第一篇:團體小結
團體活動小結
六次的團體活動結束了,對于我來說實在是受益匪淺,如果自己沒有參與這樣的一種過程,我想我永遠無法理解團體輔導的重要性,永遠無法了解領導者的主導地位是多么的重要,雖然已經不是第一次做領導者了,但是對于我來說仍然是初學者,仍然有很多東西沒有把握清楚,可是在這樣的過程中我樂意付出,樂意收獲。
團體成員中,每個人都扮演不同的角色,有的是熱情的支持者和參與者,有的是冷靜而遙遠的觀察者,有的是審慎的批評者,有的是敞開一切的接收者。因為這次的團體同質而且成員較少,角色的分化并沒有展示很多,但多少能感受到每個人的不同。不同的角色,展示出來不同的行為模式,潛藏的又是內在的人格結構。這種“人格—行為鏈”不僅僅是在我們的團體活動中展示,在現實生活中我們也會以我們習慣的角色出場。
第三,四次活動中我作為團體活動的領導者,自我感覺還是比較成功的,當然是因為所找的成員比較熟悉,于是省去了相應的過渡階段,使得團體較為迅速的進入成熟階段。先說說讓我感受最深的信任背摔游戲,這個游戲是我主持的,提出之際受到了很多人的反對說太危險不能玩,沒有意義,在我的堅持說服下還是開展了這個活動,由于大家都比較害怕,對彼此也有一定程度的不信任所以都在不同程度上表現出了擔憂,當然,我也是第一次做這樣的活動,但是作為領導者必須承擔起穩(wěn)定大家情緒的責任,于是我故作鎮(zhèn)靜的上了講臺,由于講臺的質量也不是很好一直再晃,我的心更慌了,當我喊玩一遍大家準備好了嗎?仍然沒有勇氣跳下去,最后是大家的鼓勵讓我不顧一切的摔了下去,那一剎那,情緒的起伏很明顯,你只覺得自己穩(wěn)穩(wěn)當當的停在大家的臂膀里,感覺很棒,第二個人是我的助手莊維靜,她顯得比我還要慌張,遲遲不敢跳下去,我知道我能做的僅僅是給她信心,我們給予她最大程度的鼓勵,至于其他的則要依靠她內心的力量,當然在這個過程中還是出現了失控,其他組的成員對我們進行觀摩時,由于和當事人過于熟悉,于是站在了講臺上,在莊維靜還沒有完全
準備好時,將她推了下去,雖然在后來的交流總結時,維靜自己回憶并不覺得害怕,可是游戲的目的在于增加信任感和勇氣,而不是依靠外界的力量,確確實實是沒有預估到的可能產生的特殊情況。最值得一提的是一個男孩子,他是我們中間最重的一個,體態(tài)比較健壯,當他作為底下的保護者時,實驗者會覺得很安心,但是當他自己作為實驗者時,他卻直接選擇了拒絕,最后在我的說服和大家的鼓勵下,他終于同意開始這個游戲,當他站到講臺上時,我發(fā)現他的腳不停再抖,一方面是出自人本能的害怕,一方面是由于他有一點點的不自信,認為自己太重了,我們承擔不起他的重量,在做了無數次的工作后,他喊了第一聲“:準備好了嗎?”,我們卯足了勁,大聲喊道,準備好了請相信我們,滿心歡心以為他會摔下來,沒想到他卻將身子弓起,尷尬的笑笑說“:我還是不敢”!由于已經做過相應的團體活動,我知道做團體活動最重要的不是技巧,而是態(tài)度,此時此刻更應該用心真誠尊重每一個人,仔細體會他在此刻的情感和想法,用心觀察他的肢體語言和言語,人在被挑戰(zhàn)的時候是極度敏感的,領導者稍微的不耐煩,甚至鄙夷,煩躁的情緒也會給成員們帶來極大的困擾和。最后他終于摔下來了,與其說是摔倒不如說成是坐,因為他幾乎是坐著下來的,所以顯然的他的屁股先落了下來,這樣受力確實大了許多,可是對于他來說真的已經非常出色了,在我們的鼓勵下,他又繼續(xù)嘗試了一次,這次他幾乎是頭先著地的,從身體的動作可以看出,他是真的放開了,充分的信任了我們這個團體,在說一說底下支持者的力量,由于我的力氣比較大被安排在了中間的位置,你似乎感受到你身上有一種艱巨的責任,因為對方是如此的信任你,你必須用全部的力量去保護她,即使摔下來的時候手由于巨大的震蕩感到陣陣疼痛,可是絕對不能放手,因為那是我最重要的責任,其他人對此也發(fā)表了類似的感想。這也給了我相當大的啟示,對于一般性質的團體輔導來說,最好能夠使男女生的比例趨于一致,團體中需要有一個首先進行自我開放的人,男生女生共同參與會使團體的活動效果更好,在活動中我了解到要想使團體活動成功必須具備四個因素1.明確的目標,全體成員認同2.稱職的領導者,有愛心,有責任感,能夠自我觀察,自我接納,并具備一定的領導能力。3.必須有適當的團體活動,游戲類型生動有趣,使人樂于參加。4.團體成員積極的參與投入,缺一不可。團體領導者扮演著多重角色,我們是領導者,利用自己的專業(yè)知識和技能使團體成員發(fā)揮他們的能力,實現他們的個人目標。我們是調解員,團體成員之間在溝通上可能會產生矛盾,引發(fā)沖突,甚至個別成員不遵守團體規(guī)范的現象也可能出現。我們是教育家,在必要的時候,像教師一樣為團體成員講授新概念、理論與方法,提供新信息,介紹新價值。同時為團體成員做出示范,以適應的行為為團體成員提供模仿的榜樣。我們是好朋友,團體成員之間的相互依戀非常重要。領導常需要自己當成團體內一個普通成員,與其他人一樣積極參與互動。我們是小治療師,利用移情、反移情、闡釋等心理治療方法及一些行為改變方法來幫助成員矯正偏常的認識和行為。
在這次活動中我理解到,領導者應注意調動團體成員參與積極性。應積極關注團體內每一個成員,認真觀察他們的心態(tài)變化,激發(fā)成員大膽表達自己的意見、看法,鼓勵成員相互交流,開放自我、積極討論,引起大家對團體活動的興趣。應適度參與并引導指導員應根據團體的實際情況,把握自己的角色,發(fā)揮領導者的作用。在團體形成初期,成員相互尚不了解,團體氣氛尚未形成,領導者要以一個成員的身份參與活動,為其他成員作出榜樣。當引導成員開始討論共同關心的問題時,領導者應注意談話的中心及方向,隨時適當引導。對不善于表達的成員給以適當的鼓勵,適當制止過分活躍成員的言行,始終把握引導團體活動朝向團體心理咨詢目標方向發(fā)展。應提供合理科學的解釋,團體心理咨詢中,當成員對某些現象難以把握或對某個問題分歧過大而影響活動順利進行時,領導者需要提供意見、解釋。解釋的時機和方式因團體活動形式的不同而不同。比如,在以演講、討論、總結形式活動的團體內,領導者可在開始時就成員的共同問題進行系統(tǒng)地講授。在提供解釋時應注意表達簡潔、通俗易懂、聯系實際、深入淺出,避免長篇大論和過分專業(yè)化。同時,整個咨詢活動中的解
釋應適度,以免影響成員的獨立思考。應創(chuàng)造融洽的氣氛,團體心理咨詢過程中,領導者最主要的職責之一是創(chuàng)造團體的氣氛,使成員之間互相尊重、互相關心,使團體充滿溫暖、理解、同情、安全的氣氛,在這種氣氛中,團體成員可以真實地、毫無顧忌地、坦率地開放自己,在成員彼此互相接納的氣氛中獲得成功。
在我做領導人的兩次活動中,我覺得自己做的不錯,由于這學期的經歷,一些很有意義的活動,針對不同的群體會產生出不同的效果,由于我們所找的群體都是同質性群體,還是青少年,一些哲理性的富含深意的游戲可能會讓他們覺得枯燥乏味,又由于我們本身的功力不夠,所以在選取游戲中就沒有把這些游戲選取進來,當然我也犯了一個致命的錯誤,在第一次維靜做主持人時,由于自己和所找的成員比較熟,插了很多嘴,忘記了自己此刻的身份只是助手而已,再后來的幾次活動中就已經多加注意了。
(1)導入階段
導入階段在我們小組的第一,二次聚會,目的是讓組員相互熟悉、相互了解、消除緊張,初步建立一種安全,信任的氣氛,為以后的活動奠定一個良好的基礎。小組活動開始時,組員大都互不相識。一方面他們很想知道其他組員的背景、問題等,同時又有點兒恐懼感、焦慮感、怕不被人接納,又怕在他人面前出丑,所以這一階段的活動我們開展的是一些比較簡單、容易的互相認識的游戲活動?;顒娱_始時,我們先大致介紹一下團體心理輔導及小組的情況,然后同組員集體宣誓,遵守小組規(guī)則。之后可以采取一些活動,使組員緊張的情緒得以放松。然后可以讓組員談談在組中的感受,聚會結束時可以讓組員回去寫一下在組中的感受及對以后活動的期望、建議,等再次聚會時大家分享作業(yè),以后每次聚會結束都有這種作業(yè),當組員已比較熟悉,能開放自己時,導入階段便告結束,開始進入第二階段。
2)實施階段
這一階段是團體心理輔導的關鍵階段,是3,4兩次活動?;顒拥哪繕硕贾饕窃谶@一階段達到的。這一階段是在前一階段組員之間形成相互信任、相互坦誠關系的基礎上,運用成員間的相互影響,采用成員彼此談論自己或別人的心理問題和成長經驗,爭取別人的理解、支持、指導;利用小組內際互動反應,發(fā)現自己的缺點和弱點,努力加以糾正等形式,把小組當成一個安全的實驗場所,練習改善的自己的心理與行為,以期能擴展到現實和理想生活中。我們以生命的意義為主題展開活動,比如,一只手的力量,共踩紙,信任背摔等等。
3)鞏固終結階段
終結階段是指小組的最后幾次聚會,不一定就指最后一次聚會,這一階段的目的是鞏固小組輔導的成果,作好分別的心理準備,輔導者應該充分把握時機,給小組活動劃上一個完滿的句號,是我們小組的五,六次活動,束婉婷在活動中采取聚會的形式,比如兔子舞,提高興致,讓大家在愉快的氣氛中結束活動,有一些紀念性的活動,例如說說心里話等等。
總之,在團體中,真正團體動力和結構形成之后,所有的行為不是某個人能夠控制的,包括發(fā)起者或所謂的培訓師,真正起決定性的是團體本身,團體的格式塔。成員的變化,我的變化,所有人的感受和行為,都源于團體這個場,每個人都是場的構成部分。想要進步,還需要更細致的思考和感受。
MAGIC FLY小組成員:呂青
第二篇:團體輔導活動小結
團體輔導活動小結
在一個周日的上午,我迎來了研究生生涯中的第一次團體輔導。
時隔一年多沒有做過團體輔導了,身為帶隊組長(第一次活動的主要領隊人),我的心情有點小激動和小緊張。由于人數的問題,我們這隊有點特殊,是有兩個隊組成的大團隊,人數為24人,令人欣慰的是男生和女生的人數相對持平。
經過一番尋覓,在爭取大多數組員的情況下,為了減少外界的干擾,我們將活動地點選在了陽光充足,人員流動量比較小的空曠草地上。
由于是上午,草地上濕氣比較重,所以,我讓組員隨機站著繞成一個圈。展開了活動的第一項:滾雪球的活動。就是讓每個成員簡要的介紹自己(比如,姓名、家庭所在地和興趣愛好等),雖然耗時比較長,但是經過一番彼此之間的認識,成員之間的陌生感逐漸減少,成員之間也在一定程度上找到了團體存在感。組員因為被其他組員記得而感到了自己的價值,給大家建立了一個相對輕松和愉悅的環(huán)境。
本次團體輔導的第二個活動是:松鼠搬家。這次活動時間比較短,雖然很多組員都覺得有些意猶未盡,但是,它使整個團體的氛圍慢慢的活躍起來了,組員之間的也相對熟悉起來了。在活動感想的分享過程中,很多組員都認識到,在不斷變化的環(huán)境中,個體要學會靈活應對,隨機應變,適應環(huán)境。很多組員都學會了將這個活動所揭示心理原理,應用到學習和生活當中。他們認為在生活和學習中,應該提前做好規(guī)劃,并為之付諸努力,這樣取得成功的概率才會不斷的增大。
第三個活動是湊錢的游戲。在這個活動中,我利用錢的多少,將一個龐大的隊伍隨機分成了五組,并讓它們組成一個一個的家庭。并讓每個家庭的組員發(fā)揮他們的創(chuàng)造性,貢獻每個組員的力量為這個家庭選出一個家長和代言人,取出自己的名字,喊出自己的口號,擺出自己的造型等。雖然所花費的時間較長,但是,這次活動不但促進了組員之間的交流,發(fā)揮了他們的創(chuàng)造性,而且,讓每一位成員都找到了群體歸屬感。團體之間的氛圍也更加的活躍起來,成員也感到更加的放松了。
在這次活動之后,組員之間也有自己的交流。后來我們這一組,建立了自己的交流群。我覺得這次活動讓大多數的成員和我自己都有了一定的成長,所以這次活動相對來說達到了其本身的目的。
第三篇:心理團體輔導活動小結
心理團體輔導活動小結
小學是人生發(fā)展的關鍵期,在社會環(huán)境日益復雜的條件下,小學生的內心沖突和矛盾相對提前,關注小學生的心理健康,開展團體心理輔導活動,對于培養(yǎng)小學生在學習生活中的心理。
2018年5月12日,學校心理輔導老師組織六年級開展了意志力訓練的團體活動。在意志力訓練活動中,活動一開始,很多學生發(fā)出不屑的聲音,覺得舉起手臂真是太容易了。可沒有幾分鐘,大家的表情就不那么輕松了。這時輔導老師及時給他們加油,鼓勵他們堅持:其實在舉手過程中,大家承受了同樣的酸痛,就好比我們在人生路上會遇到同樣的艱難險阻,有的同學堅持了3分鐘就退下陣來,而能堅持到 10分鐘就會成為最后的勝利者。
有的學生堅持到最后都強忍著胳膊的酸痛。最后一半的學生都堅持了10分鐘。他們分享說:很多事情我們做一次兩次容易,要堅持下來就難了,而堅持下來的人變成了勝利者。雖然,并不是我們每個人都能成為偉人,但是,如果你想實現自己的夢想,想有一番作為,必須要堅持不懈。人貴有恒,如果在困難前卻步,往往只會擁抱失?。蝗绻诶щy時堅持,常常會獲得意想不到的成功。
通過這次的活動我也有很大的收獲和感悟,當然也體會到一些不足: 第一、活動時間要求控制在一堂課內,但這就會使得團隊的建立顯得過于粗糙,在團隊關系建立的時候沒有做得很好。在團體輔導過程中,團體的建立對整個團體輔導活動的順利推進是很重要的。應該花更多的時間來建立團體關系,讓每個組的成員都能更好地融入團隊中,在團隊中獲得安全感。
第二、在整個活動過程中,輔導員更多的注意力放在了對整個活動的結構和活動流程的關注上,對一些細節(jié)的處理關注不夠多,對組內成員的心理活動沒有過多的關注。這一點在今后的心理輔導活動中加以重視。
通過本次活動,學生將對各自的意志力有更清楚的了解,也將了解并學習到一些增強意志力的方法,會在平時更好地的注意鍛煉自己的意志力,從而更好地學習、生活、工作。
和碩縣第一小學心理咨詢室
2018年5月12日
第四篇:團體計劃書
團體計劃書
1.團體性質:同質性的封閉式成長小組
2.團體名稱:美麗心靈。成長是主題,相伴是形式。
3.團體目標:增加組員對自我的覺察;協助組員探索成長中的問題;幫助組員處理未完成的事項;使組員提升自我接納與自信;促進組員自我繼續(xù)成長。
4.團體規(guī)模:
5.理論依據:精神分析,去除自我防御和情結,促進自我接納與成長。
6.團體領導:
7.團體時間:活動計劃4次 每次2.5小時
8.團體地點:大慶奧林國際621室?;顒涌臻g足夠,且安靜,座椅舒服齊全。
9.規(guī)則:對外保密,相互支持,不提前退出。
10.小組成員需要解決的問題:自我認識、未完成事件、人際交往、親子夫妻家庭關系溝通。
11.組長的責任
促進組員互相溝通,建立一個坦誠、信任、接納的氣氛,使組員感受到安全、自在、溫暖,委身小組,可以暢所欲言;充分信任小組,與組員分享我的感受和見解,成為組員自我開放的楷模。
12.預期效果
通過小組活動,我希望組員能夠通過寶貴的小組經驗,更加接受自己,增強自信,開放自己,學習與他人建立良好的關系。我自己通過帶小組提高輔導能力,也加深對大學生的了解和認識。
13.小組效果評估
小組結束時,每位組員填寫“自我改變量表”及“小組評估意見表”。
14.團體方案
第一次:“我是誰”。與己交友:認識我自己。(2.5小時)
一、暖身活動:熟悉、打破緊張氛圍。
1.滾雪球式自我介紹
目的:暖身。20分鐘。
2.關注練習
目的:暖身,促進自我認識。體驗被關注與關注他人的感覺,并達到相識。30分鐘 6人一組,圍成一圈坐。設置一個組長,從任一人開始,每人問他一個問題,除不愿意回答的問題可以除外,其他都要說。依此類推。一圈中,每人只有一次問題權利。如果還有想問的到自由交談時進行。
二、主要活動:認識自己,探索自己。主要集中在人格傾向方面。
1.照鏡子
目的:看看自己與他人對自己的認識的一致程度。30分鐘。
每人一張紙條,自己將自己的基本性格氣質特征寫上,匿名放到指定地點,然后大家隨機抽取紙條,猜出上面描述的是誰。被猜到的人談感受,猜者本人談感受。大家共同討論他人眼中的自己。
2.組員依次分析自己的氣質、性格、生活風格。70分鐘
三、結束活動:處理情緒與問題。30分鐘
第二次:“我怎樣走過來”。過往經歷探索:我的過去與現在。(2.5小時)
一、熱身活動:目的是消除上午與中午的疲憊
放松練習,植入自我接納。20分鐘
二、主要活動:探索自我世界,了解自己的成長歷程,挖掘未完成事件,面對情結,釋懷。
1.命題繪畫:當我小的時候40分鐘
2.成長透視:我的經歷與體驗:酸甜苦辣話人生60分鐘
三、結束活動:澄清價值,了解生命的意義,整合過去與未來
生命線練習:澄清價值,規(guī)劃人生30分鐘
作業(yè):自我剖析報告
第三次:“我從哪里來”。成長探源:我的家庭及影響。(2.5小時)
一、熱身活動:活躍氣氛
無家可歸、突破重圍20分鐘
目的:體會團隊的重要性,培養(yǎng)歸屬感,體驗信任與溫暖。
二、主要活動:探索成長環(huán)境中重要他人的影響??腕w關系理論;了解習得、認同與反向。了解自己個性的影響因素。
1.心理劇或空椅子40分鐘
空椅子:自己扮演父母等重要他人,椅子扮演自己,說話;調換角色說話。
心理劇:自己扮演父母等重要他人,他人扮演自己,說話;調換角色說話。
2.討論:我的家庭、家庭成員及他們對我的影響60分鐘
三、結束活動:處理情緒與問題。
練習:戴高帽,目的:自我肯定與接納30分鐘
第四次:“我要去哪里”。生命贊歌:我的發(fā)展與成長。(3小時)
一、熱身活動:消除疲憊和負性情緒
放松練習,催眠植入。15分鐘
二、主要活動:明確價值,放下包袱,去除防御,規(guī)劃未來,促成發(fā)展
1.工作價值觀探索
目的:澄清自我實現的路徑60分鐘
三、結束活動:處理分離情緒,促進遷移
1.練習:真情告白: 處理分離情緒15分鐘
2.總結感受,填寫評估表15分鐘
3.大團圓:唱歌《相親相愛》,《同一首歌》,《真心英雄》,《友誼地久天長》等15分鐘
第五篇:團體心理咨詢
團體心理咨詢
一、單、多選
1.團體心理咨詢的局限性:(1)在團體情境中不適合團體的個人特質(2)在團體情境中個體差異難以照顧周全(3)在團體情境中有的成員可能會受到傷害(4)團體心理咨詢對領導者要求高。
2.團輔追求的最終效果:增進心理健康,促進人的發(fā)展,達到自我實現(自我實現、自我認識和促進自我成長)
3.團輔不安排有程序的固定活動的幾種形式:非結構式團體咨詢,開放式團體咨詢
4.空間距離上的接近會導致人際吸引,這種人際吸引在團輔中稱為:鄰近吸引 5.在團輔中別人不知道的以及自己不知道的自我是指哪些方面:未知的領域 6.在下面哪幾種因素下考慮停止團輔活動:①成員對團體失去興趣②成員間產生不可調和的紛爭③某些成員或領導者因故必須離開團體
7.下面哪幾種類型的人不適合做團體咨詢:(1)非自愿報名參加者,不具有改變自我和發(fā)展自我的強烈愿望的人;(2)不愿意與他人交流并缺少或不具有與他人交流能力的人;(3)不能夠堅持參加團體活動全過程,無法遵循團體的各項規(guī)則的人。
8.團體咨詢中期的任務:增強團體凝聚力、評估團體成員的投入程度、促進團體成員互動、引發(fā)團體成員討論
9.哪些方面團體心理咨詢的共同目標:1.通過自我探索的過程幫助成員認識自己、了解自己、接納自己,使他們能夠對自我有更適當的認識。2.通過與其他成員溝通交流,學習社交技巧和發(fā)展人際關系的能力,學會信任他人。3.幫助成員培養(yǎng)責任感,關心而敏銳的覺察他人的感受和需要,更善于理解他人。4.培養(yǎng)成員的歸屬感與被接納感,從而更有安全感、更有信心面對生活中的挑戰(zhàn)。5.增強成員獨立自主、自己解決問題和抉擇的能力,探索和發(fā)現一些可行而有效的途徑來處理生活中的一般發(fā)展性問題,解決沖突矛盾。6.幫助成員澄清個人價值觀,協助他們做出評估,并做出修正與改進。
10.哪幾種團輔的成員不斷改變或新成員可以隨時加進去:開放式團體 11.團輔中接納這個氣氛表現在團輔的哪個環(huán)節(jié):團體進展中相互信任的氣氛產生后
12.團輔設計包括哪幾個內容:1.團體性質與團體名稱2.團體目標3.團體領導者4.團體對象與規(guī)模5.團體活動時間及頻率6.理論依據及參考資料7.團體活動的場所8.團體評估方法9.團體方案10.其他。
13.團輔招募方式可以用哪些方式:1.通過宣傳手段,成員自愿報名參加2.咨詢師根據平時咨詢情況,選擇有共同問題的人,建議他們報名參加3.其他渠道,如班主任介紹或其他咨詢人員轉介而來。發(fā)展性團體咨詢主要是通過廣告、通知來招募成員。
14.團體成員沉默的原因:1.成員的性格(內向、被動、遲疑的人)2.成員的認知造成的(缺乏自信)3.成員對團體的期望(對團體期望較低)4.與團體發(fā)展狀況有關(出現溝通障礙)。
15.團輔結束后的任務:①提前宣告團體即將結束②帶領成員回顧團體歷程③進行團體成效評估④協助成員做好面對未來生活的準備⑤互相道別與祝福 16.一個好的團輔促進團體相互認識的內容有哪些方面:誰是誰、知你識我、對對碰、連環(huán)自我介紹、關注練習、尋找我的那一半、棒打薄情郎、連環(huán)炮、循環(huán)溝通、請幫助、找朋友
17.集思廣益解決問題的活動有:金魚缽、目光炯炯、熱座、腦力激蕩、做自己的主人、秘密大會串、突破困境、18.什么事團體心理咨詢:團體咨詢是在團體情景下進行的一種心理咨詢形式,它是通過團體內人際交互作用,促使個體在交往中通過觀察、學習、體驗,認識自我、探討自我、接納自我,調整改善與他人的關系,學習新的態(tài)度與行為方式,以發(fā)展良好適應的助人過程。
二、填空
1.羅杰斯把團體發(fā)展分為哪幾個階段?1.自由活動2.抗拒作個人的表達和探索3.敘述以往的經驗4.表現消極的情感5表達和探索與個人有關的資料6.表達與其他成員相處的即時感受7.團體發(fā)展出治療的能力8.達到個人的自我接納,亦開始改變9.打破偽裝10.提供與接收反饋11.面質12.將幫助延伸到團體之外13.發(fā)展出基本的真實關系14.在團體內外作出行為改變
2.一般把團體心理咨詢分為哪幾個方式?(1)家庭治療(2)心理劇治療 3.團體心理咨詢的功能有哪幾種?(1)教育功能(2)發(fā)展功能(3)預防功能(4)治療功能
4.團體心理咨詢的特點?(1)團體心理咨詢感染力強,影響廣泛。(2)團體心理咨詢效率高,省時省力。(3)團體心理咨詢效果容易鞏固。(4)特別適用于需要改善人際關系的人。
5.團體心理咨詢在在學校開展,我們一般把它歸納為哪幾個方面?1.班級內的團體咨詢2.理解自我和理解他人的團體咨詢3.遠離父母獨立生活學生的團體咨詢4.討論式的團體活動5.團體心理咨詢6.家長、學生、老師結合的團體咨詢 6.團體活動應用原則應避免哪些方面?①避免為活動而活動②避免照葫蘆畫瓢③避免不適當的活動④避免活動銜接不當
7.團體咨詢的基本技術有哪些?①主動傾聽②重復③澄清④摘要⑤提問⑥解釋⑦面質⑧情感反映⑨支持⑩同理心11)催化12)引發(fā)13)設定目標14)評估15)給予反饋16)建議17)保護18)開放自我19)示范20)處理沉默21)阻斷22)結束
8.團體心理咨詢中行為訓練一般遵循什么原則?1.由易到難2.提供示范3.及時強化
9.團體心理咨詢中效果評估有哪些常見的方法?1.行為量化法2.標準化的心理測驗3.自編調查問卷4.主觀報告法
10.團體心理咨詢的設計應考慮哪些方面?1.團體需求的考慮2.團體目標的考慮3.文獻與方式的考慮4.社會文化的考慮5.團體運作的考慮6.成效評估的考慮
三、名詞解釋
1.團體心理咨詢:團體心理咨詢是在團體的情境下進行的一種心理咨詢形式,通過團體內人際相互作用,促使個體在交往中通過觀察、學習、體驗,認識自我、探討自我、接納自我,調整改善與他人的關系,學習新的態(tài)度與行為方式,以發(fā)展良好適應的助人過程。
2.腦力激蕩技術:利用創(chuàng)造性想法為手段,集體思考,使大家發(fā)揮最大的想象力。(另外一種解釋:了解別人的意見,擴展自己的思考空間,培養(yǎng)團體合作精神,發(fā)揮集體力量,找到多種解決問題的方法及途徑。)
3.群體動力學:也叫“團體動力學”,是試圖通過對群體現象的動態(tài)分析發(fā)現其一般規(guī)律的理論。
4.共情:咨詢師樂意放下個人的參照標準,嘗試設身處地地從當事人的參照標準來看事物,能從對方的處境來體察他的思想行為,了解他因此而產生的獨特感受。
5.反移情:指將自己過去生活里對重要他人的感情、態(tài)度等,不自覺地轉移向來訪者
6.移情:指將自己過去生活里對重要他人的感情、態(tài)度等,不自覺地轉移向治療者
7.破冰:把人與人之間的間隔給消除
四、簡答
1.團體心理咨詢開展必須具備哪些基本階段?①團體的創(chuàng)始階段②團體的過渡階段③團體的規(guī)范階段④團體的工作階段⑤團體的結束階段
2.團體心理咨詢有哪些基本特點?
(一)團體心理咨詢的獨特性:①團體咨詢重視的是每個成員的成長與發(fā)展②理論上講,只要有人群的地方,團體心理咨詢就可以有用武之地(二)團體心理咨詢的長處:①團體心理咨詢感染力強,影響廣泛;②團體心理咨詢效率高,省時省力;③團體心理咨詢效果容易鞏固④特別適用于需要改善人際關系的人;
(三)局限性:①在團體情境中不適合團體的個人特質;②在團體情境中個體差異難以照顧周全③在團體情境中有的成員可能會受到傷害④團體心理咨詢對領導者要求高。
3.團體心理咨詢的設計和實施具備哪些內容和步驟?內容:1.團體性質與團體名稱2.團體目標3.團體領導者4.團體對象與規(guī)模5.團體活動時間及頻率6.理論依據及參考資料7.團體活動的場所8.團體評估方法9.團體方案10.其他。步驟:1了解服務對象潛在需要2確定團體的性質,主題與目標3搜集相關文獻資料與方案4完成團體方案設計表5規(guī)劃團體整體框架及流程6設計招募廣告7對團體方案進行討論或修訂。
4.團輔與個輔的區(qū)別點和相似處:相似處:① 目標相似。兩者目標均為助人自助。② 原則相似,兩者都強調好的氛圍,對當事人坦誠,接納。③ 技術相似。都需要咨詢員熟練掌握接納、同感、回饋等資咨詢技術。④ 對象相似。兩者的對象皆以發(fā)展中的個體為主,而以有適應困難者優(yōu)先⑤ 倫理相同。兩者都強調嚴守保密原則,都有易于個人控制情緒。
相異處:①互動程度。個體咨詢情景中,人際互動為一對一的形式,而團體情景可以提供嘗試各種方式與他人交往的機會,得到多方面的回饋。②助人氛圍。團體咨詢條件下,求詢者不僅可以得到接納、援助,而且也給與別人以援助,互相扶持,互相啟發(fā)。而個別咨詢情景中較欠缺這種合作、互助、分享的關系和氣氛。③問題類型。個別咨詢比較適合處理個人深度情緒困擾問題;團體咨詢在處理人際關系問題時,通常更優(yōu)于個別咨詢。④咨詢技術。團體咨詢情景中,領導者面臨的問題非常復雜,它不僅要了解討論的內容,還要關心成員的相互作用及關系。⑤工作場所。個別咨詢僅需較小空間,可以交談即可,而團體咨詢需要較大的活動空間,并得視活動內容需要特別布置和安排。
五、綜述
1.在班級中你所帶領的團輔是如何實施的?
2.談談你在班級的團輔活動中所設計的團輔的主題是什么?包括了哪些心理學相關理論,應用主題具體詳細說明。