的可能性很小，造成很多民營企業(yè)的內部氣氛較為緊張。與國企相比，民企的員工心理健康狀況較好一點，但是仍然存在一些不健康的心理現象或不良情緒，如焦慮、緊張、沖動、抱怨等等。

1.3外資企業(yè)

據“外企人職業(yè)生活調查”結果表明，77.3％的外企員工每周工作時間超過40小時，79.4％的人認為在外企工作壓力太大?！蔼氈懵殘稣{查”相關數據顯示：七成的外企人希望得到晉升機會，但真正能得到晉升的卻不到10％，而有超過20％的被調查者根本就沒有任何晉升機會。據“外企職業(yè)生活質量調查數據”顯示：９６.８％的外企員工看重薪酬；９２.６％的被調查者基本滿意現有薪酬水平。盡管中國本土員工在高強度高壓力而晉升又很難的環(huán)境下工作，但是他們的心理健康狀況卻好于國企和民營，這是因為薪資不僅反映了用人單位對人才的期望程度，也反映了各類人才對薪資的“心理價位”。他們進入外企的目的就是為了獲取高薪，高報酬在一定程度上滿足了他們的心理需要，這對他們承受的壓力是很大程度的補償。所以外資企業(yè)員工的心理健康狀況較好。

2.從員工性別、員工層次、員工出生年代來看

2.1女性心理健康的風險更大

表2 男女員工中存在心理健康問題

從表2來看，女性存在心理健康問題的比例高于男性。進一步分析發(fā)現，從50年代，社會號召女性走出家庭，進入社會，增加了社會角色，使得以前的傳統家庭角色與目前所處的工作崗位角色相沖突，這個沖突帶來很多壓力，不僅有來自家庭的壓力，而且來自職場和社會的壓力也越來越大。中國幾千年的傳統性別觀念仍然影響著現在的就業(yè)，部分用人單位對女性的能力和價值認識有偏差，并且過分夸大生育、養(yǎng)育、更年期對女性就業(yè)的負面影響，加劇了女性在就業(yè)競爭中的不利處境，大多數女性在如此巨大的壓力下更容易產生心理問題。

2.2企業(yè)家是心理健康的高危人群

在2003年“中國企業(yè)家調查系統”在對全國3000多名中國企業(yè)經營者的調查當中，87.4%的企業(yè)經營者感到“壓力很大”！與工作壓力大相關的一系列生理與心理癥狀在不少企業(yè)經營者身上出現，有關癥狀的比重依次是：“煩躁易怒（70.5%）”、“疲憊不堪（62.7%）”、“心情沮喪（37.6%）”、“疑慮重重（33.1%）”、“挫折感強（28.6%）”和“悲觀失望（16.5%）”。根據《中國企業(yè)家》雜志針對中國企業(yè)家階層“工作、健康及快樂調查”的結果顯示：有高達90.6%的企業(yè)家處于不同程度的“過勞”狀態(tài)。高層管理者需要對一個公司

或者一個部門進行運籌帷幄，尤其在進行戰(zhàn)略決策的制定時，要面對很大的壓力和責任。而且除了要負擔管理性的工作以外，有的還要負擔部分業(yè)務性的工作，這種雙重工作帶來的壓力產生一個交互影響，導致產生更深，更嚴重的壓力。這些都使得越來越多的管理者感到工作繁忙，筋疲力盡，心理壓力過重，負性情緒增加，經常感到孤獨，缺乏安全感，對工作產生厭煩，對外界不感興趣，甚至想“退出社會”。一些與心理健康狀況有關的慢性疾病如慢性胃炎、高血脂癥、神經衰弱等在高層管理者中有較高的發(fā)病率，而且患病比重呈上升趨勢。

2.3白領階層心理健康問題“惡化”

表3 白領心理健康狀況

以上數據都充分說明了白領們的健康狀況令人擔憂。白領們都是企業(yè)的技術骨干和人力資本中的中流砥柱，為了在激烈競爭中不至于失業(yè)，需要不斷地學習，承受很多的壓力。而且大多數企業(yè)為了取得成本競爭優(yōu)勢，大都節(jié)省人力資源成本，使每個員工都超負荷的工作。過度的工作壓力引起員工煩躁、焦慮、憂愁，工作效率降低，合作性差、缺勤、頻繁跳槽等等各種反應以及人際關系的緊張，更加劇白領心理健康問題的“惡化”。

2.4普通員工的心理健康問題最為嚴重

表4 不同層次員工的心理健康狀況

表4指出了企業(yè)中不同層次員工的心理健康狀況，普通員工的心理健康問題最為嚴重。這可能是因為工作的性質和內容決定的，普通員工一般都是從事低技能的工種，長時間高度集中精力干一件事情，很容易疲勞；而且生產中的安全問題也讓他們過度地擔心、緊張，以及不斷變化的考核標準等，給他們的心理和生理上造成了不同程度的影響。在心理上表現最多的是厭倦、易怒、難以放松、焦慮、憂郁和情緒低落；生理上也伴隨出現肩膀痛、背痛、頸部疼痛以及疲憊感以及腸胃不適等癥狀。而絕大多數的企業(yè)和員工之間的溝通都有障礙，非正式組織的存在，使得普通員工能夠通過群體內的溝通來表達自己的挫折感和滿足感，從而稍微緩和普通員工不滿情緒的繼續(xù)發(fā)展。然而一些非正式組織的存在不利于組織內正式溝通的實現，員工團隊協作性大打折扣，使得員工滿意度和成就感降低。

2.5企業(yè)中的獨生子女員工心理健康狀況令人擔憂

2005年員工心理健康調查表明，各年齡層出現心理健康問題百分比為：80年代（31.7%），70-74年（25.4%），75-79年（29.9%），60年代以上22.7%，80年代及以后出生的人心理健康問題更嚴重。[6]從80年代開始，社會進入高速發(fā)展的階段，信息量的飛速膨脹影響了這一代人的成長，使他們與70年代出生的人在生活方式、思想觀念、價值追求等方面有明顯的不同，他們崇尚自由，不喜歡被束縛，形成了以自我為中心的個性。這批人進入社會，表現出來的就是頻繁跳槽，流動性大，沒有責任心，工作協調能力差，抗壓能力相對較弱等。又正趕上中國年輕化的浪潮，70年代出生的人的管理生涯才開始，可能他們會在管理崗位上呆15年或25年，而80年代出生的人參加工作才很短時間，獲得晉升很不容易，導致他們更加浮躁。

3、從管理模式來看

不同的組織有不同的管理模式。從以下資料里，我們不難看出，管理模式對員工心理健康的影響。據美國一些研究機構調查：每年因員工心理壓抑給公司造成的經濟損失高達3050億美元，超過500家大公司稅后利潤的5倍！英國的研究顯示，每年由于壓力造成的健康問題通過直接的醫(yī)療費用和間接的工作缺勤等形式造成的損失達GDP的10%。而在中國，據業(yè)內人士估計：職業(yè)壓力帶給企業(yè)的損失無法

估量。在現代企業(yè)管理中，更多地是采取任務管理模式，對員工的情感關注不夠，使部門員工的情感需要得不到應有的滿足，導致員工工作積極性不高、工作壓力很大、缺勤率、離職率、事故率高、人際關系緊張等。隨著對員工心理健康與企業(yè)效益之間關系的重視，越來越多的企業(yè)開始采用人本管理模式，采取內部心理咨詢師、外部專業(yè)機構協助和心理培訓等方式幫助員工緩解工作壓力、改善工作情緒、提高工作積極性、增強員工自信心、有效處理同事／客戶關系、迅速適應新的環(huán)境、克服不良嗜好等，并且使企業(yè)在節(jié)省招聘費用、節(jié)省培訓開支、減少錯誤解聘、提高組織的公眾形象、改善組織氣氛、提高員工士氣、改進生產管理等方面獲得很大收益。

4、工作時間是衡量心理健康的標準之一

《中國企業(yè)家》雜志針對中國企業(yè)家階層“工作、健康及快樂調查”的結果顯示：目前有高達90.6%的企業(yè)家處于不同程度的“過勞”狀態(tài)，每周工作時間65小時，其中高達92.3%的企業(yè)家存在不同程度的健康問題[9].中外管理調查：經理人職業(yè)枯竭調查報告，其中有43.75%的經理人每天工作10～12小時，其中25.67%感到持續(xù)精力不濟、極易疲乏，對疾病抵抗力下降[15].長時間的工作會引起生理、心理和行為的系列反應。生理方面，身體疲乏虛弱，注意力無法集中，伴有失眠、頭痛、背痛、腸胃不適等癥狀；心理方面，情緒衰竭，工作喪失熱情，容易悲觀沮喪、自我成就感降低；行為方面，冷漠多疑，人際關系惡化、出現攻擊他人的行為或自殘行為。

結論

一、我國對員工心理健康的關注與研究才剛剛開始。2001年我國才有了第一個EAP計劃，到現在也只有五年時間，研究和實踐的積累不足，專業(yè)人才的儲備也很欠缺。而在20世紀40年代的美國就已經出現了EAP.到上世紀90年代末為止，世界財富500強中，有90%以上的企業(yè)建立了EAP項目。

二、我國員工的心理健康狀況令人擔憂。中國人力資源開發(fā)網2004年《中國“工作倦怠指數”調查結果》發(fā)現，有70％的被調查者出現工作倦怠；“2005年中國員工心理健康”調查結果表明，有25.04%的被調查者存在一定程度的心理健康問題。

三、經常頻繁地出現的心理健康問題主要有：精神上的壓力；感覺不開心、郁悶；缺乏成就感。

四、心理疾病已經嚴重威脅著員工的正常生活，關注員工的心理健康迫在眉睫。采取措施幫助員工緩解已經形成的心理問題，以及建立良好的心態(tài)和掌握必要的應對策略，才能確保企業(yè)持續(xù)發(fā)展。

第三篇：平安健康-《中國企業(yè)員工健康狀況及醫(yī)療福利報告》(2015)

中國企業(yè)員工健康狀況分析

Vitality年齡

“衰老跡象普遍”98.5%員工Vitality年齡超真實年齡

調研顯示，中國企業(yè)員工健康狀況不容樂觀：Vitality年齡普遍較實際身體年齡平均衰老5.7歲；Vitality年齡比實際年齡年輕的員工僅有1.5%，最健康的只年輕了0.7歲。

企業(yè)健康管理及醫(yī)療福利服務提供現狀

企業(yè)健康管理及醫(yī)療福利服務所獲效益-直接收益

企業(yè)健康管理及醫(yī)療福利服務所獲效益-間接收益

企業(yè)和員工對于健康管理及醫(yī)療福利服務需求理解的差異

企業(yè)健康管理

企業(yè)HR和員工認為重要的企業(yè)健康管理存在差異，企業(yè)對員工的需求并不了解。這導致了企業(yè)提供的企業(yè)健康管理未必是員工實際需要的。

企業(yè)對于健康管理及醫(yī)療福利服務認知和行動的差異

企業(yè)和員工對于企業(yè)所提供的健康管理及醫(yī)療福利服務的滿意度差異

第四篇：四種心理健康狀況

四種心理健康狀況
整體狀況 指身體和心理兩方面的健康是交互影響的,當其中一方面發(fā)生障礙的時候,另一方面也 受到影響.也即通常所說的身心障礙或心身障礙.例如,咨詢和治療的實踐證明,甲狀腺的 主要功能是控制個體的新陳代謝作用,當甲狀腺分泌過多時,代謝作用將會加速,個體會有 緊張反應,情緒激動,注意力分散,焦慮不安,甚至有妄想和幻覺出現.反之,當甲狀腺不 足時,代謝作用將會降低,個體的心智活動會趨于遲鈍,思想遲滯,反應緩慢,記憶減退, 且常有抑郁的傾向.同理,情緒反應這一心理活動也會引起心理的變化,例如人在生氣憤怒 的時候,食欲常會降低,胃酸分泌增加.而且,因胃壁充血關系,胃壁粘摸便有隨之延展的 傾向,使某些部位變得單薄,保護胃壁的作用因而減低,這一系列反應連續(xù)出現,便使胃壁 部分受到胃酸的侵蝕,而形成潰瘍.所有這些都表明,健康應是心理和身體兩個方面的.平均狀況 指一般人都處于常態(tài)分布領域,大部分人怎樣,他也怎樣,就認為正常的,健康的.例 如,有些人在社會行為上極端退縮和回避,有些人則極端進取和公開,而大部分人卻處于中 間狀態(tài);處于中間狀態(tài)的人應該就是正常的,健康的.又如,有些人在人格方面極端遵奉或 順從,有些人則極端獨斷或對抗,而大部分人則處于中間狀態(tài);處于中間狀態(tài)的人應該說是 正常的,健康的.再如,有些人在社會依賴性方面完全失助,有些人則完全自我滿足,而大 部分人卻處于中間狀態(tài);處于中間狀態(tài)的人應該說是正常的,健康的.理想狀態(tài) 指心理健康是人們意識中追求的一種理想狀態(tài),也即一個人希冀要達到的那種狀況.倘 若達到那種狀況,便是正常的,健康的;倘若達不到那種狀況,便是有障礙的或受到了障礙 的.由于人與人之間希冀達到的狀況懸殊頗大,很難有統一的標準,因此若想達到既是自己 希冀的又是眾所公認的健康狀況,那只能在理想中實現,亦是一個人一輩子追求的過程.適應狀況 指心理健康是一種適應過程, 處于一種適應的狀況下.當前的世界, 社會在變, 環(huán)境也在變, 有些人能及時適應這種變化的社會和環(huán)境, 表現出一種健康的心理準備和應付行為, 有些人 則不能適應這種變化的社會和環(huán)境, 表現出一種明顯的心理不適應和阻抗行為.介于這種順 應和不順應之間的還有一種人,他們敢于打破一些社會陳規(guī),驅動社會和環(huán)境變化.對于這 些人應作具體分析;如果他們的動機和效果是有利于社會和環(huán)境的,則心理是正常的,健康 的;如果他們的動機和效果是不利于社會和環(huán)境的,則心理是不正常的或有障礙的.客觀地 說,我們應該綜合上述四個方面看待心理健康.

第五篇：心理健康狀況調查報告

平遙中學高一年級學生心理健康狀況

調 查 報 告

趙 桂 紅

2010.1

2平遙中學高一年級學生心理健康狀況調查報告

平遙中學趙桂紅

中學生正處于身心迅速發(fā)展的時期，他們所面臨的內外壓力普遍增多，其中不少壓力已超過了他們所能負荷的程度，常常引起紛擾的、不利的、危機重重的后果。國內有些調查表明，不同程度的心理困擾和適應不良的學生所占比例較高。那么，當前平遙中學高一學生的心理健康狀況如何呢？帶著這一問題，我們開展了認真細致的調查研究，以期了解當前平遙中學高一年級學生的心理健康狀況，為平遙中學進一步開展心理健康教育，全面提高學生的心理素質和心理健康水平提供對策性建議，也供教育行政部門和其他人士參考。

一、調查對象與方法

1、調查對象：平遙中學高一年級學生，共計1167人。

2、調查時間：2010年11月

3、調查工具：采用益爾心理教育研究所提供的《中國中學生心理健康測量》，該測驗適用于綜合檢測中學生的心理健康狀況。該測試共有60個題項，該測驗覆蓋面廣，篩選率高，具有較高的信度和效度。每個題項后有“從無”“輕度”“中度”“偏重”“嚴重”五個答案，要求被試根據自己的真實情況進行選擇。60個項目的得分加在一起除以60，得出受試者心理健康的總均分，表示心理健康總體狀況。

4、調查方法：本調查以班級為單位、由班主任配合，利用學生自習時間，在計算機教室利用電腦集體施測。所有數據資料均通過益爾心理教育研究所提供的統計軟件進行處理。

二、調查的初步結果

1、平遙中學高一年級心理健康基本情況

調查結果表明，目前平遙中學高一學生心理健康的總體狀況良好，具有正常的心理水平。從表一和表二可以看出，被調查的1167名中學生，心理狀態(tài)良好的人數866人，占總人數的74%，說明這部分人的心理狀態(tài)是比較好的；有輕度心理問題人數278人，占總人數的24%，說明這部分學生需要教師在日常的教學中對其進行心理健康的一般指導和教育；有中度心理問題的人數23人，占總人數的2%，屬于心理不健康的人群，對于這些出現心理健康問題的學生需要制訂個別輔導計劃，要重點輔導。

表1：

科目的現象大量存在，加上少數教師自身人格偏異及不健康的教學行為，都對青少年的心理健康產生了消極影響；就家庭因素來說，一些家長對子女的期望值普遍過高。他們或者把孩子當作實現自己愿望的工具,主觀地給孩子確立一個理想的目標；或者把孩子奉為“上帝”，使孩子擁有無限的權利。孩子往往不能自己把握自己,而且心理承受能力極差；就社會來說,功利主義的主導性傾向和大眾傳媒的消極因素,使青少年處于一種無所適從和復雜多變的社會中,他們要面臨升學、就業(yè)、交友、休閑等各種生活壓力，特別是性生理的早熟和非正常發(fā)展的性心理之間的矛盾,導致產生心理不適應,情緒不穩(wěn)定,人際關系不協調。需要指出的是,中學生在沖動、自責、過敏、恐怖等方面的突出問題,其原因主要還是來自對學習、對考試的一種焦慮反應,中學生的學習負擔和困擾,仍然是當前亟待解決的問題。

四、促進青少年心理健康的幾點建議

中學生的心理健康問題不僅關系到中學生的生活、學習、工作和身心的健康成長，也關系到整個民族素質的提高和社會的發(fā)展，因此我們更加應該重視青少年的健康成長。根據我們調查分析發(fā)現，改善和提高中學生的心理健康狀況，需要社會的共同努力，才能收到實效，為此提出以下建議以供參考。

（一）改善家庭教育

1、家長要注意兒童早期人格的培養(yǎng)

許多研究表明，青少年在青春期出現的各種心理障礙，大多是兒童早期教育和社會交往帶來的精神發(fā)育缺乏，如幼年的心理剝奪、童年的經歷有時甚至會影響到一個人一生的生活態(tài)度和心理體驗。如果在人生早期（一般指0-6歲）得到適應最佳教育將會使人的能力得到充分發(fā)展。因此，家長要加強兒童早期的獨立性和自制力的訓練，要抓住這一時期，向子女施以早期智力開發(fā)或優(yōu)良品德的早期熏陶。家長還應經常調整自己對子女的期望，期望值過高或過低都不好，家長只有設法使自己的主觀愿望與孩子的客觀實際相一致，同時在實現期望過程中應該根據情況的變化，及時對原有期望進行調整，才能減輕孩子的壓力。應提倡民主的家庭教育，這樣才能較好地運用符合子女身心發(fā)展實際的科學方法，家庭教育才能收到實效。

2、讓子女在實踐中得到鍛煉

我國自古以來，提倡在家長的指導下，有目的、有計劃的讓子女參加各種實踐活動的育人方法。孔子說：“君子恥其言而過其行。”說明品德高尚的人都重視在實踐活動中培育良好的品德習慣。而且，在實踐活動中應該持之以恒，使子女的意志和性格從中得到鍛煉，并幫助子女從實踐中總結經驗。

3、家長要重視家庭環(huán)境的優(yōu)化

家庭環(huán)境的優(yōu)化不僅應體現在為子女創(chuàng)造良好的學習、生活和文化氣氛；還應體現在家長自身形象的完善上，使子女在家長樂觀向上的情緒和刻苦學習、努力工作的實踐中受到有利于身心健康成長的積極影響。對于子女的良好思想和行為表現，家長及時給予肯定才能收到激勵、強化的效果。清代著名教育家顏元說過：“數子十過，不如獎子一長?！敝赋霰頁P的效果優(yōu)于批評，因此在教育中，要減少斥責和限制，多給以“表揚”和“承認”的機會，以提高其主動性和積極性，使其產生較高的自我效能感，能正確認識和評價自己。為了幫助子女明辨是非，克服、糾正和根除不良的思想行為和品德，可以適當采取不損害孩子身心為比標準的懲罰。原蘇聯教育家馬卡連柯說過：“教育子女，這是一件很難的事情。用簡單的手腕來應付，是無濟于事的?！睘榇?，家長應了解有關教育以及兒童心理方面的基礎知識，切實擔負起教育子女的重任。

（二）改善學校教育工作

1、轉變教育觀念

傳統的教育忽視學生的個性特點，機械地按照預設的一套模式向學生強行灌輸，使學生處于一種消極被動的“被教育者的地位上?！边@個不僅使學生失去了學習的內在動力，而且抹殺了他們的聰明才智和創(chuàng)造精神。應將中學生由升學為中心的應試教育轉向以提高素質為核心的教育軌道上來，它有助于中小學教育走出狂熱追逐高分、升學競爭愈演愈烈的誤區(qū)，克服片面追求升學率的痼疾，把開發(fā)人的潛能、提高學生的素質作為根本目的和最終任務，才能在教育內部從根本上預防和減少青少年心理障礙的發(fā)生。

2、積極開展心理健康教育

學校教育要糾正和克服用政治思想、道德品質教育代替心理教育的片面傾向，要將心理健康教育引入到學校正常的教學中去。開展形式多樣的心理健康教育，從他助到自助，從而達到提高學生心理素質的目的，可以采取宣傳普及心理學常識（通過上心理輔導活動課和講座的形式等）、開展一對一的心理咨詢以及推廣集體輔導、朋輩輔導的形式，從根本上增強學生心理上的自我調節(jié)能力，使他們在學習、生活中獲得健康向上的心境。同時還可以對學生定期進行心理健康普查工作，建立心理檔案，以便及時發(fā)現問題，進行矯治。

3、加強青春期的性心理健康教育

對中學生進行性教育一定要講究實效、慎重、科學，并注意把握時機。根據上海等地對中學生進行性教育的經驗，初二年級是性教育的關鍵期，從這是開始系統地對他們進行有關方面的教育，并將這種教育有計劃的延伸到高中階段，是十分重要的。

4、著力提高教師素質，尤其是心理素質

學校應定期組織教師進行教育理論和心理學知識的學習，通過講座、討論、宣傳材料等

方式，注重提高教師的心理健康水平還可聘請有關專家和教育先進工作者介紹符號青少年身心發(fā)展規(guī)律的教育經驗，提高教師的育人水平，以便為學生的發(fā)展提供良好的軟環(huán)境。

5、重視家校溝通的途徑

建立家庭和學校開展學生心理健康教育溝通的渠道，優(yōu)化家庭教育環(huán)境，是提高學生心理健康水平，增加心理健康教育效果的重要方式和途徑。學生心理問題的產生和發(fā)展，家庭環(huán)境、家庭教育是不可忽視的因素，所以學校教育與家庭教育的積極相互配合，將會使心理健康教育工作事半功倍。因此，學校要引導和幫助家長樹立正確的教育觀，改善家庭環(huán)境，以良好的行為、正確的方式、和諧的氣氛去影響和教育子女，這樣有利于學生心理問題的解決和心理素質的提高。

6、重視創(chuàng)建良好的校園文化

開展豐富多彩的校園文化活動，可以為學生健康發(fā)展提供機會和條件。課余時間參加業(yè)余活動，有利于中學生多種才能的發(fā)揮，豐富精神世界，促進身心的全面發(fā)展，使生活更有樂趣，情操得到陶冶，能力得到鍛煉，多種需要得到豐富，心理緊張得到緩解。其結果是進一步提高中學生腦力、體力的效率，改善適應能力，促進心理健康。

（三）積極引導青少年培養(yǎng)良好的人格品質

對于學生來講，保持心理健康的一個重要途徑是鍛煉培養(yǎng)自己良好的人格品質。青少年首先應樹立正確的人生觀和世界觀，才能對社會、對人生持有正確的認識，提高對心理沖突和挫折的耐受能力。其次是正確認識自我，培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度。心理學研究表明，凡是對自己的認識和評價與本人實際情況越接近，表現自我防御行為就少，社會適應能力就越強，特別是女同學要擺脫“男尊女卑”的思想束縛，充分認識自己，發(fā)揮自己的潛能。第三就是要學會自覺地調控情緒，保持積極的、健康的情緒，學會自我疏導不良情緒，使消極的情緒對身心的傷害減低到最小的程度。第四是培養(yǎng)健康的生活方式，自覺的養(yǎng)成良好的生活習慣，勞逸結合，科學用腦，這個對處于緊張學習階段的高一學生來說是非常重要的。

總之，影響中學生心理健康的因素是錯綜復雜的，學校、家庭、社會和學生本人應密切配合，綜合治理，才能收到較好的效果。