第一篇：團(tuán)體策劃書

北京師范大學(xué)珠海分校教育學(xué)院應(yīng)用心理系

團(tuán)體輔導(dǎo)與素質(zhì)拓展培訓(xùn)

策

劃

書

2011年10月

設(shè)計(jì)思路——

1、在心理游戲活動(dòng)的初期，幫助大家找到自己未發(fā)現(xiàn)或已發(fā)現(xiàn)的創(chuàng)造能力；

2、經(jīng)過熱身使各個(gè)成員身心舒展同時(shí)發(fā)現(xiàn)自己的創(chuàng)造精神，以更好地進(jìn)入狀態(tài)；

3、在輕柔的音樂中達(dá)到更好的心情釋放的效果，一個(gè)整體的心使整個(gè)團(tuán)隊(duì)的凝聚力更加高漲，使大家感受到明顯的團(tuán)隊(duì)歸屬感，升華活動(dòng)的主題。指導(dǎo)思想——

創(chuàng)新

培訓(xùn)對(duì)象：

教育學(xué)院應(yīng)用心理學(xué)團(tuán)體設(shè)計(jì)課周三的同學(xué)

指導(dǎo)者：

彭建國(guó)

具體實(shí)施方案

熱身游戲

分享：

1、在面對(duì)比較艱巨的任務(wù)時(shí)，隊(duì)長(zhǎng)如何發(fā)揮領(lǐng)導(dǎo)作用。

2、隊(duì)員提建議的方式以及隊(duì)長(zhǎng)接受建議的感受

3、在落后或者領(lǐng)先時(shí)能否堅(jiān)持隊(duì)伍的戰(zhàn)略

4、團(tuán)體的力量、個(gè)人積極參與的必不可少

（團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)，個(gè)人歸屬感）

70打繩結(jié)的小游戲

形式：5-10人一組

時(shí)間：10分鐘

材料：繩子一米

活動(dòng)目的：開動(dòng)腦筋、集中精神。

游戲規(guī)則：

開場(chǎng)白：很久以前，有一個(gè)著名的魔術(shù)師，他非常善于解決各種難題。一個(gè)好事者頗不服氣，便想出了一個(gè)古怪的問題來考他。他給魔術(shù)師一根繩子，問魔術(shù)師能否在兩手抓住繩子的兩端，不許松開的前提下，打一個(gè)繩結(jié)。

請(qǐng)以小組為單位，幫助魔術(shù)師打出這個(gè)結(jié)。

26、頭 腦 風(fēng) 暴

形式: 4－6人一組為最佳 類型： 討論類 時(shí)間： 10分鐘 材料: 回形針，可移動(dòng)的桌椅 場(chǎng)地： 教室 活動(dòng)目的: 給學(xué)員練習(xí)創(chuàng)造性解決問題的機(jī)會(huì)。操作程序: 調(diào)查研究表明，創(chuàng)造性可以通過簡(jiǎn)單實(shí)際的練習(xí)培養(yǎng)出來。然而，大多的時(shí)候，革新想法往往被一些諸如“這個(gè)我們?nèi)ツ昃鸵呀?jīng)試過了”或“我們一直就是這么做的”的話所扼殺。為了給參與者發(fā)揮先天的創(chuàng)造性大開綠燈，我們可以進(jìn)行頭腦風(fēng)暴的演練。頭腦風(fēng)暴的基本準(zhǔn)則應(yīng)當(dāng)是： 1.不允許有任何批評(píng)意見 2.歡迎異想天開（想法越離奇越好）3.我們所要求的是數(shù)量而不是質(zhì)量 4.我們尋求各種想法的組合和改進(jìn) 有了這些基本概念后，將全體人員分成每組4－6人的若干小組。他們的任務(wù)是在60秒內(nèi)盡可能多地想出回形針的用途（也可以采用其它任何物品或題目）。每組指定一人負(fù)責(zé)記錄想法的數(shù)量，而不是想法本身。在一分鐘之后，請(qǐng)各組匯報(bào)他們所想到的主意的數(shù)量，然后舉出其中“瘋狂的”或“激進(jìn)的”主意。有時(shí)，一些“傻”念頭往往會(huì)被證實(shí)為很有意義的。有關(guān)討論: *當(dāng)你在進(jìn)行頭腦風(fēng)暴時(shí)還存在一些什么樣的顧慮？ *你認(rèn)為頭腦風(fēng)暴最適合于解決哪些問題？ *你現(xiàn)在能想到的在工作中可以利用頭腦風(fēng)暴的地方？

《百變蟲蟲》

目的：發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的創(chuàng)意和協(xié)作的能力，通過各隊(duì)之間的競(jìng)爭(zhēng)進(jìn)一步加深團(tuán)隊(duì)觀念。步驟：各位，接下來我們進(jìn)行的活動(dòng)的名為“百變蟲蟲”，每個(gè)小組要經(jīng)過各種變身使自己的隊(duì)伍只能有組員數(shù)-1只腳留在地面上（就是11人有10只腳，10個(gè)人有9只腳），而且要保證全體組員必須連接在一起成為一個(gè)整體，你們要集思廣意成為一條能活動(dòng)的蟲蟲~~

每組有5分鐘討論及演練時(shí)間，之后我們5組分兩次共同比賽，第一次2組一起，第二次3組一起，比賽過程中小蟲必須在成型之后能整體向前過指定距離才算成功，以蟲頭達(dá)到目的地為勝利，我們會(huì)進(jìn)行計(jì)時(shí)以計(jì)算成績(jī)。

我們接下來進(jìn)行的每次活動(dòng)都將進(jìn)行累計(jì)積分，所有活動(dòng)結(jié)束后進(jìn)行總評(píng)比，分?jǐn)?shù)最低組要接受我們非常可愛的小獎(jiǎng)勵(lì)~~

接下來指導(dǎo)員就位，各小組有5分鐘時(shí)間創(chuàng)造你們蟲蟲啦~~

1、指導(dǎo)者給成員下指令，小組要?jiǎng)?chuàng)造出一條小蟲，這條小蟲要有9只腳在地上，3只手在上面揮舞，而且全體組員必須連接在一起成為一個(gè)整體。

2、指導(dǎo)者給成員5分鐘時(shí)間商量，然后開始比賽。比賽時(shí)小蟲必須從起始點(diǎn)爬到終點(diǎn)，以蟲頭到達(dá)目的地為勝利。

3、指導(dǎo)者可以用任何形式表示鼓勵(lì)（小禮品、握手、拍肩）

分享：

1、優(yōu)勝組獲勝的原因是什么（策略、團(tuán)隊(duì)默契等）

2、其他小組創(chuàng)作、思考的過程以及表現(xiàn)過程是怎么樣的3、如果再給一次機(jī)會(huì)會(huì)怎么調(diào)整

4、活動(dòng)期間相互鼓勵(lì)，相互扶持的感覺

（七）總結(jié)與分享

1、各個(gè)小組分組討論，并選出代表發(fā)言，2、由游戲指導(dǎo)者總結(jié)陳詞；

3、圍成一個(gè)完整的圓，相互握手擁抱。

偏向虎山行

這個(gè)游戲能訓(xùn)練人們?cè)谧罾щy的情況下，如何發(fā)散思維，開動(dòng)腦筋將問題解決，完成那些“ 不可能完成的任務(wù)”。研究發(fā)現(xiàn)，能解決這類問題的人不僅有較高的智商，更重要的是

他們 的情商更高，使他們接受信息和傳遞信息的能力高于他人，在這個(gè)游戲中你將體會(huì)到這點(diǎn)。

游戲規(guī)則與程序

1.把受訓(xùn)者分組，每組4人，然后發(fā)給每組一個(gè)任務(wù)卡。每張卡上寫著一件商品的名字以及它應(yīng)賣給的特定人群。要注意，這些人群看起來應(yīng)不需要這些商品，實(shí)際上應(yīng)該完全拒絕 這些商品。比如向非洲人銷售羽絨服，向愛斯基摩人銷售冰箱等?？傊總€(gè)小組面臨的挑戰(zhàn)是，銷售不可能賣出的商品。

2.每個(gè)小組應(yīng)根據(jù)任務(wù)卡的要求準(zhǔn)備一條30秒的廣告語(yǔ)，用來向特定人群推銷商品。該廣 告應(yīng)注意以下三點(diǎn)：

（1）該商品如何改善特定人群的生活。

（2）這些特定人群應(yīng)怎樣有創(chuàng)造性的使用這些商品。

（3）該商品與特定人群現(xiàn)有的特有目的和價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)之間是如何匹配的。

3.給每組20分鐘的時(shí)間，按照上述三點(diǎn)要求寫出一個(gè)30秒鐘長(zhǎng)的廣告語(yǔ)，要注意趣味性和 創(chuàng)造性。

4.其他受訓(xùn)者暫時(shí)扮演那個(gè)特定人群，認(rèn)真傾聽該小組的廣告詞，應(yīng)該根據(jù)廣告能否打動(dòng)他 們，是否激起了他們的購(gòu)買欲望，是否能滿足某個(gè)特定需求來作出判斷。最后通過舉手的方 式，統(tǒng)計(jì)出有多少人會(huì)被說服而購(gòu)買這個(gè)產(chǎn)品；有多少人覺得這些推銷員很可笑，簡(jiǎn)直是白費(fèi)力氣。

5.選出優(yōu)勝的一組，給予獎(jiǎng)勵(lì)。

相關(guān)討論

1.善解人意在我們的生活和工作中扮演何種角色？做到這點(diǎn)是否給你帶來了好處？

2.為了與你的客戶甚至是反對(duì)你的人心意相通，你需要作出哪些讓步和犧牲？

3.在推銷你組的商品時(shí)，你們是怎么分析特定人群和此商品的關(guān)系的？你們是否考慮過他們的習(xí)慣、需要、想法和價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)呢？

4.你一定遇到過這種情況：有時(shí)候你的目標(biāo)和他人的需要并不一致，你縱有雄心壯志卻無人欣賞？在做這個(gè)游戲之前你怎么處理的？做過這個(gè)游戲你將如何改進(jìn)你的方法？總結(jié)

1.在這個(gè)游戲中，每個(gè)人都必須采用他人的視角。第一次是把自己看成你的目標(biāo)人群，以他們的眼光看你的產(chǎn)品；第二次是其他學(xué)員以卡片中特定人群的視角，傾聽廣告。

2.討論一下“情商”——善解人意，以他人的價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)和能力為基礎(chǔ)實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。善于成功的駕馭這種能力的人能夠感動(dòng)和影響他人。

形式：4人一組

時(shí)間：30分鐘

材料：卡片 地點(diǎn)：室內(nèi) 應(yīng)用：(1)分析能力(2)創(chuàng)新能力(3)交流技巧

我還能做什么?

創(chuàng)新的一個(gè)關(guān)鍵性前提就是要打破舊有思維的約束，在本游戲中，通過我們共同的發(fā)掘自己 沒有認(rèn)識(shí)到的能力，幫助我們可以重新審視我們的能力，勇于創(chuàng)新。

游戲規(guī)則和程序

1.培訓(xùn)師問大家，你能做什么？你的能力在哪里？事實(shí)上每個(gè)人所具備的能力可能有上百種之多，所以認(rèn)真地探索你的技能，你會(huì)驚訝自己竟然如此多才多藝。

2.就下列題目，請(qǐng)學(xué)生在空白紙上填寫：

（1）在紙上列下你曾經(jīng)成功完成的工作（如：辦一項(xiàng)社團(tuán)活動(dòng)、微積分考90分以上、打電動(dòng)超過原有記錄），并于其后想想完成這項(xiàng)工作需要有哪些技能，并將之列下。

（2）回顧你所曾受過的教育、所修的課程，在這些過程中，你學(xué)會(huì)了哪些技能，將它們列下來。

（3）再想想你平時(shí)常常從事的活動(dòng)，列下這些活動(dòng)需要的技能，繼續(xù)擴(kuò)充你的技能表。

（4）請(qǐng)回想一次你在工作（不是單指職業(yè)，指你曾做過的事）上所曾經(jīng)歷的一次高峰經(jīng)驗(yàn)（意指很快樂、很感動(dòng)的一刻），與你旁邊的同學(xué)分享這次的經(jīng)驗(yàn)，并分析在這經(jīng)驗(yàn)中顯現(xiàn) 出你的哪些能力，把它列下來。

3.將學(xué)員分為4人一組，分享彼此所列的能力表，同時(shí)互相討論與這些能力有關(guān)的職業(yè)有哪些。

4.最后培訓(xùn)師告訴大家每個(gè)人都有自己的發(fā)光點(diǎn)，切勿妄自菲薄，輕視自己的能力。相關(guān)討論

1.游戲一開始你是否覺得自己的某些技能是不值一提，玩了一段時(shí)間之后呢？

2.這個(gè)游戲?qū)τ谖覀儗ふ液线m的工作有什么幫助？

總結(jié)

1.也許有人認(rèn)為能把電動(dòng)游戲達(dá)到破紀(jì)錄沒有什么了不起的，但是實(shí)際上打電動(dòng)游戲需要腦 力、身體協(xié)調(diào)能力的多方面配合，所以不要輕視這些看似簡(jiǎn)單的事情，因?yàn)槟愕囊簧械拇?多數(shù)時(shí)間都是在與這些事打交道的，這些才真正的反映了你的能力的所在。

2.只有認(rèn)識(shí)到自己還能做一些平時(shí)想都沒想過的事情，才能夠幫助我們更好的發(fā)揮自己的能力，做出讓人意想不到的事情來。

參與人數(shù)：集體參與

時(shí)間：10分鐘

場(chǎng)地：不限

道具：無

應(yīng)用：（1）充分認(rèn)識(shí)自己的能力

（２）突破思維局限

其他想法：

1.為了調(diào)動(dòng)創(chuàng)新的積極性，提前到教室播放TED的有關(guān)創(chuàng)新的影片。

2.設(shè)計(jì)好引導(dǎo)語(yǔ)。

第二篇：團(tuán)體游戲策劃書

團(tuán)體游戲策劃書

一、活動(dòng)目的：

為了豐富大學(xué)的業(yè)余生活，給大家一個(gè)體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神及凝聚力的空間，在活動(dòng)中讓大家體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)和游戲的趣味和快樂，從中學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)，培養(yǎng)全體學(xué)生的集體榮譽(yù)感和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，打造一個(gè)我院同學(xué)相互交流，相互學(xué)習(xí)的平臺(tái)，我院學(xué)生舉辦了心理健康活動(dòng)之團(tuán)體游戲的活動(dòng)，通過這個(gè)活動(dòng)，加深同學(xué)之間的友誼，構(gòu)建團(tuán)結(jié)友愛的校園氣氛

二、活動(dòng)對(duì)象12、13、14級(jí)學(xué)生（14級(jí)各班至少10人，13級(jí)各班至少8人，12級(jí)各班至少5人?；顒?dòng)開展分成10組，每組、10人）

三、活動(dòng)時(shí)間；2014年12月23日

四、活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校拉丁舞教室

五、活動(dòng)形式：

以集體跳兔子舞為開場(chǎng)?；顒?dòng)一(各位好漢請(qǐng)抱拳)；每次比賽由10組隊(duì)員同時(shí)進(jìn)行。首先，隊(duì)員們站成一排并給自己取一個(gè)代稱比如張三叫姍姍，李四叫絲絲。然后選擇一個(gè)人開始游戲，比如是張三開始，張三說:“各位好漢請(qǐng)抱拳”然后所有人一起雙手抱拳，并大喝一聲：“哈”。張三然后繼續(xù)說：“姍姍請(qǐng)絲絲喝酒?！保焕钏鸟R上要接著說：“絲絲不會(huì)喝酒?！比缓髲埲桶l(fā)問：“那么誰(shuí)會(huì)喝酒?” ……如果反應(yīng)不過來沒有及時(shí)回答就出局。出局的人要被懲罰喝檸檬水。

活動(dòng)二（過障礙）；每次比賽每組兩個(gè)人一對(duì)，背的人要帶眼罩被背著者指揮。路障關(guān)卡第一關(guān)過紅線。第二關(guān)路中放食物由背的人拿食物給被背著吃。第三關(guān)背的人須踩破氣球。哪個(gè)組花費(fèi)的時(shí)間最少則獲勝。

活動(dòng)三（無敵風(fēng)火輪）；每組利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)封閉式的大圓環(huán)，大圓環(huán)立起來可以容納全部隊(duì)員站在圓環(huán)里，邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。但須在規(guī)定的時(shí)內(nèi)完成，哪組做的最好最規(guī)范的勝。

六、活動(dòng)負(fù)責(zé)：

活動(dòng)主持：包蘇丹、陳羿 教室申請(qǐng)：莊天從、馮興隆 現(xiàn)場(chǎng)拍照：桂錫成、謝鈺霞 道具購(gòu)買：李芳娜、何雅詩(shī)

文傳院心理保健部

第三篇：團(tuán)體游戲策劃書

團(tuán)體游戲

記憶考驗(yàn)

1、全部人員圍成一圈，從第一個(gè)人開始說“今天我吃了A”（A為隨意食物名?。?/p>

2、接著第二個(gè)接著說“今天我吃了一個(gè)A，兩個(gè)B”（B為不同食物名）

3、像這樣一直傳下去，每傳一個(gè)人就必須重復(fù)前面的食物名，另加一個(gè)新的食物名。

4、一直到有人中途講錯(cuò)出局。

車龍尾

1、將玩者分成若干組，每組若干人。

2、每組皆排成一直行，手放在前面那人肩上，在最尾的那人背上掛上色帶。

3、游戲開始時(shí)，每組最前的那人要去捉住其他組組尾的色帶，而組尾那位亦不要閃避不要讓人捉到其尾巴

4、若捉到別人的尾巴，兩組便會(huì)合成一組，變成一條較長(zhǎng)的“龍”

5、游戲繼續(xù)進(jìn)行，直至所有組組成為一條龍為止

6、排在這條長(zhǎng)龍的最尾的一組，是贏家。

可憐的小貓

1、全體圍坐成圈，一人當(dāng)小貓坐在中間

2、小貓走到任何一人面前，蹲下學(xué)貓叫。面對(duì)者要用手撫摸小貓的頭，并說“哦！可憐的小貓?！钡墙^對(duì)不能笑，一笑就算輸，要換當(dāng)小貓

3、撫摸者不笑，小貓叫第二次，不笑，再叫第三次，再不笑，就得離開找別人

4、當(dāng)小貓者可以裝模作樣，以逗對(duì)方笑。

訓(xùn)練幽默樂觀的游戲

下面一表決定你要學(xué)的動(dòng)物是什么：

A——獅子 B——猴子C——海豹D——大公雞E——鴕鳥F——綿羊G——馬H——牛I——喜羊羊J——長(zhǎng)頸鹿K——大象L——懶洋洋M——美羊羊 N——貓咪O——狐貍P——老鼠Q——小天鵝R——烏鴉S——蛇 T——青蛙W——晴天小豬X——熊Y——狗狗Z——功夫熊貓

現(xiàn)在選擇一個(gè)伙伴，最好是異性。彼此盯著看，同時(shí)學(xué)抽到的動(dòng)物。

第四篇：團(tuán)體輔導(dǎo)策劃書

緣定你我他

——人際關(guān)系團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)

策

劃

書

指導(dǎo)老師：韓英

領(lǐng)導(dǎo)者：萬麗

助手：康茜 劉財(cái)發(fā)一、二、三、四、團(tuán)體名稱：緣定你我他團(tuán)體主題：人際關(guān)系 從溝通做起 團(tuán)體性質(zhì)：結(jié)構(gòu)式團(tuán)體 同質(zhì)性團(tuán)體 封閉式團(tuán)體 總體目標(biāo)：

1.總體目標(biāo)：增強(qiáng)團(tuán)體成員的人際溝通能力，改善他們的與他人的交流方式，提高他們與他人人際交往技能，懂得應(yīng)該如何與他人相處得更好。

2.具體目標(biāo)：

1)增進(jìn)團(tuán)體成員的相互了解，建立團(tuán)體規(guī)范

2)通過團(tuán)體的活動(dòng)溝通，交流，分享，促進(jìn)自我了解，正確地看待自己

3)學(xué)會(huì)溝通技巧，從中得到啟發(fā)和感悟

4)團(tuán)體成員共同分享，達(dá)成共識(shí)，學(xué)會(huì)人際關(guān)系的處理，改善人際關(guān)系

團(tuán)體對(duì)象：12應(yīng)用心理班學(xué)生

團(tuán)體規(guī)模：10至12人

活動(dòng)地點(diǎn):3203團(tuán)體輔導(dǎo)教室

活動(dòng)時(shí)間：2014/3/

31理論基礎(chǔ)：

1.強(qiáng)化理論：斯金納所倡導(dǎo)的強(qiáng)化理論是以學(xué)習(xí)的強(qiáng)化原則為基礎(chǔ)的關(guān)于理解和修正人的行為的一種學(xué)說。所謂強(qiáng)化，從其最基本的形式來講，指的是對(duì)一種行為的肯定或否定的后果（報(bào)酬或懲罰），它至少在一定程度上會(huì)決定這種行為在今后是否會(huì)重復(fù)發(fā)生。根據(jù)強(qiáng)化的性質(zhì)和目的可把強(qiáng)化分為正強(qiáng)化和負(fù)強(qiáng)化。

2.馬斯洛的需求層次理論：生理需要 安全需要 愛和歸屬的需要 尊重的需要 自我實(shí)現(xiàn)的需要

3.人際需要的三維理論，由舒茨提出

三種基本的人際需要：他決定了個(gè)體在人際交往中所用的行為以及如何描述解釋和預(yù)測(cè)他人的行為。三種基本需要的形成與個(gè)體早期成長(zhǎng)經(jīng)驗(yàn)密切相關(guān)。分別是包容需要，支配需要，情感需要。五、六、七、八、九、4.良好的人際關(guān)系的建立一般包括定向，情感探索，情感交流和穩(wěn)定交往四個(gè)階

段。

十、團(tuán)體活動(dòng)設(shè)計(jì)方案:

活動(dòng)一：棒打薄情郎

1.活動(dòng)目標(biāo)：小組成員互相認(rèn)識(shí)，互相了解。引發(fā)個(gè)人參與團(tuán)體的興趣。

2.活動(dòng)過程：初次聚會(huì)，全體成員圍圈而坐，輪流介紹自己的名字、興趣、出生年月等個(gè)人資料。每個(gè)人都專心去記其他成員的資料。然后站成一圈，選一個(gè)執(zhí)棒者站在圈中間，由他面對(duì)的人開始大聲叫出一個(gè)成員的姓名，執(zhí)棒者馬上跑到那個(gè)人面前。被叫的人馬上再叫出別一位成員的姓名。如果叫不出來，就會(huì)受當(dāng)頭一棒，然后由他執(zhí)棒。依此類推，直到大家熟悉互相的姓名為止。如果一個(gè)人3次被打就必須出來表演，作為懲罰。

3.組員交流分享

活動(dòng)二：尋找我的另一半

1)活動(dòng)目標(biāo)：彼此相識(shí)，建立互動(dòng)關(guān)系。

2)活動(dòng)準(zhǔn)備：剪紙成圓，并一分為二。

3)活動(dòng)過程：

a)在裁好的半圓形紙由團(tuán)體成員自由抽取。

b)成員找到與自己相同編號(hào)的另一半紙片，并在紙片上寫上兩個(gè)人的名字，兩人自由交談五分鐘，相互了解。

c)全體成員成圈坐下，每一對(duì)輪流向大家介紹所談話題，并與其它成員分享。

活動(dòng)三：盲人越障

1.活動(dòng)目標(biāo):讓團(tuán)體成員體會(huì)到相互信任相互協(xié)作的重要性，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作精神

2.活動(dòng)準(zhǔn)備：凳子若干 眼罩若干

3.活動(dòng)過程：將成員分成 2組，每組選出一名指揮官站在終點(diǎn)，選出一名成員當(dāng)“盲

人”，其它成員站成列隊(duì)并擺出各種姿勢(shì)當(dāng)“障礙”，“盲人”越障時(shí)戴上眼罩，在指揮官的指揮下穿過“障礙”，討論獲勝方和失敗方的感受

4.領(lǐng)導(dǎo)者總結(jié)：成功的原因是什么 合作的重要性

活動(dòng)四：禮物大派送

1.活動(dòng)目的：饋贈(zèng)個(gè)人的祝福和禮物，增強(qiáng)成員彼此的感謝之情，為離別做準(zhǔn)備

2.活動(dòng)準(zhǔn)備：一張有姓名，送禮內(nèi)容和收禮欄目的白紙，筆

3.活動(dòng)過程：

a)請(qǐng)每位成員在收禮和送禮單上填上團(tuán)體成員的名字

b)寫上自己準(zhǔn)備送給團(tuán)員內(nèi)每個(gè)人的禮物名稱（可以是具體的也可以是抽象的，如假期、學(xué)位、快樂、愛情）說明送禮的目的c)然后轉(zhuǎn)圈送禮，得到禮物的人將別人送給自己的禮物填在收禮欄內(nèi)

d)說說收到禮物的感受和感謝，并相互祝福

e)討論離別時(shí)的情感和以后的展望，在感謝的心情中一一惜別，并帶著小組成員的禮物和祝福走進(jìn)新的生活

十一、結(jié)束：

1.播放背景音樂《朋友》

2.小組成員分別用一句話總結(jié)整個(gè)過程的感受

3.各個(gè)成員相互擁抱告別并對(duì)對(duì)方說一句“認(rèn)識(shí)你真好！”

附：

團(tuán)體規(guī)范

1、保守成員秘密，尊重成員隱私。

2、坦率真誠(chéng)地與其他成員交流，不掩飾自己的真實(shí)情感。

3、按時(shí)參加每次團(tuán)體活動(dòng)，不遲到、缺席、早退。

4、尊重他人，仔細(xì)傾聽，不隨意打斷別人的發(fā)言。

5、廣泛交流，避免只與自己喜歡的成員溝通。

成員簽字：日期：

第五篇：團(tuán)體輔導(dǎo)策劃書

團(tuán)體輔導(dǎo)策劃書

團(tuán)體輔導(dǎo)策劃書1

一、活動(dòng)主題：重拾夢(mèng)想，笑迎未來

二、活動(dòng)班級(jí)：xxx

三、活動(dòng)地點(diǎn)：9-702

四、活動(dòng)時(shí)間：xxxx年9月6日

五、活動(dòng)對(duì)象：xxx班全班同學(xué)

六、活動(dòng)目的.：新學(xué)期，新開始，新打算。通過這個(gè)團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)，希望同學(xué)們能調(diào)整好自己的狀態(tài)，明確自己的目標(biāo)、方向，以最佳狀態(tài)迅速適應(yīng)新學(xué)期的生活。

七、活動(dòng)流程：

1、主持人周老師發(fā)言

2、熱身活動(dòng)“我愛我家，相親相愛”

3、我說你畫

4、游戲環(huán)節(jié)“幸福清單”

5、同學(xué)討論“生活餡餅”

6、“擁抱目標(biāo)”同學(xué)們各抒己見

7、“把心留住”道祝福

八、具體工作安排：

1、班干部分配任務(wù)

2、勞委打掃會(huì)場(chǎng)衛(wèi)生

3、宣委布置會(huì)場(chǎng)

4、組委組織安排活動(dòng)

5、生活委員做好會(huì)費(fèi)支出

6、信息委員拍好照片

團(tuán)體輔導(dǎo)策劃書2

一、活動(dòng)主題

人際關(guān)系團(tuán)體心理輔導(dǎo)

二、活動(dòng)背景

人際關(guān)系，是人與人之間在活動(dòng)過程中直接的心理上的關(guān)系，或心理上的距離。人際關(guān)系即是人與人之間心理上的直接關(guān)系，也就是情感上的關(guān)系。表現(xiàn)為雙方發(fā)生好感或惡感，對(duì)別人的行為容易接受或無動(dòng)于衷、積極的交往或閉關(guān)自守、心理上與他人相容或不相容等。它反映在群體活動(dòng)中，人們相互之間的情感距離和相互吸引與排拒的心理狀態(tài)。和諧、友好、積極、親密的人際關(guān)系都屬于良好的人際關(guān)系，對(duì)于一個(gè)人的工作、生活和學(xué)習(xí)是有益的；相反，不和諧、緊張、消極、敵對(duì)的人際關(guān)系則是不良的人際關(guān)系，對(duì)一個(gè)人的工作、生活和學(xué)習(xí)是有害的。

大學(xué)生處在一種渴求交往、渴求理解的心理發(fā)展期，大學(xué)生人際交往團(tuán)體心理輔導(dǎo)正是為了滿足大學(xué)生的心理需要，幫助大學(xué)生發(fā)展良好的人際交往能力，調(diào)適其人際交往偏差和心理問題，優(yōu)化其人際關(guān)系以促進(jìn)他們心理健康發(fā)展的發(fā)展型團(tuán)體心理輔導(dǎo)。

三、活動(dòng)目的

大學(xué)新生剛步入大學(xué)，對(duì)新事物敏感且容易接受、尋求自我并希望實(shí)現(xiàn)自我、渴望友誼和交流，但自我認(rèn)識(shí)能力相對(duì)較弱。為了讓新生更好地適應(yīng)大學(xué)的集體生活，特設(shè)計(jì)此次新生團(tuán)體心理輔導(dǎo)方案。希望通過該方案達(dá)到班級(jí)成員關(guān)系更加融洽，增進(jìn)自我認(rèn)識(shí)，增進(jìn)成員間相互認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)親切感和歸屬感，形成堅(jiān)實(shí)的團(tuán)體凝聚力，為以后的班級(jí)成員的學(xué)習(xí)、生活、工作奠定一個(gè)更好的`基礎(chǔ)。

本團(tuán)體根據(jù)心理學(xué)理論和實(shí)證研究，結(jié)合認(rèn)知、討論、自我探索、團(tuán)體合作等策略，設(shè)計(jì)1次活動(dòng)，時(shí)間為2小時(shí)，由醫(yī)學(xué)院心理咨詢室主任帶領(lǐng)開展活動(dòng)。

四、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)

1、活動(dòng)時(shí)間—XX年11月23號(hào)

2、活動(dòng)地點(diǎn)—醫(yī)學(xué)院足球場(chǎng)

五、主辦單位

南昌大學(xué)醫(yī)學(xué)院心理咨詢室

第二臨床醫(yī)學(xué)院心理發(fā)展部

六、參與對(duì)象

第二臨床醫(yī)學(xué)院XX級(jí)心理委員

七、活動(dòng)流程策劃

1、青蛙跳水

在場(chǎng)人員手拉手圍成一個(gè)大圈，主持人[一只青蛙]下一個(gè)人[一張嘴]第二個(gè)人[兩只眼睛]第三個(gè)人[兩只眼睛]第四個(gè)人[四條腿]第五個(gè)人[撲通一聲跳下水]，接下來兩只青蛙，以此循環(huán)，說錯(cuò)的人首先給大家做自我介紹，然后接受懲罰，接下來由說錯(cuò)的人繼續(xù)開始任意說青蛙數(shù)開始循環(huán)。整個(gè)過程大家都要跳著完成。

2、虎克船長(zhǎng)

眾人圍坐，約10多人；主持人說自己是虎克船長(zhǎng)，也可以指別人；被指為虎克之人，不做任何其他動(dòng)作，直接指認(rèn)別人為船長(zhǎng)或虎克；被成為船長(zhǎng)之人，右手搭于眉上，呈遠(yuǎn)翹狀，船長(zhǎng)左右二人分別劃槳，左邊人左手劃，右邊人右手劃，并說"嘿咻，嘿咻！”；若無差錯(cuò)，船長(zhǎng)再指一人為虎克或船長(zhǎng)，游戲繼續(xù)；若出差錯(cuò)，游戲暫停，出錯(cuò)者回答或表演其他人出的難題。

3、愛的抱抱

男生代表一元，女生代表五角，大家一起圍成圈走，然后主持人說出一個(gè)錢數(shù)，然后讓那些轉(zhuǎn)圈的人自己組團(tuán)抱在一人，組成的錢數(shù)必須是裁判說出的數(shù)字，最后淘汰掉沒有抱在一起的人。

4、傳紙杯

18個(gè)人分為兩組，男女混合搭配，比賽時(shí)第一名的隊(duì)員將紙杯內(nèi)的水倒在第二名隊(duì)員的紙杯中，依次傳遞下去，最后一人的紙杯內(nèi)的水倒入一個(gè)小水缸內(nèi)，時(shí)間規(guī)定為3分鐘。3分鐘之后看哪一隊(duì)缸內(nèi)的水最多，整個(gè)過程只能用嘴巴完成，輸了的組接受懲罰。

5、盲人和啞人

分為兩組，一隊(duì)蒙上眼睛，由另外一隊(duì)攙扶著過一道道的關(guān)卡，然而攙扶的這個(gè)人不能講任何話語(yǔ)，在過完所有關(guān)卡后，由“盲人”自己去找尋帶他過重重關(guān)卡的那個(gè)“啞人”。

6、心有千千結(jié)

現(xiàn)場(chǎng)所有同學(xué)手牽手圍成一個(gè)大圈，主持人站在圈外指揮。每個(gè)同學(xué)都要記住自己左右兩邊的人，聽到主持人說解散的口令后開始隨便相圈內(nèi)走動(dòng)，然后主持人會(huì)叫停，大家都得停止運(yùn)動(dòng)，然后找到剛開始在自己身邊的人，保持原地不動(dòng)，伸手牽自己先前拉的“左手”和“右手”，從而形成許多結(jié)，不能松手，但可以鉆、可以繞，共同想辦法解決困難，恢復(fù)到起始的狀態(tài)。

所有游戲結(jié)束以后大家可以相互分享一下剛剛做游戲的體會(huì)，以增進(jìn)成員之間的感情，而且可以達(dá)到共同成長(zhǎng)的目的。

八、應(yīng)急預(yù)案

1、因?yàn)榛顒?dòng)在室外，所以要考慮天氣，如果有雨可以考慮推遲活動(dòng)，并及時(shí)通知所有參與人員。

2、室外活動(dòng)應(yīng)考慮安全隱患，活動(dòng)過程謹(jǐn)慎小心，盡量避免出現(xiàn)此類問題。

團(tuán)體輔導(dǎo)策劃書3

團(tuán)體輔導(dǎo)的目標(biāo)：

總目標(biāo)：增強(qiáng)團(tuán)體成員之間的凝聚力與信任感。 具體目標(biāo)：1、增強(qiáng)本部門凝聚力.

2、培養(yǎng)團(tuán)體之間的默契，增強(qiáng)成員的互信。 3、促進(jìn)成員間互動(dòng)狀況。4、強(qiáng)調(diào)成員間的互助合作的精神。

團(tuán)體輔導(dǎo)對(duì)象：物電系心理自助中心辦公室干事 參加人數(shù)規(guī)模：10人左右 活動(dòng)時(shí)間：待定 活動(dòng)地點(diǎn)：待定 活動(dòng)項(xiàng)目：

活動(dòng)主題

活動(dòng)目的

1、消除團(tuán)體成員陌生感、孤獨(dú)感

2、讓成員之間互相溝通而相識(shí)

1、有緣千里來相會(huì)

3、制定團(tuán)體契約，逐漸形成團(tuán)體合作互助、成員間無條件接納的氣氛

1、使團(tuán)體成員之間進(jìn)一步接觸、相互了解

2、逐漸建立信任的關(guān)系，相互接納，減少防衛(wèi)心理

1、促進(jìn)成員自我探索，深化自我認(rèn)識(shí)，

2、勇敢地開放、表達(dá)自己，樹

活動(dòng)內(nèi)容 1、大風(fēng)吹 2、虎克船長(zhǎng) 3、人椅 4、團(tuán)體規(guī)范 1、口香糖 2、自信對(duì)人 3、微笑握手 4、COPY不走樣 1、我說你畫 2、我的水果

2.、信任之旅

3、溝通無限

立自信心和勇氣，以形成健康的自我形象，增強(qiáng)自覺的能力 3、了解自己接納自己，進(jìn)而認(rèn)識(shí)別人接納別人

3、喜怒哀樂 4、心靈援助 5、把心留住

團(tuán)輔活動(dòng)具體安排:

活動(dòng)名稱活動(dòng)目的具體操作活動(dòng)名稱活動(dòng)目的具體操作活動(dòng)名稱準(zhǔn)備 活動(dòng)目的具體操作第一單元 有緣千里來相會(huì)

一、大風(fēng)吹

讓成員相互了解，創(chuàng)造輕松舒適的環(huán)境和安全信任的氣氛，從而使團(tuán)輔成員與集體相互融合，為更好地進(jìn)行人際關(guān)系心理輔導(dǎo)奠定基礎(chǔ)

全體圍坐成圈，主持人開始說：「大風(fēng)吹！」大家問：「吹什么？」主持人說：「吹.有穿鞋子的人。」則凡是穿鞋子者，均要移動(dòng)，另?yè)Q位置，主持人搶到一位置，使得一人沒有位置成為新主持人，再吹。

二、虎克船長(zhǎng) 加深認(rèn)識(shí)

1、全部的人圍成圈圈，先搞清楚坐在兩旁人的名字。

2、由其中一人開始，說自已的名字二次，然后再叫另一人的名字 3、被叫到的人兩邊的朋友必須馬上說：“嘿咻！嘿休！”和做出劃船的動(dòng)作。4、接著再由被叫到的人接著叫別人的名字（如 2），直到有人做錯(cuò)或做錯(cuò)三次（隨意?。?/p>

三、人椅 椅子若干張

培養(yǎng)成員的團(tuán)隊(duì)合作能力和意識(shí)，挑戰(zhàn)自我

若干張椅子圍成兩個(gè)圈，成員按一定位置坐好，然后躺在隊(duì)友的大腿上，躺好后抽掉椅子。兩隊(duì)比賽，堅(jiān)持時(shí)間最長(zhǎng)的一隊(duì)獲勝。

準(zhǔn)備 活動(dòng)目的 具體操作

活動(dòng)名稱 活動(dòng)目的 具體操作

活動(dòng)名稱 活動(dòng)目的 具體操作

活動(dòng)名稱 活動(dòng)目的 具體操作

活動(dòng)名稱 活動(dòng)目的

四、團(tuán)體規(guī)范 紙和筆

建立團(tuán)體規(guī)范，增強(qiáng)團(tuán)體意識(shí)

征求成員們的意見，討論大家愿意共同遵守的一些規(guī)范條例，領(lǐng)導(dǎo)者作記

錄。

第二單元 信任之旅

一、口香糖

通過身體接觸，獲得好感

主持人說“口香糖”，其他成員說：“粘什么”，主持人答：“粘耳朵”那么成員必須兩兩把耳朵粘一起。

二、自信對(duì)人 學(xué)習(xí)自我肯定技巧

1、成員2人一組，對(duì)視30秒，要求表現(xiàn)自信和誠(chéng)懇 2、注視對(duì)方，作1分鐘肯定的自我介紹 3、大聲說出“我對(duì)XX最有把握！”

4、.請(qǐng)對(duì)方幫忙某件事，1分鐘之內(nèi)用盡各種方法，但被求人要堅(jiān)持說“不”5、2人交換 6、談感受

三、微笑握手

通過握手有了身體的接觸,有利于打破堅(jiān)冰,活躍現(xiàn)場(chǎng)氣氛 1、全體成員起立

2、在規(guī)定時(shí)間內(nèi)和所有成員握手 3、握手時(shí)要求面帶微笑

四、COPY不走樣

1、通過非言語(yǔ)表達(dá),掌握對(duì)方表達(dá)的.信息 2、認(rèn)真體會(huì)男女之間的差異 3、表達(dá)出對(duì)彼此的認(rèn)識(shí)和誤解

活動(dòng)名稱 準(zhǔn)備 活動(dòng)目的 具體操作

活動(dòng)名稱 準(zhǔn)備 活動(dòng)目的

具體操作

活動(dòng)名稱 準(zhǔn)備 活動(dòng)目的 具體操作

2、.首先小組中的一位展示一些肢體動(dòng)作，同時(shí)另一位在一旁模仿,盡量不走樣，然后交換位置，以同樣的方式進(jìn)行

3、.完成后,講述出對(duì)方要表達(dá)的信息 4.、進(jìn)行討論，并分享自己的感受

第三單元 我思故我在

一、我說你畫 筆和紙 考溝通能力

團(tuán)體成員自由組合。形成若干個(gè)兩人小組，領(lǐng)導(dǎo)者給每組中的一名成員出

示圖

1、并確保另一名成員無法看到。然后請(qǐng)前者向后者描述圖片的內(nèi)容，后者根據(jù)前者的描述畫出該圖片。要求在描述的過程中，只能通過言語(yǔ)表達(dá)。不能用手比畫。比比看哪一組畫得又快又準(zhǔn)確。然后每組中的兩個(gè)成員交換角色，領(lǐng)導(dǎo)者出示圖

2、重復(fù)上述游戲。

二、我的水果 若干水果

1、提高成員的觀察能力

2、學(xué)習(xí)識(shí)別和接納人和事物的獨(dú)特性 3、進(jìn)行討論,并分享自己的感受

1、每人發(fā)1個(gè)橘子，讓成員花10分鐘認(rèn)真觀察自己的橘子

2、然后將自己的橘子和別人的混在一起，看看每個(gè)人是否能找到自己的橘子

3、再次將成員的水果混合，每個(gè)人閉眼去找自己的水果

三、喜怒哀樂 筆、字條

增加歡樂氣氛，也可帶出非語(yǔ)言溝通的限制

1、先選出5~6人進(jìn)行“傳表情”，其他人在旁作觀眾。

團(tuán)體輔導(dǎo)策劃書4

一．活動(dòng)依據(jù)

團(tuán)體心理輔導(dǎo)的內(nèi)涵及作用：

團(tuán)體心理輔導(dǎo)是指在團(tuán)體的情境下協(xié)助個(gè)體開發(fā)心理潛能或解決心理障礙的一種心理輔導(dǎo)方式。它通常包括一兩名領(lǐng)導(dǎo)者和多名團(tuán)體成員,由幾次或十幾次團(tuán)體聚會(huì)或活動(dòng)組成。在活動(dòng)中,領(lǐng)導(dǎo)者根據(jù)團(tuán)體成員問題的相似性,通過團(tuán)體內(nèi)的人際互動(dòng),引導(dǎo)成員共同討論大家關(guān)心的問題,彼此啟發(fā)反饋,相互支持鼓勵(lì),增進(jìn)成員對(duì)自己的了解和接納,增進(jìn)成員對(duì)他人心理的認(rèn)識(shí),促使成員調(diào)整和改善與他人的人際關(guān)系,學(xué)習(xí)新的良好的行為方式,提高成員的社會(huì)適應(yīng)性。

二．活動(dòng)目標(biāo)

（1）以游戲的方式加強(qiáng)同學(xué)們對(duì)心理知識(shí)的了解，消除彼此間的隔閡。

（2）合理安排活動(dòng)環(huán)節(jié)，積極調(diào)動(dòng)活動(dòng)氛圍，使每個(gè)成員融入活動(dòng)，以便于讓同學(xué)

們感受到與他人分享的樂趣，增加彼此的信任度。

（3）消除貧困大學(xué)生的自卑心理，樹立自信心。

（4）考慮一切突發(fā)因素，以便于做出相應(yīng)措施，使活動(dòng)井然有序的進(jìn)行。

三．活動(dòng)對(duì)象

在校貧困大學(xué)生

四．活動(dòng)主題：

團(tuán)結(jié)、協(xié)作、和諧、自信

五．活動(dòng)目的：

通過本次活動(dòng)緩解同學(xué)們的學(xué)習(xí)壓力，聯(lián)絡(luò)同學(xué)之間的感情，同時(shí)增強(qiáng)大家的團(tuán)隊(duì)合作精神，樹立起自信心，以及各種解決困難的能力。

六．活動(dòng)基本內(nèi)容：

1、活動(dòng)時(shí)間與地點(diǎn)

2、活動(dòng)

七、具體活動(dòng)安排：

1.活動(dòng)前相關(guān)事宜

1.確定各項(xiàng)目負(fù)責(zé)人（由心協(xié)內(nèi)部成員及心理委員擔(dān)任）

2.各負(fù)責(zé)人極其小組成員熟悉活動(dòng)內(nèi)容

3.活動(dòng)材料的準(zhǔn)備

2.游戲：

3.團(tuán)體輔導(dǎo)授課

八．活動(dòng)效果展望：

本活動(dòng)主旨在幫助創(chuàng)造條件同學(xué)一起交流，增進(jìn)同學(xué)的相互了解，增強(qiáng)學(xué)生凝聚力，另外促進(jìn)同學(xué)責(zé)任感和意志力的鍛煉。整個(gè)團(tuán)體活動(dòng)遵循由淺入深的過程：溝通交流，團(tuán)體合作，責(zé)任意志，自信心。創(chuàng)造真誠(chéng)友善的團(tuán)體氛圍，以便成員能深刻剖析自己，認(rèn)識(shí)自己，體驗(yàn)歸屬感親密感，發(fā)揮潛能，促進(jìn)成長(zhǎng)。培養(yǎng)成員團(tuán)體凝聚力與團(tuán)體信任感，增進(jìn)男女同學(xué)之間的.交往，培養(yǎng)同學(xué)之間的合作精神和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。

達(dá)到效果：

（1）凝聚團(tuán)體的共識(shí)，強(qiáng)化團(tuán)體的向心力。

（2）培養(yǎng)團(tuán)體的默契，增強(qiáng)成員的互信基礎(chǔ)。

（3）強(qiáng)化成員在團(tuán)體中的自我價(jià)值感。

（4）促進(jìn)成員的互動(dòng)，加強(qiáng)成員間互助合作的精神

（5）樹立成員的自信心

（5）使成員掌握簡(jiǎn)單的人際溝通理論，學(xué)會(huì)有效的人際溝通

（6）透過活動(dòng)的特殊設(shè)計(jì)激發(fā)成員的集體意識(shí)和合作意識(shí)。