第一篇：我看大學(xué)生心理健康

三節(jié)課的心理健康知識(shí)培訓(xùn)，使我對(duì)大學(xué)生心理健康問(wèn)題有了一定的了解，也認(rèn)識(shí)到這類問(wèn)題對(duì)大學(xué)生的未來(lái)和人生發(fā)展的重要性，因此要正確認(rèn)識(shí)和解決大學(xué)期間的心理問(wèn)題，擁有一個(gè)更加光明的未來(lái)。

大學(xué)生心理問(wèn)題：首先，目標(biāo)失落與確立的沖突：由于對(duì)大學(xué)生活缺乏了解，熟悉了學(xué)校環(huán)境后會(huì)發(fā)現(xiàn)大學(xué)生活遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如想象中的每天有多姿多彩的活動(dòng)，大學(xué)生活也會(huì)平淡、枯燥，教室、宿舍、食堂三點(diǎn)一線，日復(fù)一日無(wú)限循環(huán)。理想與現(xiàn)實(shí)的落差帶來(lái)心理上的不平衡，引起心理沖突。同時(shí)，“理想的大學(xué)”同“現(xiàn)實(shí)的大學(xué)”之間的矛盾產(chǎn)生深深的目標(biāo)失落感也是大一新生容易出現(xiàn)的心理問(wèn)題之一。第二，在人際交往上，現(xiàn)在的大學(xué)生多數(shù)是獨(dú)生子女，生活上學(xué)習(xí)上很少經(jīng)受挫折鍛煉，獨(dú)立的生活能力較差，很容易產(chǎn)生心理上的不穩(wěn)定。更有些同學(xué)個(gè)人交流能力不好，容易情緒失控或與人產(chǎn)生爭(zhēng)執(zhí)。性格開(kāi)朗的大學(xué)生遇到問(wèn)題時(shí)往往傾向于自助和求助，與周圍人交流，面對(duì)問(wèn)題；而性格內(nèi)向的同學(xué)就容易逃避問(wèn)題，擔(dān)心別人對(duì)自己的看法，往往在日常生活中都精神緊張，就更加不能自如的與人交往。第三在學(xué)習(xí)上，由于從緊張的高考中脫穎而出，昔日的高材生走到一起，一些學(xué)生沒(méi)有了往昔的優(yōu)勢(shì)，學(xué)習(xí)壓力增大。據(jù)調(diào)查，理科生的學(xué)習(xí)壓力與文科學(xué)生相比較為突出。第四是十分嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)給在校大學(xué)生帶來(lái)新的壓力。近年來(lái)大學(xué)生一次性就業(yè)率呈逐年下降趨勢(shì)，而據(jù)專家預(yù)測(cè)，由于擴(kuò)招生將于明年開(kāi)始畢業(yè)，今后大學(xué)生就業(yè)難度將進(jìn)一步加大。

心理問(wèn)題的演變?nèi)菀壮霈F(xiàn)心理障礙，常見(jiàn)的大學(xué)生心理障礙以及解決方法有：

1、自卑心理，要有積極的態(tài)度，正確認(rèn)識(shí)自己，提高自我評(píng)價(jià)。要引導(dǎo)學(xué)生采用“阿Q”精神勝利法，人無(wú)完人、金無(wú)足赤，學(xué)會(huì)積極與人交往，增強(qiáng)自信。

2、孤獨(dú)心理，要把自己融與集體中。馬克思說(shuō)過(guò)：只有在集體中，個(gè)人才能獲得全面發(fā)展的機(jī)會(huì)！一個(gè)拒絕把自己融入集體的人，孤獨(dú)肯定格外垂青他！其次要克服自負(fù)、自尊和自傲的心態(tài)，積極參加交往。

就我們班來(lái)說(shuō)，現(xiàn)在都已經(jīng)是大三學(xué)生，基本不存在環(huán)境適應(yīng)的心理落差，班上大部分同學(xué)都是開(kāi)朗樂(lè)觀的人，現(xiàn)在最大的問(wèn)題是對(duì)未來(lái)的規(guī)劃：大三即將結(jié)束，有三十多名同學(xué)決定考研繼續(xù)求學(xué)之路，或者以考研延緩承擔(dān)就業(yè)壓力，其余大多數(shù)同學(xué)在努力學(xué)習(xí)我們的專業(yè)課知識(shí)，加強(qiáng)動(dòng)手實(shí)踐能力和專業(yè)技能，以求更好的就業(yè)。個(gè)人覺(jué)得，對(duì)于大三大四的學(xué)生來(lái)說(shuō)，預(yù)防心理問(wèn)題和心理障礙的產(chǎn)生應(yīng)該加強(qiáng)學(xué)習(xí)與考研的輔導(dǎo)，幫助他們進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃，為畢業(yè)生提供就業(yè)信息，搭建就業(yè)平臺(tái)，開(kāi)展就業(yè)指導(dǎo)等，為處于困境中的學(xué)生提供及時(shí)有效的支持，幫助其順利渡過(guò)難關(guān)。

第二篇：我看大學(xué)生心理健康心得體會(huì)

我對(duì)大學(xué)生心理健康問(wèn)題的認(rèn)識(shí)

健康是人們的基本需求之一，是每個(gè)人所渴望的．長(zhǎng)期以來(lái)人們對(duì)健康的認(rèn)識(shí)一直是"沒(méi)有查出病就是健康＂．現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明：心理的、社會(huì)的和文化的因素同生物學(xué)因素一樣，與人的健康有著非常密切的關(guān)系。

心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對(duì)內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對(duì)外部環(huán)境能以社會(huì)上的任何形式去適應(yīng)，也就是說(shuō)，遇到任何障礙和因難，心理都不會(huì)失調(diào)，能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔?，這種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。

一個(gè)心理健康的人能體驗(yàn)到自己的存在價(jià)值，既能了解自己，又接受自己，有自知之明，即對(duì)自己的能力、性格和優(yōu)缺點(diǎn)都能作出恰當(dāng)?shù)摹⒖陀^的評(píng)價(jià)；對(duì)自己不會(huì)提出苛刻的、非份的期望與要求；對(duì)自己的生活目標(biāo)和理想也能定得切合實(shí)際，因而對(duì)自己總是滿意的；同時(shí)，努力發(fā)展自身的潛能，即使對(duì)自己無(wú)法補(bǔ)救的缺陷，也能安然處之。一個(gè)心理不健康的人則缺乏自知之明，并且總是對(duì)自己不滿意；由于所定目標(biāo)和理想不切實(shí)際，主觀和客觀的距離相差太遠(yuǎn)而總是自責(zé)、自怨、自卑；由于總是要求自己十全十美，而自己卻又總是無(wú)法做到完美無(wú)缺，于是就總是同自己過(guò)不去；結(jié)果是使自己的心理狀態(tài)永遠(yuǎn)無(wú)法平衡，也無(wú)法擺脫自己感到將已面臨的心理危機(jī)。

當(dāng)代大學(xué)生的心理健康不僅影響到他們自身的發(fā)展，而且也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高，更關(guān)系到跨世紀(jì)人才的培養(yǎng)，一項(xiàng)關(guān)于當(dāng)代人主要素質(zhì)的調(diào)查表明，當(dāng)代人不能適應(yīng)社會(huì)進(jìn)步和發(fā)展的需要，最欠缺的是心理健康，具體表現(xiàn)為意志薄弱，缺乏承受挫折的能力、適應(yīng)能力和自立能力，缺乏競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和危機(jī)意識(shí)，缺乏自信心，依賴性強(qiáng)等。究其原因，與教育不重視人的心理素質(zhì)的培養(yǎng)與塑造有關(guān)。在大學(xué)生中，有人因自我否定、自我拒絕而幾乎失去從事一切行動(dòng)的愿望和信心；有人因考試失敗或戀愛(ài)受挫而產(chǎn)生輕生念頭或自毀行為；有人因現(xiàn)實(shí)不理想而玩世不恭或萬(wàn)念俱灰；有人因人際關(guān)系不和而逃避群體自我封閉。大量調(diào)查表明，目前我國(guó)大學(xué)生發(fā)病率高的主要原因是心理障礙，精神疾病已成為大學(xué)生的主要疾病。具體表現(xiàn)為恐怖、焦慮、強(qiáng)迫、抑郁和情感危機(jī)、神經(jīng)衰弱等。

1、客觀方面

與中學(xué)比，大學(xué)時(shí)期的學(xué)習(xí)、生活、人際關(guān)系都發(fā)生了很大變化。（1）、學(xué)習(xí)的任務(wù)、內(nèi)容、方法發(fā)生了變化。中學(xué)學(xué)的是基礎(chǔ)知識(shí)，目的是為今后繼續(xù)深造或就業(yè)做準(zhǔn)備；大學(xué)學(xué)的是專業(yè)知識(shí)，目的是把學(xué)生塑造成建設(shè)祖國(guó)的高級(jí)專門人才。中學(xué)課程幾年一貫學(xué)習(xí)僅有的幾門高考課程，中學(xué)有老師天天輔導(dǎo)，日日相隨；大學(xué)要有較強(qiáng)的自學(xué)能力，獨(dú)立地思考和解決問(wèn)題。新大學(xué)生往往不適應(yīng)這種變化了的學(xué)習(xí)生活，不知道如何適應(yīng)和支配時(shí)間。

（2）生活環(huán)境發(fā)生了變化。部分新生在中學(xué)有寄讀經(jīng)歷，但多數(shù)新生仍然是上學(xué)到學(xué)校，放學(xué)同家人居住在一起。進(jìn)入大學(xué)后，班集體成為主要生活環(huán)境，宿舍成了主要的生活區(qū)，日常生活全要自理，這對(duì)那些平時(shí)習(xí)慣于依靠父母、家庭的人來(lái)說(shuō)，確實(shí)是個(gè)難題。這種變化給他們帶來(lái)了一定的精神壓力。（3）、人際關(guān)系較中學(xué)時(shí)代要復(fù)雜。大部分新生在中學(xué)時(shí)期居住的比較集中，從小學(xué)到中學(xué)，都有一些從小在一塊兒的伙伴；班主任一任數(shù)年，天天相見(jiàn)。熟悉的面孔、相似的語(yǔ)言、習(xí)俗，構(gòu)成自己熟悉的生活環(huán)境?？邕M(jìn)大學(xué)，周圍的人來(lái)自不同地區(qū)，素昧平生，語(yǔ)言、習(xí)俗各不相同；同學(xué)間由原來(lái)的熱熱鬧鬧、親密無(wú)間變得陌生，有想法也難以啟齒。這對(duì)年齡僅有十七八歲的新生來(lái)說(shuō)，是極不習(xí)慣的，因此，每逢節(jié)假日就會(huì)想家、想同學(xué)，會(huì)產(chǎn)生孤獨(dú)感。

（4）、對(duì)待社會(huì)工作的態(tài)度發(fā)生了變化。中學(xué)的工作和活動(dòng)多是在老師指導(dǎo)下開(kāi)展，由少數(shù)同學(xué)承擔(dān)的。大學(xué)強(qiáng)凋?qū)W生的自我管理，班里事情多，社團(tuán)活動(dòng)多，學(xué)生除了要搞好自身的學(xué)習(xí)外，還要擔(dān)負(fù)一定的社會(huì)工作，關(guān)心班集體建設(shè)。新生往往不大適應(yīng)這種較大工作量的生活，缺乏工作主動(dòng)性，在其位又不知如何謀其政，感到壓力大。竟?fàn)幍募觿?、生活?jié)奏的加速，使人產(chǎn)生了時(shí)間的緊迫感和壓力感；個(gè)人對(duì)生活目標(biāo)的選擇機(jī)會(huì)增多，難以兼顧的矛盾加劇了內(nèi)心的沖突，產(chǎn)生了無(wú)所適從的焦慮感。凡此種種，對(duì)變化的環(huán)境適應(yīng)不良而出現(xiàn)的各種困惑、迷惘、不安、緊張?jiān)诿黠@增加，社會(huì)的變革給正在成長(zhǎng)著的大學(xué)生帶來(lái)的心理沖擊比以往任何一個(gè)時(shí)代更強(qiáng)烈、更復(fù)雜。各種生理因素、心理因紊、社會(huì)因素交織在一起，極易造成大學(xué)生心理發(fā)展中的失衡狀態(tài)。心理素質(zhì)低劣的人自然不能適應(yīng)高速度、高科技、高競(jìng)爭(zhēng)的環(huán)境，心理負(fù)荷沉重便容易導(dǎo)致各種心理疾病。

2、主觀方面

大學(xué)生一般年齡在十七、八歲至二十二、三歲，正處在青年中期，青年期是人的一生中心理變化最激烈的時(shí)期。由于心理發(fā)展不成熟，情緒不穩(wěn)定，面臨一系列生理、心理、社會(huì)適應(yīng)的課題時(shí)，心理沖突矛盾時(shí)有發(fā)生，沖突和矛盾若得不到有效疏導(dǎo)、合理解決，久而久之會(huì)形成心理障礙，特別是當(dāng)代大學(xué)生，為了在激烈的高考竟?fàn)幹腥?，幾乎是全身心投人學(xué)習(xí)，家長(zhǎng)的過(guò)度保護(hù)、學(xué)校的應(yīng)試教育、生活經(jīng)歷的缺乏使這些學(xué)生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力，在方面小小的挫折足以使他們中的一些人難以承受，以致出現(xiàn)心理疾病，甚至離校出走、自殺等。

新生物質(zhì)生活的依賴性與精神生活的獨(dú)立意識(shí)發(fā)生著矛盾；日益增強(qiáng)的自主自立意識(shí)以及主觀愿望上的自主自立與客觀條件上的可能性及能力之間發(fā)生著矛盾。這兩方面的原因使那些適應(yīng)新環(huán)境能力不強(qiáng)的新大學(xué)生很容易產(chǎn)生如下心理問(wèn)題：

一、是盲目自滿與自我陶醉。因?yàn)榭既×舜髮W(xué)，老師表?yè)P(yáng)，同學(xué)羨慕，親友夸獎(jiǎng)，父母慶賀，部分學(xué)生在這種自我陶醉中漸漸松懈了斗志，終日悠哉游哉，認(rèn)為自己是中學(xué)的尖子，大學(xué)里成績(jī)也不會(huì)差，從而放松了對(duì)自己的要求，盲目自滿。

二、是失望與失寵感。有的學(xué)生入學(xué)前把大學(xué)生活過(guò)于理想化、神秘化，入學(xué)后感到理想與現(xiàn)實(shí)差距太大，因而產(chǎn)生失望感，有的學(xué)生曾是中學(xué)的尖子，是家庭與學(xué)校的重點(diǎn)保護(hù)對(duì)象，進(jìn)入大學(xué)一下子不受重視了，就會(huì)產(chǎn)生失寵感。

三、是松氣情緒與歇腳心理。有的同學(xué)認(rèn)為考上大學(xué)就是端上了鐵飯碗，長(zhǎng)期拼搏的目標(biāo)已經(jīng)達(dá)到，心理上得到了滿足，生理上希望得到休整。加上進(jìn)入大學(xué)后奮斗目標(biāo)不明，適應(yīng)能力不強(qiáng)，競(jìng)爭(zhēng)的氣勢(shì)也有所減弱，便產(chǎn)生了“松口氣，歇歇腳”的心理，再也鼓不起前進(jìn)的勇氣了。

四、是畏首畏尾。因?yàn)榄h(huán)境變化而瞻前顧后畏縮不前，社會(huì)活動(dòng)不參加，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)不光顧。整日除了學(xué)習(xí)之外，無(wú)所事事，生活單一，有礙個(gè)性發(fā)展。

心理健康的大學(xué)生，應(yīng)該具備良好的情緒狀態(tài)、正確的自我觀念、恰當(dāng)?shù)淖晕以u(píng)價(jià)、完整的個(gè)性結(jié)構(gòu)、和諧的人際關(guān)系和良好的擇業(yè)心理，應(yīng)該符合社會(huì)的要求，能充分發(fā)揮聰明才智和對(duì)環(huán)境有適應(yīng)能。只要我們能認(rèn)識(shí)心理健康問(wèn)題產(chǎn)生的原因，努力避免和克服，我們的心理健康才會(huì)朝著正確的道路走，我們的學(xué)業(yè)和事業(yè)的成功才會(huì)有心理健康的保證。

第三篇：我看大學(xué)生戀愛(ài)

我看大學(xué)生戀愛(ài)

步入大學(xué)，許多同學(xué)都步入了大學(xué)戀愛(ài)這一人生事業(yè)當(dāng)中。在大學(xué)校園里，常常能見(jiàn)到一對(duì)對(duì)“有情人”手拉著手，肩并著肩，親密無(wú)間地走在寬闊的校道上，大學(xué)戀愛(ài)已成為大學(xué)校園里一道靚麗的風(fēng)景線。而作為大學(xué)生的我們，是應(yīng)該選擇“一切從戀愛(ài)開(kāi)始”呢，還是認(rèn)為“天涯何處無(wú)芳草，何必非要現(xiàn)在找”，這就取決于我們對(duì)愛(ài)情的態(tài)度以及自身的戀愛(ài)觀。

大學(xué)戀愛(ài)可遇而不可求。愛(ài)情是個(gè)奇怪的東西，你有意去尋找它時(shí)，它偏不出現(xiàn)，而你又有可能在無(wú)意中收獲了美好的愛(ài)情。有一句話說(shuō)得好：“是你的就是你的，不是你的強(qiáng)求也沒(méi)用?！彪S著大學(xué)生心理和生理上的逐漸成熟，對(duì)愛(ài)情的渴望也漸漸強(qiáng)烈，這就使得有些大學(xué)生“饑不擇食”，不管對(duì)方是否和自己志趣相同，情投意合，而只憑雙方初次見(jiàn)面或經(jīng)過(guò)幾次接觸之后，以掩耳不及迅雷之勢(shì)迅速地確立了戀愛(ài)關(guān)系。這種由于一時(shí)沖動(dòng)而獲得的愛(ài)情常常是“無(wú)疾而終”，因?yàn)殚_(kāi)始時(shí)沒(méi)有深入地了解對(duì)方，而將來(lái)隨著對(duì)對(duì)方了解的深入，雙方的缺點(diǎn)會(huì)越來(lái)越多地暴露出來(lái)，從而使雙方的矛盾也不斷加深，最終導(dǎo)致感情的破裂。而大學(xué)生往往心理承受能力較弱，面對(duì)感情挫折時(shí)，有些大學(xué)生會(huì)自暴自棄，從此無(wú)心向?qū)W，更有甚者會(huì)做出極端行為來(lái)傷害對(duì)方。所以，心急吃不了熱豆腐，我們并不用刻意地去追求大學(xué)的愛(ài)情，應(yīng)當(dāng)一切隨緣，如果愛(ài)情真的會(huì)來(lái)，你躲也躲不掉！" 凡事都有個(gè)“度”，戀愛(ài)也不例外。如果能把握好這個(gè)“度”，正確處理好學(xué)業(yè)與愛(ài)情的關(guān)系，那么，在大學(xué)中談戀愛(ài)也未必是一件壞事。愛(ài)情具有巨大的鼓舞力量，它能夠振奮人的精神，使大學(xué)生們把愛(ài)情作為奮發(fā)學(xué)習(xí)的動(dòng)力。

如何能夠兼顧好學(xué)業(yè)與愛(ài)情，是戀愛(ài)中的大學(xué)生所面臨的問(wèn)題。絕大多數(shù)大學(xué)生能夠正確看待學(xué)業(yè)與愛(ài)情的關(guān)系。他們贊成學(xué)習(xí)是學(xué)生的天職，大學(xué)階段應(yīng)以學(xué)習(xí)為主，愛(ài)情應(yīng)當(dāng)服從學(xué)業(yè)；或者希望學(xué)業(yè)與愛(ài)情雙豐收，既渴望學(xué)業(yè)有成，又向往愛(ài)情幸福?？傊?，大都沒(méi)有忘記學(xué)業(yè)，總想把學(xué)業(yè)放在首要的位置。但是，上述這些僅僅是大學(xué)生主觀上、思想上的愿望而已。

真正在客觀上、行為上能夠正確處理好學(xué)業(yè)與愛(ài)情關(guān)系的大學(xué)生，雖然也有，但為數(shù)不多。更多的是一旦墜入情網(wǎng)就不能自拔，有些大學(xué)生整天沉浸在卿卿我我的甜言蜜語(yǔ)中，這樣做的后果是導(dǎo)致大學(xué)生們無(wú)意于學(xué)習(xí)，荒廢了學(xué)業(yè)。可見(jiàn)，擺正學(xué)業(yè)與愛(ài)情的關(guān)系，是大學(xué)生難以控制而又必須正確處理的問(wèn)題！

大學(xué)生戀愛(ài)不能只重過(guò)程而不顧后果，當(dāng)代大學(xué)生注重的是戀愛(ài)過(guò)程本身，至于戀愛(ài)的結(jié)果已經(jīng)不太在意。注重戀愛(ài)過(guò)程，有利于雙方相互了解、加深認(rèn)識(shí)，也有利于培養(yǎng)感情、增加心理相容度，同時(shí)也反映出大學(xué)生不愿落入俗套，著意追求愛(ài)的真諦。但是，如果“不在乎天長(zhǎng)地久，只在乎曾經(jīng)擁有”，這種做法也不可取。一些大學(xué)生把戀愛(ài)當(dāng)作一種感情體驗(yàn)，及時(shí)行樂(lè)，借以尋求刺激，滿足精神享受，一些大學(xué)生是為了充實(shí)課余生活，解除寂寞，填補(bǔ)空虛，把戀愛(ài)當(dāng)作一種消遣文化。只重戀愛(ài)過(guò)程，輕視戀愛(ài)結(jié)果，實(shí)質(zhì)上是只強(qiáng)調(diào)愛(ài)的權(quán)利，而否認(rèn)愛(ài)的責(zé)任。愛(ài)情不是自私地占有對(duì)方的感情，而是自覺(jué)自愿地為所摯愛(ài)的人付出感情、擔(dān)當(dāng)責(zé)任。那些抱著對(duì)大學(xué)戀愛(ài)只是玩玩而已的心態(tài)去嘗試的做法是不可取的。而且我們?cè)谌粘Ｉ钪幸惨_認(rèn)識(shí)友情與愛(ài)情，切莫把友情錯(cuò)當(dāng)作愛(ài)情。

綜上所述，我們大學(xué)生戀愛(ài)應(yīng)該采取正確的方式，更要正確地處理好學(xué)業(yè)與愛(ài)情的關(guān)系，分清主導(dǎo)地位和次要地位。只有形成了正確的戀愛(ài)觀，才能實(shí)現(xiàn)學(xué)業(yè)和愛(ài)情雙豐收。不過(guò)，在大學(xué)階段里，我個(gè)人認(rèn)為戀愛(ài)還是弊大于利的，所以說(shuō)，萬(wàn)般皆下品，惟有讀書高，待到功成名就時(shí)，天涯何處無(wú)芳草？

第四篇：我看大學(xué)生就業(yè)

我看大學(xué)生就業(yè)

所謂大學(xué)生，在百度詞條里是這樣解釋的：大學(xué)生是社會(huì)的一個(gè)特殊群體，是指正在或已經(jīng)接受過(guò)大學(xué)教育的人，是社會(huì)新技術(shù)、新思想的前沿群體，國(guó)家培養(yǎng)的高級(jí)專業(yè)人才。我想大家知道了這個(gè)定義，可能會(huì)覺(jué)得自己沒(méi)有達(dá)到一個(gè)大學(xué)生的標(biāo)準(zhǔn)，而隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，就業(yè)機(jī)制的變革，各大高校的擴(kuò)招，我們大學(xué)生就業(yè)面臨著越來(lái)越大的就業(yè)壓力。然而，我們改變不了如今的就業(yè)形勢(shì)，就要從我們自身做起，積極地應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)。

首先，要了解如今的就業(yè)形勢(shì)，雖然我們還有兩年才會(huì)走上就業(yè)的道路，但審時(shí)度勢(shì)，打好提前量，才能萬(wàn)事俱備。就今年來(lái)看，大學(xué)畢業(yè)生人數(shù)達(dá)到699萬(wàn)，是高校畢業(yè)生人數(shù)最多的一年。此外，將有611萬(wàn)名研究生，外加去年未找到工作的畢業(yè)生210萬(wàn)，可預(yù)計(jì)2013年的高校就業(yè)人數(shù)多達(dá)810萬(wàn)。2013年上半年全國(guó)有6.7萬(wàn)家民營(yíng)企業(yè)倒閉，而在2011年，民營(yíng)企業(yè)吸納了34.2%的大學(xué)由于遭受金融風(fēng)暴的影響,就業(yè)市場(chǎng)整體不景氣, 很多大企業(yè)為了降低人工成本不得不大規(guī)模裁員,同時(shí)很多作為吸引就業(yè)主體的中小企業(yè)由于受到勞動(dòng)合同法、出口遇冷等多重因素影響,業(yè)務(wù)訂單量明顯減少,用工需求也明顯減少。這給學(xué)生就業(yè)客觀上帶來(lái)了很大的影響。也就是說(shuō)在2013年，每8個(gè)大學(xué)生中，就有2個(gè)找不到工作。他們也許能力并不差，比如冷門專業(yè)優(yōu)秀生，師范學(xué)校的同學(xué)，但這就是史上最難就業(yè)季。也許兩年后我們的就業(yè)情況會(huì)有所改善，但不容置疑的是就業(yè)形勢(shì)依然緊迫。

在這種情況下，我們就必須要進(jìn)行自我探索，對(duì)自己的職業(yè)生涯進(jìn)行規(guī)劃。首先我們要認(rèn)清自我，俞敏洪給過(guò)大學(xué)生這樣的忠告：專業(yè)學(xué)到什么水平算是學(xué)到家了呢？我常常說(shuō)，專業(yè)水平就是在全中國(guó)這個(gè)領(lǐng)域中，你能算是前一百位就非常了不起了。當(dāng)然，要盡可能地把范圍縮小。比如說(shuō)，他曾經(jīng)希望自己是全中國(guó)前一百位的英語(yǔ)專家，后來(lái)發(fā)現(xiàn)一點(diǎn)希望都沒(méi)有。幾十萬(wàn)留學(xué)生在往國(guó)內(nèi)跑，哪比得過(guò)他們。后來(lái)就只能縮小范圍，專門研究英語(yǔ)的詞根、詞匯、詞源這方面，現(xiàn)在在中國(guó)應(yīng)該算是一流專家了。所以，我們要學(xué)好自己的專業(yè)。其次，要樹(shù)立正確的就業(yè)觀，其實(shí)社會(huì)上也相當(dāng)缺人才，提供的就業(yè)崗位從某種角度上也不少。但是另一方面，其實(shí)現(xiàn)在難在不是所有提供的就業(yè)崗位高校的畢業(yè)生都愿意去。另外，想要人才，在這么多畢業(yè)生里很想招到人才，可是發(fā)現(xiàn)有的時(shí)候他想要的還沒(méi)有。比如高級(jí)的管理人才、創(chuàng)新的人才，包括熟練的技術(shù)崗位的工人，大學(xué)生不愿意去，所謂高不成低不舊，白巖松稱其為‘相對(duì)就業(yè)難’所以我覺(jué)得正確的就業(yè)觀是十分重要的。

其實(shí)命運(yùn)把握在自己手中，就像汽車之家的創(chuàng)始人李想他高中輟學(xué)，從it行業(yè)到汽車行業(yè)他做的風(fēng)生水起，被評(píng)為“中國(guó)十大創(chuàng)業(yè)新銳”他說(shuō):“做事要堅(jiān)定，我當(dāng)初如果不放棄考大學(xué)，也許今天我只是一名普通的打工者；做事要認(rèn)真，如果做一件事情比別人多付出5%的努力，就有可能拿到比別人多200%的回報(bào)”。一個(gè)不能靠自己的能力改變命運(yùn)的人，是不幸的，也是可憐的，因?yàn)檫@些人沒(méi)有把命運(yùn)掌握在自己的手中，反而成為命運(yùn)的奴隸。而人的一生中究竟有多少個(gè)春秋，有多少事是值得回憶和紀(jì)念的。生命就像一張白紙，等待著我們?nèi)ッ枥L，去譜寫。

第五篇：我看大學(xué)生志愿者

我看大學(xué)生志愿者

大學(xué)生志愿者，他們的身影無(wú)處不在。大到城市社區(qū)，小到城鎮(zhèn)鄉(xiāng)村。他們是象征著“奉獻(xiàn)、友愛(ài)、互助、進(jìn)步”的志愿者。大學(xué)生志愿者勤于行動(dòng)，服務(wù)人民，服務(wù)家鄉(xiāng)，服務(wù)祖國(guó)。大學(xué)生志愿者，他們是一群樂(lè)觀向上、樂(lè)于向他人伸出援助之手、胸懷天下勇于承擔(dān)社會(huì)責(zé)任當(dāng)代大學(xué)生。他們是神圣的，是高尚的，是值得尊敬和推崇的。大學(xué)生志愿者，綠色了靈魂的實(shí)踐者?？此麄兊恼鎸?shí)行動(dòng)，讓人肅然起敬。他們是當(dāng)代大學(xué)生學(xué)習(xí)的楷模！

大學(xué)生志愿者在行動(dòng)！他們有的在城市幫助維護(hù)交通、有的保護(hù)城市環(huán)境、有的義務(wù)家教，還有的義務(wù)獻(xiàn)血。清理垃圾讓城市更加美麗，交通維護(hù)讓城市更加有序、和諧。義務(wù)家教讓更多的孩子能夠免費(fèi)享受到好的教育。義務(wù)獻(xiàn)血保障血庫(kù)供血安全。大學(xué)生志愿者參加“下基層”志愿者活動(dòng)，為鄉(xiāng)村帶去了新的知識(shí)和氣息。農(nóng)村被注入了新鮮的血液，煥發(fā)出新的活力與生機(jī)。為幫住農(nóng)村貧困百姓脫貧致富帶來(lái)了希望，提高了老百姓的生活質(zhì)量，擴(kuò)大就業(yè)，化解了社會(huì)矛盾。志愿者們奉獻(xiàn)了屬于自己的一份力量，提出了自己好的建議。大學(xué)生志愿者有力量！

大學(xué)生志愿者組織“進(jìn)社區(qū)”活動(dòng)，進(jìn)入各個(gè)基層社區(qū)。看望孤寡老人，慰問(wèn)福利院、老人院、孤兒院和殘疾人學(xué)校等。為他們帶來(lái)了歡聲與笑語(yǔ)、歌聲與微笑。讓他們不再倍感孤獨(dú)和寂寞不再對(duì)社會(huì)有偏見(jiàn)。為孩子們帶來(lái)各種禮物和學(xué)習(xí)用品。孩子們會(huì)心的笑了，孩子們不再茫然。孩子們快樂(lè)成長(zhǎng)不再是夢(mèng)！大學(xué)生志愿者好樣的!他們促進(jìn)了人與社會(huì)相互融洽，形成人與人相互關(guān)愛(ài)的關(guān)系，他們服務(wù)社區(qū)，繼承了中華民族助人為樂(lè)、扶貧濟(jì)困的傳統(tǒng)美德，弘揚(yáng)了社會(huì)主義道德風(fēng)范。為和諧社區(qū)建設(shè)打下堅(jiān)實(shí)的思想道德基礎(chǔ)，促進(jìn)了社區(qū)精神文明建設(shè)。他們?cè)谌伺c自然和諧相處上引導(dǎo)人們走可持續(xù)發(fā)展道路，在百姓心中樹(shù)立起科學(xué)發(fā)展觀的概念。

他們總是沖鋒在前！再響應(yīng)“西部大開(kāi)發(fā)”計(jì)劃時(shí)，志愿者們沒(méi)有畏懼氣候與環(huán)境的艱巨，文化與生活習(xí)慣的差異。8月2日，大學(xué)生志愿者參加西部計(jì)劃新疆服務(wù)隊(duì)出征儀式。來(lái)自全國(guó)23個(gè)省區(qū)市的4200名大學(xué)生志愿者齊集烏魯木齊。從8月3日起，他們將分赴新疆14個(gè)地州、61個(gè)縣市和新疆生產(chǎn)建設(shè)賓團(tuán)進(jìn)行為期1至3年的基礎(chǔ)教育、農(nóng)業(yè)科技、醫(yī)療衛(wèi)生、基層青年工作、基層社會(huì)管理等服務(wù)工作。他們投身西部，他們沒(méi)有退縮，而是選擇大步向前。西部條件差，生活不方便。但大學(xué)生志愿者們不怕苦、不怕累。為西部大開(kāi)發(fā)奉獻(xiàn)自己的力量，他們多么讓祖國(guó)驕傲啊！

無(wú)論何時(shí)何地，他們永遠(yuǎn)是榜樣。在汶川大地震中涌現(xiàn)出了許多優(yōu)秀的志愿者。如尹祥佳是甘肅農(nóng)業(yè)大學(xué)07級(jí)在讀碩士研究生，他和甘肅政法學(xué)院的08級(jí)大學(xué)生燕海波共同分配到甘南舟曲縣江盤鄉(xiāng)開(kāi)展支援服務(wù)活動(dòng)。一年來(lái)，他們響應(yīng)到西部去，到祖國(guó)和人民最需要的地方去的號(hào)召，扎根藏鄉(xiāng)，和那里的群眾結(jié)下了深厚的友誼。誰(shuí)家有困難，誰(shuí)家需要幫助，他們就第一時(shí)間趕到。從民事糾紛、救災(zāi)物資發(fā)放、重建戶檔案管理等工作，他們都能在鄉(xiāng)黨委的領(lǐng)導(dǎo)下及時(shí)完成。在開(kāi)展支援服務(wù)的同時(shí)，也鍛煉了他們?cè)诨鶎庸ぷ鞯慕?jīng)驗(yàn)，為今后走上工作崗位奠定了基礎(chǔ)。

像尹祥佳、燕海波這樣作為志愿者到災(zāi)區(qū)開(kāi)展支援服務(wù)的還有很多。來(lái)自定

西的志愿者陳麗麗，07年大學(xué)畢業(yè)后，去年10月份到舟曲縣三孤人員峰迭鄉(xiāng)供養(yǎng)點(diǎn)當(dāng)醫(yī)務(wù)人員，她告訴記者，剛到這里她非常不習(xí)慣，每天面對(duì)五十幾個(gè)孤寡老人，使她很難過(guò)，也很想家?？墒牵?jīng)過(guò)一段時(shí)間和老人們的接觸，她視老人為自己的親人，老人們像對(duì)待自己的孫女一樣對(duì)待她，使她克服了一切困難，成為一名合格的志愿者和醫(yī)務(wù)人員。他們不但幫助了別人，也鍛煉了自己的能力。向他們看齊！向大學(xué)生志愿者學(xué)習(xí)！

大學(xué)生志愿者他們忙碌著！因?yàn)樾闹杏袗?ài)，他們要讓愛(ài)滿人間，讓每個(gè)人都感受到愛(ài)，去奉獻(xiàn)自己的一份愛(ài)自己的愛(ài)。大學(xué)生志愿者他們沒(méi)有閑著，組織各種募捐活動(dòng)、慈善活動(dòng)。通過(guò)自己的努力去幫助那些需要幫助的人。一個(gè)人的力量雖小，但千千萬(wàn)萬(wàn)個(gè)人的力量會(huì)聚一起的時(shí)候是巨大的。例如“單車去西藏”活動(dòng)，一群人騎自行車去西藏，他們中的人來(lái)自各個(gè)不同的地方。只因有愛(ài)相聚去西藏。那里的人淳樸、善良，孩子們都有一種渴望的眼神，他們會(huì)向路過(guò)的人打招呼問(wèn)好。這讓許多參與者落淚。是大學(xué)生志愿者！是他們向人們證明了社會(huì)不冷漠，人間處處有溫暖、處處有關(guān)愛(ài)。

在各種國(guó)際性活動(dòng)中，他們依然給力。如奧運(yùn)會(huì)中他們服務(wù)運(yùn)動(dòng)員和游客。讓無(wú)數(shù)運(yùn)動(dòng)員和游客對(duì)他們舉手稱贊。2010上海世博會(huì)、2010廣州亞運(yùn)會(huì)、2011深圳大運(yùn)會(huì)等。在其中總能找到他們的身影，他們樂(lè)此不疲，奔波著，奮斗著！他們總努力做到最好。他們?yōu)樽鎳?guó)榮譽(yù)而戰(zhàn)，為祖國(guó)分憂解難。他們是最可愛(ài)的人！他們的優(yōu)美風(fēng)范與颯爽英姿向世界展示了中國(guó)當(dāng)代大學(xué)生的精神風(fēng)貌。秀出了我國(guó)當(dāng)代大學(xué)生的風(fēng)彩和魅力。向他們看齊！

大學(xué)生志愿者們，他們?nèi)紵俗约旱那啻海樟亮四切┬枰獛椭娜饲靶械穆?，也溫暖了你我他，溫暖了世界。大學(xué)身志愿者，因?yàn)橛心?，社區(qū)溫馨;因?yàn)橛心?，家鄉(xiāng)更美麗；因?yàn)橛心悖鎳?guó)更加和諧美好。大學(xué)生志愿者將愛(ài)撒滿人間。我們都愛(ài)你！

姓名：

2011級(jí) 管理系市場(chǎng)營(yíng)銷2班

電話：